健康饮食国旗下讲话演讲稿幼儿园(优质23篇)

时间:2023-11-24 13:55:15 作者:书香墨

国旗是一个国家的象征,代表着国家的主权和独立,是国家尊严和荣誉的标志。国旗下是每个国民的共同归属地,是我们共同的家园和责任所在。在国旗下,我们应该保持团结和尊重,共同为国家的繁荣和发展努力奋斗。接下来,小编为大家分享一些国旗下的总结佳作,希望能够给大家带来灵感和启示。

国旗下讲话五月幼儿园演讲稿

幼儿园这片净土:宁静、美丽。我像一个无忧无虑的弄潮儿在这片纯真的爱河里徜徉。心中一次次感悟:当一名幼儿园教师真好。

我还记得那年我十八岁。十八岁花朵般的年龄,多美,多年轻啊。枕边还抛不开童话般的年龄,梦一般的我来到了幼儿园,开始了我生命中的另一个童话。而它决非仅仅是童话,它是如此敲击着我的心灵。当我第一次来到孩子们中间,孩子们用好奇的眼睛看着我,眼睛里满含着渴望,但又显得那么怯生生的,那天真的眼神我怎能忘记啊。

我用一颗灼热的心去讲这些美丽的童话。孩子们听得入了迷,侧着脑袋,咧着小嘴,忽闪着大眼睛。

后来,这些叽叽喳喳的小人儿也会像模像样地讲述《白雪公主》,《小红帽》,还有木偶皮诺曹的故事。

“老师,要是我有一朵七色花,我一定要让它把我带到天上去,把弯弯的月亮摘下来,当您的发卡,那样您就更好看了。

这些童稚的话语,美好的祝愿,却倾注了孩子们的真诚和爱心。听着听着,我的脸上便绽开了幸福的笑容。

狗吧。”要老师趴在地上扮长毛狗,那只有孩子想得出,说得出。正当我为难之时,孩子们却一个劲地叫起来:“老师做,老师做长毛狗!”我试探着说:“为什么要老师做呢,还是小朋友做吧。”“不嘛,老师最像‘长毛狗’。”

啊,我竟然最像“长毛狗”。怎么回事?甘立文说:“因为老师穿的这件衣服有好多毛,我家的玩具狗也全身是毛。”他说的在理,我只好说:“好吧,,我就做一次吧。”这一回,她们玩的可尽兴了,而我也在不知不觉中忘却了年龄和身份。

俗话说,有孩子就有欢乐。这话一点也不假。你瞧,有的小朋友会突然问我:“老师,你是属鱼的吗?”原因就在于我佩戴了一条木鱼项链。有时,他们还会一本正经地对我说:“老师,你嗓子哑了,吃草珊瑚含片会好的。”俨然一幅关心人的样子?? 这一切,你或许并不在意,但当你静下来细细品味这些生活中的小喜剧,小闹剧时,它会唤起你对美好事物的追思和憧憬,带给你回味不尽的乐趣。

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

亲爱的老师们,亲爱的孩子们:

大家好!

我是一班的李姣。今天,我将在国旗下讲话。首先,请猜一个谜语:‘小树干,五枝,无叶,无花;会洗脸刷牙;会穿衣吃饭;如果要问谁的技术很棒,那就是天下第一!”孩子们,你们猜对了吗?答案是我们都有一双手。今天我演讲的题目是《我有一双勤劳的手》。

我有一双勤劳的手,虽然又细又小,但却能做很多事情!不信你过来和我一起看看!

