军训心得体会是对军训期间经历的各种困难与挑战的总结和反思，是对自身成长和进步的一种呈现。范文九：军训让我学会了如何与他人相处，如何互相帮助和支持，只有团结和友爱，才能创造出更美好的生活。
军训心得体会技校
军训是每个学生都要经历的一个成长过程，而在技校这样的专业性学校更是如此。通过军训，我们可以学到不仅是军事知识，更是人生的贵重经验，这对我们的成长有着深远的影响。接下来，我将通过自己的亲身体验，分享我的军训心得和体会。
第二段：承接。
首先，我觉得军训最重要的是锻炼意志力和纪律性。在军训期间，我们不仅要坚持每天早起，早晨跑步，还要遵守军事纪律，保持整齐划一。这种顽强的毅力和坚持的信念对我们将来的生活和工作也有着很大帮助。除此之外，我们还学习到了团队协作的精神。在军训中，我们必须团结协作，达到共同目标，才能够完成训练任务。这样的经验不仅可以帮助我们更好地适应校园生活，还能够提高我们的工作效率和合作精神。
第三段：拓展。
在军训的过程中，我们也需要学习和应对不同情况下的解决方法。军训中，我们要保持冷静的头脑，做出正确的决策。这样的技巧在以后的生活中也很有帮助。同时，在军训中，我们还学会了团队建设的基本要素。团队建设上面，我们需要充分了解每个人的个性，发现大家的长处，让他们发挥自身的最佳能力。这样才能够形成一个高效的团队，完成重要的任务。
第四段：总结。
综上所述，军训对我们是中专生涯的重要组成部分。通过军训，我们不仅学习到了军事知识，更是学到了成长的必备技能。军训时的体现的毅力，坚持，自信和团队合作等品质，都是我们成为一个成功的人所必不可少的。此外，军训也给我们带来了无尽的快乐和难忘的回忆，这种经历不仅让我们更好地理解团队合作的精髓，还提高了我们的适应能力和人际交往能力。
第五段：展望。
对于我来说，军训的经历是我人生中一段宝贵的经历，无论是在以后的工作还是人生道路中，我都会把这些体验和经验运用到实践中。同时，我希望这样的经历可以为更多的同学带来方法的启示，让他们更好地面对未来的生活和挑战！
军训心得体会技校
第一段：引言（100字）。
军训是每个青春年华的学子都要经历的一段历程，而在技校中的军训，更显得严格、较为艰苦。但正是在这段经历中，我们不断地在磨练中成长，在锻炼中进步。今天，我想分享我的军训心得体会。
第二段：军训初期的艰难（250字）。
进入技校后，第一次军训是对于我来说，无比困难的。当时的我，不仅是一名来自遥远乡村，从未接触过射击、格斗等军事课程的学生，训练强度大，每天近10小时的课程让我费尽心思。在晨跑的第一天，我就累倒了，因为之前我从未接触过这样的训练。但继续坚持下去，我逐渐适应了这种训练强度，时间也在不经意的中度过了。
第三段：团队合作培养（250字）。
在军训中，我更加深刻地了解到了团队合作的重要性。我参加的是机械制造专业，面对的是各种各样的机床。在合作中，我们有过各种各样的意见分歧，但我们最后总会不断协商，找到更好的解决方案。在那段时间里，我学会了倾听、学会了理解，也学会了尊重他人的意见。这样的体验让我逐渐形成了明确的“团队意识”。
第四段：纯熟操作能力的提高（250字）。
在训练中，我们需熟练掌握各种枪械、气枪的操作，这对于我一个完全没有接触过的学生来说，是一个巨大的挑战。但经过长时间的训练，我的手臂力量也逐渐增长，连续射击的准度也提高了不少。虽然我不能说自己已经有了一流的射击技术，但在这个过程中，我体会到的不光是操作技能的提高，更多的是对自己潜能的挖掘和发掘。
第五段：对未来的启示（250字）。
军训虽然困难，但它给予我们的教训不可磨灭。它不仅是身体上的挑战，更是一段磨练意志和陶冶心情的历程。在这个过程中，我们学会了坚韧不拔、勇敢无畏，我们也学会了团队合作和平衡人际关系。在未来的学习和工作中，我们也应该学会不断地挑战，在心理上和实际行动中不断提高自己的格局和层次，在这个不断挑战的过程中，积极努力，实现人生的价值。
结语（100字）。
军训虽然辛苦，但是它是一次人生的成长。军训不仅磨练意志，更是散发着阳刚之气，给每一位参与其中的人赋予了更多的信念和动力。虽然军训结束了，但我们需要不断积极地面对未来，挑战未知。只有这样才能更好的迎接未来，实现真正的价值。
技校军训心得体会
这次寒假，学校安排我们到省技校参加了新教师实操课的教学培训，短短的5天,我却感受到了强烈的震撼,经历了思想理念的蜕变。
