撰写心得体会是一种对自己成长和发展的记录和回顾，也是一种对自己的反思和检视。在下方，我们为大家提供了一些精选的心得体会范文，希望能够给大家一些写作上的启发和帮助。
上课心得体会
在接触心理学这门学科之前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康同身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系相互影响的。心理学不仅具有科学性而且也不乏应用性。心理理论固然粗糙，但配以实例，就不但不乏味反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学源于生活同时又指导生活。
对于我们打学生而言，心理学可以在学习生活中给予很大的帮助，现在许多新闻都报道过大学生跳楼自杀事件，这些现象的发生绝对不是偶然。当我们去分析的时候，我们会发现，这些学生有严重的心理问题。然而也有一些学生在学校中很优秀很出色，我们通过分析可以发现他们拥有良好的心理素质。所以心理素质的好与坏可以决定一个人的人生前途。
压力导致身体和心理疾病这四个方面的心理压力会给人们的工作和生活造成很大的影响。人一旦觉得压力大，身心都会反映出来。所谓身体的反应可以导致各种不适，最简单的就是吃不下饭、睡不着觉。身体不适会影响生活状况、影响工作、影响生活质量甚至导致疾病，比如胃溃疡、不孕不育、癌症等。在发达国家，医学体系已经改称为生物、心理和社会理念体系，也不再单纯把人当动物看待，就是因为人有心理反应，有社会过程。
心理压力当然也反映在精神上。例如，在高度紧张的情况下，人的信息加工能力会下降，脑力劳动成绩也下降，严重的会导致工作系统的错乱。当身体出现这些问题的时候，作出严格的判断非常难。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一点儿不相干的，科学研究证明还没有。一旦生病，应该积极地求医问药，积极考虑有哪些心理因素可以改善。身体和精神双管齐下，就更有利于战胜病魔，恢复健康。
自我调节和减压要分成几个方面来实现。首先要提高认识水平，要知道心理压力的存在，如果不知道，就根本不知道如何应对。
其二，要逐步地变化，不要变化太猛，要把变化改为一种缓慢的过程，要有适应期。其三，维持心理健康通用的规则，就是要从事适度的体育锻炼，它不仅对身体有好处，对心理健康也非常有好处。在锻炼过程中，人会自然而然地摆脱一切烦恼。
其四，要进行社交活动，尤其是退休人员。
最后，如果确实觉得自己压力太大，觉也睡不着，可以找专业心理咨询人员帮助。不过，压力是一把双刃剑，适度的压力有利于调动人的主观能动性，到了某个基点才会产生负面作用。
上课心得体会
在当今社会生活中无不体现礼仪的重要作用，特别是时下我国正在迈向国际现代礼仪显得尤为重要，身为国家的主人、二十一世纪的当代大学生，学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的实现意义。有道是“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。”一个人要是没礼仪就立不了足，一件事没有礼仪也办不成，一个国家没有礼仪就会不得安宁，可见礼仪是有多么地重要。
礼仪即人际交往的基本规则，是人际交往的行为秩序。良好的礼仪修养对于商务活动有非常重要的作用礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。在现代中国，随着人与人，国与国之间交往的日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来越来越频繁。礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。礼仪是人类文明的一个重要组成部分，也是世界进步的重要标志。礼仪不仅关系到个人的生活幸福和事业顺达，更关系到一个国家、一个民族的国民素质、精神风貌和繁荣昌盛。因此不难看出，现代社交礼仪已经成为生活中的必备品，而且已成为当代大学生的必备知识。纵观当今社会，生活礼仪无所不在，因此如何培养一个大学生的礼仪变成了必不可少的一课。
首先，在社交场合中，如何运用社交礼仪，怎样才能发挥礼仪应有的效应，怎样创造最佳人际关系状态，这同遵守礼仪原则密切相关。在与人交往时，真诚尊重是礼仪的首要原则，只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，真诚和尊重首先表现为对人不说谎、不虚伪、不骗人、不侮辱人，所谓“骗人一次，终身无友”；其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，真诚的奉献，才有丰硕的收获，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。给人留有余地，是一种尊重他人的表现，自然也是真诚在礼貌中的体现，就像在谈判桌上，尽管对方是您的对手，也应彬彬有礼，显示自己尊重他人的大将风度，这既是礼貌的表现，同时也是心理上战胜对方的表现。要表现您的真诚和尊重，在社交场合，切记三点：给他人充分表现的机会，对他人表现出您最大的热情，给对方永远留有余地。礼仪是一门很深的学问，礼仪的非比寻常，礼仪在我们的生活中无处不在，只要是一个小小的动作，就是一个人对基本礼仪的认识，一个人的道德修养的显示，我不得不折服于礼仪的重要性。学习礼仪，不仅可以帮助我们规范言谈举止，学会待人接物，拥有良好的礼仪修养。
其次，在社交场上，礼仪行为总是表现为双方的，您给对方施礼，自然对方也会相应的还礼于您，平等是人与人交往时建立情感的基础，是保持良好的人际关系的诀窍。平等在交往中，表现为不要骄狂，不要我行我素，不要自以为是，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，或以职业、地位、权势压人，而是应该处处时时平等谦虚待人，唯有此，才能结交更多的朋友。适度原则即交往应把握礼仪分寸，根据具体情况、具体情境而行使相应的礼仪，如在与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四；既要热情大方，又不能轻浮谄谀；要自尊却不能自负；要坦诚但不能粗鲁；要信人但不能轻信；要活泼但不能轻浮；要谦虚但不能拘谨；要老练持重，但又不能圆滑世故。 讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。
