优秀作文能够引发读者的共鸣，激发他们的思考和想象力。下面是一些优秀作文的摘录，每一篇作文都有不同的主题和表达方式。
训练四年级作文
春回大地，草长莺飞。在这个春意盎然的日子里，我们全校师生去狮山公园开展拓展训练。
刚来到营地上的我们惊讶了：为什么我们只能在这块草地上活动呢？按惯例不都是给我们自由活动吗？教练笑着对我们说：“我们这次是野外拓展训练，会玩一些你们平时玩的游戏哦！”我们若有所思……接下去，我们玩了许多童年都玩过的游戏，其中让我印象最深刻的就是“大风吹”和“气球比赛”了。
其次，玩气球也是焦点之一。只见同学们各个拿着自己的气球，整装待发。这个游戏的规则是这样的？：两个同学背靠背，中间夹着气球，运向终点。要知道，如果压得太紧，虽然不容易掉，但是很容易发生爆炸；如果压得太松，虽然不容易爆炸，但却很容易掉落，真是轻也不行重也不行，力度真难把握……随着教练的一声令下，比赛正式开始！男生女生们都小心翼翼地夹着气球，不让气球掉落或爆炸。一个，两个，三个，终点处已经有好多气球了，就在胜利来临时，男生队却发生了事故，气球掉了！这时为我们女生队赢得了时候，耶！女生队胜利！我们开心的比了个“v”字。
这次拓展训练可真有趣呀！虽然玩的是一些小时候的游戏，但恰恰是这些游戏，让我想起了童年无忧无虑，幸福自在的美好时光。
训练四年级作文
太阳泛起火红的笑脸，喷薄四射的光芒映照在我们每个人的脸上。此刻，我们正在接受拓展训练。
浑身透着一股子英气的教官说：“今天我们要学习队列中的动作标准与军姿站法，腰挺直，小腹微收，身体稍倾斜60度”，刚开始，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，那一二一、立正、稍息、齐步走，一遍又一遍地反复着。我的双肩渐渐地感觉到了一点酸痛，双腿也有了些麻木，衣背上留下块块汗斑。教官的嗓子也快嘶哑了，可他仍然地认真纠正我们每一个动作。红红的太阳发出炽热的光来考验着我们，俏皮的风儿也故意躲起来了，还时不时还幸灾乐祸地吹来热气。
是的，军训是辛苦的，但是辛苦得让人难以忘怀。它教会我什么是坚强的意志。我脑海里浮现出在电视里看到的阅兵式的精彩画面：那笔直的腰身，那昂头挺胸的气魄，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，那种军人的飒爽英姿，那股血性男儿的豪迈，让我为之敬佩，为之震撼，为之感动。
第二天中午是野炊活动，军官分配了我们的各自的任务，有准备工作的，有负责主烹饪的，还有的是捡柴火的呢。准备工作就绪后，开始做菜了，我们一个个都非常着急，盼望着快点吃到香喷喷的饭菜，一个个抢着放柴火，不一会儿，饭菜的香味儿已经弥漫开来，如饥似渴的我们吃得可津津有味呢！
也许，这短短的两天军训，是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。教会我们的不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈，让我们走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战吧！
训练四年级作文
在坊子实践基地的第四天，我们迎来了犹如晴天霹雳一样的一个项目――拓展训练。这个项目对我来说，有激动，有兴奋，有紧张，当然更多的是恐惧。
拓展训练包括攀登墙和求生墙。站在综合楼远望这两个项目觉得不是那么可怕，可下了第一节课真正站到底下时，我惊愕了――求生墙有3.6米，攀登墙的两边竟不是对称，分明是一边坡度大一边坡度小。这更为上下增加了一定的难度，看着攀登墙脚下踩着的木桩，我一直在怀疑会不会不够结实，容易松动，绳子会不会掉下来，上面换时会不会摔下来……。直到体委示范了一遍后，我才松了一口气。我应该时多虑了。
