感恩是一种品质，每个人都应该将其融入自己的日常生活中。小编为大家整理了一些感恩的心得和体会，希望能够启发大家的思考。
励志感恩团课心得2
11月11日星期日8：：30我打开电视，观看于丹老师讲座《感恩教育》。
开始时，于丹老师讲述了一个孩子与大树的故事，把家长喻为大树，在孩子的每一步成长中，都不惜一切，想方设法让孩子快乐，而年少无知的我们，却把这当做是自己生命应得的报酬。直到父母老去，我们满头白发，历经生活，才懂得回到最初的起点，陪父母走完这剩下的年华。我不禁垂下头，惭愧不已。
电视中的声音，把我拉回了现实：敬爱的周总理，在父亲过世以后，竟彻夜痛苦;赖东进，父母全盲，母亲又伴有智障，但他仍然坚信生活，勇敢的活下去，他说“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然瞎，但给了我生命，至今我还跪着给他们喂饭;我还感谢苦难命运，是苦难的磨练给了我磨练，给了我这样一份与众不同的人生”我听到这，又想起了我的父母，他们为了我，常常彻夜难眠，我真是太蠢了，对父母如此的付出，不索取一丝丝报酬，只为我的付出，竟不予以一点回报。现在，我好恨，好恨自己。我必须要帮父母去做些什么。不知不觉，有咸咸的液体顺着我的脸颊流了下来。
待模糊的眼眶渐渐清晰后，于丹老师开始分解人的含义“一个单立人，一个二”在社会交往中，人们都是两两交往，如若一份痛苦两个人分担，那么痛苦就减少了一半：一份喜悦，两个人分享，那么喜悦就会更多。我一直都坚信着这个真理，相信“仁”。
此时屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。庄子曾说过“独与天地精神共往来”我一直都在苦苦思索着这其中所蕴含的深刻哲学。于丹老师的声音再度传到我的耳畔“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”我把这句话，死死地烙印在我的心中。也许，多少年以后，我会因这句话而有某个巨大的成就。
接着，老师说社会是滚开滚开的水，不会因为同情或喜欢谁而变得温情脉脉。闻之，我重重的点头，只我生活的这些年里，我就感受到了社会的无情和冷酷。父母总在我们出生时，给予太多的美好，让我们不知夜的黑，梦想着有一天自己长大成人，就会拥有美好的生活，可当我们真正的融入生活时，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。
一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一个孩子可以成就不同的人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。
感恩励志的心得体会
感恩是一种心态，感恩的人生更加充实。但是，感恩并不是只有在得到别人的帮助或者有好的事情发生时才需要去感激，感恩更是一种生活的状态，一种对生命的纪念。同时，励志是不断进步的源泉，也是不断超越自己的动力。下面，我将通过我的体验，和大家分享关于感恩励志的心得体会。
我曾经面临急需资金的窘境。在我最需要帮助的时候，一位来自远方的朋友不仅借了我需要的资金，还热心地给我提出了建议和帮助。此时，我深深感受到了感恩的重要性。感恩让我对生命的每一天更珍惜，在遇到困难时不再迷茫，而是放眼于“万物皆有因果”，我才会更加懂得，感谢每一件事情的发生。
在生活或者工作中，也许有很多崎岖坎坷的路，但是，只要心怀梦想，就能励志前行，追逐那遥不可及的目标。我们看到过很多动人的成功故事，让我们信仰自己，不断地奋斗学习，在困难中寻找挑战，百倍努力才能走向成功的道路。在追逐学业或者职业上，要认清自己的方向，给自己定下小目标，这样就会逐步走向个人事业的成功。
感恩伴随而来的是感激之情，励志伴随而来的是信仰和毅力。感恩使我们对生命的每一分每一秒都心怀感激，才会对自己充满希望和信心，遇到挫折也会很快从迷茫中走出来。在励志中，也许会遭遇失败，但是这个过程是需要一步步走的，它代表希望，代表着雄心，代表着前进的方向。当我们在坚持追逐梦想的过程中，即便遇到挫折和困难，也会更加坚韧和勇敢地走下去。
第五段：总结。
感恩与励志，是两个非常重要的人生态度，两者之间相互影响、紧密关联，都是生活中宝贵的财富。在感恩中，让我们更加感激生命的每一天；在励志中，让我们坚定内心信念，朝着前进的方向不断努力。感恩励志，让我们的人生更加精彩，让我们变得更加自信、坚韧、勇敢。希望大家在日常生活中，积极回归感恩励志这两个人生态度，将其融入到生活的点滴之中。
励志感恩团课心得2
今天，看了于丹老师的讲座，我明白了很多：以前，我觉得做大人真好。又有钱，又想干嘛就干嘛，想训我们孩子就训，弄不好还打一顿。我每次跟着妈妈逛商场就要买衣服、买靴子、买零食、买玩具。不给我买我就不走......听了于老师的讲座我觉得大人也挺不容易的。今后，我一定改改我的坏毛病。
傍晚，妈妈下班了，我给妈妈拿了拖鞋，还问："妈妈，你冷吗?快换上棉拖鞋吧。”吃饭时，我帮每个人都搬来小板凳，给每个人摆上碗、筷子。高兴地奶奶合不拢嘴：“我家宝贝长大了，懂事了。”看来，今后我还要继续好好表现。
今天早上，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。
