心得体会不仅是对过去的总结，更是对未来的展望和规划，可以为我们的个人发展提供宝贵的启示和指导。在这段时间的学习中，我深刻体会到了努力和坚持的重要性。通过不懈的努力，我取得了很大的进步，这让我深深地感到自豪和满足。
夏令营活动的心得体会家长
坚持严格训练孩子就会进步。
-----亨亨妈妈。
我的孩子亨亨今年11岁，是中重度自闭症儿。今年暑期有幸参加了由武汉市自闭症互助会举办的2012“点亮蓝灯”武汉市首届夏令营活动。由资深自闭症专家田文雁老师全程进行了训练指导。经过连续十五天的夏令营活动，孩子、家长虽然都很辛苦，但确实有了不少收获和提高。下面就谈谈我的一点心得体会。
孩子需要家长亲自带，家长全程陪同训练效果好。父母是最了解孩子情况的，其作用也是他人无法替代。本次活动作为母亲的我基本是全程参与，这样便保证了训练的一致性和连贯性。孩子最初两天尖叫、蹦跳的行为有点严重，经过几天的训练，现有减少了不少，而且遵守秩序懂规则的情况比较好了。
随时随地进行社会化实践。通过此次夏令营，让我认识到社会化教学是随时随地可以进行的，比如乘车打卡、中午买票打饭菜，收拾碗筷，都可以让孩子自己来做。现在每天晚上回家后，吃完饭就要孩子扫地、抹桌子、洗碗筷，从日常生活的点点滴滴做起。通过这次夏令营，我感到了一种紧迫感，很多和亨亨同龄、甚至小的孩子生活自理已经过关，而亨亨这方面还很差，其主要原因是父母不愿放手让孩子去做，总是不够放心。但在与其他家长的交流中，获知他们的孩子早就自己洗澡了，这方面我们替孩子代劳的太多了，实际上不要低估孩子的潜能，通过日常的指导，在孩子没有其它帮助的情况下，自己是完全有能力完成一些基本的生活自理的'。同时，我也看到了希望，田老师说，只要下苦功教，亨亨是可以教出来的。其他孩子生活自理能够过关，亨亨通过训练也应该能够做到。
通过这次夏令营，我认识到情景式教学的重要性和有效性，说到做到，并立刻实施，使得孩子意识到必须遵守规则、遵从指令才能得到要求的满足，否则必须受到惩罚。这一招用到亨亨确实起到效果。
对孩子不妨心“狠”点，不能孩子一哭一闹就妥协了，停止了。通过这次夏令营，我深刻体会到：对孩子严格，孩子就会有进步，没有教不了的孩子，关键是要有合适的方法。家人对孩子要采取一致的方法和一致的标准，而不能不同的人不同的方法和标准，否则孩子将无所适从。对待这样的孩子，训练是需要长期和坚持不懈的，一段时间的松懈则会出现退步。
我们家长特别是当妈妈的为了孩子的确付出很多，而且为了孩子们也做了很多额外的工作，象苁苁的妈义务为这次夏令营做了很多工作，另外也非常感谢武汉大学和湖北美术学院中国画系的大学生们，他们牺牲了放假的休息时间，为孩子们义务辅导，不提条件和报酬，这种爱心也很让我们家长感动。
这次夏令营不仅孩子有进步，包括我们家长也有不少收获，希望今后假期还能组织这样的活动，让我们的孩子能够度过一个有意义的充实假期，收获喜悦，取得进步。
夏令营活动心得体会
今年暑假妈妈帮我报名参加了学校组织的“北京‘励志修学’夏令营”。我很高兴能参加这一次活动，并在活动中取得了很大的收益。20__-7-5我和同学们正式踏上了去往北京夏令营的旅程。
来到北京，我们先去了首都博物馆，因为去得太晚已经关门了。我们只好休息一晚，第二天再去下一个地点。第二天的上午我们去了体育会，那里可真热闹，不过更让我流连忘返的是那下午去看的鸟巢和水立方。
鸟巢大家应该都听说过，因为20__年在那儿举行的奥运会早已成了家喻户晓的事儿。走近鸟巢，你看到的将是一个如真的鸟窝一样的鸟巢，不过这个鸟巢可要比平常在家门口看到的'鸟窝要大几十万倍，它主要使用钢结构和气垫膜搭建成的，鸟巢外形结构主要是由巨大的门式钢架组成，共有24根桁架柱。国家体育场建筑顶面呈鞍形，长轴为332.3米，短轴为296.4米，最高点高度为68.5米，最低点高度为42.8米。体育场外壳采用可作为填充物的气垫膜，使屋顶达到完全防水的要求，阳光可以穿过透明的屋顶满足室内草坪的生长需要。紧接着，我们又去了水立方，水立方走进了可不好看，所以我们走得远远的，看上去水立方就像是一汪蓝色的清水，莹亮透明，特别漂亮。水立方是北京景点之一，是新建的国家游泳中心。北京水立方位于北京奥林匹克公园内，20__年北京奥运会标志性建筑物之一。其与国家体育场分列于北京城市中轴线北端的两侧，共同形成相对完整的北京历史文化名城形象。还有，水立方和鸟巢有着离不开的关系。
第三天上午，我们来到了长城，长城可真长啊，一眼望不到边。长城坐落在青翠欲滴的高山上。我们来到长城，老师让我们自由活动，我和同学便爬起了长城。爬到“不到长城非好汉”石碑那儿，我便想起了奶奶和我说过的一句话：到了长城就要到“不到长城非好汉”的石碑那看看，不然不算一个“正宗”的中国人。
下午，本想去清华、北大都看看，结果那位“司机大爷”油没加满，不知道出了什么问题，我们白等了一个钟头，在烈日之下，都快被晒死了。一个钟头后，大巴公司送来了油，我们才去了清华，北大去不了了。到了清华学校，我们去了小湖池畔的凉亭看到了，令人心旷神怡的场景。我们本想去其他地方看看，因为一个同学走丢了，为了找他们，我们只好放弃了去参观学校其他地方的机会，回宿舍了。
第四天，我们去了故宫，故宫因为在修复，所以我们只能看外面的景色。
下午，我们乘上了回家的火车，虽然我很留恋，但我只能依依不舍地离去，真期待下一次的到来。
夏令营活动的心得体会家长
亲爱的宝贝：
当你看到这封信的时候，你已经踏上人生的第一次没有父母陪伴的远足，妈妈想，此时的你应该是兴奋的、激动的，同时又有一点点对以后几天的期盼和忐忑不安。人的一生会有许多个第一次，而所有的第一次带给自己的都会有不安、有期盼、有成功、有奇迹、有希望、有快乐，同时也会有意外、伤心和失败，但是无论什么样的经历，你都会成长。
看着你远去的背影，想着以后几天你要远离父母独自生活，妈妈的心就像被掏空了一样，让人窒息，无法正常跳动。我多么想和你一起踏上征程陪伴你到永远，但是妈妈知道，雄鹰总有展翅单飞的那一天。就像当初你为了劝爸爸答应你去夏令营一样，你说：“爸爸，我长大了，你放手吧，给我一个自由的空间，我会给你们展示不一样的我！”
