最优个人经历和总结(案例16篇)

时间:2023-11-15 13:38:11 作者:字海

个人总结是一个自我激励和自我管理的过程,可以帮助我们更好地规划自己的未来发展方向。接下来,小编为大家分享一些写个人总结的技巧和方法,希望对大家有所帮助。

校园活动个人经历总结

“打造书香校园,师生快乐成长”,伴随着这一理念、主题,迎江区xx乡中心小学开展的班级读书会活动越来越深入到每一位同学的心中,也渐渐地成为我校的一种氛围。为了更好得将这一活动开展下去,让孩子们更多地从课外阅读中受益,促进学生的成长,在实践中不断地总结经验,提高活动的效率,现在将20xx—20xx年度第二学期学校的班级读书会活动总结如下:

一、形成了浓郁的读书氛围,师生共同参与。

本学期以来,通过班级读书会活动的不断开展,学校已经形成了浓郁的读书氛围,全校师生人人参与,热情高涨,做到了班班有计划,人人有心得。读书活动内容从《小学生必背古诗70首》开始,现在已扩展到世界文学经典名著;学生们诵读展示也从不会、不敢到现在很愿意把自己的学习成果与大家分享。活动开展伊始,学校根据各年级学生的身心、知识和经验的特点,推荐阅读的书目,为了让全校学生都有书读,要求各年级建立了读书领导小组,组建了班级图书角;为了指导学生读书,学校要求各年级每周安排一节课外阅读指导课,用课堂时间来指导学生读书,师生共同参与到其中,交流读书的心得、体会;同时各年级还利用黑板报定期出一期专题读书活动,墙壁上特设“文学从这里起步”栏目,;学校各年级还利用班队课、语文活动课为孩子读书成果交流以及才艺展示提供机会,激发了他们进一步阅读的热情。

二、完善了读书活动制度,指导学生阅读。

1、继续为学生推荐好书。

为扩大学生的课外阅读量,发挥好书的作用,学校根据各年级学生的年龄特点,继续开列相应的推荐书目供孩子们作选择阅读。同时,学校还通过对孩子和家长的调查,了解当代儿童的阅读兴趣和实际需求,并经常性地做好推荐书目的调整和完善工作,使推荐书目受到了孩子们的青睐。

2、倡导有序阅读和定量管理。

为了使孩子们读书走向持久性发展,学校逐步倡导有序阅读和定量管理制度。学校要求学生每天在校阅读课外书目时间不少于30分钟,同时各年级为学生们规定了不同的阅读量以及写读书心得篇数,还在阅读的体裁、题材、书目进度、时间和计划安排上提出了供学生选择的建议,并让学生们制定出了各自的读书计划,要求他们按计划有步骤地读书。

3、在活动中指导学生阅读。

为了指导学生读好书,学校要求各年级每周安排一节课外阅读指导课,让老师对学生们进行阅读方法的指导,帮助他们用所学的方法进行课外阅读。在指导学生课外阅读的过程中,各年级尽量提供多种机会让学生及时运用知识拓展技能,如召开主题班队会,班级读书会,具体做法有:低年级召开“故事会”,让学生讲自己感到“最有趣”、“最精彩”、“最难忘”的故事,举行“赛诗会”开展古诗接龙等丰富多彩的诗歌朗诵比赛;中高年级举行读书心得交流会,让老师和学生一起交流,联系实际谈读书心得,引导学生进行优美词句的摘抄,指导学生写好片断赏析式的读书笔记以及如何通过人物的语言、动作、心理等体会人物的性格特点,鼓励学生发表独特见解,让师生共同进步,中高年级还通过墙报、手抄报让学生交流从课外阅读中获取的最新信息。定期抽查学生读书效果,如在欢庆“六一”活动中,学校举行了“诵读经典,快乐成长”阅读成果展示交流会。这些活动的开展促进了学生阅读水平的提高,有利于学生的成长。

三、书海泛舟,成果丰硕。

本学期以来,全校师生在书海中尽情地遨游,不断地吸收知识,取得了较为丰硕的成果。通过课外阅读,学校里许多学生的写作兴趣被挖掘出来,学生们的习作水平显著提高,学生们积极向红领巾广播站投稿,积极参与各类征文活动与课外阅读调研活动,在这些活动中,我校师生频频获奖,如:我校五年级学生黄蕾在“诵读经典,精彩一夏”读书活动中获得二等奖并参加了其颁奖仪式,在迎江区开展的07—20xx年度小学生课外阅读书面检测调研活动中,作为长风乡中心学校的代表我校五年级获得了全区第一名的好成绩,还有由我校吴丽萍老师撰写的班级读书阅读经验在全区课外阅读经验报告会上交流,得到了各级领导的肯定。

