国旗下讲话稿是表达自己对祖国热爱和对未来发展的期许的重要方式之一。下面是一些值得一读的国旗下讲话稿范文，希望能给大家写作的启示。
人格教育国旗下讲话稿国旗下讲话稿
而一个人，如果他有很好的品质，即使他素面朝天，貌如无盐，他也会有很多朋友;如果他有很好的品质，即使他没有知识，目不识丁，他也会得到很多人的赞誉;如果他有很好的品质，即使他四肢不全，身存残疾，他也会得到许多人的爱戴：道德品质高尚的人，活着的时候，令人敬仰，去世了，也百世流芳。
人活一世，草木一秋，活着的时候，希望能得到世人的尊敬而不是被戳脊梁骨，一旦去世了，希望能流芳百世而不是遗臭万年。
所谓的道德修养，其实质就是通过自省、自律等方式，不断提高思想道德认识，思想道德判断水品，陶冶思想道德情感，养成良好行为习惯，形成正确的世界观、人生观、价值观，树立崇高理想的过程。
其次，我们可以多阅读些经典著作，读一本好书，就是和高尚的人进行对话，可以对你的思想品德进行潜移默化地影响，久而久之，也就会具有良好的道德素养。
再其次，多和品德优秀的人交往，正所谓近朱者赤近墨者黑、物以类聚人以群分，多靠近君子而远离小人。
最后，在现实生活里，在和人交往的过程中，多注意细节。于丹在讲《论语》的时候，说真理其实最简单最朴素，往往蕴含在琐碎的生活中，难道不是吗?一声问好，一个微笑，一句道歉，都熔铸着品德修养。
现在的我们，正是形成道德品质的关键时期，此时不修，更待何时!养成高尚的道德品质，非一时一事之功，需要长期地艰苦地努力。罗马城不是一天修成的，老子也过：“合抱之木，作于毫末;九成之台，作于垒土;千里之高，始于足下。”我们要从现在做起，从身边做起，从自己做起，严于律己，防微杜渐;注重生活的每一件小事，勿以善小而不为;从大处着眼，小处着手，一点一滴，日积月累，积善成德而神明自得：努力把自己培养成一个知识渊博的人，一个品德高尚的人，一个对社会有益的人。
谢谢大家!
小学冬至国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是来自四二中队的xx，今天我给大家分享的主题是《冬至》。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24节气的歌谣伴随着我们度过一年又一年。转眼间，冬至已悄然而至。它的到来，意味着我们即将告别温暖的20xx年，迎来崭新的20xx年。
“冬至”大如年,是我国廿四节气之一,俗称”冬节”.在这一天,因为太阳刚好直射在南回归线，使得生活在北半球的我们感觉到白天最短。根据以前的传统,人们在冬至这一天,会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了,春天也就到了,所以称为”九九消寒图”;也有的是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为”九九消寒表”。最文雅当属”九九消寒迎春联”,每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”；下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，真是绝妙佳联!
冬至，也是中国人的一个传统节日。据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。说到吃饺子，还有一个美丽的传说。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。有一年冬天，张仲景在路上看见许多穷人，穿的破破烂烂，脸上生了冻疮，耳朵都冻烂，张仲景看到后心里非常难过；回到家，他把一些治疗冻疮的药材放到锅里煮，煮好把它们放进面皮里，煮好就分给那些穷人，大家吃了饺子后，脸上的冻疮都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。张仲景的爱心是严冬中的一缕温暖的'阳光，爱心更是每个人心中的光明！
20xx年，在老师的教育下，我们茁壮成长；在同学的陪伴下，我们快乐成长；在爸爸妈妈的爱护下，我们健康成长；我们在不断地吸收阳光雨露，经历我们快乐的童年生活。本周三就是冬至了，我校会分年级庆祝冬至节，回家后，和家人一起画一张“九九消寒图”，做一张”九九消寒表”吧,等把图画完，表填完,百花盛开的春天就会展现在眼前了，最后预祝大家迎来更美好的20xx年！
我的分享到此结束，谢谢大家！
12月冬至国旗下讲话稿
同学们，你们热爱观察吗?你们善于思考吗?今天我就给大家讲一个观察+思考=成功的故事。
哥伦布是世界上最伟大的航海家之一，为了横越大西洋，他筹划了18年之久。其间，他受尽别人的嘲笑和奚落，经过无数次的辩解和游说，他的真诚感动了西班牙的国王和王后，他们给了哥伦布远航的船只，哥伦布成功的渡过了大西洋，并发现的美洲大陆。
一位西班牙贵族为了向哥伦布表达敬佩之意，就在家中宴请哥伦布，席间有几位狂妄自大的陪客，他们对哥伦布颇有不屑之意。于是对哥伦布发难说：“我们真搞不动，这么一点小事又有什么值得说得呢?谁能都横渡大西洋，谁都能发现那些上帝安放在那儿的大陆，这是世界上最简单的事情了。”
哥伦布默默无语，等他们把话说完之后，他从盘子里拿了一个鸡蛋，然后说：“在座的诸位有谁能把这颗鸡蛋立起来呢?”
