写心得体会可以增强个人的反思能力和批判性思维，培养学习和解决问题的能力。下面是一些经典的心得体会范文，希望能够给大家提供一些灵感和借鉴。
核酸志愿者心得
经过几天的学习，我才知道穿脱防护服并不是我们想象中的那么简单，不仅仅是顺序要严格遵守，而且步骤也比较多，比较繁琐，真正体验到医护人员的辛苦。在核酸采集和运送标本过程中也有很多需要注意的地方，比如在核酸采集时，医护人员要保证采集到标本的.同时，不能与被采人员接触，且每次都需要严格的洗手；在运送标本时，要保证标本的低温、直立和无菌。
我们都应该感谢医护人员，因为我们只要保护好自己就可以了，他们要在保护自己的同时，保护我们。
我认为，穿脱防护服和核酸采集的操作难度并不高，只要细心掌握细节，有耐心，不遗漏，不怕麻烦，就可以很好的完成操作。而在穿上防护服之后，我才稍微体会到了防疫人员的辛苦。我穿着防护服不过一会儿，就已经感到很热了，而且嘴巴很干，感到憋闷，甚至有一种行动受束缚的感觉，这次是真正切身体会到了医护工作者的艰辛。
我只不过是穿脱防护服很短的时间就感到了不适，可以想象，一线人员的辛苦。他们穿上防护服，然后持续工作好几个小时甚至一整天，不怕苦不怕累，挺身而出，为了抗疫而做出贡献，这种精神是我们最应该学习的。希望疫情尽快过去。
做核酸志愿者心得
在一个偶然的机会下，我成为了一名淅川县团委志愿者，2022年1月7号，我主动向社区负责人联系，报到，很快，在红旗社区防疫检测点值班，提醒过往的人员戴好口罩，量体温，消毒，随后组织考虑红旗社区离我家太远，把我分配到上集社区，做资料整理工作，在这一系列的志愿工作中。
作为一名大学生，我感觉我为我的家乡抗疫工作出了属于自己的'一份力，工作很充足，我找到了一种归属感和成就感，人民需要我们，我们也需要人民，同时也学到如何与人交流，沟通，还有一系列的办公技巧，每个社区志愿者都特别好，都在自己的岗位上兢兢业业勤勤恳恳，很庆幸，在成长的道路上遇上一群这样志同道合的伙伴，我们互相帮助，共同进步，为国家的抗疫工作奉献自己的力量，我相信，疫情的阴霾终将散去，而迎接我们的是光明的未来，加油，淅川加油，河南加油，中国加油！
做核酸志愿者心得
20xx年初，新年的爆竹声还未响起，一场没有硝烟的疫情战役突然打响，全国人民的心揪在了一起，关注疫情成为身边每一个人最重要的事情。在这个特殊的时期，我作为一名党员，有着一段特殊的经历。
这次新型冠状病毒让很多人的思绪回到2003年的sars病毒，犹记得当时身处上海的自己才上初一，记忆中的非典没有那么可怕，就是老师每天一遍又一遍的消毒，一次又一次领同学们去洗手，虽然整个校园弥漫着消毒水的味道，但是大家还是在迷茫和不解中欢快度过那一段特殊时光。
然而在信息高速发展的今天，通过电脑一“屏”之隔，大家真切感受到xx疫情的严重。我在家“闭关”，刷着手机，看见无数的医生和护士主动请缨支援，无论生死，不计报酬;我发现身边的同事主动报名成为疫情防控志愿者......我想，2003年，那个无知却又幸福的自己享受着成长的安宁，20xx年，三十而立的自己在这场防疫战争中，能做些什么?于是，我义无反顾地报了名，成为一名疫情防控志愿者，成为防疫前线上的一名战士，成为自己心中负重前行的英雄。
参加志愿者后，我服从组织安排，被安排在金山卫镇社区南门居委会，负责一小区居民的体温测量。工作中才发现社区志愿者大量缺人，一站就是五天，我所在的小区门口人流量大、人员复杂，不仅要测体温，还要反复做好大部分老人防控疫情的宣传工作。一天站下来腰已经疼得直不起来。有时常常遇到这样的情况，小区居民为节省时间，骑着电瓶车从测量体温处飞奔而过，我们秉承着“不放过一个，不漏掉一个”的测量原则，弓着腰也要追过去帮他测量，让所有人都安心。虽然开头出现多次“追赶”现象，慢慢地，大家都明白了门口志愿者体温测量工作的严格，也都没有了侥幸心理，大家积极配合。
五天当中连着三天是阴雨天气，风呼呼地刮着耳朵生疼，我耳骨较软，耳朵被口罩拉绳勒扁了，耳朵耷拉着直不起来，口罩反复掉下来，需要用手去扶着耳朵，一天志愿者工作结束后，耳朵早就失去了知觉。
特殊时期，医疗资源短缺。口罩和手套都成了志愿者工作的`必备用品。为了节省口罩和手套，我和另外一位志愿者，除了吃饭，工作期间没敢喝一口水。我们互相鼓励：“再坚持一天!再坚持一天!
