学会乐观的演讲稿（专业17篇）

演讲稿的语言要简洁明了，避免使用过于复杂的词汇和句式，以便让听众更容易理解和接受。以下是一些有关环境保护和可持续发展的演讲稿，希望能够唤起人们对大自然的关注和保护意识。

乐观的演讲稿

亲爱的老师、同学们：

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，面对挫折，该怎么办呢？

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗？不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的'气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹！一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢？”“失败？”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀！多么令人敬佩呀！在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。

在人生路上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生！

谢谢大家啊的聆听！

乐观的演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

80岁的瑞典诗人托马斯获得了20xx年诺贝尔文学奖。右身瘫痪，但仍用左手练琴。

半身瘫痪是人生中极为痛苦的磨难，但他依然乐观的看待生活。

人生就像一片海，海底的暗礁，海上的`风暴会让你支离破碎。这时，不要抱怨，乐观向前，闯出一片天，风雨后的彩虹最绚丽。

他面对由盛转衰的家境，竟于梦中有感，叹出了“满纸荒唐言，一把辛酸泪”。他家经常一连几日揭不开锅，却从未放弃写作。终于用他毕生心血写出了一部奇著《红楼梦》。

他就是曹雪芹，面对贫寒家境，始终不放弃写作，他乐观面对苦难。

孟子曾经说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”

人生在世，难免会有苦难。与其抱怨，不如乐观向前。苦难或许会让你清醒，让你摆脱功利，再一次接受灵魂的洗礼。

所以，乐观面对苦难，它可能就是你人生的转折。

他的实验室在一场大火中化为乌有，他也在火灾现场，可他没有抱怨，面对大火后的废墟，他不得不从头再来，可他依旧开心的工作，把所有发明进行改良。他是当之无愧的“发明大王”。他就是爱迪生，面对半生心血被毁于一旦的苦难，他乐观向前，从头做起。

大雪压青松，青松挺且直。

面对苦难，我们要乐观向上。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

只有接受苦难，笑对苦难，才能获得人生真正意义上的成功。

我们是广袤无垠大海上的航海者，没有苦难与考验的海域不是真正的海域。面对大海给予的苦难，我们应乐观面对，勇往直前。我们的字典里只有乐观，没有放弃。

乐观面对苦难，闯出一片天。

乐观的演讲稿

尊敬的老师、同学们：

大家好!

如今，我已经是初二的学生了，很快就要初三了，就要进入十分关键的一年了。压力也是越来越大。经常可能会很晚回家。作业也有很多，晚上有可能，要到一两点。所以有很多人受不了这种生活，想法越来越消积。

其实我觉得，遇到这种时候乐观是最重要的，因为一个人的心里想法可能会关系到很多的事情。

乐观的重要体此刻很多的方面，比如每当我考试成绩不梦想的时候，我就会从好处想，比如说我遇到了什么新的题型，新的计算方法，把它总结出来。去进取的应对下一次考试，考好了就行。

在报纸上，小说中，经常能够看到，有很多人，的了重病和绝症，原本看上去，无药可医，可是很多人在医生的指导，和自我乐观的心理，是原本看上去的绝症，成功地将它们打败了，即使是么有打败，一次去世的，大多死而无憾。

这些事例成功的告诉我们，乐观的心理是十分重要的。所以我们在遇到大压力，不顺心的时候乐观成了不可缺少的部分。

以上说了这么多点，大家因该明白处理事情的态度了，以这样的方式，处理任何事情都没有问题。

乐观的演讲稿

尊敬的老师、同学们：

大家好！

有些人总认为生活应当一帆风顺的才叫精彩，才会令人羡慕，然而我认为人生的精彩在于生活中的挫折。

1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约有100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在“埋葬”着他多年劳动成果的灰烬旁边散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，此刻能够重新开始了。”爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他应对挫折的勇气。

是啊，就像科学家爱迪生所说的那样：灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，此刻能够重新开始了。

