优秀作文应该注重语言的准确性和表达的精炼性，避免在表达中出现模糊、冗长或拖沓的问题。在这里，我为大家整理了一些值得学习的优秀作文，希望能够给大家带来一些灵感。
军训有感之苦并快乐着美文军训之感想
作为一名舞蹈老师，我要教四年级和六年级的舞蹈课。六年级的学生都好乖，只是几个男生不想学舞蹈就会比较吵，但是没有到处乱跑，只是东张西望而已。但女生们都很认真地学，看到她们认真的眼神，我真的觉得没有什么恐惧的，之前觉得要教学生舞蹈还是在室外，这样会有很多人在看，我会不好意思。但是实际上，当我投入教学了，我就没有什么羞涩或者是恐惧了，以一名老师的身份来要求自己了。
第一次以老师的身份站在讲台上，站在众多小朋友面前，可能是因为是小朋友吧，就觉得没什么恐惧的，没什么好怕的。内心真的很激动，老师，这个职位很神圣。被学生们叫老师，真的一种神圣感油然而生。为了文艺汇演我们要在六年级里面挑出六名女生来表演。
我是个没有什么耐心的人，但是我作为教师时我却能很耐心地教她们。我想是是她们认真的眼神，是她们努力的`动作，让我不忍心发脾气。
她们真的很努力，问她们什么时候训练，她们说可以早上6点半，虽然很欣慰她们很重视，但是我真的累，晚上要写稿发稿，早上还要早起教她们。
看到这个场景，我真的很欣慰，很开心，也很庆幸。庆幸我当初有加入健美操队，这样，我才能有健美操来教她们，有才艺展示，真的很庆幸。果然有些东西学了，就有用。
每天真的很累，不管是身体还是心理都很累，因为要教她们跳舞，自己要练舞，还要写新闻稿发稿。内心的压力最大的还是稿子还没写好，还没发好。虽然舞还没练好也是个压力，但是也挺享受的，享受看到她们认真学习的场景，看到他们一点点进步，内心满满的自豪感。
痛并快乐着军训作文
一早起来，我感到浑身充满了力量，没错!这是军训的第一天。我们将要体验军人的生活，军人的辛苦。我们不再是那娇弱的花朵，而是在寒冬里尽情开放的坚强不屈的梅花。
首先，我们整队去观看叠被子的视频，先把被子铺平，再把被子分成三等分，然后把被子折叠，最后用手指整理一下，一个豆腐块形状的被子就呈现在我们眼前。终于轮到我们大显身手的时候啦!我立马把被子铺平，叠好，咦!怎么有点怪怪的?有点宽，哎呀!分错啦!我只好重头来过，过了很久，终于把这个令人头疼的被子搞定啦!
简简单单地吃完中饭后，我们迎来了一小时半的午休时间，我们纷纷回宿舍休息。午休过后，已经是下午了，我们集合去训练，来到操场对面后，教官有些严肃地对我们说：“我们就要开始训练了，先开始做深蹲二十个。”我们听了立马乖乖服从，“一个、两个、三个、四个、五个······二十个!”做完咯!教官看见有人表现不好又说：“继续做!”啥?啥?我没听错吧?oh!no!真想快快结束这个魔鬼般的训练啊!在烈日当空下，我们个个鼻尖上闪着汗珠，小小的身躯喷发着太阳的香气息。半夜，大家早已伴着疲劳进入了梦乡，结果，陈彦半夜说梦话，孙雨欣在打呼噜，洪丹不知什么回事动来动去抖得我睡不着觉，就这样，大家在吵闹中睡去。
第三天下午，我们整理好行囊，踏上了车，依依不舍地告别了幽默风趣的沈教官，同时也告别了那个改变我们自己的地方------训练基地!那里隐藏着我们大家的汗水、太多的快乐与痛苦!
小学军训作文篇痛并快乐着
经过一天的军训，我体会到军训的艰苦，同学们个个累得筋疲力尽、腰酸背痛，不过再艰苦我们也挺着。看着旁边的同学们个个都那么坚强，老师也从头到尾陪着我们训练，我当然再苦再累也要坚持下去，军训带给我的.感受是累并快乐着。
痛并快乐着军训心得
军训让我们每天在高温中承受着辛苦，但在军训中也少不了我们的欢声笑语。在军训过后，你有写军训心得？不妨和我们分享一下。你是否在找正准备撰写“痛并快乐着军训心得”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
经过一个星期的军训，虽然大家都有进步，但思想的不紧张让我们没有明显的进步，所以必要的反思对大家是有帮助的。
我们来军训目的有两个吧!第一，也是最主要的，是对我们意志的考验，让我们有坚强的意志面对大学中的各种压力和困难;二是，增强我们的体质，让我们有更强壮的身体，健康的体魄。还要补充一点，这也是对我们团结协作的精神的强化。
总之，军训的意义非同一般。首先，这可以增进同学们的感情，增多大家的交流;其次也为大家在以后大学生活中勇敢面对挫折;最后同学们可以有更强化一点的体魄。
以后紧张思想，严格要求自己，努力做好每个动作，为了自己也为了集体，加油!
