2023年世界无烟日演讲稿校园禁烟演讲稿范文(14篇)

时间:2023-12-15 10:58:06 作者:ZS文王

演讲稿范文是演讲者在一定时间内对特定话题进行表达和演讲的一种书面材料,它能帮助我们更好地组织思路和提升演讲效果。以下是一些值得一读的演讲稿,它们展示了演讲的艺术和魅力。

校园世界无烟日禁烟演讲稿

5月31日,是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境,小编整理了关于校园世界无烟日禁烟。

演讲稿。

欢迎参考。

各位领导、老师、同学们:

大家早上好!

今天是20xx年5月28日,再过几天的5月31日是世界卫生组织(who)发起的第二十八个世界无烟日,自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来,每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。

首先介绍一下吸烟的危害:

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国的调查表明,开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍。

二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合,因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的也是尼古丁。实验证明,提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

所以同学们应引起足够重视。

我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,同时做一名宣传使者,建议自己的家长、亲朋戒烟,共同创建无烟环境。

谢谢大家!

同学们,吸烟正严重危害着人类的健康,尤其是像我们这样的青少年。一支小小的香烟,燃烧出来的烟雾竟含有4000多种化合物,烟雾里头有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有很多种致癌物,能让吸烟的人患上肺癌和其它多种疾病。烟雾里头的尼古丁能让我们上瘾,一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。烟草依赖已经被世界卫生组织列为一种精神神经疾病。

我们青少年正处在身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统比较稚嫩和敏感,更容易吸收烟雾里面的有毒物质,中毒更深。如果这个时候吸烟,慢慢地我们的注意力和稳定性就会有一定程度的下降,同时还会降低我们的智力水平、学习效率。吸烟还会助长去追求享乐的生活态度,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

吸烟,危及着我们和其他人的生命,我们青少年怎样才能避免吸烟呢?首先,我们应该远离烟草。当他人吸烟时,我们应尽量劝阻;当别人诱导我们吸烟的时候,我们要学会说“不”,不要带着好奇心去尝试吸烟。同时,我们也要尽力阻止家人吸烟,告诉我们的父母,吸烟不仅危害自己的身体,更会对身边的人造成一种无形的伤害。让我们的父母也远离烟草,让我们更多人享受健康。

烟草正一步一步地损害着我们的健康,破坏我们的生活,它对于我们百害而无一利。我们作为新时代的中学生,要杜绝烟草,活出精彩!

同学们,让我们敲醒自己的警钟,拒吸第一支烟,不当新烟民,做无烟新一代!

各位老师、同学们:

早上好!今天国旗下讲话的主题是《拒吸第一支烟做不吸烟的新一代》。

5月31日,是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境,做好履行《烟草控制框架公约》工作,卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第二十个世界无烟日活动。20xx年世界无烟日主题是“”,旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识,号召公众积极参与创建无烟环境,营造健康清新的工作环境和公共环境,免除吸烟和被动吸烟给人类带来的健康危害。

吸烟有害健康,戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯,调节健康心态,建设健康环境,建立健康人际关系的重要内容。特别是青少年学生是祖国的未来,民族的希望,青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为,直接影响构建和谐社会的进程。

青少年正处在生长发育阶段,对有毒有害物质比成年人更容易吸收,毒害作用更大,绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪明的大脑、影响正常的生长发育。据报载,一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠,多么可怕的事实!医学实验证明,大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织,导致各种疾病的产生,诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为全世界的共识。

从另一个方面讲,不吸烟不仅有益于健康,也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应该是一个文明健康的世纪,我们要为21世纪创造一个洁净健康的环境。为了提高社会文明程度,保障人民身体健康,提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园、绿色校园,我们倡议:

1、教师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用,教育学生拒吸第一支烟,不做吸烟的新一代,远离香烟,努力营造不吸烟的育人环境。

2、今天下午校队会课,在全校同学中,开展“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”签名活动,坚决拒吸第一支烟。

3、全校师生要积极参与家庭和社区控烟宣传工作,广泛宣传控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生知识,自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人不吸烟。

4、鼓励监督身边的同学、亲人、朋友戒烟。

禁止吸烟,控制烟害是世界的潮流,是现代文明的体现!远离香烟、拒绝烟草是我们的心声,更应是我们的行动;拒绝吸烟,创造和谐的校园环境是全体师生共同的责任,抵制第一支烟的诱惑更要从青少年学生抓起。让我们一起努力,为营造和谐的校园环境,为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!

吸烟危害健康,这句话无论是在家里,在学校里,还是社会中,都被我们听过很多遍了。可是,吸烟到底有哪些危害呢?许多同学对此却不是太清楚。那么,先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧!

