我的业余爱好跆拳道（模板22篇）

优秀作文是故事的延续，是作者与读者在文化的沟通中建立起的情感的桥梁和信任的纽带。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，供大家参考学习。

我的业余爱好跆拳道作文

今天又是周六了，我早早的起床梳洗了一番，穿上我至高无上的道服，站在镜子前面看看，心里一个字“酷”。一切准备好了喊上老妈：走上课去。

来到道馆，我们先做热身动作，踢腿，压腿，劈叉等等……我这次做的是劈叉，我每次劈叉都没有做到今天我继续练习争取能劈下去，每次犹豫自己个人的原因动作老是不到位，我要加强练习。正式上课了我们的教练叫我们怎么防身术，前挡后防一个下摆腿好帅呀，我们认真的听教练讲认真的学习每个动作，一个动作不到位教练会耐心的一边一边的讲，一遍一遍做，直到我们做好了教练脸上才露出微笑。

学习，训练，实战是我们的必修课，演习实战我跟我的道友，我们两个人一对一，他踢腿我防备，他攻击我反驳，腿脚用上手脚并用，教练喊听停不错不错，教练点评我防备做的不错躲闪快，出脚有利，侧踢不错，一下子就不给对手留机会。我们每次都有不同的实战和训练。

我的业余爱好作文

我有许多业余爱好，比如打篮球，踢足球，看电视（四大名著），其中我最喜欢看课外书。

说起看课外书，我妈很赞同，我家的课外书有三百多本，是不是很惊讶？

我最喜欢《为自己加油》，里面讲了吴志飞原来一个没有自信心的同学，最后经过校长的女儿林晓洁的努力，帮助他成有了自信心的同学。

在林晓洁生病的时候，校长要带林晓洁回乡村，吴志飞给他表白。

我的感触是只要相信自己，就一定能行，不要还没做就打退堂鼓。只要你尽力做了，一定就是最棒的。

总之，我喜欢看课外书，我也想让更多不自信的人看《为自己加油》!

我的跆拳道之缘作文

我是一个喜欢读书的孩子，从小就和书结下了不解之缘。记得三岁时，我特别喜欢哭闹。有一次，我不知为什么又大发脾气，号啕大哭，妈妈实在不耐烦了，便随手扔了一本连环画给我。谁知我竟破涕为笑，津津有味地翻看着。从此，我便对连环画产生了浓厚的兴趣，一幅幅精彩的连环画让我爱不释手。当书中的主人公开心时，我会高兴得手舞足蹈;当书中的主人公悲伤时，我会闷闷不乐，同书中的主人公同欢喜共悲伤。

时光飞逝，一转眼，我开始了小学生涯，学了拼音，认识了字宝宝，我已经不再满足于只有图片的连环画了。一年级时，妈妈送给我一本注音版的《童话故事》，虽然看书很费劲，字要一个一个地拼读，然而，我并没有因此而放弃看书，相反更激发我读书的欲望，对书如痴如醉。从书中，我认识了美丽善良的白雪公主，命运悲惨的卖火柴小女孩，还认识了送鸡毛信的高手海娃，智斗胡汉山的潘冬子，关在监狱里的小萝卜头……看他们的童年，想自己的童年，让我更加珍惜我童年的幸福时光。

古人曾说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，的确不错，我从书籍中汲取了丰富的营养，充实了自己，丰富了课余生活。书，就是我形影不离的好朋友。是它，陪伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月;是它，给我带来了智慧和力量;是它，在我苦恼徘徊的时候给我点亮前进的航标。我和书之间的不解之缘让我对它产生依恋，对书的那份痴情更让我深深地爱上了它。

我的跆拳道之路作文

我的跆拳道之路作文

“哎呀！你必须得去，你长得多矮呀，学跆拳道能帮你长大个。”妈妈不耐烦的说，这已经是第五次劝我去学跆拳道了。“好吧。”我无奈的答道。

于是，在妈妈的百般动员下，我报名参加了“花郎”道馆。

今天是星期六，我怀着紧张和激动的心情来到了这里。道馆里，远远看去白花花的一片，近一看，原来是正在练习的同学们。这时，一位大约三十多岁的强壮的、可怕的男人走了出来，他自我介绍说他是这个道馆的主管人和教练，他给我拿来一套道服，并继续跟我说了道带的价段，然后把我领进了教室。第一节课任务很简单，就摸底，老师先让我躺下，然后一边把我的腿向后扳一边问我疼不疼。