到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。
此时此刻，我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。
此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种.种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。
当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。
在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。只有这样，九(4)班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。
不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。
高中的日子一开始，我们就迎来了军训这一个重大的难关。我自己是比较不喜欢军训的，因为九月份的天气依旧很炎热，我们只要一出去走一下就会有些受不了，更不用说去太阳底下暴晒了，但是进入高中，我们首先就必定要经历这一次军训的，所以我也只能放好心态，把这些害怕和抵抗的想法丢掉，泰然面对一切，就会更加轻松一些。
开学之后，上晚自习，老师突然进来，身后还跟着一个英俊潇洒的兵哥哥，当时我们班里就热血沸腾了，那肯定就是我们的教官了。教官跟着老师走进来之后，老师做了介绍，然后就把时间留给了教官。教官站在讲台上的时候，真的英气非凡，我想这就是军人由内自外散发出的气息吧!真的让人非常的向往和尊敬，所以我对军训也更多了一些想法了。教官做了一些简要的介绍之后，大家更加热血了，仿佛军训变成了一个好玩的事情，把它本身有的苦和累都通通放到了一边。
到了第二天，正式开始了我们的军训，操场全校各大地方都分配了一些班级，我们班级算是比较惨的了，完全没有遮阴的地方，我们就在田径场上，一点阴处也没有。太阳一照下来，我们站久了之后觉得地上都是烫的。第一天，我们就把那天晚上的激情和热血通通忘了，剩下的就是抱怨和叫苦，军训这件事情远远比我们想象中更要痛苦，不仅是累，还是对自我身心的一种折磨。但这种折磨，也是成就我们自己的一种督促。
时间久了之后，我们便发现我们的坚韧度越来越强了，以前站五分钟就不得了，到现在站半小时都可以坚持了。这个进步是非常明显的，教官也对我们这一点进行了表扬。军训是苦，可军训也是让人充实的，这一点点的经历充斥在我们的人生里，也铸就了我们这一段美好的青春时光。高中的学习日子难道就不苦吗?如果我们连军训都不能坚持，又怎么去坚持接下来的学习呢?所以只要我们观念正确了，这一切都会变得简单，那就是坚持两个字，只要坚持，就一定可以看到希望和未来!
高中是一个全新的、需要拼搏的阶段。这次军训为我们开启了一条艰苦奋斗的道路，我想我也会带着一些执着、一些勇气、一些热血，在今后的路上努力的奔跑，奔向大好前程!
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
在军训的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，来自同学的照顾，老师的关怀，让我倍感温暖，也让我学会了坚强，无论有什么困难，坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
我很庆幸自己的坚持，在军训期间，没有一次的请过假，虽然在一开始的时候会有一点不适应，但是我还是克服了很多问题，我能够清楚的意识到这一点，不管是做什么事情都应该让自己有这方面的一个体会，我在军训的时候做的是一般般但是我一直没有放弃，大家能够做的事情我也一直都在坚持着，我是一个很有奶心人，虽然这十几天天气非常的恶劣，每一次的想到那么炎热的天气的时候心中总是会动容，是不是坚持不下去了，但是一咬牙还是在坚持着，我一胡子都认为这些都是非常有必要的去做好的工作，在这一点上面我一直都在尝试之着去锻炼。
现在军训已经结束了，我真的是很有感慨，在这样的环境下面的其实也是在坚持的事情的，现在我感觉自己是可以继续做好的，虽然结束了军训但是我非常渴望能够继续保持军训的这分心态，不管是以后做什么事情都应该抱着这样的态度去做好，这是对自己的一种负责，现在我也是深刻的感受到了这一点，其实还是需要自己的一点点的去积累这方面的经验，作为一名的刚刚步入高中的学生，其实五我是需要的这样的方式的去锻炼自己，我知道高中阶段学校压力很大，也需要有一段这样的军训经历去打磨自己，确实还是非常有必要的，我也是相信在未来的学习当中我能够接触到的更好的一些的事情，开始了高中阶段的学习，也能够让自己的得到充实，军训已经结束，感激这十几天下来的经历，让我知道了在坚持不下去的时候，再坚持一下的'道理。
教官姓李，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前带我们的教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我。朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!
军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!
我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。
因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀!
这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切!这次军训，我永远都不会忘记!