从20xx年起,全球每年约有500万人因吸烟死亡。在个别国家,因吸烟而死亡的人数甚至已超过了因自杀,谋杀,交通事故致死的总和。如果不加以控制,在20xx年,全球13亿烟民中就会有6.3亿死于非命。除众所周知的致癌作用以外,吸烟还会导致缺血性心脏病,慢性阻梗性肺病,肺气肿等。可以说,在进入老年期后,没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。

正是因为吸烟有着如此巨大的危害,在许多国家都成立了民间反烟组织,甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟,以抑制烟民的热情。然而,就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里,我们学校的少数同学却正在尝试着吸烟,或许,他们自认为自己的行为很酷,很吸引人注目。可是,当他们在走廊的转角,在无人的车棚,甚至是在厕所里抽烟时能睁开眼睛好好看一看的话,就不难发现周围同学的震惊,反感和不屑。的确,香烟或许能给人以逃避现实中不顺的机会,可是我们正处在生长发育期,如果此时抽烟的话,不但会引发诸多疾病,还会干扰我们身体的正常发育。长期如此的话,大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变,使人发育畸形,这都是我们为一时之快所付出的代价,更何况,科学研究已经证实:因为青少年的呼吸道与神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了使人的喉咙肿痛,干涩外,不会给人带来任何舒适感。所谓的“吸烟能给青少年减轻压力”只是一句天大的谎言而已。

同学们,吸烟对我们有百害而无一利,为了我们自己的将来,也为了别人的明天,让我们携起手来,一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时,请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时,请勇敢地走上前去制止他们;当看家陌生人在吸烟时,也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。同学们,抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力,更需要我们的支持,让我们从细节做起,从生活中的一点一滴做起吧!我相信,当真正的无烟社会到来时,受益的一定会是我们所有人!

大家好,明天5月31日,是世界卫生组织发起的第**个世界无烟日,根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》从**年5月1日起,我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。

首先,为了祖国的未来,为了营造卫生、健康、文明、和谐的校园环境,我们计算机班的全体学生应该珍惜自己的身体、珍惜自己的年华,已经有吸烟史的同学们要放下手中的烟卷,走出吞云吐雾的角落。拿起桌上的书本,焕发出我们青年应有的风采。

其次,被动吸烟已成为对青少年的一个巨大的危害。我们在无可奈何中吸入别人吐出的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。为了不让这被动吸烟损害我们的健康、污染我们的环境,我们应该勇敢的站出来。请同学们从今天起以各种方式劝阻家人戒烟,同时动员家长以书面方式予以承诺。也要将烟的危害介绍给你身边的烟民,劝他们戒掉烟瘾,重新拥有健康的身体。小手牵大手,共同创建无烟环境。

再次,禁止青少年吸烟已不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题,不单学校重视,家长和社会也不能掉以轻心。我们将积极参加学校组织的各项禁烟活动,同时我们班也要组织一次班会“烟草吞噬生命、吸烟有害健康”,一次征文活动“我的无烟学习生涯”一次学生与家长交流活动“致亲人戒烟一封信”通过一系列活动加强学生对烟草危害的认识,对学校控烟的认识,对无烟家庭的认识,提出戒烟的建议,为了让学生更好的拒绝吸烟,家庭、社会和学校要共同努力。

最后,我们计算机班的全体同学共同承诺“小手拉大手,共创无烟校园”。

世界无烟日校园禁烟演讲稿

亲爱的老师们、同学们:

下午好!

明天是年5月31日,是世界卫生组织(who)发起的第二十一个世界无烟日,今年的主题为“无烟青少年”,口号是“禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华”。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来,每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动,年的世界无烟日具有更加特殊的历史意义:今年我国将举办第29届奥运会,无烟奥运是“绿色奥运”的组成部分,因此今年的“5。31”无烟日活动应起到广泛宣传为“绿色奥运”,提供保障的作用。

首先介绍一下吸烟的危害:

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国的调查表明,开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍。另外,医学证实,吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携带氧气的功能,此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍,而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,必然影响学习和工作,使学生的成绩下降。

校园世界无烟日禁烟演讲稿

老师们,同学们:

大家好!

