作文是一种表达思想和情感的方式，优秀的作文可以给读者带来深入思考和共鸣。以上是小编为大家推荐的一些优秀作文范文，希望能对大家的写作提供一些借鉴和思路。
假期活动方案
过开展青少年防溺水宣传教育活动，进一步健全我校防溺水安全教育体系，强化家长对学生的校外安全监管意识，提升教师、家长对维护青少年儿童健康成长的重视程度，有效遏制青少年儿童溺水事故的发生。
组长：
副组长：
成员：
1、组长陈x主要负责统筹、协调各部门开展工作督导，督促落实工作职责。
2、副组长负责组织全校学生的防溺水安全指导工作，发布相关防溺水信息。兼负各班防溺水宣传教育工作开展的督导。
3、德育处郭x、何庚良负责防溺水宣传教育，统筹安排防溺水工作的开展，材料整理、上报、存档等工作;筹备、召开家长会或通过发放致家长一封信等形式向家长做好防溺水安全知识宣传，提升家长的安全监管意识，并收集相关资料。
4、总务处杨x、何铖华负责校内及校园周边环境安全隐患排查，制作相关警示牌;。
6、各班主任通过致家长的`一封信及家长会、主题班会，向学生及家长开展有关的安全教育，推动防溺水安全知识的普及，强化家长对孩子的安全监管意识，确保安全教育无死角。
1、加强学生安全宣传教育。
利用国旗下的讲话、主题班会、校园广播、板报文化栏、校园网站、微信公众号、家长学校、致家长的一封信等宣传平台，开展“十个一”安全教育活动，提升学生的安全防范意识。强化六不：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游戏;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免盲目施救，要立即呼喊寻求成人帮助。
2、家校互动，提高家长的安全监管意识。
为了进一步扩大防溺水安全工作效应，提升学生的安全监管力度，及时发动家长参与到防溺水各项工作中，主要通过防溺水致学生家长的一封信、班级微信群、qq群等形式向家长宣传有关青少年儿童防溺水的各项安全措施及信息。致家长的一封信确保发放到每一个家长手中，回执单签字存档。
3、加强家庭、学校、社区的联动教育和监护机制，建立防溺水工作台账。
假期实践活动
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。 大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
步入大学以后的第一个假期是应该好好充实的一个机会。回到家后开始计划应该如何充分利用好假期多做一些有关专业方面的学习，我是一名大学生，有幸恰逢盛世。有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在2019年的寒假,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。通过父母的帮忙进入了一家动画公司开始学习。
在大学中只是一个小社会，可是真正进入了社会中工作却发现与学校中感受到的完全不一样。来到公司后看到每个工作人员都坐在自己的电脑前投入的工作着，看着他们熟练的运用着动画制作软件，画出自己啊满意的效果，心里很羡慕也开始着急自己如何能有他们这样的能。自己站在他们旁边看着他们一步步的操做着电脑，运用自如的去完成一些画面效果。自己也找了一台电脑去尝试做一些photoshop图片处理，可是发现自己还差得太远。
中午午休的时候终于可以向他们请教一些专业方面的知识了，他们也很热心的回答着。我说出了自己的焦虑，也对他们的技术表示出无比的崇拜。他们都说东西要一步步的学习，不要心急，而且熟能生巧。与他们的交流中也明白了一些在学校中学不到的东西，比如社会中的一些为人处世，大学与社会的种种不同。自己应该在大学中培养一种怎样的能力，应该如何提高自己的专业水平，应该如何充分再利用自己的课余时间。大学很多时候是需要自己自己学习的，充分利用好课余时间往往能完成很多事情，学到很多东西。自己听了这些话后也重新思考了开学后该如何充分的利用时间。
下午他们又开始忙碌起来自己的工作，看着他们投入的身影觉得自己要学习的东西还是很多，自己尚缺少的一些品质应该如何加强，对工作的投入，对大学的规划等等……大学是进入社会的最后一个阶段，也是最能充实自己的一个阶段，该如何好好的计划大学的四年生活，利用这四年时间在专业方面逐步的提高，好好地去多学习一些知识，无论是专业或是与周围同学相处等方面都是一个锻炼的过程。
自己也通过一天的学习对自己应该度过大学生活又有了一个重新的思考，也在心中重新规划了自己下一步前进的方向。总结出了一些经验和道理。
以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次寒假的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的实践是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
