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繁星·春水冰心奶奶读书心得体会
繁星春水，多么美丽的画面啊，当我一看到书名，我就被深深地吸引了。
我轻轻翻开书，“繁星闪烁着——深蓝的天空，何曾听得见他们对语？……”多么精巧的语言，多么可爱的繁星啊！冷冷的天空瞬间变得那么温馨、快乐，并渐渐在我的眼前勾勒出一幅美丽的图画：无边无际的天空中，小星星们，你挤着我，我挤着你，你一句我一句地说着笑着，好不热闹！
我继续翻到下一章节，“母亲啊！天上的风来了，鸟儿躲到它的巢里；心中的风雨来了，我只有躲到你的怀里。”就这短短的几句话，写出了母爱的温暖与伟大。每时每刻，母亲总会陪伴在我身边，每当遇到困难，母亲总会第一个出现在我身边，第一个向我伸出援手，母亲的爱无微不至。
冰心的诗，让我读着读着便落泪而下；冰心的诗，让我心潮澎湃；冰心的诗，让我感慨万千；冰心的诗，带给我溢于言表的感受。冰心的诗，也蕴含着深刻的道理。比如她写道：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”从这样的诗句里我就充分感受到了，在成功的背后，都是经历了无数次的失败和无数次的奋斗。就像赛场上的运动员们，不可能是一次练成的，也是经过了无数的练习才会有赛场上精彩的表现。
冰心的诗句，是那么简朴，似乎每一个字都包含着深刻的含义。她爱这世间的万物，一个人如果爱万物，那她就是快乐的。
冰心，人如其名，她是那样典雅；诗如其人，读着这些诗，就像走进诗人的内心，而我的心也已被触动。
《冰心散文集》读书心得体会
冰心是20世纪中国的一位杰出女作家。她从19“五四”运动开始，投入新文学活动，在这长达八十年的文学生涯中，创作了大量散文、诗歌和小说等作品，取得了卓越的成就。
冰心写的散文风格清新，文体秀美。在散文《寄小读者》中，冰心通过描写她儿时幼稚的欢乐和天真的泪水，尽情歌颂母爱、童真、大自然和祖国。
《寄小读者》是冰心“最自由，最不思索”的作品，因而最能表现出冰心率真的个性，塑造出冰心纯真的自我形象。《寄小读者》体现出冰心的性格、气质、才情和思想风貌。通讯中无论是描写母亲的慈爱，姐弟的情谊，或是大自然的每秒，无不映射出冰心的鲜明的自我形象。
冰心在《寄小读者》中不停地在纯洁的孩子面前忏悔，许多事情是她的灵魂受了隐痛。在《通讯二》中，冰心会想起自己因“杀死”小生灵而悲痛。而现在的我们，不正像那时的冰心，又何尝不会为了一头折足的蟋蟀流泪，为一只受伤的黄雀呜咽。我们也明白一切生命，在造物者眼中是一般大小的，我们也许也做过不仁爱的事，但毕竟我们的心灵是纯洁，是善良的。
《一只小鸟》讲述的是一只小鸟对大自然充满了新意,它飞到枝上唱起了歌,它的声音里满含着清–轻–和–美,唱的时候,好像“自然”也含笑倾听一般.树下的许多孩子听见那歌声后,觉得非常优美动听,从此,孩子们每天都来听它唱歌.可不久后,一件不幸的事发生了.一天,小鸟正唱着动听的歌儿,突然,一颗子弹从下面射了过来,小鸟翻了个身从树上跌了下去.这时,两只老鸟从丛林中飞了出来,接住了它,衔上巢去.它的血从树隙里一滴滴的落到地上来.从此,孩子们再也没听到那歌声.
读了这篇文章,我为那只小鸟而感到伤心.我们不能去伤害它们,而是去保护它们,因为只有和谐才能创造和谐.
