计划书是在实施一项工作、项目或活动之前阐明目标、计划、策略和方法的一种书面文件。这是一份精心收集的计划书范文集合，希望可以给大家带来一些灵感和思路。
幼儿园预防近视活动方案
6月6日，全国“爱眼日”即将到来，为深入宣传眼保健和防盲知识，促进全民养成良好的用眼卫生习惯，进一步推动全社会的防盲工作，预防各种眼底疾病，保护黄斑，今年乐盯提出了“20xx保护黄斑运动年”。
眼睛是心灵的窗户，我要用心爱护我的眼。
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。
开展教学活动内容：
一、了解眼睛的构造，用途。
出示图片引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。
二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
2、回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
幼儿园保护视力预防近视宣传月方案
1、互相观察眼睛，对自己的眼睛产生兴趣。
2、尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。
3、鼓励幼儿大胆创作，体验绳子替代画面中一部分表现出的不同，培养幼儿作画兴趣。
4、培养幼儿的欣赏能力。
5、引导幼儿能用辅助材料丰富作品，培养他们大胆创新能力。
画纸、勾线笔、油画棒、毛线、胶水、剪刀等。
1、猜谜引起兴趣：上片毛、下片毛，中间一颗黑葡萄。
2、引导幼儿互相观察同伴的眼睛，看看眼睛里有些什么东西：
请小朋友，和边上的朋友面对面坐好，看看你们的眼睛里有什么?
1、你们都有一双明亮的眼睛，你们知道眼睛有什么用吗?
2、你们能用明亮的眼睛看到什么?(幼儿回答)。
3、根据幼儿的回答小结：眼睛有很大的本领，可以看见人、花、草、树木、房子、汽车、各种玩具、水果等。
4、你们再看看眼睛看见的东西显示在眼睛的哪个部分(虹膜)。ppt。
5、介绍眼睛的重要组成部分。
1、今天我们就要来画一画本领很大的大眼睛，首先我们要在纸上用勾线笔画出一只大眼睛。注意咯，这只大眼睛留在整张纸上，不能画小。在画的同时呢，还要给画面上端和底部留些空白，为什么呢?因为我们还缺少了一个眼睛的重要部位。
2、我们的眼睛真漂亮、真有用，能看见许多美好的东西，今天我们来把自己眼睛看到的东西画下来。让幼儿看看图上的大眼睛。提问：眼睛看见的东西应该画在哪里?除了虹膜其他地方还需要画吗?嗯对，彩色的世界就是在虹膜里。
3、欣赏春夏秋冬的美丽画面。
4、比如眼睛看见了苹果，就在这里画苹果，看见了汽车就画上汽车，看谁的眼睛看见的东西最多。眼睛喜欢看颜色漂亮的东西，所以你们画的东西要注意颜色的搭配。
鼓励幼儿大胆作画，启发幼儿画出眼睛看到的各种各样东西，提醒幼儿注意画面的整洁，颜色的搭配和物体比例大小的把握。
总结评价：看看我们眼中的世界。
教师引导绳子替换时的方法，注意事项。
幼儿再次作画。
根据幼儿作品眼中的世界，睫毛的变化，相互欣赏伙伴的作品。
如果没有眼睛，或眼睛生病了会怎么样?所以我们要爱护眼睛。
我们要怎样保护眼睛呢?(看电视不能看久，不能做的太近，不能在太阳下看书，不能躺着看书，看电视。平时游戏时要注意不能抠到了、打打了眼睛，不能让尖锐的东西刺到了眼睛等等)。
幼儿园视力预防方案
1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的'情景表演）
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
幼儿园保护视力预防近视宣传月方案
《大眼睛》活动目标：
1.通过观察了解人类眼睛的形状、特征、色彩、构造等一些知识。
2.学会刻画亮眼睛的形状、色彩、特征及神态。
活动过程：
一、创设情境欣赏导入。
1．同学们，今天老师带来一首很动听的歌曲送给大家。欣赏歌曲《黑眼睛》。
2．同学们，歌中最多的提到的是什么？我们都有一双明亮的黑眼睛，大家都说眼睛是我们人类心灵的窗口，知道为什么吗？学生讨论眼睛的作用。
3．你们都用明亮的双眼看到了什么呢？学生交流自己看到的事物。
4．小游戏：猜猜看。
你们能从他们的眼中猜到他们看到了什么吗？学生看图片讨论。
二、观察发现，引导想象。
1．教师：我们的眼睛有这么大的作用，你们了解你们的眼睛吗？今天，就让我们一起来了解，画画我们的亮眼睛吧。
2．教师：请同学们互相观察一下同坐的眼睛，再来说说你看见了什么？
教师引导学生发现：
1）眼睛的外轮廓呈橄榄形，中间饱满，内外眼角尖。
2）上下眼皮合抱着眼球。
3）上眼皮有单的也有双的，都长有睫毛，上睫毛长而翘。
4)眼珠上还有我们的影子。
对观察仔细的学生，教师发予“观察仔细眼睛徽标”
三、教师示范。
1．教师:我们明亮的眼睛是我们心灵的窗口，她让我们欣赏到了这美妙的世界，老师很感激我们的眼睛，今天我就用我的画笔来描绘她。
教师在食物投影上示范，画出上下眼皮和眼珠的位置，表现出不同的眼。
学生观看教师表现的过程，想象与教师交流眼中看到的内容。
2．教师提醒学生：构图大方，重点刻画眼睛，注意“眼中世界”的刻画。
四、幼儿创作、绘画。
1．开动聪明的脑袋，用你们的巧手、你们的画笔画出窗后的心灵吧！可以画自己的眼睛，也可以话别人的眼睛。
2．教师指导。
提醒学生：重点刻画眼睛，对周围的东西也可以进行简单的描绘，用来衬托眼睛。最好表现出眼睛的神态。
五、展示作品，进行自评，看看谁画的眼睛最亮、最有神。
幼儿园预防近视活动方案
各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局：为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），切实加强学生视力保护工作，实现中央7号文件提出的通过5年左右的时间，使我国青少年近视的发生率明显下降的工作目标，特制定《学生生近视眼防控工作方案》及《学生生近视眼防控工作岗位职责》、《学生生预防近视眼基本知识与要求》（原《学生生近视眼防治工作方案(试行)》同时废止），并提出以下工作意见。