志愿者过程中，最难以克服的还是心理这一关。做志愿者时的每一天晚上都是煎熬的，想着来来往往的人群，想着病毒的潜伏期，想着家里的老人和小孩......担心受怕让宁静的夜晚异常地漫长!但是第二天闹钟一响，仍然奔跑在小区门口，守卫着这一方“阵地”。因为我们站在小区门口忙碌的身影，很大程度上给了居民们一份心安，一份保障!
志愿者活动中也收获了很多感人瞬间，叔叔阿姨的一句“谢谢你们，你们辛苦了!爷爷奶奶的一句称赞“有你们在，我们放心多了!一位阿姨，我都好没来得及看见她的样子，只看见突然被塞到手里的袋装豆浆，听到一句：“我的一点心意!转身就没了人影。我为陌生人守护，陌生人为我送上关心。灾难面前，温暖在人与人之间心头荡漾。
志愿者活动结束后，我严格要求自己要居家隔离。宅在家里，不忘教书育人的本职使命，我开始进行紧锣密鼓的备课，对家长和孩子疏导心理和答疑解惑，为接下来的“停课不停学”网络教学做好充分的准备工作。
花从春走过，留下缕缕芳香;叶从夏走过，留下片片荫凉。在这个战“疫”中，每个人留下了战斗的痕迹，我们都在自己的岗位上奋斗过，在自己的战场上拼搏过，相信我们一定能奏响胜利的凯歌，吹响平安的号角。
听说xx大学的樱花很美，期待那里的人们能共享樱花烂漫时......
做核酸志愿者心得
在一个偶然的机会下，我成为了一名淅川县团委志愿者，20xx年1月7号，我主动向社区负责人联系，报到，很快，在红旗社区防疫检测点值班，提醒过往的人员戴好口罩，量体温，消毒，随后组织考虑红旗社区离我家太远，把我分配到上集社区，做资料整理工作，在这一系列的志愿工作中。
作为一名大学生，我感觉我为我的家乡抗疫工作出了属于自己的一份力，工作很充足，我找到了一种归属感和成就感，人民需要我们，我们也需要人民，同时也学到如何与人交流，沟通，还有一系列的办公技巧，每个社区志愿者都特别好，都在自己的岗位上兢兢业业勤勤恳恳，很庆幸，在成长的道路上遇上一群这样志同道合的伙伴，我们互相帮助，共同进步，为国家的抗疫工作奉献自己的力量，我相信，疫情的'阴霾终将散去，而迎接我们的是光明的未来，加油，淅川加油，河南加油，中国加油！
做核酸志愿者心得
在今年寒假我办理留宿准备年后实习。在新春即将到来之时，新型冠状病毒性肺炎突然来袭。全国各地在这次疫情中团结一致进入抗疫，学校也积极响应号召，有条不紊的进行了封校等一系列措施。我目睹着身边的朋友亲人老师积极投身于抗疫斗争中做着自己力所能及的事情。作为一名女院学子，时刻遵循“崇德，至爱，博学，尚美”的校训，在学校需要的时候我选择作为一名光荣的志愿者，为抗疫做出一些力所能及的事情事情。
了解到学校国际教育学院只有一个学姐负责，缺少志愿者，我积极报名参加，经过老师和学姐的培训帮助，开始了我的志愿者工作。
在寒假初期，学校对返校的留学生进行14天的隔离，在这期间我需要负责给他们送三餐，以及关注他们的健康状况，及时报送体温表，辅助学姐的工作。除了隔离的同学，还有其他的留学生。我们需要每日报备她们的体温。因为饮食差异还有封校的原因，我需要和另外的志愿者同学教她们如何使用线上超市购物，如何使用淘宝，还有一些退款售后问题。以及辅助学姐解决公共设施，联系物业，帮忙订水，取快递等问题。
不久之前，一位留学生因为身体原因需要去医院就医，在全国疫情最严重的时期，我跟学姐陪同她去了医院。说实话，在去医院的路途中我真的很担心，但是医院严密的防疫控制措施，还有老师们一遍又一遍的提醒与安慰让我很快静下心来。我们在医院等侯问诊，做各项检查，所幸是留学生身体并无大碍。随后在学校老师的帮助下，她慢慢恢复了健康。这件事让我觉得这是我距离新冠疫情最近的一次，我看到的是医护人员的努力，是社会各个方面的人们对抗疫的决心。