今年的5月31日是第__个世界无烟日,主题是"__".相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢。

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20__年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"。

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的。"。

为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

高一9班全体同学。

20__年5月30日。

世界无烟日校园演讲稿

亲爱的老师、同学们:

我是xx班xxx,很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是:远离烟魔,从我做起。

今年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一,是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认,吸烟不仅损害自身健康,也影响他人健康。检测数据显示:在封闭房间内,如果有人吸烟,空气中pm2.5会超过400;如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹气,那么pm2.5会超过1000,这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾,危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后,对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大,青少年正处在生长发育趋于成熟的时期,对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,损害身体的正常发育。同时,吸烟危害大脑,会使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习,导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟,发展到逃学、偷盗,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支离破碎!吸烟不仅危害健康,更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好,其实在他人看来并不是这样的。据调查,大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响,比如会让人感觉不够稳重等。

虽然吸烟的危害数不胜数,但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议:

一、要从我做起,远离烟草毒害,拒吸第一支烟,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、自觉拒绝烟草,抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟,吸烟的教师要强化保护他人健康的意识,不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,特别是不在学生面前吸烟,并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识,在教学和学习中,应当广泛传播烟草危害健康的知识。

四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害,劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟,使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高全体师生的健康素质,让我们行动起来,为创造一个无烟的环境而共同努力!

我的演讲完毕,谢谢大家!

世界无烟日无烟校园演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我们演讲的题目是《创建无烟环境,共建绿色校园》。

明天世界无烟日,健康知识送你们;吸烟害处有多少,听我一一来说明;抽烟容易抽上瘾,导致人体得疾病;烟含毒物四千多,毒害健康真惊心;多种疾病能发生,病症凶险可不轻;为图一时口中快,得了癌症多悲哀;烟民朋友须敬醒,赶快行动把烟戒;奉劝为己为家人,早日戒烟幸福来。

5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们屏弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。

既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己恶习。相反,认为这一件很有派头,很潇洒事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。

吸烟不但危害着人类的生命,同时也对环境造成了严重的影响。种植烟草会破坏土地的自然资源系统,使一块丰产的土地变为贫瘠的荒地。随着烟草的种植和加工,将有更多的土壤板结,会砍伐更多的树木,这将造成严重的水土流失。

同学们,人的生命只有一次,是父母的给予和上苍的恩赐,拥有生命本身就是一种幸福。但人的生命又是短暂的,古人云:“人生处一世,去若朝露唏”,人的价值就在于使短暂的生命永恒。如果你渴望健康和美丽,就请珍爱生命中的每一天,只有用心去感悟和体会人生,你才会真正懂得生命的美丽。在此呼吁大家共同参与到禁烟控烟行动中来,愿我们的校园花更红,草更绿,空气更清新!

我们的演讲到此结束,谢谢大家!

世界无烟日无烟校园演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上!我是来自业务1730班的__,今天我国旗下讲话的题目是《拒绝烟草,共建绿色无烟校园》。

每年的5月31日,是“世界无烟日”。小小一支烟,危害千千万。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”,其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的生命。据研究,一支香烟里含的化学物质——尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛,每天吸一包烟,再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分,足以让人得癌症,甚至是死亡。可见危害其大。

众所周知,吸烟正严重危害着人类的健康,一支小小的香烟竟含有4000多种化合物,其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,可使吸烟者和被动吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。

大学生吸烟的比例日渐增长,烟民中大学生占有很大的比重,并且还在持续增长,较之低年级,高年级的吸烟人数更高,并且大多数为男生,大多数的大学生只知道烟草的主要有害成分,但对放射性物质等有害成分知晓率比较低,大多数学生知道吸烟有害健康,但是却总是力不从心,总是想戒却戒不掉,甚至还有学生认为吸烟具有缓解紧张情绪,提高注意力等好处,吸烟原因不尽相同。大学生烟民成为烟民中的“新生力量”,且年龄有越来越趋向于年轻化、低龄化的方向。

大学生是祖国未来的希望,担负着民族复兴的重任,同学们应该树立良好的形象,自觉规范自身行为,树立积极、健康的价值观、人生观。校园里的吸烟现象已成为严重的学校和社会问题,对于大学生吸烟群体,周围的人群要起到表率作用,并且要监督、劝阻其戒烟。我们的学校也应该出台相应的禁烟规定,帮助大学生创造无烟环境。更重要的是大学生自己要在主观上拒烟,只有自己清楚的认识到吸烟危害的严重性,积极主动的去戒烟,从主观和客观上积极地去戒烟。将控烟教育始终贯穿在平时的学习生活中,积极引导大学生烟民摒弃不良生活方式,营造舒适优异的校园环境。同时,也提倡学校和社会各界共同努力,倡导健康的价值理念,珍惜健康,远离香烟。让我们携手共同创建真正的无烟校园、无烟社会。

世界无烟日演讲稿校园禁烟演讲稿

饭后一支烟,早日见神仙!没事吸一口,黄泉路好走!天天来一包,包包藏把刀!敬你一支烟,祝你早归天!世界无烟日,健康进行时!下面是小编为大家收集的20xx世界无烟日。

演讲稿。

尊敬的各位领导,评委,亲爱的学子:。

大家晚上好!

