心得体会不仅是对经验的回顾，更是对自身思维和行动方式的深入剖析。以下是小编为大家汇总的一些心得体会范文，供大家参考。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得
北京时间6月17日9时22分，航天员刘伯明乘坐神舟十二号飞船飞向太空。
再度飞天的刘伯明或许会想起，1月5日作为第一批航天员来到航天员大队，面对鲜红的国旗庄严宣誓的时刻——“甘愿为祖国的载人航天事业奋斗终身”。
光荣的背后是漫漫“长征路”
刘伯明家中兄妹6人，生活条件比较艰苦。改变命运，唯有苦读。高中时刘伯明就读的学校，距离家有9公里。他骑着一辆老旧的自行车走读。
黑龙江的冬天格外长也特别冷，在冰雪覆盖的路面上骑车非常困难，刘伯明经常是摔倒了爬起来，爬起来又摔倒。艰难求学路，成了他的训练场，磨砺了他顽强的性格。
1985年3月，空军到刘伯明就读的依安县一中招飞。全县仅刘伯明入选。毕业后，他被分配到空军某训练基地，成为一名歼击机飞行员。
后，他光荣地加入中国人民解放军航天员大队，成为我国首批航天员。
无论当飞行员还是航天员，凡是动脑筋的事刘伯明都爱“掺和”。进入航天员队伍后，刘伯明曾因流利回答一名教官10个刁钻的专业问题，从此被这名教官“免提”，并获得了“小诸葛”的绰号。
在神舟五号任务中，杨利伟一飞冲天，实现了中华民族的飞天梦想。
没被选入任务梯队的刘伯明，为了弥补差距，把进入航天员大队以来所有的专业书籍都找出来，进行复习回顾、系统梳理，写下了六七十万字的心得体会，为后续飞行任务打下了坚实基础。
入选神舟六号飞行任务备份乘组的刘伯明再次与飞天擦肩而过。
“代表祖国出征太空，光荣的背后一定是汗水浇灌的‘长征路’。”刘伯明说，“只有认真总结提高，更加努力学习、刻苦训练，才能早日圆梦。”
忠勇者无畏。
刘伯明入选神舟七号任务乘组。9月25日他与航天员翟志刚、景海鹏一起奔向太空。
探索太空，是勇敢者的事业。
在中国载人航天大事记中，应该有这样一段记录：
2008年9月27日，在刘伯明、景海鹏的协助和配合下，航天员翟志刚顺利出舱，完成了我国首次空间出舱活动任务，标志着中国成为第三个独立掌握出舱技术的国家。
那次“太空漫步”，牵动着亿万国人的心——。
开启舱门时，翟志刚用力拉了几下，舱门没有反应。此时，飞船即将驶出测控区，必须尽快打开舱门。这时，刘伯明递过来一把开舱辅助工具。在刘伯明的协助下，翟志刚使用辅助工具终于打开了舱门。
推开舱门，航天员们的耳机里突然传来“轨道舱火灾”的报警声。
轨道舱内的刘伯明和返回舱内的景海鹏第一时间检查了所有设备，并且判断此时轨道舱处于真空状态，是不可能发生火灾的。事后分析表明，轨道舱火灾警报只是一场虚惊。
“那个时候，我和志刚目光对视，彼此心领神会。他毫不犹豫地出舱，我也果断调整舱外活动计划，先将一面五星红旗递到他手中。”刘伯明回忆说。
“祖国的利益高于一切！”刘伯明说，“就算再也无法重返地球，我们也要让五星红旗在太空飘扬！”
“祖国利益高于一切。”正是因为秉持着这一坚定的信念，刘伯明在一次次挑战生理、心理极限的训练中保持坚强，在面临一系列考验和挫折中义无反顾作出选择。
“是祖国和人民把我们送上了太空”
12月，刘伯明入选神舟十二号任务飞行乘组。这次任务是空间站关键技术验证阶段第四次飞行任务，也是空间站阶段首次载人飞行任务。
“这次任务出舱时间大幅增加，任务更加复杂、艰难，挑战和考验也不会缺席。我们会完成好每一次出舱任务，浩瀚太空必将留下更多的中国身影、中国足迹。”刘伯明说。
信心和底气，来源于刻苦的训练。
“每次训练完，吃饭连拿筷子都感到困难，困得吃不下饭，只想睡觉。”刘伯明说，但训练之后，还不能放松，要一遍一遍在脑子里过“电影”地熟悉程序。
面对考验，刘伯明总会想起读书时通往学校的那9公里无数次“摔倒又爬起来”的求学路。
“庆幸自己赶上了一个伟大的时代，是千千万万的航天人铺就了飞天之路，是祖国和人民把我们送上了太空。”刘伯明说，“我期待亿万国人随我们一起体验，我心飞翔！”
地球是人类的摇篮，但人类不会永远生活在摇篮之中。
此刻，在被誉为人类探索宇宙“前哨站”的空间站中，刘伯明或许正遥望着更深邃的太空。
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而中国航天今天所取得的成就，在20多年前是无法想象的，19，当国际空间站开始建设的时候，中国载人航天工程还未开始，直到1年后，11月，中国首艘实验性飞船，神舟一号，才在酒泉卫星发射中心，发射升空。
20多年前的中国，在航天领域，跟欧美发达国家比起来，差距非常大，大到往前看一眼都让人感到绝望。
神舟一号返回舱。
但是在今日，与欧美国家相比，差距虽然还有，某些领域差距依然很大，但是至少可以看到他们的身影，让我们有追赶上他们的信心了。
20多年来，中国航天发展之路，可以说是一个草根逆袭之路，从无，到有，从开始的绝望，到现在有信心超越。
刘伯明出舱时的情景。