在做志愿者的期间，我们学校以线上授课的方式如期开学。因为工作和课表之间的冲突，我和其他的志愿者以课表为基础进行了排班。保证在服务他人的同时不落下自己的课程。当然留学生们也很理解我们，当我们有课的时候她们会等到我们上完课再来找我们寻求帮助，大家互相理解，互相帮助。
在做志愿者期间我最感动的'一件事情是前几天因为换季的原因，我的眼睛不舒服。医务处老师通过问诊对我进行了五天的医学观察，我每天都会收到医务处老师的电话询问病情，并且线上问诊，还有其他老师每天的关心与安慰，从身体到心理都给了我很大的鼓励。并且我还收到了留学生的关心，当她们用不熟练的汉语问我病情的时候我感觉一股暖流流入心里。虽然疫情无情，但是在志愿者团体中，在所有的女院学子师生，在奔赴在抗疫道路上的人们，我们一起心相连，肩相拥，我们一定会战胜黑暗，奔向黎明的曙光。
最后，我要向奔赴向一线疫区最美的逆行者致敬，向与我们守望相助的湖北同胞致敬，向所有为抗疫做出贡献的人致敬。我们一定会风雨无阻，战胜疫情。xx加油!中国加油!
核酸志愿者心得
2022年郑州疫情开始之际，我便在各个平台找寻志愿者招募信息，看到彩虹驻丰乐社区岗位社工发布的招募通知，数九寒天为了安全起见，我果断投入到居住地金水区南阳新村丰乐社区防疫志愿服务工作中。
在彩虹社工王xx姐姐的指导下，我穿上红马甲、套上防护服，在防疫检测点认真值守，提醒居民扫描二维码，填写核酸检测信息，帮助老人小孩走绿色通道，验证和确定人员信息，维持队伍秩序，监督安全距离，安抚居民情绪，通知检测无效人员返回检测点，帮助解决工作时出现的突发问题，为疫情防控贡献微薄的力量。
作为一名预备党员，我也时刻告诉自己要发挥模范带头作用，凡事冲锋在前，用自己的实际行动践行时代的责任与担当。经过这几天的志愿服务，我深刻体会到疫情防控工作者的艰辛，也感受到作为一名疫情防控志愿者的使命感和责任感。
“疫情无情，人间有情，疫情防控，与爱同行”，相信在党和政府的`领导下，在人民的全力配合下，一定会打赢这场没有硝烟的战争，共待锦华灿烂、繁花烂漫之时。
核酸志愿者心得体会
徐行镇社区卫生服务中心有这样一群核酸采样服务志愿者。他们来自社会各行各业。在他们的微信工作群里，只要志愿服务召集令一出，“好的”“可以参加”等回复瞬间就会刷屏。他们积极参与社区核酸采样服务行动，与医务工作者并肩作战，共同承担起社会核酸筛查的繁重任务。
孙全伟是浙江嘉兴人，是上海万宝恒门有限公司的总经理，也是徐行镇伏虎村的核酸采样志愿者，微信群自称“小孙”。
在医护眼中，他是认真学习交流的小孙，分享自己的实操经验、防护流程等视频；他是情感细腻的小孙，不论是母亲节还是护士节，都有他真挚的祝福。在志愿者眼里，他是热情积极的小孙，常对社区居委说的话是“我是徐行一块砖，哪里需要你来搬”；他也是贴心周到的小孙，志愿服务遇到天气变化，大家总能提前收到他的着装提醒。
5月20日是孙全伟核酸采样志愿者工作整整一个月了。在“小满”的今天，他核酸采样志愿者的心得体会，体现了他的社会责任感，以及对上海，对嘉定这座城的热爱：
5.20，一个浪漫的日子，也是一个值得纪念的日子。今天是我参加核酸采样志愿者工作正好一个月的日子。
从4月20日第一次到莫里斯小区采样到现在常态化采样站小站长，一个月来已参加采样任务20余场，走过徐行镇6个村、居委，转战采样点13处。采样工作早出晚归，最晚的一次是在华荣集团生活区，收工已是夜里十一点。
