三分钟内，我们可以完成一项简单的健身运动，保持身体健康。以下是小编为大家整理的三分钟提高记忆力的小技巧，希望对大家有所帮助。
我的中国梦三分钟演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
每个人都会做梦，每个人都会有自己的梦想。美羊羊的梦想是能够在青青草原上尽情地玩耍，光头强的梦想是把大森林里的树木都砍光。从前我的梦想，可能是一个漂亮的发卡，一盒可口的点心，也可能是考试后的100分，妈妈对我夸奖的笑容……可前几天，老师说，我们每个人心中不但要有自己的梦想，还要有中国梦。
于是从那时候起，我心中暗暗埋下了一颗理想的种子——长大成为一名环境保护科学家。我要让河水清清，水面上波光粼粼，可爱的小鱼儿在水里嬉戏游玩，河底碧绿的水草清晰可见；我要让天空蓝蓝，就像水洗过一样，一眼能望到顶；我要让空气透明，仿佛没有障碍，远处的青山就在我们眼前；我要让城市变绿，道路两旁开满了鲜花，走在大街上如同进了风景宜人的公园；我要让空气中没有刺耳的汽笛，总有悠扬的乐声在回荡；我要让人类和动物友善相处，没有残忍的捕杀，没有生物的濒临灭绝，一切都是和谐的、美好的。我的梦想实现了，我们的家乡，我们的祖国，我们的地球母亲就会永远年轻美貌，永远是人类以及各类生物最美好的家园。
当然建设美丽中国，我们就要从小事做起。在学校，看到地上有纸屑，我会主动弯腰捡起；看到水龙头滴水，我也要把它关紧。春天来了，我拉着爸爸妈妈买树苗，到附近山坡上植树，因为我知道，绿化造林是防治大气污染的一种有效方法。我还要宣传环保知识，动员更多的人加入环保队伍，让天变得更蓝，水变得更绿。虽然我一个人，一家人的力量很微薄，但是如果全中国的孩子都能行动起来，每个中国家庭都行动起来，那就会汇成强大的环保能量，才能建设好美丽中国。这就是我的梦，美丽中国梦！
“不抛弃，不放弃，笑到最后才美丽。梦遥远，零距离，明天一起继续努力……”我的梦，美丽中国梦。我发誓，我一定会坚守下去！
我的中国梦三分钟演讲稿
每当看到冉冉升起的五星红旗和鲜艳的红领巾，我的脑海中不禁浮想起革命烈士在战场上和敌人浴血搏杀的场景。
现在的我们，可以无忧无虑地玩耍，可以在书香袅袅的校园里学习，还可以受到法律的保护……这都是革命战士用鲜血换来的幸福与安宁。
中国人民的优秀儿子董存瑞为革命事业献出了年轻的生命；中国人民志愿军的优秀代表黄继光，在上甘岭战役中，用自己的胸膛堵住了敌人的射口，用自己宝贵的生命为部队开辟了道路；杨开慧烈士是的爱人，在一次战斗中不幸被捕入狱，在狱中受尽了严刑拷打，但她丝毫没有动摇对革命的信心，年仅29岁便英勇就义……这些为祖国牺牲的革命烈士会永远铭记在我们的心中。
助人为乐，是人们常常都挂在嘴边的一个词语，可又有多少人真的愿意做了呢？鲁迅那句“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”说的是什么呢？就是对敌人决不屈服，对人民大众甘心像牛一样俯首听命。还有人人都知道的雷锋，他全心全意为人民服务，在短暂的一生中助人无数。
我们国家有这么多值得我们去学习的楷模。我想，等自己长大以后一定要做一名志愿者，像他们一样为人民服务。再去当兵，全心全意保卫我们的国家。我相信我们的国家，一定会更加《www．》繁荣昌盛。
我的中国心演讲稿三分钟
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自六年级的。今天我演讲的题目是:《我的中国心》。
在无数的白色皮肤与黑色皮肤中，我有着神州大地般的黄色皮肤，我骄傲，我是中国人;在无数的棕色头发与金色头发中，我有着朴实沉稳的黑色头发，我骄傲，我是中国人;在无数的语言、文字中，我会说一口刚正不阿的中文、会写一手端庄大气的方块字，我骄傲，我是中国人。
中国!这是龙的故土，是民族的摇篮;这是锦绣的山川，是我们的家园。在世界的东方，有一位屹立的巨人，她的名字就叫做中国。她是我们伟大的母亲，世界最长的古代防御工事——万里长城，是她坚挺的身躯;世界最高的咸水湖——纳木错，是她荡漾的眼波;世界最高的山峰——珠穆朗玛峰，是她挺直的脊梁;世界最深的峡谷——雅鲁藏布大峡谷，是她宽厚的肩膀……又是庄严的国歌响起，我抬头仰望鲜艳的国旗，那一团燃烧的红色是什么?是我激荡于胸怀的爱国之情，是我那颗中国心!
