让我们动起来大全（22篇）

优秀作文是一种艺术的表达方式，可以打动读者的心弦，引发共鸣。小编特意为大家整理了一些优秀作文范文，供大家参考和借鉴。

我们一起来观后感

青少年团队成长励志活动《我们一起来》，七月五日迎来了东北站的比赛。这次的嘉宾有：王传君、黄奕。

《我们一起来》不仅为“零零后”学生展示他们的校园生活提供了平台，也让明星有了一次再回到校园的机会，重温自己的青春梦想。这就是王传君的感受。

在《我们一起来》第一个环节“大声说”中，一位小女生上台时，站在底下的同学突然发出了一阵欢呼声，原来是班里的一位男生非常喜欢台上的那位女孩，王传君听后回头问是哪个男孩时，一位男生羞怯的举起了手。而这一举动让王传君感动之余也感不禁的感慨：“我年轻的时候缺乏的就是那一瞬间的勇气。”

《我们一起来》是一档以绑腿跑比赛为载体的节目，但这档节目所关注的不仅仅是比的最终结果，而是一个团队从集结到磨合，直到最后成功的过程。很多自己的想法，都是大人们不了解的，节目导演组希望通过这一过程中发生的各种各样的事情来展示这些孩子特有的思考、想法。对于他们来说，在训练过程中所获得的成长就是成功。

在明星嘉宾参与特训的.沈阳第四四中学是参赛的四所中学中最不起眼的一所中学。在训练方式上，嘉宾和教练也会根据学生不同的性格为他们量身打造不同训练环节。为了让那群有些“天不怕地不怕”的“女子汉”和小伙子知道相互信任的重要性，嘉宾们特意为她们准备了“密室逃生”的环节，阴森森的场景让早上还一副豪情壮志，夸口能搞定一切的“女子汉”瞬间“崩溃”，不得不开始依赖生边的小伙子；而另一位因成绩差，个子矮小而常被同学欺侮的小男生，也在王传君的特意安排下成为了男生队的领队，也正是这份信任，让他消除了与同班的误解，并融入集体。

不仅如此，团队的训练也让孩子们的绑腿跑速度提高了，同时也相互信任，相互帮助，虽然他们不是第一名，但是这活动的过程使他们难忘。这次活动使他们在学上也有了动力，成绩大有提高。在比赛后的月考中，参与节目的班级就从年级的中下游成绩有了进步，得了第一名！

我希望《我们一起来》这个节目既能在学生中产生共鸣，又能让大人们回忆起自己年轻时的学生生活，勾起属于他们自己的青春记忆！

我们一起来作文

“青衣水袖半遮颜，台上风光喝彩间”。“演尽红尘千万事，却为过客未曾欢”。

我的姑母，是位伶人。蜗居于城市中某个无名小巷之隅，孤独。

幼时曾与她一起练吊嗓。清晨，每当夜幕被晨霞揭开，温润的露气便伴着她珠圆玉润的妙音，浮于青石板上，穿行于碧色苔藓。只见她直起高挑的身子，弯起柳枝般柔韧细长的臂膀，一板一眼，日复一日。我常一时兴起嚷着要练。她便莞尔一笑，月牙似的甜蜜冉冉升上眉梢。“我们一起来”她轻声道。“啊……呀……唔”我的头与你的手，随着音乐的荡漾，一上一下。那成熟而清脆的女音便会伴着稚嫩而明媚的童音，掠过彼此的心扉，掠过老屋那低矮的额角，融进国粹的芳香之中。

“皎洁如霜雪，团团似明月”

她珍藏着这样一把团扇。紫檀木的扇柄，稳重，

安详。扇面绢丝制成，柔滑，细腻。朦胧间一枝红梅傲立风雪，但上面的题词却记不清楚。只知姑母爱之甚极。若不是重大场合，她断然不会拿出来做戏。可每隔一段日子，便会极细致而虔诚地擦拭，仿佛雕刻一件极贵的珍品。我与她对台本儿，自是使出全身的“三脚猫”功夫。她转抛着纤纤玉手中的白玉扇，精致的面容：肤如玉，洁净；腮如脂，红艳。那望穿秋水的眸子，一下子击中了我心中的氤氲的文化情怀。如此，美得不可方物。她见我如此呆若木鸡，便会轻咳示意。“园中景美，叫那张生再住几许……”你娇娇地吟道。“小姐，是了也”，我自是欢欢喜喜地应答。偌大的庭院，我们一起，正静静地把国粹的博大和芳华浸入心底。你哪是《红娘》中的小旦，眼前分明是唐代的贵妃，元朝的丽荣，明时的小婉。