可是妈妈还是忍不住的想：宝贝，晚上你起夜的时候敢自己去开灯吗？白天游乐或者训练的时候会想起多喝水吗？和小朋友一起玩耍的时候会发生冲突吗？独自在外会保护自己吗？吃饭的时候知道多吃菜吗？……无数的疑问、无数的担心化作无声的祈祷：亲爱的孩子，妈妈不在的日子要学会照顾自己！！！
亲爱的宝贝，还有一个月就是你的十岁生日了，每年你的生日妈妈都会给你写一封信，借着这次夏令营，妈妈就把生日要给你的祝福和话语都唠叨在这里吧。
十岁是一个充满幻想、充满希冀和向往的年龄。十岁的'你已经是一个小小男子汉，妈妈常说，男儿有泪不轻弹！意思是要你坚强，坚强地面对一切困难。坚强说起来容易做起来难，当遇到困难时，要努力去克服，这是坚强！当遇到别人对你的不理解和指责时，能平静对对待，淡定地去分析他人所讲这些有没有道理，有则改之无则加勉，这也是一种坚强！当你成绩滑坡、当你没有获奖、当你失败的时候，你能克服心理阴影，能正视失败，寻找原因，努力拼搏，不服输、不敢居人后，这更是一种坚强！孩子，也许你还没有意识到这个问题，在这一点上你还需要深刻地去理解，去体会！人生的道路是崎岖不平的，在你今后的人生道路上也将会得到鲜花和掌声，也将会遇到失败和挫折，所以你一定要记住：面对失败绝不灰心；面对成绩绝不骄傲；面对挫折绝不气馁；面对责任绝不推委；面对痛苦绝不流泪。
在你这次的远足中，妈妈希望你能够与小朋友和睦相处，多观察并学习他人的优点，要宽容并尽可能地忽视别人的缺点，少一份计较，多一份宽容和理解，那样你才会真正的开心，才会有真正的朋友。
亲爱的孩子，原来的时候每天晚上我们俩都有谈心的时间，那个时刻真的是妈妈一天最幸福、最快乐的时光了。最近妈妈对你要求有点严厉，脾气有点急躁，可能给你的感觉妈妈始终都是在找你的错误，常常批评你训斥你，首先妈妈给你道歉，以后遇到问题妈妈一定会讲究方式方法；其次妈妈要请你原谅，无论哪种方式都是因为妈妈太爱你了，妈妈希望你是最优秀的，希望你是最懂事的，希望……，可是妈妈忽略了你还是个孩子，妈妈要给你慢慢成长的时间！
亲爱的孩子，你远在千里之外，妈妈的唠叨还在继续，希望孩子能够认真记住下面的话：第一，一定听老师和教练的话，有事多和老师及教练沟通；第二，注意安全，记住爸爸给你讲的“99-1=0”的故事；第三，多喝水，千万不要生病；晚上的时候千万不要掉下床啊！第四，和小朋友相处要多忍让，和睦相处，退一步海阔天空！第五，要学会聆听，兼听则明，多听听他人的意见，会让你少走弯路，加速你前进的步伐！
祝宝贝孩子，开心每一天！妈妈期待你胜利凯旋！
牵挂你的妈妈。
夏令营活动的心得体会家长
首先，青少年参加军事夏令营可以扩大他们的知识面，增强他们的体质，培养他们独立生活的能力。帮助他们形成乐观、自信、勇于探索和创造性思维，锻炼人际沟通能力和团队精神。
2.增强自信心。
调查数据显示，96%的参加军事夏令营的人结识了新朋友。93%的人说，他们在军事夏令营遇到了不同的人。74%的人做过他们以前不敢做的事情。70%的军营参与者的父母说，他们的孩子在活动中增强了信心。
3.有效补充基础教育。
通过参加军事夏令营，孩子们可以到户外去亲近大自然。同时也培养和锻炼了青少年的逻辑思维和学习兴趣，增长了知识。因此，利用暑假参加一些有益的社会实践活动，实际上是对基础教育的一种有效补充。
4.保持学习的连续性。
放长假会使青少年的一种学习心态松懈，甚至有的青少年会利用暑假在娱乐、网络游戏等不良环境中度过。而军事夏令营平衡学习与娱乐，使青少年保持学习的连贯性，而不会因为暑假太长影响下学期的学习。
5.提高团队合作能力。
军队夏令营的集体活动可以提高青少年的团队合作能力，为独生子女提供一个锻炼的平台，提高他们的团队合作意识和团队合作能力，在帮助团队成长的过程中体会到无穷的快乐。
6.培养社会责任感。
军队夏令营的组织者开始关注公益主题，或者说公益活动贯穿整个军队夏令营活动。军队夏令营是一种既有趣又生动的活动，既可以减少开支，又可以增进青少年的情感交流，培养社会责任感。
夏令营活动的心得体会家长
盼望已久的夏令营终于来到了。7月23日我随着金坛市教育国际旅行社的导游一起来到了苏州。
上午我们去了苏州的一个消防总部。首先我们端详金了消防车，只见后备箱紧紧地关着，防止救火途中被火烧裂，灭火管掉下来消耗救火时间。车辆侧有百叶窗卷起来里面就露出了高压水枪，用来应急。接着，我们又上楼参观了警员的睡房，里面的被窝非常整齐，像方块，让我们情不自禁地赞叹。然后，我们又参观了荣誉室，里面金光闪闪，到处都是奖状，第一名，第二名，第三名的奖状都有，多么让人羡慕啊!最后，我们观看了消防车出水，只见皮带一鼓，水枪便喷出了高达五六米左右的水柱，真壮观。
下午我们去了绿光农场，在那里开卡丁车，骑双人车，太开心了!
第二天早上我又去了海洋馆，参观了各种各样说不出名字的鱼。观看了海豚表演，我才知道海豚的身躯是多么灵活，是多么的通人性。下午我去了水世界，去游泳运动，我们的体质有增强了不少。
时间飞快流逝，一转眼两天的时间就过去了。这次夏令营是“游学”，在旅游中学习，学习中旅游。多么开心啊!
夏令营活动心得体会
7月22日，我校德育处、学生会、团委、少先队组织学生干部参加了为期一天的学生干部夏令营。
为纪念郑和下西洋_百周年，我校一行20多人前往长乐参观了郑和史迹馆。了解了当时郑和下西洋的规模、方式、超前的技术以及给后人带来的影响，让大家对这位著名的历史人物有了更深刻的认识，更加深了大家对他的敬仰。
一进门我们就看到了一尊郑和的塑像，虽然只有上半身，可是郑和那种英雄的气质仍然可以感觉的到。穿过院子我们来到一个仿古的建筑内部这就是史迹陈列馆的展厅了，也许是为了突出郑和下西洋的时代吧，官内外都是仿古的装饰。
在这里我听取了许多与郑和有关的人和事。我了解了郑和是我国伟大的航海家和和平使者，曾经统率庞大船队，完成了七下西洋的壮举，开创了世界航海史的新纪元，谱写了人类历史上首次跨越太平洋、印度洋，进行国与国的友好交往的伟大篇章。同时郑和也成为了中华人民心中的航海英雄。
在大厅的中央还展示着郑和的下西洋用的宝船模型。据说《明史郑和传》有记载，郑和的宝船“修四十四丈，广十八丈者六十二”;如果按照明尺计算，长约四十四丈、广十八丈的船，其排水量的底限也是一万五千吨，甚至有可能比五百多年后1918年江南造船所所造一万四千七百吨的“官府员”万吨钢船还要大。在想想如果是这样的一支航海队，那有多壮观了!