平时上体育课的时间过得那么慢，可偏偏等待爬上去是那么快，不一会看到前面的好朋友上去了，我不由得倒抽了口凉气。直到她慢慢下去了，我才松了口气，我胆战心惊的走到绳子前，一把抓住他，仿佛要让它粘到自己的手上不松开，脚先试了试木桩的硬度，于是爬上了第一个木桩。我小心翼翼得爬着，生怕出一点事故，有几次木桩差点踩空，可是还是惊险得度过了上半截。到了中间，我机灵地把头跨过杆子，腿一弯做到了上面，于是慢慢地把右腿踩到了下半截的第一个木桩上，腿一跨到了下半截上。我正准备下第二阶，腿不知怎么在竖变横时“嘎嘣”了一声，我的左腿开始发软。我惊到了，不知该怎么办，可还是颤巍巍地忍着痛下来了。不过下来时像一只蜗牛一样坐在了地上，动了动发现没有骨折。只是有些麻和疼。我有气无力地说了声：求生墙我不上了不上了……可换来的是“上吧，上吧，又不用你使劲。”于是经过了一番激烈的思想斗争，我又一次走到了队伍中，准备挑战救生墙。
在我前面的都一个一个上去了，可几乎都是高个子。于是，我走到了队伍前方，一只脚才到一只手上，感觉使不上力。后面的同学一推，我便站到了救生墙的中间。就在这时，我歇斯里地用尽全身劲儿说了一声：“给我只手……”话音刚落，在我面前呈现出了12只手，我非常无奈地抓住了两只，没过几秒就被他们重重地摔倒了上面。得，这就算成功了！
这次拓展训练，不仅锻炼了我们的勇气，更增加了集体的团结协助力，十九班，是最棒的！
四年级作文训练
今天我们的数学之旅开到了《用比例解决问题》，用比例解决问题这部分内容是在学过比例的意义和性质，成正、反比例的量的基础上进行的，这是比和比例知识的综合运用。我用一课时完成了正、反比例解决问题的教学。
数学来源于生活，又服务于生活，用比例方法解决问题是学生解决问题方法多样化的体现，而且不容易出错，但是孩子们不大喜欢比例方法，比较喜欢算术方法。
究其原因，我觉得，学生对正反比例的判断和数量关系有一种排斥，尤其数量之间的关系，往往成为孩子不愿意提及的痛点。今天的练习课上，有个叫薛苏团的孩子，六道练习题都做对了，但是因为我要求写出数量关系式，愁眉苦脸地告诉我：“老师，我不会写数量关系式。”数量之间的关系是判断正反比例关系的基础，可是孩子如此怕触及，尽管最后这个孩子最后也都写了出来，但是其中的“畏惧”显而易见，一直放到最后被逼无奈写出来的。
还有一个原因就是学生觉得用比例法解决问题，需要设未知数，列出比例式或方程，步骤很麻烦，不如算术方法直接。比例的学习，学生学习了新的解题方法，并且和中学学习有很大联系，还巩固了简易方程的知识。
针对学生出现我问题，我觉得必须加强训练，明天的练习课必须加大训练力度，重点训练两点：一是两种相关联的量成什么比例关系，二是如何判断两种相关联的量成什么比例，怎样找出等量关系，让学生熟练掌握用比例解决问题的步骤和规律，熟练解答，形成技能。
我特意找出了几道练习题，作为明天上课的训练题目，来加强学生这部分知识的训练，也算是小备课吧！
2、、一辆客车3小时行135千米，照这样计算，如果行315千米，需要多少小时？
4、运一批药品，每箱装36瓶，需要40只箱子，如果每箱装24瓶，需要多少只箱子？
希望这些比较具有代表性的题目，能让孩子们在明天的学习中，训练更扎实，学得更好！
训练四年级作文
金秋九月，告别小学生活，我迎来了初中生活。在踏入灵溪一中校门不久，我参加了七年级学生素质拓展训练，这是我人生中的第一次。
我早早来到学校，与同桌聊起天来，同学们陆陆续续地也到了。突然，一声突兀的声音刺入耳膜：“教官来啦！”大家惊魂未定，急忙把头探出窗户，向外望着。一名女性同学花痴一样叫到：“教官好帅啊！”顿时，尖叫声此起彼伏，议论纷纷。一脸懵的我则坐在位子上等着。