在座的每一个人都尝试着把鸡蛋立起来，但是鸡蛋却一个劲的打滚，怎么也立不起来，最后大家都认为这是不可能的事情。这时哥伦布顺手拿起那个鸡蛋，把鸡蛋稍尖的一端往桌沿上轻轻一磕，磕破了点蛋壳，如此一来，鸡蛋就毫不费劲的立了起来。
哥伦布表情严肃的说：“各位，你们都说这件事情是不可能办到的，可还有比这更容易的事情么?这是世界上最简单的事情了，等到你们知道应该怎么做之后——谁都能办到的。”
同学们只有敏锐的眼睛去观察世界，用善感的心灵去洞察事物，学会灵活机变的思考周围的一切，才能在看似平凡简单的事物中有所发现和创新，才能在知识的海洋中发现更多的“新大陆”。最后预祝各位同学用你们热爱观察的眼睛和善于思考的大脑来迎接成功的到来。
小学冬至国旗下讲话稿
亲爱的同学们：
大家一定都知道今天是什么日子吧？今天是12月22日，是二十四节令中的冬至。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在中国传统社会里，冬至具有的人文意义可能甚至盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着九来衡量天气的变化。一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了？？因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意！
小学冬至国旗下讲话稿
xxx：
大家好！
你们知道冬至的来历吗？让我来告诉你们吧！
冬至俗称“冬节”，在古代是很隆重的。在二十四节气中，冬至也最受重视。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。
冬至节，大部分地方习惯吃饺子，山区传统是吃糕，晋南地区盛熬油菜根米汤喝。也有的地方是吃馄饨，有“冬至馄饨夏至面”的说法。
还有，你们知道“冬至”这天为什么要吃饺子吗？为什么不吃饺子会冻耳朵吗？不知道吧。嘿，就让我来告诉你们吧！这里面还有一个动人的故事呢！吃“捏冻耳朵”。“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时正是大雪纷飞的，寒风刺骨。他看见白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫他的弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒的'药材放在锅里煮，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵样子，再放进锅里煮熟，做成一种叫“祛寒娇耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来呀，每逢冬至人们便模仿做着吃，这便是形成“捏冻耳朵”此种习俗的原因了。
冬至这一天吃饺子，还是为了不忘“医圣”张仲景的“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
现在大家知道冬至的来历了吧！
谢谢大家！
12月冬至国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的主题是远离烟草、珍爱生命!
从1989年起，每年的5月31日被定为“世界无烟日”。
烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一。众多的科学证据表明，吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。世界卫生组织的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，即平均每6秒钟有1人死于吸烟相关疾病;如果不加控制，这一数字到20__年时将达到1000万。吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡;因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。烟草燃烧后产生的气体混合物称为烟草烟雾。烟草烟雾中含有至少69种已知的致癌物，这些致癌物被吸入人体后会引发基因突变，进而导致恶性肿瘤的发生。烟还可对呼吸系统造成严重危害，并还含有多种可导致心脑血管疾病的物质。
卷烟是最为常见的烟草制品。在过去的五十年中，烟草业对卷烟设计进行了多种改变，包括加装过滤嘴、推出“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”。大量科学证据表明，这些“新型卷烟”不但没有降低吸烟者的患病及死亡风险，反而会诱导吸烟并削弱吸烟者戒烟的意愿。对此，广大公众应该有清醒的认识：不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。
吸烟不仅使自己的健康受到严重的影响，而且也使周围无抽烟习惯的人成了直接或间接的受害者。吸烟者在吸烟时吐出的烟草烟雾以及卷烟燃烧时产生的烟草烟雾弥散在空气中，即形成二手烟。二手烟中含有大量有害物质及致癌物，不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。大量研究结果证明二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病。每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。调查显示，在中国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害。55%的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。儿童由于缺乏自我保护能力，被动吸烟情况更为严重。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。
全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。中国是烟草生产和消费大国，生产和消费均占全球三分之一以上。中国约有3.5亿吸烟者，而且中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。不久前，一项针对青少年烟草使用情况的调查显示，中国有20%以上的中学生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。
作为全球最大的吸烟国，中国正面临着严峻的挑战。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，各地也陆续制定了有关于公共场合禁止吸烟的专项法律法规，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好!