是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是电脑，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。
我们还要学会与人交往，不要与人斤斤计较，尽力去帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。
好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。
通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生不但要好好学习，学会做人更重要，如果不会做人的话，就算学习成绩再好，也不是一个健全的人。
想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩!”在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，做一个知道感恩的人。
感恩励志报告会心得
今天随着老师的领导下，我们全校师生、老师、家长参加了"凌宇"老师的感恩励志报告会，我被那感动的的瞬间震撼了，被那掌声、哭喊声震撼了！
当"凌宇"老师讲到感恩父母时，全场人都安静下来了，大家在想自己做到凌老师讲那些责任了吗？我们做到尊敬父母了吗？做到不让父母伤心了吗？一代不如一代，我们的'行为足以让父母伤透心，有些父母甚至都想跳楼，这些是谁的原因呢？就是我们这些没教养！不懂得感恩的孩子们！父母辛辛苦苦赚来那一点钱，就是想让你完成你的学业！而你却在网吧度日！在家玩电脑！可你想过你的父母吗？他们正在为你担心着。我们的生活无忧无虑！什么都没有想到父母！哪怕是两颗糖，你都没想到给父母一颗，因为你不懂得感恩！你的脑子里装的都是些什么？你是白痴吗？我想你会说不是！但我要告诉你：不尊敬父母的人连白痴都不如！是的，你是说你不是白痴！但你是比白痴还白痴的人！你知道吗？当你在打着呼噜睡大觉时，你的父母正在为你补衣服、检查作业！你知道你的父母有多苦吗？你不知道。
学会感恩之后，奇迹就会发生感恩代表着一个人的责任和使命感。学会感恩，成就你的精彩人生！
感恩励志的心得体会
听完报告会后，我有非常深刻的体会。因为当时在场的所有家长、老师、学生都流泪了，那是因为程教授讲的事情很真实感人，这些话说到了大家的心坎里。我自己也是感动颇深，下面我就简单的谈一下的几点心得体会：
感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药；如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候；如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和；如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心；如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予；如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽......对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心。
困难催生伟大的品格，压力凝聚坚不可摧的精神。作为播撒知识和传承文明的当代青年教师，我们应当秉承中华民族自强不息的宝贵精神，以顽强的意志、务实的行动书写合格的青春答卷。
在生命的历程中，只有不断地努力、奋斗和追求，才能实现人生价值，领悟人生真谛。愈挫愈勇，逆境成才。在困难和挫折面前，要始终坚信：困难和挫折都是暂时的。心中常树必胜之志，胸中常立豁达之情，永远奋发向上。立足专业，广泛学习。用科学知识武装自己，用过硬素质充实自己，以实际行动报效祖国，服务社会。
人无信不立，要将诚信做人贯穿日常的学习生活之中。行动起来，让我们做诚信的主人，对自己诚信，对他人诚信，对自己负责，对他人负责。
当然，我们能做的不仅仅是这些，我们只是想通过这样的方式来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们行动起来，把“感恩、自强、责任”这一美德进行到底！
励志感恩教育心得体会
1、导师对学生的成功记录必须及时检查，这样才能起到一个很好的督促效果，尤其对于那些本来就想偷懒的学生来说，不能对他们放任自流。在成功记录表上写评语的时候，应多写一些实质性的有指导意义的内容，给学生指明方向，更好的与学生进行交流和沟通，而不是简单的签上自己的名字而已。这样学生每天都会很期待看到老师对自己的评价，这对学生就是一种很好的激励。
2、班主任应加强与家长之间的交流和沟通。周末我班一个学生拿着自己的成长记录给他母亲看，因为他感觉最近他变了很多，进步了很多，本来是想让母亲多鼓励一下自己，结果没想到母亲却说，你给我看这些东西没有用，我最想看到的的是你的考试成绩能有很大大进步。结果学生就很失望，刚刚积累起来的自信一下子被打击了不小。
我觉得这里面的问题就在于家长不理解这次励志教育的意义，而且在教育观念和方法上与我们有些差别，这就给我们的工作带来了一些负面的影响。所以我觉得与家长及时做好沟通与交流至关重要。