演出时，你持那团扇，在台中央，翩然，儒雅。水袖一挥，兜起丝丝缕缕的素馨；左顾右盼，焕发出神采飞扬的容光。是舞台的灯光更是国粹的博大笼罩着你。演罢，你如水的眼眸中满含着惆怅。“看戏的人又少了”你说得最多的便是这句了。此时，华丽的面容下，尽是不相衬的悲戚。我拥紧你，在你的耳边，低声却又坚定地说：“姑妈，放心，有我，有我们，我们一起来。”

两颗赤子之心，相拥一起，难以平复，那是被国粹勾走的灵魂啊，更是对国粹被世俗遗忘的神伤。

“相逢如初见，回首是一生”

挽起姑妈柔婉的身姿，我走近了你，渐渐迷上了你，爱上了你。你从秦汉走来，行经唐宋风雨，与清朝乾隆同庚，呱呱落地，却在漫漫红尘烟火中，渐行消瘦，透过团扇的丝绢，愈行愈远。如镜时光，照见缤纷过往，却参悟不透其中的玄机。

但是，定会有一天，我与你一挥水袖，转抛当年的团扇，共唱一首属于自己的歌，绽放国粹艺术的华光。

月光，照进了窗子；舞台的灯火，照进了心。

《我们一起来》观后感

暑期到了，正赶上7月5日晚由东方卫视直播的《我们一起来》节目。我怀着激动的心情，坐在电视机前观看。看后，让我受益匪浅。

整个节目主要讲的是：沈阳第四十四中学七年一班的哥哥姐姐们代表学校参加绑腿赛跑。比赛中，他们经历了一次次跌倒，又一次次爬起，勇敢向终点冲刺的感人事。我正是被他们比赛中散发出的团结，坚持不懈，以及对青春的热爱精神给深深地打动。

俗话说得好：“不怕强劲的对手，只怕猪一样的队友。”是呀！沈阳四十四中七年一班的哥哥姐姐们，他们正是不讲个人主义，讲的就是团结，协作的精神赢得了观众的喝彩。比赛中，由于每个人的步子快慢不齐，导致后面的同学摔倒了。然而，跑得快的同学们没有指责跑得慢的'同学害他们摔跤，拖延比赛时间。反之，他们互相包容，把跌倒的同学扶起来，然后一致团结向前冲刺。就是这样的环节，让我明白了包容、团结的可贵！想想去年的体育节中，我们在班集体合作比赛上，也是因为某个同学跌倒了，然后其他同学立刻激动地指着那位同学指责，漫骂他影响了班级的荣誉。现今想想，是多么的不应该啊！

随着电视节目接近尾声，比赛成绩揭晓：沈阳四十四中七年一班的哥哥姐姐们因赛中没有赢得时间，成绩是比赛的最后一名，哥哥姐姐们流下了眼泪。但是，当记者采访他们时，他们却自信地说：“虽然我们这次输了，但是我们以后一定会更加团结，更加努力的！”显然，他们肯定了自己比赛中的团结、合作精神，面对失败，他们对为了充满自信。他们对青春的那一份热情多么的值得我学习！想到去年期末考试，我因失误导致成绩不理想。当时，我便觉得天空不再那么蓝，小草不再那么绿，花儿不再那么娇美，校园的生活不再可爱。甚至觉得天快要塌了似的，每天有气无力的，不想上学。相比之下，哥哥姐姐们对青春的爱，对待失败的勇气真令我自愧不如！

今后，在集体面前，我一定要包容同学，与同学团结在一起。在个人失败前，不悲伤，不放弃。我要用一颗热爱生活的心，勇敢地向着人生之路前进！

让我们跳起来

第一课时的活动目标是：

1.学习歌曲，感受歌曲强烈欢快的情绪。

2.尝试用领唱、齐唱的方式演唱歌曲。

第二课时的活动目标是：

1.复习演唱歌曲，能唱准歌词。

2.尝试用打节奏的方式表现歌曲欢快的情绪。

在活动一中，由于歌曲歌词较为简单，幼儿很自然地接受了这首歌曲，通过图谱更是降低了难度。活动一开始我通过图片——小青蛙、小兔子导入，一下提起了幼儿的兴趣。本次活动的难点是分清领唱和齐唱的区别，能正确演唱。为解决难点，通过我讲解领唱和齐唱所演唱的不同部分和请一位幼儿做领唱的方式解决难点。只是在领唱与齐唱中，个别幼儿还是不能很清楚，而活动前画制的图谱起到了作用，我请幼儿看我在图谱上的指示进行领唱和齐唱，起到了一定的效果。