5天的时间被我们安排的很满，除了参观省技校一些设备外，我们的大多数时间都是在讲课与评课，培训的过程中，我们三亚技校的老师本着诚心学习的态度，每个人都做好每次示范课的笔记与评语，并都准备好一堂自己的示范课，示范课后都诚心的等待指出与改正。大家亦本着共同探讨的学习原则，在讨论相关教学问题的时候都很轻松，并且无拘无束，畅所欲言，将自己困惑、见解毫不掩饰的表达出来。这次的培训有以下几个方面对我的影响最大：
第一、教师的问题决定了学生的学习。这次培训我最大的收获便是终于明白了什么是课程框架问题、基本问题以及如何设计课程框架问题、基本问题。教师如果提出的问题不好或者只是一个简单问题，那么学生的学习便只能是一个简单的、低级思维的学习，相反教师提出的基本问题与单元问题是一个复杂问题，那么学生便是在进行高智慧学习。
第二、“头脑风暴”让心灵和头脑经历蜕变。“头脑风暴”是一种重要的学习研讨方式，它充分的让每一个成员畅所欲言。不仅可以在短时间内收集到大量的有关信息，集所有成员的智慧于一体，而且充分调动了每一个成员学习的积极性和主动性，锻炼了每一个成员的发散性思维。省技校通过公开的示范课，情景教育等学习模式让我们自己探索并——发现问题，并集体讨论发言以及共同解决问题，这不仅让我们懂得了在座的每个学员的看法也有效的解决了学习兴趣的问题，改善了学习者的合作关系，学员的主动性和参与性被充分调动起来。
第三、科学规范的管理。省技校通过规范合理的管理，在人事管理上分工明确，课程分配合理，实验室和实习设备的充分利用，实习任课教师的工作场地以及为实习任课教师准备的实验工具等等都得到了很好的规范管理，这样科学规范的管理方式不仅让学校能更好的正常运作也让实习教师有自己的工作空间，研究场所，也能更有效的研究与发挥他们的一技之长。
第四、教师认真负责的态度。从省技校老师的示范课中可以看出他们对课本重点的刷选，以及重难点的定位是课前做了一定工作的。讲课之细也让我肃然起敬，因为每个技校的学生基础都不好，所以他们总不厌其烦的将讲过多次的重点再重述，以免他们忘记;在实习示范课的过程中他们时刻借助实物工具演示与讲解，并让学生过后一步步实验的方法也很可行，这样便有效的避免了理论与实践相分离，做到现场讲解现场操作。
老师们的示范课，让我知道不同的人对待同一个问题的看法和理解及理解程度是不完全相同。不同的思维模式会产生不同的讲课方式，不同的授课方式就会收到不同的效果。好的授课方式与方法能使学生轻松乐学，如沐春风;科学的思维模式，能使学生左右逢源，事半功倍;恰当的情景导学可以激发学生自主学习的兴趣和动力。我们要将个人的智慧与集体的智慧溶于一体进行归纳、总结、交流，从而产生更多更好的授课方式、方法，产生更多更新的思维模式。相信对于我们提高课堂教学质量具有非常现实而深远的意义。
总之，这五天的学习对我的帮助很大，不仅给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念，也为我今后的教学工作注入了新的活力。感谢学校给了我这次学习的机会，也感谢杜老师和高老师这五天来对我们的悉心指导和帮助。
技校军训心得体会
秦北技校20xx年新生军训历时6天，于今天胜利结束。在此，我代表学校向圆满完成我校20xx年军训的教官表示衷心的感谢!向经历军训锻炼并取得丰硕成果的各位同学表示祝贺!今年的军训是在一个特殊的气候条件下进行的。与历年军训相比，今年军训期间气温最高，天气最热，训练最累，既遇高温的炙烤又遭大雨淋漓，全体教官、班主任与参训学生，面临三十八九度的炎热气候，从清晨6点开始到晚上9点，一天经过11个多小时的艰苦训练，出色地完成了军事基础、队例、齐步与跑步、正步与立定、寝室内务卫生整理与拉练的实践训练任务，同时进行了国防知识，校纪校规的教育与学习。
六天来，全体同学在“严格要求、严格训练”的指导下，发扬人民解放军不怕苦、不怕累的大无畏精神，认真地落实每一项训练活动，不仅使同学们的身体得到锻炼，而且在思想上受到考验，意志得到磨练，每个人都用自己的行动践行了“挑战自我，战胜自我”的诺言。实践证明，年轻一代的学生是敢于吃苦的，是能够战胜一切困难的，是我们国家未来的优秀人才，尽管新生中有不少是独生子女，有不少是在家长的百般呵护下成长，但是这些学生经过军训，从思想上认识到自己今后肩负的重任，必须学会独立生存的能力，必须具备战胜困难的勇气，必须具有敢为人先的追求精神。六天的军训，对于同学们三年的技校学习生活是短暂的，但是，给同学们留下的记忆是深刻的;同学们在军训中所受到的锻炼，为三年技校的学习拼搏奋斗打下了坚实的思想基础，为今后战胜学习中的困难增强了信心与勇气。
