通过总结自己的英语学习过程,我们可以找到自己的学习方法和技巧,从而更加有效地提升英语能力。总结是一种对自我学习的回顾和总结,以下是一些经典范例,希望能给大家一些启发。
做最好的自己的作文
风起,叶落。转眼十二个春秋冬夏悠悠而过。
我们,经历了许多,有喜,有忧,谁又从我们的世界悄然出现;谁又从我们的世界乍然离场;谁如星子划过月夜的长空,不带走一片云彩;谁如流星陨落在陌上心田,带给我们一抹愉悦的浅笑。我们,告别了童年,带着十二年拼搏的血与泪;带着曾经谁予我们的笑颜亦或者谁予我们的忧伤;带着美好的心愿与未来的憧憬,还有那颗卑微却又充满着青春悸动小心灵,匆忙踏上了花季雨季的旅程,那是属于我们的,最好的年岁。
我们即将涉足这花一般的年岁,似那八九点钟的太阳,充满着应有的活力与阳光,春雨纷飞点染我们的面颊,似那随风摇曳的小花。有人说:“青春是一首太仓促的诗。”那我们的诗篇,才刚刚开始。
我,一个很平凡的女孩,平凡的成绩,平凡的相貌,平凡的体育,平凡的梦。我与别的女孩子一样,喜欢幻想与期待,喜欢收集一些可爱的小玩意,有一些属于自己的小秘密,一个带着锁的日记本。
可我又与别的女孩子不一样,我热衷于室外活动,喜欢和几个好朋友一起跑步,甚至有过五点半就起床与几个闺蜜跑绿道的经历,但是,不管怎样,我都希望在我最美好的年纪,做最好自己,努力学习,这离我真的很遥远,可我告诉自己,为了不辜负这诗一般的年岁,我必须努力,不应该继续做一只畏惧艰险的雏鸟。
花季、雨季,拼搏、歇息。那些金色银色的水笔,那些粉色紫色的日记,勾勒出青春的点点滴滴。
梦想在继续,追寻在继续,青春在低语,梦想在沉吟,踏入最好的年岁,做最好的自己,串联成我们的花季、雨季。
做最好的自己的作文
在每一次比赛之前,我都会因为怕自己表现不佳而常常没有自信。妈妈对我这个“特点”是看在眼里,急在心里。
一天,妈妈心血来潮让我看一场乒乓球比赛的录像。对于我这个乒乓球迷来说那可是再好不过了!我非常开心地答应了。
妈妈小心翼翼地拿出一张光碟,放入dvd播放机中,问我:“你知道邓亚萍吗?”“不知道。邓亚萍是谁呀?听名字有一点熟。”我惬意地躺在沙发上。妈妈笑着说:“你记得上次我跟你说的那个乒乓球运动员吗?”说着,她按下了“play”键。我回了一下头,反问道:“是那个‘乒坛皇后’吗?”“对啦!一会儿我们就要看她的比赛。你猜猜她的外貌如何?”我想了想:“嗯……一定高大威猛、浓眉大眼、技术高超!”我正等着妈妈的同意,没想到她只抛给我一句话:“你一会儿自己看吧!”
比赛一开始,我就看邓亚萍的外形,我惊呆了:“她……她怎么那么矮?这……这怎么能打好乒乓球啊?”对我说:“邓亚萍身高只有1。55米,却是乒坛的“巨无霸”。她曾获得4枚奥运会金牌,14次获得世界冠军头衔,连续8年女乒世界排名第一……刚开始,大家和你的观点一样,认为她个子矮,打不好球。所以她曾被省队、国家队拒绝。可是,邓亚萍凭借着自己的自信与努力,获得了那么多荣誉……邓亚萍不但对乒乓球十分的专注,对于学习也是一样的勤奋和认真。可她却从一个字母都不认识,经过努力获得了英国诺丁汉大学硕士学位……”
妈妈一边说,一边按下“快进”键:“你看邓亚萍的这段视频。”我定睛一看,原来是湖南卫视对她的一段采访。
“我不信有做不成的事!从身高1.55到奥运冠军,从字母开始到剑桥博士,我做的每一件事都从来没有后悔过!别人能做到,我为什么不能?”
“刚开始,我并不被人们看好,但我要做我自己。身高再矮,你也要承认他,要坦然接受它。身材是父母赐的,但是绝不能自暴自弃。我只能苦练,不断提高技术,不断完善自己。就是因为身高没有优势,我才要流比个子高的选手别多几倍的汗水。最好的,是和自己的过去比!让自己每天都有收获……”
在主持人问邓亚萍想给广大的青少年朋友说些什么时,她却说:“注意休息!效率要在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天,做到了最好。!”
看完这段录像,妈妈问我:“你明白了吗?”我点点头:“我一定要向她学习,像她那样永不服输,顽强拼搏,勇敢地向学习和生活中遇到的种种困难挑战,做最好的自己!”
