写心得体会是一个反思的过程，它可以帮助我们审视过去的行为和决策，从中吸取教训，避免重蹈覆辙。在范文中，作者们用生动的语言和具体的事例展示了自己对经验和事件的深入思考和独特见解。
高校班会的心得
本年度，我校继续以__大精神和“____”重要思想为指导，认真贯彻禁毒委禁毒工作指示精神。积极开展禁毒教育，使全校师生了解毒品的基本常识，进一步增强师生的防毒、拒毒意识。
二、统一思想，提高认识。
毒品的预防教育的关键在于预防，在于唤起民众的自觉防范意识。相对于众多的德育主题教育，禁毒教育应该更加重视。几年来，我校把禁毒教育列入学校工作计划中，通过教师大会、国旗下讲话、主题班会、黑板报、广播、多媒体对师生进行宣传教育。举行“关爱生命，远离毒品”签名活动，把禁毒教育与学生日常行为规范教育相结合，与学校法制教育相结合，与培养青少年树立良好的道德观相结合，做到毒品预防教育工作常抓不懈，使广大师生了解毒品基本常识，无人参与涉毒活动，不断增强青少年毒品预防教育的紧迫感和责任感。
三、集聚合力，加强教育。
我校注重活动载体建设，在活动中落实毒品预防教育，开展形式多样的毒品预防教育活动，通过请法制副校长和法制辅导员到学校做报告，以案例分析的形式让学生了解毒品的危害。学校心理健康辅导老师结合研究性学习开设了“珍爱生命，远离毒品”为主题的心理健康教育课，引导学生们通过查阅、展示资料，了解学生吸毒现状，讨论分析青少年吸毒的原因及其危害性，增强禁毒、拒毒意识。政治教师则通过思想政治课，分析吸毒对青少年的身心影响，在全校范围内进行了毒品预防宣传教育。学校还依托家庭、社区，充分发挥“三位一体”的合力，开展禁毒教育。让学生通过实践活动内化了学校的毒品知识教育，自觉形成了禁毒意识。
四、落实措施，精心组织。
我校积极组织学生广泛开展禁毒教育活动，尤其是切实做好“五个一”活动。
1.上好一堂禁毒教育课。第10周，学校要求全校各班利用班会课上一节禁毒教育课，各班主任都能积极通过上网或看书查找资料，认真备课，以生动形象的语言进行授课，切实让学生了解毒品形势和国家有关禁毒法律法规。政教处还对上课的教案认真检查。
2.看一部宣传片。政教处在11周的星期一至四下午第3节课组织全体同学在教室观看“拒绝毒品、关爱未来”文艺晚会专题片和禁毒专题片《与法同行》，让师生们更深刻地认识到禁毒的重要性和当前形势的严峻性。
3.读好一本书。全校各班认真组织学生学习《禁毒教育手册》，学校政教处统一对学生进行禁毒知识测试，让学生切实掌握毒品知识和国家对禁毒的法律法规。
4.开好一次主题班会。全校各班在第10周星期四上午的班团活动课举行了以禁毒为主题的团会，开展禁毒讨论，提高防毒、拒毒意识。
5.写好一篇心得体会。学生每人完成一篇心得体会，并组织语文教师对比较好的文章进行评奖，鼓励学生参与禁毒活动。
大班会的心得体会
大班会作为学校管理层面的一项重要活动，在学生们的教育生活中扮演着不可或缺的角色。通过大班会，学生们能够获得班级管理者传递的重要信息，增进师生之间的沟通交流，同时也能够培养学生的集体意识和责任感。在多年的大班会参与中，我深刻体会到了大班会的重要性，也领悟到了它给我们带来的种种好处。
首先，大班会是学校管理者与学生之间沟通的重要桥梁。每次大班会上，校长或者班主任都会向我们传达重要的校园新闻、学习计划等信息，通过这些信息的传递，我们能够更好地了解学校的管理政策、教育方针以及各种活动的安排。特别是校长重要讲话环节，经过老师们的解读和引导，我们可以更好地理解校长对于学校发展的期望和要求，也能够借此机会提出自己的疑惑和问题，与管理层进行互动交流。大班会将学校管理者更贴近学生，建立了一个良好的沟通平台。
其次，大班会培养了我的集体意识和责任感。在大班会中，班级管理者会组织我们进行各种集体活动，比如班级口号的制定、班级自治组织的建立等。这些活动不仅培养了我们的团队合作精神，同时也让我们感受到了集体的力量和集体的荣誉。在集体活动中，每个人都会尽自己的一份力量，使班级更加团结和向上。通过大班会，我明白了自己的行为不只关乎自己，更关乎整个集体，我敢于承担起自己的责任，并为班级的发展做出了自己的贡献。
再次，大班会增进了师生之间的理解和信任。在班级管理者的引导下，我们可以坦诚地表达自己的意见和想法，学校管理者也会耐心倾听我们的声音。通过这种互动，我感受到了师生之间的平等和尊重，也更深刻地理解了教师的辛勤付出和教育的用心良苦。与此同时，教师们也能够更好地了解学生的需求和心理状况，以便给予更好的关心和教育。大班会使师生之间的关系更加紧密，构建了一种互相信任和相互支持的良好氛围。
最后，大班会为我们提供了成长的机会。在大班会中，我们不仅能够了解学校管理层的管理理念，还能够不断充实自己的知识和见识。学校管理者在大班会上经常会安排一些重要主题的讲座，或者请一些行业精英来与我们交流。通过这些活动，我们拓展了自己的视野，了解到了社会的发展动态和职业的发展方向，从而为我们的未来成长提供了一个指引和方向。大班会成为了我们学习的平台，为我们的成长搭建了一个宽广的舞台。
总之，大班会在学生的教育生活中具有不可替代的作用。通过大班会，我们能够与学校管理者进行更密切的沟通交流，增进师生之间的理解和信任。同时，大班会也培养了我们的集体意识和责任感，并为我们的成长和发展提供了机会。在以后的学习生活中，我将继续积极参与大班会，为班级的发展贡献自己的力量，并且将大班会的精神延续到其他方面，以实现自己的全面发展。(1206字)。
小班会的心得体会
小班会是学校教育中重要的一个环节，通过小班会的开展，学生们可以在班级中分享所学和所思，增强集体凝聚力和归属感。在这个过程中，我积累了许多经验和体会。在下面，我将从小班会的开展、主题选择、组织形式、参与感受以及效果评估等方面，分享我的心得体会。
