五四学生运动演讲稿（精选23篇）

学生演讲稿可以在演讲前进行反复修改和完善，以确保表达的准确性和连贯性。接下来是几篇赢得了学生演讲比赛的精彩演讲稿，让我们一起来欣赏。

学生运动会演讲稿

时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。以下是小编为大家带来的学生运动会。

演讲稿。

欢迎大家参考。

老师们，同学们：

早上好!

今天，校园里洋溢着欢乐的气氛，操场上飞扬着的生命活力!我们邓洲小学20xx年度田径运动会开幕了!首先，请允许我代表学校向全体运动员、裁判员以及所有的工作人员致以亲切的问候，对本次运动会的胜利开幕表示热烈的祝贺!

我校自去年开展”大课间体育运动“以来，每天课间休息时间，全校师生都能在操场上运动，开展丰富多彩的室外体育活动，大家走出了教室，走到了操场上来，呼吸着新鲜的空气，沐浴着和煦的阳光，在丰富多彩的体育活动中增强了体质，愉悦了身心。

本次运动会内容丰富，项目众多，既有学生跑步的径赛，又有跳远和跳高的田赛，希望同学们能在本次运动会上展现出团结进取，蓬勃向上的精神风貌，在赛场上做文明的运动员，在赛场外做文明的观众。同时，也希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神，积极参赛，赛出风格、赛出成绩，为集体争光;希望全体裁判员和工作人员做到公平、公正，以细致的工作为运动会做好服务，维护赛场纪律，保证赛场安全，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让运动会成为别样的和谐的课堂。

同学们，老师们!人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。体育教育是素质教育的重要方面。体育运动不仅可以增强人们的体质，也有助于培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质和迎接挑战的意志，有助于培养竞争意识和团结协作精神，对丰富文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都起到了不可缺少的重要作用。为此，学校提出今年运动会的主题是：”阳光体育，健康快乐“。是希望通过运动会，让我们每一位师生都能健康、快乐、全面、和谐地发展。本次运动会内容丰富，项目众多，既有学生跑步的径赛，又有跳远和跳高的田赛，希望同学们能在本次运动会上展现出团结进取，蓬勃向上的精神风貌，在赛场上做文明的运动员，在赛场外做文明的观众。同时，也希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神，积极参赛，赛出风格、赛出成绩，为集体争光;希望全体裁判员和工作人员做到公平、公正，以细致的工作为运动会做好服务，维护赛场纪律，保证赛场安全，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让运动会成为别样的和谐的课堂。

今明两天，我们师生共聚，汇聚在蓝天绿地之间。愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。让我们一起分享运动的快乐!让”更高、更快、更强“的奥运精神奏响我们生命的最强音!

最后，预祝我校本次田径运动会取得圆满成功!

各位老师、各位同学：

大家上午好!

本周五和周六，我们将迎来xx年xx中学秋季运动会。每年一届的秋季田径运动会是我校的一项传统活动，是我校校风的一次大检阅，是各班运动水平，更是精神风貌和思想素质的一次展示。每年的运动会入场式上，同学们经过主席台时那震天的。

口号。

声，比赛场边，同学们为运动员加油的呐喊声，运动会结束后，同学们认真清扫运动场的身影，这些都定格成一幅幅美丽的画面，永远的珍藏在我们的记忆里。

现在，我们即将迎来又一个激动人心的时刻。如今，崭新的建筑，优雅的环境，尤其是秉承“真恒”校训凭借优良学风和骄人成绩笑傲群雄的宝中学子，将给我们带来一场前所未有的运动盛宴，这足以让我们激动和期待。我们将又一次和同学们分享青春的滋味，去感受生命中最美好年华里的激昂乐章。同学们，我们没有理由不为属于自己的节日做好精心准备。

下面，我就本次运动会给同学们提以下几点建议：

一是运动会需要每一位同学的参与。运动会不仅仅是运动员参加体育比赛的活动，也是我们每一个班级展现自我的平台。班级队列的整齐，步调的一致，口号的响亮，动作的规范，行为的文明，语言的优雅，都需要我们每一位同学的尽心尽力。运动员在赛场上顽强拼搏的精神自然可敬，而我们在下边为他们呐喊助威，为他们提供优质的服务，把他们的感人事迹变成。

广播稿。

做文明观众做班级荣誉的守护者也同样是在为班级做贡献!

二是感受体育运动之美。当一名运动员力搏群雄而夺冠时，你看他们那脸上掩盖不住的喜悦，这是成功之美;当一名运动落后队尾，但他仍然坚持跑到终点，这是刚强之美;当一名运动员摔倒了又重新爬起来时，这是刚毅之美;当后边的运动员竭力把接力棒交给下一名运动员时，他们配合默契，这是合作之美;在百米比赛的终点，群雄争霸场面之激烈，那是竞争之美;当运动员把手中的实心球用力推出去，那掷地有声的一刹那，是力量之美。同学们，让我们带着一颗赞赏之心去感受运动会上无处不在的各种之美!

三是精心准备运动会。同学们，再有不足四天的时间，我们的运动会就要开幕了，请同学们注意几个方面：

1、希望各位运动员选手，利用体育课及其他规定的时间积极进行运动会项目的赛前训练，接受体育老师的指导，牢记训练安全。

2、各班要抓紧运动会入场式的训练。加强纪律，严格要求，在运动会上展示出良好的精神风貌。

3、希望运动员能发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。

4、没有比赛项目的同学，大会上要服从管理，文明观赛、主动服务，保持良好的团队风貌，为运动员呐喊加油，为争创精神文明文明班级出力。

同学们，我们期待本次运动会能多谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。让锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，让勇敢与顽强、挫折与勇气、拼搏与成功带给我们兴奋和快乐，更带给我们生命的充实与成长!让“更高、更快、更强”的体育精神成为我们永远的追求。

我的讲话结束，谢谢大家!