大学生假期社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。因此我们一定要积极参加社会实践活动，努力奋斗与领悟，通过不断地磨砺与锻炼来增加个人实践能力与道德行为修养。
假期活动总结
假期的尾声已经靠近我，我却显得格外的平静，心底荡漾着的是生活这条长河，那汩汩的水流就像这每一个个假期一样，让人眷恋，又让人深思。对于孩子们来说，我变得老成了;对于年轻人来说，我沉稳了;对于年长者来说，我长大了;而对于我自身来说，我在渐渐找寻到了自我。
这个假期，我实践了大手拉小手的活动，做了义务家教，帮社区里一些小朋友补课，给他们讲有趣的故事，陪他们玩一些新鲜的游戏，但他们也有很多缺点：比如不好好用心写作业，字迹潦草等等，在家长的帮助下，我也对他们进行严格要求，有一个孩子改掉了作业拖拉的坏习惯。家教生活让我想到了很多东西，得到了很多感触，现在大多数家庭一般生活很优裕，孩子生长在如此的环境里，个别甚至不会去吃苦。上学放学有人接送，提出的种种要求都会得到满足，甚至连自己的房间都会有人整理打扫。生活如此安逸，就很容易养成懒惰的习惯。因此，从小培养孩子的吃苦能力很有必要。毕竟，吃苦耐劳，艰苦朴素可是咱中华民族的优良传统!这几十天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，身体力行,才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识;还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会我想会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。
学校还要求我们开展一项社会调查，现在越来越多的人为了方便节约时间，网上购物越来越贴近人们的生活模式，网络购物的兴起，正悄然改变着社会的商业结构和生活方式。由于大学生接触网络比较多，所以我对大学生网上购物进行调查。调查结果显示，说明大多数大学生在网上购物还不是很普及，但潜在很大的发展空间，现在大多数主要还是依靠传统的购买方式，网上购物越来越能被大家所接受，受大家所关注，具有很好发展前景。另外，调查结果也表明，大多数大学生对网上货物的质量和售后服务持有怀疑与担心，对网络全性问题也比较关心。
我实践的单位是我们县的一个建筑公司，开始时，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里逛逛那里看看，过了两天单位里的老会计要打一份东西，可是打字不快，我毛遂自荐，顺利完成。自那以后，实践的大多数时间我都做文员的工作，空闲的时候就教教老会计打字什么的，在自己力所能及的范围内，也争取为单位尽一份力。有些时候还会做些杂务，比如打扫卫生等，这些并没有谁要求我去做，但是必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
每一次假期都给人以不同的体会，这不仅是因为我们自身在不断的成长进步，也是基于我们社会的不断发展和进步。就像每年都有一台新的春节联欢晚会，每一台春晚都有不同的主题，每个主题都有不同的看点一样，我们周围的一切都在发生着巨大的变化，也许我们根本不用去亲身实践报告，只要用心留意身边的人和事，用心体会社会的是是非非，我们就足以给自己的假期画上一个完美的句号了。
假期活动总结
国庆长假正值秋收农忙之际，对于农村小学生来说，这8天长假，孩子基本上处于无人管理的状态，这就使孩子存在很大的安全隐患，加之家长农活较忙，无暇顾及孩子的学习，这就会使一部分学生不能按时完成老师布置的作业。为此，我校根据镇教办的要求，结合本校实际情况安排了假期自主互助学校小组活动。现将活动总结如下：
首先，放假前各班主任根据居住区域，每4-5人划分为一个学习小组，小组成员基本按照学习情况优中差进行搭配，每组选出一名自制力强、学习能力棒的同学做组长，负责记录10月4日-8日小组成员按时参加学习的情况何在学习中遇到的疑难问题，并且每个小组的学习地点是固定的，以便老师及时进行巡查指导。
其次，学校对假期小组学习活动中，教师活动情况作了详细地、合理地安排，让每位教师既能照顾到自己的家庭又能在规定的时间内进行活动。
再次，在假期里，每位教师根据活动时间安排，及时到各学习小组巡查指导，在指导的过程中，把学生遇到的疑难问题进行了详细的解答，使学生虽在假期，但却有了跟上课一样的收获，并且老师的巡视，对那些学习懒惰的同学来说，是一种督促，他们会为了害怕老师查到自己而积极的认真完成作业。最后，老师在巡查指导的过程中，有了和学生家长沟通的机会，使老师更好更全面地了解学生，加强了老师与家长之间的联系，增强了学生家长对老师的信任，为更好的做好教学工作打下了基础。
总之，假期自主互助学习小组活动的开展，既保证了秋收农忙季节学生的安全，又使学生充分利用时间，在假期中通过互助弥补自己在学习中的不足。