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前往空军长春飞行学院（今空军航空大学）学习的前一天，父母和老师都去车站为刘伯明送行。张福林对他说：“努力，只要你按照念高中时的坚强继续努力下去，以后不会错的[]。进步了就给我写信，落后了就别写了。”
后来，每当取得进步，刘伯明都会给他尊敬的老师写一封信。
张福林说，刘伯明的信通常挺长。信中他提到过训练艰苦，但是每次都会接一句：“训练时很苦，但是我能吃这个苦，请老师您相信我。”
父亲刘志生说，刘伯明刚到部队，每天早晨要跑1万米锻炼身体。刘伯明曾对他说过有时候中途真的不想再跑了，但还是咬牙坚持了下来。后来养成了习惯，如果哪天不跑万米，还觉得不习惯。
1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。，他和翟志刚等一起被选为我国第一批航天员。
艰苦训练：坐在高空旋转椅上，疾转100多圈后，下来还要辨别方向；有几天要24小时头朝下躺在30度角倾斜的床上。
刘伯明出舱后发表讲话。
神舟七号飞船顺利着陆后，刘伯明出舱后发表讲话：
“我们刚才进行了重力返回再适应，并进行医监医保检测，身体状况都正常，相信中国航天员是最棒的，请祖国人民放心，感谢祖国人民。”
英雄航天员月7日上午10点，庆祝神舟七号载人航天飞行圆满成功大会在人民大会堂召开。中共中央、国务院、中央军委授予刘伯明同志“英雄航天员”。胡锦涛亲自为刘伯明颁发“航天功勋奖章”和证书。
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“伯明是1966年在新屯乡金星村出生的，在家排行老二，打小儿就聪明懂事，可以说是6个孩子中学习最好的。”提起儿子，刘伯明的父亲刘志生一脸的骄傲。
刘志生告诉记者，因为家里比较困难，伯明在假期里不但帮家里上山放猪，还到砖厂打过工以贴补家用。“他在依安县一中读书时，学校离家有20多里地，许多乡下的学生为了方便学习都在学校住宿。但懂事的伯明为了省住宿费和餐费，每天骑自行车往返，得比别的孩子早起两三个钟头!”
作为中国重要的装备工业基地，齐齐哈尔市有被周恩来总理誉为“国宝”、“共和国长子”的一重集团和“掌上明珠”北满特钢，及有中国机床行业“十八罗汉”之称的齐重数控、齐二机床等众多装备工业企业。这座“钢铁机械城”展示出的顽强的英雄筋骨，正是翟志刚、刘伯明之所以能够从一个农家娃成长为一名航天员的真实写照，那就是：意志磨练得堪比钢铁。
在刘伯珍的记忆中，弟弟伯明是个勤奋刻苦的人。“他上高中时，每天天不亮就上学去，晚上披着星星回来。那时候，家里经常停电，他就点蜡烛学习，头一天晚上燃掉半根蜡烛后睡觉，第二天天不亮就起来接着点蜡烛学习。说起来，当时一根蜡烛得花1毛多钱，一天用掉一根蜡烛还是挺贵的。”
张福林是刘伯明在依安县一中念高三时的班主任。他告诉记者，伯明上高中时是班级里最能吃苦的。虽然家与学校很远，可他从来没有迟到过。“从家里到学校20多里地的路程大概得用40多分钟。尤其到了冬天，骑到学校时，棉帽子和棉袄后面全挂满了霜，整个人就像‘雪人’一样，看了都让人心疼。”
“他平时话不多，但好学好问，学习比较有方法，在班里学习成绩一直在前两名。”张福林非常肯定地说：“即使不考‘飞’，伯明也能考上大学。可以说，是他这种顽强的毅力、自强不息的精神和孜孜不倦的求知欲，让他从一名普通的农村孩子走上了‘航天路’。”
自古以来，齐齐哈尔市都是一个英雄辈出的城市，抗击沙俄侵略的寿山将军、打响中国武装抗日第一枪的马占山将军、在全国叫响的马恒昌小组、殉职的养鹤姑娘徐秀娟……在齐齐哈尔市历史画卷上续写下了一页页辉煌。这种厚重的城市文化底蕴所凝聚的英雄情结，无形中也在影响着翟志刚、刘伯明的人生轨迹：生在英雄的城市，更要拥有远大的理想，要踏着英雄的步伐向前迈进。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得
6月16日，执行神舟十二号载人飞行任务的3名航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波，在酒泉卫星发射中心问天阁与中外媒体记者集体见面。
上游新闻记者注意到，聂海胜航天服飞行荣誉标一栏缀有两颗星，这代表着他已飞天两次。
1998年，聂海胜入选中国首批航天员，完成了从“航空”向“航天”的转变，参与了载人航天工程“三步走”的全过程。20__年，聂海胜与费俊龙执行神舟六号载人飞行任务。20__年，首次担任指令长的聂海胜，与航天员张晓光、王亚平共同上天，执行天宫一号与神舟十号载人交会对接任务。
第三次探苍穹时，聂海胜已是57岁。
金邦才介绍，他得知此消息时，有些担心。他给聂海胜留言表示：“你已取得了成绩，现在岁数大了，第三次上太空。虽然我们都相信你的能力，也相信科学技术，但太空还是充满了未知，能不飞就不飞。”
聂海胜如是回答金邦才，“祖国需要，不管年龄多大，只要能飞，我都会全力以赴。”
6月17日，中国载人航天工程办公室发布消息：飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。
听到此消息后，聚集在枣阳一中教学楼四楼阶梯教室内的学生们高呼：弘扬航天精神，放飞青春梦想，勇于搏击风浪，立志报效祖国。
