陪伴是最好的告白（通用16篇）

优秀作文能够运用丰富的修辞手法和生动的描写语言，增加文章的艺术感染力和阅读欣赏价值。接下来是一些来自优秀作家和优秀学生的作文范文，大家可以一饱眼福。

散文:陪伴是最长情的告白

有人曾说过，那个一直默默陪伴在你身边的人，就应该请进生命里好好善待她。

温柔是一个温和婉约的女子，个子娇小，不倾城不倾国。寡言少语，相熟的朋友没有多少。不巧，我算的上她的挚友，或许在她心里一直将我当作弟弟看待。

温柔原不叫这个名字，小镇的派出所警务人员没文化强行改了名字，我也没逃脱这个命运（默默感叹一句，没文化真可怕)。她年长我一岁，小时候的我，调皮捣蛋，或许因为这个原因，尽管比同龄人年纪小也被送进了小学。小学排座位没有高中时候的歧视。个子小的坐一起，男女生混搭坐。就这样我们成了童年的同桌，而这个同桌缘分贯穿了我的童年时代，也许是噩梦的开始。年少贪玩没有定性，她便是老师心目中的好学生，学习委员就委任给她，而我的命运一度掌控在她手中。性情严谨的她很少给我宽大处理的机会，我的小学史是一段令人难忘的回忆录。或许，我的童年从没有离开过她。汶川地震，奥运开幕，而我因为年龄小升了初中，被迫留了级，自此断了这一段同桌情谊。

在民风淳朴的小镇，又是偏远的山区，初中升高中对与我们来说算得上一个重要的转着吧。早我一年的她升入了全县最好的高中，当时的我只有仰望的份儿。高中的学习压力应该很大的，在一个安静的下午，偶然的相遇，她告诉我我一定可以的考上的那种莫名的信任让我有点不知所措也有点心慌。最终，我踩着分数线升入了她所在的高中。红色监狱般的大一高让我根本无暇顾及她的消息。只是偶尔在饭堂，在回寝的路上远远地见个面，打个招，。每次她都像往常一样笑眼如花。但我知道我们并没有疏远，有的朋友，不需刻意维持，即使相隔千里，他依旧在你身边。

高中的运动会是唯一一件令人开心的事情，少年人的'天性在这里展露无遗。当然，我却不在这个范畴之内，散漫性格爱自由的射手男都喜欢安静，偶尔冷漠地不近人情。那个下午安静，阳光甚好。我静静地躺在草坪上看了一下午小说，临近傍晚忽然发现多了条短信。错过了两个小时的短信，她依旧在感恩亭等着我。少年人懵懂，对于异性的感情看得很淡，安静的陪她逛了逛校园，聊了聊最近的情况，她便送我回了教室（。。。。）我们保持着距离，安静而又心安。又一年，我高二，她高三，就没有再见的时候，忙于学业的她从我的世界里消失了，她就在对面的那栋楼里，却不知道在哪个角落里，可望不可及。

高中最令人无奈的就是时间了吧，就像深秋的叶子，一片一片的凋落飘散，难以抓牢。山中无甲子，世上已千年。不知不觉间高二便过去了，她也顺利的结业，去了武汉，去了那个不知道为什么去的地方。

命运总会在不经意间给你开一个无伤大雅的玩笑，却改变了两个人命运的轨迹。缘分有时候就是这样，想得得不到，想抓又抓不住，就这样慢慢的走远了。

所以啊，生命中那个甘心配着你一路走下去的人就应该请进生命里，无关爱情更胜爱情。。。。。

陪伴是最多情的告白散文

陪伴是最好的礼物作文

有位孤独的老人无儿无女体弱多病。他决定搬到养老院去。老人宣布出售他漂亮的住宅。购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑但人们很快就将它炒到了10万英镑。价钱还在不断攀升。老人深陷在沙发里满目忧郁要不是健康情形不行他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。一个衣着朴素的青年来到老人眼前弯下腰低声说"：先生我也好想买这栋住宅可我只有1万英镑。可是如果您把住宅卖给我我保证会让您依旧生活在这里和我一起喝茶读报散步最终老人家以1万英镑的'价格卖给了那个青年。

对于老人来说，钱似乎不那么重要，重要的是家人的陪伴，享天伦之乐。有一位老人把房子仅以一万美金卖给了一个年轻人，而条件就是希望年轻人有空的时候可以跟自己聊聊天。

在中国五千年的历史长河中，“孝”一直被人们放在首位。如《弟子规》中的“首孝悌，次谨信”，孝顺对于老人来说是最重要的，而陪伴就是孝最好的表现。

现在的中国社会人口日益趋近老龄化，老年人越来越多。而老年人增多所带来的问题也日趋增多。人们大多数忙着赚钱养家，以为只要能给父母钱，能给他们最好的物质条件，父母就会幸福。殊不知，父母更多的是希望有亲人的陪伴和照顾。

新年，中秋节，端午节，重阳节……自古就是中国的传统节日，设立这些节日可能有各种各样的原因，但其目的只有一个，就是让阖家团圆。年复一年，春节过的越来越没有年味，央视曾经做过一个街头采访，就是关于春节的，大多数人们都反应过年并没有感觉有什么特别之处，而很多老年人反应，以前过年一家人围在一起热热闹闹的，但现在每家人都在自家过。越来越感觉不到过年的年味，话语里尽显悲凉。

现在的人们事业心太重，他们将大多数时间都放在工作上，家庭都很少操心，更别说是去看望老人了。然而一个中国小伙却以实际行动告诉了我们应该怎样孝敬老人。这个小伙子因为奶奶没有出过远门儿便带着奶奶游玩北京。一路上人们都尽心帮助他们，酒店经理将套房升至豪华间，机场工作人员专门用轮椅接送奶奶上下飞机，地铁还开启了升降电梯专供奶奶上下车。甚至还有一些外国人也和奶奶拍自拍。人们都说这个带奶奶出游的北京小伙儿非常有孝心。这个小伙子解释说，也没有想别的，就想多陪陪奶奶，平时工作太忙了，都不常和奶奶在一起聊聊天。

