大班健康睡眠很重要教案(热门20篇)

时间:2023-12-13 16:17:57 作者:紫薇儿

在编写大班教案时,教师需要考虑学生的兴趣和能力,灵活运用不同的教学策略和教具。小编为大家搜集整理了一些精选的大班教案范文,欢迎大家参考借鉴。

大班健康睡眠很重要教案

孩子们的.睡姿多种多样,有的孩子睡觉时玩玩具,特别是有些孩子总喜欢蒙头睡觉,这样的睡姿对孩子的身体发育不利,还容易发生危险。为了让孩子养成良好的睡姿,专门开展安全教育活动。

1、通过观看情景表演,了解睡觉的正确睡姿,知道睡觉时不能随便玩玩具。

2、乐意参加歌表演,能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。

1、小狗玩偶一个,任何形象的玩偶幼儿人手一个。

2、挂图

1、以情景表演的方式,向幼儿提出问题,引发幼儿对不健康的午睡行为的思考。

(1)问题一:为什么不能蒙头睡觉。

小结:睡觉时蒙着被子,会感觉很闷,喘不过气来。我们睡觉的时候也要呼吸新鲜空气,不能蒙头大睡。

(2)问题二:树胶的时候为什么不能玩玩具?

小结:不能带玩具上床睡觉,玩具上的尖角很危险,会伤害小朋友。

(3)问题三:为什么不能趴着睡?

小结:趴着睡觉,身体会压到自己的心脏,就会感觉很不舒服。

2、引导幼儿观看图片,了解睡觉的正确姿势。

3、游戏“宝宝睡觉了”。

想一想,宝宝怎么睡才更舒服?

大班健康活动睡眠很重要教案

――引导幼儿说说他们是怎么穿衣服的?

2、观看图片,学穿衣服

――今天老师带了很多漂亮的衣服。我们一起来看看吧

――出示各种样式衣服,如:扣衣服扣子的、拉拉链的、套衫等等

――请小朋友上来示范要怎么穿。

3、幼儿比赛穿衣服大赛

――请幼儿上来进行穿衣比赛

睡眠很重要大班健康教案

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

白板课件《我们的睡眠》。

一、欣赏课件,引出“睡觉”话题。

“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。

小结:“小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”

二、运用已有生活经验,感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的(大考吧幼儿教育)姿势展示出来。

“谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)。

小结:“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”

小结:“原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有精神;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友,他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

三、知道睡觉时会做梦,通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”

小结:“所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

四、集体讨论:不睡觉,可以吗?“睡上一觉,精神很好!那不睡觉会怎样呢?

五、拼图游戏:人在睡觉时会干什么?

“人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

六、总结:今天我们知道了很多关于睡觉的知识,回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!

大班健康睡眠很重要教案

3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡。

1、用及时贴自制七色花若干;

2、录音机,优美舒缓及活泼的磁带各一盘。

1、激发兴趣:

(出示七色花)师:小朋友,这是什么花?(引导幼儿认识七种颜色,说出名称"七色花")知道是从哪来的吗?(孩子们讨论)

小结:告诉小朋友一个秘密,这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花,因为呀,甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。

2、提出午睡要求:

(1)小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里;

(2)躺好后,自己盖好小被子,把胳膊放在被子外面,千万别蒙着头睡。也不能趴着睡;

(3)只要小朋友不讲话,不玩别的东西,闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。

3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失,教师指导幼儿入睡。

师:老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样,小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后,小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。

4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。

5、播放欢快音乐,声音由小到大,幼儿陆陆续续起床。

6、寻找七色花:

师:小朋友找找看,小仙女送给你七色花了吗?(孩子们在枕头下找到了美丽的七色花,互相观看,欢呼,高兴极了)

大班健康睡眠很重要教案

1、乐意与同伴交流经验,萌发探究动物奥秘的兴趣。

2、能模仿几种常见动物的睡眠姿势。

3、初步知道和了解几种常见动物的睡眠方式及其重要性。

初步知道和了解几种常见动物的睡眠方式及其重要性。

能模仿几种常见动物的睡眠姿势。

动物午睡ppt、幼儿睡觉图片、背景音乐。

一、音乐导入,激发幼儿兴趣。

播放音乐《摇篮曲》,带领幼儿入场。

教师:“你们听了刚才的音乐有什么感觉?”。

幼儿:“很优美、想睡觉......”