当我们遇见挫折时，完全能够换个角度去思考：那些挫折与困难是不是预示着我们在做这项工作时存在着一些不妥当的地方，还需要改善，需要停止工作去修改一下呢。

如果，爱迪生、罗斯福、奥斯特洛夫斯基、张海迪、林肯等等这些伟人们，在追求成功的道路上并没有遇见什么挫折与困难而都是一帆风顺，那么也许爱迪生的灯泡永远不会发明出来，更不会造福人类；那么林肯就不会当选上总统。生下来就一贫如洗，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次，然而他并没有被挫折打败，毅然直冲，才有了众人皆知的今日。

所以，朋友们，当我们的人拥有挫折时，请不要气馁，要乐观搏击，这样在风雨过后，彩虹就会挂在天边的。

乐观的演讲稿

乐观的演讲稿

我有一个朋友认为自己是个乐观开朗的人，他还拍着自己的胸口说：“我是个超级乐观的人，天塌下来当被盖，地陷下去当泳池游。但当自己的手受那么一点小伤却愁眉苦脸起来，生一个小病却能要死要活，遇到半点困难挫折便仿佛世界末日将要来临似的一筹莫展。我想，他的乐观也许只是练练嘴皮子罢了。

那么，真正的乐观应该是怎么样的呢?

我想，乐观首先应该体现在思维上。有一个老故事，桌子上只剩下半杯水，两个极度口渴的人看到了它，乐观的人会说：“真好，还有半杯水！”悲观的人会说：“惨啦，怎么只剩半杯水啦!”乐观的人，看到的都是问题的积极面，他们在自己失去了太阳时，不会让月亮也失去。不像悲观的人那样看到的都是事物的消极面。要成为一个真正的乐观人，应该先从思维上改变，凡事从积极方面去想。这方面，我们应该向凤姐学习，据说凤姐在出席一场活动中，饱尝扔鸡蛋的苦果，在这种情况下我们一般都会非常生气甚至还爆三字经或问候他全家，但凤姐并没有这样做，她乐观的认为扔鸡蛋的人是她的追求者，而扔鸡蛋的目的则是为了吸引凤姐的注意。我们应该感谢凤姐，因为是她让我们知道什么才是思维上的乐观。 乐观还应该体现在语言上。

众所周知，语言暗示在指导行为时能起到意想不到的效果。比如在演讲前紧张，乐观的人会跟自己说：“我已经对讲演稿了如指掌了，我一定能把这次演讲讲得精彩无比。”经过了这样乐观的语言暗示之后，他必能克服紧张从而把演讲讲好。我们再来看看悲观的人会怎样。他一定会在紧张时想：“惨啦，我该怎么办?我本来对演讲稿就不熟悉，现在又这么紧张，我一定会讲砸的。”这样的暗示，只能够让情况越来越糟糕。如果你现在还是个悲观的人，那么，请你每天起床后第一时间跟自己说：我是个乐观的人!我今天一定会有个好心情。如此这般暗示，久而久之，我们就能具备乐观思维，从而成为一个乐观的人。

人，可以跟钱过不去，但不应该跟自己过不去!乐观点，你眼里的太阳会更耀眼，你眼中的月亮会更明亮。

学会乐观的演讲稿

有些人总认为生活应当一帆风顺的才叫精彩，才会令人羡慕，然而我认为人生的精彩在于生活中的挫折，乐观应对挫折作文。

同学们对“发明大王”爱迪生都不陌生吧，他，一个被世人仰慕的大科学家，人人都瞻仰他的成功，然而那成功的背后有太多的失败了。

1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约有100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在“埋葬”着他多年劳动成果的灰烬旁边散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，此刻能够重新开始了。”爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他应对挫折的勇气。

是啊，就像科学家爱迪生所说的那样：灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，此刻能够重新开始了。

