我们可以利用三分钟的时间做一些充实而有意义的事情，例如背诵一首诗歌或者进行简单的运动。让我们一起来学习一些在三分钟内提升效率的方法和技巧吧。
奋斗的青春最美丽三分钟演讲稿
是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹？是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息？是青春。各位评委大家早上好，我今天演讲的题目是《青春路上得与失》。
青春是绚丽多彩的但同时却又是充满泪水的。青春路上有得有失，那些逝去的成了最美好的回忆，留下的成了人生路上最美的风景。人生是一场永无止境的旅程，而青春只是其中的一站，但每一站都不是一帆风顺的，谁的青春不迷茫？谁的青春不叛逆？，谁的青春不疼痛？因为痛，所以叫“青春”。
上帝吝啬的公平着，给予我们每人一次青春，平凡人如此，伟人也如此。我们羡慕那些名人成功后的辉煌，但又有谁在意过他们身后的失去。
我们记住了《钢铁是怎样炼成的》却不曾记住奥斯特洛夫斯基，或许记住了他却又不曾记住他青春的挫折故事：我们不会忘记，他16岁那年在一次战马和枪林弹雨中脑部和腹部严重负伤，右眼失明。然而他没有因此放弃自己的青春，而是与命运进行着英勇的抗争，用书籍籍召唤自己前进，用书籍披荆斩棘，最终获得人生满堂喝彩。
我们也不会忘记那个连学校都没有机会进入的张海迪，他的青春是不幸的，但她却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。奋斗的青春是无悔的，我们不会忘记她用生命呼喊着的《生命的追问》也不会忘记她那《轮椅上的梦》。
我们不会忘记“文王拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤。”
我们不会忘记《命运交响乐》不会忘记《假如给我三天光明》也不会忘记坐在轮椅上的霍金等等。
去克服。只要有信心，有思考，咬咬牙，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一个生活的强者，收获更多成功的喜悦。
要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气。要有“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的傲骨，要有“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”的坚韧。
让我们记住：青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。让我们努力奋斗谱写青春之人生，青春之地球，青春之宇宙吧！因为奋斗的青春最美丽。
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们，各位青年朋友们：
大家上午好！
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动xx周年和中国共青团成立xx周年的日子。去年我在这里和大家进行了一次关于“中国梦”的交流，今天我想和大家谈谈“青春”这个话题。
有人说，青春就是享受，吃喝玩乐最潇洒。
有人说，青春就是奋斗，汗水浇灌的青春最绚烂。
有人说，青春就是狂欢，肆意享受、奢侈生活最欢乐。
有人说，青春就是拼搏，陶醉在成功的喜悦中最幸福。
那么，你认为呢？
当今时代是一个电火行空邀宇宙的时代，当今世界是一个瞬息万变迷人眼的世界！知识更新日新月异，科技进步突飞猛进。“落后就要挨打，懒惰就会失败”已成为一个不可抗拒的规律。我想我们每个人都有自己内心的梦想，为了梦想都应该竭尽全力去拼搏。只有拼搏才能实现我们青春的价值啊！
我相信，在场的不少同学肯定都是科比的球迷。对，就是凌晨四点的科比。科比是一个高中生球员，没有经过大学ncaa联赛的历练，但却是nba最有影响力的球员。曾经有记者问科比：“科比，你为什么如此成功？”科比反问记者：“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗？”记者摇摇头。科比：“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
这就是科比，发誓不做第二个乔丹，要做自己的科比，他在青春里用拼搏为自己注解，用奋斗为成功奠基。
所以，青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，激昂的。“青年者，人生，人生之春，人生之华也。”人们历来把青春视为花朵一般美丽，黄金一样宝贵。青春之所以宝贵就在于它正处于人生发展曲线中“四大高峰”时期：生理变化高峰、智力发展高峰、社会需求高峰、创造高峰。因此，青年时期往往是人的一生中出成果最多的时期。古今中外，大凡有作为有成就的人，都是从青少年时期起，打下基础崭露头角，做出重大贡献的。因此，我们为什么不去珍惜青春年华，牢牢抓住时间骏马的僵绳，去拼搏、去奋斗，给自己留下一段美丽的回忆呢。不要等到青春老去，再唱起《老男孩儿》：青春如同奔流的江河，一去不回来不及告别，只剩下麻木的我没有了当年的热血。
奋斗是青春最美丽的底色。没有奋斗的青春是苍白的，没有可供回忆的青春是悲哀的。只有奋斗才能展现青春的绚烂多彩。“我们无法选择自己的出身，但我们可以凭借自己的知识能力，改变我们的未来；我们无法选择自己的外貌，但我们可以提升自己的内涵和素养，时刻展现笑容；很多事情是不期而至的，我们无法选择它何时开始。但是，我们却可以决定它的结果，这完全取决于自己奋斗的结果。”让我们用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。让我们抛弃迷茫，掌握航向，共同努力一起去奏响那青春的激扬乐章！
最后，我也希望高三即将毕业的同学们，你们在最后的一个月里拿出攻城略地般的气势，为了六月的高考凯旋而奋斗，并祝愿我们在场每个人都有一段无怨无悔的美丽青春！
谢谢大家！
奋斗的青春三分钟演讲稿
你们好!