首先，小班会的开展至关重要。在开展小班会之前，我们要先了解班级风貌和学生需求，选取合适的时间和地点。确保开展的时间不冲突，可行性和学生参与度都是开展的重要因素。其次，确定好班会的目标和主题选择也是关键。我们可以根据学生的年龄、兴趣、课程特点等，选择合适的主题，如创意思维、合作共享等。
其次，小班会的组织形式要多样化。我们可以通过游戏、讨论、合作等多种方式带领学生参与，提高学生专注度和参与度。例如，我们可以通过角色扮演和问题解决等游戏，让学生们更好地理解和掌握眼前的问题。此外，我们可以设立小组竞赛和小组活动，让小班会成为一个有趣的互动平台。
再次，参与感受必不可少。在小班会中，学生是主要的参与者和受益者，所以他们的意见和想法是非常重要的。我们可以通过调查问卷、小组讨论和个人发言等方式，给予学生充分的表达空间。在参与过程中，学生们能够培养合作意识和责任心，同时也能够提升他们的自信和表达能力。
最后，对小班会的效果进行评估是十分必要的。我们可以通过观察学生的反应和参与度，以及对小班会的讨论和活动进行总结和评价，验证我们的目标是否达到。并且，我们可以利用问卷调查、小组评议等方式，收集学生和家长的意见和反馈，以不断提高小班会的质量和效果。
总的来说，小班会的开展对于学生的发展和班级氛围的营造都有着积极的影响。通过开展小班会，学生们可以更加充分地展示自己，增强自我认同感和自信心。同时，小班会也可以促进学生之间的交流和合作，培养团队意识和协作精神。在未来的教育实践中，我将会继续积极参与和组织小班会，不断创新和完善，为学生们打造一个更加丰富多彩的学习环境。
班会的心得体会
每个人，每个动物，每根植物都有宝贵的生命，生命贵于金钱，我们要爱惜自己的生命之余，也要珍爱他人的生命。
每年的农历四月是藏民族的传统“放生月”，在这一年一度的月份里放生，具有数倍的功效。
我们跟去年一样，四月的第二个星期天，跟着尊贵的鲁迦堪布活佛来到了景色秀美的抓喜秀龙草原人工湖放生。
也许在中午的时候它们将会变成我们饭桌上的佳肴。看着一条条鱼儿，我心里有种说不出的难受，我用我的零花钱从屠夫手中买了12条鱼和爸爸们买的`三百多条鱼装在氧气袋里运到了抓喜秀龙草原。为了这些幸运的鱼儿，爸爸们请来了鲁迦堪布活佛为它们加持。
一切佛事活动结束后我们将一条条鱼儿放回湖中，看到这些家伙摇摆着尾巴自由地游动，我的心像打开了一扇久未开启的窗户，心里暖暖的、美美的。据说我们放生的这些鱼修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。
溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。
同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。
小班会的心得体会
近年来，小班会成为了学校教育中一项重要的教育活动。小班会的举办可以有效地促进学生之间的交流与合作，增强班级的凝聚力和团队意识。在参与小班会的过程中，我深刻体会到了小班会的重要性以及它对我个人成长的积极影响。下面我将从小班会的意义、举办方式、展示形式、沟通与合作、以及个人收获这五个方面来谈一谈我的心得体会。
小班会是一种增进班级凝聚力的有效方式。在小班会中，同学们可以互相分享各自的心得体会、交流自己的困惑和问题，通过彼此的帮助与启发解决问题。这种互动的过程增强了班级成员之间的联系，使我们成为一个更团结的集体。同时，小班会还能够培养同学们的合作精神，通过共同努力完成任务，让每个人都感受到自己的重要性。因此，小班会不仅仅是一种教育活动，更是一种班级文化的塑造。
小班会的举办方式多种多样，如谈话、讨论、游戏等。其中，我最喜欢的是讨论环节。在讨论中，同学们可以自由地发表自己的看法和想法，与他人进行互动。通过与他人的理解和辩论，我们能够开拓思路，拓宽视野。同时，讨论还能够培养我们的表达能力和逻辑思维能力，提高我们的口头表达和思考问题的能力。
在小班会中，我们有机会通过各种展示形式来展现自己。这可以是一场朗诵比赛，一次演讲，或者是一场音乐会。展示是一种锻炼自信心和个人能力的机会。通过自己的努力和精心准备，我成功地参加了一场朗诵比赛，获得了第一名。这次经历让我更加有自信，也为我今后面对其他挑战时增添了更多的勇气。
在小班会的过程中，沟通与合作是非常重要的。我们需要与他人进行有效的沟通，才能更好地合作完成任务。通过和同学们的交流，我学会了更好地倾听，更好地表达自己的意见。我明白了沟通不仅仅是发表自己的观点，更重要的是理解他人的观点，并进行有效的反馈。在合作中，我学到了与他人协作、分工合作的重要性。我发现只有通过彼此的支持和协助，我们才能取得更好的成果。
通过参与小班会，我也获得了很多个人成长和收获。首先，我学会了主动参与、勇于发言。在班级活动中，我过去常常因为害羞而不敢积极参与，但是小班会让我慢慢克服了这个问题。通过与同学们的互动，我变得更加自信，并学会了积极发表自己的观点。其次，小班会让我学到了解决问题的方法和技巧。在小班会中，我们经常遇到一些困难和挑战，通过与同学讨论和合作解决问题，我学会了用不同的角度思考和解决问题。最后，小班会培养了我对团队协作的认识和意识。在小班会中，每个人都发挥着自己的作用，每个人的付出都是不可或缺的。通过参与小班会，我明白了个人的努力和班级的努力是相辅相成的。
综上所述，小班会对于我们的成长和发展有着重要的促进作用。它能够增进班级的凝聚力和团队合作精神；它多样的举办方式可以培养我们的思辨和表达能力；展示形式让我们更好地展现自己；沟通与合作培养了我们的沟通和合作技巧；通过参与小班会，我们获得了许多个人成长和收获。因此，我认为小班会是一种非常有价值和意义的教育活动，每个人都应该重视并参与其中。