据这里的解说员介绍郑和曾经七次下过西洋，每次回来都会带回很多的金银珠宝。同时，在码头停靠补给，等到刮东北季风时节时，就会再次出航就这样来来回回就去了七次。还带回了许多宝物呢!
听说这里有一个振馆之宝那就是《天妃灵应之记》碑又称《天妃之神灵应记碑》，俗称《郑和碑》。石碑通高1.62米，宽0.78米，厚0.16米。碑额书有小篆“天妃灵应之记”六字，其中二字残损。字框的上端及两侧阴镌线刻如意云气纹。顶端正中涌出一轮圆月。石碑正文四周镌刻着缠枝蕃莲花纹。楷书正文31行，共1177字。据说这是明朝宣德六年(1431年)，郑和、王景弘等人在第七次出使西洋前夕，寄泊福建长乐以等候季风开洋，在重修长乐南山的天妃行宫、三峰塔寺并新建三清宝殿之后，镌嵌《天妃灵应之记碑》于南山宫殿中的石碑。这也是是研究郑和下西洋价值很高的实物材料之一。
此后我们还陆续参观了许多史迹陈列馆里的许多珍贵的展品，在参观的过程中，我们不仅长了见识，还了解了许多课本里了解不到的知识。我决的这次的参观对我们十分的有意义!
夏令营活动心得体会
今年暑假妈妈帮我报名参加了学校组织的“北京‘励志修学’夏令营”。我很高兴能参加这一次活动，并在活动中取得了很大的收益。我和同学们正式踏上了去往北京夏令营的旅程。
来到北京，我们先去了首都博物馆，因为去得太晚已经关门了。我们只好休息一晚，第二天再去下一个地点。第二天的上午我们去了体育会，那里可真热闹，不过更让我流连忘返的是那下午去看的鸟巢和水立方。
鸟巢大家应该都听说过，因为20xx年在那儿举行的奥运会早已成了家喻户晓的事儿。走近鸟巢，你看到的将是一个如真的鸟窝一样的鸟巢，不过这个鸟巢可要比平常在家门口看到的鸟窝要大几十万倍，它主要使用钢结构和气垫膜搭建成的，鸟巢外形结构主要是由巨大的门式钢架组成，共有24根桁架柱。国家体育场建筑顶面呈鞍形，长轴为332.3米，短轴为296.4米，最高点高度为68.5米，最低点高度为42.8米。体育场外壳采用可作为填充物的气垫膜，使屋顶达到完全防水的要求，阳光可以穿过透明的屋顶满足室内草坪的生长需要。紧接着，我们又去了水立方，水立方走进了可不好看，所以我们走得远远的，看上去水立方就像是一汪蓝色的清水，莹亮透明，特别漂亮。水立方是北京景点之一，是新建的国家游泳中心。北京水立方位于北京奥林匹克公园内，其与国家体育场分列于北京城市中轴线北端的两侧，共同形成相对完整的北京历史文化名城形象。还有，水立方和鸟巢有着离不开的关系。
第三天上午，我们来到了长城，长城可真长啊，一眼望不到边。长城坐落在青翠欲滴的高山上。我们来到长城，老师让我们自由活动，我和同学便爬起了长城。爬到“不到长城非好汉”石碑那儿，我便想起了奶奶和我说过的一句话：到了长城就要到“不到长城非好汉”的石碑那看看，不然不算一个“正宗”的中国人。
下午，本想去清华、北大都看看，结果那位“司机大爷”油没加满，不知道出了什么问题，我们白等了一个钟头，在烈日之下，都快被晒死了。一个钟头后，大巴公司送来了油，我们才去了清华，北大去不了了。到了清华学校，我们去了小湖池畔的凉亭看到了，令人心旷神怡的场景。我们本想去其他地方看看，因为一个同学走丢了，为了找他们，我们只好放弃了去参观学校其他地方的机会，回宿舍了。
第四天，我们去了故宫，故宫因为在修复，所以我们只能看外面的景色。
下午，我们乘上了回家的火车，虽然我很留恋，但我只能依依不舍地离去，真期待下一次的到来。
夏令营活动心得体会
参加锡山区第四届爱心夏令营活动的男生占57%，女生占43%，参加的男生比女生相对多一点。由表可知，参加夏令营的同学年龄分布较广，从9到21岁均有。而13岁的占的最多，16、18、19、20占的最少。总的来说，覆盖到青少年每个年龄层次。
二、夏令营基本情况概述。
1.对于夏令营的想法。
对于此次夏令营，63.6%的学生表示非常想参加，从中获益;34.1%的学生表示没有什么想法，反正闲着也没就参加吧。还有2.3%的学生表示不太想参加，但是有别的叔叔阿姨动员他们参加。总的来说还是愿意参加的人占大多数。
参加此次夏令营后，有66%的学生表示喜欢这次活动，并从中受益;34%的学生表示活动一般，有时有趣有时没有意思。总体而言大部分学生还是比较喜欢这次活动的。
三、对夏令营的希望。
大家对夏令营的希望中，希望与大学生面对面交流的和才艺展示的所占比例最大，有38%和37%;而希望夏令营有个专业和发展前景介绍的、参观名校企业和有知识讲座的紧跟其后，占34%、33%和36%;在其中大家希望有影视欣赏、生活技能培训的旗鼓相当，都是25%;而希望有趣味竞技游戏和越野训练的比较少，占10%和15%。
四、满意度反馈。
总体满意度：
对于这次夏令营活动，绝大多数都是满意的，其中非常满意占62%，基本满意占30%，一般的占6%，对这次夏令营活动不满意的极少占2%;可以得出，这次夏令营满意度很高，大家都很满意。
活动时间满意度。
在这次活动中，对时间安排有93.1%的小朋友觉得满意，其中，63.6%的小朋友非常满意，29.5%基本满意;而觉得一般的占4.5%，2.3%的小朋友觉得不满意，时间安排还有待加强。
人员安排满意度。
在这次夏令营活动中，95.4%的小朋友对人员安排觉得满意，其中79.5%的小朋友觉得非常满意，15.9%的小朋友觉得基本满意;在夏令营人员安排中，4.5%的小朋友觉得一般。可以看出，对于人员安排，小朋友还是很满意的。
活动设计满意度。
在这次夏令营活动中，97.7%的小朋友对活动安排觉得满意，其中63.6%的小朋友觉得非常满意，34.1%的小朋友觉得基本满意;在夏令营人员安排中，2.3%的小朋友觉得一般。可以看出，对于活动设计，小朋友还是很满意的。
伙食的满意度。
在这次夏令营活动中，84.1%的小朋友对伙食觉得满意，其中52.3%的小朋友觉得非常满意，31.8%的小朋友觉得基本满意;在夏令伙食中，13.6%的小朋友觉得一般，而2.3%的小朋友觉得不满意;可以看出，对于伙食，小朋友还是比较满意的。
五、你结识了新朋友吗?