“问渠哪得清如许,为有源头活水来。的确,读书使孩子们变得越来越聪明,读书活动的开展使我们这个美丽的校园充满了浓浓的书香,让全体师生享受到了读书带来的快乐。

校园活动个人经历总结

在金风飒爽,丹桂飘香的金秋十月里,我校"新起点·新梦想"迎新文艺晚会圆满的落下了帷幕。现将活动总结如下:

1、本次晚会得到了领导的高度重视。为了欢迎大一新生,同时注入我们11级新生的活力,能更好的展示我们化学化工学院的风采,加上吸取了往届迎新晚会的成功经验,所有的这些都为我们本次迎新晚会成功举办奠定了基础。不过其中也存在一些问题,但通过系各个主要负责人学生会各部门成员和的协商处理。

2、使我们的整个晚会筹备能顺利的进行前期的准备工作只是整个晚会的初步统筹安排,各个项目各个环节都比较顺利的进展着,但由于11级新生是第一次参与组织这样的大型活动,在其中有较多具体环节不是十分了解,但通过学长学姐们的讲解使他们的工作也能顺利的开展。晚会准备的第二阶段在节目方面是主持人的确定、对节目的落实、排练和审核;礼仪方面是对女生部的成员进行培训;宣传的前期准备工作;学生会实践部联系赞助;及对于其他各个项目如后勤、秩序等各项工作的落实。同时我们在10月19日和10月20日分别对晚会的节目进行了初步的审核。

3、10月21日的彩排中,他们的节目已基本成型,由于大一的经验不足,排练的`进度比大二的同学稍慢,但他们在步入正轨后,马上就有突飞的进步,不久便有了非常好的效果。大二的同学由于课程比较紧,排练的时间有限,许多时候只能在晚上9点半上完课以后加紧排练,他们的辛苦和努力是大家有目共睹的。

4、本次的彩排大家都拿出了的状态我们对每个节目进行了详细的点评从整体到细节对其不足的地方进行了更替。最后为晚会的倒计时阶段,在10月20日迎新晚会的所有前期工作如节目的安排,晚会的宣传,后勤的保障秩序维护的安排等。为了确保在当晚正式的晚会中能顺利的开展,于20号晚上我们召开了迎新晚会最后的工作安排动员大会。会议首先是确定各个节目,项目组负责人对其所负责的项目是否确认无误。之后我们安排了第二天到篮球场进行会场布置的工作及演出人员的化妆等。使在时间上合理紧凑,细节上周密谨慎。

5、在本次晚会中,主持人多次与观众和演员互动,为本次晚会增添了不少的亮点。当然,在本场晚会中也存在着许多的不足,在准备工作上服装和发型都不到位,准备时间比较仓促。希望在今后的演出准备上能够有所提高。本次晚会在即将结束的时刻再一次达到了高潮。最后在《仰望星空》的歌声中,本次晚会圆满的落下了帷幕。在大家的共同努力下,我们为11级新生献上了一场精彩的晚会。

这次迎新晚会也是11级学生第一次参与的工作,他们的工作热情让我们看到了他们的积极与热情。回顾整个工作过程,从前期的策划工作到后期的紧张的编排工作都凝聚着所有工作人员的汗水。这次晚会得到广大师生的大力支持,也让我们看到了他们对我们辛苦努力成果的肯定。这次晚会成功举办的同时,也为我们今后的工作累积下了不少的宝贵经验以及教训。希望我院的迎新晚能越办越好!

兼职实习经历及个人总结

如今,已是作为一名大二的学生,在这两年里,学校给了我们不可多得的条件学习条件,鸦雀无声的图书馆自修室、随意调配的课余时间、志同道合的学习伙伴等等,无疑我们有这个自我修缮的空间,但这些都仅仅限于只是层面的学习,一旦离开书本,离开考卷,我们又该何去何从,又该用什么来适应这残酷的社会呢?为此,我很庆幸,这两年里,我曾走出校园,找到兼职工作,走出了社会实践的第一步,也为未来的生活扬起了一帆航翼。