在家里,我有一双勤劳的手。每天回到家,我都会把鞋子整齐的放在鞋柜上。吃饭前,我帮全家人收拾好筷子和勺子。妈妈收衣服,我很快成了小助理:忙着拿夹子,叠衣服,放袜子!周末和爸爸一起打扫卫生…爸妈夸我是个爱工作的好孩子。

在学校,我也有一双勤劳的手——,帮孩子分奶,分筷子,收书。不要扔掉果皮和纸屑。当你看到垃圾被捡起来,你会立即把它扔进垃圾桶.老师说我是个得力的小助手。

有了这些勤劳的双手,我学会了做自己的事,也学会了帮助别人做自己的事。孩子们,让我们从现在开始行动吧。每个人都会练出一双勤劳的手,让我们的生活变得越来越充实,越来越幸福。

幼儿园国旗下演讲集锦2

大家好!我是二班的孩子刘玉,今天我演讲的主题是《我会保护自己》

首先,不要相信陌生人,不要和陌生人一起去,不要让陌生人碰自己的身体;

其次,了解玩火、玩电、玩水的危险性,防止事故发生;

第三,发生火灾时不要惊慌,记得用湿毛巾捂住口鼻逃生

4.不单独乘坐电梯,不燃放烟花爆竹,不随身携带利器;

5.请记住特殊的电话号码。在紧急情况下,冷静下来,拨打紧急电话寻求帮助

第六,懂得冷暖,懂得加衣脱衣的常识;

当然,安全的内容非常广泛,做以上这些还不够。也要认真听取老师的教育;我们需要所有人的合作和支持,需要社会的关心和爱护。

让我们祖国未来的花朵更加娇嫩绽放!

谢谢大家!

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

小朋友们好!

认识我吗?我是小二班的陈老师。国庆长假你们都去哪里玩了呢?相信小朋友们和爸爸妈妈、爷爷奶奶都一起过了个非常开心的国庆长假。国庆过后,我们小朋友又回到幼儿园了。短短一星期,发现你们又长高了,现在你们都升级了,成为了中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!

这学期我们幼儿园来了一批新小朋友,你们看!

这边小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴,来,我们跟弟弟妹妹问声好:“弟弟妹妹好!欢迎你们!”

咦!有几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园,想妈妈了吧!

小朋友:你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀?对!

我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说:“弟弟妹妹们,不要哭!”

来,笑一笑,多漂亮呀!

小班的小朋友,你们知道吗?幼儿园里有很多好玩的东西。进门能看到小动物们,在操场可以玩滑滑梯,进教室有许多好玩的玩具,在这里我们和这么多的小朋友一起做朋友,还有像妈妈一样爱我们的老师,小朋友都要高高兴兴的上幼儿园。

国旗下讲话五月幼儿园演讲稿

尊敬的老师、亲爱的小朋友们:

大家早上好!

我是来自大三班的xxx小朋友,很高兴今天我能在国旗下进行讲话,今天我要讲的主题是《做个诚实的好孩子》。

从小,我就听妈妈讲过《狼来了》的故事,故事中的放养娃觉得骗农夫很有意思,就一而再再而三的说谎,使得大伙都不相信他,最后狼真的来了,放羊娃怎么喊都没有人来帮助他,结果他的许多羊都被狼给咬死了。

谢谢!

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

亲爱的老师们,亲爱的孩子们:

大家早上好!

我是大二班的夏欧叶!今天我们演讲的题目是《感谢您,我亲爱的老师》。

又一个美好的早晨!幼儿园的墙壁粉刷一新,五星红旗迎风飘扬,我们可以和亲爱的老师一起开始快乐的一周。

时间过得好快。转眼间,我大二了。我还记得第一次离开妈妈,第一次去上课,第一次在幼儿园睡觉,第一次参加运动会,第一次带着孩子出去,第一次上台唱歌讲故事,就在昨天。我紧张害怕,但最后还是笑了。因为这里有我喜欢的老师,他们教给我知识,鼓励我,照顾我。我的每一次成长都伴随着老师最温暖的心。在此,我真诚地说:谢谢老师!你已经很努力了!

昨天是教师节。我们不能和老师一起庆祝节日,我们有些遗憾。妈妈说:爱要在心里,爱要随时随地。从现在开始,认真上课,吃好,快乐成长,做老师的甜宝宝!

最后祝各位老师教师节快乐!我爱你!

谢谢大家!

国旗下讲话五月幼儿园演讲稿

尊敬的评委,各位老师:

你们好!

