优秀作文应该注重语言的准确性和表达的精炼性,避免在表达中出现模糊、冗长或拖沓的问题。小编为大家整理了一些优秀作文欣赏,希望能给大家在写作方面提供一些帮助。
cs户外体验作文教学
我们盼了大半个暑假,终于把一场激烈的“厮杀搏斗”-cs战给盼来了。
在大太阳底下,我们一点都没觉得热,二十几个人迅速站队集合,听着教练给我们讲游戏规则。然后,我们分成了两队,一队为“警”,一队为“匪”。每人发了一套装备,包括头盔、防弹衣和一杆枪。
游戏开始了,我在“警”队,目标是要“剿灭匪队”。根据我之前的经验,在这种游戏里硬拼不是我的强项,但是我每次都很会藏,是个出色的“狙击手”。匪队用一根根拱柱做掩护,而我偷偷地绕到平行于他们的迷你花坛里,悄悄地趴了下来。然后,我用瞄准镜里的红点对准“匪”们,一顿扫射,“哒哒哒”,每打两三枪就能听见枪的提示音“击中敌人”“击中头部”“击中身体”……而他们始终没有发现我,一时乱了阵脚。我们“警”队,见势发起了猛攻,“匪”队终寡不敌众,败下阵来。
我看了看自己的战绩,击中敌人30枪,是全场最佳射手!而我只中了两枪。
然后,我们又重新开始新的战局。“钓鱼”战术、解救人质、拉锯战、打一枪换一个地方……为了让自己的战队取得优异成绩,每个队员都精心研究战术,全力投入战斗。
户外体验心得体会
户外体验可以是一次令人难忘的经历。走出舒适的家门,身处自然界中时,人会感到能量的交换和自然规律的流动。无论是徒步旅行还是采集营地的木柴,都可以让人们重新感受到自然界的力量和赞美。我最近也有幸参与了一次户外体验,让我感受到了自然环境给我们带来的启示和成长。
第二段:关于挑战。
户外体验需要人们面对各种挑战,如天气突然变化、地形不同、食物和水的短缺等,尽管还有其他几个挑战,但是这种精神挑战是团队一致面对的。在户外生活的每一天,我们都要面对这些新的挑战,而学会适应和克服这些挑战,让我认识到自己更坚韧和自信。
第三段:关于合作。
户外体验让我们认识到即使一个人的力量有限,但是通过集体协作和互相支持,我们能够克服更大更复杂的挑战。例如,每个人都肩负着不同的责任:一些人负责导航,一些人负责照明,还有些人则负责搬运东西等。这样的分工合作,帮助团队更好地组织起来,他们培养了彼此间的信任,同时互相帮助也减轻了个人的负担。这场合作经历也让我明白,团队协作才能成功。
第四段:关于自然。
户外体验让我更好地了解自然界。起初,我的视野仅限于熟悉的城市街道和封闭的室内空间,极少接触自然。但是,走进自然界中,我才真正发现自然之美和自己在整个世界中的渺小。我们看到自然的神秘之处,例如,天空中的星空、自然中声音的变化、不同动植物生命的形态和神奇等。通过户外体验,我认识到自然不仅仅是我们所看到的那些,更是与人类息息相关的。
第五段:总结。
尝试性地去征服一些“险情”、与志同道合的朋友一起度过一次户外体验,是一次很有意义的旅程。户外体验并不总是完美无缺的,但是它教会我们许多关于团队合作、自我成长和对自然的理解。通过独特的体验,每个人都能够收获不同的经验和成果,希望今后能有更多人加入挑战自我、探索自然的旅程中。
户外体验心得体会
户外活动是一种非常健康和有趣的方式,可以通过许多不同方式来体验大自然和世界的美妙之处。我最近做了一些户外活动,深深体会到了这种方式带来的好处。在这篇文章中,我将分享一些我的户外体验心得和体会。
第二段:徒步旅行。
徒步旅行是我最喜欢的户外活动之一。在走山路和通过河流时,我受到了身体和精神上的挑战。这需要我们有一个良好的身体条件来完成。在远足途中面对自然的力量时,我们可以更好的体会到自然界发挥作用的原则,并且会发掘出自己对自然的敬畏之心,也让我意识到自己具有的潜在能力。我深信徒步旅行是一个可以帮助我们更深层次与自然互动的好方法。
第三段:露营。
我曾在远离城市生活的地方露营过。露营可以让我们远离城市喧嚣,放松身心,并体验到自然的美妙。我们可以亲手制作我们需要的营地和一切生活必需品,这让我们不得不适应野外环境,培养了很好的自理能力。晚上还能看到星星点点的天空,并听到远处的蛙声虫鸣。这样的经历让我更加感激自然,更加珍惜人与自然的关系。
第四段:皮划艇。
