以内的演讲稿(通用14篇)

时间:2023-12-14 06:02:48 作者:梦幻泡

演讲稿范文是演讲者与听众之间的桥梁,它能够帮助演讲者更好地与听众建立情感联系和共鸣。下面是一些成功演讲者的演讲稿范文,希望对你的演讲能够提供一些参考和灵感。

健康演讲稿5分钟以内

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

自信心是成功的基石,决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此,我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面,侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的家庭很普通,还有好多外来务工借读的子女,很多孩子见识少,胆小怯懦;生活条件不够好,自我肯定不足,不敢表现自我。针对班级的实际情况,我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点,悦纳自我。在此基础上,我把本次班会的主题确定为“我能行”,目的在于帮助学生提升自信,敢于展示自我。

这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试,在排练和今天的表演的过程中,我欣喜地发现了学生的成长与进步。就拿主人公芳芳来说,我的剧本就是为她量身打造的,她平时不举手发言,说话扭扭捏捏的,但是从排练了心理剧之后,她就观察她上课能高高地把手举起来了,课下也能主动找小朋友玩了,特别是今天,他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲,并且一遍比一遍有进步。我想,这次活动会一直留着她的记忆里,对她的一生都会有很大的影响。

这真是一次触及心灵的班会,一次见证成长的班会,一次二年三班师生都难以忘怀的班会,所以,在这里我很感谢心育部的李主任,邢主任给予我们的帮助和引领,感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会,更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台。

谢谢大家!

安全演讲稿10分钟以内

尊敬的老师,亲爱的同学们:

我们好!我演讲的题目是《喜爱生命,安全榜首》。

今天,我们又站在这里,看着国旗冉冉升起,飘扬在蓝天之下;听着国歌雄壮有力,回响在学校之中。我们是多么幸运呀,我们具有亮堂的眼睛,敏锐的耳朵,还具有聪明的头脑和健旺的体魄,从出世的那天起,我们就不断地探索着整个国际。

但是,我们都知道,花谢了可以再开,燕子飞了可以再回,但是生命归于人的只有一次,一旦逝去,便无法追回。生命本身就是一种精彩,健康是最大的财富。假如我们失掉生命,这一切都将不再存在。“人,最名贵的是生命,生命关于每个人来说,只有一次”,这句话人人都记住,可是,我们却时常疏忽大意,时常听到,看到,接触到各种安全事故的发作。

据统计,我国中小学因交通事故,建筑物倒塌,食物中毒,溺水,治安事故等非正常死亡的,平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生在消失,触目惊心的数字敲响了学校安全警钟。比如:上一年河北省某中学做课间操时学生在楼梯间发作拥挤践踏的事故,造成数十名学生伤亡;湖南一学生欲翻越墙跑出校外,不小心从围墙摔下身亡;而在我们的学校里,也存在着很多要挟着我们生命安全的现象。比如:同学们在楼道里嬉戏追打,上下楼时相互打闹,不在学校的食堂就餐,到外面吃一些或买一些没有任何卫生保障的食品吃,所有这些不和谐的现象应该引起同学们的高度注重,因为它时间都在要挟着同学们的人生安全。

健康演讲稿5分钟以内

同学们:

我演讲的题目是“稍息的智慧”。

同学们,曾记否,我们高中入学第一课军训时,教官的口令为“立正”时,大家屏气凝神,如枕戈待旦的战士;然而长时间的立正后,必有口令“稍息”,我们得以舒缓身心,以便更好地投入到紧张的训练之中。

同学们,除了立正的全神贯注,还应该学会“稍息”。“一张一弛,文武之道”,凡事适度,学会停顿。

古人云“快犊破车”,兵法又云“日行三百里,必蹶上将军”……无论学习、工作,都应适度,否则适得其反。《三国演义》中,诸葛亮废寝忘食,固然令人感佩,但凡军中杖责二十以上必亲自过问,未免有些“过劳死”,司马懿也因此断言“孔明食少事繁,必不久长”,一代名相,最后积劳成疾,秋风陨落五丈原,令人叹惋。而谢安则全然不同。强敌压境,戎马倥偬的他,优游山水,与人围棋。大战中的停顿,不是耽于享乐、荒废政事,而是在停顿中,使自己冷静思考,缜密分析。他与友人围棋,其实也是同劲敌博弈,落子如排兵布阵。他的悠游安适,早已勾勒出淝水大捷的雏形。