当我们遇见挫折时，完全能够换个角度去思考：那些挫折与困难是不是预示着我们在做这项工作时存在着一些不妥当的地方，还需要改善，需要停止工作去修改一下呢。

如果，爱迪生、罗斯福、奥斯特洛夫斯基、张海迪、林肯等等这些伟人们，在追求成功的道路上并没有遇见什么挫折与困难而都是一帆风顺，那么也许爱迪生的灯泡永远不会发明出来，更不会造福人类;那么林肯就不会当选上总统。生下来就一贫如洗，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次，然而他并没有被挫折打败，毅然直冲，才有了众人皆知的今日。

所以，朋友们，当我们的人拥有挫折时，请不要气馁，要乐观搏击，这样在风雨过后，彩虹就会挂在天边的。

乐观演讲稿

古人云：“有志者，事竟成。”所谓志向，是指个人为自己确立的“远大抱负”和既定的人生目标。人生的目标是人生的灯塔，是力量的源泉。

如果你失去了它，你将失去前进的方向。通过确定生活的目标，你可以选择生活的道路，然后你可以掌握和控制你的人生。

有了目标，生活就充满了意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。应该做什么，不应该做什么，为什么要做，为谁而做，所有的因素都是如此的明显和清晰。

然后生活就会增添更多的能量和激情。充分挖掘自我隐藏的潜力，为实现高品质生活打下坚实的基础。

回顾历史，在任何时代、任何国家，社会结构都接近金字塔。很多人在金字塔的底部，只有一小部分人在金字塔的顶部。

底层的人们只能做普通的工作，拥有普通的收入，无法实现自己的理想和负担，而塔顶的人们却欣欣向荣，享受着丰富的财富，发展的前途是无限的。

然而，人们往往忽视了塔顶的人，曾经也处在底部，是一个默默无闻的普通人，走在金字塔的顶端。

仔细观察一下，社会上绝大多数人，生活在平庸之中，虽然他们也在努力工作，终生奋斗，但只能起到微不足道的次要作用，根本原因是他们缺乏真正的内在力量。

社会的要求，他人的约束，使他们仍然对生活和工作负责，却很少考虑如何改变自己的生活。也就是说，金字塔底部的大多数人与金字塔顶部的少数人相比，不同之处在于视野的高度和人生的目标。

有什么样的目标，有什么样的生活，也许你觉得自己目前的地位是卑微的，或者工作是多么的微不足道，但是只要你有强烈的渴望去攀登成功的高峰。

把自己置身于整个社会的宏观世界，认真清晰的定位自己的人生。为目标而奋斗，并愿意为之付出艰苦的努力，那么总会有一天你会如愿以偿，并且得到你想要的。

人生目标可以分为长期目标和短期目标，如果一个人没有一个长期的目标，那么他的生活将是盲目的，努力将是徒劳的。如果一个人没有一个短期目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。

把人生的长期目标划分为一个节点，就成为了每个时期的短期目标，就好像它是人生的一个站。所有短期目标都指向同一个方向，是长期目标的基础，这是所有成功人士都遵循的准则。

“千里之行始于足下”。即使你有一个目标，实现它也需要一个过程。成功的人是最理想、最明智、最坚韧不拔、最坚定的人。

他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，需要不断努力，成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。

我希望每个人都能从现在开始，为自己设定人生目标，从零开始，实现人生目标。

放弃那种枯燥的重复平庸的生活，努力挖掘自己的潜力，激发自己的亮点，我相信是金子早晚会发光的，无论遇到什么困难和障碍，最终都会成功。新生活就从确定目标之日开始。

乐观演讲稿

敬爱的`老师，亲爱的同学：

大千世界，如果你以乐观的眼光去看一切都将是完美的，而在悲观者的眼里一切都是那么地了无生趣，苍白乏味。

青是经，春是纬，青春就是那密密的经纬织成的网，它笼罩在我们这些处在青春期的幼稚儿身上。如果说成长是烦恼的，倒不如说烦恼是成长的代名词。试想，如果成长没有烦恼来调剂，那么成长又有什么意义可言呢？所以，对成长的种种烦恼抱以怎样的态度，应当是青春的我们必须直面的问题。