一会儿，一位朝气十足的帅气教官走了进来，脸上带着军人的刚毅。还没有交流几句，随着哨音传来，教官让我们在走廊上整队后，带着这支歪歪扭扭的队伍奔赴训练场了。
首先我们接受的训练是站军姿。在“秋老虎”的爆鹣拢我们经历着前所未有的考验。10分钟，20分钟……时间过得如此缓慢。“哇――”不知是谁，一下子吐了出来，接着，一个身影被教官架出来队列，向医疗点走去。当然，不是我们班级的。
大家汗如雨下，身体里的每一点水分都被榨出毛孔，然后挥发掉。但是，在这样恶劣的环境下，我们挺过来了！
在这段时间里，我们学到了很多很多书本上学不到、体会不到的东西，也发现了教官身上值得我们学习的一些优点。
到了训练的最后一个下午，我们排着整齐的队伍，精神抖擞地接受校长的检阅。那一刻，我们的气势地动山摇，锐不可当。接着，我们排成一个大方块，做着教官教给我们的一系列动作。踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我们英姿飒爽，我们豪情满怀！
然后，我们拉开彼此的距离，做起了《国家》手语操，我们动作整齐，没有丝毫错误，整个过程一气呵成（此处有掌声，呵呵）。
完成后，我们缩小距离，在教官的引导下，我们排成了“70”数字以及一个大方框。我站在“7”字当中，声嘶力竭地喊着：“祝伟大的祖国繁荣昌盛！”那一刻，我觉得自己和祖国离得很近很近，爱国之情喷涌而出！
闭营结束后，我们要与教官合影留念，结果，帅气的教官被女生追得满操场逃跑，笑声回荡在宽阔的校园里。
拓展训练有苦也有甜，不过大体是有趣的。如果还有训练的话，我一定毫不犹豫地再次参加！
训练四年级作文
今天，我又想起贵门实践活动中一件有趣的事情，想让大家分享分享。
那天早上，我们第一项活动是拓展训练。我们来到活动场地，那里有一位老师给我们讲拓展训练中的注意事项和训练方法。我们虽然人在听他讲话，可心早已飞向训练场地玩了，而且我可是疯玩唷！好不容易挨到老师讲完了，让我们自己排队。我飞奔过去，谁知有好多人插队，我排在了最后一个。我的队友只有2个，分别是吴航天、张科升。终于轮到了我们了。
老师开始发口令“预备――开始！”第一关是跳战壕。我们3个人跳了下去，张科升虽然体型较胖，但身手敏捷，不一会儿，在没人帮助的情况下爬出了战壕。接下去我也不甘示弱，也单独爬出了战壕。吴航天看上去瘦瘦的，好像猴子还灵活，谁知他一蹦，二蹦，三蹦……也没爬出战壕。张科升说：“我下去帮他一把。”在我和张科升的帮助下，这只“笨猴”才上气不接下气地爬了上来。
第二关是吹气球，因为我们只有3个人，老师给了我们特别优待。别的组都要把队友抱起来才能吹，而我们组呐，谁吹都行，而且还不用抱唷！吴航天吹呀吹，吹呀吹，好不容易吹到小西瓜那么大（这个西瓜得了侏儒症），张科升说：“打结的任务交给我吧，你们去闯第三关吧。”
第三关是走独木桥，我虽然有点胖，但还算灵活，五米多的独木桥，不一会我就走过去了。再说吴航天吧，这个胆小鬼，一个劲地嚷嚷：“我好怕唷！我好怕唷！”谁知张科升在后面说了一句：“鬼来了――”吴航天一个激灵，以“光速”飞了过来。接着，张科升也走了过来。
第四关是齐心协力踩木板，我们把脚伸进了绳圈里，然后我发令：“左脚先，预备起。”大家一起说：“左，右，左，右……”谁知吴航天这个笨蛋，他虽然喊得挺卖力，不过，光打雷不下雨，光喊叫不抬脚，害得我摔了两跤。我气愤地说：“你这猪老大，能不能抬一抬脚？”他果然听话了。
至此，我们一直保持第一名。嘿，这两跤没白摔吧！
最后一关是爬蜘蛛网，我和张科升齐头并进，爬到了顶端，又立马爬了下来。为的是帮吴航天这头猪。我们推呀推，拉呀拉，终于把这头猪给拉了上来。