假期活动总结
进入大三，面对着学业与就业的双重压力，社会实践显得尤为重要。在社会时间的过程中，我们不仅可以把知识运用于实践，同时由实践所积累的经验果实也可以促进我们对知识的汲取。这次寒假社会实践，我选择了xx年暑假进行的社会实践地点。一来，我认为在上一次的社会实践过程中，我并没有充分准备好，没有达到一名店员的标准。二来，经过一年多的学习，我的心智和知识已经提高了不少，我想看一下这对我的就业实践有无帮助。
2、实践部门的概况及发展情况
xx目前共有34家美佳超市，分布在xx区、沧浪区、虎丘区、吴中区、相城区以及两个地级市，昆山市和张家港市。
xx的美佳超市位于镇中心，成立已有十多年之久，在东山形象良好。近些年，面对大型卖场的冲击，美佳超市作为社区店仍有着很高的销售量。
3、实践要求
保持店内整洁明亮；保持商品齐全，确保没有过期的商品出现在货架上；搬运货物，保持仓库有序；如有顾客询问，礼貌待人，尽可能解决顾客的疑问。
1、实践安排概况
（1）时间
寒假开始后，我进过一番考虑和联系，获得了再次在美佳超市时间的机会。时间是1月10号到1月31号半个多月的时间。在超市工作分为早班和晚班两种。早班是上午七点到下午两点；晚班是下午两点到晚上九点。
（2）内容
负责店内的清洁卫生，并且搬运货物管理仓库。
（3）地点
xx市吴中区xx美佳超市内
2、专业知识与专业技能在实践过程中的应用
我的专业是英语师范专业。就英语单方面来说，在此次实践过程中并没有运用很多，因为在东山的外国人还是比较少的。但是在师范上面来说，因为与人交流是个很重要的额部分，所以在这方面还是运用到了不少，并且也从实践的过程中学到了很多与人交流的技巧。
1、店内工作人员与顾客的沟通方式有待改进
（1）实例
在排队结账的时候，顾客常常因为发现显示出来的价格与他看到的价格不一致而产生摩擦。其原因有二，一是顾客自己没看清价格标签，导致误解；其二是工作人员的价格标签没有及时更新或是摆放有错位。产生摩擦之后，工作人员往往不能很好的与顾客沟通，导致不欢而散。
（2）建议
超市的工作人员应该及时更新产品信息，确保电脑中的商品价格与标签上的价格一致。当发生摩擦时，应该以顾客为第一位，做好解释工作，在不影响正常营业秩序时，要给顾客一个合情合理的解释。
2、店员的工作时间往往不能得到充分利用
（1）实例
在我工作的那半个月里，虽然很累，但是我发现其实我一天真正工作的时间还是比较少的。大多数时候就是站在店内等待顾客的咨询。
（2）建议
店长应该根据店内实际情况制定出更加合理的工作时间表。因为东山的美佳超市规模不大，属于社区店。所以工作的员工比较少，这也更有利于店长对每位员工进行工作时间的分配。
1、想要真正步入社会，不是想象的那么容易
在大学三年的时间里，我自认为自己也参加了不少社会实践，对于人与人之间的相处之道虽不说是深谙其中之道，但也是有过一定的经验积累。但我两次在美佳超市进行实践后发现，社会是远远没有自己想的那么简单。在一家超市，一天人来人往也有几百人，虽然不是每个人我都会与之交流，但是他们也绝对不会无缘无故的体谅我。所以，在这一次的实践过程中，我感觉到，大学给我们提供的实践机会，只是给了我们一扇小小的窗户，通过这个窗户，我了解到的，只是一个被净化过的无害的社会。所以，当我从大学毕业，真正踏上社会的时候，遇到的困难会比我想象的更多，更艰巨。
2、高调做事，低调做人
这次实践，我还奉行着这句八箴言。这句箴言在我妈妈口中就是“少说话，多做事”。虽然在这个社会，每个人都是独立的个体，都要求自己的个性魅力得到彻底的释放，但是在一个陌生的环境，多做少说才是生存下去的道理。
3、就业是一门学问，但它不能决定人生
经过两次在超市的实践，我也接触到了不少人，很多人也愿意和我聊聊。他们中有在东山中学教书的老师，又在外企里工作的新人，更多的则是自己创业做点小买卖的。从他们的口中，我了解到，大多数人就业是属于顺其自然型的，或者是随大流型的。一大帮人一起去投简历，面试，等待结果。最后，大部分人都找到了工作，开始了在社会上的打拼。还有的则是不甘于专业带来的限制，选择了一份挑战性的工作。结合我自身来看，我认为，自己选择这个专业还是正确的，将来也会从事教师事业。但我知道，刚开始的就业不会决定自己以后的人生，这只是一块跳板，如何利用好这块跳板才是关键。
假期活动方案
今年的'假期实践活动老师有这样的打算：
2.周二晚上，大家开始采用和父母商量、请教高人、查找网上资料等办法，设计几套方案。
3.周三、周四白天，在学校里，以小组为单位进行商讨，副组长写出方案草稿。
4.周三、周四晚上，和父母一起转成电子稿。（word文档，文档名：姓名+第几小组+实践方案）。
5.今年学校组织全校学生进行绘本编写实践活动。具体办法还没有出来，看过绘本的同学都知道什么是绘本，我们要做的就是自己画画，自己写作文。喜欢的小组可以考虑题目，内容等。
6.周五，把各小组的方案打在屏幕上，大家讨论，评选最佳方案。
7.暑假开始，组长和副组长有计划地带领组员开始进行实践活动。