第一次读这篇文章，我就被受感动。我仅仅读了第二篇文章连我这个男孩子都情不自禁的掉下了眼泪：
文章题目《一只小鸟》讲得是有一只小鸟，它的巢搭在最高的树枝上，它的羽毛还不丰满，不能飞;每日在巢中唱歌。这一天早晨，它的爸妈都去觅食了。只有它一个人在巢中，它很无聊，便又唱起了歌，它唱的歌满怀着清——轻——和——美。许多人听到了歌声都来听它唱歌。小鸟也很乐意唱歌。就这样，小鸟天天出来唱歌，人们也天天来听它唱歌。可有人就是图谋不轨，想乘小鸟唱歌时用弹弓将小鸟打下来。这一天小鸟唱歌时，一个弹子从下面射上来，它一翻身从树上掉下来。斜刺里它的爸妈子弹似得飞了过来，接住了小鸟，将小鸟衔到了巢里轻轻地用嘴把小鸟流出来的血舔干，可小鸟流出来血好象无穷无尽，血越来越多，都沿着树干流到了下面人的脚上，人们还想听见小鸟那清——轻——和——美的声音，可是，再也听不见了，人们很后悔，就把这一天定作“后悔日”
浮躁的心终于静下来了,也许与天气有关。也许并不，心静自然凉。
近段看书，却最是喜欢冰心的散文集《十字架的园里》。冰心一直是我最喜欢的作家之一，她的《再寄小读者》《小桔灯》一直存在心底，如一颗闪烁的启明星，指引着我在文字中步步前行，对于文学的喜欢，也许最初就是缘于这些美好的文字。而最让我开始关心她的，却是始于她翻译的一些泰戈尔散文诗集《吉檀迦利》《园丁集》。她的才情，让我倾佩，她的纯真，让我感慨。
可以这么说，真正让我走近她的，正是眼前的这本散文集。冰心无疑是幸福的，她拥有幸福的童年，拥有完美的家庭，受过高等教育，她又是不幸的，因为她体弱多病，生逢战时。在她这么多的文章里，最让我感动的，是纪念她母亲的文字《南归》，字字血泪，句句深情，令人潸然泪下。我一个人捧了一杯绿茶，坐在沙发上，边看边抹眼泪，而适时响起的忧伤的音乐，把我的这种情绪推向高潮，我不得不放下书本，埋首而泣。看这篇文章，我竟然几度停滞，不因为别的，就为了冰心的这片深情与痛彻心骨的悲哀，世界上最深重的悲痛，不是鱼和飞鸟的不能相聚，而是看着自己挚爱的人，渐渐走向死亡，自己却无能为力。
突然就强烈地想起自己的母亲来。好久不曾回家了，也不知道家里一切可好?现在的我，好象成了逃避的影子，总是把自己藏到尘埃的最深处，想着远离。也许这些冰凉的泪滴里，摇曳抖动的，不是冰心的文字，而是自己苍白的灵魂，在无垠的荒野，惊悸颤动，无处逃循。
说起来也许让人难以置信。我这几天因故不能游泳，于是便带了这本书，在泳池边陪女儿游泳。陪是借口，因为女儿根本就不用我担心，她在水中如条美丽的小人鱼，自在快乐，不用我照看。于是，我便搬了凳子，拿了书本，静静地坐在一角，沉浸在冰心的世界里。泳池喧闹，而我却听不到任何声音。偶尔有清凉的水自池中扬起，那是女儿在调皮地向我打招呼。看着冰心在慰冰湖畔的孤寂，感受着她深入骨髓的孤独，仿佛躺在那里的不是她，是我，凄风冷雨，孤身一人，独在异乡，这种寂寞是别人无法理解的，而她却是幸福的，因为她可以用笔，用文字来向她可爱的小读者展现自己灵魂深处的孤寂和清冷，她有那么多的关爱和朋友。如她自己所说，她是最幸福的女人，在感情上。
而看她早期小说《关于女人》系列，我好几次不由去翻作者到底是不是冰心，因为她是用一位男人的身份为文，所以开始以为是在看别人的文字，可文章中处处留下的，都是冰心生活的痕迹，于是便也有些笑自己的愚痴，更有些为她的角色改变如此成功而感叹。
看她的文章，是灵魂的又一次远行，是心灵的再一次洗礼。此刻，我的心就如泳池里慰蓝的水一样，清澈见底，却又平缓无声，细细地流动着，流动着。
冰心作品读书心得体会
冰心《南归》，是纪念她母亲的。冰心在她母亲临终前的一个多月的日了里，眼睁睁地看着她亲爱的母亲是如何被病魔一点一点地吞噬着生命而无能为力，最后又眼睁睁地看着母亲在极度的病痛中撒手人寰，面对母亲的即将离开人世，作者“宁可做一个麻木、白痴、浑噩的人，一生在安乐、卑怯、依赖的环境中过活。我不愿知神秘，也不必求伟大!”