全体教职员工、全体同学：

大家好!

秋天是成熟的季节，在这收获成果的大好时节，我们学校全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态迎来校第十一届秋季田径运动会。在此，让我们以最热烈的掌声对这次秋季田径运动会的召开，表示最真诚的祝贺，对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢，向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平。我们提倡在学生中加强素质教育，而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生良好的素质。这就不仅要求我们培养学生高尚的思想品质和健全的人格，还要培养学生良好的身体素质和健康的心理素质。

同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会正是对教育活动的一次检阅，一次大验收。

在这次田径运动会中，我希望同学们能在运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的风格，赛出水平，同时，我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展。

”天高任鸟飞，海阔凭鱼跃“。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。最后祝运动会圆满成功!

中学生运动演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我演讲的题目是“我运动、我快乐”。

有一个真实的故事，告诉了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活到了84岁，“这真是运动的奇迹。”

同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

来吧，亲爱的同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

祝愿我们班的运动员能在本次运动会中取得优异的成绩!

学生运动会演讲稿

老师们、同学们:。

上午好!

追逐四月的和风，沐浴初夏的阳光!今天，我们__小学迎来了一年一度的春季田径运动会。

今天的__小学，风含情，水含笑，花儿更妖娆。

今天的__小学，在上级领导的关心支持下，群情激昂，英姿勃发。内强素质，外树形象，正迈着坚实的步伐，向着更高，更快，更强的目标迈进。

发展体育运动，增强人民体质，是党的要求，也是人民的希望。健康的体魄，充沛的精力更是每一个人工作和学习的最重要的条件之一。在全面实施素质教育的今天，体育教学工作已经摆在学校教育工作不可忽视的重要位置。

让我们共同祝愿运动会取得圆满成功!

学生运动会演讲稿

老师们、同学们：

xx小学秋季田径运动会在全校师生的精心筹备下，今天在这里隆重开幕了，首先请允许我代表学校对为本届运动会的筹备工作付出大量心血和辛勤劳动的老师们和同学们表示衷心的感谢!一个学校要保持持续、全面、协调的发展，文化教育是根本，德育教育是关键，美体教育是抓手。野蛮其体魄，文明其精神。体育给我们的不仅仅是一种运动，更是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情;是一种力量，它让我们更快、更高、更强;是一种财富，它带给我们品质、健康、快乐;是一种艺术，它使我们协调、大方、优美。我们举办一年一度的体育运动会，虽然只是一种形式，但真正的意义远远超出了运动会的本身，它不光是一种速度的赛跑，而是让我们学会竞争、勇于进取、超越自我;让我们用智慧、用技能、用知识来征服困难，越过一个又一个前进中的障碍。一次运动会就是一场竞争意识的演练，就让我们在运动中学会协作、学会助人、学会拼搏、学会承受。

中国人原来在世界人眼里是“东亚病夫”，随着中国的富强和壮大，中国人不断努力加强运动并参加奥运会勇夺金牌，姚明、刘翔、李娜等越来越多耳熟能详的运动健儿成为我们的骄傲。世界人对中国人的看法发生的翻天覆地的变化。而我们这次开展秋季运动会就是本着民强则国强之根本，让全体学生勇跃参加!

一届成功而精彩的运动会的举办，依赖于我们每一个人的.热情参与和积极配合，在此，我希望广大同学以本次运动会为契机，进一步提高健康意识，积极参加体育锻炼，形成体育运动常态化的氛围;希望全体运动员在赛场上发扬“更高、更快、更强”的奥运精神，以饱满的激情、昂扬的斗志，赛出水平，赛出风格，赛出友谊;希望全体教练员、裁判员秉持标准，公正裁决，恪尽职守;希望全体工作人员密切配合，相互支持，热情服务。

“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥动精神，向着玩高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。

谢谢大家!

学生运动会演讲稿

各位领导、各位嘉宾，亲爱的老师们：

大家下午好！

一元复始，万象更新。在这辞旧迎新的美好时刻，我们__小学与区教育局机关“迎新年联谊趣味运动会”如约隆重举行。在此，我谨代表校党政班子、校工会，向莅会指导、参加比赛的各位领导和嘉宾表示衷心的感谢和热烈的欢迎！

向一年来辛勤耕耘、诲人不倦的老师们致以崇高的敬意和亲切的问候！祝大家新年快乐、万事如意！

健康运动迎新年，凝心聚力促发展。本次联谊运动会的主题为：迎新年，构和谐，促发展。活动旨在进一步密切我校与局机关的联系，更好地接受各位领导对我校各项工作的指导和帮助，促进我校各项事业蓬勃发展。

各位领导、嘉宾，老师们，体育是力量的角逐，是智慧的较量，是美丽的展示，是理想的飞扬。运动会承载着我们对体育的激情和梦想，也必将展示出大家的风采和活力。我相信，这次趣味运动会一定会呈现许多令人回味的亮点，许多永存记忆的瞬间。

最后，预祝所有的参赛运动员能赛出风格，赛出水平，预祝本届运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

学生运动会演讲稿

各位家长，老师们，同学们：

大家好！

今天，我们隆重聚会，举行工__小学部亲子运动会。首先，我代表学校，热烈欢迎各位家长百忙之中莅临学校，展示你们家庭的风采，亲子的和谐，生命的能量。

所以，能够成为工大附这个大家庭的一员，是我们每一个__中学人的骄傲。

__中学人，深深的爱着这个集体，珍惜团队荣誉。我们牢牢记住一句话：我们是一家人，相亲相爱一家人，风雨同舟一见人，同心合意一家人。

前天，我们的校务会上，决定把学校的核心理念归纳为两个字：和合。第一个“和”，和谐的“和”，我们希望我们的孩子能够和谐发展，身体好、品德好，学习好，素质好。我们不仅关注孩子今天学得好不好，还会关注孩子明天走得远不远，更要关注孩子当下快乐不快乐。我们希望我们的孩子，成为身心灵和谐发展的人，堂堂正正大写的人。