1．要充分认识做好保护视力、预防近视工作（以下简称防近工作）的重要性，把防近工作作为贯彻落实中央7号文件，推进素质教育，促进青少年身心健康的重要内容，按照《学生近视眼防控工作方案》要求，切实将防近工作抓实、抓细、抓出成效。
2．将学生防近工作提上议事日程，纳入部门工作计划，结合本地实际，制定落实《学生生近视眼防控工作方案》的工作规划和实施意见，确保实现中央7号文件提出的防近工作目标。
3．加大投入力度，切实改善中小学教室采光与照明、课桌椅配置、黑板等教学条件，主动协调卫生行政部门定期对学校教学卫生状况进行监督与监测，保障教学设施和条件符合《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及相关卫生标准，为学生建立良好的视觉环境。
4．加强与卫生、质量监督管理、新闻宣传及妇联、共青团、社区等部门和机构的.沟通与协作，充分发挥各有关部门在保护青少年视力中的作用，形成多部门齐抓共管，相关机构协同配合，共同做好学生视力保护工作的合力。
5．将学校防近工作开展情况、学生视力监测及近视眼发病率控制情况纳入学校体育卫生专项督导检查内容，定期开展督导检查。
6．及时总结推广落实《学生生近视眼防控工作方案》的典型经验和做法，通过发挥先进典型的示范作用，以点带面，推动学校防近工作深入有效开展。
幼儿园预防近视眼活动方案
1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、加强幼儿的安全意识。
1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢？（幼儿回答：眼睛）
2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。（小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。）
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么？（幼儿自由回答，教师进行小结。）
教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松；二是不用脏手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝！
幼儿园预防近视活动方案
近20年来，我国学生体质状况呈逐年下降趋势，尤其是学生近视、肥胖率日趋增高，势必影响到我国民族健康素质和国家竞争力的提高。已引起党中央、国务院的高度重视。至此，5月7日，中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。强调要通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，不断提高青少年乃至全民族的健康素质。
为积极配合教育部贯彻落实《意见》精神，作为从事青少年健康素质专业的权威机构、山东中医药大学中鲁医院、山东中医药研究院、北京少眼康近视眼研究所、易视康青少年近视服务机构强强联合，充分发挥各自优势，在全国开展“百万学生爱眼行”大型爱眼科普活动，大力“弘扬爱眼文化、传播防近知识、倡导健康视觉”，关注学生视力、服务学生健康，为全面提高我国学生健康水平做出贡献。
为贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[]7号文件）文指示精神，提高我校学生综合素质、切实有效地降低我校学生近视发病率。经研究确定，在全校开展学生近视防治科普宣传活动。为保障科普宣传活动稳妥有序的开展，首批先在部分班级开展试点工作，待试点成功后全校推广。这一活动的开展，对于降低我校学生近视率，改善我校学生健康状况，提高国民身体素质具有重要意义。望各班级按照《学生近视防治科普宣传活动实施方案》的要求认真组织实施，注意总结实施过程中的经验及时报告校教务处。
针对青少年近视防治论坛讨论成果、易视康眼视光青少年近视服务机构和贾锐锋、王江桥、伊成运教授等多位著名专家学者提出的'降低近视率的三个关键和响应袁贵仁副部长在xx大期间代表教育部提出的“近视防治要教育部门、社会机构和家庭联合行动”号召而制定的：
一、降低近视新发率预防和预测是关键：
预防的核心保障是科普
预测的核心保障是建立视光档案
二、降低近视率治“假”是关键：
治“假”的关键是有效的方法和系统的防护
三、减小近视眼的伤害控制屈光度加深是关键：
控制屈光度加深预防和治“假”是关键
学生近视防治工作必须科学的分清责任，各负其责才能抓好抓实：近视防治的工作重点在家庭；学校做好科普工作和组织协调工作；专业机构协助学校对家长、学生科普。近视防治科普宣传方案就是根据降低近视率的三个关键和家庭、学校、专业机构合理分工、各负其责的原则来制定的。
内容包括：开展系统的用眼行为规范指导；开展《爱眼科普大课堂》专家讲座；对在校学生进行常规爱眼检查并建立个人视光档案；开展《视觉综合评估》；根据普查结果为学生制定个特别化的视觉干预综合方案。
通过实施近视防治科普宣传活动，使每个学生、家长和教育工作者了解近视眼发病的原因，养成科学的用眼习惯，建立正确的近视防控理念。最终达到让未近视的学生远离近视，让刚近视的学生告别近视，让已近视的学生减缓近视的目标。降低我校学生的近视率，增强青少年的体质健康。
活动开展范围：部分班先选择工作基础好的班做试点。在总结试点班级成功经验的基础上，在全校范围内推广。近视防治科普活动的试点期从xx年9月开始，进行阶段性小结，xx年11月后视工作进展情况深入开展。
1、开展近视防治工作、降低学生近视率是学校一项长期的基本任务。因此，各年级各班级要高度重视此项工作，要站在全局的高度，切实加强领导，精心组织，认真准备，及时研究解决工作中的问题和困难，保证此项工作的顺利进行。
2、要深入广泛宣传和动员学生、家长、老师，大力营造学生在科普活动开展中的舆论氛围，增强学生自己保健意识，提高家长和学生配合活动开展工作的主动性和自觉性。
由易视康青少年近视服务机构负责组织建立“学生近视防治科普中心”，并承担以下工作：
1、免费开展《爱眼科普大课堂》专家讲座。
2、免费开展系统的用眼行为规范指导。
幼儿园预防近视的方案