皮划艇是一种刺激和充满挑战的户外活动。这种活动需要挥舞双桨和扬帆,去寻找冒险的发现,也需要我们们对大自然的敬畏和尊重。在河流上划行时,我们可以看到荒野和丰富的野生动物,体验到湍急的水流。这种体验会带给我们直观和丰富的体验感受,让我们在生活中更加敢于去冒险,也注重团队协作。
第五段:结论。
通过以上三种不同的户外体验,我有了不同的收获,对自然的认识和理解又更加深刻。户外体验是让我们从日常工作和生活中获得放松和快乐感受的好方法。户外体验不仅带我们走向自然,也带我们开拓自己的人生。要珍惜这样的体验,记录下来,鼓励身边的人也一起参加户外活动中去,这样可以让我们更好地感受自然,同时也为我们的生活带来更多可能性。
户外泡茶体验心得体会
第一段:介绍户外泡茶的背景和意义(150字)。
在城市生活快节奏的同时,人们对自然和放松的渴求也越来越强烈。户外泡茶体验就是将茶道与大自然相结合的一种体验,它不仅使人们逃离城市的喧闹,更能在户外的自然环境中感受到茶的醇香和内涵。这种体验不仅可以让人们放松心情,还能让人们更好地理解和感受自然的美妙。
第二段:描述户外泡茶的过程和仪式感(250字)。
户外泡茶体验首先需要选择一个适合的户外场地,如竹林或山间清溪等。然后,准备好泡茶的器具和所需的茶叶,将茶叶放入茶杯中。接着,用壶将热水倒入茶杯中,以绿茶为例,热水的温度应控制在80℃左右。水入杯后,我们可以欣赏茶叶在水中慢慢展开的美妙过程。泡茶的时间要根据茶叶的不同种类和个人口味进行调整,一般在1到3分钟之间。最后,将泡好的茶品尝和分享给他人,这种分享的过程也是户外泡茶体验的重要一环。
第三段:体验户外泡茶的感受和效果(300字)。
户外泡茶体验让人们完全融入了大自然的怀抱,体验到了大自然的美妙和宁静。当我们亲手泡好一份茶,坐在自然环境中,品味茶的同时,心也变得清澈起来。这个过程不仅能使人保持心态平和,舒缓压力,更能触摸到大自然的力量。与此同时,也能提高人们的观察力和感知力,让人更加注重细节和环境。通过聆听鸟鸣,呼吸着新鲜的空气,我们可以更好地感受到身体与大自然的联系。
第四段:探讨户外泡茶体验的意义和启示(300字)。
户外泡茶体验不仅能让我们感受到大自然的美妙,更能让我们理解和尊重自然。通过这种体验,我们可以更好地保护和爱护环境,学会与自然和谐相处。同时,户外泡茶体验也让我们变得更加专注和细致,提高我们的品味和审美。在繁忙的现代社会中,这种体验给了我们一个喘息和放松的机会,帮助我们减轻压力,重新审视生活。一杯香茶、一片绿叶、一缕清风,可以让我们重新找回内心的宁静和美好。
第五段:总结并展望户外泡茶体验的未来(200字)。
户外泡茶体验是一种充满艺术和哲学的体验方式,它可以让我们重新认识茶的美妙和自然的力量。未来,随着人们对自然和放松需求的不断增加,户外泡茶体验将越来越受人们的喜爱。在茶文化的熏陶下,人们可以在户外泡茶中找到内心的平静和愉悦。这种体验将带给我们更多的启示和思考,引导我们追求内心的宁静和真善美。希望未来能有更多人加入到户外泡茶的行列,一起感受大自然的力量和茶的魅力。
小学户外活动策划
二、活动目的:
经过两个多月的相处,同学们关系已基本融洽,但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增加班级凝聚力,增进班级团结以及同学之间的交流,培养大家的.动手能力和团队合作意识,特此,我们举行本次活动。同时,这也丰富大家的课余生活,开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。
三、活动时间:20xx年11月12日(星期x)。
四、活动地点:怀化市中坡山国家森林公园。
五、活动对象:班主任饶俊老师,班助彭争峰学长及化学化工系11级化学四班全体同学。
六、活动策划:20xx级化学四班班委会。
七、组织方式:班级集体活动。
八、活动安排:
全班分成六组,每组安排两个班干,作为负责人。在烧烤过程中会插入各种小游戏和小竞赛项目,期间在游戏中的获胜者也给予小奖品,以活跃气氛调动大家的积极性。
九,活动流程:
1、提前订好烧烤用具,提前一天到市场去预订烧烤食物,并在出发当天清晨去购回。
2、全班同学7:50在月亮女神处集合,考勤负责人清点人数。8点整各活动组负责人带领组员上车。
3、到达目的地后,考勤负责人负责确定人数,确保无误,开始登山。