聂海胜的航天精神，鼓舞着他的学弟学妹。不远处的枣阳市青少年活动中心内，挂着一幅聂海胜写给青少年的寄语：祖国航天事业需要你们。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得
7月4日，中国空间站航天员首次出舱，航天员刘伯明携同汤洪波，一起执行舱外活动，完成指定的任务。
相对于，航天员翟志刚单人出舱活动，此次出舱有着明显的不同。当年翟志刚作为我国首次出舱的航天员，其更多的是收集出舱数据，为将来我国空间站的航天员出舱活动做准备。
红圈部分为当时神舟7号上的撬棍。
翟志刚作为我国首次出舱的宇航员，很多东西没有经历过，可以说是危险重重，当时由于泄压不彻底，导致舱门打不开，最后是利用撬棍，撬开神舟七号的舱门，完成首次出舱任务。
而此次天和号核心舱的出舱活动，吸取了上次翟志刚出舱时的经验，从两名航天员携带的相机中，可以很清楚的看到两名航天员顺利出舱，相互配合，是真正意义上的出舱执行太空任务。
并且此次出舱与上次出舱，还有最大的一点不同，那就是航天员聂海胜在舱内控制机械臂，刘伯明站在聂海胜控制的机械臂上，非常灵巧方便的在空间站外，快速完成工作。
别人站在机械臂上的场景，我国也有了。
这个在影视剧和国际空间站视频中出现的场景，也在我国航天人一步步的努力下，已经全部实现。
感动中国十大人物刘伯明先进事迹【精选】
“中国人的足迹从此踏在了深邃无垠的宇宙星空上，他们的问候传来时给中国人的未来留下了深远的回声”这是2008年感动中国十大人物致敬航天英雄刘伯明的颁奖词。
时至今日，五十五岁的刘伯明已经两度肩负着全国人民的希望向太空征战，而每次都圆满完成任务的他为国家在航天领域立下了汗马功劳。
哪怕是刘伯明的家人都想不到。曾经那个一度辍学去打工的刘伯明如今竟成为了中国人民的骄傲，甚至得到了被国家领导人亲自颁发证书的殊荣。
刘伯明与航天英雄
1985年，一位英俊秀气的青年从教室自信满满地走了出来，而后被通知已经通过招飞体检的青年又参加了文化课的考试，最终这位青年顺利地通过了考试，从家乡齐齐哈尔来到了长春空军飞行学院。
这位青年就是刘伯明，刘伯明面对前来送行的老师和父母深深鞠了一躬，因为没有他们的支持自己也不可能通过飞行员的考试。
刘伯明的高中老师张福林这次也亲自赶过来送刘伯明，他一直非常喜欢刘伯明这个聪明努力的学生，这次刘伯明通过录取后第一时间就告诉了他这个好消息。
刘伯明在高中时期非常聪明，也非常懂礼貌，几乎教过他的老师都会喜欢上这个安静踏实又努力的孩子。
临走前张福林对刘伯明说道“继续努力，按照你高中时期的精气神来继续坚持，以后一定没问题，如果感觉自己有进步就给我写信，退步就不用了啊”。
在老师带着深切的希望和打破离别的幽默之下，在场的人都开怀大笑，而刘伯明也在这样的欢声笑语之中坚定地踏入了学校，以后的每年只要刘伯明获得了好成绩都会给老师张福林写信告知。
“他的信每次都挺长，有时候会跟我说训练上的事情，感觉每次都很累，但是只要提到这个他都会接一句说老师，我能吃这个苦，请老师放心这种话”
作为高中班主任的张福林其实非常看好自己这个看了三年的学生。
每次张福林收到刘伯明的信件回到家中总是第一时间来读信，信中的刘伯明会把近期发生的事情和自己面对学业的困扰都告诉他的老师，张福林每次读完信都会既心疼又希望刘伯明能够坚持下来。
因为作为刘伯明的老师，他非常清楚这对于刘伯明来说是一次改变人生的机会。
所以每次给刘伯明的回信中张福林都会想办法开解他，跟他说一些最近发生的事情和家乡的变化，包括每次都会鼓励刘伯明。
在张福林的心里，他是相信刘伯明的，因为高中时期的刘伯明一直都是一个能吃苦又踏实的好学生，所以他希望刘伯明能把握这次机会。
两人的信件来往持续了整整四年，这份简单却又浓厚的师生之情陪伴了刘伯明整个大学生涯，对他来说这是一种精神寄托，更是家人师友亲切地期盼，所以刘伯明非常重视也非常努力做好自己的学业。
刘伯明在学校每天早上都要进行一万米的晨练，刚开始的他很难跑下来，但是每次都是咬着牙坚持下去，后来慢慢适应之后的刘伯明每天早上不跑还感觉不习惯。
刘伯明的父亲刘志生曾经在北京亲眼见到了儿子真实的训练是怎样的，“坐在一个高空上面，那个椅子会来回旋转，然后下来还要辨别方向，甚至要一整天头朝下睡在一张斜的床上”。
刘父每次提起儿子的训练都是一脸的无奈和心疼。
因为刘伯明优异的成绩让他先后在牡丹江机场和锦州飞行大队中表现得非常出色，而后在1991年刘伯明开始执行单独飞行任务，包括单独驾驶当时国家最新型的战斗机歼八，这是对他新的考验，也是对他的信任。
1998年，刘伯明迎来了人生的转折点，他与翟志刚等人一同被挑选为我国的第一批航天员，航天员与飞行员虽然都在空中作业，但是二者的区别和难度还是相差非常大的。
来到了新环境的刘伯明很快就适应了新的训练，因为要去外太空完成任务，这对航天员的身体素质有很大的要求，但是刘伯明重新拿出了之前那股努力劲儿，硬是咬牙挺了过来，在2005年还被选为神舟六号的备用员。