在我看来，爱国就是尽自己最大的努力换来祖国的繁盛。5·12汶川大地震，无知的我只感觉大地颤抖，却不知道祖国的那一方早已变得满目疮痍，那儿的人民正在进行着痛苦的生离死别。地震发生过后，全国人民心连心，瞬间凝聚为一种声音——“汶川不哭，中国崛起!”学校举行了献爱心活动，不记得自己捐出了多少钱，只知道刚上一年级的我义不容辞将所有的零花钱含着泪投进了爱心箱。在灾后重建的日子里，爸爸单位也举行了这样的活动。我整理了当时自己珍爱的绘本图书，连同自己的爱心递给了爸爸，传递到了汶川人民的手中心中。
坐在电视机屏幕前的我曾专心致志地在航天员王亚平的带领下学习物理知识，立志长大也要步入太空、探索未知;曾紧紧盯住中国体育健儿李坚柔在冬奥会短道速滑的赛场上大显身手、勇夺首金，决心以此为动力、加强身体锻炼;曾紧紧追随马航mh370的踪迹，如影随形，多少个昼夜心连心，为马航一百余名中国人默默祈福。孙敬苏秦悬梁刺股的故事我们已经耳熟能详，匡衡凿壁偷光的精神也着实让我们肃然起敬，我们是不是更应该发愤图强、天天向上呢?拿我们日常的学习生活来说，爱国就是好好学习、认真听讲，爱国就是在创建和谐社会的潮流中奉献自己的爱心，在创建文明城市的工作中争做城市小卫士，在创建科技时代的步伐中积极响应号召……“谁言寸草心，报得三春晖”，祖国母亲绚烂的明天需要我们每一位炎黄子孙用心创造!
“数风流人物，还看今朝。”你看到了吗?祖国母亲笑了，她在见证着我们一步一步的成长，她知道我们一定不会让她失望。亲爱的同学们，我们沐浴着祖国大地上的爱，怎能不有一颗赤诚的中国心?我相信，今天的我们因为祖国而自豪，不久的将来祖国一定会因为我们而荣光!
我的演讲完毕，谢谢大家!
我的中国梦三分钟演讲稿精选
从盘古开天地到女娲造人，中国文化上下五千年，伟大的中国只有一个梦，那就是实现中华民族的伟大复兴，全面建成小康社会，实现共产主义。而我的梦，就是当一名优秀的人民公仆，为实现中国梦而奋斗！
孙中山同志在创建黄埔军校的时候就曾经对学员们说：“从今天起，不要做升官发财的大梦，而要做为国为民的大事。”要实现中国梦，我的梦，我认为要做到以下三点：
第一，加强学习是基础。孔子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，学习是个永恒的话题，学一天容易，学一辈子则很难。到目前为止，我也是磕磕碰碰、勉勉强强坚持学习了七年法律，并取得了律师执业资格证。学习的诀窍就是提高兴趣，把“要我学”变成“我要学”，把“学一阵”变成“学一生”，只有每个公民不断增强自身的综合素质，与时俱进、开拓创新、求真务实，才能为实现中国梦打下坚实的基础。
第二，联系群众是关键。毛泽东同志曾经说过“我们要从群众中来到群众中去”，中国之所以能够屹立在世界民族之林，就是因为我们的领袖看到了群众的力量。辛亥革命、武昌起义，哪一次新中国的重生不是依靠群众的力量呢？目前，我们施行的“一推行四公开”，每个月四天的群众工作日，要求由管理型政府向服务型政府转变，难道不就是要密切联系群众吗？不就是要拉近和群众的距离吗？工作中，只有把人民的满意作为根本目标，把群众来信当家书，把群众反映的问题当家事，群众才会把我们当家人。
第三，实现劳动成果由人民共享是保障。俗话说“单丝不成线，独木不成林”，只有全国各族人民紧紧团结在以同志为的党中央周围，我们伟大的祖国和伟大的人民才能共同享有人生出彩的机会，才能共同享有梦想成真的机会。在当前我国的主要矛盾依然是人们日益增长的物质文化需求与落后的社会生产力之间的矛盾时，我们应该用三分的运气，七分的打拼，十分的汗水，从小事着手，把好事办成，让心事成真，努力缩小贫富差距，实现共同富裕，建设中国特色社会主义。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，亲爱的同志们、朋友们，让我们一起行动起来吧！只要心中有梦，只要我们共同努力，我们就一定能构建一个富强、民主、文明、和谐、美丽的中国！
中国梦我的梦演讲稿三分钟【】
亲爱的老师、同学们：
我的梦想是成为一名科学家。
小时候妈妈常常给我将一些科幻小故事，后来我有知道，神州十号载人飞船上的所有物品都是科学家创造出来的，包括以前的”东方红“、”嫦娥一号“、”神舟五号“等卫星和飞船，也是科学家发明创造的科技成果。
那时，我认为科学家很神奇，也很伟大。在人类文明的发展进程中，科技的力量在改变着我们的生活。如果没有了科学家的发明创造，我们就无法用笔写字；如果没有科学家的发明创造，我们没有办法乘坐先进的交通工具，只能徒步去往各地；如果没有科学家的发明创造，我们就无法探索宇宙的奥秘来满足我们求知的眼睛；如果没有科学家的发明创造，人与人之间的联系就没有现在这么方便、快捷。
我们现在的生活，处处离不开科技创新，是科学技术的发展给予了我们现代生活的一切。正是科学家不断的发明创造，才让我们享受到了现代社会的科学及成果，使我们看的更清、走的更远，并为我们插上一双想象的翅膀。
