游泳的初三（优质18篇）

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学游泳初三作文

要说游泳我也“会”，只不过是在水里扑腾几下(当然离不开游泳圈)，我在小区里的游泳池自己扑腾了几夏天也没有真正学会游泳，我很着急。终于，今年暑假，在我诚恳的请求下，爸爸终于答应让我学游泳了，我暗暗发誓，一定要学好游泳!

第一天，我进了游泳馆一看，天啊，真大呀。我的第一反应就是先下去扑腾几下，我奋不顾身的冲向游泳池。“站住，回来!”，这时，游泳教练把我叫了回来，说“你干吗?你要想下游泳池，就得先做热身操，不然很容易在水中抽筋的。”啊?我以前从来不知道下池还要做热身操。做完热身操，我累得气喘吁吁。教练告诉我学习的是蛙泳。首先练习的是吸气吐气，就是吸一口气，在水中吐出来，然后再到水面重复刚才的动作。

第三天，练习的是蹬水，我蹬水时，教练说我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天赋。

第四天时，天气很阴，好象要下大雨，我打电话给教练，教官说：“风雨无阻，再苦再累也要学!”听了这句话，我的干劲十足。

剩下几天开始练习，我也经差不多学习了蛙泳的精华了，最后一天，开始考试，要下2.8米多深的大池子，我非常恐惧，这时，教官鼓励我说：“不要害怕，有我陪在你身边，不行了我会救你的，如果你连这一点小挫折都克服不了的话，那你岂不是让人笑话?”

听到这，我暗下决心：好的!教练我会努力的。教官微笑的朝我点了点头，我跳下了水。咦?我浑身上下的恐惧全没了，一股亲切感布满全身，我使劲朝前游。功夫不负有心人，在这短短二十米，我才用了三十多秒，我都赞扬我自己，教官说我可以出师了。

为了复习所学的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是个标准的“青蛙”，从小就会游泳，我才向前走几步，已经有三米多深了。河中心据说有十米多深，我浑身上下布满恐惧，但一接触水，恐惧就“烟消云散”了，全河宽有二百多长，我一鼓作气游了五十多米，爸爸连夸我说好。

就这样训练了一个暑假，我的游泳水平大大提高，现在我可以随意下任何水池了，“世上无难事，只怕有心人”，这句话说的一点没错，但也不能骄傲，比我会游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要时刻记住这句话，我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。“只要有毅力，万事可成功。”这是我学游泳得到的体会。

初三里约奥运会孙杨200米游泳夺冠作文

在孙杨200米自摘金后，澳大利亚媒体对1500米比赛的态度也发生了一些变化。《悉尼先锋早报》认为，孙杨赢得了200自金牌，他的底气更足了，这是对霍顿最直接的回击，这使得三天之后两人在1500米泳池中的第二次较量更有看头。

该报指出，1500米自由泳是孙杨的主项，他统治了多年，但随着年龄的增大，孙杨在爆发力和耐力方面很可能不敌更年轻的霍顿。

“孙杨在获得200自冠军后，说他会在1500米比赛中继续证明自己。现在继续口水战是没有任何意义的，霍顿和孙杨的战斗还要在泳池中继续。”《悉尼先锋早报》表示。

学游泳初三作文

夏日炎炎，世间万物都在太阳的怀抱中无奈的接受着阳光的沐浴，它肆无忌惮地把它火辣辣的热量分给大地上的每个生物，生怕疏漏了哪里，却弄的'人们身上黏糊糊的。

即使呆在空调屋里也还是会有许多汗珠从额头上或手指尖不断滑落。不得不改变一下降暑的策略。有了，去游泳。二话不说，叫上爸爸，坐着“免费的桑拿车”(车里温度比外面还高)冲向游泳馆。

只是，一年不游泳的我已经完全不会游泳了，什么狗刨呀，蛙泳呀，我都全忘了。但还好，我还记得如何漂浮。

像根热狗肠似的小心翼翼地下到泳池里，刹那间，燥热没有了，扑面而来的是冷气，一下子侵占了全身。天哪，最浅的地方都到了我的胸口处了，那最深处那儿……我想都不敢想。

爸爸又教了我一遍蛙泳，我基本掌握了要领。两腿先合并，然后小腿向上举起，两腿向外一撇，腿再向两边一蹬，腿部动作就完成了，两臂只需要配合着由前向后划水即可，再加上时而露头换气，蛙泳就学会了。还有狗刨呢，于是我又去请教爸爸怎样狗刨，复习嘛，只要过一遍，就记住了要领。我在水里一遍遍练习着刚才爸爸教我的，自顾自的向前游去。过了好久，我正要踩地，结果脚下一空，还呛了几口水，吓得我赶紧扶着旁边在水上漂浮的线。定定神，往后一看，真是“不看不知道，一看吓一跳”，我居然已经到游泳池的中间了!太不可思议了。正要回去，又一想，既然我可以，为什么不去试一试呢?于是鼓起勇气朝最深处游去。每当体力不支的时候，就扶着旁边的线，心里默念：我能行，我一定行!

