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高校公共体育课与大学生体育素质培养论文
摘要：
水文通过对高校公共休育教学现状的分析认为。休育理论在休育教学中琴乏应有的重视，休育教学主要强调技术教学。按照规定的几项教材向学生灌枯一些运动技米，导致学生在进入社会后，既无参加休育搜炼的愈识又无科孕地进行休育极炼的知识写方法。作者认为体育教学应加强休育理论和应用方法的内容，以提高学生休育认识术平，传搜朴学健身才法，养成终奔徽炼身体的习惯。
（1）体育理论课时数少。
目前，各院校体育理论基本上是执行1991年国家教委颁发的（全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》征求意见稿（后称（纲要）〕为标准，纲要》规定体育理论课不得少于总学时的这项规定看上去好象比979年教育部颁布的（高等学校普通体育课教学大纲）（后称（大纲））中规定的每学期体育理论教学为2学时多3倍的时数。我们认为（纲要）中规定的体育理论课时数与技术课教学时数还是相差甚大。要使学生首先了解高校体育的目的任务，以及实施目的、任务的基本要求，然后要学生学习科学锻炼身体的方法和手段，加上各种项目简单的规则和技术原理，如此分配下来，1296总学时的理论课，就难以应付，然而1296总学时的理论课对有系统教学的选项或选修班来说就更不能满足。
（2）高校体育理论尚无统一教材。
教材是教师与学生之间的载体，一本好教材能使师生之间的教和学相得益彰。我国现阶段的高校体育尚无统一教材，各院校自行规定教材内容，不够统一，一方面会造成授课内容不一致，院校与院校之间不能及时联系，相互间的交流亦有一定的困难，另一方面也很难保证教材内容和中学知识相衔接，使教师难教学生难学。
（3）技术与理论相脱离。
在高校体育教学中。从制定教学计划，设计课堂方案，都突出了技术教学，相应的体育理论教学被忽视，甚至出现技术教学与理论相脱离。分析其原因有：
一是教师本身思想上对体育理论教学重视不够。
二是有教师认为体育理论课时有限，很难给学生讲清什么问题，理论课教学只是一种形式。
三是有的教师对教材理解不透，教学中难以做到使技术教学与理论教学很好匹配。四是体育成绩的考核往往与体育理论无关。
（4）教学计划不落实在。
高校体育教学中，教学计划不落实的现象时有发生，最突出的表现在雨雪夭，由于相当多的院校无室内场馆，即使有室内场馆，也因数量少，不能满足所有学生的需要，无法进行体育实践课的教学，有些教师不注意利用因雨雪天不能上实践课之机来进行体育理论知识教学，而是通知学生自习或自由活动。就连计划内的理论教学，也由于不考核，不检查而放任自流。
人是生物的，又是社会的。体育是随着人类的生存和发展需求产生和发展起来的。所以对体育不能用单纯的自然科学来解释，也下能用单纯的社会科学来解释，就这一点决定了体育的理论课教学的内容是一卜多学科的知识体系。
（1}体育教学必须按教育理论的要求，确立其教学的目的、任务、阶段性目标1本系和教学内容，通过合理的教学，使学生获得系统的体育理论知识和树立起“终生体育”观念。
（2）体育教学必须以哲学和社会学的理论来揭示说明体育的本质和体育的社会功能二体育的价值以及1本育的效应。通过教学。使学生获得对体育的深层次认识和建立起良好的体育意识。
（3）体育教学必须贯彻马列注意毛泽东东思想来教育学生，使学生形成良好思想品质和逐步树立共产主义的道德理想。本育教学须以仪本解剖学和运劝生理学的知识来让学生了解自身的生理结构，机能和体育运动与入本各器官的发育和生理功能变的关系。
（5）体育教学必须教给学生一定的体育保健卫生和我国优秀的传统养生学知识、促使学}i学全科学锻炼身体和文明的生活习惯。
（6）体育教学必须以心理学知识来解释心理素质与体育运动间的关系，使学生掌握技术、技能的同时，磨炼坚强的意志品质，形成稳定的情感和良好的个性。
（1）建立体育理论教学管理系统。
现今，我国高等院校休育的行政系统就是体育部（教研室夕，而体育部（室）的主要任务是完成体育教学，目前，在全国高等院校中的体育部〔室夕没有专门管理理论教学的系统。多教师认为理论所占学时比较少，用不着搞专门管理工作。大学生已经接受过十几年中小学体育教育，可以说他们在运动技术技能上有了一定的基础，但理论知识却异常贫乏。体育不仅肩负着身体锻炼的任务，更重要的是通过体育促进大学生的身心的健康发展。体育围绕运动实践产生了大量的人体运动规律，而这些规律正是指导身体发展的理论依据。因此体育部〔室夕应专门成立理论教研室，教研部室夕主任应重视管理工作，加强理论教材与教具的建设，并合理地调配理论教学人员，抓好管理工作。
（2）增加体育理论课教学时数和高校体育理论教学相关的学科是众多的，要求掌握的知识量也是很大的。
所以我们认为在体育课的教学中应胆地进行改革，突破《纲要）的框框，增加理论课时数，开拓学生的视野，丰富学生的知识，提高学生对体育的认识和兴趣，强化作为一个社会成员身体健康的重要性，培养学生科学锻炼身体的习惯，达到强身健体的目的。根据国外很多国家（如日本、美国、英国）的经验，笔作提出建议：体育理论课时数应占体育课的25%为好。
（3）统一体育理论课教材。
在我国，高校体育是必修课，高校体育理论是大学生体育课程的高级内容，应当使所有的大学生都能较系统地掌握有关体育的产生、发展、原理、作用、价值以及它的运用。为此，国家应编写统一的教材来规范教学内容。教材的选编原则要科学，即由浅入深，自成体系，道理详实丰富，条理清晰，科学合理。
（4）加强体育理论知识对运动技术、技能学习的指导作用。
身体的运动是体育的主要特证，所以高校体育教学中，技术技能的教学要占重要的地位和很大比重。高校体育教学是学生在校接受教育的最高阶段，所以此段技术技能教学要有一定的深度和难度。这个深度和难度不应体现在让他获得多么高的技术、技能水平上，应体现在让他们具备一定的生物力学知识来理解运动技术技能形成的原理和让他们具备一定的运动生理学知识来懂得运动技术、技能的形成过程对人体的发育发展所起的作用以及学会在体育运动过程中怎样对自身进行测定和评价来获得科学锻炼身体的能力上。总之高校体育教学要充分运用体育理论知识对体育实践的指导作用，使学生在技术技能的学习过程中，真正达到“知其所以然。”
（5）加强电化教学的各种手段，严格考试制度遇到雨雪夭无法上课时，应充分发挥电化教学的作用，利用幻灯片、录像及有声教材来扩大学生的知识面，提高学生的感性认识和理性认识，育助于他们在体育实践中尽快地掌握体育的基本技术、技能。同时要严格体育理论考试制度，学期结束后，必须进行考核，检查学生对理论课内容掌握的好坏程度，可采用闭卷考试的方法。
高校公共体育课与大学生体育素质培养论文
考试的历史由来己久,而且考试的模式也在不断地推陈出新。校园网络考试系统是教育面向现代化的重要途径和重要标准之一。国家在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出,要“大力提高教育技术手段的现代化水平和教育信息化程度。……”可见,校园网络考试系统在教育中的地位与作用十分重要。目前,计算机自适应考试理论(computeradaptivetest,简称cat)的大量研究与应用,以提高考试效率和考试的适应性、科学性。计算机题库系统是计算机辅助教育考试的一种最普遍的形式,它是利用计算机信息存储量巨大、并且便于管理的特点建立起来的一种用于考试的数据库管理系统。在国外,最早的试题库是1968年ibm公司和美国洛杉矶学区共同开发的cts系统。系统最初管理一个美国历史题库,其中贮存有800道题目,能为中学教师生成测验试题、家庭作业课堂讨论题以及课外辅导材料等。在1993年,美国又开展了ocpc计划,利用计算机解决学生作业的问题。随后又开展了课程上网的计划。如美国mit的athena系统就是一个多媒体、分布式、网络综合教学系统。而stanfod大学的v系统和加州berkeley分校的sprite系统都已运行多年,并在不断完善和扩充之中。在考试发展的过程中,随着计算机技术的进步,一些有影响力的考试已经逐渐地实现了无纸化。tofel考试、美国研究生入学考试(gre)、工商管理类研究生入学考试(gmat)等考试都己采用计算机自适应考试的形式。在欧美许多国家,cat己成为教育测试、职业测试和认证考试的主要形式。近年来,在国外主要是在美国出现了一些支持网络考试的系统,比如美国的sylvanlearnintsysteminc,它在全世界一百多个国家和地区有数千个考试中心,提供近百个不同的类型,一千多种考试。印度国家信息技术学院自主研发的在线考试系统,主要注重实践性的操作,于在上海地区进行了测试。还有几个已经投入使用的考试系统分别是mklesson,tutorialgateway和theopenlearningagencyofaustralia’system。
1.2我国高校网络考试系统的发展。
国内计算机网络考试虽然起步较晚,但由于硬件、软件条件也已比较成熟,取得了很大的发展。我国高校教育利用互联网进行网络教学为在线考试系统奠定了良好的发展基础,考试作为教学检验的一大重要环节,各地高校对无纸化考试和网络考试系统的研究也日趋成熟。在1987年成立了中国cai(computeraidedinstruction)学会,在全国范围内开展计算机辅助教学的研究与应用。目前清华大学、北京大学、西安交通大学等高校都成立了cai中心。随着的cai发展,许多考试都已经采用试题库管理系统进行出题,在我国,先后建立了高考试题库、大学英语等级考试试题库和计算机等级考试试题库等。现在,许多大型考试基本上都有各自的由计算机管理的试题库系统,有的还带有自动阅卷系统。为了适应远程教育日益发展的需要,开发网络试题库系统势在必行。11月,高等教育出版社对网络试题库系统进行招标,华南理工大学凭借着其在通用试题库系统研制上的突出表现,以及在试题库研究方面的深厚基础和技术力量,成功中标承担了“大学数学系列网络试题库系统”的设计与开发任务,并于3月圆满完成并通过验收。北京航空航天大学的“在线考试系统”,为该校先进计算机技术研究组于20开发的分布式网络评测与考试系统,主要用于程序设计及比赛,对被评测的用户提交的答案进行评分,并对分数进行有效的管理,考试无纸化,评分自动化。
1.3我国高校公共体育理论课网络考试系统的优势与不足。
计算机和网络的出现影响了现代教育,利用互联网进行教学和测试已经成为各学科改革和发展的重点。传统的高校体育理论课考试以笔试为主,从命题、测试、阅卷到成绩录入都需要耗费大量的时间及人力,应该从减轻教师教学负担、提高教学质量等角度出发,充分利用现代化高科技来进行考试。网络考试系统的优势在于:自身建有强大的试题题库,由专门的管理员负责维护和管理系统运行,对试题有较好的保密性;区别于传统考试,在线考试系统可随机生成不同的测试试卷,即使在同一时间同一考场的考生也无法进行作弊;试题的覆盖面较广,能够真实地反映学生对知识掌握的实际水平;在线考试系统的标准化管理,也避免了人为因素对考试结果的影响,使考试更加公平公正;计算机的普遍使用也为实现大规模考试提供了便利的条件。高校公共体育理论课网络考试系统应该具备的功能包括:(1)考试相关安排:负责学生在线报名,分配考生考号和考场安排,考卷同一回收和考试成绩公布。(2)建立考试题库:收集整理考试试题,制定考卷及试卷分析。(3)在线测试功能:在考生答题阶段能够保证试题显示,记录答案和对答案进行判定。网络考试系统的基础在于考试题库的建立和维护。首先要实现高校体育各项目的题库建设,不同项目授课教师需要共同完成整个理论考试的题库;同时借助多媒体网络课程的实施,实现课程和题库在统一平台的操作,鼓励学生在课余时间能积极主动登录系统学习理论知识,做好充分的考试准备;在题库管理方面要实行权限管理,因此系统管理员要享有对添加试题、编辑试题答案、定时对老旧试题删除的权限,该系统要确保管理员能设置考试时间和考试考题类型。高校公共体育理论课网络考试系统的设计,要实现人机对话,采用简单快捷的操作方式。学生只需要在有互联网的考场就能通过id登入系统参加测试,最大限度地提高考试效率。为方便考生答题,系统应对考试时间和答题进度做相应的提醒,为确保只有没有参加过考试的学生才能进入考试界面参加考试,该系统应当针对不同id的学生显示不同的考试题目。考虑到使用该考试系统的用户安全性,考生登录系统要有唯一的密码,已登录的考生不允许重复登录。在学生考试界面,系统将根据考试时间和学生id随机抽取一定数量的试题生成考卷,每个id的试题都有不同,也能有效降低学生考试作弊的几率。测试结束后系统能够快速有效地进行试卷判定,无需人力再进行判卷,减少了教师阅卷的主管因素,也更能体现考试的客观和公平。考试结束后让学生及时查询考试成绩,真正实现在线测试便捷高效的特点。目前我国已有部分高校开始试行公共体育理论课考试网络化,相对于传统体育理论课考试已经取得了很大的进步,但在运行过程中依然存在着一些缺陷和不足:(1)考试试题分类不明确。体育运动有多个项目,篮球、足球、排球、乒乓球……,体育理论知识也与政治、经济、医学等有密切的关系。由于设计类别较多,很多体育理论测试题目没有经过很好的分类,进而导致体统随机生成的考试试卷不合理,难易程度参差不齐。题库内试题过度集中在某些运动项目上,也会令考试程度偏易或偏难。(2)缺乏有效地管理和实施。体育课在高校普遍课时较少,网络在线课程往往不受学生重视,从而也影响了在线考试系统的应用。管理员对在线测试系统疏于维护和管理,出现在期末时间有大量用户登录时系统容易瘫痪。