耶！我们胜利啦！我们摘取了第一名的桂冠！
小学四年级语文泉城的训练题
《泉城》是四年级上册的第九课。课文是一篇写景状物的散文，抒发了作者热爱大自然的思想感情。文本很优美，很生动。所以於群瑶老师在教学中充分抓住关键词语，再结合优美的图片，从而让学生从直观上感受到泉城的美丽神奇。
第一，抓住重点词语突破教学难点。在教学过程中，於老师从课后3题的八个描写泉水的词语抓起，先读准字音，接着让学生读出感情。通过不同形式的读，让学生了解课文内容。
第二，抓住课文结构教授写作方法。这篇文章是很典型的总分总构的课文，而且各段的布局和写法也很相似。介绍四大名泉，都是先介绍泉的位置，再抓住各自特点重点描绘。所以於老师帮助学生抓住关键词句体会泉水的特点，学习文章的写作方法。
第三，抓住教师范写引导学生书写。在这节课上，我们能够看到久违的教师示范书写生字。
听完这节课后，我觉得有几处细节，还需要好好反思和改进。第一，就是内容的衔接，於老师让学生交流完词语后直接进入示范书写生字，没有一个很好的过渡。第二，於老师在学生练习书写生字后没有做出评价，也是直接进入下一个环节。
四年级简算训练题
一.仔细观察，先把这个字描一遍，再写一遍，然后写出3个和这个字偏旁相同的汉字。(想想怎样写端正、整洁)。
二.芝麻开花节节高。(根据所给拼音写出3个汉字再组词。)。
三.写出与下面所给的.字形近的字，再组词。
悄拉()抄()。
__()__()__()。
辅()坦()治()。
__()__()__()。
四.在括号里填上恰当的字，组成词语，你发现了什么规律?
请你照样子再写出几个类似的词语。(每组至少写2个)。
1.七()八()千()万()。
2.又()又()无()无()。
3.()心()胆手()足()。
五.在括号里填上恰当的词。
()地欢迎()地飞翔。
()地观察()地说道。
四年级奥数专题训练题
1.有甲、乙、丙三人，每人或者是老实人，或者是骗子。
甲说：“乙是骗子。”
乙说：“甲和丙是同一种人。”
丙是________.
2.狼在星期一、二、三讲假话，其余各天都讲真话；狐狸在星期四、五、六讲假话，其余各天都讲真话。
有一天，有人遇见狼，它说了两句话：
（1）昨天是我说假话的日子；
（2）后天和大后天仍是我说假话的日子。
这天是星期________.
3.小明、小强、小兵三个人进行赛跑，跑完后，有人问他们比赛的结果。
小明说：“我是第一。”
小强说：“我是第二。”
小兵说：“我不是第一。”
实际上，他们中有一个人说了假话。______是第一，_______是第二，______是第三。
4.有甲、乙、丙三人，每人或者是老实人，或者是骗子。
甲说：“我们都是骗子。”
乙说：“我们中间恰好有一个人是老实人。”
甲是_______,乙是_______,丙是_______.
5.有甲、乙两人，他们是老实人，或是骗子。
甲说：“我们两人中至少有一人是骗子。”
甲是______,乙是________.
6.有人问三位青年的年龄。
小刘说：“我22岁，比小陈小2岁，比小李大1岁。”
小陈说：“我不是年龄最小的，小李和我差3岁，小李是25岁。”
小李说：“我比小刘年纪小，小刘23岁，小陈比小刘大3岁。”
这三位青年每人回答的三句话中，有一句是故意说错的。小刘______岁，小陈______岁，小李_______岁。
7.狼在星期一、二、三讲假话，其余各天都讲真话；狐狸在星期四、五、六讲假话，其余各天都讲真话。狼和狐狸都化了装，使别人难以辨认它们。
有一个说：“我在星期天说谎。”
另一个说：“我在明天说谎。”
先说话的是______,这一天是星期_______.