直到2008年，刘伯明执行了神舟七号的飞行任务，与他一同前去的还有航天英雄翟志刚和景海鹏，顺利完成任务并成功着陆的刘伯明三人被当时的中共中央、国务院授予了“英雄航天员”的荣誉称号。
这也是刘伯明首次真正执行飞行任务，而后被送到学校学习之后的刘伯明攻读了北京理工大学的博士学位，在今年的神舟十二号飞行任务人员名单上，刘伯明以五十五的年龄成功入选。
谁能想到以四十岁的年龄还能将博士学位攻读下来，谁能想到以五十岁的年龄还能成功入选艰巨危险的航天任务，谁能想到这样的刘伯明曾经还有一段辍学打工的故事。
刘伯明的辍学打工路
1966年在黑龙江齐齐哈尔的一个小村子里，刘伯明出生了，而后几年中他的兄弟姐妹们也都陆陆续续来到了这个世界上，刘伯明在家中排名老二，他的上面有个哥哥。
其实那个年代的农民生活非常不容易，因为家里的小孩太多，而且家长们都需要出去干农活或者打工，所以几乎很少有时间来管他们，家里的小孩子都是哥哥姐姐们带大的。
刘伯明作为二哥所以需要每天照顾好自己的弟弟妹妹，替父母分担一些压力，因为从小刘伯明就要承担家庭的责任，这也导致了刘伯明从小就养成了拥有责任感的好习惯。
“那个时候我跟他母亲很忙，我们每天都是早早地就出去了，直到晚上十一二点才能回来，所以家里的事情都是他（刘伯明）来做，包括照顾这些弟弟妹妹们”。
刘伯明不只是懂事，在学习成绩上也是名列前茅，虽然平时刘伯明都会跟随小伙伴一起疯玩，小伙伴包括家长都说在家没见过他学习，但是刘伯明依然考上了县里的重点高中。
这对这个家庭来说既是一个好消息，也是一个坏消息。
起初刚进入高中的刘伯明非常好学，并且勤奋懂礼貌的他被很多老师认可，但是随着冬天的到来，刘伯明每天都要步行很远的路程才能走到学校，“有一次我半夜起来，突然听到家门响了，我还以为有小偷过来了，没想到是他刚从学校回来”，刘父这样说到。
心疼儿子每天这样辛苦的刘父于是咬牙给儿子买了一辆自行车，虽然是二手的，但是也花了他一百多元钱，这笔钱对当时的刘家来说还是不小的数字。
可是随着弟弟妹妹们的长大，家里的花销也越来越大，刘伯明每次回到家中都能看到父亲蹲在门口一直抽烟，而眉头也紧紧地皱在一起。
父亲要供这么多孩子上学实在是负担不起，刘伯明是明白家里的情况的，白天上课的刘伯明每次想到父亲皱到一起的眉头都忍不住心酸。
于是经过了思考的刘伯明决定—辍学，把上学的机会留给自己的弟弟妹妹们，1984年，正值高一的刘伯明从学校辍学后，决定去当地的一家瓦砖厂当小工，为了减轻家里的负担。
当刘伯明来到厂子里，厂子的负责人看到刘伯明又瘦又小就不同意让他来工作，可在刘伯明的苦苦地哀求和保证下，厂子的负责人也心软了，便同意留下他。
这件事被刘父知道非常震怒，但是又无奈儿子已经作出了这样的决定，刘父在夜深人静的时候总是会想到儿子装出一脸无事的样子跟他说辍学了。
其实他知道儿子有多渴望上学，是他实在没有能力啊，每次想到这里刘父都会泪流满面，心疼儿子的懂事。
然而他也知道瓦砖厂的工作不好做，连他有时候都觉得难熬，但是刘伯明却在这样的环境中坚持了下来。
可每次想到自己聪明伶俐的儿子没有坐在教室里读书，而是正用他小小的身躯为这个家努力地扛东西时，刘父总是控制不住情绪。
后来是刘伯明的老师张福林知道这件事后，决定前去家中亲自劝说刘伯明，而刘伯明在体验过后也明白了一个道理“知识才能改变命运”。
所以刘伯明在老师等人的帮助下又重新回到了学校学习，直到1985年，此时按照刘伯明的成绩是足以考上一个好大学的，但是为了减轻家里的负担，刘伯明背着家人偷偷报名了飞行学院，只为可以省下学费。
于是就有了开头那一幕，刘伯明的老师和父母亲自去送刘伯明报到，而这也是刘伯明从“辍学”到成为一名飞行员的经历。
如今的刘伯明已经成为了航天英雄，成为了我们国家的骄傲，刘伯明之所以能成功是因为在每次人生的选择中都能牢牢把握住了每次机会，加上自己持之以恒的努力才最终摆脱了命运。
刘伯明感动中国人物事迹
前往空军长春飞行学院(今空军航空大学)学习的前一天，父母和老师都去车站为刘伯明送行。张福林对他说：“努力，只要你按照念高中时的坚强继续努力下去，以后不会错的。进步了就给我写信，落后了就别写了。”
后来，每当取得进步，刘伯明都会给他尊敬的老师写一封信。
张福林说，刘伯明的信通常挺长。信中他提到过训练艰苦，但是每次都会接一句：“训练时很苦，但是我能吃这个苦，请老师您相信我。”
父亲刘志生说，刘伯明刚到部队，每天早晨要跑1万米锻炼身体。刘伯明曾对他说过有时候中途真的不想再跑了，但还是咬牙坚持了下来。后来养成了习惯，如果哪天不跑万米，还觉得不习惯。
从空军长春飞行学院到牡丹江初教机场，再到锦州飞行大队，由于刘伯明一直表现出色，1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。1998年，他和翟志刚等一起被选为我国第一批航天员。
刘志生曾在北京航天城亲眼见证儿子训练的艰苦：坐在高空旋转椅上，疾转100多圈后，下来还要辨别方向;有几天要24小时头朝下躺在30度角倾斜的床上。回忆起这些镜头，老人的眼中流露出对儿子的怜惜。
如今，刘伯明即将带着亿万中国人的梦想，乘坐神舟七号飞向太空。刘志生得知这个消息非常激动，他说：“没有白努力，儿子是好样的!”