观摩班会的心得体会
班会作为学校教育管理的一项重要内容，对于学生的综合素质和思想道德修养的培养具有重要意义。近日，我有幸观摩了一堂班会课，通过与同学们的互动与交流，以及对班会主题的认真思考，我深刻体会到了班会的重要性，也对班会的形式和展开方式有了更深入的了解。
二、班会形式的创新。
这堂观摩班会让我感受最深的是班会形式的创新。传统的班会形式通常是由班主任领导，简单的读课堂纪律、传达通知等。但这次观摩班会，班主任采用了学生主导的形式，由学生们自主策划并发起班会。他们制定了主题，并展开了一系列形式多样的互动环节，使班会更加生动活泼，增强了同学们的参与度。这种创新的班会形式让我感受到了学生的发自内心的参与感和责任感，也让我认识到了班会在培养学生自主意识和领导能力方面的潜力。
三、班会主题的丰富多样。
观摩过程中，我还发现了班会主题的丰富多样。班主任和学生们选择了一系列与学生生活息息相关的主题，如沟通与表达、团队合作、网络安全等。而这些主题又通过多种形式的表达，如小品、演讲、互动游戏等，使班会更加丰富多彩。这种多样性不仅增加了班会的趣味性与吸引力，也让同学们更容易理解和接受主题中所包含的意义。同时，这些主题也帮助同学们更好地认识自我，解决问题，培养了良好的思考和沟通能力。
四、班会对学生思想的引导。
班会作为一种集体教育活动，不仅可以促进学生之间的交流互动，也能对学生的思想进行引导和激发。观摩班会中，班主任通过班会主题的讲解和引导，帮助同学们认识到各种社会问题的重要性，引导他们去思考、探究解决问题的方法。学生们也从中受到启发，思考自己的成长，反思自己的行为，形成正确的世界观、人生观和价值观。这种思想的引导使得班会不仅仅是对学生的教育，更是对他们心灵的洗礼，对他们未来发展的引领。
五、班会的改进与发展。
值得一提的是，观摩后我认识到，班会仍有一些可以改进和发展的地方。首先，班主任可以更加注重学生的发展和需求，在班会主题选择和形式设计上更多地考虑学生的兴趣和特点。其次，班会应该加强与课堂教育的衔接和联系，使之成为课堂教育的延伸，使得教育效果更加明显。最后，设置评估机制，对班会进行评估和总结，定期改进和优化班会内容和形式，形成良好的持续发展的机制。
总之，观摩这堂班会给我留下了深刻而难忘的印象。通过这次观摩，我切身体会到了班会对于学生发展的重要作用，认识到了班会的创新和改进的必要性。在未来，我将积极参与班会活动，并为组织和策划班会贡献自己的力量，希望通过班会这个平台，更好地实现学生个性化发展和全面素质的培养。
自律班会的心得体会
自律班会是一种促进学生自我管理和自我约束能力的活动。通过班会，学生们能够自觉遵守规章制度，提高自我意识和自我控制能力，培养良好的生活习惯和工作习惯。我参与的自律班会在过去的一段时间里给我留下了深刻的印象。在这个班会中，我收获了许多宝贵的经验和心得，从而提升了自我认识和自我管理的能力。
首先，自律班会帮助我认识到自觉遵守规章制度的重要性。在班会中，老师向我们讲解了校规和班规的重要性以及遵守规则的好处。我意识到只有遵守规则，才能让班级更加和谐和稳定。通过自律班会，我明白了规则不仅仅是为了限制我们的自由，更是为了保护每个人的权益。因此，我开始重视遵守规则，在生活中努力做到守时守信，养成良好的行为习惯。
其次，自律班会培养了我的自我意识和自我控制能力。在学校的日常生活中，我们经常面临各种各样的诱惑和困难。有时候，我们会受到同伴的影响而做出错误的决策，忽视自己的责任和义务。通过自律班会，我明白了自己的行为对班级和他人的影响，懂得了要对自己的行为负责。在班会中，我们互相监督，相互提醒。这种互助互勉的氛围让我更加关注自己的言行举止，提高了自我管理和自我约束的能力。
第三，自律班会教会了我优化时间管理和提高自我学习效率。在自律班会中，老师鼓励我们制定学习计划，并定时检查进度和完成情况。这使我认识到时间的珍贵性，更加明确了自己的学习目标。通过积极参与班会讨论，我学到了许多学习方法和学习技巧。我开始使用提高学习效率的方法，如合理规划学习时间、独立思考和复习总结等。自律班会为我的学习提供了一个良好的平台，我能够不断完善自己的学习方法和学习策略。
另外，自律班会还帮助我培养了团队合作精神。在班会中，我们一起讨论问题、解决难题。每个人的观点和建议都受到重视，并且我们一起找到最佳解决方案。通过这种合作学习的方式，我学到了团队协作的重要性，学会了倾听他人的建议和分享自己的经验。这种团队合作的经历不仅提高了我的团队意识，也锻炼了我的沟通和合作能力。
最后，自律班会让我明白了班级和学校的发展离不开每个人的努力。我认识到班级和学校的发展需要所有学生的共同努力和付出。自律班会提供了一个让每个学生表达自己想法的平台，鼓励我们积极参与班级的各项活动和社团。通过班会，我更加关注班级的发展和进步，积极参与班级建设，为班级的荣誉而自豪。
总之，自律班会在我的成长过程中起到了重要的作用。通过班会，我认识到遵守规章制度的重要性，培养了自我意识和自我控制能力，优化了时间管理和提高了学习效率，培养了团队合作精神，加强了班级的凝聚力和向心力。我相信未来，我会在自律班会的影响下不断成长和进步，为班级和学校的发展贡献自己的力量。
素质班会的心得体会
近年来，我校开展了一系列素质班会活动，旨在培养学生综合素质的提升。通过参与班会活动，我深刻体会到了班会对我的积极影响，不仅提高了我的学业成绩，还提升了我的沟通与合作能力，让我学到了人生的道理。在此，我愿分享我的心得体会。
首先，素质班会对我学业成绩的提升起到了至关重要的作用。班会活动为我们提供了一个互相学习，相互帮助的平台。每次班会，我都能学到许多学习方法和技巧，了解各个学科的难点和重点，这让我对学习产生了浓厚的兴趣。并且，在班会中，老师时常为我们提供学习经验和资料，使我们能够更加高效地学习。我记得，在一次班会中，班主任分享了一种记忆方法，我尝试用它记忆较困难的词汇，结果事半功倍，取得了优异的成绩。因此，我深信素质班会对于提高学业成绩有着不可忽视的作用。