我之所以想当一名科学家，是因为我想通过我的发明创造让我们的祖国变得更强大，为人类创造更美好的生活。
成为科学家以后，我一定要发明一种行驶速度超快、而且安全性能超好的汽车。这种汽车配有特殊的障碍感应器，即使在高速行驶时也能提前预测到障碍物并提醒驾驶员及时躲避。这种车还可以飞行，当然这种功能只能用于应急时。有了这种汽车，再也不会像现在一样有这么多交通事故了。
成为科学家以后，我还想发明一种感情花，这种花会随着主人心情的变化而变化。当主人开心的时候，它就会开的很灿烂；当主人难过的时候，它感知到主人的情绪就会把头低下去去；当主人悲哀的时候，它就会合拢花瓣直到渐渐枯萎。有这种感情花的提醒，人就会及时的调整情绪，变的阳光开朗起来，以更好的精神状态投入到生活、工作中。
成为科学家以后，我还想发明……。
如果我想成为科学家，那么从现在起我就要好好学习、努力奋斗，这样我的梦想才能变为现实，才能更好的报效祖国为祖国争光！
我的中国梦演讲稿三分钟
尊敬的各位领导，各位来宾：
大家x午好。我是来自____，我叫__。今天非常激动站在这里为大家做演讲，我演讲的题目是：《实现伟大中国梦建设美丽哈尔滨》。
我巍巍中华从古至今走过了五千余年的沧海桑田，经历了不计其数的世事变迁，拥有着浩如烟海的文化经典，创造了博大精深的中华文化。特别是时改革开放以来，我国正发生着翻天覆地的变化，取得了举世瞩目的成就。形成了政治，经济，文化，社会，生态五位一体共同发展的格局。贯穿其中的正是我们共同坚守的理想信念：为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗!
中国梦，要求我们必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。这是关于中华民族伟大复兴的深情阐述，是我们共同坚守的理想信念，是我们不断奋斗的目标和动力!
要的贡献，是实现中国梦的一个重要环节。建设美丽冰城哈尔滨，就是在圆梦，圆哈尔滨的梦，圆中国的梦。
“功崇惟志，业广惟勤。”建设美丽哈尔滨，实现伟大中国梦，创造全体市民更加美好的生活，任重而道远，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力。
作为一名在民政部门下属普宁医院工作的普通一护者，我从事的工作是社会保障的一个部分，每天所接触的都是社会上的特殊人群，他们需要我们的关怀和帮助，我们的工作岗位虽然很普通，但是，我每一天都很充实，很开心，看到医院里患者的病情日益问稳定，他们的健康有了保障，我从内心里感到幸福和满足。我相信，尽职尽责的完成自己的工作，服务病人，为病人解决一丝痛苦，让他们有一个更好的环境，就是在圆我自己的梦，也是在圆哈尔滨的梦，同时也是在圆中国梦!
“中国梦”与“个人梦”唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。一个人的价值，在于他对于社会的贡献，我们只有对社会，对哈尔滨的发展做出自己的贡献，才能实现自己的人生价值，才能获得精彩的充实的人生!
中国梦，是人民的梦。更是每一位哈尔滨市民的梦，为了实现这个梦，们应该在自己的岗位上甘于奉献，攻坚克难。服务社会，服务市民。用我们的智慧和创造为哈尔滨的发展做出自己的努力!
我想信，我们每一个人都是热爱自己的家乡，每一位哈尔滨的市民都是热爱哈尔滨的。哈尔滨的发展离不开我们每一个人的努力，对周围人多一分真诚，多一分感恩，多一分奉献，多一分关怀。其实，这就是在建设美丽的哈尔滨，文明的哈尔滨。
历史的接力棒已经交到我们手中，建设美丽冰城哈尔滨的责任也落在了每一位市民的肩头。我们要大声宣誓：从我做起，在平凡的岗位中，为建设哈尔滨做出我们自己的努力;从大家做起，在日常的生活工作，为实现伟大中国梦做出自己的贡献!
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海!我相信经过我们每一个人的付出和努力，哈尔滨的明天会更加美好!
建设美丽冰城哈尔滨，实现伟大中国梦，我愿奉献出我的微薄之力，只求与你一道，腾飞!圆梦!
谢谢各位领导，各位来宾!
我的中国心演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《我的中国心》。
爷爷告诉过我：曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。是中华儿女，他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。正是有了祖国几代人的痛苦、辛酸和血泪，数万万同胞的艰苦奋斗，才有了我们现如今的幸福生活。
多次成为世人瞩目的焦点，我们自豪万分。这是中华儿女智慧的结晶，这更是离不开他们的那颗中国心。
当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在21世纪里的中国心。
谢谢大家!