大千世界纷繁复杂，却伴随着无限遐想。都市生活中，跳跃着五彩斑斓梦想。欢快奔放着希望之火，她是都市中一道亮丽风景线，她给绚丽都市注入了一股旺盛活力。朋友，你知道何种神奇之物是有梦想希望呢?让我来告诉你，这就是你自己!拥有美好青春年轻自己。
那青春，是拂面而来三月春风，她带来是大地万物复苏，当她轻轻拂过时，就会留下彩虹般七彩美景。那青春风是透明，回忆儿时纵情淘气，当调皮早已过去，那青春风儿正朝着我们走来，她越过一个又一个目标，在追求着完美美好。
青春，那是金秋红枫。秋天虽然让人有一种悲凉。但秋天，毕竟椰油她可爱一面-枫叶红了，红自然，红纯正。这就是青春给人无限向往追求。她带来是生气，让悲观者有了勇气。而青春一族我们，更增添了奔向理想信心。
青春，是刷刷夏雨，来快，来猛烈。拥有青春我们，有着无限活力。
青春也是冬日太阳。当那温暖阳光普照大地，伸开双臂，在隆冬早晨深吸一口气，是那样清新。你回发现，每天太阳都是新。
我青春，我做主!
青春是花，青春是雨，她充满了彩色幻想，是书第一章，是永无终结故事。青春，作为年轮，作为一段人生旅途，对每个人都是平等，短暂。她本质，不是粉面桃腮，也非朱唇红颜，而是坚定意志，不懈追求。青春才能秋收瓜熟而后蒂落，只有保持青春活力进取，用心血汗水培植这棵青春种子，才能开花结果。
也许，爱青春充实胜过爱童年无忧，爱青春自由胜过爱虚浮功名。机遇需要自己来争取，竞争需要自己来体验，成功需要自己来把握。因为我们拥有青春，所以我们拥有失败权利，我们同时也拥有再次成功机会，这就是青春魅力所在!
朋友，拥有青春only one!尽情享受青春吧!
青春奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《青春需要奋斗》。
青春是人一生中最美好的年华，在这个年纪，我们需要奋斗，我们也必须奋斗。当你的试卷错题越来越多时，当你被身边的人不断超越时，当你的各种成绩逐渐落后时，你就明白为什么要奋斗了。有人会说：“为什么我奋斗过，但结果仍不理想呢？”要知道奋斗不是一时的，是一直的，它伴随着我们成长，伴随着我们进步。没有人生来就是天才，我们都是普通人，因此我们必须奋斗。
我们需要目标，而奋斗前也需要定下一个目标。目标可以让我们向着自己的梦想奋斗，也可以让我们为实现中国梦努力。总之，奋斗需要有一个目标，不要盲目的去奋斗，随波逐流。向着目标奋斗，重要的是在学习上的奋斗，我们可以认真的管理自己的时间，改变自己的坏习惯，上课时集中注意力，不跑神等。
一直很喜欢诗人海子的那句话：“以梦为马，不负韶华。”像是给我们的青春定义。一直奋斗，不负青春。在这个年纪，我们必须奋斗，要有拼搏的力量，要有积极向上的人生态度，要有乘风破浪的精神，要有横刀立马振山河的勇气，要有勇于付出不怕困难的仁智，要有正确对待生命中的磨砺和修炼的态度，要扛起时代赋予我们的责任。
每当有人问为什么要奋斗，我会告诉他，没有一个人想成为普通人，我们都想站在舞台上成为那个被仰慕目光淹没的人，成为那个被摄像机与聚光灯对准的人。我们都拥有梦想，我们都想实现梦想，但是我们只有用尽全力去追梦想，才能握紧它，实现它。
星光不负赶路人，时光不负有心人。让我们抓住时间的翅膀，努力拼搏，选择天空就去展翅翱翔。当我们为了奋斗，挑灯夜读时，有满天繁星伴我们成长，当我们为了学业，五点起床时，有晨曦为我们点亮温暖星光。
让我们为此奋斗，让自己的美好年华没有一丝瑕疵，让自己用尽少年风采来叙写这一人生篇章。
青春奋斗的演讲稿三分钟
亲爱的老师，同学们：
大家好!