3、对于那些不太配合的同学我采取了一些不寻常规的做法。比如我班有两个同学，一个叫_，一个叫_。这两个同学的特点是都很聪明，学习成绩也不错，但是太懒，经常是上课睡觉，自习课说笑，作业不做，甚至在上学期末两人相约去网吧上通宵，三大步励志教育刚刚开始的时候两人并不太配合，像_第一周的时候一片成长记录都没写，并不是因为他每天的表现都很差、没有可写的东西，相反，开学以来进步还是比较大的，我分析，不写的原因一个是因为懒，在一个就是不够自信，认为自己做的很差。所以我在第一个周末的时候，趁学生放学回家的空隙把一周来该生的表现认真的填写上，然后偷偷的观察该生的反应，果不其然，周一的时候该生第一次交上了他的成长记录本，并且写了一句话，觉得愧对老师。
对于_的教育，我则是让他去认真阅读其他同学的成长记录本，看看别的同学在最近一段时间的进步，并且反思自己的不足之处，同时要求他给其他同学写上批语，我发现，他写批语的时候非常的认真，写得也很好，接着，我又让他仔细阅读了北大清华成功学子的心路历程，从别人的成功道路上寻找经验足迹，甚至对于很好的文章我要求他能够复述下来，通过一上午的努力，段__同学做了深刻的反思和检讨，他也逐渐认识到了自己是在混日子，这样下去没什么好的结果。
关于这本书对于学生的作用，我想借用我们班的张敬迪同学在第二周——本周成绩一栏里所写的内容来表述：这周下来，自我感觉良好吧!昨天刘书记查宿舍和我们聊了一会儿，我发现为这本书，老师真的要花许多功夫，我知道这本书的用处可能很适合我们，也可能有些同学认为这是他的负担，但我却不这样想，每天记点进步，每天记点快乐，哪怕一点，日积月累，最后定会发现，“噢，我原来很出色。”这样就会产生动力，让自己更加努力。“成功记录，记录成功，我能行!”应该就是这样吧。
感恩励志心得体会
一直以来都挺喜欢“family”这个单词的，因为如果把这个单词拆开来写成一个句子的话就是：father，matheriloveyou！我想这就是家庭的含义吧，有爸爸，有妈妈还有我，就已经足矣，不必强调房子有多大，财富又有多少，日子又过的怎么样。不管贫穷与富贵，一直相信有你们在的地方才最一温一暖，最让人舒心，有你们在的地方才是真正的家，才是我真正最一温一暖的港湾。
有时一句：iloveyou，就能表达对父母的感恩，但相对于：iloveyou我更喜欢说wearefamily因为是一个家庭所以这个家庭里的每一个人都是重要的粘合剂，只有每一个人都付出了足够多的一爱一与力量，那么这个家庭才能牢牢的粘合在一起，永远也不分开。
其实感恩不在于你是否为父母花了多少钱，买了多大的房子，置办了多华贵的衣裳。有时父母想要的根本不是这些，即使他们拥有了这些也会觉得是徒劳的，因为你人不在，心也不在，但有时仅仅只是一个简单的拥抱，他们就会觉得万分满足与舒坦，有一句话是这样说的“陪伴是最长情的告白”，十几年来，父母一直风风雨雨都陪伴着我们度过，不论是挫折还是成功，他们都一直不离不弃而陪伴在我们的身边，只有这样，我们才有勇气去闯，有信心去拼，如今我认为一直默默地陪伴就是感恩最好的方式，如今它也早已成了我的信仰，永留在我的心中挥之不去了。
感恩它似乎很陌生又似乎很熟悉，它似乎离我们很远又似乎离我们很近，但他就是在我们的生活中，挥之不去了，它不需诸多言语，行动却来的更加真实，在我的心底，父爱如山，母爱又如丝丝涓流，感恩却如一股清风吹进人们的心田，却也是最能打动人心的，其实学会感恩一点也不难，只要用心去做，感恩它便永留心中。
感恩那些你一爱一的人，感恩那些一爱一你的人，感恩你们一直默默陪伴在我的身边，陪我成长，陪我喜悦，陪我哭泣，真的谢谢你们，你们用一爱一将我包围，我也必将用一爱一来回报你们，真的感恩。
励志感恩团课心得
_月_日晚上，__系_级_班及_班全体同学在_楼_室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会，增强学生们的感恩意识，全力营造“感恩”文化，进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。
进一步增强大学生的社会责任意识，树立报效祖国思想;让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人;保护环境、勤奋学习、回报社会;珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。
此次主题班会采用了(宣传活动的意义，举行感恩活动，以“感恩”为主题布置宣传板，悬挂条幅，创设校园感恩氛围，班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。
主要针对大学生的如下现状：如今大部分人都是独生子女，对家长的关怀以为是理所当然的事情，很多时候表现得比较自私。因此，我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的重要性。
感恩，是发自内心的一种情感。肯定是感有心生，表现于外。很多人不懂得感恩，是因为他没有对比，没有感受，没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育，开展相应的活动，进行有效的宣传和灌输，需要营造一个相对的环境。