第二天，老师教我们手上的动作要领，并让我们摆给他看，他看了以后，耐心地纠正了我们的错误。然后，教我们脚上的动作要领，最后，让我们把手和脚的动作连起来做一遍，看后，他勃然大怒，生气的说：“这两个动作要领你们都没学会，一是手要离开身体；二是左脚在前右脚在后。”我听了教练的教诲，努力学习，终于把动作学会了，我尝到了胜利的喜悦。

从这次学习中，我体会到了“世上无难事，只怕有心人”这句话所表达的含义。

我的跆拳道之路作文

人的一生有很多的爱好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么认识跆拳道的呢？那是因为我自小柔弱，我父母都担心我的身体，便想想到了跆拳道。

初来乍到时，我很怕生，因为有几个是我认识的同学，我便渐渐开始乐观的起来，我努力用心的去学教练教我的每一个腿法，每一个章法，以至于现在的我章法可以说是算好的啊！腿法也不错，实力也很强大，这不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都说，黄婆卖瓜自卖自夸。我就是练跆拳道自练自夸！！

在跆拳道里，我学到了很多，也感受到了很多，拥有了很多朋友，也感受到了很多高尚的荣誉，当我去参加比赛的时候，去热学奋战的时候，我看到了他们那群希望我赢的眼神，也感受到了父母他们对我期望。今年教练他跟我说，今年有很多场比赛，希望我们要好好更加努力获得冠军，我感受到了家人给我们的很高很高的期望，也明白此次比赛是收获成果的时候，所以我会更加努力的，夺取冠军，不辜负他们对我的期望。

世界上有很多，很多不一样的时候，我们也有很多很多的爱好，而爱好里也很有不一样的含义，每个人都有每个人不同爱好，也有自己对爱好的认知，我爱跆拳道，因为跆拳道给予了我许多，也让我懂得了许多。

让我来跆们乐享跆拳道，也让我们能够想自己的爱好，为了自己的爱好展现样不一样的自己。

我的跆拳道之缘作文

我是一个9岁的小女孩，聪明、漂亮、活泼、可爱，我最大的特点却是爱看书，用爸爸的话讲，我是“嗜书如命”。

在家里，我有自己的一个小房间。房间里除了一张小床、一张写字台外，就只有一个大书架，上面摆满了各式各样的书，有《安徒生童话》、《十万个为什么》、《作文大全》、儿童版《四大名著》……总之是应有尽有，琳琅满目。对于任何一本好书，我向来是来者不拒，我读书就像是个杂食性动物，只要能填饱肚子，就不管它是什么了。在各类书中，我最爱看科幻书和故事书，比如说《奥特曼兵团》和《格林童话》等等。

听妈妈说，我刚满百天的时候抓周，妈妈在床上放了书、钢笔、100块钱、饼干等，看我要抓哪一样。当时看花眼的我，不知怎么的，就随手抓起了那本书，没想到我小时候就与书有了不解之缘。这也应该算是我与书的“第一次亲密接触”吧！

前几天，有人给我送来了一些故事书。哇，这可是我的最爱呀！这些天来，我像一只“蛀书虫”一样扎进了书堆，仿佛进入到了书里面，时而帮助爱丽丝用亚麻布织衬衫；时而和仙女并肩作战，打败了苏西奥；时而帮助可爱的白雪公主打扫卫生；时而和可怜的牧羊女玛莎一起放羊。早晨躺在被窝里，我就开始看书；中午，我不睡觉还是偷偷地看书。晚上，连爸爸买的课外书被我抛在了一边，还是看书。我的做法好象有些“激怒”了爸爸，他一次又一次地给我下着最后通牒。看着我置之不理的样子，爸爸叹息道：这孩子完了，成“书痴”了。

我爱书，更爱读书。在读书中，我不但学习了知识，而且还感受到了读书的乐趣。相信书在给我带来乐趣的同时，也会给我带来神奇的魔力。说不定它能帮我找到改变世界的钥匙，打开通向未来世界的大门呢！

我的跆拳道之路作文

我叫刘荣菱，我已经在红蚁道馆练习跆拳道三年了，在红蚁的三年里，我认识了许多志同道合的好朋友，并且通过自己的努力成功加入了红蚁顶级队--“突击队”，这使我非常开心并且自豪，因为我们是在最厉害、要求最严格的张教练带领下训练的。