人生如戏，高潮便是青春。
青春令人流恋，也令人困脑。它向征着奋斗、拼薄、不败。
青春令人留恋，也令人困脑。它向征着奋斗，拼薄，不败。
青春给予我们快乐、与同学相处，感受友谊。与父母知心，感受亲情。与老师沟通交流，感受老师对我们的无限期望。
这奋斗，在天空，鸟儿们竟相飞翔，在广阔的蓝天之间，自由翱翔。与它的伙伴们，相互追赶，不愿落后，累了，便在树梢枝头停歇，望着远处，片刻便扑动着双翅向前赶去。这奋斗，在大地，小草顽强地生长着，俗话说：“野火烧不尽，春风吹又生。即使是在冬天，即使有冬风无情地吹拂它们怒力生长着，不畏艰难与恶劣的环境，与同伴互竟互生。这奋斗是青春，这顽强，是生机，在倒乱倒之后，仅一时，便又生长了起来。这奋斗，在操场，有同学们赛跑的热烈，在这儿困奋斗而洒下了汗水，坚持不懈，顽强薄拼的矫健身影，成了操场上的一景。跳远，跳绳，长跑，是他们的目标，向目标努力，拼薄。这是青春。而这奋斗，又在教室中，同学们埋头伏身苦学的坐影，是青春正在奋斗的旋律，对他们来说，学习似乎从没有尽头，时而劳累，便抬头看看他人奋斗的身影，这便是自己缓解疲劳的动力。
唯有坚持，方有胜者。面对青春，更多的是不同以往的更加艰难的考验与挑战。这磨练了自身，也磨练了意志。前进的路上，多了绊脚，也多了垫脚石。克服了他们，也就在无行之中磨练了自己。青春重在一念间的选择，这种选择，决走了心态，从而也就决定了成败。
青春给予我们的是美好的，同时也赋予了我们选择未来的机会。等待我的将是那整装待发的活力与蓬勃，奋斗造就了更完美的青春，没有被奋斗的汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过激情的人生是饱含缺陷的。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好!
人生如梦，梦若人生;象征着青春的号角即将吹响。如今，作为90后的我们正处于青春期，人生需要我们用青春为之奋斗。
人生如逆水行舟，不进则退。漫漫人生，有的碌碌无为，虚度少华;有的脚踏实地，努力奋斗。人生如诗，奋斗便是那句尾的平仄，以铿锵的韵律阐释了情谊;人生如歌，奋斗便是那悠扬的旋律，用跌宕的起伏填补了空虚。我们无法选择自己的出身，但可以选择自己的未来，命运的缰绳握在自己的手中，关键在于你如何驾驭。
英国物理学家史蒂芬。霍金，被人们称为当今世界上继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家。他在21岁时就被确诊为肌肉萎缩症，被医生宣判只能拥有两年的生命，但他始终对生活充满了乐观和坦然的态度，并用自己异乎寻常的头脑取的卓越的成就，不仅奇迹般地延续着生命，还获得学术界一致地认可和尊重。
霍金的故事告诉我们每个人都应该成为自己命运的主宰，应该对自己的生活负责，拥有自己的梦想并为之全力以赴。
上天赐予我们每个人的都是平等的。在青春的道路上，面对生活的磨难和疾病的困扰，霍金勇于抗争在奋斗中生存和发展。这是明智的选择，相反，即使拥有了上天的恩赐，却一味地沉迷下去，挥霍青春，结果将不堪设想。
方仲永从小天资聪颖，倍受同县之人的赞赏，素有神童之称。赞誉邀请，应接不暇。父亲见有利可图，便每天劳仲永，游走与邻里之间，谋取小利。以至于一个具有神童般智慧的人最终"泯然众人"。
一个人的成才，固然有先天的因素，但更多的在于后天的努力。我们只有不懈地努力拼搏，才能为未来创造出一片辉煌的蓝天。
我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年。只有珍惜今天，才会有美好的明天，只有把握今天，才会有更辉煌的明天!人生啊，朋友啊，还等什么?奋斗吧!
谢谢大家!
奋斗的青春三分钟演讲稿
各位老师，同学：
你们好！
我是初三7班的xxx，我今天国旗下演讲的题目是：放飞青春。
青春这段时间是一段美好的时期，而我们现在正处在青春正盛的时期，我们要好好的把握这段时光。因为青春是人生中最重要的阶段。
青春这段时间短之甚短，在这段有限的时间里，我们能干些什么呢?在这段时间中，我们要有积极向上，朝气蓬勃的精神。更要有饱满的精神，有自信心，进去心，自尊心。我们要好好利用这段宝贵的时光，当然想要有所得，就得必须有所付出。你付出了多少，得到的回报便是多少，这两者在任何情况下都是保持一致的。收起你的贪玩之心，莫“玩物丧志”，耽误了自己的前途，珍惜这短暂的时间，好好利用它，利用它为自己创造出辉煌的前景。
萧伯纳曾说：“青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”由此可见青春是多麽重要的。“犯罪”就等于严重的违反了法律准则，而挥霍青春的罪名也就好比犯罪，所以我们要珍惜青春，利用青春，千万别挥霍青春。
在青春中磨练，会有意想不到的收获。就拿《孤独之旅》一文中的杜小康来说吧!正当他处于青春时期，他却要远离大众，过着孤独的生活，正因为他在青春时期接受到磨练，因此他变得更加懂事，更加成熟。由此可见青春可以磨练出一个坚强的，独立的，自主的人。
放飞青春吧!让我们在青春的海洋里遨游吧!让我们利用青春，创造出更加美好的未来!创造出更加辉煌的前景!!!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
青春的课前三分钟精彩演讲稿
上有千种拥有，但有一种拥有最珍费，你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有。它不是地位，也不是金钱，而是瑰丽的青春。
世上有万般失却，但有一种失却很无奈，它让你追悔莫及，以一生作代价。你纵有回天之力，也只能仰天长叹，顿足捶胸。它不是权势，也不是美貌，而是无价的青春。
有一种说法很耐人寻味，世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值，那就是青春和健康。
青春是一种令人艳羡的资本，凭着健壮的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。
同学们，青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分，给每个人的仅有一份，无论贵贱尊卑，智愚富贫，你一生只能拥有一次，因此才有“花有重开日，人无再少年”“百年容易过，青春不再来”的忠告，才有了“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”“莫等闲白了少年头，空悲切”的感慨，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。
年轻的朋友，即使你百般不如意，万事不顺心，你可以有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为你毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你!
