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《习惯制胜》读后感
习惯，这是一个很常见的词，这个词也很重要，正如美国的凯恩斯所说：“习惯形成性格，性格决定命运。”习惯是一个足以影响终身的一个重要步骤。
自从读了《习惯制胜》后令我感悟颇深，刘朔教给了我许多切实可行的学习方法，不管是哪一科，语数外，都有适应的学习方法，但是，不管有多好的学习方法，最根本的还是要有一个良好的习惯。
习惯分为生活习惯和学习习惯，刘朔在书中也写道：要有计划的学习，每天定时定量地学习是一个非常重要的学习习惯，而我就总是没有这个习惯。
老爸老是要求我给自己每天要做的事列出一个有效的计划，要不然总是没有任何打算，没有计划地去做事情或学习，总是不知道下一步该做什么和我做过什么。
还记得在一次的国庆节放假期间，我疯狂的玩耍，不知不觉地忘掉了还没做完的作业，可是老师给我们布置的是八天的作业，一、两天是完全“赶”不完的。到了最后一天的晚上我才拼命地赶作业，当时我面对的最棘手的就是我最不擅长的数学题，可又不能交个“白卷”，急的我上蹿下跳，心又不能静下来认真思考，最后再去学校的路上才只好打着手电筒在车上“赶完”。这可是一次严厉的教训，既让我要有一个学习计划，又让我懂得了珍惜时间。
以前我老是纳闷，数学对于我来说怎么这么困难，而我对于数学的思想态度则是“懒”的级别，根本不想动脑筋。回过头来，这是为什么呢?学生的任务不就是学习任何知识吗?这个答案我在书中找到了。
据刘朔介绍，不管学什么东西都要先对它产生兴趣，只要对它有了强烈的兴趣，学起来就会轻松多了。老爸为我报了奥数兴趣班，不希望我把奥数的多棒多好，只为我能打开思路地学数学，对数学产生兴趣。这样，无论在现在还是将来都对思维扩展很有益。
当然，想要进步就要抓紧每一分，每一秒，也要利用好身边的一分一秒，决不能让它白白浪费。然而我觉得，合理安排是最恰当不过的好方法了!
妈妈告诉我：“想要把作文写好，写得生动有趣，就必须要用心去观察身边的万事万物，写作文时一件很有趣的事情，就如同你在给别人讲故事，要想别人被你的故事吸引，就得选择有趣的素材，而素材就要从你观察到的一点一滴中汲取……”观察室形成好作文的第一步。
作者也很善于观察，观察修车人的手让我知道了修车人经历的风霜艰辛。而我认为观察是个极其简单的事情，坐在车上看窗外也能发现大街上的各种趣事。所以我们要从眼睛观察到心里。
在这学期里，我会严格遵守班规，遵守每节课的规矩，上好每一节课。一下是我的承诺行动：
1、上课积极举手发言，不在课堂上和同学说话。
2、注意力高度集中。
3、读一些文学、国学(旁注)，
4、珍惜每一分每一秒。
好习惯成就了好学生;好习惯成就了好品质;好习惯成就了好未来!从现在开始养成多式化的好习惯，做个优秀的学生!
-- end --
《习惯制胜》读后感
习惯，这是一个很常见的词，这个词也很重要，正如美国的凯恩斯所说：“习惯形成性格，性格决定命运。”习惯是一个足以影响终身的一个重要步骤。
自从读了《习惯制胜》后令我感悟颇深，刘朔教给了我许多切实可行的学习方法，不管是哪一科，语数外，都有适应的学习方法，但是，不管有多好的学习方法，最根本的还是要有一个良好的习惯。
习惯分为生活习惯和学习习惯，刘朔在书中也写道：要有计划的学习，每天定时定量地学习是一个非常重要的学习习惯，而我就总是没有这个习惯。
老爸老是要求我给自己每天要做的事列出一个有效的计划，要不然总是没有任何打算，没有计划地去做事情或学习，总是不知道下一步该做什么和我做过什么。
还记得在一次的国庆节放假期间，我疯狂的玩耍，不知不觉地忘掉了还没做完的作业，可是老师给我们布置的是八天的作业，一、两天是完全“赶”不完的。到了最后一天的晚上我才拼命地赶作业，当时我面对的最棘手的就是我最不擅长的数学题，可又不能交个“白卷”，急的我上蹿下跳，心又不能静下来认真思考，最后再去学校的路上才只好打着手电筒在车上“赶完”。这可是一次严厉的教训，既让我要有一个学习计划，又让我懂得了珍惜时间。