4、到达活动地之后自由活动,参观周边风景和拍照。各组负责人利用空闲时间安排人员布置场地。
5、自由参观后,9点整在竹林烧烤园上方的广场集合。考勤负责人清点人数。组织大家一起做些娱乐活动。具体项目见娱乐活动安排表。
6、娱乐活动完后,10点整各组的负责人清点人数。烧烤活动开始。
7、视当时的气氛、条件等而定,烧烤同时还可以组织大家玩一些可相互了解的游戏。
8,下午13:30烧烤活动基本结束,考勤负责人清点人数,下午自由活动开始。
9、17点在烧烤园考勤负责人清点人数,集中一同返校。
十、经费预算。
租车200元,租用烧烤用具360元,奖品及道具100元,食用油和食盐50元,饮料100元。合计810元。
十一、可行性分析。
本次户外烧烤活动的整体预算为810元,在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校比较近,此次活动我们做了充分的准备,能确保活动安全有序的进行。
十二、活动注意:
1、所有同学必须有强烈的时间感和纪律观念,准时集合,不得无故缺席或迟到。
2、各负责人都要以身作则,起到带头作用。
3、注意个人人身和财产的安全。
4、各成员以组为单位,切勿个人行动!不玩危险游戏,一切活动均听带队组长的指挥。
5、各负责人认真负责做好本职工作。
6、活动的过程中,注意卫生,不乱吃食物,不饮生水。
7、保护环境,严禁乱扔垃圾,做合格的当代大学生。
8、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。
9、讲究节约,携带适量的食品。
10、不参加本次活动的学生一定要好请假条,并及时与班长联系。
11、建议同学穿舒适的休闲衣服和运动鞋。
12,准备适当的应急药品。
十三、应急预案。
情况1:若星期六下雨,则活动推迟,具体时间另行通知。
情况2:若发生突发事故,应及时通知相关人员并做好相的应急措施。
(附:怀化市第一人民医院急救电话:xxxxxxxx)。
情况3:若途中堵车,可缩短中途集体娱乐的时间,直接进入烧烤环节。
幼儿户外体验心得体会
随着社会的快速发展,孩子们的生活日新月异,现代科技不断更新,将游戏和娱乐带进孩子们的生活中。然而,由于长时间的沉迷与屏幕,孩子们的体能、认知、社交等方面的能力得不到充分发展。而幼儿户外体验活动在这个过程中,无疑成为了对于孩子们身心发展极有益处的一种活动。在这篇文章里,我们将深入探讨幼儿户外体验的心得与体会。
第二段:出游过程回忆。
我记得我曾经带着我儿子一起出游过,在郊区的公园里,我们一起玩耍,探索那些大自然中的奇妙景色。我们一路上采花、追蝴蝶、抓小虫,在中间经过一片湖泊的时候,儿子看到了水面上无数的鱼儿,便兴奋地跑到湖边,试图抓起其中的一条。我在旁边安静地看着他,珍惜着这难得的时光。这些活动不仅让我们在户外充分锻炼身体,也让我们亲近自然,发现生命的美妙。
第三段:对户外体验的认识和感受。
幼儿户外体验是一种非常身体和认知上都能获得成功体验的活动。在户外非常容易就会发现一些有趣的生物或事物。比如树枝上的花蕾,草地上的秧子,这些东西是家庭、学校和幼儿园中无法替代的。户外创造出的无穷的实际体验是无法在书本中获得的,只有通过随身携带工具的实际活动才可以真正了解和体验到自然生态的真谛。在户外活动中,也能培养幼儿的想象力和创造力,因实际道具与场地情况不同而导致了不同的想象和创造需求,在活动中,幼儿需要发挥自己的才能和智慧,找到适合自己的方法与思路。
第四段:对幼儿发展的积极作用。
幼儿户外体验活动对于幼儿的发展有着积极的作用。首先,身体上,户外活动可以提高幼儿的身体素质,包括协调能力、平衡能力、柔韧性、耐力等。其次,认知上,户外活动可以扩展幼儿的视野,增强他们对不同事物的认知,激发他们的好奇心和探索精神。在情感上,户外活动可以增强幼儿的探索欲望、锻炼创意思维,通过户外的活动,让幼儿身体上和心理上都能够得到全方位的发展。
第五段:结语。
总之,幼儿户外体验活动不仅可以拓展幼儿的视野和提高幼儿的身体素质,还能锻炼幼儿的团队合作精神和独立自主的能力。无论在哪一个方面,户外体验活动都能够使幼儿们受益良多。因此,我相信,在今后的日子里,幼儿户外体验活动将会越来越普及,也会在我们的教育系统中占据重要的位置。