五四学生运动演讲稿

五四运动是1920xx年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等中下阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式进行的爱国运动，是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。下面本站小编整理了五四学生运动。

演讲稿。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动八十五周年。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃创业的梦想。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

各位老师同学们：

大家好!是五月四日是五四运动90周年纪念日。

1920xx年4月底，眼巴巴企望的巴黎和会并未预想中的“公理”，郁积的亡国之忧、救国之情骤然化作海啸山鸣的五四运动，青年知识分子和青年学生洪流中的先锋。

次打破的压制的政治活动。从对外，全国的不许签字对日本让步的和约，并引起美国国会的不批准和约，以至于最后日本不将青岛与胶济路退还于。对内呢，全。

国学。

生的联合，青年学子们打破了官厅教职员的尊严，文字上与都放，而文学革命思想革命的潮流，也排山倒海的跟着来了。

在五四运动中，爱国主义是最深厚的精神底蕴。90年前“外争国权，内惩国贼”的怒吼已然淡去，但“振兴”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。

90年来，“爱国、进步、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在挺立时代潮头的青年胸前。

纪念五四运动，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，要理想，立志报国;要勤奋学习，勇于实践;要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的学习做人;要守时守信，做文明的公民;既有理想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献，在知识时代，需要为追求光明和自由而抛头颅，洒热血，但“我为人人”的奉献精神，仍应弘扬。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，人的世纪，几十年来的艰苦建设，已了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但不要忘记，仍然发展中的，许多地方有待和发展，要想富强，就努力，而希望就寄予在代人身上。抚今追昔，更应该发扬光大“五四”精神，反省“五四”历程。继往开来，依然任重道远。这应该是当代青年学子的使命。正如那句话所说的那样：“革命尚未，同志仍需努力!”让一起努力!为建设祖国的力量!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是xx班的，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

大学生运动演讲稿

同学们、老师们：

立夏时节，百花争妍。在这个美好的季节里，我们迎来了xx大学第xx届田径运动会。我谨代表学校、代表学校党委陈德文书记和其他党政领导，向运动会的举行表示热烈的祝贺！向参与本次运动会的运动员、裁判员、志愿者和广大师生员工致以诚挚的问候！

一年一度的田径运动会是学校检验竞技体育水平和素质教育成果、推动阳光体育运动全面深入开展、增强师生员工身体素质和意志品质的重要活动，既是振奋人心的体育盛会，也是学校增添发展新活力，凝聚改革新动力的盛会。

青年学子是社会上最有朝气、最富活力、创造性的群体。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年一代的健康成长和不断进步始终是时代的希望之所在。

党和国家历来高度重视青年体育工作，从当年主席对青年”身体好，学习好，工作好”的期望再到今天”走下网络，走出寝室，走向操场”的.广泛动员，青年人的体育锻炼始终被高度关注，也始终和民族的振兴、祖国的发展紧密相关。同志指出：”体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现。”体育在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展等方面发挥着重要作用。

”一流大学应有一流的体育”。学校在办学过程中始终坚持”立德树人”，关注学生身心健康，”文明其精神，野蛮其体格”，促进学生全面发展，全面推动学校体育事业蓬勃发展并不断开创新局面。

在正在进行的xx省第xx届运动会高校甲组比赛中，我校已经获得36枚金牌，52枚奖牌，目前金牌和奖牌总数均位列第一。在刚刚结束的20xx年全国乒乓球俱乐部乙a联赛中，xx大学获得团体冠军，创造了xx省高校历史成绩，为学校竞技体育续写了新的辉煌。

学校群众性文化体育活动的开展也是风生水起。青年学生的小个协会、武术协会等55个体育类学生社团活跃在校园生活中；富有地域特色和吉大特征的”打雪仗”大赛、”放风筝”大赛等活动也深受同学喜爱并得到了社会媒体的广泛关注，为阳光体育运动的开展和全民健身活动的推广起到了引领推动作用。一个多月来，许多同学坚持每天早晨从温暖的被窝中爬起，精神抖擞踢正步、跳大舞、打长拳，只为运动场上那几分钟绚丽的绽放和集体的荣耀。这不仅是体育之精神，更是青年之品格。

广大教职员工无论是对传统的足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球赛事，还是对新兴的徒步行走、瑜伽等运动都积极参与。相信今天教职工阳光体育活动的启动，必将在教职工中掀起新一轮的运动热潮。

同学们，”每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，体育给予我们最简单的快乐，你们在操场上的欢笑、球场上的呐喊成为这个季节吉大校园最动听的音符。身体是事业的本钱，健康是成功的保障，体育运动让我们强身健体，磨练意志，帮助我们在未来人生长跑中奋勇向前、一马当先。

人生会经历无数场”比赛”，你们要从中感悟拼搏的意义、体味失败的滋味，学会合作、善于合作，努力成为”志高远、敢担当，基础厚、能力强，会创新、适应广”的优秀人才，努力做科学发展的推动者、和谐社会的构建者、中国梦的实现者，用自己的青春和智慧担当起时代的重托。

同学们，博闻强识，体味一个深刻的青春；厚德仁育，育得一个大写的人生。当你茫然若失时，请以体育之名再感受一次，沐浴温暖的阳光；当前进的脚步暂缓时，请用体育之精神再坚持一下，为成长积蓄力量。