教师:“森林里的幼儿园开学了,长颈鹿老师也经常给小动物们播放这个音乐当作睡眠曲,可是小动物们听了是怎么做的呢?”

二、出示ppt,探索发现,想象体验,引导幼儿探索动物的睡眠方式及其重要性,并模仿。

师:你看到了什么动物?它在干什么?

幼:我看到了小狗......,它在睡觉......。

师:它在睡觉吗?它是怎样睡觉的?它为什么要这样睡觉?

幼:......

集体小结:

小狗:趴着睡觉,耳朵挨着地,只要一有动静,马上就能醒来。

金鱼:睁着眼睡,因为它没有眼睑。

猫头鹰:只有一只眼睛是闭上的,另外一只眼睛是睁开的,它的警惕性可高啦!

马:站着睡觉。有敌人的话可以很快逃跑,若马躺着睡觉表示生病了。

乌龟:缩到壳里睡,保护自己。

小结:动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的,目的是为了更好地生存,更好地保护自己。

三、引入生活

师:小朋友们平时是怎么睡觉的?

幼儿谈论交流。

观看幼儿睡觉图片,引导幼儿学习正确的睡眠方式,使其养成良好的睡眠习惯。

教师:正确的睡觉姿势应该向右侧卧,头枕枕头,小手放好,腿微蜷……你们年龄小,每天需要睡眠的时间很多,只靠晚上的睡眠时间是不够的,因此中午还要再睡一会,这样,大脑才能休息好,小朋友就会少生病,身体更健康。如果你午睡时,实在睡不着,也应该保持安静,不影响他人午睡。

四、游戏巩固

《天黑了》动物睡觉模仿秀

小朋友们想不想模仿动物是怎样的睡觉的呀?

播放音乐《摇篮曲》,请幼儿自由模仿动物们睡觉,教师询问。

五、活动延伸

播放音乐《火车开了》,带领幼儿开着小火车把所学到的知识分享给其他的小朋友。

大班健康睡眠很重要教案

1、教育幼儿睡觉的时候不能吵闹,不做小动作,安静的睡觉。

2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑,身体得到休息,使人们身体更健康。

3、培养幼儿正确的睡觉姿势,养成每天睡午觉的习惯。

娃娃一个

一、活动导入。

1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。

教师:听,宝宝要睡觉了,让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧!

2、幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。

二、基本部分。

1、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。

教师:宝宝睡着了,我们应该怎样去照顾宝宝呢?

2、幼儿开始讨论。

教师:宝宝蒙着头睡觉好吗?宝宝一边吃东西,一边睡觉好吗?(在幼儿回答不出的情况下进行提问。

教师:为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢?

3、教师引导幼儿知道这些不良。

教师小结:小朋友在睡觉的时候睡眠姿势带来很多的坏处,睡觉时小脚蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅;一边吃东西,一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦!

三、了解睡午觉的好处。

1、教师:为什么小朋友每天都要睡午觉呢?

2、让幼儿说说睡午觉的好处。

教师小结:每天中午小朋友吃完饭、散完步就准备午睡啦!睡午觉能让我们下午更有精神,而且呀,小朋友在睡觉的时候,我们的身体也在慢慢的长高呢!

四、知道正确的睡姿。

1、教师:刚刚我们知道了不好的睡觉姿势会给我们带来很多坏处,那我们应该怎么睡呢?

2、请幼儿讨论。

教师小结:我们要轻轻地走进寝室,脱下鞋袜和衣服,把两只鞋子整齐地放在床下,把衣服放在放脚的方向上方,再盖上小花被,闭上眼睛,不吵也不闹,安安静静地躺着,没一会儿就睡着了。”

五、教育孩子在家与在园一个样。

教师小结:我们除了在幼儿园每天要养成午睡的习惯,放假时候小朋友在家里也要每天午睡,让我们身体长的棒棒的!不管是午睡还是睡午觉,我们都要按时的睡觉!