以前我老是纳闷，数学对于我来说怎么这么困难，而我对于数学的思想态度则是“懒”的级别，根本不想动脑筋。回过头来，这是为什么呢？学生的任务不就是学习任何知识吗？这个答案我在书中找到了。
据刘朔介绍，不管学什么东西都要先对它产生兴趣，只要对它有了强烈的兴趣，学起来就会轻松多了。老爸为我报了奥数兴趣班，不希望我把奥数的多棒多好，只为我能打开思路地学数学，对数学产生兴趣。这样，无论在现在还是将来都对思维扩展很有益。
当然，想要进步就要抓紧每一分，每一秒，也要利用好身边的一分一秒，决不能让它白白浪费。然而我觉得，合理安排是最恰当不过的好方法了！
妈妈告诉我：“想要把作文写好，写得生动有趣，就必须要用心去观察身边的.万事万物，写作文时一件很有趣的事情，就如同你在给别人讲故事，要想别人被你的故事吸引，就得选择有趣的素材，而素材就要从你观察到的一点一滴中汲取……”观察室形成好作文的第一步。
作者也很善于观察，观察修车人的手让我知道了修车人经历的风霜艰辛。而我认为观察是个极其简单的事情，坐在车上看窗外也能发现大街上的各种趣事。所以我们要从眼睛观察到心里。
在这学期里，我会严格遵守班规，遵守每节课的规矩，上好每一节课。一下是我的承诺行动：
1、上课积极举手发言，不在课堂上和同学说话。
2、注意力高度集中。
3、读一些文学、国学（旁注），
4、珍惜每一分每一秒。
好习惯成就了好学生；好习惯成就了好品质；好习惯成就了好未来！从现在开始养成多式化的好习惯，做个优秀的学生！
《习惯制胜》读后感
成功的真正法宝是：习惯!行为变为习惯，习惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。如果此习惯性动作是好的，那难能可贵，反之则使大伤脑筋。习惯就是这么一个神奇的东西!
读了《习惯制胜》这本书，初次感觉：在我们成长的过程当中最重要的是习惯。好的学习习惯，好的思维习惯，好的行为习惯，是打开成功之门的钥匙，能否打开这道门，就得看你自己了!
《习惯制胜》当中，我最喜欢且体会最深的章节则是：数学——思维的体操。我对数学本来兴趣就不大，但是我读了这一章节后，我明白了学习不是被动的接受和机械的灌输，而是我们积极思维，主动参与的过程，要想取得良好的学习成绩，我们必须主动学习、积极思考。
我认为当你在数学的考试当中没有取得优异的成绩时，严重的不是你的成绩，而严重的是你没有自身反省。这一是一种习惯，只要你一直做到了“吾日三省吾身”，使自己不断地克服障碍走向成功，那想成绩不好都难!像一位哲学家说的：“反省的过程就是变换角度、转换思维方式的过程，也是突破思维定势大胆创新的过程，在这个过程中我们不断地超越自我，不断地取得成功，触摸并实现我们的梦想。”这句话也影响我很大，刘溯的爸爸也说，只是机械地学习那是埋头拉车，得搞清楚它到底是什么，要了解它的研究对象，研究起点，研究领域，研究方法，以及这门学科的特点不然就是“不识庐山真面目”我觉得刘溯爸爸说的很对，虽然我要懂不懂得，但是我总理解了他的大概意思。我的观点是：数学题目的价值不在于困难，而是它的灵活变化，粗心的人就倒霉了，它会让你吃尽苦头。
刘朔的《习惯制胜》，让我懂得了我们的成长，凝聚着家长太多的辛勤与心血啊!我们还这么懒散下去吗?说实话，我们的小学生活就要结束了，我就要告别我朝夕相处的老师和熟悉的母校，去开始另一种新的学习生活了，心里有说不出的依恋与不舍，但是无论走到哪里，五彩缤纷的小学生活都永远是我心底最美好的记忆，它们就在为你加油鼓气，在不断激励着你。小升初了，我们该怎么行动?努力!坚持!就这四个字，你做到了吗?我问心有愧呀，我也没有做到，但我已经有了决心：考上一所适合我的好初中!《习惯制胜》给了我非常好的启发，我们该醒了，还要继续沉睡吗?不!我们要坚定，只有最后半年了，这半年可能我们会苦一些，但是之后就好了，你不努力，那是在给自己以后的人生道路填上一抹黑呀!一抹黑不算什么，但日积月累下来，道路都被你摧毁了，你就无路可走了，所以让我们走下去吧!行动是最好通过人生道路的方法，坐等只会错失良机!获胜意味着每次跌倒都要爬起来，成功意味着在艰难的时刻保持坚强。那么，让我们继续跌倒下去，让我们继续保持在艰难中，因为成功的真正法宝是：你自身的行为习惯呀!!!