再次，注重细节，常言道：“细节决定成败”一个最基本细小的动作，都有可能改变一个人的一生。特别在学习这些礼仪当中，我知道了在不同的场合应该着不同的服装，做不同的打扮装饰，与容貌、肤色要相宜，所用的配饰一般不要过多且色调要注意，还要注意自己的仪容修饰，要使自己在不同环境注意合体。另外在举止行为方面上，我们更是得要注意。
我印象最深的就是我们在坐下的时候的坐姿，真的让我受益匪浅，要是平时我们在这方面肯定都没有去在意，学习了这门课我才知道原来我们是多么的大大咧咧，不注重形象，特别是在求职的时候，要是您坐的姿势，就看出了您的紧张以及认识，给考官们对您的印象，或许这么个坐姿就会让您失去这份工作，因此我们知道坐姿是我们不容忽视的，我们应该时刻记住。在学习这门课，我还学到很多很多的礼仪知识，让我终生受用。
最后就是明理诚信，宽容大度。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，在社交场合，尤其讲究一是要守时，与人约定时间的约会，会见、会谈、会议等，决不应拖延迟到。二是要守约，即与人签定的协议、约定和口头答应他人的事一定要说到做到，所谓言必信，行必果。故在社交场合，如没有十分的把握就不要轻易许诺他人，许诺做不到，反落了个不守信的恶名，从此会永远失信于人。我们也需要有一颗能够宽容别人的心。宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是您争取朋友的最好方法。作为当代大学生不光要掌握比较专业的知识，更应该礼仪修养方面提高自己，培养大学生良好形象、优雅气质。一个知书不达礼，知识水准和道德水准不协调的学生，不可能成为一个优秀的人才。
总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历只占一小部分，而大部分归属于您的礼仪举止是一个国家，只有人人以礼相待，才能形成良好的社会风气，并创造出和谐温馨的社会环境，使社会真正达到和谐稳定的状态。讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。否得体，得体的礼仪举止会使您在未来的竞争中占据更大优势。
上课心得体会
今天有幸贺兰教研组的秦老师来我校听了我的一节数学课，《圆的认识》这一课。秦老师给我提出了宝贵的意见。整节课分为以下步骤来学习。
重点是：认识圆，画圆。
难点是：给指定半径画圆。
1.认识生活中的圆。
2.初步画圆（展示作品、说画法）。
3.用圆规画圆（演示——自画，方法：定点、定长、旋转）。
4.认识圆心、半径、直径，用字母表示。
5画出r=3cm的圆（先说再画，再分组画2cm和4cm的圆，比较得知：圆大小，半径决定）。
6找圆心，画直径、半径，（无数条）。
7量量，弄清半径和直径的关系（d=2rr=d）。
8巩固、扩展练习。
9全课小结。
第一就是创设情境，引入新课。
第二是合作探究。
第三是应用反馈。
第四是课堂小结。
这些环节全部要罗列清楚。
秦老师还指出这节课主要问题在于合作探究能力有点缺乏，还要注意术语的严谨性，比如说球体为什么不是圆形的？给学生要解释清楚，在画圆和认识圆上，准备圆片，要把圆片对折，再对折，再对折（两边完全重合），用彩色笔画一画，让同学们数一数折了多少次呢？然后量一量，画一画，除了折的办法还有其他办法吗？让学生思考思考。
秦老师最后提出学了这么多，就要走进生活，让同学们想一想生活中我们如果要画半径10米的圆，怎么画呢？有没有那么大的圆规呢？一定要学会让学生带着问题学习，养成爱数学的习惯，喜欢数学，喜欢这些的习惯，课堂教学一定要高效，数学语言一定要干练，不能拖拖拉拉，拖泥带水。
通过秦老师的指导，我受益匪浅，从中我体会到了上课中，提前备课的重要性，以及创设情境，多从生活中来体会数学学习的乐趣，我在今后的教学上会多努力研究教材，多听老教师的课，希望在以后的教学生涯中能更上一层楼。
先上课心得体会
第一段：介绍主题以及重要性（字数：200）。
在学生的整个学习生涯中，上课是最基本也是最重要的环节之一。每一次的上课时间都是学生获取新知识和发展技能的机会，也是塑造学生素养和个性的关键时刻。然而，学生在上课时是否能够全神贯注、积极参与却是一个令人关注的问题。因此，这篇文章将从“先上课”这个角度出发，探讨学生在上课前的准备和上课过程中的体会，并提供一些改善的方法。
第二段：上课前的准备工作（字数：250）。
上课前的准备工作对于一个学生来说至关重要。首先，学生应该认识到上课是自我提升的机会，要明确目标并制定计划。其次，学生要提前预习相关材料，了解所要学习的内容。这可以帮助学生在上课时更好地理解老师的讲解并参与到课堂讨论中。此外，学生还应该注意课前的身体准备，比如充足的睡眠和合理的饮食，以保证精力充沛和注意力集中。
第三段：上课过程中的个人体会（字数：300）。
上课的过程中，学生要努力保持专注和积极参与。首先，学生应该养成良好的注意力习惯，远离手机和其他分散注意力的物品。其次，学生要积极主动地思考和提问，勇于表达自己的见解和观点。参与度越高，学生的学习效果也会越好。此外，学生还要学会做好笔记，记录老师的重点和自己的疑惑，以便后续的复习和深化理解。
第四段：上课体会的收获（字数：250）。
通过上课的实践和体会，学生能够获得很多宝贵的经验和知识。首先，学生可以加深对所学知识的理解和记忆，通过与他人的互动和讨论，也能够拓宽自己的思维和视野。其次，学生还能培养自己的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。课堂上的互动和合作能够培养学生的交际能力和团队意识，为将来的社交和职场发展打下基础。