军训痛并快乐着
高中生活已经开始快两个月，可是想起军训时的日子仿佛就在昨天，当时一直找不到合适的语言来形容这人生的第一次军事训练，不过现在我找到了，痛，并快乐着。
刚刚进入高中，还没开始适应这里的生活，军训就浩浩荡荡的来了。
经过一个月放假的我们，身子骨全是软塌塌的，教官们一开始就给我们的训练上难度，这突然来袭的训练，让我的身心措手不及，可以看出大家也都确实受不了。
第一个上午认识了我们的教官，也认识了我们的军训，回到寝室想想就毛骨悚然，接下来的几天应该怎么熬过去成为我们心中最大的疑问。
首先我们训练的是站军姿，教官一下令，就迅速站直站好，这一战就是十几二十分钟，要知道，那时正好离夏至不远，那个天气，就算烈阳被白云遮住，也是闷热得不行，我们一个个是汗流浃背，汗水滴到眼睛里，嘴巴边，都不敢伸手去擦，我感觉自己的皮肤在被一点点地熏黑，耳朵边是不停的蝉鸣，眼前发黑。
军姿结束，我们几乎都倒在了地上，明明没有运动，确比长跑还累人。
经过一早上的折腾，当教官下令解散吃饭时，我们顿时有了活力，直奔食堂，那天的饭似乎特别的香，我们几个寝室的围坐在一起，吃着饭，讨论着一上午的想法。
我们会在军训中间休息时间跟教官聊天，他是个很幽默风趣的人，他说他虽然一直在部队生活，但是也很懂得时尚的，有次我们问到他有没有女朋友，他回答说在部队25岁之前不能谈恋爱，而且也没时间，他已经好久没有回过家了，我们问他为什么不回家时，他的眼睛深邃得望着远方说“我们是军人，是保家卫国的，为人民服务嘛”。
听完教官的“身世”，我们都略有感触，那天站军姿时，一想到他们的军姿一站就是一小时，精神还是高度集中的，想想他们为了祖国的贡献，我们这点苦又算的了什么，我不禁站直了身子，抬起了头。
我们和隔壁班的教官是战友，好哥们，每当我们休息时候，他们就会提议让我们两个班唱歌比赛，举行歌词接龙比赛，我们会怂恿教官们给我们来几首，这时他们才从严厉的魔鬼教练变成腼腆的文艺小青年。
军训居然训出了激情和快乐，这是我们之前想也没想过的，5天就这样飞快的流逝了，我们将和我们的教官，我们的军训分离了，教官临走前，我们拍了一张照片，是我们把帽子全部朝天上一扔，教官露出了可爱的笑容。
现在想起军训的日子，是痛的，但更多的是快乐和怀念。
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苦并快乐着的军训作文
军训日记――累并快乐着(第四天)（中国大学网）8月30日星期一多云转晴今天已经是军训第四天了，在这几天中，我感受到了快乐，体会到了军人的精神，同时，也有了强列的集体荣誉感。在这之前，我对军训一无所知，更不知道即将面临的是什么，而通过了短短几天的军训生活之后，我就收获了很多，而且深深地喜欢上了军训生活。因为，我累并快乐着。上午军训结束后，我们本来就深棕色的皮肤又被精力充沛的`太阳无情地抹上一层“煤灰”，如此“健康”的颜色，更是使老爸老妈“翻脸不认人”。爸爸在那故作吃惊状：“哎呀！，这是谁家的姑娘啊，反正不是我家的！”听了这话，谁能不生气？但也没办法呀。上楼梯时，只感觉到两腿无力，浑身也没了精神，只有今天是这样。我想：应该是休息得不好吧！下午训练，同学们的嘴又管不住了，教官再怎么吹哨，队伍仍然是乱成一片。无奈之下，教官就动了动脑筋，“蹦”出一句：听朕说话！军训的时间真是我最快乐的时间！
军训痛并快乐着小学生作文
回望中的道路总是惊心动魄的。
――题记。
已经好久没有在看完一本书后有想写读后感的冲动，在这春暖花开的季节，读完“央视名嘴”白岩松写的《痛并快乐着》这本书后，一种抑制不住的想要宣泄的情绪便笔端流淌。
这本书主要记载了他从1990大学毕业后十年间的工作和成长经历，真实的还原了其“三十而立”的所思所想，以及从他身上折射出来的时代变迁和个人独特人格魅力的日渐成熟。那是一个动荡的时代，一段刻骨铭心的经历充满了他的大学生活。“那时候，很多青年都感觉自己好比一朵浮萍”，不知该如何开启自己的美好人生，但他最终抓住了机遇的尾巴。但世事变化无常，造化弄人。曾因一份匿名信他又重新返回了校园，他宽广的胸襟和独具深度的话语，令我对他肃然起敬，深深被他的人格魅力吸引了。