我的第一份兼职是一名为期一个月的促销员。在做促销员之前,我接受了公司的短期培训,奔波于学校和培训点之间,又是会有点累,但很充实,期间,首先了解公司的产品,之后,我听从公司的分配,在新一佳超市外面做场外促销当我第一次站在促销台前,拿着事先准备好的麦,开始我人生中第一次当着如此多的人面前介绍产品,吸引每一位路过的顾客。老实说,我是紧张和惶恐不安的,时刻担心着自己介绍出错。介绍的`时候,我感觉到自己声音很小,尽管戴着耳麦叫话。庆幸客户很认真的听,认真的询问,在介绍中,我慢慢的放开自己,把自己培训中的只是应用到实践当中,当客户走了之后,我长出了一口气,带我们负责人笑了笑,说:“你介绍的不错,放开自己,你会做得更好。”我暗暗的高兴,我终于踏出了第一步,我终于有勇气坚信我会在接下来的每一步走到更好。之后的几天,我从单纯的介绍产品到分析客户的购买心理,从盲目的介绍到为客户推荐所需,我由一名稚嫩的促销员逐渐成长为一名优秀的促销员,由最初的局促到最后的侃侃而谈,由不安到自信。当这份工作结束的时候,我突然有一点点恋恋不舍,并感觉到了自己的蜕变。

当收到我人生的第一桶金,数额不多,可分量很重,沉甸甸的感觉,甚至不知道我可以用它来干什么,似乎买任何东西都不足一体现它的价值。最后我还是决定存下来,时刻激励,并警戒自己,钱来之不易,父母肩负的担子是有多重。

之后,我也陆续找过几分兼职,家教,传单........兼职的经历让我明白,实践难能可贵,有些东西,书本和课堂是永远学不到的,必须你亲身体会。

作为一名当代大学生。身处这个就业压力惊人的时代,提升自己各方面的中和素质又显得尤为重要。校园中成长的我们,校园生活是单纯的、无忧的,可是当我们在这种环境下成长到踏出校园的时候,面对社会,我们的单纯会给我们带来什么呢?社会是现实的,面对现在就业的形式,可是说职场是残酷的。很多大学生除了校门都是眼高手低,以为拥有了一个大学本科的学历就应该找一份很不错的工作或是很高的职位,很少有人会思考你会为公司带来什么,而总是在做一些无谓的攀比。经验现在已经成为了许多公司用人的首选条件,因为他代表一个人很快的适应环境和进入独立工作状态,而这也正是我们大学生所欠缺的。大学生很多都是处事生涩,做事散漫不够认真,对所做的工作懵懂不知,及时很多时候和自己的专业相关也不好上手。进入社会我们会羞于伸手问自己的父母要钱,一时还控制不了自己大手大脚花钱的习惯,一时还不会拿到很高的工资,生手可能还经常会得到来自老板的训斥,于是很多压力随之而来,而那时我们又用什么区迎接那个残酷的未来呢!

兼职是我们大学生提前给自己一个社会锻炼的平台。提前去工作,可以为以后的就业提供一定的经验,也可以适应社会的日益俱变而使自己不至于落后于社会,而且在得到锻炼之余也可以赚点外快来解决自己经济紧张的问题,一举数得,何乐而不为呢?在兼职的过程中,我们会遇到形形色色的人,接触各种各样的事,在这过程中,我们的收益甚至是无法用金钱来衡量的。我们各方面的的综合素质都在不断提高,个人眼界,个人的人生观,价值观,世界观或许也会随之改变,如果我们真的抱着锻炼自己的目的,做好每一份兼职,那么我们所学到的也必将无可限量。

当然也有人说,兼职会影响自己的学业,但兼职之所以称为兼职,就是利用感自己的课余时间去工作。作为大学生,说句真心话,我们的课余时间少吗?在我看来,边上学边打工是一直积极向上的态度,最终目的我们可以得到锻炼,一种不同于大学生生活的全新锻炼。在接受不同工作的同时可以锻炼各方面的能力,也可以发现自己的优势何在,自己的劣势又在哪里?但时间,我的体会是看你自己怎么利用它,作为大学生,我们的课余时间一般是很多的。如果我们利用好,那么兼职和学习是可以做到两不误的。但如果真的有所冲突,那权衡利弊之下,个人是可以做出判断的。我们已经是成人了,基本判断力是有的,但无乱如何,对于兼职,我是持支持态度的。

亲爱的同学们,四年的时光转瞬即逝,回想起入学那天,恍如昨日,时间真的不等人。在校的每一天,我们必须把握好一切时间提升自己各方面的能力,给自己更多实践机会,我想说,兼职真的让我学到很多,也更懂珍惜,每一次和同学的相处,每一天在校的时光,每一份纯真的微笑。也让我跟自信的行走在校园,阳光灿烂迎接未来的每一天。

我坚信,奋斗过后,光明就在前方!