六天的军训，同学们为自己技校三年学习生活开好了头，迈出了自信坚强的第一步，我更希望同学们在军训后，认真总结军训成果，在学习中发扬军训的刻苦、拼搏精神，勇于面对困难，迎难而上。在军训中同学们比吃苦、比进步，在学习中也要比自觉学习的精神，比成绩，比进步，互相帮助，共同进步。
在本次军训中，教官付出了辛劳。你把人民解放军的优良作风与吃苦耐劳精神传给了学生，用自己的言行影响着学生，你不计得失，不怕辛苦，成为每位学生学习的榜样。你用实际行动证明了：人虽离开了军营，但军魂尤在，你们的敬业精神，书写的是军人的光荣。同学们，军训已圆满结束，巩固军训成果，发扬军训精神将贯穿在同学们学习生活的全过程。同学们要把军人的纪律意识，军人的礼仪风范，军人的吃苦精神，军人的团结友爱作风变为自己的自觉行动，发扬下去!
最后，希望大家继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后三年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
技校军训严守纪律心得体会
开展这次学习活动，对于加强党性修养，加强自我约束，加强廉政勤政意义重大。通过学习，本人有以下几点体会：
一是任何时候都不能放松世界观的改造。事物总是发展变化，职务在变、工作对象在变、工作环境在变，但有一点不能变，那就是理想、信念不能变，基本宗旨不能变。纵观所有腐败官员蜕变的心路历程，都有一个共同之处，那就是基本的价值取向不知不觉发生了变化，特别在升迁无望、濒临退休等特殊时段，加速了这种变化趋势。一个人是否能够成就一番事业，并不在于他给自己定了多高的目标，而在于他内心是否能有一种淡定的信念，是否在不断变化的情势下总能把握自我。只有加强学习，不断加强党性修养，才能回答好“活着为什么”、“工作为什么”、“当官为什么”等基本问题，真正把心思用在干事创业上，从而筑牢思想道德防线。
二是廉洁从政要从防微杜渐做起。从许多腐败官员案例可看出，许多官员对自己的所作所为都心存侥幸，有一就有二，一发不可收拾，在错误的泥潭里越陷越深，不能自拔。应该说，党和政府对党风廉政建设非常重视，将其提到了事关党和国家生死存亡的高度，出台了系列政策、法律、规定，但具体落实情况因人而异，因单位而异，存在有了制度不执行、执行起来不严格等问题。制度不是上墙、编书给人看的，不是签个责任书就完事了，主要靠日常落实。具体到个人和部门，就是要对照廉洁自律规范，严于律己，勇于敞开思想、防微杜渐，不搞下不为例。只有小洞常补，才可避免大洞吃苦。此外作为部门负责人还要切实管好自家门，看好自家人，确保各项制度落到实处。
三是不断完善监督制约机制。首要的问题是加强自我约束，算账要清醒，既算小账，更要算大帐;交友要慎重，择善而交;爱好要高雅，坚决摒弃低俗情趣;心态要平和，淡泊名利，抑制浮躁。不论在什么时候、什么样的情况下都能坚守自己的精神家园，执着地追求自己崇仰的事业，不为官大官小而烦恼，为利多利少而烦忧，为上去下去而烦愁。
此外，还要加强对领导干部行使权力过程的监督，增强权力运行及其执行结果的透明度，把党内与党外、上级与下级、组织与群众的监督有机结合起来，形成主体交叉的全方位的监督制约机制。努力形成一种氛围，使决策者因受到教育而不愿滥用权力，因制度健全而不能滥用权力，因监督有力而不易滥用权力。对干部存在的苗头性问题早发现、早提醒、早纠正，尤其是对关键岗位的干部实行重点管理，改变干部管理失之于宽、失之于软的问题。
技校军训严守纪律心得体会
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实践生活中的重要性，立定，稍息，原地转向，齐步走，跑步走，和正步走等训练项目，让我们体会了在建设新世纪的社会现代化事业中必须具备艰苦奋斗，吃苦耐劳的优良传统。严格的管理，严谨的训练也增加了我们自我约束力和时间观念。