--end--。
《习惯制胜》读后感
这个寒假，雷老师让我们和家长一起阅读《习惯制胜》这本书。这阅读前，妈妈让我先了解什么是习惯。我翻阅了词典，习惯解释为：因反复接触而熟悉。我迫不及待的翻开了这本书。
这本书写的是作者毕业与人大附中的学生刘朔的亲历故事，这个优秀的大哥哥高考成绩是北京前30名，全额奖学金就读香港科技大学工商管理学院。最重要的是他是萨克斯手，和我的课余爱好一样，如果我有很多的习惯和成绩和他一样，就好了。这本书里讲述了他对习惯的认识和培养、受益过程。但是哥哥所说在学生时期要做好三件事使我刻骨铭心的记住了：第一，培养好习惯;第二，防止养成坏习惯;第三，克服已有的坏习惯。
看是简单确有实效的'三个方案。马上就要上初中了，细数下自己学习和生活上的坏习惯，让自己都开始汗颜了。对学习的拖沓、上课的走神、字迹的潦草、甚至数学不爱打草稿用心算的坏习惯都是影响我学习提高的绊脚石。那就启用第三个方案，克服已有的坏习惯。
在告别小学生涯的最后时光里，我会拿出上期对数学攻克的案例，先分析自己现在数学学习的现状，如上课走神错过老师关键的讲解;不爱用草稿演算而造成答题错误;面对难题产生逃避心态，总以老师没有教过、自己不会就不去攻克。针对这些情况妈妈陪我制定有效地计划，上课认真听讲、最简单的题都要用习惯用草稿演算、作业不开天窗、不会的就问大人和姐姐等等方案，经过严格的执行和改正，我离自己的目标渐行渐近，终于在数学的期末考上取得了较好的成绩。我也会用这样的方法来克服其他的坏习惯的，并坚持下来改良成为好习惯的。
妈妈和我亲子阅读的时候和我分享过哲学家、心理学家詹姆斯的一句话:“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”书中刘朔说到，这句话被人大附中提炼成为：“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”。习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要他人的监控，在什么情况下，就按什么规定去做，一旦养成这样的惯性，就会成为支配人生的力量，也会有了掌控自己命运的力量，多么的神奇和重要。
我会牢牢记住这句话的，因为性格决定我的命运，也会跟随和注定我的一生，这是多么的重要。
《习惯制胜》读后感
这个寒假，读了刘朔的《习惯制胜》这本书，真的是收益匪浅，让我知道了许多方法把学习搞好，真是谢谢这本书。
要想学习好，习惯最重要，让好习惯给我们带来快乐和进步，刘朔说了：在学生时期要做好3件事：第一，培养好习惯；第二，防止养成坏习惯；第三；克服已有的坏习惯。但是，我觉得还要加一条：第四，防止克服掉的坏习惯再回来。是的，我们作为学生就应该养成好的习惯，赶跑坏的习惯。
一个行动，一种习惯；一种习惯，一种性格；一种性格，一种命运。鸟儿离不开天空；小兔离不开草地；鱼儿离不开大海；人离不开习惯。习惯是要靠自己养成的，你的习惯，会注定你的命运，你的命运会改变你的人生。习惯注定了成就；成就注定了未来；未来注定了希望。有了良好的习惯，你必定会对未来有着无限的希望。
法宝是什么？是一个能让你取得胜利的东西，而能让你取得学习的胜利，法宝就是习惯。你有良好的习惯，铸就了你是否能在这个世界你“打下一片天地”，给你的父母最好的回报，相信自己能够做到，相信自己是做人的起码原则，连自己都不相信，还会“打下一片天地”吗？还会给父母最好的回报吗？所以，相信自己是最棒的！
良好的习惯要从善待他人，不说谎话，真心相处开始。宽容他人，也是一种勇敢的表现，别人有时是无易的，不要去斤斤计较，如果把这些心思放在学习上，那学习成绩想差也差不了。我们还要养成不说谎话的好习惯，你一旦说了一句谎话，就要用成千上万的谎话去掩饰，心里也会觉得不太好过，说出来，会好过些，你说是吗？我们人与人之间好真心相处，我们都已经快到6年级下册了，我们都会到不同的学校，不同的班级，正因如此，说我们要好好珍惜这剩下的半年，好好的和睦相处，在我们的6年纪里画上一个圆满的句号：不留埋怨、不留遗憾。
