儿童青少年近视预防心得体会(热门13篇)

时间:2023-12-23 22:41:58 作者:碧墨

心得体会是我们与他人交流、分享的好机会,可以让我们从他人的经验中获益。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,希望对大家在写作过程中有所启发。

儿童青少年近视防控心得体会

近日,教育部办公厅印发《关于开展20_年春季学期近视防控宣传教育月活动的通知》(以下简称“通知”),部署在20_年3月开展春季学期近视防控宣传教育月活动。

通知要求,各地和学校要紧扣主题、因地制宜,围绕提高爱眼护眼意识、加强近视监测干预、改进学校日常管理、加强手机管理、有效带动家长参与、宣传有益经验做法等六方面活动内容,针对影响视力的重点因素,采取切实管用的措施方法,利用春季学期开学有针对性地部署本地和学校开展近视防控宣传教育月活动。

通知强调,各地和学校要开展内容丰富、形式多样、互动感强的爱眼护眼科普宣传。坚持公益,严禁任何单位和个人借宣传教育月名义搭车开展商业性活动。统筹好教育、卫生健康等方面力量,合力加强近视防控宣传教育工作。

儿童青少年近视预防心得体会

眼睛是人体不可缺少的一部分,如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界,充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊。下面小编为大家带来儿童青少年近视预防心得体会范文,希望大家喜欢!

全国“爱眼日”,为了深入宣传眼保健和防盲知识,促进幼儿养成良好的用眼卫生习惯,进一步推动全园师生爱眼的保护知识。

20__年_月4日戚墅堰区幼儿园以“爱眼日”为契机,开展了内容丰富的课程活动和家庭教育指导活动。保健医生江云借助眼睛模型、视力灯箱向幼儿讲解了如何爱护眼睛。本次活动中,幼儿园老师们通过游戏、儿歌、故事等,引导孩子们实践练习、亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛;江医生通过保健宣传栏中的“卫生与健康”专栏指导家长在日常生活中重视保护幼儿的视力,还开展“爱眼日”家长知识问答卷。

眼睛是人类最宝贵的器官,是心灵的窗户。爱眼护眼要从小抓起,幼儿的眼睛还非常娇嫩,稍不注意就容易生病。只有从小养成爱眼护眼的意识和习惯,才能避免成年后一系列眼病的产生与发展。

通过此项活动的开展,不仅为全体师生爱护眼睛、预防近视做了大量有益的宣传,更重要的是增强了幼儿从小爱眼、护眼的意识。

在_月_日第_个全国“爱眼日”来临之际,九十一团幼儿园开展了系列“爱眼日”主题教育活动。

眼睛是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗口,也是每个人美丽的心灵之窗。

活动中,我团幼儿园老师为小朋友讲解了爱护眼睛的重要性及保护眼睛的方法,现场指导孩子们正确坐姿和读书习惯,并通过宣传图片、游戏“猜猜我是谁”“蒙眼摸宝贝”、做护眼操等形式,让孩子们掌握了保护眼睛的基本知识,了解了保护眼睛的重要性。最后,幼儿园为每一位孩子检查了视力。

眼睛是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗口,也是每个人美丽的心灵之窗。现在儿童随着手机、电脑和电视等电子产品的吸引,儿童的眼部疾病和近视低龄化的趋势日益明显。因此要培养幼儿爱眼、护眼的好习惯,促进幼儿的健康成长。幼儿园通过“盲人敲锣”、眼保健操、健康教育知识使幼儿从小就养成保护眼睛的良好习惯。

通过幼儿园开展的一系列活动,幼儿了解了眼睛的作用和重要性,掌握如何保护自己的眼睛。

为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水平,保护人民群众眼健康,社区卫生服务中心积极响应号召,做好宣传等一系列的活动,先将活动总结如下:

一、结合社区实际,制定有效方案。

此次爱眼日活动受到了辖区中小学师生的重视,在物质文明高度发展的今天,人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展“爱眼日“宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我中心按照上级下发的要求,制定“爱眼日“宣传活动方案,更有效地组织开展相关活动。

二、深入开展活动,增强健康知识。

如今,人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态,导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示,目前我国儿童近视发病率接近60%,居世界第二,人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况,_月4日,我中心同镇中心小学联合举办健康义诊宣传活动一次,由中心健康教育讲师就我们日常生活总如何保护视力,生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以“如何保护孩子视力“为主题,开展了一次简单的知识讲座。过程中发放资料200余份。广大师生都对如何保护眼睛,保护视力有了深入的了解。

此次活动的开展,使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动,以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识,对视力的重视进一步的提高,我们应该在以后的工作生活中,通过多种多样的宣传形式,使之家喻户晓,让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康,牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样,更加珍惜我们所拥有的光明。

人们常用眼睛来比喻某事物的重要,有双健康的眼睛,无论对读书、学习、工作、生活都极为重要。

可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确,没有认真地注意用眼卫生,因而使一双明亮的眼睛变得近视了,只好戴上眼镜。众所周知,戴上眼镜既不舒服又不方便,给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛,必须预防近视的发生。

那么应该怎样预防呢?