电视屏幕上的他是一个正义、睿智、犀利的人，又不乏平易近人，他用他独特的方式，诠释着一个个真实的故事，还原着一个个不为人知的实事，讲述着异样的人生百态。完美的彰显了一个新闻人的敬业精神和职业道德，这是一种魅力。曾经的他也彻夜失眠，也在无聊时可以一下午坐在麻将桌旁，也和同学们做一些看似荒诞的事儿。但终究他是为人们所铭记，这和他的勤奋刻苦是分不开的。
从北京第一次申奥失败而归，到重新加入wto，再到香港、澳门回归，九八年全国抗洪救灾，这一切都会使我的内心汹涌澎湃。十年前的白岩松同样谈到了环境污染问题。书中不仅谈到环境污染，更动情的描写了人心污染的可悲。人心污染的确是一件很可怕的事情。中国乃礼仪之邦，而五千年的灿烂文化在今天似乎也只是一种场合或形式的出现，真正被切入人心的，则少之又少。国民素质降低了，人与人之间变冷了。书中一个又一个不同的小故事，不同层面的体现了人性中的阴暗、善良、宽容的一面，以及大众对于美好生活的不懈追求。
痛并快乐着，痛也许是我们在这个大跨步社会中，被这样那样的洪流磨平了棱角而遍体鳞伤，痛是我们该有的一种觉悟，一种思考，一种总结。快乐亦该是一种权利，一种义务，一种积极向上的精神状态。
至此，希望诸君在以后的生活中，不管正经历着怎样的挣扎与挑战，都要相信自己，相信明天。不乱于心，不困于情，不念过去，不畏将来。
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军训作文：痛并快乐着
盼星星盼月亮，对于对军训很好奇的我进入了梦想的天地。军训开始的第一天，我们高高兴兴地试穿军服，一大清早就匆匆忙忙赶往军训地。操场上人山人海，全体同学都穿着军装，一片绿，多气派啊!“这一定很好玩!”我心想着。可刚到开始练站军姿时，我的那股高兴与热情劲就被吞噬了，我们像机器人一样，笔笔直直的站着，一动不动，真是难受死了。一个动作若做的不标准就得反复练，像我从来都没经过什么锻炼的人，这两天的军训累得我想晕，腰酸背痛腿抽筋了，我有时候真想逃离，逃离这魔鬼般的训练。
但在军训期间，我感受到了同学之间的团结友爱，互相帮助，甚至让我有些感动，我也学会了自我关爱。军训时最有趣的是队与队之间拉歌，不管我们有多么累，到了拉歌的时候，咱们的热情劲全涌出来了。
俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。军训虽累，但它是我们锻炼的一个最好机会，它能促进我们更好的成长，让我们这些在父母怀中撒娇的“公主”、“皇帝”们在艰苦的`环境中独立成长，成为自力更生的人。
在苦累中，我们找到了快乐，找到了友爱，找到了利于我们身心健康成长的环境，我们何乐而不为呢?和上军校的学长们比，我们的那一点苦累算什么呢?他们比我们的时间要长，比我们的更严格，更苦更累，他们坚持下来了，我们为什么不行呢?何况他们是精忠报国，而我们只是锻炼锻炼自己。在军旗下的我们应该坚持再坚持。充分利用军训的半个月，好好锻炼自己，让我们永远难忘这艰苦而又快乐的军旅生活。
初中写军训的作文：痛并快乐着
——题记。
当今的中学生，除了那些拔尖的、勤奋的好同学，其他的恐怕最惆怅的就是学习了。
厌学？这个词放在解放战争时期的那些孩子们的脑海中，不仅仅是用不可置信来形容，简直就是一种严重的打击！在他们的眼里，能够学习，简直就是一种奢望！而放到此刻呢？却成了一个普遍性的问题，几乎成了一种社会风气。这些祖国的未来的花朵们总是不为自己思考，该是天真？还是愚蠢？可想而之！
我们这样分析：用最简单的方法，如果没有一个良好的基础，就不能考上好大学，也就不能有一个好的文凭。在真个社会里要想有个好工作，就务必有高学历的毕业证啊！此刻的大学生多得满地跑，高中也将成为义务教育，所以我们务必提高自身的知识水平，好好学习，天天向上！之后就是相对于我们较遥远而又密不可分的择偶、结婚、生子，到老年……这一系列的时间段的生活的好坏，都和我们此刻的事情息息相关。所以，如果此刻不努力，将来就会一败涂地。
是痛苦还是快乐？
其实也不是非要从痛苦和快乐中选取，也许还会有更多更好的选取，但这也是务必要选取的，因为人生总是充满着种种选取，不是吗？所以，如果让我选取，我便会让我们精力旺盛的年华“痛苦”的学习着、拼搏着，随即，便是快乐伴随我的一生。但如果在这一步不留意走错了，我们便毁了自己的一生。