人啊，慢慢的就老了他需要的还是子女能多抽出一些时间来陪伴自己。放下您手中的事情，去探望探望他们吧。

陪伴是最好的礼物作文

经常听见好朋友在抱怨，爸爸妈妈是工作狂人，每天神龙不见首尾的，家里寂静得可怕。另一个说，爸爸妈妈虽在家，但被可恶的手机绑架了，洗菜做饭看手机，吃饭看手机，连上厕所也在看手机！

天啊，这是什么样的家庭，我困惑了，但很庆幸我没有这样的爸妈。

这个“六一”，我在爸爸妈妈的陪伴下，过得充实而又快活。上午我到学校观看精彩的集体舞表演，又参加了班级美食盛宴，大饱口福。不过让我最期待的还是下午的亲子活动了，因为爸爸、妈妈陪着我，虽然天气预报说会有暴雨，不过这并没有扫了我们的兴致，活动在家里进行。

我们三人相互对视了一下，异口同声：“大富翁！”游戏开始，我摇了摇骰子。“耶，是六！巴西我买了！”我从钱包里抽出2400元交给银行爸爸，获得了巴西的土地证。

接下来该妈妈了，妈妈一丢，“唰”“骰子呢？没影了！”妈妈可怜兮兮地抽出200元作为我们的精神损失费，好在我还有一个备用的骰子，不然这游戏可就玩不成了。妈妈被罚停止一局，该爸爸了。

时间一分一秒过去了，亲子活动就在这欢声笑语中结束了。这一瞬间，我觉得自已是世间最幸福的孩子，好希望这一刻不要停下来，忽然明白，什么玩具、美食、漂亮的衣服都抵不过爸爸、妈妈的陪伴，我最需要的是爸爸妈妈的陪伴。

有了他们的陪伴，我的成长才会更完满；

有了他们的陪伴，我会变得更加优秀、更加自立。

所以爸爸、妈妈，请停下来听我说：“我的节日、我的生日我想要的礼物是爸爸、妈妈的陪伴，你们陪着我一起散步，一起远足，一起看电影，一起运动……这样，我会很幸福，很满足的。”

陪伴是最好的礼物作文

“无聊，无聊，无聊，真是太无聊了！”自从回到老家，无电脑，无网络，没有小伙伴，我仿佛一下子回到了“原始时代”。“爸爸、妈妈，我们什么时候回港尾啊？住在这儿好无聊！”我天天缠着爸爸妈妈问这个问题。

妈妈语重心长地说：“你看，爷爷奶奶年纪大了，他们可是天天盼着咱们回来呢！。而平时你要上课，我们要上班，总是来去匆匆。现在好不容易有空了，我们不应该多陪他们几天吗？”听了妈妈的话，我的心渐渐静了下来，住就住呗。渐渐地，我体会到具有乡村特色的新年习俗，感受到一家人团聚其乐融融的亲情味道。

腊月二十九，我随奶奶到菜园里给小菜苗浇水。奶奶告诉我开黄色小花的是油菜，绿油油的是波菜，长得像小草的是蒜苗……我还自告奋勇地给菜苗浇水，虽然把菜苗浇得东倒西歪，可奶奶一点儿也不生气，还说等我们开学了，这些菜也长大了，刚好可以给我们带走。

大年初一，我陪爷爷奶奶去走亲戚。亲戚家的叔公、婶婆竟然说：“你们家的小孙子可真乖，一直陪着你们。我们家那些小兔崽子，天天跑得不见人影。”说着，还往我的衣兜里塞进几颗棒棒糖。

初六、初七，我跟着爷爷到山上给杨梅嫁接。爷爷告诉我起初种下的杨梅是雄的，不能结果子，要嫁接雌的枝条才能开花结果。我在一旁打下手，乐得爷爷合不拢嘴。

初九，我们一家人上三平寺拜拜，我对三平寺的祖师爷爷说：“。

保佑我们的爷爷奶奶长命百岁吧！”……。

直到汽车开动了，爷爷奶奶还不停地交待这个，吩咐那个。在路上，我不停地问爸爸：“爸爸，咱们什么时候再回老家呢？如果能天天在老家，多好呀！”

散文:陪伴是最长情的告白

遇见你时，我从未想过你会离开，天真如我无忧也确实可爱。多年来，感谢你默默地带给我许多关怀，任我撒娇抱怨你都能接受和忍耐。我恳请你还要陪着我，此生此世不离开。

——【题记】。

不知你是否有留意过，美丽的花朵因为有绿叶的陪伴，更显得娇艳了；阳光有云彩的陪伴，与你我离得更近了；屋顶上两只小花猫懒懒地依靠着，能把人的心都给融化了。

这个世界上，有太多事物彼此依恋着，分不开脱。好像前世纠结而来的牵绊非要留到现在，牵扯着，触碰着，美得不可方物，美得超越现实。

我不能没有你，你是否也非得有我呢？

世上没有一种感情是天生恒久的，命运的交割总有它自身的排场。

你要往东去，风便顺着东吹，你在那里生根了，发芽了，成长成一棵大树。我要往西走，路就沿着西面伸延，云淡云轻，雨急雨缓，都有它的缘由。世间人交叠往来，走南闯北都有一个注定、一个指引，感情的冷落升温也是一个自然结果。