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及，中小学生课内外负担加重等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。根据党中央、国务院部署，为综合防控儿童青少年近视，现提出以下实施方案。
到20xx年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在20xx年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。
到20xx年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
(一)家庭
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护。
增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其每天接触自然光的时间达60分钟以上，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动，掌握1―2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。
控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负，不问兴趣、跟风报班。
避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
做到早发现早干预。注意关注孩子视力异常的迹象，了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施，避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况，根据相应标准选购和使用照明产品。
(二)学校
减轻学生学业负担。严格落实国家课程方案和课程标准，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，原则上采用纸质作业。提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。
加强考试管理。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和排名;严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据;严禁以各种名义组织考试选拔学生。
改善视觉环境。改善教学设施和条件，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，严格按照普通中小学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月调整一次学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。加快消除“大班额”现象。
坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正，监督并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼，确保中小学生每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。学校和教师要按照动静结合、视近与视远交替的原则，有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度，督促检查学生完成情况。
合理使用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。控制使用电子产品开展教学时长，原则上不得超过教学总时长的30%。
定期开展视力监测。小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，对视力异常的学生进行警示教育，为其开具个人运动处方和保健处方，及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查，做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析，配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入儿童青少年视力健康电子档案。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要了解其视力情况。
加强视力健康管理。建立校领导、班主任、校医(保健教师)、学生视力保护委员和志愿者等学生代表为一体的视力健康管理队伍，明确和细化职责。将近视防控知识融入课堂教学、学生日常行为规范和校园文化。加强医务室(卫生室、校医院、保健室等)力量，按标准配备校医和必要的药械设备。积极利用学校闭路电视、广播、宣传栏、家长会等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。
禁止幼儿园“小学化”。严格落实3—6岁儿童学习与发展指南，重视生活和游戏对3—6岁儿童成长的价值，严禁“小学化”教学。要保证儿童每天2小时以上户外活动，寄宿制幼儿园不得少于3小时，结合地区、季节、学龄阶段特点，为儿童提供有益于视力健康的营养膳食，促进视力保护。
(三)医疗卫生机构
建立视力档案。严格落实国家基本公共卫生服务中关于0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求，做到早发现、早干预，20xx年起，0—6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。在检查的基础上，依托现有资源建立并及时更新儿童青少年视力健康电子档案，并随儿童青少年入学实时转移。在学校配合下，认真开展中小学生视力筛查，筛查出视力异常或可疑眼病后，及时更新视力健康电子档案。