2结论与建议。
高校公共体育课理论网络考试系统将授课教师从繁重的手动出题、组织考试中解脱出来,提高了体育教学的效率,对体育教学品质的提升有很大的贡献。网络考试系统作为高校公共体育课理论考试的一种形式,需要与高校体育教学内容相结合。网络技术手段是为应用而服务,高校公共体育课理论网络考试系统也要随着技术的发展和体育教学的思想不断更新而改进。为实现其设计和开发,各高校相关部门应当组建专门的技术团队对已有的网络考试系统进行测评,完善其不足,并进行广泛的推广和应用,从而真正实现高校体育理论课考试的无纸化和智能化。
高校公共体育课与大学生体育素质培养论文
高校作为培养人的重要场所，是全面发展教育不可缺少的组成部分，学校有义务引导学生形成正确的观念或思想，这也是时代发展的需要。总结高校公共体育教学中融入人文精神教育的作用，主要有以下几点。
(1)起到教育指引的作用:高校体育以健体育人为主要目标，通过在教学中融入人文精神教育，具体包括体育的价值、情感、理想、物质条件、制度、道德等，以起到规范学生行为、引导其思想、塑造其现代意识、磨炼其意志力的作用。同时，通过教育使其树立正确的世界观、人生观和价值观。
(2)起到娱乐调节的作用:体育活动具有娱乐性的特点，高校体育教学也以实践活动作为主要的教学形式。因此，公共体育课在很大程度上有利于调节学生的紧张情绪，增添生活情趣，调剂单调的学习生活等。若在体育教学中融入人文精神教育内容，会使学生在参与体育活动的过程中，提高组织活动能力、社会活动能力、人际交往能力、艺术欣赏能力、文化素养等，真正实现寓教于乐的目的。
(3)起到激励凝聚的作用:竞技性是体育运动的一大特征，体育竞赛中必然会有胜败之分，而胜败直接关乎个人、团体、学校的荣辱，这就要求学生在体育活动中尽最大的努力去拼搏、去挑战、去创新、去竞争。教师应引导学生树立正确的体育观，并激励其倾尽全力挑战自己的极限，提高其责任意识。
2．1教师自身注重人文素质修养。
教师在课堂教学中起主导作用，其人格魅力会对学生产生深远的影响。若体育教师仅在课上教会学生体育技能和体育理论知识，而忽视了对学生灵魂、思想、智慧等方面的培养和引导，即忽视了行为训练、意志锻炼、情感体验等，就不符合“以人为本”的教学理念，同时也偏离了教育的本质。因此，教师应首先注重提高自身的人文素养，这是进行人文精神教育的重要前提。教师在教学过程中应塑造一个健康向上、积极进取、知识渊博、情感丰富、品质优秀、行为规范的个人形象，通过高尚的人格魅力得到学生的尊敬和爱戴，并影响和感染学生的思想和行为。例如，教师可把教学的过程看作是与学生一起发现真理、一起进步成长的过程，改变以往知识传授者的姿态，而以研究的态度从事教学活动，启发学生的创新思维。在教学中，鼓励学生多发言，自由表达自己的观点，并可就某一观点进行争辩，使其懂得放弃和坚持的重要性。在此过程中让学生充分感受到实事求是、坚持真理、改正错误、互相尊重、谨慎谦虚的人文精神。
2．2加强传统体育文化的教育。
一个民族的传统文化对一个民族和国家的发展有深远影响，我国的体育文化也是从传统的文化中发展而来的，带有明显的传统文化烙印。我国的传统文化蕴涵浓厚的人文精神色彩，如重视礼仪廉耻教育，注重人文修养、道德标准等，这些都与人生境界、人格理想等紧密相连。因此，加强传统体育文化的教育同样非常重要。例如，太极拳是我国古代就流传下来的一种体育运动项目，其中蕴涵着丰富的传统文化内容，也可以提高学生的思想品格和文化素养。进行传统体育文化教育的关键在于古为今用、取其精华，使用陶冶的教育方式，将体育教学和人文知识很好地结合起来，达到使传统体育文化中所包含的精华理念转化为理想人格的目的［2］。
2．3教学理念的创新。
要想更好地完成体育教学目标，构建“以人为本”的教育观是必然的选择。因为“以人为本”的教育观是遵循人的身心发展规律、着眼于塑造理想人格、发展独立自主意识的一种全新的教育观。这种教学理念着重培养学生的意志力、理想、情感等方面，有助于学生找到和明确人生理想与目标，完善人格发展，以崭新的形象适应社会发展的需求。因此，体育教师在教学过程中，应创新教学理念，改变以往以提高学生体育技能为主的教学理念，更加注重提升学生的内在品质。
2．4注重加强学生的人格教育。
受家庭、社会等因素的影响，如今的大学生很多都存在以自我为中心、自私自利、不顾他人感受等现象，其心智表现很不成熟。因此，作为学生的引导者，教师应十分注重学生的人格教育，使其能够成为拥有良好道德品行的人，培养其换位思考，为他人着想，懂得团结协作、坚持不懈等品格。例如，体育教师在进行足球教学时，应强调团结协作和集体荣誉的重要性，通过灌输这些思想使学生明白足球场并非个人的秀场，而是体现一个团队整体实力和魅力的舞台。另外，加强学生的人格教育，可使其树立良好的科学道德。所谓科学道德主要包括两方面的内容:一是实事求是的科学态度，即不弄虚作假、尊重他人、尊重事实、敢于面对错误或坚持真理的一种态度;二是正确对待科技成果社会功效的态度，即教育学生树立高度的社会责任感［3］。这些品质都需要经过精心的培育才能形成。因此，教师应在体育教学中，通过各种细节融入人格教育的内容，以健全学生的人格。例如，对青年人来说，榜样具有无穷的力量，体育教师可在教学中宣传有关体育明星的事迹，引导学生找寻到真、善、美的真谛，从而树立正确的思维方式和科学道德，以激发学生奋起拼搏的精神。
2．5注重开展体育精神教育。
体育运动作为人类创造出来的文化财富，已成为社会发展的重要组成部分。而体育运动中所蕴涵的体育精神也由此形成，这种精神对一个民族的生存、发展均至关重要。目前，竞技类的体育比赛对全球的影响越来越大，其内涵更加丰富、外延也更加宽广。体育比赛所蕴涵的意义已超过比赛本身，成为一种时代精神，其中蕴涵着诸多的人生哲理。因此，体育教师应十分注重开展体育精神教育，这里的体育精神主要是指“奥林匹克精神”，这是体育教学中人文精神教育的重要内容。教师可在教学活动中宣讲奥林匹克精神，包括讲解体育运动的宗旨、真谛等。通过体育精神教育纠正不正当的竞争观念，启发学生敢于拼搏、正确对待他人、客观定位自己。
3小结。
综上所述，将人文精神教育融入高校公共体育教学中是素质教育的重要表现，更是培养高素质人才的必然选择。为此，教师应十分重视在体育教学中融入人文精神教育，并首先从自身做起，注重提高自身的人文素养，通过实际行动感染学生。另外，在教学过程中重视创新教学理念，进行传统体育文化教育、体育精神教育、人格教育等，也是融入人文精神的重要体现。学校和教师应共同营造出有浓郁人文气息的育人环境。
高校公共体育课调查论文
论文摘要：大学体育课的口的是提高学生对体育活动的兴趣掌握至两项体育活动的技能从而私极地参与体育活动、增强学生体质。而在完成教学口标的过程中体育教师在安排体育课内容时应切介实际从学生现状出发、从学生兴趣出发介理安排课堂密度。在教学的实施手段上应注重以学牛为主体、教师为指导者课堂安排应精讲多练注重实效性和叫行性。
体育是高校全而教育的重要组成部分而体育课堂教学则是实现高校体育目的仟务的中心环节和基木组织形式是高校各类专业人材培养的基础课程之一。因而高校公共体育的目标设置和实现目标的各个环节尤其是体育教学环节的建设是否符合教育目标和体育目的将直接关系到人才整体素质的培养和人才质量的提高。
针对高校体育课内容安排小切实际课堂过程安排小合理课堂密度小够的现状做以分析和研究。
课堂内容的安排应体现性别差异性。
男、女生的活动内容与活动时间以及课堂密度都应有差别。体育课的密度是衡量体育课质量的一个重要数据密度的大小直接影响到体育课的效果。对于非体育专业的学生体育课的密度要适宜过大的密度学生无法承受过小又得小到锻炼的效果。因此合理安排体育课的密度应该是大学体育教师在写教案的过程中着重考虑的问题。
现在有些体育教师在安排体育课的过程中只考虑到体育课的形式小重视学生的活动在整堂课中只注意了整体队形的变化把课堂的重点落在了教师的教和活动的组织上而没有重视学生的学和练大大地减小了体育课的密度一种只有在舞台上才有的小断的队形的变化贯穿了整堂体育课如此的安排表而上似乎课堂组织井井有条但体育课的密度何在，’学生是否得到了充分的锻炼，是否发挥了’学生的自主性，理论与实践相脱离自然无法达到体育课锻炼身体的效果更小能切实地完成教学仟务。可见教师对于体育课的安排和组织以及学生的参与都是极其重要的。
教与学时间分配上的合理性。
课堂的主体是学生而小是教师。教师在备课的过程中应该注重学生这个环节即做到根据体育课的教学目标做到精讲多练。大学体育课的教学对象是在生理和心理上均达到一定程度的青年人而小是处在萌芽期的儿童少年。一些体育教师的课堂教学方法小适当、课堂安排小合理、课堂密度安排过小会异致学生对体育课的厌烦情绪。目前许多学校的调查表明学生最喜欢体育而最讨厌体育课的现状。因此将一分钟的体育课完全控制成“站队变队形一占队”是小合适的要知道体育课小是大型的团体操表演应注重的是学生的身体素质的锻炼。因此精讲多练是体育教师在备课时应着重考虑的。
丰民据共同课学生特点注意教学内容安排上的适宜性。
山于共同课学生与体育专业的学生在教学目标上的小同在安排教学内容上应切合实际小宜定得过高。近期我校正在制定新的教学大纲参照了以往的教学大纲及有些高校的大纲发现有些目标定的过高在正常的体育课过程中根木无法完成。以共体学生选修课篮球课为例在以往的大纲中针对根木没有体育基础的共同课学生包括女同学将一学期的教学目标制订为了解初步掌握篮球的基木战术。实践证明体育专业学生从接触篮球的基木技术到完成战术的学习尚需要两年的时间山此可见原始的教学目标确实过高是在体育课上无法完成的。在课堂的安排上有的教师将目标定为提高耐力将内容安排成。组米跑。我们知道耐力训练是要循序渐进的然而在一至一次课上要达到提高耐力的目标而实施多组的耐力跑也是小合适的。大学体育课的长远目标是通过体育课}句学生传授一至两种体育技能从而使学生在日常的生活中锻炼身体一生受益。而在大学阶段则是为了使学生在学习文化课之余身体得到锻炼、缓解压力、增强体质。现在的大学生多数都是独生子女生活中娇生惯养所养成的普遍的惰性异致了他们小喜欢或厌烦参加体育运动准确地说是一种懒惰。多年学生体质健康测量的数据表现出大二、大四的学生体质相对于大一、大一的'学生有着明显的卜降这一结果与高年级的学生没有体育课小无关系。因此体育课的教学目标及教学内容的安排上要切合实际。健身性与技能性项目将成世纪高校体育教学活动课程的主流。在近现代教育史上对课程问题的侧卜究一直是作为教育改节的核心提出来的因为它小仅关系到学校体育目标的贯彻还直接影响学校课程的设置与改节。课程主要分为学科课程和活动课程两种。在高校体育教学中活动课程占主体地位。
长期以来我国高校体育一直沿用竞技运动教材体系采用培养运动员的教学训练模式来给大学生上体育课山于过分注重技术动作的规范对完成动作的质量标准过高被相当一部分同学视为“负担”从而使他们对体育运动失去兴趣这与高校体育教学的目标相“背离”。教学内容的选择应根据授课对象的实际情况而定高校学生运动基础水平普遍较低再者体育课时少因此应多选择同学们喜欢的、难度较低的、能够满足他们健身、娱乐需求的集体性项目作为活动课程的主要内容。
教师的教学手段应体现出创新性。
体育教师在教学中应以启发式代替灌输式应在游戏中加入技术内容小应要求学生只掌握某一门技术应尊重学生对项目与技术的选择性。体育教育的旧体制和模式的长期沿袭致使广大体育教师思想受到极大的束缚。当前的形势发展和世纪对人才的需求和培养都要求每个教师具有超前思想。未来的世界充满了竞争但所有的竞争归结起来还是人才的竞争。高素质的人才永远是一笔无形的宝贵资产谁拥有它谁就具备了竞争的实力谁就将赢得胜利。高素质的人才必须具备健壮的体质丰富而广博的科学知识很高的应变能力学校体育就是培养这种人才的基础。所以体育教育应该着重于全而素质的培养。
单纯注重课堂形式的安排忽略课堂的效果和教学效果使得体育课失去了其木身的意义和价值是体育课的失败。我国占代的太极讲究“只重其意小重其招”我们现今的体育课也应采取这种“太极”式的方法进行教学小应只注重冠冕堂皇的课堂的形式而忽略课堂效果。深刻理解教学目标和教学仟务用有效的方法展开课堂教学使学生小仅爱好体育更爱上体育课这是一名优秀体育教师应该小断思考的课题。
高校公共体育课与大学生体育素质培养论文
近些年，在《普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神的指导下，诸多高校的公共体育课程教学都进行了一系列的改革尝试，有的还形成了一定的规模和特色，所开设的篮、排、足、羽毛球、乒乓球等大小球类运动以及游泳、太极拳、健身健美操等课程，几乎囊括了所有适合大众运动的体育项目，而且体育场馆条件也有很大改善。但是，在公共体育课的课程设置上仍然存在一些普遍问题。
1.1体育课程时间短，影响了学生学习体育的连续性和终身体育的发展。