另外，今年假期初步打算以背诵经典、实践活动、阅读书籍、体育锻炼、旅游户外运动等为主，少布置或不布置写的作业。各位来过的家长，如果对假期作业还有什么意见或建议，请您留言、写评论或发短信等方式和老师取得联系。我们的目标是让孩子在假期里休息好，以锻炼身体，陶冶情操，阅读积累，开阔眼界，协调亲子关系等为主。
假期活动总结
安全生产、综治维稳、反恐工作，现将近期工作状况汇报如下：
一、强化职责，确保安全生产各项工作落到实处。
春节期间历来是安全生产的关键时期。生产经营活动进入旺季，交通运输繁忙，节日期间群众出行和大型文娱活动、集会等增多。同时受低温、寒潮等恶劣天气影响，事故易发。全县交通运输行业安全生产面临形势严峻，我局先后作出了《关于立即全面开展岁末年初安全生产大检查工作的通知》宾交字[20__]1号、《宾阳县交通运输局关于认真做好20__年道路春运工作有关事项的通知》宾交字〔20__〕2号文件，进一步强化红线意识和忧患意识，按照“党政同责、一岗双责、失职追责”的要求，全面落实安全生产职责和管理措施，确保春节期间安全平稳。分析本行业(领域)、本单位安全生产状况，针对存在的薄弱环节和突出问题，研究制定贴合实际、切实可行的工作措施，做到任务明确，职责到人，措施到位。落实企业安全生产主体职责，督促企业落实安全生产职责制，把安全职责层层落实到每个环节、每个岗位和每个职工，确保安全生产各项工作落到实处。
二、突出重点，强化交通运输行业安全监管工作。
针对节日期间社会活动特点，研究部署节日期间的交通运输安全生产工作，认真组织开展安全生产隐患大排查，明确任务分工，细化落实措施，将安全生产现场和基层一线作为安全检查的重心，个性是领导干部带头深入企业、基层和现场开展安全生产隐患大排查，加强对管辖范围的重点领域、重点企业、重点车船的监督检查，全面掌握安全生产实际状况，有效解决安全工作存在的薄弱环节和突出问题。
一是以长途客运、农村客运、旅游包车、危货运输(紧急切断装置状况)、从业人员资质等为重点，加强道路运输安全监管。严格执行“三关一监督”和“三不进站、六不出站”的规定，严格做到上车行包逢包必检和出站客车逢车必检，严格落实短途客车车售员兼行包安全检查员制度，严格实行长途客车凌晨2-5点停车休息制度，严禁乘客携带违禁物品进站上车，严禁超员超载超速、疲劳驾驶和超限营运等违章行为;督促运输企业加强对营运车辆的维护和检查，严格对司乘人员的教育和管理;同时要加强营运车辆的维护保养，坚决杜绝车辆带故障上路的严重违法行为。
二是以建设“平安交通”活动为主线，以“打非治违”为抓手，牢固树立红线底线意识，按照“全覆盖、零容忍、严执法、重实效”的总体要求，深入开展交通行业安全生产专项整治和事故隐患排查治理工作，严格落实停产整顿、关掉取缔、上限处罚和严厉追责的执法措施，突出抓好非法违法生产经营、公路违规施工、道路客运安全、危险货物运输、道路旅游包车管理等重点行业领域的专项整治，同时加强与公安等部门的配合，加大联合执法力度，严厉打击非法违法公路运输行为。
三是加强路面巡查，对重点路段及危桥要加强监视;对易滑地段和危险桥(涵、隧道)及时采取有效防护措施，确保道路安全畅通。
四是用心配合好当地镇政府，开展水上交通安全检查督查工作，严禁“三无”船舶非法作业，督促乡镇政府切实落实乡镇渡口渡船安全管理职责。
五是以桥隧工程、冬季用火用电及火工品的使用管理为重点，加强交通运输建设施工现场的安全监管。继续以“平安工地”建设活动为载体，深入开展预防坍塌事故的隐患排查治理活动，坚决杜绝无视工程安全和质量而赶工期的行为。
三、深入排查，切实抓好安全生产大检查“回头看”
按照县安委会的部署，切实抓好安全生产大检查“回头看”、危险化学品和易燃易爆物品安全专项整治，督促企业认真开展冬季安全检查，认真排查整治各类事故隐患。
四、加强值守，提高安全生产应急救援处置潜力。
针对今冬明春可能出现的强降温、雨雪等灾害性天气，进一步健全完善安全生产预警和应急协调联动机制，加强与气象部门的联系与合作，及时发布预警信息，广泛进行安全提示，严格落实安全防范措施。进一步完善安全生产应急预案，加强应急演练，做好应急救援队伍、装备、物资准备工作。加强应急值班值守，严格执行领导干部带班、关键岗位24小时值班制度和事故信息报告制度，突出重点，切实加强行业领域安全应急防范和宣传引导，抓好办公和经营场所、道路运输、站场、路面、桥梁等环节的安全应急防范，完善安全防范措施，加强安全保卫和反恐工作，确保行业安全。
20__年春节期间综治维稳工作，我局领导高度重视，措施得力，全体干部职工的用心参与，取得了良好的成效，为春节期间及全县“两会”期间营造了良好的社会环境。截止20__年2月18日，我县交通运输行业社会治安稳定，安全生产形势总体平稳。
假期活动总结
暑假的一天，火辣辣的太阳无情地炙烤着大地，狗吐着舌头直喘气，我也在承受着的太阳折磨。我想：这时要是能让自己的身子浸泡在水里，那该多凉快啊!这时两个字眼从我脑中浮现出来——游泳。