其实人生本来就是苦乐交织的，“是痛苦？是快乐？”最好莫过于——。
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小学军训作文篇痛并快乐着
“痛”并快乐着！军训就像是一块试金石，它考验着我们的意志是否经得起磨练。虽然苦，虽然累，但若用心去体会，去享受，就能发现其中的乐趣。
培训中的“关键词”
几天的时间一眨眼就过去了，静下心来细细体味这几天培训中的点点滴滴，四个词语赫然出现在我的脑海里：流汗、学习、体会、收获。
流汗：
操场上，我们穿这厚厚的迷彩服站军姿、练习四面转法、练习齐步走……。虽然训练安排在每天气温比较适宜的两个时间段，但在仍有三十多度的地面温度的烘烤下，汗水还是从全身每个毛孔中蜂拥而出，汇集成大小不等的“小溪流”沿着身体慢慢地流淌下来。
操场上我们整齐的步伐使我们已经干了的迷彩服又湿了。平时缺少锻炼的我们，已经好久没有这么畅快淋漓的流过汗了。
学习：
而这几天中的涉及青年干部各方面素质、党的建设、浦东的未来发展、以及对自身发展的计划和能力培养等方面的七场精彩的讲座和专题培训为我们提供了丰富的理论学习的材料和思考的平台。平时忙于事务工作的我们，已经好久没有这么静下心来学习和思考了。
体会：
在军事训练中，我们体会着军人的一丝不苟、绝对服从、团结协调的意识。
在这些深入浅出、声情并茂的讲座中，我们体会着作为一名青年干部在现今的政治和社会背景下，所必须具备一些基本修养、基本素质、基本的实践能力。感受着授课老师们的睿智、严谨和幽默。
收获：
军事训练培养了我的纪律观念和团队观念，磨练了面对困难迎难而上的意志。
而理论学习使我清晰地认识到了作为一名青年干部在理论修养、创新精神等方面存在的不足，为科学地制定“个人发展计划”，增强计划的针对性和可操作性奠定了良好的基础。
终于，第十天的军训结束了，这十天，本该是人生中短短的一瞬，一如过去的十几年，匆匆而逝，过眼云烟。但这一切却因军训而改变，这十天我会铭记于心，终身难忘怀。
曾记否，一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训把同学们原本种种美好的设想一一击碎，什么《特种兵》，什么《士兵突击》，都只不过是我们的想像。取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”。我感觉军训已把我们这一群十八九岁的人锻炼成了真正的大学生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。正是这，让我们的青春更生动。
回首这几天，最感谢的还是教官，是您，手把手教会我们一个个姿势，是您，忍着喉咙痛一声声喊着口号，是您，烈日下陪着我们摸爬滚打，又是您，默默地替我们挨训受骂。在与您的交谈中，我知道了您的心高气傲，真的难以想象您能如此对待我们这些“新兵蛋子”
感谢您，王教官！
还有你们，学长学姐，军训场外一双双关切的眼，中途休息时一杯杯清凉的水，难熬时一声声响亮的加油……你们也许未曾想到你们不经意的`举动会让我们铭记在心，是你们让我们这些初离家乡的游子体会到家的温暖。你们的情，我们难以为报，但请你们相信，常大的温暖与爱也会永远传递，一代又一代！
怎么能忘记你，我的战友，一句句提醒，一次次鼓励，你我相互扶持，你我共度苦难，这军训，让五湖四海的我们紧紧交融，亲爱的战友，一起加油吧！
有你们，军训的苦也是甜，青春路上我们携手创未来！军训并不是结束，这只是我们大学的开始，朋友，不要放松，让我们秉承军训之精神，努力学习，相互协作，让常大的明天更美好！
军训了，激动着，期待着，大学的第一课，梦想开始的篇章，通过军训来自全国各地的学子彼此熟悉着，融入这充满活力的陌生的大家庭，军训的开始，让我们彼此的心紧紧相连，在这里我们认识了严肃而又可爱的教官，认识了活力四射的同学，训练场上我们顶着烈日，沐浴着细雨，端正着军姿我们踢着正步，挥汗如雨，我们稍息立正，虽然累，虽然苦，但我们尝到了胜利的喜悦，看着意气风发的面容，那通红的脸上写着严肃，火热的心跳动着，栉风沐雨挡不住我们锻炼毅力的热情，只会让我们更加坚强。教官们雄厚的嗓音让我们如熊熊烈火使劲喷发我们的热情。教官也变成了我们的兄弟，和我们一起哭，一起笑，一起唱。