我小时候经常生病，听妈妈说，那里我只要一看到医院的大门，就已经哭得稀里哗啦了。后来妈妈为了增强的我体质，就准备让我练习跆拳道，希望能强身健体。妈妈先后咨询了许多家道馆，看来选去，最终妈妈还是带我来到了红蚁跆拳道。在红蚁，从我上第一节课开始，我就喜欢上了跆拳道，果断地让妈妈给我报了全年班，就这样我开始了我的跆拳道生涯。

通过这三年的学习，不仅仅使我的身体变得强壮了，更加磨练了我的意志，也使我懂得了“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。

记得去年我被教练选中参加滁州市凤阳市的'跆拳道比赛，我即高兴又兴奋。为了我们能更好的打好滁州市比赛，我们每天坚持训练，在正式比赛前教练安排了我们与大唐旋锋道馆比赛，先是队友上场的，有人赢了也有人输了，看着队友比赛结果使我又紧张又期待，害怕自己会输，正在我想的同时，听到裁判喊到我的名字,我带着紧张的心情上场了，第一局下来，我赢了，特别开心，也增强我的自信心，第二局开始了，遇到了一个比我强的，一下打到了我的右脚，我的右脚特别的疼，我忍着疼痛，一个横踢，没想到他力气大速度还快，相比之下我就失了信心，从而输了比赛。虽然输了比赛，却给我敲响了一个警钟，接下来了日子，每天认真锻炼，最后在滁州市比赛中通过自己的拼搏努力、教练的战术指导，最终取得了男子大众组30公斤级第三名的好成绩。

感谢你红蚁跆拳道，你让我身体健康，你让我学会感恩，你让我坚强忍耐，你让我克服困难，你让我不断进步，不断成长，我深深地感谢你，红蚁跆拳道。

我的业余爱好跆拳道作文

我有很多课余爱好，我最喜欢的是野外画画。

天蓝蓝、水蓝蓝、风轻轻，我在公园的河边散步，看见一个俄罗斯人正在画油画，画的是河边的风景，那幅画像是一张用超高级的素相纸拍下来的照片，活灵活现、栩栩如生，美丽极了！我顿时喜欢上了画画。

在我的央求下妈妈给我报了一个美术班，一开始，爸爸给我买笔我并不会用，总把画笔挑错，颜料被我弄的哪儿都是，画出来的画一塌糊涂。下课后，妈妈对我说：“你弄得满身颜料，像一个用橡皮泥做出来的泥人。”此时，我心想：画画好难呀，那个俄罗斯人真厉害，轻轻松松的就画出了那么美的画来，真羡慕他！后来，在我的努力下，我从画水彩、水墨到素描的变化，我真开心呀！

有一次，老师给我报了一个比赛，我十分兴奋，挑选了好几次后，选出了一些优秀作品，在里面又经过百里挑一的选择，终于找到一个我最优秀的作品，把画交给老师。过了几天，老师背着手，笑眯眯的看着我说：“一朵，你获得了唯一的一等奖。”此时我的心像吃了蜜一样甜，像看见昙花开放一样兴奋，我简直不敢相信我的耳朵，接过老师藏在身后的奖状，反复看了十几遍，确定我真的是第一名。

画画使我的生活不再无趣，画画使我的生活不再孤单，我爱画画。

作者：运一朵。

我的跆拳道学习生涯作文

不知不觉三年的时间过去了，还记得当初我刚到这里的时候，我还是一个什么都不知道的小屁孩，现在我在这里学会了很多。

在刚到这里的.时候，正是遵化35号馆开馆不久，当我走进了里面，我看到了一群和我差不多大的小朋友都在那里和教练一起跑步。校长看见了我进来，就过来问我，你想和他们一起习练吗？我当时非常犹豫。校长看出了我的心思，就鼓励说要不你先试一节课，看看怎么样，要是感觉好你就再来。我听校长的话去试了一节课。一节课试完之后，我感觉我非常喜欢跆拳道，让妈妈给我报了名，一直到现在，我还在坚持的学下去。

现在的我早已从当年的小屁孩形象蜕变成了一个大孩子。在跆拳道中我学会了很多，比如，怎样做人，怎样做一个有礼貌、有素质的人，怎样做一个可以让大家都喜欢的人。在学习跆拳道的过程里，教练和校长无时无刻不在教我们礼节礼仪。

