军训心得是磨砺意志、磨练毅力、培养团队合作精神的宝贵财富,每个人都应该认真对待。以下是一些优秀的军训心得范文,大家可以在参考中寻找到自己的灵感和创作思路。
军训走正步心得体会
又是一天的训练,昨天只是拉开了练习正步走的序幕并没有很深入地去做。而今天就大不相同,一开始训练还不到几分钟教官的一声令下仿佛就是给了我们一个下马威,让我们练抬腿,虽动作的要求跟昨天没什么两样但时间上比昨天可长了许多,的确每个人都知道一只脚站立的滋味不怎么样更别提长时间了,但我们每个人那颗刚毅的心始终驱动着我们完成着各项命令。
难点就在于正步中手脚之间的配合。脚步的整齐我们几乎做到了,但我们很清楚--光练脚步,没有手的摆臂根本就谈不上正步。因此下午我们练的就是正宗而规范的正步。难啊!我也默默在心里叹息着。脚抬了又忘了摆臂。手动了而脚又慢了!
一次次反反复复的'练习终于博得了教官的通过。
军训
作为大学生活中不可或缺的一部分,军训是每个大一新生必须经历的一段特殊和难忘的时间。作为军训的重要内容之一,正步训练为我们的身心素质提升提供了一个很好的机会。在这段时间里,我经历了一次次的磨练,也逐渐明白了正步所体现的意义。正步不仅仅是一种行进方式,更是一种与军队对齐的态度,它要求我们严格要求自己,在坚持性、准确性和团队合作方面不断进步,磨砺自己的意志力。
第二段:正步让我实现了自我管理和自我约束。
在军训的正步训练中,学员被严格要求站直、抬头、放肩、吸脐、收臀、收胯、绷腿,身体的每一个部位都需要掌握正确的姿势。这要求我们不仅要严格约束自己的行为,还要提升自己的意识素质。与此同时,训练中的一举一动都彰显了我们个人的素质修养,不仅要求我们保持整齐划一的步伐,更要求我们注意团队的整体协调性。在正步训练中,我们要时刻调整好自己的态度和行为,牢牢抓住每一个细节,这样不仅能够让我们更好地管理自己,也能够提高我们的团队协作能力。
第三段:正步训练让我认识到艰苦奋斗的重要性。
正步训练的过程是严格而且艰苦的,每天的阳光刚刚升起,我们就奔向操场,开始一天的训练。当训练开始时,我们要保持连续不断的正步,必须全身心地投入其中,不畏困难和疲劳。正步训练的艰苦不仅考验着我们的体能,更重要的是考验我们的意志力和毅力。在烈日下,我们会感到步伐沉重,但是我们决不能放弃,因为我们深知只有经过艰苦奋斗才能获得成功。
第四段:正步让我体验到了团队合作的力量。
正步训练是一个团队合作的过程,每个人的动作和步伐都需要与队友保持同步。这要求我们时刻保持警觉,紧密配合,实现集体的整齐划一。在训练中,我深刻体会到了团队的力量,只有在团队的配合下,我们才能取得更好的成绩。无论在训练中还是实际生活中,团队合作都是非常重要的,只有相互间的协作和配合,我们才能更好地完成工作和实现目标。
第五段:正步让我对自己产生了新的认识和自信。
通过军训的正步训练,我认识到了自己的潜力和能力。在不断的训练中,我进一步锻炼了自己的毅力和耐力,在经历反复训练后,我的步伐变得更加整齐有力,心理素质也得到了提高。与此同时,我逐渐培养了自信心,在面对困难和挑战时,我能够保持镇定,并且能够意识到自身的不足,并积极主动地去改正。正步训练让我切身体验到自己的成长和变化,让我对自己充满了信心和自豪感。
总结:通过军训正步的训练,我不仅锻炼了意志力、自我约束能力和团队合作精神,更重要的是让我对自己有了新的认识和更加自信。正步是军训的重要环节,它不仅仅是一种行进方式,更是一种态度和精神追求。我相信,在未来的学习和工作中,我将继续发扬正步所体现的精神,坚持不懈地追求进步。
走正步军训心得体会
军训是大学生活中一次独特而珍贵的经历,对于每一个大一新生而言,参加军训更是一次难忘的记忆。我还记得那个第一天,心中充满着激动和紧张。在教官的一声令下,我们跟着队伍,踩着铿锵有力的步伐,迈开了我们军训的第一步。
第二段:端正态度,军训锻炼气质。
军训期间,我们每天都要站立、行进、跑步、做操,这些看似简单的动作,却要求我们时刻端正态度,举止得体。在军训中,我们体验到正步的重要性。走军事步态并不是一件容易的事情,需要良好的气质和仔细的动作掌握。通过不断的训练,我学会了心无旁骛地专注于步伐,使我在后来的生活中也更加端庄自信。
第三段:培养意志,战胜困难与压力。
军训期间,困难与压力常常会伴随而来。漫长的训练时间和身体的不适都考验着我们的意志力。但是正步的精神激励着我,让我有了战胜困难的勇气。逐渐地,我发现,不论遇到多么艰难的事情,只要保持平静的心态,努力调整,就能克服一切困难,迈向成功。正步教给了我坚持的力量,让我在面对挑战时从不退缩。
第四段:团队合作,共同进步向前。
军训期间,队伍的整齐和协同是我们每天都要追求的目标。在正步的过程中,我们需要与队友保持步伐一致,保持队伍结构的稳定。这要求我们充分发挥团队合作的精神,互相协助,配合默契。通过团队合作,我学会了倾听和包容,懂得了个人的力量是微不足道的,而每一个人的努力都能为团队带来进步。
第五段:正步军训,收获自信与进步。
正步军训不仅带给我团队合作的意识,还让我在内心深处收获了自信与进步。正步的一切都是为了让我们养成军人的作风和精神,锻炼人格和素质。通过坚持每天的锻炼和不断的进步,我逐渐强化了我的自信心。从最初的摇摇晃晃到后来的脚步有力,我深刻体会到,只要努力迈出每一步,就能不断完善自我,实现自我价值的提升。
总结:
通过这段时间的正步军训,我收获颇多。正步军训培养了我良好的态度和气质,锻炼了我的意志力和团队合作精神,同时还让我收获了自信与进步。这段经历不仅丰富了我的大学生活,也让我在以后的人生道路上有所启迪。正步军训教会我们,在旁人的眼光中也能昂首挺胸,展示出自己的风采。我相信,这段宝贵的经历将成为我人生中的宝贵财富,鼓舞着我继续前行。
军训正步走心得军训走正步要领
(1)团结互助,自律自强;扬我石中,振我中华!