下午俩点，我问爸爸：“爸爸，能带我去游泳吗?”“行!要是你有决心，我们现在就去?”爸爸说，“好啊!”爸爸的话正中我下怀，我怀着愉快而兴奋的心情乘着车子，迎着山脚边的习习凉风，来到猛追湾。
这里人山人海，热闹非凡。我按捺不住自己，慢腾腾地走进水中，又慢慢地挪动了几下身子。爸爸叫我先活动活动手脚，然后双手沾点水，浑身上下擦了个遍，爸爸说这是为了在短时间内适应水的温度，是游泳之前必做的热身运动由于我还不会游泳，只能在爸爸和姐姐的扶下慢慢地走近水中央，我越来越害怕，怀里好像抱着一只小兔蹦蹦直跳，忐忑不安，“会不会呛呢?”“会不会被淹没呢?”一系列既不现实又滑稽的想法也劈头盖脑地从我脑海里涌现出来。爸爸仿佛看透了我的心思，让我先在浅水区玩玩。我眼巴巴地看着别人像鱼一样窜上窜下，既羡慕又惭愧，羡慕的是他们有着高超的技术，享受着水带来的乐趣;惭愧的是，连比自己年龄小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。过了好一阵子，爸爸说：“儿子，go，go，我们一起去深水区。”爸爸的话使我的心又骤然紧张起来，他硬拉着我到了深水区。他时而托着我的身子，时而托着我的下巴，让我放开手脚不停地划动，他又不时停下，让我站下喘气。过了好长时间，通过不断的尝试，再加上在浅水区吸取的一点经验，我渐渐觉得自己浮了起来，这里我感到无比的高兴和自信。
后来，渐渐能感觉到水的浮力，能在水里漂浮着了，爸爸一看天色不早了就说：“我们回家了，不游了。”我恋恋不舍的离开了水池。回家了。
从这次的玩耍中，我学会了游泳的技巧与方法，也让我知道了万事开头难的道理，所以我在以后的时间中也要加紧练习。学会游泳这门功课。
假期活动总结
20xx年4月14日，xxxx心灵文化传播公司在xx中学进行了新一轮的选修课，通过同学们近两周的收获与成长，郭志芳老师结合家棋的的知识给同学们进行从精神上，本次活动由郭志芳老师主讲，xx学校的六位中学生同学参加了这次选修课。
和上节课一样，开始上课的时候仍旧是看大家谁能率先把家棋摆好，同学们的摆棋速度都有所进步，尤其是初一男生杨同学和高一女生朱同学的组合在摆棋速度上大有进步，可见他们在上节课后认真琢磨了这个问题。
同学们各自阐述近两周的收获，王同学还是针对于他一直关心的同学关系的问题，她谈到她在人际交往的问题上用了心，和同学之间的关系也更为亲密。徐同学和赵同学着重谈到了xx学校组织的下农种田活动，同学们和农民一起拿着锄头种地劳作，晚上睡在农民的房子里。虽然下田种地对于一个女生来说是辛苦的一件事，但是赵却从大自然中体会出了别样的乐趣，这是被高墙围住的校园中，如同迅哥儿（《故乡》鲁迅）遇见闰土那样的欣喜，农作的劳累从她的表述中并没有体现出多么的不适。徐同学在谈到做农活的问题时心情很好，但也谈到了一出不适应，就是晚上没有地方洗澡。在郭老师的询问下，徐同学害羞地谈到他在家里并不如何做家务，也谈到这是他有待提高的地方。
朱同学谈到了她新的认知，上次课中，她觉得他的特点是“止”，这节课她认为，“止”过就是畏缩，这是她从家棋的'八卦中所得到的收获。郭老师通过这个问题谈到了太极的“极性”，美与丑，积极与消极，极性对应而出冲突。徐同学就这这个问题谈到，不在意得失，就能令人心静。郭老师就此延伸出家棋的理念：不判断，不推理，不演绎。存在即合理。
郭老师问同学们这节课想要学习什么，同学们想对家棋进行更深刻的理解。郭老师针对家棋八卦的“乾”位进行了进一步的讲解。乾代表“健”，初九，潜龙勿用，代表少年时期应努力学习不应张扬才华。九二现龙在田，代表二十岁以后开始为社会做贡献。九三，君子终日虔虔，夕惕弱，历无疚，表示三十岁以后日反省吾身，没有愧疚。郭老师一直把乾的含义讲到用九，见群龙无首，吉，代表人到了德高望重的年纪，他的子孙后代都羽翼丰满成为了“龙”，都能各自施展自己的才华从而“群龙无首”，这也代表了人本主义每个人都能发挥自身的天分的思想。
最后郭老师引导大家花了一个树状图，从“我”到“我”的父母延伸到更深远的长辈，当大家画完之后，郭老师让大家握着一对代表父母的家棋，冥想父母的特点。随后同学们一一阐述自己心中的父母，他们的脸上或幸福或有几分深长的意味。
通过与上次家棋选修课的比较，这次选修课同学们明显比上一次更加放得开，更能把自己细腻的感情表达出来。每一个参与其中的人都能看出他们一直在进步，大家从心中祝福这些孩子，也希望他们从xx心灵与家棋中获得更多的养分，同时作为受益人将家棋的温度播撒到千家万户。
假期活动总结
十月一日是一年一度的国庆节,是祖国母亲的生日。祖国母亲今年67周岁了，因此全国都洋溢着喜庆的气氛。
乘着这气氛，我们一家人来到了山清水秀的外婆家。
中午，吃完了饭，我们就漫步在田间销路，欣赏田园风光，当走到外婆家的地是，看着那娇小的辣椒，像花儿一样的莴笋，竹子般的洋辣椒……一切让人感到一阵欢喜。然而继续向前走就没有这么好的事物了：
一口池塘边，全是一群一群的死鱼漂在水上，旁边的橘子树也枯萎了。我们再往前十米看，橘子树又是硕果累累，枝繁叶茂。这可真奇怪，就像别人说的水土不同吧!