只是不能忽视的是，岁月的更迭让感情这条线越拉越细了，细到卑微。

常常我会自问，你会忘了我吗？

你一定也在忧愁着，我是否还记得你？

我们必然善忘，有太多事情不能自己。缘分这条线也在繁复的生活中消隐了，感情的丰盈被剥夺了，生活如刀，把我们雕刻成它想要的样子，我们都承受下来了，遍体鳞伤。谁还会心思细腻的去想你和我哪一个会先忘了彼此呢？我们连给自己的那点时间都要吝啬，我们连喘息都要躲在墙缝里。

事实是，我们都太累了。

可以前的我们绝不是这样的。

的确，不同于很久很久以前，我收到一封你的书信要半个月，读着你的字迹仿佛能看到你在灯下书写的样子。

我想那常常是夜深人静的时候吧，你饱醮一笔深情，酝酿着一腔思绪，回忆着相逢时的零星片影，细细地抒，慢慢地写，像完成一件伟大的艺术品那般写一段尘封许久的久违的感情。

有时你笑着，好像在准备一份神秘的礼物；有时你哭着，好像撒娇未遂的小孩儿。你在雪白的纸上慢慢地落下那些字，横竖撇捺纵横交错着，搭成一座座稳稳的桥梁。

你期待我拆开信时欣喜的样子，猜着我会用什么样的情感聆听你的心声，用什么样的眼神轻抚你的文字。欣喜的我们，在纯真的.情感面前，享受着涉世未深的快乐。

的确，不同于很久很久以前，哪怕是天天见面，你我对视相笑，嘘寒问暖，不觉得有多么尴尬，不觉得有一丝顾虑。

我们从不思考相处的时日还有多长多短，我只记得你笑起来很好看，是有我都为之嫉妒的天生的美，你的幸运如同上帝的恩赐。而我常伴随你左右，沾得你无意间散落的光泽，不至冷落。

那时我们根本没有利益的参和，相互之间，两小无猜，畅谈无忧。你谈你爱的音乐，我说我爱的文字；你听我讲古老的故事，我看你神情浮夸地闲扯。其实彼此间的灵魂是共存的。

你一定也曾怀念吧？像我怀念你和过去的岁月一样，怀念那种心灵触碰的感觉，怀念那种用眼神交流，用沉默倾诉的默契，怀念那种涉世未深，狂放不羁的傲劲憨劲。

可那都是很久以前的事了。

如今我联系你都不知该说些什么，而你沉默着。有时传递着略显尴尬的客气套语，都是我们以前不会的。

是你变心了吗？不是。

是我善变了吗？不是。

生活的雕刻让我们都变得含蓄了，明朗了，可是很开心你一直在我身边，即使你在不同国家，在不同城市，我还能毫无戒备的联系上你，而你听到我的声音时，开心得仿佛天上掉馅饼。

只有那一刻我才明白，我们疏漏了的曾经的友人，我们习惯了的亲密的爱人，一直在身边默默地、诚挚地、长久地陪伴着，用最深厚的情谊记挂着我。

黑夜不会觉得孤单，是因为每天都有黎明的陪伴。

花草不会觉得孤单，是因为每天都有阳光的陪伴。

我不会觉得孤单，是因为每天我都有你的陪伴。虽然你不常在我身边，虽然你一直不曾告白你的爱，但有你默许的陪伴那就是爱，是最长情的告白。

陪伴是最好的礼物作文

记得那是四年级的时候，我们不知怎的就成为了好朋友，每天一起放学，一起去图书馆，一起做手工……我们成了大家公认的“好闺蜜”。六年级时，我想挑战自己，报名参加了900米长跑。为了提升自己的耐力，我决定每天在操场跑步，你选择了陪着我。

以后的每天早晨，操场上总会有我跑步的身影，你就坐在旁边，静静的看着我。我每次经过你时，你总会看看表，大声地告诉我：“姝子，第x圈用了xx秒，加速！”。在我快坚持不下去的时候，你总会跟我说：“加油呀！还有一圈！”仿佛在跑步的不止我一个，还有你。

时间一天一天的过去了，终于迎来了运动会。等到了检录处，我发现其他的参赛同学全部是田径队的成员。我见到了自己的对手后，很没有信心，都有点想打退堂鼓了。你看出了我的不安，过来抱了抱我，轻声对我说：“没事的，你都练那么多天了，跑下来就好，我和刷刷给你加油！”那一刹，我感觉很是温暖。我想：这大概就是朋友间的爱吧，自己的一个小心思她都能理解，彼此付出，不计回报。

当我站在跑道上时，看到了对我挥手微笑的你，你的笑，就是对我最大的鼓励，我信心倍增。随着裁判的口令，参赛选手都跑了出去。时间一分一秒的过去，到了冲刺的时候。我看见你站在终点，卖力的挥着手，大喊着给我加油，我拼尽全力，向前冲去。冲过终点后，我已经累的两腿发软；你扶着我，满脸通红，眼睛里有掩饰不住的兴奋。你开心的对我说：“看，我就说你很棒吧，跑下来了吧，是不是很有成就感！”最后，我取得了第五名的成绩。虽然名次很是一般，但这是我，不，是我们共同努力得来的结果。正是因为有了朋友给予的爱，我才能坚持下来，不言放弃。

我觉得，朋友之间的爱很简单，它不会惊天动地。或许只是每天早上那个坐在椅子上，给我卡时间的一个小小的举动。但现在只要想起，我便会觉得很温暖。正是因为有了朋友的陪伴，支持以及不计回报的爱，我才能成功。

陪伴是最好的爱

他们说，陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴。这让我想起我的奶奶，今天我们不谈论爱情，来说说亲情里，一些温暖的小情话，关于陪伴，关于爱。

我是奶奶一手带大的，整个童年，整个童年吃的饭，都是奶奶耐心地陪伴。

“妞妞，回家吃饭”

