心得体会是在一段时间内对自己的学习、工作、生活等方面的感悟和总结。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
演出舞蹈心得体会
演出舞蹈是一种表达自己的艺术形式，它通过动作和音乐的结合，传达出独特的情感和思想。作为一位舞者，近期我有幸参与了一场舞蹈演出，并在此过程中有了一些心得体会。通过这次经历，我更加深刻地认识到舞蹈的美妙和舞台表演的独特魅力。
在舞蹈演出之前，我们经历了漫长而艰苦的排练过程。这期间，我深刻感受到了舞蹈需要用心去理解和表达的重要性。舞蹈不仅仅是动作的堆砌，更需要舞者将自己的感情与思想融入到舞蹈中。只有这样，观众才能在观看演出时感受到真实的情感。在排练的过程中，舞蹈老师不仅仅是指导我们的动作，还帮助我们理解舞蹈的内涵和情感表达。通过她的引导，我学会了如何将自己的情感与动作相结合，使舞蹈更加生动有力。
演出当天，紧张的气氛弥漫在整个剧院。观众们充满期待地等待着舞蹈的开场。这一刻，我感受到了舞台上的独特魅力。当灯光亮起，音乐响起，我看着观众们的眼睛，展示着我的最佳状态。舞台上的每一个动作和每一个表情都是我用心表演的结果，通过这些表演我与观众进行了心灵的交流。在与观众的凝视中，我感到自己的舞蹈实现了真正的传递，使观众们也感受到了其中所蕴含的情感和意义。
在演出的最后，观众们给予了我们热烈的掌声。这是对我们演员的最高奖赏，也是对我们演出的肯定。我感到无比欣慰和自豪，因为我的付出得到了回报。然而，我并不满足于此。回过头来反思这次演出，我发现自己还有许多可以提高的地方。舞蹈是一门艺术，它需要不断的努力和学习。我决心以这次演出为契机，更加积极地学习和磨砺自己的技巧，在舞蹈道路上不断成长。
通过这次演出，我深刻认识到舞蹈是一门需要用心去理解和表达的艺术形式。舞蹈不仅仅是动作的重复，更需要舞者将自己的情感和思想融入到舞蹈中。舞台表演让我感受到了舞蹈的独特魅力，只有在舞台上，我才能把自己最好的一面展示给观众。最后，我要继续努力，不断提高自己的舞蹈技巧和表演能力，为观众呈现更美妙的舞蹈作品。
通过这场舞蹈演出的经历，我深刻体会到了舞蹈的魅力和舞台表演的独特感受。只有用心去理解和表达舞蹈的特殊之处，才能将自己最真实的情感传递给观众。而舞台表演，则是我展示自己最好状态的时刻。我会以此为契机，不断提高自己的舞蹈技巧和表演能力，为观众呈现更美妙的舞蹈作品。舞蹈将是我不断成长和追求艺术的伙伴。
参加舞蹈比赛心得体会
尊敬的各位领导、各位佳宾、各位评委老师、女士们、先生们、小朋友们：
大家好！
首先十分感谢主办单位“中国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。
我们且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城———新疆克拉玛依市双语艺术学校参赛队。我是领队姜平。
经过这几天的培训与紧张的赛事，由“中国少儿文化管理协会”主办的“中国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。在这次比赛中，我们得到了主办单位“中国少儿文化管理学会”及陈爱莲舞蹈学校的大力支持，在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及陈爱莲舞蹈学校为我们会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正，具有时代眼光的专家评委们表示感谢！
我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的'综合性艺术。一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度，艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，我认为孩子们的表演很精彩，在这次活动中真是受益匪浅。