在活动二中，幼儿在已经学会歌唱《快跳起来》的基础上，需要用打节拍的方式表现歌曲，难点是能跟随音乐节拍打准节奏，分清不同的节奏型。在这首歌曲中反复出现三个节奏型：|0x0x|、|0xxx0xxx|、|oxoxox|，因为幼儿刚从小班升入中班，节奏方面的接触比较少，而幼儿这个年龄对节奏十分敏感，所以这个教材很符合幼儿的认知水平和特点的。在教学活动过程中遵循由浅入深的教学原则，先让幼儿练习单个的节奏型，再在唱唱、拍拍的轻松气氛中掌握活动的重点。但是今天的节奏练习内容比较难，特别是“0”（跺脚），有的幼儿手脚并用，把只要跺脚的“0”变成拍手和跺脚一起进行了。活动后我也进行了反思：幼儿喜欢手脚并用，若让幼儿跺脚叉腰，使手有地方放，可能会好些，另外在刚开始的节奏练习中要慢一些，不能急，等熟练以后再慢慢恢复正常速度。

要上好音乐活动也不是一件容易的事情，关键在活动前要分析实际幼儿的情况、水平，学会预测，例如：幼儿可能会发生什么问题、活动哪各环节对幼儿来说有难度、要通过什么策略来解决难点等，还有开展音乐活动准备一定要充分，这样临场也就不会手忙脚乱了。

让我们跳起来

总结本课得失，有以下几点：

1课堂导入比较新颖。

采取合理的启发、引导，激发学生表现欲望，帮助学生酝酿情感，积蓄创作热情，同时也培养学生用爱心、善心帮助别人的良好品质。

2、把更多的时间交给学生。

在课堂教学中，以学生为主，把更多的时间、空间和学习的权利交还给学生，在律动环节中，让学生演一演，做动作，表现动作的美感，老师帮助学生进行修改与添加，学生的学习兴趣更加浓厚，表现欲、创造欲更趋强烈，达到了预设的课堂效果。

3、注重培养学生丰富的情感和创造性思维。

情感交流和创造思维的培养和开发，是新课改环境下小学美术教育最重要的人物之一。让学生敞开心扉，用爱和美表达自己丰富的.情感，大胆交流，大胆着笔，创造最美的、独具个性的形象，画出自己最想画、最想表现、最有意义的内容。

但是，在教学中也存在一定的教学失误，因为时间很紧，备课时间短，对于学生作业中可能会出现的问题考虑不周，部分学生画的内容简单、空洞，人物形象过于简略问题没有仔细研究对策，导致课堂教学过程中没能很好地引导学生，帮助学生寻找解决问题的方法，致使一部分学生的课堂作业不够完整，缺乏表现力，影响了最后环节的呈现。如何引导孩子表现真，善，美，还需要在今后课中注意。

我们一起来读书

亲爱的同学们：

大家好！

但在有一个地方——公略完小，那儿的学生不像我们，书堆满一柜子。贫困的生活、极少的积蓄使那里的孩子不能与我们一起遨游在书的海洋。他们做完作业就得背起锄头，到金黄的穗谷中玩“捉迷藏”。而我们却可以坐在温暖舒适的沙发上看书。

4月24日是世界读书日，而公略完小的学生却不能开心地度过这个节日。我们是不是该帮助一下他们呢？他们既然缺少书，我们就捐书给那里的孩子吧！读书日不该只是属于我们的节日，它也应该是属于公略完小的同学们。大家赶快行动起来吧，一起为他们捐书，让他们那渴望知识的眼睛不再迷茫，让他们那读书的愿望不再落空，让他们的嘴角洋溢着幸福的微笑，让我们一起来读书吧！