据调查显示:大部分高校体育课只限大一、大二开设，三、四年级根本不开或只开选修课。而多数高校由于种种原因，大学生到了三、四年级实际上就不再参加体育活动了，严重影响了学生进行体育锻炼、参加体育活动的连续性，不利于学生运动技能的形成与巩固以及身体素质的进一步提高，不仅影响了大学生的身体健康，也不利于运动技能的形成与终身体育的发展。
在体育课的教学形式上，各高校基本上是以单一的课堂教学为主。即使进行课外体育活动，也只是应付校级或市级等的体育竞赛活动，在一定程度上呈现出无计划、无组织和具有一定盲目性的状态，导致了体育教学的课内外分割。大学生的校园体育文化生活范围相对狭窄，体育运动潜力、运动兴趣得不到发掘，学习的内容得不到巩固和提高，使大学生的学习积极性和创造潜能受到压抑。
1.3选课制度缺乏灵活性。
根据《普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，普通高校体育课的选课制度应遵循按学生的兴趣和爱好选择的原则。这是改革成功的一面，但也出现了学生选课时每学期只能选一个项目、不同学期重复选项的现象，造成难以满足学生的多样化体育需求的局面。现代教育归根结底是个性教育，也就是创造性的教育，大学体育课更应如此，如果连学生的兴趣爱好都不能满足，何谈发展个性，培养能力。针对上述问题，进行了公共体育课程教学模式改革的探索，通过对课内教学、课外体育活动和学生体质测试等方面的改革尝试，以期构建“课内外一体化”的公共体育教学模式。
2东莞理工学院公共体育课程教学模式改革的尝试。
2.1课内教学改革，建立“2－3－2－1”的课程教学的新模式。
所谓“2”，是指大学一年级的课程设置为基础课，每周2学时。课程内容以体育基础知识为主，侧重理论学习。这其中既包括运动项目技术的基础理论，也包括诸如运动人体科学和健康教育学等方面的知识，目的是通过提供足够的理论支持以指导学生体育锻炼，激发学生的体育锻炼兴趣，丰富其体育与健康方面的知识，拓宽学生的知识面，为其终身体育奠定基础。所谓“3－2－1”，是指从大学二年级开始，体育课程设置为活动课，课程学时做出重大调整:即以年级为单位，二年级每周开设3次课、三年级每周2次课、四年级(排除外出实习的学生)每周1次课，每次课时间为单元1小时，而课程内容、课程时间及任课教师则由学生在学期开始前自主选择。改革的目的是，旨在通过压缩课程节奏、增加课程频度、拉长课程维度，并贯之以学生“三自主”(自主选项目、自主选教师、自主选上课时间)的原则，从而更好地调动学生的积极性，培养学生体育锻炼的兴趣，延伸学生的体育经历，在潜移默化中逐渐养成一种体育锻炼的习惯，最终养成终身体育的理念。活动课的课程开设时间，多集中在下午4点以后，即学生的课外活动时间，目的是将课内外时间有效整合，通过“课内外一体化”，促使学生体育锻炼活动的生活化与经常化。与此同时，我们还积极开发以网络课程为主要内容的体育课程资源，发挥教师的主导作用并满足学生进一步提高理论水平和运动技能的追求。在教学手段和方法上，从培养学生终身进行体育锻炼的实际出发，教师主导与学生主体密切结合，激发学生的学习、表现和创造欲望，培养和引导学生积极、主动的进行体育锻炼，引导学生掌握自我设计、自我锻炼、自我评价的方法，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等五个领域得到全面提高。
2.2将课外体育活动纳入体育教学进行统筹安排。
所谓课内外一体化，就是要打破当前体育课程教学与课外体育活动分离的格局，将课外体育活动纳入体育教学进行统筹安排，给学生提供一个连续性的体育活动空间和良好的体育活动氛围，使学生既能学习到相关的体育知识技能，又能丰富其课余生活，陶冶品德情操，提高实践能力。在课外体育活动改革中，我们将课外活动纳入体育教学，建立课堂教学、课外活动、体育竞赛互动的学习模式。使学生能够在体育课堂中学、练，能够在课外通过积极参加学生体育协会、体育俱乐部开展的全院性的体育文化活动，获得额外的课程考评加分，并且对于在体育协会、体育俱乐部中表现积极、技能突出的同学，推荐其参加校运会和其它市一级的单项比赛，根据比赛成绩可以获得期末体育课程免试的资格和相应的考评加分奖励。这种将课外活动、体育竞赛与课堂教学考评相挂钩的方式，极大地调动了学生参加体育锻炼的兴趣和热情，促进了理论与实践的结合、兴趣与项目的结合、基础与提高的结合，使学生养成良好的体育运动习惯、发展特长，并在走出校门步入社会以后，能有1－2项体育爱好或特长，并掌握有一定的运动技能和方法，从而为实现终身体育奠定重要的基础。
2.3学生体质测试改革，构建科学的教学评价机制。
阳光体育是以实施《国家学生体质健康标准》为基础的，因此我们将《国家学生体质健康标准》的测试工作以及相关的素质练习方法与课堂教学内容、课外活动和教学考核有机地结合起来，使课内外一体化的体育活动进一步得到延伸。对于体质测试未能达标的同学，在下一学期不能参加选项教学，而是必须参加针对性开设的身体素质提高课，分层次分类别进行小班教学与指导。对于体质测试达到良好以上的同学，则可以自主选择是否参加下学期的体育课程学习，但必须参加每学期末的体质测试评定，并以此作为考核学期免修的基本条件。如此循环往复，逐步形成鼓励学生自主自觉参加体育学习和锻炼的激励机制。除此之外，我们还将学生达标的状况与进步的幅度也计入到学生的体育成绩中，使之与学生体育成绩的评定、评优、评三好、评奖学金等相结合，作为学生评定或获取各种荣誉的重要参考依据，从而促使学生能从思想上意识到体育学习和锻炼的重要性。由此，我们将大学公共体育课程教学评价标准从传统的出勤、课堂表现、技能掌握，拓展到还包括课外体育锻炼、《国家学生体质健康标准》达标、学生进步幅度等多项内容，使定量评价和定性评价相结合，使过程评价和终结评价相结合，让评价贯穿于整个体育学习、体育锻炼的过程之中，使考核真正成为全面增强学生身体素质、提高运动技能、促进学生身体健康的有效手段。
3结束语。
我们通过在东莞理工学院进行高校公共体育课程教学模式改革的探索，积累了一些经验，取得了初步的成绩，但这仅仅是个良好的开端，切不可沾沾自喜，甚至固步自封。在今后的研究中，我们还将不断借鉴国内外相关研究成果，结合“阳光体育”的时代背景，进一步探索高校公共体育课程的教学改革，力争确保使每一个学生都能够受益，使每一个学生的体育需求都能够得到满足，从而实现每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的美好愿望。
高校公共体育课与大学生体育素质培养论文
【论文摘要】在分析大学生信息素质培养状况的基础上，论速了高校图书馆在大学生信息素质培养中所具有的优势。
【论文关键词】大学图书馆；大学生；信息素质。
l引言。
信息素质”也称“信息素养”．是由美国产业协会主席pauizurkowski在1974年首次提出的。他的解释是“人们利用多种信息工具使问题得到解答的技术和技能。从广义而言，信息素养，就是在信息社会中个体成员所具有的各种信息品质的总和，是认识和表达信息需求并从信息资源中获取利用信息的技能与信息观点、信息意识、知识、伦理综合形成的一种稳定的能力和品质。当今世界已进入信息时代，信息以多种格式呈现，如数据库、多媒体、网页等形式。这就要求大学生认识多种格式信息的区别与价值。了解信息的组织结构，并认识到处理某些特殊信息可能要求特定的信息处理技术。信息社会的基础和核心是知识创新．因而信息素养已成为创新人才适应知识经济社会发展的必备知识和技能。缺乏信息素养的人，难以获取、提炼知识信息，也就难以在知识经济社会中立足。
近年来，一些高校利用信息技术进行教学创新，取得了可喜成绩。许多大学在图书馆主页上开辟了用户教育栏目。采取了不同的手段，开展电子资源利用教育，培养学生的信息意识与检索技能。提高了学生的信息素质。但仍存在一些不容忽视的同题，主要表现在以下几方面：
2.1信息意识薄弱。
信息意识是人们对信息的敏感度、洞察力，即人们能从信息角度出发。去感受、理解和评价自然界、社会中的各种现象、行为与理论，并具有捕捉、分析、判断有用信息的能力。它包括信息接收意识、信息转化意识、信息传播意识、信息保密意识及信息更新意识等。
目前，有一部分大学生缺乏对信息的察觉和认识，特别是新生对信息知识了解不够。缺乏对信息的需求，不知道该如何去获取所需信息。高年级学生对知识的了解往往局限于专业教科书．一般较少去图书馆查阅资料，有的学生根本投有利用计算机网络获取信息的意识。在关注学科现状、动态及发展趋势时往往局限于专业期刊、科技展览，对于专业年鉴、专刊文献却很陌生。他们对信息的价值和作用缺乏足够的认识和理解。信息意识和科研意识薄弱。
2．2信息能力偏低。
信息能力包括信息获取能力、信息加工处理能力和信息技术的利用能力等。许多大学生虽然对信息资源有了一定的认识，但其获取和利用信息资源的能力还处于较低水平。表现在：(1)信息获取能力参差不齐。有的学生已经会熟练使用“专业搜索引擎”获取信息。而有的学生不会利用图书馆丰富的资源。不知道如何获取文献资源尤其是电子信息资源；(2)利用信息无目的。大多数大学生有目的利用信息资源和积累信息资源的能力较差。许多学生阅读书刊通常没有目的和计划。在需要参考文献时，大部分学生还不具备鉴别、筛选、利用信息的能力虽然有的学生学习了信息检索知识，但没有进行相关的练习和运用，信息检索技能不强，仅习惯于利用传统纸质文献，利用电子资源和网络资源的能力较差。
2．3信息道德有待加强。
信息道德是指在整个信息活动中应遵循的道德，它是调节信息创造者、服务者和使用者之间相互关系的行为规范的总和。其内容包括：大学生的信息活动目标应该与社会整体目标协调一致；承担相应的社会责任和义务；遵循信息法律与法则；抵制信息违法行为；在信息活动中坚持公平、真实原则；尊重他人的知识产权；正确处理信息创造、信息服务、信息使用三者之间的关系：恰当使用与合理开发信息技术，做到既保守群体间的信息秘密。又遵守个体的隐私权等。
在传统的社会条件下。人的道德表现直接受到社会与舆论的监督。在网络环境下，信息的传播方式和速度发生了极大的变化。网络的开放性、交互性、隐秘性等特点，使网民的活动不受社会伦理和准则的制约，任何人都可以在网上随便发布信息和获取信息，这时道德观念不强的人往往会做出不符合道德规范的事。恶意下载文件、传播病毒、利用网络盗窃他人的个人隐私等行为在大学生中也偶有发生。因此，加强大学生的信息道德教育尤为重要。
2．4信息素质培养的教学内容过时。
目前。学校文献检索课教学内容过于陈旧，多局限于检索工具的使用方法。多偏重于文献检索的基础知识，较少涉及网络、计算机信息检索与数据库利用知识。随着信息技术的发展，众多检索工具已从印刷型变为机检型。所以，我们应确立以机检为教学的主体内容，手工检索为补充、辅助内容的教学课程，信息素养教育应把馆藏文献利用与网络、计算机检索以及校园网的利用教育联系在一起。
高校公共体育课程创新思路探究论文
第一，高校体育精神文化是高校文化建设的核心与精髓，体现出高校办学教育的思想意识、行为准则与价值观。校园体育精神文化贯穿于高校各个环节的建设与管理，在校园的每一个角落均有所展现，影响着高校师生的体育思想与体育行为，是学生积极努力上进的正面力量。校园体育精神决定着高校师生的体育行为取向，能够有效培养锻炼全校师生的坚强意志，铸造学生坚韧的学习品格，引导者高校体育观的形成，是高校体育隐蔽课程建设目标决策制定的理论基础。
第二，高校体育物质文化是体育精神文化与体育制度文化得以有效实施的基本保障。体育物质为高校师生提供锻炼过程中需要的相关器材与运动场地，是打造体育制度文化与体育精神文化的重要载体，是推动校园文化快速发展的核心物质载体。高校体育物质文化蕴含了高校校园文化建设的基本思想与思维观念，展现出高校师生内在的气质、品行与情感，彰显高校校园文化建设的深刻内涵，是校园体育价值观形成的基础与保障，关系着校园文化体系的建立健全，关系着高校的可持续发展。
第三，高校体育制度文化是校园体育隐蔽课程建设的方向标与向心力，是高校体育行为的重要标准。高校体育制度文化贯穿于高校体育的课堂教学、课外训练、体育交流、体育知识竞赛等各个阶段，是培养全校师生体育意识，实施组织管理与监督制度的重要基础。优秀的高校体育制度文化能够保证高校体育事业发展的各个环节能够有条不紊的顺利进行，一定程度上约束、规范了高校师生的相关体育行为，提升了全校师生的体育意识与综合素质，全面保证了高校体育隐蔽课程建设的健康运行。
体育隐蔽课程主要涵盖物质文化要素和精神文化要素量两部分，是高校依据教育目的、体育教学目标、通过内隐的、间接的方式，经过规范系统设计的体育文化要素的总和。长春市高校体育隐蔽课程建设关系着高校师生体育思想、体育观与价值观的形成，是高校校园文化建设的核心部分，是学校实现全面可持续发展的基础保障，针对长春市体育隐蔽课程现状的调查研究具有重要的实践意义。
高等体育文化建设策略的研究是校园文化建设工作展开的理论基础，科学的体育文化建设策略是校园文化建设可持续发展的前提，针对高等学校体育文化建设策略的研究对校园整体建设具有重要的实践意义。探究高校体育隐蔽课程的建设策略，主要从高校物质文化、制度文化、行为文化、精神文化三个层次进行。