20xx年是学校的”深化改革和内涵建设年”。我们将在全面深化改革、加速推进内涵式发展的过程中，深入实施”文化荣校”战略，加强校园文化建设。学校成立了体育与艺术工作委员会，上半年我们要集中开展系列体育活动，下半年要集中开展多彩的文艺活动，为广大师生的健康成长和发展营造良好的校园文化氛围。

希望全校师生以更加饱满的热情、积极向上的心态，参与体育运动，感受体育精神，塑造强健体魄，锻造精神力量，求实创新，励志图强，为把我校早日建设成为国内一流、国际知名的高水平研究型大学而努力奋斗！在激扬青春、超越自我、追逐梦想的征程中书写无愧于时代的壮丽篇章！最后预祝本次运动会圆满成功！预祝广大师生在赛场上取得佳绩！

谢谢大家！

大学生运动演讲稿

全体裁判员、运动员、及与会的同志们：

在全区上下正在深入学习贯彻党的十八大精神，加快建设公共文化服务体系之际，我们欣喜的迎来了全区大学生村官运动会的召开。在此，我谨代表区委区政府对这次运动会的召开表示热烈的祝贺！向为大会做了大量准备工作的.区委组织部、区体育中心、团区委、各乡镇、街道办事处等单位的领导和工作人员，表示衷心地感谢！向积极参赛、挑战自我的运动员表示诚挚的敬意！

本次运动会共有192名运动员参加乒乓球、拔河、两人三足、踢毽子、跳绳等5个项目的比赛，同时还将选拔出10名优秀运动员并代表我们尧都区大学生村官，参加全市组织的大学生村官运动会。同志们，体育运动是一个广大青年彰显个性、展示风采的大舞台，是一个切磋技艺、比试身手的大舞台。我希望大家遵循“更快、更高、更强”的奥林匹克精神和“公开、公正、公平”的竞赛原则，大力弘扬中华体育精神，以饱满的激情、昂扬的斗志、勇敢拼搏的信念、团结向上的精神，全力投入到本次运动会中去，赛出成绩，赛出水平，赛出风格。我们不在乎名次的前后和成绩的高低，而是在乎比赛过程的亲身体验。愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。

让我们共同努力，切实把本届运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会，为推动全区体育运动的蓬勃开展，不断提高体育运动水平作出新的重大贡献！

最后，预祝全体运动员取得优异成绩，预祝本次运动会取得圆满成功！

谢谢！

学生运动会演讲稿

亲爱的老师，同学们：

你们好！

对于自己此时此刻能够站在这里，代表我们xx学校的全体学生站在这里演讲，我感到非常的荣幸，我也非常的激动，我们xx学校一年一度的运动会也即将要开始了，相信我们所有的学生都是非常的激动的，我站在这里也是希望我们学校的所有的学生都能够在此次运动会上展现出最优秀的自己，也希望我们都可以积极的参加到校园运动会当中去，也能够做到真正的友谊第一，比赛第二，在比赛的过程当中，更要保护好自己，不要在比赛的时候受伤，相信我们所有的学生都可以好好的放松自己，取得优异的成绩，为自己和班级的荣誉付出自己的一份力亮。

校运会是我们学校每一年都会举行的一次趣味的运动会，学校的举行此次活动目的就是希望我们可以在学习之余也能好好的放松自己，做到劳逸结合，趣味性的比赛也有益于提高我们的运动量，舒展我们的筋骨，对于我们处在青春期的学生来说也可以促进我们的成长和身心健康的发育，所以我们也要去积极的参加这次的.运动会，我们所有的参赛者也要知道，我们代表的不仅仅是我们个人，代表的也是我们整个班级，所以我们也要去尽力的取得不错的成绩，为班级和自己带来荣誉，但是我也想说，比赛固然重要，但是我们也要保证自己的人生安全，对自己的身心和健康有一个好的保障，不要在比赛的过程当中有任何的受伤，如果觉得有任何的难受或是不舒服的地方，也要及时的跟班上的老师和同学说。相信我们所有的学生都能够有一个快乐轻松的运动会，也希望今天的你们都是放松的，是没有烦恼的。

我也想代表所有的学生，向此次运动会的裁判，我们学校的所有的体育老师，以及学校的老师表示衷心的谢意，谢谢你们的良苦用心，也谢谢你们的栽培，我们一定会用心的完成自己的每一项比赛，在比赛的过程当中，团结协作，有爱相处，友谊第一，比赛第二。

看，台下的所有的运动健儿们都已经要迫不及待的登上属于自己的赛场了，在属于我们每一个人的运动会当中，我们也要展现出自己最佳的实力，展现出自己最为努力的拼劲，在今天，我们都是运动员，我们要放飞自我，放松自己的精神和心态，尽力的去做好自己就行。

预祝我们xx学校届运动会圆满成功，谢谢大家！

学生运动会演讲稿

全体教职员工、全体同学：

大家好!

秋天是成熟的季节，在这收获成果的大好时节，我们学校全体师生，满怀喜悦的'心情，以精神饱满的姿态迎来校第十一届秋季田径运动会。在此，让我们以最热烈的掌声对这次秋季田径运动会的召开，表示最真诚的祝贺，对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢，向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平。我们提倡在学生中加强素质教育，而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生良好的素质。这就不仅要求我们培养学生高尚的思想品质和健全的人格，还要培养学生良好的身体素质和健康的心理素质。

同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会正是对教育活动的一次检阅，一次大验收。

在这次田径运动会中，我希望同学们能在运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的风格，赛出水平，同时，我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展。

”天高任鸟飞，海阔凭鱼跃“。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。最后祝运动会圆满成功!