刘伯明出舱后发表讲话神舟七号飞船顺利着陆后，刘伯明出舱后发表讲话：“我们刚才进行了重力返回再适应，并进行医监医保检测，身体状况都正常，相信中国航天员是最棒的，请祖国人民放心，感谢祖国人民。”
神舟七号上的三位航天员与家人进行了天地通话。刘伯明还向镜头展示了一张字条。上面写着“俯瞰家园，同一个地球村;横望日月，同一个太空城;三马飞天，齐祝愿;天地连线，一家人。”
英雄航天员2008年11月7日上午10点，庆祝神舟七号载人航天飞行圆满成功大会在人民大会堂召开。中共中央、国务院、中央军委授予刘伯明同志“英雄航天员”。_亲自为刘伯明颁发“航天功勋奖章”和证书。
以神七航天员之一的身份当选2008感动中国十大人物，颁奖词：中国人的足迹，从此印进寥廓而深邃的星空，当他们问候世界的时候，给未来留下了深远的回声。
参与策划太空授课脚本。
自神七飞天返回之后，低调的刘伯明很少出现在公众媒体面前。神九、神十任务，他主要参与一些技术支持工作。前段时间，他还参与了神十太空授课专家组，与其他成员一起讨论策划太空授课的脚本。“毕竟我上过太空，可以就失重情况给他们一些建议。”
被评为空军一级飞行员。
2008年9月，执行神舟七号飞行任务，在轨道舱协助翟志刚出舱行走，后获“英雄航天员”称号。
2018年1月，被中宣部授予“时代楷模”荣誉称号。
2021年11月23日，中共中央、国务院、中央军委给刘伯明颁发“二级航天功勋奖章”。
2021年12月26日，入选《2021中国品牌人物500强》榜单，排名第107名。
1985年，在通过苛刻的招飞体检之后，刘伯明又毫无悬念地通过了文化课考试，进入空军长春飞行学院(今空军航空大学)。从长春飞行学院到牡丹江初教机场，再到锦州飞行大队，1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。
1998年，他和翟志刚等一起被选为我国第一批航天员。
2005年6月，入选神舟六号飞行任务备份乘组。
2008年9月，执行神舟七号飞行任务，同年11月，被中共中央、国务院、中央军委授予“英雄航天员”荣誉称号，并获“航天功勋奖章”。
2018年进入北京理工大学攻读博士学位。
2019年12月，入选神舟十二号飞行任务乘组。
2021年6月16日，神舟十二号载人飞船飞行乘组宣布，刘伯明入选。
2021年6月17日18时48分，航天员刘伯明进入天和核心舱，标志着中国人首次进入自己的空间站。
2021年6月23日上午，__来到北京航天飞行控制中心，于9时30分左右同神舟十二号航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波天地通话。
2021年7月4日，航天员刘伯明出舱。
北京时间2021年7月4日14时57分，经过约7小时的出舱活动，神舟十二号航天员乘组密切协同，圆满完成出舱活动期间全部既定任务，航天员刘伯明、汤洪波安全返回天和核心舱，标志着我国空间站阶段航天员首次出舱活动取得圆满成功。
2021年8月20日8时38分，航天员聂海胜成功开启天和核心舱节点舱出舱舱门，截至10时12分，航天员聂海胜、航天员刘伯明身着中国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服，已先后从天和核心舱节点舱成功出舱，并已完成在机械臂上安装脚限位器和舱外工作台等工作，后续将在机械臂支持下，相互配合开展空间站舱外有关设备安装等作业。
北京时间2021年8月20日14时33分，经过约6小时的出舱活动，神舟十二号航天员乘组密切协同，圆满完成此次出舱活动期间全部既定任务，航天员聂海胜、航天员刘伯明已安全返回天和核心舱，比原计划提前了约1小时，空间站阶段第二次航天员出舱活动取得圆满成功。
2021年8月21日，神舟十二号三名航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波，9月3日将在空间站与香港青少年进行实时“天地对话”，并带领香港市民参观空间站的天和核心舱，回答征集到的香港市民问题。
北京时间2021年9月16日13时38分，神舟十二号载人飞船完成绕飞及径向交会试验，3名航天员即将启程返回。9月17日13时30分许，神舟十二号载人飞船返回舱反推发动机成功点火后，安全降落在东风着陆场预定区域。11月6日，据中国载人航天工程办公室消息，神舟十二号航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波已完成隔离恢复，目前正在休息地疗养恢复。
感动中国十大人物刘伯明先进事迹
刘伯明1966年出生在黑龙江，家中有兄妹6人，他排行老二，为此周围的人也以老二称呼他。
在那个年代，由于家中小孩太多，作为农民的父母，根本就没有太多的精力带这么多的小孩，所以一般都是大带小，也就是作为哥哥姐姐，要分担父母的一部分负担，来带弟弟妹妹们。
也正是这段带弟弟妹妹的经历，让刘伯明比同龄人有更多的责任感，也正是这份责任的存在，间接促成了那段辍学的经历。
刘伯明从小就贪玩，调皮，也爱动脑子，但是在学习上，他却摸索出一套有效的方法，平时四处疯玩，也没见他怎么学习，但是每次考试的时候，却考得很好，霸占班里前几名的位置。
上世纪7.、80年代都是这样的学校
后来刘伯明当上航天员后，也延续了爱动脑子的习惯，每次智力竞赛，他都会积极参与，并且会取得好名次，哪怕教官提出一些刁钻和费脑细胞的问题，他都能对答如流。由于他的优异表现，在此后对他进行类似竞赛的时候，对他实行了“免提”，也就是不用提问，直接过。