另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们连队则是这个生活的主体。军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间。如今社会，竞争如此激烈。大学四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会。现实残酷，但它珍惜汗水。努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励。而敷衍了事的，也会得到不同种处罚。事情虽小，蕴含的道理真不少。我认为我们在军训体验到的，坚定的信念，不懈的努力，辛勤的汗水必将创造自己的辉煌。写在明天以前的感言，代表思想的日益成熟，代表明天会更好。
技校军训心得体会
10月16日——10月19日，在校长的带领下来到河南省沁阳市永威职业学校学习。先进的教学理念、精细的教学管理、求真务实的工作态度感染了我们每个人。下面我就本次学习见闻谈谈自己的一点体会：
蔡校长说：一切都为教学服务，所以，
一、狠抓日常习惯，为课堂教学服好务。
对学生来说，很少能够见到学生打闹的场景，时间很紧凑，吃饭排队去(应为学生都住校)，吃饱后把餐具送到清理处，跑操前都拿着书记知识，这些都是好习惯，而对于老师，狠抓黑板字的书写，上课时连贯词的应用。
二、先进的教学模式。
让学生一目了然。每节课目标明确而简洁?让学生明确了学习任务，学有方向，学有动力，其结果不单单是让学生知道学什么，知道学会了没有，更重要的是这样可以使学生越学越有信心。让学生养成了会阅读的习惯;他们把课堂教学当成改革的抓手，实行常年赛课、效果第一的评课制度。一轮一轮的赛课，同组教师到位点评，甚至“无情而挑剔”的点评，帮助教师尽快成长。(我们听得数学的第一节赛课是一位年轻教师上的，上的不是很成功，在评课时所有听课的老师都在场进行评课，只讲缺点，甚至细到展示答案用word还是用ppt用一页还是两页，真的是狠抓细节，)使干好干坏大不一样。把“包”字引进永威学校，学校与每个教师、班主任签订责任书，要求班主任、任课教师包教好每个学生。他们的'教学改革不是花架子，他们的工作很细致。
三、抓落实。
“四清”即“堂堂清，日日清，周周清，月月清”，所谓“堂堂清”，就是要“差生”在课堂上通过自己看书、练习，通过同学帮助、讨论，弄懂“为什么”，真正理解知识，最后通过当堂训练达到巩固，不把问题留到最后，老师是现批学生现改。所谓“日日清”，就我们“三操”，“三舞”,增添我们学习的乐趣。通过学校领导的精心组织和各科长的认真授课，此次学校使我不仅更新了职业教育教学理念，扩充了计算机专业指导，提高了实践技能水平，同时也感受了名师的风采，认识了发展方向，开阔事业，拓展思路，收货丰硕，感受颇多。感悟如下：
感悟一：更新观念，启迪智慧。
学校精心组织安排，开设不同类型的示范公开课和张奕校长的专题讲座。
——《素质教育》。
这些内容丰富，高水平的学术讲座，以及优质的示范课，使每位科长、
专家多年教学研究的智慧精华。充溢着对职业教育改革、教育理念、教学模式、教学方法的深刻阐释。他们严谨的治学态度，矢志不渝的探究精神，深深感染了我。他们独特的简洁，客观的分析，让人耳目一新，冲击着每个人的思想，感受到了极大的震撼。使我对中等职业教育有了更深层次的认识与了解。诚然，一届示范课、一次模仿、一次复制，一次讲座、一次探讨、一次研究，不可能改变职业教育本质;但它更新了我们的观念，启迪了我们的智慧，开拓我们的视野。我相信它的作用，得在我们今后的教育教学工作中得以显现。
感悟二：夯实专业知识，认清教育方向。
在教育教学强化学习中，秈由学校组织各科室专家给我们上不同学科的。
优质示范课，再指导我们学习临摹并举行说课、评课、公开课活动，使我的教育教学方法，专业知识水平得到了前所未有的提高。在今后教学过程中，我会更加侧重知识的应用性和实用性，认真探究学生学习的动向，努力提高自己的传授技能。
通过学习和观察，不但夯实了我的专业知识，同事树立起先到职业教育。
理念。作为职业教室，既要注重传授专业指导、专业技能，还要培养学生的团队意识、合作能力、沟通能力，从而提高学生进入企业后的适应能力，让学生学以致用。
感悟三：交流思想，共同进步。
我们本次参训学员共计29人，学员由两所职校组成(xxx职高与黔东南州职技校)，本次培训为我们提供了一个良好的交流平台。由于地区文化不同、教育条件不同、教学环境不同，对职业教育的发展和未来，大家仁者见仁，智者见智，提出自己的观点，表达自己的看法。对职业教育的发展、专业技能的定位，教育教学的方式、职业教育的招生、就业方向灯多方面的问题，进行了广泛的交流和讨论。在互相探讨和交流过程中、大家获得很多好的成功经验，发现各自的差距与不足，对专业有更深的了解和认识，都觉得受益匪浅。在学习过程中，学员们在探讨中共同进步，在合作交流中共同成长。一起攻克了一个个难题，共同完成各项学习任务。师生之间，学员之间结下了深厚的友谊，成为一个快乐和谐的大家庭。