大班健康睡眠很重要教案

本班幼儿喜欢听、说儿歌,更喜欢加入情景动作表演,通过活动引导幼儿较完整地说儿歌,激发爱家人的情感。

1、激发幼儿对儿歌的兴趣。

2、发展倾听和语言表达的能力。

3、引导幼儿理解内容、记住名称,知道宝宝要安静独自入睡。

重点:知道宝宝应安静独自入睡。

难点:能较完整的朗读儿歌。

方法:教师通过挂图和情境动作引导。

录音机、儿歌磁带、挂图

(一)开始部分:以谈话的形式引入内容。

小朋友,在家里是怎样睡觉的?

谁自己睡觉?

是怎样睡觉的?

(二)基本部分:引导幼儿观察挂图,教师朗诵儿歌。

图上有谁?

有几个宝宝?

他们有什么不一样?

哪个宝宝乖?

幼儿园大班健康睡眠很重要教案

1、知道本身长大了,应当学会独自一人睡觉。

2、可以或许慷慨地在团体前谈话,表述本身的设法主意。

3、造就自力本领和大胆的品格。

1、幼儿用书人手一册。

2、赤色笔人手一支。

3、红花多少。

1、小花报告故事《乖乖睡觉》。

乖乖是个小女孩,她很智慧也很醒目,便是怯弱,每次睡觉都要妈妈陪。一天,妈妈出门去了,乖乖一自己会躺在床上,她哭起来:“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那里的熊妈妈听到了,赶过来一看,本来是乖乖不肯一自己会睡觉。熊妈妈说:“乖乖,我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手,“啪啪,啪啪”地拍了起来,但是只听到“嘶啦----”一声,被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难得地说:“唉,我的小熊宝宝从来不要我拍,都是本身睡觉的。”乖乖听了,很欠好意思地红了脸。她对熊妈妈说:“我也长大了,我也会本身睡觉,我不要妈妈拍了。”

2、提出题目,幼儿手工制作引诱幼儿评论辩论。

小花:乖乖本来是怎么睡觉的?她如许哭闹对吗?为什么?

让幼儿知道本身长大了,应当本身睡觉,只有怯弱、不懂事的孩子才会要妈妈陪,如许会影响妈妈办事,并且和大人一路睡觉,呼吸的人多,氛围欠好。

小花:熊宝宝是怎么睡觉的?如许好吗?为什么?厥后,乖乖怎么对熊妈妈说的?让幼儿知道要向熊宝宝进修,独自一个睡觉。

3、经由过程评论辩论,让幼儿明确独自睡觉的利益。

评论辩论:一自己会睡觉好,照旧和爸爸妈妈一路睡觉好?

4、浏览幼儿用书《我会本身睡觉》。

引诱幼儿看图说说:图上的小朋友是奈何睡觉的?为什么?请你给会一自己会睡觉的小朋友奉上一朵红花。

5、幼儿园教育随笔评红花运动。

给独自睡觉的幼儿发红花赐与表彰。勉励其他幼儿回家进修一自己会睡觉,做个懂事、大胆的好孩子。

运动后,做好家长事情,请家长共同造就幼儿独自睡觉习性。

大班健康睡眠很重要教案

1、在睡午觉时,能把脱下的衣裤鞋子,较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡,加强保暖。

2、逐步养成良好的午睡习惯。

3、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

1、寝室环境布置“怎样午睡好”。

2、布娃娃一个。

1、情景感知:

情景表演,让幼儿形象地感知怎样午睡好。(演示娃娃的午睡)让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中,形象地理解以下两点:

2、方法传授:

(1)、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式,提高幼儿练习的兴趣,帮助幼儿掌握正确的方法。

(2)、教幼儿把小鞋子放整齐。

(3)、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐,教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。

(4)、学钻被,盖被。

3、巩固幼儿的良好行为习惯。

反馈活动中,幼儿都能够遵守上课常规,本次活动的重难点在于:让幼儿懂得怎样午睡好;学习一些正确的午睡方法,逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动,幼儿在睡午觉时该怎么做,孩子们都基本能做到。