同时，我们也要合理的安排时间，比如10分可以完成的事，你可以做到5分钟完成，渐渐的，时间就节省下来了，有些人埋怨玩的`时间太少了，如果你一天的任务，抓紧时间，提高效率的话，半天做完一天的作业，渐渐的，你玩的时间多了，学习任务也完成的，不就是一举两得了吗？在安排时间的同时，我们也要珍惜时间，时间一去不复返，今天过去了，就在也没有了，而是明天了，在医院的抢救室里，哪怕是耽误了一秒，都有可能至命；在火车站里，哪怕是一分钟，都可能错过；在和别人约好了时间时，哪怕是五分钟，别人都会以为你不讲信用……总而言之，统而言之：时间不可浪费；生命不可以浪费；人生不可浪费。
我们也要学会团结，团结最重要，一群很弱小的人，打一个很强大的人，强大的人会赢吗？不见得，一个团队，一个集体，不应该发生矛盾，应该团结起来，难道不应该吗？这也是种习惯，习惯是什么？就是每天做好该做的事，天天做到的事，团结本就是一个团队，一个集体的习惯，养成这个习惯，我们还会怕谁？有福同享有难同当，我们就是一家人，我们一起团结起来，没有任何障碍能够阻挡我们，当作障碍是天边的浮云吧！我们都有一个家，名字叫快乐家。
我们要做有心人，学习要虚心和专心，对他人要爱心和诚心，做大事要有决心和恒心，遇到困难要有信心和耐心，处理问题要细心和留心。
习惯制胜读后感
习惯制胜这本书，很适合老师、学生、家长们看。这本书讲的很实在，很真实。写的都是我们生活缺的那么一点点!这本书的作者是刘朔，原来读书时是一个非常优秀的一个学生!高考时同时被北大、香港大学、香港科技大学竞相录取，现就读于香港科技大学工商管理学院，被授予全额奖学金。这是一个礼貌、谦和的孩子，但又非常有性格，对自己想做的事热情、坚定，充满活力。除了学习成绩非常优秀以外，他参加了许多社会活动。他是学校学生会的副主席，还成功地主持过北京市中学生的一些大型活动。另外，他还是学校乐队的萨克斯手。突然觉得他好牛!!!
现在，他把自己的经历和体会写成了一本书。他写的这些东西都很实在，现实。都适合我们运用希望我们都能在他写的这本书中获取好的东西!
有的人做事做的很好，有的人做事就一直做的不好!这是因为习惯造成的结果，习惯好做事就做的好，习惯不好做事也做不好!一个人的习惯能影响到所有的事情。用刘朔的话说，好习惯，从自己收拾书包开始!可是我现在经常都是我妈妈给我收拾书包，我都6年级了还让妈妈给我收拾书包，真是不应该!看起很简单的.一件事，但却是对一个好习惯的一个开端!在我们学生中能自己收拾好书包的真的不多，一会那个没有带，一会儿那个没有带。只有叫爸爸妈妈来送过来!(这都是经常的事情!)。
我新学期的承诺行动：
1、不能说脏话。
2、上任何课都要认真!
3、一定要尊重老师上课。
4、不能欺负同学。
5、寝室睡觉不能说话。
6、不能急躁。
7、要正确对待事情。
这些都是我的新学期的承诺行动!我一定会按上面的去做!
《习惯制胜》读后感
习惯，这是一个很常见的词，这个词也很重要，正如美国的凯恩斯所说：“习惯形成性格，性格决定命运。”习惯是一个足以影响终身的一个重要步骤。
自从读了《习惯制胜》后令我感悟颇深，刘朔教给了我许多切实可行的学习方法，不管是哪一科，语数外，都有适应的学习方法，但是，不管有多好的学习方法，最根本的还是要有一个良好的习惯。
习惯分为生活习惯和学习习惯，刘朔在书中也写道：要有计划的学习，每天定时定量地学习是一个非常重要的学习习惯，而我就总是没有这个习惯。
老爸老是要求我给自己每天要做的事列出一个有效的计划，要不然总是没有任何打算，没有计划地去做事情或学习，总是不知道下一步该做什么和我做过什么。
还记得在一次的国庆节放假期间，我疯狂的玩耍，不知不觉地忘掉了还没做完的作业，可是老师给我们布置的是八天的作业，一、两天是完全“赶”不完的。到了最后一天的晚上我才拼命地赶作业，当时我面对的最棘手的就是我最不擅长的数学题，可又不能交个“白卷”，急的我上蹿下跳，心又不能静下来认真思考，最后再去学校的路上才只好打着手电筒在车上“赶完”。这可是一次严厉的教训，既让我要有一个学习计划，又让我懂得了珍惜时间。
以前我老是纳闷，数学对于我来说怎么这么困难，而我对于数学的思想态度则是“懒”的级别，根本不想动脑筋。回过头来，这是为什么呢?学生的任务不就是学习任何知识吗?这个答案我在书中找到了。
据刘朔介绍，不管学什么东西都要先对它产生兴趣，只要对它有了强烈的兴趣，学起来就会轻松多了。老爸为我报了奥数兴趣班，不希望我把奥数的多棒多好，只为我能打开思路地学数学，对数学产生兴趣。这样，无论在现在还是将来都对思维扩展很有益。
当然，想要进步就要抓紧每一分，每一秒，也要利用好身边的一分一秒，决不能让它白白浪费。然而我觉得，合理安排是最恰当不过的好方法了!