可见,凡事适度,学会停顿,绝不是荒于嬉,而是缓释压力,涵养心性,蕴蓄力量。

“乘骐骥以驰骋兮”,是的,人生需要奔跑前行,但像夸父逐日一样不知疲倦的奔跑,终会精疲力竭;“驰椒丘且焉止息”,现实生活中,我们还需学会停顿稍息,为出发、奔跑赋能。同学们,诚然,在这大有可为的时代,在这千帆竞发、百舸争流的滂滂大潮里,漫漫征途,唯有奋斗,拼搏为荣,躺平可耻,但我们别忘了:闻鸡起舞、披星戴月之余,也不妨“暂停自习,去窗外看看彩虹”;“无哗战士衔枚勇,下笔春蚕食叶声”,考场上奋笔疾书,下课后,“何妨吟啸且徐行”,适当放下书本,去户外细嗅蔷薇,学会诗意地栖居……同学们,网络时代,不少人成为低头一族,手指在屏幕间滑动的距离,或许比脚步走的更远。我们不敢小憩,吃着饭、走着路、排着队、开着会……手指仍然在滑动屏幕,或读书,或看资讯,或发朋友圈,或忙着点赞投票。996、白加黑、亚健康……已成为新常态。总之,我们行色匆匆,马不停蹄,生怕成为贾樟柯导演所说的“被时代匆匆撞倒的人”。同学,适度小憩,学会停顿,试着放下手机,你会发现,远离喧嚣,远离浮躁,耳根清净,内心清明,你将以满格电的姿态,迎接新的一天。

同学们!在一个以奋斗为荣的时代,勤奋成为人生远航的动力,全速奔跑成为时代精神的身姿,奋然前行的背影将熔铸成为人生的勋章。但我们别忘了,适度休息,学会停顿。在稍息中,舒缓身心,远离倦怠,始终充满优雅的情怀,让工作、学习成为健康、不悖乎人性的生活方式。

谢谢大家!

安全演讲稿10分钟以内

尊敬的老师,同学们:

大家上午好!

我是五(9)班的__今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。同学们,你们知道吗?每年的六月六日是我们的爱眼日。我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:

1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2、连续书写50分钟后,休息10分钟左右。

3、不要在光线太强或太弱的地方看书。

4、走路或乘车时不要看书。

5、不要躺在床上看书。

6、坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

诚信演讲稿5分钟以内

尊敬的老师、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《诚信,一朵永不凋零的花》。

很多人都听过这样一个故事,一个叫孟信的人,家里很穷,无米下锅,只有一头病牛。一天他外出,他的侄子将牛牵到集市上卖了。孟信回来后非常生气,责备他的侄子不该把病牛卖给人家,并亲自找到买主将钱如数退还,牵回了自家的病牛。透过历史的烟尘,我们清楚地看到孟信手中紧紧牵住的绝不是一头生病的黄牛,而是一条健康与高尚的道德纤绳,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。这就是诚信的'力量。

有人说,在现代社会,商品经济风起云涌,道德沦丧如决堤之水,诚信缺失也就随之泛滥成灾。我们谁都无法否认市场经济中存在严重的诚信危机,但我们更无法否认诚信永远像一朵不凋零的鲜花,它的芬芳宜人,它高雅迷人,一直吸引着完美的灵魂向它靠拢。20__年5月份,《扬子晚报》刊登过这样一条新闻:__地区一位50多岁的老农民来到__,等他打算回家时才发现口袋里的钱买车票还差5元。他在__举目无亲,在万般无奈之下,他向__区某民警借了5元钱。5元钱,也许谁也不会放在心上,更何况是一个被人们认为素质低下的农民借去的呢?但第二天一大早,这位农民就将5元钱给这位民警送来了。这是一个很简单的故事,没什么曲折离奇、扣人心弦的情节,但它透露出来的质朴,折射出来的诚信,却不能不震颤人的心灵,它在拷问每一个在诚信危机重压下的人们,难道我们真的就应该背信弃义、惟利是图,视诚信如粪土吗?难道我们就真的应该将诚信摧残得面目全非、无地自容吗?也许你会说我们整天生活在平静如水的校园,这些事情离我们很远。诚然,这类事情离我们的生活有一定的距离,但诚信却近在我们的身旁,它一直在我们的心中埋藏,它时时在我们的耳畔呐喊。近几年来,大学生偿还助学借款的问题成为全社会普遍关注的焦点,牵动着社会各界人士的心。