在学习跆拳道的过程中，我品尝了酸甜苦辣。说苦，在我一开始练的时候，我们必做的一项就是压柔韧。我们每个人都是第一次压，都没压下去。教练看我们都压不下去就过来帮助我们。从那以后，我们所有人都害怕压柔韧，一到压柔韧的时候都会听到狼嚎鬼叫般的声音。但是，现在的我们早已习惯，不会再像当初那样什么都不懂。

现在我非常喜欢练跆拳道，虽然我练得还不够好，但是我会一点点的进步。我能有现在的成绩都是靠教练对我的教导，我非常感谢我的教练，谢谢您对我的细心照顾和耐心教导，我会一直坚持下去！

我的业余爱好

大家好！我是一个非常活泼可爱，并且爱好广泛的小女孩。非常多，如：绘画、唱歌、体育远动等，但在众多的爱好中表现得最突出的就要数跳舞了。

记得在一个宁静的夏天，我和妈妈一起在家看电视。看着看着就到了一个跳舞的节目，妈妈说：“梦梦，你看这个小朋友跳舞跳得多好哇！”“嗯，还不错。”我说到。“梦梦，你看这个暑假也没什么事做，不如你也去学跳舞吧，这样既可以锻炼身体，又可以锻炼身体的灵活性和协调性，还可以调整身姿。你看多好呀！”我想了想：学舞蹈真的有很多好处，便答应了妈妈的话。

在第二天的时候，妈妈牵着我的手，一起来到了文化宫广场的舞蹈班。那里的老师非常热情的接待了我们，询问了一些详细的情况，又说了星期二和星期日的上午10：00来就行了。

第一天来到舞蹈班，我很害羞，但我还是很努力学习，可谁知到压腿是很疼的，但我还是忍了下来，还有压腰，痛的我的眼泪都从眼角流了出来。放学时，老师对我说：“你很棒！”我听了这句话，学舞蹈的信心更坚定了。

记得有一次，我们舞蹈班“考试”，我很紧张，生怕不能过关。轮到我的时候，我发挥自如，连做了几个空翻，得到了老师的好评。结果得到了班上第一名。我欣喜若狂。

现在我的舞蹈已经考到了六级，还可以编舞蹈了呢！

我的课余生活跆拳道

记忆中有甜、有酸和咸，在我的记忆里最难忘的是就是学跆拳道。

学跆拳道之前，我听别人说黄绿带就可以打实战，这是真的吗？于是，我报了暑假班。刚开始，那些黄带们都笑话我，但渐渐地我的腿法练好了，就没人笑我了。因为以前教练要求踢高的我踢不高，脚尖不用勾的我却勾起；当时，我的腿法在班上是最弱的，在教练不断的鼓励下，我终于把腿法练好了。终于要考级了，第一次来到总馆，觉得什么时候都稀奇，左看看，右瞧瞧，叽叽喳喳地向黄带们问这问那。考级前的热身居然是跑大街，等我们回到总馆时已是满头大汗。教练让我们先盘腿坐下，刚开始觉得很舒服，到了后来就感到腰酸背痛加两腿麻木，幸亏下课十分钟让我的腿找回了知觉。然后，开始高位带们的考级，首先是黄带展示了横踢腿和太极2章，然后是黄绿带表演了侧踢和太级3章，表演最精彩的是蓝带，可以一只腿做深蹲，还可以单手劈木板，现场发出了一阵惊叹声和热烈的掌声，久久不息;学员们还穿上护具打实战，精彩极了!

跆拳道让我知道做事情要百折不屈、不怕困难、要以礼始、以礼终。

我的课余生活跆拳道

我的课余生活像个万花筒，又像七彩的泡泡，我喜欢运动，因为他能让我强身健体，我也喜欢看书，因为书能让我学到许多知识，但是我最喜欢的还是跆拳道。

就说说跆拳道，跆拳道是我学得最久的一项兴趣，也已经考到了绿带，我很喜欢挂在教室墙上的宗旨，宗旨上写着：“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”几个字；教室里，整堵墙都是镜子，可以检查动作是否规范，软软的地面是由塑料泡沫拼成的，光脚运动起来很舒服。刚上课时，教练说：“上课前，要跟国旗敬礼”，敬完礼之后，教练说要打实战，我是第一个，而我的对手是徐进程，实战开始了，我立刻向前踢了徐进程一脚，徐进程也不甘示弱，朝我来了个下劈，幸好我眼疾手快，不然，就要被“暴”头了。我趁徐进程不注意，向他踢了双飞，对方被踢得刹不住“车”了，我脸露出了得意的笑容，但心里却想：加油，不能骄傲。对方却气得鼻子生火，耳朵冒烟，说下次一定要战胜我，我们长期以来就是这么互相激励着对方，共同进步。