冰心出身于殷实的家庭，可是富足的金钱和高明的德国医生也没有能够留住她母亲的生命，令冰心的母亲六十岁就离开了人世。
相比于冰心的年代，我们有更多更好的健康教育机会，我们完全有条件做个有心之人，为父母的健康尽自已的一份孝心。
冰心《寄小读者》读书心得体会
“愿你生命中有够多的云翳，来造就一个美丽的黄昏。”这是我很喜欢的一句诗文，选自冰心——《寄小读者》。
合上书本，脑海中回味着冰心奶奶曼妙的文字。她用和小朋友谈天的亲切口气，赞美自然、祖国、母爱。那些平凡的自然之物，在她笔下都变成了真善美的象征。
书中写到，冰心小时候天真地问母亲，到底为什么爱她。母亲毫不迟疑地回答：“不为什么，只因你是我的女儿！”我感受到了冰心奶奶的母亲对她浓浓的感情。她形容母亲对于她的爱时说：“世界上都没有一个人认识我，只要我仍是她的女儿，她就仍用她坚强无尽的爱来包围我。”
想起之前，看到新闻，河南郑州大雨，救援队在坍塌房屋的废墟中救出一名被埋1天1夜的婴儿，同时也找到了她母亲的遗体。母亲保持双手托举姿势，就在女婴下面。她在最后一刻托起孩子并抛到了安全地带，孩子得救了，母亲却永远离开了她。母亲永远都是孩子的守护星，永远都是默默无闻的付出着。
《寄小读者》，透露的是所有的情怀，是美好的童心，是我的心之所向，笑着点亮每一个人的心，让人永远心怀暖阳。
《冰心散文集》读书心得体会
突然很想念我的母亲。我很久没回家了，不知道家里一切都好吗?现在，我似乎已经成为了逃避的影子，今天小编主要给大家分享《冰心。
散文。
——人间入梦，是未曾相识的湖山。
读冰心先生的文章是一种享受。
回忆早年接触冰心先生的第一篇文章，是小学课本上的散文节选《小桔灯》，在冰心先生清丽典雅的笔触下，于那重庆山城黑暗潮湿的山路上被小桔灯微弱的光渲染的年代画面，那种美，像呈现在人间的革命情怀，温润如豆，却坚定而不可磨灭。
抛开世俗种种，这也许是冰心先生身为女子，却不输男儿的气魄、魅力和韵味的‘先生’之美!
“五四”新文学道路上的斩荆披棘，为冰心先生‘文笔细腻委婉，清秀隽丽’的文学风格增添了很多了不起的铿锵情愫，这些深具独特魅力的情怀淋漓于字里行间，玲珑剔透得让人心神激荡。在这本《冰心散文集》里面，我读到的更多的，是一种清新脱俗的美。
这种美，我说不上来，有些像冰心先生在散文中对母爱的那种歌颂，对父亲的敬畏，对未来的无限希望，对生活中一个笑、一朵花、一场雨的揣摩，又或是对黑暗的歌颂，甚至是对大海的敬仰。这种包含深情的思绪和情感，是苦雨孤灯后窗外呈现的清美?还是病榻呓语时国忧家难的情怀?是对世间万物爱恨纠缠的柔情?还是在那细腻情感中的冰心之美?我乏词了，于这优美的笔墨。
我钦佩《力构小窗》中那种‘难为春室’老牛破车的鞭挞砥砺;倾注于《探病》中对病痛于生命前慰藉的剖析和家国天下的影射;崇敬《默庐试笔》中那种对北平沦陷国难如死的悲愤情怀;醉心于《春水》中‘频来入梦’的言词精巧构思余白留想的百转千回。
我一直想看冰心奶奶的书，但是没有时间去买一本，在这个暑假的阅读活动我买到了《冰心散文集》，让我领略到冰心奶奶非凡的文学才华，和细腻的语言。
我非常喜欢冰心奶奶的语言，就像一场春雨滋润着我们的心田，一缕阳光洒落在我们的心坎上。
她优雅含蓄的语言一直萦绕在我们耳边。冰心奶奶成为了孩子们好朋友。
阅读这本书,我不仅学会了冰心奶奶的真诚的心,知道冰心奶奶还是个孩子的时候的事,也知道她在我们这个年纪的一些故事等等。
最让我记忆尤深的是《梦》这篇文章,虽然这篇文章的主题是《梦》,但讲的不是她夜晚做的梦，而是她的童年。
看到冰心的奶奶写的童年，给我的第一感觉是:好玩。没有想到她的童年，是一个“假小子”。她竟然不喜欢像个女孩那样生活。
不过通过冰心奶奶的描述，我倒想装扮成男生酷酷的。
看呀!骑着白马，在草原上散步，真潇洒，有点像白马王子呢!但很遗憾，她终究是个女孩。
她没有后悔过。
靠在窗前，外面摇曳的树枝勾起了十年前的回忆，黄昏的号角似乎在这个时候响起。她那十年轰轰烈烈的生活深深地印在她的脑海里，使她难以忘怀。我很喜欢她的童年，我觉得很新鲜。
我真的想试试这种美妙的乐趣。身穿制服，佩带军刀，骑着白马，要就像马儿自由自在一样。我喜欢她的童年，我相信她更爱她宝贵的童年!