我们又沿着山路向前周，一路上，爸爸妈妈停的向我介绍，还讲了一些他们小时侯的故事。……时间不早了!我们又从另一条路回外婆家，一路上我们看到有很多马齿苋便一路上说说笑笑的把马齿苋摘了一大把，恨不得能有个口袋把它们装下，就这样我们有回到了外婆家。
这次国庆虽然没有到外面游山玩水，但是去外婆家也饱了我的眼福呀!!!
假期活动总结
为了解贫困乡村的真实情况，给教育不发达地区带去新鲜的知识和信息，大连交通大学海之蓝公益暑期支教团队来到了xx省xx市。经过四天左右的车程，一行xx人从大连来到了xx省xx市xx镇，由xx镇中心小学xx校长安顿在xx镇中心小学开始了整个支教的第一部分：xx镇中心校的支教。
在xx镇中心小学停留了八天，在五天的授课时间当中，我们整个支教团队向xx镇中心小学四年级、五年级四个班共计近100名的小学生教授了音乐、体育、英语、美术四门课程。
1、音乐课。
支教团队的三名音乐老师，用葫芦丝、口琴和爽朗美妙的歌喉征服了所有小同学们的心。在音乐课上，每个同学都很认真的学习歌曲，认真听、努力唱，他们从最开始的唱歌跑调到我们离开时唱出一首首美妙的歌曲。时间很短，老师们只教给她们两首歌，《希望》和《感恩的心》。老师们选择这两首歌体现了老师们对学生们的期望和备课时的良苦用心。
2、体育课。
和所有小朋友一样，这里的小同学也非常喜欢体育课。我们从春苗助学办公室带来了许多体育器材：乒乓球拍、羽毛球拍、篮球等，同时我们带来了许多棋类玩具，也在体育课上教给孩子们如何去使用。在体育课上，同学们不仅仅找到了运动的乐趣，还学会了如何动脑。
3、英语课。
由于xx镇中心校的学生英语师资力量尤其匮乏，校长和当地的家长都对我们的英语课寄予厚望。在英语课上，通过教给学生们英语歌曲提升学生们对英语的兴趣，同时一边教授歌词，一边通过歌词让孩子们学习新的单词、句型。
4、美术课美术课分为两部分：折纸和绘画。在折纸的课程中，老师教孩子们折心、千纸鹤、制作爱心相框等，每个孩子在课程结束后都有许多作品，在整个过程中提高了孩子们的动手能力。在绘画的课程中，教同学们画表情等平时常接触的东西，提高了同学们的观察力。
5、生活状况。
在xx镇的生活状况不是很艰苦，除了没有水、没有床之外条件都还可以。在整个八天的支教活动中，我们的午饭和晚饭大都是自己动手丰衣足食。
二、xx镇xx村小学。
xx月xx日上午接到当地支教团队负责胡老师的通知，所有支教队员转到xx镇xx小学继续我们的支教活动。相比于xx镇中心小学，xx小学的条件肯定是更加艰苦，但我们的队员们并没有退缩，立刻动身前往xx小学。在xx小学支教共计xx天，共计授课时间为三天，根据授课时间短的特点，每科老师都制订了与之前不同的教学计划。
1、音乐课。
在xx小学音乐老师们决定只教授一首歌《感恩的心》，在三天的时间里同学们学会了这首歌的唱法和手语的表示方法，在整个学习过程中通过手语和歌词让学生们明白了感恩的意义，同时提高了学生们的肢体协调能力。在最后一节课上，老师们和同学们告别，同学和老师们都十分的不舍。
2、体育课。
由于天气原因体育课有几节是在室内上的地理和历史，用几节课的时间简述了地球的部分知识和部分中国古代史。在体育课上，老师们带着学生学习舞蹈《小鸡小鸡》，对于低年级的小同学老师们也因材施教带着孩子们玩了老鹰捉小鸡等趣味游戏。
3、美术课。
老师们教同学们折心和千纸鹤，在折好的心上写上自己的心愿，贴在一张大卡纸上，最后一节课上老师们和同学们一起把心愿树贴在教室后面的`墙上。
4、英语课。
通过校长的介绍，我们了解到所有的年级都没有英语课，所有的学生对英语都是零基础。老师们针对二年级和四年级的学生设置了与六年级毕业班不同的课程，从教授字母开始，希望小同学们都能够真正的学习到知识。
5、生活状况。