做最好的自己的作文
自古以来我国就有一句古训:高处不胜寒。一个人所达到的境界越高,世人对他就越严格越挑剔,一些原本无关痛痒的小毛病也就不得不接受公众的评论和批评。
诺贝尔文学奖得主莫言在得知自己获得诺贝尔奖的时候,惊喜而惶恐。在荣誉面前,惊喜是人之常情。而惶恐又是从何而来呢?莫言说,他之所以惶恐是因为有了这层光环后,会有人盯着自己找毛病,为难自己。
诚然,在很多人的心目中普通人有这样那样的毛病是很正常的,都可以被人们理解和接受。而那些文学界的作家、娱乐界的明星、科学界的人才等公众名人却是容不得一丝一毫的错误或瑕疵。一批又一批的记者总会跟在明星大腕后面,观察他们的一举一动。只要他们的言行稍有欠妥或过失,就会被舆论利器大肆渲染,以吸引观众和读者的眼球。
在这巨大的压力面前,只有一个办法,就是做最好的自己。做到最好就要尽自己最大的努力做好每一件事。不管自己是不是站在高处。虽然一个人不可能完美,但是一定要拥有一颗追求完美的心。自己发现自己的错误,再改过来,这样就会越来越接近完美。
人非圣贤,孰能无过?无论是谁,面对自己的过失,只要敢作敢当,勇于改正,就不会有人再对你的过失感兴趣,相反会有更多人欣赏你坦然面对错误、勇于改正缺点的人格魅力。
做到最好的前提就是要做真实的自己。一个人要有自己的坚定立场,而不是随波逐流。我佩服那些引领时尚的人,因为他们有着强大的人格魅力,他们可以走在世界时尚界的前端,说明他们也是有这惊人的能力。但是我不屑于那些盲目追求时尚的人。一张口就是网络流行语言,衣着打扮紧跟潮流,为人处事高高在上,这是时尚吗?不是,绝对不是。这些人只是时尚界的门外汉,是一群对时尚一窍不通却追随时尚潮流的人。
就拿穿着来说,那些自称时尚达人的人又是否知道服装设计师的用意,又是否知道看似夸张随意的色彩与造型的内在关联?一个对时尚什么都不懂的人却要把自己伪装成时尚达人。在这个过程中,他们损失的是那个原本的自己。
也许一个人原本喜爱古典文学,却因为追求时尚而大量阅读潮流小说。在这个过程中也许会失去属于自己原本辉煌的未来。
一个人或许原本喜爱宁静的生活,却因为追求时尚而终日在超市、商场里逛荡。在这个过程中终将失去自己舒适安逸的生活。
既然喜爱时尚,那么就应当努力奋斗,去引领属于自己的时尚,舒舒服服地做真实的自己。
只要努力了,奋斗了,无愧于自己,不管你是一个普通人或是一个公众人物,都无须太在意别人的议论和挑剔,关键要做最好最真的自己!
做最好的自己的作文
人和人相遇:靠的是一点缘分,人和人相处:靠的是一份诚意,人和人相爱:靠的是一颗真心。无论在现实生活中,还是在虚拟的网络世界里,每个人都要和他人相处,这是融洽人际关系的一个具体体现,也是良好人际交往能力的再现。
人与人相处是一门学问,也是一种艺术,在这个大千世界里,与人相处方式方法各自不同,在交往中:有的人为人厚道;有的人为人直爽;有的人为人大方;有的人为人小气;有的人为人阴险;有的人为人奸诈;有的人待人苛刻;有的人就很宽容;有的人与人为善,待人友好;有些人小肚鸡肠,吹毛求疵,总觉得别人什么都不是.......
语给予鄙视,对敌意的攻击他是忍让,对相左的意他是理解。豁达从来,就是这样一尊善意的包容。
人和人相处,都要以一个平常的心态来对待,要时刻想到,这个世界上离了自己照常运行,谁离了我都能活;反过来,自己离了别人就难以生存,日复一日,年复一年的重复内容,面对的是我所有的朋友,与他们相处,我很开心。所以我们要想快乐生活,开开心心过好每一天,就应该与人和睦相处,多一点宽容,多一分理解,多一分关怀。家庭是这样,邻里是这样。
做最好的自己的作文
乡村的夏夜是静谧的,浓密的乌云不知何时遮住了满天星斗,只有几缕清冷的月光孤单地洒在地上。往日里叫嚣的夏蝉不知何时藏起了歌喉,四周只剩下花瓣悠悠落地的凄凉。
暑假,对很多人来说都是温暖的天堂,于她而言,却是残忍的地狱。一张薄薄的纸,一条短短的信息,就这样草率地否定了他所有的努力。家人们失望的目光让他如鲠在喉,可惜她还不得不假装坚强,假装不在意。嘴角扬起的坚定的笑容,让人把所有想要说出口的安慰,都强行塞了回去,可是又有谁注意到,他眼里暗藏的痛苦——这是白天的她。而现在,是夜晚,是乌云密布,风雨欲来的夜晚。他站在房间的窗户前,呆呆地看着那阴沉的天空,眸光微移,看向了那原本停止的树木,被一阵又一阵呼啸的风吃的左右摇摆的景象,他嗤笑一声,心里暗暗的想道,什么“岁寒三友”,什么“不弯腰”,不还是在风的面前屈服了吗?想到这里,他一下子拉上窗帘,不愿再看到这与书中香波的画面。房间随着他的动作忽然变得昏暗起来,只有书桌上那个精致的小台灯,还在不知疲倦的工作着。
他忽然觉得那白光有些刺眼,兀自的走了过去,步伐有些沉重,一点也不像一天以前那个意气风发的样子。轻轻地拿起台灯,他看着这个陪着自己熬无数个夜的小家伙,眼里流露出的竟不是感慨,而是深深的委屈和不懈。“砰”的一声,她把这个可怜的小台灯摔得七零八碎,就像她的梦一样——碎的不成形状!
那些被扔过去的书,那些她辛辛苦苦做下的笔记上呗泪水晕染出一圈又一圈的花纹……她似乎是哭晕了,转而把脸埋在了松软的枕头里,抽噎的声音回荡在房间里,被砸碎的台灯发出时明时暗的光,此时此刻,一个人影出现在虚掩的门口。
等到她醒来时,已经是翌日清晨,她没有像往日一样立刻就起床,而是坐起身来,红肿的双眼和脸上残留的泪痕暗示着昨晚发生了什么,可惜低垂着的头,让人看不清她脸上的神色。半响,她才缓缓地抬起头,看向了透过窗帘缝隙,洒入房间并提供明亮的那束阳光。微风轻拂而去阳光又偷偷地露了一束出来,很快又随着窗帘的回荡而消失,仿佛从未出现过。
她似乎突然想起了什么,立马下床赤脚走到了书桌前,看着被码放得整整齐齐的书籍,她笑了,笑得很开心。
手轻轻地摩挲着笔记本上的便利贴,上面歪歪扭扭的写着几个大字:“做最好的自己,女儿,加油!”她记得六个大字——做最好的自己,这是她一笔一划写在墙上的目标,是她给妈妈的承诺。
后来的后来,桃花红了,梨花白了,大地迎来了春天,而她也迎来了成功,当鲜花与掌声将她包围的时候,她却只是淡然一笑……许多人问她是如何坚持到现在的,她答到:“一次又一次的咬牙坚持到现在的,只为了做那个最好的自己。”
做最好的自己的作文
一心向路,陌上花开。
生命之路曲折漫长,背上行囊上路的我们穿梭在长满荆棘的道路上。这些荆棘可能会磨平我们的棱角,可能会消磨我们的斗志……而这时,只要我们选择跨过去。那眼前将是另一番风景。
席慕容说:“生命是一条奔流不息的河,我们都是那个过河的人。在生命之河的左岸是忘记,在生命之河的右岸是铭记。我们乘坐着各自独有的船在左岸与右岸穿梭,才知道——忘记该忘记的,铭记该铭记的。”的确,行走在生命之旅中的我们会遭遇种种不幸或万幸的事情。它们有的会让我们有一种优越感,而有的却只会给我们一种失败感。但在此时,我们应当铭记自己的责任与理想,忘记自己的浮躁和私心。而当我们迷失或徘徊其中不能自拔时,最好的方式便是跨过去。跨过飘渺,跨过杂念。
在生活的不定议程中,失败,是常有的事。而坦然又从何而来?失败就像一个“坑”,那些没有经历无数挫折与磨难,而浸泡在蜜水中的人,定然是不知道要如何走过这个“坑”的。因为他们只是在抱怨,在抱怨这个“坑”的存在,而不去找自身的原因。但那些超然的人却可以轻易地走过这个“坑”。因为他们勇于面对自身的错误,并且找到了一个走过“坑”的最佳方式——跨过去。跨过失败的阴霾终会见到美丽霓虹!