我们一起来

杨红梅教学目标：

1、感受秋天的美丽，知道秋天的各种各样的果实。初步了解果实的特点。

2、知道作物要经历那些种植过程。

3、了解收获的来之不易。

教学重点：

引导学生运感受秋天的美丽，知道秋天的各种各样的果实。

教学难点：初步了解果实的特点。教学准备：

教师准备：多媒体课件和秋天的果实、白纸8张。

把学生分成8组。学生准备：白纸、彩色笔。

第二课时。

活动一分享秋天的喜悦。

2.出示课件：田野及果园里各种各样的果实3师提问：你们看见了什么？生汇报。

师总结，秋天是一个丰收的季节。看了老师带给大家的照片，老师也把很多果实带进了我们的教室。

2．选出小组最精彩的参加班级交流展示3．给果实做身份证。

（1）全班同学和老师一起给柿子做身份证，并用课件展示。（2）各小组给自己桌上的水果做身份证：

要求：.先画出果实的模样，再填写名字、形状、颜色、味道。4．分小组展示做得身份证。

5、游戏《你说我猜》。

6、看课本上的图片，说说这些果实要经历那些种植过程？

7、学生汇报，教师出示课件，让学生知道这些果实是农民伯伯用辛勤的汗水换来的，来之不易。

8、学习儿歌。

读儿歌，提问：读了儿歌，你明白了什么？

9、总结。

我们一起来

每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。

我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：

1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。

2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。

3、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。

4、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！

让我们跳起来

舞蹈与美术的结合总会让人更多地产生几分向往与遐想，因为两者都是以形象的表现来实现艺术的再现，强强联手的结合所产生的艺术魅力自然不言而喻。本课教学以喷雾画的形式来表现舞蹈题材，简单而易学，这样的结合也许称不上很完美，但其给予学生的艺术熏陶和审美享受同样是很精彩很值得体味的，而我整堂课的教学设计就是想要让学生通过学习与创作来一次全新的体验，体验这种“活动的画”所带来的艺术美感。

充分的课前准备使教学活动实施得比较顺利，也达到了我预期的目标，总之，在与学生共同完成了本课学习之后，学生有了很多收获，而我也收获了很多。

我们一起来

我们从远方走来，汇聚在美丽上海。

阳光下身心舒展，呼吸一口芬芳洁白。

世界在身后延展，我们向未来告白。

双手伸开向天空，祖国希望在心中，我们拥有许多梦向明天跃动（向明天跃动）。

流汗奔跑向天空，一腔热忱存心中，建设美丽中国梦与未来相拥，与未来相拥。阳光下我自强，奋发茁壮与祖国同成长。

心中拥有梦想光芒绽放，我们是未来栋梁。

让我们跳起来

天气越来越冷了，孩子们到园后都缩手缩脚，把小手藏在袖子里，不太愿意做区域的手工活动，连积木也懒得玩了。

这怎么办呢？看着他们我沉思着。嘿，有了！

我打开了录音机，一曲迪斯科音乐在教室里响了起来。

听到音乐，孩子们马上兴奋起来，纷纷围了上来。我和孩子们跳着、舞着、笑着、乐着。

《兔子舞》开始了，左出脚两下，右出脚两下，向前跳一步，向后退一步，再向前跳三下。

踏着音乐的节奏，和着欢乐的笑声，我牵着孩子们的小手，拉成长长的一排队伍。每个人的脸上都洋溢着笑容，每个人的心中都注满了快乐。

其实，我和孩子们的舞蹈很简单，就是挥挥手，伸伸腿，扭扭腰，甩甩头，跟着节奏，尽情摇摆，手舞足蹈而已。

有的孩子在刚开始的时候很放不开，动作做得不到位，一副羞涩的样子。我就走上去拉起他的手，让他站在我的旁边和我一起挥手扭腰，并不时的表扬他。渐渐地，他动作的幅度也大了，脸上的笑容变得灿烂了。

倩倩小姑娘胖乎乎的.，动作很不灵活，做的动作都是同手同脚的。与其他孩子相比，显的格格不入。这也没有什么，只要她愿意跳就好，经常练习，动作慢慢地会协调起来的。

跳着跳着，身上感觉热了，孩子们的脸上也红朴朴的。

我高呼一声：“来吧，一步到位！”话音刚落，“哗”孩子们全部坐在了地板上，两腿或一前一后，或一左一右地打开了，就是一个标准的“一”字。

“好！今天有进步，又有几个小朋友一步到位了。现在老师也来表演一下。”我也故伎重演双手撑地倒翻贴在了墙上。

“好老师，再来一个！好老师，再来一个！”