一个潇洒的灵魂，青春是他一生中最美好的日子，喝彩青春，不要因为岁月的流逝而消颓。只要你把青春经过的地方当成宝藏，珍藏的青春定会大放光芒，照亮你前进的路。喝彩青春，便是喝彩人生!
无情的年华听着生命的轮转，逝水东流，曾听说一只蝴蝶因为美丽而被捕捉制成标本，美凝固了，蝴蝶的翅膀不再扇动，而它却仍在你的梦中习翔……抓住这似水流年，高亢一首激昂的曲子，在这如花似梦的季节，让我们为青春喝彩!
青春是燕子的呢喃，是山花的摇摆，是生命深处的辉煌。
为青春而喝彩!不要疑惑，不要怠慢，不要错过，把握青春，喝彩青春，喝彩明天!
青春要奋斗的三分钟演讲稿
同学们：
有人说青春像一束耀眼阳光，朝气蓬勃；有人说青春像一首无悔歌，唱出酸甜苦辣；还有人说青春像一朵鲜花，芬芳中含着一份羞涩。好似小溪成长岁月，在记忆沙滩留下幼稚足迹从咿呀学语到蹒跚学步，在到现在我总会有许多五彩斑斓回忆。
在我家楼道里，有一位清洁工，我很小时候他就在这。
他年纪很大，穿着一件蓝衣服一双军绿靴，黑黑皮肤下有一双炯炯有神眼睛，焕发光彩。他每天在楼道里忙上忙下，拿着一把旧扫把，从不喊累。
我小时候觉得他讨厌，每天早上天还没亮我就被他扫地沙沙声吵醒，害我每天上学无精打采，而且每天下楼道时他都要对我笑一笑，我觉得全身很不舒服，会瞪着他，看到却仍是那一双炯炯有神眼睛。每天他扫起灰尘呛得我直咳嗽，我便会故意地蹬几脚，但他却也不生气，仍是笑笑，我心想笑什么笑，真是恶心。然后便会头也不回地走掉，一点都不觉得后悔。
他每天都会随身带着一个馒头，扫完后就坐下来，拿起馒头大口大口地吃起来，尽管上面全是灰。我每次看到他吃相，心想真恶心，吃饭样子都那么难看！当时我从没有想过要帮助过他，甚至火上浇油。直到有一天，老师给我们上了一堂爱心课，我才对他态度发生了改变。他工作是如此辛苦，那么多楼道都是他一个人完成。而且每天只吃一个馒头，根本没营养。每天还吸入大量灰尘，得病几率很大。
所以我决定今天去帮助他。终于等到了放学，到了家门口，我看到他仍然在吃馒头，于是我给他买了一根热狗，把热狗递给他，他感到很惊奇，接过了热狗，吃了起来，我便拿起旁边扫把，同他一起扫起来，他对我笑了笑，我突然感觉他笑得好温暖，他也拿起扫把，同我一起扫起来。过了一个小时，终于扫完了地，我精疲力尽坐在地上，他也在我旁边坐了下来，我突然感觉，好后悔，但是随即觉得很自豪，他对我竖起了大拇指。我又看了看他那炯炯有神眼睛。
成长岁月虽历经坎坷，但也无所遗憾。让我们在这青春里尽情沐浴美好阳光。
青春要奋斗的三分钟演讲稿
青春是多么向往的时光，我的青春恰到好处。在这么特殊的时刻留个特殊的标号就好了！
人生之路已经十四个夏天了。存放在心里的不是一个小小的成就，而是一摞书，满满的都是我青春的痕迹，有的已经好几年了。
不知道什么时候，我有了上学以来的第一个烦恼：怎么写文章？从一句话开始练习极其困难，但是越写越长就容易多了。从那以后，我就和写作打交道了。记得小学四年级的时候，有一次一口气写了一篇七千字的文章，让我妈大吃一惊。思路打开了，写作就不难了。
上了初中，有二三十本小学日记，珍藏在柜子里。其次是另一个层次，对于杂文。从升初中开始，我就没有停止过，一个标记一个标记写下来。
这个标记是我独有的。它代表了我的风格，表达了我的心情，描绘了我的青春。因为有了印记，我对过去和童年有了清晰的记忆，也因为有了印记，我对自己的青春有了记录。
有人说青春是无形的，但我必须抓住它，写下一个标记，让它真正属于我。不是老照片，也不是成绩单，也不是同学记录的一页，而是我写在纸上，刻在心里，绽放成方块的文字。用笔写心，才是最真实的青春！
幸运的是，我写下了我的标记，就像脚印一样，一串。播下的种子最终会被收获。招牌会在青春的树上慢慢发芽，永远活下去。
奋斗的青春最美丽三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!敬爱的老师、亲爱的同学们：
停止奋斗，就意味着生命也就停止了。——卡莱尔。
——题记。
他。一个四五岁时还不会说话的孩子。却在12岁时，经过自己不懈的努力与奋斗中，证明了毕达哥拉斯定理。他曾被老师视为最“蠢”的学生。竞靠自己的奋斗在一夜之间成了世界名人，他曾当过小职员，却发现了相对论，成为又一个获得诺贝尔物理学奖的犹太人，他一生充满坎坷与奇迹。却用自己的拼搏与奋斗，为全世界带来了欢乐与进步，他就是20世纪最杰出的科学家----爱因斯坦。
所以，我们不管怎样也不要气馁，哪怕只有百分之一的希望，也要付出用百分之百的努力，不断的拼搏，奋斗。
如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想、有奋斗的目标，不断的追求、不断的拼搏的年轻人。