4月29日首接去阳性患者所在公寓上门采样的任务。虽然已经受过徐行卫生中心老师们不厌其烦的线上线下实操培训，但在穿戴全套二级防护时，我的心头还是有点担心的。是听到徐行居委主任的关心询问，是看到身边同行的医护老师们的从容，才让我的焦虑和压力退散，保质保量的完成了任务。
连续一个月的工作，采样工作愈发熟练，心中的使命感与责任感也更重了。我切身体会了什么叫“哪有岁月静好，只因有人负重前行”。医护人员、社区基层、志愿者们……每个人都在用不同的形式为徐行人民服务和奉献。
我作为浙江嘉兴红船人，久居上海，更感到浙江上海唇齿相依的亲切感。自己理应成为这样的“逆行者”，只有上海好了自己才会更好。
花从春走过，留下缕缕芳香；叶从夏走过，留下片片荫凉。在这个战“疫”中，每个人留下了战斗的痕迹，我们都在自己的岗位上奋斗过，在自己的战场上拼搏过，相信我们一定能奏响胜利的凯歌，吹响平安的号角。
点滴善行汇聚成大爱。在近一个月来，这支46人的志愿者队伍，总服务时长1400多个小时，服务数万市民。正因为有孙全伟这样有责任感、有担当的市民，身体力行参与疫情防控工作，大家拧成一股绳，奉献一份力，才能让我们这座城市早日恢复他的活力和生机！
核酸检测志愿者心得
我是xx的一名基层干部，在这场疫情防控全员核酸检测工作中担任信息登记员，主要承担全员核酸采样点人员信息录入工作，方便快速追踪问题人员信息，便于采取下一步应对措施。为了保护自己，工作时我和我的伙伴都需要穿着8件全套防护装备，防护装备成本造价高，无法二次使用，我和伙伴们为节省成本尽量不喝水、不上厕所，在防护服里，经常呼吸不畅，脸上耳朵上也会勒出红印，手上闷到起红疹、冻裂的情况时有发生。虽然困难重重，但身为抗疫一员的责任感和使命感足够抵消所有伤痛，克服任何困难。
上下同欲者胜，同舟共济者赢。我们坚信疫情总会过去，正如没有一个冬天不会离开，春天也会如期到来。全力打好疫情防控阻击战，我们一定会赢！
核酸采样志愿者心得
作为一名铁路青年志愿者，从3月20日开始参加抗疫志愿服务，到现在虽然只有短短的两个多星期，感悟颇多。为战斗在抗疫一线的医护人员的无畏和敬业所感动，为坚持在一线工作岗位的工作人员的坚守和奉献所感动，为所有和我一样选择志愿服务的志愿者们的无私奉献精神和情怀所感动。这是我第二年度参与疫情防控系列志愿服务，比起第一次的志愿服务更加难忘。还记得第一次是在2021年初，在福州站出站口做e防控常态化志愿服务，帮助旅客注册健康码并扫张贴码出入站、帮扶困难旅客提行李、交通问询等；在进站口推广电子客票减少进站流程时间，并指导旅客如何使用自动售取票机、提醒旅客佩戴好口罩并保持一米线安全距离。第二次也就是这次，从3月19日朋友圈发现余队的招募信息便报名利用工作之余休息的时间参加抗疫志愿服务活动，也更真切的体会到了一线抗疫的不易。来到北广场做采集员时，刚开始工作的时候说实话穿上了大白隔离服装备着实不舒服不透气，不敢喝水不敢上厕所，一遍一遍的消毒，与采样的医护工作人员一同工作到深夜，直至最后一班列车到达旅客结束收工。这是让我深深感受到了医护人员的辛苦与不易，作为志愿者看到了大家在群里发的各种感谢是对我们志愿工作的认可，也坚定了我们志愿服务的.初心。