工作经历与个人总结

吴正宪老师说过这样一句话:“在漫漫的教学生涯的长河中,我曾彷徨过、犹豫过、迷茫过??但是我始终没有放弃过努力,没有放弃过追求。”是的,在18年的教育教学路上,我也一直在全身心地投入和探索着,一步一个脚印地向前迈进。我积极参加各种培训,汲取名师们的精华,苦练内功,注重积累;我努力学习,勤于笔耕,不断反思总结自己,多年来教学改革道路上的艰辛探索为我今天的逐步成熟奠定了良好的基础。

对于我所带的班级,首先我会制定明确的目标:

我们班所追求的品格:班风纯正,学习氛围浓厚,极具文化气息,爱心处处洋溢,富有严格的律己精神和团队精神。我们的个性:自信乐观,善良宽容;热爱生活、珍惜生命;自强不息、永不言败!人人是少年君子!我所追求的师生关系:平等、民主、融洽、友爱、相互理解、相互喜欢!

1、“爱”字贯穿于班级和全体学生。

2、树立学生自信心,注重鼓励,让其充分体验到成功的乐趣,感受收获的快乐。

3、树立学生的主人翁意识,调动全班同学的积极性。使其觉得自己就是班级的“主人”。

4、对孩子也需要严格要求,但要注意事后地疏导,避免其心理有压力。

5、正确处理学生、家长和老师的关系。

xx,xx,xx,xx,xx连年获校级模范班主任,xx年获省级中等职业学校先进班集体。随着教学经验的逐渐丰富和教改工作的进一步深入,我坚信,通过不断的学习,全面提高自身的业务素质和教学水平,我将成为一名优秀的人民教师。

工作经历与个人总结

我自1994年担任教学工作以来,至今已有18个春秋了,在多年的教学工作中,我坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力。新的时代,新的教育理念,教育也提出新的改革,新课程的实施,对我提出了更高的要求,我从各方面严格要求自己,努力提高自己的业务水平,丰富自己的知识面,结合本校的实际条件和学生的实际情况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。立足现在,放眼未来,为使今后的工作取得更大的进步不断努力,现对近年来教学工作作出总结,以促进教学工作更上一层楼。

兼职实习经历及个人总结

兹有______学校______同学于__年___月___日至____年____月____日在_____公司_____部门兼职实习。工作期间表现优秀,有效地帮助了_____。

情况属实,特此证明。

证明人:(实习单位盖章)。

文档为doc格式。

兼职实习经历及个人总结

以前,我不明白军训到底是什么,心想军训应该是和体育课差不多吧!当我步入中学我终于知道了军训是什么,军训是军人最最基本的(比如说:站军姿、稍息和立正…)。

对我们刚刚步入中学的新生是很困难的。古人说的好坚持就是胜利啊!

炎热而火辣的太阳公公照映在我们每一个人的小脸蛋上,这时,我们正站军姿。脸上的汗珠一个劲的往下掉,有时我们都想放弃了,有了教官说的一句话严格的要求自己,努力的突破自己。我心想说的对,加油!努力!不放弃!在军训的最后时刻,隔壁班的一个人晕倒了磕到了下巴出了血,我们的目光都转移了,教官说:“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”最后我们慢慢的突破了自己撑到了最后。教官叫我们原地踏步那叫一个“酸”。

军训它教会我什么是坚持不懈,什么是团结就是力量,军训虽然短短的五天时间它教会了我们稍息与立正,这看似简单的东西确很困难。有一首歌叫做(团结就是力量)它告诉我们它什么都强硬。

军训让我学会了很多的.东西,不要害怕困难,坚持到底…。

兼职实习经历及个人总结

深入到护士的日常工作中,亲身体会了做护士的酸甜苦辣,这才知道作护士并没有想象中的那么容易。做护士的确很辛苦,一会儿是输液、抽血,一会儿是打针发药,。病人若有不适首先想到护士,病人若有问题找的还是护士,病人要换药、换液还得叫护士,病房里永远都有护士忙碌的身影实习过去了三个月了,感触最深的就是,临床是理论基础知识的巩固基地。临床的实地见闻,实地操练,让我重现在校学习哪些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如:我干嘛要读药理病理?背了对我有什么用?好像知道了以后还是一点儿意义也没有,知识是统揽了,但学过了总的感觉是一直只为考试而学习,没有几分属于我自己。

一、实习让我重新认识到了护士这个职业的崇高。

在我以前的印象中,护士就是细心和耐心的代名词。我一直以为她们的工作很轻松,很简单,只需要执行医生的医嘱,“照方抓药”就行了,其他的工作也只是些琐碎的小事情。这一次我通过护理实习,第一次深入到护士的日常工作中,护士的工作就是一个字“累”,我每天跟着她们跑都累得不行,而且她们不但要在病房间不停的走动,还要给病人输液发药,实际上比医生累多了,但他们一句怨言也没有。一名护士只要在工作岗位上,她就充满了力量,她们全身心的投入在一场战斗中:把自己的活力完全展现在病房的内外,把自己的能量连同微笑毫不保留地奉献给病人。