首先,要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”,即头离桌面一尺,身离桌子一拳,手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服,但是由于这样,眼睛离桌面距离小了,造成近视,甚至会成为斜视。平常写字时,大家应该时时注意这“三个一”。

其次,要掌握正确的读书姿势。第一,视线要与书相平;第二,不要躺着看书。视线要与书相平必须在不进入“禁区”的情况下。长期躺着看书,就会越看越近,日久天长视网膜受到损害,为了看清事物,你只好求助于近视眼镜了。

第三,要注意读书、写字的环境。既不要在光线太弱的地方看书,也不要在光线太强的地方看书。

在光线太强的地方,光线照在书面上,再反射到眼睛上,会刺激瞳孔,使其迅速收缩,再看下去,瞳孔就会被损害。在光线太弱的地方,为了使自己能看清书上的字,你不得不瞪大眼睛,贴在书上看。时间久了,眼球的晶状体和视网膜距离过长或晶状体折光力过强,使进入眼球的图像不能正落在视网膜上,而落在它的前面,也会使眼睛近视。

当然,平时坚持认真地做眼保健操,也会对预防近视起到重要作用。

朋友,祝你能有一双明亮健康的眼睛!

你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜,他们看东西总是看不清,镜片又厚又重,有时,一个不留神,镜片还会自动脱落,甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的.人起个“眼镜蛇”的外号,这些人真烦,戴眼镜已经很烦了,还给他们起外号,真的是不道德啊。

时代在近步,科技在发展,让我们的生活的水平提高了,生活的节奏加快了,人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视,电脑,已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备,可是,如果我们长时间看电视、玩电脑,就会对我们的视力造成有一些危害,由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小,我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近,造成我们这些外来民工子女的视力快速下降,我们虽然也明白多看点是对我们视力不好,可本来就少娱乐设施的我们,又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确,我们的视力每况愈下。

为此,我们要保护视力。必须做到:

1、我们在看电视,玩电脑的时候要控制好时间,不要时间太长,离开电视机和电脑的距离要合适。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法,大家要行动起来,为保护我们的心灵窗户而努力。

近日,教育部办公厅印发《关于开展20_年春季学期近视防控宣传教育月活动的通知》(以下简称“通知”),部署在20_年3月开展春季学期近视防控宣传教育月活动。

通知要求,各地和学校要紧扣主题、因地制宜,围绕提高爱眼护眼意识、加强近视监测干预、改进学校日常管理、加强手机管理、有效带动家长参与、宣传有益经验做法等六方面活动内容,针对影响视力的重点因素,采取切实管用的措施方法,利用春季学期开学有针对性地部署本地和学校开展近视防控宣传教育月活动。

通知强调,各地和学校要开展内容丰富、形式多样、互动感强的爱眼护眼科普宣传。坚持公益,严禁任何单位和个人借宣传教育月名义搭车开展商业性活动。统筹好教育、卫生健康等方面力量,合力加强近视防控宣传教育工作。

如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。

1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

2,学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

3,学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。

4,养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑等等。

5,多锻炼身体,多吃含有维生素a,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

6,保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加绚丽多彩.

人们也常说,眼晴是心灵的窗口,须勤拂拭才能健康明亮,可现实的状况不容乐观,为此,我们在爱眼日到来之际,开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动,现就本次活动的开展情况作如下总结:

一、宣传教育,提高认识。

近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害,因此,我校首先利用学校广播室进行宣传,内容包括:《近视眼的发病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》等,然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展,高一(2)班同学出的一期高质量的黑板报受到同学们的好评。学校为了保证学生眼保操质量,组织学生会会员,每天对眼睛保健操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布上,由于措施得力,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平,同时促进了学生身体健康。

二、通力合作,齐抓共管。

学校领导对本次爱眼非常重视,就学生学习近视眼患病情况召开了家长会,在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关知识,要求家长及时给近视眼学生配眼镜,在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯,切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置,时时注意教学卫生,上课按照教学卫生去做,班主任定期给学生调整座位,校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。