户外泡茶体验心得体会
第一段:介绍户外泡茶的背景和意义(字数:200)。
近年来,户外活动在人们生活中越来越受到重视。为了满足人们对大自然的向往和追求,户外泡茶活动应运而生。户外泡茶即在户外环境中,利用自然资源泡制茶水,借助大自然的气息和景色,与茶一同感受大自然的魅力。这种活动不仅能够让人远离喧嚣的城市,感受大自然的宁静与美好,还能让人更好地享受到茶的香气和口感,从而达到身心放松的效果。
户外泡茶活动的准备工作并不繁琐,只需事先准备好所需的茶具和茶叶即可。在户外选择一个适宜的环境,如山间清泉、湖畔绿草等,摆放茶具。首先,向茶具中倒入适量的沸水,温润茶具的同时也可以净化水质。然后将合适的茶叶放入茶具,然后轻轻倒入适量的沸水,不宜过多,以免影响茶叶的口感。接下来,等待茶叶逐渐舒展,萌生出一缕淡雅的香气,这个过程需要耐心和细心。最后,即可品尝到户外泡茶的美味和独特。
户外泡茶活动不仅让人享受到茶的香气和口感,还能够给人带来一种与大自然融为一体的感觉。在户外泡茶时,可以听到鸟语花香,呼吸到清新的空气,感受到阳光的温暖,这种身心上的愉悦感觉让人忘记了烦恼和困扰,心境变得愉悦和宁静。同时,观赏着茶叶逐渐舒展的样子,欣赏着茶汤渐渐变色的过程,也能带来一种美的享受。这样的体验能够让人更好地感受到生活的美好,提升对自然、对生命的敬畏之情。
第四段:户外泡茶对人的益处(字数:250)。
户外泡茶活动对人的身心健康有着很大的益处。首先,这种活动能够让人远离城市的嘈杂和压力,享受到大自然的宁静和放松。在自然的环境中泡茶,能够让人的心境得到舒缓和放松,减轻压力和疲劳。其次,茶叶中的养分和香气能够帮助人恢复精力,提高思维能力和专注力。在户外泡茶的过程中,通过品尝茶水的香气和口感,不仅能够让人的味觉得到满足,还能够培养人的味觉和鉴赏能力。因此,户外泡茶不仅是一种活动,更是一种对人的身心健康的关怀和疗愈。
通过户外泡茶的体验,我深深感受到大自然的美妙和人与自然的和谐共生。在这样的活动中,我不仅能品味到茶的独特风味,还能感受到大自然的魅力和温暖。每一次的泡茶活动,都是与自己的心灵对话的机会,能够让我更加静下心来思考人生、品味人生。我相信,在忙碌的现代社会中,只有回归大自然,才能寻找到真正的内心宁静和平衡。因此,我将继续坚持户外泡茶的活动,与大自然建立更深层次的联系,感受生活的美好与意义。
户外体验作文
凌晨四点半我们要去哪里呢?跟我走吧!一起去看一看。刚走出门就与微风撞了个满怀,风中含着露水和栀子花的气息。清晨空气真的好清爽啊,我们满怀好心情去做户外瑜伽。
我和妈妈来到了柳州公园,那里的空气好清新啊!天空还蒙蒙亮,月亮婆婆还在空中闪烁着光芒。我们找了一个合适的位置。把瑜伽毯摊在地上便坐了下来。瑜伽老师坐在台上开始了第一个动作。老师做什么,我们就在下面做什么。虽然我是学舞蹈的,但有一些动作我也不行,就比如说做俯青蛙吧!他们个个都行,唯独我不行。做这个动作的时候,屁股老是撅起很高。我甚至有些沮丧,埋怨自己为什么做不好。但是,你看那些风景是多么的美丽。呼吸那清新的空气看那些漂亮的美景。可不能因为繁琐的小事而破坏我原本美好的心情。我又满怀信心,努力的去完成每一个动作。可瑜伽垫就偏偏不争气。脚踩在上面滑滑的,我差点儿摔倒,就像那个劈叉动作,头往前我的脚慢慢的滑向两边,我的腿都快被垫子扯成两半儿了。妈妈竟在我旁边还呵呵的笑,我窃窃地说,小心给老师发现。他才停止了笑声!但我并不因为这个而气馁,反而越挫越勇,一滴一滴晶莹的汗水从脸颊旁悄悄地滑落了下来。当在做伸展运动时,我的眼睛情不自禁地望向蒙蒙亮的天空。我看到了这么一幕,东边的天空已经被旭日染的.火红,月亮也很快的在空中慢慢移动直到消失在云际。曙光抹去了夜幕的青霞,天渐渐的亮了起来,星星也不见了。不知什么时候,天边出现了一条桔黄色的彩带,细细的、长长的,就像横在天水之间的一条彩河。慢慢地,天上的云朵也燃烧起来,就像火红的木棉花一样,是如此的美丽壮观。
伴随着太阳喷薄而出,我们也结束了这次户外瑜伽课程。令我难忘的是我第一次看日出,我感受到了大自然的美感受到了大自然不一样的美。
cs户外体验作文教学
电视上看见军人们拿着枪进行实战对抗,心中一片沸腾。使得我有一种说不出的冲动,非常希望能尝试一把!