第一，高校体育制度文化实施策略。高校体育制度文化建设属于高校体育文化建设的中层文化建设，建设过程中，要从高校自身的发展方向与发展目标出发，其体育文化制度建设要高度符合高校校园文化建设的整体决策，综合学校各个方向、各个学科的发展特色，从高校自身角度出发制定符合高校可持续发展方向的体育规章制度，健全学校体育活动实施的行为准则，为高校体育文化建设提供制度保障。高校体育制度文化的建设目的是更好的服务高校校园文化的建设与发展，要以高校全体师生为本，管理责任分工明确，其奖惩机制与责任细化到个人，保证高校体育制度的人性化，满足不同素质的学生的个性化需求。
第二，高校体育物质文化实施策略。高校体育物质文化建设是高校体育精神文化与制度文化建设的重要基础，高校的基础设施以及配套设施是校园文化建设的重要组成部分。高校体育文化的建设要高度重视物质文化建设环节，科学布局，为学校师生创设一个舒适的体育物质文化环境，精心设计体育人文景观，优化高校体育人力资源，实现高校与社区之间的体育资源共享，提升高校体育物质文化品位。
第三，高校体育行为文化实施策略。高校体育行为文化建设主要从开放健身体育运动平台、参与经济体育运动、开展竞智性体育运动三个方面出发，系统的进行高校体育行为文化的建设。实践过程中，要深化体育教学改革，全力规范体育教学行活动，全面系统的传授学生必要的体育知识与体育技术，锻炼学生团结合作的精神思维，加强卫生保健知识的传授，增强学生的全面体育文化修养，积极开展与校内外合作的体育竞技活动与体育竞智活动，充分挖掘与发挥学生的潜在体育潜能，推进与宣传体育人文精神。第四，高校体育精神文化实施策略。高校体育文化建设是高校体育文化建设过程的重中之重。体育精神文化建设过程以健康体育文化为建设核心，积极开展相关竞技与竞智的体育活动，多元化发展校园体育文化，增强校园体育文化的内涵与底蕴，灌输学生健康体育的体育文化理念，将体育文化建设与校园文化建设与校园学科建设相融合，为学生形成正确的价值观、世界观与人生观提供重要的导向作用，通过多层次、多方向的文化建设共同推进学校的可持续发展。
（二）高校体育文化建设的实施方向。
经济全球化，文化多元化发展的时代背景下，高校体育文化建设紧随世界经济、政治与文化的发展步伐，体育文化建设逐步向国际化、民族化、科学化、系统化、人文化以及多元化的方向发展。
第一，科学化、系统化的体育隐蔽课程建设是体育文化建设的内在需求。高校体育文化是现代校园文化一种重要的文化形态，与优秀文化的传承与科学精神的延续紧密相关，其深刻的体育内涵涵盖了大量、系统的科学文化知识，促使高校体育文化建设逐步趋于科学化，系统化。
第二，国际化、多元化的体育隐蔽课程体系建设，是高校体育文化发展的关键。全球经济文化一体化的时代背景下，高校体育隐蔽课程建设作为校园文化建设的核心组成部分，与国际文化建设协调发展成为体育文化建设的必然趋势，高校体育文化建设方向逐步实现向国际主流文化接轨，将中西方文化差异进行高度融合，借鉴国外先进的创新经验与研究成果，发展与高校自身办学特色想融合的'体育文化。伴随人民生活水平的不断提高，社会超越了对物质层次生活方式的追求，更加广泛的关注精神层次的生活内涵。高校学生在社会大环境的影响下，对体育隐蔽课程建设的内涵体验俞来深刻，力求实现体育文化的多元化发展，学习人文精神价值，提升体育隐蔽课程建设意识，将体育隐蔽课程建设与课堂教育相结合，实现文化的多元化发展。
第三，人文化、民族化的体育隐蔽课程建设，是体育文化大众化的可观需求。高校体育隐蔽课程建设的整个过程是体现人文主义精神的重要历程，蕴含着社会主义核心价值体系中重要的人文价值，承载着中国优秀民族传统文化的延续。高校体育文化的建设根植于优秀传统民族文化的优秀土壤，展现出具有强烈特色的民族风格与民族文化内涵。高校体育文化构建的文化软环境深刻的影响着高校学生精神层次与物质层次的生活内涵，提升了高校学生的综合素质，塑造高校学生优秀的学习品格，引导高校学生形成正确的体育价值观、人生观与世界观。
三、结论与建议。
校园体育文化是校园文化建设发展的灵魂，校园隐蔽课程文化建设是校园体育文化建设的核心内容。校园体育文化的建设中要高度重视校园精神文化、校园行为文化、校园物质文化以及校园制度文化的建设，以高校全体师生为本，深化体育教学改革，全面规范高校师生的体育教学活动，强化学生具备团结合作的精神思维，锻炼学生坚忍不拔的学习品格，引导学生形成正确的价值观、世界观与人生观。实践过程中，高校隐蔽课程建设与校园文化、学科建设相融合，从学校自身的办学特色与办学方向出发，充分发挥出高校自身的立足优势，建设与社区人民体育资源共享平台，推动高校体育文化的建设，服务于高校的可持续发展战略。
浅论普通高校公共体育课的俱乐部制教学模式论文
“俱乐部”一词，在《现代汉语词典》中解释为：“进行社会、政治、文艺及文化体育娱乐活动的团体和场所。”本文所讲的俱乐部制教学模式，是指体育课以俱乐部的组织形式进行体育教学。体育课俱乐部制的教学模式旨在教学的指导思想方面注重培养学生的体育兴趣，因材施教，提高学生的体育能力，发挥教师的专长；在教学目标上，体现学生的主体地位，调动学生的主观能动性，自己选择学习项目，选择老师，自己确立目标，自己评价，使学生由被动学习变为主动参与；在课程设置上，学校面向学生开设多种类型的体育课程，采取新生一入学即按个人兴趣、志向选择专项，打破原有系别、班级建制，甚至年级界限，重新组合上技能课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，达到学体育知识、技能，增进健康，享受娱乐，参与竞技并进的目的，而将1、2年级课程列为必修课，3,4年级、研究生课程列为选修课；把校代表队及确有专长学生的专项运动训练列为专项的高层次体育课程教学，兼顾特殊学生群体，开设康复、保健为主的体育课程一体化的全新体育教学模式。
教学模式由指导思想、教学目标、教学程序、教学方法、课程设计、考试方法等构成。我们考察俱乐部制的教学模式可否适用普通高校体育教学，其核心就是考核其能否实现现代体育的功能，即学生全面身心素质的提高，终身体育锻炼习惯的养成、符合学习体育知识技能的规律。
2．1俱乐部制学习的递进性，适应体育教学目标的层次性。
对吉林大学级来自21省、市300名大学生在中学(初、高中)阶段体育授课内容、教学形式及对大学阶段教学模式的评价进行调查，调查结果表明：
(1)在来自21个省、市的288名学生中，在初中阶段学习体育的19个项目中14项均有接触，体育项目学习人数最多的分别是篮球、田径、足球、排球、武术、速滑、乒乓球，而对休闲项目(网球、马术)要求场地条件较高的项目相对较少，反映初中阶段体育课教学的状况；而在高中阶段体育项目学习人数最多的分别是田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳项目，仍是休闲类项目较少，同样反映了在高中阶段，简单易学、喜闻乐见的项目开展较好。教学形式，每周2次体育课，每次50min，结果表明，中学阶段学生对体育项目虽然接触不同，但对一项或几项都有学习，入大学后，基本具备了专项教学的基础。
(2)对体育课内容、上课形式的评价表明：传统式，即以自然班上课、教学，以技术、能力为考试标准进行考核，同学对其评价最低，赞成率仅占11％；而俱乐部式教学，入学后即按个人兴趣选专业，按专项能力组织不同层次班进行教学，以个人学习为主，教师为辅，上课时间自己选择，依完成规定的锻炼时间、技能、体能评价体育成绩的教学形式，赞成率达61％。
(3)采用传统式教学与中学教学形式没有更大差异，普修课教学内容比较全面，是对中学所学项目的简单重复，学生既不能产生学习兴趣，又对一些动作难以掌握，接触运动项目多，如蜻蜒点水，很难达到教学目的。
俱乐部制教学根据个人兴趣、体质及运动水平选择项目分层次学习、参加训练，遵循了增强体质、循序渐进的原则，掌握体育技术由简到繁、学习体育理论知识由浅入深的原则，符合认知规律，起到事半功倍的作用。
2．2俱乐部制学习项目的专一，适应了教学目标的系统性。
俱乐部制学习，采取单一的专项学习，在尊重个人兴趣与身体条件和运动水平的前提下，对某一项目进行系统的学习，设置从基础知识、基本技能开始，到学习基本战术或高一层次的技术，以至成为该项目的校一级的代表队或国家等级运动员。即从初级班到中级班，再晋升为高级班，这些晋升是根据个人身体素质、能力及技术掌握的程度而定。身体条件好、技术水平高的同学，一入学即可进行相适应的中级班或高级班学习，甚至进入校代表队接受更高的身体、技能训练。这样一来，使得在中学阶段建立起来的体育兴趣继续提升，使得已掌握的体育技能得以进一步提高。就个体而言，是一个体质不断加强、运动技能不断提高、体育兴趣不断加深的动态过程；整体上就形成这样一个体育教学目标不断提升、递进的体系。
体育学习的目标具有系统性，目标的确立，应根据人体发展的客观实际和掌握体育技能的水平来确定，即根据个体的力量、速度、耐力、灵敏性和技巧等方面来确定，人在身体不同发展阶段应有不同的体育目标，表现出阶段性、递进性、相关性，即身体不同阶段应选择不同难度的不同项目来学习。不同阶段应有不同阶段的要求，小学、中学、大学不但在学习内容上应有差别，而且在同一内容的要求上也不应完全相同，如果说小学阶段是以游戏、玩耍为手段开发体质；而中学应是学习、熟悉多项体育运动项目，增强体质；到大学应真正较系统学习一、两个体育项目，并有一定的特长，成为终身体育锻炼的项目。递进性，指随着年龄的增长，体育锻炼的强度、技术动作的难度都应较中学阶段有明显提高。有目标，才有动力，才有新的进步，才会使兴趣不断提升。所谓相关性的特点，即体育项目尽管有几十项，但都是以力量、速度、灵敏性为基础的，全面提高身体素质并不意味着全面学习所有体育项目，而是在具有基础素质后，再通过专项素质的提高，掌握其他专项技术也就不难了。而且与同一项目的同一层次的同学在一起学习、训练和比赛，由于身体素质条件、技术基本接近，除了便于组织教学，发挥教师专业特长的优势外，更容易激发同学的学习激情，可比性强，利于竞争，充分发挥同学自身的潜能，与其他文化课按所报专业录取，分数相近，在一个起点上学习的模式统一起来。
2．3俱乐部体制学习宽松，适应体育教学目标的灵活性。
传统的体育课每周1次学习，如因身体或其他原因不能参加，就没有弥补上课的机会。俱乐部制使得上课时间大幅度地延伸，从早上6：00至晚上8：30，每周从周一至周六，每次教学时间为60min，每周2次，每学期完成规定的学习时间(比较适合普通学生)，自主确定具体上课时间，使得学生在参与学习的时间上具有灵活性的选择。
管理的灵活性。由于个人体能、技能的基础不同，每个学生可根据自身基础条件参与一个专项的不同层次班级学习，掌握较快的学生可以提前晋升到高一个层次学习；反之，掌握较慢的同学可以在该层次上反复训练；身体条件好、素质好的同学，在完成必修课的同时，还可以选择其他项目学习．灵活管理。
学校应尽可能创造条件设置更多项目体育课程。教师根据自己的专业特长，担当得心应手的项目教学，把标准的示范动作展示给学生，简捷明了地讲解，发挥教师的主导作用。学生根据自己爱好与特长，根据自己的评价，选择适合自己风格的教师。学生可以根据自己的具体情况，如近期学习负担、身体状况，自我调整参与俱乐部的时间，调整运动负荷，这会更好地做到体育锻炼与脑力劳动相结合。
3俱乐部制教学与学生终身体育锻炼习惯的形成。
3．1俱乐部制教学使学生的体育意识上升为专项兴趣。
调查结果表明，经过从小学到高中的十几年的体育教育，大学生对体育锻炼的价值在人生中的重要作用的认识都是比较清楚的，但形成体育锻炼的习惯的人不多。俱乐部制教学，给同学提供了个性、爱好发展的广阔空间，在教师指导下，自己选择学习项目、选择教师、选择自己的学习时间，使得每位学生个人兴趣得到满足，主动性得到极大加强，学生会全身心投入，会利用更多的时间学习。选项课又使得教师的业务专长得到充分的.发挥，教师的标准示范、精炼的讲解，对学生兴趣的促进作用也是不可估量的。吉林大学南岭校区2001一2．002两个学年4262名学生进行选项教学试验，共开设16个项目，第一学期报名参加1274人，占总人数的29．9％，第二学期人数达到2980人，占总人数的68．8％，超过半数的学生自愿地选择专项课，说明这种教学模式学生乐于接受。传统教学模式，教学项目较多，每项学时分配较少，学生根本无法掌握基本技术。只有从简到繁，循序渐进，从基本技术到专项技术逐步提高，从一般身体素质到专项身体素质的不断加强，使学生体验到自己的进步和成就，再参与各类竞赛活动，在竞争与对抗中体验乐趣，不断提高运动能力，不断挑战自己、战胜自己，特别是得到周围人群、社会的承认，就更能体验到体育的价值。即便是跑步，在一些人眼里看似枯燥，但对于有长跑习惯的人来说，则是一种享受、一种乐趣，那种每次活动后的愉悦感、轻松感，只有经过磨炼的人才能体验到。观察也发现，凡是常年坚持体育锻炼的人，绝大多数都坚持某一、两个项目，也是他最喜欢的项目，常常又是有点成就的项目，而很少有每个项目都去参加的人。实践又证明，通过4个学期的专项学习，学生基本可以掌握1个项目的体育技能，随着技能的提高，参与兴趣会更浓，运动的强度也会加大，形成对某项运动的偏好，这时学生会自觉地安排自己的健身时间，终身体育锻炼习惯可能形成。
3．2俱乐部制教学，适应了大学生的身心要求。