三、积极开展爱眼活动。

在做好以上工作的同时,学校红十字会与资金雄厚的才子眼镜店联系给我师生义务维修眼睛及电脑验光,另外还赠送学生近视手册及视力表,使学生进一步了解预防近视方法及措施,现时认识到配眼镜要到正规眼镜店配镜,不到流动摊点及质量差地方配镜,质量好的眼镜对保护视力有着良好作用,通过这次活动爱眼活动推向了高潮。

在活动中虽然取了一些成绩,但仍有不足,我们将乘着这次活动的东风,把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去,常抓不懈,为保障学生的身体做出更大的贡献。

七台河市残联在接到省残联黑卫医发的文件后,立即召开会议研究“爱眼日”活动方案,并与市卫生局、教育局联系,围绕今年“预防近视,珍爱光明”主题,采取多种多样的形式深入学校对中小学生进行广泛深入宣传。市教育局发出通知,要求各中小学在“爱眼日”宣传活动期间,由各校卫生室组织一次眼保健知识教育讲座活动。

爱眼日当天下午,市残联张义臣理事长带领工作人员及市医院眼科医务人员,携带视力表及测试仪器深入到桃山区市第七小学,采取抽检的方式到三年二班,为这个班的66名同学进行了视力检查,经检查视力较好的占77%,有15人视力有不同程度的近视、远视或弱视,占23%。检测后,又向同学们宣传了防盲知识和眼保健知识,眼科医生对同学们提出的有关眼科方面的问题予以解答。

随后,又前往茄子河区茄子河镇中学。区残联崔占玉理事长及区教育局领导等参加了在茄子河镇中学进行的眼病调查和义诊活动。宣传活动形式多样,丰富多彩,掀起了爱眼护眼的宣传高潮。茄子河镇中学1100多名学生中患有不同眼病的有160多人,占全校总人数的15%。爱眼日当天,茄子河晶亮眼镜店携带先进的验光仪器来到学校,为学生进行视力检查,在学校电教室为学生播放了宣传教育电视讲座“电视门诊”,进行爱眼护眼宣传教育。同时,出动宣传车两辆,在市区内的主要街道张贴宣传标语、条幅进行宣传,达到了良好的宣传效果。此次活动市电台、电视台和日报社记者都进行了现场采访,各家新闻媒体都对此次活动进行了专题报道。

此次活动的开展,使更多人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。此次活动也引起卫生、教育等部门的高度重视。可见,要想使之持之以恒的坚持下去,还需要全社会的每一个成员都来重视这个问题,使之家喻户晓,人人都来关注下一代的视力健康,牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样,更加珍惜我们所拥有的光明。

一、设计思思路:

眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放讲授学习,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。

二、主题目标:

1、了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案:

1、眼睛真灵(谈话活动)。

2、我的眼睛看到(美术活动)。

3、假如我看不见(体验活动)。

4、我是小小宣传员(社区宣传活动)。

四、护眼儿歌:

儿歌:保护眼睛。

1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。

五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛。

儿童青少年近视防控心得体会

钟登华指出,儿童青少年近视防控是体现国家意志、关系国家未来的政治问题,要提高政治站位,对近视防控工作的重要意义进行再认识。两年多来,各地高度重视,不断完善近视防控工作格局,因地制宜综合施策,积极应对新冠肺炎疫情影响,开局成效显著。

钟登华强调,要聚焦问题主动作为,大力实施“儿童青少年近视防控光明行动”,抓好手机、作业、睡眠、读物、体质等关键要素管理,落实体育锻炼要求,改善视觉环境条件。学校卫生与健康教育工作要夯实基础,进一步明确健康教育教学改革的关键环节、重点内容和改革方向,健全完善组织保障体系。

钟登华要求,要狠抓工作落实,强化学校、学生、家庭、医疗卫生机构、政府相关部门协同联动,持续部署开展近视防控评议考核,综合防控、科学防控、精准防控、有效防控,脚踏实地、久久为功,确保儿童青少年近视防控工作取得实效。

国家卫生健康委,广西壮族自治区卫生健康委,陕西、四川省教育厅,温州、武汉、广州、青岛、成都市人民政府,成都市锦江区委等10个单位代表作交流发言。

全国综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制成员单位代表、各省级教育部门及相关处室负责人、首批29个“儿童青少年近视防控改革试验区”政府负责人、专家代表等参会。