虽然刘伯明爱动脑子，学习上也有一套方法，却在初中中考的时候翻车了，原因是当地的师资力量有限，在读初中的时候，只学习了半年的英语，到中考的时候，考了个零分。
即使英语考了零分，但是刘伯明还是靠其他学科的优异成绩，进入到当地一所重点高中上学，其彪悍的实力可见一斑。
感动中国十大人物刘伯明先进事迹
当航天员刘伯明乘坐神舟十二号载人飞船返回地球时，他的哥哥刘伯真正在西瓜地里忙着秋收。听到弟弟平安归来的喜讯，刘伯真非常高兴，连忙对着镜头为他送上了祝福。
自1998年入选中国首批航天员以来，刘伯明一直是哥哥刘伯真的骄傲，也是家乡黑龙江省齐齐哈尔市依安县的骄傲。
依安县甚至还有一个以刘伯明名字谐音命名的小区——博明家园，这个小区对面就是刘伯明曾经的母校，依安一中，30多年前，刘伯明就是从这里辍学开始打工的。
为减轻家庭负担，他毅然辍学打工
和千千万万因出身贫苦而不得不放弃学业的孩子一样，促使刘伯明做出辍学决定的理由也不外乎是贫困的家境和巨大的家庭压力。
当年19岁的刘伯明就读于家乡依安县最好的高中，依安一中，在学校里，刘伯明有一个无人不知无人不晓的外号——“小雪人”。
同学们之所以叫刘伯明“小雪人”是因为每天早上他到学校的时候身上总是挂满冰霜，头发、眉毛、眼睫毛都被染上了白色，远远一看，就像一个小雪人一样。
那时候刘伯明就读的班级有52名同学，其中51个都是住校生，唯一的一名走读生就是刘伯明。刘伯明的家住在距离依安一中20多里路程外的东升村，每天天还不亮的时候，他就得从家中出发，使劲蹬近两小时的自行车后才能到达学校。
每逢寒冷天气，刘伯明呼出的热气总会在他脸上凝成白白的冰霜，同学们总戏称他为“小雪人”，面对这个含有些许轻视意味的外号，刘伯明总是一笑了之，从来不会放在心上，因为对刘伯明来说，能够骑自行车来上学就已经很幸福了。
在刘伯明刚上高中的时候，由于家庭贫困，刘伯明住不起校，家里又没有自行车，所以他只能选择每天步行到学校。整整20多里的距离，刘伯明每次都得走上好几个小时，为了不耽误上课，他总是在凌晨3点多钟就出发。
因为每天长途跋涉，刘伯明的脚上磨出了很多水泡，看着儿子被草鞋磨得不成样子的脚，父亲刘志生咬了咬牙，掏出一百多块钱来给刘伯明买了一辆二手的白山牌自行车。
从此，不管刮风还是下雨，从东升村到依安一中的必经路上总会准时出现一个骑着破旧自行车的清瘦少年。
在依安一中学习期间，刘伯明的各科成绩都很好，但在高三的时候，刘伯明还是选择了退学。
“三年我都没见过刘伯明穿过新衣服，每天中午也都是从家带点馒头咸菜吃，他是我教过的学生中最能吃苦的一个孩子。”多年以后，刘伯明的班主任张福林曾这样评价过他。
刘伯明能吃苦，但他看不得家里人吃苦，刘家共有六个孩子，刘伯明排行老二，其中有五个都要上学，家中的经济来源只有父亲当乡村教师挣来的微薄的工资。
看着整日吃不饱饭的弟弟妹妹和即将到适婚年龄的哥哥，刘伯明下定决心退学，要靠自己的双手改变贫困的家境。
空军招飞，他轻松过关成为飞行员
把学校里的所有课本都带回家后，刘伯明便开始在县城里四处寻找适合自己的工作。年龄小、学历低，这都是横在刘伯明找工作路上拦路虎，找了一圈工作无果后，刘伯明无奈选择了去附近的砖厂搬砖。
在砖厂里，刘伯明第一次感觉到自己的人生丧失了希望，他机械地将砖头一块块放到小推车上，运到目的地后再一块块卸下，就好像一个没有感情的机器人一样。最终，他还是没有办法放弃学业，回到了学校继续学习。
就在他回到学校后没多久，空军就到依安县选拔飞行员了，得知这个消息后，刘伯明瞒着家人义无反顾地报了名。在高中时期，刘伯明就是曾“迈出人类一大步”的宇航员阿姆斯特朗的粉丝，在了解阿姆斯特朗的事迹后，刘伯明曾对妹妹发出感叹，“读书上大学不仅为了生活，人生总得有点理想。”
刘伯明的理想产生在无数个星光璀璨的夜里。那时候乡村的星星总是格外的亮，每当夜幕降临，面朝黄土一整天的刘伯明总会独自躺在竹床上畅想，阿姆斯特朗眼中的地球是什么样子的?那些看似渺小的星星的真实面貌又是什么样子的呢?刘伯明想上天看看。
直到到了空军到省城举办飞行员选拔初试那一天，刘伯明才向父亲刘志生坦白自己报名参加了飞行员考试。几乎是在一瞬间，刘志明立即明白了儿子的“良苦用心”，当飞行员花费低，能为家里省一大笔费用，看着懂事的儿子，刘志生感到非常骄傲。
刘伯明身体素质好，学习成绩也出色，在经过重重选拔后，他顺利通过了招飞考试，成为了一名飞行员。1985年秋天，刘伯明踏上了前往长春的火车，此次他的目的地是空军长春飞行学院，在那里，他即将开启一段崭新的人生。
临行前，刘伯明的父母和高中班主任张福林一起将他送到了车站，张福林叮嘱刘伯明到了部队一定要追求进步，“进步了就给我写信，退步了就不要给我来信了。”后来，张福林经常会收到刘伯明的来信。
部队的训练强度很大，高空飞跃、花式转秋千、高空走钢丝等训练项目让很多跟刘伯明一起进部队的新生们吃不消，但刘伯明却从来没有叫过一声苦。他是个在苦水里泡大的孩子，饥困交加的童年让他拥有了顽强的意志力和超乎常人的毅力。
在学校众多的飞行学员中，刘伯明不是最聪明的那一个，但却是最努力的那一个。每次训练他都力求做到最好，不放过任何一个细节，因此被教官称赞为“教科书式的飞行”，除此之外，刘伯明还坚持每天万米长跑，几十年如一日，风雨无阻。
1990年，也就是在他开始训练五年之后，刘伯明成为了一名真正的战斗机飞行员，并于次年开始独立驾驶歼-8战斗机。
在驾驶战斗机的这段时间，刘伯明没有松懈，反而更加努力地练习飞行技术，攻克驾驶飞行中的一个个重点难点。
是金子总会发光的，刘伯明的努力都落在上级领导的眼里，1996年，刘伯明被推荐参加了航天员体检，并于两年后正式成为了中国第一批航天员。1998年1月15日，刘伯明和其他11位航天员一起去到了北京航天城报到。