（1）张说：我回来时，小李还没回来。
（2）王说：我回来时，小赵已经睡了，我也就睡了。
（3）李说：我进门时，小王正在床上。
（4）赵说：我回来就睡了，别的没注意。
他们说的都是实话，______回来最晚。
9.甲、乙、丙三人中有一位是意大利牧师，有一位英国骗子，还有一位美国赌棍。牧师不说谎话，骗子总说谎话，赌棍有时要说谎。
甲说：“丙是牧师。”
乙说：“甲是赌棍。”
丙说：“乙是骗子。”
甲是_______,乙是_______,丙是________.
10.一位法官在审理一起盗窃案中，对涉及到的四名嫌疑犯甲、乙、丙、丁进行了审问。四人分别供述如下：
甲说：“罪犯在乙、丙、丁三人之中。”
乙说：“我没有做案，是丙偷的。”
丙说：“在甲和丁之间有一个是罪犯。”
丁说：“乙说的是事实。”
经过调查，证实这四人中有两人说的是真话，另外两人说了假话，那么罪犯是______.
a:珠宝被盗那天，我在乡下，是不可能作案的；
b:d是罪犯；
c:b才是罪犯，我曾看见他卖过珠宝；
d:b与我有仇，故意诬陷我。
现在知道，四人中只有一人说的.是真话。你能分析出谁是罪犯吗？______。
第一个人说：“我们四个全都是骗子。”
第二个人说：“我们当中只有一个是骗子。”
第三个人说：“我们四个人中有两个人是骗子。”
第四个人说：“我是老实人。”
请判断一下，第四个人是老实人吗？
_____________________________________。
_____________________________________。
14.有3种人，老实人总是讲真话，骗子总是讲假话，正常人有时讲真话，有时讲假话。甲、乙、丙3人中，有一个老实人，有一个骗子，有一个正常人。
甲说：“我是正常人。”
乙说：“甲说的是真话。”
丙说：“我不是正常人。”
问：甲、乙、丙各是哪一种人？
_____________________________________。
四年级口算乘法训练题
5+5+5+5写成乘法算式是4×5。()。
二、单选。
4个6相加是[]。
a.4×6b.6×4c.4+6。
三、填空。
6×3读作()乘以()，表示()个()连加。
3×6读作()乘以()，表示()个()连加。
四、计算。
把下面的.加法算式改写成乘法算式，并计算。
3+3+3+3()。
5+5+5()。
1+1+1+1+1+1()。
五、根据下面的算式画图。
(1)2×4_________________。
(2)4×2_________________。
(1)4+4+4+4+4+5(2)3+3+3+3-4。
七、把一根绳子对折后，再对折，实际上是把这根绳子平均分成了4份，每折长6米，求原来绳子长多少米，实际上是求4个6是多少。
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小学四年级数学思维训练题
2、一张长方形彩纸有四个角，沿直线剪去一个角后，还剩几个角?(画图表示)。
4、有16个小朋友在操场上玩捉迷藏游戏，已经捉住了9人，藏着的还有几人?
7、布袋里有形状大小完全一样的篮球和黄球各4个，要保证一次拿出两种颜色不相同的球。
至少必须摸出几个球?
小红把他们的人数相乘，得数都一样，船上有几人?