冰心一直是我最喜欢的作家之一。她的《再寄小读者》和《小桔灯》一直存在于我的心中。就像一颗闪亮的晨星，指引着我的写作一步一步向前。
然而，让我最开始关心她的是她翻译的泰戈尔散文诗《吉檀迦利》和《园丁集》。她的才华，让我佩服，她的天真，让我感慨。
可以说，正是这本文集使我认识了她。冰心无疑是幸福的，她有一个幸福的童年，有一个完美的家庭，受过高等教育，她是不幸的，因为她虚弱身患疾病，出生在战争时期。
在她那么多的文章中，最让我感动的，是纪念她母亲的文字《南归》，字字血泪，句句深情，令人潸然泪下。
我端着一杯咖啡，坐在沙发上，一边看着，一边擦着眼泪，还有不时传来的伤感音乐，把我的这种情绪推向了高潮，我只好放下书，埋头落泪。
看这篇文章,我有几度的停滞,不是因为别的,只是因为冰心这片深情和痛苦难过的悲伤,不是鱼和鸟不能聚在一起,而是看他们的亲人,逐渐走向死亡,他们却什么都做不了。
突然很想念我的母亲。我很久没回家了，不知道家里一切都好吗?现在，我似乎已经成为了逃避的影子，总是把自己藏在最深的尘埃里，想着远离。
也许这些冰冷的泪水里，摇摆着的不是冰心的话语，而是自己苍白的灵魂，在无边的荒野里，颤抖着，无处可逃。
看着冰心在慰冰湖畔，感受她的孤独和深度的骨髓,仿佛躺在那里的,不是她,是我,凄风冷雨,独自一人在国外,这种寂寞是别人听不懂,但她是幸福的,因为她可以用笔,向她可爱的小读者展示她的灵魂深处的孤独和寒冷,她有太多的爱和朋友。
正如她所说，从情感上来说，她是最幸福的女人。
冰心《寄小读者》读书心得体会
有这样一个人，她是“世纪老人”，她拥有一颗冰清玉洁的心，她还深爱着孩子，她就是——冰心奶奶。
冰心奶奶的一生写了许多著作，《繁星·春水》、《小桔灯》、《寄小读者》……而这个暑假，我就读了冰心奶奶的《寄小读者》这本书，读完之后我感受匪浅。
这本书是冰心奶奶写给小读者的通讯，共29篇，其中21篇是她赴美留学期间写成的。通讯内容大都是报道自己赴美途中，和身居异乡时的一些生活感受，表达她出国期间对祖国的关注和深切怀念。
作者通过对海洋美丽景色的描写，抒发了对自然的热爱，对母亲的依恋，对童年时代的追怀，蕴含着她思恋祖国的深情厚谊。冰心奶奶散文以抒情为主。情在景中，借景抒情，情景交融是《寄小读者》的主要特色。当然，冰心奶奶也不是为了写景而写景，而是借景抒发了思国怀乡，依恋母爱的真挚感情。文笔自然清新，隽丽优美，用词精当准确也是《寄小读者》的显著特点。
冰心奶奶分别发表了《寄小读者》、《再寄小读者》、《三寄小读者》三部通讯集，三部通讯集虽然发表时间不同，但主题都是自然、童真。这样的主题恰好显示了冰心奶奶创作的思想内核：爱的哲学。
《寄小读者》可以说是中国近现代较早的儿童文学作品，冰心奶奶也因此成为中国儿童文学的奠基人，我真心希望有更多的人看到这本书。
冰心读书心得体会
读书是一件愉快的事情，它可以让人开阔眼界，提高思维能力，丰富知识储备。著名的作家冰心曾说过：“读书是人生的一种修养，是一种享受。”冰心是我非常喜欢的作家之一，她的作品不仅在文学领域有着独特的地位，同时对于我们日常的生活也有很多启示。我在读完冰心的作品后，深有感触，不禁想和大家分享我的一些读书心得体会。
第二段：语言的美妙。
冰心的作品，无论是散文还是小说，都有着深刻的思想，但最深留在我心里的是她的语言美。她的语言充满诗意，从句子的构造到使用的词汇，都透露着她对语言的热爱和深刻的理解。例如，在《谈美》中，她写道：“一根翠竹摇曳的影子，在昏黄里长长的拖着，像是画了一支长长的笔。”这一句中使用了很多形象的修辞手法，让读者感受到一种超越语言本身的美感。
第三段：人生哲理。