“香烟随风飘,戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题.侯同锁整理。

我亲爱的同学们,吸烟的兄弟们,你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的为了减轻心理压力,而现在的我们则是为了追求时髦.而这种所谓的时髦是无形杀手,时刻危害着自己,影响他人.

今天,我们为了爸爸妈妈,为了他人,更为了自己,像戒烟成功的美国总统奥巴马一样,从现在开始,把烟戒掉吧!兄弟们,我相信你们,记住我,记住今天,从现在开始戒烟吧.

让香烟随风飘去,跨过我们的**大学,从此之后,向我们兄弟姐妹们说再见!发扬爱国,崇德,团结,奋进的精神.

爱国――为祖国栋梁打下基础,让香烟远离祖国;。

崇德――念父母,为他人,远离香烟;。

团结――手牵手,心连心,共同戒掉香烟;。

奋进――把我们打下建造成绿色,文明,健康的校园!

同学们,行动吧!我的演讲完毕,谢谢大家.

尊敬的老师,亲爱的同学们。

而我说了这么大一堆又是罐子里买的什么药呢?别担心,听本道给施主们娓娓道来,其实呀,刚才所说可都是香烟的两种主要成分。试想,要是我们每天学习生活的学校里弥漫着含有氰化氢的烟味,那可是多么悲催的事呀,臣妾做不到呀。于是呢,咱们也可见这学校禁烟的重要性。可是呢,对于很多的年轻人来说吸烟反而是一种潇洒的动作,特别是在学生群体中更是一种流行趋势,你别不信,咱大中国的平均吸烟年龄可是17岁呀。咱们都是学了化学的好孩子,可不能拿着剧毒的氰化氢往肺里吸呀。

哎呦,我听见下面有人说了,我又不抽烟,关我什么事。这位施主,你可不知道哇,“二手烟”什么的,危害猛于虎。据统计,目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。作为祖国的花朵,我们怎么能被烟熏呢!我大中国《未成年人保护法》明确规定“任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所吸烟。”而二手烟从哪来,我可要在这里“批斗批斗”那些学校里的老烟枪了,为了祖国的花朵的未来,你们可得管管烟瘾,以身作则、带头戒烟,通过自身的戒烟,教育、带动学生自觉抵制烟草的诱惑。在学生面前吸烟,这可是万万使不得的呀,老师!而且发现学生吸烟,也一定要及时劝阻和教育。同时,当我们被动吸食二手烟时,也一定要大胆说不,咱们不是学了政治的嘛,多年的政治解题经验告诉我们:我们得拿起法律武器保护我们未成年人的合法权利。首先我们要把我刚才说的法律抬出来,告诉他们,然后呢,要告诉那些让我们被吸烟的人香烟的危害并劝告他们,同时,我们要发挥我们的三寸不烂金舌,积极宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的朋友明白吸烟简直是害人又不利己,让他们自觉远离烟草。

而且呀,教育部可是为了我们的健康,为我们量身打造了“校园禁烟令”。大家可千万不能辜负他们的希望呀。刚才絮絮叨叨说了这么多,也希望大家能积极行动起来,为我们美丽的附中出自己的一份力,事在人为,只要我们努力去做,也一定能营造健康生活,创建无烟校园。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

老师,同学们:

大家下午好!

“清洁空气,拒吸二手烟”是21世纪的第一个“世界无烟日”的主题,值得令人深思。

二手烟,也称为环境烟草烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种致癌物质,吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸“二手烟”比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中,烟焦油和烟碱的含量,比吸烟者本人吸入的有害物质多出1—50倍。

“二手烟”危害猛于虎。据统计,目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟,但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的空气。

有人认为只要通风好,在室内吸烟,对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物),它包含有重金属、致癌物、放射物质,吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月,不会随风而散。所以,单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者,请不要在别人面前吸烟,每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说:请到室外吸烟。

被动吸烟是一个重大的公共卫生问题,在我们的校园,有个别学生躲在厕所、寝室等地方偷着吸烟的现象也时有发现。学校为大家着想也对这些同学进行了批评教育。希望吸烟的同学到吸烟区吸烟,是努力战胜自己,早日戒烟成功。同时也希望大家引以为鉴,杜绝吸烟。

从全球范围看,公共场所禁烟时代已经悄然来临。截至20xx年5月底,《烟草控制框架公约》缔约方共有147个国家,占世界总人口的80%左右。20xx年1月9日,此公约在我国也已正式生效,20xx年,我国已经对公众提供防止接触烟草烟雾的普遍保护。未来,“无烟城市”的打造会让我们生活的环境更加健康。

作为新时代的大学生。我们要时刻警惕吸烟的危害,坚决拒绝吸第一支烟,坚决拒绝吸二手烟,切实做好禁烟的宣传者和实践者,为把我校建设成为无烟学校、和谐校园而努力!