规范诊断治疗。县级及以上综合医院普遍开展眼科医疗服务，认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。根据儿童青少年视觉症状，进行科学验光及相关检查，明确诊断，按照诊疗规范进行规范矫治。叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用适宜的预防和治疗措施。对于儿童青少年高度近视或病理性近视患者，应充分告知疾病的危害，提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低并发症的危害。制定跟踪干预措施，检查和矫治情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。积极开展近视防治相关研究，加强防治近视科研成果与技术的应用。充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综合治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。
加强健康教育。针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题，发挥眼科、视光学、疾病防控、中医药相关领域专家的指导作用，主动进学校、进社区、进家庭，积极宣传推广预防儿童青少年近视的视力健康科普知识。加强营养健康宣传教育，因地制宜开展营养健康指导和服务。推进健康城市建设。
(四)学生
强化健康意识。每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，并向家长宣传。积极关注自身视力状况，自我感觉视力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
养成健康习惯。自觉遵守学校近视防控的各项要求，认真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参加体育锻炼和户外活动，每周参加中等强度体育活动3次以上，培养良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，减少电子产品使用。
(五)有关部门
教育部。加快修订《学校卫生工作条例》。成立全国中小学和高校健康教育指导委员会，指导地方教育行政部门和学校科学开展儿童青少年近视防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作，开展儿童青少年近视综合防控试点工作，强化示范引领。进一步健全学校体育发展制度和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育师资队伍建设，聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“练”(经常性课余训练和常规性体育作业)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动)，深化学校体育教学改革，积极推进校园体育项目建设。推动地方教育行政部门加强中小学卫生保健所等机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。鼓励高校特别是医学高校开设眼视光、健康管理等相关专业，培养近视防治和视力健康管理专门人才，积极开展儿童青少年视力健康管理相关研究。会同有关部门开展全国学校校医等专职卫生技术人员配备情况专项督导检查。会同有关部门坚决治理规范校外培训机构，每年对校外培训机构教室、采光照明、课桌椅配备、电子产品等达标情况开展全覆盖专项检查。
国家卫生健康委员会。全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集与信息化建设。会同教育部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康专家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。20xx年年底前，会同有关部门出台相关强制性标准，适用对象为儿童青少年的教材、教辅、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张要有利于保护视力。卫生健康部门会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求对学校、托幼机构和校外培训机构教室(教学场所)以“双随机”(随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构)方式进行抽检、记录并公布。
体育总局。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活动，有针对性地开展各类冬夏令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参加体育运动，动员各级社会体育指导员为广大儿童青少年参与体育锻炼提供指导。持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。
财政部。合理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。
人力资源社会保障部。会同教育部、国家卫生健康委员会完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。
广播电视总局等部门。利用广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，多层次、多角度宣传推广近视防治知识。
防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。