第五段：改善上课体验的方法（字数：200）。
为了改善上课的体验和提高学习效果，学生可以尝试一些有效的方法。首先，学生可以进行适当的时间管理，合理规划每天的学习和休息时间。其次，学生可以主动寻找适合自己的学习方法，通过多种途径获取信息和知识。同时，学生还要保持积极的心态，时刻保持对知识的渴望和学习的动力。最后，学生还可以建立学习小组，与同学们一起分享和讨论学习的经验和困惑，相互促进和帮助。
总结：通过本文的探讨，我们可以得出一个结论：先上课，是一种积极的学习态度和方法，对学生的学习和发展具有重要的意义和价值。希望本文的观点和建议能够激起学生对上课的重视，并通过实践获得更好的学习效果。
上课心得体会
20xx年11月5日，我有幸来到惠风小学听几位专家名师上课，收获颇多，通过这次学习，让我认识到了要想上好一节数学课并不那么简单，需要我们教师做好如下几点：
在学习过程中，名师们对课堂的把控能力就是因为他们做好了充足的准备，一个课件、一些课堂设计包括语言组织都是通过精心思考设计的，这样才能让学生在课堂教学中主动参与学习和思考。
学生是课堂主体，教师只是组织者和引导者，二者要相互统一又相互作用。一定要避免以往那种教师只管讲，学习只管听的老旧模式。课堂改革不是一句空话，而是要我们不断学习新的教育知识，然后在教学中不断实践。
这次学习中，张天信主任讲到这次听课学习是在释放一种信号，也就是全县教研教改的方向，是要把课堂还给学生。这让我有了经后教学努力的方向，在课堂设计与课堂教学上都要往这条路上走。
通过这次学习，让我大开眼界，认识到了自身的不足，认识到了学习的重要性，我要在经后的教学中不断学习，不断实践，真正做一名四有三者好老师。
上课心得体会
通过《有效上课》这本书的学习，我感受颇多。长期以来，一直以为凭良心多教给学生一些知识，就是尽到了做教师的责任。在新课改中，才发现这一思想是错误的。人的一生应该活到老学到老，教师更应如此，只有通过不断学习，才能让自己更加充实，在教学上如何上好一节课使我们必须攻克的一大难题。所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。教学有没有效益，并不是指教师有没有教完内容或教得认不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得再辛苦也是无效教学。同样如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效教学。因此，学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。鉴于此，在新课程背景下实施有效教学，教师首先要在以下方面不断提升自己的专业素质：
1.树立先进的教学理念。理念是灵魂。教学理念是指导教学行为的思想观念和精神追求。对于教师来说，具有明确的先进的教学理念，应该是基本的素质要求。在推行新课程中，教师必须以新观念来实施新课程。
2.丰富个人知识储备。课堂上，如果教师对教材的理解缺乏深度广度，那么教学就会肤浅，学生学习就无法深入。可见，作为新课程直接实施者的教师，一定要不断学习和探索，不断拓展自己的知识内涵。知识的厚度增加了，课堂就能深入浅出，左右逢源。
3.做一个有反思力的教师。叶澜教授有一句著名的话：一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年教学反思，就可能成为名师。教师应在实践——反思——再实践——再反思螺旋式上升中，实现专业成长。其次，要追求有效的课堂教学。可以从课前的准备、课堂的组织、课后的练习等几个环节来提高实效性。
（一）课前的有效准备。
大凡成功的课必定是充分准备的课，备好课是上好课的前提。有效的备课必须体现出：目标的有效：清晰、简明。目标是方向，方向正确才能保证有的放矢，教学目标的高、多、空只能使教学任务难以在有限的时间完成。备课时制定明确、具体、科学的教学目标，围绕目标确立重点，优化教法，这样的课堂教学才会收到良好的效果。内容的有效：适量、适度。一节课教师讲多少内容，并没有明确的规定，讲多了学生嚼不烂，讲少了学生又不够吃教师要遵循教育规律和教学原则，科学地安排与搭配教材内容，合理地组织各部分的练习，不能“贪多忽效”，也不能“求少图便”。教法的有效：灵活、恰当。同一教学内容，不同的教法效果就会不同，教必须致力于“导”，服务于“学”。优化教学方法要从实际的教学内容、教材特点、学生情况出发，扬长避短选用教法。教法贴切，教学方有效。
(二)课堂的有效组织这一环节，教师要做到：语言组织准确、简练。纵观那些课堂教学效率低下的课，无一例外都是教师的喋喋不休、啰里啰嗦挤占了学生的学习时间。一个教师，课堂上一定要组织教学语言，增强语言表达的科学性、针对性、准确性，做到清晰精炼、重点突出逻辑性强。时间组织恰到好处。教学各部分的时间分配，教者在备课时应预计，讲课时要调控。但有时候，因为课堂上变化的因素较多，也许不是重点内容的教学却占用了一些时间，这时候，教者一定要站在整堂课的角度来安排时间。不言而喻课堂教学在单位时间内完成的任务越好，浪费的时间越少，课的密度越大，教学质量就越高。教学组织面向全体学生。一位好的教师应该得到全体学生的尊敬与爱戴，一位好的教师应该使所有学生都受益。在课堂教学中，各环节的安排要尽可能以全体学生的参与为基础，以个别提问、小组交流、课堂检测等多种形式来了解大多数学生学习的情况。
（三）课后的有效练习课后练习不在多，贵在精。现在有的教师在应试教育思想的影响下，大搞题海战，使学生的大部分时间都用在反复的抄写上，思维与能力得不到有效提升。提高练习的有效性就是要充分了解学情，因课设计练习，让学生在训练中思考问题、解决问题。有效教学给当代的教育注入了活力。在今后的教学中，我将关注学生，力求课堂实现有效教学。
上课心得体会
为进一步加强高等院校教师队伍建设，提高高校教师的教学水平，教育部全国高校教师网络培训中心推出了一系列的在线培训课程。经过学院推荐，我有幸参加了《秘书公关与礼仪》课程的网上在线培训，现将此次培训的情况总结如下：