在夏令营,我终于有机会体验了!这一一场大雨,在雨中的丛林十分美丽,可在这美丽的丛林里,却暗藏“杀机”。因为我们画上迷彩,穿上军装,拿上突击步枪,在丛林里开始一场史无前例的战争。
因为是第一次,大家都很兴奋。拿着枪跃跃欲试,我也不例外。战争开始了。
我和我的队员们开始往丛林腹地前进。大家半蹲着,为了不被敌军发现。“唉,那边有个人!”王健晨叫着。往那一看,的确有一个人,大家立刻端起了枪,向那个人射击。那人转身就跑,我们毫不怀疑径直跟了上去,跑着跑着,我却发现我们中了圈套。一堆敌军朝我们围来,我感觉不妙,安排队员专门朝敌军薄弱地点射击,准备放手一搏,杀出一条血路。这方法确实有效,敌军见我们杀红了眼,便有些顾忌。
我们见他们这样,便自信心爆棚,朝他们扫射。敌军见了我们的挑衅,反而不顾及了,朝我们开始进攻,我发现我们有一个致命的问题:没子弹了(每人只有500颗子弹)。我们只能奋力狂奔,尽量不被打倒。
结果就是输了。我们十分懊恼,主要除了我技战术失误,还有我们大意了,竟然忘记了子弹这个事情。唉,后悔后悔!
这次真人cs我们是输了,但我也体会到军人的不容易。在雨里狂奔,在泥泞的土里趴下。这是多么一种军人精神,这是多们幸苦和艰辛呀!
向军人叔叔们致敬!
户外体验式团队游戏
在户外玩团队游戏能够带来很好的体验,下面小编为大家搜集的一篇“户外体验式团队游戏”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!
在野外培训师因地制宜地定制有针对性的拓展活动,让你感受电影里才有的刺激,在这里你可以是职业特工队、你也可以是职业登山队......只要你敢想,你就能实现。
穿越活动通常自备给养,没有外援,所需的吃、穿、住、行皆放于背囊中肩负而行。同时还要穿越各种复杂的地形如:丛林、峡谷、溪流、悬崖等。特点是逢山则登,遇水则涉,是一项内容丰富,娱乐性、综合性很强的野外活动。既是对个人体力与智慧以及对团队协作精神等全方位的考验,又是拓展训练结果的综合考察。
在中心专业人员的指导下,让你体会在几十米高的岩壁或高桥上自如速降的感受。这是对胆量和心理素质的考验,在陡峭的山崖上听听你自己嘭嘭的心跳。
设想你就是一只肩负重任的先锋队,在漆黑的丛林中秘密行进,沿途要提防敌人的暗哨,还会有你意想不到的情况出现,当你战胜这一切回头看的时候,你会为你和你的团队自豪!