然而他们并没有感到什么。因为古人曾经说过，若一帆风顺，你不会成功，的确，没有失败。没有从失败中总结出来的经验。何来的成功。
交加，只要是他们还在明亮的教室中，他们就一定会有毅力去拼搏、去奋斗、去进取。去做他们应该做的事。他们的最求并不是自己过着什么，而是最求将自己的事做到最好。正如安徒生曾经说过：一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。
如果我们都守株待兔，自己不去寻找成功。成功也绝对不会主动来找你来。
“脚跟立定之后，你必须拿你的力量于技能，自己奋斗，”不拼搏，不奋斗，永远不会成功，奋斗才有希望，奋斗才有未来。我们这群少年，始终坚信着自己就是成功的主人，这群少年用自己的奋斗让生命冲开了一切，向人生中迈开了第一步，虽然这只是一步，如果没有这一步，哪来以后的步伐呢?这就是那群在自己的青春中奋斗，永不言败的少年!
青春励志精彩演讲稿三分钟
人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。
面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。
社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。
有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。
鲁迅先生曾说，“不满是向上的灵魂”。
时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。
没什么铁饭碗，没什么保质期。
无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。
只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。
只是历史长河中的小小一滴水。
然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。
从现在开始，让活得精彩!
谢谢大家!
奋斗的青春最美丽三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
青春的脚步叩响了岁月的风铃，岁月的犁铧留下了我们的奋斗足迹。在青春正茂的时候，请让朝气蓬勃的我们怀着远大的梦想，过着充实的大学生活，留下美好的青春时光吧!
青春不是一个虚有名词。它是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路。然而，青春易逝，时光难倒。
薄伽丘曾说：人生最大的悲痛莫过于辜负青春。童年是播种的年华，在追求和憧憬中长大;青年是耕耘的岁月，在思索和开拓中成熟。皆因青年人是最富有创造伟大的精神和活跃的思维，那就应在青年时期就好好奋斗，创下一番事业。
让消纵即逝的青春，在飞流的倾泻中闪光。而不是让青春虚度在昨天创伤的呻吟中，和把希望寄托在明天的幻想上。
其实一个人可以碌碌无为地在人世间虚度光阴，也可以让生命发出耀眼的光芒。试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春不是一个虚有名词。它是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律。然而，青春无价，流水年华。
时光永不停息地穿梭着，渐行渐远的青春年华，总有一种怀念却永远镌刻在我们的心中。青春妙龄，正是金子一样的年华，它就像一朵彩云，升起在你生命的早晨，珍惜它，你就可以拥有一片广阔的蔚蓝。
也正如高尔基曾说：要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。
白日莫闲过，青春不再来。我们可以在豁达的青春时期养成豁达的性格，培养乐观的人生态度。谱写青春之歌，试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春不是一个虚有名词。它是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇。然而，青春短暂，岁月不居。
在世事中最难得的是踏上青春之路怀揣最初的梦想，一直为之奋斗。尼采曾说：我羡慕勤奋者的勤奋，他的日子金光灿灿地流去，又金灿灿地流回来。
回首昨天，课堂里，有知识的甘露滋润我们，有思维的天空任我们翱翔，有智慧的宝库等待着我们开启，无情岁月镜里逝，有为人生勤中求。青春虚度无所成，白首衔悲补何及!