能够来到这，真是太好了。
累但快乐着
我好累！
我感觉全身上下的骨头好像都变软了，要不，怎么连站都那么费劲？刚才，妈妈叫我去吃饭，我居然还摔了一跤。唉，都是运动会惹的祸！
昨天，是校运会的日子。长着两条细长腿一个瘦身板的我，成了运动员们的“保姆”。我拿了矿泉水，跑向一个个赛点，为他们送上救命水；捧着面包，为他们的体能加油；拿着照相机抓拍精彩的瞬间，让快乐长驻；搬出一把把椅子，放在阴凉处，供他们休息。他们奔跑，我助跑；他们休息，我服务。
能不累吗？可我又好幸福，好快乐！
我虽然不是运动员，但我是四（１）班１４名运动员一致公认的“最佳拍档”！
比赛前，我马不停蹄地奔向各个赛点，为他们减压，让他们以更好的状态进入比赛，我愿意！
比赛时，我陪着他们跑，陪着他们跳。他们跑８００米，我已跑了一千多米；他们每人跳６下，我已跳了无数下，可我不喊累！
关键时刻，我扯着嗓门、跺着脚不停地喊加油，自毁女孩子的形象，我也不管！
精彩处，我捧着相机到处抓拍，即使有危险，我也不顾！
跑完８００米长跑，我扶着他们走出操场，拉着他们坐下休息，还为他们推拿按摩，我高兴！
午餐时，我为他们盛饭，把饭盛得满满的；给他们盛汤，还把自己的汤留给他们，我喜欢！
他们拿了奖牌，我疯了似的跳着、叫着，我光荣！
我很累，可是我很快乐！
痛并快乐着
树的皱纹又多了一条，那小子也又跑完了一圈。幸福懵懂的初一时光已悄悄离去，让我们迎接蜕变的初二。
想象初二生活将会怎样？它，肯定是痛苦的。
痛苦时刻——。
体育课时很痛苦，但最痛苦的时候却是体育课后第二天的`早上。
第二天，我睁开双眼，刚一抬起手臂，一阵酸痛的感觉从手臂传来，“呀！”我情不自禁地喊了出来，强忍住酸痛，穿好了，向学校出发。
刚一进教室，我和a君就轻轻地撞在了一起，a君突然大叫一声：“痛！”我正奇怪，难道我不经意间练成传说中的。a君就对我说：“不知道我们上体育课了，还来撞我？撞在我酸痛的肌肉上，真是痛上加痛，哎哟！哎……”唉，看来大家都是浑身酸痛啊！
2天后，酸痛感终于消失了。此刻，b君告诉了我一个坏消息——明天又有体育课。
初二生活不可能都是痛苦的，当然也会有时刻。
快乐时刻——考好时。
战士的成绩出在战场上；商人的成绩出在商场上；而学生的成绩自然是出在考场之上。
每当发考试卷子，公布成绩的时刻，总是学生最激动的时刻。
每当公布名次时，我的心总是砰砰的跳个不停，就为等待一个好成绩，足以回馈一年努力的好成绩。
初二生活，是承上启下的一刻；初二生活，是跨入的一色；初二生活，是的一年。
痛并快乐着
经过了两天疲惫体能的洗礼，我们大概都能初步熟悉我们的营地生活。是的，营地的生活是痛苦的，但它也是快乐的。
也许在家里我们早已过惯“以来伸手，饭来张口”的生活，所以第一天我们纷纷在“赤裸裸”地暴晒下倒了下来。但第二天，情况却发生了180度的转变，我们几乎已克服了困难，克服了恶劣的天气，在异常灿烂的阳光下挺下来坚持训练。我知道这是我们的坚强意志所带来的奇迹，身为市八人，就不应被轻易打倒，战胜困难是我们唯一的出路。我们的快乐就是战胜困难。
在这里，我想感谢我们的教官们，他们虽然严格地训练我们，但他们还是对我们体贴入微，“休息一会”“带好水瓶”“放松一下”这些看似简单的话，对疲惫的我们就像雪中送炭一般。当我们听到教官们隐隐有些沙哑的声音后，一阵酸楚从足底涌上，我们感谢教官们的不辞辛苦，因为他们的劳动，才让我们拥有了比原先整齐百倍的队伍。我真的想由衷地对他们说一句：“向军人们致敬。”
同学们，我们一定要坚持这种的感觉，真实、快乐，坚持走到最后一天！
累并快乐着[]
每个人的成长经历都有所不同，有时开心，有时悲伤，有时胆怯，有时勇敢……而我的这次成长经历是累并快乐着！