我本次参加的是《秘书公关与礼仪》课程的网上在线培训，培训内容包括必修内容、选修内容的教学视频，以及教学活动等。在必修课程里，我共学习了十六节视频，由杨剑宇、李玉梅、蒋苏苓3位老师主要介绍了《秘书公关与礼仪》秘书与公关的关系、秘书公关的教学方法和教学经验、秘书礼仪的教学方法等。选修课程里，我聆听了龚绍文教授讲授的“关于如何讲好一堂课的十个问题”等讲座。在教学活动中，我参与了主题为“如何更好的开展《秘书公关与礼仪》课程的`教学”的专题讨论并发表了自己的见解。
在此次培训过程中，几位教授丰富的知识内涵、先进的教学理念、灵活多样的教学方法和精湛的理论阐述，使我收获良多，受益匪浅。现将本人的收获总结如下：
(一)加深了对此次在线培训必要性的认识。
古人云“师者，传道、授业、解惑也”，这是每一位教师的天职。但是，在社会主义市场经济飞速发展，人才竞争日趋激烈的今天，要想让我们的学生真正走入社会、融入社会、立足于社会，那么，作为人师的我们责无旁贷。
(二)提高了认识，活跃了思维。
此次在线培训，聘请的是公关礼仪专业的著名专家杨剑宇、李玉梅和蒋苏苓。聆听专家的讲解和指导，使我对公关与礼仪这门课程的定位、教学设计、教学方法、示范教学、考核与评价、教学前沿等有了更清晰的认识。
总之，通过参加培训，我们在理论知识和教学方法等方面都得到了很大的收益，也更加认识到教师在职教育的重要性。日后应努力提高自己，力争将这些新知识带到自己的实际工作中，使教学工作再上一个新台阶。
pbl上课心得体会
随着教育理念的不断更新和发展，学校教育也开始注重培养学生的实践能力和综合素质。这也导致了一种新的教学方法的兴起——PBL（Problem-BasedLearning）问题导向学习。我有幸在大学期间接触到了这种教学方式，并参与了一些PBL课程。通过这些经历，我深刻地认识到了PBL对于培养学生的独立思考能力和团队合作能力的重要性。下面我将分几个方面做出自己的体会。
首先，PBL课程注重学生的自主学习和探究精神。在PBL课程中，不再是老师一味地灌输知识，而是给出一个实际问题，然后由学生自己思考和解决。这样的学习方式激发了学生的学习热情和主动性，让他们在实践中不断探索和发现。例如，在一门关于市场营销的PBL课程中，我们被要求设计一个新产品并制定相应的市场营销方案。在这个过程中，我们需要进行市场调研、制定定位策略以及拟定营销推广方案等，全程都需要我们自己调查和分析，从而培养了我们的信息检索能力、分析能力和判断能力。
其次，PBL课程强调团队合作和集体智慧的重要性。在现实生活和工作中，很少有一个人能够胜任所有的任务，因此培养团队合作的能力十分关键。而PBL课程则提供了一个很好的平台来锻炼学生的团队合作能力。在一门关于城市规划的PBL课程中，我们需要小组合作完成一个城市改造的方案。由于每个成员都有不同的专业背景和思维方式，小组内的讨论和协作十分重要。通过这种合作方式，我们互相交流和补充，最终形成了一个全面且可行的城市规划方案。这个过程中，我深刻感受到了团队合作所蕴含的力量和集体智慧的重要性。
再次，PBL课程鼓励学生的创新和实践能力。PBL课程不仅让学生理解和掌握知识，还要求他们能够将学到的知识应用到实际问题中去解决。这就要求学生具备创新思维和实践能力。在一门关于创业管理的PBL课程中，我们小组需要设计一款创新的手机应用，并在实际市场中推广。在这个过程中，我们不仅需要熟悉相关的市场理论和技术知识，还需要有创新的思维和实践经验。通过自己的努力和尝试，我们最终成功地推出了一个备受用户喜爱的手机应用，并获得了实际的经营利润。这个经历让我深刻认识到，创新和实践是学生的重要素质，而PBL课程恰恰为学生提供了锻炼这些素质的机会。
最后，PBL课程培养了学生的终身学习习惯。由于PBL课程强调学生的主动性和自主学习，学生在这个过程中会形成一种终身学习的习惯。当我面对一个新的问题时，我会主动去寻找问题的解决方式，并不断学习和深入思考。这种学习习惯不仅对于大学期间的学习有益，更对我的整个人生都产生了积极的影响。
综上所述，通过参与PBL课程，我深刻地认识到它对于培养学生的独立思考能力和团队合作能力的重要性。PBL课程不仅激发学生的学习热情和主动性，还培养学生的创新思维和实践能力，并帮助学生形成终身学习的习惯。我相信，在未来的教育领域，PBL这种问题导向学习的方式将会越来越受到重视和推崇，因为它正迎合着培养学生综合素质和实践能力的需求。
上课心得体会blog
上课，是我们走进校园的重要环节。在上课的过程中，我们不仅仅是在听老师讲解知识，更是在学习学习方法、交流思想。在这个过程中，我们会有很多的心得和体会，下面我就来谈谈我在上课中的心得体会。
第二段：积极主动参与课堂。
在上课中，我们要学会积极主动地参与到课堂中来。这样不仅可以让我们更好地掌握知识，同时也可以增加自己的自信心。在课堂上，我们可以不断地提问，发表自己的意见，或者争论某个观点，这样不仅可以刺激思维，还能培养我们的口头表达能力。
第三段：良好的听讲习惯。
在上课中，良好的听讲习惯也是非常重要的。我们要学会聚精会神地听讲，尤其在老师重点讲解时，我们要格外注意，做好笔记，这样可以帮助我们更好地记住知识点。同时，还要学会主动记录自己的问题点和疑惑，及时向老师请教，这样能够更快地解决问题。
第四段：做好复习总结。
在上课结束后，我们还要及时对所学的知识进行总结和复习。这样可以帮助我们更好地加深印象，并发现自己在学习中的不足之处。在复习过程中，要做好笔记和整理总结，使得我们能够形成良好的学习习惯和知识积累。
第五段：结尾。
以上就是我在上课中的心得和体会。当然，上课不仅仅是一个学习知识的过程，也要学会与同学和老师互动交流，人际沟通能力也是相当重要的。只有在上课中，我们才能真正可以收获到知识和人生经验。
上课心得体会
作为教师我知道，课堂教学的基本步骤就是备课、上课、课外辅导和批改学生的作业。
备课就是对课堂教学的整体设计。而备课时上课的准备，事实表明，一堂课的成败与备课是否充分有着直接的关系，教师只有把教材理解得透彻，对学生情况了解的清楚，选择好教学方法，设计好教学步骤，才能有效地把知识和技能传授给学生。