在漫漫的人生路中,安逸的生活,应该是大多数人为之向往的吧!但历史上许多鲜活的人物告诉我们:拒绝安逸,放弃浮华,追求内在的真正价值才能拥有绝对充实的精神世界,开创一个实实在在的人生。庄子拒绝了名和利,不受楚王相位的诱惑,甘于濮水边的垂钓,他用自己“独守心灵”的“月亮”照亮了身陷囹圄之人的生命道路。王昭君拒绝了大汉皇宫的锦衣玉食,割舍了家乡的土地,用自己热爱和平的眼神消融着塞外的狂风,用自己弹奏的琵琶曲融解着战马的嘶鸣。她踏上了汉和亲的.道路,换来了两国的和平,从而使自己的人生更为充实、富有。所以我们应当学会跨过安逸,不断的充实自己。
生命有多长,我们所走的路就有多长,遇到的问题就有多多。而这时,我们应当选择适当地跨过去。就像《棱角》末段所说的一样:“别让生活磨平了你的棱角,别让现实消融了你的斗志,圆滑谨慎之辈只能获取片刻的安逸,让你的光芒更耀眼些,更夺目些吧!”
做最好的自己的作文
我们都是在父母殷切的希望下长大的,哪个父母不希望自己的孩子成为伟大杰出的人物。可是,有的同学现在就认为自己不过是一个平民,认为自己永远会被埋没。请想想,如果连自己都否定自己,怎么能超越他人,出人头地!
让我们做最好的自己!不要只是空设一个遥不可及的目标,而是要为自己的'目标付诸行动,努力地去靠近它,实现它。从点滴小事做起:上课认真听讲,课后认真完成作业,遇到难题多请教老师。如果你可以很好地完成并坚持下去,你会离成功越来越近。
让我们做最好的自己!看到杰出的人和事,谁都会心生妒羡,这是很正常的。但重要的是,我们要把心中的妒羡转化为超越他人的动力。不要自己设限,不要自认为低人一等,相信自己永远都是最棒的。
让我们做最好的自己!在你取得了一些成绩时,不要骄傲,这不过是你所取得的阶段性的胜利罢了。保持良好的心态,让自己的成绩一直稳定下去,这才是真正的成功。
让我们做最好的自己!不只是在学习上,在生活中每天力所能及地帮助他人,你会因你的善良而快乐起来。
即使不能复制别人的成功,我们也可以把自己做到最好!
做最好的自己的作文
在这个时代,我们总是会发现有人盲目的模仿那些明星,追逐那些所谓的时尚,他们整天人云亦云,沉溺在别人的喜怒哀乐之中,在他们看来,可能是时髦的,但我却认为他们实际上是迷失了自己的生活方向,对于他们来说,这不是最好的,最真实的。因此,我想告诉大家,我们应该做一个最好的自己。
我认为,做一个最好的自己需要四个方面的努力,而着四个方面恰恰是我们刚刚学到过的。那就是:自尊,自信,自立正如书上所说的那样,世界上最名贵的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,知耻是最美的衣服。一个人如果能懂得知耻,就会格外珍惜自己的自尊,也就会主动爱护他人的尊严,人与人之间,正因为彼此间存在着对每个人价值的肯定与尊重,而获得真正的、发自内心的内在平等与相互尊重,从而散发出人最真实而又高贵的气质。
自信是一种信念,这种信念就是你要明白,你和别人一样,也有一片属于自己的蓝天,属于自己的风光。你也可以于别人一样,尽情的挥洒自己的颜色,你会发现,你的天空也很高,你的大地也很广阔,自己也可以有一种不一样的活法。
我们现在逐渐长大,最终要走向独立。到现在为止,有的同学还不能做到自主这一点,就拿学习来说吧!抄作业,就是不自主的表现,自己不能独立完成作业,没有自己的想法,因此,我希望那些不自主的同学,告别依赖,走向自主,最终通过自己的努力,培养自立能力,告诉自己,没有人比你自己更在乎你的学习和成绩,没有人更适合管理你的生活和人生,只有积极主动,负起自己的责任,才能成为自立的人,走向自立人生。
“天行健,君子以自强不惜”做最好的自己,同样也需要自强的那种积极进取,奋发向上的精神,小学阶段是学习的黄金期,我们更应该培养自强的品格,努力学习。
其实、做一个最好的自己,所要说的范围太广了。我认为,成为最好的自己,不是为别人而“做”,不是为别人的期望或要求而努力、奋斗,而是为自己的理想和梦想而做。作发自内心的,自己所渴望的“最好”!这样、也是成为最好自己的表现。
说到这,做最好的自己,也就是能不断超越自己,让自己的人生快乐、充实、有意义。让自己的每一天要都比昨天做得更好,不要盲目地和别人攀比,只要自己没一天都有所收获,就是最好。最后,希望没个同学都能做最好的自己,让自己的人生丰富多彩。
做最好的自己的演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:做最好的自己。
同学们,我们正处于成长发育阶段,学习科学,让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课,因为这是一切学习的基础;同时,对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊,最好在课余多阅读一些;还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作,写科学小论文等,培养对科学的兴趣。长此下去,我们一定能够热爱科学,拥有丰富的科学知识。人类的智慧是无限的,无论是美国的挑战者号爆炸,还是全球计算机病毒的升级,从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”,培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今,让我们也用它来勉励自己,做一个热爱科学的新一代,担起新世纪的重任,为我们祖国的明天,谱写出更加辉煌的诗篇!我的演讲完毕,谢谢大家。
文档为doc格式。
做最好的自己的
1、所有的一切,只要是靠自己努力得到的回报,都是值得称颂的!