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?让我们一起携手，共同努力，营造一个无烟家庭、无烟校园、无烟社会!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
12月冬至国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《说普通话，写规范字》。
同学们，我们天天与语言，文字打交道，你可曾因为写作文有错别字而被扣掉分数?你可曾在外出旅游时因使用方言而让别人误解你所表达的意思?有时，我们会赞叹某位同学一口标准流利的普通话，或是感慨某位同学的文章不但文采出众，而且文面干净，没有错别字。其实，想要获得这些优异成绩并不难，只要我们平时多留神、多注意，我们也可以做得同样好。所以，同学们，让我们行动起来，为我们学校的荣誉，更为我们自身文化素养的提高，说好普通话，写规范字，做一名合格的小学生。
大家都知道，普通话是人与人之间交往的重要工具。我们不仅在课堂上要讲普通话，而且在课间、家里都要坚持讲普通话，从自身做起，时时处处给同学们、家长树立榜样。其实，我校大多数同学都能在学校许多的正式场合讲普通话，那为何不把普通话推广到日常生活中呢?如果同学们之间相互督促，相互鼓励，从说普通话的过程中，体会普通话的趣味。只要敢于讲，我相信大家一定会越说越好的。在这里，我还要倡导大家写规范字。
在学习中，许多同学书写糊涂，写字不规范，没有依照正确的笔划笔顺进行书写，这导致了考试的严重失分，影响学习成绩的提高。俗语说“字如其人”，可见写字还关系到一个人的形象。自觉写好字对良好学习习惯的养成是大有益处的，希望每个同学都能下定决心，刻苦练习，持之以恒，养成良好的写字习惯，自觉写规范字，努力塑造自身良好形象。为了营造规范的语言文字环境，我希望大家认真查找作业中的错别字，把字写的端正、美观，写出汉字的外形美。
敬爱的老师、亲爱的同学们，让我们从现在做起，从自己做起，说好普通话，写好规范字。让普通话和写规范字成为我们南关小学校园里最美的语言。
我的演讲完毕，谢谢大家!
小学冬至国旗下讲话稿
xxx：
大家好！
冬至是个团圆的节日，俗话说得好，冬至大如年就是说冬至能够和过年比较，冬至夜是一年当中晚上最长的一夜，民间传说：有钱人吃一晚上，没钱人冻一晚上。
今日晚上我去外婆家过冬至夜，品尝了象征团圆的'汤圆，还有爷爷买来的冬酿酒，上头飘着朵朵桂花香。
今日真是其乐无穷呀！
今日爷爷奶奶准备的食物和平常不一样，全是美味佳肴。面对着这一道道的美食，我不禁口水直流。还没开饭时，我的肚子就一直在打鼓，好像在说：我快等不及了！我们在吃饭时，喝了许多冬酿酒。冬酿酒不像白酒那样浓，它入口香甜，还有股淡淡的桂花香味。饭后，我们的肚子都像个大皮球。
啊！冬至，你让我怎样也忘不了！
冬至夜，是吃货的节日；是团聚的节日；也是欢乐的节日。
谢谢大家！
12月冬至国旗下讲话稿
大家早上好!我是20__级旅游管理本科二班的顾剑峰，我发言的题目是《文明宿舍，和谐家园》。
每年的11月，是学院的宿舍文化节，我们自己的节日。相信在每一位同学的心目中，宿舍永远是我们温馨的港湾。清晨唾茗、黄昏归来，宿舍，是我们大学重要的学习、生活场所。所以，齐心协力把宿舍建设好，关系我们每一个人的切身利益。
今年的宿舍文化节，内容丰富，很有特色，包括特色宿舍评选、最佳宿舍长评选、最响亮宿舍口号征集、趣味体育挑战赛、安全文明卫生宿舍评比、标杆文明寝室表彰等。我们旅游学院积极响应、广泛动员，同学们参与非常积极，来欣赏下同学们书写的最响亮宿舍口号吧：“屋虽小，心却宽;人不同，道相合”、“舍友同室实难得，礼让三分化是非”、“一室不净何以净一世，一语不雅何以雅一生”、“杜绝脏乱差，迎接白净美”、“风雨同舟，三年同窗度歧路;祝福同享，一日同宿过难关”等等，字里行间，都彰显着我们旅游学子的特点：包容、乐观、向上、个性、才华。