据__网站的一份调查显示,有3.5%的借款学生承认从不考虑还贷问题。而中国工商银行北京分行的负责人表示大学生的拖欠借款率已经高达20%。一个在新时期成长的大学生,一个接受过高等教育的人,一个在生活最困难的时候接受国家帮助的人,居然在顺利毕业之后,把借款一事忘得干干净净,将诚信二字践踏得粉身碎骨……诚信是耀眼璀璨的阳光,他的光芒普照大地;诚信是广袤无垠的大地,他的胸怀承载山川;诚信是秀丽神奇的山川,他的壮丽净化人的心灵;诚信是最美丽、最圣洁的心灵,他让人问心无愧、心胸坦荡。同学们,让我们守住诚信的阵地,笑看诚信之花的绚丽绽放!

我的演讲完了,谢谢大家!

读书演讲稿5分钟以内

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是__班的__,我很激动在这里做演讲,其实这是我第一次有这样的机会展示自己,当然在我站在这里的前半个小时我还是兴奋状态,现在我已经静下心来了,我要讲的是读书二字,关于读书我想大家应该是经常听到这些,认为做好一件事情是非常不简单的,不管是做什么,包括读书也是一样,我们当中有学习好的人,有学习查的,读书是我们每个人都会的,但是这当中也有优胜劣汰,我感觉学习是公平的,我们对它有多用心它就会给我们很多回报。

作为一名小学生,都说我们在这个年级是一个黄金年龄,我经常子啊给自己足够的信心,读书也是一样我会让自己成长起来,放在一个非常好的状态下去做一件事情,我希望能够用自己行动证明这些,我有听过一些鸡汤,可能同学们也有听过,说现在很多成功人士其实都没读过什么书,都没有什么学历,其实我们要有自己一个判断,不是什么事情都是趋之若鹜,一定要有自己判断,对这些有自己的一个观点,很显然我觉得这是非常片面的,我读书是当然是为了自己以后能够变得优秀,能够回报社会,能够回报父母,这些都是我们读书一些根本原因,说很多成功人士都是没读过什么书,但是我觉得这样的成功者是有概率的,不是普遍的,我们不是每人都能够丑小鸭变白天鹅,仔细想想那都是童话故事。

所以我们要认真读书,至少现在的我对这一点是毫不怀疑,虽然是一名小学生但是我对自己今后的出路还是以读书为主,多读书是一个提高自己修养,丰富自己学识的一个关键因素,我们在这个年级是非常好,所以我们要珍惜是这段黄金时期,多读书,读好书,最好才会发生读书好这个事实,同学们我们现在的主要任务也就是读书,对于网上的一些鸡汤其实也就是听听就好了,我想读书是没有限制的,我们不仅要读,还要大量的读,我认为可是各方面的书,当然这些都是建立在我们有足够时间,能够把自己学习搞好的前提下,这是我的的观点,不然就没必要了。

其实读书有很多好处,坚持就是胜利,坚持读书这是一个习惯,当然这需要很长一段时间去坚持,做到这些也是非常的不容易,那么就让我们一起营造一个好的读书气氛,共同去养成一个好习惯,发扬优良精神。

文明的演讲稿5分钟以内

在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?首先是具备文明的素质,只有当每一个人都具备了文明的素质,那么这个国家的整体素质和文明程度才能提高。文明不是乱扔纸屑,大声喧哗,不守纪律,不讲卫生等,这些不良的行为习惯会影响到整个学校的形象和正常的秩序。生活中随处可以看到这样的情景:一些身强体健的年轻人在公交车上,对站着的老人熟视无睹;一些中学生高谈阔论时不时从嘴里吐出脏话;乱扔垃圾……每当我看到这些情形时,我总是觉得这些人严重影响了一个地方的形象,也许有的同学会为自己辩护:“区区小事,何足挂齿?”有这种思想的同学,我想告诉你们:“你们完全错了。”