虽然每个人的经历和观点都不同，但在冰心的作品中，我们可以从中汲取一些人生的哲理。在《从心出发》中，冰心写道：“我那个世代的人，有更多要忍受的痛苦，更多的麻痹和扭曲……这是我们所遗传的历史原因。”这些话不仅反映了她那个时代的生活状态，也提醒我们珍惜当下的幸福生活，同时想办法去解决自己所遭遇的问题。
第四段：独特的观点。
冰心是我非常敬佩的作家之一，她的独特观点和之前所没有听过的思考方式深深地吸引了我。在《谈读书》中，她认为“读书不是为了记单词、背公式，那不是读书，只是瞎忙活而已，读书是在怀着一颗爱心去与天地中所有的生灵打交道。”这个观点让我深深地感受到了读书的真谛，我们读书不是为了机械地记忆，而是真正地与书中所蕴含的智慧相互交流。
第五段：结论。
综上所述，冰心的作品不仅带给我们很多美好的阅读体验，同时也在思想层面给予了我们很多启示和帮助。读冰心的作品，让我更加爱上了阅读，也更加坚定了我的读书信仰。我相信，只要我们用心读书，一定会收获满满的快乐与智慧。
破冰心得体会
一部以缉毒为主题的电视剧《破冰行动》在全国热播，吸引了无数观众。该剧取材自20xx年广东雷霆扫毒“12.29专项行动”中的陆丰扫毒、歼灭“制毒第一村——博社村”的真实事件。
作为一名喜欢追剧的年轻人，我其实对此类剧本不是太感冒，但因为《破冰行动》改编自真实大案，在观看前几集之后，从其浓郁的写实风格和缉毒之艰难来看，剧情确实震撼人心，主人翁执着办案，大公无私的精神，难能可贵。
通过观摩，尤其是剧情的真实，我深深感受到，中国的形势真的很严峻。回想起以往在电视新闻中看到的缉毒场景，毒贩贩毒手段的科技化、智能化升级，着实大大增加了缉毒民警破案的困难度。
更能让我想象到，缉毒民警的每一次出勤，每一次战斗，每一次破案，除了付出巨大的心血，他们与毒贩较量的“每一次”，都是生与死的较量。
特别是“李飞”与亲身父亲重圆，最后亲眼目睹父亲被毒贩杀害的那一刹，着实让人心痛，催人泪下，也让更多人深刻理解了缉毒民警的心酸史，懂得了岁月静好，但该履行和须肩负的责任。
这部剧，无论从主角还是配角，每一集都有一个主题，都有一段故事，都有一场精彩的较量。从国家到地方，“禁毒”已不再是一句口号，一个从新闻、从电视上了解的熟悉又遥远的名词，这个词语已经深入民心，扩大到全社会，是每一位老百姓都应该牢记并自觉抵制。
随着“6·26”禁毒日的到来，“禁毒”再次回归大众视线。我坚信，我们身边的“禁毒”工作终将会取得长久性的胜利！
在此，向《破冰行动》中的演员，我想说，你们演的太精彩！对从事缉毒工作的民警，想说，xx，xx，你们真的太优秀！对身边的人想说，珍惜生命，从你我做起，自觉抵制，用自己的努力和辛勤，换回自己应有的幸福生活。
破冰心得体会
在拓展训练中破冰是拓展训练四个模块的第一模块，可想而知，它起到的是一个重要的垫脚石的作用，就如同一栋高楼的地基，决定着后面活动的效果和效率。那么，破冰模块究竟是什么？又为什么要有破冰模块？且该如何破冰呢？明阳天下拓展公司就此对破冰模块做了详细的解读。
首先，破冰应该包括三层含义，其一是参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。 其二，是参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。其三，是参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受而通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。