一紧张，我的鼻涕泡就冒出来了，通常也不会答应，提提裤子又继续抓紧时间玩了，7点之前，我就会准时回家。过了这个时间，奶奶就会串通爷爷，一起绕不了我。

我是人儿精，绝不触碰他们俩的底线。

小时候爱生病，病了多得忌口，剁肉饼又香又好送白粥，我百吃不厌。

长大后每次回家，很久没自己煮饭的奶奶都必须得给我做肉饼吃，陪着我吃完，陪我到村口等车。

一直以来，都是奶奶陪伴着我。

我在工作的第二年，越来越忙了，基本上每年回家一趟，春节一趟、国庆一趟。

给奶奶打电话，她总是很开心，说说村里人家的'事，聊聊换季的蔬菜，舍不得挂电话。

挂上电话的我，泣不成声。

在花花都市中，我忘记了，我忘了奶奶在等我回家，一年难得的几次见面，她在痴痴地等。

就像奶奶对我的爱一样，她陪伴我的童年，成为了我人生当中最美好的回忆。

我爱奶奶，也应当陪伴她整个晚年。

元旦、春节、中秋、国庆，我的人生中还有很多法定节假日，但是能陪在她身边的日子，过一天就少一天。

农村老人没有什么娱乐设施，没什么休闲项目，一年到头，等着子女、孙侄回来，就是最大的盼头。

上个礼拜，我拖着行李箱走在家乡的沥青路上，远远地就见到奶奶站在村口，走近了，她说：“妞妞饿了没，回家吃饭吧”。

[陪伴是最好的爱下一句]陪伴是最好的爱随笔

要离开被窝的时候，睡在我旁边的孩子翻动了一下，我以为她醒了，轻轻地叫了一声，孩子没反应。想起睡前孩子在我耳边说：“妈妈，明天走的时候记得亲一下我！”

我在孩子额头轻轻一吻，完了又一吻。内心那样的矛盾，生怕孩子不知道妈妈走之前兑现了承诺，又生怕这么早吵醒了孩子睡觉！蹑手蹑脚地下床，穿衣，一切准备就绪，拎着包包出门。

天气还好，今年的冬天雨水特别多，看到这样没有下雨的清晨，不知道为何有一种感恩！微风轻轻地泛过，拂面吹来，鼻子竟然有些泛酸！

街上的人群渐渐涌动起来，步行街的住户们屋子里的灯一盏一盏像商量好了似的亮了起来。我走得很快，转眼就到了等公交的地方，不早不晚，就那么刚刚好！

上车了，车子转瞬就发动。突然觉得口渴，原来匆忙中忘记喝水了。我靠在座位上，眼睛望着窗外，任思绪飘着！

不记得多久以前，看到中央电视台的一个节目《开讲了》，有一期是林志颖来了。林志颖是我很喜欢的明星之一，以前只是因为他帅，喜欢他演的电视剧，后来看《爸爸去哪儿》，才知道他是那么一个父亲，对孩子的爱无微不至。于是，在节目《开讲了》中有段话让我印象深刻。我觉得要当好一个父亲，不只要给自己的小孩一个好的环境，给他上好学、吃饱东西；真正的好父亲，是要陪伴着他长大，教育他长大，为他指引对的方向！

这样一段话，正好诠释了父母对孩子最好的爱，那就是陪伴！

我想起孩子成长的五年多里，我陪伴她的时间总是那样的匆匆，不禁头涔涔泪潸潸了。。。。。。

爱，如溪水潺潺流淌，平静祥和而自在；爱，不需要豪言壮语，而是天长日久默默的陪伴与守护；爱，不是开豪车住豪宅，是有你活的踏实；爱，不必山盟海誓，是你需要我的任何时候我都在；爱是一个在闹，一个在笑，一个在任性，一个在包容；其实爱就是我们共同走过的每一个平凡的日子。

爱是相看白首。爱是你老了，搀扶你的那双长满老年斑的手；爱是你眼花了，递给你老花镜并微笑着看着你的那双长满鱼尾纹的眼睛。轰轰烈烈不如一生牵手。年轻时千万遍的我爱你，不如老了拍拍你肩膀说一声，有你真好。陪伴是最长情的爱。

随着我国社会市场经济的改革，城市的发展越来越快，这吸引了农村大量的人到城市去打拼，在农村里只留下了老人和儿童，被留下的他们成为了空巢老人和留守儿童，他们缺少子女或父母的陪伴，成为了中国社会经济发展的牺牲品。

在石岭小学支教的遇到的三年级这群小朋友中，我注意到了一个小朋友，是个男同学，他是上课第一天的下午才来的。一开始来的时候，我就很明显的感觉到班里的那些小朋友都不喜欢他，他们说老师没有给他这个安全协议书，他太调皮了，老师不让他来的。戴着顶帽子，瘦瘦小小的他一下子面对那么多人的排斥，他显得有点不知所措，他眼里隐含的泪光让我感觉他被别人剥光了外衣，赤裸地站在众人的面前承受着批判和指责。他那种深深地无助感我选择了接受和相信他，向他要了保证之后，我便去向校长要了安全协议书给他。

又是留守儿童，这群被留下来独守空巢的孩子是中国社会经济发展结下的苦果，他们的成长充满了心酸和无奈，父母无奈离家谋生计，想给他们最好的生活，却不知陪伴才是最好的爱。关注留守儿童，给予他们陪伴的爱吧。

陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴。2017年7月18日，今天已经是岭南师范学院马克思主义学院“星源”社会实践队在湛江市麻章区太平镇后坡小学开展三下乡活动的第六天了。其中，让我深刻的体会到“星星”们在这十天的日子一直陪伴着“星源”社会实践队，不惧烈日，不惧风雨，陪伴我们同行。