大班健康睡眠很重要教案

1.了解一些常见动物的睡眠方式,知道不同的动物所采取的睡眠方式,是为了适应环境,保护自己。

2.乐意与同伴交流经验,并用肢体动作表现,萌发探究动物奥秘的兴趣。

3.知道人睡觉的一些卫生常识,懂得养成良好睡眠习惯的重要性。

1、幼儿和动物午睡ppt

2、地面游戏棋,筛子

二、人需要睡觉,动物需要睡觉吗?你们知道动物是怎样睡觉的吗?我们一起来看一看。(幼儿边看边猜,并模仿)

1.观看ppt,观察动物特殊的睡觉方式并讲述。

蝙蝠:倒挂着睡,蝙蝠是倒吊着睡觉的。睡觉时,后肢钩住屋檐,身体倒挂,头朝下,一旦遇到敌害,便可松开脚爪展翅飞去。

丹顶鹤:单脚站立睡觉。

猫头鹰:睁一只眼闭一只眼睡觉小刺猬:变成球睡,刺猬睡觉时,除了把嘴和鼻露在外面外,还把身体蜷成球形,棘刺直立,鼻子稍稍露出外面。这样全副武装的睡觉,可以防止敌人的突然袭击。

小金鱼:睁着眼睡,因为它没有眼睑。鱼儿睡觉时总是睁一只眼、闭一只眼,而且每隔十几分钟就有节奏地变换一次。

马:站着睡,马是站着睡,如果马躺倒睡觉,说明这匹马已经有病了。

乌龟:缩到壳里睡,更好的保护自己。

小狗:狗常常用前肢捧着鼻子睡觉,这是因为它的鼻子特别"珍贵",所以要好好保护。

小猫:猫是侧着头,一只耳朵紧贴着前肢睡觉。它的耳朵特别灵,周围稍有动静,就会引起警觉。

2.集体讨论:动物为什么这样睡觉?

逐个讲述小结:动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的,目的是为了更好地生存,更好地保护自己。

3.动物睡觉方式一样吗?

哪些是站着睡觉的?马、鸳鸯谁倒挂着睡?蝙蝠谁是趴着睡的:小狗、小猫

三、游戏棋活动《动物睡觉的秘密》。

(2)认识游戏棋谱,了解游戏棋规则认识起点终点,行径路线游戏棋规则:走到有小动物图片的格子里时,必须模仿小动物的睡眠姿势,模仿对的小朋友可以往前进一个,模仿的不对的请后退或停止。

四、结束活动

组织幼儿讨论:"我们为什么要午睡?"教师:你们年龄小,每天需要睡眠的时间很多,只靠晚上的睡眠时间是不够的,因此中午还要再睡一会,这样,大脑才能休息好,小朋友就会少生病,身体更健康。如果你午睡时,实在睡不着,也应该保持安静,不影响他人午睡。正确的睡觉姿势应该向右侧卧,头枕枕头,小手放好,腿微蜷……今天,我们知道了这些小动物睡觉的样子,你觉得有趣吗?自然界还有各种各样的小动物,它们睡觉的方式,也很特别,请小朋友们回家后,继续去观察,小动物睡觉的方式。

五、延伸活动

请幼儿到活动区继续探讨小动物的有关知识,丰富幼儿的认识。

健康睡眠很重要教案

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

白板课件《我们的睡眠》。

一、欣赏课件,引出“睡觉”话题。

“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。

小结:“小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”

二、运用已有生活经验,感知睡觉姿势,并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

“谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)。

小结:“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”

小结:“原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有精神;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友,他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

三、知道睡觉时会做梦,通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”

小结:“所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

四、集体讨论:不睡觉,可以吗?“睡上一觉,精神很好!那不睡觉会怎样呢?

五、拼图游戏:人在睡觉时会干什么?

“人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

六、总结:今天我们知道了很多关于睡觉的知识,回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!