滑过指尖的芬芳岁月，确实是让人无限怀念。毕竟曾经的艰苦奋斗日子，换来了今天美好的生活。青春犹如是阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准了目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力。试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春的可贵，在于学习;青春的活力，在于进步;青春的健美，在于珍惜;青春的永存，在于回忆。青春，人生之花的蓓蕾，它是需要勤奋者的耕耘，汗水的浇灌，阳光的照射，只有这样，它才能笑迎风风雨雨，昂首怒放，香气四溢，沁人心脾。
青青校园里，一起翻阅过多少诗词段落，一起在操场上追逐过多少次球点的起落，一起在宽敞的校道上往返了多少时光，多少指尖的青春无声流泻。既有欢喜也有愁啊!时光匆匆，一逝不复。留下的也仅有昔日的美好回亿罢了。
无奋斗不青春演讲稿三分钟
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好！
如果说人生是五彩缤纷的田野，那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花，她孕育着春天的勃勃生机，向往着盛夏的热烈奔放，期盼着秋天的硕实累累，翘望着冬天的恬静厚重。诗意的浪漫和激情被青春诠释淋漓精致，飞扬的时尚和奋斗的艰辛被青春演绎的美奂绝伦。当青春深深地拥抱时代，默默地融汇事业，它就是一座照亮人生前行的绚丽灯塔，无论雨雪风霜，还是坎坷路长，青春的歌谣都会响彻耳畔，催动着人生浩浩汤汤，奔向理想的高山。
刚毕业时，满怀理想、满腔热血踏上工作岗位。时光匆匆，转眼间已走过二十年从教生涯。回望过去岁月的点点滴滴，细数往昔故事。在无数个平平凡凡的日子里，给我带来无限的惊喜与陶醉。我惊喜，惊喜课堂上那高高举起的小手，惊喜辩论中那争先恐后的抢答，惊喜孩子们取得进步后对我的倾诉；我陶醉，陶醉作业本上那对我笔迹和语言的模仿，陶醉孩子们在操场上的无忧无虑的欢歌，陶醉校园内孩子们那亲密无间的笑语。我时常为自己是一名教师而自豪，为清泉中学全体教职工上下一心、团结奋进、求实创新的精神而喝彩，为学生奇思妙想、色彩缤纷的作品而叹服，更为冠县的教育事业而祝福。
在教学的旅途上，我不断地努力奋斗，对教师的含义也有更深刻地认识。每次站在讲台上，面对几十双渴求知识，纯洁的眼睛，我就会感到"老师"这两个字的份量。在这由知识、情感、理想、信念汇成的三尺讲台，是多么神圣。教师的一举一动将会影响这些纯洁孩子的一生。因此，我深深懂得，什么是为人师表，在教学工作中如何努力进取，不断学习，不断地用新的知识充实自己，让自身的知识与时俱进，不断地创新。于是我的书桌上就多了些教育专著，教育教学杂志，读读、摘摘，博采他山石，琢为自家玉。平时，常向有经验的老师请教，听课，听讲座，学写论文，取他人之长，补已之短。只有这样，才能做一名有智慧的教师。
当我登上那讲台，不，应当是舞台，我似乎觉的两侧的紫色帷幕正缓缓的拉开。最富有生气的戏剧就要开始了。最令我兴奋的是这戏剧拥有一群忠于自己的角色的演员——我的学生们！这戏剧也许是世间最长的了，为此，我愿做一名热情的报幕员，向观众宣布：xx班的戏剧开始了！我想，我还应该是一名合格的导演。我渴望导出充满时代气息的戏剧来：团结，紧张，严肃，活泼是它的主调；理解，友爱，开拓，创新应当是它的主要内容；爱着这个集体和被这个集体爱着是它的主要故事。作为导演我将要精心设计出生动的情节，典型的角色，迷人的故事奉献给所有的演员。我也心甘情愿地做一名配角，尽我的力量成为主角服务、效劳。不仅如此，我还要做一名最虔诚的观众，为演员们精诚的演出微笑，流泪，鼓掌，吹呼。
一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。虽然我们不指望能培养出多少"牛顿"和"爱迪生"，但也绝不能让"牛顿"和"爱迪生"在我们的手中埋没。是啊，起始于辛劳，收结于平淡，这就是我们教育工作者的人生写照。"十年树木，百年树人"，我既然选择了讲台，就选择了默默奉献，我无怨无悔。这里有我的追求，这里有我的爱。我甘愿守候在那方"黑土地"，用三寸长的"白铧犁"耕耘岁月，让自己的青春在爱的奉献中闪耀！
朋友，青春是美好的，也是平凡的。"润物细无声"的细雨看似平凡，可它奉献的是一片热情，一片不求回报的热情；"春蚕到死丝方尽"的真情看似平凡，可它奉献的是一颗真心，一颗晶莹纯洁的真心。我虽没有大禹"三过家门而不入"的执着，没有鲁迅先生"我以我血荐轩辕"的豪情，也没有陶行知"捧着一颗心来，不带半根草去"的超然物外，但我可以用我的青春与热血，在自己平凡的岗位上，书写不平凡的人生！
"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"，在事业默默的耕耘中，我体验到了人生最大的幸福，每个教师节一封封热情洋溢的信，一张张饱含谢意的精致卡片，雪片似的从四面八方飞到我的身边。我的心里总是缀满了骄傲与自豪。我在心底里默默发誓，不为别的就为这些天真无邪的学生，我也要把工作干好，不求轰轰烈烈，但求踏踏实实；不求涓滴相报，但求今生无悔。我愿"撑一支长篙，向青草更青处漫溯"，永不懈怠我的追求，我深信，终有一天，我会"满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌"，用自己的青春为孩子撑起一汪最平静的避风港湾。