(2)团结进取,奋力拼搏;齐心协力,共铸辉煌!
(3)团结奋进,自律自强;愈挫愈勇,为国争光!
(4)刻苦训练,自强不息;团结互助,勇争第一!
(5)团结一致,奋力拼搏;争创一流,展我雄风!
(6)激情飞扬,超越梦想;挑战极限,铸就辉煌!
(7)努力学习,刻苦训练;团结互助,争创佳绩!
(8)军中骄子,校园精英;勇往直前,谁与争锋!
(9)服从命令,听从指挥;团结互助,扬我班威!
(10)政治合格,军事过硬;作风优良,纪律严明!
(11)军纪如铁,意志如钢;超越自我,自尊自强!
(12)激情飞扬,超越自我;挑战极限,共铸辉煌!
(13)挑战极限,超越自我;自强不息,厚德载物!
(14)提高警惕,保卫祖国;好好学习,天天向上!
(15)认真学习,刻苦训练;高一十五,能文能武!
(16)好好学习,天天向上;团结进取,争创一流!
(17)团结进取,奋力拼搏;齐心协力,共铸辉煌!
(18)超越自我,挑战极限;团结互助,勇创佳绩!
(19)天骄十九,不懈追求;勇往直前,争创一流!
(20)军中骄子,校园精英;铿锵二十,谁与争锋!
(1)团结奋进,自律自强;愈挫愈勇,为国争光!
(2)刻苦训练,自强不息;团结互助,勇争第一!
(3)团结一致,奋力拼搏;争创一流,展我雄风!
(4)激情飞扬,超越梦想;挑战极限,铸就辉煌!
(5)努力学习,刻苦训练;团结互助,争创佳绩!
(6)军中骄子,校园精英;勇往直前,谁与争锋!
(7)服从命令,听从指挥;团结互助,扬我班威!
(8)政治合格,军事过硬;作风优良,纪律严明!
(9)军纪如铁,意志如钢;超越自我,自尊自强!
(10)激情飞扬,超越自我;挑战极限,共铸辉煌!
(11)挑战极限,超越自我;自强不息,厚德载物!
(12)提高警惕,保卫祖国;好好学习,天天向上!
(13)认真学习,刻苦训练;高一十五,能文能武!
(14)好好学习,天天向上;团结进取,争创一流!
(15)团结进取,奋力拼搏;齐心协力,共铸辉煌!
军训走正步心得体会
军训是每个新生的入学第一课。此次军训,较以往不同,不管是形式上,还是内容上,都有所不同。
我们的军训,地点并未选在外县的哪个军训基地,而是选择在学校的校园里,也并没有采取全封闭式管理。但是,这丝毫不影响军训的内容与成果。为我们训练的是中国人民解放军的现役军人(以往就不得考证了),无论从军容军貌,军纪,乃至动作的标准程度来说,无处不体现着中国人民解放军的威武与雄壮。标准高了,我们的军事训练内容自然也就更为艰苦。
要想把动作练得标准,需要付出更多的汗水。我们经常练习到腰酸背痛,双脚发麻。尽管如此,训练仍会继续,这种时刻,往往是磨练我们的毅力与恒心的最佳时机。
我们感觉辛苦,但是教官们比我们更辛苦,这种感觉是以往历次军训从未有过的感觉。起初,总是抱怨教官口令声太小,基本听不清口令,但之后才明白,教官们的嗓子已喊到发不出声。之所以这样,是因为之前为初一军训时已拼尽全力。想到此,我就会为自己的不善于观察了解以及无知而后悔。教官们会因为我们动作不达标而挨批评,此时,我的内心会升腾起一种强烈的自责感,恨自己为什么做不好动作!