长发在空中飞舞，欢笑在我和孩子们的脸上。

运动以后，感觉轻松多了，浑身筋骨舒畅，所有的烦恼都抛之脑后。迎着清晨凉爽的风，沐浴着温暖的阳光，一切都变的那么美好，那么可爱。

来吧，亲爱的朋友，让我们踏着音乐的节奏，放飞自己的心情，尽情地跳起来吧！

《我们一起来》观后感

这期《我们一起来》的二十人二十一足比赛的.所有队伍中，有一群特殊的孩子，更有全中国“最高大”的嘉宾组合——姚明、叶莉夫妇的倾情加盟，这不仅是叶莉的荧屏首秀，更是姚明夫妇首次携手一同参加的综艺节目。对于这群特殊的孩子来说，姚明夫妇不仅是他们的跑步教练，更像是他们的临时父母。在这五天的相处中，带领他们重拾了对自己的信心，对生活的希望。

这次姚明夫妇之所以会选择参加《我们一起来》，为的就是远在酒泉的一群特殊的孩子们，他们觉得这样的跑步比赛，不仅能锻炼孩子们的意志，更希望这个节目能引起对特殊孩子的关注。来自酒泉特殊教育学校的大多数天生聋哑、智障等缺陷，这不仅大大提高了绑腿路训练的难度，也使姚明夫妇的酒泉之行充满了意想不到的惊喜和感动。

在姚明到达酒泉的第一天，就经历了当地少见的沙尘暴。白天气温二十六度，夜晚零度，摄制组苦不堪言。在这艰苦的环境下，要怎样才能训练好这样一支由特殊孩子组成的队伍，使所有人度感到头疼。但是凭借着温和的个性和与生俱来的亲切感，叶莉很快就得到了孩子们的信任，孩子们亲切地称她为“很高很漂亮”的叶莉姐姐。

最终，这群酒泉特殊教育学校的孩子以理想的速度跑到了终点，取得了很好的比赛成绩，真是不负有心人！姚明夫妇这次的倾情加盟意义重大。虽然没晋级决赛，但是给这些孩子带来了生活的自信、勇敢和希望。

《让我们舞起来》歌词

小船儿推开波浪.

海面倒映着美丽的白塔,。

四周环绕着绿树红墙.

小船儿轻轻,飘荡在水中。

迎面吹来了凉爽的风.

红领巾迎着太阳,。

阳光洒在海面上,。

水中鱼儿望着我们,。

悄悄地听我们愉快歌唱.

小船儿轻轻,飘荡在水中。

迎面吹来了凉爽的风.

做完了一天的功课,。

我们来尽情欢乐,。

我问你亲爱的伙伴,。

谁给我们安排下幸福的生活.

小船儿轻轻,飘荡在水中。

迎面吹来了凉爽的风.

小船儿推开波浪.

海面倒映着美丽的白塔,。

四周环绕着绿树红墙.

小船儿轻轻,飘荡在水中。

迎面吹来了凉爽的风.

啦......

小船儿轻轻,飘荡在水中。

迎面吹来了凉爽的风.

精彩推荐：儿歌大全100首流行儿歌三字经。

我们一起来作文

星期四放三天假是清明节，我写好了作业，回了乡下。

回了乡下，我去找我的妹妹一起玩，玩了一会儿都觉得没意思，这时奶奶拿了一个盆子向菜园走去。

我拉着妹妹问奶奶，“奶奶你在干什么？”“我去摘水米子，要做出好吃的水米子粑粑，你们一起来帮忙吧！”奶奶说。我们齐声说“好”，我们马上开始干活了。

我找呀找，终于找到了一根，我仔细看了一下，哇！上面有黄黄的花朵一点一点的好美呀！旁边还有几片叶子，下面有着白白的秆子，身上起了一层雪白雪白的'毛，摸一摸好软呀，真舒服。

太阳火辣辣的晒着地面，地面晒得滚烫滚烫的，感觉要被晒晕了，我出了一身汗，妹妹也一样的，采呀采，摘呀摘，终于采好了，真是不容易呀！

我们走到阴的地方休息了一下，就跟奶奶一起去做水米子粑粑了。

首先，第一步，用凉水洗干净，洗干净后用开水烫，第二部拿出来切得粉碎，然后放油，再炒，第三步，用糯米粉放水调稀，第四步，放糖，再放两个鸡蛋，在用筷子搅拌好，第五步再放油，勺子装好一勺子，再用勺子把一勺子水米子放入锅里，炒好了的水米子又香又软又黄，好好吃呀！