给你一张地图一个指北针,在这片陌生的土地上开始你的寻宝之旅,丛林密布河流穿梭,没有向导,没有人烟,而曾经有人告诉你,就在周围有一批“阿里巴巴”的宝藏在等候人们的开启。怎么才能找到这个“藏宝地点”?你手里唯一能利用的工具就是一份地图和一个指北针,它就等着你去喊一声“芝麻开门”。
离开高楼林立的都市,离开充满水泥气息的住房,我们带着你走进大自然的怀抱,起风了,天黑了,你可以支上你的帐篷,拿出你的睡袋,铺上你的防潮垫,喝着热茶,聆听帐篷外边的风声雨声,感受大自然的呼吸……让小鸟取代你的闹钟、让山泉取代你的咖啡。让大自然把你紧紧拥在它的怀中。
惊险刺激是攀岩最根本的特点,而其能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激,并从中。
满足挑战自然、挑战自我的欲望,又是她深受人们喜爱的根源。它正以自己特有的魅力、突出的个性感染着人们。
参与攀岩,会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强,在与大山的拥抱中感受宽容,在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。
在宽度为二十二米的峡谷中,利用仅有的三根绳子从这头爬到另一头。若是单靠个人的能力是根本没有办法爬过去,所以必须得依靠团队的力量。新的突破带来新的感受。个体超越自我,通过一定的训练情景,完成相应的训练过程,完善个体与群体间交流的畅通性、合理性。进一步增强团队的凝聚力,群体的态度达到进取的程度。
漆黑的夜晚,蒙住你的双眼,由另一个人拉住你的手,穿越指定的线路、障碍。途中只能有肢体交流,你的一切就交在带路人的手里。一次穿越后再相互交换,蒙眼的来带路,带路的蒙着眼。自由搭配。让每人都感觉到责任和依靠。体会被别人帮助及帮助别人达到成功的成就感。
在漆黑的夜晚,队员都入帐休息,每组都得安排有人值夜班,时间由组员商讨决定。夜里是最佳的思考时间,在这一独特的环境下每个组员都会心有所悟,想到个人对集体的责任,战胜恐惧,站好每一班岗。
给你几根竹子和轮胎,利用培训师教给的绳扣的结法,全体队员自己动手,扎出一个木筏。顺流而下,在途中还必须掌握一定的划船技术。通过活动培养团队凝聚力,树立相互配合的团队精神与整体意识,明确自己在集体中的位置。
户外体验拓展培训报道范文
6月29-30号,我有幸参加了人众人拓展培训,第一次参加拓展培训,心里既兴奋又紧张,不知道什么是拓展培训,当培训老师说:“接下来的两天时间我将带领大家共同做游戏,在游戏中学习我们这两天的课程”我一听心里还窃喜呢,感觉应该挺轻松的。可是,接下来的时间却不是我想象的那样轻松。
首先老师让我们分组,组成一个团队,选出队长,设计队名、队徽、口号和团队展示。整个过程让我逐渐融入到我们的团队,团队里每个队员都积极参与,相互交流,虽然我们彼此都不熟悉,却让我感到了团队的温暖和力量。“团队精神、分工协作、沟通能力、勇气”这些之前只是听说过的东西,在这两天的拓展培训中却得到了切实的体现。参加的每个游戏,都是团结协作、组织分工、共同努力才能够完成的,从“七巧板”到“智力翻牌”再到“极速60秒”每个游戏的完成都是决策分工、团结协作、共同努力的结果。
一个团队的成功,不是取决于某个人,而是缺觉与团队的写作能力和向心力,以及相互的鼓励和帮助,否则,即便个人能力再高也会遭到必然的失败,在做“七巧板魔力图形”时,一开始我们各个小组只顾拼各自手中的图形,造成七巧板不够用,相互借用,效率非常低,场面非常混乱,最终没有完成游戏,游戏失败的原因就是由于缺乏团队精神,缺乏明确的奋斗目标和领导者的强有力的指挥。在工作中我们可能会自我意识为中心,甚至想超越规则自行其事,然而个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失,因此,时刻要记住,我是团队的医院,我的任何举动都会给公司带来正面或者负面的影响。
还有一点就是,我们刚开始做游戏时,都是急于去完成游戏,由于对规则的不太了解从而造成犯规游戏重新开始,随后我们在完成每个游戏前认真了解游戏规则,团队协作、沟通交流、制定可行方案。在工作中也是这样,每项工作都有规范和流程,正如每各游戏都有它的游戏规则,在进入工作状态之前,必须去了解熟悉规则,这是做好工作的基础,而作为一名仪表维修工更是如此。你在维修仪表之前,要了解仪表的结构、原理、注意事项,要对仪表的内部构造了然于胸,不然你会无从下手,不过这些都是一名合格仪表工所具备的基本素质。但不光这些,在现场维修中,也要对各种工艺参数如:介质性质、温度、压力、介质流向等也要做到了然于胸,这样才能做到安全维修,文明维修。安全维修,文明维修使我们的维修质量、维修水平更上一个层次。
两天的拓展培训很快结束了,一起奋斗一同努力的场景却历历在目,团队协作的精神在每个人心中扎根,回忆着一起经历的胜利与失败,欢笑和汗水,这一段人生短暂的经历,却是挑战自我、超越自我的开始。
感谢集团公司和培训老师带给我们欢乐充实的人生经历!
户外体验活动方案
7、照相机
1、亲子游戏:
(1)猪八戒背媳妇:家长背着幼儿跑到对面,让幼儿拿一个礼物(酸奶)。
(2)玩报纸:
a、走小路:家长把两张报纸依次铺在地上,让幼儿从报纸上走到对面。
b、玩纸球:把报纸揉成球,随意地踢、投掷......