今天我演讲的题目是《爱的付出与收获》。

有人说:“幼儿园是最容易教的,却也是最难教的。”这句话乍一听起来很矛盾似的。但是在我从教一两个月以后,我却对这句话的内涵有了更为深刻的认识。

说容易教是因为孩子们什么都不懂,教的时候任你发挥;说难教,也是因为孩子们什么都不懂,所以要教好他们,除了应该有足够的耐心之外,还必须有足够的爱心和责任心。所以幼儿园教师除了像一般的教师一样具备良好的业务素质和师德之外,还必须有一颗童心,只有这样,才能更好的和孩子们交流沟通,更容易让孩子们接受你所传授的知识和经验。

我是一名新教师,在学校里我学的虽然是幼师,毕业后却一直在教小学。今年暑假开学机缘巧合我成了一名幼儿教师,虽说教育都是相通的,却也只是一句泛泛之谈,真正运用于实践还是需要很多努力和探索的。

现在的工作对我来说是新奇而又充满了挑战的。我一直很喜欢孩子,也一向自认为很有孩子缘,原本以为做一个孩子王来说一定是驾轻就熟的了。可是面对五十个性格各异,来自于不同家庭的孩子,我还真是有些束手无策了。

这三个月以来,在园领导的鼓励下,在有经验老师的帮助下,我用各种方式、方法来了解孩子:在日常生活中以“妈妈”的细心关心体贴他们;在教育教学中以“严师”的耐心启发引导他们;在游戏中以“玩伴”的童心信任鼓励他们。走进童心世界,与他们同歌同舞,同喜同忧,同玩同乐,处处与孩子们打成一片,理智施爱,孩子们很快愿意和我在一起,并愿意把自己的小秘密、悄悄话告诉我,甚至给我带来他们最喜欢的食品和礼物,我的爱得到了回报。有人说,爱是辛苦的,被爱是幸福的。在我看来,爱与被爱是同样幸福的,付出爱后得到的爱是那样的让人满足。我深深地感受到只有爱的奉献,才是爱的主旋律。幼儿的心灵是一张未经渲染的白纸,是幼儿教师们帮他们描绘成一幅幅美妙的图画;幼儿的心灵是一群凌乱的小音符,是教师帮他们编排出一曲曲动人的乐章;教师的充满爱意的言传身教对孩子们的未来起着不可估摸的作用。

我给孩子们播种着真挚的、无私的爱,孩子们也使我收获着他们独有的、天真的、纯洁的爱。在今后的工作中,我会坚定我的信念,用爱继续谱写孩子们的孩提时代,让我的孩子获得最大的快乐和进步。因为爱是老师最美的语言。

国旗下讲话五月幼儿园演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

那是永远都无法偿还的恩情。

我们来到这个世界走一遭,看时光变迁,看万物盛开又凋零。然而,唯有母爱一生都伴随着我们,沐浴着我们。那个我们叫了一辈子的妈妈对我们的牵挂一直都在,从未离开。

忙碌了大半辈子的妈妈,在人群中也再普通不过了,而我却总能一眼就找到她。只因为那缕缕发丝的芳香,只因为那声声呼唤。

妈妈给我讲了一个关于我小时候的事。那年我五岁,跟随妈妈上街买东西,当时好奇又大胆的我被不远处一个商贩手中的气球所吸引了,趁着妈妈正和卖家讨价还价机会,年幼的我偷偷跑开了,直奔那一大束漂浮在半空中色彩斑斓的气球。我到达了那里,扬起脸,直勾勾的望着那一个个可爱的气球,想象着它们被放飞时的样子——那正是我童年时美好的幻想。喜悦溢于言表。“想要吗,你妈妈呢?”瞬间,我被拉回了现实。转身,只看见车水马龙,一张张陌生的面孔与我擦肩而过。我茫然的向前行走着,一边四处张望。时间一分一秒的过去了,一股强烈的恐惧与无助感笼罩着我,泪水在眼眶中打转。突然,一个身影闯进我的视野,模糊而又清晰,却是那么的熟悉。我的脚步再次像扬起风帆的小舟,仿佛被某种力量所牵引着,扑向人群中,只为那个还不太确定的身影。