各省(区、市)人民政府负责本地区儿童青少年近视防控措施的落实，主要领导要亲自抓、负总责，国务院与各省级人民政府签订全面加强儿童青少年近视防控工作责任书，地方各级人民政府逐级签订责任书。将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标，严禁地方各级人民政府单纯以学生考试成绩和学校升学率考核教育行政部门和学校。将视力健康纳入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系，对儿童青少年体质健康水平连续三年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。
建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度，评议考核办法由教育部、国家卫生健康委员会、体育总局制订，在国家卫生健康委员会、教育部核实各地20xx年儿童青少年近视率的基础上，从20xx年起，每年开展各省(区、市)人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核，结果向社会公布。
幼儿园预防近视眼方案
1.通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）
2.知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）
3.学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）
知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操
1、谜语导入：
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2、了解眼睛的构造，用途：
（1）出示图片引导幼儿观察：
（2）请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉：
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法：
（一）欣赏情景表演或看图片：
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
4、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操：
（1）教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
（2）幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
5、活动延伸：
学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。
幼儿园预防近视活动方案
为了全面贯彻党的教育方针，以《学生近视眼防控工作方案》为依据，积极认真开展以“防近”为中心的卫生保健工作，切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展。
（一）成立领导小组
成立“防近”工作领导小组，由校长任组长，体育教师和各班主任为小组成员，具体地贯彻、执行防近视工作规划与实施办法。
确立班级卫生员负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，并负责班级卫生的监督检查。
（二）加强全体教师督促学生的读写姿势及眼保健操的巡视工作。
（1）把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，对视力有所提高的班级同等条件下优先考虑评优。
（三）建立制度，加强宣传教育
（1）加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣”的舆论。通过健康教育课、黑板报及定期进行防治近视眼的广播，对各年级学生进行教育，以增强学生的自己保护能力。
1、每学期卫生橱窗有“防近”角。
2、每学期进行一次防近知识广播。
3、每学期家长会要有“防近”内容。
4、期末工作总结要有“防近”内容。
（2）视力检查制度
每学期全校检查视力一次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。对新发病的学生发告家长书。
（3）明确品社学科作为要求落实本条例的学科，品社学科认真完成《眼保健》，各年级品社学科教师加强指导。
（4）眼保健操的检查评比制度
做眼保健操时要求该课任课老师要在班级中进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。
（5）学生座位的调整制度
各班主任每周调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视。
（四）减轻学生的学习负担，增强学生的体质。
（1）保证学生的`课间休息时间，教师要按时下课，做到不拖堂。
（2）认真执行《学校卫生工作条例》中“学生每天学习时间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量，严格控制测验和考试次数。
（3）加强体育活动的锻炼，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。
幼儿园预防近视方案
视力在青少年的成长中十分重要，为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，加强学校健康教育，使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性，我校决定自4月1日至4月30日期间开展以“像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，让眼睛永远亮晶晶”为主题的爱眼护眼活动。
共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来。
20xx年4月。