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我的业余爱好

有很多，比如美术、口才、书法、跆拳道等等，可是我最喜欢的是跆拳道。

小的时候，我的幼儿园好朋友经常在我面前展示跆拳道的招数，让我羡慕不已。步入小学，课程和业余时间排得满满的，我一直没有机会去学习跆拳道。可今年开学，妈妈却给了我一个惊喜！让我学上了小时候“梦寐以求”的跆拳道班。开课的第一天，我就学到了连续冲拳、左右冲拳、跳跃冲拳等等。一节课下来，我满头大汗，衣服也已经湿透了。两堂课后，我的腿已经开始疼了！教练说我是从来没有学过体能训练，开始疼痛是避免不了的。不过我腿疼得不严重，两三天就好了。

到了第四节课，我又学习了一个新技能。不幸的是回家练习时，不小心把脚挫伤了。虽然两次受伤，但是我不会放弃跆拳道的学习。学习跆拳道是我的梦想，我不会气馁的。我还有一个梦想是考上跆拳道黑带。我会继续努力完成我的梦想。

学习跆拳道不仅让我学会了坚强、勇敢、不能欺负弱小、乐于助人的优秀品质，而且还强身健体。“跆拳道精神”——我会铭记在心。

我的跆拳道之路作文

我叫耿耀宇，是活泼开朗的小。没练跆拳道，我在较胖的体形上“流浪”，担心我会再胖下去，而担心的倒，怕我身体健康，成“东亚病夫”，受别人欺负，让我去练跆拳道。我次走进霸王跆拳道的大门，就被现场的给牢牢的拴住了，网.那高大宽敞的教室，鲜艳的绿红色垫子，给跆拳道笼上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿着雪白道服的跆拳道学员们。在那儿，我下定决心，要参加跆拳道。

一开始练跆拳道的苦，是练劈叉的，叉离地足足有十厘米高，教练给我压叉，痛得我直想哭，一段，我都盼着早上不要来到。看出了心思，就开始给我鼓劲，开导我，跆拳道场的杨教练帮我克服了，到后来我就了。我很有信心把跆拳道练好，在练的很苦，我很快乐，我交了朋友，如朱珠、刘觐瑶、于金山、于乐等好朋友。休息的，我都找她们玩呢！

我穿着雪白的道服在街上行走，会招来好奇、羡慕的眼光，我开心，我考到七级，腰间佩黄绿带。回年的训练，我不知流了泪，洒了汗。我我会把跆拳道练得！

我的业余爱好

有很多，唱歌、跳舞、跳绳、跑步、踢毽子，但是，我最喜欢的还得数画画。

每天写完作业，我都会拿出白纸和画笔画一张美丽的画。每当我画完画，爸爸妈妈总是说：“你看，咱们家苹果画的多好看，长大可以成为一名画家呢！”有一次，我画了一张《我的家》，上面画了一座小房子，房子中间有三个人，爸爸、妈妈、我和小狗“公主”。可是，过了几天，我在画箱里找不到那张画了，爸爸知道了对我说：“宝贝，你看爸爸把你的画贴到墙上了呀！”我一看，爸爸把画竟然贴到客厅最显眼的地方，我看了不好意思地低下了头，下定决心，一定要画出更好看的画来。

有一次，我正在画画。忽然发现我的绿色彩笔居然跟我玩起了捉迷藏！正在我为难的时候，我想起了老师曾经讲过，蓝色加黄色等于绿色呀！于是，我运用老师教的方法，很快就解决了难题。

在学习画画的过程中，我学到了从课堂上学不到的知识，丰富了我的课余生活。通过画画我懂得了，兴趣是最好的老师，我会继续努力，为实现自己的梦想而努力。

我的业余爱好

就像天上闪闪发光的星星。今天，我就把最亮的一颗星星摘下来给大家看，这颗星星就是踢足球。

不知从什么时候起，我就迷上了踢球。常常忘记回家，为了这件事老是挨爸爸妈妈的训斥。我还经常和舅舅一起看球赛，为喜欢的球队加油助威。关于我踢足球，还有一些有趣的事呢。