二、实习使我开拓了眼界。

增加了见识习期间,我跟随带教老师,细心听取讲解与指导,了解了许多医疗设备的基本操作,观摩并实践了许多种医疗操作,比如生命体征测定(体温、脉搏、血压、呼吸、体重)、静脉滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作,真正做起来才知道并非如此在医院的这段时间,种种新鲜事接踵而来,时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇,留心观察,积极提问,护士们耐心地给我讲解,使我了解到了一些医疗器械的使用方法,基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动地分析一个个看似简单的操作,并且在规章制度允许的前提下,给我很多实践的机会,让我有机会使用这些仪器和设备,实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。

三、实习使我对医护配合的整体护理有了一定的理解。

整体护理要求医生与护士高度协作,其中科室主任与护士长的密切配合是关键。在病区开展整体护理前,护理部主任下科室首先与科主任取得联系,将其工作计划、实施方案等介绍给科主任,取得科主任的支持。护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都需要争得科主任的同意。科主任对此项工作高度重视,在交班会上强调医护配合整体护理的意义、具体工作计划,并要求医生积极支持与配合。科室组织护士整体护理知识培训时,科主任和医生也需参加学习。

医护必须明确责任,通力合作,共同管理。病区每个病人床头都需挂有相应的床头卡,上面写有病人的基本资料,主管医生的`姓名。新病人入院时要向他们介绍科室主任和自己的主管医生,主管护士,使医护明确自己的职责,为病人提供全方位的服务,从而使医护配合密切。

医护共同查房。这样有利于解决病人的医疗,护理问题。并做好记录,护理部不定期检查查房记录情况。护士参加医生查房,能进一步了解所管病人的情况,提高服务质量。做好病人的心理护理是医护的共同职责。病人的情绪及心理状况对病情的转归有很大的影响。病人在生病的时候会产生种种不良的负性情绪,如紧张、恐惧、焦虑、悲观失望等。主管护士发现上述不良情绪时,可告知主管医生,共同做好病人的心理护理,使其在最佳心理状态下接受治疗。

健康教育是医护的共同职责。健康教育是医院的重要职能,也是一种治疗手段,是实施整体护理的重要内容。健康教育贯穿于病人从入院到出院的各个阶段,同时健康教育也被定为护士应该掌握的一项护理技能。并在制订护理常规、诊疗常规中增加健康教育内容,医护必须共同遵循。

及时交流信息,为病人解决各种问题。护士整天围绕病人转,与病人接触的时间多,将病人的病情变化、药物反应、治疗上的问题要及时向医生报告,以便医生及时处理。良好的护患关系有利于与病人交流,病人乐于向护士讲述自己的想法,顾虑等。护士将这些转告给医生,医生查房时一一向病人解释,及时消除病人的顾虑。护理病历随医疗病历归档案。护理病历是实施整体护理的重要内容,直接反应了护理质量,具有与医疗病历同等的重要性。

四、实习使我对今后的工作充满了信心。

我个人觉得临床实习时十分重要的,它不但让我们提早接触了以后的工作环境——医院,更重要的让我们更早地接触了社会。通过这次实习,我的交际能力和语言表达能力都有所提高,这也使我变得更自信,我对今后的工作充满期待和信心,我坚信我将成为一名好护士,为病人解除痛苦,为社会造福!在一次和护士长的谈话中,她提到了身为医护工作者,必须要有足够的信心和敢于尝试的作风。她指出:“病人处在病痛中,你只有向前冲,如果你不冲在前面,那还会有谁去帮助病人呢,毕竟你穿着白大褂。”听后我非常认同。

几个月的实习生活很快就过去了,我真的很舍不得带过我的老师和伴随我成长的医院,我心里充满了感激。不知怎么感谢曾经帮助过我的护士和医生,他们不但交给我知识,还交给我做人的道理。我第一次真正体会到了一个医务工作者的生活,虽然很辛苦,但每天都过得很充实,体会到了一个医务工作者的光荣与高尚,体会了对病人付出的辛苦与快乐。有了这次的体验,坚定了我献身医学的决心,为病人服务将是我无悔的选择。

总而言之,这五个月,是适应的过程,很多不足之处需要改进,这是学习的过程,很多观念得到修正,虽然辛苦疲惫,但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初,今后还需要不断地摸索,同时必须对自己有所要求,才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战,也是一种机遇,我一定要好好把握这个机遇。

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