（一）提高爱眼护眼意识。各班主任要坚持常抓不懈，宣传眼健康的重要性和近视的严重危害性。将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范，提高学生主动保护视力的意识和能力。通过课堂、班会、班团队日等渠道和形式，开展科学用眼、护眼健康教育，引导学生养成科学规范使用电子产品、常做眼保健操等健康用眼习惯。
（二）加强近视监测干预。做到对近视的早预防、早发现。严格落实中小学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，配合医疗卫生机构开展视力筛查。引导视力异常的学生和幼儿尽快在家长陪护下到医疗卫生机构检查和矫正，对近视进展过快的学生进行有效干预，预防发生高度近视。
（三）坚持眼保健操制度。各班级坚持做好眼保健操制度，每节课间必须让学生出教室活动、远眺。
（四）切实加强手机管理。各班级认真知道家长学习家长一封信内容，宣传中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机。同时做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展。
（五）有效带动家长参与。各班级要坚持家校协同，通过家长会、家长学校、家长微信群等多种形式，切实强化家长在近视防控工作中的责任意识，向家长宣传保护视力、预防近视知识，尤其重视孩子早期视力保护与健康，改变家长“重治轻防”观念。督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境，积极开展亲子体育健身主题系列活动。家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，帮助孩子养成良好用眼习惯。
1、组织开展学一学“预防近视”知识。
2、开一次“预防近视”主题队会。
3、组织家长学习南关小学家长一封信。
4、认真做好每一节眼操。各班重温“眼保健操”，要求正确、人人过关。学校领导小组将定期抽测。并在4月末举行全校的眼保健操比赛。
幼儿园预防近视眼方案
认知：了解眼睛的作用，懂得保护眼睛的重要性；能力：创编眼保健操，掌握更多的保护眼睛的知识。
知道保护眼睛的重要性；活动难点：创编眼保健操。
ppt课件《保护我们的大眼睛》、百宝箱
一、游戏导入，激发幼儿兴趣
小朋友们，我们一起来玩个游戏，老师需要请三位小朋友上来，我要把他们的眼睛蒙起来，其他的小朋友不可以告诉他问题的答案。
我们闭着眼睛可以猜出物体的形状，也可以猜出是什么东西，可是为什么猜不出这个东西的颜色呢？因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩。
二、基本部分，听故事，体会眼睛的重要性。
接下来，我们来听一个和眼睛有关的故事。
讨论：
1.大眼猫是一只什么样的小猫？它学会了什么本领呢？
2.大眼猫的'眼睛为什么会疼呢？它后来是怎么去做的？
3.如果你是大眼猫，你会怎么样做呢？
4.如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？
5.读书写字要坐直；眼睛要和书本保持一定的距离；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光纤暗的地方看东西。
幼儿园保护视力活动方案
“保护眼睛”是海燕版综合实践活动资源包五年级上册的活动主题。
据统计我国青少年近视率达40%，大学生近视率超过70%……这说明保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化，且人数变多这一现象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力，对此较感兴趣。活动中学生主要从近视的原因，护眼的方法等方面进行活动探究。
1、通过本次活动，使学生认识“近视眼”的危害，了解近视率居高不下的原因，并进行有效的预防。
2、通过本次活动，提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。
3、通过本次活动，培养学生良好的用眼卫生习惯，懂得保护视力的重要性，营造科学用眼的环境。
掌握保护视力的方法，懂得保护视力的重要性。
目标：会提出关于眼睛的`问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。
指导要点：
1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料，引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问，激发学生的探究欲望。
2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解，指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑，确立可研究的“近视成因及分类的研究”、“近视防治方法的研究”等子课题。
3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。
4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。
幼儿园预防溺水活动方案
安全教育势在必行，幼儿都很喜欢水，但对危险却没什么概念，幼儿园预防溺水活动应该怎么开展呢?以下是精心收集整理的幼儿园预防溺水活动方案，下面就和大家分享，来欣赏一下吧。
1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
2、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、加强幼儿的安全意识。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、发展幼儿思维和口语表达能力。
活动准备：
1、照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。
2、周围环境中一些不安全的场所图片。
活动过程：
一、水好玩。