当我又游回到浅水区时，发现自己已经成功了!就说嘛，“世上无难事，只怕有心人”。只要我肯努力，就没有我做不到的。相信自己，一定能行!

初三里约奥运会孙杨200米游泳夺冠作文

男子200米自由泳决赛，中国名将孙杨以1分44秒65夺得金牌，这也是中国游泳队在里约奥运首枚金牌。南非名将勒克洛斯以1分45秒20夺得银牌，美国好手康纳-德约尔以1分45秒23夺得铜牌。

孙杨在伦敦奥运会收获了400自和1500自两枚金牌，除此之外，他还拿到了200自的银牌。里约奥运，孙杨在400自输给了澳大利亚新秀霍顿，遗憾屈居亚军，他将精力放在了200自项目上，力争拿到个人在里约的首金。

从预赛和半决赛的成绩来看，孙杨状态非常好，而且创造了今年的世界最好成绩，美中不足的是，孙杨的出发反应是他一大弊病，两次比赛一次第八，一次第七，如果在出发时间节省一点，孙杨夺金的把握更大。尽管如此，日本的荻野公介，美国的康纳-德约尔也不可小觑。

该项目的世界纪录是由比德尔曼在2009年创造的1分42秒00，而奥运会纪录是由菲尔普斯在北京奥运会创造的1分42秒96。

决赛一共有八位选手，孙杨在第四道，康纳-德约尔第三道，荻野公介第五道，德国名将比德尔曼第六道，美国选手哈斯第七道，英国名将盖伊第八道，俄罗斯的克拉斯尼赫第二道，第一道是南非名将勒克洛斯。

比赛开始后，孙杨的'出发依旧不太顺利，还是处在后面，50米过后，勒克洛斯排名首位。随后的50米，孙杨逐渐加速，勒克洛斯排名首位，康纳-德约尔第二，盖伊第三。

接下来，孙杨开始提速，他超越了盖伊，来到第三位，勒克洛斯和康纳-德约尔排名前两位。最后50米，孙杨游得非常快，他速度非常快，最终第一个碰壁，以1分44秒65的成绩夺得金牌，这也是中国游泳队在本届奥运会的首枚金牌。勒克洛斯以1分45秒20夺得银牌，康纳-德约尔以1分45秒23夺得铜牌。

里约奥运游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛，孙杨以1分44秒65的成绩，拿到中国游泳本届奥运首枚金牌，南非名将勒克洛斯1分45秒20获得亚军，美国的德维尔以1分45秒23获得季军。

游泳首日拿下400米自由泳亚军，孙杨背靠背出战200米自由泳比赛。预赛孙杨以1分45秒75的成绩排名第一，半决赛又游出1分44秒63的今年世界最好成绩，依旧排名第一晋级决赛。日本400米混合泳金牌得主萩野公介、美国名将德维尔、世界纪录保持者德国人比德尔曼、南非蝶泳王勒克洛斯和英国世锦赛200自冠军盖伊等名将，都获得决赛资格。

决赛孙杨在第四道，萩野公介第三道，德维尔第三道，比德尔曼第六道，勒克洛斯与盖伊在第一道和第八道。出发后孙杨按照预赛和半决赛的节奏，前半程并未完全发力，而是蓄势待发的状态，很好地保持自己的节奏，而勒克洛斯又是先游在最前面。50米到边时，勒克洛斯游在第一，孙杨则排在第四。

游到100米半程时，勒克洛斯依然处在第一，孙杨继续按照自己的节奏。进入后半程，孙杨加速开始超越，到150米时已经冲到第三的位置。最后50米冲刺，孙杨充分起腿，甩开所有竞争者，反超勒克洛斯到第一将优势保持到终点。

最终孙杨以1分44秒65的成绩夺冠，获得里约奥运中国游泳首枚金牌。勒克洛斯1分45秒20获得亚军，德维尔以1分45秒23获得季军。

在刚刚结束的里约奥运会男子200米自由泳决赛中，背水一战的孙杨从纵身跃入第四泳道的那一刻开始，就一路加速，他从第一个转身时的第八名追到最后一个转身时的第二名，最后以1分44秒65的成绩率先触壁，力克老对手、日本名将萩野公介和美国选手康纳·戴尔夺得冠军。

这枚金牌不仅是孙杨本届奥运会的首枚金牌，也是浙江运动员的首金，但比金牌更重要的是，孙杨用行动证明了自己，依旧是男子自由泳的王者。至此，孙杨也集齐了200米、400米和1500米三块奥运金牌。霸气回归。

孙杨成熟了——这是里约之行浙江帅哥给人的最大印象。就连孙杨的启蒙教练朱颖都对弟子在面对失利时表现出来的豁达和面对霍顿挑衅时的回应点赞。

从零开始，从新出发，惜败400自决赛后，孙杨很快从外界的干扰中挣脱出来，因为他知道，回击质疑的最好方式就是成绩。

在昨天的男子200米自由泳半决赛中，孙杨游出了该项目的今年世界最好成绩，以1分44秒63小组头名的身份闯入了今天的决赛中。

学游泳初三作文

我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可是偏偏有一天，妈妈说要给我报一个游泳速成班，我一听就赶紧央求妈妈，可是，妈妈主意已定，不能违抗，就只好答应了。