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小学四年级语文泉城的训练题
木屑轻蔑磨坊丛生。
呻吟宛转虽然卓越。
素质沉浸凯旋鲜血。
二、.照样子写词语。
兴致勃勃。
飘飘悠悠。
哗啦哗啦。
与战争有关的成语。
三、组词。
1、多音字组词。
给旋钉吁。
弹空转磨。
2、形近字组词。
寂埋削挺。
既理哨蜒。
斯状列住。
欺壮烈驻。
四、写出近反义词。
近义词：
卓越——弥漫——。
埋伏——威胁——。
反义词：
维护——赞扬——。
和平——空旷——。
五、按要求写句子。
(1)德国兵倒下了。(扩句)。
(2)夜莺的歌声打破了夏日的沉寂。(缩句)。
(3)爸爸看了许多书，丰富了自己的水平。(用修改符号改病句)。
(4)蓝蓝的天上飘着浮云像一块一块的红绸子，映在还乡河上，(仿写一个比喻句)。
(5)雨来用手抹一下眼睛和鼻子，嘴里吹着气，望着妈妈笑。(仿写一个表示连续动作的句子)。
六、填空：
1、《夜莺的歌声》一文采用了把课文分为了四个结构段。小夜莺是个()的孩子。
2、《一个中国孩子的呼声》作者是()，以()形式来写的。他的'爸爸是()，加利先生给予他的评价是()，雷利的呼声是()。
3、战争中涌现了许多为国家、为和平而战的英雄人物。比如，抗击日本侵略者的()、();为建立新中国英勇献身的()、();抗美援朝、保家卫国的()、()……我知道的英雄人物还有()。
二.阅读课文段落，回答问题。
现在这顶蓝盔回来了，但它是钉在爸爸的灵柩上回来的。我们如约捧着鲜花，接到的却是爸爸那覆盖国旗的遗体。鲜血染红了他的征衣，腕上的手表浸满了凝固的血。
(1)这段话选自课文。
(2)联系上下文解词。
如约：
凝固：
(3)写出这段话的主要意思。
小学四年级阅读训练
有一天黄昏，我发现一只蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。
难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？
带着这个疑问，我把院子里所有的蜘蛛网都搅毁了。
后来，经过我细细地观察，才发现它走了许多弯路——从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬行，小心翼翼地翘起尾部，不让丝落在地面的`沙石或别的物体上。走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，或者说它满意了，再把丝收紧。收第一根丝要半个多小时，直到成一条直线。
以后的进程一般比第一根丝的安置要快多了，尽管它很复杂，但蜘蛛对此十分熟练，操作起来，仿佛是一种愉快的表演似的。
于是，我记住了：蜘蛛是不会飞翔的，但它照样能把网结在空中。
奇迹是执著创造的。
问题：
1、题目中的“飞翔”为什么带引号？
2、蜘蛛的第一根线是怎样拉过去的？
3、结尾作者为什么说“奇迹是执著创造的”？你能再举几个例子说明这句话吗？
小学四年级数学口算训练题
口算:一边心算一边口说地运算。口算就是用脑计算，用口头叙述来记忆当时的`结果。这种方法用于速算，常练有助于智力的提高。一年级数学口算训练题，我们来看看下文。
73-5=37+0=65+3=16-5=77+6=。
98-4=76-5=22-8=24-2=86+3=。
83+9=97-2=44+8=41+8=86-7=。
85-3=31+3=60+7=37-0=17-6=。
67-4=60+7=12-6=14+6=14+5=。
51-5=40+9=13+2=69-4=16-2=。
36+9=53-0=84+4=40-3=70-4=。
30+8=61-7=44-6=26-6=93+6=。
65+4=87+3=96-6=14+4=80-3=。
53+3=75+7=33-4=61+5=32+9=。
40-7=97-9=62+8=66-0=72-3=。
51-1=33+7=13+3=89+8=73-4=。
77-5=74+7=93-6=16+2=22-2=。
55+3=49-5=68+7=22+2=95-4=。
11+2=49-2=59+6=12+6=38-4=。
57-2=61-7=47-4=76+9=20-6=。
19-7=22-7=54-2=16-3=39-9=。
38+1=46+3=38-3=58+6=93+6=。
41-2=89-1=88+0=55+5=98+7=。
21-8=99-4=78-5=14-4=79-2=。
生存训练四年级日记
今天是我们四年级生存训练的第二天，我们和昨天一样乘着大巴车来到了娃哈哈小学内。