妈妈告诉我：“想要把作文写好，写得生动有趣，就必须要用心去观察身边的万事万物，写作文时一件很有趣的事情，就如同你在给别人讲故事，要想别人被你的故事吸引，就得选择有趣的素材，而素材就要从你观察到的一点一滴中汲取……”观察室形成好作文的第一步。
作者也很善于观察，观察修车人的手让我知道了修车人经历的风霜艰辛。而我认为观察是个极其简单的事情，坐在车上看窗外也能发现大街上的各种趣事。所以我们要从眼睛观察到心里。
在这学期里，我会严格遵守班规，遵守每节课的规矩，上好每一节课。一下是我的承诺行动：
1、上课积极举手发言，不在课堂上和同学说话。
2、注意力高度集中。
3、读一些文学、国学(旁注)，
4、珍惜每一分每一秒。
好习惯成就了好学生;好习惯成就了好品质;好习惯成就了好未来!从现在开始养成多式化的好习惯，做个优秀的学生!
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《习惯制胜》读后感
这个寒假，读了刘朔的《习惯制胜》这本书，真的是收益匪浅，让我知道了许多方法把学习搞好，真是谢谢这本书。
要想学习好，习惯最重要，让好习惯给我们带来快乐和进步，刘朔说了：在学生时期要做好3件事：第一，培养好习惯;第二，防止养成坏习惯;第三;克服已有的坏习惯。但是，我觉得还要加一条：第四，防止克服掉的坏习惯再回来。是的，我们作为学生就应该养成好的习惯，赶跑坏的习惯。
一个行动，一种习惯;一种习惯，一种性格;一种性格，一种命运。鸟儿离不开天空;小兔离不开草地;鱼儿离不开大海;人离不开习惯。习惯是要靠自己养成的，你的习惯，会注定你的命运，你的命运会改变你的人生。习惯注定了成就;成就注定了未来;未来注定了希望。有了良好的习惯，你必定会对未来有着无限的希望。
法宝是什么?是一个能让你取得胜利的东西，而能让你取得学习的胜利，法宝就是习惯。你有良好的习惯，铸就了你是否能在这个世界你“打下一片天地”，给你的父母最好的回报，相信自己能够做到，相信自己是做人的起码原则，连自己都不相信，还会“打下一片天地”吗?还会给父母最好的回报吗?所以，相信自己是最棒的!
良好的习惯要从善待他人，不说谎话，真心相处开始。宽容他人，也是一种勇敢的表现，别人有时是无易的，不要去斤斤计较，如果把这些心思放在学习上，那学习成绩想差也差不了。我们还要养成不说谎话的好习惯，你一旦说了一句谎话，就要用成千上万的谎话去掩饰，心里也会觉得不太好过，说出来，会好过些，你说是吗?我们人与人之间好真心相处，我们都已经快到6年级下册了，我们都会到不同的学校，不同的班级，正因如此，说我们要好好珍惜这剩下的半年，好好的和睦相处，在我们的6年纪里画上一个圆满的句号：不留埋怨、不留遗憾。
同时，我们也要合理的安排时间，比如10分可以完成的事，你可以做到5分钟完成，渐渐的，时间就节省下来了，有些人埋怨玩的时间太少了，如果你一天的任务，抓紧时间，提高效率的话，半天做完一天的作业，渐渐的，你玩的时间多了，学习任务也完成的，不就是一举两得了吗?在安排时间的同时，我们也要珍惜时间，时间一去不复返，今天过去了，就在也没有了，而是明天了，在医院的抢救室里，哪怕是耽误了一秒，都有可能至命;在火车站里，哪怕是一分钟，都可能错过;在和别人约好了时间时，哪怕是五分钟，别人都会以为你不讲信用……总而言之，统而言之：时间不可浪费;生命不可以浪费;人生不可浪费。
我们也要学会团结，团结最重要，一群很弱小的人，打一个很强大的人，强大的人会赢吗?不见得，一个团队，一个集体，不应该发生矛盾，应该团结起来，难道不应该吗?这也是种习惯，习惯是什么?就是每天做好该做的'事，天天做到的事，团结本就是一个团队，一个集体的习惯，养成这个习惯，我们还会怕谁?有福同享有难同当，我们就是一家人，我们一起团结起来，没有任何障碍能够阻挡我们，当作障碍是天边的浮云吧!我们都有一个家，名字叫快乐家。
我们要做有心人，学习要虚心和专心，对他人要爱心和诚心，做大事要有决心和恒心，遇到困难要有信心和耐心，处理问题要细心和留心。
习惯----制胜的法宝!