1、炎热的夏天到了，小朋友们喜欢游泳吗?为什么?2、游泳要和谁一起去呢?能不能自己一个人去?能不能和小朋友去?你喜欢到哪里去游戏?3、在游泳馆游泳小孩子要带上什么游泳工具呢?(游泳圈、游泳服、游泳帽)在什么地方游?(浅水区)4、带领幼儿学着图片上的小朋友游泳，体验游泳的乐趣。
二、水有危险。(播放图片，分辨安全)1、刚才看了游泳馆的小朋友如何游泳，小朋友觉得水好玩吗?可是呀，在我们身边有一些地方也有水，你觉得可以下去游泳吗?2、播放图片(池塘、小河、水库、游泳馆)。
3、幼儿判断能否下去游泳并说出原因。
4、引导幼儿判断各场所的安全隐患。
小结：游泳时我们一定要到正规的游泳馆去游泳。因为在池塘里有淤泥、在小河里容易被水冲走、而水库的水太深了不适合游泳。
三、
其它身边的不安全场所1、除了池塘、小河、水库这些地方不能去游泳。还有哪些地方是不能去游泳的呢?2、老师播放石灰坑、较深的积水坑等图片。
3、给孩子讲述一些孩子掉进石灰坑的危险事情。
1、懂得去河边或河里玩耍很危险。
2、提高自我保护的意识和能力。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、加强幼儿的安全意识。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
幼儿用书画面“危险的河”(一)(二)。
活动过程：
一、教师讲述解放军叔叔抢救落水儿童的故事。
主要内容：有一天，小华在屋前玩耍，他忽然发现远处的河上游来了两只鸭子，就跑到河边去抓鸭子。可是一不小心脚一滑就掉进了河里。河水很深，小华又不会游泳，急忙喊：“救命!”幸亏一位路过的解放军叔叔看到了，及时救起了小华。大家都说，要不是解放军叔叔救得及时，小华就会被河水淹死了。
二、请幼儿看幼儿用书(一)、(二)进行观察让幼儿讨论小华落水的原因，懂得去河边或河里玩耍是很危险的。
教师：小华为什么会落水?幼儿：小华到河里去抓鸭子。
幼儿：小华贪玩。
师：落水后会有什么危险?幼儿：小朋友太小了还不会游泳，会淹死的。
师：小朋友在什么情况下容易落水?幼儿：在河里游泳。
幼儿：在河边玩耍。
师小结：小朋友平时要注意不到河边或桥上去玩耍，在桥上行走时不翻越栏杆，要在大人的陪伴下划船、游泳，不做危险的动作，防止溺水。
三、帮助幼儿了解溺水后简单的急救意识。
师：见到有人落水时，我们小朋友应该怎么办?幼儿：要及时呼救，去喊大人。
师：小朋友年龄小，不会游泳，千万不要自己下去抢救，否则，自己也会溺水。
教师：要在大人的陪同下才能去游泳，才能去河边，在河边或水上玩的时候要遵守规则，不做危险的动作。
教学。
目标：
1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。
2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。
3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
教学重难点：
使学生学会珍爱生命，学会自救的方法了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵教学过程：
一、激情导入。
1.出示一溺水身亡的孩子的图片，教师讲有关故事。
2.听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
3.小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水安全教育二、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：
(1)未经家长老师同意不去;(2)没有会游泳的成年人陪同不去;(3)深水的地方不去;(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、探讨原因1.溺水原因主要有哪几种?分小组讨论。
2.小组代表回答后归纳：
(1)不会游泳;(2)游泳时间过长，疲劳过度;(3)在水中突发病尤其是心脏病;(4)盲目游入深水漩涡。
四、救护措施1.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?2.指名学生回答后归纳：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
五、小结同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。
1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同伴的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
活动准备：
照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。
活动过程：
一、谈话引入1、小朋友，你们知道现在是什么季节吗?对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里游泳，你们想知道他们去游泳发生了什么事吗?2、今年我们瑞金在短短的十天，就有好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，他们的爸爸妈妈爷爷奶奶非常非常很伤心，老师也伤心。
二、防溺水教育1、小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。
2、我认为防溺水的应做到以下几点：
(1)我们小朋友在周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。
(2)小朋友在在来园、离园的途中千万勿去玩河水，下池塘去游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有小朋友不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
3、播放图片或视频，看了观才的图片，小朋友你们心里有什么感受?