感悟四：享受学习时光，珍惜同学友情。
深处xxx的学习氛围，让我感觉时光仿佛倒流，恍惚间回到了旧时光，
回到了青春年少，换到了读书年代。做学生的那份轻松，那份从容，那份自在，已有好多年不复存在了。重回课堂，再做学生骂我享受着在这里学习的每一天。
xxx校园面积不大，但软件、硬件设施设备齐全，校园环境优美，布置。
得仅仅有条。从大胆创新的办学理念及办学特色，规范化的教学管理、严格的内务管理、再到学生的“三操两舞”要求，体现出xxx技校是我们中国职业教育的佼佼者。作为一名普通中职教育，有机会再深圳市xxx技校参加培训学习，我倍感荣幸。学校领导和工作人员为我们创造的良好的学习与生活环境，更让我心存感激。
技校军训结束心得体会
技校军训作为大学生活的一个重要组成部分，旨在通过军事化的训练和管理，锻炼学生的意志品质和身体素质，培养他们具备坚强的意志和团队合作意识。经过数周的紧张训练，我们终于迎来了军训的结束，此刻，满心的激动与感慨涌上心头。
第二段：挑战与成长。
军训过程中，我们面对的不仅仅是高强度的体能训练，更是对意志力和自我约束的考验。一次次的长跑、爬绳、爬绳网等训练项目让我们的肌肉酸痛，每一次反复的点名和训练规矩则考验着我们的耐心和纪律性。然而，正是这些挑战激发了我们内心的潜能，让我们逐渐成长起来。我们意识到，只有克服困难、迎接挑战，才能不断提升自身的能力。
第三段：团队的力量。
军训期间，我们不再是个人，而是一个整体，一个团队。每天的军训活动都离不开队友们的配合和默契，我们用对方的肩膀传递力量，用默契的配合完成各项训练项目。通过团结合作的点滴，我们逐渐认识到团队的力量是无穷的。在面对困难和挑战时，我们懂得了互相鼓励和支持的重要性，更看到了团结协作的力量，这是我们在军训中收获最大的财富。
第四段：军容军纪。
军训期间，严格的军容军纪要求是我们必须要遵守的准则。从早晨的晨练到晚上的闭眼站，我们时刻保持着端正的姿态和整齐的步伐。这一切的要求让我们懂得了服从和纪律的重要性，培养了我们严谨的作风和自律自省的习惯。在军训过程中，我们时刻牢记军的标准，让军纪精神融入到我们的血脉之中。
第五段：内心的成长。
在军训的日子里，我们不仅锻炼了身体，更磨砺了心智。坚持不懈、勇敢面对，这是军训过程中我们的座右铭。军训让我们更加自信，更加坚韧，在面对生活和学习中的困难时，我们不再退缩，而是勇敢迎接挑战，毫不气馁。我们从军训中获得的力量，会成为我们在未来道路上的助推器。
总结：
通过这次军训，我们从中体会到团结合作的力量，培养了严谨的作风和自律自省的习惯。军训不仅加强了我们的体质，更是磨砺了我们的意志，使我们具备了不怕困难、迎接挑战的精神品质。虽然军训已经结束，但我们将始终怀抱着这份信念，继续努力成为更加优秀的自己。
5年级军训心得体会_军训心得体会
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。
这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。
教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！
这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！
军训心得体会军训拳
每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段：军训拳的起源与特点。
军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。
军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段：总结。
通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。
初一军训心得体会,初中军训心得体会,军训心得体会
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。