军训只是我们学生生涯很短暂的一个瞬间,军训,教会我的不仅仅是一整套军事动作。军训有一个很重要的目的,那就是迅速建立一个集体的团结向心力与团体凝聚力,使一个团体的整体素质得到提升,让我们真正从心理上成为高一六班的一员。
军训结束了,我也从中体味到很多:做教官有做教官的职责,做学生有做学生的本分。做学生,就应该好好学习,无论是文化课,还是军训项目,才能对得起老师、学校、家长和社会,也才对得起军训教官。
明天的路靠今天的努力来书写,今天的路在脚下,把握今天就是把握住了明天。
刚进入一个新的校园环境,离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天,便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。
几天军训之后,我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人,体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫,而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而,对我而言,只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信,军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生,军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可,也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量,同甘共苦,齐同并进,为自己的未来打下良好的基础。
我相信,军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享,分享学习、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情,对我们的专业来说也是一种本质上的实践。
谈了这么多的心得,我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。
那次我们到团泊洼红太阳基地的时候,我哭了。
那次,我们要从团泊洼红太阳基地回家时,我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……。
离军训还剩一天时,我就有些激动不安了,想象着去军训时的样子,可是一到那里,看着那里的床和洗漱台,我都快要哭了,因为那里的洗漱池个个都生了锈,床也是一样,上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子,让人一看了就恶心,就更没有睡意了,因为是军训,所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表:早上6:00起床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃饭,7:30训练,等等等等,当然每天还只有不到一个小时的休息时间,所以刚刚过了不到三天。
是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。
他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。
因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
正步军训心得体会
在我的大学生活中,经历了第一次正步军训。来自不同地方的同学们在军旅训练场上一起挥汗如雨,奋力训练。在这一刻,我们感受到了团结、协作和奋斗的力量。在接下来的文章中,我将分享我的正步军训心得体会。
第二段:锻炼身体。
正步军训是一种非常严格的体能训练。每天早上,当宿舍的广播响起时,我们就必须爬起床,匆匆穿衣换鞋,然后在指挥员的指挥下进行一系列的训练。这包括晨跑、体能训练和拥有手榴弹等重物的疲惫行军。这些训练覆盖了我们身体的每一个部分,从而使我们的身体快速适应新环境并且增强了我们的体能素质。
第三段:提高自律性和坚韧性。
在军训中,我们遵循着固定的时间表,包括早晨起床、集合出发,午休和晚外教等。在严格的时间限制下,我们要快速适应新环境并全身心地投入到训练中。在反复的训练中,我们不断地挫败和重试,每个人都必须具备清晰的思考和高效的行动力。这样的锻炼能使我们拥有一种高度的自律性和坚韧性。
第四段:增加战术意识和团队协作能力。
在军训中,我们不仅学习了战术和军事知识,还有如何协作团队。每个人都必须依靠自己的团队合作,而因为我们来自不同的地方,所以我们发现联合起来比单独行动要有效得多。在行进中,我们需要保持相对固定的距离,以确保在不同情况下能进行交付信息和采取行动。在集合中,我们需要确保集合快速、无误,以便于在紧急情况下保持战斗力。
第五段:结语。
在军训中,我不仅改变了身体,而且改变了思想。正步军训教育不仅是为我们打造强健体魄,而且鞭策我们要以积极的态度迎接未来的挑战、提高自律性和协作精神。感谢这次军训,让我拥有了新的生活体验和未来大学生活中更好的思维和行动素质。
走正步军训心得体会
军训是每一个大学生都要经历的一段时间,它既是一种磨砺和锻炼的机会,也是一种重要的成长经历。我所参加的大学生军训也不例外,通过这段时间的严格训练,我收获了很多,也深刻地体会到了走正步军训的重要性和意义。
在军训开始的第一天,我们就开始了走正步的训练。这对于我们大多数人来说是一项全新的挑战,因为从小到大,我们几乎没有接触过军事训练。在最初几次的练习中,我们显然是不协调的,很多人走路的样式也是各种各样。然而随着时间的推移,我们逐渐开始懂得了如何走正步,尤其是当我们看到一些老练的军人在严肃认真地走着的时候,我们也开始向他们学习。通过不断地实践和纠正,我们的走路姿势逐渐规范,我们的步伐逐渐整齐,大家的队列也越来越有力量感。走正步这个看似简单的动作,其实要求我们不断地反复训练和调整,通过实践来不断提高自己的技能。只有这样,我们才能在整齐的步伐中展现出军人的风采。
走正步军训的另一个体会是坚持的重要性。在一开始的时候,我们的队伍是比较庞大的,但是随着时间的推移,很多人因为各种原因选择了离队。对于留下来的我们来说,坚持成为了一种必然。尽管军训很辛苦,尽管天气异常炎热,但是我们依然坚守在训练场上,不断地练习走正步。我们深知只有坚持下去,才能收获更多,才能体会到军训的意义。这个过程中,我们也因此结下了深厚的友谊,学会了团结互助,一起面对困难,一起前进。这种坚持的精神和团队合作的意识,将会对我们今后的学习和工作生活产生重要影响。
通过走正步军训,我还深刻地体会到了军人的优良品质。军人是一个特殊的群体,他们不仅要具备过硬的身体素质,还要有纪律性强、坚定意志和无私奉献的品质。通过模仿和学习,我明白了在走正步的过程中,除了规范的动作外,更重要的是有坚定的意志和执行纪律。只有在集体行动中,才能保持整齐的队伍和连贯的步伐。在这个过程中,我们也体会到了军训的真正意义,即不仅是训练我们的身体,更是磨砺我们的意志和培养我们的纪律性。