其次，素质班会培养了我的沟通和合作能力。在班会活动中，我由于要和同学们讨论问题，合作完成班会任务而学会了主动表达自己的观点和倾听他人的意见。在这个过程中，我被迫要思考如何与大家合作，如何更好地沟通。一次，我们班组织了一个小剧场活动，由我们同学自己编写剧本、选择角色、分工合作等。在这个过程中，我学会了倾听他人的想法，学会了和同学们商量并找到一个双方都能接受的解决方案。通过这次活动，我逐渐发现，与人合作是一个相互理解和尊重的过程，珍惜别人的付出才能取得更大的成功。
最后，素质班会让我学到了许多人生的道理。在班会中，老师们经常会以我们生活中的事例进行讲解，通过这些例子，我学到了解决问题的智慧和生活的道理。一次，班主任给我们讲了一个关于信任和坚持的故事，故事告诉我们，只有互相信任，才能在困难面前相互支持并战胜困难。这个故事深深地触动了我，让我明白了坚持和信任的重要性。随后，我在与同学们的相处中，也更加注重彼此的信任和关心，这让我们的班级更加和谐和团结。
综上所述，素质班会活动对我个人的成长起到重要的推动作用。通过学习班会，我不仅提高了学习成绩，还培养了自己的沟通与合作能力，并从中汲取了一些人生的道理。素质班会让我明白了班集体的重要性，让我深感班会是一个培养学生全面发展的有效途径。希望今后学校能更加重视班会活动的开展，让更多的学生受益于这项活动，共同成长。
英雄班会的心得体会
随着社会的快速发展，人们对于英雄的定义也在悄然发生着变化。英雄不再只是指那些功勋卓著、杀敌能手的军人，也不再局限于揭发黑恶势力、维护公平正义的侠客。相反，我们现在更加认识到，每个人身边都有可能是一个英雄。英雄班会应运而生，给予我们一个思考和表达的平台。经历了一段时间的班会活动，我深感收获良多，下面我将针对这个话题展开论述。
首先，英雄班会为我们提供了一个沟通交流的机会。每个人都有自己的奋斗故事，但往往因为生活繁忙，我们难以有时间和机会将这些故事分享出来，让别人了解和鼓励自己。而英雄班会给了我们这个机会，让我们有机会展示自己的成长经历，向别人倾诉内心的困惑和喜悦。与此同时，也可以通过倾听别人的故事来吸取经验，获得鼓励和帮助。这种沟通交流的机会对于我们每个人来说都是宝贵的。
其次，英雄班会让我们看见了身边的英雄。在班级中，通常有一些同学优秀出众，他们在学习中成绩出类拔萃，在品德塑造上身体力行，为大家树立了榜样。而英雄班会的举办，打破了平时在班级活动中的束缚，让我们更加亲近这些身边的英雄。通过他们的分享，我们可以更加深入地了解他们的成长过程，他们的困扰和面对困难时的坚持不懈，这给了我们无穷的启示。看见身边英雄的力量，让我们心生敬佩，也激发了我们努力成为英雄的愿望。
第三，英雄班会加深了我们对英雄的认知。在以往，我们总是认为英雄就是那些高大威猛的人，他们有着无坚不摧的力量，能拯救世界。然而，通过英雄班会，我们渐渐明白了英雄是可以不那么高高在上，他们可以是一个热心助人的长辈，可以是一个默默付出的同学，可以是一个扎根农村的老师。英雄的形象不再那么神圣不可及，而是更加接地气、更加平凡也更加真实。这种认知的变化，拓宽了我们对英雄的视角，也让我们深知自己也可以成为一个英雄。
第四，英雄班会激励着我们的前行。在英雄班会上，我们听到了那么多令人敬佩的故事，每个人都付出了不懈的努力来追求自己的理想和目标。这让我们在平凡的日常生活中找到了前行的动力。看着那些曾经遇到挫折却从未放弃的人们，我们深深被激励、被鼓舞。我们明白了只有坚定的志向和持之以恒的努力，才能在人生道路上不断超越自己，实现更多的成就。
最后，英雄班会带给我们的不仅仅是精神上的力量，更是一种责任感。我们了解到要成为一个英雄，不仅要自己奋斗，更要关心他人、帮助他人。我们明白了通过自己的行动，去影响和帮助身边的人，才能真正成为一名有意义的英雄。这种责任感让我们思考自己的人生价值，激励我们行动起来，积极参与到社会公益活动中去。
综上所述，英雄班会为我们提供了一个宝贵的交流与学习的机会，让我们看到了身边的英雄，加深了对英雄的认知，激励了我们的前行，同时也给予了我们一种责任感。通过英雄班会，我们深刻感受到，我们每个人都有可能成为一个英雄。我们要勇敢面对困难，坚定自己的信念，用自己的实际行动去创造社会的美好。
.开的班会的心得体会
随着教育的发展，班会作为学校教育的重要组成部分，对培养学生的思想道德品质和集体荣誉感起着至关重要的作用。作为班级的核心活动之一，班会不仅能够帮助学生加强班级凝聚力，提高集体荣誉感，还能够促进学生的个人发展。而作为班主任，我也有幸组织和参与了许多班会，借此机会，我学到了许多珍贵的经验和体会。
首先，班会是学生自我管理和自我教育的重要平台。在班会中，学生不仅可倾听老师的教导，还能表达自己的感想和观点。例如，在一次班会上，我组织了一场辩论赛，让学生们分成两组，围绕着“手机对青少年的影响”这一话题展开激烈的讨论。通过这个活动，学生不仅锻炼了自己的辩论能力，还能在比赛中发表自己的观点，让大家相互交流，理解彼此的想法，这对于培养学生自治能力来说是至关重要的。
其次，班会也是学生发现问题和解决问题的平台。在班会上，学生们可以分享自己的困惑和烦恼，而班主任则可以倾听学生的声音，帮助他们寻找问题的解决方案。比如，在一次班会上，有学生提到他们班课堂纪律不好，班主任便提出了一些建设性的意见和建议，例如提醒同学们注意自己的言行、保持课堂秩序等。学生们也纷纷表示会尽力做到，通过这个例子，我深刻地体会到班会对于问题的发现和解决是非常重要的。