第一次学游泳，心里很是紧张。教练带我们来到水池边，让我们下水。面对水池，我的腿开始颤抖起来。小学员们一个一个下了水，我还是不肯下。教练说：“这是浅水池，没事的。”迫不得已，我只好硬着头皮跳下了水。教练先教了一些游泳的基本功，然后，就让我们背着浮板下水了。就这样，教练教我们学习蛙泳。我还算适应，心想，大热天的，天天在水里泡泡倒也不错。

可没过几天，我最不想干的事发生了——教练让我们背着浮板去深水池游泳。深水池?没搞错吧!在浅水池我还不怎么会呢，突然就去深水池，这太要命了。教练说：“我说开始，你们就一个一个地往下跳。”该轮到我了，我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己。教练高喊：“你快一点跳!”我吞吞吐吐地说：“我…我…等…等一会儿…”还没等我说完，教练就毫不留情地用她的大脚把我揣到水里，狠狠地说：“少废话，快点下水!”我被教练这么一揣，什么都忘了，我拼命在水里挣扎。突然，教练大声说道：“用手划呀，用腿蹬呀!”这时，我才意识到，只有靠自己了，何况我还背着浮板呢，跟浅水池也没太大区别，怕什么?于是，我的手划了起来，腿也蹬了起来，我竟然没有沉底，身子还往前游了好远。我兴奋极了，心想：游泳也就是这么回事，不用浮板那才算真正学会了游泳呢!于是，我不知哪儿来的勇气，趁教练不注意，悄悄地仍掉了浮板。可才游了几下，就觉得身子往下沉。我连忙喊救命。等教练把我救上来的时候，我已经喝了好几口水了，眼前直冒金星。教练说：“学什么都不能着急，要一步一步慢慢来，你的基本功还不扎实，只有练好基本功，才能真正学会游泳。”我后悔地点点头。

从此，我再也不敢大意，按照教练的指导，苦苦练了几天，最后终于学会了游泳。

这件事给我留下了难忘的回忆，同时也给了我许多启发。就象教练所说，学什么都不能着急，要一步一步打好基础。我们现在的学习，不也是在为将来的工作打基础吗?只要肯努力，有恒心，循序渐进.

初三里约奥运会孙杨200米游泳夺冠作文

在刚刚结束的里约奥运会男子200自由泳决赛中，我国选手孙杨勇夺金牌，成为亚洲游泳第一人！

中国第一枚男子奥运会游泳金牌，含金量太高了。赛前朴泰桓曾放言孙杨参赛是个错误，只能衬托出他的速度。孙杨的成绩回应了朴泰桓。太帅了！

回想起看游泳比赛时的感觉，我发现孙杨在水里游和在陆地上跑的刘翔一样快！他在200米自由泳决赛中拿下中国游泳队首金同时也获得了中国游泳男队奥运金牌。我激动得忘记了等待看比赛时的疲劳，在看到孙杨夺冠的一瞬间，我高兴得跳了起来！

为孙杨高兴，为孙杨自豪，也祝福中国运动员在以后的比赛中顺利发挥。

初三里约奥运会孙杨200米游泳夺冠作文

北京时间8月9日，里约奥运会进入到第三个比赛日的争夺，在男子200米自由泳的比赛当中，孙杨以1分44秒65的成绩拿到金牌，这也是中国游泳队在本届奥运会上的首枚金牌。从之前被外界认为不擅长短距离，到现在长短距离兼顾，再加上8月7日的男子400米自由泳比赛中，孙杨惜败澳大利亚选手霍顿，而霍顿在赛后采访中讽刺孙杨不过是个“尿检呈阳性的运动员”，今天的这份好成绩足以让孙杨用实力为自己正名。

从“东亚病夫”到“体育强国”，我们经历了许多，有质疑，有嘲笑，有讥讽。然而，运动员们终究以自己的成绩向全世界的人们宣告，一个体育强国正在冉冉上升，我们的存在不容忽视。

7月29日，在游泳世锦赛第一天决赛结束后，一个90后大男孩抱着记者痛苦半分钟。他就是决赛冠军——孙杨，也是伦敦奥运会上的一匹黑马冠军。自奥运会上夺冠后，赞美声纷涌而至，而质疑声以及队伍中出现的不同声音也慢慢浮出水面。这一切既让人激动、骄傲，又令人烦心、落寞。

这次世锦赛带队的教练叫张亚东，而不是孙杨的前主管教练朱志根。其实，孙杨与朱教练的十年合作中，两人有过许多次的分分合合，一个觉得必须对运动员严格，一个则认为教练过分约束他们。师生间充满着代沟，这无疑影响着朱教练的身体，也影响了孙杨的状态。

而外界舆论不知从何开始也从赞美转到了质疑，认为他不过是享用着国家无尽的资源，不过是运气地被选到了国家队，出现在了没有强劲对手的一个舞台上……这些话语令人沮丧，加上今年以来很长时间孙杨没有教练指导，无论是饮食、保持水感还是给自己安排训练量等，这些都是他独自解决。这段时光不仅让他遭受到了冷遇的悲凉，也越加让他的心坚定起来。这是难忘的寂寞时光，也是催人成长的时光，他说：“总之一切都过去了，新的会开始，我会向更高的目标前进!”