在走正步的训练过程中,我们还学到了许多其他的东西,比如团结协作、服从命令、互相帮助等等。军训的目的并不仅仅是锻炼我们的身体,更是培养我们的综合素质和能力。通过军训,我们不仅能够走出舒适区,面对困难和挑战,还能够学会如何与他人相处,尊重并理解他人。在队伍中,我们时刻要保持队形的整齐和纪律的严明,而这需要我们相互协作,相互支持。同时,我们还要学会服从命令,无条件地执行任务。这些都是我们今后工作和生活中必不可少的素质和能力。
在整个走正步军训的过程中,我收获了很多,也取得了一定的进步。通过磨练和训练,我的身体得到了锻炼,意志得到了坚定,更重要的是我对军人的精神风貌有了更深的理解和认识。走正步这个看似简单的动作,却蕴含着深刻的意义和价值。通过这样的体验,我们认识到了自身的不足和所需强化的能力,同时也明白了纪律和团结的重要性。我相信,通过这次军训的经历,将对我今后的成长和发展产生深远的影响。
军训
第一段:引言(100字)。
军训作为一种锻炼和培养学生纪律性、团队意识和勇气的重要方法,早已在中国大多数高校得以普及。而其中最基本又最重要的一课——正步,无疑是许多参训学生心中最深刻的回忆之一。通过参与正步训练,我们不仅仅能够学会如何走出揭开青春生活的序幕,更能够感受到训练对我们内心的影响,激发出我们的斗志和自信心。
第二段:正步的艰辛与挑战(200字)。
刚开始正步训练的时候,我曾经以为,只要有两条腿,就一定能够轻松掌握这个步恢复没有出路步伐。然而,事实证明,正步是一项需要细致入微和极高耐心的技术。站在队列里,我感受到腿部酸痛和疼痛,一遍遍受伤的脚可以让人忍不住痛哭起来。每一次他们的受训者,都是一个不可磨灭的记忆与痛苦。
然而,正步训练也带给我很多意外的收获。首先,在训练中,我学到了坚持的力量。无论多么困难和痛苦,我都选择继续坚持下去。练习正步过程中的艰辛磨炼了我的毅力和耐力,让我深刻体会到坚持能够战胜一切困难的重要性。其次,正步训练锻炼了我的纪律性。每次正步训练前,我们都要整齐列队、齐步走入训练场地,这些规定要求我们时刻保持良好的形象和严谨的态度。在正步训练中,我锻炼了自己严格遵守纪律的能力,养成了一种严谨和规律的生活习惯。最后,正步训练提升了我的个人形象和自信心。通过正步训练,我逐渐改变了我的站姿和步伐,让自己显得更加挺拔和自信。这种积极的变化不仅让我在训练中受益,更让我在生活中自信而从容地面对各种挑战。
第四段:正步对个人和集体的意义(300字)。
正步的学习对于个人和集体都有着重要的意义。对于个人而言,正步训练培养了我们的纪律性和自信心。在经历了长时间的训练和压力下,我们的意志力得到了锻炼,我们学会了忍耐和坚持。这对我们未来面对各种挑战具有重要的帮助。对于集体而言,正步训练培养了我们的团队意识和协作精神,增强了集体的凝聚力。在队列中,每个人都需要与队友保持一致的步伐和姿势,这就要求我们时刻保持团队意识,相互帮助和配合。通过正步训练,我们懂得了集体的重要性,懂得了团队的力量。
第五段:结束语(100字)。
通过正步训练,我更加深刻地体会到了军人的精神风貌,也更加坚信了一个团队的力量。正步不仅仅是一种步伐,更是一种内心的修炼,通过正步的锤炼,我们更加自信,更加勇敢。我相信,无论我们将来走向何方,这段宝贵的经历将会伴随我们一生,让我们变得更加坚强和自信。我将永远铭记正步训练给予我的心灵磨练与成长。
军训走正步心得体会
军训是高中生活的起点,对我们刚踏入育明高中的新生们来说,也是万里长征前的第一个挑战。还未从长假中苏醒的我们从享受中突然一头扎入紧张的军训,这突如其来的变化让我们都有些措手不及严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点。
回想初次见到吴教官,看着那张黝黑的面孔,心里有一种紧张,教官会不会很严格,我们在不安地揣测。
“第三列、第四位同学,请不要乱动,如果坚持不住要打报告!”“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚开始会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴素的话里,满怀着鼓励和谆谆教导。仔细观察,就会发现我们的队伍永远是背朝阳光的,此中不难看出吴教官对我们默默无闻的关心和爱护。严肃而不乏幽默,严格却不乏体贴,用来形容他再合适不过。我们的贾老师也给予了我们很大的支持,他本可以在体育馆中休息,躲避烈日,但他没有。他一直陪伴着我们,关心着每一位同学的身体,在休息时间与我们聊天,处处为我们着想。
的确,军训是辛苦的,但却辛苦得美丽,美丽而动人,动人得让人难以忘怀。我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,因为它是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠,它带给了我们一份坚持,一种力量,一种坚贞不屈的品质。
在老师与教官的鼓励之下,在同学们的互相帮助中,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,因此奋勇向前。在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的口号喊起来,整齐的步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,耐心指导的教官与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。阳光愈烈,斗志愈昂扬。
最终,我们的坚持见到了成效。豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。当我们队列经过一整天的训练,最终受到表扬时,我们自豪地笑了;当我们班一同唱歌时,我感受到集体的温暖;当休息时,我们坐在被太阳烤的热烘烘的草地上互相鼓励,灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,每一个人都微笑着,这微笑的分量胜过了艰辛,胜过了汗水,甚至胜过了疲惫。
军训走正步心得体会
1)军纪如铁,意志如钢,刻苦训练,严格要求!
2)努力,认真,严谨造就一个成功的人。
3)不怕苦,不怕累,争做优秀小标兵。
4)把汗水和泪水抛在脑后,让意志力永存。
5)军中骄子,校园精英;铿锵二十,谁与争锋!
6)兵熊熊一个,将熊熊一窝。
7)教官同志一声吼,宇宙也要抖三抖。
8)努力学习,刻苦训练;团结互助,争创佳绩!
9)微笑面队每一次即将到来的挑战。
10)坚持到最后才能成功。
11)革命流血不流泪,生死寻常无怨尤。
12)将军是个窝囊废,士兵也就像草包一样。
13)流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。
14)体验军人生活,规划人生格局。
15)士兵们的优秀往往可以弥补将军们的错误。
16)苦不苦想想红军二万五,累不累看看革命老前辈!
17)乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
18)服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩!
19)经历军训生涯,练就钢铁筋骨。
20)军训是个宝,累倒不得了!