健康睡眠很重要教案

动物是人类的好朋友,喜欢动物是幼儿的天性,但幼儿缺少和动物接触的机会。另外,午睡是幼儿园一日活动不可缺少的一个环节,从幼儿卫生学的角度出发,午睡是为了保证幼儿充足的睡眠时间,使大脑得到充分休息,增强抵抗力,促进幼儿的生长发育,同时要求教师在组织幼儿午睡时,不能强迫幼儿入睡。我发现平时总有个别幼儿不喜欢午睡,且在睡眠前和睡眠时有一些不良的习惯动作,如挖鼻孔、咬被子、趴着睡、蒙着头睡等。因此从幼儿的兴趣出发,以幼儿的生活经验为基础,结合班级的实际情况,我设计本次活动。通过这个活动,让幼儿了解几种常见动物的睡眠方式及其重要性,能模仿几种常见动物的睡眠姿势,同时通过对动物睡姿的了解,知道人睡觉的一些卫生常识,懂得养成良好睡眠习惯的重要性。

1、乐意与同伴交流经验,萌发探究动物奥秘的兴趣。

2、能模仿几种常见动物的睡眠姿势。

3、初步知道和了解几种常见动物的睡眠方式及其重要性。

初步知道和了解几种常见动物的睡眠方式及其重要性。

能模仿几种常见动物的睡眠姿势。

动物午睡ppt、幼儿睡觉图片、背景音乐。

一、音乐导入,激发幼儿兴趣。

播放音乐《摇篮曲》,带领幼儿入场。

教师:“你们听了刚才的音乐有什么感觉?”。

幼儿:“很优美、想睡觉......”

教师:“森林里的幼儿园开学了,长颈鹿老师也经常给小动物们播放这个音乐当作睡眠曲,可是小动物们听了是怎么做的呢?”

二、出示ppt,探索发现,想象体验,引导幼儿探索动物的睡眠方式及其重要性,并模仿。

师:你看到了什么动物?它在干什么?

幼:我看到了小狗......,它在睡觉......。

师:它在睡觉吗?它是怎样睡觉的?它为什么要这样睡觉?

幼:......

集体小结:

小狗:趴着睡觉,耳朵挨着地,只要一有动静,马上就能醒来。

金鱼:睁着眼睡,因为它没有眼睑。

猫头鹰:只有一只眼睛是闭上的,另外一只眼睛是睁开的,它的警惕性可高啦!

马:站着睡觉。有敌人的话可以很快逃跑,若马躺着睡觉表示生病了。

乌龟:缩到壳里睡,保护自己。

小结:动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的,目的是为了更好地生存,更好地保护自己。

三、引入生活。

师:小朋友们平时是怎么睡觉的?

幼儿谈论交流。

观看幼儿睡觉图片,引导幼儿学习正确的睡眠方式,使其养成良好的睡眠习惯。

教师:正确的睡觉姿势应该向右侧卧,头枕枕头,小手放好,腿微蜷……你们年龄小,每天需要睡眠的时间很多,只靠晚上的睡眠时间是不够的,因此中午还要再睡一会,这样,大脑才能休息好,小朋友就会少生病,身体更健康。如果你午睡时,实在睡不着,也应该保持安静,不影响他人午睡。

四、游戏巩固。

《天黑了》动物睡觉模仿秀。

小朋友们想不想模仿动物是怎样的睡觉的呀?

播放音乐《摇篮曲》,请幼儿自由模仿动物们睡觉,教师询问。

五、活动延伸。

播放音乐《火车开了》,带领幼儿开着小火车把所学到的知识分享给其他的小朋友。

睡眠很重要健康教案

意识到自己的事情自己干

学会穿衣服的技巧

幼儿用书

各种衣服的'图片

1、看书说话

——请宝宝把书翻到12页。看看上面有谁?那些小朋友在干什么?

——引导幼儿说说他们是怎么穿衣服的?

2、观看图片,学穿衣服

——今天老师带了很多漂亮的衣服。我们一起来看看吧

——出示各种样式衣服,如:扣衣服扣子的、拉拉链的、套衫等等

——请小朋友上来示范要怎么穿。

3、幼儿比赛穿衣服大赛

——请幼儿上来进行穿衣比赛

健康睡眠很重要教案

1、家长和学生一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。教师布置好活动场地:动物的家——将活动场景布置成大森林的情景,摄影屏幕上是一副森林的背景图。森林中布置有关动物(仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟)的家,用积木拼搭成型,上面贴上相关动物的图片;学生进场时播放轻柔的.音乐。