大家注意否，在先进人物事迹报告会上，很多人感动的热泪盈眶，听过报告后往往表态，要学习那些先进人物，而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子，从教堂做完了弥撒或者观礼，人们往往心境平和，面带笑容和感动，为什么呢?因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动，人们都能够得到一些精神的升华。
大学生开展感恩教育，主要是通过是多组织活动，让学生们在社会活动中感受别人的辛苦付出，感受生活的艰辛与丰富，逐步发现自己的一份努力，换来心灵的净化，在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情，止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。
生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动，我再一次深刻的休会到：懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩，才会懂得付出。
通过感恩教育，使学生感悟到了：父母养育了我们，老师教育了我们，同学朋友关心我们，他们在某一瞬间给了我们感动，让我们感受到了世界的美好;通过感恩教育，使学生感悟到了：思想和心灵受到了一次洗礼。
许多学生学会了发现爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱;通过感恩教育，学生体谅父母的多了，浪费的少了;学习的热情高了，逃课的少了;遵纪意识强了，违纪的少了;同学关系更融洽了，矛盾冲突少了;师生关系更和谐了，相互不理解的事少了;通过感恩教育，达到了培养人、教育人、提高学生综合素质的目的。
然而感恩教育不能流于表面，给父母洗脚固然一个重要的活动，但能不能从内心感激父母的辛劳和奉献，自觉主动地寻机回报，那才是感恩教育有了成效。
“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此，开展感恩教育是当代大学生思想教育和身心健康成长不可或缺的一课。
开展感恩活动，使我们大学生体会到：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母、去尊敬师长、去关心帮助他人、去勤奋学习，去学会包容;开展感恩活动，对大学生起到了提示、启发、引导、教育的作用。
他是思想教育新的载体、切入点和着力点;开展感恩活动，对于今天的大学生来说，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的培养;开展感恩活动，使大学生懂得了这个道理，在这个世界上，没有人必须为我们做什么，我们的收获并不都是自己的成就;开展感恩活动，在重要的纪念日、节日进行的效果更好，我们注意了活动的多样性、参与性和实效性。
由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的感恩意识。让感恩系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿感恩永远着伴随我们大家!
感恩活动，我们在继续……。
励志
第一段：引言（200字）。
励志是人生道路上必备的品质，它可以激励我们战胜一切困难，成就自己的梦想。而感恩则是一种培养内在美的方式，它能够让我们体验到生活的美好和丰富。在这个快节奏的社会中，每个人都会经历一些挫折和困难。然而，只要我们励志并感恩，就能够战胜各种困难，让自己更加强大和快乐。
第二段：励志是人生的力量（200字）。
励志是一种积极向上的人生态度，能够激励人们面对挑战和困难。当我们遇到困难时，只有坚定的励志才能让我们重新振作。很多成功人士都是凭借励志的力量才能不断克服困难，达到成功的顶峰。而面对挫折和失败时，我们要励志，相信自己能够克服困难，找到解决问题的方法。只有励志，我们才能不断前行，取得更大的成功。
第三段：感恩是快乐生活的基石（200字）。
感恩是一种与生活和解的心态，能够让我们从心底里体验生活的美好和丰富。感恩让我们懂得珍惜所拥有的一切，体会到自身的幸福。感恩就是一种轻轻地对身边的人、事、物表达感激之情的态度。当我们摒弃贪婪和抱怨，用感恩的眼光看待生活时，就能够发现生活中的美好和幸福。只有心存感恩，我们才能欣赏生活的美妙，感受到真正的幸福。
第四段：励志和感恩相互促进（200字）。
励志和感恩是相辅相成的，相互促进的。励志能够激发我们的内在力量，让我们奋发向前，而感恩则能够让我们更加满足和快乐。在人生的旅途中，当我们遇到挫折和困难时，只有励志才能让我们坚持不懈地去追求自己的目标。而感恩则能够让我们看到生活的美好和幸福，让我们更加珍惜拥有的一切。励志和感恩相互促进，让我们在人生的道路上取得更大的成就和快乐。
第五段：总结（200字）。
励志和感恩是人生中两个重要的品质，它们能够帮助我们战胜困难，享受生活的美好和幸福。只有励志，我们才能不断突破自己，走向成功；只有感恩，我们才能真正懂得珍惜生活的一切。通过励志和感恩，我们能够获得内心的满足和快乐，迎接更美好的未来。因此，让我们时刻保持励志和感恩的心态，为自己和他人创造更美好的生活。