(3)彩虹伞:
a、炒豆豆:把纸球放在彩虹伞中间,全体幼儿一起拉起彩虹伞,抖动彩虹伞,炒豆豆。
b、钻山洞:两位家长拉起彩虹伞的对角,成一个山洞,幼儿排着队从山洞里钻过。
c、捕鱼:拉着彩虹伞的对角当成鱼网,幼儿当成小鱼。
(4)彩带舞:让幼儿随着音乐自由起舞。(准备:彩色皱纸每人一条,音乐,录音机。)
(5)跳长绳:幼儿全体坐成一个大圆圈,家长们来跳长绳。
2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。
3、集体统一玩2个游乐项目
4、大家三五成群,自由活动
户外体验式培训魅力无限
近几年,几大高校都相继发生大学生投毒、杀害室友同窗、自杀的悲剧。全国上下一片哗然,接受着高等教育的天之骄子们为何会走向犯罪?同时高校心理健康教育工作受到高度关注。尽管我国高校在知识教育上很杰出,但由于高校大学生心理健康教育方面起步较晚,师资较为薄弱,所以尚存在许多不足。因此,我国高校必须重视心理健康教育,在教育内容、方式方法上进行改革和完善。户外体验式培训强调实践,在学生全身心的投入过程中潜移默化地培养了其团队精神、沟通能力和信心,完善学生对事物的认知,促进其心理健康的发展。应将户外体验式培训引进我国高校心理健康教育工作中并推广。
户外体验式培训核心为“实践”,让学生通过实践在培训过程中收获个人体验,促进团队合作体会活动乐趣,是一种新颖、独特的培训模式,它注重团队合作,团队成员在活动中相互协作、交流、分享,共同一个目标,齐心协力去实现目标。在相互鼓励、相互合作的过程中提升大学生的团队合作精神、对事物的认知能力、面对挫折时的应对和承受能力。引导学生以积极乐观的心态面对生活困境,适应社会融入群体。
传统教学的方式较为单一,其注重强调的是“教”,以教师为中心,灌输式的教育方法,教师作为主导,学生则处于被动地位。标准化知识、结论都来自于课本,忽略实践。对于长期接受标准化教育的学生来说,缺乏新鲜感过于枯燥无味,难以产生共鸣。而户外体验式培训则强调的是“学”,以学生为中心,在实践活动中让学生从中获得知识、提高心理素质、完成自我挑战,潜移默化中培养学生健康向上的人生态度。
(一)有利于增强大学生的自信和勇气。
户外体验式培训课程一般会为学生设定一些困难的场景、任务,让学生在经历中去收获体验,开发自我潜能,挑战自己,增强自信。从中培养学生永不轻易言弃,勇敢尝试的精神,磨炼出克服困境的`毅力和勇气。
(二)有利于培养大学生的团队意识。
团队合作是户外体验式培训最注重的培训课程,有许多需要团队成员齐心协力才能完成的项目。能让学生在团队合作中体会到团队协作的重要性,大学生都是面临进入社会的群体,工作中团队合作精神很重要,一个人的力量是有限的,想要达到成功必须融入团队培养良好的团队意识。另一方面,也引导了大学生以积极的态度适应社会、融入群体。
(三)有利于培养大学生良好的心理素质。
近几年,有关于大学生心理素质的问题受到社会高度的关注与讨论。学习、情感、就业等方面都给大部分大学生带来很多压力,许多大学生长期处于压抑的精神状态,很有可能导致产生严重的心理疾病。在户外体验式培训中,参加活动的学生需要不断克服恐惧、焦虑,挑战自我,从中体会到想要战胜困境必须保持良好的心态,从而培养出良好心理素质与抗压能力。大学生还会在相关培训课程中认识自己的心理、性格方面的不足,在大家相互分享、鼓励中,在老师的引导下改变自身缺陷完善自己,拥有积极向上的人生态度。
综上所述,大学时期正是一段学生们积极求学、即将面临社会的过渡时期。许多大学生背负着多方面的压力是心理问题的重灾人群。大学生要学会自我调节的同时,各大高校必须重视心理健康教育。户外体验式培训让大学人从实践中去体验,许多人一开始会怀疑自身的能力,但亲身经历后就会发现自己拥有的潜在能力。当代大学生知识层面较广,对于新鲜的事物拥有较强的接受能力与适应能力,但许多大学生在面对挫折和困境时,就会出现一些负面的精神状态。面对社会强大的竞争环境,心理素质较弱者往往不能积极面对。一般传统的心理教育课程主要注重于教师在课堂上的讲解和引导,并没有后续跟踪测试,很难了解学生的心理变化。一般学校里的心理辅导室也主要是为出现心理障碍的学生提供引导治疗,无法掌握其他学生存在的潜在倾向,不能做到教育预防。户外体验式培训对大学生心理影响效果显著,可以弥补传统心理健康教育的实践不足,户外体验式培训的应用对于实施大学生心理健康教育具有积极的作用与意义。教育工作者应加强和学生的沟通,对学生起到引导作用,让大学生在积极学习知识的同时也拥有身心的健康。户外体验式培训不仅能提高了大学生心理素质和团队精神,还能增强其勇气和信心,让大学生在社会工作中敢于奋斗、追求理想。
【参考文献】。
[1]房施龙.户外体验式培训在高校课外体育教学中的妙用探讨[j].商情,(22)。
[2]陈勇军.户外体验式培训课课程体系设计[j].当代体育科技,(3)。