刘备曾说过:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,老子也说:“天下大事,必作于细,天下难事,必作于易”,细节决定成败。如果我们每个人都养成了文明的行为习惯,学校的环境一定是良好的、有序的,同学之间友好相处……现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,也是世界观、人生观和价值观形成的关键时期。如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养,那么即使我们拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们首先应做一个讲文明、有礼貌的人。不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐全面发展的人。

文明是我们每个人潜藏在内心的财富,这需要我们去挖掘,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。东西坏掉了,可以修好,如果一个人的道德坏掉了,可能被修复吗?当你听到那如同空气污染源一般从嘴中吐出的肮脏字眼时,你是否会认为,这一切都是和这个时代不和谐的音符?你我构建了社会,个人是社会的细胞,社会中不能没有公德,没有文明。

小学生,是开始行走人生的道路的前期,树立好文明形象,走好人生道路,做德智体美劳全面发展的小学生;做一朵七色花,开出最美的花朵。

起点演讲稿5分钟以内

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

有人说明天是童话,有人说明天是梦幻,有人说明天是神秘的,是今天的海市蜃楼……。

不,年青的朋友,明天是火,明天是光,明天是振兴中华意志中的展现……。

正是我们的老师和辅导员精心培育和引导,使千千万万名少先队员象"十佳少年"一样,从尚不稳健中寻找了属于他们的起点。亲爱的朋友,不要以为起点不重要,"于里之行始于足下","万事从一开始"。不要因为"起点"构不成画面而忽略它的位置,正是因为那些起初构不成画面的起点组合成丰富多采的人生。人生的起点如果常常是模糊不清,人生将会留下一路遗憾。人生的辉煌始于起点;祖国的明天从今天开始。教师,多么明亮,光辉的名字。我们老师辛勤的耕耘将托起明天的太阳,给景秀河山添辉加彩。我为我们的老师而骄傲,我为祖国的明天而希望满怀。让我们从起点开始,展现一个美丽的明天。

4分钟以内的演讲稿

大家好!

我们在这个多姿多彩的世界里生活,经历过快乐,也有过悲伤,在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣,在成功里找到让自己继续前进的自信心。现实的社会里,微笑是人间最真实的语言,失败的时候给自己一个微笑,让自己更深入的了解自己,在这次的失败看到自己的不足,在下次避免走上次同样的弯路,这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色,现在失败得越多,以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的一是条已经经历过风霜磨练,平坦无阻的大道。

微笑是暴风雨后灿烂的阳光,给人们带来温暖;微笑是沙漠中的可口甘泉,给人们带来了希望;微笑是骄阳下一缕阵阵的微风,给人们带来了清凉。

当狂风袭卷海岸,摧毁了房屋和农田,吹不走的是人们求生的必胜信念;当暴雨肆虐港湾,冲垮了堤坝和建筑,冲不散的是人们敬畏生命的坚强微笑。忘不了当地人民手拉手,肩并肩地向洪水抗争时的团结,忘不了来自世界每一个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不同,种族各异,不变的是人人脸上深蕴的那一缕微笑,如阳光般灿烂温暖,驱走灾区人们内心的严寒。正是他们坚强的意念、乐观的态度、亲切的微笑,才得以克服重重困难。我们要给生活一个坚强的笑脸,沉着冷静地去面对生活中的绊脚石。

微笑,是一种弧度,是美的弧度。

微笑,是一粒种子,可以长成参天大树!

同学们微笑吧!用微笑这样面对生活!

谢谢。

元旦演讲稿5分钟以内

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是七年级(1)班的。我演讲的题目是安全伴我迎元旦。

转眼间,我们都处在20__年的最后一个早晨。新的一年就在不远处向我们招手。在元旦即将来临之际,我想,我们最关心的就应该是安全问题,这里,我们谈一谈假期的安全注意事项:

一、注意交通安全。

随着我市交通的迅猛发展,马路上车辆越来越多,很多家庭会利用假期出门购物、逛街、游玩,所以交通肯定是非常拥堵的,因此我们在假期中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒父母注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点:不在马路上踢球;不在马路中间行走,过马路不得翻越栏杆和隔离墩。