所谓的身心要求，是运动者对运动的强烈欲望，在训练中掌握体育技能的强烈的成功欲，在参与运动比赛中的强烈竞争意识和表现欲。运动后身体轻松，心情愉悦，精力充沛，运动成了一种享受，继而形成了一种相对稳定的锻炼习惯，保持锻炼的激情。而俱乐部制教学，由于课程设置多样化、个人学习项目的专业化、学习过程的层次化、成绩考评的综合化，使得学生的欲望得到充分的满足。传统的教学模式下，按自然班教学，开设项目轮转频繁，各项目教学始终是在基本技术上打转转，即使是喜闻乐见的篮球、足球这类课程，在一个自然班教学中，总有一部分同学根本不感兴趣，有一部分同学没有任何基础，也会有部分同学兴趣浓厚、技术较好。在课堂上，老师教的是篮球，某些同学心理想学的是足球，或其他项目。教师在内容的安排、练习方法，难易程度上不得不把标准确定在中间层次，照顾大多数，使得兴趣浓厚，技术、体能较好的同学不能尽兴，甚至达不到提高的目的，无法充分的表现，欲望得不到满足；而对于技能较差的同学，又无能力去表现，甚至没有欲望，教学对象的差异性过大，无论是场地器材的保证能力，还是教学方法的改进。都难以使得每个同学欲望充分满足，体能得到充分调动。
秦勇、翟奕轩二同志对中原工学院级本科生1200学生中进行两轮两种不同形式的问卷调查(选用日本早稻田体育课效果调查表)，结果表明。对体育课的愉悦方面，一年级普修课可能因为运动项目较多，练习的心理、生理负荷较大，也可能是由于场地、安全因素的制约，课堂教学较严格，对学生的身心解放感、参与乐趣、人际交往的体验、对体育课自主思考等项目得分较低；而二年级专项课中，除课时无变化外，其他项目较普修都有提高。在对体育课的评价方面，普修课与专项课相比，协同意识、懂得运动技能的形成规律、心情激动等因素有提高，表明学生对于学习要求不仅仅停留在“自己学”的水平上，更在于“共同学”。在体育课的价值方面，学生对普修中集体配合、集体凝聚力、集体乐趣、利己主义的限制等评价不高，而对于专选课，这几项得分都有明显提高。学生对这两种形式的体育教学的态度变化表明，在完成教学目标、内容的前提下，学生更看重学习的氛围，学习内容的功能、规律，而不是运动技能上的简单传授，更注重心理体验。
每项体育运动都由若干体育动作组成，掌握一个技术动作需几十次、上百次甚至上千次反复练习，要花费大量的心血和气力，随着动作的掌握，也标志着力量素质、灵敏性、柔韧性的提高。俱乐部制教学运作方式给同学提供了掌握专项体育技能的条件，因为专项选修，使得掌握技术动作时间基本有了保证。通过4年的学习，对该项运动从理论知识到实践有了充分的理解，对该项运动产生了难以忘怀的感情，并能自觉地反复实践。
由于俱乐部制教学是按学生个人兴趣、身体条件、技术掌握程度而组织的集教学、训练与比赛为一体的教学，每个同学的起点相近，参与比赛具有广泛性、公平性，更具竞争性。组织竞赛，是所有体育教育过程中最有魅力、最有挑战性的活动，既是对教学效果的检验，也是激励同学努力提高技能、刻苦锻炼的最好手段。同一项目的同一层次学生间的比赛，使得同学们体验到参与竞赛的荣誉，晋升高一层次的胜利，使同学们体验到成就的快乐，身体素质增强，学习精力充沛，学习效果好，对于克服生活、工作、学习中的困难就更加自信，挑战自我、参与社会、征服大自然的信心和能力得到进一步加强。
浅谈足球意识在高校公共体育课中的培养论文
摘要：以往，高校公共体育课过度地强调各项技能测试标准，忽略大学生精神层面的要求，比如，大学生对体育运动的冷淡态度，完全忽视学习者的主观能动性等。人本主义强调以“人”为中心，最大限度地激发“人”的内在潜能。在高校公共体育课渗透人本主义，其核心是强调课堂要以“学生”为中心，尊重人的个性发展，实施个性化的教学目标、教学内容和教学方式。
以往，高校公共体育课过度地强调各项技能测试标准，忽略大学生精神层面的要求，比如，大学生对体育运动的冷淡态度，完全忽视学习者的主观能动性等。为此，高校公共体育课要加强人本主义的渗透。
1．人本主义的基本概述。
20世纪五六十年代，美国心理学涌现“人本主义”流派，代表者是马斯洛和罗杰斯，主要是研究社会生活与人的本性之间的联系，其核心思想是强调以人为本，尊重人的价值，发挥人的内在潜能，最大限度地实现自我价值和创造力。将人本主义的原理运用到教育教学领域上，就是让教学活动坚持以人为本，认识到学习的主体是学生，而不再是老师，重视学生的个体意愿，致力于激发学生的学习兴趣和学习动力，不强迫、不强制、不机械，以饱满的心态进行学习活动，积极构建民主、平等、融洽的师生关系，最后达到高效的学习效果，激发人的全面发展。
明确了人本主义在教育领域的运用后，高校公共体育课为什么也要渗透人本主义呢？
2．1学生层面的必然性在大学考核机制里，公共体育课的分数比例不高，大学生普遍只重视文化科目的学习，长期缺乏身体锻炼，而且公共体育课的趣味性不高，与中学的体育训练无异。因此，为了激发大学生对公共体育课的参与积极性，高校公共体育课务必要渗透人本主义。
2．2教师层面的必要性高校体育教师普遍漠视大学生对体育锻炼的精神要求，比如，沿用中学式的机械训练，课堂氛围不活跃，教学方式生硬，无法做到因材施教。教学过程是以教师为中心，而不是以学生为中心，往往是忽略学生的个体需要。因此，为了激发教师重视学生的个体需要，高校公共体育课务必要渗透人本主义。
浅论普通高校公共体育课的俱乐部制教学模式论文
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确规定：体育基础课中理论知识教学时数不得少于教学总时数12．1％；体育选项课中理论部份占总学时数的13．9％。然而一般高校实际上仅为每学期2—3学时，有时还得不到保证，甚至不下雨不上理论课。这个理论部份教学与实践部份教学时数比例的矛盾，影响基本理论教学任务的完成。
不同专业或学科的大学生对体育基本理论知识的需求不一致，这引起“有些专业想吃又吃不饱；有的专业感到重复，又觉腻烦”的矛盾。例如医学专业对现行的《体育理论教程》中的生理生化知识感到重复；而海洋、海运专业的学生对水上知识和技能又深感不够，有“饥饿感”。
高校体育基本理论内容繁杂，与有限的讲授时间构成矛盾。一、二年级的体育基本理论的讲授课时实际上各为6学时，一年级6学时要求讲授方法，难以完成理论教学任务。二年级的6学时要求讲授46章的94页合计7．3万余字更是十分困难。要求这种高速度的讲授进度，在体育院系的相关学科专业教学也是完成不了任务。
此外，基本理论讲授的教学模式单一，缺乏教学研究与改革。普通高校的体育实践推荐的教学模式有5种之多(“三基”模式、运动处方、俱乐部、“三阶段”课内外一体化等模式)，而理论课前6章只有讲授形式，后一章仅为自学的形式而已。综上所述，为了适应当代知识量剧增，知识更新加快的知识经济时代的需要，在总结和研究国内体育基本理论与实践部分教学的矛盾后，就愈加感到改革普通高校体育基本理论教学的必要性。因此，在设计改革课堂教学环节中，应加强与充实学生自学阅读、提问、讨论的环节，以便在学习途径、方法、方式上为学生主动地学习铺路搭桥，这将是越来越急需研究的课题。
浅谈足球意识在高校公共体育课中的培养论文
摘要：高校体育课程是大学生素质教育的重要构成内容,也是学校教育中体育教育的结束阶段,切实提高大学生体质健康,培养高校大学生体育健康意识,有效促进大学生全面发展的关键途径和方法。高校中的大学生是未来社会发展的主要力量,学生的身心健康状态与高校人才培养质量有着联系紧密,通过分析当今高校大学生体育健康的现状,归纳总结高校体育课程对大学生体育健康意识培养的有着积极影响,在一定程度上为高校大学生体育健康的研究探索提供参考与借鉴的意义。
中国健康教育中心曾发布大学生健康调查数据,在健康饮食与体育运动方面的现状令人担忧,呈现出大学生健康意识淡薄的问题,而高校大学生健康意识的培养和建立是良好学习状态和生活质量的有力保障。高校中的体育课程是学生健康意识培养的最直接和有效的方式,是促进大学生身心全面发展和意志品质培养的重要途径和方法,提高学生的运动技术技能学习掌握,了解运动健康相关的知识,为大学生体育健康意识培养发挥积极作用。
1相关概念。
1.1健康。
健康是生命体存在的最理想状态,传统的健康观念是“无病即健康”,当今人们关注一个人整体的健康,世界卫生组织(who)也对健康有了新的定义:“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。由此可见,大学生的健康不仅仅需有健康的体魄,还需要在心理、社会、智力、道德、意识等方面保持良好的状态。
1.2体育健康意识。
通过总结分析相关文献研究可知,健康意识是人们对人体健康的信念和观念,即人们对健康的价值观和态度。体育健康意识是人们对体育感知觉、思维与判断的总和,体现了人们体育运动总的认识与看法。有关专家学者将大学生体育健康意识分为3个部分,分别是身体健康意识、心理健康意识、终身体育意识,体育健康意识培养的目标则为促进大学能够主动积极的进行体育运动,保持身健康发展,形成终身体育观念。
2研究方法。
2.1文献资料研究。
通过网络检索、cnki数据库、图书期刊等途径查阅与相关文献资料,了解分析健康意识的相关概念。
2.2归纳总结法。
通过对大学生健康问题及健康意识的培养的相关论述进行归纳,总结分析高校体育课在大学生健康意识的培养中的所起到的积极效果。
3大学生运动与健康现状分析。
3.1体育健康意识方面。
随着社会经济的发展,科学技术和物质生活水平的逐步提高,人们对体育健康的认识和关注度逐渐深入,对健康的标准和要求也越来越高。高校大学生走进大学之前,在应试教育的高压之下的高中阶段繁重的学业致使长期以文化学习为中,在体育健康意识方面缺乏良好基础,走进大学后对于体育运动与健康意识薄弱。而体育健康意识在发达国家早已成为人们关注的焦点,大学生健康意识的程度可从一个侧面反映出体育健康教育的不足,这应引起高校体育教育者的注意和重视,也将成为高校体育工作者研究的重要课题与方向。
3.2运动时间方面。
高校大学生在体育运动时间方面的问题主要呈现在两个方面:。
一是运动时间不足。运动时间少成为目前高校大学生出现的普遍性问题。随着社会的高速发展,互联网的.普遍应用,“宅”成为了大学生一种时尚的生活方式,与此同时当下社会竞争激烈的环境中,大学生对于课业成绩的关注也必然高于对运动与健康的关注程度。有研究表明,依据卫生部建议成年人一天的运动量至少6000步的数据判断,有50.2%的高校大学生未达标,反映出大学生在时间分配方面用于体育运动的比例较少。
二是余暇时间不够固定。由于我国高等院校普遍采用大学生选修学分制,由大学生自主选择课程,许多学生的课程时间较为集中或者时间差异较大,致使高校大学生课后的余暇时间不够稳定,无法做到持续开展体育运动。
3.3体育技术和健康常识方面。
良好的运动技术技能够有效提升个人对体育运动的参与积极性和运动兴趣。众所周知,体育知识技能的学习和掌握需要循序渐进的、持续性的、反复性的训练巩固,高校体育课程的开展时间有限,课程中教授的内容和练习的时间有限,无法达到使学生熟练掌握相关运动技能。目前,大学生在课程之后的练习巩固大多为了通过体育课程的考核,而不是真正意义上的掌握某项运动技能。
3.4体育文化氛围方面。
大学校园体育文化氛围可直接影响学生对各类运动项目的参与热情,从校内或校际组织的篮球、足球、羽毛球、乒乓球等各项体育比赛中学生的关注度和参与度,不难看出这是学生们体育生活中的重要关注点,高校中体育文化环境营造是大学生体育健康意识培养的方式之一。
4体育课对大学生健康意识的培养。
4.1体育运动健康知识技能的传授。
高校体育课程是学校体育教育中的最高层次和结束阶段,也是作为大学生在学校教育中学习掌握体育知识技能,体育健康意识培养的学校教育最后一站。高校体育课程不应仅从传统体育理论知识方面引导学生学习,还需结合当今热门的运动项目或学生感兴趣的运动项目进行深入探索研究,避免片面地追求传播知识的量,让学生接受体育知识的内容并可以转化为体育能力,助力大学生体育健康意识的养成,达到体育课程教育的目标。
4.2体育运动兴趣的培养。
俗话说兴趣是最棒的老师,学生进行体育健康意识培养的过程之中,体育课程可通过教育引导的手段,逐步激发大学生对体育运动与健康意识培养的兴趣,形成体育运动需求,教授学生可终身受益的体育知识和技能,在充分激发大学生内在的体育运动积极性和兴趣后,学生可以在持续的体育健康锻炼过程中才可能逐步形成健康意识。
针对终身体育观念的培养是高校体育课程的重要目标,可以帮助大学生提高体育健康意识,养成自觉参与体育运动习惯,增强身体的体质,培养良好的运动能力,树立终身体育观念。高校体育课程一方面关注大学在读期间的体育观念培养,也充分考虑学生毕业后的长远作用,多渠道丰富大学生对体育的认识,提升学生体育鉴赏能力,构建良好的体育文化氛围,促进大学生终身体育意识观念的形成。
5结语。
随着时代的高速发展,物质生活和精神生活达到新的水品,但人们的健康伴随社会压力、生活方式、生态环境等出现许许多多的问题,人们对健康的关注度日趋显著。大学阶段是大学生健康意识形成和稳定的关键阶段,高校体育课程以学生体育健康意识的培养和形成为目标,是实现学生终身体育重要形式,以学生的全面发展为根本。通过体育课学习、引导和帮助大学生掌握体育健康知识内容与技能方法,注重学生的健康全面发展,充分发挥教育的延续性,使学生养成良好的体育运动行为习惯,建立健康意识观念,受益终身。
参考文献。
[2]李淑娇.对大学生健康意识和健康行为相互关系的探讨[j].学习月刊,(16):90.