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习惯读后感
你是否认为自己是意志力薄弱的人？是否有懒惰、拖延和浪费时间的“坏习惯”？是否发现自己总是雄心勃勃，但大多数计划都难以最终执行、不了了之？纵然年复一年地制定newyearresolution（新年决心/计划），那些表过决心要完成的，仍然是年年出现，等待被完成。
我曾经听朋友转述他自己和他朋友在健身上的经历。想拥有完美或更好身材的人中，不少在锻炼的过程中会失去信心，难以坚持，最后，健身这样短期内成效不明显的计划，总是半途而废。很典型的两个故事是，有的人因为办了卡，为了不浪费，终究是都用上了；有的人只在开卡时到健身馆一两次，卡快过期时才想起去一次，其他时候都没能鼓起勇气去做这样的难事。
“懒惰”一定程度上是人的天性。一个事事勤奋的人，他需调动整个生命系统支持无论巨细的计划/目标/任务，其实也只会过度消耗。“行百里者半九十”，其实古人很早就注意到坚韧、毅力足的人，毕竟是少数。意志力薄弱的人注定一事无成吗？百里走，可能是比较艰巨的任务，对于其他并不要求时限、也相对容易达成的目标，有无什么方法途径可供参考呢？《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》提供了一个很好的思路。
不能否认的是，健身上难坚持的人，在其他事情上相对坚持了更久。在开始微习惯策略之前，还要回答两个先决问题。一个是我真的希望达成这个目标吗？我真的热爱这件事吗？这需要相对明确的回答，不然，随着坚持的难度增加，热情消退，会很快或极轻易放弃这个目标。第二，我是容易受外界影响的人吗？如果是的话，即使做不到不受影响，也要体认到自身的状况。
需知，正常情况下，人几乎不可能一夜之间改造自己拥有强大意志力；也很难在短时间内克服乃至戒除不利的“坏习惯”。本书作者凭借着对人性弱点的深刻洞察，提出了微习惯策略：任务量小到不会犹豫、但需坚持并养成习惯，最后“习惯成自然”，自己乐于做之前需刻意提醒做的任务。
习惯的力量，已经被心理学家、教育专家所认识。现在的幼儿园和小学低年级学生，都有关于养成习惯的课。那些从小养成了刷牙、洗手等好习惯的小朋友，将终生受益于这样的“习以为常的动作”。微习惯的妙处在于，设定一个量比较小的目标，每天执行，克服“犹豫”的危险，先从“不排斥”开始，最终形成习惯。研究表明，一个习惯的养成，从18天到254天不等。对比下现在多数人都有的早晚两次刷牙习惯，我们其实到点了想都没想就去刷牙（不抗拒），刷完异味清除，心里高兴（适当精神鼓励/酬赏）。哪天实在忙错过了刷牙，也会惴惴不安，怕呼气影响与他人的近距离沟通。在其他事上，如能养成习惯，最后“不做都难受”，那么微习惯策略就大功告成了。
这真是普通人的法宝，希望大家亲验，原书有原理和过程的详细阐述，值得参考。
《习惯》读后感
今天，我读了一篇文章，名字叫《习惯》。主要讲述了卡罗尔经常给他的邻居送馅饼，一开始，卡罗尔的邻居对卡罗尔的善举心存感激，过了几次后就觉得这些是理所当然的事。最后，他因为卡罗尔工作忙，没给他送馅饼而大喊大叫。
读完这篇文章，我想对史密斯夫人说：“你的邻居并没有义务给你做馅饼，你却把它当做理所当然的事，这太不应该了。你应该礼尚往来，也给卡罗尔送一些礼物。这样，你们的邻里关系才会变得融洽，和睦。”
读完了这篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所为，我开始反省自己。我以前也干过这样的事，爸爸妈妈起早贪黑地上班，辛辛苦苦地为我们挣钱，下班还要给我做饭，晚上还要给我辅导作业，周末还要送我上特长班。刚开始，我还心存感激，可是到了后来，我把这当成了理所应当的事情。开始向爸爸妈妈发脾气，有时候妈妈让我做我不想做的事情时，我就大发雷霆，现在想想真是太不应该了。我以后要对爸爸妈妈心存感激，长大以后报答爸爸妈妈。
有感激到抱怨，也许这个过程并不漫长，但是，我们还是意识不到当中的变化。以后我要对别人的善举知恩图报。做一个心存感激，滴水之恩涌泉相报的人。
《习惯》读后感
世界上有两种人，分别是空想家和实干家。但最终空想家什么都没有，还把宝贵的时间扔了，而实干家则往往成了大器。那么，空想家和实干家之间是否相距很远？不远，他们中间只隔了一种东西——习惯。