怎样备课，主要是从三方面来谈：首先是钻研教材。认真钻研教材，做到了解教材内容，领会教材的精神实质，明确教材的重点和难点，挖掘教材的思想性，掌握教材的系统性和连贯性，做到融会贯通，也就是把教材内容变成自己的东西，使自己的情感和教材产生共鸣，然后再把教材通过恰当的形式和方法传授给学生。
接下来就是要了解学生。“知人才能善教”，教师不仅要了解学生的思想、学习、生活、负担等情况，做出准确的估计，而且要了解学生对听好这一课的准备如何，基础知识、理解能力和思维能力又怎么样？难点、疑点在什么地方，对教师所涉及的方案能否接受，还要估计到学生可能提出的问题，以及教师如何有针对性的提问学生等等。只有这样才能更好地发挥学生的积极主动性、教学就会见成效。
还有设计教学的全过程。其中就有学期教学的全过程，包括学生基本情况的分析、本学期的教学任务及要求、教学进度的安排、教学措施、考试考查安排。
怎样编写教案，我想对于我们这些年轻的刚走向新的工作岗位的教师来说，更应该好好学一学了。教案的格式严格的可以分为十二种，其中最重要的六种是：课题名称、教学目标、教学重点难点、教法设计、板书设计、教学过程。 我先来谈谈教学目标，新课改的要求下教学目标包括：知识目标、能力目标和情感态度价值观目标。其中知识目标要用了解、懂得、明白、学会、掌握这些词汇来表述，表述必须用结果的词汇，不能使用过程的词汇。而能力目标是针对于本节知识的能力，不是课堂以外的知识而来的。要注意教学目标与教学内容相吻合。
同时我们还要明确常用的教学方法有：谈话法、演示法、练习法、教授法、讨论法、实验法、自学指导法。那又如何选择教学方法呢？我们要根据教学目标、教学任务来选，根据学科特点、学生特点选，优化组合教学方法，其中讲授法是传递教授式，用任何一种方法都可以来弥补它。
备课、上课是我们教师必须掌握的教学常规，我一定要认真地去备好每一节课、上好每一节课，还要结合每一个环节的具体内容、格式、要求、形式等方面去做。不断总结经验，努力完成所承担的教学任务。
pcb上课心得体会
我一直对电子技术充满兴趣，而PCB（PrintedCircuitBoard）则是电子设备的核心组成部分。因此，当我听说有一门关于PCB的课程时，我毫不犹豫地报名了。在这门课程上，我学到了很多知识，也体会到了许多感悟。下面我将分享我在PCB课程上的心得体会。
首先，我深刻感受到了PCB在现代电子技术中的重要性。PCB是电子设备的核心板，上面布满了许多电子元器件和导线。通过PCB，这些元器件间建立了有效的连接，并通过导线传递信号和电力。在课程中，我学到了PCB的基本结构和制作流程。每个步骤都要精确到微米级别，任何一处错误都可能导致整个电路的失效。这让我深刻认识到，在现代科技高速发展的背后，有无数工程师为了制作一块完美的PCB而付出了巨大的努力。
其次，PCB的设计与制作需要综合运用各门学科的知识。在课程中，老师不仅传授了我们PCB的设计技术，还耐心地讲解了与之相关的电路原理、CAD软件使用、材料选择等知识。这使我深刻认识到，要想在PCB设计与制作领域有所成就，单单精通一门知识是远远不够的，需要综合运用很多学科的知识。只有多学习、多思考、多实践，才能提高我们的综合素质，并在实际工作中游刃有余。
另外，PCB的设计需要有创新思维和不断追求卓越的精神。在课程中，我们进行了一系列的实践项目，要求我们设计出不同种类的PCB电路板。这要求我们不仅要掌握基本的电路设计原理，还需要提供一些创新的想法和解决方案。我深刻认识到，要在这个领域有一席之地，需要有创新的思维和不断挑战自我追求卓越的精神。
此外，PCB课程也提供了一个很好的团队协作机会。在PCB设计和制作的过程中，一个人的力量是远远不够的。需要和其他同学一起合作，协调各个部分的工作，才能完成一个完整的PCB项目。在团队协作中，我学会了倾听他人的意见，善于沟通和利用不同人的专长。这不仅帮助我更好地完成项目，也提高了我的团队合作能力。
最后，通过PCB课程，我也明白了理论知识与实践能力的重要性。在课堂上，老师传授给我们大量的理论知识，让我们了解到PCB的设计原理、制作流程等基础知识。然而，真正的运用这些知识，还需要通过实践来巩固和提高。在课程的实践环节中，我亲手制作了自己的PCB电路板，这让我更深刻地了解到理论知识的实际应用，也让我更加熟练地掌握了PCB设计与制作的技能。
通过这门PCB课程，我不仅学到了理论知识，还提高了自己的实践能力和团队合作能力。我深刻认识到PCB在现代电子技术中的重要性，也更加坚定了我在电子工程领域的理想和目标。我相信，只要不断学习和实践，努力提高自己的技能，我一定能在PCB设计与制作领域取得更好的成绩。
上课心得体会
通过学习有效教学理论,感触极深,所谓"有效",只要是通过教师在这一段时间的教学后,学生所获得的具体的进步或发展,也就是说,学生有无进步或发展是教学有没有效益的唯一指标.教学有没有效益,并不是指教师有没有教完内容或教得认真不认真,而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好.如果学生不想学或者学生没有收获,即使教师教得很辛苦也是无效教学,同样,如果学生学得很辛苦,但没有得到应有的发展,也是无效或低效教学.在一些教师眼里存在着一些误区:
1,"灌"得越多越有效
不少教师认为:只要多给学生"灌"一点,"喂"烂一点,就可以帮助其减轻学习负担,就可提高其学习效果.这样即使学生没有学好,也自感问心无愧.这种教学,由于把学生当成了存储知识的容器,尽管教师煞费苦心,但往往向学生:"灌"得越多,他们就越不愿意动脑筋,效果常常适得其反,有位特级教师曾经在一次英语骨干教师培训会上说:"学生要有一碗水,老师必须要有一桶水.你对这句话有什么看法 "我们各抒己见。
2,"秀"得越多越有效
在当前教学改革中,一些教师只重形似不重神似,常常搞一些非驴非马的"伪创新".比如,为追求师生互动,用"满堂问"来代替"满堂灌".为追求课堂气氛,用"牧牛式"教学取代"填鸭式"教学.这种作秀式的课堂教学,实际上把学生当成了演戏的道具和观众,其教学效果不言而喻.