其实，在我们的生活当中也会有无数个遭遇如同孙杨的那样，令人寂寞、心凉。然而，孙杨成功地度过去了，有人却可能会就此破罐子破摔，一蹶不振。

生活中的质疑让我们不再顺风顺水，也让人看到人性和社会中不美好的那一面。你是选择无视还是选择钻牛角尖?我记得在大学时，宿舍楼里有个女生，特别黑，其貌不扬，每当她穿着鲜艳的衣服从楼下走过时，不少女生都会侧目而视，那是质疑的眼光，那是不赞同和鄙夷的神情。然而，她也许看到了这些，也许什么都不在乎。她依然开朗，甚至更加开朗，每天都笑眯眯乐呵呵的，不去管那些闲言闲语，也不去看其他人的脸色，她就是她自己，她要活出自己的色彩。

其实，这个女生和孙杨都是一类人——不惧质疑，用心成长。

也许有人会要问一句：如果没成长呢?

别担心，用心做，不会没有成长。人生的旅途中总会遇到各种各样的.舆论，听些让自己开心的，不计较“黑”你的，做好自己，做独一无二的自己!

里约奥运游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛，孙杨以1分44秒65的成绩，拿到中国游泳本届奥运首枚金牌，南非名将勒克洛斯1分45秒20获得亚军，美国的德维尔以1分45秒23获得季军。

游泳首日拿下400米自由泳亚军，孙杨背靠背出战200米自由泳比赛。预赛孙杨以1分45秒75的成绩排名第一，半决赛又游出1分44秒63的今年世界最好成绩，依旧排名第一晋级决赛。日本400米混合泳金牌得主萩野公介、美国名将德维尔、世界纪录保持者德国人比德尔曼、南非蝶泳王勒克洛斯和英国世锦赛200自冠军盖伊等名将，都获得决赛资格。

决赛孙杨在第四道，萩野公介第三道，德维尔第三道，比德尔曼第六道，勒克洛斯与盖伊在第一道和第八道。出发后孙杨按照预赛和半决赛的节奏，前半程并未完全发力，而是蓄势待发的状态，很好地保持自己的节奏，而勒克洛斯又是先游在最前面。50米到边时，勒克洛斯游在第一，孙杨则排在第四。

游到100米半程时，勒克洛斯依然处在第一，孙杨继续按照自己的节奏。进入后半程，孙杨加速开始超越，到150米时已经冲到第三的位置。最后50米冲刺，孙杨充分起腿，甩开所有竞争者，反超勒克洛斯到第一将优势保持到终点。

学游泳初三作文范文

星期六下午，我和爸爸来到游泳馆。里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，还有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。

我扶着泳池的扶栏，小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前。“好凉爽啊!”我脱口而出。一阵波浪从背后打过来，浸湿了我的头发，我回头一看，一位比我大一点儿的姐姐游了过来，她戴着天蓝色的游泳镜，穿着橙黄色的游泳衣，在水里自由自在地学习蛙泳。她的脑袋一起一伏，腿一张一合，活像一只青蛙，真有趣。

“我也要学游泳。”我试着姐姐的样子，想让两只脚浮到水面。当我一抬脚，整个身体像是悬在半空中，头重脚轻，没有了根基，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，什么也没抓到，整个身子在水里翻了个跟，池水灌进了我的嘴、鼻，难受极了。这时，一只大手将我提了起来。我一看，原来是爸爸。我“哇”地一声哭了起来。爸爸拍着我的肩膀，安慰我说：“姝帆，游泳是一项技巧运动，要慢慢体会，掌握决巧才行。”我是懂非懂地点点头。

“来，我教你。”爸爸冲着我说。

“再呛水怎么办?”

“不要怕。”

我环顾四周，只见许多小朋友个个生龙活虎，在水中自由自在地畅游，我羡慕极了。我真想学会游泳呀!我点了点头。爸爸游到我的身边，轻言细语地说：“学游泳，先要放松身体。”

爸爸托着我的肚皮，我的整个身体浮在了水面，头直向上昻着，爸爸说：“你把头沉下去。”我说怕喝水。爸爸马上说：“那先教你潜水!”我爽快的答应了。

我小心翼翼地把下巴沉到水里，见没有波浪，又把嘴放到水里，深深地吸了一口气，再把鼻子放到水里，我屏住呼吸，两只眼睛环顾四周，波浪一起一伏，好看极了。爸爸游过来，拍拍我的肩膀说：“大胆些，把头沉下去。”我立起来，又跳下去，池水一下子向我涌来，耳朵里都灌进了水，大脑里顿时一片空白，仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，水从额头上、头发上流下来，我用手一擦，便能睁开眼睛了。