二、注意活动安全。

在元旦期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工的、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、沟、河流、施工重的等不安全的的方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等,要注意时间,不要很晚回家,以免父母担心。

三、注意饮食安全。

同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及的址,不购买三无食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

四、提高自我保护意识和能力。

中学生受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效的避免和预防意外伤害。我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。

五、注意家庭安全。

同学们还应学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成人走电断等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿擅动。

六、注意疾病防控。

在家要保持室内通风,注意室内卫生。要有良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤洗澡。假期中尽量做到不外出或少外出,不去和少去人多聚集的的方。如有身体不适,应当及时到医院就诊。

总之,希望同学们时时处处注意安全。最后,我建议全体同学响起掌声,向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利,幸福安康。同时也祝福同学们,学习进步,梦想成真!

起点演讲稿5分钟以内

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好,我是__班的__。今天我国旗下讲话的主题是“__飞鱼,逐梦起航”。

亲爱的初一同学们,还记得刚踏入学校时的情形吗?我们来自不同的地方,但我们都怀揣着一个共同的求学梦想,我们来到__山下,来到“最美校园”。我们告别充满童真的小学阶段,迎接华丽蜕变的`青春之旅;我们一起仰望星空,脚踏实地,昂首向前。

经过一学期的调适,我们惊喜地发现,初一同学们都很好地融入了班级,更好地适应了初中生活。在__的校园里,我遇到了很多优秀的老师,他们悉心教导,促我进步。也有很多像全国最美学生赵晓强、全区状元杨逸菲等初二、初三优秀学长、学姐在前面引路。作为一位__人,如何更好地学习,更好地成长,我想和大家分享一点感悟。

首先,要放飞梦想,先必须知道飞的方向,也就是我们必须树立明确的学习和成长目标。约翰·巴里摩尔曾说:“人不会老去,直到悔恨取代了梦想”。流沙河先生说:“理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走到黎明。”梦想之于人,就像光热之于草木。人一旦有了梦想,便有了为之奋斗的目标,便有了全力以赴的理由。长大后的梦想还很遥远,现阶段考上理想的高中,与更多优秀的同学为伴,才是最切实的目标。

其次,放飞梦想,必须付诸行动。一个人光有梦想却不付出行动只是空想,只有付诸行动,努力前行才有价值。生活从来都是奖赏那些努力勤奋的人,那些不断耕耘的人,那些挥洒汗水的人。我们无需羡慕他人的人生有多精彩,因为平凡也能创造伟大。一本本翻烂的书籍,一支支用完墨的笔,一张张写满订正的试卷,都在记录我们努力的日子,为梦想付出的日子。接下来,我们就要聚焦期末考试,在全区各校学生大比武中,展现我们的风采,为母校争光添彩。

关于期末复习,我有以下建议:

1、充分利用碎片时间。我们可以抓住下课时间多巩固刚刚上完的知识,花上2-3分钟回顾一遍,可以利用这段时间和同学探讨不懂的知识,可以一起问问老师;晚上就寝前在等待洗漱的时候,也可以好好利用,比如背背英语单词、社会资料,都是不错的选择;我曾在食堂里看到不少初三学长学姐在排队买饭的时候拿着板夹做作业,这一幕深深影响了我,慢慢的,我身边也有了一些向他们学习的身影,相信接下来会有更多的同学能利用好自己的碎片时间。

2、充分利用好双休日时间。从上周开始,初一年级家长信中明确提出周五回家后“学习优先”,休闲放松靠后,建议大家在周六中午之前完成各科作业,最迟到周六晚上也应该完成了。之后,则有计划、有节奏地进行各科复习。关于电子产品的使用,我们不仅要做到每天不超过一小时,更要在最后的2个双休日时间真正做到暂别电子产品,我倡议大家一起行动起来,做时间的主人,用好这最后的2个双休日,实现“弯道超车”!

最后,我们还要正确面对前行路上的困难和挫折。追梦的路上,不都是顺畅的。面对困难,不逃避不退缩,直面它,在心底默默给自己加油鼓劲,对自己说:“咬咬牙就过去了,美好总会如约而至。”是啊,逃避不是办法,只有勇敢面对,才可能找到解决的方法。当我们怀疑时,我们一定要记得这句话:每个孩子都是上帝派来的天使,每个人都有最独特最闪光的一面,请绽放光芒,我们定能重拾自信,任何困难都压不倒、打不垮。

20__已悄然走来,农历牛年也离我们越来越近,祝愿同学们都能发扬牛的踏实精神,身为“__飞鱼”,我们敢立潮头,愿奋勇拼搏、筑梦起航,共同书写属于我们的绚丽篇章!