学生运动会演讲稿

五四演讲稿

从事教师工作已经20xx年了，20xx年来到海月这个大家庭，20xx年至今一直做着小学班主任，经过这些年班主任工作的磨练，使我感悟到教师这一职业的神圣和艰辛，更坚定了为这太阳底下最神圣职业奋斗一生的信念。从做班主任工作的苦和乐中，体会到成长的幸福。

让我久久不能忘记的是一个家长对我态度的改变。20xx年，开学的工作千头万绪，班上来了一个叫戴天豪的学生，调皮、好动、不爱学习，作业每天乱七八糟，无奈之下我决定给家长打个电话，反映一下孩子开学来的在校表现，电话通了。

“喂，你好，是戴天豪的家长吗?”

“是的，你是哪位小姐?”

“不好意思，我是你孩子的班主任谢老师，我想和你沟通以下孩子开学来在校的表现。”还没等我说完。

“他妈的，是不是我儿子在学校搞出什么事来了?你是他老师，我把儿子交给你了，他妈的杂种不听话，你打死他。”

“你这家长怎么这样说你的孩子，你能不能别‘他妈的’挂在嘴边呢?”

“你算哪根葱啊!”嘣的一声电话挂了。

打了这通电话，我郁闷至极，泪水在眼眶里打转，今天是怎么了?碰到了怎样的家长啊!我的天哪!一直以来都是别人尊重老师，今天却碰到一个流氓家长。心里有说不出的滋味。

三天后的一个早上，一个身高一米六五的个头，脚穿人字拖鞋，黑色西裤，白色寸衫，还带着一副黑色墨镜的男性站在我的教室门口，他敲了下门，走进教室“喂，你是谢老师吧，出来一下。”说着一边摆着手。我正郁闷着谁这么没礼貌，这是谁的家长啊!还没等我开口，他说：“他妈的，我儿子来你这读书都半个月了，回家什么作业都不写，你怎么做老师的?”

“你好，说话能文明点吗?不用说我知道你应该是戴天豪的爸爸。”

“是呀，怎么啦!你这老师奇了怪，教育好我儿子就好了，我还轮不到你教!”

“不好意思，你这人脏话脱口而出的，我现在忙无法和你沟通。”

“切，明办学校还有你这么不知轻重的老师，我可是你们的‘上帝’哦，你他吗的，我去投诉你!”

“你去吧，我为你儿子有你这样的爸爸感到羞耻，丢脸!”

我气呼呼的走进了教室，那位家长什么时候走的我不清楚，当时我是气晕了，这也是我多年来和家长沟通最糟糕的一次，也是最丢脸的一次。我心里对这个孩子充满了同情和怜悯，我发誓，一定要好好的对待这个学生。这天也是我上班以来最难熬的一天，我感觉天都是黑的，对于这样的家长我无法接受，无法理解他对我的态度。我一直安慰自己，就当碰到了流氓。下了班，我想起早上的情景，心不由得酸了起来，不知道怎么回事，眼泪也流出来了。同宿舍的老师，彭老师看到了，不知所以，我把事情的来龙去脉说了过后，她也安慰我，对这么没素质的人不值得计较。

然而委屈越是在夜深人静的时候很难不然人难受，我无法打开自己心中的死结，突然我想到了初中时的班主任，于是我打通了远在湖南的骆老师的电话。

“骆老师，你好，这么晚了，没打扰你吧!”

“好，我还没有休息，华华同学，今天有什么事情想和我分享啊!”

“我心里有委屈想向老师诉说，我需要您帮我解开心中的死结!”

于是我把早上的情景再一次说了出来，自己不争气的眼泪稀里哗啦的满脸都是，听完后，骆老师笑了，和我聊起了当年我们读初中时的事情。一个晚自习，两个调皮的男生打架，一男生用力给了另一男生一个耳光，结果把这挨打的同学的耳朵打聋了，家长得知情况后，气势汹汹的来到学校，口袋揣着一铁锤，不分青红皂白找到骆老师就用力一铁锤向老师的左小腿砸去，结果导致骆老师小腿骨折，住院半个月，以至于落下终生残疾。她在电话中一个劲地告诉我：做老师有苦有乐，有常人不能面对的事，你只是别家长骂了两句而已，这点委屈都受不了，以后能在三尺讲台上站住脚跟吗?做一个老师一定要大度，要有大将的风范，宰相肚里能撑船，笑一笑，这事就过了，你要明白，解决一个问题有一百种方法，关键是你用心不用心，只要你用心想，还能想出第一百零一种方法，所以，在教育学生中要学会尝试，在与家长沟通中要学会忍让，也许会得到意想不到的收获。

而真让我意想不到的是第二天早上，戴天豪的爸爸左手牵着孩子，右手提着一袋水果再次来到了教室门口，他把孩子交到我的手上，摘下墨镜，深深的鞠了个躬说：“谢老师，真对不起，昨天的事我反思了，你教训的是，我就一流氓嘴，以后在您面前，在老师面前一定不再说脏话，感谢你的教育。孩子就麻烦你操心了，以后有什么事打我电话，我会耐心的听您的教导。这是我的心意，一定要接纳。”当时，不争气的泪水又涌了出来，这一次不再是委屈，是兴奋的泪水。我抬头看了看教室的天花板，感觉太阳是从西边出来的。

家长的这一改变，给了我工作莫大的动力，他的这一改变也坚信了他对学校的认识。之后的几年，他都很支持学校的工作，这个孩子也一直读到了小学毕业。

在多年的班主任工作中，我与学生家长打交道的成百近千，得心印手，从来都是以理服人，无论他们的孩子给老师带来多大的麻烦，肚子里的气有多少，只要见到家长总是笑脸相迎，从不把气撒在家长身上，仍然用商量的语气向他们解释、沟通，与他们交流，商量是教育孩子的最佳办法。因为我相信，用心沟通了，和家长才能成为真正的朋友，家长才会信任你，才会敬重你，才会与你心连心的教育孩子。这些年我用我的热情、善良和大度与家长相处的很融洽，也不会因眼前的失利而计较，熟话说“路遥知马力，日久见人心”就是这个道理。是的，班主任工作，千头万绪，有喜悦，有烦恼，有收获，也有教训，充满了酸甜苦辣。如今，正是因为经历过，才让我感悟良多，才让我不断进步、不断成长。

学生运动演讲稿

对中等职业学校学生体育课和课外业余体育运动中发生的运动损伤的`情况进行调查分析,结果表明,运动损伤发生率,发生场合,发生部位以及运动损伤项目与准备活动和个人因素以及关节部位力量练习等相关因素关系十分密切.