今天是大赛日程的最后一天，在这一天里，我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演，创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望，在这一天里，我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优，尽职尽则，任劳任愿的精神；在这一天里，我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度，为此次大赛提供了强有力的赛况保障；在这一天里，我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评；每一个赛场细节，无不渗透着一种精神。那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。
短短几天时间，不足让我们挥泪激情，更不足以历史铭记，但可以记载一种精神，传承一种动力。正如即将在首都北京召开的20__年奥运精神一样，永不气馁。几日的点点滴滴使我们彼此更加了解加深了我们之间的友谊，将近日的每一个精彩片段串成了我们最美好的回忆。
希望“中国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动，以便为幼儿们创建更好的展示机会，为教师们搭建艺术教育交流平台。衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。
最后祝愿大赛圆满闭幕！
祝愿：尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康，万事如意！
祝愿：小朋友们生活愉快，满载而归，希望你们通过这次展示平台快快成长。为自己的奋斗目标勇往直前，正如我们的作品《快乐的孩子们》一样做一个追求快乐的人。
希望大家到新疆克拉玛依来做客！
我的发言完毕，谢谢大家！！
护士参加舞蹈心得体会
作为一名护士，工作繁忙而紧张，经常面对患者的痛苦与苦闷。为了舒缓压力、提升自己的身心健康，我决定尝试参加舞蹈课程。舞蹈在我的生活中闪耀出新的光芒，它的魅力迅速吸引了我。舞蹈不仅仅是一种表演艺术形式，更是一种表达自我的方式。在动感的音乐中，我开始了这段令人振奋的舞蹈旅程。
第二段：舞蹈的治愈力量。
舞蹈有着神奇的治愈力量。每当我投入到舞蹈的世界中，我可以暂时忽略掉工作中的烦恼和压力。舞蹈让我重新认识并感受到自己身体的力量与优美。通过舞蹈，我的身体变得更加柔韧灵活，姿态也更加优雅。此外，舞蹈还让我充满了自信和自豪感，我开始更加积极地面对工作和生活中的挑战。在舞蹈中，我找到了温暖和安宁，也找到了自己内心的平衡。
第三段：舞蹈的感受力。
舞蹈让我通过身体去感受，去诠释和表达。音乐中的旋律和节奏让身体动起来，舞蹈成为了一种语言。在舞蹈中，我可以通过肢体的语言向观众传达出我内心的情感和思想。我可以通过翩翩起舞来表达我的喜悦和激情，也可以通过优美的旋转来表达我的忧伤和忍耐。舞蹈让我学会感受生活的美好，用心去体验世界的多彩。
第四段：舞蹈带给我的启示。
通过舞蹈，我不仅仅是学会了舞蹈动作和技巧，更学会了一种积极健康的生活态度。舞蹈让我学会了坚持不懈，因为只有不断地练习和努力才能取得进步。舞蹈也让我学会了团队合作，因为在合作中我们可以通过互相帮助和配合来完成一场精彩的表演。最重要的是，舞蹈教会了我如何用心去倾听和观察，去感受和理解他人的情感。这些启示不仅让我成为了一个更好的舞者，更让我成为了一个更好的护士。
第五段：舞蹈与护理的融合。
舞蹈和护理，两个看似完全不同的领域，却可以在某种程度上相互融合。舞蹈教会了我耐心和细心，这些在护理工作中非常重要。在繁忙的医院环境中，我能够更加灵敏地观察和处理患者的需要。我的舞蹈训练也帮助我保持了良好的体力和能量，使我能够应对长时间的工作和紧张的环境。舞蹈还让我拥有了更加亲切温暖的沟通方式，我可以通过身体语言与患者建立更深入的联系，从而提供更好的护理。
总结：
舞蹈参与的经历让我受益匪浅。它不仅给了我压力的释放，更是让我找到了一个可以释放情感和展示自我的平台。舞蹈的魅力、治愈力量、感受力、启示以及与护理的融合，都在我心中掀起了一场革命。我相信，跳舞不仅仅是一种娱乐方式，也可以成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是在舞台上还是生活中，舞蹈都将继续陪伴着我，为我带来快乐与启发，让我更加热爱我的职业，并为患者提供更好的护理和关怀。
舞蹈演出心得体会
最近，我参加了一场精彩的舞蹈演出，这场演出主题为“舞动青春”。这是一个由青年舞者们倾情演绎的舞蹈盛宴，整场演出充满了青春的活力和激情，让观众们感受到了舞蹈艺术的美妙。
第二段：谈论演出中的感受。