21)军训给我插上了一双有力的翅膀,让我飞的更高,更远。
22)敢于挑战,永不言退。
23)军训,会使我们快速成长——因为酸甜苦辣在这里尝遍。
24)团结进取,奋力拼搏,齐心协力,共铸辉煌!
25)吃苦,是磨练自己的良药。
26)在军营中,只有是,没有不。
27)体验军人的气魄纪律素质品质,争做生活中的“军人”。
28)玩就要玩得痛快,练就要练得认真。
29)认真学习,刻苦训练;高一十五,能文能武!
30)学政治,学军事,全面提高自身素质!
走正步军训心得体会
初入大学校园,军训无疑是一项难以绕过的大课。站在队列前,被严肃的军官一句一句地点名,我才真正感受到了军事训练所带来的庄严与严肃。刚开始的几天,我和队友们都陷入了一种陌生感之中。而我对这个新环境感到好奇,也对军训这个全新的体验充满了期待。
第二段:逐渐适应的成长过程。
每天早上,当鞭炮声响起,我就知道又是一个新的军训日开始了。军训生活虽然繁忙,但它却是一个被无数个同学期待的过程。经过几天的训练,我们慢慢适应了军人的生活,逐渐熟悉了军姿,掌握了军事基本训练的要领。而在这个过程中,我们也收获到了很多。排列队列、做扩胸跳、走正步……每一项动作需要反复训练,但每次进步的满足感都让我们更加努力。通过不断的演练,我们不仅锻炼了自己的意志力和毅力,也培养了团队合作精神。
第三段:正步酝酿的心情。
在整个军训生活中,“走正步”是最令大部分人头痛的课目之一。不少同学为了能够走出整齐划一的步伐,纷纷加入练习的行列。每天放学后,训练场上人声鼎沸,步伐声此起彼伏。尽管脚部的刺痛让我们产生过放弃的念头,但我们知道,只有坚持,才能够走出标准的军姿。于是我们选择在补课后来到训练场,为的就是能够在最短的时间内掌握走正步的技巧。这不仅是为了考核,更是为了让内心的自豪感得到满足。
第四段:堕落与坚持的较量。
通过一段时间的练习,我终于能够熟练地走出整齐划一的步伐了。然而在走正步的过程中,我也深刻感受到了心理与肢体的较量。每当军训哨声响起,我明明知道如何走出标准的步伐,但由于紧张心理而导致腿部发软,让我无法坚持到最后。这时候,内心的较劲开始了。我选择摒弃杂念,专注于每一步,不再想着其他的事情。渐渐地,我意识到,走正步并不是技巧的问题,而是一个心理的较量。只有坚持,才能够迈出最后一步。
第五段:军训的收获与感悟。
军训不仅仅是一堂武装的课程,更是一次独特的成长之旅。在短短的时间里,我学会了从容面对压力、坚持不懈追求目标、团队合作、诚实守信等一系列的品质。无论是体力上的锻炼,还是纪律上的要求,都让我受益匪浅。在我心中,军人的形象不再模糊。他们不仅是蓝色制服下那铮铮的军姿,更是那股为国家而奉献的精神力量。军训让我体验到了这种精神力量的力量,让我更加坚定了为国家做贡献的决心。
总结:
军训生活虽然辛苦,但它带给我们的收获是无法用言语来衡量的。通过军训,我们不仅可以锻炼自己的身体,还可以磨练自己的意志力和毅力。走正步作为军训的一项重要课目,更是考验了我们的心理力量。通过不断的努力和坚持,我们成功地走出了整齐划一的步伐,体会到了自身的成长与进步。我相信,这段军训经历将会成为我大学生活中的一笔宝贵财富,并将对我未来的成长产生重大的影响。
军训正步走心得军训走正步要领
(1)团结互助,自律自强;扬我四中,振我中华!
(2)团结进取,奋力拼搏;齐心协力,共铸辉煌!
(3)团结奋进,自律自强;愈挫愈勇,为国争光!
(4)刻苦训练,自强不息;团结互助,勇争第一!
(5)团结一致,奋力拼搏;争创一流,展我雄风!
(6)激情飞扬,超越梦想;挑战极限,铸就辉煌!
(7)努力学习,刻苦训练;团结互助,争创佳绩!
(8)军中骄子,校园精英;勇往直前,谁与争锋!
(9)服从命令,听从指挥;团结互助,扬我班威!
(10)政治合格,军事过硬;作风优良,纪律严明!