这次夏令营中，有94.1%的小朋友表示结识了新朋友，而且玩得很好;15.9%的小朋友表示还不太熟悉，没有过多的交流。总体而言，这次夏令营活动很多小朋友都交到了好朋友，都玩得很开心。
七、和志愿者在一起的时候，您的感受?
和志愿者在一起的时候，有84.1%的学生表示感觉不错，和他们很聊得来，给了他们不少帮助。还有15.9%的表示感觉一般，能做基本的交流。因此，学生和志愿者的交流比较好。
对于此次夏令营的收货，有22.7%的学生觉得很好玩很开心;有27.3%的学生认为挑战了自己，提升了自信;有25%的学生认为开阔了眼界，增长了见识;还有22.7%的学生觉得交到了好朋友;还有2.3%的学生有其他的感受。由此可见，同学们的收获还是很丰富的。
九、下次有机会，你还愿意参加夏令营活动吗?
有71%的学生表示非常愿意再次参加，还有27%的要视情况而定，有2%表示不愿意参加。
1、很开心，充实了自己。
2、走路走的太累了，伙食、住宿好一些。
3、拉大交友圈，很有意义。
4、觉得每个人都很有爱心，乐于助人，让我很受。
5、挑战了自己，开阔了视野，增长了见识。
6、虽然很累但收获很多，确实交到了很多朋友。
7、这次不太好，希望去北京黑龙江避暑。
8、需要精神上的帮助。
9、学会助人精神和团队精神。
10、结交了新朋友，对于内向的我来说是一种很大突破。
夏令营活动心得体会
今天早上，我兴冲冲地起了床，准备好，拎起行李就拉着妈妈走出了家门。到了学校，一眼望去，一堆人团团围住了一辆大巴车，我兴高采烈的跑过去，上车后放下了行李就立刻跑下车。终于找可以供我落脚的地方，我松了口气，看看四周：人山人海，到处可见父母与子女离别的情景，父母放心地把孩子送上了车，简单说了几句，就消失在了茫茫人海之中；父母则帮着孩子把弄好才恋恋不舍地离去；父母还千叮咛，万嘱咐后又不放心地车上，不肯走。多么庞大场面啊！大家都沉浸在离别中。人很多，马路上很快水泄不通，喧闹在我耳边回荡着。
车发动了，要出发了！大家都急忙坐回座位上。车下，家长们都盯着车上的心肝宝贝们，不时挥挥手，我也不时的向父母挥手，默默说声“再见”。在车上同学们有的在手机聊天、打游戏机、还有的人也不停的向车下招手。车开了，它载着一车的学生，向我们的目的地的缓缓驶去。
随着时间的流逝，汽车已经到达了威海，随着车窗外的景象往后移，我的心便随着移动。
在急切的盼望中，终于到达了目的地，老师早就为我们准备好了休息的房间。稍适休息后，在老师的带领下，我们先参观了一下周围的环境。老师向我们讲述了这个渔村的由来，以及。
第二天，在老师的安排下我们一起出去写生，在这过程中我认识了很多同学，我们从陌生到相识，从相识到相知。到了晚上，我们举办了篝火晚会。伴随着熊熊燃烧的烈火，同学们热情高涨，争先恐后地表演节目，同学有的表演街舞、有的唱歌跳舞、纸牌魔术等。精彩极了。最后，我们还一起围着篝火跳了一个集体舞。我们手拉手，一起跳，一起笑，歌声、笑声充满了整个渔村。
第三天上午，我们正在宿舍里玩儿，突然，嘟，嘟，嘟的集合哨声响了，我们赶快跑到操场上集合，一问老师才知道要去赶海，我们乘上巴车，以风一样的的速度前往，还没同意下海呢，我们便迫不及待地奔向海边，有的蹲下来仔细地摸贝壳；有的在海水里嬉笑打闹；令我最感兴趣的是有些男生站在海里，每当小浪打过来时，他们猛地一跃，颇有几分乘风破浪的气势。海风轻轻地吹拂着我的面颊，令我感到神清气爽，心旷神怡。我脱下鞋子，慢慢地走向海水边，金黄的沙滩，细柔的沙子，让我踩上去很舒服！海水悄悄地漫过脚边。啊！好爽啊！我和好朋友商量了一下，一起去拾贝壳。我们先在地上挖了一个坑，因为靠海，所以不停的有积水出来我们俩只能小心地摸索。呀！找到了！”她高兴地叫了起来。我小心翼翼德取过贝壳，在我手中心，有一个被阳光照得闪闪发光的贝壳，它洁白无瑕，光滑，甚至带有点海的味道。可把我高兴坏了，继续等下一波海浪，不一会儿，我又拾到一个贝壳，它的底是黄色的，很漂亮！带着疲惫和欢乐，我们回到了渔村，老师早就为我们准备好了可口的饭菜，吃完午饭，我们就休息了。下午，我们乘车回到了学校。
此次夏令营虽然短暂，但意义颇深。这真是一个既能锻炼意志又能学到知识的夏令营，它将在我成长的历史上写上重重一笔。
夏令营活动心得体会
孩子是国家的未来，他们的综合素质关系到未来国家的兴衰。我国是个农业大国，目前有十三亿多人口，儿童人口约为两亿八千多万。其中农村儿童数量占全国儿童数量的百分之七十以上（据中国人口与计划生育委员会资料），可见农村儿童数量是一个极大的基数。就目前山区儿童所受到的教育和综合素质的培养来看，他们与生活在现代都市里的孩子们有着很大的差距。山区里的孩子们由于客观原因，所接受和感知到的综合素质教育还是微乎其微。偏远贫困山区人民思想意识的培养和发展应该从青少年抓起。孩子在十三岁到十四岁这个年龄段，正是价值观的形成时期。这时有针对性地让他们接受到综合素质教育，其所产生的影响力是可以受用终身的。
“扬帆计划”就是为这些将来有可能来到都市学习和发展的贫困山区孩子们提前打下综合素质教育的疫苗，以促进他们思想意识的健康发展。“扬帆计划”是一种全新的针对贫困山区孩子们通常特有的欠缺并寻求给予启迪的援助模式。拥有梦想并不是什么难事儿，而最难的莫过于有了理想，却不知用什么方式去实现它。“扬帆计划”可以为山区里的孩子们打开一条实现理想的通路，提供一个综合素质的体验机会。正是：“施之以鱼不如授之以渔”。
作为扬帆的志愿者，我们的收获更是数不胜数的。心灵的洗礼，投身于这项公益事业中的成就感与激励感是学校里的活动难以取代的。同时，在这里可以提升口才和沟通能力，这是一次团队合作的绝佳经历。扬帆夏令营项目组成员都是新浪的高层管理人员，参加此活动，我们与捐助企业代表等高级专业人才一起从事公益工作。更在博客、论坛撰写维护方面获得宝贵经验。也结交东南大学不同专业的志同道合的好友。
一切皆有可能性，我们能在其中创造什么，就能得到什么！
参加了此次暑期扬帆计划夏令营活动，作为一名志愿者，我们对于志愿者的工作有了更加深入的了解。对社会而言，志愿活动具有以下积极意义：一是传递爱心，传播文明。志愿者在把关怀带给社会的同时，也传递了爱心，传播了文明，这种“爱心”和“文明”从一个人身上传到另一个人身上，最终会汇聚成一股强大的社会暖流；二是有助于建立和谐社会。志愿工作，提供了社交和互相帮助的机会，加强了人与人之间的交往及关怀，减低彼此间的.疏远感，促进社会和谐；三是促进社会进步。社会的进步需要全社会的共同参与和努力。志愿工作正是鼓励越来越多的人参与到服务社会的行列中来，对促进社会进步有一定的积极作用。