整场演出游刃有余地将不同的舞蹈风格巧妙融合，让观众们在欣赏时可以一同享受到不同的音乐和视觉感受。在观看舞者们的表演时，我深深感受到了他们的精神力量和对舞蹈艺术的执着追求。特别是一些极富个性风格的独舞，用他们的惊险动作和衣着、妆容的改变，拓展了观众的视野，让我们感受到融合与创新的新舞蹈文化。
第三段：分析演出中的舞蹈结构与节奏。
演出中的舞蹈结构和节奏非常有条理和规律性，舞者们的跳动是紧密围绕着音乐和灯光变化进行的。舞者们时而缓慢舒缓，时而快速灵动，让观众们感受到他们的内心情感和舞蹈技巧的奥妙。在这里，我也体验到了舞蹈本身的魅力，那种音乐和身体在视觉上的相交合，给我带来了另一种意义上的体验。
第四段：总结演出中的艺术价值。
“舞动青春”演出是一场才华横溢的舞蹈盛会，它向人们展示了舞蹈艺术的魅力。演出不仅仅仅是一个个舞者的表演，还有各个方面的组合与整理，每个环节都需要协调，才会呈现出最好的效果。这些会让人感受到舞蹈作为一种高雅的艺术形式所包含的丰富意义和价值，这些价值也是我们在日常生活中追求的美好生活的灵感来源。
第五段：结语。
在演出结束后，我很庆幸自己有机会去观看这场舞蹈演出。这场演出不仅让我领略了舞蹈的美妙和魅力，更让我感受到了青春的活力和激情。相信在以后的日子里，我会更加关注和支持这些优秀的青年舞者们，也会更加热爱和推广舞蹈这项美好的艺术。
演出舞蹈心得体会
舞蹈是一门精湛的艺术，它通过身体的表达和动作的演绎来传递情感和思想。我作为一名舞蹈爱好者，在一次演出中有幸参与表演，这使我深入体会到了舞蹈艺术的魅力。在表演的过程中，我不断学习和进步，为观众带来了美好的视听盛宴。下面，我将结合自己的经验分享一些关于“演出舞蹈心得体会”的思考。
首先，舞蹈需要全身心的投入。在排练的过程中，导演和舞蹈老师们不断敦促我们要全身心的投入到角色中去，将自己完全融入到舞蹈中。这是极为重要的，因为只有投入了全部的精力和情感，我们才能真正地将舞蹈表演得淋漓尽致。在演出当天，当我站在舞台上，忘却了一切，只专注于舞蹈动作和角色的表达，我才真正感受到了舞蹈的美妙。
其次，团队合作是成功的关键。舞蹈演出需要多人配合，舞美、音乐和灯光也都起到了至关重要的作用。在排练中，我们需要和其他舞者们保持一致的节奏和动作，与音乐和灯光进行紧密的配合。所有的细节都需要与每个舞者的每个动作相呼应，从而形成整体的和谐与美感。这种团队合作的精神在舞蹈演出中至关重要，每个人都应该熟知自己的角色和责任，互相帮助和支持。
另外，舞蹈是一种非常注重细节的艺术形式。在排练中，我们不仅需掌握舞步的正确性和美感，还要注意肢体语言的表达和转换。如何将舞蹈所要传递的情感通过手、脚、脸部表情等细小的动作呈现出来，是需要反复琢磨和修炼的。在观众面前舞台上，每一个动作的精准性和灵活性关系到整个表演的效果。因此，在排练中，我们需要不断地反复练习和调整，使每一个细节都能被表现得淋漓尽致。
此外，舞蹈演出需要具备良好的心理素质。在表演的过程中，可能会遭遇各种困难和挑战，如舞步忘记、跳错位置等等。但是，我们不能因此而放弃，而应该保持乐观的态度，积极应对和克服问题。在排练中，我们要培养自信心，相信自己所学到的舞蹈技巧和经验能够成功地演绎出来。同时，我们也要学会处理舞蹈中的压力和紧张感，保持良好的情绪状态，才能在舞台上展现出最好的自己。
最后，舞蹈演出也是一次对自己能力的检验和提高。通过舞蹈的演出，我们可以发现自己的不足之处，进一步了解和提高自己的舞蹈技巧。在演出结束后，我们要及时总结和反思自己的表演，找出不足之处，并在下次的排练和演出中不断加以修正。只有不断地学习和进步，我们才能在舞蹈这一艺术领域中不断超越自我，取得更大的成就。
总而言之，参与演出舞蹈是一次非常宝贵的经历，我从中学到了很多。舞蹈需要全身心的投入、良好的团队合作、注重细节、良好的心理素质以及对自己能力的不断提高。通过这次演出，我更加热爱舞蹈，并决心在这个领域中不断努力和进步，用最好的舞蹈作品回馈观众，传递更美好的艺术体验。
参加舞蹈比赛心得体会
各位领导的讲座果然不出我的意料，个人都有不凡的身手。他们个个专业知识了得，且都有自己独到的见解，确实让我受益匪浅，也让我开了眼界。这之后我才知道，原来学术还可以这么做，而且还做得很好，对实践的作用更大。
在学习知识的同时，从他们身上我还体会到其个人成功的独门“秘籍”。如采购部总监同志坚持学习，对行情的敏锐洞察，就是他在采购工作中成功的一大—法宝，市场部总监一切以消费者的需求为准的思想，等等不一而足。各种各样优秀的习惯，处理问题的独特角度，以及独特的思考方式，都是他们成功的武器。而这些都是我必须学习的。