我是对的,即使看不见清晰的眉眼,但那走路的姿势,那件一穿就是一整个冬天的小棉袄,一头乌黑笔直的短发,我都再熟悉不过了,更何况她也仿佛和我一样正急切寻找着什么。

从我记事开始,母亲的容颜就已在我的脑海中根深蒂固。然而,岁月催人老,那张脸在荏苒岁月中,渐渐失去了年轻与芳华,母亲一生中最繁盛的日子,也消逝在了一天天的辛劳之中。

可失去的就已经逝去,我只是一个再卑微不过的存在,我没有能力挽留时间。于是,每当她坐在我身旁时,落在我肩头的发丝,也日益失去了光泽,少了一份迷人的黑,多了一道刺眼的白。

然而,唯有那份慈爱与温柔,从未改变,此时,我想对您说:妈妈您辛苦了,妈妈我爱您。

国旗下讲话五月幼儿园演讲稿

教育是一种无私而又博爱的职业,幼儿教育更是需要爱心和耐心,来温暖来呵护,每一颗颗童稚的心灵。

我爱幼儿,我喜欢着阳光下最灿烂的职业,晨光中我站在教师门口用微笑迎来一张张朝阳般的小脸,暮色里,我将一天的疲惫隐藏,目送幼儿们一个个离去的背影。听惯了清晨声声的问候,看惯了傍晚灿烂的笑脸。是颗颗纯真的童心让我时刻荡漾着母亲的温柔,是一个个调皮的行为让我时而露出严师的表情,我深深的体会到做一名幼儿教师的不易和光荣。

一名优秀的幼儿教师首先要具有高度的责任感。家长把幼儿送进幼儿园,除了想让他学到一定的知识,懂得道理以外,最大的心愿莫过于让幼儿安安全全、开开心心地度过每一天。那么能否满足家长最大的愿望?就取决于我们幼儿教师有没有责任心,没有责任心,一切工作都无从谈起。

其次,要有一颗无私的母爱之心,大教育家苏霍姆林斯基把爱幼儿看作是一个教师最高的品质,他说“做幼儿真正的教育者,就要把爱心奉献给他们。”那么什么是爱?什么是爱幼儿?我们班有一个叫徐静怡的幼儿,由于她爸妈很少让她与别人接触,养成了她孤僻、内向的性格,在班上她一语不发,独来独往。为了改善这一情况,我尽量抓住一切机会与她交流,请她加入小朋友的集体活动,让她感受集体活动的`快乐。

可她一点反应也没有,但我没有气馁,一如既往的找她玩和她说话,用自己的爱心和微笑起感染她,慢慢的,我们之间产生了微妙的变化,一天,她在搭积木,我过去问她搭什么,她没反应,我刚转身,却听到她轻轻的说“我搭飞机”当时,我的感觉真的无法形容。我知道她开始接受我了,我也慢慢的走进了这个幼儿。爱心为我们之间搭建了一座信任和沟通的桥梁。

第三,幼儿教师要不断提高专业能力,不断地再学习。有人说,要给学生一瓶水,教师就应该有一桶水。这话固然有道理,但是如果只有这一桶水,必然会有给光的时候;如果只是一桶死水,也必然有跟不上时代的一天。所以,我认为教师应该让自己成为一口泉,泉涌不断而且清澈甘甜。而成为泉的唯一途径就是不断地读书再学习。

常听人说:教师是人类灵魂的工程师——用笔耕耘、用语言播种、用汗水浇灌。就是这份激情,这份执着给了我无穷的力量,使我的人生信念更加坚定。今天,我站在这里,感到无比神圣与自豪。因为————-我就从事着“绿叶的工作”!