我的中国梦三分钟演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
我是3班的祝叶，今天，我给大家演讲的题目是《我的中国梦》。
从小我就爱做梦，梦中，天真蓝、水真清、草真绿、花真香。
我在祖国的蓝天下，自由飞翔，懂事后，妈妈问我有什么梦想，我告诉妈妈，我的梦就是，爸爸更健康，妈妈更漂亮，我更茁壮，我们一家幸福吉祥。上学了，老师教导我：梦要更高更远，不能只有小家，还要有国家，国家的梦更伟大。于是，中国的梦就成了我们的梦，我的梦就是中国梦！小梦连着大梦，一个个小梦想加起来，就组成了国家的梦！
这梦，就像目的地，等待着我们前往；这梦，就像是一座高峰，等待着我们去攀登。
我的梦是当一名优秀的老师。因为老师像红烛，照亮了知识的路程。老师像春雨，把点点滴滴的知识撒在我们的心里。我要穿上太空衣，乘坐太空船，飞到遥远的月球上，去探索神秘的星空，去探索宇宙的奥秘，去探索我们没有发现的领域，我要为我的梦而努力。
我要成为科学家。我要发明一种“智能机器人”，它有着和人一样的智慧，会干许多事情。可以让妈妈轻松度过每一天！我热爱动物，因此，我要发明一种“动物语言解码器”让人类聆听小鸟的歌唱，倾听小鸟的心声，让我们与动物交流。一个人一生中有许多阶段。每个阶段都有一个新的`梦想，当你实现了这个梦想，下一个阶段的梦想随之而来。少年强，则国强。少年富，则国富。少年与祖国息息相关，两者少了谁都不行。
因为有了梦，才有了四大发明。
有了梦，我们才能长大；有了梦，我们才能有未来；有了梦，我们的祖国才能更加强大；有了梦，我们的世界才能更美丽！我们大家要实现自己的每个梦想，都必须像蜜蜂那样付出辛勤的劳动，必须像雄鹰那样奋勇拼搏。
来吧，让我们大家从今天做起，一起努力学习吧！来实现我们自己心中美丽、骄傲的梦！
我的演讲到此结束。谢谢大家！
我的中国梦三分钟演讲稿
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!我有梦，中国也有梦，我的梦就是国的梦。本站小编为你整理了我的中国梦三分钟。
演讲稿。
希望对你有帮助。
老师们，同学们：
大家好!
中国是一个伟大而古老的国度，里面流传着许多英雄儿女的历史故事。而“她”的子民——数以亿计的炎黄子孙则世世代代守护着这个和平的国度，并在这里安居乐业。像一首歌所说的那样，如果把中国母亲比作一条龙，那么中国人民就是龙的传人。一眼望去，那巍峨的泰山、浩瀚的长江都深深地印在了我的心里。祖国母亲，我对你的敬仰之情有如黄河之水连绵不绝。“望长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象。江山如此多娇，引无数英雄尽折腰。”这首《沁园春-雪》充分地表明了祖国母亲的美。至今，这首诗依然在我脑中挥之不去。
但是，祖国母亲也有曾经的伤痛，1937年12月13日，一个令国人无法忘怀的日子。那一天，侵华大军进入了南京城，一场令国人愤怒的大屠杀就此展开，每一秒几乎都有一个国人身亡。这个令人悲愤的场面就像一把锋利的刀，狠狠地插在了祖国母亲那脆弱的心脏。祖国母亲的心在滴血!一眼望去，曾经的大好山河，现已变成了残山剩水。那巍峨的泰山，不知埋葬了多少炎黄子孙的身躯。那浩瀚的长江，不知粘满了多少炎黄子孙的鲜血。这时，由毛主席带领的共产党崛起了，他们冲锋陷阵，为了老百姓能过上好日子而赴汤蹈火，在所不辞。他们没有令祖国母亲失望。日本帝国主义被打败了，全国都在欢庆胜利，但是谁也没有察觉祖国母亲那一闪而过的幸福。是啊!战争终于胜利了，祖国母亲也露出了久违的笑容。
我的中国梦就是继承革命前辈的遗志成为一名伟大的军人。镇守边疆，在战场上冲锋杀敌，所向披靡。让祖国母亲不再保受战乱之苦。现在，我还是一名小小的初中生，但我相信，星星之火，足以燎原。我应该要努力学习，天天向上。还要学会团队合作。像一则。
谚语。
所说“人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起，几乎是万能的。”“攻城不怕坚，攻书莫畏难。科学有险阻，苦战能过关。”我把这句话作为我的。
座右铭。
梦想绝不是空话，为了现在我那小小的梦想，努力加油吧!
老师们，同学们：
大家好!
梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。
“我的中国梦”，和“梦”联系在一起的“国”不再空洞，和一个个“我”联系在一起的“梦”不再抽象。这里的“中国梦”不是一串漂亮的宏观数据，不是畅销书榜单上“大国崛起”，不是外国媒体派送的花篮或炮制的标签，它属于每一个平凡的中国人。“国”，要为每个社会个体实现自我价值提供公平的机会和正义的土壤，为他们体面劳动、尊严生活、合理上升提供最大保障。而“我”，要在改变自身命运的过程中相互守望、共同担当，为这个时代、这个社会、这个国家注入更多自信、温暖与希望。
物质日渐富足，国力持续提升，新世纪第一个十年即将走完，“我的梦?中国梦”少了些沉重，多了些自由与开放，也更多闪烁出精神需求的光芒。正如《。
开学第一课。
》讲述的那样，今天的梦想不一定都是宏大叙事，袁隆平“干到九十岁，种出亩产一千公斤杂交水稻”是梦想，高原上的藏族小女孩喜欢跳舞、以后想当个舞蹈老师也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么“本土”、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界、影响全世界也是梦想。也许，现在“我的梦”中还有一些迷惘，“中国梦”中也还有太多需要自我完善和提升的地方，但每个梦想都值得尊重，并应该获得被平等放飞的机会。
我的梦想是当一个可以救死扶伤、挽救生命的医生。我的妈妈是一名医生，所以我知道当医生有多累。但我更知道当妈妈成功救治了一个患者是，心中的快乐和自豪是难以想象的。我希望能有很多拥有这些梦想的同学，大家能够一起努力。说不定未来的中国将会减少很多悲伤痛苦，多出很多欢歌笑语。为中国出份绵薄之力。
每个人，都可以有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒在每个人的脸上，照亮更加丰沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。
从盘古开天地到女娲造人，中国文化上下五千年，伟大的中国只有一个梦，那就是实现中华民族的伟大复兴，全面建成小康社会，实现共产主义。而我的梦，就是当一名优秀的人民公仆，为实现中国梦而奋斗!
孙中山同志在创建黄埔军校的时候就曾经对学员们说：“从今天起，不要做升官发财的大梦，而要做为国为民的大事。”要实现中国梦，我的梦，我认为要做到以下三点：
第一，加强学习是基础。孔子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，学习是个永恒的话题，学一天容易，学一辈子则很难。到目前为止，我也是磕磕碰碰、勉勉强强坚持学习了七年法律，并取得了律师执业资格证。学习的诀窍就是提高兴趣，把“要我学”变成“我要学”，把“学一阵”变成“学一生”，只有每个公民不断增强自身的综合素质，与时俱进、开拓创新、求真务实，才能为实现中国梦打下坚实的基础。
第二，联系群众是关键。毛泽东同志曾经说过“我们要从群众中来到群众中去”，中国之所以能够屹立在世界民族之林，就是因为我们的领袖看到了群众的力量。辛亥革命、武昌起义，哪一次新中国的重生不是依靠群众的力量呢?目前，我们施行的“一推行四公开”，每个月四天的群众工作日，要求由管理型政府向服务型政府转变，难道不就是要密切联系群众吗?不就是要拉近和群众的距离吗?工作中，只有把人民的满意作为根本目标，把群众来信当家书，把群众反映的问题当家事，群众才会把我们当家人。
第三，实现劳动成果由人民共享是保障。俗话说“单丝不成线，独木不成林”，只有全国各族人民紧紧团结在以同志为的党中央周围，我们伟大的祖国和伟大的人民才能共同享有人生出彩的机会，才能共同享有梦想成真的机会。在当前我国的主要矛盾依然是人们日益增长的物质文化需求与落后的社会生产力之间的矛盾时，我们应该用三分的运气，七分的打拼，十分的汗水，从小事着手，把好事办成，让心事成真，努力缩小贫富差距，实现共同富裕，建设中国特色社会主义。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，亲爱的同志们、朋友们，让我们一起行动起来吧!只要心中有梦，只要我们共同努力，我们就一定能构建一个富强、民主、文明、和谐、美丽的中国!
放飞中国梦三分钟演讲稿
亲爱老师、同学们：
梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃，黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能实现。哪怕没有成功，我们也不曾后悔，因为我们至少奋斗努力过。
在近代，因为中国的贫困衰弱，我们曾走过一段不光彩的路，探索民族复兴的路历经了苦难与辉煌，但中华民族始终有着“家国天下”的情怀。实现国家富强，人民富裕，从来都是我们民族的梦，也是每个中国人的梦。
步入21世纪，我们的国家一步步走向了富强。而我们的社会都暗潮涌动，人与人之间互相猜忌，勾心斗角，失去了和谐。孰不知中国力量就是中国各族人民大团结的力量，就是14亿人心往一处想劲往一处使，汇集起来的力量!
个人梦想可能千差万别，但在实现国家梦想的征程上，只要我们的民族同心同德，群策群力，就会拥有无坚不摧的磅礴力量。
在实现民族复兴的征程中，个人的梦想与努力虽然很微小，但我们坚信，“梦”联系着“国”，有梦就有国。梦是正义的，传达着中国人的正能量，它早已不是简简单单的“正能量”，这三个字已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深处相系，表达着我们的渴望，我们的期待，我们的梦想。
梦想就像海上的航灯，指导着迷失的船，找到回归的路线，梦便是如此美丽。中国梦就像天上的繁星，照亮平淡而充满挫折的人生。让我们携起手来，共同放飞我们的梦想，让中华之龙腾飞。
三分钟中国梦演讲稿
亲爱的老师、同学们：
一天，我发现自己化身为一名记者，脖子上的金色吊坠写着“见证中国梦”，于是，我开始了一场见证之旅。
他肤色黝黑，露出真挚的微笑，“我的梦想?”他听到我的问题，略一迟疑，又哈哈地笑着：“我就希望今年庄稼有好收成，娃儿能考个好大学。”我又问他的生活幸不幸福。他操着一口地道的方言兴奋地说：“幸福，咋不幸福啦?这几年不是搞‘美好乡村建设’吗，政府给补贴让大家住楼房，村容村貌变化大着哩!”是的，家乡正响应国家号召，积极建设美好安徽，让幸福渗透进每一个基层民众的生活。
他两鬓斑白，一身书卷气，“梦想?当年恢复高考，让我圆了大学梦，我才能从事自己喜爱的科研工作，知识改变命运啊!今天我们要用所学报效国家，这就是我最大的梦想!”我感慨万千，中国在莘莘学子的建设下，定会繁荣富强!