此外，班会还是培养学生团队合作能力的重要途径。在班会中，我经常组织一些小组活动，如任务分工、集体协商等，目的是让学生们培养团队意识和合作精神。例如，在一次班会上，我组织了一个班级建设项目，让学生们分成小组，合作制作一个班级主题宣传画。每个小组不仅需要协商完成任务，还需要和其他小组展开合作和交流，通过这个活动，学生们深刻地认识到了团队合作的重要性，学会了团结互助，克服困难的能力。
最后，班会还能开拓学生的视野，丰富他们的知识和经验。在班会上，我经常邀请一些校外专家和社会人士来讲课，让学生们接触和了解更多的知识和经验。例如，在一次班会上，我邀请了一位成功的企业家来分享自己的创业经历和成功心得，这对于学生们来说是一次宝贵的机会。通过这个活动，学生们不仅了解了企业家的辛苦与成功，还激发了他们创业的激情和勇气。
总而言之，开的班会是一个非常有意义的活动，无论是从教育的角度还是从班级建设的角度来看，班会都发挥着重要的作用。通过班会，学生们可以自我管理和自我教育，发现问题和解决问题，培养团队合作能力，拓宽视野丰富知识，这些都对他们的成长和发展大有裨益。作为班主任，我也一直努力提升自己的组织和教导能力，希望能够为学生们创造更好的班会环境，让每一个班会都充满着教育的温暖和力量。
班会的心得体会
过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
通过主持人介绍525大学生心理健康日的相关内容，同学们对于525大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。
通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。
总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的`了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。
实习班会的心得体会
实习班会是每个实习生在职业生涯中的重要一环。在实习中，我们需要不断学习、成长，而无论是在实习工作中还是在班会中，都蕴含着许多值得我们领悟的道理。本文以我在实习班会中的体验为切入点，谈一谈我对实习班会的心得体会。
首先，班会给予我们宝贵的交流机会。在班会上，我们有机会分享自己在实习中遇到的困难和问题，也能够听取其他同学的经验和建议。这种交流的方式远比简单地在公众号上看文章或者通过社交软件和同学交流更为有效。因为在班会上，我们可以更深入地探讨问题，交流的信息也更丰富、更实用。因此，班会成为了我们共同成长，解决问题，互帮互助的平台。
其次，班会在一定程度上强化了我们的团队合作意识。实习班会是由我们实习生自己组织的，我们可以分工协作、共同策划，从而提高了我们的协作效率和能力。在班会组织中，每个人都有机会扮演不同的角色，从而加深我们对团队合作的理解和体验。而团队合作能力也是我们今后在职场中必不可少的一项能力。班会的组织方式，让我们在早期的实习生涯中获得了这项能力的锻炼。
第三，班会的选题也为我们提供了很好的职场启示。我们班会的讨论主题大多是与职场中的工作相关，比如沟通技巧、领导力、情绪管理等等。这些讨论对我们在实习期间的工作有很好的指导作用。毕竟实习生的工作范围比较窄，接触到的工作场景也相对较少，而班会讨论能够为我们提供更广泛的职场视角。在班会中，我们可以了解到职场上常见的问题和挑战，也能够通过其他同学的分享获得更多的心得体会。
第四，班会为我们提供了一种信任和理解的机制。在每次班会中，我们都会有时间用来分享自己的经历和感受。这种分享不仅让我们更了解彼此，而且有助于建立彼此之间的信任。同时，在分享中也是建立联系、建立理解的重要途径。只有理解和信任，我们才能够建立更深入的合作和提高彼此的效率。
最后，班会也是让我们更好了解公司的平台。在班会中，我们可以了解公司文化、了解公司业务等等。这种了解不仅对我们在公司的工作有一定的帮助，更能够让我们对未来的职业规划有更加明确的目标和计划。
综上所述，实习班会是一个帮助我们共同成长，解决问题，互帮互助的平台。在班会中，我们不仅可以锻炼团队合作能力，更能够获得更深入的职业心得和体会。因此，我认为每个实习生都应该发挥对班会的认真参与态度，不断提升自己的能力和心智。
班会的心得体会模板
今天是3月5日，是一年一度的学习雷锋活动日。三月份也是学习雷锋活动月，我们班为了积极响应学校的号召，开展了学习雷锋主题班会，大家畅谈对雷锋精神的理解，并将自己亲身所闻所见的雷锋精神、雷锋事迹分享给大家。同时，也我们班下一步开展学习雷锋的活动做好宣传、动员工作。
在主题班会上，大家畅所欲言，热烈的讨论。我们总结出四大雷锋精神：一、奉献精神;二、“钉子”精神;三、“螺丝钉”精神;四、艰苦奋斗精神。雷锋的奉献精神为人们广为流传，而雷锋精神的核心是为人民服务。“雷锋”这两个字已经成为人们心中乐于助人，无私奉献，见义勇为，善待他人的代名词了。在学习中，老师跟我们提得最多的就是雷锋的“钉子”精神，老师一直鼓励我们要像雷锋同志一样干一行、爱一行，尽职尽责，用钉子的“挤”劲和“钻”劲，让自己成为工作的内行，并且坚持钻研，不断提高自己。雷锋还一种难能可贵的精神就是他的“螺丝钉”精神，雷锋是一个谦虚，甘于平凡的人。
他坚持从点滴做起，从小事做起，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”，终于他在平凡中干出了不平凡的事情，为人们所永远铭记。螺丝钉虽小，但是作用很大，我们这个社会就是由千千万万个小螺丝定组合在一起，协调配合，运转起来的。最后，不得不说的是雷锋艰苦奋斗的精神。雷锋出身贫寒，知道生活的艰辛和不易。所以，无论是工作上还是生活中，他的一言一行都体现着我们中华民族勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德。我们要学习雷锋艰苦奋斗的精神，传承我们中华民族的传统美德。