乐观者认为，成长是一节节长长的阶梯，烦恼是阶梯上的绊脚石，跨越它，将使你变得勇敢坚强，将使你在以后的日子里不怕任何艰难险阻，将使你的人生更加灿烂辉煌。他们认为，青春是道美丽的彩虹，但分明需要阳光和风雨一齐编织，又正如“不如虎穴，焉得虎子”的辩证。在他们看来：一朵花的凋谢，无法使整个春天失去光彩；一棵树的枯萎，无法使整片森林失去生机；一滴水的消散，无法使整片海洋失去威力。世间万事就是如此，所以不必为花的凋谢、树的枯萎、水的消散而悲伤，更不要为成长所遇到的烦恼而哭泣，而应当挺起胸，搓搓双手，奋力拼搏，不断超越。

而在悲观者的眼里，烦恼很残酷，很恐怖，如洪水猛兽，如山崩地裂。他们一旦与烦恼正面冲突，就畏首畏尾，裹足不前，甘做成长道路上的逃兵。其实，每个人都清楚，在行军途中作一个逃兵，是多么的可耻，多么的令人瞧不起。由此可见，悲观者们的心灵是何等的脆弱，他们是经不起任何打击的。他们总是说，上帝是如何如何地无情，命运是如何如何地不公平，现实是如何如何地摧残他们。这些对乐观者而言，是多么的可笑和可悲。

每一个处于雨季的少男少女生，成长中都难免遇到一些烦恼，但我们认为，最好还是应当持以乐观的态度，因为我们前面的路还很长。困难算什么？最多只能算为我们传递福音的使者。

“莫道浮云终蔽日，严冬过后绽春蕾。”以乐观的态度去应对人生，人生将是一片光明。你会发现，太阳每一天为你而升为你而落，月亮每月为你而圆为你而缺；花儿为你开放，星星为你眨眼，冰川为你融化，大海为你奔腾……一切的一切都归你所有，为你存在。你会发现，生活是多么精彩，人生是多么绚丽多姿，上帝对每个人都是公平公正的。

让我们用乐观的心态去应对一切。玫瑰虽然带刺，但玫瑰永远是美的；青春虽有烦恼，但青春永远是朝气蓬勃的！

乐观演讲稿

乐观演讲稿

尊敬的老师、同学们：

大家好！

有一颗乐观的心，对我来说是十分重要的，因为乐观是我的欢乐之源，它能够为我排忧解难，有时候甚至能够丢弃一切烦恼。

乐观，它改变了我，它塑造了一个新的我，使我把昨日的烦恼与忧愁都放了下来，是我常常想起那些欢乐的记忆和那些朗朗的笑声。

笑对人生，笑对挫折，以一颗乐观的心来应对一切。乐观，它陪伴着我，陪伴在我的生活中，它是我的欢乐之源。

乐观，是一个完美的境界，是一种梦想的境界。

乐观演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家上午好！

大家还记得《司马光砸缸》这个节目吗？节目中扮演调皮捣蛋的学生，惹得大家哈哈大笑的那个人就是我。我是五（5）班的体育委员，是一个充满自信，乐观向上的男孩，脸上总是挂着自信的微笑。在父母的悉心熏陶和老师的言传身教下，我一天天茁壮成长为一名品学兼优的好学生。在20xx年，我很荣幸地评到了相城区首届百名美德少年中的“勤学创新之星”。