陪伴是一种无言的感动。这六天以来，试过炎炎夏日的日子，烈日当空，高温灼烧着太阳下的人们的皮肤。“星星”们就在这种烈日炎炎的天气下，不惧烈日，陪伴我们一同度过这十天的三下乡生活。每当到了中午放学，我总是觉得十分的揪心，“星星”们都需要回家吃午饭，他们有的会是家长接送，有的是骑自行车回去，但更多的是步行回家。他们有些总是连雨伞都不撑，看着他们顶着烈日我会十分的心痛，而我只能力所能及的对我能看到的小朋友温馨的提醒一句：“天气太热了，下次记得带把雨伞。”湛江的夏天又怎少得了台风呢？到了后面的日子，果真迎来了台风天。还记得第一天台风来的时候，中午的雨下得特别的大，风也刮得特别的厉害。那天中午，老师们尽力联系父母让他们来接送“星星”们，有的老师甚至将小朋友送回家。当看到“星星”们衣服和书包被雨水打湿的时候，脸上手上均沾有雨水的时候，我只想说一句：谢谢你们的陪伴，你们不惧烈日，不惧风雨，伴我们同行。

这个夏天“星源”实践队感谢“星星”们的陪伴，你们是我们前进的动力。

不知不觉离开家已是三年了，深圳的车辆很多，随意走在路上都能见到川流不息的车辆，仿佛是我曾经度过的那些匆匆而逝的时光。

走进地铁站，在拥挤的人流我的身影显得单薄，这时我想，其实在这片天底下，我只是普普通通的一个，为了生存而漂泊不定的过客。若是哪天我突然消失了，或许也无人为我伤心难过吧！

在地铁之上偶然地撞见了一对母子，那孩子大概是还只有几个月大的婴儿，想必是饿了，他的母亲毫不避讳地在大庭广众之下给她喂奶。这时我突然想到了我的母亲，她当年也是这样的吧！母爱总是无私的。这时我也想到，我一切拼搏的动力都是来自他们，为了改变自己的生活，为了改变父母的贫穷了一辈子的人生。哦，如果我突然消失了，他们会不会哭泣。会不会伤心难过。

小时候，最爱在母亲的怀里躺着，不知道要熟睡多久才会醒来，但我记得，那时的我是离不开母亲的怀抱的，即便睡熟，也得躺在她的怀里。只因我害怕孤寂，在她的怀里我感觉到不孤单。可是如今，只身在外，早已习惯的便是去沐一场寒风冷雨。

犹记得父亲那时的严肃，我曾经因为他的一个眼神而提心吊胆一周，他每次看见我，总是呵斥我的不对。有时我甚至在想，你为什么不看看我优秀在哪个地方。其实心里明白，他是爱我的，只是用了一种别样的表达方式。因我如今明白，一个人可以有许多的优点，但一定，要犯更少的错误。

离家三年了，他们当初就已经生了白发，脸上皱纹像是一条条蠕动着的虫子，背影佝偻，静静地站在路口送我远行，直到我的背影消失在晨光熹微里。他们才会转身离去。

地铁到站，出站以后我知道我将面对的是这一座座已经固定的高楼大厦。这座城市里没有欢乐，只有打工者难言的寂寞。

父母都是农村人，从未到这样的大城市来过，我曾想如若某一天，我挣到钱了，一定要带他们到深圳，到上海，到北京，到一座又一座的城市里，可是现实所给我的打击是如此之重，更让我痛苦的是一去三年，父母不说对我是杳无音信，也是再未见过一面。

穿梭在人潮里，我的心突然不能平静了，这些年，我在外跌跌撞撞，为什么就不能回家看看，难道我在外挣钱不就是为了让父母过上幸福的生活吗？而我却在遥远的地方用电话去问候，用寄钱的方式来弥补我的亏欠，没有陪伴，或许再多钱也是无用的。那是一份情感的债，用再多金钱也无法弥补。

这时我也突然明白“子欲养而亲不待”的真谛，不是你挣了许多钱去养他们，而他们却不等你。而是当我们在外匆忙，缺少了对他们的陪伴，“养”还或许不是赡养，而是无微不至的关心，而是陪伴。

我们在外孤身一人，尝遍了人生冷暖。为什么我们不能回家看看，家，始终等待着我们，家，也是我们人生真正的港湾。

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苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软便便也有很棒的效果。

早上空腹喝水法。

便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量，柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。

喝优酪乳。

冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面优酪乳的缺点是，含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己diy制作优酪乳更好，能够控制含糖量，或者选择以大豆发酵的优酪乳，糖分也比较少。

早餐喝咖啡。

很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时，咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动，让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。

在三餐中加入辣椒。

辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法。

在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类。

专家的意见：全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

喝蜂蜜水帮助排便。

蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1，000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。

按摩肚子。

基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。

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1、预防大便干燥首先应该改变的是不良的生活方式。像每天只喝很少量的水，运动量不够和食用的纤维较少等都是引起大便干燥问题的诱因。

2、平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水(约1200毫升)，加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。

3、有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥，要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。

4、如果患者便秘症状持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。

5、如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主。

6、保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。

7、养成良好的排便习惯，1日定时排便，既使没有便意，亦要按时去蹲坐。

8、积极治疗肠道疾病，尤其在一些疾病的恢复期，要想到及早实旋防便秘的措施。经常保持良好的精神状态。

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1、爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。