3,"磨"的越多越有效
加班加点,是当前不少中小学教师提高教学成绩的"法宝".实践证明:苦教苦学苦考的确能在一定程度上提高学生的考分.但考试分数并不能等同于教学质量.因为教学质量不仅包括学生的分数和升学率等"硬性指标"更包括能使学生受益终身的自学能力,学习方法,学习兴趣,学习习惯和健全的人格等"软性指标".教师为社会培养的不是"考生"而应是可持续发展的人才.那种靠"磨"出来的学生,即使一时能获得较高的考分,但往往学习无后劲,日后也很难有作为.那么如何进行有效教学呢 我认为要从以下几个方面做起:
1,强化教学必须追求有效的意识
一个教师绝不能凭感觉,凭经验,凭苦干去搞教学,不能让学生只停留在机械性记忆,浅层次理解和简单运用上.要深深懂得课堂上的浪费是最大的浪费,课堂上的无效是最大的无效.要经常思考自己到底应该给学生一些什么东西,怎样教学才是最有效,要时时提醒自己不当那种一心只顾加班加点,两眼只盯着分数教学的教师.
2,反复尝试如何使教学更有效
要力使课堂教学有效,一是在课堂教学的理念上,应明确树立为能力而教,围绕问题而教,而不是单纯为知识而教,为考试而教.要相信学生,不仅要关心学生的行为投入,还要关心学生的认知和情感投入.只有这样,才不会上"糊涂课".二是在教学方法的选择上,师生应善于分别学会选择到最适合自己的教法或学法,只有引导学生实现由"学会"到"会学",学生在课堂上的主体地位才有可能得到张扬,主题精神得到凸现,其灵活性,天性和"野性"得到保护.三是要自觉加大课堂教学"打假"力度,最大限度的减少各种虚拟教学行为和"正确的废话",不乱抢占本该属于学生在课堂上的学习时间和思维空间,让课堂教学更加和谐有效,使师生的教与学能最佳的呈现互动,互助,互进的效果.
3,注重总结进行有效教学的经验
一个教师要想搞好有效教学,除了要加强自身的努力实践总结外还要善于结合工作实际有针对性地借鉴好别人的成功经验.比如,江苏洋思中学提出的"堂堂清,日日清,周周清,月月清"的教学经验,斯霞老师总结的"字不离词,词不离句,句不离文"的教学经验.同时,还要学会反思自己和别人开展有效教学的经验,经常反思自己的各种"教学定势"和日常教学行为.
我一直从事小学英语教学工作,英语是一种语言交际工具,也是培养学生人文素养和创新精神,实践能力的一个重要载体.学好英语,既是学生完成基础教育阶段的主要学习课程,更是开阔学生视野,接触域外优秀文化,培养学生世界眼光和全球意识的重要渠道.只有教师按照新课程理念要求,从关注学生终身发展的高度,不断优化课堂教学结构,积极地营造民主,平等,和谐的教学氛围,才能达到事半功倍的教育教学效果.
上课心得体会
我有幸进入汇贤中学任教，在这短短几个月的时间里我从汇贤中学学到了很多东西，在教学上由最初的迷茫到后来渐渐地入手和熟练。尤其是在听了一些老教师的高效课堂之后，我从中体会到了很多，收获了很多，我懂得了，作为一名英语教师，在英语课上我们不仅要好好上课，更要注重教师在高效课堂应该怎样引导学生学去自主学习，怎样培养学生的积极性和主动性。英语课堂是充满趣味和激情的。不过，我认为，无论英语教学被注入什么样的新精神，有一点应该是不变的，那就是英语课堂教学应该是务实高效的。从高效课堂的学习中我有以下的体会：
有太多的学校把“人的教育”变成了“升学的教育”，变成了“分数的教育”，莘莘学子在求学的黄金年龄，在用最美好的时光换取“一时有用，一世无用”的东西，而最让人头痛的是没有升学率就谈不上学校今后的生存和发展那么怎样做才能打造汇贤的辉煌明天这不仅是作为汇贤老师的我和其他老师更是我们戴校长所关心的最实际的也是最让人绞尽脑汁的问题，所以我们的戴校长无时无刻不在思考着怎样才能把高效课堂落到实处怎样做才能办出具有汇贤中学特色的所谓高效课堂。我们汇贤虽然没有实验、六中那么响亮但是现在的社会不是我们懂得了知识就能生存的社会现在的社会是一个要求懂得怎样运用知识和具有多方面能力的人的社会而我们汇贤就仅仅抓住这一点在不断的前进我们不怕艰辛因为这些东西才能真正使我们在前进的道路上更加坚定信念，我们坚信成功就在我们眼前。
首先在课堂教学过程中，我校将课堂教学时间和课堂教学活动重新划分，规定课堂上老师的组织教学、评价激励、点评拓展在10分钟左右，学生自学、讨论、展示、合作的时间在30分钟左右。让老师走下讲台，实现教师“帮助”学生学习，让学生自己“主动”学习，让学生与学生“合作”学习，让学生在探究质疑中学会学习、高效学习，最终掌握学习的方法和能力，实现终身学习。“我的课堂我做主”，把学习的主动权、创造权还给学生，把学习的过程还给学生，把学习的快乐还给学生。很多同学深有感触地说“现在，课堂上老师讲的少了，大部分时间留给我们进行自主探究学习，课堂讨论、分组实验、自由发言、创新展示、即兴演讲等等，动脑、动口、动手的机会多了，学习的兴趣浓了，积极性高了，这样的课堂我们喜欢。”“我的课堂我做主”、“我的精彩我展现”。“高效课堂”让老师走下讲台，实现了教师变教为启、变教为导，学生变学为思、变学为悟；教室成为知识的天堂，学习成为生命的狂欢。