在学习上，我是个踏实勤学的孩子，有着“不弄懂不肯罢休”的态度。正因为这样，我养成了良好的学习习惯，拥有很强的自学能力。语数英等各科成绩名列前茅。课外我喜欢阅读各种书刊，天文地理，历史军事，童话故事都喜欢，《十万个为什么》、《武器百科》、《笑猫日记》、《西游记》……大量的阅读，提高了我的写作水平。我的作文《老妈大战老鼠》发表在《苏州日报》上。数学是我的强项，课堂上思维活跃，总能听到我独到的.见解。遇到难题我也总是认真思考，除了向老师请教，还喜欢和同学探讨，有时还把难题带回家再和爸爸妈妈讨论，直到得出正确答案为止。

生活中，我也是个勤于思考、勇于探索创新的孩子。20xx年4月，我参加xx市比赛，获得第五名；7月又参加了航模比赛，获得xx市三等奖。平时在家里也经常喜欢拆拆拼拼，做些科学小实验，小脑袋里不断有新花样。

我兴趣广泛，课余时间学习钢琴、书法、绘画，并且是我们学校篮球队的一员。虽然忙碌，但是我总能把各项任务安排得有条不紊，做到学习、兴趣两不误。20xx年，我参加了苏州市“建屋杯”钢琴比赛。今年钢琴也准备考7级。书法去年考过了5级，绘画“晚霞”“恐龙世界”等都在苏州日报发表。在“我心中的绿色家园”绘画比赛中获一等奖。在啊其他各类活动汇中，总能看到我的身影。如区“三话”比赛，区“经典诵读”比赛，敬老院慰问等。坚强乐观、勤奋创新的我将不懈努力，不断进取，做一名全面发展的“接班人”！

此时次刻，我想用三个词来表达我的心情。第一个词是感谢。我要感谢老师对我的信任、支持和鼓励，我由衷地感谢你们！第二个词是自豪。在老师和同学的帮助下，小小的我才得以成长，我人生的画屏上才涂下了一抹最绚烂的色彩。第三个词是行动。为了感谢同学对我的信任，为了回报老师对我的培养，我将把这份感谢与感恩化作行动，努力做到更好！

谢谢大家！

乐观演讲稿

人的一生总是会有一些琐事，恰恰是这些琐事使我们的生活杂乱无章，可是不论怎样，任何事情都有一个甚至多个解决办法，可是“悲观主义者”会坐下来，不忙与去想如何补救的办法，反而一个人坐在一边，埋怨这儿怎样怎样，埋怨那儿怎样怎样，如此的拖下去。

同样是一件事，同样是一次失误，犯的同样是一个错误，假如说是一个“乐观主义者”碰到的话，或许反而会想尽办法地去改正错误，弥补自己的不足，从而使自己更加完美，即使不能完全弥补自己的失误，也会以极其乐观的心态去思考，以乐观的心态去填补心中的空缺，以自己的乐观心态去面对生活之中的点点滴滴，不会因琐事而被困扰，这样的生活之下的人无疑是快乐的。

生活究竟应当如何去享受呢？无可厚非，自然应是“乐观面对生活”，人生苦短，不应以心中的`空缺去度过美好的人生，不应以悲观心态去享受生活。人生在世，应当以积极的态度去工作，应当以自己的生活带充实去调整时间，大好的时光切不可轻易浪费。

人寿命的长短是不相同的，世界上一些人的死亡就是因为自己过于悲观的态度而对生活失去了信心，对自己的人生选择了放弃，死亡的可怕是可想而知的，几乎任何人对于死亡的惧怕是不可用语言去形容的。每天都开开心心的就是为了是自己的心情愉快。要乐观的方式太多：多看看书，多听听音乐，多运动等等，种种方法，实在太多，总之，乐观是长寿者的“必需品”。从古至今，实在有太多太多的伟人与学者的寿命都极长，他们都是心胸宽广者，以书来陶冶自己的性情，从而自己心胸开朗。可见，乐观点心态对于人生是多么有价值的啊！

乐观演讲稿

各位领导，各位同仁，大家好!