车间工作是我们这次实习主要内容，也是我成长最快的地方。在这里我不仅学会了许多做事的方法，更让我明白了很多做人的道理。
车间琐碎的工作，很容易就把人的雄心和壮志磨得干干净净。而难能可贵的就是在这时候还能不忘自己的'志向，微笑的面对工作，朝自己的目标努力。而这个道理，正是在车间实习过程中经历了许许多多的事情才让我明白的。
处处留心皆学问，这句话我以前听说了很多次，但直到车间实习期间，我才真正理解了这句话的含义。
车间工作中的琐事，还让我学会了面对事情，正面去迎接自己面对的许多挑战，承担自己的责任，而且应该微笑的去面对和处理面对的所有问题；我还体会到：不要在自己情绪不稳定的时候做决定；最重要的是，我知道应该相信同事，相信自己的伙伴，互相理解，互相支持，互相帮助，才能取得成功。我更知道：帮助他人成功，自己也会成功。
总而言之，车间实习让我学会了做事，也慢慢学会了做人。
来自全国各地的同事，各有各的本领，各有各的长处。从他们的身上我学到了不少东西，也看到了自己不少缺点。别的不说，就拿那天我和一位同事开玩笑一件事，就让我领悟到了做男人不仅应该要有责任心等一些必备的东西，更应该让自己更有修养。是啊，腹有诗书气自华嘛，男人就应该如此，这样不仅自己过的更有意义，也会让家人朋友过的更有意义。况且和修养密切相关的人格魅力，是和自己的成功有不小的关系的。
这仅仅是那位同事和我交谈的过程中我发现了自己的缺点的一个例子而已，在实习期间，同事之间相互学习、共同成长的了事例很多。也正是这些，在我渐渐成长，成熟路上起到很大的作用。
舞蹈演出心得体会
作为一个舞蹈爱好者，每每看到舞蹈演出便感慨不已。最近看了一场盛大的舞蹈演出，我们的舞团参加了其中，让我深深地感受到了舞蹈演出的艺术魅力，下面我将根据自己的观感和参与，来谈谈我的舞蹈演出心得体会。
第一段：环境和氛围带来的享受。
演出现场，舞台上烟雾缭绕，舞者们翩翩起舞，美妙的音乐穿梭在整个演出厅，仿佛置身于一个奇妙的世界之中。我不禁感慨，演出的环境和氛围极大地影响了观众接受和感受一个作品的程度。在这个气氛的感召下，观众们更加容易沉浸其中，思维飞跃，享受舞蹈和音乐所带来的美妙体验，这也是舞蹈演出给人们带来的独特魅力。
第二段：舞蹈中展现的情感与意境。
舞蹈是一种艺术形式，它通过舞蹈动作来展现舞者的内心情感和对世界的理解。此次演出中，舞者们的动作行云流水，舞姿轻盈，在动作中尽情地表达自己的情感，细腻而真挚。在观看的过程中，我不仅欣赏到了舞者们优美舞姿，同时也领悟到了舞蹈中的积极意义，这种情感和意境的表达，赋予了舞蹈深刻的内涵。
第三段：团队协作与表现的重要性。
参与演出的团队表现出色，他们的默契协作、创意设计以及出色的表演给我留下了深刻印象。一个好的团队协作能够带来更好的创意和更细致的表现，这也呈现了演出过程中对于团队协作和个人表现的重视。而这个过程中，更注重的是舞者之间配合和团队的整体演出，一起创造了整个演出的完美呈现。
第四段：舞者的专业水平和付出。
作为演出的主体，舞者的专业水平和付出也是观众们最为关注的话题之一。这次演出中，我们的舞者们通过了长期的训练和辛勤的付出，才能够在舞台上完美呈现这一精神面貌。他们的耐力、专注力和技巧对于演出的成败都有着至关重要的作用。他们的付出成就了这场精彩的演出，让观众们在欣赏中感受到心灵的叩击和精神的鼓舞。
看完这场舞蹈演出，我不禁想要探究舞蹈艺术更深层次的内涵。不仅仅是舞者的表现和专业技能，更要考虑它所表现出的生命力、感性和自我勇气。在演出之前，舞者们会面临许多压力和挑战，但是他们依然能够有出色的表现，展现出了艺术的精神内核。因此，深入思考舞蹈艺术，更是带来人生的启迪和成长，让我们在日常生活中可以更好地表达自己的内心感受。
总之，这场舞蹈演出给了我极大的启示和启迪，也让我更加喜欢和热爱舞蹈这一艺术形式。希望未来能够有更多的机会和时间参与舞蹈演出，感受舞蹈的独特魅力，带给我更多的情感体验和人生启迪。
参加舞蹈培训心得体会
月开始，我有幸参加了玉门少儿美育工程的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢金老师和小白杨学校其他老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。
此次美育工程舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。