正如作者在书中写道：“习惯决定性格，性格决定命运。”这句话也间接地话明了习惯的重要性。而习惯也分两种：好习惯和坏习惯。好习惯能使人心想事成，但坏习惯只能让你一事无成。那么我们如何培养好习惯呢？首先要定下死目标，而且要思考哪些同学、家长和老师能帮助你，并把你的计划告诉他们，而且还要写一些纸条贴在家里，用来随时提醒自己。但是一定要去用行动改正。就拿一个小例子来说，树上有5只鸟，飞走2只，还有几只鸟？答案是3只；树上5只鸟，有2只鸟想要飞走，还有几只鸟？答案是5只！这也就说明光想或光说但不去做是不行的。还有一个重要的问题，那就是要坚持。就像一个故事所说的`：一个球队教练对队员训话：“迈克尔.乔丹放弃过吗？”队员们回答“没有！”教练又说“怀特兄弟呢？”队员们又回答“没有！”教练再次说“爱迪生呢？”“没有！”他又问“艾尔.洛卡拉斯呢？”队员们沉默了一会儿问“艾尔.洛卡拉斯是谁呀？”教练说：“你们当然没听说过他，因为他放弃了！”由此可见坚持的重要性。
再来看看改掉坏习惯方面，正如同“改掉”里的“改”字，坏习惯应该被替换成好习惯，而不是直接抹去。因为抹去是不可能的，习惯就像性格，抹不了。如果把坏习惯比作一辆正在运行的火车，那不管你在路上放多少门塞都不能将其停下，而当你成功地把它停好时再放上一个门塞，它就怎么都开不起来了。所以说最重要的还是立刻去做，并且做就要坚持。
《习惯》读后感
这本《成功人士的七个习惯》它主要就是讲七个可以改变自己的好习惯。里面的七句话我都很喜欢。“别指望谁能推着你走”如果自己不肯向前走，那谁又会推你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人愿望的原则。生活中，我们常会遇到挫折，如果我们只是在原地等待，找借口或者自己在那抱怨，我们就会比别人慢一步，让别人抢先。这样我们就会离成功很遥远。所以，有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责，自主选择应对外界环境的态度和应对方法；他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情；他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围。
习惯二：“忠诚于自己的人生计划”我们还小，在人生的道路上容易迷失方向，所以我们要认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做对。这是成为成功人士必须具备的条件之一。
习惯三：“要事第一选择当前该做的事”每个人的时间都是有限的，所以要做重要的'事，就是你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情；要少做紧急的事，也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是自我管理的原则。
《习惯》读后感
《习惯的力量》是美国畅销书作家杰克。霍（jackd。hodge）撰写的一本畅销书，被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，发挥潜能，改进方式，使个人最终突破自我、完善自我，最终改变自己的坏习惯，培养积极向上，自我控制、奋发图强的良好习惯。
最近根据公司的安排，我将《习惯的力量》放在床头，每晚睡觉翻阅一个章节，从开始的强迫看到最后每晚想看、必看，认真品味书中每一个案例、故事。特别是书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的`黄金定律。”
在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
记得我刚来到公司时，作为公司的总经理助理兼办公室主任，由于以前在其他公司养成了事事亲力亲为的习惯，对办公室的同事做事总觉得不放心，哪怕是一点小事，都要亲自过问或者亲自去做。比如每年公司年终总结大会，从会场布置到会议议程、甚至座位图都是自己亲自画，总感觉交给其他同志怕出错。这样做的结果一是伤害了同事们的工作积极性；二是不利于培养锻炼年轻人；三是自己累得昏天黑天最后还没有讨到好。一个人在能干，也没有团队的合力大，这大概就是习惯的力量吧！
《习惯》读后感
苏教版小学语文把培养良好的学习习惯总是放在课本的开篇部位，其用心良苦也！虽然只是一两句口号性的语句和几幅示例插图，但其中的奥妙真的需要老师用心去体会。我一直都很喜欢教材开头的“习惯篇”。大幅图片为学生养成良好学习习惯提供了效仿的榜样，与图相配的简短而又凝练的句子能帮助学生把这些良好的学习习惯熟记于心，使之真正成为“习惯”。在我看来，这一部分的内容，是在为孩子的生命做奠基。所以，我的语文教学常围绕“习惯篇”来展开。