我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》。

一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响.于是他做了一个实验。

首先，他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下，这十个人都成功地穿了过去。

然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼.水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小桥上走过去的。

心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?”没有人应答。过了很久，有两个胆大的站了出来。

其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多;另一个木桥，走到一半时，竟趴下了.再也不敢向前移动半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。

“现在，有谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。这次有八个人站了出来。

“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地问。很多时候.成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周围环境的威慑--面对险境。很多人早就失去了平衡的心态，慌了手脚，乱了方寸。

保持良好的心态才会在逆境中崛起.保持良好的心态才能取得成功，从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击.他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁.可他没有被击倒.挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷.纵然前方荆棘铺路.也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑.充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来，摒除外界的干扰.走向成功的殿堂。

心态决定命运.心态改变命运!

尊敬的评委、女士们、先生们：

下午好!今天我想谈一谈保持乐观的重要性。我们注意到，当在生活中遇到困难时，我们中的有些人选择逃避它们。但令人遗憾的是，这样的态度对你没有任何好处，因为如果你连面对它们的勇气都没有的话，你怎么去征服它们呢?因此，乐观起来吧，女士们、先生们，因为它会带给你信心，帮助你渡过难关。正如温斯顿丘吉尔所说，“乐观者在每次灾难中都看到机遇;悲观者在每次机遇中都看到灾难”。

女士们，先生们，困难是存在的，但如果你保持乐观，你就会意识到永远有希望在等着你，它会把你领向最终的成功。不管是历史上还是现实中，这样的乐观者总是不胜枚举。你看，托马斯爱迪生是乐观的，如果不是的话，他心中那希望的明灯就不能照亮整个世界;阿尔弗雷德诺贝尔是乐观的，如果不是的话，那炸药和享有很高声望的诺贝尔奖就不会诞生;兰斯阿姆斯特朗也是乐观的，如果不是的话，那癌症的病魔早已吞噬了他的生命，这个世界就会少了一位五届环法自行车赛冠军得主。

亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。

初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。

学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。

刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。

如何培养乐观的心态呢?

1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。

2、与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。

4、你要了解真正的挫折是什么?事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。

5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。

6、自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。

7、找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。

有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。

其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。

林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态!

陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。

生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生;有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来。

乐观演讲稿

我有一个朋友认为自己是个乐观开朗的人，他还拍着自己的胸口说：“我是个超级乐观的人，天塌下来当被盖，地陷下去当泳池游。但当自己的手受那么一点小伤却愁眉苦脸起来，生一个小病却能要死要活，遇到半点困难挫折便仿佛世界末日将要来临似的一筹莫展。我想，他的乐观也许只是练练嘴皮子罢了。

那么，真正的乐观应该是怎么样的呢?我想，乐观首先应该体现在思维上。有一个老故事，桌子上只剩下半杯水，两个极度口渴的人看到了它，乐观的人会说：“真好，还有半杯水！”悲观的人会说：“惨啦，怎么只剩半杯水啦!”乐观的人，看到的都是问题的积极面，他们在自己失去了太阳时，不会让月亮也失去。不像悲观的人那样看到的都是事物的消极面。要成为一个真正的乐观人，应该先从思维上改变，凡事从积极方面去想。这方面，我们应该向凤姐学习，据说凤姐在出席一场活动中，饱尝扔鸡蛋的苦果，在这种情况下我们一般都会非常生气甚至还爆三字经或问候他全家，但凤姐并没有这样做，她乐观的认为扔鸡蛋的人是她的追求者，而扔鸡蛋的目的则是为了吸引凤姐的注意。我们应该感谢凤姐，因为是她让我们知道什么才是思维上的乐观。乐观还应该体现在语言上。众所周知，语言暗示在指导行为时能起到意想不到的效果。比如在演讲前紧张，乐观的人会跟自己说：“我已经对讲演稿了如指掌了，我一定能把这次演讲讲得精彩无比。”经过了这样乐观的语言暗示之后，他必能克服紧张从而把演讲讲好。我们再来看看悲观的人会怎样。他一定会在紧张时想：“惨啦，我该怎么办?我本来对演讲稿就不熟悉，现在又这么紧张，我一定会讲砸的。”这样的暗示，只能够让情况越来越糟糕。如果你现在还是个悲观的人，那么，请你每天起床后第一时间跟自己说：我是个乐观的人!我今天一定会有个好心情。如此这般暗示，久而久之，我们就能具备乐观思维，从而成为一个乐观的人。