尊敬的各位领导,评委,亲爱的黄埔学子:。

大家晚上好!

“香烟随风飘,戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题.侯同锁整理。

我亲爱的同学们,吸烟的黄埔兄弟们,你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的为了减轻心理压力,而现在的我们则是为了追求时髦.而这种所谓的时髦是无形杀手,时刻危害着自己,影响他人.

今天,我们为了爸爸妈妈,为了他人,更为了自己,像戒烟成功的美国总统奥巴马一样,从现在开始,把烟戒掉吧!兄弟们,我相信你们,记住我,记住今天,从现在开始戒烟吧.

让香烟随风飘去,跨过我们的黄埔大学,从此之后,向我们黄埔兄弟姐妹们说再见!发扬爱国,崇德,团结,奋进的黄埔精神.

爱国――为祖国栋梁打下基础,让香烟远离祖国;。

崇德――念父母,为他人,远离香烟;。

团结――手牵手,心连心,共同戒掉香烟;。

奋进――把我们黄埔打下建造成绿色,文明,健康的校园!

同学们,行动吧!我的演讲完毕,谢谢大家.

各位老师、同学:

上午好!大家都知道六一儿童节吧!那么你们知道在六一节前一天的5月31日是什么日子吗?那就是世界禁烟日。

吸烟有害健康,这是我们早就知道的话题。早在1967年,纽约就举行了世界吸烟和健康会议,1980年世界卫生组织提出了“要吸烟还是要健康,任君选择”的。

口号。

并且把这一年定为了:“反吸烟年”。1987年世界卫生组织总会作出了一项决议那就是把1988年4月7日即世界卫生组织成立40周年的这个纪念日作为一个“世界无烟日”。而从1988年起“世界无烟日”被定为六一节的前一天即5月31日以此来提醒人们要注意烟草对儿童的危害。

那么为什么吸烟有害儿童的健康呢?据统计表明,人类的肺癌的40%是由于吸烟引起的,而肺癌又是癌症中的杀手。更可怕的是,二手烟受害的人群更是吸烟人数的好几倍,与抽烟者一起生活的妻子儿女,一同工作的同事等等,都是二手烟的受害者。也就是说,吸烟这个行为对我们少年儿童的健康有着巨大影响。

1966年,第49届世界卫生大会在日内瓦举行。大会发表了关于吸烟的第一份世界综合性报告《警惕烟草》,报告中指出:“香烟每10秒钟杀害一个人,估计世界上每年有300万人死吸烟。倘若烟草消费量维持目前的增长率,那么到20xx年前后每年死亡人数可能达到1000万,其中70%的受害者在发展中国家”。

如今已到20xx年,烟草带来的危害也越来越被人们所认知。让我们行动起来,拒绝这样的侵害。我们可以向身边的烟民,也许是爸爸、妈妈、爷爷、叔叔等吸烟的人,告诉他们二手烟对我们孩子所造成的伤害。让二手烟远离我们,不要让二手烟伤害我们!最后祝大家都能生活在无烟的环境里,健健康康、快快乐乐地长大。

校园世界无烟日演讲稿

尊敬的老师们、同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是“烟草威胁环境”。

5月31日是世界无烟日。众所周知,香烟是人类健康和全球环境的公敌。一只小小的香烟含有4000多种化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有几种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩能力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退、头痛、失眠等。世界卫生组织报道,有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。中国每天有20-人因吸烟而致病死亡,每年近100万。我国在20-年1月起,内地所有室内公共场所、工作场所等地完全禁止吸烟,目的在于警示人们吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类创造一个健康的生存环境。而且吸烟对青少年伤害更为严重,吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓,造成呼吸系统、消化系统功能障碍及各种心理精神疾病,严重影响青少年的身心健康。

我们的校园是一个学习知识的圣殿,一个健康的场所,一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于我们身心健康,而且对良好社会风尚的建立具有深远意义。

为树立和展现我校师生良好精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境,我们向全校发出倡议“构建无烟校园”,让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹:

一、从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念。

二、从在校做起,共同携手创建无烟校园,营建健康、和谐校园环境。

三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟危害健康。使我们每一个人都拥有一个健康的生活环境。

老师、同学们,让我们一起努力,为创建清新校园,营造无烟环境,构建和谐社会贡献自己的力量。

校园世界无烟日学生演讲稿

老师们、同学们:

早上好!