究竟怎样做才是一名优秀的幼儿教师,——我想我会用一生去思考,用一生去回答。

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

亲爱的老师、小朋友们:

大家上午好!我是大三班的 ,很高兴能站在国旗下发言!我发言的主题是《我安全,我健康,我快乐》。

今天我想提醒小朋友们注意4个方面的安全:

一、注意在园安全。早上入园、下午离园时一定要牵好爸爸妈妈的手,刷卡进园;上下楼梯扶栏杆,靠右走。户外活动时在老师视线范围内,不追逐打闹;使用剪刀等物品方法正确,用完还原。

二、注意交通安全。一个人的时候不到马路上、马路边奔跑玩耍;过马路要牵好大人的手,走斑马线;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;我们还要做个宣传员,提醒爸爸妈妈开车时遵守交通规则。

三、注意家庭安全。父母不在的时候,不能随便开门;不摸家里的插座、电器;不玩火、玩水,不随便攀爬。

四、注意饮食安全。购买袋装食品要看清楚保质期、生产日期、生产厂家,不购买“三无”食品;不吃过期变质食品;吃东西前先洗手。

你们都记住了吗?

最后祝所有的小朋友们安全、健康、快乐!

谢谢大家!

国旗下讲话幼儿园演讲稿

亲爱的老师、小朋友们:

你们好!

鲜花感谢雨露,因为有了雨露的滋润,它才能绽放;雄鹰感谢长空,因为有了长空的辽阔,它才能飞翔;鱼儿感谢大海,因为有了大海的广博,它才能畅游。

那么,我们需要感谢谁呢?是的`,我们要感谢很多人。首先,我们要感谢自己的家人。“谁言寸草心,报得三春晖。”是你们的父母,为你们创造了美好的生活,他们工作总是那么辛苦,却无怨无悔。是你们的爷爷奶奶不顾年纪大,还无微不至的照顾你们,每天早上送你们到幼儿园,下午来接你们回家。我们要感谢老师。是老师教给小朋友那么多的本领,陪小朋友做游戏,让小朋友在幼儿园快快乐乐的成长。我们还要感谢身边的小伙伴,因为有了这么多的小伙伴,小朋友才不会觉得孤单,生活中才会有那么多的快乐。

“感谢,这两个字,看似简单,每个人都会说,但在现实生活中,有很多时候我们会把这两个字忘记。想一想,当你生病时,爸爸妈妈无微不至的照顾,你是否对他们说了一声:“谢谢!”当爷爷奶奶在幼儿园门口排着队来接你回家时,你有没有对他们说一声:“谢谢!”当老师耐心的教你学本领,你有没有说一声:“老师,谢谢你!”当小朋友把你想玩的玩具和你一起分享时,你有没有真心的说声:“谢谢!”其实做到感谢并不难,我们不光可以用语言对人表示感谢,还可以用动作来表达。当爸爸妈妈无微不至的照顾你们,只要你给爸爸妈妈一个温暖的拥抱;当爷爷奶奶来接你时,只要你对爷爷奶奶笑一笑,拉起爷爷奶奶的手一起回家;当小朋友想和你一起做游戏时,只要你轻轻地点点头。

让我们从现在做起,从每件小事做起,学会感谢。感谢一切值得我们感谢的人和事!只要,我们充满感谢之心,幸福和快乐,就会陪伴着我们成长。那么,我们的生活就会更加美好。

国旗下讲话五月幼儿园演讲稿

尊敬的老师、亲爱的小朋友们:

大家好!我是大一班小朋友xxx,今天我国旗下讲话的题目是《我会保护自己》。

一、不要轻信陌生人,不跟陌生人走,更不能让陌生人碰自己的身体。

二、明白玩火、玩电、玩水的危害,防止意外发生。

三、火灾时,不要慌,切记用湿毛巾捂住口鼻逃生。

四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹,不随身携带锐利器具。

五、牢记特殊电话号码,遇到紧急情况,要冷静,拨打紧急电话求救。

六、知道冷暖,懂得加衣脱衣的常识。

让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!

谢谢大家!

幼儿园国旗下讲话演讲稿夏天

各位小朋友们:

大家好!