2、能保护永远只有自己!靠得住的永远只有自己!懂自己痛的永远只有自己。
3、踏实一些,不要着急,你想要的,岁月都会给你。
4、我做自己喜欢的事情,就算被别人骂傻也没关系。
5、得不到的付出,要懂得适可而止,在没有确定能不能得到的情况下,千万不要轻易放弃。
6、谁为谁伤悲,谁为谁心碎。我是谁的谁。
7、奋斗就是每一天很难,可一年一年却越来越容易;不奋斗就是每天都很容易,可一天一天越来越难。
8、沉默的人生,不一定是颓废的一生,可能正是蓄积能量的过程。认真勤奋的人不管走到哪里,未来都一定会像金子一样闪闪发光!
9、以前,我总感觉很压抑,总想彻底放开,做最真实的自己,可是现在我才发现,做好最真实的自己是大多数人的心愿。
10、人活着就应该像齐天大圣,疯过,爱过,恨过,闯过,拼过,努力过,但从没怕过。
11、希望每位女生都可以嫁给自己想嫁的人,做自己想做的事。谁都陪不了你一辈子,先把自己活好了再想别人。
12、不要活在别人眼里,也不要活着别人嘴里,命运要靠自己掌握在手中。有梦想,就大胆去追,靠自己来改变自己的命运。
13、梦想总是在失败后成功。当你回想之前的经历,你会感动不已,因为你的脑海里又浮现出从前的辛酸经历,能想到之前要放弃的想法是多么不对,所以梦想不能放弃!
14、应该去那些能让你感觉良好并感受到温暖的人,而不是那些让你感到低落的人。
15、我从小也不是个问别人要糖的孩子,现在更不喜欢找人诉苦,我也希望有一个高大姐这样的人,告诉我,做我自己就可以!
16、不要活在别人的嘴里,不要别人的眼里,而是把命运握在自己手里。
17、上天不会亏待努力的人,也不会同情假勤奋的人,你有多努力,时光它知道。
18、有人认为你只要不吐了,就跟正常人一样了,就不应该有这里或那里的难受了,靠谁不如靠自己,咬牙我也要坚持。
19、每个人都有觉得自己不够好,羡慕别人闪闪发光的时候,但其实大多人都是普通的。
20、我相信冥冥中有一种力量主宰一切,至少主导一切;我也相信有时只能依靠自己的力量,只有自己。
21、没有雨伞,自己跑快一点,没有房产,自己努力一点,没有人帮、没有人扶,自己就站稳一点;谁也不求,谁也不靠,靠自己,才是正道。
22、今年会更努力,想要的东西都靠自己争取,不对任何人委屈求全。一切会向更好的发展。
23、路在自己脚下,没有人可以决定我的方向。
24、靠山山倒,靠人人跑,万事只能靠自己。
25、很多人都在人生路上迷茫着,到底何去何从?给自己树立目标是重中之重,无论是大目标还是小目标,有目标感的人才不至于失去奋斗的方向!
26、不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地接近幸福。
27、只有靠自己思想上的努力,而非靠记忆力所获得的知识才能算真正的知识。
28、是啊,这个社会没有人会顾及你,把机会让给你,一切的都要靠自己去争取!嗯的`,妙妙,做好自己,好好的去学会生存,努力的去争取!
29、没有人会永远陪在你身边。你要习惯孤独,然后依靠自己。
30、人生的道路不会一帆风顺,事业的征途也充满崎岖艰险,只有奋斗,只有拼搏,才会达到成功的彼岸。
31、带着爱,不要被眼前的烦扰忧愁。有些事终是你不能控制,何不放开,任其自由。追寻我内心渴求,努力做回自己,爱自己,哪管岁月沧桑还是白头。
32、一个人要走很多的路,经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉,才会变得成熟。
33、美好生活需要靠自己努力奋斗,工作、生活,要分得清清楚楚,吃一堑长一智!
35、不去做永远不会有收获,未来靠自己努力奋斗。最能激励你坚持前行的不是励志人生语录,而是充满正能量的自己。
36、在成长过程中有点沮丧会成功,不在乎别人怎么说?做好自己。灯芯总是护送你,加油!
37、在这个世界上,你记住,有些人你可以期待,但永远不要依赖,时刻告诉自己,一切靠自己!!