报到当天，面对航天城前飘扬的五星红旗，刘伯明庄严宣誓，要将祖国载人航天事业放在人生的第一位，而在那之后的20多年里，刘伯明也用自己的实际行动实现了自己的誓言。
从两次“备份”到两次升空
2008年9月25日21时10分，初中生刘倩婷紧张地守在电视机前，看着神舟七号载人飞船成功升空的画面。“轰——”，橘红色的烈焰喷涌而起，神舟七号正以惊人的速度升入太空，此次神舟七号飞船上搭载了三名飞行员，其中一名就是刘倩婷的爸爸——刘伯明。
那是刘伯明成为航天员的第十个年头，也是他第一次进入太空。在之前的十年里，他曾两次错过升空的机会。
第一次是神舟五号的首飞任务，2003年，由于表现出色，刘伯明顺利入选了神舟五号备选梯队，但在发射筹备期间，他却因不小心扭伤了脚而错失良机。
就在养病期间，刘伯明又遭受了一个不小的打击，老家突然传来消息，称刘伯明的母亲突发心脏病去世了。听到这个消息后，刘伯明火速请假回家奔丧，当看到母亲墓碑的那一幕，刘伯明悲恸大哭。
在外飞行多年，刘伯明陪伴家人的时间那是少之又少，对自小疼爱他的母亲，他感到十分亏欠。回到酒泉卫星发射中心后，刘伯明一度意志消沉，足足花了半年多时间才走出母亲去世的阴影，因此也失去了首飞的机会。
等到神舟六号发射时，刘伯明依旧没有得到升空的机会，而是入选了备份乘组，在地面上陪着他的两位队友顺利完成了任务。
虽然两次都没有入选，但刘伯明丝毫没有气馁，他相信机会总是留给有准备的人。在此后的训练、学习中，他更加用心，还整理了60多万字的学习笔记。
十年磨一剑，2008年，刘伯明终于如愿以偿升入了太空。9月28号，在完成了为期三天的航天飞行任务之后，刘伯明顺利返回了地球。下午6点20分，随着一阵电视中主持人兴奋地解说，“航天员身体状态良好！”，刘伯明和其余两位航天员景海鹏、翟志刚一起走出了返回舱。
在这次飞行中，刘伯明不仅实现了太空行走，还和景海鹏、翟志刚一起将中国国旗插在了月球上，他的脚步踏在了偶像阿姆斯特朗曾踏过的月球上，同时他实现了自己梦想，成为了一名和阿姆斯特朗一样伟大的航天员。
在顺利完成神舟七号航天飞行任务后的第十三年，刘伯明再次得到了进入太空的机会，但相较于上次为期三天的任务期，这次神舟十二号载人飞船的在轨时间则长达三个月。
按计划，在神舟十二号任务期间，航天员会开展两次出舱活动及舱外作业，最长时间长达6小时。为了更好地完成这次任务，刘伯明开始了高强度的训练，尽管已经有了充足的训练经历，但此次刘伯明还是感觉有些吃力，“每次训练完了之后都只想睡觉，困得连饭都吃不下。”
但正是高强度的训练才保证了航天员们良好的工作状态，在太空站的三个月中，3名航天员状态良好，圆满完成了所有任务，顺利返回了地球。
在此次飞行中，刘伯明还用毛笔写下了“理想”两个大字，用来激励所有中小学生，同时他也用自己的亲身经历诠释了理想的力量。
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但是为了减轻家里的负担，省下住宿费和伙食费，他选择走读，对于现在很多学生来说，走读相对住读来说，要更舒服和惬意，因为不用挤在几个人的宿舍中，还有家里父母做好的可口饭菜。
但是对当时的刘伯明来说，走读是一项体力和毅力的双重考验，因为他的家距离学校有10几公里，每天往返一趟，要跑20、30公里，在东北的冬天，温度达到零下20多度，骑着自行车5点多钟出门，天还没亮就赶往学校，而在天黑放学后，再骑着自行车返回家中。
在如此艰苦的条件下，刘伯明可以说靠着一股惊人的毅力，完成了高中的学业，他丢弃了调皮和贪玩，一心扑在学习上，那个在中考时候英语考了零分的少年，在高中的时候，英语却在班级里名列前茅。
1985年，空军飞行学院来学校招飞行员，刘伯明还是想着为家里减轻负担，他瞒着家人偷偷的报名，而原因就是飞行学院不用交学费。
当时很多人都踊跃的报名，但是因为要求文化水平和身体素质要求比较高，其他报名的人都被刷掉，只有刘伯明由于学习成绩优异，加上高中几年寒暑不休的骑行上学，锻炼出一副好身体，无论是学习成绩还是身体素质都异常的优秀，成为学校里唯一被选上的学生。
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在进入高中后，体会到父母的辛苦，作为一个小山村的农民，要同时供养6个儿女上学，压力非常大，日子也过得异常的艰苦。
作为老二的刘伯明，身上的责任感让他做出一个艰难的选择，为了减轻父母的负担，以及想把上学的机会留给弟弟妹妹们。
在高一的时候，他选择了辍学，跑到当地一个砖瓦厂，搬砖和拉板车，那些对成年人来说都是一项繁重的体力劳动，但是当时还未成年的刘伯明，却坚持了下来。
搬砖的少年
如果剧情如此发展下去，那么世间将少了一个航天英雄，而某处却多出了一位搬砖和拉板车的工人。
在父母的劝说下，刘伯明体会到搬砖的辛苦，以及未来的渺茫，他决定用知识来改变命运，他结束了砖瓦厂搬砖的工作，重返学校上学。
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位宇航员我最敬佩的是小诸葛刘伯明了，说到刘伯明，大家应该就会想到聪明这个词了吧!据说，在训练的时候，那里有个非常古怪的教练，经常出一些大家不懂的问题考大家，当别人想不出来，正抓耳挠腮时，刘伯明总是快速的回答出来，这可能是平时多阅读，多思考而来的吧!到最后，教练都承认刘伯明很聪明，哎思考，不在出难题考他了，而去问别的学生了.我想：上课一定要认真，要勇于举手发言，学会思考，在新的学期里更好的发展，争取进步。
我为宇航员感到骄傲，因为他们为了的航天技术得到更好的发展，敢于牺牲生命，敢于奋斗!