再由b向大家介绍自己的小伙伴a；或是“找自己“即在每个人身上贴上不属于自己的名牌，再由个人去找自己的名牌，并和佩戴自己名牌的学员认识等等。而如果学员是对机构和教练不信任，则需要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。设置的游戏要教练多与学员沟通，加强双方双向交流。
明阳天下拓展公司针对破冰模块，设置了许多破冰游戏，如“你看我像什么“让学员从他人的眼睛认识不同角度的自己；亦或是”超级访问“通过采访的形式使学员们互相了解团队成员的姓名，职业和爱好。明阳天下拓展公司也表示，他们会努力开发更多的破冰游戏，将学员们更好地带入拓展培训中。
《融冰》心得体会
近日，我看了徐志摩的《融冰》，深感作者对人生的思考和感悟，让我对生命和爱情有了新的体会。
首先，是感受到徐志摩的敏锐洞察力。他通过小说人物的情感变化和细腻描写，透过文字所反映出来的生命哲学，让人感受到作者对人生的深刻思考。让我不禁思考自己对人生的观点，也提醒我们，人生是一笔宝贵的财富，如何珍惜它，珍惜我们所拥有的每一天，是我们每个人都要思考的问题。
其次，徐志摩的文字充满了凄美的浪漫主义风情。小说里的爱情，无论是武则天的绝世美貌，还是宫女师姐的温暖与善良，都深深地触动了我。特别是武则天和伯爵之间那种跨越阶级和年龄的绝美爱情戏，让我感受到了爱情的伟大和博大，爱情是可以改变一切的。
第三，徐志摩通过小说幽默而又细腻的文字，所反映出来的对人生的态度，让我重新审视生活的真谛。在小说中，我们不仅看到了主角们为爱情和正义而斗争的勇气，也发现人性的复杂。人们背地里妒忌和谩骂，自私和无情，这让我更深刻地认识到生活的本质，深刻体会到人性的脆弱。
第四，徐志摩在《融冰》中透露了对人性的深刻理解和对于世界的不同思考。他通过对主人公经历的一系列遭遇所产生的感悟，以及转化为对于生命的理解和对于社会的担忧，表达出对现代人生命和社会的漠然和不满。同时，也给了我们观念上的启迪，促使我们重新审视人性和社会问题，并为此而对生命和社会负起更多的责任。
最后，我认为，《融冰》中对于爱情、人性、社会、人生以及对于生命的那种深刻理解，都是人们探寻真善美的精神追求，是对于人性深度挖掘和思考。它为我们打开了想象和思考的大门，让我们看到了人类情感的本质。深深地感受到了生命的宝贵和爱情的伟大，也让我更珍惜眼前拥有的生命，同时也促使我在人生的路上，积极探寻人类情感和人类文化精神的本质，开启美好生命的新篇章。
溜冰心得体会
溜冰是一种受欢迎的休闲运动，也是一项许多人热爱的竞技运动。在这个丰富多彩的体育世界里，我也找到了属于自己的一个小小的世界。今天，我想分享一下我几年来溜冰的心得与体会，希望能够对大家有所帮助。
第二段：初次体验。
我第一次尝试溜冰是在初中时期，对于这项活动，我一点也不熟悉。当我穿上那双闪闪发光的溜冰鞋，踏入冰面时，感觉就像被注入了新鲜的活力，全身绽放出了无限的光芒。我不断练习滑行和转弯，感觉到身体各个部分都被激活起来了，让我欣喜不已。这时候，我意识到，人只要勇于尝试，就能够开启新的体验、新的世界。
第三段：技巧与实战。
在初步掌握溜冰基本技巧后，我开始尝试不同的花样和动作。我参加了几次面向初学者的培训课程，学会了一些基本的跳跃和转体技巧。我也通过参加小型比赛实战检验我的技能，这让我更加深入地了解了溜冰运动。在比赛中，为了保证好的表现，我会加倍努力地练习，不断挑战自己的极限，进一步提升自己的技能水平。
第四段：心态和遇到的问题。