下一次我还要吃！

我们一起来作文

春姑娘的脚步早已迈向人间，到处充满了春天的气息。为了更好地接触春天，我们一家来到了九峰公园，观赏春天的美景。

我们继续往里走，沁人心脾的花香扑鼻而来。我循着花香走去，远远地望见了一个花坛。花坛里各种各样的花争奇斗艳，千姿百态。这么多的花，有的才展开两三片花瓣儿；有的花瓣儿全展开了，露出了嫩黄色的小花蕊；有的.还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的；还有的三个一群、五个一伙地长在枝头上。一朵又一朵的姿态，看着这一朵很美，看看那一朵也很美。一阵微风吹来，花瓣像一位位仙女，从天而降，给地面铺上了花毯。

“嗡嗡嗡……”哟，是谁来了？原来是辛勤的小蜜蜂来采蜜了。它们围着花坛转了几圈，好像在说：“这么多花，今天我们可以大饱口福了！”它们徜徉在花海间，贪婪地吸吮着花蜜。

太阳已经偏西，我们也要回家了。我依依不舍地离开了这充满春天气息的九峰公园。

我们一起来作文

“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”这句话是叶绍翁笔下的春天美景。现在和我一起去看看我这儿春天的景色吧！

在老师的带领下，我们来到仙下河边寻找春天。在这里我们看见一排整整齐齐的桃树上开满了桃花，像一个个美丽的少女穿着粉红色的衣服，在风老师的指导下翩翩起舞。一些小桃花儿像调皮的小姑娘淘气地离开了树妈妈的怀抱，在空中无忧无虑地玩耍，看着看着我也仿佛成了其中的一员，在风老师的指导下跟着他们一起跳起了优美的舞蹈。

桃树下面有一群野生的小白花儿。他们像我一样痴迷地看着她们跳着舞，小花身旁有一大片一大片的小草，嫩嫩的、绿绿的，用手摸一摸柔柔的，风吹过，小草左右摇摆的'样子好像一个个小男孩好奇地看着外面的世界，在小草的衬托下白色花显得格外美丽。

坐在草地上，听到一声声鸟鸣，抬头一看，是一对小鸟对立站在枝头在叽叽喳喳地叫，好像在说：“这个人是谁啊？应该是个新朋友，也是来这儿欣赏春天美丽景色的吧？”

仙下河春天的景色真美啊！我爱春天，爱听小鸟的欢唱，爱看大树的新绿，爱这充满勃勃生机和希望的春天！

让我们起来作文

《我们一起来》观后感

在第十二届全国学生运动会召开之际，通过电视，一群中学生同学们使一项充满着“团结”与“奋进”的运动走进了我们的视线中——绑腿跑。

“我们一起来！”随着主持人们的一声口号，一群来自全国各地的初中生代表队，为了角逐“史上最快初中班”的梦想称号，用他们热情的汗水与执着的`信念展开了为期两个月的“阳光少年绑腿跑比赛”。

同舟共济方能勇往直前。在比赛中，一支由二十名同班同学组成队伍的一致性成了他们决胜的关键所在，各支队伍都在为此做着艰辛的训练，他们都在为了梦想而坚持努力着。而其中，一支来自上海本土的“娘子军”引起了我们的注意。

在节目中，比赛前的最后训练里她们依然面临着许多新状况，团队步伐的不一致、速度的大小都要面临自己解决。这不由得使得我们担心，“这支女队能否胜利？”。

当其中一名队员暴露出问题时，“是留还是换”成了教练们意见相左的关键。“我们二十个人就是一个团队，一块肉也不能少！”当在队员们口中的“铁面教练”嚷出的这一句话，顿时让作为观众的我们感受到了一个团队所具有的整体力量。

“你一定要挂着我”，队友的一句简单鼓励，便使得原本体育并不出色的她从落后逐渐到同一步伐，这其中包含的不只是她的自我超越，更是相互帮助所体现的团队力量。她们互帮互助的精神、相互关心的言语，温暖的不止是这支团队。当这支全国唯一的女队迈着她们整齐统一的步伐，英姿飒爽地在比赛日奋勇向前地奔跑时，我们能想象到的只有“胜利终将属于她们”。