军训正步心得体会
军训是每个大学生活中都不可避免的一部分,它不仅仅是为了锻炼身体,更重要的是培养学生们的纪律性和集体意识。在这段时间里,我充分感受到了军训的独特魅力,深刻体会到了正步训练对个人成长的重要性。下面,我将从三个方面分享我的军训正步心得体会。
首先,正步训练让我深刻认识到了团队合作的重要性。在正步训练中,个体的力量无法完成完美的整齐步伐,只有与队友紧密配合,才能行进有序。刚开始时,我总是紧张得脚步乱了调,走音速,甚至还有些方向错乱,但随着时间的推移,我逐渐学会了倾听和协调。我和队友们一起排练、一起改正,身体不断地触碰、心灵不断地交流,我们互相帮助、互相支持,最终达到了整齐划一的效果。通过正步训练,我深刻认识到了团队合作的力量,从而更好地适应了集体生活和工作。
其次,正步训练让我体会到了坚持不懈的精神。正步训练对于新手来说,是一个高强度的身体和意志的考验。起初,我常常感到疲惫和无望,想要退缩。然而,指导员的鼓励和队友的支持让我坚持下来,并且一天天进步。我学会了用坚毅的信念重新面对挑战,尽管双腿酸痛,但我始终保持着平稳的节奏和站姿,心中充满了自豪感。通过正步训练,我懂得了只有坚持不懈,才能收获成功的喜悦。
再次,正步训练让我领悟到了严格要求自我的重要性。军人讲究严格的自律和要求,正步更是要求我们把动作做到最精确、最规范。所以,每一次操练都是一次对自我的考验。通过正步训练,我不断调整自己的状态和注意力,保持紧绷,全力以赴。在训练过程中,我明白了严格要求自我、不放松的重要性,养成良好的习惯和自律的精神。只有从细微之处做起,才能做到更好。
最后,正步训练让我收获了自信与勇气。当我开始熟练地进行正步,每一次响亮的口令映在我的耳边时,我感受到了自己的成长和进步。在每一次表演中,我逐渐摆脱了紧张和怯懦心理,敢于展示自己的能力。正步训练不仅让我在舞台上放飞了激情和自信,更让我在日常生活中有了更积极的态度和勇敢面对困难的勇气。
总而言之,军训正步训练是一次锻炼责任心、团队合作、挑战自我的过程。通过这段时间的训练,我深刻认识到正步训练对个人成长的重要性。它不仅锻炼了我们的体魄,更是培养了我们的意志品质和团队精神。在今后的大学生活中,我将继续努力,发扬军训精神,为自己的学业和社会责任努力奋斗。
正步军训心得
刚到学校的我们,还没有多久就开始了军人般的生活。下午,我们已经被训练得很惨了!也许是老天爷也可怜起我们了,为我们滴下了伤心的泪水,下起了毛毛雨。可是,我们的那位“狠教官”却豪不理会,继续让我们在雨中罚站。还好,营长及时广播,命令所有同学回宿舍避雨,教官这才罢休。当晚就听说有同学发烧,被父母接回家去了。我替她感到可惜,难得一次的军训生活竟然没有能坚持下来。
军训生活就象我们平时的生活,有苦必有甜。在军训的这几天里,我们也玩了许多的游戏,最有趣的便是划船了。那天,我们到了水塘边,先听教官讲安全事项,可我的心早就飞到好远了。当教官说我们可以开始划船了,我才回过神来。我们都急匆匆地穿好救生衣,一个接一个地上了船。一开始,我还以为划船是很好玩的,可是一会儿就发现问题来了:船总是在原地转圈,不向前走。我仔细观察了一下,发现这可能是因为我们总一边用力大,而另一边却用力小。我便跟我那三位船友分析了一下,她们也明白过来了,便重新开始布局。哈哈,我们终于解决了这个难题,很得心应手地划了一两个来回。
这几天的艰辛,还真是功夫不负有心人啊!星期五那天评定优秀学员时,竟然还有我的大名!下午就要回家了,拿着得来不易的奖状,心里真高兴,想着到时爸爸妈妈看到我的成绩,也一定会高兴得不得了的!
踢正步军训心得
饭后散步,不知不自觉中,总把同行的爱人、儿子撇在后头,没办法,离开部队这么多年,依然保持着“站如钟、行如风”的习惯,如果愿意,我依然还能踢出让儿子羡慕不已的标准的正步。
踢正步是部队队列训练的重头戏。在队列训练中,有齐步、跑步和正步三种动作,走好齐步、跑步相对容易,正步难度最大,要达到“踢腿像射箭,摆臂像闪电”的`目标,不经过严格刻苦、反复多次的训练,是无论如何都不可能做到的。训练时的辛苦,至今仍记忆犹新。刚到新兵连时,班长集中全班新战士到操场上进行队列训练。班长告诉我们,队列动作分为齐步、跑步和正步三种,正步又是主要考核内容,既检查单兵动作,又考核集体成绩,还要接受阅兵检验。班长要求我们努力训练,顺利通过考核,不拖全连“后腿”。
在队列前,班长反复向我们讲解示范正步动作,他边做边说:正步的步幅是75公分,频率为每分钟116步,当听到“正步走”的口令时,在立正的基础上迅速踢出左脚,脚面绷直,脚掌与地面平行离地约20公分,腿不能打弯,与此同时,右臂绷直迅速前摆,手腕摆到衣服第4至第5颗纽扣之间的高度,小臂迅速向内折,与身体保持约15公分距离,在摆右臂的同时左臂绷直用力后甩,甩到极限为止。然后,动作反过来,连续进行,就是一套完整踢正步动作。看完班长的示范,我们全班战友进行单兵练习。操场上,我们喊着口号,按照动作要领,认认真真地练习。班长有时还把全班战友集中起来,进行互练,查找不足,共同提高。
没过几天,我们全班战友的齐步、跑步动作,都能达到规定标准。可练起正步来,就没有那么顺利了,不是踢腿后身体东倒西歪,就是摆臂软绵绵的,既不能一步到位,也没有阳刚之气。班长急了,带领我们全班战友集体练习踢腿动作。班长在两棵树之间扣了一根离地约20公分的被包带,把全班战友集中到被包带旁,要求我们练踢腿右脚踢出去必须与被包带一样高。班长手中还拿一把三角尺,检查我们的练习。踢腿、摆臂一个动作,要停顿很长时间,手腿悬在空中,几十秒倒还能坚持,时间一长就有点受不了,虽是寒冬季节,但脸上的汗水不停往下流。一天下来,腿和膀子酸的不得了,连拿筷子都困难,但我们全班战友仍然坚持着。暗地里,我们还在宿舍里,把装满水的水壶挂在手臂上和腿上,单腿着地,练习踢腿摆臂的固定动作,一练就是个把小时,从不叫苦叫累。练久后,在操场上训练,听到班长的“正步走”口令时,全班战友腿踢出去“刷”的一下,脚掌都停在一条直线上,很漂亮。