[8]邢新丽.新课标背景下体育教学对大学生的现实意义——评《21世纪大学生体育与健康理论教程》[j].中国教育学刊,2015(1):130.
浅谈足球意识在高校公共体育课中的培养论文
论文摘要：在公共体育课教学中，准备活动是基本部分的“前奏”，它直接影响着体育课的进程效果，它的任务主要是提高学生大脑皮层的兴奋性，提高机体各器官系统的机能，使之尽快地进入工作状态，准备活动做得适宜，对于提高运动成绩，防止运动损伤事故的发生都是极为重要的一个环节。正确地认识准备活动的作用，灵活地选择准备活动的组织形式和内容，恰当地安排准备活动的时间，这是体育教师必须重视的问题。
论文关键词：准备活动；生理作用；组织形式。
准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习，是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。通过身体的活动来提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动的分析、判断的综合能力，以利于中枢神经对运动器官的有效调节，使动作完成得更加协调、准确，减少失误。通过身体的活动，使运动系统和各种器官预热，使其达到最佳温度，为发挥最大的身体运动能力做好充分的准备。
1提高对准备活动的认识。
虽然准备活动是体育教学任务中的一部分，但是大部分学生对准备活动不重视。学生不重视准备活动的根源在教师。很少有教师经常对学生讲述准备活动的意义和重要性，而在教学实践中也未有目的有意识地培养学生形成做好准备活动的良好习惯。有很多学生认为上体育课没有必要做准备活动，也只想当然地认为准备活动就是踢几下球，射射门或投投篮，就是简单的技术动作重复几次，便完成了准备活动。有一项关于学生运动中损伤原因的调查报告显示，因准备活动做得不充分或不适当而发生的运动损伤排在运动损伤原因的第三位。准备活动做得是否适当直接影响体育教学的效果和学生的身体健康，它可以延长或缩短一个人的运动寿命。体育课的基本任务是增强学生体质，增进健康，全面提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全面发展；使学生掌握体育的基本理论知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的基本技能，养成自觉锻炼身体的良好习惯。因此，为了完成体育课的基本任务，教师要在体育教学过程中，有意识、有目的地培养和教育学生，使他们正确理解、认识准备活动的意义和重要性，掌握做好准备活动的方法，养成良好习惯。
2准备活动的目的。
准备活动的目的是从心理上集中学生注意力，调节大脑皮层，以达到最适宜的兴奋状态；从生理上使氧合血红蛋白分解，增加肌肉的供养，使肌红蛋白释放氧增加，使肌肉粘滞度降低，机械效率提高，加快神经冲动传递，增加神经受体的灵敏性，增加肌肉血流量，减少肌肉、肌腱、韧带及其它结缔组织的损伤，改善心血管对突然剧烈运动的适应性。因为任何物体从静止状态起动，都需要克服其本身的惰性，人体从静止状态进入工作状态，也需要克服其本身的惰性，而这个过程比其他物体的更复杂。为了较快地克服这种生理上的惰性，上课开始，要做好准备活动，逐渐提高神经系统和内脏器官的机能，使学生在正式运动一开始，就能发挥出最好的效率。其生理机制是通过预先进行的肌肉活动在神经中枢的相应部位留下痕迹，这一痕迹效应使正式练习时中枢神经系统的兴奋性提高，调节功能得到改善，内脏器官的惰性得到克服，生化反应加快进行，因此对其后进行的动作练习有良好影响。
通过实验，让受试者进行两次同样的活动。第一次活动代表准备活动，观察它对后一次活动肺通气量的影响，在前一次活动结束后，等肺通气量恢复到安静水平后，再进行后一次活动。从实验结果来看进行后一次活动时，5分钟内的肺通气量都大于前一次活动时5分钟内的数值，这说明前一次活动提高了呼吸系统机能活动后，虽然经过休息，肺通气量已恢复到安静水平，但大脑皮层的呼吸中枢内留下了兴奋性升高的痕迹。在这个兴奋性较高的基础上又开始了后一次活动。因此，同样的肌肉运动能使呼吸中枢在第二次活动中产生较强的兴奋，所以肺通气量较大。这样就有利于后一次运动时得到充分的氧气供应。因此从生理学角度分析，准备活动具有极重要的必要性。如下表1所示。
3准备活动的生理作用。
3．1提高神经系统的兴奋性。
人在剧烈运动前是处于相对安静状态，大脑皮层神经的兴奋性比较低，运动器官的活动能力也没有动员起来，处于这种情况，人体不能适应立即开始的剧烈运动。通过准备活动，肌肉、肌腱会不断地把冲动传到大脑皮层，使大脑皮层神经细胞的兴奋性提高到一个适宜的水平，从而加强了各神经中枢之间密切协调的关系，迅速准确地调节和支配人体各器官系统的活动，充分发挥它们的活动能力，以适应运动的需要。
3．2提高呼吸、循环内脏器官的机能。
肌肉活动时，内脏器官的活动也跟着发生相应的变化，但内脏器官的惰性比肌肉的惰性大。有人实践证明：在不做准备活动的情况下，跑1500米时，呼吸、循环系统的活动要在运动后2―3分钟才能达到最高水平；而运动器官20一30秒即可发挥出最高水平。因此运动前做好准备活动，可以预先将内脏器官机能动员起来，减轻正式练习时内脏器官机能与肌肉不协调的现象，避免由于呼吸、循环机能跟不上而影响肌肉运动的现象。
3．3使体温升高，提高工作效率。
做准备活动时，肌肉组织新陈代谢加强，产热增加使体温有所升高。体温升高又能进一步促进新陈代谢，体温升高1℃，组织的代谢率增加13％；体温升高还可以使肌肉收缩加快，体温升高2℃，收缩速度可增加20％；体温升高，还能提高酶系统活性，加快生化反应的过程；体温升高，还能使血液中的氧气向组织细胞释放，保证氧的供应，并能使神经系统的机能提高；体温升高，还能使肌肉中的小动脉管及毛细血管扩张，减少外周阻力，增加肌肉中血液供应，从而提高工作效率。
4准备活动的内容。
准备活动的内容应根据体育课的内容、参加者的年龄、性别等条件的限制来安排。准备活动的内容和形式多种多样，对场地和器材的要求也有很大的伸缩性。准备活动的动作、路线、方法等内容都有很大的可变性，比如：根据参加者的具体情况和不同要求，活动内容可作出相应的变动，可以是正常的跑、跳、走，也可以是变项跑、跳、走等；可以是严格规范化的，也可以是一般要求的；又如活动路线，可以是直线的，也可以是曲线的。从原则上讲，既要有一般性准备活动以提高中枢神经系统的兴奋性，使全身各个主要器官都得到充分活动，特别是要注意薄弱肌群的活动和主要肌群进入运动状态，又要有专门性的准备活动以加强各器官与神经间的协调。准备活动的内容很多，为了在体育教学、训练中正确地运用准备活动，大致可归纳为三大项。
4．1课堂常规性准备活动。
常规性准备活动是从学生全面发展身体出发，根据教材性质和学生的特点，组织安排的准备活动。它的内容既有逐步提高人体工作能力的走、跑练习，又有保持学生正确体姿、促进学生生长发育的队列队形练习、基本体操等。具体到走、跑的练习次数、时间、基本体操的节数，应根据教材的性质、学生的特点以及气候、环境的不同来确定。冬季常规性准备时间长些，而夏季则短些。作用是集中学生的注意力，活跃课堂气氛，激发情绪。通过练习可以把学生迅速组织起来，思想注意力集中到体育课堂上来，排除一切与体育无关的'杂念，使课堂上的气氛逐渐热烈起来，学生的情绪充分调动起来。渴望运动、准备运动、精神饱满地进入到下面的练习。
4．2一般性准备活动。
这种准备活动要求全身都要活动，要把身体的各部位都照顾到，目的是使运动系统和内脏器官充分活动起来，促进身体发展。其方式通常有徒手操，包括定位的、行进间的、单人双人或多人的、配乐的、持轻器械的体操和游戏等，要求动作规范，节奏感强，使学生具备良好的体姿，为进入体育的基本部分做好生理上的准备。
4．3专门性准备活动。
区别于一般性准备活动，专门性准备活动针对性强并与课程的基本部分所学技术动作的性质和结构相似，它的要求是在一般性准备活动的基础上，做一些持器械或徒手的模仿练习，完整技术动作的练习、辅助练习、诱导练习，规定内容的教学比赛等，为准确掌握所要学的技术动作创造条件。专门性准备活动的时间不要太长，但活动的质量要高。开始时活动量也要循序渐进，不要一开始就突然增加运动强度，这样会使身体出现一系列不适反应。
5准备活动的教学特点。
5．1准备活动应技能化。
长期以来形成的“基本部分重要，准备活动次要，整理部分可以不要”的错误认识，严重地影响了课堂教学的质量。现今准备活动练习与基本教材结合更加紧密，一些模仿性练习、诱导性练习以及辅导性练习，甚至基本教材的部分练习或分解练习，大量地充实到准备活动中来，不仅丰富了准备活动的衔接更加紧密，使学生在准备活动教学过程中，学习和掌握一定的基本技能。比如在篮球教学中的折线跑、变项跑、变速跑、后退跑，或用篮球做各种穿接球的练习等等，即活动了身体，又熟悉了球性。
5．2准备活动应个性化。
培养具有优良品质的合格人才，是现代教学思想的一个重要组成部分，它要求在整个教学过程中，能针对学生生理、心理特点，在教学基本要求的约束下，使学生良好的个性心理特征得到充分的体现。过去准备活动的教学形式比较单一。活动的组织，量的安排等都比较呆板、保守，忽视乃至压抑了学生的个性发展，不利于充分调动学生学习的积极性、主动性，难以满足学生的运动欲望。而今准备活动的组织形式，一改过去由教师统一安排的状况，出现了让学生根据自己的愿望，运用自己掌握的基本知识、技能来进行准备活动的做法。这样既能弥补在集体练习中的不足，也能在准备活动中运动量的安排上体现出区别对待的原则，使学生能充分发挥其主观能动性，并在一定的程度上满足其运动欲望。
5．3准备活动应具有韵律性。
准备活动教学的韵律性是近年来表现比较突出的一个特点。它首先表现为音乐在体育教学过程中的运用。使学生能够更加协调准确地表现动作，提高练习的节奏感和动作运用的实际价值。与此同时，准备性练习节奏更加明快和强烈，各种练习的艺术性较之以往有所加强，心理教育得到了越来越充分的体现。
5．4准备活动的内容多样化。
基于以上特点，准备活动教学的内容和形式都变得更加多样，富于变化。随着课的类型、教材的性质以及课的基本任务等变化而变化。使教学显得更加生动活泼，增加了准备部分教学的实践性。
6准备活动应注意的方面。
6．1加强思想教育，严格要求。
许多运动员损伤的统计材料表明，不少运动损伤是因为事先没有进行准备活动，或准备活动做得不充分、不科学造成的。因此，必须对学生进行准备活动目的性、重要性等内容的教育。另外在教学过程中，对组织纪律性及基本姿势的准确性要有严格的要求。两者缺一不可，只有加强思想教育，严格要求，才能达到锻炼的目的，保证身体的全面发展。
6．2选择好示范位置。示范动作要正确。
示范是为了给学生建立正确、完整的直观形象，在学生的脑海中形成正确的动作定型。只有教师示范正确，学生才能做到操作准确规范。
教师应站在横排等边三角形顶点，学生站队应侧对或背对阳光与风向。如果学生站成半圆形或圆形做操，教师应站在圆形队队型的中心。学生成纵队进行做活动，教师应站在排头的左前方，这样才能确保全体学生看清楚教师的示范，否则会影响学生情绪，从而导致示范效果不佳。
6．3准备活动应层次清楚。重点突出。
教师在组织准备活动的练习中，应把一般性准备活动、专项性准备活动以及为专项服务的辅助练习紧密地结合起来，从精神上、生理上自然地向基本部分过渡，为提高基本部分的练习效果打好基础。如在篮球运球转身的准备活动中，安排一些脚步动作练习，如前转身、后转身等。在短跑的教学中，安排一些各种跑的的项目练习，如小步跑、后磴跑、高抬腿跑、加速跑等。这样安排便于引起基本内容相应的人体生理变化，提高人体有关中枢神经的兴奋性。
总之，科学地安排公共体育课中的准备活动是使一节体育课获得良好效果的基本保证，体育教师应善于运用和组织一节体育课的准备活动，并应给予足够的重视。只有这样才能达到完成体育课的教学，达到全面锻炼身体的目的。
浅论普通高校公共体育课的俱乐部制教学模式论文
论文摘要:运用实地调查法、教学试验法、文献资料法、问卷调查法、个人访谈法及数理统计法对西安市io所普通高校、5所民办高校公共体育课教学现状进行了研究，结果显示:就体育课教学形式而言，俱乐部形式的双选项口模式有利于学生体育锻炼习惯及终身体育意识的形成，符介当前高校体育口标要求，是高校体育改革与发展的必然.
1研究对象及方法。
1.1研究对象。
西安市区10所普通高校、5所民办高校的公共体育教学现状.木侧卜究还以西安外事学院级公共体育课教学实验班500名木科生作为侧卜究对象.
1.2研究方法。
1.2.1实地调查法对西安市区10所普通高校、5所民办高校的公共体育教学进行现场观摩和调查.
1.2.2教学试验法将侧l一究对象确定为试验f,班(俱乐部形式的双选项目模式)、试验b班(选项课教学模式)、对照c班砖统‘乞基’教学模式).选取学号为单数的学生作为avb班学生，山学生自愿选报两个主项目，学号为双号的学生作为普通对照班学生.如果单号学生选项的人数超过每个试验班人数，按学号取前25人，剩余的学生改选第一志愿项目.
1.2.3问卷调查法公共体育教’学模式改节中的’学生发放问卷500份，遍布试验班和对照班的大多数学生，回收了492份，回收率为98.4%,其中有效问卷483份，占发放问卷的96.6%.