时代在前进，社会在发展，改革在深入，教育要振兴。作为一名平凡的教育工作者，我一定会竭尽全力把书叫教好！如果我的学生是蜜蜂，我甘当采蜜的花朵；如果我的学生是花朵呢，我一定做好护花的绿叶；如果我的学生是幼苗，我一定当好称职的园丁；如果我的学生是卫星，我一定当好把他们送上万里征程的火箭；如果我的学生是火箭呢？我一定当好一名火箭兵，用我瘦弱的肩膀，顶着他们踏上辉煌的前程。
朋友，奉献是神圣的，伟大的祖国需要我们奉献；火热的生活需要我们奉献；千百双渴求知识的眼睛需要我们奉献。青春是有限的，有限的青春正期盼着你的奉献，朋友们，凭着岁月赐给我们的年轻臂膀和满腔热情，伸出你年轻的双手，擎起希望的火炬，为了始终不渝的理想，为了一生所钟爱的教育事业，劈风斩浪，努力奋斗，走向辉煌的明天，让青春在激情中荡漾，让青春在奉献中飞扬，让理想——在奋斗中——闪——光！！
青春逢盛世奋斗正当时三分钟演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好！
“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。
青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。
然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。
按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、最好的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。
究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房……凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更“实际”，更“唯物”、更“老成”。结果，“现实主义”打败了“理想主义”，“精致的利己主义”蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。
俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。在当今这样一个竞争如此之激烈，生活节奏如此之快的社会大环境下，旧的思想模式真的.已经被淘汰了，适者生存。所以，少年，请不要辜负了本应奋斗的青春。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
文档为doc格式。
青春奋斗演讲稿三分钟字
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
卡莱尔说过：“青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望。”当我长大了，我一定会回味这青春给我不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的青春里。青春是充满憧憬的，它总能在我的脑海中刻画出美好的未来蓝图，它总能把脑中流淌的记忆化作对未来无限的动力，它总会把最好的我展现出来，让我去感受青春中带给我们的感动。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满憧憬的青春。我相信即使看希望很遥远，但总有一天会像卡莱尔说的一样，当希望变成现实，我们的青春就会充满快乐和喜悦。
感动青春，感动充满憧憬的青春。
毛泽东也有句诗：“恰同学少年，风华正茂;书生意气，挥斥方遒。”形象的概括了早期革命者雄姿英发的战斗风貌和豪迈气概青春是充满拼搏的，我们正值青春年少，应该神采飞扬，用我们横溢的才华，风发的意气，奔放的热情拿出自己最好的态度去拼搏，尽自己的全力去争取最好的自己。它总能让我感受到青春带给我的感动。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满拼搏的青春。我相信只要我们珍惜青春，展现青春，即使坎坷不断但总有一天我会像毛泽东说的那样，指点江山，用激扬文字书写我大美中华，成为国家的栋梁。这，才是青春带来的感动。
感动青春，感动充满拼搏的青春。
李白有句诗说得好——“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”青春是充满喜悦的，当自己的憧憬变成了现实，当自己的拼搏有了丰硕的收获，它就会带给我无限的喜悦，它就会把我带到下一个青春的憧憬，把我带到青春的感动里。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满喜悦的青春。我相信尽管前路障碍重重，但总将会有一天我会像李白所说的那样，乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。这，才是青春带来的感动。
感动青春，感动充满喜悦的青春。
有人说青春是一首清雅的小诗，蕴含着轻轻的苦涩，淡淡的忧伤，而我说青春没有忧伤，是春光酿造的一杯香醇的琼浆玉液。感谢青春，它让我憧憬未来的美好，感动青春，它让我的人生充满了拼搏和喜悦。感动青春!