这时，一个亲切的声音响起：“我的孩子，你也愿意记录我的梦吗?”我抬起头，她身着华丽的彩衣，容光焕发地踏着晨光而来。她微笑着坐在我身边，轻轻地说：
“曾经的我，黯淡而憔悴，受尽凌辱。我的孩子们发誓要使我幸福，为此，他们奋斗了一百多年……”
中国梦演讲稿3分钟中国梦演讲稿三分钟
尊敬的各位领导,同事们:。
大家上午好!曾经《少年中国说》在饱含屈辱、积贫积弱的中国仅仅是一个遥不可及的憧憬和梦想，一代又一代中国人努力拼搏和奋斗，100多年后的今天，实现中华民族伟大复兴的“中国梦”正在逐渐走向现实。经济实力、综合国力、人民生活水平和国际影响力都已今非昔比，民族复兴的目标从未像今天这样接近。
新时代的中国xx人，深深懂得肩上的压力和责任，要不断努力，做好一个实干的xx人，托起我们心中的“xx梦”，为我们的“中国梦”而奋斗。
做一个实干的xx人，不断学习让我们的能力不断提高，胜任更难更重的工作;不断钻研让我们更深入的理解xx内涵，了解xx学和xx实务的最新发展变化，让我们的工作跟上时代脚步，掌握社会和经济发展情况;不断思考，让我们继往开来，总结经验，指导未来的实践和决策，让我们的xx之路走得更顺更直。
做一个实干的xx人，热爱xx，热情饱满，干劲十足，踏实肯干，干一行爱一行，以饱满的热情对待长年累月细致而繁重的劳动。
xx工作已经启动，我们的肩上，又一次被赋予了重大的责任，“xx梦”蕴含在这里。
“中国梦”，昨天，我们曾经离它如此之远;今天，我们从未离它如此之近。
我的演讲结束语了,谢谢大家!
高中国旗下演讲稿三分钟
尊敬的_：
今天我站在国旗下讲话是代表高二(7)班这个集体。不可否认刚开始来到这个集体我们的确自卑过，认为这个班里是差生的集中营，在这样一种沉重的思想包袱之下，我们的行动变得迟缓了，甚至开始怀疑自己先前对人生的憧憬与渴望是否是一个遥远的梦。也许古人说的对：“绝望之际，才是希望的开始。”在经过许久地痛苦挣扎后，我们开始渐渐地认识了自己，也渐渐地卸下了身上的“包袱”，面对困难，我们学会了挑战，面对挫折我们学会了坦然，于是在大家的努力下高二(7)班重新以一个良好的姿态展现于众人面前。虽然不能说高二(7)班已经成功了，但我们可以自豪地说高二(7)班正在成长，正在通过自己的努力向前迈进。
青春的诗行不允许我们挥洒太多的迷惘，失败了爬起来，哪怕迎接我们的还是失败，我们仍不会放弃，直至成功。
我的理想三分钟演讲稿
同学们：
大家好！今天我演讲的主题是《我的理想》。我的理想是做一个伟大的动物学家。
我在很小的时候就想做一位动物学家了，而这个理想几乎从来没有变过。我非常喜欢动物，从幼儿园开始我就爱看各种动物书，妈妈给我买的各种科学方面的书里，我总是最先看完关于动物的那部分。我觉得这些动物太神奇了，同时我也对那些动物学家和仿生学家十分钦佩，觉得他们这种“研究动物、造福人类”的职业十分伟大。
我想做动物学家，不仅出于我对动物的喜爱，还出于这样可以造福人类。比如以前的动物学家、仿生学家根据小鸟发明了飞机，根据蝙蝠发明了雷达，根据鱼鳃制造了潜水艇……那么，以后人们还能制造出些什么呢？我简直想象不出来。动物对人类的帮助这么大，加上我对动物的热爱，已经足以成为我要当动物学家的理由了。
要想实现这个理想，我就必须抓紧现在的宝贵时间努力学习更多的知识，只有这样，我才能最终实现自己的理想，为社会做出更大的贡献。
虽然我现在还小，还不能成为一名伟大的动物学家，但我会向着一名动物学家这个目标努力。从现在开始，好好学习，让我长大后实现这个理想，成为一位伟大的动物学家，为人类造福。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《我的梦想》。
鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔；鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游。我的梦想是当一名校长。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好！
如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是的！
有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗？
谢谢大家，我的演讲结束了。
老师，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我的理想》。每一个人都有自己的理想，而我的理想就是做一个成功的律师。
我从很小的时候就已经理想成为一个律师。而随着我慢慢地成长，这一个理想就越来越坚定。每当有关于法律的节目和电视剧，我都会收看。每次我都会被法庭上的律师吸引着。看着他们在法庭上认真的样子，听着他们所指出的种种疑点，我都会从心底里佩服这些律师，所以我的理想就是做律师。
我要做一名律师，因为我觉得律师是一个很伟大的工作。在法庭上每一个人都是平等的，每一个人都没有特殊的权力，更没有谎言。就是律师，是他们让虽然贫穷但是无辜的人脱罪。将富有但却犯罪的人绳之于法。所以我要在法庭上做一个成功的律师，帮无辜的人洗脱罪行，将犯罪的坏人绳之于法，让他们受到法律的制裁。
虽然我现在还未长大，还未能做到一名成功的律师。但是我会向着做一名成功的律师这个目标努力前进。从现在开始，更加的努力学习。让我在长大以后实现这一个理想，成为一名成功的律师，为人们服务。
中国梦演讲稿3分钟中国梦演讲稿三分钟
尊敬的各位领导，各位同事：
大家上午好!