今天我演讲的题目是“携手共创无烟、绿色校园”。

本月1日上海正式实施了《上海公共场所控制吸烟条例》。本市各级机关单位成为了办公场所禁烟的“排头兵”,在人民大道的市级机关,不仅全部撤去了大小会议室的烟灰缸,还表示将“敞开大门”接受抽查和监督。为此,我校也特别制定了相应的《控烟管理制度》,其中包括:学校范围内的室内外区域均禁止吸烟;学校鼓励教职工戒烟等。

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。这些可怕的数据都在告诉我们:远离吸烟,远离吸二手烟。

我们知道,家庭、商场、办公室等是二手烟危害最严重的场所。如果说劝阻家人吸烟较为容易,在商场等公共场所的吸烟行为也较易受到道德和法规的约束,那么发生在办公室或校园里的吸烟行为,往往劝阻起来非常困难。所以学校鼓励教职工主动戒烟,我们全体师生也非常感谢为戒烟、控烟而做出努力的老师们。同时,如果同学们发现有人在校内抽烟,为了他人和自己的健康,应该勇于劝阻。

本周我们还将迎来3月12日植树节,我们可以利用周末的时间参与植树。即使没有条件亲自种树,我们也应力所能及地做好环保、绿化工作,平时我们更要爱护学校的一草一木,让校园环境更美好。

戒烟控烟,让我们的空气少了污染;植树造林,让我们的城市更清新。让我们一起行动起来,携手共创无烟、绿色校园,为打造美好城市出一份力!

无烟日校园禁烟宣传活动演讲稿

1、让你的肺清亮一点。

2、香烟是魔鬼的契约。

3、不戒香烟,只戒烟油。

4、善待环境,关爱自然。

5、拒绝烟草,珍爱生命。

6、无烟世界,一片清新。

7、无烟世界,清新一片。

10、熄灭香烟,点燃文明。

11、珍惜生命,远离香烟。

12、青烟长在,恶梦长随。

13、在这里,香火不再延续。

14、抽烟伤肺,还伤他人心。

15、吸烟如,千万别碰它。

16、小小一支烟,危害万万千。

17、戒烟,让你的肺清亮一点。

18、爱健康,全民禁烟大行动。

19、礼貌每一步,精彩每一景。

20、远离烟草,拒吸第一支烟。

21、公共场所,让我们拒绝烟草。

22、别吸烟,让你的肺清亮一点。

23、健康随烟而逝,病痛伴烟而生。

24、创建无烟环境,构建清凉世界。

25、戒掉的是吸烟,留下的是健康。

26、燃烧的是香烟,消耗的是生命。

27、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。

28、落花未必有意,摘花必须无情。

29、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

30、为了妇女儿童的健康,请勿吸烟。

一、吸烟有害健康。

二、人,请不要吸烟。

三、青春,随烟而逝。

四、公共场所禁止吸烟!

五、让你的肺清亮一点。

六、香烟是魔鬼的契约。

七、善待环境,关爱自然。

八、拒绝烟草,珍爱生命。

九、无烟世界,清新一片。

十一、熄灭香烟,点燃文明。

十二、青烟长在,恶梦长随。

十三、在这里,香火不再延续。

十四、一时的快乐,永恒的伤痛。

十五、不抽一支烟,快乐似神仙。

十六、小小一支烟,危害万万千。

十七、爱健康,全民禁烟大行动。

十八、礼貌每一步,精彩每一景。

十九、健康随烟而逝,病痛伴烟而生。

二十、游遍天下山川,只留脚印一串。

二十一、燃烧的是香烟,消耗的是生命。

二十二、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。

二十三、留下一路洁净,带走一身快乐。

二十四、美丽正在绽放,请勿随意打扰。

二十五、营造健康生活,创建无烟校园。

二十六、落花未必有意,摘花必须无情。

二十七、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

二十八、也许,你的指尖夹着他人的生命。

二十九、如果你想吸烟,定时在身边。

三十、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。

2023世界无烟日公益海报的标语。

1、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。

2、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。

3、小小一支烟,危害万万千。

4、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

5、不抽一支烟,快乐似神仙!

6、吸烟危害多,青年紧又慎,慢性毒药,一染不戒。

7、时的快乐,永恒的伤痛——请勿吸烟。

8、今天小编豆豆给大家整理的青少年禁烟标语希望大家喜欢,吸烟如自杀,千万别碰它,

9、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大?