雷锋，一个既平凡又同样伟大的人。他平凡到人人都可以向他学习，同样也伟大到人人豆应该向他学习。我们学生更应该以雷锋为标榜，向他学习。而校园是我们广大青少年学生茁壮成长的摇篮，提倡“以德育人”，不仅教授我们知识，还教会我们怎么做人，雷锋精神就是其中重要的组成部分。我们要一代又一代的学习好，传承好雷锋精神，做一个对社会有贡献的人。
今天我们班举行了一次以考研与就业为主题的班会，可想而知其主要类容主要围绕对于我们大学生当我们在未来的路上怎么选择，是先进入社会进行我们的职业生涯还是继续我们的学习之路“考研”为将来的职业生涯打下更坚实的基础。对于这次主题班会我感想很深刻，对于这个问题我自己也有一些自己的想法。
先说考研吧，除了支付时间成本外，还得考虑到两个变数：考上与考不上。如果考上了，还有一个机会成本的问题。此外，还有一个边际效用问题。
这就是说，当读研的人数很少时，其边际效用为大，二者成反比;当读研的人数增长时，尤其像现在这样迅猛增长时，你可能会想到毕业后的竞争激烈程度，那么读研预期的边际效用可能将随着在读人数的增加而递减。
如果考不上，那么，其机会成本与心理成本将增加，如果此时去找工作，机遇可能减少了许多。如果你看到那些成绩不如你的同学找到了比你好的工作，你的心理成本将上升，因为攀比之心从皆有之。其次，如果你准备明年再考，对挫败的恐惧也会增加你的心理成本。
那么，该如何选择，我以为，可以从这样两个方面去考虑：
1、方向定位。一般来说，家长比较喜欢为子女设定目标。但是，作为目标的实现者自己对这个目标有没有认同，这至关重要。如果没有，则目标难以实现，起码会使实现的过程少了许多快乐。如果能够实现，却很难充分享受实现所带来的快乐。因此，这种定位应该根据自己的长处和爱好来定，于是，这又出现了一个两难：刚上大学怎么知道自己的长处，而当你知道自己的长处后，时间却不长了。因此，在时间不可逆转的前提下，应该先定方向。但不管什么样的定位，我以为有两个方面值得我们去做：
一是培养起阅读的兴趣，这就需要增强自己的好奇心，因为兴趣总是以好奇心为基础的。对求知的事物的好奇心，常常会激发我们浓厚的兴趣，而兴趣所带来的动力是其他任何东西都无法比拟的。
就读书而言，不仅在于增长我们的知识面，更在于培养我们的学习能力：它包括归纳的能力、判断的能力、质疑的能力等等。这对于我们研究生阶段的学习，毕业以后的工作甚至人生具有很重要的作用。
二是培养的我们表达能力。知识经济里，人与人的交往越来越频繁，而交往中使用的最主要的工具就是语言，尤其对于我们学校来说，它是以法学为主干的。毕业后大多从事司法和党政工作，这可是典型的与人打交道的工作。由于本人个人的偏好，我还比较倾向于鼓励大家喜爱辩论。因为无数事实充分证明，从功利的角度看，辩论不但能培养人的口头表达能力，更在于能培养我们的思维能力，尤其是创造性思维能力。这一点，只要看看学校辩论队已经毕业工作的同学的情况就可以充分证明。
降低期望值。由于市场经济的发展，社会正逐渐从身份本位走向能力本位。在本科学历逐渐增长的情况下，按照市场的供求关系，学历所包含的价值量正在逐渐降低，而对于能力的价值预期正逐渐提升。我有这样一个类比：学历如同电影院没有座位号的入场券，没有它肯定进不了影院，那么，你即使有再高审美能力也不行;但进去以后，要坐上理想的座位，还需要你的能力去竞争。这个时候，学历已不具有什么意义了。再则，当今大学生就业已没有了什么特殊性，以进入“大众化就业”时代，学校也不是专门培养什么“精神贵族”，而是培养有知识素质高的普通劳动者。
在这种情况下，我们不妨降低对自己的期望，把自己“混同于普通老百姓”。从心理学的角度看，这样看似有点降低层次，但可以减轻我们的压力，而且有助于及时肯定自我。因为你的很小的进步都可以得到自我的及时肯定。这对于树立我们的自信心很重要，人的自信其实就是肯定自我，社会的肯定必须经过自我肯定才能转化为自信。而且要维系这种自信，还得不断地对自我进行肯定。降低期望值，并不等于降低对自己的要求，因为对自己要求严格，这也是人的发展所必需的。
考研与就业，看似两难，其实不难。关键在于你的人生目标定位，如果过于追求完美，不允许自己出错，则势必在面临选择时如临深渊，如履薄冰，则易导致两难境地;如果你不过于追求完美，而是追求过程的乐趣，则面临选择时，你会果断地作出决定，不会过多考虑这种选择的得失，因为人生本来就是不可知的，一切要在实践中检验。
今天的中学生，代表着祖国的未来，他们的礼仪教育，不仅是个人发展的需要，更是我们民族的振兴的希望。观看了《文明礼仪》的主题班会。活动结束后，反思这次主题班会，收获不少。
1、以学生为中心。本次班会是两个学生主持，放手让学生锻炼，老师则完全退到幕后，体现了主题班会中“学生主体，班主任主导”的教育原则。
2、学生的参与面非常广，几乎是全体成员都有参与。所有的活动让学生自己参与准备，参与设计，自编自演。在班会现场，以学生为中心，以情境为中心，以活动为中心，利用“看、想、说、做”来体现“知、情、意、行”，来达到学生的自我完善、自我发展、自我教育。让学生情感激越，思想滋润，灵魂净化。这样不仅能提高学生的思想品德修养，而且也能增进班级的凝聚力，形成良好的班风，激发学生的兴趣、爱好和特长，增进学生的智慧与才干。
我觉得今后还应在以下几方面注意：
1、对时间应充分把握好，原本打算45分钟的主题班会课，实际用了30多分钟或者多于5分钟，是因为没有充分考虑到各种细节所造成的。我想如果做以下改变，效果会更好些。在开场时，首先组织好班集体，让全体学生齐声朗读本次主题班会的主题设计，让全体学生和参会者明确本次班会的教学目标。