期盼着,期盼着,荷花开了,夏天就要来到了。

这时候,大地也悄悄的变绿了。小花,小草都高高的把头昂着,太阳在天空中笑着,荷花在水里把美丽的舞跳着。

向日葵正向着太阳张望,金灿灿的。林子里,花园里,向日葵一大片一大片的,就像一把把小伞,在为小草遮阴。站着,坐着,跳一会儿舞,做几遍操,唱几道歌,玩一会儿游戏。太阳洒了过来,向日葵昂起了头。

葵花、月季、凤仙,你不让我,我不让你,都张开了笑脸,开满了花园。黄的像月儿,粉的像霞儿,白的像鹅毛。花里飘满香气,闭了眼,仿佛在童话世界里。园子里,百灵鸟在歌唱,有时,蝴蝶一片片的从各种各样的地方飞来。野花也遍地开着,五彩缤纷的,有名字的,没名字的,开在草丛里,像裙子,像星星,还一闪一闪的。

“映日荷花别样红”,不错的,像母亲那温柔的笑脸,花里含着池塘的气息,混着泥土味儿,带着所有花儿的香气,在铺满荷叶的小河里微笑。青蛙也时不时跳到荷叶上,有时,他们高兴起来了,便蹦蹦跳跳的展示自己强壮的身体,跳起优美的舞蹈,跟小河的流水声应和着。这时候,孩子们也成天高兴的笑着。

雷雨是最寻常的,大大的雨滴,一阵一阵的。可别恼,看,像珍珠,像树叶,慢慢的穿成珠子,家家的屋顶上都滴着雨滴,穿成了珍珠一样的雨帘。小草却绿的闪闪发光,大树高兴地喝着雨水。晚上,人们也关上了门,打开灯,一点点黄昏的灯光,变成了一个温馨又平和的夜晚。

水里的鱼渐渐多了,池塘边的孩子也多了。城里乡下,家家户户,老老少少,也一个一个的全出来了。抖擞抖擞精神,每个人做每个人的事去了。夏天像一位血气方刚的战士,挺着身体,精神抖擞。

夏天像一位活波开朗的姐姐,变换着表情,一会儿哭,一会儿笑。

夏天像一位热情洋溢的老师,有着活力和希望。

谢谢大家!

健康饮食国旗下的演讲稿

大家好!

俗话说:“民以食为天。”当今社会上,许多饭店拔地而起,各种菜系蜂拥而来,中有闽菜、川菜、粤菜、鲁菜……外有意大利菜、法国菜、日本料理、韩国菜等等。我们都知道,健康是做任何事的本钱,健康又是与食物紧紧相连的。今天,我们就来看看餐桌上的食物吧。

食物分为许多种,有蔬果类、豆类、肉类、谷类、奶制品类、脂肪类等。这几类组合成了一个食物金字塔,处处影响着我们的健康。所以,在用餐时要做到合理搭配,多蔬菜、水果,少肉类、脂肪类。谷物类为主食,可适当增加豆类、奶制品类,并且要记住,吃饭只吃八分饱,不可挑食厌食,也不可暴饮暴食,吃干净食物最为重要。

现在,人们想身体健康,还吃了许多补品,鹿茸、人参、灵芝等都成了美食。在此向大家推荐南极鳞虾,它不是虾,却比虾更有营养,蛋白质是其他动物的2-3倍,并且数量多,每年捕捞3000万吨是没有影响的,因此被誉为“冷甘露”。

饮食还有许多地方和健康相连,希望大家在日常生活中多加注意,有了合理的饮食,才有健康的身体。

健康饮食国旗下讲话稿

尊敬的各位领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好。

今天我国旗下演讲的题目是“遵守校规校纪”。常言道:“没有规矩不成方圆。”无论各行各业,都将纪律规章制度放在首要位置。大教育家夸美纽斯说过:“学校没有遵守校规校纪便如磨房里没有水。”人们都说军队是最大的集体,军队为什么有力量?力量不是来自他们手中的枪和炮,这并不是因为他们有枪有炮,而是来自他们有着铁一样的纪律,以及军人对纪律不折不扣的执行力。

那么,我们的学校也正该如此。所以作为x中的一员,我们庆幸自己进入了这所校规严明的学校,作为x中的一员,我们更应约束自我,遵守校规校纪。遵守校规校纪不需要太多的豪言壮语,也不需要刻意做样子,遵守校规校纪首先需要我们改变思维的习惯,由“学校要我这样做”转变为“我要这样做”。一所没有校规校纪的学校会像一条没有堤坝防护的狂野之河,有了校规校纪却没有坚强执行力的学校到最后只能是一盘散沙。