38、困难面前,不要等待别人的援助,要自己想办法克服。
39、别人可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去争取。
40、成功,不在于你拥有什么,而在于你怎样对待已经拥有的东西。
41、尊重现在,善待自己,往事不记,后事不提。
42、宁可靠自己的力气吃饭,别白白拿别人什么。
43、女人不靠自己,难道靠男人么?他喜欢你时你是一个宝,不喜欢你你就是一根草,他眼里你干啥都恶心。不拼命懦弱给谁看!你若盛开,蝴蝶自来。
44、不要让未来的自己,讨厌现在的你。那么,请好好努力,做坚强的自己,哪怕每天都跌倒,我信我会走得更好。
45、因为是女汉子,所以又多了一个不哭的理由。
46、努力的意义就是,在未来的生活里,能见自己想见的人,能做自己想做的事。我现在还没意识到,可能就是因为,不知道要去见谁,也不知道要做什么事吧。
47、不要放弃,人生总是会在不经意间转换风景。
48、吃别人所不能吃的苦,忍别人不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。
49、人生的依靠别人给不了,靠自己,哪怕茕茕孑立。希望都能走出困境吧。
50、做自己吧。真正的爱情,不是颠覆自己的迁就,而是双方眼中,看到的是最真实的彼此。
51、人生道路,绝大多数人,绝大多数时候,人都只能靠自己。
52、愿意为一个人变成城墙,也愿意为一个人化作孤岛,如果你都不需要,我可以做回自己,努力成长为你理想的样子。
53、最近生活过得很糟,难过的事情太多了,我想缓缓,再接着生活。
54、自己也明白了一些事情。既然在一个该自己闯荡的年纪,就应该靠自己的努力去争取一切,不让父母担心。
55、经历了离别的人总是在一瞬间清醒,能依靠的永远只有自己,能永远依靠的也只有自己。
56、虽然我们无法改变人生,但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境,但我们可以改变心境。
57、只有不断地坚持,才能在生活中获得你想要的那部分成功。
58、不要活在别人眼里,也不要活着别人嘴里,命运要靠自己掌握在手中。
59、靠天靠地靠爹靠娘靠别人,不如靠自己。
60、当下过的坦荡就够了,别人可能很好很好,但我不要,我我自己。
61、跌倒了,再站起来,抚平失败的创伤,让眼睛插上希望的翅膀,穿过黑暗就会重见曙光。
做最好的自己的演讲稿
怎样去做最好的自己,不同的人心中会有不同的答案,你们理解的最好的自己是什么呢?对于我本人来说,这个话题在我不同的时期有着不同的理解,小的时候觉得自己开心就好了,根本不会想着怎样去做好自己。上学以后,受到父母和老师的影响,他们就会告诉我要好好学习,努力读书,成绩好了才是最好的自己。到了初高中,青春期荷尔蒙激发,就会有暗恋的人,也会和同学相互攀比,那时候就会在各种场合表现自己,对暗恋女同学示好,帮喜欢的人打扫卫生,提高成绩排名来成就更好的自己。出了社会,做更好的自己这个话题以及离我越来越近了,除了工作压力以外,接下来还要面临着结婚生子、抚养老人等等很多问题。终会有这么一天的到来,我将会成为想我父亲一样的人,撑起一个家庭,扛得了各种生活的压力,养得起父母和孩子,成为子女的榜样,继续去帮助更多需要帮助的人,这就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗与另一只碗的碰撞一样,一颗心与另一颗心的碰撞,需要付出真诚才能发出清脆悦耳的响声。
自己带着猜忌、怀疑,甚至戒备之心与人相处,就难免得到别人的猜忌与怀疑。其实,每个人都可能成为自己生命中的"贵人",前提条件是:你应该与人为善。你付出了真诚,就会得到相应的信任。你献出爱心,就会得到尊重。反之,你对别人虚伪、猜忌甚至嫉恨,别人给你的也只能是一堵厚厚的墙和一颗冷漠的心。每个人的生命里都有一只碗,碗里盛着善良、信任、宽容、真诚,也盛着虚伪、狭隘、猜忌、自私……请剔除碗里的杂质,然后微笑着迎接另一只碗的碰撞,并发出你们清脆、爽朗的声音吧!
做最好的自己的演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是《做最好的自己》。
世界是丰富多彩的,人生也是这样!每个人都拥有不同的人生,唯有做最好的自己,才会让生命闪光。
正因为有了花儿,这世界才变得芬芳:正因为有了鸟儿,天空才学会歌唱:正因为有了风儿,柳枝才学会舞蹈。每件事物,在世界上都有着不同的位置,人,也是这样。也许,你不曾拥有出众的外表,也许,你不曾拥有敏捷的头脑,也许,你不曾拥有惊人的智慧,但是,要记住,你就是你,你在这世界上独一无的存在着。要相信,“天生我材必有用”,只要做最好的自己,你就将是下一个奇迹!
我曾听说过这样一个故事:天清早,个园丁走进花园,竟然,发现大片的花草树木都奄奄息,了无生气惊讶之余他问榕树究竟发生了什么事,榕树说它不想活下去了因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也泪丧地告诉园丁它想自我了断,因为他不像苹果树那样,能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨,说他自己不能像槐树一样,浑身散发着芳香。最后,园丁来到花园的一角,看到一株不起眼的小花,只见它生机盎然,一身绿意。 “你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地间。不起眼的小花快乐地回答:“我知道自己不过是株小花,但我决定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快乐啊!”
是棵茂盛的榕树,就不要去羡幕松树的挺拔,是棵高大的松树,就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树,是棵丰收的苹果树,就不要羡幕芬芳的槐树。每个事物的存在那有它存在的原因,不要过分的美幕别人,从而淡视自己的存在。每位同学也是样,不要以为班级不需要你,把自己孤立在个单独的世界里,而应该把自己也变成班级的份子,并努力做最好的自己,这样你便会使班级因为多了一个你,而变得更加精彩。
说到这里又有人会问,那么该怎样做最好的自己呢?
首先要了解自己。学校为我们开设了生涯特色校本课程,就是带领我们明白自己是个怎样的人:有哪些独特的地方,有哪些优点和缺点,有什么兴趣和爱好,有什么理想和志向。
其次你要接纳自己。就长相,矮也罢,黑也罢,胖也罢,你就是你自己,你要满心喜悦的面对自己,能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否,你的父母是否都是知识分子,你都要承认他,坦然接受他:
然后要不断完善自己,做最好的自己。当然最好不是和别人比,因为天外有天,人外有人,和别人比较,你永远都成不了最好的一个,你也永远享受不到那种喜悦。最好,是和过去的自己比较,努力让自己的每一今天都有新收获,有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人,因为只要努力,你就可以做得更好,只要你坚持努力,你完全可以成为最好的自己。
让我们从此刻开始,做最好的自己!
我的演讲到此结束,谢谢大家。
做最好的自己的
1、人只有自己足够强大,才不会随意的被别人践踏!