2、一人独行，两人并肩，三人陪伴。十年一梦，陪伴是最长情的告白。

3、爱到最美是陪伴。

4、陪伴孩子成长，就是重回生命最初的快乐时光，是一件多么值得我们感恩的事情啊！

5、爱情也许会随着季节的变迁而褪去，但友谊会为你全年守侯。

6、时光不老，我们不散，天不会不蓝，我不会不在。

7、谁要折了我姐妹的翅膀，我定废了他整个天堂。

8、开心的`时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。

9、我敢对你说永远和不离不弃，你也敢，我们做得到。

10、最好的闺蜜，是你们毫无隐瞒，互相信任，她爱你爱到死。

11、身边有一个懂你的闺蜜，是很幸福的一件事。

12、就算全世界背叛你，我会在你身后背叛全世界。

13、最坏最难熬的时光，你陪我走过，我欢呼的时候你默默的微笑。

14、让你可以更肆无忌惮的哭，肆无忌惮的流泪，然后酣睡在她怀里。

15、作为父亲，能陪孩子在一起，就是一种幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不听话。

16、世上只有妈妈好，没有天就没有地，没有您就没有我，谢谢您给我带来的一切一切。

17、惟你欢颜笑语，伴我漫漫长途有所依。

18、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长放飞！

19、陪伴白天的是煌煌的太阳，陪伴夜晚的是闪烁的明星，陪伴风雨的是隆隆的雷声和灼灼的闪电，陪伴高岗的是叠翠的峰峦，陪伴溪谷的是潺潺的流水，陪伴草原的是茵茵的嫩草和点点的细花。

20、一千朵玫瑰给你，要好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你。

21、等我足够强大时候，一定成为你最耀眼的太阳，只为你一人散发光芒与温暖。

22、陪伴远比甜言蜜语来的实在。

23、陪伴是最长情的告白，越是平凡的陪伴，就越长久。

24、所谓爱，不过就是陪伴而已，连陪伴都做不到你有什么资格去拥有？

17、惟你欢颜笑语，伴我漫漫长途有所依。

26、孤独，不是坏事。若没有人陪伴你身边，那就去陪伴别人吧。如果是心灵上的伤，请找到脑海中不断重复的人影，大声的对ta说，我想你了！

27、每个人都不会孤单，陪伴你的人正在向你走来……陪伴我的那个人请你走快些，最好是跑着来。

28、最初遇见的不一定是最好的，只有当我们兜兜转转，磕磕碰碰走完一段路时，才会知晓谁是陪你走过来也有可能陪你一起走下去的人。

29、就算全世界都抛弃了你，至少还有我，陪着你。

30、就算断线风筝跌入深渊，我追，为你千千万万遍。

31、爸爸妈妈陪伴我们长大，我们却没有陪伴他们变老！

32、我们用各自的时间陪伴了彼此，这种陪伴是那么的自然而然，根本不需要更多的计算和考验。

作文陪伴最好的药作文陪伴是最好的爱

虽然疼痛会使人急速前往就医，但是往往不痛了，却容易使病人误以为结石好了而延误就医。在门诊中，许多因结石阻塞，致使肾脏完全损坏，甚至最后成尿毒症者，常是因为误以为肾结石不痛就好了所致。加上，不少病人喜欢吃“中草药”治疗结石，往往不痛了就以为是药有效，把石头化掉了。因此，使得更多的悲剧一再发生。

事实上，结石阻塞住输尿管初期，可能使输尿管肌肉强烈收缩而引起剧烈疼痛。但随着阻塞的延长，输尿管因积水而扩张，疼痛即会逐渐地缓解。因此如证实有肾结石发生，切记一定要定期复检及治疗，确保没有结石并发症发生，一直到结石消失为止。

陪伴是最好的承诺句子

1．最好的爱是陪伴，最好的风景是与你同看。

2．我是真的觉得，亲密关系把人变得太糟糕了。在任何一段其他关系里，都不是这样的，都知道有借有还，但妈妈的爱太满了，我就忘记了也要好好去爱妈妈。所以多陪伴，多沟通。爱是一起纠错，而不是一味责怪。

3．我爱你，可我更加知道，爱是陪伴，缄默同行，这句话送给我自己，我想你啦。

4．满满的都是一种祝福，是最幸福的祝福，爱是更多陪伴。

6．爱是支持，是陪伴，是在你最需要的时候在你身边。

7．我在看书，他在另一边和朋友打游戏，喝着同一杯饮料吃着同一袋薯片，我看着他，才明白了爱是陪伴。

8．喜欢是一阵风，爱是细水长流，陪伴一辈子是对她最好的礼物与爱。

9．其实男孩子也挺不容易的，春节，元宵节，情人节，三八妇女节，六一儿童节，端午节，中秋节，元旦……都得给女孩子准备礼物。真正的爱是陪伴，理解呵护。而不是礼物。

10．他从没有冒冒失失地表白，他坚信爱是细水长流的陪伴。

11．请活的自信些，开心些，把最美的微笑留给伤你最深的人，聪明的人知道自己要快乐。珍惜你爱的人和爱你的人。因为很多时候，爱是很脆弱的。陪伴你身边的多数都是那个在最适合的时候出现在你身边的人。如果此时陪伴在你身边的正是你最爱的人，请你一定要好好珍惜，因为有太多人得不到这种幸福。

12．爱是风雨时，悄悄出现在你头顶的伞；爱是困惑时，默默陪伴在你身边的'不弃。

13．很显然，爱是一生一世的陪伴。爱情的最高境界，是不管红颜白发，都一如既往的喜欢。

14．爱是安静的陪伴，是和有趣的人一同浪费人生。彼此在心上的那种踏实，太美妙了。

15．公子的爱，是我尽所能保全你，但也要利用好你，就如他做的说一样，不会为了爱舍弃一切，爱之前提是完成宏图大业。可能这份爱最高的体现是没有挖出晚媚的心。长安的爱是默默守护，陪伴，要晚媚自由无拘束的活着，他的爱更广阔，更令人动容。他有太多身不由己，所以来不及把晚媚写进自己的未来，他只希望她幸福快乐，做自己喜欢的事，他的爱，是自由的，柔软的，令人安心的。

16．爱是陪伴，是伊瑞一路以来对世路的陪伴，是有你参与的人生。

18．最好的爱是陪伴，无论风雨多大，困难再多，也改变不了我对你的爱！感谢你的出现，让我的世界，有了不一样的色彩！

19．不知不觉结婚已然7年了，时间在指缝间流走着，不在像最初那样憧憬着浪漫，感动，现实生活中早已平淡如水，日复一日的进行着，唯有陪伴与爱是不会减少，此生努力做好彼此心中的那个人。

20．爱是最长久的陪伴。缅因猫会长久陪伴他的家人，伙伴。喜欢互动，情绪既依赖又独立，是人类的好伙伴。

21．爱是忠贞，爱是陪伴，爱是付出。这么帅又这么专情的人不多吧......