儿童青少年防近视心得体会

随着现代科技的发展,儿童青少年近视问题愈发严重。近视不仅给孩子们带来了视力障碍的困扰,还对他们的学习和生活产生了严重影响。作为家长和教育者,我们肩负着防止儿童青少年近视的责任。本文将结合个人经验和科学研究,分享一些关于儿童青少年防近视的心得体会。

首先,控制电子产品使用时间非常重要。现代孩子们沉迷于电子设备,长时间盯着屏幕造成的眼部疲劳是近视的主要原因之一。因此,我们应该合理控制孩子们使用电子产品的时间。我在家里设立了一个“电子时间限制规定”,每天只允许孩子们使用电子产品一小时,并禁止在晚上使用。另外,学校也应该加强对学生使用电子设备的管理,如限制使用时间和规定间歇休息。

其次,保持正确的用眼姿势也非常重要。坐姿不端正和过度用眼会导致眼球的不正常发育和视觉功能异常。为了养成良好的用眼习惯,我鼓励孩子们坐正确的姿势,并注重保持足够的看书和写字距离。此外,家长和老师们也应该时常提醒孩子们不要低头看书或者手机,保持正确的用眼姿势。

再次,户外活动对预防近视非常有益。多年来的科学研究表明,户外活动能有效减轻眼睛疲劳,并且有助于眼球的正常发育。因此,我每周安排孩子们拥有充裕的户外活动时间。无论是参加体育课、进行户外运动还是与家人一同进行户外游玩,都能让孩子们的眼睛得到放松和休息。此外,校方也应该鼓励并组织学生参加各种户外活动,提高他们的户外活动时间,以帮助他们预防近视。

另外一点是,良好的饮食习惯也能预防近视。一些研究发现,维生素A、维生素C、维生素E等对眼睛健康具有良好的保护作用。因此,我在每一餐为孩子们提供丰富的蔬菜和水果,让他们能够获取足够的维生素和矿物质。此外,科学研究还发现,饮食中富含抗氧化物质的食物如鱼类、坚果和豆类也对眼睛健康有益。因此,家长们应该多关注孩子们的饮食习惯,提供一份均衡的营养。

最后,定期的眼科检查非常重要。即使在我们采取了种种预防措施后,孩子们仍有可能患上近视。因此,定期的眼科检查是非常关键的,可以及早发现并治疗潜在的视力问题。我建议每年带孩子们去看一次眼科医生,确保他们的视力状况得到及时关注和纠正。

总的来说,要预防儿童青少年近视,我们需要综合多种方法,包括控制电子产品使用时间、保持正确的用眼姿势、增加户外活动时间、保持良好的饮食习惯以及进行定期的眼科检查。这是一个综合性的项目,需要家长、学校和社会共同努力。只有我们共同关注并采取行动,才能帮助孩子们远离近视,保护他们的眼睛健康。

儿童青少年近视防控心得体会

根据上级部门印发的《关于综合防控儿童青少年近视工作》的文件要求,我校积极开展行动,对学校的防近视工作进行自查,现对自查结果报告如下:

一、明确目标,加强组织保障。

(一)明确责任。在认真学习上级部门印发的有关防控儿童青少年近视工作相关文件精神之后,学校领导充分认识到了加强学生近视防控工作的重要性和紧迫性,建立了学校近视防控工作机制,制定了学生近视防控工作方案,明确工作目标任务,落实了工作职责;成立以校长为组长,副校长为副组长,各部门负责人为小组成员的工作领导小组,将责任分工落实到人,做到了组织有保障。

(二)加强保障。学校积极协调并落实学生近视防控工作的经费,保障学生视力健康检测、用眼环境改良、相关人员培训等工作的开展。

(三)加强协调。学校要积极联合卫生健康部门建立了近视防控的联动机制。联系医务人员走进学校,发挥专业优势,参与近视防控健康教育,引导我校学生树立正确的用眼观念,掌握科学的用眼方法,指导采用适宜的干预措施。

二、建立制度,加强宣传教育。

(一)宣传教育制度。学校利用国旗下讲话、微信公众号等平台对学生进行宣传教育,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论。要求各班级通过班会、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座,对各班学生进行教育,以增强学生的自我保护能力。开学的第一周定为“防近宣传周”,每星期有一次学校广播时间,宣传“防近”知识,每期出版一次的卫生黑板报要有“防近”角,每学期进行一次防近讲座。