回顾过程，在宣战台上摇臂呐喊，到户外训练互相帮助，再到比赛日的奋勇拼搏。体育中的友情，体育中的拼搏，体育带来的成长无时无刻不在感染着，激励着这只团队，更在感染着作为观众的我们。

“跌倒了，不怕，爬起来再跑！”。作为学生的我们，在探索知识与道理的道路上，总会有同伴相伴左右。我们将会一起面对收获，面对喜悦，但更多的，我们将会面对未知，面对迷茫。就像“我们一起来”中绑腿跑的队友们。作为团队中的一员，我们不会放弃任何一个队友，放弃任何一个战胜困难的机会。跑着跑着有队员摔倒了、有队员落后了，我们会相互鼓舞，相互帮助。我们会流下眼泪，留下伤口，但我们绝不会留下一个失败的妥协。

生活中，我们总要面临困境，总会踏过泥泞，总有想到放弃与绝望的时刻。但是，只要心中的梦想不倒，我们的友谊不逝，坚强与关爱总会战胜迷茫和黑暗，在阳光下绽放青春最美的灿烂。

正如节目中所描述的：眼泪和汗水见证着倔强和勇敢，坚持和不服输让我们勇往直前。没有战胜不来的困难，因为我们在一点一点长大。

要让梦想在现实斑斓！

我们一起来作文

清明节，我跪在你的坟前。回想当初的一点一滴，是你在我失落时，给我勇气，在我考试失利时，给我鼓励。小迅哥哥谢谢你。

期中考试我数学只考了70几分，父母狠狠地骂了我，我没有回嘴，回到房间我哭了因为这次的数学试卷太难了。门开了，进来的是哥哥他看了我的数学试卷，把我拉到他身边摸了摸我的头说“不要哭，下次我们考好点。爸爸妈妈就不会骂的。”我们一起分析了试卷，订正了试卷。然后哥哥将题目抄好，让我再做一遍，做对了，付出了一晚上。第二次测验我考了90分，拿到了分数的那一天我第一个告诉了哥哥。回到家里，父母也欣慰的笑了。我和哥哥的关系越来越好。

到了上三年级的时候，哥哥开始上初中。哥哥寄宿在学校，但是哥哥还是每隔一个星期打电话给我问我的功课。期终考试我在班上排名第14，哥哥在学校也拿到了好名次。一家人很高兴，我还和哥哥说：“到了初中要帮我辅导功课。”哥哥点了点头说："那是一定。”我们都开心的笑了。

就在那年过年上外婆家过年，哥哥和我去到商店里买饮料。我们在那里拉钩要永远在一起，不离不弃。哥哥答应了我，我们拉着手回到了外婆家。从那时，我和哥哥是无话不说的好兄妹。心里的烦心事，讲给对方听。那时，我真的好开心。因为我很开心！

上五年级，哥哥和我去外婆家过暑假。外婆出去买东西，哥哥在门口挖菜。我在旁边看着，当时，很高兴，不曾想过死亡之神，正悄悄的来到了我们兄妹之间，只听到门倒下了我。哥哥第一个反应，抱着我一跌，哥哥把我保护的好好的。自己受了伤，我用水洗哥哥的伤口。哥哥叫我不要告诉外婆。过了几天，快开学了，哥哥在下楼的时候，突然晕倒，从楼上滚到楼下。我惊了，哭了起来，爸爸妈妈赶紧把哥哥送到了医院，到了抢救室，医生遗憾的告诉了我们哥哥去世了。我哭了，我感受到生命的脆弱。

哥哥虽然你走了，我会好好学习。你在天堂保佑爸爸妈妈吧！

我们一起来观后感

我们一起来》是我今年暑期最关注的一个节目，20人一组的中学生们在“请选我”的环节中脱颖而出，还来不及享受被入选的兴奋，马上投入到了从未经过的魔鬼般的训练之中。

本期追踪录制了下关第四中学训练的全过程，让电视机前的我随着队员们的一次次pk，一次次的竞争，心情跌宕起伏。

下关第四中学的20名队员分成两组，分别在两位教练的率领下带着各自用纸板搭起的简易小船做好了横穿洱海的准备，比赛中不管是“豪华版”的纸船，还是“实用版”的纸船在惊涛骇浪的洱海中激流勇进，在纸船一次次的往返中队员们互相合作，紧张而激烈的划船比赛扣人心弦，这次比赛不仅赛出了各组的实力，更赛出了团队合作的精神。