其次在学生自治上学校创设值日校长制度，把校园还给学生，让学生自主管理在更广阔的舞台上尽情施展。值日校长制的实行撬动学校管理水平迈入新的层次。实现自主发展、班级自治、校园自治，为学生提供一切能够开阔学生视野、增长学生才干、促进学生交流与合作的机会，为学生搭建理想飞翔的舞台、让学生在活动中学会做人。学生自己组织建立了一套自己管理自己的体制，演讲比赛、拔河比赛、艺术节等都由老师指导和学生自己组织、全体参与，宿舍文化、教室文化、学校文化等也由学生自己去搞，学生们全员参与，为自己喝彩，为别人加油，让同学们在自己搭建的舞台上将梦想与青春尽情挥洒。
再次，学校还创建社会实践课程，教育家陶行知说，教的法子要根据学的法子，学的法子要根据做的法子。我们的教育最终要落脚在“做”上。我们创新思维，致力于大德育社会实践课程的建设，学校现在已经设立了10多种校本课程。我们期待着，我们的学校课程，尤其是社会实践课程，能给孩子们铭记终生的教育，为他们人生的大厦奠定坚实的基础！所以在我们学校常常看到一大堆人带着粘附着泥土的鞋子走进校园刚开始我还不知道是怎么回事可有一天我们小学部的陆主任带着我们到外面去拔草我才真正明白过来这就是我们学校的社会实践课，我们学校根据自身发展的实际情况特别从外面租了几十亩地用于供应学生吃饭，另外还能起到教育学生的作用让学生去锻炼了学生就会知道父母的幸苦就会更加努力的学习更不会看见学生浪费饭菜的现象出现，我们学校这种实践课才真正起到一种锻炼学生实际动手能力的作用。
虽然我们实行高效课堂。但是我们不能为了高效而高效，我们要脚踏实地一步一个脚印并不是花样多了就会出名更不是今天一招明天一招就能搞好的我们要抓好一方面有利因素不放一做到底不能半途而费直至达到我们所预想的那样让其形成一个习惯，我们再进行抓下一项并不是抓的多了就有所成就什么都抓什么都抓不好我认为是值得我们去深入探讨的，近期我们定一两个目标还能达到但是要是再多我想实现的机率就不大了。我们要找到适合汇贤发展的中国特色的社会主义。不要老是拿别人的东西当作自己的东西学习之后我们要经过一番深思熟虑之后形成我们自己的一套体制在实行，这样我想会对我们有很大的帮助。这只是我的一点小小的体会也许别人早想到就算是那也只能说我认识到了这点。
上课心得体会
时间飞逝，蓦然回首，工作已有三个年头了，还记得刚刚走上讲台时，内心忐忑不安，不知该如何是从。边教边学，好不容易在数学教学中稍微有了点思路，可没想到新的工作环境让我转科了——教语文。
在知道我被安排教语文时，心里只有一个念头，这语文怎么教啊，不是为难我嘛。更悲剧的是这边孩子的语文基础比较的薄弱。读书时只听到哇哇的声音，一个个好像在比谁的嗓门大，谁就读得好。听得让人只想捂耳朵。做到作业，好多字不会写，真是让人哭笑不得。
一波未平一波又起。学校通知青年教师要开公开课，这下可吓坏了我。打起了十二分的精神认真备课，准备课件，自己找班级试上。可是总感觉语文课自己没掌握到要领，心里七上八下的，没有底。上课的前一周都愁得失眠了，这语文课到底改怎么上呢?以前听那些优秀的老师上课，就一个感觉——美。可自己的课干巴巴的，没有味道，自己也说不上到底少了什么“作料”。在上课的前一天中午我找到中心的顾老师，想请她帮我指点一下迷津。顾老师看完之后说吧：“这节课的重点没有把握好，需要重新调整。”她给了我一份教案，让我参考一下。我一看傻了，跟我的那一份完全不一样。
重改就意味着课件要重做，思路要重新调整。可是时间紧迫，我能完成吗?越想越越紧张。当天晚上一直准备到11点多，实在坚持不住，就眼睛闭起来想想上课的流程。那种无形的压力让我气喘吁吁。
10月26号是个难忘的日子，我微笑着走进了课堂，心里怦怦直跳。看着一张张熟悉可爱的脸蛋，此时心中好像多了一份淡定。孩子们努力的配合着我，我越上越轻松，时间也把握得正好。
评课时顾老师一个劲的夸我悟性好，我知道这是顾老师在鼓励我，今后我肯定会倍加努力钻研教材，希望终有一日自己也能把语文课上得美美的。
ae上课心得体会
在参加AE上课的过程中，我有了许多宝贵的心得体会。首先，AE课程带给我了全新的学习体验和更高效的学习方法。其次，AE上课的互动性让我更积极地参与其中并且更容易理解和掌握知识。此外，AE上课也促使我改变了对于学习的态度和方法，让学习变得更加有趣和有动力。最后，AE上课也锻炼了我的合作和交流能力，培养了我在团队合作中的领导能力。
首先，AE课程带给我了全新的学习体验和更高效的学习方法。在AE上课之前，我对于学习英语抱有一种沉闷和枯燥的感觉，往往在单调的课本和老师的讲解中快速进入睡眠状态。然而，AE课程的特殊设计以及与现代科技的结合使得学习变得生动有趣。通过多媒体和互动的方式，课堂变得更加丰富多彩，学习的内容也变得更加实用和有针对性。此外，通过AE的学习，我学会了更有效的学习方法，例如使用单词卡片和语音录制等技巧，这使我的学习更为高效。