神舟七号载人航天飞船能成功飞上天，我感到很高兴，希望我们的航天技术更上一层楼!
据官方消息披露，曾协助翟志刚完成出舱行走的神舟七号航天员刘伯明，目前已晋升少将军衔。
10月8日，神舟七号英雄航天员刘伯明到访2015长沙航天展，与观展小朋友一起体验各种趣味项目。
据《湖南日报》报道，刘伯明现为中国人民解放军航天员大队特级航天员，少将军衔。
公开报道显示，在已经进入过太空的10名中国航天员中，此前至少已有5人获升少将军衔。他们分别是神舟五号航天员杨利伟，神舟六号航天员费俊龙，神舟六号、神舟十号航天员聂海胜，神舟七号航天员翟志刚，神舟七号、神舟九号航天员景海鹏。
至此，神舟五号、六号、七号的6名航天员均已晋升少将。
公开简历显示，刘伯明出生于1966年9月，籍贯黑龙江省依安县，大学学历、双学士学位。1985年6月入伍，曾任空军航空兵某师某团中队长，安全飞行1050小时，被评为空军一级飞行员。
1998年1月，刘伯明正式成为中国首批航天员。2005年6月，入选神舟六号飞船载人飞行乘组梯队成员。2008年9月，执行神舟七号飞行任务，在轨道舱协助翟志刚出舱行走，后获“英雄航天员”称号。
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感动中国人物刘伯明先进事迹
刘伯明，男，汉族，籍贯黑龙江依安，中共党员，硕士学位。1966年9月出生，1985年6月入伍，1990年9月加入中国共产党，现为中国人民解放军航天员大队特级航天员，少将军衔。曾任空军航空兵某师某团中队长，安全飞行1050小时，被评为空军一级飞行员。1998年1月入选为我国首批航天员。20__年6月，入选神舟六号飞行任务备份乘组。20__年9月，执行神舟七号飞行任务，同年11月，被中共中央、国务院、授予“英雄航天员”荣誉称号，并获“航天功勋奖章”。20__年12月入选神舟十二号飞行任务乘组。
据央视新闻消息，17日12时43分，北京航天飞行控制中心通过地面测控站发出返回指令，神舟十二号载人飞船轨道舱与返回舱成功分离。此后，飞船返回制动发动机点火，返回舱与推进舱分离。
返回舱成功着陆后，担负搜救回收任务的搜救分队第一时间抵达着陆现场，返回舱舱门打开后，医监医保人员确认航天员身体健康。
随后，汤洪波、聂海胜、刘伯明安全顺利出舱，身体状态良好，空间站阶段首次载人飞行任务取得圆满成功。
值得一提的是，航天员刘伯明55岁的生日。他说：“这个生日，我终生难忘。以后，我们会飞得更远、更久，会将外太空更美的风景带给亿万华夏儿女!”
前天，中国空间站首次载人飞行任务，即神舟十二号，在太空中遨游了92天后，成功降落在东风着陆场。
在太空“出差”的英雄航天员们，终于回家了。
航天员刘伯明今年55岁，来自黑龙江齐齐哈尔，曾经参加过神舟七号载人飞行任务，而对于很多南方人来说，齐齐哈尔这是一座“查无此人”的城市。
其实并不是，这是一座很厉害的城市，神舟七号第一位出舱活动的中国人翟志刚，东京奥运会第34金王曼昱，演员沈腾、张翰，歌手吴莫愁等也来自齐齐哈尔。
感动中国十大人物刘伯明先进事迹【精选】
2021年7月4日，中国空间站航天员首次出舱，航天员刘伯明携同汤洪波，一起执行舱外活动，完成指定的任务。
相对于2008年，航天员翟志刚单人出舱活动，此次出舱有着明显的不同。当年翟志刚作为我国首次出舱的航天员，其更多的是收集出舱数据，为将来我国空间站的航天员出舱活动做准备。
红圈部分为当时神舟7号上的撬棍
翟志刚作为我国首次出舱的宇航员，很多东西没有经历过，可以说是危险重重，当时由于泄压不彻底，导致舱门打不开，最后是利用撬棍，撬开神舟七号的舱门，完成首次出舱任务。
而此次天和号核心舱的出舱活动，吸取了上次翟志刚出舱时的经验，从两名航天员携带的相机中，可以很清楚的看到两名航天员顺利出舱，相互配合，是真正意义上的出舱执行太空任务。
并且此次出舱与上次出舱，还有最大的一点不同，那就是航天员聂海胜在舱内控制机械臂，刘伯明站在聂海胜控制的机械臂上，非常灵巧方便的在空间站外，快速完成工作。
别人站在机械臂上的场景，我国也有了
这个在影视剧和国际空间站视频中出现的场景，也在我国航天人一步步的努力下，已经全部实现。