作者:余阳单位:南京师范大学泰州学院商学院。
[3]禹荣慈.大学体育选修课引入户外体验式活动理论的策略[j].改革与开放,(11)。
幼儿户外体验心得体会
幼儿户外体验是一种以自然环境为背景,以体验和互动为主要方式的教育活动,能够促进幼儿身心健康、社交能力和自主思维能力的发展。作为一名幼儿教育工作者,我参与了一次幼儿户外体验活动,让我深刻体会到幼儿户外体验的独特魅力和教育价值。
第二段:感受自然之美。
户外体验让我彻底认识到了大自然的美好和神奇,也促进了幼儿对自然的关注和学习。在野外生态公园中,我们欣赏了飞翔的小鸟、潺潺的流水,观察了不同的昆虫和植物,感受到了四季的变化和自然环境的生命力。这些丰富的自然景观和趣味的自然主题活动,让幼儿们深入接触、认识和爱上了自然,激发了他们的好奇心和探索欲,也让他们深刻感受到自己是自然的一部分。
第三段:体验生活之趣。
户外体验活动也为幼儿提供了丰富多彩的社会体验,帮助他们增强自信和自主意识。在团队合作中,幼儿们学习了沟通、协作和分享。在手工制作和游戏中,他们体验到想象的乐趣和创造的意义。在亲子园地理课中,幼儿们探究了周围的环境和邻里社区,感受到成长和学习的乐趣。这些丰富多彩、有趣并且贴近生活的体验,让幼儿们体验到生活的趣味和精彩,也培养了他们的自主思维和自主行动能力。
第四段:挑战和成长。
户外体验不仅让幼儿体验到生活的美好和趣味,更是让他们面对各种挑战,发挥自身潜力,实现成长和进步。在登山和攀爬等活动中,幼儿们需要勇气和决心,也需要体力和技巧。在户外探索和编队赛中,他们需要合作和团结,也要品尝到胜利和失败的滋味。通过挑战和成长,幼儿们锻炼了体能、增强了自信和成就感,也提升了自我管理、适应和学习的能力。
第五段:总结。
通过参与幼儿户外体验活动,我深刻感受到了自然和生活的美好,也认识到幼儿户外体验的教育价值和独特魅力。在户外体验中,幼儿们不仅深入了解和感受到自然环境,也得到了社交、自主思维和体能等多方面的发展,让他们更好地适应和成长。因此,我相信,幼儿户外体验是一种具有深远意义和广泛影响的教育活动,应该得到更广泛的关注和应用。
户外体验活动方案
1、通过玩贴人游戏,培养幼儿快跑、躲闪的能力。
2、提高幼儿思维的灵敏性。
3、提高幼儿两合作进行游戏的能力。
:音乐:月光
练习走圆,为游戏做铺垫。
大圆走—成四队—开花走—双圈走。
教师:“今天老师教小朋友玩一个游戏,名字叫贴人。
我请两位小朋友,一位跑,一位追,
被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(贴人)这时后面一个小朋友赶快跑。
以免被追的小朋友捉住。
注意,跑时要在圈外,贴人要到圈里。”
教师注意观察,如果被追捉者连续贴人三次,追捉者仍未捉到,就另换追捉者。
被追到者不再当追捉者,以免太累。
幼儿自由活动,听到“结冰”信号,幼儿不动,听到“化冻”信号再自由活动。
做放松整理动作。幼儿听音乐,边歌边舞。
户外体验拓展培训报道范文
大学生素质拓展活动策划书篇一:
一、活动背景。
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划*为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的。
主要目的是“磨练意志、陶冶情*、完善人格、熔炼团队”。
三.活动的主题。
团结 友谊合作拼搏。
四、活动的具体事宜。
主办及承办单位:重庆邮电大学法学院团总支学生会。
活动时间:2012年12月10日。
活动地点:重庆邮电大学老*场。
参与人员:法学院全体学生。
五、活动形式。
主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有*指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的。
六、活动流程及活动设计。
(一)前期准备。
1.对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选。
2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品。
3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄。
4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传。
5.向学校申请*场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施。
7.主办成员要有相关知识,以应付突发状况。
8.准备活动所需物品。
(二)中期流程。
1.解手链。
活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力。