停顿片刻，我又把头放到水里。这一次，我的胆子大了一些，可以在水里摆几下，我看见许多人在水里游泳，我又在水里翻了几个滚。半个小时后，我学会了潜水。

爸爸见我能潜水了，就抬着我的肩膀，让我自己浮起来，我“咯咯”地笑，直叫肚子疼。爸爸又拉着我的手，我试着把脚抬起来。这时，轻松多了，身子浮了起来。渐渐地，我能自己浮在水面上自由自在地漂荡。

走在回家的路上，我不时想起下午学游泳的情况。学游泳是一件困难的事情，在人生中学会“游泳”将是一件困难的事，我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”。

初三里约奥运会孙杨200米游泳夺冠作文

里约奥运游泳比赛第三日，男子200米自由泳决赛，孙杨以1分44秒65的成绩，拿到中国游泳本届奥运首枚金牌，南非名将勒克游泳首日拿下400米自由泳亚军，孙杨背靠背出战200米自由泳比赛。预赛孙杨以1分45秒75的成绩排名第一，半决赛又游出1分44秒63的今年世界最好成绩，依旧排名第一晋级决赛。日本400米混合泳金牌得主c野公介、美国名将德维尔、世界纪录保持者德国人比德尔曼、南非蝶泳王勒克洛斯和英国世锦赛200自冠军盖伊等名将，都获得决赛资格。

决赛孙杨在第四道，c野公介第三道，德维尔第三道，比德尔曼第六道，勒克洛斯与盖伊在第一道和第八道。出发后孙杨按照预赛和半决赛的节奏，前半程并未完全发力，而是蓄势待发的状态，很好地保持自己的节奏，而勒克洛斯又是先游在最前面。50米到边时，勒克洛斯游在第一，孙杨则排在第四。

游到100米半程时，勒克洛斯依然处在第一，孙杨继续按照自己的节奏。进入后半程，孙杨加速开始超越，到150米时已经冲到第三的位置。最后50米冲刺，孙杨充分起腿，甩开所有竞争者，反超勒克洛斯到第一将优势保持到终点。

最终孙杨以1分44秒65的成绩夺冠，获得里约奥运中国游泳首枚金牌。勒克洛斯1分45秒20获得亚军，德维尔以1分45秒23获得季军。

学游泳初三作文

想起第一次学游泳的经历，真有点叫人哭笑不得。一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1.2米，我急了，心想那我下去水就会漫过我的头顶。

做完下水准备工作，就要下水了，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，在爸爸的激励下，我才忐忑不安地走入了泳池。

我先伸出脚试探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。

教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙！连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白，想起刚才，还真有点心有余悸。

学游泳不仅练了我的胆子，还练了我的手脚配合，真是一举两得。

学游泳初三作文范文

感动每个人都曾经拥有，而20____年最使我感动的人是我很古板、倔强、抠门老爸。他身高1。68米，一双小眼睛上架着一副眼镜，看起来很像一位老师。说起他的古板、倔强、抠门、小气，不禁让我想起暑假学游泳的事。那是我最难忘的一件事，也是我收获最大的一件事。

暑假到了，我在家里整天都闲着没事干，不是玩电脑，就是看电视，无聊极了!溜冰、骑自行车都提不起我的兴趣，因为都玩腻了。星期天，天气很热，家里又停电，这时我想到去游泳。“爸爸、妈妈，帮我买游泳圈。”“为什么要买游泳圈?”妈妈问道，“我想去游泳。”妈妈答应了，准备带我出去买，可爸爸却板着脸说：“都快十岁的小朋友，还要游泳圈，真是个胆小鬼。”“我才不是，你不就是不舍得花钱，抠门鬼、小气包。”“就是，她这么小，万一遇到危险，那该怎么办?买个游泳圈又要不了多少钱?”妈妈在一旁帮腔。“不经历风雨，怎能见彩虹?任何事不亲自做，怎能成功?一点苦都吃不得，怎能做人上人?”“好啦，好啦，小气包，不买算了，我不要游泳圈了，就这样跟你学游泳，我也能学会。”

一到河边，我就迫不及待地跳进河里，没想到那里是深水区，脚够不着，结果呛了一口水，还是爸爸把我托到了浅水区，“你也真是的，还说不买游泳圈，看，差点就出事了，”妈妈指责爸爸。旁边的人也指责爸爸说：“一个游泳圈值几个钱，都把孩子呛成这样!”可爸爸却耐心地教我游泳的方法：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。等我听明白了，爸爸先示范了几遍，然后爸爸托住我，让我练习一下。“伸直胳膊，手指合拢，用力向下划水，收手，脚用力在水面上打水。”我练了几遍，就觉得自己会游了。“爸爸，我想自己游一下试试看。”说完，爸爸就让我自己游，爸爸刚放手，我就“咕噜，咕噜”喝了好几口水，爸爸只好把我带到了岸。“宝贝，没事吧?今天就学到这，好吗?”我摇了摇头，说：“没事，不，我还要再练习一会儿。”经过几天的努力，我终于学会了游泳。