过高空缅甸桥最让我记忆犹心。活动开始，我一看见高高的天桥就心惊胆战，开始浑身发抖。于是就往后缩，直到我们队的队员都挑战完，我无处可逃，才硬着头皮来到教练面前让他给我穿安全衣。教练边穿衣服边给我讲解上缅甸桥的注意事项，可我一句都没听进去，只是怯怯地问：“不会掉下来吧？”教练拍拍我的肩膀说：“只要勇敢，一定不会！”我吐口气，开始慢慢往上爬。上去后我的腿好像失去了控制，软的像块豆腐怎么也站不起来。教练在下面大声喝道：“是男子汉就勇敢的站起来！”这时，我的队友也大声喊着我的名字“张俊泽，相信你是最棒的，加油！”听到教练的鼓励和小伙伴们的加油呐喊声，我心中不由升起一股力量，我一下子全身就有了力气。一股劲站了起来，奇怪腿尽然不抖了。第一步迈出去，木桥竟然没有晃，此刻我就更加胆大。一口气快速通过，此时下面响起了热烈的掌声——都在为我的勇敢欢呼……我边下扶梯边大声呼喊：“谢谢我的教练，谢谢我的队友，是你们让我战胜胆怯，变得勇敢！”
接下来是攀岩项目。此刻的我已经发生了微妙的变化，有种力量在我的身上潜滋暗长。当教练说哪位队员第一来时，我不在逃避，而是勇敢的冲向前，大声地说：“报告教练，我愿意第一个挑战！”教练看到我炯炯有神的眼睛，微笑得向我点点头，赞许道：“小伙子不错呀，胆量见长，来，上！”在教练员的指导下，我第一个爬上了岩壁的最高点……从高空腾空飞下时，我觉得自己好像凯旋归来的英雄。
在接下来的所有活动中，我都不再退缩……。
这次夏令营活动，让我深深地体会到：团结就是力量，你勇敢就能创造奇迹。我的夏令营成长足迹就是对这奇迹最好的见证！
痛并快乐着
在烈日下，一张张红热的脸庞上带着豆粒般大小的汗水滴，我深深地体会到什么叫做“汗流浃背”的感觉。站在主席台前，只感觉到身体外有一股水流从上往下流，好像流进我的心里。从来没有体验过这种感觉的我，刚开始虽有一点不舒服，但后来渐渐习惯，深刻地体会到警察叔叔每天训练的艰辛。就仅仅一项站军姿，仅仅那15分钟，我们还东弄一下，西模一下，真的`好不应该。
俗语说得好，“吃得苦中苦，方为人上人”。在家做惯了小公主、小皇帝的我们，应该珍惜现在，父母给我们创造了这么好的生活条件，以前我在家中还嫌东嫌西，我真的很不懂事，经过这次军训，我应该好好感谢我的爸爸妈妈。这次军训，让我感触颇多，感谢“你”让我学会珍惜现在。是“你”让我感觉到自己很幸福，真的很幸福！谢谢这次武警杭州指挥学院的军训生活，它将是我永远的记忆。
我快乐着
书！是一艘轮船，可以带我们驶向知识的海洋，书像一人一位慈祥的老师，将它全部的知识交给我们，莎士比亚曾这样比喻过“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀，”这个比喻我觉得十分贴近生活，让我在不知不觉中爱上了它——书！
开始我对书没有任何兴趣，每当我看见这些没有生命的方块字时，我总会大叫“没意思”！为此爸妈绞尽脑汁，想让我爱上阅读。可是在一件事件中，我改变了对书的看法，那是一个晚上，我们家正在展开激烈的成语比赛，妈妈报意思，我报成语，爸爸做观众，这时老妈报了一个成语意思，我连忙打开《成语字典》大声说：“金蝉脱壳（ke）”。这时爸爸妈妈大笑起来，我连忙翻开字典“啊！原来是金蝉脱壳(qiao)啊！”这时老妈趁机教训我：“你应该多看书，以后才不会出这样的笑话。”那时，我便暗暗下定决心，以后一定要多看书。
从那以后，我就看了我人生中的第一本书，觉得这些没生命的方块字也十分有趣，之后我扩大阅读量，成了一位名副其实的“小书虫”啦！
之后我便对书爱不释手了，每天晚上坚持看一个小时的书，不然睡不着觉。有一次中午，我看着新买来的故事书，看着看着就入了迷，老妈叫我去吃饭，我也只是摆摆手示意等会再去，过了二十几分钟，老妈又来叫我，我还是摆摆手，又过了三十分钟，老妈终于忍无可忍了，只好把我“绑架”到饭桌旁，那时我才依依不舍地放下书去吃饭。还有一次，我跟着爸妈去逛街，走着走着我发现了一家新华书店，这时我便对他们说：“我去书店了啊！”老妈答应我了，然后我就急匆匆地跑去书店，可是，我在书店里看书看得忘了时间，害得老爸老妈干着急。
时间久了，故事书已经不能满足我了，我开始看文学书了，可是我还是改不掉“走马观花”的恶习，我差不多是2天看一本书，有些书一个晚上就看完了，这时老妈为了让我改掉恶习，决定停止给我贡献“粮食”，让我在以前的书中寻找“残渣剩饭”，刚开始觉得很无趣，可是后来我总能在这些“老朋友”中发现新东西，发现我以前忽略的精彩部分，所以，这些“退休工人”也成了我形影不离的“好伙伴”。
书能带给我的不只是短短几天的娱乐，它能带给我们更多的是它里面那取之不尽的知识。这就是我的至爱——书！
我快乐着