2、我们总觉得不能改变现状,因此产生自我怀疑。其实,我们的能力远比我们想象中的强大,我们完全有能力可以为自己的所有选择和生活承担起责任。
3、做个内心阳光的人。坚强、向上,靠近阳光,成为更好的自己,你不需要别人过多的称赞,因为你自己知道自己有多好。内心的强大,永远胜过外表的浮华。
4、我们之间的关系有多脆弱呢,我只要关掉电脑关掉手机,可能你这辈子就再也不会联系到我了。
5、真心喜欢过的人没法做朋友,哪怕再多看几眼,都还是想拥有。爱情的温度,我从未放弃过爱你,只是从浓烈变得悄无声息。
6、人这一生需要用钱捍卫尊严的地方实在太多了,在你还没赚到足够令自己安心的钱之前,请多点努力少点矫情。
7、闭上眼睛,清理你的心,过去的.就让它过去吧,用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活。
8、世间所有不尽人意之事,全靠硬扛。接受成长,也接受所有的不欢而散。
9、当你越来越漂亮时,自然有人关注你。当你越来越有能力时,自然会有人看得起你。改变自己,你才有自信,梦想才会慢慢的实现。做最好的自己,懒可以毁掉一个人,勤可以激发一个人!不要等夕阳西下的时候才对自己说,想当初、如果、要是,之类的话!不为别人,只为做一个连自己都羡慕的人。
10、这个世界,每天都充斥着利益的调整与分配。人,每天都被各种复杂的心情左右着,操纵着。科技发展到现在,我们利用它几乎可以做到一切,譬如,可以准确地登上月球,可以把一周的天气预报得分毫不爽,却无法知道下一刻会拥有怎样的心情。
11、我们谁也没办法,活成人人都满意的样子,很多事情就跟吃饭一样,六七分饱就够了,别死撑。
12、有生之年,狭路相逢,终不能幸免。有人笑着哭了,有人哭着笑了。爱就是一场久别重逢的旅行,渐行渐远也有再次邂逅的那天。
13、十年前,你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后,你周围的人会根据你的收入对待你的父母。
14、再小的个子,也能给沙漠留下长长的身影;再小的人物,也能让历史吐出重重的叹息。
15、糟糕的日子熬过去了,剩下的就是好运气。
16、与其闭上眼睛做梦,还不如睁开眼睛行动,我们不要做思想的巨人行动的矮子。
17、丢下一些包袱后,你会惊讶地发现,原来自己可以飞的那么高。
18、我不想平庸一生,不想成为那种大街上一抓一大把的人。
19、小事可以感性,大事必须理性。感性让我们更有人情味,理性让我们得以远离致命伤害。
20、宁愿独处,也不要和融不进去的人待在一起,不要刻意的去维持关系,让自己越来越虚伪。
做最好的自己的演讲稿
老师们、同学们:
新学期好!
又是一年春来到,又是一个新学期!今天,我们xx小学全体师生集中操场举行xx学年度第二学期的开学典礼。在此,我谨代表学校向全体师生致以新学期的问候。祝辛勤的老师们新学期工作顺利,祝亲爱的同学们新学期学习进步!
老师们、同学们,春天是播种的季节,只有春天播下希望的种子,秋天才会换来丰硕的成果。今年的春天,让我们一起播种下一颗种子:做最好的自己!这也是今天我开学典礼讲话的题目。
“做最好的自己!”是我们xx小学的校训,也是我们每个人一生的使命。相信每个同学每个老师都会说这句话。但我们有没有认真想过,怎么做才能做一个最好的自己呢?现在让我们一起来思考。其实做最好的自己并不难,关键就在养成优秀的习惯。习惯成就优秀,优秀成就自己。你有优秀的学习习惯吗?你能做到每节课都专心听讲,能做到每次作业都认真完成,能做到每天坚持看课外书,能做到不懂就问,有错就改吗?你有优秀的行为习惯吗?你能做到起居有时,饮食有节,能每天坚持锻炼身体,能不乱扔垃圾,并见到垃圾主动捡起,能不说脏话,能主动向老师同学问好,能主动帮助有困难的人,能自觉遵守学校里规定的纪律吗?如果这些你做能做到,而且觉得很自然,就像呼吸一样的自然,那么你就拥有了优秀的习惯,你正在做一个最好的自己。这些习惯看似平常,但贵在坚持不懈,持之以恒,所谓:细节决定成败,平凡成就伟大。
人的伟大,不仅在于身体,更在于有一颗伟大的心灵。因此,一个最好的自己还要磨练自己的心灵胸怀,让自己拥有很多优秀的品质。你有宽阔的胸怀吗?你会不会不为一点点小事和同学家人斤斤计较,你会不会宽容原谅别人的过错,你会不会常常看到别人的优点而真诚地夸赞他,你会不会经常和同学合作做成功一件事呢?如果你会,那么你的心灵已经慢慢变得像海洋一样的宽容,你的胸怀已经像天空一样广阔。你已经超越了小我,行进在大我的成长之路上。
有一个故事传说说,能爬到金字塔点的只有两种动物,一种是搏击长空的雄鹰,还有一种那就是慢慢爬的蜗牛。你是否感到很惊奇呢?蜗牛这么慢,怎么可能到达金字塔的顶端呢?它靠的是什么?它靠的就是坚韧的意志!因此,要想做最好的`自己,我们必须要有坚韧的意志。在学习生活中,当你遇到困难时,你能坚持不放弃吗?你能面对失败不气馁,你能像蜗牛一样咬定青山不放松,一步一步向前行吗?只要你能,成功就在不远处等着你,做一个最好的自己不会太远。
当然,做最好的自己,最要记住的是,你做的是你自己,是最好的你自己,而不是其他人的第二第三甚至第n个。你要保持你自己优秀的个性特点,要充满自信!你在世界上下的努力,朝清晰的目标前进,一步一个脚印,一天一个面貌,相信不久后的将来,你们每个人都会成为最好的自己!