2、cai课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢;

3、活动前和孩子们一起了解各种动物的名称。

1、学生跳集体舞。跳完舞蹈后,请学生说说运动后的感受(想休息),并请学生自由休息。教师问学生:“你睡觉时需要些什么呢?”学生一边讨论一边休息。这时播放课件,背景屏幕换成第一种动物的图片。

2、看课件,感知动物不同的睡姿。

请学生逐一欣赏课件。各种动物的出现方式不一,有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后,请学生先想想这种动物是如何睡觉的,并进行表演。学生表演完后,再请学生观看正确的答案,并模仿正确的睡眠睡姿。(学生可随意选择动物)同时用游戏的形式学习词汇:缩、倒挂、趴等词。

3、连线游戏《它怎么睡觉?》。

教师将学生分成男女生进行趣味知识比赛,请学生用连线的方法指出各种动物是如睡觉的?同时巩固词汇:缩、倒挂、趴等词。当学生连对了,电脑就会奖励学生一个笑脸娃娃;连错了,电脑会鼓励学生再连一次,直到连对为止。比赛结束后,两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多,就获胜。

4、玩游戏:找朋友。

(1)教师交代游戏规则:听到欢快的音乐,动物们就出来游戏;听到抒情、安静的音乐,动物们就回家睡觉。睡觉时必须十分安静,不要大声喧哗。每一个小动物必须找到自己的家。

(2)学生游戏。

(3)增加游戏难度、扩大游戏范围。学生不仅可以模仿学过的动物、还可以模仿其他的动物,自己动脑想想其它动物是怎么睡觉的?教师可让学生充分想象,对学生的表现应给予充分的肯定,不急于给学生答案,请学生自己下课后想办法求证,找寻答案。

请学生回家后,在父母的协助下了解其它动物的睡眠姿势,然后将结果与其余学生共享。

睡眠很重要健康教案

1、了解几种动物睡觉的方式,对动物产生探究兴趣。

2、尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。

1、经验准备:请家长和幼儿一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。

2、动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。

1、激发兴趣:歌曲《我爱我的小动物》(或相关的其他歌曲),说说你喜欢哪些小动物,为什么?你知道它们有什么秘密吗?(引出动物的睡觉方式)。

2、出示幼儿的动物调查表(提前一天发给家长,在家长帮助下完成的调查表)。

昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗?

3、出示教师的动物分类表,引导幼儿对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物,想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。

4、观看课件,正确了解动物不同的睡眠方式。

小动物找到自己的家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。

5、提升动物四种不同的睡觉方式。验证幼儿分类的结果。

6、游戏:看谁学得像

(1)请幼儿说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿,看谁学得像。

(2)请同伴做裁判并说出动物的名字,幼儿模仿,看谁学得像。

(3)教师做裁判并说出动物的名字,请幼儿模仿,看谁学得像。

7、迁移活动:我们怎样睡觉

师:小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式,我们是怎样睡觉的呢?

师:怎样睡对我们的身体最好?为什么?

8、结束活动:学一学正确的睡姿,对睡觉分不清左右的孩子予以指导。

健康睡眠很重要教案

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体,知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

白板课件《我们的睡眠》。

“它是谁?它呢?这个呢(黑屏)这些小动物们怎么了?(睡觉了)你知道它们是怎样睡觉的吗?你是不是以为它们是这样睡觉的?”幼儿自由发言,教师略作点评,尽量让他们说出全部的动物。小结:“小动物们睡觉的时间不一样,有的白天睡有的晚上睡;它们睡觉的姿势也各种各样,有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢?(躺在床上睡觉)”

出示床和人的图片,幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来“谁愿意来放一放图片,告诉我们你平时是怎样睡觉的?除了仰着睡,还可以怎么睡?还有没有不一样的?”(4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出)小结:“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡,有时会左侧卧睡,还有时会右侧卧睡,你们觉得哪些睡姿是正确的?为什么?”小结:“原来仰着睡时,呼吸能畅通,身体能放松,起床以后有精神;右侧卧睡时,呼吸能畅通,也不会压迫心脏,这样才能美美地睡一觉看一看这个小朋友,他睡觉的姿势对吗?为什么?用被子蒙着头睡觉会影响呼吸,对身体有害,所以这种睡姿也不可取!”