(二)视力检查制度。每学期学校联系专业眼科医生对学生视力检查一次,以进行视力监测。

(三)眼保健操检查评比制度。学校每天上午第二节课后,由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操,并要求各班进行做操记录,做眼保健操时要求该节课授课教师要到学生中巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。

(四)学生座位的调整制度。学校要求各班主任按前、后、左、右,高矮远近合理调节的要求,每月调整学生的座位一次,以避免学生的斜视与近视。

三、减轻负担,增强体质。

学校注重减轻学生的学习负担,增强学生的体质。

一是保证学生的课间休息时间,教师要按时上、下课,特别要做到不拖堂。

二是严格执行《学校卫生工作条例中的学生每天集中学习时间的规定。严格控制学生的课外作业量。

三是加强体育活动的领导,保证学生每天有一小时的体育活动时间,坚持不懈,持之以恒,以增强学生的体质,提高学生的抗病能力。

四、措施到位,习惯养成。

学校采取有效措施,培养学生良好的用眼卫生习惯。

一是要求教师课堂教学贯彻教学卫生要求,注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

二是要求学生课间到室外活动或远眺。

三是教育学生读书看报看电视时间不要过长,每半小时要做眼保健操或做眼球操一次。

四是教育学生要睡眠足,做到早睡早起,白天要午睡一小时。

五是将“防近”列入学生各类评优选先的评定条件之中,凡视力在原基础有大幅下降〈下降三行视标以下)者不能评为各类优秀。

六是做好防近工作经验总结及交流工作,每学期末进行“防近”工作考核,总结经验,期初进行经验交流。

七是贯彻预防为主和防治方针,改善学习条件。改善采光设备,教室的光管只有4支的,都增至6支。保证教室的墙壁洁白,黑板采用不反光的玻璃黑板。绿就、美化、净化校园,为学生创造一个优美的舒适原学习环境,开阔学生的视野。对患上假性近视的学生认真进行矫治,对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。

八是家校配合,学校每学期都召开全校性家长会一次,会议上向家长汇报防近工作及宣传防近知识。给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书,使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。

九是把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课、评课的重要内容。

五、存在问题。

一是,学校每学年不能保证学生进行两次视力检查。

二是,寒暑假学生体育作业制度落实不够到位。

三是,部分教师课堂上电子白板使用时间超过教学总时间的30%。

六、下一步工作计划。

1.除每学年上学期的学生常规体检对学生进行视力检测外。每学年的下学期学校组织开展校内的视力测试,做好资料留存与视力存在问题的学生进行积极沟通,指导正确的用眼习惯。

2.与学校学生工作部、教务科结合,每逢寒暑假为学生布置跳绳等体育运动作业。同时学生在校期间,要求教师严格按照规定布置家庭作业。

3.积极引导老师合理使用电子白板的设备辅助教学,减少学生观看电子白板的时间。

儿童青少年近视心得体会

近年来,儿童青少年近视问题日益突出,给他们的视力健康带来了严重的威胁。作为一位长期近视的青少年,我深深地感受到了近视给生活带来的不便和困扰。然而,在与近视斗争的过程中,我积累了一些经验和体会,今天我将与大家分享一下这些心得。

首先,我认识到近视并非是无法解决的问题。和许多近视患者一样,刚开始发现自己近视时我感到绝望和沮丧。然而,随着科技的进步,眼科技术日益先进,我们有许多方法可以有效地控制并治疗近视,例如佩戴适当的眼睛、进行视力训练等。在顾专家的指导下,我选择了适合我的配镜方案,并坚持每天进行视力训练。经过一段时间的努力,我的近视度数稳定下来,并且我发现自己的视力得到了改善。所以,我们对待近视问题时,不要灰心丧气,要积极寻求解决方法,相信科技的力量。

其次,科学用眼是预防近视重要的一环。随着科技进步和生活方式的改变,越来越多的儿童青少年长时间地使用电子产品,如手机、平板电脑等。这些电子产品充斥着蓝光,对眼睛的损害很大。因此,科学用眼非常重要。要避免长时间盯着屏幕,注意正确坐姿和阅读距离,适时休息眼睛。同时,也要保持良好的阅读习惯,避免阅读过度和过分用力。这些都是防止近视的有效方法。我在日常生活中注意养护我的眼睛,尽量减少电子产品的使用时间,多参加户外活动,定期进行眼保健操。这些措施不仅有助于保护视力,还能促进身心健康。