2、现场活动中学生小品节目，内容内涵不够深刻，且学生表演过于简单且不到位。这提醒我在以后的工作中，应该采取各种途径激励他们，让他们真正意识到文明守纪，要从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，努力提高自己的文明素养，做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子。让他们的舞台表演就如同他们的现实生活，无拘无束，精彩且到位。
3、主持人的应变能力还有所欠缺。虽然本次这两个主持人的表演和组织控制能力尚可，但还是存在一定的问题，特别是现场应变能力。这就需要我在以后的教学实践中，有意识、多方位地培养学生这方面的才能。
以上是我对本次主题班会的一些浅薄的认识和理解。我会记下这次观看主题班会课的历程，为下一次组织班会课积累知识经验和素材。下一次，我一定会做的更好，更成功!
“拥抱亲情感恩父母”的主题班会观摩课，短短的四十五分钟，使我感触很深。以下就是我对该班会活动课的几点感受与体会。
一、从整个班会课的开展来看，流程清晰，环节紧凑。
班会有三环节即“回顾篇——走进亲情、拥抱篇——体验亲情、行动篇——回报亲情”，以“情”带动贯穿始终。同学门积极参与响应，表现形式多样，有小品，有讲故事，有诗文朗诵，有小合唱等，特别是最后同学们用对爸妈的祝福做成的“感恩树”将班会的气氛推向了高潮。表现了同学们对这一活动的重视，展示了他们的内心丰富的一面。
二、从班会课的氛围来看，感情真挚，天地动容。
孟老师把主题转化成任务，并分成了一个个活动，引领学生的认知，提升情感。既重活动生成又重情感体验，体现学生的认知规律。
学生结合自己的实际生活，讲述自己被父母感动的故事，让老师和同学们一起分享他们的感动!从学生们平凡而又真实的故事里，我感受到了这些学生的内心的激动，生活中一向不爱向父母说声谢谢的学生们，这些生活中的琐事，他们却讲述得那么真切，生动，使得在场的同学们都潸然泪下。这个场面使我们在座的班主任都感到心酸，为之感动，心灵仿佛也受到了一种震撼。让学生在参与中体会父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升华，从而来端正自己对父母的态度——尊敬孝顺自己的父母。这使我受到了启发和感悟。
三、从班会课的目的与意义来看，切合实际，引起共鸣。
本次班会主题以感恩父母为主，目的要让同学们懂得父母付出的艰辛，学会理解他们，体谅他们，并学会如何感恩父母，从而激励同学们勤奋学习。我相信，通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为父母着想。这次班会之后，同学们的思想认识又上升了一个台阶。我们要感恩于父母，是他们赐予我们养育之恩，其实回报于他们的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事，从帮他们做家务开始，抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。感恩不只是口头的，更重要的在于行动，感恩从现在开始。
四、针对这节班会观摩课，说说我的收获与体会。
班会课是学生展示自我的平台，作为班主任应该多些指导，多些鼓励，多些支持学生参与其中，亲身感受。一节好的班会课，不在于排场要多铺张，形式要多丰富，而在于学生能否从中有所体会，有所感受，有所收获。班会课后，班主任应该就该班会进行必要的总结，点出重点，或给学生一个温馨的提示，或给学生一个正确的指引，或给学生一个暖和的祝福，这样会取得更好的效果。
以上就是我对此次“拥抱亲情感恩父母”主题班会观摩课的一些感受与体会。这是一次感人的、优秀的、成功的班会课，我从中学到了很多，希望今后能够把本班的班会工作做好，通过班会让学生达到锻炼自我的目的，从而增强班级凝聚力。
为了促进学生提高礼仪意识，自觉践行文明礼仪，养成良好的文明礼仪习惯，创建文明校园，我们学校各个班在星期一下午开展了一次“文明我先行，礼仪伴成长”的主题班会，班会课上，老师介绍了个人礼仪、公共礼仪以及学校礼仪。个人礼仪是自己个人的仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物等方面的个体规定。公共礼仪具体讲的是人们置身于公共场合时，所应遵守的礼仪规范。它是社交礼仪的重要组成部分之一。
在公共场合中，与人交往、谈吐要礼貌，注意自己的体态和语言。学校礼仪则包括课堂礼仪、服饰仪表、尊师礼仪、集会礼仪、公共场所礼仪等。我们应当做到遵守课堂纪律，服饰穿着适时整洁大方，见到老师主动问好，同学之间团结友爱，使用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语，这次主题班会，使我懂得了什么是礼仪，对礼仪行为的影响有了更深一步的了解。我认为礼仪是生活中不可少的一部分，每个人都要讲礼仪。著名的革命家、政治家、理论家列宁先生也非常讲究礼仪。有次，列宁先生下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。
一天，爸爸要去公司上班，在出发前，爸爸穿上了熨平的西装，并系上了领带，穿了一双新买的皮鞋。我好奇地问爸爸：“爸爸，你为什么要这样‘打扮’呢?”爸爸一边梳理头发，一边笑着对我说：“在公共场合中，我们每个人都要注意礼仪，要注意自己的穿着，服饰。这既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。”是一个人道德品质的外在表现，是衡量一个人教育程度的标尺。通过这次班会，我要学习更多的礼仪，让文明，让礼仪伴随我成长!