农村军训心得体会军训心得
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
军训心得体会
星期一，五（1）班里面传出一声欢呼声，怎么了，原来他们要去园山基地军训三天呢！
到了星期三，随着汽车声，同学们都上了车，在前往园山基地的路上，1分钟、2分钟、10分钟、20分钟，不知过了多久，我们来到了园山基地。
终于做了，我来给大家介绍一下我们制作的战甲吧！这副战甲的名字叫s战警，这是由我和机甲组合的战斗“魔将”披风、导弹、护腕、红龙导弹剑、护甲样样少不了。这帅气的铠甲，不禁响起了同学们的掌声，突然，我们都感觉到很自豪。
我们不仅用了报纸做活动，而且也用了木板来承担了一次责任，我们班都以为很轻松，可一听到有人要爬过，双人组合的木板上，我们都惊呆了，活动开始了，我和另外一个同学组合，每当有人爬过的时候，我的肩都感觉到剧烈的疼痛，特别是我们班主任爬上去的时候。活动结束之后，我看一下肩膀，啊，都红了，从没承受过责任，今天承受起来，可真辛苦。
最后，我要告诉大家，一定要做一个承受责任的人，这样，大家才会信你、爱戴你。最后，我也要说：这次的社会实践活动可真有意义！
军训心得体会军训
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。
军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
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军训心得体会
进大学，就意味着务必理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战———一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这但是我第一次与军人接触。
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，这天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的资料或许是单调的。每一天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。但是努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每一天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最简单的十几分钟。
军训不仅仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每一天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样貌，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在那里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。
回想起这些日子，我感慨慨很多“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力但是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训心得体会军训拳
军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。
第一段：认识军训。
此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。
在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。
在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。
在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。
总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！