10、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。

11、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?

12、吸烟,是打开地狱之门的一条钥匙。

13、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。

14、只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好世界”!

15、燃烧的是香烟,消耗的是生命。

16、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

17、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。

18、为了您和家人的健康,请不要吸烟。

19、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的。

20、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。

校园世界无烟日演讲稿

每年5月31日为世界无烟日,旨在引起国际社会对烟草危害人类健康的重视。

国家卫生和计划生育委员会近日发布的《关于开展第26个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知》指出今年世界无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。

1988年:要烟草还是要健康,请您选择。

1989年:妇女与烟草。

1990年:青少年不要吸烟。

1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟。

1992年:工作场所不吸烟。

1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟。

1994年:大众传播媒介宣传反对吸烟。

1995年:烟草与经济。

:无烟的文体活动。

:联合国和有关机构反对吸烟。

:在无烟草环境中成长。

:戒烟。口号是“放弃香烟”

20:不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”

:清洁空气,拒吸二手烟。

:无烟体育―清洁的'比赛。

:无烟草影视及时尚行动。

:控制吸烟,减少贫困。

:卫生工作者与控烟。

:烟草吞噬生命。

:创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。

:无烟青少年。口号:禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华。

:烟草健康警示。口号:“图形警示揭露烟害真相”

:性别与烟草――特别抵制针对女性的市场营销。

:世界卫生组织《烟草控制框架公约》,口号是“烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命”

:主题为“烟草业干扰控烟”,口号是“生命与烟草的对抗”。

2013年:禁止烟草广告、促销和赞助。

校园世界无烟日演讲稿

5月30日,由湖南省卫生计生委主办,湖南省健康促进与控烟协会、湖南省卫生计生委健康教育宣传中心和岳阳市卫生计生委协办,岳阳市禁烟志愿者协会、临湘市卫生和计划生育局承办,湖南省第29个“世界无烟日”主题宣传系列活动在临湘市羊楼司镇禁烟馆启动。今年我国活动主题是“拒绝烟草的危害”。

岳阳市副市长李为、临湘市副市长马榕分别致辞。全国道德模范、岳阳市禁烟志愿者协会会长李国武讲述控烟经验。志愿者方阵现场齐声朗读《禁烟控烟倡议书》,承诺禁烟控烟从自身做起。最后,湖南省卫生计生委副主任、湖南省健康促进与控烟协会会长彭振国发表讲话。他指出:烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。为进一步贯彻国家卫生计生委《关于开展第29个世界无烟日宣传活动通知》精神,进一步推进湖南省控烟履约进程,维护人民群众健康。我省正积极创建无烟卫生计生系统,将控烟工作情况纳入部门绩效考核和评优指标,组织开展多种形式的督导、检查和暗访评估,及时通报结果,接受监督;同时继续开展无烟学校、无烟企业等无烟场所创建,保护公众免受二手烟危害;积极推进医疗机构大力推广戒烟服务,认真组织实施中央补助地方健康素养促进行动项目,规范戒烟门诊,积极推进简短戒烟干预服务,提高医务人员戒烟能力。

为配合本次活动及后续系列活动开展,湖南省卫生计生委制作了以“无烟生活”为主题的公益海报、宣传折页在全省机关事业单位、大中型企业、学校、烟酒专店、商场、药店、医院等公共场所全面张贴和发放;组织电视、电台、报纸、微博(信)等媒体,开展健康与控烟公益宣传;组织专家深入各地市机关、(企)事业单位和社区,开展常态化以控烟为主题的健康巡讲活动。与此同时,继续组织对全省卫生计生医疗单位开展控烟暗访工作,并对暗访结果进行通报。

本次活动启动后,湖南省各地将以“拒绝烟草的危害”为主题,结合实际情况,围绕控烟健康教育核心信息,采用健康巡讲、烟包警示和无烟环境倡导等宣传教育活动,大力传播吸烟危害健康知识,倡导无烟生活,推进湖南控烟履约工作。

关于组织开展“世界无烟日”活动的通知。

5月31日,是第29个“世界无烟日”。世界卫生组织将“为平装做好准备”作为今年世界无烟日的主题。烟草制品平装是指除以标准颜色和字体显示品牌名称和产品名称外,限制或禁止在包装上使用其他标识、颜色、品牌形象或推销文字的措施,平装是减少烟草需求的一项重要措施,可以降低烟草制品吸引力。为了进一步提高学校师生员工的控烟参与意识,减少吸烟对师生员工健康的危害,创建文明和谐的无烟校园,学校以第29个“世界无烟日”为契机,组织开展控烟宣传周教育活动。