感恩励志教育读书心得
阅读《感恩励志教育：人生新视角》这本书，让我深受启发。书中的内容主要围绕感恩和励志这两个主题展开，强调了它们在我们的生活和工作中的重要性。
在感恩方面，书中讲述了许多关于感恩的力量，如感恩可以让我们更加快乐、感恩可以让我们更加有动力等。作者通过生动的案例和故事，让我们深刻地理解了感恩的重要性。同时，书中也提供了一些实用的方法，帮助我们更好地感恩生活中的点滴。
励志是《感恩励志教育：人生新视角》的另一个重要主题。书中强调了积极向上的态度，鼓励我们要勇敢面对挑战，努力实现自己的目标。作者还介绍了许多成功的案例，以及他们是如何通过励志来克服困难和实现成功的。
阅读这本书，我深刻地感受到了感恩和励志的重要性。在日常生活中，我要时刻保持感恩之心，珍惜身边的人和事。同时，我也要勇敢面对挑战，积极向前，争取更大的成功。
总之，《感恩励志教育：人生新视角》是一本非常有价值的书，它为我们提供了关于感恩和励志的深入见解。通过阅读这本书，我更加坚定了自己的信念，我相信感恩和励志将会成为我人生道路上的重要力量。
励志
关于励志和感恩这两个主题，它们之间有着紧密的联系。在生活中，励志是我们追求成功和实现目标的动力，而感恩则是我们保持内心平衡和积极心态的源泉。这两者相互作用，共同构建我们的人生道路。我通过多年的经历和思考，深刻体会到了励志和感恩对于个体和社会的重要意义。
段2：励志的力量。
励志是一个个体克服挑战和逆境的内在驱动力。当我们遭遇困难和失败时，励志激发我们的勇气和决心，不屈不挠地追求目标。励志的力量在于它能够点燃我们内心的火焰，让我们保持坚持不懈的动力。曾经有一次，我面临着繁重的学业压力，感到无法坚持下去。然而，通过阅读励志的故事和名言警句，我重新找到了对学习的热情和信心。励志使我重拾动力，最终克服了困难，取得了好成绩。
段3：感恩的力量。
感恩是一个个体保持内心平衡和积极心态的源泉。当我们对生活中的每一个细节感到满足和感激时，我们能够更好地看到生活中的美好和快乐。感恩的力量在于它能够让我们放下执着和埋怨，以更加宽容和开放的心态去面对困难和挑战。曾经有一次，我遭遇到一些人际纠纷，感到心情低落和痛苦。然而，通过进行感恩练习，我学会了以感恩的心态去面对这些困扰。逐渐地，我开始理解他人的立场和情感，以及感激他人的付出和支持。感恩使我从痛苦中解脱出来，重新获得了内心的宁静和快乐。
励志和感恩的共同作用是塑造我们积极向上和成功的人生态度。励志使我们拥有坚韧不拔的品质和不屈不挠的精神，而感恩则使我们拥有谦虚和宽容的心态。通过励志，我们追求目标并努力实现自己的人生价值；通过感恩，我们珍惜所拥有的，以及感激他人的帮助。这两者相互作用，形成一种良好的正向循环。我通过学习励志和感恩，意识到它们共同构建了我积极向上的人生态度和价值观。
段5：结语。
励志和感恩是我们人生道路上重要的动力和源泉。励志点燃我们内心的火焰，激发我们的动力和决心；感恩让我们保持内心平衡和积极心态，以开放和宽容的心态面对生活。这两者相互作用，构建了我们积极向上和成功的人生态度。希望每个人都能在励志和感恩中找到自己的力量和幸福。
感恩
第一段：引子（100字）。
感恩励志是一种能够激励人们前进的积极心态。在现代社会中，我们时常会面临各种困难和挑战，但是如果我们始终心怀感恩之情并以积极向上的态度勇往直前，那么我们就能够战胜一切困难，迎接成功与幸福。以下将从感恩励志的价值、心态、方法和体验四个方面进行探讨。
第二段：感恩的价值（300字）。
感恩是一种人与人之间的互动，也是维系社会和谐的重要力量。人们应当感恩他人给予的帮助和关爱，同时也要感恩自己的生命和所拥有的一切。感恩之心能够提高人们的生活质量，帮助人们更加积极地面对挑战和困难。当我们心怀感恩，我们就会更加懂得珍惜，感恩的心态能够带给我们内心的和谐、幸福和平静。而且，感恩也能够激励我们不断奋发向前，追求更好的自己，实现自己的价值。
第三段：励志的心态（300字）。
励志就是激励人们勇于追求目标，坚持不懈的一种心态。在实现我们的目标的过程中，困难和挑战是无法避免的，但是只有拥有积极向上的励志心态，我们才能够战胜困难，取得成功。励志的心态让我们看到失败并不可怕，只要我们努力去尝试，就一定会有成功的一天。在追求梦想的路上，我们要时刻保持乐观、自信和坚韧，用积极的心态面对每一个挑战，这样才能够战胜自己，实现自己的人生价值。
第四段：感恩励志的方法（300字）。
要想保持感恩励志的心态，我们可以通过一些方法来培养。首先，我们可以对我们的生活和周围的人有意识地表达感恩之情，无论是简单的谢谢还是真挚的赞美，都能够传递感激之情。其次，我们可以时刻关注和珍惜我们所拥有的一切，不论是物质还是精神上的，都要心存感激。另外，我们可以通过阅读励志书籍、参加励志讲座等方式来激励自己，让自己不断向前。同时，我们还可以结交一些积极向上的朋友，互相激励，共同成长。
在我个人的生活中，感恩励志给予了我很多正能量。感恩让我懂得珍惜生命，感受到生活的美好；励志让我有了追求梦想的勇气，坚持了我的目标。每次当我面临挫折和困难时，我都会想起感恩和励志的力量，这让我变得更加坚强和勇敢。同时，也会让我更加关注他人的需要，并且乐于帮助他们。感恩和励志已经成为我人生中很重要的一部分，它给予我力量，让我温暖、快乐和自信地生活，我将继续秉持这样的心态，不断前行。