对志愿者个人而言，志愿活动具有以下积极意义：一是奉献社会。志愿者通过参与志愿工作，有机会为社会出力，尽一份公民责任和义务。二是丰富生活体验。志愿者利用闲暇时间，参与一些有意义的工作和活动，既可扩大自己的生活圈子，更可亲身体验社会的人和事，加深对社会的认识，这对志愿者自身的成长和提高是十分有益的。三是提供学习的机会。志愿者在参与志愿工作过程中，除了可以帮助人以外，更可培养自己的组织及领导能力。学习新知识、增强自信心及学会与人相处等。
扬帆计划作为一项公益助学事业，让我们也了解了国家公益事业的活动流程和意义。当然，扬帆夏令营只是其中小小的一部分，但公益这个词已经不可避免的进入到了我们每一个志愿者的心中了。大学生参与公益活动，通过认知、认同体验而融汇真知、涵养真性、感悟真理的过程，达到灵魂深处完成思想政治素质内化的过程。公益活动使我们不再是一个被动的接受者而是活动的主体，一个主动的参与者。公益活动增强了我们的社会实践能力、组织协调能力，更能增强我们毕业后进入工作岗位的竞争力，同时也让我们在公益活动中感悟生活、学会感恩、懂得回报社会，并树立身处逆境，自立自强的精神，做一个有责任感的大学生。
当然，扬帆计划是任重而道远，我们好比苍穹下的一个小小的萤火虫，单凭我们的力量，可以照亮的范围是非常微不足道的。只有汇集了更多的爱心人士的加入，我们才可以温暖了自己，照亮了别人。希望我们可以带动那些需要照亮的人们，让他们可以燃起希望的火花，温暖自己，照亮自己的家乡。
夏令营活动的心得体会家长
乙方：夏令营组委会(××××文化传播有限公司)。
甲乙双方经友好协商，就营员_______参与乙方组织的“_____________________夏令营”事宜达成以下协议：
一、入营时间：20xx年_____月______日入营，20xx年_____月_____日闭营。
二、关于课程和活动。
3、所有营员在参加本夏令营期间由乙方所拍摄的照片、录影等作品，其全部知识产权归乙方所有，乙方有权在经营活动中使用而无需另行通知。
三、关于伙食和住宿。
2、用餐：学生营养套餐，保证每位小营员饮食的营养与卫生;。
3、培训：由夏令营训导人员24小时全程监护孩子，训练中每10个营员配备1名老师;。
4、住宿及接待标准：
四、关于纪律。
1、甲方签署本协议前应仔细阅读本合同及××夏令营官网上公布的全部训练营规章制度及安全守则，甲方接受本合同及××夏令营官网上所公示的全部训练营规章制度及安全守则。
2、甲方应对甲方子女进行教育，保证甲方子女在营期间遵守训练营的日程安排、纪律规定和其他要求。
五、关于安全。
1、乙方负有保持营地安全的职责，乙方将制定严谨的安全预案，确保营地24小时保安值班，并按时巡逻、查岗;甲方子女在营期间，乙方依法对其履行看管、保护的义务。
2、乙方已为本夏令营投保了人身意外伤害保险，保险金额为拾万元(根据相关法律规定，每位未成年人意外伤害保险金额不得超过10万元)，医疗保险壹万元整。
3、乙方享有对营员健康状况的知情权，如甲方子女在参加本夏令营之前患有精神类、传染类、心脏病等需要特殊照顾或不适宜参加集体活动、剧烈运动的疾病，甲方应在报名表上特别注明，以便于乙方决定是否接受入营或提供所需的特殊照顾。
4、如营员在营期间患病，由乙方驻营医护人员负责处理。营员病况较为严重时，经医护人员确认，乙方负责将营员送往附近医院就诊，并第一时间通知甲方。
5、乙方禁止营员携带零食入营。如因营员自带零食发生食物中毒或群体性卫生安全事件，一切责任由甲方承担。
六、关于探访和联络。
1、为确保甲方子女全身心投入夏令营活动，锻炼甲方子女的独立能力，我们不建议甲方在营员入营训练期间探望子女，若甲方需探访，须事先和乙方联系并征得同意。
2、夏令营期间，乙方将提供夏令营营长和甲方子女所在营队的辅导教师的电话，甲方可在教学、活动之外的课余时间电话沟通了解甲方子女的情况。
七、关于接送营员。
1、甲方应在报名的时候，详细登记准确的身份信息，包括但不限于身份证号、护照号码(姓名及信息与户口本一致)。训练营结束，甲方须凭本人身份证接营员。
2、乙方不接受除甲方(夫妻双方)外的其他人员前来接营员回家。如甲方确需委托他人接营员时，需提前书面授权资料提交乙方审核，授权资料包括被委托人的身份证、照片、联系电话等信息。
八、关于退费退营。
1、甲方保留因自身原因或对活动内容和形式不满而退营的权利，原则如下：
注意：临时退营须扣30%的预留座位及保险等费用。
d，21天强化营开营后五天内书面提出退营申请，须扣除参加天数×总额的10%后退还剩余费用;开营第六天起提出退营申请，不退还任何费用。
3、如果因乙方原因取消当期训练营，应提前一周通知甲方。如甲方已经交费，乙方应全额退还甲方费用。
九、不可抗力：
如遇地震、风暴、水灾、大暴雨、游行、罢工、政治事件、政府指令等原因，造成本协议不能履行时，甲乙双方可终止本协议并不要求对方承担因前述原因造成的损失。
十、相关事宜。
1、协议双方签署后即刻生效，至训练营结束时终止。
2、本协议一式二份，甲方执一份，乙方执一份。
3、未尽事宜，双方协商解决;如因履行本协议出现争议且无法通过协商解决时，任一方有权向石家庄市人民法院起诉。
甲方：乙方：××夏令营组委会。
(××××文化传播有限公司)。
代表：代表：
日期：20xx年x月xx日
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夏令营活动心得体会
今年暑假妈妈帮我报名参加了学校组织的“北京‘励志修学’夏令营”。我很高兴能参加这一次活动，并在活动中取得了很大的收益。2012-7-5我和同学们正式踏上了去往北京夏令营的旅程。
来到北京，我们先去了首都博物馆，因为去得太晚已经关门了。我们只好休息一晚，第二天再去下一个地点。第二天的上午我们去了体育会，那里可真热闹，不过更让我流连忘返的是那下午去看的鸟巢和水立方。