第三,家庭的关心和支持对护眼成长非常重要。一个人很难长期保持高度的自律和自我约束。在很多时候,家庭和家长的关心和支持起到了至关重要的作用。在我面临近视问题时,家人给予了我很多鼓励和帮助,他们陪伴我一同面对困难,提供了经济和心理上的支持。同时,他们也从生活细节着手,为我创造了有利于视力健康的环境,例如避免观看电视前后不休息,控制电子产品的使用时间等。可以说,家庭的关心和支持让我更有信心和动力去攻克近视问题。因此,每位青少年都应该向家人寻求帮助,并让他们成为我们护眼成长道路上的重要伙伴。

最后,我们要提高对近视问题的认识,重视眼健康的维护。近视已经成为儿童青少年健康的“常客”,给社会经济发展带来了巨大的负担。因此,我们需要从宏观和微观两个角度来解决近视问题。宏观上,政府、学校、家长和学生共同合作,共同努力,加大宣传力度,制定相关政策,提供眼健康保护的资源和服务。微观上,我们个人应该更加重视眼健康问题,提高眼健康的意识,早识别、早预防、早干预近视问题。只有全社会的共同努力,才能有效地控制和预防近视潮。

总之,儿童青少年近视问题是一个严重影响青少年发展的问题。通过我的亲身经历,我认识到了近视问题的严重性和紧迫性。在我们与近视作斗争的过程中,要保持积极的心态,并采取科学的方法来进行防治。同时,我们要将个人成长和家庭关系结合起来,共同努力护眼,共同度过这段充满挑战的岁月。希望能够通过我们的共同努力,让更多的儿童青少年摆脱近视的困扰,迎接一个更加美好的未来。

儿童青少年近视心得体会

由于中小学生课内外负担加重,手机、电脑等电子产品逐渐得到普及,青少年近视屡见不鲜,甚至日益严重。因此近视防控成了关乎儿童青少年发展的重大难题。近视防控,要落实转变观念、发现问题以及直面问题这三方面。

首先是转变观念。对于青少年近视,更多的是需要预防、防控的措施,防患于未然。从而培养青少年科学正确的用眼。而不是老套的近视了再去配眼镜的封建观念,要明白,“重治轻防”的观念不可取。当然,纸张不宜过白,台灯不宜过亮……也同样需要了解。以往我房间的灯坏了,白天是白天,晚上就伸手不见五指了。有一次父亲给我买了一个七瓦的台灯。房间漆黑一片,台灯打开了,不料却很亮,眼睛不知进了什么,霎那间就被一串白光笼罩了双眼。那天,我眼睛要命的痛,过了十分钟,又好像好久,才得以重见光明。可见,台灯越亮就越好,这种错误观念,是时候得改改了。

其次,发现问题。这个层面能够是转变观念的延伸。发现问题需要一套合理正确的发现方法――例如每半年检测一次视力,定期做好记录,如果近视,立刻配镜;再者就是用眼方式上的问题眼睛痒就去揉,熬夜看手机等等。近视不会不请自来,我们要时刻注意自身眼睛的情景,发现问题,进而再去解决问题。当然了,这需要必须的恒心与毅力。

最终是解决问题,这也是最重要的一点――无论是转变观念还是发现问题,最终都还是要落实到行动上的。光想、光说不做,效果往往不尽人意。就像台灯过亮了,立刻去换;发现近视了,立刻配镜……无论怎样的问题,都不要等到火上眉毛之时再去解决问题,近视更是如此。

近视防控,这三方面必须面面俱到,才有可能保证儿童青少年视力的健康良好。而做到这三个方面,不仅仅需要儿童青少年、父母的努力,并且必须得得到社会人士的支持、媒体的报道宣传等。近视防控,需要我们每个人的努力。

孩子是家庭的未来,更是国家的未来。避免儿童青少年错误用眼,需要从根本上纠正错误的观念,坚决落实行动。近视防控,需要大家一同关注青少年的成长。

儿童青少年近视防控心得体会

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儿童青少年近视心得体会

为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水平,保护人民群众眼健康,社区卫生服务中心积极响应号召,做好宣传等一系列的活动,先将活动总结如下:

一、结合社区实际,制定有效方案。

此次爱眼日活动受到了辖区中小学师生的重视,在物质文明高度发展的今天,人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展“爱眼日“宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我中心按照上级下发的要求,制定“爱眼日“宣传活动方案,更有效地组织开展相关活动。