讲到这里，我还得提一下宿舍的一些不好现象，晚归、夜不归宿、使用违规电器、不按时熄灯等，在我们旅游学院虽不经常出现，但也时有发生，这存在极大的安全隐患，并且与我们的身份极不相符。
同学们：
让我们借宿舍文化节契机，加强自律，抵制宿舍违纪行为，杜绝宿舍违纪现象，共同打造“文明宿舍，和谐家园”。我们可以做好以下五点：
一是树立努力学习、刻苦钻研和积极向上的学习生活态度;。
二是营造团结互助的宿舍文化氛围;。
三是养成讲卫生、爱清洁的良好习惯;。
四是培养重安全、讲安全的责任意识。
五是高品味、高起点设计自己的人生。
同学们：
在历年的宿舍文化节活动中，我们旅游学院均取得了优异成绩。在同学们的积极参与和努力下，我们有理由相信：我院一定会在今年的宿舍文化节中再创佳绩。最后，引用一段话结束我今天的发言：拧在一起，我们就是一道闪电;聚在一起，我们就是整个太阳;站在一处，我们就是用心灵结成的信念，就像打不穿，推不倒的铜墙铁壁。只要我们齐心协力，奋力拼搏，就一定能创造佳绩，实现理想!
谢谢大家!
冬至国旗下讲话稿
老师、同学们：
这个星期的星期三(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日， 冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长！
冬至国旗下讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是——冬至。
了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的`目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。让我们从现在开始磨练自己，让我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送上我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛！
我的演讲结束了，谢谢大家！
冬至的国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《为自己喝彩》。
我想先给大家讲一个寓言故事：有一只幼蛾向妈妈抱怨说：妈妈，为什么我们就不能像蝴蝶一样有美丽的外衣?你看，人们总是喜欢它们，这太不公平了。这时，妈妈告诉他：亲爱的孩子啊，在整个大自然我们扮演的角色也十分重要。我们在夜间活动，所以，那些夜间开花的植物，就靠我们来传播花粉。美丽的外衣对我们并不重要，要的是我们尽了自己的职责，对整个大自然有所贡献，你应该感到骄傲、高兴才对啊。这只幼蛾听了妈妈的话，终于明白：我们不应该一味地去羡慕别人，应该学会肯定自己，学会为自己喝彩。
在班级里，也许你并不是十分出色的一位，成绩也不是那么优异，但是为了班级的荣誉，集体的利益，你主动关心为班集体出谋划策;为了同学之间的友谊，你主动帮助学习上有困难的同学;为了集体，他人，你做了许许多多的好事，却从没有人发现你、表扬你，称赞你，你一直在默默无闻地奉献着。即使这样，你也应该感到高兴，因为在这个过程中，你在慢慢地“长大”-----你的心态是阳光向上的，你的本领也在不断地增强。
在我们身边，那些为了节约水电而负责关灯、关饮水机、关空调的同学，你们真了不起;那些负责安全的纪律小干部，你们真了不起，你们总在课间规劝那些疯赶打闹的同学;那些为班级、学校卫生主动弯腰的同学们，你们真了不起，你们见到地上有垃圾，就会主动的弯腰捡起来!那些每天早早来到学校打扫卫生的值日生，你们真了不起，能克服寒冷，早早的起床!
同学们，只要你为自己的进步努力过，只要你为班级荣誉付出过，只要你为友谊奉献过，只要你在前进路上没有放弃过，都应该为自己自豪。
为自己喝彩，为自己加油，让我们带着努力勇敢前行!