一、活动主题。

“拒吸二手烟,共建无烟校园”

二、活动内容。

1.开展“三个一”活动,活动时间为205月30日6月10日。

(1)召开一次围绕世界无烟日为主题的班会、团会、教职工专题会议等活动,做好文字、图片记录。

(2)组织一次创建无烟校园自查活动。各学院、部处主要检查办公室、会议室等,不能有烟灰缸、烟蒂和吸烟现象,禁烟标志要张贴在明显位置。

(3)开展一次吸烟者与被动吸二手烟者的对话交流活动。各学院、部处通过开展对话交流活动,宣传吸烟有害健康知识,劝导吸烟者不在室内吸烟,减少或放弃吸烟。

(1)内容要求:突出2016年世界无烟日主题,体现学校控烟工作特点,作品设计形象生动,语言规范无错字。海报作品必须为原创,不得剽窃他人作品或网络上图片,一经发现将取消参赛资格。

(2)格式大小:jpg或pdf均可;5m10m之间,分辨率不低于72dpi。

(3)投稿截止日期:2016年6月10日。

(4)接收作品邮箱:ecustawh@;作品名称请用“姓名-学院/部处-手机号”格式;若以单位名义投稿的,请用“学院/部处-办公电话”格式。

(5)其他说明:本次海报设计大赛将设立一、二、三等奖若干名,投稿均可参与抽奖。

(6)投稿作品的使用:投稿作品可能作为学校控烟公益宣传予以无偿使用。

三、活动要求。

1.各单位要根据通知内容,结合实际情况,制定本单位控烟活动方案,认真组织控烟宣传教育活动。

2.各单位要注意保存活动信息资料(包括文字、影像资料),活动结束后将控烟宣传活动方案、主题班会记录、集中控烟检查情况等材料报送校健康校园领导小组(爱卫会)邮箱:awh@。爱卫会电话:64252633。

校园世界无烟日演讲稿

1990年:青少年不要吸烟。

1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟。

1992年:工作场所不吸烟。

1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟。

1994年;大众传播媒介宣传反对吸烟。

1995年:烟草与经济。

:无烟的文体活动。

:联合国和有关机构反对吸烟。

:在无烟草环境中成长。

:戒烟。口号是“放弃香烟”

20xx年:不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”

20xx年:清洁空气,拒吸二手烟。

20xx年:无烟体育-清洁的比赛。

20xx年:无烟草影视及时尚行动。

20xx年:控制吸烟,减少贫困。

20xx年:卫生工作者与控烟。

20xx年:烟草吞噬生命。

20xx年:创建无烟环境。

校园世界无烟日学生演讲稿

各位老师同学,大家好!

我是广州中医药大学的_,我演讲的题目是:香烟,请从我的身边,走开!

人生在世,常常有所偏爱。有的人好酒,有的人爱花。在蹉跎的岁月里,对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命,他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者,据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手,一天可以抽到5包之多。

据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制,到20_年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时,吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些,相信很多人都会像邓小平一样,说:“正因为我的健康很好,才抽。听人说,抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收,扩大就业率,等等。

话虽这样说,但事实是吸烟对邓公健康的损害,愈到晚年的时候愈明显,后来,邓公患了慢性气管炎,加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟,医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说:“好,不抽了!”从此,他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者,曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说:“我自己是争取活到一九九七年,要中国收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他还说:“就是坐轮椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”

可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际,他竟溘然长逝。别说不抽烟,只要早戒几年,他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去,港人该是多么开心,现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。

美国《——教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文,获得第一名的是《一支燃着的烟》,全文仅34个字:“一支冒着袅袅青烟的香烟,指着自己说:‘我是最好的直观教具,说明抽烟会缩短生命。’”各位,生命的长度好比您手中烟的长度,您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”,那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候,捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说:“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法,“不是不想戒,可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关,哪两关呢?生理关和心理关,生理关容易过,心理关难过。于是,很多人一次次“断奶”,一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的:“戒烟是很容易的事,大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”

难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事,说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿,懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子,她想了许多办法叫儿子戒烟,可都没有效果。有一天,列宁看到母亲在吃自己的剩饭,十分困惑,于是母亲对列宁说:“孩子,我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子,每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多,但日长天久,也是一笔不少的开支,如果妈妈自己不节省,家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。他对母亲说:“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始,我不吸烟了。”我想,人是需要一点精神的,一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里,为大家献上一首《戒烟歌》。

本国烟,外国烟,成瘾苦海都无边。

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