通过这次学游泳，从古板、倔强、抠门老爸身上，我明白“不经历风雨，怎能见彩虹?”这句话的意思——只要不怕困难，就能取得成功。这一年即将逝去，在这不凡的一年里，有许许多多美好的、感人的……我们一定要把在这不凡的一年所发生的感动、难忘的事或人深深地保存好，永远都不要忘记。

游泳的初三作文

刚开始，我身穿游泳圈，头戴泳帽，游得很好，可是，我渐渐的发现了，我看见了有些比我小的小朋友没有用游泳圈，但是他们在水中依然畅游自如，像一只活灵活现的小鱼。我羡慕极了，于是，我便让我爸爸教我游泳。

刚开始学的时候我很害怕，生怕自己被水给呛着了。不过…我的担心不是多余的，刚一下水，我果真一下子就被水呛着了。顿时，我不知所挫，就在水中乱扑腾，但是，并没有达到预期的效果。顿时，耳朵、鼻子全进水了，我大脑一片空白，就在这时，一只大手把我从水中拉了出来，刚一出水，我便“哇”的一声哭了出来，但是，我并没有放弃，当把身上的水弄干净后，我打算从最基本开始学习，那就是潜水了！

游泳的初三作文

炎热的夏天大家可能都想清凉一夏！可是最凉爽最解热的方法是什么呢？没错就是游泳！我非常喜欢水可偏偏我是个旱鸭子不会游泳所以经常在游泳池里只能玩水。所以我决定花一天时间来学游泳。

可是结果告诉我学游泳并不是那么的容易，换好泳衣一切准备就绪因为我害怕等下会溺水所以毫不犹豫的穿上救生衣。可是当我还没当我把它穿好就被教练臭骂的一顿“你既然那么害怕干脆别学了”我不好意思只好吧救生衣给脱了。教练说为了预防在水中突然抽筋我们在下水前要热好身，我们在岸上活动了一番之后准备下水。教练第一个叫我们的是蛙泳的姿势，虽然不怎么好看但起码它可以浮在水面上。我趴在水面上教练的手脱着我的肚子然后她叫我手脚并用想象着刚才的.姿势学习浮在水面上，我一边想象着刚刚蛙泳姿势一边手和脚在水中不停的划动。我以为有点起色了教练便放开了手可是我的身体一点一点的在向下沉手和脚怎么划动也没有用。我扑通的沉进水里还在水里喝了好几口水教练才把我拉起来，还没休息几分钟又被教练催促着继续训练。一次不行来多几次慢慢的我在水里有了点气色可以浮起来了后来不用教练拖着肚子我也可以自己浮起来。在水里游来游去，就这样我学会了游泳，我在也不是一只旱鸭子了。

游泳的初三作文

璐璐，今年暑假我让你去游泳吧，顺便减减肥。我听了顿时心花怒放没想到爸爸前两天就为我安排好了暑假生活。

暑假第一天下午，我和鲍安妮早早的来到黄金大酒店地下游泳馆，刚进到门口就闻到了水的清香。哇好清凉呀。我和鲍安妮迫不及待的换好衣服进去，走到游泳池旁，映入眼底的是一幅美丽的海底世界画。过了一会儿教练来了，我们一个个排好队进如水中。

教练说：今天是第一节课我们先来学水中憋气吧。我们大家异口同声道：好先是蒙水，5秒。教练说：不能用鼻塞和耳塞我们说没问题。教练说：12345。到了旁边的鲍安妮说：真是的连夹鼻子的都不许用让我吃了好几口水。我说：没事的，当心一点就行了。接着我们继续练习憋气10秒20秒30秒当到40秒时，我觉得我觉得有一点难受。接着我们练习50秒我们只好又把头埋到的水3637但数到38时我感觉心里有一阵隐隐的疼痛，我心想这一秒为什么比一分钟还长呀！当数到40秒时我实在憋不住了只好在水里吐泡泡耳边不停地传来咕噜咕噜的声音，有的小水泡还调皮的跑到鼻子里弄的痒痒的正想用手进去挖一挖。后来我觉得头变大了，想一个大气球仿佛快要炸开来了时间到终于结束了。

憋气练习的差不多的了，我们练习漂吧漂练习完了，我们也精疲力尽了。

唉，真是太累了，不过今天还是有收获的，明天又会教什么呢，真的好期待第二天游泳的到来。

中国江苏省常州市红梅新村红梅实验小学五年级：叶璐

游泳的初三作文

暑假的第一个周末，我爸开车带我、姑妈、还有我姐姐去新城船闸游泳。我们来到船闸，看见大堤上面的车辆排得像一条长龙，似乎加上我们这一辆当尾巴就真的是一条龙了！

我们到了河边，顺着软绵绵的沙滩一直向前走，只见河里人多得像锅里的饺子，人们穿着五颜六色的游泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱，恨不得长对翅膀飞到水里玩个痛快！可是当我好不容易跑到水边准备下水时我才发现我竟然忘了带救身衣。于是我将计就计对爸爸说：“爸爸，我忘了带救身衣，你教我游泳吧”。爸爸爽快答应了。