《做最好的自己》的读后感
在这个假期里,同学介绍了李开复写的这本书——《做最好的自己》,真的是让我受益匪浅。简直是大开眼界。让我来说说对它的感受吧。
《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验,写给中国的青少年,为中国的青少年指明了成功的方向。书中写到:
这本书分成功、价值观、积极主动、同理心、自信、自省、勇气、胸怀、追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通、最后是完整于均衡15章节,很完整的讲述了该如何做才能获得成功,树立正确的价值观,不断引导我们追寻自己的理想。就比如在学习音乐方面,我该如何去均衡的利用时间,给自己一个计划,一天练多少时间的琴,抽出一节或两节自修课的时间,预习或复习功课。当然,在空余之际,还可以听听对自己有益的音乐。既可以放松心情,更可以在音乐中获得很多知识。
心有多大,世界就有多大。我,终于明白。做最好的自己,这么傻的书名,却成为我读完全书时真正的信念!做一个真实的自己,一个成功的自己,一个最好的的自己。我感谢这本书,让我明白了那么多。这个暑假也总算是没有慌度。
做最好的自己的
1、过去属于死神,未来属于你自己。
2、勇敢的做自己,不为任何人而改变,如果你不能接受最差的我,也不配拥有最好的我。如果,有一天我遇见了过去的自己,我一定一巴掌扇上去,你做了太多错事了。生命中总有那么一段时光,充满不安,可是除了勇敢面对,我们别无选择。不管是谁,其实最重要的就是他比任何人都懂得珍惜你的快乐悲伤。
3、人必须先做自己不想做的事情,然后才能做自己想做的事情。
4、努力做自己努力把完美的自己展现在你面前。
5、若没人陪你颠沛琉璃愿你做自己的太阳。
6、努力去做自己该做的,但是不要期待回报,不是付出了就会有回报的,做了就不要后悔,不做才后悔。
7、学会低调,取舍间,必有得失。做自己的决定,然后准备好承担后果。慎言,独立,学会妥协的同时,也要坚持自己的底线。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记,但一定要放下。人,能真正坚持一辈子的东西太少了!很多的东西,抓住了,最后却又放开了。很多的事情,能回忆,却已无法回头!在我们初落凡尘时,手中紧握的就只是一张单程票,始终只能向前,没法改悔。
8、努力一些,让思想和血液流动得更快一些,有计划、有步骤地去做自己,活出自己的本色。
9、要努力做一个可爱的人,不埋怨谁,不嘲笑谁,也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。
10、可以原谅,可以不在乎,可以放弃,可以遗忘,但是你不可以不爱自己。撕开所谓成熟的面具,我们都是没有长大的孩子,伤心,就无所顾忌的哭吧;开心,就肆无忌惮的笑吧,属于你的,没人能拿走;能拿走的,都不属于你,更好的一定会到来。
11、经常有人说,路摆在你的脚下,看你如何去选择,如何去走?天下无论多少条路,都得靠自己去选择,自己去走。过去说,出身不由已,道路可选择,也就是提倡,自己做自己的主人,学会改变自己生存的`环境,走自己所选择的道路。这一点,别人是永远无法替代的。
12、这就罢了。千帆过尽之后,心疲,可现在我见到许多根本没有好好爱过的人,也已经关上了自己的心门,狠心守住,只等待一个诚意的人来叩开;却不知这样的自己已经错过生活里的很多美好,因为关上门的人是你自己,你对生活其实已经失去了诚意。
13、人的一生,岂能尽如人意,但求无愧我心。人活一辈子,开心最重要。要拥有健康的体魄,在快乐的心境中做自己喜欢做的事情,安全地实现自身价值,这是人生最大的幸福。
14、要做自己的太阳,必要亮瞎你的眼!
15、是你可以彻底地做自己,她却依然迷恋真实的你。
16、拿出你的狠心告诉自己爱情不是全部你不是矫情的姑娘没有他你完完全全可以做自己。
17、有一种在乎叫隐身对其可见。
18、人生的幸与不幸,关键看你面向哪里。在我的生活里,很多人都活在别人的眼睛里,总想去讨别人的欢心。没必要,每个人都无法扮演别人扮演很久的角色,还是要努力地去做自己。
做最好的自己的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
人生犹如一杯清茶,品味至久,有留香醇,双眸间的享受,并不在于结果,而在于过程,做最好的自己。
妇人是一家跨国性公司老板的女儿,为了追求自己的爱情,她嫁给了一个视财如命的企业家,果然,这位企业家不费吹灰之力就得到了自己梦寐以求的公司,并努力经营,客流给富人的是什么呢?无尽的等待,心碎的孤独,丈夫对家庭的不屑,使她无力于人生,整日郁郁寡欢。可以说,这时的她,除了金银珠宝,便一无所有,这是多少人向往的名利与财富,但它能使这些人得到快乐吗?不会的,永远也不会,人生苦短,区区几十寒暑,与其得到的无奈,不如放手追求,做最好的自己,是指一种对人生目标的奋斗与超越。
超越需要磨练,像一场划舟游戏,在神秘辽阔的.大海中,不知何时会有激流和礁石,痛苦胆怯是可怕的魔鬼,自信执著是成功的摇篮。
央视主持人朱小莉的追求之路并不是一帆风顺,在事业的低谷期,她的生活十分艰难,贫困潦倒,但她深知要获得就会牺牲,便以微笑面对人生,最终,走出艰难,走向成功,这份自信和执著,相信足以她回味一生。做最好的自己,也是一种对人生的微笑。
做最好的自己,既是“最好”便要有海纳百川的度量,这源于对生活的感恩,亲人的爱抚使心灵得到温暖,这需要感恩;心旷神怡是白花给予你的芬芳,这需要感恩;香甜可口的美味佳肴生长于肥沃的土壤,这需要感恩,做最好的自己,有无私的大碍,散发的无限光芒会照亮你心中黑暗的角落。
做最好的自己的
1、成功失败无所谓,拍拍灰只要你还知道自己是谁。
2、真真正正能促进你发生改变的,是强有力的自信心,不可替代的硬实力。
3、人生当自勉,学习需坚持。从这一刻开始,我依旧是我,只是心境再不同。不论今后的路如何,我都会在心底默默的鼓励自己,坚持不懈,努力、再努力!
4、愿20xx所有的遗憾都是20xx惊喜的铺垫,前路浩浩荡荡,万事尽可期待。
5、新店开张,祝你:生意兴隆通四海,财源茂盛达三江。日进斗金财神闹,事业辉煌捷报传。富贵吉祥不尽数,福星高照永灿烂。
6、愿一切美好都如期而至,想要的都拥有,得不到的都释怀。20xx再见,20xx你好!