1.2.4文献资料法根据研究的需要和目的，查阅相关专业论文、}j籍、教学大纲、教学计划等文i状资料，获取近年来与此相关的侧卜究结果，l{对这些成果加以侧卜究，在了解木课题侧卜究发展阶段和前沿动态的同时，借鉴了一些对木课题有建设性意义的侧卜究内容和方法，l{结合我校实际进行论证.
1.2.5个人访谈法采取随即访谈的形式，了解教师对教学模式和学生对教学、教师、教学评价等各方而的看法.
2结果与分析。
根据实地走访观摩统计，在to所高校中，采用传统‘乞基’教学模式、俱乐部形式的选项形式、课内外一体化教学模式高校数分别为3所,6所,1所，分别占研究对象的30%,60%,10%.从以上小难看出，有超过半数的学校采用俱乐部形式的选项形式，但仍有二分之一的学校沿用传统的教学模式，这种教学模式已经直接影响和i沮碍了学校体育课程的改节.
2.2大学生对参加体育锻炼的`认知水平。
调查显示，教学模式改节试验a班、试验b班、对照c班喜欢和非常喜欢体育锻炼的学生分别为91.3%,93.6%,909%.从调查统计结果可以看出，无论是试验班还是对照班学生对体育锻炼都有较大兴趣和较高需求.再从体育锻炼可以培养积极向上的人生观、公平竞争和精诚合作的回答分析，回答完全同意和基木同意的学生人数分别占总人数的95.1%,945%,932%，从这些数据可以很清晰地了解到，当代大学生对体育锻炼普遍具有积极的态度和正确的认识，有较高的认知水平.试验班和对照班学生无明显差异.
2.3大学生对现行教学模式的态度。
根据调查，’学生对各自现行的体育课的喜欢和非喜欢的比例为试验a班88.8%,试验b班84.5,对照c班36.4%，从上小难看出，教学模式的小同使学生对体育课的喜好程度存在明显差异.
2.4大学生最能接受的体育教学模式。
据问卷统计，有82%,8上2%,84.6%’学生认为自己体育理论知识掌握太少.这说明学生对理论知识还是有相当需求的.但是目前，我校体育基础理论课教学组织形式采用按行政班级授课，专项理论山仟课教师随即安排的方式进行，这种教学组织形式是否受学生欢迎呢?从问卷‘的,’(rj}最喜欢的体育理论教学方式”，结果显示，喜欢这种方式的仅7.09%，而喜欢实践课中有机分散讲授和无固定时间的报告性专题讲座的分别占到了52.82%和42.09%.这种需求与实际之间小统一值得我们深思.因此，笔者提出，实践课中‘有机分散讲授体育理论知识点十无固定时间的专题讲座十体育理论知识校园网十理论考试’的体育理论组织形式.这样的形式有利于学生掌握更多的体育理论知识，能使学生充分认识体育与健康的关系，对于’学生‘终身体育’意识的培养起到了理论指异作用，真正有利于’学生‘终身体育’匀惯的养成.
2.6大学生对体育教师素质的期望。
目前，高校体育师资队伍总体质量小容乐观，首先，一专多能型教师比较缺乏，其次，表现在知识技能陈旧退化，又忽视‘充电”、进修，进而难于胜仟对’,,生体育新知识、新技能的教’学与指异，再次，表现在年龄结构职称结构小合理l;j.调查显示分别有69.7%,627%,65.5%学生表示会对体育课上的项目逐渐产生兴趣但要看教师教法.据笔者了解，学生普遍对技术动作优美、讲解生动有幽默感的教师比较欢迎.这就对我们高校体育工作者提出了更高要求.调侧卜中还发现某些高校体育教师的自身专业素质阻碍了俱乐部形式的教学模式的全而推行.教学是一项融科学与艺术于一身的双边活动，作为高校新型体育教师，除需具有一专多能的素质外，还应加大力度丰富自身理论素质，尤其是走出体育学科，多进行跨学科的交流学习，以免故步自封.这样小仅有利于开阔思路，也有利于体育系统自身的良胜循环.因此，重视对体育教师的继续教育，是提高师资质量、稳定师资队伍、推动学校体育发展的重要举措，尤其是在进行学校体育改节的时候，加强体育教师的继续教育就更显重要.同时针对师资队伍的年龄结构，还要及时为体育教师队伍补充新鲜血液，用新的观念和思想来加速学校体育的改节.
2.7大学生对体育评价体系的看法。
我们应当尽快淘汰单一的刚性评价体系，建立起合乎人性化的多元弹性评价机制l5j.体育课程评价设置要坚持全而评价、突出重点、强调学生自我评价，为进一步进行体育课程改节服务.全而评价就是要对教与学两个方而都进行评价;突出重点就是要通过评价找出教学中教师的薄弱环节，以及对学生健康意识、终身体育有直接作用的定向运动知识、技能进行重点分析和评价;强调学生的自我评价就是使学生真正成为’.a,习的主体，在体育课程学习过程中找寻对自己的认同感，小断提高’学习兴趣，通过这样的评价使得有利于消除学生害怕考试的心理，使体育课真正成为学生喜欢上的无应试之忧的快乐体育课.
3结语。
俱乐部形式的教学模式克服了传统的‘乞基’教学中的以教师为主体，以知识为木，小顾学生兴趣爱好，小考虑学生身心发展规律的‘镇鸭式”、‘匕刀切’’}’j教学模式的小足，真正做到了以学生为木，还学生自山空间、因材施教}ti}.俱乐部的具体实施中双选择项模式要优于单一选项模式.侧卜究表明，俱乐部形式的体育教学在高校具有一定的推广价值.推广还有一定的困难，尤其是自选时阳j的问题，项目、时间过于集中，对教师及场地需求太大，给组织管理会带来诸多小便，所以应注意因地制宜，对学生自主选择进行适当引l}，争取教学效果达到最优化.
浅谈足球意识在高校公共体育课中的培养论文
论文摘要:本文讨论了在高校扩招情况下如何应用负荷价值闲理论保证教学质童的问题，以及掌握负荷标准与体育课改革和建设的关系。
我国的高等教育已由过去的精英教育转向以大众教育为目的，各高校招生人数逐年提高，这给高校的体育课教学提出新的挑战。体育课肩负着培养全面发展的高家质人才的重任，因此在新的条件下，如何把握体育课的教学质量，使每个学生在课堂教学中达到应有的锻炼健身的目标成为新形势下高校公体课教师必须研究解决的问题。本文应用负荷价值阑理论，对体育课教学改革的目标、方法及其在锻炼、健身中的效果作了初步研究。
1运动负荷价值阑是公体课锻炼健身实践的理论依据。
运动负荷价值阑是按一定的心率区间确定运动负荷的计量标准和尺度，是现代健身方法学中的一条基本原理。
1.1运动负荷价值阅的墓本理论。
运动负荷价值阂可用坐标表示，如图1所示。纵轴代表心率，横轴代表一次身体锻炼的时间。5min和110次之交点为a;35min和120次之交点为b;40min和15d次交点为c;10min和140次之交点为d。连接a,b,c,d所形成的平行四边形代表运动负荷有效价值阑，心率为110-150次/min，平行四边形a,、b’、c’，d,代表运动负荷最佳价值闭，心率为120一140次/目min。
运动负荷有效价值阑为阑限内负荷，是心搏量极限区间。在身体锻炼过程中达到心搏量极限区问需要一个发动期，随后心搏量急剧上升，再经过一段时间心搏量进人极限。从心搏量急剧上升到心搏量极限这段数据称之为心搏量极限区间。心率在这一区间的时间达到锻炼总时间的2/3时，健身效果良好;心率在110次/min以下为阂限下负荷，这时心功能还没有充分发挥出来，机体的血压、血液成分、尿蛋白和心电图等指标没有明显变化，健身效果不大;心率在140次/min，每搏输出量最大，机体各组织、器官都得到充分的氧气和养料供应，健身效果最明显，所以称之为运动负荷最佳价值阂。心闭超过150次/min为阑限上负荷，每搏输出量开始下降，每分输出量最大，可安排强度大时间短的无氧代谢练习，对提高负氧债的能力有促进作用。
根据最大心搏量极限区间制定的运动负荷价值阂，把身体锻炼的生理负荷界定在中等强度(有氧代谢的范围内)是极有科学道理的。因为进行中等强度的锻炼时，人体处于最大心搏量极限区间，此时全身组织的血液供应最充分，乳酸的积累最少，增强体质的效益最高。所以说运动负荷价值闭对于全民健身活动具有科学的指导作用。
1,2安排和调节运动负荷的客观标准。
健身的效果主要取决于适宜的运动负荷，运动负荷的大小选择应因人而异。体质好的需要较大的运动负荷心率才能达到闺限以内;体质差的只需稍大的运动负荷心率即可达到阂限以内。因为运动负荷价值阂是根据机体对运动负荷的不同反应(即心率的高低)反馈回运动负荷大、小或适度的准确信息。所以，心率能否达到有效价值阂限以内并保持适当的时间，是表明运动负荷大、小或适宜的客观标准，是安排和调节运动负荷的可靠尺度。当采用某一负荷进行锻炼时，开始阶段负荷心率在阂限以内，这种负荷称之为不适应的负荷。因为锻炼刚刚开始，人体对这种运动还没有产生适应性反应。当用此负荷锻炼一段时间之后，负荷心率渐渐由闺限以内跌落到阂限以下，这说明有机体对该运动产生了适应性反应，若继续用这个负荷进行锻炼就失去了增强体质的价值。为了不断增加身体锻炼效果，就必须增大运动负荷，把被适应了的、跌落到阑限下的负荷再提高到价值闭限以内，从新的暂时性不适应开始，经过一段时间不断强化，达到新的持续性适应水平一。这样，循环往复地超量负荷，使机体不断地由不适应到适应，从一个体质水平达到另一个较高的体质水平，这就是超量负荷的实质性作用。在每一循环中负荷价值阑限并没有变化，而运动负荷和体质水平却不断地加大和提高，这是多次强化所引起的量变到质变的飞跃，是一系列锻炼效果良性积累的结果。
2运动负荷对教学实践的指导意义。
过去在体育课的讲解、示范、指导练习中对运动密度和运动量的安排是比较注意的，那时、只知道掌握运动密度和运动量.还没有健身运动负荷方面的理论知识。在应用健身运动负荷标准之初，曾以为它和运动量标准一样、只是理论上的一种说法，没有实际意义。在开始试探应用之后，感受到了负荷量跟运动量二者标准的内容不同，指标也不同。运动量是以运动的数量计算的'，健身运动负荷量以运动中身体对运动作用反应的量(心搏量、脉率)计算的，意识到了它们是有不同含义的两种计量。经过一段试用，才进一步领悟到运动量是按运动教学需要所安排的运动数量，而健身运动负荷量是按健身实际效果所安排的身体对运动作用反应的计量，二者有实质的判别。由此，引深到对运动量的意义在于合理安排运动教学，而负荷量在于追求健身实际效果的认识。在健身运动中若是不去安排合理的负荷量，这就没有依据保证取得健身的实际效果。在有了这一层认识之后，才领悟到运动量和负荷量二者背后隐含着的本质的联系，即:。
运动量―追求运动教学效果的本质和本质联系。
负荷量―追求健身实际效果的本质和本质联系。
追求运动教学效果要计运动密度和运动量，追求健身的实际效果要计负荷量。单独追求运动教学效果可以不去考虑负荷量，或以运动量为主来安排负荷量。若是追求健身的实际效果，这就首先要确定负荷量，根据负荷量的要求来安排运动量。由此得出这样一个认识，即:。
运动技术教学―(1)运动量，(2)负荷量。
健身运动锻炼―(1)负荷量，(2)运动量。
以增强体质为主，追求健身的实际效果，应该以负荷量为根据，以运动量为条件，这是求得健身实际效果的需要。
3健身运动负荷标准与体育教学改革、体育课程建设。
对体育课进行改革和建设的目标，主要是贯彻“以增强体质为主”的精神，把以前以运动为中心的体系改变到以健身为主的轨道上来，建立健身的体育课程体系。这种改变意味着原来的体育课程目标、内容、形式、方法都要有所改进和变化。目标是内容、形式、方法如何的决定性因素，对健身这个目标起决定性作用的因素是合理的运动负荷标准。多种多样的身体运动形式，要通过合理的负荷标准才能收到最佳的健身效果。
抓住健身这个目标，针对健身起决定性作用的因素―负荷标准，再把体育课的内容，形式、方法联系起来，这就是对体育课进行改革和建设必须遵循的规律。健身运动负荷标准在这种本质联系的线索中是个重要环节，若是脱离了这一环节则运动内容、形式、方法就会与健身这个目标脱节，这就不可能突破以运动为中心的旧体系，只能是运动形态目标的变换，换来换去还是围着运动中心转，还是与健身的目标联系不起来。任何形式的身体运动，它们对身体都会产生某种作用，其作用如何，不决定于运动量本身，健身的良好作用取决于合理的运动负荷。
对合理负荷这个起决定作用的重要环节，充分地去认识它和利用它，把体育课的内容，形式、方法与健身这个目标紧密联结起来，这就可以把体育课程改革和建设引导到健身的轨道上来。正确认识健身运动负荷标准的重要含义，是在实践中进行改革和建设的开始，然后才能逐步导向深人，真正的改革都要由点到线到面按本质联系的规律去串通。
高校公共管理课程满意度调查研究论文
论文摘要：课程建设是高校专业建设和人才培养的基石。作为沈阳师范大学教师教育必修课程的《课堂教学设计》，其课程教学效果如何，主要通过学生的满意度来进行分析，旨在提高教师教育课程的实效性。
学生课程满意度是指高等院校学生作为享受高等教育服务的顾客，将自己接受到的课程服务与自己预期期望相比较，衡量课程服务是否满足自身发展的需要，在此过程中所产生的因满足而高兴或是因未满足而失望的一种感受。学生对课程服务的满意程度通过对该课程的教学目标、教学设施、教学时数和教师教学等因素的满意程度来考查。作为沈阳师范大学校级重点课程《课堂教学设计》的负责人，为了能够更好地了解课程教学过程中存在的问题，精心设计了课程问卷，对学生的课程满意度进行了调查分析，旨在进一步提高教师教育课程的实效性，以期为教师教育课程改革、提高学生的从教技能提供一定的参考。