一转眼,三个月的新兵连生活就要结束了,军事考核也在有条不紊地进行,我们的投弹、射击、单双杠等军事科目顺利通过,接着就是阅兵了,我和战友们激动的走在队列中,通过主席台,听到教官一声令下,我们迅速摆头转向主席台,齐刷刷踢着整齐的正步,喊着嘹亮的“为人民服务”口号,接受首长检阅。正步走起来威武雄壮,浩浩荡荡,伴随着步调一致的脚步声,令人心醉。检阅结束后,首长给予了高度评价,特地点评了我们走的正步动作,说新战士在这么短的时间内,踢出这么整齐威武的正步,很不简单,值得表扬。
踢正步,虽然辛苦,但苦中有乐,别有一番滋味。退伍十多年来,我经常一个人喊着口令,走上一回正步,那个时候,最想念老部队,也最想念老战友。
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军训正步心得体会
军训是每个大学生都会面临的一项重要任务。通过参加军训,我们能够从训练中获得很多收获,找到自身的不足之处并加以改进,锻炼意志力和毅力,使我们更加坚强和自信。近期,我参加了学校的军训,下面我将以“军训正步心得体会”为主题,分享我在军训中得到的感悟和收获。
首先,在军训中,我深刻认识到了“正步”这一动作的重要性。正步是军训中最基本、最基础的一种步伐,它不仅能改善我们的体姿,更能培养我们良好的习惯和纪律。通过认真练习正步,我意识到要保持步伐的一致性,需要牢牢吸收和掌握每一次指挥动作的规范要领。在长距离行进中,步伐的一致性对于整个队伍的整齐程度和精神面貌起着至关重要的作用。正步不光可以磨炼我们的意志力和毅力,更能提高我们的集体荣誉感和凝聚力。
其次,军训中的正步也需要配合队伍的马步,这对我们的身体素质要求很高。在军训的过程中,我逐渐发现,只有通过艰苦的体能训练,才能够让我们的身体更强壮,能够更轻松地完成正步行进。这需要我们注意平时的锻炼,增强身体的柔韧性和力量。通过体能训练,我们能够提高耐力,增强身体的抗压能力,同时也培养了我们面对困难时的勇气和坚毅精神。
再次,军训中我们还要学习如何保持良好的精神状态。军训的时间往往长而累人,很容易让人产生疲惫和厌倦的情绪。但是,通过军训,我发现只有保持良好的心态,才能够更好地完成每一次军训任务。在演练过程中,我们要时刻注意集中注意力,严格掌握动作规范,这需要我们具备耐心和细心。同时,在队伍中我们还要互相帮助和鼓励,鼓舞士气,这样才能够形成战斗力,达到训练的目的。
最后,在军训中,我意识到了作为一个集体的团结的重要性。在军训中,只有团结合作,充分发挥个人的能力才能够更好地完成任务。在训练过程中,我们时刻要保持队伍的整齐程度,时刻关注队友的需求,互相帮助和支持。团结合作,不仅能够使我们的训练取得更好的效果,更能培养我们的团队精神和协作能力。只有大家齐心协力,才能够实现我们共同的目标。
通过这次军训,我深刻体会到了正步在军训中的重要性,锻炼了我的意志力和毅力,提高了身体素质以及精神状态。更重要的是,通过军训我认识到了团结合作的重要性,培养了我的团队精神和协作能力。这些收获将会使我在以后的生活中受益无穷。军训中的锻炼让我学到的不仅仅是步伐的规整和军容风纪,更是一种精神力量的培养。我深信,通过军训的锤炼,我们能够更加自信、坚定地面对未来的挑战。
军训正步心得体会
老天还算挺帮忙的,这两天凉快多了,同学们渐渐的也习惯了军训生活,你看,这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导,也离不开7位临时班主任的全天候陪伴。
有的时候,时间真的消逝得很慢,最至少,今日的我的确深有体会。
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我,觉得自己很宏大,从未想过,自己也能一改往日的懒虫形象。静立着,我也思索着。
我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢?在阳光的热忱拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,但是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济,这是上天最好的支配了吧,正因为我们共度“患难”,更加深了彼此的友情,这也是我的收获啊!
放眼望去,青色飞扬,青春的色调把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的`回忆!
一向宠爱阳光洒满全身的感觉,但今日,我却希望“天有不测风云”,假如来阵雨击退全部不再和顺的阳光,那上帝对任何人都是公允的了。
一道刺眼的阳光起先了我们的军训生涯。
在家时,全部的挚友为我打气,在这种激励下,我信念十足,但全部的信念被早餐前的集训打倒,看着挚友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所覆盖,信念不再十足,意志不再坚决,就这样的,我不再冷静。
我坚持着,不让自己倒下,我知道,今日只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今日的我们活得很苦很累,明天的我们或许会更苦更累,脚下的路还很长,假如我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简洁,只是激励自己,信任自己,仅此而已!
军训走正步心得
今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了,训练的成果也明显提高了,下面是我的体会。
正步走,为了这个动作我们练了一天了。一开始,教官让两排,两排练习,后来四排,四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午,进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不过,一想到为班级争光,再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。
正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!