游泳的初三作文

今天真是晴朗的一天,毕竟是夏天,天气还是很炎热的。火辣辣的太阳照在我们的身上，就像炸开了油一样。在我苦苦的哀求下爸爸终于要带我出去游泳了。

来到游泳馆，我和爸爸换好泳装，我来到水池边上，把脚小心翼翼地伸到水里。哇！好凉啊，爸爸一边下水，一边说我胆小鬼。我鼓起勇气下了水。

要学蛙泳的动作，动作非常简单，我一会儿就会了。可是一下水，就大喝了一口水，害得我差点没被淹没了。爸爸笑着说：“你的姿势不对，下水的时候应该身子往下一趴，腿一蹬，胳膊不停地摆动着，你就不会再沉到水底。”我学着爸爸的样子，一摇一摆地游动着，可还是沉到了水底。爸爸哈哈大笑说：“你太笨了，游泳要有力量，知道吗？”我就继续练我的游泳，结果我这次没有再沉到水底。

我开始学习仰泳，爸爸先教我们怎么划手，手放松，用手腕轻轻地划水。然后爸爸教我如何瞪腿，跟蛙泳一样蹬。这个动作我也练了许多次，然后让我把漂放在背后游。爸爸在旁边看着连连说我做的动作很标准。听了表扬，我心里比吃了蜂蜜还甜。后来爸爸让我把飘摘掉游，我下水时很害怕，可是我游的时侯竟然没沉下去，而是浮在水面上，我欣喜万分。可是忽然，我不小心喝了一口水，失败了。我又重新挑战，这一次我从游泳池的一头游向另一头，竟然一口水也没有呛到，我终于学会了仰泳。

啊，我终于学会了游泳。这次学游泳的经历，让我不仅可以在泳池中游泳，更教会我人生的真谛：只要我们努力学习，没有什么战胜不了的困难的。

初三里约奥运会游泳作文

游泳比赛一直是中国人民比较期待的一项比赛，尤其是近两年来几名游泳健将的出现，更是加大了中国民众对游泳这项比赛的期待。

据中国之声《新闻纵横》报道，游泳项目是最能体现一个国家竞技体育实力的基础大项之一，同时还是奥运会里的金牌大项，而明星游泳运动员也一向广受大众喜爱。

4月3号到10号，2016全国游泳冠军赛暨里约奥运会选拔赛在广东佛山进行，几乎所有中国游泳明星全都亮相赛场。在通过这次比赛进一步调整状态的同时，也集齐了里约奥运会所有个人项目的参赛入场券，参加里约奥运会的名单也将在本月底最终确定。

今年的全国游泳冠军赛，一个重要目标就是要争取能集满奥运参赛名额。这次比赛之前，26个奥运游泳个人项目，中国选手全部都有人达到a标，但其中有六个项目还没达到两人的奥运满额标准，结果通过本次冠军赛，又有58人达到奥运a标，所有26个项目都已经可以满额报名两人。

回看这次冠军赛的成绩单，一些奥运冠军和世界冠军受困伤病，没能有特别出众的表现。孙杨脚伤痊愈不久，没有参赛，宁泽涛在男子100米自由泳比赛里游完预赛和半决赛之后，也因为胃病再也没有出场。而刚刚伤愈的叶诗文在赛事第一天就出现了赛后胃痉挛的状况，不过仅仅休息了一天之后，她又回到了赛场，而且在后面的比赛里拿到了女子200米个人混合泳的冠军，虽然成绩和自己的巅峰时代依然无法相提并论，但言语之中依然处处透着对自己的高标准严要求。

叶诗文表示，一直以来，胃都不好。第一场，给自己的目标基本达成了。

不过令人欣喜的是，中国泳坛依然不乏新生力量，许多履历中还没有世界冠军或者奥运冠军头衔的年轻运动员游出了很有竞争力的成绩，其中王立卓打破男子100米蛙泳全国纪录，徐嘉余打破男子200米仰泳全国纪录，李朱濠平男子100米蝶泳全国纪录。四个月后的里约奥运会上，他们当中就可能有人会名扬世界。今天(11日)刚刚年满18岁的王立卓，参加比赛时总是不戴泳帽，每逢他出场比赛，泳池里飞速前进的光头都煞是夺目。这次冠军赛，王立卓以今年世界第四好成绩拿到100米蛙泳冠军，而且打破了这个项目的全国纪录。不过在接受采访时，小伙子在满意自己成绩的同时，更多还是对自己前一段时间由于瘦肉精检测超标而被罚的过错而自责不已。