4、这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个小朋友违反了哪些安全规则我们应如何遵守安全规则。
三、小结：
(1)通过这节课的学习，你懂得了什么?(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望我们小朋友学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则、提高安全意识的好习惯。
1、认识防溺水的安全标志。
2、知道不去海边、池塘等水多的地方玩耍，了解简单的自救方法。
活动准备：
安全标志图片等。
活动过程：
1、提问导入：现在是什么季节?我们都用什么方法防暑降温?2、出示安全标志图片：这是什么标志?代表什么意思?请个别幼儿讲解。这个标志会出现在什么地方?出示图片。幼儿根据经验回忆还在哪些地方看到过这个标志?3、提问：我们怎样才能防止溺水?不去有水的地方玩耍，远离池塘、窨井、河流等水多的地方。
4、向幼儿简单介绍游泳的注意事项。
教师小结：
夏天是一个炎热的季节，同时也是一个多雨的季节，我们一定要在大人的陪同下进行水中活动。玩耍时远离有水的地方。
幼儿园保护视力活动方案
为了落实“爱护眼睛”指导思想，保证全家注意用眼卫生、科学用眼，进一步做好预防近视，保护视力为目的，让全家形成良好的卫生习惯。
爸爸、妈妈、我
时间：20xx年xx月xx日
地点：家中
一等奖奖励外出游玩；二等奖奖励一本书；
（一）项目：眼保健操四节
（二）要求：
1、手指：双手干净清洁，不留指甲。
2、准备姿势：坐姿端正，腰板挺直。
3、态度：态度要端正，思想要集中，闭眼、不讲话。
4、穴位：找准穴位，自始自终在穴位上按揉。
5、节奏：掌握节拍，用力适度，柔和缓慢适中。
幼儿园保护视力的方案
1、了解眼睛的构造及功能。
2、掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。
眼睛模型 纸偶
一、猜谜语——引出活动主题
谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄；
上大门，下大门，关上大门就睡觉。
师：请小朋友们猜一猜，这个谜语的答案是什么？
二、看一看——讲讲眼睛的构造
师：请小朋友们看看这个眼睛模型，这里哪些是你们认识的？
小结：眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。
颜色是不一样，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。
玻璃体：维持我们眼睛的形状。
三、 讲一讲——说说保护眼睛的办法
师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？
小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；
四、 做一做——一起学做眼球操
师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？
方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。
幼儿园保护视力活动方案
由于中班的幼儿年龄比较小，他们只知道自由自在的玩耍和游戏，对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的`一生。让孩子从小学会保护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益。
1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛。
2、使幼儿初步掌握保护眼睛的`方法。
3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。
教学重点：保护眼睛的方法。
教学难点：牢记并理解保护眼睛的方法。
小镜子、图片若干。
教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的话题。
1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用。（能看到东西，能表达感情等）
2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。
3、适时教育小朋友学会帮助盲人。
4、听故事《小猫的眼睛》。
5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。
6、看图片，判断小朋友做得对不对。
读儿歌，理解并学会保护眼睛的方法。
让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。