梦想点燃了生命的火光，带给人们无限的希望。
中华民族50xx年的历史，创造出一个又一个灿烂的文明，近代以来的积贫积弱，沉淀了中华儿女的共同梦想，一个民族复兴的梦想!
自雅片战争以来，无数仁人志士为了这个梦想孳孳以求：先有魏源的“强国运动梦”，继有康梁的戊戌变法，再有孙中山的辛亥革命。90多年前，中国共产党人英勇担下了这副重担，使“中国梦”从来没有像今天这样如此的贴近我们。
身处这样的时代，我们要仰望星空，更需脚踏实地······。
作为一名党员，应把个人的前途与国家的命运和民族的希望紧密相连，与推动浙江发展紧密相连，心往一处想，劲往一处使，万众一心、众志成城!
作为一名zz人，要接轨省委省政府的战略部署，坚持“做强zz”这一目标，“围绕中心、服务大局，科学zz、逼近真实”，为实践“zz梦”添砖加瓦!争取成为梦想之厦中不可或缺的沙粒。
作为一名普通干部，要立足本职，从小事做起，从细节入手，自觉投身“严纪律、正作风、做表率”专项行动，严格规范自己的日常行为;要砥砺勇气，致力业务能力建设，练就想干事、能干事、干好事的基本功;要创新实干，以饱满的热忱投入本职岗位，尽最大的气力干好本职工作。
集跬步以行千里，汇小流以成江海!让我们以自己的实际行动，为实现美丽的“中国梦”、谱写“中国梦”的浙江篇章而努力!
我的演讲完了，谢谢大家!
中国梦演讲稿三分钟
中国梦，中华民族伟大复兴的梦想，是国家富强、民族振兴、人民幸福的梦!下面是本站小编为你整理的几篇中国梦。
演讲稿。
三分钟，希望能帮到你哟。
其实每一个人都是有梦的，每个人的梦都是不一样的，有好的也有不好的。梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗、努力过。
我的梦想很简单，我的梦想不想那些爱因斯坦、爱迪生、牛顿那样的科学家一样，他们都是经历了千辛万苦才成为的科学家，他们的诞生给世界带来了很大的影响。他们创造了许许多多的工具，这些工具给了我们方便，比如说：电灯，橡皮，电车，电影，水泥，蒸汽车等等。我的梦想就是当一个设计师。设计师就是给所有的人见一个安静的小窝让每个孩子有安全的保障有温暖的家，想一想那是多么好的事情不要小看这些设计师如果没有他们这个世界的所有房子就都是一个样了都是没品味得了所以我就就觉得设计师是伟大的所以我一定要好好学习为我的梦想而奋斗吧!
“我的梦?中国梦”，和“梦”联系在一起的“国”不再空洞，和一个个“我”联系在一起的“梦”不再抽象。这里的“中国梦”不是一串漂亮的宏观数据，不是畅销书榜单上“大国崛起”，不是外国媒体派送的花篮或炮制的标签，它属于每一个平凡的中国人。“国”，要为每个社会个体实现自我价值提供公平的机会和正义的土壤，为他们体面劳动、尊严生活、合理上升提供最大保障。而“我”，要在改变自身命运的过程中相互守望、共同担当，为这个时代、这个社会、这个国家注入更多自信、温暖与希望。
如果你没有理想那么觉是一个没有品位的人就是一生不会向目标而去努力的相信自己把自己是强大的是永远不可输的。物质日渐富足，国力持续提升，新世纪第一个十年即将走完，“我的梦?中国梦”少了些沉重，多了些自由与开放，也更多闪烁出精神需求的光芒。正如《。
开学第一课。
》讲述的那样，今天的梦想不一定都是宏大叙事，袁隆平“干到九十岁，种出亩产一千公斤杂交水稻”是梦想，高原上的藏族小女孩喜欢跳舞、以后想当个舞蹈老师也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么“本土”、那么物质，创造财富是梦想，用手中的财富回馈全世界、影响全世界也是梦想。也许，现在“我的梦”中还有一些迷惘，“中国梦”中也还有太多需要自我完善和提升的地方，但每个梦想都值得尊重，并应该获得被平等放飞的机会。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我要演讲的题目是《我的梦，中国梦》，每一个人都有自己的梦想，然而每一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾，因为每一个人的梦想汇聚在一起就是我们的中国梦。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”。
以前我们国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候每一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活。国家，国家，先有国后有家。让祖国强大欺凌，让中国人民站起来，这是我们上一辈人执着追寻的中国梦啊!经过艰苦卓绝的奋斗，上一辈人的梦想已经实现了，看看我们的周围，看看洋溢着笑容的你们。作为上一辈人梦想的见证者，我倍感荣幸，也深感责任重大，他们把更大的梦想交给了我们，时至今日，我们要将这中国梦继承下去。我们的祖国现在强大了，人民富足了。我们没有理由做得比上一辈差。我的中国梦就是继承了上一辈们的执着，让祖国更强大，人民更富有。同时，让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，但是我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。继承上一辈的中国梦，为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦!