鸟巢大家应该都听说过，因为2008年在那儿举行的.奥运会早已成了家喻户晓的事儿。走近鸟巢，你看到的将是一个如真的鸟窝一样的鸟巢，不过这个鸟巢可要比平常在家门口看到的鸟窝要大几十万倍，它主要使用钢结构和气垫膜搭建成的，鸟巢外形结构主要是由巨大的门式钢架组成，共有24根桁架柱。国家体育场建筑顶面呈鞍形，长轴为332.3米，短轴为296.4米，最高点高度为68.5米，最低点高度为42.8米。体育场外壳采用可作为填充物的气垫膜，使屋顶达到完全防水的要求，阳光可以穿过透明的屋顶满足室内草坪的生长需要。紧接着，我们又去了水立方，水立方走进了可不好看，所以我们走得远远的，看上去水立方就像是一汪蓝色的清水，莹亮透明，特别漂亮。水立方是北京景点之一，是新建的国家游泳中心。北京水立方位于北京奥林匹克公园内，2008年北京奥运会标志性建筑物之一。其与国家体育场分列于北京城市中轴线北端的两侧，共同形成相对完整的北京历史文化名城形象。还有，水立方和鸟巢有着离不开的关系。
第三天上午，我们来到了长城，长城可真长啊，一眼望不到边。长城坐落在青翠欲滴的高山上。我们来到长城，老师让我们自由活动，我和同学便爬起了长城。爬到“不到长城非好汉”石碑那儿，我便想起了奶奶和我说过的一句话：到了长城就要到“不到长城非好汉”的石碑那看看，不然不算一个“正宗”的中国人。
下午，本想去清华、北大都看看，结果那位“司机大爷”油没加满，不知道出了什么问题，我们白等了一个钟头，在烈日之下，都快被晒死了。一个钟头后，大巴公司送来了油，我们才去了清华，北大去不了了。到了清华学校，我们去了小湖池畔的凉亭看到了，令人心旷神怡的场景。我们本想去其他地方看看，因为一个同学走丢了，为了找他们，我们只好放弃了去参观学校其他地方的机会，回宿舍了。
第四天，我们去了故宫，故宫因为在修复，所以我们只能看外面的景色。
下午，我们乘上了回家的火车，虽然我很留恋，但我只能依依不舍地离去，真期待下一次的到来。
参加夏令营活动心得体会
今年暑假，我参加了小主人报新闻学校组织的北京夏令营活动。活动的主题是：云游古都北京，畅想文化传奇。
本次北京夏令营参观和学习的内容很丰富。在盛大的开营仪式上，国旗班的战士来到我们中间，与我们见面，给我们示范升旗仪式、讲授国旗教育，并给我们授了营旗。我们参观游览了前门大街、故宫博物院、北海公园、科技新馆、军事博物馆、国家大剧院、天安门广场、清华大学、北京大学、国家奥体中心、鸟巢、水立方、蓝天城职业体验馆、孔子庙等等的名胜古迹和雄伟高大的现代建筑群。我们还去观看了天安门广场上庄严的升国旗仪式，举行了爬长城比赛，参加了中央电视台《向幸福出发》节目录制，体验了大型节目的录制现场，与主持人李咏现场零距离接触。
本次夏令营活动给我印象最深的是在蓝天城职业体验馆里的模拟职业，在体验馆里有模拟的70多个职业，在那里让我们亲身体验了各种职业生活，让我们体验了自己赚钱、打工、购物等真实的社会生活的方方面面。在清华大学校园里让我们提前了解了丰富多彩的大学生活，领略了名校的校园文化，激发了我们的学习动力。我一定要好好学习，争取考上理想的大学，选择自己喜欢的职业。
这是我第一次参加夏令营活动心，也是第一次独自出去旅行，这次活动我的收获很大，也很开心，真是一次难忘的活动。
活动后家长心得体会
近年来，家庭教育意识的提高使得家长们更加重视孩子的综合素质培养。参与各类活动，已经成为现代家长的一种重要选择。然而，家长参与活动后的心得体会却很少被关注和总结。在这篇文章中，我将分享一些我作为家长参与活动后的心得体会，希望能对其他家长有所帮助。
第二段：促进家庭亲子关系。
参与活动后，最直观的体会是大大增强了家庭亲子关系。在活动中，家长和孩子共同参与各种活动，相互配合和支持。这样的参与促进了家庭成员之间的交流和沟通，加深了亲子关系。我曾带着孩子参加过一次亲子运动会，我们在比赛中相互激励，在团队合作中建立了更深的信任。活动后，我发现和孩子的亲密度明显提升，沟通也更加顺畅。通过活动，家庭亲子关系得到了有效的促进。
第三段：培养孩子的独立自主能力。
参与活动还能很好地培养孩子的独立自主能力。活动中，孩子需要独立完成某些任务，比如设置目标、制定计划、实施行动等等。作为家长，我们应该给予孩子足够的自主权，提供必要的支持和指导。在活动中，我注意观察孩子的表现，鼓励孩子自己思考和解决问题。经过一段时间的积累，孩子的独立自主能力逐渐提升。他们在活动中锻炼了自己的判断力、决策能力和解决问题的能力，这对他们今后的学习和生活都非常有帮助。
第四段：培养孩子的合作意识和团队精神。
活动还能培养孩子的合作意识和团队精神。在许多活动中，孩子需要和其他孩子共同完成任务，比如合唱、足球比赛等等。这种合作需要孩子们相互配合、分享任务和分工协作。通过参与活动，孩子们学会了倾听他人的意见、尊重他人的权益，学会了与他人共同努力，追求共同的目标。作为家长，我们也应该积极参与活动，身体力行地示范团队合作的精神。这样的经历能够让我们的孩子更好地适应社会中不同人群的合作与沟通。
第五段：拓宽视野，丰富知识和阅历。
参与各类活动还能拓宽孩子的视野，丰富他们的知识和阅历。活动可以是文化艺术类的，也可以是体育竞技类的，每一次活动都能给孩子们带来新的体验和见识。通过参与活动，孩子们能够接触到不同领域的知识，了解到不同的文化风俗，培养他们的跨学科思维能力和文化素养。作为家长，我们应该鼓励孩子参与各类活动，为他们提供更加广阔的发展空间。
结尾：
活动对于孩子综合素质的培养至关重要，而家长的积极参与更是促进孩子全面发展的重要保障。通过参与活动，家长能够更好地理解孩子、关心孩子、引导孩子，从而对他们的成长产生积极的影响。正如凯思琳·杰特所说：“参与孩子的成长，是一种快乐而荣耀的体验。”参与活动后的家长心得体会是宝贵的财富，期待更多家长积极参与活动并分享他们的心得体会，共同促进孩子的健康成长。
中科院研究所暑期夏令营活动心得体会
甲方（组织方）：中国科学院上海高等研究院。
乙方（营员）：
电话（手机）：
为保证暑期夏令营活动的顺利开展，提高组织方和营员的安全意识，保护营员的合法权益，强化营员的纪律观念，明确双方的责任，现依据有关法律，达成如下协议：
活动时间：2018年7月9日-7月13日。
甲方责任：
l．保障暑期夏令营活动期间的饮食卫生和饮食安全，营员食品和饮用水符合卫生标准。
3．保障暑期夏令营活动期间的医疗救护工作，对突发伤病及时采取急救措施。违反以上规定造成后果者，甲方承担相应责任。乙方责任：
1．认真学习和遵守消防法、高等学校消防安全管理规定。爱护消防设备设施。严格遵守甲方和住宿宾馆管理规定，保证做到不在房间内使用电炉子、热得快等违规电器，不私拉乱接电源，不在房间内做饭和焚烧废弃物，不卧床吸烟，不随意丢弃烟蒂。
2．不得隐瞒自己的病史；不购买、食用没有正规包装、不符合食品卫生标准的食品、饮料。
3．继承弘扬节约美德，节约电力资源，做到人走灯灭、设备断电，离开房间要自觉关窗锁门。