作者：张明高作者单位：成都龙泉职业技术学校,四川成都,610100刊名：湖南中学物理・教育前沿英文刊名：cuttingedgeeducation年，卷(期)：2009“”(12)分类号：g804.53关键词：运动损伤调查报告个人因素预防措施

五四演讲稿

老师们，同学们：

大家好！

今天是青年节，祝十四周岁以上的青年同学们，节日快乐！未满十四周岁的少年同学们，这也将是你们的`节日，也祝你们节日快乐！

青年节，你应该快乐。经过上个月的体育中考和上周的达标运动会，你肯定发觉了，你比以前跳得更远，跑得更快。身体健美了，你应该快乐。

青年节，你应该快乐。经过上周的四月调考和期中考试，你又复习巩固了一遍各科的知识，还总结了一些经验和方法。智慧增长了，你应该快乐。

青年节，你应该快乐。经过xx初中寄宿生活，你和同学朝夕相处，结交到尊重你的好伙伴，遇到了赏识你的老师。情感丰富了，你应该快乐。

青年节，你应该快乐。经过三个五月四日，你离求学的目标越来越近。理想快实现了，你应该快乐。

你体验到了青春成长的快乐，注视着你成长的人更快乐。一个家庭的青年人成长进步了，整个家庭乃至家族都快乐。一代青年有出息了，整个国家都快乐。正所谓：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。你看，你的快乐多么重要！你的健康成长多么重要！你，多么重要！国家设立青年节，也正因为如此。

如果你不快乐，那很正常，人出世呱呱坠地，化蛹成蝶历经挣扎，成长伴随烦恼。但要坚信，在你不懈的努力下，在老师和同学帮助下，过了目前的难关，你就能获得成长的快乐，获得走向成熟的快乐。

怎样让自己更快乐呢？九年级的同学学过议论文《最苦与最乐》，梁启超说：“尽得大的责任，就得大快乐；尽得小的责任，就得小快乐。你若是要躲（避责任），倒是自投苦海，永远不能解除了。”

国家设立“五四”青年节，除了希望大家能尽到自己最基本的责任，好好学习，健康成长之外，更重要的是希望当代和未来的青年人铭记历史，继承我们中国青年与众不同的五四精神，珍惜先辈用青春和生命创设的环境，从而把国家建设得更加美好。这是我们全部的青年人需要担起和尽到的最大责任，也是我们获得最大快乐的源泉。

从1919年五四运动以来的青年人都自觉地履行着这个责任，收获着灿烂的人生。他们在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，在血与火的残酷斗争中，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血；他们在国家建设之时，响应号召，为中华之崛起而读书，上山下乡，敢于直面曲折的人生，敢于正视痛苦的现实。他们用燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这一种青春是多么的绚丽夺目，这一种使命感是多么的震撼人心！想到他们，我们怎能不热血沸腾！不铭记自己的责任！

生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情；青春不仅仅是一声声的赞美，它更是为使命奋斗不息的源泉，五四不仅仅是一个祝贺快乐的节日，它更是一个精神火炬传递的广场。

庆祝“五四”，缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪走过的历程，作为当代青年，应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任。让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世界！

学生运动会演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

上午好！在这金秋送爽，菊花争艳；瓜果飘香的季节。我们xx小学举办的趣味运动会，即将召开。

我是运动员陈佳怡，很荣幸能够参加这次的运动会。今天，我们全体运动员欢聚一堂，虽然我们来自不同的班级，但我们是一个团结的`集体，我相信，我们的运动员同学，一定能在这次运动会上，大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果。我代表全体运动员宣誓，我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判，发扬勇敢顽强的拼搏精神，赛出风格、赛出水平，我们要竭尽全力，发挥出最佳成绩。

祝我们xx小学趣味运动会圆满成功！

五四演讲稿

五四青年节演讲稿：弘扬五四精神，做一名有责任感的中学生尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是八（3）班的汪雪婷，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名有责任感的中学生》。

五四，这是我们青年人的节日。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画，作为光辉的一页载入了中华民族的史册。今天，“五四运动”不仅是一个历史事件，更是一种伟大的的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们这一代青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春？怎样的人生？是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步？在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常玩手机无心学习；有的同学抄袭作业甚至不做作业，有的同学偷懒不完成劳动任务，有的同学戴起了耳环染起了发；还有的同学一到上课就睡觉„„这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是也损害了我们这一代青年人的形象。

为什么会产生这些不良行为呢？是因为他们没有责任感：没有个人责任感，没有家庭责任感，没有社会责任感，没有振兴中华，舍我其谁的历史担当。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求；如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向；如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在做一名有责任的中学生，将来做一名有素质的好公民！

学生运动演讲稿

摘要：快速能力是人体进行快速运动的一种能力。其基本的表现形式有：反应速度、动作速度、周期性运动中的位移速度。影响快速能力的因素有心理因素、生理因素、技术因素等。

关键词：学生、运动、快速能力、培养。

（一）确定以速度训练为主的指导原则。

田径项目的最大特点就是充分挖掘运动员的个人潜力，不论是跑、跳、投项目，周期性或非周期性项目，做整体动作或单个动作都是以速度为中心，力求技术力量平衡为训练的指导思想。根据弹道力学的抛射原理，人体运动的高度和远度都与腾起的初速度的平方成正比，这足以说明速度是决定成绩的.主要因素。