“习惯篇3”共有5页彩色插图，其中第1至3页的主题是“勤于朗读背诵”。第1页和第2、3页上面的图侧重于让学生进一步学习朗读、背诵的`正确姿势，第2、3页下面的图则侧重于让学生明白朗读、背诵有哪些方法。看，刚下课，几位好朋友就在高大的梧桐树下背起了课文；放学回到家，小红就赶快把新教的课文背给妈妈听一听；课堂上，同桌之间比一比谁先把课文背出来。他们是多么勤奋呀！这些生动的画面，充满了丰富的想象，让学生有榜样可依，从而促使他们养成勤于朗读背诵的良好习惯。
“习惯篇3”第4、5页向我们展示了学生课外阅读的情景。学生们有的在图书馆选书，有的在教室里读报，有的互相交流读书的体会，最令人难忘的是第一幅图那个笑得乐呵呵的男孩，让我们也感染着他读书的快乐。我想，无须解释，学生便明白什么是“乐”了。
五页生动的插图，让我们看到到处都有孩子们读书的身影，让我们深切感受到书是孩子们最喜欢的东西。“勤于朗读背诵，乐于课外阅读”是使孩子们受益一生的良好习惯。然而，“冰冻三尺非一日之寒”，良好读书习惯也并非一朝一夕就可养成。那么让我们和孩子一起努力，做一名自觉的读书人，让读书为我们的生命做奠基！
习惯读后感
曾经看过这样一句话：对于个人而言，习惯若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我们能有“积极主动”的态度；“以终为始”的愿景；“要事第一”的把握；“双赢思维”的互赖；“知彼解己”的沟通；“综合综效”的合作；“不断更新”的创造，我们一定会走向成功的彼岸。
读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了养成适合自己的习惯，找到属于自己的方法为自己所用。阅读的本质不是我们“看过了”，而是努力的把从书中学来的东西进行尝试，并且找到适合自己的方法和工具。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能使自己立于不败之地。通过培养这七个习惯，循序渐进地获得不断的进步，逐渐使自己成长为一位真正高效能的职场精英。
原则：其强调以原则为中心，以品德为基础，原则是普遍、永恒、不证自明的，亲历了人类历史的每一个持久繁荣的社会，是自然法则。
由内而外：内指内在、内心，原则的运用离不开心的修炼、心的觉察、品德的修炼，挖掘内在的力量；和内的在力量相比，身外之物显得微不足道。
思维定式：思维定式人们指对事的看法，即人们的观念。但我们的观念常常是习惯的观念，有时我们花点时间去想想我们一件事是基于一个什么样的观念去处理时，会发现我们自己都觉得自己的观念是错误的。我们需要根据环境“更新”自己的观念，甚至是“挑剔”自己的观念——自省。
拿积极主动的运用过程来说：积极主动是为自己负责，看到这句话你脑袋里可能还有不少疑云：“啥叫积极主动？如何积极主动？”有人这么解释，我挺认可：“积极主动就是根据自己的主观想法去选择如何做事情，同时对自己的选择负责。”这就需要我们对自己的主观意愿很敏锐和确定。比如：“有人就说了，我哪有这个本事，做自己喜欢的事，领导不给我这个机会……”，好似都是别人的原因让你不能做自己喜欢的事，而忽略了从自己身上去找原因或者自己想办法努力去争取自己想要的。从自己出发，主动创造。
即使你认可这句话了，到你能做到也还需要有一个过程，需要允许自己有一个过程，随着自己的感觉走，不求一步到位，这个过程比做到本身更重要和更有意义，是一个必经的过程。
其它习惯也都是这样，离不开内心的修炼、觉察，品德的修炼，人生信念的建立，原离不开过程，过程比做到本身更重要和更有意义，是一个必经的过程。
a、第二个习惯的以终为始—————自我领导的原则：
a、想写一份我自己的使命宣言，以及生活中我的角色和目标；
b、我想与家人共同建立一份使命宣言。
b、第四个习惯的双赢思维———人际领导的原则：
人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。
读书使人进步，这本书让我学到很多东西。仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们一定要有一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。
另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。因此，我们在学习高效能人士的七个习惯时，重要的是一天一点实践，一天一点努力，才能提升自己成功的高度。最怕看书时一阵激情，结果转眼就又恢复了原来的自己。在不断实践“七个习惯”的过程中，完善自我。
自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。