4．加强自身安全防范意识，保存好个人物品，严防受骗上当；关心公共安全，随手关（锁）门，确保自己和他人财产安全。
5．不得利用计算机信息系统从事危害国家利益、集体利益和公民合法权益的活动，不得危害计算机系统的安全；不做其他有可能损害自身或他人利益或安全的事。
6．遵守交通法规，牢固树立“安全第一”思想。保证做到不违章，不出现交通责任事故。
7.认真听取甲方的各项指导，按时参加集体活动。集体活动时不掉队，不单独行动；分散活动时在指定地点和区域开展活动，保持与甲方辅导员的密切联系。8．活动过程中如发现或发生有关安全问题，乙方要在第一时间向甲方辅导员报告，乙方不得在未经甲方许可情况下擅自对安全事故采取措施或发表相关言论，如遇紧急情况乙方可以采取正确的救援措施以减轻事故损失，但仍需及时向甲方辅导员报告相关情况。
9.不得私自开展暑期夏令营活动以外的其它活动，以免造成损失及人员伤害。
10.乙方在暑期夏令营期间，未经许可不得随意外宿，宿舍内不得留宿其他人员。
11.乙方在进入实验室时，需服从实验室工作人员指挥，不得违反实验室的相关规定，因违反实验室相关规定所造成的后果，将由乙方自负。
违反以上规定造成后果者，乙方承担相应责任。附则：
1．本协议从乙方报到时生效，乙方离院时自动失效。提前到达或延后离开期间，责任由乙方自负。
2．因不可抗力导致或乙方自发的疾病、伤害等情况，甲方除承担未及时救助致使损害扩大的过错责任外，不承担其他责任。
3．本协议随夏令营通知一起发布，乙方报名即视为自动认可，报到时正式签署。
4．本协议一式两份，甲方、乙方各持一份。
甲方签章：乙方签字：
年月日年月日。
中科院研究所暑期夏令营活动心得体会
不知不觉，来北京生物物理所整整两周了。在实验室这段时间里，每天所见到的是师兄、师姐各种熟练的实验技能；听到的是每周eglishclub上speaker流利的英语介绍；看到的是组会上他们通过slides，像讲故事般，讲述一篇外文paper。他们真得很棒！不禁思考，我来此的目的是什么？仅仅是为了争取被生物物理所免试录取？此刻，我觉得自己应该变得更加优秀，能像这里师兄、师姐一样，甚至做得比他们更出色！既然如此，住宿条件、空气质量这些东西就让它们随风飘去吧。
带着我学习的是一位博三的师兄，由于家里的事情，他晚上一般不做实验，所以白天的实验安排的是相当紧凑。这边琼脂糖凝胶电泳跑上了，那边就开始挑单菌落；这次洗完刚用过的培养瓶，就为下次使用倒入新配制的培养液并拿去灭菌等等。总而言之，动作麻利、高效是给我最大的感受。
为了测细菌的生长曲线，师兄每个三个小时取一次菌液、测od值，那么整夜待在实验室就不言而喻了。面对实验中出现的negative的结果，分析原因、一次又一次重复也是兵家常事。我问师兄，是什么让你坚持做下去？他笑了笑了，简单地说道，既然选择了，如果半途而废，岂不是前功尽弃，还是踏实地做下去。
师兄在给我讲解实验的过程中，也常常提问我一些问题。在做westernblot时，他问我，既然你知道二抗是用来做标记的，那一抗是否可以做标记？westernblot的原理，之前已经学过，一抗是用来和特异蛋白相结合，带有荧光标记或者酶的二抗和一抗结合，从而达到发现特异蛋白的目的。但是，我从来没有想过一抗是否可以做标记，只是默认接受了二抗是用来标记的，顿时，觉得自己惭愧了，惭愧的不是不知道这个问题答案，而是之前一点都没有质疑过，只是毫无条件地接受别人传授的知识，没有思考、没有怀疑。
记得张宏老师第一天对我们说的一句话：用纳税人的钱做自己喜欢做的事情，如果出了成绩，还算在自己头上，能不开心吗？今天，我更加坚定了我的想法，我希望在这里，快乐地学习、科研，让自己变得更加优秀！
中科院研究所暑期夏令营活动心得体会
54就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕；唯有珍惜现在，才能收获明天。2007赴中科院北京化学研究所暑期社会实践报告——激情燃烧的岁月一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，踏进科研机构，我们书写了一份满意的答卷！我在酷热中迎来了作为大学生的第二个暑假，也满怀激情地报名参加了学院里举行的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，在注重创新能力和独立思考的年代，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。因此，我积极参与了这项活动，为自己争取了磨练与锻炼的机会。
此行，我们小分队的目的地是中科院北京化学研究所。据我了解，从1956年建所至今，化学研究所走过了50年的历程，伴随着时代进步的步伐，伴随着新中国建设的步伐，化学所顺应科学技术不断发展的趋势面向国家经济建设，不断充实、发展和壮大。特别是改革开放以来，科学技术在飞速进步，科技体制也在不断改革革新，化学所为了紧跟潮流，为了不落于人后，从而进行了一系列改革。其中包括精干研究队伍，更加明确研究方向、进一步凝炼科技目标、运行优化机制。化学所以深厚的学科积累、优秀的人才队伍和研究实力为基础，已经发展为我国化学领域内有很强综合能力和创新能力，在国际上也具有一定影响的重要研究机构，为促进我国科学技术的发展和国民经济建设作出了突出贡献！所以作为武汉大学化学与分子科学学院的一名本科生，我们视中科院化学研究所为心中的圣地。
在吴淑娟老师的带领下，我们于七月二十日从学校出发，一路上我们展开可对北京化学所的畅想与憧憬，甚至游乐激烈的讨论。二十一日我们抵达了向往已久的北京，在师兄师姐的引导下我们顺利到达化学所。我的第一影响就是它的确有很浓的学术气息，是个搞学术，搞研究的好场所……接下来就是我们这一周大额具体安排了，主要活动有参观化学所的实验室、仪器室和学生工作室，和化学所里武汉大学的师兄师姐探讨一些问题，特别是我们所关心的考研及实验方面，更周到的是竟然安排我们下实验室做实验。在招生办公室主任刘老师的热情带领下我们先后参观了有机化学方面的有机合成实验室、有机固体实验室，超分子化学有机合成实验室，光化学重点实验室和有机新材料实验室：物理化学方面的分子反应动力学国家重点实验室、分子动态与稳态结构国家重点实验室。