有一次，我们正在进行一场激烈的足球比赛。突然，足球朝我飞来，我赶紧用脚踮了一下，接着我过了刘泽邦，然后直接冲向对方大门，一冲过去，我看见对方的许多人都在防守，心想：这个球恐怕是进不了了。想到这儿，我就胡乱踢了一脚，没想到球竟然冲进了球门。真是无心插柳柳成荫。

还有一次，我们正在踢足球，李昱昂把球传给了我，此时，我正在专心致志地看大卡车运土，球不偏不倚打在了我的头上，我气得火冒三丈，李昱昂哈哈大笑，边笑边跑，我紧追不舍，最后，我还是没有追上他，只好继续和伙伴们踢球。

足球可以使人变得身强力壮。我希望有更多的人喜欢踢足球。

我的课余生活之跆拳道

我的业余爱好

跳舞是。

我现在已经九岁了，我从四岁的时候就开始学习跳舞了。

开始学习跳舞的时候，非常辛苦。我先学习基本动作，一个动作都要做几十遍，有一些难的动作，不但要做几十遍，并且还要跟着音乐节奏做呢！特别是夏天，累得我满头大汗。我想：老师要我的命啊！都做了那么久了，还不让我们休息，真讨厌。早知道，我就不来跳舞了，哪有这样的呀？真是的。想着想着，我连动作都忘记怎么做了。我劝大家都不要来跳舞了，如果不信的话，你们都可以来试一试，你们肯定会觉得很累的。我晚上躺在床上时，动都不敢动，因为我的肌肉和骨节都非常疼痛。

后来跳舞成了自己的爱好。去跳舞的时候，我的脚也不觉得疼痛了，做起动作的时候，也非常的轻松。我现在不但能把以前的动作轻松地一举完成，并且还能做更难的动作，还能做得很标准，受到了老师的表扬。晚上，我睡觉的时候，做梦还在拼命地练习舞蹈动作。从此以后，我对跳舞上瘾了，每天不练习一下，就觉得身体不舒服。

我现在已经考六级了。第一次考级时，我非常紧张，很怕自已做错了什么动作，不能考到优。要轮到我们组考级了，我慢吞吞地走了进去，刚开始的时候，我非常紧张，慢慢地我的心渐渐平静下来了。最后我真的得到优。记得有一次，我们跳舞团要去北京比赛。上台之前，我想起了上次的考级：心平静下来才能得到优。开始比赛了，我尽情地发挥，动作流畅自如，似行云流水般。最后我们得到了特等奖。

跳舞已经成了我生活和学习中最重要的内容了。我要像中国舞蹈皇后杨丽萍那样成为舞蹈名家。

我的业余爱好

拥有属于自己的业余爱好就能充实我们的课余生活。

有很多，比如说弹琵琶，琵琶是我国的民族乐器。几年前我有幸参加了学校民乐班的训练。登台两次，琵琶弹得还是不错的。每当有空余时间，我就会正经八百的弹上几首小曲自我陶醉一下。戴好指甲，抱起怀里的小琵琶。俗话说得好；十指连心十只手指和四条弦的合作把我心灵的许多压力给释放出来。一曲《欢乐的日子》，四条弦的猛刮，把节日气氛中的锣鼓声表现出来，‘叮叮咚咚叮咚’更是把节日人们欢乐的脚步表现出来，然后进入优美的长音，最后还是以欢乐的气氛结束。

我还有一个看书的小爱好，在书中我能了解中国五千年悠久的历史文化，从秦始皇统一六国的伟大功业到清朝政府的腐朽无能和签下不平等条约……中国从强盛到衰落再到新中国的成立。中国经历过多少风风雨雨，多少风雪的洗礼……看书让我增长见识，开阔眼界，同时也能改变一个人的品质和修养。所以书成了我们生活中不能缺少的一部分。

好的业余爱好，不仅能打发我们的空闲时间，还可以培养一个人的修养。往往就是一瞬间就可以知道一个人的品质。所以我们一定要拥有一个好一点的业余爱好。

我的学跆拳道日记

今天是学跆拳道的日子，我可是已经很久没学了，这次可要好好记录!

我穿好道服，系好腰带后，向教练敬了礼，就进入道馆开始训练了。

我们首先做头部运动，我们扭扭脖子，转转脑袋，然后脑袋开始转圈，如果你问做这些奇怪的动作是干什么，那我告诉你，这样做是为了防止脖子扭伤。我们还做了一些热身动作就正式开始训练了。

我们还练了各套品势，和各种特技，表现都蛮不错的!我一定会继续加油，争取拿到黑带!