二、深入开展活动,增强健康知识。

如今,人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态,导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示,目前我国儿童近视发病率接近60%,居世界第二,人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况,_月4日,我中心同镇中心小学联合举办健康义诊宣传活动一次,由中心健康教育讲师就我们日常生活总如何保护视力,生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以“如何保护孩子视力“为主题,开展了一次简单的知识讲座。过程中发放资料200余份。广大师生都对如何保护眼睛,保护视力有了深入的了解。

此次活动的开展,使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动,以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识,对视力的重视进一步的提高,我们应该在以后的工作生活中,通过多种多样的宣传形式,使之家喻户晓,让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康,牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样,更加珍惜我们所拥有的光明。

儿童青少年近视心得体会

你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜,他们看东西总是看不清,镜片又厚又重,有时,一个不留神,镜片还会自动脱落,甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的.人起个“眼镜蛇”的外号,这些人真烦,戴眼镜已经很烦了,还给他们起外号,真的是不道德啊。

时代在近步,科技在发展,让我们的生活的水平提高了,生活的节奏加快了,人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视,电脑,已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备,可是,如果我们长时间看电视、玩电脑,就会对我们的视力造成有一些危害,由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小,我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近,造成我们这些外来民工子女的视力快速下降,我们虽然也明白多看点是对我们视力不好,可本来就少娱乐设施的我们,又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确,我们的视力每况愈下。

为此,我们要保护视力。必须做到:

1、我们在看电视,玩电脑的时候要控制好时间,不要时间太长,离开电视机和电脑的距离要合适。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法,大家要行动起来,为保护我们的心灵窗户而努力。

儿童预防近视的心得体会

近几十年来,近视问题在全球范围内迅猛增加,不仅成年人遭受了这一问题的困扰,孩子们也逐渐成为了近视的高风险人群。作为儿童家长,我们有责任和义务采取适当的措施来预防和减轻孩子们近视的风险。在我尝试了多种方法之后,我意识到预防近视的关键在于提供良好的视觉保护和教育。接下来,我将与大家分享我在儿童预防近视方面的心得体会。

首先,养成良好的视觉习惯是预防近视的重要一环。现在的孩子普遍是在电子产品的环绕中成长起来的,他们容易沉迷于手机、平板等电子设备。长时间盯着电子屏幕对孩子们的视觉健康不利,容易导致近视的发生。因此,作为家长,我们应该与孩子们共同制定合理的使用电子产品的规划,并确保他们每天都有足够的户外活动时间。研究表明,户外活动有助于调节眼球肌肉的紧张和放松,从而减轻视力疲劳和近视的风险。

其次,正确使用电子产品也是预防近视的重要手段之一。如果孩子们确实需要使用电子产品,那么我们应该确保他们使用电子产品的时间不会太长,并且应该学会正确的使用方法。比如,保持正确的用眼距离,避免过度靠近屏幕;保持正确的坐姿,不要低头看屏幕;同时,我们还可以帮助孩子们调节屏幕亮度和对比度适合他们的视觉需求,这样能够减少对眼睛的压力。

除了视觉习惯的调整和正确使用电子产品外,还有一些有效的方法可以帮助儿童预防近视。首先,定期进行视力检查是非常重要的。通过定期检查,我们能够及时发现孩子们的视力问题并及时采取相应的措施。其次,适度补充维生素和矿物质也是保护眼睛健康的重要方式。维生素A、C、E以及锌等营养物质在视网膜和晶状体的发育和保护中起着重要作用。最后,合理安排孩子的学习和娱乐时间也是预防近视的关键。过度繁重的学业压力和缺乏休息时间都会对孩子的眼睛健康造成负面影响。因此,我们应该在保证孩子正常学习的前提下,合理安排他们的休息和娱乐时间,保证他们的身心发展的平衡。

最后,家长在预防近视方面的积极参与也是至关重要的。家庭环境对孩子的视力健康有着深远的影响。家长应该给予孩子正确的教育和引导,培养他们良好的学习和生活习惯。此外,作为榜样,我们也应该自己树立良好的示范,注重自己的视力健康,并与孩子共同参与户外活动,共享看书的乐趣等,以此来有效预防儿童的近视问题。

总之,预防近视是一个复杂而长期的过程,需要家长和孩子的共同努力。通过良好的视觉习惯和正确使用电子产品,定期进行视力检查以及合理安排学习和娱乐时间,我们能够有效预防儿童近视的发生。同时,家长的积极参与和正面引导也起着不可忽视的作用。通过这些努力,我们能够帮助孩子们维持良好的视力,并为他们的未来健康发展奠定基础。