还有让我最感兴趣的高分子化学与物理国家重点实验室和工程塑料院重点实验室。在参观的同时有许多热情的老师和同学为我们讲解他们正在研究的课题，已经取得的成果及各种一起的使用方法，虽然他们的实验远远高于我们所学习过的范畴，但在他们深入浅出耐心的讲解下我们一个个由最初懵懂到茅塞顿开，更有甚者我们回和老师同学讨论问题，并提出问题……这写都让我感受到了不一样的学术氛围和学习热情！最让我记忆深刻的一位在分子动态与稳态结构实验室的一位学长，他来自于武汉理工大学，当时参观时，他讲解的真的是非常透彻和投入，绘声绘色，让我们领略了一次中科院北京化学研究所研究生的风采。此次实践活动我们都提前做了充分的准备，我们各自都有自己所关注的领域，是带着问题、带着兴趣去的。
发展水平及内在发展潜力的一个重要标志。通过老师的介绍和实验室里面的大量壁报，我了解到复合材料是指由两种或两种以上不同物质以不同方式组合而成的材料，它可以发挥各种材料的优点，克服单一材料的缺陷，扩大材料的应用范围。由于复合材料具有重量轻、强度高、加工成型方便、弹性优良、耐化学腐蚀和耐候性好等特点，已逐步取代木材及金属合金，广泛应用于航空航天、汽车、电子电气、建筑、健身器材等领域，在近几年更是得到了飞速发展。
与此同时，随着近年来人们对环保问题的日益重视，高分子复合材料取代木材方面的应用也得到了进一步推广。例如，用植物纤维与废塑料加工而成的复合材料，在北美已被大量用作托盘和包装箱，用以替代木制产品；而可降解复合材料也成为国内外开发研究的重点。另外，纳米技术逐渐引起人们的关注，纳米复合材料的研究开发也成为新的热点。以纳米改性塑料，可使塑料的聚集态及结晶形态发生改变，从而使之具有新的性能，在克服传统材料刚性与韧性难以相容的矛盾的同时，大大提高了材料的综合性能。类生活水平的提高，各种不明原因的病痛不断侵袭着人类，因此新药物的开发也是很迫切的。药物合成可以通过很多途径及材料，特别是通过有机合成的方法研究手性有机化合物的药性是非常有前途的一个方向。
在接下来的两天在实验室的生活我同样学到了很多，收获了很多……当时听到可以下实验室的消息我很兴奋，觉得这是一个千载难逢的机会，我应该抓紧这个机会好好锻炼以下自己。带我的师兄是武汉大学生2001级的李晓锋，现在在中科院北京化学研究所高分子化学与物理国家重点实验室高研究并师从于徐坚研究员。他教了我很多，特别是用液氮实现对溶液的冷冻，并通过真空冷冻几进一步冷冻，还有扫描电镜的使用及操作。这些仪器和操作是我以前所没有学过也没有机会接触的，不过师兄的帮助下我做的很好，连很复杂的操作都基本掌握了。总之此次来中科院北京化学研究所，觉得他们的实验条件真的很好，我很荣幸看到那么多国内少有并能价值连城的实验仪器，甚至有机会亲手操作。
同时我也感受到身处在这样优越的环境，可以即及时的接触到最先进的实验仪器，最好的学术氛围，有更多的机会倾听国内外专家学者的讲座并可以相互探讨。非常幸运的是就在我们到达的第三天即7月23日，我们有幸聆听来自美籍匈牙利人，教授关于能源与环境的讲座。这长讲座的却让人受益匪浅，他在讲座中主要提到了现阶段，能源危机趋于扩大化、全球化，所以人类必须去开发新的能源。但考虑到环境问题也日益严峻，要求新能源的利用率大且无污染。他该中国新一代研究人员提供了一个很好的研究方向，并将会在人来人往社会上发挥中大作用。总而言之，2007年赴中科院北京化学研究所的暑期实践活动让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，社会实践是一笔财富。
一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我们欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我们自己变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！
夏令营活动心得体会
盼望已久的夏令营终于来到了。7月23日我随着金坛市教育国际旅行社的导游一起来到了苏州。
上午我们去了苏州的一个消防总部。首先我们端详金了消防车，只见后备箱紧紧地关着，防止救火途中被火烧裂，灭火管掉下来消耗救火时间。车辆侧有百叶窗卷起来里面就露出了高压水枪，用来应急。接着，我们又上楼参观了警员的睡房，里面的`被窝非常整齐，像方块，让我们情不自禁地赞叹。然后，我们又参观了荣誉室，里面金光闪闪，到处都是奖状，第一名，第二名，第三名的奖状都有，多么让人羡慕啊!最后，我们观看了消防车出水，只见皮带一鼓，水枪便喷出了高达五六米左右的水柱，真壮观。
下午我们去了绿光农场，在那里开卡丁车，骑双人车，太开心了!
第二天早上我又去了海洋馆，参观了各种各样说不出名字的鱼。观看了海豚表演，我才知道海豚的身躯是多么灵活，是多么的通人性。下午我去了水世界，去游泳运动，我们的体质有增强了不少。
时间飞快流逝，一转眼两天的时间就过去了。这次夏令营是“游学”，在旅游中学习，学习中旅游。多么20xx年参加范文啊!
夏令营活动心得体会
昨晚，我兴奋得一夜没睡，因为，我要去夏令营啦!今天一早，眼睛都有黑眼圈了，我赶紧叫醒妈妈，让她和我一起整理书包。妈妈，我的牙刷装进去没?在卫生间，去拿来。我的牛肉干不见啦!大惊小怪什么?不就在厨房里吗!我们忙得不可开交。唉——我长长地舒了口气，看着那鼓鼓的书包，我又忍不住大叫一声：啊，我要去夏令营啦!终于挨到了下午。还没到两点半，我就催着妈妈早点送我去学校。爸爸听了，坐在沙发上，发表他的长篇大论：婷婷，外面去要注意安全。乘火车时不要把头伸出去;睡上铺小心滚下来;别让猴子抓着你;去沙滩别靠近海边。知道了。我满不在乎地回答。妈妈又在旁边叮嘱：不怕一万，就怕万一啊!时间飞逝，眨眼间就到了2：50，妈妈和爸爸一起把我送到了学校。开始排队点名了。第一队：朱婉文、张志浩、王钊锐我真希望自己站在第一个，举着红旗，多威风啊!第二队：王幸、卢思哲耶!我蹦蹦跳跳地跑到前面去，领到了小红旗，喜悦的心情无法形容。参加完营员仪式，老师就带领着我们上大巴士。妈妈在窗外看着我，我使劲地招着手，这毕竟是我第一次离开父母嘛!
经过一路的颠簸，我们来到了麻城火车站。在进站口时，我的心嘭嘭地乱跳。来到了六号车厢,同学们和老师一同踏上了火车。我们就像进入了一个小房间,每个小房间都有层小床，靠窗还有座位，挺舒服的!我一会儿跑一会儿坐，这儿看看，那儿瞧瞧。哇，这旁边还有洗手间、开水房。走累了,我又爬回自己的`小床。呜——火车开动了，抬眼望窗外，所有的东西，房子、人、大树，都迅速后退，我感觉好像在摇篮里。
晚上睡觉的时候，我们兴致勃勃地谈论着自己的感受，又七嘴八舌讲些鬼故事，愣是待到1点半才睡。