总结：感恩励志，是一种积极向上的心态和生活方式。当我们学会感恩，懂得励志时，我们就能够坚定地面对生活的挑战，追求自己的梦想。只有拥有感恩励志的心态，我们才能更好地面对生活的各种困难，并取得成功。所以，让我们时刻保持感恩的心态，积极励志，创造美好的未来吧！
励志感恩团课心得
_月_日晚上，__系_级_班及_班全体同学在_楼_室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会，增强学生们的感恩意识，全力营造“感恩”文化，进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。
进一步增强大学生的社会责任意识，树立报效祖国思想;让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人;保护环境、勤奋学习、回报社会;珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。
此次主题班会采用了(宣传活动的意义，举行感恩活动，以“感恩”为主题布置宣传板，悬挂条幅，创设校园感恩氛围，班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。
主要针对大学生的如下现状：如今大部分人都是独生子女，对家长的关怀以为是理所当然的事情，很多时候表现得比较自私。因此，我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的重要性。
感恩，是发自内心的一种情感。肯定是感有心生，表现于外。很多人不懂得感恩，是因为他没有对比，没有感受，没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育，开展相应的活动，进行有效的宣传和灌输，需要营造一个相对的环境。
大家注意否，在先进人物事迹报告会上，很多人感动的热泪盈眶，听过报告后往往表态，要学习那些先进人物，而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子，从教堂做完了弥撒或者观礼，人们往往心境平和，面带笑容和感动，为什么呢?因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动，人们都能够得到一些精神的升华。
大学生开展感恩教育，主要是通过是多组织活动，让学生们在社会活动中感受别人的辛苦付出，感受生活的艰辛与丰富，逐步发现自己的一份努力，换来心灵的净化，在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情，止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。
生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动，我再一次深刻的休会到：懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩，才会懂得付出。
通过感恩教育，使学生感悟到了：父母养育了我们，老师教育了我们，同学朋友关心我们，他们在某一瞬间给了我们感动，让我们感受到了世界的美好;通过感恩教育，使学生感悟到了：思想和心灵受到了一次洗礼。
许多学生学会了发现爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱;通过感恩教育，学生体谅父母的多了，浪费的少了;学习的热情高了，逃课的少了;遵纪意识强了，违纪的少了;同学关系更融洽了，矛盾冲突少了;师生关系更和谐了，相互不理解的事少了;通过感恩教育，达到了培养人、教育人、提高学生综合素质的目的。
然而感恩教育不能流于表面，给父母洗脚固然一个重要的活动，但能不能从内心感激父母的辛劳和奉献，自觉主动地寻机回报，那才是感恩教育有了成效。
“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此，开展感恩教育是当代大学生思想教育和身心健康成长不可或缺的一课。
开展感恩活动，使我们大学生体会到：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母、去尊敬师长、去关心帮助他人、去勤奋学习，去学会包容;开展感恩活动，对大学生起到了提示、启发、引导、教育的作用。
他是思想教育新的载体、切入点和着力点;开展感恩活动，对于今天的大学生来说，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的培养;开展感恩活动，使大学生懂得了这个道理，在这个世界上，没有人必须为我们做什么，我们的收获并不都是自己的成就;开展感恩活动，在重要的纪念日、节日进行的效果更好，我们注意了活动的多样性、参与性和实效性。
由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的感恩意识。让感恩系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿感恩永远着伴随我们大家!