出示噩梦图,“他怎么了?他为什么会做恶梦呢?现在请4个小朋友一组,讨论一下为什么他会做恶梦?做哪些事情比较容易做噩梦呢?他可能看到了什么会做恶梦?他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦?睡得很舒服会做噩梦吗?那他可能怎么了才会做噩梦?”小结:“所以我们小朋友不能看太刺激的东西,睡前也不能太兴奋,还要注意选择正确的睡姿,才能睡个好觉!”

不睡觉,可以吗?“睡上一觉,精神很好!那不睡觉会怎样呢?小结:睡眠真的很重要!”

:人在睡觉时会干什么?“人在睡觉时,除了做梦、说梦话,还会干什么呢?请你们根据这些图片拼一拼,说一说。”

今天我们知道了很多关于睡觉的知识,回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享!和老师们说再见吧!

睡眠很重要健康教案

1、在睡午觉时,能把脱下的衣 裤 鞋子,较整齐地放在固定处。

2、逐步养成良好的午睡习惯。

1、课件:图片―睡觉

2、课件:音乐―该睡觉了

1、图片感知,让幼儿形象地感知怎样午睡好。

图片上的娃娃在干什么?

她是怎样睡觉的?身上盖着什么?

2、通过图片讲解,让幼儿知道,在午睡时要盖好小被子,钻被窝入睡。

为了避免起床时不受冻,能赶快穿上自己的衣、裤、鞋。

3、掌握正确的午睡方法

(1)通过生动、有趣的形式,帮助幼儿掌握正确的方法。

(2)教师念儿歌《午睡》幼儿边听边做,将脱下的衣物等放在固定处。

脱下鞋子和外衣,端端正正放整齐。

铺好被子上床去,小被暖和盖身体。

闭上眼睛手放好,不吵不闹睡午觉。

房间里面静悄悄,一觉醒来精神好。

4、教幼儿把小鞋子放整齐。

教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。

小鞋小鞋像小船,离开小脚要靠岸。

快快划呀快快划,谁的小船先靠岸?

谁的小船靠得好。

5、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐

教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。

放平衣服对整齐,先将“两袖”向前抱,

再把“腰儿”弯一弯,看看是否叠好了。

裤腰对裤腰,裤脚对裤脚,

中间折一折,裤子就折好。

找呀找,找呀找,袜头、袜口找朋友,找到朋友反跟斗。

6、学钻被,盖被。

(1)掀开一侧被子,躺下后双脚伸直,将掀起的被子盖在身上,盖好被边、被角。

(2)教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。

先开一扇门,躺下把脚伸,

小门关关紧,闭上小眼睛。

7、游戏:该睡觉了

播放音乐:该睡觉了

幼儿听着音乐模仿午睡,比一比:谁钻得快,谁睡得好,谁叠的整齐。

健康睡眠很重要教案

上午学习活动的时候,发现涛涛一直在打哈欠,一副没精打采的样子。我问涛涛,昨晚几点睡的,他说十点半。怪不得,这么晚,我都吃不消。其实最近不只是涛涛,其他小朋友也出现了跟涛涛类似的情况,有的孩子甚至一连几天都上学迟到。问孩子们,他们都说是因为晚上睡得晚了。大班下学期的孩子,马上就要去小学学习。而提高白天的学习效率,孩子就一定要养成早睡早起的好习惯,所以我安排了这个活动,让孩子在感受故事的童趣时,也能理解故事,并能受到启发。

1、理解故事内容,并能从中受到启发,懂得要养成早睡早起的好习惯。

2、了解小学生活,并向往成为一名小学生。

一、引出话题:

1、师生交流:你每天晚上几点睡觉?早上几点起床?睡觉前都会做些什么事?

2、讨论:晚上睡得很晚,好不好?为什么?

经验提升:一名合格的小学生,是不应该上课迟到的,所以每天晚上一定要按时睡觉,养成早睡早起的好习惯,这样白天才会有精神去学习本领。

二、欣赏故事《小鳄鱼上学》。

幼儿观看演示ppt《小鳄鱼睡觉》。

提问:

1、小鄂鱼它每天都睡的很晚,早上也起不来,这给小鄂鱼的学习带来什么影响?