其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。
有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的'茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
军训正步心得体会
军训是中学生活的起点,对我们刚踏入育明中学的新生们来说,也是万里长征前的第一个挑战。还未从长假中醒悟的我们从享受中突然一头扎入惊惶的军训,这突如其来的变更让我们都有些措手不及。
严明的纪律,严格的要求,惊惶的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点。
回想初次见到吴教官,看着那张乌黑的面孔,心里有一种惊惶,教官会不会很严格,我们在担忧地揣测。
“第三列、第四位同学,请不要乱动,假如坚持不住要打报告!”“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚起先会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴实的话里,满怀着激励和谆谆教化。细致视察,就会发觉我们的队伍恒久是背朝阳光的,此中不难看出吴教官对我们静默无闻的关切和疼惜。肃穆而不乏幽默,严格却不乏爱惜,用来形容他再合适不过。
我们的贾老师也赐予了我们很大的支持,他本可以在体育馆中休息,躲避烈日,但他没有。他始终陪伴着我们,关切着每一位同学的身体,在休息时间与我们闲聊,到处为我们着想。
的确,军训是辛苦的,但却辛苦得美丽,美丽而动人,动人得让人难以忘怀。我们不需埋怨它的苦难,它的辛苦和劳累,因为它是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠,它带给了我们一份坚持,一种力气,一种坚贞不屈的品质。
在老师与教官的激励之下,在同学们的相互帮助中,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,因此奋勇向前。在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的口号喊起来,整齐的'步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,耐性指导的教官与细致操练的同学们心中充溢了奋进与希望。阳光愈烈,斗志愈昂扬。
最终,我们的坚持见到了成效。豪迈而整齐的步伐,伴着那洪亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,激扬士气。当我们队列经过一成天的训练,最终受到表扬时,我们傲慢地笑了;当我们班一同唱歌时,我感受到集体的温煦;当休息时,我们坐在被太阳烤的热烘烘的草地上相互激励,绚丽明媚的阳光,映照在每个人的脸上,每一个人都微笑着,这微笑的重量赛过了艰辛,赛过了汗水,甚至赛过了乏累。
团结就是力气,再不是简简洁单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。这些,无一不在表现着我们的心,那五十五颗不再生疏,紧紧相连的少年的心。
军训正步心得
1)团结奋进,自律自强;愈挫愈勇,为国争光!
2)好好学习,天天向上;团结进取,争创一流!
3)即使是一群羊,有狼带领那也会被训练成英勇的部队。
4)军纪如铁,意志如钢;超越自我,自尊自强!
5)军纪如铁,意志如钢;齐心协力,共铸辉煌!
6)服从命令听指挥,军旅生活我最棒。
7)紧步兵,松炮兵,稀稀拉拉是后勤。
8)我们是一棵颗小树,军训是一把把锯子,它除掉我们的斜枝,使我们茁壮成长。
9)吃不好,喝不好,睡不好,但我们以苦为乐。
10)流汗,是因为我们努力了。
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正步军训心得
今天是军训的第一天,一下从假期生活投进到紧张的军训生活还有点不适应,不过能和老师、同学们在一起还是很兴奋。
由于昨天一直在下雨,所以今天早上的天气还算凉爽。早上,我背着书包,心情愉快的来到学校,在举行完军训仪式后,我们就开始了真正的军训生活。在此之前,我一直对军训布满了好奇,不知到在这段日子中要干什么,同时我也以为军训很累,很枯燥。今天,我们练习了很多早就学会的动作,但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。
最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动地站在操场上,
教官告诉我们:“头要正,要目视前方,背不能弓,要挺胸收腹,身体微向前倾,手指并拢,脚跟靠拢,脚尖分开呈60度……”固然只是一个站立动作,要想做得又漂亮又标准也不轻易,幸好在国庆练习时练好了基础,因此我站得还十分轻松。但调皮的太阳公公似乎在跟我们作对,凉爽的天气闷热起来,汗珠渐渐从我的脸颊上滑了下来,多想擦擦汗啊!但看到同学们还在坚持着,我就忍住了。等军训结束后,我早已大汗淋漓,但我很兴奋我克服了困难,坚持到了最后。
正步军训心得体会
随着新学期的开始,许多学校在开学之前会举行军训,以提高学生的集体纪律和团队协作能力,同时增加学生的军事知识。在全国各地,正步军训成为营造浓厚的军营氛围和培养国防意识的重要途径,我也在军训中接受了磨练和锤炼,体验了军人的生活,感悟良多。
第二段:第一天的感悟。
第一天是我们正步军训的开始,早上6点起床,7点集合。冬天的早晨格外寒冷,即使穿着羽绒服,仍感觉凛冽的风刺骨般地刺痛。然而,我们还是迅速地集合起来,挺拔的身姿和响亮的口号震撼了所有人。通过一天的训练,我们明白了集体力量的重要性,活力与韧性也在训练中获得增强。
第三段:中间阶段的感受。
军训的中间阶段是最辛苦的,每天严格训练,就像一头猛兽,整天咆哮,一丝松懈也不能有。紧身的军装让我们连呼吸都变得困难,但凭借坚强的毅力和意志力,我们一遍遍地跑操,一遍遍地练习,一遍遍地模拟战斗,一遍遍地挑战自己的极限。
第四段:末期的变化。
到了军训的末期,我们发现自己已经完全适应了军事生活。身体变得更加结实,步伐也更加整齐,听从指挥、遵纪守法的威严形象也越来越深入人心。在训练之余,我们也开始学习军事知识和理论,了解我军的历史和现状,更加深入了解中国军队的威武之所在,从而热爱祖国、践行爱国主义。
第五段:收获和感想。
正步军训让我收获颇丰,我明白了纪律的重要性,学会了团队协作的方法,增强了身体素质和意志力,更加深入了解了国家的国防政策和军事实力。这其中的知识和收获,虽然观感较为单薄,却依然是刻在灵魂深处的一笔。军训是一次磨练意志、锤炼品质的生动经历,也是我人生中一次很重要的历练。