我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉，爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。正好我学校旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说：“去学习跆拳道吧，不但可以强身健体，而且可以提高自身修养、学习礼仪。”我听后只好同意了。

第一天到道馆，许多学员正在里面辛苦的练习，不一会儿，教练让我穿上道服和腰带，我可高兴了!看了又看。我跟着教练上了地毯，但我发现学员的腰带有好几种颜色，有黄的，黑的，为什么给我是白色的呢?我的心里可不高兴了，(现在我知道了，原来跆拳道也是有级别的，我近几天就要考级了，呵呵!马上我的腰带可就是*的哦!)教练教了我几个基础动作，我觉的很简单偷偷地笑：这真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿吗?有什么可学的，我还以为多难呢!

回到家，我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看，可妈妈却说我身子软绵绵的，练的一点也没劲!像跳舞.哼，明显对我偏见嘛!可是，没几天，老师教的却越来越难了，什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老师叫我们练习“下劈”，然后一个一个的检查!吗呀!可把我吓的一身热汗!刚劈下去时我的韧带都像断了一样，可疼了!下课以后，我暗暗下定决心：回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩!

学习跆拳道锻炼了我的身体，又锻炼了我的意志，我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏习惯呀!

一转眼，暑假就过去大半时间了，我的收获是去集美体院学跆拳道。中午的阳光晒得我皮肤一阵阵地疼，没两天就晒成了“黑人”。学跆拳道很辛苦哦，每次都要先绕着操场跑一圈，汗流浃背了才开始训练：大家往上跳，在空中把屁股扭一下，然后两个人前滑步，再转一个圈，互相击掌。老师还让我们围成圈坐下来，横劈腿、直劈腿、还有盘腿……这个是我最拿手的啦，每次都顺利过关。可我身旁的那个“大胖子”就不行了。你看他努力了很久，离地面还是十万八千里呢。老师拼命让他往下压，但他还是不行，“啊呀呀”的叫声让人又好气又好笑。最后是训练踢脚板，因为这个我以前练过，于是练起来不太认真，结果动作不规范，老师特别请来一个大哥哥教我。他要我做到下脚不能弯，我好不容易做到位，上脚又不争气地弯了，结果又得纠正上脚的动作。

经过多次努力，最后终于都不弯了!而且一次比一次好，漂亮的动作引来了大哥哥一阵掌声。最开心的是听到下课铃声，虽然我全身又酸又痛，每走一步都像安徒生童话里的美人鱼走在刀尖上一样，可是我心里却乐开了花。因为，我又成功地完成了一天的任务。每当这时，我都有一种成就感，我会唱起那首自编的歌曲“女儿当自强”，快快乐乐地和爸爸一起回家去。

我的业余爱好

业余时间我学过踢足球、游泳、跆拳道、轮滑、打乒乓球。在这么多种运动中，我最喜欢的是打乒乓球和游泳。这两项运动是我最喜欢的业余爱好。

我是从一年级开始打乒乓球的，现在已经学习两年了，并且准备一直坚持。打乒乓球可以强身健体，也能增加我的食欲。我原来吃饭少，身体弱，现在我变成了一个身体强壮、动作利索的少年。我们打乒乓球时，首先是自己练习发球，接着老师发球，我们接，学习基本打球动作。小小的乒乓球在空中穿梭，落在球台或地上弹起、落下，发出有节奏而又清脆的“乒乓”声，真是悦耳动听。最后我们要进行一些体能训练，如跳绳、俯卧撑等等。有时，我们还会打一些比赛，大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛打的异常激烈，双方全力以赴，努力发挥自己的最高水平。但比赛是残酷的，自然是有输有赢。打赢的一方高兴万分，激动非常。打输的人就心有不甘，攒足了劲，下次一定要发挥更好水平，打个漂亮的翻身仗。一场比赛下来真是过瘾！

其次，我喜欢的就是游泳了。炎炎夏日，太阳像个火球一样挂在天上，我们热得满头大汗。如果“噗通”一声跳入清凉的游泳池中，哎呀，真是凉快舒爽！我们像鱼儿一样在水中自由的游动。有时在水中，我们打水仗，捉迷藏、比潜水、比憋气。游泳对于我来说真是一件充满乐趣的事情。

丰富了我的生活，使我过的更加快乐！