教练激励队员“你不是一个人在战斗”的信念始终贯穿与训练中，从早餐争夺战，到紧张刺激的小组自制纸船横渡洱海的比赛，再到苍山夺取任务包和拼图比赛环节。队员们从最初的各自为阵，逐步意识到所有的20个人是一个团队，只有互相帮助，紧密团结才能取得最后的胜利。

最后终于等到了正式比赛那天，我看到了更大的阵容。以书法合唱为特色的大研中学、训练硬件设施落后却有着不屈不挠精神的大海中学、石林县巴江中学以及全程关注的下关四中一同展开20人21足绑腿跑较量，而作为团队比赛，绑腿跑更强调队员之间的默契与配合，每一组队员身上都散发出意气风发的斗志，20人排列整齐的绑成一排，勇敢的接受挑战。

当下关第四中学最后出场时，我好紧张，担心他们会不会像之前的两组摔跤，担心他们这么久的艰苦训练付之东流。教练在一旁激励队员们一起喊出：你不是一个人在战斗！这一句振奋人心的话激发出了下关第四中学学生的斗志。在一声声“一二一”中彼此相扶相持，最终下关第四中学迈着整齐的步伐冲向了胜利的终点。

观看了这次的云南训练和比赛，我深深的意识到在我们漫长的人生道路上团结合作精神是我们生命中不可缺失的，作为团队的一份子，应努力将自己的聪明才智贡献给团队，让自己团队拥有更大的战斗力。

我们一起来作文

二零零八年，在我国的领土上将要举行一场奥运盛典。一时间，世界所有的目光都投向了北京，“奥运会、北京、运动”这三个词成了人们经常谈论的话题，很多人都开始喜爱运动了，二零零八年从而成了名副其实的运动年！

说起运动，我不禁想起了刘长春老爷爷，他是中国早期著名男子短跑运动员。他用他的双腿跑出了一条通往奥运会的道路，他用他的双手开启了一扇对中国紧闭的名字叫“奥运会”的大门！成为了中国历史上的`奥运第一人！

说“二零零八年是一个名副其实的运动年”这句话可真不假。以前，爸爸叫我和他一块儿吃过晚饭去散步。可是我总是嫌太累累了，天天拿“脚疼、太困了......”这些理由来搪塞爸爸，就是爸爸派九头牛来拉我，我也不会走出门半步。

可现在不同了，因为今年我们国家要举行奥运会，所以我对运动特别感兴趣，天天晚上都要叫上好朋友出去散步，还经常和好朋友在一起跳绳、踢毽子、赛跑......

运动的好处很多，它不仅能让身体里的一些废物排出体外，还能预防一些疾病、增加肺活量......让我们更充满活力、更健康，所以我们要经常运动，充满活力、健健康康的过好每一天！

《我们一起来》观后感

七月十九日，东方卫视的《我们一起来》节目转战上海，这些来自上海第三女子初级中学的“公主”们用自己的行动给青少年观众上了一堂难忘的人生课。“教官”付辛博、陈一冰首次面临“女子军团”，一下子措不及防；猪圈打扫，野外露宿看了之后让人感觉好心疼。汗水与泪水的交织，使她们最终只好接受事实。就是因为这样，他们彻底改变了自己。

也许这就是人生，总有一天，他们要离开曾经为她们遮风挡雨的那双大手，独自面对这未知的未来。

节目中一个女生说过一句再平凡不过的话：“不要松开拉着的手，我们一起跑。”但这背后的意义相信这些女生们更能体会得到。“一人抬柴火不旺，众人抬柴火焰高”，节目组通过这样的方式来让青少年们懂的团队合作的重要性。在训练的许多过程中，他们遇到了许多挫折，流了许多眼泪，但眼泪不代表娇气，而是走向坚强的磨炼。节目中平日里的“女公主”个个进了猪圈，抓得了家禽，睡得了帐篷，忍得住伤痛。如果不是经过流泪和汗水，何来今天的成功！在开始训练时，表现很糟糕的“公主们”，常常出状况，常常受到残酷的惩罚，真不敢相信经过磨练的她们，在最终比赛中竟拿到了第一名。

通过观看这档节目，使我懂得了：一个人只要有毅力，不怕困难，经历磨练，就能实现自己的梦想。