虽然溜冰是一项兴奋和愉悦的运动，但是在实践中，我们也会遇到许多挑战。打破个人的极限和克服困难，需要的不只是技术和体能，更需要的是心态。我曾遇到过一些技术瓶颈和身体不适，这时我会去寻求教练的帮助，也会关注其他大神的练习方法，让我在有限的时间内取得更大的进展。总的来说，心态是塑造我们的能力的最重要的因素之一。
第五段：结语。
回顾这些年的溜冰经历，我深刻地体会到，凡事要坚持不懈、细心呵护。虽然这项运动有时让我感到挫败和无力，但也让我体会到了克服自我、挑战极限、创新的乐趣。我相信，凡是懂得珍惜、付出心力的人，不管何时何地，都能够收获丰硕的成果。让我们一起加入溜冰的行列，享受这项美妙的运动吧！
陈冰心得体会
陈冰是一位在职场上拥有多年经验的专业人士，她总结出了一些自己的“冰心得体会”，让我们可以从她身上获得一些启示和帮助。在这篇文章中，我将介绍她的一些经验，并分析如何将它们应用到我们自己的生活和职业中。
第二段：坚定自己的价值观与信念。
陈冰认为，我们在职场中必须要坚定自己的价值观和信念。这不仅可以让我们更加自信和坚定，还可以让我们更加专注于实现自己的目标和追求自己的梦想。在职场中，我们经常会受到外界的各种影响和压力，如果我们没有自己坚定的信念和价值观，就很难保持自己的独立性和健康发展。
第三段：多元化的思维和方法。
陈冰认为，我们在职场中必须要拥有一种多元化的思维和方法。这不仅可以帮助我们更好地适应不同的情况和环境，还可以让我们更加富有创意和创新，从而更好地应对职业挑战。在如今快速变化的市场环境中，如果我们没有全面、多元化的思考和方法，就很难保证自己的竞争力和生存能力。
第四段：始终保持谦虚和虚心学习。
陈冰认为，我们在职场中必须要始终保持谦虚和虚心学习的态度。这不仅可以让我们更加谦逊和务实，还可以让我们更加容易从他人身上学习和吸取优点，从而提高自己的专业素养和综合能力。在职场中，没有人是万能的，每个人都有自己的优势和不足，只有谦虚和虚心学习，才能不断进步和提高。
第五段：积极践行和实践自己的理念和价值观。
最后，陈冰认为，我们在职场中必须要积极践行和实践自己的理念和价值观。这需要我们付出实际的行动和努力，不仅需要我们有自己的愿景和信念，还需要我们采取实际的措施和行动，不断地实现和践行自己的理念和价值观。只有这样，才能真正地实现我们的职业目标和成就自己的梦想。
总结：
以上就是陈冰的一些“冰心得体会”，希望可以帮助我们更好地适应职场和生活挑战，实现自己的价值和追求自己的梦想。我们应该将这些经验和教训应用到自己的生活和职业中，提高自己的专业素养和竞争力，为实现我们的目标和理想奋斗不止。
融冰心得体会
去年冬天，我曾参加了一次融冰体验。虽然只有短短的两小时，但是对我来说却是一个非常珍贵的经历。这次融冰不仅是对身体的一种挑战，更是对内心的冲击和反思。在这篇文章中，我将分享我的融冰体验和心得体会。
第二段：融冰全过程。
我先讲述一下融冰的全过程。一开始，我们需要穿上厚重的冬装，然后用绳索绑好双脚，并贴上特制的冰鞋，接着进入冰层。在冰层上，我们需要用手撑住绳索，一步一步地往前走。由于冰层非常滑，我们必须时刻保持平衡。在穿过野外冰川时，我们还需要爬过高低不平的冰墙，走过狭窄的冰洞，这些都需要极其谨慎。但是，即便是如此谨慎，也有同行者出现了跌入冰洞和摔倒的情况。融冰不仅是对身体的一种考验，同时更是一次对意志力的考验。
第三段：融冰的收获。
虽然融冰是一次冒险，但它也有莫大的好处。第一，融冰可以让人更加自信。在冰层上行走时，我们需要时刻保持平衡并抵挡寒风。这需要绝对的自信和坚强的意志。第二，融冰可以让人更加注意和珍惜身体。在冰层上行走时，我们需要时刻保持身体的热量和防止结冰。这意味着我们必须保持身体的健康和警惕。第三，融冰可以让人更加意识到团队合作的必要性。在冰层上行走时，我们需要相互帮助、照顾和支持。这种合作精神可以在日常生活中得到进一步的应用和强化。