感恩活动，我们在继续……。
励志感恩团课心得
11月11日星期日8：：30我打开电视，观看于丹老师讲座《感恩教育》。
开始时，于丹老师讲述了一个孩子与大树的故事，把家长喻为大树，在孩子的每一步成长中，都不惜一切，想方设法让孩子快乐，而年少无知的我们，却把这当做是自己生命应得的报酬。直到父母老去，我们满头白发，历经生活，才懂得回到最初的起点，陪父母走完这剩下的年华。我不禁垂下头，惭愧不已。
电视中的声音，把我拉回了现实：敬爱的周总理，在父亲过世以后，竟彻夜痛苦;赖东进，父母全盲，母亲又伴有智障，但他仍然坚信生活，勇敢的活下去，他说“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然瞎，但给了我生命，至今我还跪着给他们喂饭;我还感谢苦难命运，是苦难的磨练给了我磨练，给了我这样一份与众不同的人生”我听到这，又想起了我的父母，他们为了我，常常彻夜难眠，我真是太蠢了，对父母如此的付出，不索取一丝丝报酬，只为我的付出，竟不予以一点回报。现在，我好恨，好恨自己。我必须要帮父母去做些什么。不知不觉，有咸咸的液体顺着我的脸颊流了下来。
待模糊的眼眶渐渐清晰后，于丹老师开始分解人的含义“一个单立人，一个二”在社会交往中，人们都是两两交往，如若一份痛苦两个人分担，那么痛苦就减少了一半：一份喜悦，两个人分享，那么喜悦就会更多。我一直都坚信着这个真理，相信“仁”。
此时屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。庄子曾说过“独与天地精神共往来”我一直都在苦苦思索着这其中所蕴含的深刻哲学。于丹老师的声音再度传到我的耳畔“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”我把这句话，死死地烙印在我的心中。也许，多少年以后，我会因这句话而有某个巨大的成就。
接着，老师说社会是滚开滚开的水，不会因为同情或喜欢谁而变得温情脉脉。闻之，我重重的点头，只我生活的这些年里，我就感受到了社会的无情和冷酷。父母总在我们出生时，给予太多的美好，让我们不知夜的黑，梦想着有一天自己长大成人，就会拥有美好的生活，可当我们真正的融入生活时，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。
一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一个孩子可以成就不同的人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。
励志
励志是指人们在面对困难和挫折时能够积极向上、毫不气馁的一种心态。励志的力量能够激发人们追求梦想、克服困难的勇气和决心。在生活中，我们常常会面临各种各样的困难和挫折，如果我们没有励志的心态，很容易就会沮丧和放弃。而励志源于对未来的向往。当我们对未来有积极的期望和向往时，我们会努力拼搏、不断提升自己，因为我们深知只有通过努力，才能实现自己的梦想。正如美国前总统奥巴马曾经说过：“如果你不努力，你就不会成功。”
二、励志能够让我们发挥潜能。
每个人都具备一定的潜能，而励志的力量能够激发和发挥我们的潜能。当我们遇到挑战时，只有耐心和毅力是远远不够的，还需要励志的力量来帮助自己坚持下去。励志能够让我们发现自己内在的潜能，引导我们朝着更高的目标和更好的自己努力。当我们经历了困难和挫折后，我们会发现自己的潜能远远超过了自己的想象。正如诺贝尔奖得主爱因斯坦所说：“我们要相信自己可以做成一件事情，然后去做，你会发现自己真的做到了。”
三、感恩是一种对生活的态度。