谢谢大家,我的演讲结束!

4分钟以内的演讲稿

尊敬的各位领导、可爱的同事们:

我很欣赏一句话,那就是:工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。

人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但我觉得却不能没有工作的乐趣。

经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个上班族而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上,工作占据我们生命的大部分时间,如果我们不能对所做的工作产生兴趣,那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。

以正确的心态对待工作,可以使我们活的充实,有满足感。工作是我们实现自我价值、人生价值、社会理想的途径,因此,以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。

谢谢。

班主任演讲稿5分钟以内

尊敬的各位领导老师,亲爱的同学们:

大家好,我是__,这天我演讲的题目是。

九月金秋,丹桂飘香,柔风送爽,当第一片红叶摇曳风中,我们迎来了第__个教师节。

以前我们只是一只趴在地上的毛毛虫,懵懂青涩,却也悠然自得,是您为无知的生命打开了天窗,开启了我们求知的x,让驿动的心渴望飞翔。当您发现我生病时,您一个劲儿的问我有没有难受,要不要去看看······直到第二天早上,我来教室时,您还关心的问我,身体好些了吗?是您,对我生活上无微不至的关怀,如春风般滋润着我幼小的心田,让我感受到了第二份亲情。当我做错事的时候,您并没有大声呵斥我,而是轻声细语地问清了事情的缘由,帮我排忧解难。望着您,我真想说:“多谢您,老师!”

当我在考试中取得好成绩的时候,您在班上表扬了我,还带头鼓掌。要明白,老师是因为您小小的掌声,是我在学习的道路上又平添了一份信心,让我明确了奋斗目标。

有人说,老师是烛光,燃烧自我释放光芒;有人说,老师是翅膀,能让学子在天空翱翔;有人说,老师是奠基,构筑的人才大厦高万丈。从一招一式到驰骋赛场,从牙牙学遇到放声歌唱,从点撇竖横到文采飞扬,谁没有感悟老师的滋养?谁没有体验老师的衷肠?老师有海纳百川的胸膛,老师有取之不尽的宝藏,他们传递的是接力巨棒,留下的是精神食粮,注入的是拼搏刚强,才是炎黄子孙昂首挺立于世界的东方。

尊师重教已成时尚,科教兴国绽放清香,老师就像耕耘的老农挑起了箩筐,沉甸甸的收获虽压弯了脊梁,却把幸福写在脸上,这就是老师的写照,老师的度量。

让我们高唱赞歌,问各位老师献上最诚挚的祝福。我的演讲完毕,多谢大家!

4分钟以内的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

生活的自由,源于人内心的自由,在于内心不受利所缚。真正的自由是由内而外的。内心自由的人才可以生活自由,无拘无束。

自由地生活,需要在书籍中汲取养料。让书籍创造精神的自由,生活才会更无拘无束。当人们从诸子百家中领悟到人生之道,从秦书汉赋中寻求生活的顿悟,从唐诗宋词中探讨生命的飘逸时,智慧便开始开启人们紧闭的精神世界,放飞人们的遐思,在精神的天空翱翔。

自由地生活,需要用自然的宁静来抚平利欲熏心。现代人的生活充斥着为了生计和未来的利益追逐,充斥着为利而生的汽笛与喧嚣,充斥着惟利是图的冷漠与*诈。人需要在小鸟的鸣叫中放缓追逐的脚步,在青翠的森林中呼出利益的浑浊,正如肖邦在自然中寻求跳跃的音符,正如三毛在自然中捕捉激荡的文字。自然的宁静安逸,让人摆脱了尘世的纷扰,摆脱了触目心惊的利益追逐,让人在自然中找到自己,找到生活的自由。

当我们的内心在大草原上驰骋,当我们的精神鸟儿飞遍整片大地,当我们的耳边一片宁静时,我们就可以如奔腾的黄河之水,无缚东流。

谢谢。

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