其次，AE上课的互动性让我更积极地参与其中并且更容易理解和掌握知识。在传统的课堂中，老师往往是主角，学生只是被动地接受知识。然而在AE上课中，老师更多地充当引导者和组织者的角色，而学生则成为课堂的主角。每个学生都有机会发表自己的看法和分享自己的经验，而不仅仅是被动地接受老师的讲解。这种互动的方式不仅让我更加积极地参与课堂，也使我更容易理解和掌握知识。
此外，AE上课也促使我改变了对于学习的态度和方法，让学习变得更加有趣和有动力。在AE的课堂中，我接触到了许多有趣的学习资源和技巧，例如在线课程和学习游戏等。这些新颖的学习方式激发了我学习的兴趣，让我更愿意投入时间和精力去学习。此外，通过AE的学习，我也学会了培养自己的学习兴趣，例如通过选择个人感兴趣的主题来学习，或者在学习过程中使用奖励机制激励自己。这些改变不仅让我对于学习有了新的认识，也让学习变得更加有趣和有动力。
最后，AE上课也锻炼了我的合作和交流能力，培养了我在团队合作中的领导能力。在AE的课堂中，我们经常需要与其他同学一起合作完成任务或者讨论问题。在这个过程中，我不仅学会了如何与他人合作，还学会了如何进行有效的交流和协商。此外，通过担任组长或者团队成员的角色，我也学会了如何领导和组织团队，处理团队内部的冲突和问题。这些经验和技巧不仅在学习上具有重要意义，也对我未来的职场发展和人际关系有着积极的影响。
总的来说，AE上课给我带来了全新的学习体验和更高效的学习方法。通过互动性的课堂和丰富多彩的学习资源，我的学习变得更加有趣和有动力。AE上课也锻炼了我的合作和交流能力，并培养了我在团队合作中的领导能力。通过AE的学习，我不仅掌握了英语知识，还拓宽了视野，培养了自信心和解决问题的能力。我相信，在未来的学习和工作中，AE上课给我带来的这些心得体会将会发挥重要的作用。
disc
DISC课程是一种心理学知识的学习和掌握，在这个课程中，我们可以学习到一些实用的心理学知识，例如人们普遍的性格分为四种类型：支配型、影响型、稳健型和谨慎型。这些不同的性格类型适用于不同的场合和环境，在这个过程中，我们可以了解到自己以及他人的性格特点，学会如何协调不同的性格类型，以达到更好的人际关系和团队合作。
二、DISC课程的基本介绍。
DISC是一种有很长历史的性格测评工具，其目的是帮助人们了解不同性格类型的特点和行为模式，从而更好地与他人合作。它能帮助我们了解自己以及他人的性格特点，而确定和理解性格类型也可以使我们更好地与他人沟通、更好地解决问题。
三、DISC课程的学习内容。
在DISC课程中，我们学习到了以下知识：如何加深对自己和他人性格特点的认识，如何根据不同的性格类型来合理地沟通，如何更好地解决冲突，以及如何更好地实现个人与团队目标等等。这些知识虽然不是很深奥，但是对于我们日常生活、学习和工作都会有很大的帮助。
四、DISC课程的学习效果。
在学习过程中，我们通过课堂教学、案例分析等方式，深入了解了自己和他人的性格类型，并学会了如何去协调这些不同的性格类型。通过实际运用DISC的方法，我们解决了许多日常生活和工作中的问题，提高了自己的人际交往能力和团队合作能力，这都是我们从DISC课程中获得的成果。
五、对DISC课程的总结与评价。
在整个课程学习中，我深刻感受到性格魅力，我们的不同性格类型可以成为我们的优势，而不是弱点，通过学习DISC，我们能够更好地理解自己和他人，从而更好地建立人际关系，提高过程中的和谐性。因此，我认为，DISC课程是一种非常有用的心理学知识，它不仅可以提高个人的情商和能力，还可以使我们更好地与他人合作，创造一个温馨和睦的团队和环境。
syb上课心得体会
在经历了一年的疫情和网络教育，学习生活变得越来越平淡无奇。然而，在SYB课程的学习中，我找回了一些原本漏掉的乐趣和精彩。
第二段：认识SYB。
首先，我们需要了解SYB是什么，它代表着什么。SYB课程是一系列涉及商业和创新的课程，通常适用于那些是初创公司或怀有创业想法的人。该课程可以帮助那些希望建立公司或独立解决问题的学生们进一步实现他们的创意和愿望。SYB的成功很大程度上归因于该课程的实质和高质量。它是哈佛商业学院为自己培训课程而开发的，旨在培养有远见卓识的商人和企业家。
第三段：上SYB课的惊喜。
通过课堂上的讲授和小组互动，我学到了大量的有关创业和管理方面的知识。同时，我对自己不熟悉的话题也增加了深度的了解。我还加深了对于团队合作的价值的认识，并且结交了许多志同道合的人。在SYB上课中，我获得的见解和经验对我的个人和职业生涯都有着深远的影响。
第四段：SYB上的挑战。
当然，在SYB的学习中，也遭遇到了许多挑战。课程的内容非常浩繁，很多新的思维方式和模型需要时间来消化。而且，参加课堂讨论也要求我们必须具备精确表达和理解的能力。有时候，我感觉自己的翻译甚至不能完美表达学术语言的精髓。但是，通过闲聊和细节沟通，我们一步步改进，同时感受到自己的成长。
第五段：总结和感悟。
SYB上课的过程是充满挑战和惊喜的。我们不仅学到了新的知识，培养了创新思维，而且结交了许多志同道合的人。尽管学习新课程可能会让人感到困扰，但通过坚持和不断地努力，我们一定能获得成长和收获。在SYB课程的过程中，我真正感受到了自己的成长，更加坚定自己未来的目标。