俗语说得好：“风月为益友，诗书是良师。”是啊，博览群书能使人智增百倍。书是人类智慧与文明的结晶，书是我们的精神食粮。
“看书，可以让我识天地、晓人生，只要那本是好书，就值得我们去阅读、去思考，有人把书称为“长生果”就是从书中领略不少知识，每一次阅读、思考，就会常读常新厌。如：快乐作文，那本书可以提高我的写作水平”。
原来，读书有这么多的好处，受到姐姐的感染，我就拿起书本，领悟书中的精华。我读了许多书，因为我临近考试的时候，写作文从原来扣的7分到3分，我高兴极了。真的，阅读多点课外书，用些好词好句在作文上，使作文更优秀。回到家听到妈妈的表扬，我的心里高兴极了！
要知道，看许多书而没有领悟真正的精华，得知识这同吃钣过多，但消化不掉是同样的。
渐渐地，我长大了，现在已经读五年级。现在我爱看一些中外名著：《名人成长故事》、三国演义》、《外国人故事》------读书不思考，就等于吃饭不消化的意思，许多名人同意这句话。他们不爱看书是因为他们没有体会到文章是怎样写的，好在那里，再想深一层意思。而我知道读书可以带给我不少知识，让我想到文章怎样才能写好，别人想不到的的问题，那理解文章就容易了，我之所以爱看书，是因为从实践中体会了读书的无穷乐趣。
有一次，我正在津津有味的看书，思考文章的时候，妈妈忽然对我说：“文裕，给我买一包盐”。我迷迷糊糊地应了一声，看完书，我就去买，结果我买了一包生粉回来，妈妈说错了，是买盐，我又跑去买了一包盐回来。嗨，理解文章，让我想的问题真是多，不然，我把盐买成生粉回来。
书是我的良师益友，是我们精神食粮，书我感谢你让我学到别人学不到的知识。书我离不开你，更离不开我的灵魂需要。我爱书籍，我爱读书。
我快乐着
当清晨的曙光安抚了我的心灵，我快乐着；当和煦的暖风慰藉了我的心灵，我快乐着；当清冽的泉水荡涤了我的心灵，我快乐着……生活是一个百花盛开的花园，而我就是那朵快乐的山百合。
母爱是我生命中至关重要的阳光。小时候的我，在母亲的臂弯里数星星、看月亮；尚且不知何为母爱？何为付出？当时的快乐很肤浅。无非是一个冰激凌，一块巧克力……再从懵懂逐渐步向成熟的路上，母爱一直陪伴着我。但逐渐长大，对母亲也就逐渐疏远了。说来惭愧，我甚至不知道母亲的生日。但每年我生日的早上，她都会端来一碗排骨面。在这令人垂涎三尺的面香中还有淡淡的母爱。谢谢您，母亲，您用爱呵护着我，我快乐着。
只要你需要，我就会一直陪伴在你身边。我想这应该就是朋友吧。朋友间不需要什么惊天动地，不需要什么海枯石烂，更不需要什么永不分离。我想有时候，平淡的才是最真挚的，毕竟天下没有不散的宴席。我与朋友就是很平淡的，甚至有时候会是纷争。我们会为习题而吵得不可开交，最后只得找来标准答案。即便其中一者输了，我们也会互视一笑，随后便是放肆的大笑。和朋友在一起，觉得心中的感觉很微妙但很真实，像是打翻了一瓶已稀释了的五味瓶，说不出的滋味。谢谢您，朋友，和您在一起很快乐，我快乐着。
我爱书，爱文学，爱美的文字。它们时常是我人生的坐标、精神的动力、灵魂的洗涤剂。它们陪伴着我度过了寒冬腊月、春夏秋冬。时常会捧上一杯热可可、一本好书，在一个僻静的角落里享受着。多么享受的生活，多么理想的下午。书给了我精神上的帮助。我时常在人生的路口犹豫，而书给了我以方向。我时常在黑暗前畏惧，而书给了我以勇气。谢谢您，文学，在您的熏陶下，我很快乐。
快乐的确很简单，在山百合的世界里。拥有阳光、空气、充足的水分还有爱，它就可以茁壮的成长。
痛并快乐着
什么，要长跑？别落到最后一名就不错了。大家一看我，一定有这种想法吧！是啊，像我这种体型和身材也跑不到哪去啊！可是，我却出乎了大家的意料。
第一次，我好害怕。可是，沒办法，只能硬着頭皮冲了出去。一开始，我是第四名，但到第2，3圈的時候，我超过了前面兩位，冲到了第2。我对自己说：一定要坚持啊，不能让同学们失望啊！最后，我靠着最后一点点体力，坚持的冲到了终点。到达终点时，我都不敢相信自己这原来是真的！不过我整个人像散了架似的坐在边上，嘴不知道有多渴。唉，我这是呀!
第二次，我信心满满，有信心当然是好事，不过我好像有些自信过头了。一开头，我知道，跟的.上就行了，到最后再冲刺。
可是，我好像不行了，竟跟不上陈泽楠，但，我是很坚强的，在最后的25米内，我还是超过了她，虽然只是一点点。
唉，。