在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的'关键。我在培训中，看到金老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。金老老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，金老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。
通过这几次的培训，我接触到了东北秧歌、蒙族舞、藏族舞、xx舞、小苹果等几个舞蹈组合。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。
舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”正如金老师所开展的这个美育工程活动，对参加舞蹈培训的老师们是一个很难能可贵的机会，对接受老师们进行舞蹈美育培训的学生也是一个宝贵的机会。
通过这几次的培训，我觉得我不仅学到了专业的舞蹈知识和技能，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进！
参加舞蹈课心得体会
一天的舞蹈培训结束了，敲着酸胀的双腿，心里却感受万千。非常感谢_老师为我们安排的这次学习探究的机会。让我们温习专业知识的同时，对自己的工作和学习也进行了促进。以下是我的点滴感悟。
一、感受专业、亲近精致。
_老师是一位经验丰富的舞蹈老师，每一个舞蹈动作都讲解的细致和专业。许多动作我们经常接触，但是通过老师的讲解和示范才发现自己有许多细节都忽略了。今天能再次上一节专业的舞蹈课，真是太幸运的机会了。这促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各种专业知识，灵活运用到自己的教学中。
中国民族民间舞蹈具有丰富多彩的主题体裁和表现形式，幼儿在学习、排练和表演舞蹈的过程中，能够同时欣赏到优美的舞姿、悦耳动听的旋律、歌声、绚丽的景色和鲜艳的服装道具，这一切不仅符合幼儿好奇好动的生活情趣，而且在幼儿的听觉、视觉之间架起了一座桥梁，让他们在得到艺术美陶冶的同时，不断提高身心协调活动的能力。
富有中国特色的素材是对孩子们进行舞蹈启蒙和音乐教育的精髓。通过简单的编排和典型的动作，帮助孩子们感受多变的民族音乐是件非常有趣的事情。
_老师正是针对这一点，为我们设计的培训课程。细致的思考体现出她专业的敬业精神。小小的细节让我们感悟她的可敬。我们学习了：藏族踢踏组合;(了解了藏族舞中的"颤"是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族组合;(了解了蒙古族舞蹈的豪迈和大气的特点)维族组合(热情奔放的维族动作，需要我们用心和激情去体验);儿童集体圆圈舞。
_老师口不停、手不歇、汗流浃背、不喊苦、不叫累的为我们授课，我被她的激情和热情深深地折服了。她们高超的舞蹈技巧和敬业精神感染着我们。偌大的篮球馆，_老师为了让我们看清楚动作，每个动作都会道不同的方位让老师模仿，我们做一遍她会做4、5遍。但是自始至终，她的激情都没减退一点。
我们每位老师学习起来也兴趣盎然、全神贯注。虽然没有任何纳凉工具的篮球馆闷热，加上大强度的动作训练，每个动作下来都老师们都汗流浃背。但是，大家克服一切困难，如饥似渴的吸收着新鲜的营养。这也是一种团队的精神，这种精神感染着每一个同伴，一遍遍的重复着动作。看着老师们的努力，也令我感动万分。
二、在平凡中成就自我。
1、我要向_老师学习，学习她的敬业、对生活的积极阳光的态度。学会用心益人，用心益己，也就是教师不但要通过教学促进学生的发展，也要促进自身的发展，不但要为学生的健康身心、丰富的精神世界和美好的社会生活服务，也应该为教师自己的幸福服务。
2、我要用心地更新自己、突破自己，在教学中使自己成为观察者、支持者、促进者、学习者、合作者、思考者。
3、要用心求发展，做一个不断学习，有良好综合素养的教师。
在心灵的最深处得到云淡风轻的快乐，才能以平和美丽的心情、丰富的内涵来面对我的孩子们，并身体力行地感染他们，使自己的人生因此而灿烂。
参加舞蹈培训的心得体会
三位指导教师进行舞蹈教学培训，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握很新教学动态。课堂上，老师教我们要怎么怎么做，注意一些什么，要点等。每个学员都在认真的听着并跟随老师学着做，由易到难学员们都学的很尽力。虽然我们学员中有年龄很大的，但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。