我们先到了生存教室，老师给我们讲的是灭火器的使用方法，当火灾来临时该怎么做……今天的内容我们全班男生都十分感兴趣，于是我们津津有味地听了起来：“使用灭火器要四个步骤，第一步是检查容器的箭头指的是什么颜色，红色代表快没了，绿色代表是满的，黄色代表超满的；第二步是跑向离火2-3米处；第三步，拉开保险环；第四步，向火源喷射。灭火器分为三大类……”
听完课后，我们再次来到了游泳馆前，进更衣室换衣，又来到了温暖的游泳池边。随着王泽轩的口令，大家做起了健身操。激烈的比赛马上要开始了！今天要挑战的是游100米的距离，听到这句话我们的心开始飞速地跳了起来。已经游出去一个、两个了……眼看着要轮到我了，我紧张的心跳得更快了，心想：我要豁了出去！只听“嘘”的一声，老师的哨子吹响了！我双脚一蹬，手腿配合的游了起来。到了最后50米，只剩下四个队员在游了，包括我。坚持就是胜利，我咬紧牙关一个冲刺就到了终点，我全身无力地浮在水面上，累极了！
真是又愉快又劳累的.一天！
四年级语文基础题训练
1、辨字组词，并解释这个字在所组的词语中的意思。
瑕()字义是___________________________。
峦()字义是___________________________。
暇()字义是___________________________。
蛮()字义是___________________________。
2、“桂林山水甲天下”的“甲”在文中的意思是：()。你还知道哪些词语表示这个意思?请写几个。
3、联系课文，理解“舟行碧波上，人在画中游”的意思。
4、读句子，完成题目。
漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动;漓江的水真清啊，清得可以看见江底的.沙石;漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。
(2)学习这种写法，用几句话写写校园一景。
5、文中有不少“啊”字，他们在文中的读音不尽相同。读一读，体会体会。
(1)漓江的水真静啊。
(2)漓江的水真清啊。
(3)漓江的水真绿啊。
(4)桂林的山真奇啊。
(5)桂林的山真秀啊。
(6)桂林的山真险啊。
训练熟练掌握规律四年级作文
今天我们的数学之旅开到了《用比例解决问题》，用比例解决问题这部分内容是在学过比例的意义和性质，成正、反比例的量的基础上进行教学的，这是比和比例知识的综合运用。我用一课时完成了正、反比例解决问题的教学。
数学来源于生活，又服务于生活，用比例方法解决问题是学生解决问题方法多样化的体现，而且不容易出错，但是孩子们不大喜欢比例方法，比较喜欢算术方法。
究其原因，我觉得，学生对正反比例的判断和数量关系有一种排斥，尤其数量之间的关系，往往成为孩子不愿意提及的痛点。今天的练习课上，有个叫薛苏团的孩子，六道练习题都做对了，但是因为我要求写出数量关系式，愁眉苦脸地告诉我：“老师，我不会写数量关系式。”数量之间的关系是判断正反比例关系的基础，可是孩子如此怕触及，尽管最后这个孩子最后也都写了出来，但是其中的“畏惧”显而易见，一直放到最后被逼无奈写出来的。
还有一个原因就是学生觉得用比例法解决问题，需要设未知数，列出比例式或方程，步骤很麻烦，不如算术方法直接。比例的学习，学生学习了新的解题方法，并且和中学学习有很大联系，还巩固了简易方程的知识。
针对学生出现我问题，我觉得必须加强训练，明天的练习课必须加大训练力度，重点训练两点：一是两种相关联的量成什么比例关系，二是如何判断两种相关联的量成什么比例，怎样找出等量关系，让学生熟练掌握用比例解决问题的步骤和规律，熟练解答，形成技能。
我特意找出了几道练习题，作为明天上课的训练题目，来加强学生这部分知识的训练，也算是小备课吧！
２、、一辆客车３小时行１３５千米，照这样计算，如果行３１５千米，需要多少小时？
４、运一批药品，每箱装３６瓶，需要４０只箱子，如果每箱装２４瓶，需要多少只箱子？
希望这些比较具有代表性的题目，能让孩子们在明天的学习中，训练更扎实，学得更好！
四年级简算训练题
计算下面各题，怎样简算就怎样计算：
98+365+302473—73—127123—68+35。
250×23×43200÷4÷25420÷(4×7)。
125×8899×168+168127×23—23×27。
72×12598×456400÷48。
125×17×813×35×250×25×2×40。
390÷(13×2)3000÷125÷83500÷42。
402×25154×99+154125×125—125×25。
64×12596×25400÷25。
98×454×29×2517×53—7×53。
(18+42)÷(72÷6)9000÷125÷87200÷24。