（二）速度训练与专项特点及比赛相结合的原则。

我们知道，短跑运动员的速度要比跳远运动员的短跑速度快，但没有跳远运动员跳得远，原因是跳远运动员能最有效地把水平速度转换为垂直速度、水平速度的合速度，达到最有效的距离，短跑属于周期性动作结构，跳远的助跑属于周期性，起跳、腾空、落地则是非周期性动作结构，所以专项不同，速度训练的方法、手段也不尽相同，两者应紧密结合。再如，跳远训练中只练习短程助跑起跳技术或短跑速度而与比赛不结合，势必出现短跑运动员跳远时助跑与起跳脱节的现象。所以速度训练必须遵循与专项特点和比赛要求相结合的原则。

（三）速度训练的运动负荷原则。

提高快速能力与练习强度、持续时间与见歇以及重复次数有着密切的联系，所以在安排速度训练时应遵循三项运动负荷原则。

1。练习强度。是运动负荷的主导因素，也是培养学生快速能力的主要刺激因素，接近最大强度完成速度练习，能使学生注意力高度集中，机体最大限度地运动。学生的动作频率快、幅度大，达到提高快速能力的目的。这时机体消耗大、恢复慢，长期下去易造成疲劳，往往是最大强度和接近最大强度与85%到90%的强度交替进行练习，以达到更有效地提高快速能力的目的。

2持续时间与间歇。根据人体的代谢特点（有氧代谢、无氧代谢、atp--cp)和速度练习的目的，工作的持续时间与间歇应有所不同。工作的持续时间随项目而定，径赛持续时间长，田赛时间短。所以间歇时间应以使学生的工作能力得到相对完全恢复为准则。

3重复次数。应根据学生的训练水平、个人特点及所采取的速度练习的性质和持续时间、课的任务等来确定重复次数。

二、培养快速能力的途径与方法。

素质是田径运动员提高成绩的基础，是影响快速能力的重要原因，由于快速能力与快速力量的生理机制和性质是一致的，故在培养学生快速能力中要特别注意快速力量的训练。有研究证明：柔韧性提高后可以增加力的作用范围与时间，提高运动速度，同时能使肌肉的协调性得到改善，从而减少肌肉阻力和增大肌肉合力。所以增加力量和提高柔韧素质都能提高学生的快速能力。

（一）通过改善技术，培养快速能力。

学生的快速能力在很大程度上取决于完善的运动技术，而学生本身不断地随各项素质的提高有所改进完善并适应。他们只有掌握与素质相适应的正确合理的技术，使动作的完成达到经济性、实效性，才能充分发挥已有的速度水平。如径赛项目的技术重点就在于处理好步频与步长的比例关系，步长的增加取决于柔韧素质，步频的提高则能更有效地提高成绩，从而培养他们的快速能力。

（二）通过克服速度障碍，培养快速能力。

速度障碍就是运动员的成绩提高到一定阶段后，神经、肌肉系统发展到一个高峰，跑进中长期形成习惯的频率、步幅、节奏、技术等都达到一个相对稳定的状态。成绩不再提高，出现障碍。克服速度障碍，提高快速能力的方法有：训练手段多样化，使中枢神经系统建立灵活多样的条件反射，以达到既培养学生的快速能力，又克服学生的速度障碍的目的。改变训练环境，使学生克服长期训练带来的紧张、恐惧等不良心理状况，达到培养学生轻松协调的快速动作和快速能力。

（三）通过克服心理障碍的训练，培养快速能力。

心理障碍就是运动员训练或比赛时所表现的恐惧、害怕、犹豫不决等一系列的心理变化，动作技术失去协调性，快速能力也就无从发挥。克服心理障碍，需要自己树立坚定不移的信心，发扬勇敢顽强的拼搏精神。采取的措施：改变训练环境，改进训练手段，广泛采用比赛，以培养学生的自信心。多安排比赛条件相近的竞赛和训练，达到在心理上适应比赛的环境，以克服心理障碍，培养快速能力。

（四）通过采用科学的训练手段，培养快速能力。

由于科技的进步，田径训练的各种器械纷纷涌现，从而使训练方法、手段多种多样，所受到的刺激也与日不一，更能充分动员机体的潜力，提高速度素质，培养快速能力。采用科学的训练手段，不但能克服速度障碍，增加运动性趣，还能提高运动的速度，达到培养快速能力的目的。

五四演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委、朋友们：

大家好!

今天，在座的各位都是信合系统的前辈和精英，回顾信用社成长的历史，大家应该记忆犹新，老一辈信合人用勤劳和汗水在千家万户播洒希望，用真情收获信任，使得农村信用社不断发展壮大，然而，当今社会竞争日趋激烈，虽然我们深处农村，竞争相对较弱，但随着村镇银行的挂牌营业以及邮政银行业务不断向农村拓展。我们应该深感压力和危机，古人云：生于忧患，死于安乐!针对近年来信合系统大案，要案的频频发生，不难看出，创先进信合文化，弘扬正气新风，加强勤政廉政建设势在必行。

走进中国漫长的历史长廊，纵观封建历代王朝的兴衰沉浮。可以看出，它们的没落直至灭亡的原因都与腐败紧密相联。由此可见，腐败已成为一个社会问题。正如多次强调所言，反腐败工作是党和国家的重要工作，是实现全面建设小康社会宏伟目标的重要保证。腐败猛于虎，这已经是全党、全国、全社会形成的共识。在我市如火如荼创建文明城市的今天，在我们学习那些抗震英模，系统楷模先进事迹的同时，应该认真反思自己的一言一行，加强思想作风建设，从而在信合事业发展的道路上走得更加踏实，更加稳健!