本次调查对象是教育学专业三年级的学生，男生有8人，占全体学生数的24%，女生有26人，占76%。共发放问卷34份，全部回收且全部有效。
本次调查所使用的问卷是自编问卷，主要涉及课程设置、教师教学、教学媒介等三个方面，测量的维度根据利克特量表制订，分为很满意、满意、一般、不满意、很不满意五个维度。
（一）课程设置的满意度情况。
课程设置满意度包括课程总体满意度、课程内容、学时学分等课程设置情况的满意程度。
对课程总体满意度调查结果显示，有24名学生很满意，占学生总数的70%，而余下的30%的学生认为满意，可见学生对课程总体的满意度很高。
课程内容、学时学分安排、课程目标设计、开课时间安排和考核方式这五个指标的满意度与总体满意度相比略有差异。其中考核方式的满意度较高，58%的学生认为很满意；课程内容的满意度与课程总体满意度一致，而有6名学生认为学时学分的安排一般，4名学生认为开课时间安排一般；只有13名学生对学时学分安排很满意，开课时间安排则只有11名学生认为很满意。在学生提出对课程改进或加强的建议中，有13名学生认为课时相对较少、有些紧张，知识内容无法扩展，应适当增加。
可见，在课程设置方面，学时学分安排和开课时间安排是需要进一步完善之处。
（二）教师教学的满意度情况。
对教师满意程度的调查包括两部分，第一部分是对教师个人素质满意度的调查，包括教师的总体满意度，教师专业知识、教学技能、教学态度和教学方法手段的满意度。
调查结果显示，30名学生对任课教师的满意度评价是很满意，占总数的88%，31名学生对教师教学态度很满意，占91%，教师教学技能和教学方法手段很满意的学生人数略少，但也达到了76%。从学生对教师提出的要求或希望中，学生都对任课教师的素质表示赞赏，并希望得到老师更多的指导，可见教师的个人素质获得了学生的广泛认可。
第二部分是对课堂教学的调查，内容包括课堂教学组织形式、教学效果、理论实践学时分配的满意度。从调查结果中可以看出，在这三个指标中，课堂教学组织形式很满意的学生数达到了70%，对课堂教学效果很满意的学生为50%。对于理论和实践学时的分配，大多数学生认为应该增加实践内容的学时，让更多的学生可以得到锻炼，并且希望能够到实际的工作岗位中锻炼，真正体验到教学的氛围，增强实践的效果。
（三）课程传播媒介的满意度情况。
本课程传播的媒介主要是网络课程平台和教学课件。调查结果显示，学生对这两种媒介的满意度情况是：学生对教学课件的满意度高于网络平台，可能是因为已经很熟悉这种传统的教学方式，而对于接受新生的事物还需要一定的时间和过程。也有学生反映网络平台不是很稳定，影响了使用。
总之，本次调查结果显示：学生对本门课程的满意度很高，从调查的三个方面总体来看，教师教学的满意度最高，且大大高于课程设置的满意度，课程设置中的开课时间安排是满意度最低的指标，其次是学时学分安排的满意度低。
（一）反思。
《课堂教学设计》是一门专业必修课，其目的是使学生掌握课堂教学设计的基本内容和要求，并能够结合理论，具体设计课堂某一环节，最终达到课堂教学综合能力的提高。
本门课程的讲授是以学生为中心，教师是指导者，学生的实践操作是获得知识最有效的方式，在实践操作中获得感性认识，获得真实的体验，因此本门课程的教学组织形式是正确有效的，也得到学生的认可，这种安排使实践与理论教学相结合，能够将理论与实践联系起来。
存在的主要问题：首先是课程学时有限，不能安排过多的实践课，不能让每名学生都有实践教学的机会。这个问题是实践性较强的课程普遍存在的问题，根本的问题并不在于增加课时，而在于教学模式、教学手段的改变，提高教学效率、增强效果，提从而使每名学生都能获得实践的机会。另外，课程的学习不应仅限于在课堂教学时间进行，应充分扩展学习时间，充分利用课余时间，增加有效的学习时间。其次，网络教学平台没有充分利用，一个原因是学生没有适应这种先进的.教学方式，二是网络教学资源还有待进一步完善。
（二）前瞻。
本门课程将继续本着“教学做”合一的理念，并不断完善“双结合”的教学模式。
“教学做”合一的理念要求教师继续钻研教学方法，根据学生的学习方法来改进教学方法，而学生则要根据教师的教学方法来学习，从而使教和学相互促进，达到教学的目的和效果；让学生在做中学，通过实践，学生可以将学习到的理论知识应用到实践中，同时在实践中遇到的问题也可以寻求理论的帮助，从而使理论与实践更好的结合，并促进理论知识的掌握和实践能力的提高。
“双结合”的教学模式包括三个方面：
1.课堂训练与社会实践相结合。本门课程重视学生职业实践能力的提高，师范院校的学生将来从事的职业是教师，作为教师不仅要掌握专业知识，同时要具有教学的组织和管理能力，更重要的是课堂教学经验的获得，教学课堂设计这门课程的开设正是为学生提高课堂教学实践能力，给学生提供获得课堂教学经验的途径。因此在课堂教学过程中要充分发挥学生的主观能动性，调动学习积极性，充分利用有限的课堂时间，增加学生实践练习的机会和效率，使学生在实践练习中获得直接的教学经验。另外要组织学生到中小学，向经验丰富的老教师学习教学经验并进行课堂教学实践，使课堂与社会实践充分结合。
2.教师讲授与学生自学相结合。本门课程的主要授课形式是教师进行理论知识的讲授，今后将不断探索教师讲授和学生自学相结合的形式。与课堂教学相比，学生自学更能够发挥主动性，更具有针对性。每个学生都有自学的能力，当学生自主的投入到学习中时，学习效率更高、效果更深刻。学生自学可采取个人自学和小组互助自学的形式，首先学生通过个人自学获得基础的理论知识，然后将自学过程中遇到的问题与小组成员进行互助讨论，从而排除学习障碍。学生自学不仅适用于理论的学习，也适用于实践训练。课堂时间有限，不能使每名学生走上讲台展示的机会，而小组互助自学就可以解决这一问题。小组成员可利用业余时间进行实践训练，并可以进行互相点评，从而增强实践的效果，有效地促进学习和发展。
3.传统教学手段和现代教学方式相结合。本门课程采用课堂讲授和多媒体教学的方式，多媒体教学采用两种教学媒介，传统的教学课件和网络教学平台。比较传统的教学课件被每名学生所熟悉，课件的利用也比较充分，而网络教学平台作为现代的教学方式，是新生事物，其强大的功能并没有被学生熟知，并没有被充分利用，所以本门课程在今后要将传统教学手段和现代教学方式结合起来，尤其重视网络教学平台的使用。
今后将逐渐完善网络教学平台中的教学资源，不仅有学生课堂学习所需的知识，更应该有学生身心发展、职业素质提高所需的知识，使资源更加丰富、形式更加多样；要积极引导学生利用网络教学平台，对学生进行适度的培训，让学生了解网络平台的功能、特点及先进性，指导学生充分利用网络平台与教师和同学进行交流，使网络教学平台成为学习交流的基地。
高校公共体育课与大学生体育素质培养论文
摘要：高校公共体育课教学是高等教育内容的重要组成部分，对全面发展高层次人才的综冶能力起着非常重要的作用，所以明确学校体育的任务，提高体育教师的素质，改进教学方法和教材内改革价重点内容介任务。
前言。
高校公体课教学是高校教育的重要组成部分，肩负着培养全面发展人才的社会使命。随着《中国教育纲要》的实施，对高校体育教学提出了更高的要求。教学中既要注重近期效益，使学生掌握体育的基本知识，基本技术和技能并增强体质；又要着眼于未来，考虑到学生的远需要，使学生“终身享用”。因此，高校公体课的教学不能沿用旧的教材、教法和手段，需要大胆创新和改革。
1明确高校体育的任务，提商教师素质。
教育的根本任务是面向未来，培养人才，为现代化建设服务。而高校体育的任务是增强学生体质，提高健康水平，向学生传授体育运动的技术、技能及体育保健的基本知识，指导学生科学地进行身体锻炼，培养学生对体育的兴趣和终身进行体育锻炼的能力，提高学生体育修养，促进学生个性全面发展。因此，做为高校的体育教师应牢记高校体育的任务，提高自身素质。首先，体育教师要拥有教育家具备的高尚品德和渊博的知识，努力在社会学、心理学、生物学等方面丰富自己，成为合格的教育家；其次是提高运动技术水平。体育教师是学校体育的组织者和实施者，学生知识的获得。能力的提高和运动习惯的养成都离不开体育教师的精心培养和教育，体育教师的工作态度、知识、能力、专业特长及工作质量对调动学生学习的自觉性、发展学生个性、培养学生体育兴趣爱好，形成良好的运动习惯都有重要而直接的作用。因此，体育教师必须提高自身素质和教学工作能力。致力于教学改革，更新观念，瞄准现代体育多元化、全方位教学目标，探索体育领域内在的规律，推动学校体育的改革和发展。
2改革教学方法和教材肉容。
2。1注盆情感教育，创造和谐的学习氛围。
俗话说：“亲其师，才能信其道”。因此，在高校体育教学中要注重情感教育，教师要以情感人、以情育人，做到尊重学生、关心学生、爱护学生、耐心帮助学生，从而激起学生的情感，使教师在学生的心目中树立起可敬、可亲、可爱、可信的形象，激发学生的学习兴趣。大学生善于思考，求知欲强，渴望成才、教师在教学中，要善于抓住时机，有效而恰当地运用好诱导法和激励法，去激发学生的内潜力。及时发现他们的闪光点，适时加以表扬和鼓励，增强学生的自信心，给予学生“学会了”的快乐、’‘提高了”的欣慰，激发学生的学习热情。
2。2加强理论课教学，强化健身愈识。
大学生是思想活跃、自理能力较强的群体。因此，对大学生而言，“知识“，是激发他们行为的动力，是情感和自觉性的重要基础口所以，在教学中开设具有一定水准和针对性较强的体育理论课程。对提高大学生的体育文化素养和强化健身意识极为重要。在教学中使大学生了解和掌握人体生理变化规律。懂得锻炼身体的方法以及体育锻炼对身体的良好影响。并加大实例来说明锻炼身体对学习和工作的积极作用。加深体育知识层次。扩大知识面，讲授常用运动项目的规则、裁判法及运动生理知识和卫生保健常识。使学生认识到学好体育、增强体质是社会发展和人类进步的需要。真正认识到体育锻炼的重要性，树立正确的体育意识。
2。3视培养学生的体育能力，发展学生一技之长。
体育能力包括基本活动能力、自我锻炼能力、自我调控能力、社会交往能力、体育审美能力、体育欣赏能力等。体育教学对培养学生的体育能力具有独特的作用。因此。在体育教材上，要选择符合学生生理和心理特点、又能较全面地传授体育理论及实践知识和技能的项目，使其具科学性、健身性、娱乐性、社会性于一体，强调适合以终身体育锻炼项目为主要内容。如：健美操、韵律操、武术、各种球类等，提出每个学生至少掌握两种以上的健身方法，以适应未来生活的需要。在教学方法上，要因材施教，区别对待，注重培养学生的自我锻炼能力。强调机动灵活、不拘一格。通过教师形象生动的讲解和准确优美的示范及教师的诱导点拨，激发学生的学习动机，促使学生进行实践探索。在教学组织形式上，教师要全面考虑教材内容和学生的特点，做到统筹安排，相互配合。突出民主化、快乐化的特点。让学生组成学习小组或结成对子，在课中进行比、学、赶、帮活动，并以分好的小组或结好的对子进行教学比赛，使同学们掌握动作并培养自我锻炼能力。
2。4加强课外活动管理，丰富学生业余体，生活。
课外体育锻炼是学校体育工作的一部分，我们应把体育理论课、实践课和课外体育锻炼作为学校体育的一个教学系统口理论指导实践、实践需要不断地反复锻炼才有成效口由于公共体育课的教学时数每周只有2学时，这对增强学生的体质来说显然是微不足道的。因此，必须加强课外体育锻炼，养成学生终生锻炼的习惯，只有这样才能增强学生的体质，达到学校体育的远期效益目标。
2．5加强课堂管理，完善教学制度。
俗话说：“没有规矩，不成方园”，体育教学也是如此口为提高教学质量，培养学生自我锻炼能力和终身体育意识，应从体育课人手，建立课堂常规，严格课堂纪律、加强教学管理口学生人学后，应把教学内容与教学要求向学生讲清楚，特别是考勤纪律、考核标准、服装要求、女生例假等要做出明确的规定，在教学中严格执行并互相监督，使学生在思想上引起重视，在制度的保证下认真锻炼身体，养成良好的运动习惯。
3结束语。
随着教学改革的不断深化，教学质量和教学效果都会有很大的提高口高校体育不仅要保证学生在校期间不断增强体质和顺利完成学业，同时还要培养他们的体育意识，自觉接受健身教育，掌握正确的健身方法，树立终身体育观念，为学生走向社会后科学地、自觉地、独立地进行体育锻炼打下基础。
浅论普通高校公共体育课的俱乐部制教学模式论文
论文摘要：对俱乐部制教学模式与体育教学目标的实现、学生终身体育锻炼习惯的形成关系进行分析，从而验证俱乐部制教学是普通高校公共体育课教学较为适用的模式。
全国“普通高等学校体育课程教学指导纲要”(以下称“纲要”)是国家对大学生在体育课程方面的基本要求，是新时期普通高等学校制订体育教学大纲．进行体育课程建设和评价的依据。“纲要”对体育课程的性质、目标、结构、内容与方法、评价及课程的建设与资源的开发等方面均作了较为明确的规定。如何实现“纲要”提出的目标，构建何等教学模式来实现，通过问卷调查、查阅文献资料与实践研究认为：俱乐部制教学模式是实现纲要总体要求，完成现代体育教学功能较为适宜的形式。