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!
大家好!
我是学正小学，五零五班的黄崇源。今天我要演讲的主题是(中国梦，我的梦)。
梦想是什么?是一座高而险的山。只有锐意进取，不懈奋斗，永不停息，才有可能登上最高最美的顶峰。
现任的7届世界职业拉丁舞冠军。天才横溢bryan是出生在南非，曾代表南非赢取三届世界业余拉丁舞冠军。来自德国的carmen是一位身段相当优美的拉丁舞者，从1997年与bryan合作之后，所向无敌，共获得7届世界职业拉丁舞冠军，是近5年在拉丁舞坛未逢敌手的舞林绝顶高手。然而很遗憾的是中国选手在国际上没有排名，我有一个梦，梦想能够参加拉丁舞国际锦标赛。
只要音乐响起，不管是一段热情洋溢的桑巴、还是一曲优雅浓情的华尔兹，每一个翩翩起舞的人都会瞬间焕发光彩。我喜欢拉丁舞，每当我看见一些国际拉丁舞运动员在舞台上大显身手时，我十分羡慕。可一想到要付出许多努力时，我又犹豫不决。直到妈妈知道了我的梦想，，于是鼓励我：“要想实现梦想，你必须付出很大的努力。你一定能行的，加油!”听了妈妈的话，我决定鼓起勇气去试试。
为了实现我的梦想，我放弃了很多很多。当我看见我的小伙伴在一旁嬉戏打闹时，很想跟他们一起玩耍，但是我不能，我只能对着镜子一边又一边地重复枯燥的动作。劈腿，对于男生来说有点难度，我只能咬紧牙忍受酸痛坚持着。早晨，别人还沉浸在梦乡中，而我却要早早地起来，去舞蹈班里进行练习。炎热的酷暑，当大家在空调房里享受清凉时，我却要在闷热的空气中挥洒着汗水。好几次我想到了放弃，可是想到在奥运会上中国健儿屡次站在领奖台上的情景，我不免在心中又重新燃起了希望。在刘翔之前，谁会想到一个黄种人有一天会登上110米栏的冠军领奖台呢?20xx年8月27日雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91，平了由英国选手科林·杰克逊创造的纪录夺得了金牌，创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话!此次赛后他又开始了废寝忘食的训练。功夫不负有心人，20xx年在国际田联超级大奖赛洛桑站男子110米栏的决赛中，刘翔以12秒88的成绩夺得金牌，并打破了沉睡20xx年之久的男子110米栏世界纪录!当初幼小的花芽，经过汗水的浸泡已经散发出满世界的芬芳了!
我一直很喜欢冰心奶奶的一首小诗《成功的花》：“成功的花/人们只惊羡她现时的明艳/然而当初她的芽儿/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨。”成功的花需要汗水、泪水甚至血水的滋润啊。
中国梦，我的梦，让我们为自己的梦想而奋斗吧!
谢谢大家，我的演讲完毕。
高中国旗下演讲稿三分钟
尊敬的_：
上周我校举行了第二届校运会，高一、高二的十七支运动员代表队参加了比赛，虽然有些同学的体育不是很好，但他们为了班级，也把担子扛在自己的肩上，体育好的同学更是争先恐后，他们都在赛场中留下了自己拼搏的汗水。
虽然比赛结果有的不同，但是失败的同学也不要因此而感到懊丧，因为你们已尽力拼搏争取过。
只要你有毅力，这次失败了，经过锻炼，下次再来，相信你总会有成功的一天。
一时的失利，并不是什么不得了的事。可怕的是寻找不到新的起跑线，失去了在“预备”声中振作进来的力与美。
在这次比赛中，非运动员们的工作也做得非常好，有些同学忙着写稿送往司令台广播。拉拉队都为运动员们拼命加油鼓劲。还有我们的裁判员，他们的工作都做得非常公正，严明，校运会结束了，但运动员在赛场上的拼搏精神已深深地印在了我们心里，我们会把它内化为学习的动力，在学习中再创佳绩，最后感谢所有老师和同学们为运动会做的一切。