面对舞蹈水平参差不齐的我们，一天要完成六套幼儿舞蹈。虽然很紧、很累，但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后，四肢关节及腰部都很酸痛，我们身心俱疲。偷懒的现象从没出现在我们的团队中！
有人说过：开展好一次活动，不仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。今天的培训我感觉自己瞬间成长了不少。从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我会更加努力学习技能，让自己的经验在实践生活中慢慢增长的，我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。
参加舞蹈培训心得体会
我有幸参加了玉门少儿美育工程的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢金老师和小白杨学校其老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。此次美育工程舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。
在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉关键。我在培训中，看到金老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。金老老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。
当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，金老师告诉我们，舞蹈训练的目的.不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。通过这几次的培训，我接触到了东北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小苹果等几个舞蹈组合。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进！
参加舞蹈培训心得体会
我有幸参加了玉门少儿美育工程的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢金老师和小白杨学校其老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。此次美育工程舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。
在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉关键。我在培训中，看到金老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。金老老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的`体验传播给学生的愿望。
当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，金老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。通过这几次的培训，我接触到了东北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小苹果等几个舞蹈组合。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进!
参加舞蹈培训心得体会
在刚进入学校前，我就很喜欢舞蹈。所以我很有目的性的加入舞蹈协会。刚进去时，感觉人很多，大家性格很开朗，一下子就融入其中。但是女生却少得可怜，可我们依旧很嗨，因为舞种不分男女。在放着很嗨音乐的舞蹈室里，大家随着音乐跳着熟悉的舞蹈，这样的气氛感觉很有劲，很开心，很兴奋。有很多同学也跟我一样没什么舞蹈基础，但我们对舞蹈的喜爱一点也不必会跳舞的人少，这样的我们更积极，认真的学习跳舞。