有位哲人说得好，“既然现实无。

法。

”好，那。

么的心态。乐观向上，是一种精力。

有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。

或许你会觉得好笑，但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。

有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他；想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”

觉得四周一片明亮，自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人，他们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。

美国第26位总统西奥多?罗斯福（1858~1919）有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他，他在给朋友回信中说：“谢谢你来信安慰我，我现在很平静。这要感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有偷去我的生命。第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”

欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。

拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。

人的一生总是会有一些琐事，恰恰是这些琐事使我们的生活杂乱无章，可是不论怎样，任何事情都有一个甚至多个解决办法，可是“悲观主义者”会坐下来，不忙与去想如何补救的办法，反而一个人坐在一边，埋怨这儿怎样怎样，埋怨那儿怎样怎样，如此的拖下去。

有时候，不论什么时候，一个“悲观主义者”在失误发生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?人生又是什么?这只不过是两个代名词而已，抱怨他们有用吗?再者说了，假如“生活、人生”确有其物，你抱怨他们，那么试问，你认识他们吗?如果说你认识他们，试问，他长得什么样子?不知道吧?连一个人(物)的样子你都不知道，又怎么可以说“认识”呢?仅仅听说几次的事物又为何要去埋怨人家?这似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨任何东西，以自己的失误嫁祸于他人的人，着实是太不讲道理了吧，更何况是一个陌生人呢?同样是一件事，同样是一次失误，犯的同样是一个错误，假如说是一个“乐观主义者”碰到的话，或许反而会想尽办法地去改正错误，弥补自己的不足，从而使自己更加完美，即使不能完全弥补自己的失误，也会以极其乐观的心态去思考，以乐观的心态去填补心中的空缺，以自己的乐观心态去面对生活之中的点点滴滴，不会因琐事而被困扰，这样的生活之下的人无疑是快乐的。生活究竟应当如何去享受呢?无可厚非，自然应是“乐观面对生活”，人生苦短，不应以心中的空缺去度过美好的人生，不应以悲观心态去享受生活。人生在世，应当以积极的态度去工作，应当以自己的生活带充实去调整时间，大好的时光切不可轻易浪费。

核心提示：乐观心态是一切成功人士的共同性格...不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴；快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己！

人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来；情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的；如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的；你的行为是健康的，感觉也是健康的。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

我无法改变别人，但我可以调整自己；

我无法预知明天，但我可以把握今天；

亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。

首先，请同学们听一个故事。

乐观者与悲观者在争论三个问题：

第一个问题：希望是什么？

悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。

乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。

第二个问题：风是什么？

乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。

第三个问题：生命是不是花？

悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。

乐观者说：不，它能留下甘甜的果。

突然，天上传来一个声音，也问三个问题。第一个：一直向前走，会怎样？

悲观者说：会碰到坑坑洼洼。

乐观者说：会看到柳暗花明。

第二个：春雨好不好？

悲观者说：不好！野草会因此长的更疯！

乐观者说：好！百花会因此开得更艳！

第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？

悲观者说：修一座坟茔。

乐观者说：不！种满绿树。

就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。

他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。

给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。那么你呢？你是哪一个？

高中三年的学习生活是紧张而丰富的，而高中生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。

学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。

刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。

如何培养乐观的心态呢？

1积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。3找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。

3你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。

4改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。

5自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。

将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。6找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。

其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现——老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。

林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态！

陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。

生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生；有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来——就如一首诗是这样写的：