在平常生活中,我们要能自我约束,而不是依靠他人的严厉管教。就如学校规定上学期间学生一律不许带手机,可还是有部分同学私下带其进入校园。这不仅是一种违反校规的表现,也是让自己学习不专心的诱因,最终导致同学们成绩一落千丈。还有些同学无视校规,上课时趴在桌上睡觉,不去认真听讲,这样不仅仅是不珍惜自己的末未来更是不尊重一直以来为我们辛勤劳动的老师。已经是高中生的我们更应该清楚的知道哪些该做,哪些不该做。自觉树立良好的意识,培养良好的习惯。

其次,遵守校规校纪的意识还应该贯穿于我们学习生活的每一个细节之中。遵守校规校纪就是就餐时自觉排队;遵守校规校纪就是在课堂上认真听讲,不开小差;遵守校规校纪就是严格按照学校规定,不带手机,不穿奇装异服,不留怪异发型;遵守校规校纪就是为人举事谈吐文明,礼貌待人;遵守校规校纪就是牢记《中学生日常行为规范》与《学生穿着打扮七不准》,不做违纪之事。

同学们,轮船行驶在没有航标的河流上到不了终点,我们生活在一个没有校规校纪约束的学校也成不了栋梁。只有纪律的约束才能给我们一个良好的学习环境。只有严厉苛刻的要求,我们才会更加优秀。让我们一起行动起来,把我们x中变成一所有秩序有质量,更加优秀的市级示范学校。

谢谢大家!

健康饮食国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

你们好!

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活,用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此,今天我在这里向大家发出倡议:

1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。

食堂是大家生活的重要组成部分,营造清洁舒适的就餐环境,需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现,自觉收拾餐具,则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力,当代中学生的健康成长事无巨细,让我们从自身做起,从点滴做起,从身边做起,共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采,让身心得到升华!

健康饮食的国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是:“养成良好的饮食习惯”。国务院曾对青少年一代做过一个调查,发现同学们在饮食上常存在以下误区:

1、早上随便吃一点,甚至不吃饭。

其实早餐十分重要,因为已经十几个小时没有进食了,早上起来急需补充一些身体必须的营养与热量,早上不仅要吃饭,而且还要吃好。

2、用公用餐具就餐。

3、不合理的饮食结构。

由于同学们大多数是独生子女,挑食、厌食者日益增多,很多学生都喜欢吃零食,不爱吃主食的习惯成自然。

中学生是处于生长发育的黄金时期,不仅身体发育需要消耗大量的营养,并且处于紧张的学习过程中也需要消耗大量的热量,因此同学们这样的饮食习惯严重地影响了正常的生理发育,影响了同学们的身体健康,还影响到同学们的学习效率。由此看来,养成良好的饮食习惯十分重要。

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

亲爱的小朋友们:

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生而言,是相当有必要的。

首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内热量的产生,从而提高身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8—10倍。

其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用;同时,它还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

从上周开始,学校组织我们全校同学进行晨跑。下面,就以跑步为例,说说冬季常育锻炼的注意事项:

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的'心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

亲爱的老师们,亲爱的孩子们:

大家早上好!我是二班的李小姐。我很高兴今天站在国旗下为你说话。

今天我的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。

孩子们,老师问了你们一个问题。你注意到这两天变冷了吗?你看,许多孩子今天早上穿着长袖来到这里。你知道现在是什么季节吗?(秋天),对了,现在是秋天,马上就要冬天了。秋季北方冷空气力量逐渐加强,南方冷空气活动开始活跃,气温迅速下降。在这个气温变化很大的季节,人体稍有疏忽就可能带来疾病。气温变化大,是冷是热?你又说对了。秋天是一个美丽的季节,有蓝天、白云和凉爽的风。我们感觉多舒服啊!但是如果我们不注意健康,我们就会感冒,发烧,容易生病。因为秋天忽冷忽热,很容易感冒。有时候不知道该多穿还是少穿。