从在茶园街道沁河南路核酸检测采样点现场秩序维持、做核酸采样码预登记、核查健康码行程码、身份证登记，象园街道创建无疫小区现场秩序维持、进出登记测量体温志愿服务，到茶园街道疫苗接种点为居民填写疫苗接种信息表并提供咨询指引，再到福州火车站北广场核酸检测采样点秩序维持、核酸采集信息录入工作。红、绿马甲，蓝、白色防护服下的志愿者相互配合，不断指引居民、旅客准备好身份证或采样预登记码，从一条条警戒线围起的通道有秩序地走向“大白”处进行信息登记及采样，一次次的防控工作有条不紊的进行直至深夜，共同形成一道道靓丽的风景线。也践行了我们志愿者互助、服务社会、不求回报的志愿者精神。
核酸检测志愿者心得
近日，因为疫情的加重，郑州开启了全民做核酸检测，当然我也不例外，我跟着妈妈和爸爸来到了黄河路第一小学的检测点。
当时是上午十点，人不是很多，大家先扫了码，随后填写了身份信息，然后排成了一队，十人为一组往里面进，进了检测室，我很紧张，这是我第一次做，我走到了一个全身穿着白色防护服的姐姐面前，我也学着别人的模样，张开嘴巴，抬起头，她拿着一根很长的棉签往我喉咙里捅，顿时一种恶心的感觉从我的喉咙开始蔓延，几秒钟后，那根沾满了我唾液的棉签被放到了一个指定的贴有标签的小管子里，最后我们又排着队回去了。
这次的经历是难忘的奇妙的，我要感谢那些医护人员，他们冒着被感染的`风险为我们服务，也是他们为我们的生活提供了方便，尽管他们穿着防护服戴着口罩，看不清他们的样子，可是他们却是我心中最美的样子。
核酸志愿者心得体会
3月2日晚上，我接到需要抽调医护人员参加支援清河县采集核酸工作的通知后，毫不迟疑即刻报名：“疫情当前，抗疫有我，哪里有需要，我就去哪里！”当晚我和队友们就星夜兼程，驰援清河，一路上我的心情是既紧张又激动。
当到达任务采集点清河县徐阁村时，我迅速行动，做好防护，准备就绪后，立即投入工作。消毒、登记、采样、封装采样标本、整理医疗垃圾，我和村里的工作人员分工明确，有条不紊，认真地为每位居民采集核酸。采集结束后，手掌被防护手套勒得都麻木了。徐阁村是我采集的第一个点位，我们从夜里十一点穿着防护服一直干到第二天中午。后半夜里没人了就坐在凳子上休息一下，一直持续到第二天中午才把整个村子的村民全部采集完成。
第二天我负责的徐阁村变成了管控村，我开始和程文莉共同负责前杜林村。以后的日子里，我们每天都是凌晨三点多出发，一直到中午12点以后才能完成一天的采集任务。很多时候，为了节省一套防护服，我们医护人员在高温中忍着饥饿、口渴坚守着，没有一句怨言。
当地居民们看到我们忙碌的工作，深深地被感动了：“谢谢！”“孩子，你们辛苦了，我给你们送点热水吧！”“你们要注意身体，太心疼你们了！”一句句温暖人心的话语，流入我们的心间，也感动了我们。虽然累，虽然辛苦，但再苦再累也不会改变我们医护人员服务人民的志向和初衷。
能够参加支援清河抗击疫情工作，尽自己的一份力量，使我深感荣幸，也使我深刻体会到人生的价值和职业精神的内涵，我为自己是隆尧县医院的一名护士而骄傲自豪。我们相信疫情终将过去，我们将与清河县人民群众一道，携手共渡难关。
核酸检测志愿者心得
哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前行。
自从关院疫情以来，志愿者，老师们，后勤人员在各个不同的角落，为在校的所有同学服务。刚开始封校的第一个礼拜，我有幸当了一个礼拜的垃圾分类志愿者，后来因为疫情加重的原因，志愿者人数减少。我深知当志愿者的辛苦，现在虽然自己不是志愿者了，但是我每天看到我们楼层的志愿者小姐姐，真的很辛苦，早上很早起来，为我们分发抗原检测物品，分发早饭，到了核酸检测的时间组织我们做核酸，自己课都没上完还要帮我们分发午饭，还有垃圾分类志愿者，每天要把垃圾收集起来，再运下去等等，还有更多我们看不见的，后勤人员，老师们，医护人员们，每次看到，其实都很心疼。