冬至国旗下讲话稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
我是108班李晓琪，今天我国旗下讲话的题目是《回归传统节，感受冬至日》。
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”12月22日就是冬至了，冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大过年”的说法。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。在我们南方地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗。至今还流传“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光。冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，锻炼意志方面也有积极的作用。同学们，冬至即将到来，让我们回归传统节日，感受冬至的文化气息，传承和弘扬中华优良文化传统！
最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐！
谢谢大家！
情暖冬至国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!我是来自四二中队的xx，由于今天下雨，我将在广播室给大家分享本周的主题《冬至》。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24节气的歌谣伴随着我们度过一年又一年。转眼间，冬至已悄然而至。它的到来，意味着我们即将告别温暖的`20xx年，迎来崭新的20xx年。
“冬至”大如年,是我国廿四节气之一,俗称”冬节”.在这一天,因为太阳刚好直射在南回归线，使得生活在北半球的我们感觉到白天最短。根据以前的传统,人们在冬至这一天,会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了,春天也就到了,所以称为”九九消寒图”;也有的是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为”九九消寒表”。最文雅当属”九九消寒迎春联”,每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”;下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，真是绝妙佳联!
冬至，也是中国人的一个传统节日。据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。说到吃饺子，还有一个美丽的传说。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。有一年冬天，张仲景在路上看见许多穷人，穿的破破烂烂，脸上生了冻疮，耳朵都冻烂，张仲景看到后心里非常难过;回到家，他把一些治疗冻疮的药材放到锅里煮，煮好把它们放进面皮里，煮好就分给那些穷人，大家吃了饺子后，脸上的冻疮都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。张仲景的爱心是严冬中的一缕温暖的阳光，爱心更是每个人心中的光明!
我的分享到此结束，谢谢大家!
冬至的国旗下讲话稿
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《缅怀先烈，继承传统》。
伴随着浓浓的春意，我们走进四月，沐浴着和煦的春风,我们聚集在鲜艳的国旗下。孩子们，中国有许多传统节日，你们知道四月五日是什么节日吗?对了，清明节。
清明节距今已有二千五百多年的历史。关于清明节的来历，老师这里有一个故事，你们想听吗?相传在春秋时期，重耳在流亡国外时，因饥饿晕倒，他的随臣介子推便割肉煮汤，救了重耳。后来重耳即位，成了晋国的国君，也就是历史上著名的晋文公，他封赏了曾经和他一起流亡的人，唯独忘了介子推。介子推不屑主动讨要赏赐，就和母亲隐居到山中。晋文公得知后，连忙去找介子推，但山中树木茂密，很难找到人，便放火烧山想逼出介子推，可大火熄灭后人们发现介子推却死在了一棵柳树下。晋文公十分后悔，为了纪念介子推，就下令将这一天定为寒食节，寒食节的后一天定为清明节。
而现在，清明节又被赋予了一个特殊而重要的意义，那就是祭扫烈士墓，缅怀先烈。
同学们，你们爬过岳麓山吗?在岳麓山上有一座用以纪念革命烈士的七十三军墓，烈士们牺牲自己，用生命抗击日本侵略者，保卫了我们美丽的家园，湖南长沙。
在清明到来之际，孩子们，我们可以用什么样的方式来度过这个有着特殊意义的传统节日呢?我们可以向自己的亲人、朋友讲述清明节的来历和习俗;也可以沿着历史的足迹，去烈士的陵墓前献上一束鲜花，表达你的敬意;还可以把我们在清明假期的所见所闻所做的事用日记的形式写下来，然后与你的同学和老师分享。
或许大家的方式各不相同，但是我想，不管用什么样的方式，都有一个最朴素的想法，那就是永远记住烈士们并继承他们的爱国精神。
杜牧有一首诗，清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。春雨将会送去我们心底深深的追忆，追忆战火下保家卫国的英灵;春雨如丝贯穿古今，提醒和平年代的我们铭记历史，继承传统，珍惜当下;春雨浇灌着深深的希望，希望我们像春天青的草、绿的叶一般茁壮成长。同学们，幸福的生活来之不易，美好的未来等着我们去创造，让我们好好努力吧!
我的讲话到此结束，谢谢大家!