王立卓称，这是自己造成的，引以为戒吧。那段时间没听教练话，自己不够懂事，现在明白了。

年轻新秀蓬勃向上屡创佳绩，功勋老将也用坚持诠释着对这项运动的热爱。27岁的陆滢在中国游泳队里已经是年龄第一大，她的主项是50米和100米蝶泳，去年在喀山世锦赛里拿到一金两铜，这次冠军赛，她拿到了100米蝶泳的亚军，成绩也达到了奥运a标。虽然已经身为老将，但陆滢依然计划着接下来努力训练，在奥运会上取得好成绩。

陆滢表示，游泳比其他运动项目的寿命都短一些。在中国，到她这个年龄，都算老了。现在保持成绩的动力还是对于游泳的热爱。考虑出国训练，这几年里最系统的训练就是这次训练。

相比陆滢，刚过20岁的傅园慧正处在竞技黄金期，不过自从去年喀山世锦赛拿到两枚金牌之后，她遭遇了肺炎等疾病的连续侵袭，半年来一直不能进行系统训练。这次冠军赛，傅园慧在100米仰泳决赛里仅仅获得第八，200米仰泳没能进入半决赛，自己的副项100米自由泳也放弃了半决赛资格。面对低谷和困境，原本乐观外向豁达的傅园慧虽然苦恼，但也没有放弃东山再起的希望。

傅园慧说：“我不会放弃的，竟然退化了。最难过的就是自己这一关，没有办法接受自己下降这么多。我自己很难受，经历了很多低谷，我会不停的调整，一天之内长大了十岁。”

这次全国游泳冠军赛，也是里约奥运会的中国队队内选拔赛，虽然比赛是以各地方和军区队为单位参加，但是国家队的教练们自然也会到场密切关注比赛进程。每逢决赛，国家游泳队副总教练、科研组组长陆一帆都会拦住退场的运动员，一边笑吟吟的跟他们聊天，一边招呼大家接受兴奋剂血检。而在比赛进程中，陆一帆的话题自然离不开四个月后的奥运会。里约奥运会由于水上项目场地条件有限，游泳比赛被安排在了当地时间晚上十点以后进行，陆一帆透露说，面对这样的困难，中国游泳队早就有了预案。

陆一帆说：“我们会先适应时差，按照以前的是两周。再来调整状态，逐步的训练，中午训练或者晚上训练。最后估计也就会推到七点八点训练，保持好状态。”

冠军赛过后，里约奥运会已经近在咫尺，国家游泳中心主任王路生透露，参加奥运会的中国游泳队名单将会以这次冠军赛的比赛成绩，以及在国际比赛中的成绩综合考评为依据，在四月底最终划定，随后开启里约奥运会的最后备战。

随着8月6日开幕式的结束，各项比赛也如期而至，我最关注的就是孙杨，盼望着他能够获得一个好的成绩。

在比赛的第一天，孙杨就迎来了400米男子自由泳决赛，身在第六泳道的他，深知这枚金牌的重要性。比赛开始，孙杨依旧是采取先慢后快的政策，前200米他落后了，但后来他追了上来，并在剩最后50米时位列第二。比赛马上结束了，孙杨还是慢了第一名一点，最后以0.13秒的差距输给了来自澳大利亚的霍顿，获得了银牌。

在霍顿赢得比赛之后，孙杨几次想要与他握手都被视而不见，霍顿继而在其后的`采访中再次大放厥词：“孙杨是个服用禁药的骗子。我不知道这场比赛能不能算得上是我和他的竞争，可能只能说是我和一个服用过禁药的人的竞争吧。胜利最终属于清白的运动员。”面对霍顿及澳大利亚方面的傲慢无礼，孙杨起初选择了无视。在被问及此事时，中国名将颇有风度地回应道：“我希望来到这里参加奥运会的每一个人，都能得到应有的尊重。没必要用这种小伎俩来影响对方。”

后来，孙杨在男子200米自由泳决赛中获得了金牌，他也用实力表现出自己的冠军风范。孙杨，哪怕有更多的人诋毁你，你也依然是我们中国人民心中永远的冠军!

新华社首尔5月2日体育专电因药检呈阳性被国际泳联禁赛18个月后仍被韩国奥委会另行处罚的韩国奥运游泳冠军朴泰桓2日在记者会上恳求韩国奥委会给予自己征战里约奥运会的机会。

“如果我能再得到一次为国征战的机会，我将感激不尽，并将为韩国人民送上精彩的表现。”26岁的朴泰桓在今天的发布会上说，随后他双膝跪下，以头抵地，恳求能获得前往里约的机会。

朴泰桓因药检呈阳性被国际泳联禁赛18个月，禁赛期自2014年9月3日至2016年3月2日。这本意味着他还有望通过选拔赛取得里约奥运会参赛资格。但由于韩国奥委会的禁赛规定，在国际泳联禁赛期结束后的3年时间，他依然不能代表本国参赛。

韩国奥委会于4月6日确定不会修改现行的兴奋剂禁赛规定，这也意味着朴泰桓将与里约奥运无缘。尽管如此，他在4月份的选拔赛中依然获得男子100米、200米、400米及1500米自由泳四个项目的冠军，并且达到了奥运会的参赛标准。

学游泳作文初三