22．爱是长久陪伴，也是给予无限的可能性，更是为做到以上而一刻不停地成长。

24．最好的爱是陪伴，最好的风景是与你同看，你所有的浪漫我都愿意参与，你所热爱的事业我会尽全力支持，爱你所爱，初心不变。

25．爱是什么？爱是责任和陪伴，爱是危难中不离不弃，爱是我们彼此共担风雨，爱是忠于祖国和人民最美的信仰。

26．爱是相互陪伴，彼此包容，不离不弃。我很庆幸我遇见了这样的一个他，给了我很多温暖和幸福。未来的道路上，就算是苦一点，难一点，我也会坚持到最后，不离不弃的。

27．爱水秀山明，爱昊朗晴空。爱你纯良天真，也爱你坚韧努力。爱你意气风发，也爱你温暖如玉。爱你迎风而来千树花开，也爱你劈波斩浪不断前行。爱是陪伴，爱是延续，爱是因为爱你，让我们学会去爱更多的人。

陪伴是最好的承诺句子

1、心里装下一个他。只要读出他的名字，就会觉得自己变得勇敢，变得坚强。可以不顾一切地对他好，即使他什么也不知道。会听他听过的歌，读他读过的书，在意他在意的人。即便他忘了那首歌那本书那个人，我也还是会一样深深记得。我想要我们什么都在一起做，即使我们什么都没在一起做过。

2、陪伴才是最好的爱，最浪漫的情话是别怕，我在。只要有那个人在，永远不会感觉一无所有。很欣赏darryring的意义，一个男人一生仅有的一枚戒指，代表一生唯一真爱，这种承诺不是谁都有勇气给。它的份量太重，重到需要用一辈子的时间去守护；它的寓意太贵，需要你付出一生的执着与陪伴。

3、若前生有缘，我愿每一曲天籁声声震雁落忧伤我的琴弦，等你来和。若今世有梦，我愿虔诚为你许下心愿，你的一世安然是我此生最暖，你的语笑嫣然是我最大的心愿。只愿你共赴这场盛世的遇见，在你如水温柔里，步步倾心，灵犀相扣，在似水流年里，相伴老去。

4、细数自己和你一路走来的点点滴滴，心中甜蜜的情感在蔓延我们一生牵手，握住的不只是彼此手心的温度，还有我跳动的心和着你的眼神，更是握住了相守一生一世的情缘！你在，我的每天会阳光灿烂；有你在，我是幸福快乐的！你成了我的全部，我的心因你而跳动，一生一世，只为你倾情。

5、有你，即使你在天涯，我在海角，我也不再孤独，我的心灵不再寂寥；有你，即使我在一个僻静的角落，我也不会孤单，不会落寞；有你，即使我身处幻觉中，我亦无怨无悔，那里，我的心空不会有阴霾的出现；有你，即使你不在我身边，可我们用心搭桥，用爱铺路，终将到达彼岸。

6、匆匆行走在青春的路口，却在冬的尽头与你邂逅。当最后一片雪花融化在你的眉宇，那晶莹悬挂的是我思念你的泪滴。不想再去躲藏，任那一份甜美的期待沁满我温馨的梦乡。如果有一天我能经过万水千山的跋涉，出现在你的视线，停落在你的身边，我会陪你一起去看海，让你牵我的手，走向海枯石烂。

7、你在一生里遇见了你心爱的人，可以说你是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的吧？白头到老，固然很好，如果分手了，或者为爱情而伤心，也都是很幸福，毕竟你爱过，你为了爱情在落泪，为了爱情在心碎，曾经很浪漫过，两个人可以在冬天的风下疯狂，在夏天的雨下漫步。

8、女子如花，花开妩媚，或高雅如牡丹，或轻渺如鸢尾。谁会知道，花香不醉人，人，却会自己醉！若，来世，我为花，定会为你绽放！佛说，过了奈何桥，喝了孟婆汤，便不知来世你是谁，若，果真如此，我愿在花丛里染落一身衣，为你留下花香一缕，以便，你会遵循着我的花香，来与我相遇。

9、四季的辗转，时光的流逝，风雨的多变携刻我们绵绵的依恋，无悔的相遇，深情的.牵手，诠释了我们默契的共鸣，心灵的相惜。我们的相识，没有动机，没有目的，双眸的对视，浅浅一笑清风温柔，彼此的惺惺相惜用心去拥抱，用文字去亲吻，用真挚的旋步舞姿感知无悔的情缘。

10、几朵红笺小字，说不尽平生意，一行清泪几多辛酸事，聚散两依依如何喜？把你写进诗里，写入梦里。烟雨纷纷，飘来万千诱惑，风景再美，总抵不过你的一往情深，且思且吟，相思如海怎样回避？一字一句，字里行间都是你。蘸一纸粉泪，融入心中，掬一把阳光泊在你梦里，以永恒的姿势，迎接你的归期。