第四段：融冰的启示。
融冰的经历也带给了我一些启示。第一，不要轻易放弃。融冰的路途中时常会遇到陡峭的冰壁和难以行走的险地，但我们必须秉持一份坚定的信念和出色的勇气去面对这些困难。第二，对身体和健康负责。对于我们而言，保持身体的健康和强健是日常生活中最重要的事情之一，而融冰正是为我们提供了一次检验自己身体质量的机会。第三，珍惜生命。在冒险和探索的过程中，我们时常会遇到危险情况，这要求我们更加注意和珍惜生命，让我们明白生命是无价的，每一步都值得我们用心珍惜。
第五段：总结。
融冰对于各个人来说都有不同的意义和价值，它是一种深刻的体验和意识的唤醒。这次融冰不仅仅是对身体的一种挑战，更是对自我的一个彻底的反思和审视。在这些冰封的世界里，我们知道了什么是勇气、信心和执着，也同时学会了珍惜自己、珍爱生命。这些体会和经验将伴随我一生，并且成为我生命中重要的财富。
冰心心得体会
冰心是中国著名的女作家和诗人，她的文学作品在中国文学史上有着重要地位。但冰心的成就不仅在文学上，她的人生经历和生活态度也令人钦佩。她笃信“生命就是一种有限的时间，我们必须充实它并让它有价值”，并从中体会到了什么是真正的快乐和价值。以下是我对冰心的心得体会。
第一段：心态的重要性。
冰心是一个心态非常坚定和积极的人。她在人生的关键时期经历过失去父母和丈夫的痛苦，但她并没有沉沦在悲伤和绝望之中，而是努力找寻自己的生命意义。她说：“生命虽短，但我们可以让它变得丰富，使我们的生命充实得足以让我们走完整个路程。”这个观点告诉了我们一个道理——人生是短暂的，我们应该珍惜时间，去做有价值的事情，而不是让悲伤和挫折支配自己的一生。
第二段：坚定自我。
冰心秉持着对文学的热爱和自己的价值观念，毅然决然地离开了自己不善的婚姻生活，并追求自己的梦想。她写过这样一句话：“难道你想永远迷失于追随别人的旅途吗？”我们需要像她一样坚定自己的理念和信念，不轻易妥协。人生的幸福和充实需要自己去努力争取，不是从别人那里任意获取的。
第三段：积极向上。
在遭受不幸的打击后，冰心并没有被压垮，反而更加坚定地朝着自己的目标奋斗。她说过：“逆境换来的是一种强度，生命会得到一种加强。”这让人们了解到在逆境中不要放弃自己，相反要振奋精神，给自己一些时间，直到它再次反弹，生命也会因为这个过程变得更强大。
第四段：爱与关怀。
除了早年的家庭经历之外，在她的长达八十多年的人生中，冰心一直关注着社会的变化和他人的需求。她常把自己的生命贡献给支持那些贫穷肆虐又无护者的孩子们。这个精神非常值得我们效仿。对于余暇时间和个人资源，不要只浪费在忙碌和自我的充实上，而是应该关注与他人的交流和关怀，并从中寻找自己的快乐和价值。
第五段：追求美好。
“生命就像是一盘餐，糊涂的厨师可能糟糕地煮出筵席，但明智的厨师将会选择那些最好的食材，切成令人难忘的小块，塑造一道奇妙的佳肴。”这是冰心在她的日记中写下的。通过这个比喻，我们能够了解到对于她来说，美好不仅仅只是外表上的，还涉及到生活中的各个方面。她注重品位和品味，生活在自己热爱的事业中，一直追求自己心中的完美。这种思想和行为值得我们学习，不断寻找生活中的美好，并通篇传递良心。
冰心经历的灾难和艰难时期让她变得更加坚强，她的生命体验和态度对普通人来说非常珍贵。人生中的离别和挫折也许使我们悲伤和绝望，但我们可以从冰心的观点中得到安慰和启发，理解到人生需要光明和乐观，我们也能够像冰心一样积极地面对人生，并在其中找到自己的幸福。