他们就是我们在疫情期间的那道光，爱和希望总比病毒蔓延的快。现在的我们能做的就是配合志愿者们的工作，不给他们添麻烦。愿疫情早日消散，希望如约而至的不只是春天，还有疫情过后平安的我们。
感恩辛苦付出的所有人，谢谢大家！等疫情过去了，我们谁也别再说人间不值得。关院加油！xx加油！
核酸检测志愿者心得
2021年临近年末，在这场“大雪”还未到来之前，回望2021年本以为会在一片平和中结束，可以在年底回家过年，已经两年没有回家过年了，真的体会到了异乡的滋味。
接到紧急集合通知，来不及思索和犹豫，坚定地踏上了这一条“逆行”的路。心中想着，这里已经是我的第二故乡，我要守护我的城。
洋洋洒洒飘落的雪花开启了我的抗疫之旅，25号凌晨接到核酸采样任务，这是我们“战疫”的第一天，在去采样点的路上，入目皆是停泊的车辆，高大的梧桐树下满是落叶。西安一个繁华的古都，从来没有像这样萧条过，心中立刻升腾起满腔的热血，没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，我要守护我的城，为让它恢复往日的繁华而尽力！
核酸志愿者心得体会
此次核酸检测培训学习让我感受颇深。青岛疫情来的突如其来，在这个防疫关键时期，我们身为学生要遵守学校的防疫规定配合防疫工作，而作为医学生的我们更要思考我们能为防疫工作做些什么，于是在学院的号召和组织下我们集中学习并完成考核了核酸采集流程。
一层层的口罩手套和防护服面罩按规定流程穿在身上，憋闷的环境让我感受到了核酸采集工作人员的不易与伟大，仅是一会就有微微的出汗更别说采集人员一穿就是一整天的艰辛。而严格的采集流程一步又一步洗手消毒的过程也让我感觉到了医护人员自身防护的严格。
很开心在认真学习练习后我能顺利完成考核，也希望在需要我的时候我能奉献出自己的一份力，也借此向全体奋战在崇高的.敬意和衷心的感谢！
近几天由于疫情又开始反扑，学校组织了全员核酸，而我，非常有幸可以参加本次核酸检测的志愿活动。活动虽然只有四个小时，但却让我感触颇多。
在活动中，我承担着引导和辅助师生进行线上信息填报、维持秩序的任务。由于人数众多，志愿者们必须大声喊话以让全场听清，总觉得在公共场合大声呼喊是件尴尬的事情，所以开始的我并不敢出声，到后来看着周围的志愿者吐字清晰且十分从容，自己的勇气也提升不少，当然也顺利的完成了自己的任务。
在引导过程中，我发现在无数青年师生之中有些年长的教授和学校工作人员，由于远视和对手机的不熟练，以及外国留学生无法看懂线上的中文表格，会不知所措，而只要我们主动帮助他们，只需伸出手点击几下屏幕，就可以为他们缓解那种不知所措无助的感觉，同时也为他们节省了不少时间。
这种体验是前所未有的，我十分感谢这次志愿的经历也我会一直记着帮助他人的这份快乐，将爱心不断传递下去！
核酸检测志愿者心得
我是一名大一学生，在返乡前期我就有返乡后要为自己的家乡贡献出一份力量的想法，于是我加入了疫情防控志愿者团队，我的工作是负责帮助并教会那些不会预约做核酸的人。
刚开始去的时候还是会有些紧张的，也不知道具体要做什么，又怕自己做不好，与人沟通不到位，表达不清晰，但在进行了一段时间的工作后，我所担心的问题，在不断的工作中一点点的改变了。当我听到我所帮助的人那一声声感谢之后，我感觉我的辛苦是值得的。
身为大学生志愿者的一份子，我们应该团结一致抗击疫情。志愿者活动范围不是很广，但它让群众感受到了社会的关怀，培养了我团结互助，乐于助人的高尚品质。