儿童预防近视的心得体会

近视在我国儿童中的发生率逐年上升,成为一个令人担忧的问题。然而,近视并非不可预防,只要我们采取正确的预防措施,就能有效降低儿童近视的发生率。在长期与近视患者接触并从中学习的过程中,我积累了一些心得体会,认为儿童预防近视有以下五个关键点:保持良好的视力卫生习惯、正确使用电子产品、均衡饮食、经常户外活动和定期进行眼保健操。以下将一一介绍这些心得体会。

首先,良好的视力卫生习惯对预防近视至关重要。要保持好视力,每个人都需要遵守正确的用眼原则。对于儿童而言,他们要学会正确的用眼姿势,例如保持正确的坐姿、阅读时保持一定的距离和光线充足等。在学习和用眼过程中,他们要学会定期眺望远处,缓解眼睛的疲劳。此外,正确的书写姿势也很重要。很多儿童习惯低头写字,长此以往容易导致近视。因此,要教育孩子们保持正确坐姿,保持正常的用眼距离,定期眺望远处,这样才能更好地预防近视。

其次,正确使用电子产品也是预防近视的关键。现在的儿童长期沉迷于电子产品中,不仅损伤了他们的眼睛,也增加了他们近视的风险。正确使用电子产品,要控制用眼时间和距离,不要长时间盯着屏幕,每隔一段时间休息一下眼睛。此外,还可以调整屏幕亮度和对比度,减轻对眼睛的伤害。在使用电子产品之前,最好先用冷水洗眼,然后在屏幕前戴上护目镜。通过这些措施,可以有效降低电子产品对儿童眼睛的损伤,进而预防近视的发生。

第三,均衡饮食对预防近视也有着重要的影响。儿童时期是眼睛发育的关键时期,合理的饮食对眼睛的营养供应至关重要。其中,维生素A和D是眼睛发育和保护的重要物质,可以通过食物中摄入。比如,胡萝卜、鱼肝油等食物富含维生素A和D,可以促进儿童眼睛的营养供应。此外,还要适量摄入丰富的蛋白质和维生素C等,加强眼睛自身的调节功能。通过均衡饮食,可以为儿童提供充足的营养,促进眼睛健康发育,从而预防近视的发生。

第四,经常进行户外活动也是预防近视的有效手段。户外活动可以让眼睛得到充分的休息和调整,促进视觉发育。在户外活动中,儿童可以看远处的景物,眼球可以得到有效的运动,有助于眼睛的强度调节和眼球运动的协调。此外,太阳光中的紫外线对眼睛有一定的杀菌作用,对预防眼部感染和眼睛不适也有帮助。因此,鼓励儿童积极参与户外活动,有助于预防近视的发生。

最后,儿童定期进行眼保健操也是预防近视的重要环节。眼保健操是一种特殊的眼部运动方法,可以刺激眼部周围的肌肉和神经,增强视觉和眼球调节功能。通过规律地进行眼保健操,可以改善眼睛疲劳,增强眼睛的抵抗力。儿童每天进行几分钟的眼保健操,可以有效减少近视的发生。

总之,儿童预防近视有着很多的方法和手段。保持良好的视力卫生习惯、正确使用电子产品、均衡饮食、经常户外活动和定期进行眼保健操都是预防近视的有效措施。作为家长或者教育者,我们应该积极传播这些经验和体会,帮助更多的孩子预防近视,保护他们的眼睛健康。

年儿童青少年预防近视宣传活动总结

xx月xx日,我单位组织召开了民法典学习宣传工作部署会议,会议由xx主持,我单位全体干部职工参加。在会上宣读了《xx省xx民法典学习宣传工作方案》,向全体职工发放了《中华人民共和国民法典》读本,对民法典学习宣传活动进行了部署安排。

按照民法典学习宣传部署会的要求,我单位征订并向全体干部职工发放了《中华人民共和国民法典》读本,组织职工开展《民法典》集体学法课堂。

活动期间,干部职工通过微信群积极分享《民法典微讲堂》、《走进民法典》等优秀的宣传节目,同时,我单位全体干部职工通过“普法网”“法网”等学法网站进行了民法典知识自主学习。

为多层次、多途径、多角度开展好普法宣传工作,维护并扩大民典法学习宣传工作成效,我单位将深入开展民法典学习列为普法学法的`重要任务,把民法典列为领导干部年度学法必修课,列入干部培训计划。同时,把民法典列入年度学习计划,组织专题集中学习。推动民典法学习长效化、常态化。

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