在xx小学的生活条件显然比xx镇中心小学要差得多，但xx个人并没有抱怨，大家在苦中作乐，从做饭中也能找到一定的乐趣。通过这次支教，体验到了不一样的乡村生活，也圆了我们一行人儿时的教师梦。希望孩子们能够通过这次支教学习到更多的知识。
假期活动总结
我们这次的活动进行得较为顺利和完满，活动从2月1号持续到2月4号，基本按照策划书的计划进行。活动分为前期、中期以及后期三个阶段。前期活动的主要内容为联系相关行政部门和活动相关单位，并取得审批及支持。中期活动为在阳春市第一中学，第三中学，阳春市妇幼保健医院，阳春市名家电电器大商场宣传地中海贫血防治知识。后期活动为资料整理，财政清算，活动。13个志愿者都很努力地宣传地贫，活动效果较为良好。
活动前期
在学校，为了能使宣传活动更加有趣地进行，我们就开始筹备活动的相关事项。志愿者忙着学手语，学折纸。放假之后，我们回到阳春，紧接着便开始到市民政局、市卫生局、市教育局，市委宣传部，市团委等有关部门审批我们活动的文件并争取得到协助。
经过协商，我们在婚姻登记处的婚检咨询处放上了我们的宣传资料，并在民政局内就开始了尝试宣传，通过宣传，我们了解到新婚夫妇都很有婚检意识。
通过与新视界广告公司的总监协商，我们可以将制作好的宣传视频在东湖大电视上循环放映，这让我们的宣传更加有力度，宣传范围更广。整个审批过程中，凭借着几个人的力量，我们算是毫无遗憾地完成了前期的准备工作。
前期审批工作总体上来看，还是相当的顺利的，只是在申请道路占用用地时有一点小波折，预期3天可以拿到同意书的，我们没有想到到了第三天刚好碰上双休日，行政服务中心工作人员不上班。时间又被推迟了2天。经过努力，申请用地批准书到了活动的前2天才拿到，我们凭借着同意书才得以与名家电电器大商场的经理协商活动的具体事宜。名家电电器大商场的经理同意借给我们音箱，帐篷，桌子。
活动中期
2月1日我们在阳春三中和阳春一中进行地中海贫血防治知识宣传，在学校内，我们选择学生流量大的地方作为宣传地点，继而分工合作，将一项项准备工作完成。当天我们还在学校各教室播放了宣传地中海贫血的视频，在同学们先有所了解的情况下，我们的宣传更容易进行。
而且，我们还在校园内的宣传栏上出了黑板报，这使我们的宣传得以长期化。宣传开始时，很多同学被我们吸引过来，积极进行有奖问答，加深对地贫知识的了解，踊跃在留言板上写上对地贫患儿的祝福语，并在横幅上活跃签名支持我们的宣传活动。当场气氛比较热烈，很多学生在认真地阅读海报，三折页。一部分志愿者在咨询台耐心地和同学讲解交流，另一部分就流动宣传，并指引学生到达咨询台做更加详细的了解，整个宣传效果较为良好。
根据志愿者与学生的交流，我们了解到一部分学生对地中海贫血这种遗传病是闻所未闻，一部分学生就听过地贫，但是并不了解具体的防治知识。而有个别学生则因为身边有人患有此病，而对此病有较为详细的了解。而在此次宣传活动中，我们也宣扬了献血的重要性。当天傍晚，断断续续地还有较多学生到我们的咨询台了解，而我们的宣传到了天黑才结束，但是志愿们都笑着坚持到最后。
在活动准备阶段时，我们通过努力，与新视界广告公司协商好的在东湖大电视上播放的视频正好在当天晚上开始播放，怀着满满的喜悦与自豪，我们在东湖大广场上驻足等待观看我们的宣传视频。当晚东湖大广场的市民较多，地中海贫血的基本防治知识又得以宣传出去。
2月2日，我们在阳春妇幼保健医院进行宣传活动。当天有不少市民前来咨询，他们或是已知子女携带地中海贫血基因，想更加详细地了解这种病，或是亲戚患有重型地中海贫血，对此病比较关注。因为我们在妇幼保健医院内进行宣传，院内有很多家长带着小孩子在看病，我们临时决定以关心小孩子为切入口，并送给他们棒棒糖，进而对他们的家长进行宣传地贫。