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”
也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”
我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。
也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。
青春向党奋斗强国演讲稿三分钟
尊敬的领导亲爱的同学们：大家好!似乎五四风云还未远去，热血与青春这片大地久久不散。
又是一年五四时，遥望回想，邓小平先生不禁叹道：“青年一代的成长，这是我们事业必定要兴旺发达的希望所在。”正如“江山代有才人出，各领风骚数百年。”所说，从历史中走来，泱泱华夏，铸就了一代又一代的优秀的青年。青年是生命力的体现，是国家的基石，是时代的支柱。故曰：“青年强则国家强。”文化兴则少年强。1840年，一颗炮弹从海面上呼啸而来，轰然中震醒了国人天朝上国的美梦，拉开了百年黑暗的序幕。但晚清的暮钟与新时代的号角同时响起时，有这样一些人深知文化兴国的真理。炮火弥漫中，辜鸿铭远渡重洋，奔赴异国求学救国;耻笑不屑中，王国维毅力于北大讲台上捍卫国学;人心惶惶而自顾不暇的乱世里，陈独秀、胡适以一介书生之躯，挥扬起“科学”“新文化”的旗帜，掀起新文学的热潮……我忆起《无问西东》里，在那个硝烟四起的时代，西南联大的师生仍在做着一些看似无用的事情，在战壕中学生物考古，读泰戈尔，这些在旁人眼中不切实际，不实用，但偏偏是这些东西，在山河破碎之际，给予青年们一腔少年意气，敢于喊出：“中国不亡，有我!”书生可敬。国家强大的底气来源于深厚的文学底蕴，文兴，国盛。处世仁则少年强。
《论语》谈仁，为“克”。子曰：“克己复礼为仁，天下归仁矣。为人矣，而由人乎哉。”所谓礼，便是人心。对于当代青年而言，礼不应是附加在身上的衣物，而是一种内在的修养，是以我们应该立足本心于世。我们当代青年处于一个最好的时代，同时也是最坏的时代，不可否认，时代的“快进”给我们带来了许多的便利与生活的改善。但是在这个快节奏的社会，人心日益浮躁，在人生的分叉路上，有的青年在其中迷失自身，被商业化、物质化，像是《变形计》中农村少年吴宗宏，被城市的繁华迷花了眼，失去了自我。但有的青年却不改初心，一如快递小哥雷海为在繁忙的工作之余仍能坚持读诗颂词，正是来自诗词的雕刻，让雷海为在漫游文学之际，懂得了何以为人,为人以何。《菜根谭》中给我印象特别深刻的有这样一席话，"欲其中者，波沸寒谭，山林不见其寂，虚其中者，凉生酷暑，朝市不知其宣。"在这个浮躁的时代，当代青年当克己服礼，静心制欲，方能不迷失自身，从而以自强不息。心志勇而青年强。习先生说“青年要敢于做先锋，而不做过客、看客。”我认为这每一位中华青年都应该用一生铭记。百年前，一代青年为了民族与国家毅然走上街头，纵使面对军警的镇压，他们却因心中的信念与追求未曾退缩半步。正是他们，让革命的熊熊烈焰在神州大地上燃起，正是他们，用血肉书写民族觉醒的最强篇章。青年心中的热血激起了国人的血性，在硝烟中，跌撞前行。心勇而志达，作为一名青年，我们应无畏无惧，不问西东。智者不惑，仁者不优，勇者不惧，则中华青年强，则国家强，这便是五四精神。这种精神如酒浓烈醇厚，流淌在每一位青年的血肉中;如字铁画银钩，刻印在每一位青年的骨髓中。我的演讲结束，谢谢大家!
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
每个人都要有一个梦想，并为之奋斗。是的，这个过程会很艰难，总会有绊脚石在不经意间将我们绊倒。这时的我们会迷茫、会失去方向、会丧失信心、会对未来没有希望。可是，我们能选择放弃吗？人生总会面临许多抉择：是碌碌无为地虚度韶华？还是踏踏实实地努力奋斗？是成为笑傲天穹的精灵？还是成为平庸的小丑？这些都取决于我们是否拥有一颗坚定、进取的心。
我们要知道:雏鹰是在悬崖上学飞的，仙人掌是在沙漠中生存的。那么，我们为什么就不能克服困难呢？我们应该鼓励自己，多给自己一些信心，让自己不再彷徨、不再迷茫，带着自己的梦想向前方迸进。要记得：没有狂暴的风沙，便没有壮观的沙漠；没有汹涌的波浪，便没有宏伟的大海；没有努力的奋斗，便没有绚丽的'人生。不经历风雨，怎能见彩虹呢？失败是在所难免的，我们要以积极向上的心态面对失败。要相信，只要努力，终有一天会实现自己的梦想的。
相反，如果我们整天无所事事、消磨时光、害怕失败、只空想却不付出实际行动，那么实现梦想将会变得遥不可及，这样的生命将是既可悲又可怜。
生命是短暂的。然而，我们却可以让有限的生命绽放出无限的光彩。让我们一起努力，为梦想奋斗吧！
三分钟奋斗演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人一生在这世上，就要遭遇各种各样的困难与挫折。人生之路漫漫，一路上的'荆棘坎坷，风雨交加都要我们自己去克服。就像在逆流之中迎难而上的鱼一样。
困难就像一座大山一样，挡在我们面前想让我们知难而退，但是只要我们背起行囊，整顿心情，迎难而上。就可以登上这座高山，在高山之巅生出“会当凌绝顶，一览众山小”的感悟。
从我们来到这个世界起，困难与挫折永远像影子一样潜伏在我们身旁，让我们走的磕磕绊绊，但是我们不能就此放弃，而是应该奋斗终身。克服困难，一步一步的走上人生的巅峰，就像在河中逆流而行的鱼一样，不畏艰难，不惧挑战，奋勇向前，迎难而上。
谢谢。