感恩是指心存感激、对生活和他人怀有感激之情的一种态度。一个心存感恩之心的人，会从细微的事情中体验到生活的美好，会对生活中的每一份收获和磨难心存感激。生活中，我们常常会因为一些不如意而抱怨和忧愁，却很少意识到自己所拥有的幸福和快乐。而感恩的心态能够使我们更加珍惜和把握现有的一切，更加去感激和关爱身边的人。正如树立“感恩的心态就是在逆境中看到阳光”的名言所说：“感恩是一种心境，一种态度；正因为有悲伤才有甜蜜，正因为有疼痛才有幸福。”
励志和感恩是相辅相成的，二者能够共同构建一个积极向上的人生态度。当我们励志时，我们会通过努力和奋斗去追求梦想，而在这个过程中，我们会收获很多，这些收获会让我们更加感恩。同时，感恩的心态能够激励我们更加励志，因为感恩的人会更加珍惜所拥有的一切，会更加努力去实现自己的梦想。正如著名作家卡夫卡所说：“一切有运动的事物都是为了希望而存在的，希望是励志的源泉，感恩是励志的动力。”
只有在励志和感恩的过程中，我们才能真正成就自己。当我们拥有励志的心态时，我们会不断追求进步和提升自己，可以更好地实现自己的人生价值。而当我们保持感恩的心态时，我们会发现生活中的美好，更加关注和呵护身边的人。励志和感恩相辅相成，相信自己，感恩生活，我们可以成为更好的自己，创造更美好的未来。
综上所述，励志和感恩是构建积极向上的人生态度的重要元素。励志源于对未来的向往，能够让我们发挥潜能；感恩是一种对生活的态度，能够使我们更加珍惜和把握现有的一切。励志和感恩相辅相成，能够帮助我们成就自己，并创造更美好的未来。让我们励志向前，怀着感恩的心，勇敢地面对生活的困难和挫折，相信自己，创造属于自己的美好生活。
感恩
感恩和励志是我们成长道路上非常重要的品质和态度。感恩让我们懂得珍惜来之不易的一切，励志让我们追求自己的梦想和目标。在我成长的过程中，我深深体会到了感恩和励志的重要性。下面我就从感恩家庭、感恩师长、感恩朋友、感恩自己以及励志追求梦想五个方面来谈谈我的心得体会。
首先，感恩家庭。家庭是每个人的最早的温暖和有力的后盾。我要感谢父母为我付出的一切。他们默默地为我承担了许多压力和辛苦，只是为了让我能够有更好的条件去发展我的梦想。无论何时何地，他们总是在我身边给予我支持和鼓励。在艰难的时候，他们总是给予我力量和勇气，让我懂得珍惜一切。所以，我要感恩我出生在这样的家庭，我要好好努力回报他们。
其次，感恩师长。老师是我们学习专业知识的指导者，更是人生的引路人。我要感谢我的老师们，他们不仅教会了我知识，更教会了我坚持和努力的品质。他们用自己的言传身教让我明白了努力的重要性，让我明白了只有付出才能收获的道理。正是他们的教导让我在成长的道路上不断努力，不断前行。我要感恩我的老师们，他们是我心中最重要的人。
其次，感恩朋友。朋友是我们共同成长、互相支持的伙伴。在我人生中的每一个阶段，朋友陪伴着我成长。他们在我迷茫的时候给予我指引，他们在我困难的时候给予我帮助。是他们在一起与我分享快乐和困难，让我感到无比温暖。所以，我要感恩我的朋友们，感谢他们给予我的每一份支持和鼓励。
再次，感恩自己。感恩自己是一种自尊和自爱的表现。无论外部环境如何，我们都要对自己的付出给予肯定和认可。要相信自己的能力，相信自己可以做到。无论遇到什么困难和挫折，我都要告诉自己：“我可以”。要相信自己的价值，珍惜自己的每一份努力和付出。只有学会感恩自己，我们才能有更好的表现。
最后，励志追求梦想。每个人都有自己的梦想，而励志是实现梦想的动力源泉。人生的道路上总会遇到困难和挫折，只有励志才能让我们坚持下去，追求梦想的脚步不止。在我追求梦想的过程中，我遇到了许多困难和挑战，但正是励志让我不断突破自我。无论结果如何，只要我坚持下去，我就是胜利者。所以，我要励志追求梦想，不断前行。
总之，感恩和励志是我成长过程中重要的品质和态度。感恩家庭、感恩师长、感恩朋友、感恩自己，励志追求梦想，这是我从成长中得到的最宝贵的心得体会。我会继续感恩和励志，珍惜一切机会，积极努力，为自己的梦想奋斗。让我们一起感恩，一起励志，共同创造美好的未来。