从志愿者与市民的交谈中，我们了解到在阳春地区携带地中海贫血基因的人的是很多的，而且也有不少重型地中海贫血患儿。而我们听说，一位妇女怀了患有重型地中海贫血的胎儿，她引产，并说明了这种病的严重性，但是她坚决不信，坚持怀胎十月，生下了小孩，最后后悔莫及。这足以说明地中海贫血知识的宣传力度至今是远远不够的。推而及之，在广东的偏远城市，宣传力度是务必进一步加强的。
当天下午我们在医院探访了一位重型地中海贫血患儿，他话语不多，但感觉得出他很懂事。当我们第一眼见到这个五岁的患儿时，伤感、惋惜、怜悯等复杂感情油然而生。他爷爷告诉我们，他正在接受中西医结合治疗，每个月的花费都很多，而他的父母则为了他的医药费都在外面打工。一个小小的孩子他却已经懂得了生命的珍贵，祈求爷爷一定要让他活下去。我们送给他一套衣服和水果，礼物不多，但算是尽了我们的一份心意。看着他们离去，我们心情都很沉重，因为他们需要的是更多资金的帮助，而我们实在没能帮到他们很多。
2月4日，我们在名家电电器大商场门口进行宣传。这一天的宣传是我们付出最多的一天。首先是到行政服务中心申请占用道路用地就遇到了困难，随着时间的推移，计划宣传时间不断逼近，而我们却还没有拿到同意书,我们只得去市政局找领导，请求其批准。拿到同意书后，我们又开始忙碌地准备当天的表演和宣传，因为有大学生联合会的协助表演，我们要准备相关表演物资和布置场地。紧张的准备工作一件一件地完成，而随着两个帐篷的搭起，红地毯的铺开，我们的宣传正式开始，街舞，歌唱，手语表演，吉他弹唱等节目吸引了很多市民前来观看，有的站着，有的停下车，有的走向咨询台。有奖问答环节吸引着他们详细地了解地中海贫血的相关知识，既拿到奖品，又了解到了知识。电视台的工作人员到了现场拍摄，之后的新闻报道也为我们宣传了相关的地中海贫血防治知识。而我们意料不到的是，由于我们是志愿者做的公益宣传，阳春的彩虹桥志愿团也到了现场拍摄，并为我们做进一步的宣传。当天，我们也分组到了红旗路，挨店地进行我们的宣传。有些店主听到我们的宣传，就娓娓道出他们背后的故事，他们拿着我们的宣传资料，说了许多许多，这也让我们了解了很多，知道了很多，我们意识到我们的宣传非常的必要。
活动期间，我们还通过qq群，短信的形式把地中海贫血防治的基本知识宣传出去，并鼓励他们转发。
活动后期
我们搞完宣传活动之后，便开始准备答谢活动。我们汇总了所有的照片，制作成一个视频，刻录进光盘，在2月8号到各单位去送手写感谢信和光盘。各单位对我们的活动都持满意的态度。
活动最终：
这次活动，我们每一个人都付出了最大的努力，从活动的准备阶段开始，我们就忙得不亦乐乎。虽然只有短短的几天审批时间，但由于要节省经费，我们都是骑着自行车去联系单位，大部分单位都是比较支持我们的活动。有一点我们是做得不够好的，就是在得到相关单位的同意后，忽略了要留下领导的手机号码。因为我们在进入学校或是宣传当天的物资往往还是需要领导帮忙的，我们忽略了这一点，在宣传当天还要去找领导，浪费了些许时间。在宣传阶段，每一个志愿者都很认真并耐心地讲解，有时我们组织得不是很好，但是他们很自觉地把该做的工作完成。这次的活动我们的准备时间有点短，导致在正式宣传的时候仍有些准备工作未做足。
从这次的宣传中，我们觉得，市区内的大部分人都有婚检意识，而农村村民的婚检意识可能稍差，而地中海贫血患儿也主要在农村地区，所以我认为宣传地点应向农村地区倾斜。并且这种公益性宣传最好与政府或其他相关部门协商，这样可以加大我们的宣传力度。而个人认为流动宣传的效果与摆摊宣传效果相差无几。我们的流动宣传针对的人群主要是个体商店的店员，公交站等车的市民。他们比较有空余时间，并且我们可以以一次性的讲解让多个人知道地贫知识。我们在个体商店区域宣传之时，相邻商店的店主正在交流，很乐意听我们的宣传。其实在我们去贴海报之时，就以这种形式宣传过，我们的70多张海报首先是在跟司机交流过，讲解过，然后才得到他们的批准而粘贴上去。三轮车司机一般都是聚集在一起等客的，所以如果可以一次的讲解让多人了解，这才是有效率的宣传。