中国有一句谚语:春天用寒冷覆盖秋天,避免杂病,保持薄衣服的方法,当你从秋天去习之时,如果你想保证人们的安全,你经常不得不划分饥饿和寒冷。孩子们,你们知道这些话是什么意思吗?这些话意味着你可以少穿衣服,适应秋天的寒冷天气。面对这样忽冷忽热的天气,我该怎么办?老师告诉孩子们一个好办法:多做体育锻炼,早上早起来幼儿园锻炼,做早操的时候活动活动,身体才能得到锻炼。如果我们多运动,抵抗力会增强,身体会越来越好,各种病菌也不敢来找我们的麻烦。

孩子,除了多运动之外,还要注意卫生、阳光和水,这样才能远离疾病。孩子,我们应该是健康快乐的孩子吗?祝我们所有的孩子都成为健康快乐的孩子!

今天我的分享到此结束,谢谢!

幼儿园国旗下的讲话演讲稿简单版幼儿园国旗下的讲话教师

敬爱的老师、亲爱的小朋友们:

大家早上好!我是大四班的小朋友宋昕蒲。再过两天,我们将迎来一个特殊的节日——国庆节。

最后,祝全体老师工作顺利,身体健康,祝丹河幼儿园的小朋友们天天开心,快乐成长。

我的演讲完毕。谢谢大家!

健康饮食国旗下演讲稿

亲爱的同学们:

今天我演讲的题目是:健康饮食,文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活,用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此,今天我在这里向大家发出倡议:

1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的`队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。

幼儿园国旗下的讲话演讲稿

小朋友们:

大家早上好!

在金桂飘香的季节里,我们迎来了七天的国庆长假。

国庆节,你们知道是一个什么样的节日吗?

对了,国庆节就是我们伟大的祖国妈妈的生日。

在1949年的10月1日,新中国成立了,那一天在北京天安门广场举行了有数十万人们参与的中华人民共和国开国大典,以后每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了 ,今年已经是第65个国庆节了。举国上下都会为祖国妈妈的生日举行不同的庆祝形式,七天休息的这几天你们注意到了吗?大街上很热闹,路两边都挂上了五星红旗,有些还挂起了红灯笼。人们以张灯结彩的方法,来欢庆我们的国庆节。幼儿园里也举行了很多庆祝的活动呀,小班的小朋友制作了五星红旗,中班的小朋友和爸爸妈妈们一起开展了唱红歌活动,大班的小朋友则用绘画的方式表达祝福。

过完国庆节,天气真的冷了很多,秋意更浓了,希望小朋友们在这个忙碌而又美丽的季节里珍惜当下,收获快乐!

健康饮食国旗下的演讲稿

大家好!

在现代生活中,人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新,在吃色香味美的食物同时,人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。

人吃主食要多样化,副食也要多样化,这样才能吸收各种营养,同时也要养成良好的饮食习惯,才能有利于人的健康。

合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础,但是一些人常常忽视了这一点,一生病就四处投医,没有从自己的饮食习惯找原因,不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说:“病从口入”就是这个道理。

我经常见到这样的景象:有的同学不想吃早餐,经常买一些“三无”食品到学校,等老师不注意,就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡懒觉,把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅,一边喝着冰凉的啤酒,忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此,造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。

无视饮食习惯,生命和健康就变成了无本之木、无源之水。

要想身体健康,我们在进行合理食物搭配同时,还要有良好的饮食习惯。

谢谢大家!

健康饮食的国旗下讲话

老师们、同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习和生活的基本保证。可是,我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃,不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一,影响体能与智力发展,甚至还会引发许多健康问题。

怎样才能吃出健康呢?首先我们要重视一日三餐,做到定时、定量、合理搭配,遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外,我们还应注意以下几方面:

1、注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外,还要做到不去路边摊点买吃的。

2、少吃油炸食品,远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3、不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃,遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉,也要吃各种新鲜蔬菜;每天要喝足量的白开水,不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养,才能让我们建康成长。

同学们,希望大家,合理饮食,用最健康的体魄,最饱满的精神去迎接每一天。

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