11、我的爱情绽放在你的笑容里，我要让你快乐，让你的微笑滋养我绵延不绝的爱情；我的爱情也会浸泡在你的泪水中，我要让你幸福，让你只会幸福得流泪，我的爱情就会在你陶醉的泪中一路花开；最重要的是，我的爱情会驻足在你的心上，尽情领略那上面的每一缕阳光，每一滴雨露，和你一起承受所有的喜怒与悲欢。

12、你在哪所城市，哼着哪首情歌，你剪了怎样的发型，你坐上了几路夜班车，你是在喝着冰可乐还是热冷饮，或许你正在接电话，或者手机已关机，我不知道你在哪里，却坚定的相信你我终会遇到，陪我沉默看风景，陪我哼着情歌，你在哪里都好，只要你还在等着我。

13、忽然想起那一句：待到春风起，扛花去看你，如今，花儿已开满，我在一片杏花雨里为你执笔，把春种在纸上，把你刻在春里。风，漫过人海，走过山峦，我依旧，在昨日的寂寞中，痴守着一份浅笑安然，清风不语，我就对着一朵花儿轻声的呢喃，以春的名义，约你来赴那场姹紫嫣红的花事。

14、初见你，清颜幽欢，便识你淡雅如水，恬静若荷，你就是我梦里的那朵青莲。想如莲的女子，水是你的世界，在这片水域里圈养一世的风景，守尽岁月的芳华。弥漫着水性的灵秀与温婉，来入我的梦，驻足我诗笺的字里行间，成了故事主角，给了我无限遐思的理由，被日夜浅吟低唱。

15、都说，爱上一个人就爱上了一座城。你的城，我还没有踏入。曾幻想，与你在春的阡陌轻嗅泥土的清香，看棵棵小苗艳羡你我爱的明媚；曾幻想，与你在冬的旷野轻抚白雪的纯美，看片片洁白装点你我爱的剔透。我要的简单，只想做你一生的倾国倾城；我要得很少，只想在最美的时光，与你厮守凡尘。

16、想你的思念依旧在风中蔓延，染淡了几许流年：时光流逝，那些青葱韶华就这样随着岁月的脚步，越走越远。虽然岁月的流逝带走了曾经青葱的你我，当轮回的印记苏醒后，我依旧等你在这烟雨飘摇的江南，只为与你携手走遍大江南北，踏遍海角天涯，朝迎晨曦暮看日落。

17、曾经，把朝朝暮暮当作天长地久，把缱绻一时当作爱了一世，于是奢望执子之手，幸福终老。然后一切消失了，终于明白，天长地久是一件多么可遇而不可求的事情，幸福是一种多么玄妙脆弱的东西。也许最终的幸福与心里那个人无关，也许将来某一天，我们会牵住谁的手，一生细水长流地把风景看透。

18、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。我想谈一场永不分手的恋爱，就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑。我们会一直走下去。我想谈一场永不分手的恋爱。蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫。

19、是你，在我清风明月般的文字里，聆听我在水湄边浅唱轻吟的素墨清曲；是你，在我渲染的忧伤里，让我叹息，让我心疼；是你，在每一个灯火珊阑的时分，给我一抹温润的微笑，以及一杯香气扑鼻的桐城小花；亦是你，为我在漆黑的夜里，点燃一盏昏黄而飘满暖意的指明灯，照亮我人生的旅途。

20、很想，为你写快乐，为你画素心，为你衣袂飘然，为你不染纤尘。而每每因你，快乐消失无影，生活只是无尽的沦陷。翩然的衣群牵起今世沧桑，小心翼翼的行走终惹上迷蒙一片。翘首的心，日月可鉴。太多的话，不想说；亘古的情，不想寄；深藏的爱，不想唱。沉默将一切掩埋，孤单堆积成厚土，心仿若冰封千年。

【陪伴是最长情的告白】陪伴

陪伴两个字，简简单单，却意蕴非凡。

陪伴，是从我们呱呱坠地开始，就已经有了的一种温暖的情愫。围绕身边的爸爸妈妈，爷爷奶奶，还有一些兄弟姐妹，邻居街坊，远方表亲都在一定程度上，给予我们疼爱和关注。爸爸妈妈的陪伴，更是这样。一声啼哭，一次跌倒，他们都要为此操碎了心，成绩太差，性格不好，这些他们也都为此操碎了心，有时候他们恨铁不成钢，总是拿我们和别人比较，有时候他们太过于爱你，再怎么生气，扬起的手也始终落不下你的脸颊。他们的陪伴，是最为长久，最为真挚，最为热忱的，他们担心我们的生活，关心我们的未来，好像不管多少年，不管我们再怎么成熟了，不管我们再怎么调皮了，也不管他们再怎么衰老了，那些关心，那些陪伴，永远都不会褪色。

渐渐地长大，陪伴我们的，还有从小到大一起交的朋友，小时候一起玩泥巴，一起玩丢沙包捉迷藏的游戏，那些陪伴，总是让童年时光快乐的不像样，但是呢，随着我们长大，有些伙伴终究是渐渐断了联系，我们又结交了一些新朋友，下了课相伴一起吃饭，上课时偷偷地传纸条，说悄悄话，谈论那些红极一时的明星，分享那些似有似无的八卦，当然，也探讨一道难题怎么解决，抱怨一次考试题目是多么多么地难，自己考的是多么多么地差……细细想来，成长路上，遇见过很多朋友，他们有的陪伴我们一时，有的却也会陪伴我们一生，无论如何，曾经的成长路程，很感谢那些出现过的可爱的人，他们的陪伴，装点着那时的岁月。

感谢曾经相伴，感谢曾经拥有，那些有人陪伴的日子，是真的不孤单，是真的很满足，或许有的人，走着走着就散了，但是曾经的回忆，是深印脑海散不去的。