在进入舞蹈社的这一年里，我学到很多。在各种各样的活动中成长，因为有学长学姐的带领，我们更是大胆的舞动。还记得在社团文化节的开幕式上，我们舞蹈社几个女生在社长的.带领下开心，热情的跳着爵士舞。这时的我才真的体会到台上一分钟台下十年功的辛劳，为了让舞蹈好看，动作协调，整齐，我们都是一没课就跑去排练，虽然很辛苦，但是很开心！
不知不觉在舞蹈协会待了半年，在这半年里，时常有空就去舞蹈室练练舞，在舞蹈社规定的时间和社长、同学们一起学舞、练舞。不知不觉中我的舞蹈也在逐渐成长。终于到了学院举办一年一度的舞蹈大赛，在开始报名期间我就一直很纠结，担心自己表演不行，舞蹈动作不协调等等，但是在社长的鼓励下，我参加了比赛，还在比赛中荣获第三名。在这我要非常感谢舞蹈社的社长，是她给我舞蹈上的建议；是她帮我剪得歌曲；是她在比赛中一直给我鼓励；更是她一直辅导我舞蹈上的不足，真的很感谢她。
时间没有停留，一年的时间，真的很短！我只学习了基本的舞步，对于现在的我来说是远远不够的！希望在以后的日子里能学习到更多的舞种，就算是没有老师教，我的舞蹈也不会就此停止！舞蹈没有停止的那一天，我相信大家在舞蹈社的日子都是快乐，难忘的！
我们痛并快乐着！感谢舞蹈社，使我们拥有了苦中有甜的快乐！
参加舞蹈培训心得体会
非常快乐参加这次陕西省校外教育民族舞蹈培训，在这短短的几天培训中，让我受益匪浅，这也是我第一次参加这种培训，我感到非常荣幸、也很珍惜。在这我收获了舞蹈、收获了友谊、也收获了快乐。
我们每天的培训时间安排的非常紧，学完一个组合晚自习时就给老师回课，所以在学习的过程中我很认真，不会的动作就反复练习，多请教学友，休息时还不忘练练手上的动作。像老师教过的手帕舞中几种转手帕动作不会，心里很着急，越急越练不好，老师不厌其烦的手把手教，并鼓励说：“慢慢练，这不难，只要把劲用对就会了。”我就按老师说的慢慢一遍又一遍练习，最后终于学会了。通过这件事我知道只要用心、肯吃苦，就没有过不去的坎。在晚上的自习中看到个人才艺展示，我发现班里的人才真不少，我很羡慕也很佩服她们，我是一名非专业舞蹈教师，从各方面自愧不如，所以在学习时有一些吃力，但我不恢心，来了就要认真学，要有所收获，笨鸟先飞，我相信自己。
这次的民族舞蹈培训共学了六个舞种，其中胶州秧歌相对难一些，在学习中舞蹈的感觉就不好找，老师讲过“你跳的舞要能感染自己，觉得自己最美，这就是好舞蹈”，这次学习让我在原有的.根底上大大的提高了，让我在老师身上学到了很多。在我们班里，大家不分市县、不分彼此，像班主任李媛老师讲的一样“我们校外教育是一家”，我们团结、有爱、互助，马上就要各分东西，很舍不得大家，我会记住你们。最后我要谢谢省校外联的各位领导，给我们提供了这么好的一个学习时机，也感谢给我们培训的老师，让我在这说一声：“老师你辛苦了”!
我是从去年十二月份开始进展专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进展一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。
参加舞蹈培训心得体会
一听说今天要幼儿园教师参加舞蹈培训舞蹈，我的心情是既紧张又激动，紧张是因为怕自己会学不好这些舞蹈，激动是因为我可以学习更多的舞蹈了，这对我有很大的帮助，同时也很锻炼我舞蹈这项技能，我感觉非常的高兴和荣幸能学到这些知识和技能。
首先是魏老师教给了我们一些舞蹈方面的理论知识，理解了这方面的知识对我们以后教孩子有了很好的.准备，我们今天上午主要学习的是幼儿律动，分别是小班律动《颜色歌》、中班律动《吹泡泡》、还有大班舞蹈《来吧，姑娘》，当学习小班律动的时候我感觉舞蹈动作比较简单好学，当学习中班律动的时候就开始出现问题了，学这个舞蹈应注意腰部动作要向前挺而不是往后塌，一旦塌了就不好看了，再就是大班的舞蹈《来吧，姑娘》这个就比较难学了，尤其是有一个动脖子的动作不是很会，所以还得加强练习。
下午主要学习的是幼儿集体舞的创编和幼儿律动的创编，要学会幼儿集体舞的创编要先做到：
1.首先要选好音乐。
2.确定好集体舞的形式。
要学会幼儿律动的创编要先做到：
3.要做好创编。
4.选好音乐。
我们下午先学习了三个集体舞，分别是一个邀请式的集体舞，还有一个叫《爱在人间》，还有一个是《喵喵喵》，《喵喵喵》这个舞蹈是模仿猫的动作而编排出来的舞蹈，所以就要求我们做的动作要夸张点，尽量做出有冒得感觉来。
通过今天一天的舞蹈技能幼儿园教师参加舞蹈培训，我学到了很多的知识也有了很多的感受和体会，我会把这些都用到以后的教学过程中去的，在以后的工作中好好努力。
真心想用心做。