3、最后小鄂鱼有没有把坏习惯改掉,鄂鱼爸爸用了什么方法?最后成功了吗?

三、交流讨论:

你有什么好方法,可以来帮助那些晚上睡不着的小朋友,让他们晚上早些睡觉呢?

在活动过程中,孩子的主动性还是挺高的,思维比较活跃,能够积极回答,发挥想象这是好事,但是一些孩子给的答案太过于脱离实际,而且也偏离了"早睡早起"的主题。我想,在这个活动之后,我可以拓展些这方面的内容,加深这个活动。比如有孩子提出:"老师,我晚上要学很多的东西,不能睡得太早,不然学不成东西。"这的确是个挺矛盾的事情,因为有的家长给孩子的压力是挺大的。而且这个问题也不是孩子能解决的。于是我让孩子们把这个问题带回去思考。也许通过跟爸爸妈妈的一起交流以后再来讨论,效果会比较好。

健康睡眠很重要教案

1、初步理解读本内容,知道哪些人在夜里不睡觉。

2、能按顺序翻阅图书,仔细观察读本画面。

3、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。

4、感知故事中象声词运用的趣味性。

1、一本大书、和幼儿人数一致的图画书。

2、书架、录音机、音乐光盘。

一、谈话导入,让幼儿说说夜里不睡觉的人。

提问:

1、夜晚来到的时候,我们都在做什么?

2、有没有人在晚上不睡觉呢?

二、出示读本,引发阅读兴趣。

(一)观察封面,提问:画面上有谁?她们在做什么?

(二)认识书名《夜里什么人不睡觉》。

三、幼儿自主阅读小书,初步感知图书内容。

(一)幼儿自主阅读小书,教师观察并指导幼儿阅读。

(二)提问:你从书里看到了谁夜里不睡觉?(幼儿自由说)。

四、大书导读,初步理解读本内容。

(一)阅读p4-9并提问:黑夜静悄悄,真的每个人都睡了么?

师提问:有谁在夜里不睡觉呢?你从什么地方看出来的?

(三)遮挡画面,引导幼儿通过对比知道夜里什么人不睡觉。

提问:我们有这些美好的东西,是谁在夜里不睡觉为我们辛勤工作?

五、归纳小结,提出再次阅读的要求。

从执教的情况来看,我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强,如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解,是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

睡眠很重要健康教案

1、教师:”我们班的某某小朋友每天都能按时来幼儿园,从来不迟到。我们为他鼓鼓掌,好吗?”

3、 教师:”小朋友,请你想一想怎样才能按时来园?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按时到园)

(二)关键步骤

1、 请第个幼儿说一说自己每天都是几点睡觉和起床的

2、 和幼儿讨论为什么要按时休息,不按时休息会怎样?

3、 和幼儿讨论晚上什么时间睡觉比较合适,早上什么时间起床比较合适

4、 请幼儿说一说睡觉对人的身休健康起什么作用(睡觉可以增强身休的免疫力,不容易生病,同时有利于美容)

5、 最后请幼儿说一说睡觉前后要做哪些准备?(睡觉前要刷牙,洗脸,洗脚等)

2、幼儿跟随教师一起说几遍儿歌,活动自然结束

1、生活活动

请家长每天要做到按时睡觉和起床,为幼儿树立榜样

家长协助幼儿每天记录自己晚上睡觉和早晨起床的时间,并对孩子适当进行鼓励

2、评比活动

每月评选”全勤好宝宝”,并为全勤宝宝颁发奖状,以鼓励幼儿养成每天早晨早起的习惯

附:儿歌睡觉觉

睡觉觉

睡觉觉睡觉觉,睡前刷牙不可少,这样牙齿才会好

睡觉觉睡觉觉,睡觉肚子勿太饱,不然肠胃吃不消

睡觉觉睡觉觉,梦里田野吹泡泡,泡泡泡泡随风飘

飘啊飘啊落树梢,它在枝头跳呀跳,我在梦里咯咯笑

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