有的路已经苍老，有的路还很年轻，有的人走得轻松，有的人走得沉重。

有的人一边走一边给别人设着路标，有的人一边走一边给别人挖着陷井。

路是诚实的，它使善良者认识了生命的价值，它使卑劣者愧对着漫长的人生。

乐观演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

第二次世界大战时，有两个人被关在纳粹集中营的一间狭窄的囚室里，他们能了解世界的地方，是囚室里那一扇一尺见方的窗户。每天早上他们都要轮流去窗口眺望外面的世界。一个人总是愁苦地看着窗外的高墙和铁丝网，另一个人却总爱看窗外的天空，看蓝色天空中的小鸟自由地飞翔。半年后，前者因忧郁而死在狱中，后者却坚强地活了下来，直到获救。正是因为有着乐观的心态，怀着对美好世界的向往的信念，坚强地活了下来。面对如此艰难的处境，后者的乐观使他看到的是窗外的蓝天而不是窗前的铁丝网和高墙，让他拥有了积极的心态。

“冬天已经到了，春天还会远吗?”一个聪明、智慧，有着远大理想的年轻人，却逃不过命运的安排，病魔把他固定在了轮椅上。不能说话，肌肉萎缩，连翻书都要借助机器，但他没失去理想，他迎接挫折，把它当做挑战。他认为他和正常人一样，因为他活着，还有始终思考运行的大脑。我感叹，一个怎样的人才能有如此乐观的心态?他身残志坚，提出的科学问题是如此的深奥，他击败了挫折，命运给了他一地的碎玻璃，他却将其拼成了一个光芒四射的琉璃盏。挫折使他更加坚强。遭受挫折是人生中的常态，面对挫折我们是站起来，还是倒下去?挫折可以毁掉一个人，也可以成全一个人，挫折就像失手打破的琉璃盏，残忍而美丽。当你拥有乐观的心态时，烦恼和挫折将成为你人生阶梯上的绊脚石，跨越它，你将变得勇敢坚强，在以后的日子里不会怕任何艰难险阻，你的人生将更加灿烂辉煌。当我们遇到困难时，乐观积极的心态将助走向成功的彼岸，悲观消极的心态将使我们走进低谷，远离成功。若时刻保持乐观的心态，将会变得坚强，更会成长，世界在我们眼中将会变得更美好。

在逆境中，最可贵的是乐观，唯有乐观坚强，才能不断成长，才能在痛苦之中不失前进的勇气，保持乐观，立于不败之地!

乐观演讲稿

通过鲁滨逊的这次苦闷而却精彩的荒岛之旅中，我们可以了解到他的方方面面，但在这里，我想阐述的是：乐观之心为人人兼备！

大家都知道，《鲁滨逊漂流记》主要讲的就是鲁滨逊在荒岛生活的二十多年间所发生的事情，那么既然鲁滨逊能在荒岛上坚强地生存下来，这期间也难免不了困难与灾难。我读这部小说的时候，原以为鲁滨逊会很嫌弃在孤岛上的生活，进而悲观松懈，但令我惊讶的是，鲁滨逊却看淡世俗，乐观地面对自己在孤岛上的处境，“寻找它光明的一面，少去注意它黑暗的一面”，这让他保持着乐观的态度，充满了对自己的自信心，进而为脱离荒岛的'成功前进了一大步！

所以，正是如此般，我们也可以试着换位思考一下，来引申出我们在今后发展中的一个道理：在人生当中，不管你经历了多少的坎坷，不管你走了多少条曲折的小路，乐观之心也是我们需要的态度，倘若我们可以保持自己良好的心态，那么就可以在人生的道路上遇到困难时，不会一下子垂头丧气，也不会因为悲观而松懈下去，这样子就进一步地为我们的成功奠定了基础，为我们精彩的人生前进了一大步！

所以，乐观之心人人兼备，我们都应该去学习一下鲁滨逊，来掌握我们乐观的精神！