7、情不知所起,一往而深。20xx,再见;20xx,你好!恨不知所踪,一笑而泯。20xx,再见;20xx,你好!
8、万事都要全力以赴,包括开心。
9、感受着你的美好,留恋着你的幸福,回味着你的温暖,总结着你的付出,20xx年走到头,谢谢你的关心和陪伴,愿20xx年的你身体健康,工作顺利,天天开心,万事如意。
10、未来可期人生值得。
11、即将登场,愿一切美好如期而至,一切愿望梦想成真,未来可期,人间值的!
12、年,这就是一个新的开始,这也是一个新的希望,这也是我们新的征程,让我们开始努力的奋斗吧,相信通过我们自己的努力,可以让我们迎接新的光明,从而让我们人生得到更多的精彩,也相信在未来的人生能够得到自己人生当中最美的的成长,加油,努力相信前方的光明属于自己。
13、光阴如梭,岁月如梭!20xx再见,20xx你好!和刚老师愿您迎着阳光奔跑,享受阳光,充满自信,独一无二的您是最棒的!
14、陪着你烹雪煮茶,相守天崖。陪着你灯火万家,月落回家。
15、你不要配不上自己的野心,还辜负了自己所受过的苦难。
16、你付出了多少,就会收获多少。
18、你不努力,谁也给不了你想要的生活,20xx年加油干!努力前行,一路向前!
19、只做第一个我,不做第二个谁。
20、在被大人们判定为无忧无虑的年纪里,我曾为考试不及格而害怕,不想回家,也不敢去学校,在夕阳的余晖中祈祷,平静地度过每一天。
21、乾坤未定,你我皆黑马!20xx从新开始,不念过往,不惧未来,爱恨随意,往事清零,未来可期!加油!
22、世浮生一刹那,一程山水一年华。20xx再见,20xx你好!
23、一些受过伤的人会更加勇敢,因为他们知道,最痛不过如此。再见20xx,你好20xx!
24、把时间花在该花的事情里面,别每天矫情每天想七想八的,你还能努力的时间不多了,别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心,只要你真正奋斗起来,你就会发现自己原来很了不起。
25、我夏天喜欢下雨,冬天喜欢骄阳,可这些年,我只喜欢过你。
26、好汉不提当年勇,过去的已经是历史,新的一年又将开始,让我们励志扬鞭扬帆起航,携手共赢未来共创辉煌!20xx年祝愿公司宏图大展,蒸蒸日上!
27、愿20xx的时间齿轮,带走疾病、痛苦、压力、焦躁和不爽,愿20xx的快车装满,幸福的美酒,快乐的餐具,健康的食品,和睦轻松的'空气。特邀请你一起乘坐,开始我们又一年,美好的旅程!
28、不管世界多么拥挤,都要让心自由跳动。青春有时就是一列火车,默默前行,没有回头的余地。曾经你以为多么难忘记的人,多么难过的坎儿,多么难适应的环境,都在悄无声息中逝去,留下一个更新的自己。
29、让一切好的、坏的、有的、没有的,随着昨天变成回忆和力量,为了明天出发!20xx再见,20xx你好!
30、希望20xx年一切顺利,身体健康,工作顺利,能尽自己所能得到自己想要的,希望自己所重视的珍重的都好好的在自己身边,能被别人认可,能实现自己的价值,能有自己的一片天地,能得到别人以及自己的认可,能有稳定的收入,不为生活发愁,不为未来发愁就好。
31、余生只想牵你的手,从天光乍破走到暮雪白头。
32、满怀希望就会所向披靡。
33、一、往事清零,爱很随意,20xx只希望活得开心,不再回头,不再将就。
34、20xx?确定不和我说新年快乐吗,下一次要365天之后了哦。
35、昨天的灿烂如日挂中天,辉煌耀眼;今天的团结一心像十指握成拳,众志成城;望明天的宏图如鲲鹏展翅,一飞冲天。祝愿公司同心协力再创造新的成功。
36、万物有生意,春来发几枝。枝枝都是好运气,枝枝都带发财意,枝枝都祝你顺利。生意发,生机勃勃意气风发,愿你心情乐哈哈。
37、财神向你发出邀请,赐你金山银矿;好运向你招手问好,送你身心健康;发出信息祝福你,祝你心想事成事事顺,身体健康世世发。
38、喜欢一个人的时候,整个世界都因为她的一个笑容而被点亮,20xx年最后一个月请善待。
39、事非经过不知难,一切攀登者都要披荆斩棘、开辟道路,我们会遭遇困难,但没有什么能阻挡我们前进的脚步。历史告诉我们,无论经历多少苦难,我们总能劈波斩浪、百炼成钢。
40、向上生长。所有的种子,破土而出的时候,不会去想遇到的是风雨还是阳光。
41、你就做你自己吧,奇怪一点也没有关系,我会始终站在你这边。
42、要冒一险!整个生命就是一场冒险,走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。
43、当你足够努力,幸运总会与你不期而遇。
44、尘埃落定之前,你我皆是黑马。
45、南山得心跳仍在继续,我们的脚步也没有停息,梦想在前方,未来也在前方。不要徘徊,不要犹豫,放飞梦想吧!展望未来吧!
46、告别过去,迎接未来,新的一年,祝大家心想事成。
47、愿各位身体健康,合家幸福!
48、只有承担起旅途风雨,才能最终守得住彩虹满天。
49、三、只要一直走下去,蓦然回首,你会发现,坚持的每一处,都是曾经想要放弃时以为到达不了的地方!
50、既然20xx过去了,那就该学会格式化了。
51、带着年“最初的梦想”,“倔强”翱翔在在的“海阔天空”,让梦想“飞得更高”,有了曾经的构建,奋斗不用“从头再来”,即刻迎接“光辉岁月”。祝你拥抱“怒放的生命”。
52、招财猫,多可爱,躲在你家门口揽钱财,财源滚滚哗哗来;财神爷,多气派,藏在你家屋内把钱塞,金银珠宝堆起来,愿你钱财发发发。
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