班会的心得体会
学校组织老师在二中学校听了xx教授关于教育教学方面的讲座感到受益颇深，我有感于朱教授谈到的关于主题班会如何更好的开展，结合朱教授的指导谈谈几点想法。
班会课是学校教育的一个重要阵地，是班级每周工作开展情况的一次反馈会，也是一个班级学生交流的时机，更是一个班级师生互动交流感情的机会。其主要功能有：教育、情感感染、凝聚、导向和激励。就以前做过2年的班主任感到班会课中存在着诸多的问题。
许多主题班会尽管形式上热热闹闹，但活动实效却总是平平，其重要的原因就在于班会的选题大、空、旧，针对性不强,眉毛胡子一把抓。主题的确立要“小一点”，“小一点”指主题要小，不是要大家去抓琐碎而无典型意义的事，而是小中见大，以一当十，从大处着眼，小处着手。如关于《中国梦》这个大问题，可以把主题变小，变成《我的梦》，或者做一个月内能实现的梦，或者开一个以节约为主题的班会。这样通过一个一个小梦的实现让学生懂得了大道理。
主题班会的设计要“近一点”、“实一点”贴近学生，富有针对性。一是针对不同年龄学生的生理、心理特点，活动要贴近他们的年龄;二是活动要着眼于解决学生中的实际问题。设计要务本求实，针对实际问题，注重行为指导。惟有实实在在的内容才能对学生的心灵受到触动，才能真正解决学生中存在的问题。比如，—个以“青春期男女同学交往”为内容的主题班会，可以拟如下的子题：什么是青春期?青春期会表现什么样的心理、生理特征?家长们怎么看待进入青春期的我们?同学们准备的过程，就是一个受教育的过程。经过这样的过程，每个同学.都会形成自己的观点和看法，即使是错误的，也是自己思考的结果。这样;就不会出现班会上内容太空，学生感觉无味的状态。
有些主题班会特别是班会比赛中，我们可以发现有的老师为了让主题班会更加成功，在彩排方面花费了很多时间，你会发现主题班会过程中无论是学生的表演，还是学生发言也好、或者是在这个过程当中表达自己感觉也好，一点错误都没有，可以说是天衣无缝。本来是一种很严肃的、让人感到很有感触的一个话题，一遍一遍的表演，大家就会对它产生另外一种情感体验，甚至会抵触这样一个过程。班会变成了表演，这样的班会，不管形式上有多少花样，也不可能出现思想上的碰撞、激荡和交锋，只有空洞、苍白、枯燥的说教。
主题班会是学生自我教育的一条途径。但有时，有意无意中，在召开主题班会时我们班主任越俎代庖，一手包办，既充当“导演”又充当“主角”。
而实际上，主题班会的特点之一是主体性，无论什么内容，无论哪种形式的主题班会。班主任都不能搞一言堂，一定要树立民主意识，正确把握指导性与主动性的关系，把学生推上第一线，发动班集体全体成员出谋划策，共同参与。因此班主任要当好“导演”，而不是“演员”。放手让学生自己去组织、自己去准备，让他们在活动中充分施展自己的才华，锻炼自己的才干。
教师走进班会课。就象我们“家校共导”请家长到学校为孩子们讲述自己创业史一样，为孩子的教育形成合力。
“真正的教育是看不到教育痕迹的教育，一切都在不经意中发生、发展，这才是好的教育。”有的老师为了让主题班会更加成功，师生都花费了很多时间，但效果并不是很显著，原因在于缺乏生成、延伸、落实和巩固。
班会结束时班主任要善于总结和提炼，并在总结中善于“借题发挥”，点到实质，举一反三，以教育多数学生。同时还要搞好“追踪教育”，以深化主题和巩固成果。班会结束后，班主任要组织同学们制定出具体的落实方案，并督促同学们落实。在精心策划的班会中，气氛会很热烈，同学互相启发，彼此点燃思想的火花，感动的话语，会激起同学们强烈的感情。班主任应抓住这一时机，发动同学们在班会之后，将他们的体验和感受记录下来，通过回味、反思和总结，使他们的思想和认识得到升华。
总之，班主任在班级管理中应当利用好主题班会这一载体，让主题班会真正成为吸引学生、充满魅力的课型之一，充分发挥班会课对学生的教育功能。
班会的心得体会
5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。
1、建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动
5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5?25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台，帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。
本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康教育工作走进了班级。
2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动
5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5?25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。
同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。
本次活动吸引了更多的同学参与到了5.25的'心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。
心理，一个既熟悉又陌生的'词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。在美国，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公平与不公平，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的，我们每个人都有选择如何生活的权利，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。