说到树正气，树新风，我们已经习以为常。其实，说到底，讲正气、树新风就是作风建设问题。我们党在革命、建设和改革的各个时期，一贯重视加强作风建设。没有好的作风，工作的良好开展就失去了明确的方向。因此，树正气新风，对我们来说具有强烈的现实意义。尤其是对于我们金融行业,正气与廉洁更加显得尤为重要。如果一个人空有满腔正气，而不付诸于行动，就象纸上谈兵，也就失去了意义;然而一个人的能力再强，工作再勤奋，但在廉洁上出了问题，也就丧失了根本。其实，浩然正气就象一面高举的旗帜，引导我们无所畏惧的前进，而廉洁勤政则是一种美好的情怀，一种良好的人生修为，一种推动社会文明的人文理想。只要我们始终做到自重、自省、自警、自励，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，这样，我们的人生、我们的家庭、我们的社会，定会阳光普照、满目春色。

说到这里，我不能不提到我们xx市农村信用社涌现出的楷模---。虽然他的生命之钟已悄然而止，但是，他的先进事迹却在三湘大地上广为传颂，深入人心。我们学习过党的好干部孔繁升，也学习过爱民如子的省委副书记郑培民，而今为什么象他们一样成为时代楷模，其真谛在于一个平凡的人在平凡的岗位上做出了常人没有做到的事情，这就是人民给予他的褒奖。当李家铺的父老乡亲在那个黎明泪别时候，苍天在哭泣，大雨在滂沱，心痛在心里。看完关于他的先进事迹报告会，我的内心久久不能平静。“以史为镜，可以知兴衰”，“以人为镜，可以知得失”。通过对先进事迹的学习，我深刻感受到，我们虽然身处基层，但是信合的腾飞与发展，离不开我们勤奋工作，廉洁从业，恪尽职守。古往今来，从诸葛亮的“鞠躬尽瘁，死而后已”，到林则徐的“苟利国家生死已，岂因祸福避趋之”，我们看到了人性的光芒;从范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”到鲁迅的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，我们体会到了奉献的崇高;从那辆伴随走过短暂人生的摩托车，到陈青梅跋山涉水奔波于乡间的身影，我们更是感受到了作为基层信合人的惠民情怀。

有人说，廉洁是一棵松，在万木凋零的冬日，为人们送上一丝绿意;。

有人说，廉洁是一盏灯，在黑暗冰冷的夜晚，为人们添上一份光明。

而我们更要说，作为新时代的青年，廉洁更是一面镜子，它时刻提醒着我们：在物欲横流的时代里，我们要抵得住诱惑，撑得住信念，耐得住寂寞!而今对照社会上的腐败大案，我们不敢懈怠;审视身边的廉洁环境，我们任重道远。孟子曰：“路虽迩，不行不至;事虽小，不为不成。”就让我们从每一件小事做起，立足自己的本职岗位，以务实的态度，勤奋的精神，廉洁的作风投入到实际工作之中。朋友们，在致力于信合事业和谐发展的伟大征程中，让我们时刻以廉洁从业为帆，以人民的利益为桨，以信达于民的信念为舵，乘风破浪，勇往直前。谢谢大家!

五四演讲稿

又是一个五月的花海，又是一度青年的节日！在这个荡漾着青春激情的特定季节，拂去厚重的历史尘埃，凝聚思索的目光回到95年前，我再次听到那穿越世纪的声音，感到那跨越历史的震撼。九十五载春秋，历经多少沉浮，积淀下来的是永不褪色的“五四”精神。它奏响青春的旋律，吹响时代的号角，激扬饱满的热情，唤起厚重的责任！“五四”，它的精神融入到每一位青年的血液，鞭策着我，一名普通的青年，汲取前辈的力量，坚定前进的步伐，担当重任，践行使命。

作为新一代的“五四”青年，我们不仅仅代表着这个时代的精神与品格，更被赋予了伟大的责任，在每个平凡普通的岗位上，我们都要承担起历史赋予的责任，立足本职岗位，用实际行动来弘扬“五四”精神。

一是理解内涵，坚定信念。

五四精神的内涵，是忧国忧民，不屈不挠，乐于奉献和敢于斗争；五四精神的核心是爱国。爱国，是五四运动留给我们最深刻的教育和最宝贵的精神财富，它时刻提醒着我们，青年是祖国的希望和未来，我们不应碌碌无为、置身事外，而是要担起国家发展、民族复兴的重任。

二是恪尽职守，无私奉献。

要严谨做人，踏实做事，严守规章制度，谨记领导指示，待人坦诚，工作认真，严以律己，宽以待人，踏实、勤恳的做好各项工作。要甘于奉献，努力实现自我价值的不断提升。作为一名基层工作者，正值青春的我们，在二十一世纪的新社会里，对奉献有着更深的认识，只有默默奉献，青春才更加靓丽，人生才更加美好，自我价值才能更好的实现。

三是不断学习，增强本领。

作为新一代的青年，要紧跟社会脚步，不断学习新知识，新技能。熟悉基层工作的相关法律、法规，加快知识更新的步伐，促进自我在专业知识领域的进步，为未来的工作打下坚实基础。要虚心向领导、老同志请教、学习，更快、更好的融入到工作环境。

四是开拓思路，勇于创新。

青年富有无限的创造力，可以充分发挥潜能，尤其是在当今知识飞速发展的时代，更需要这种精神，不断积累新知识，完成新任务。只有创新，才能使事业发展，才可以推动社会的进步。我们处在一生中最黄金的时期，应该充分发挥自身的潜能，不断树立新思维，明确新理念，拟定新措施，焕发新景象。

“五四”精神，是代表着青春的精神，更是体现着团结拼搏、积极向上的精神，这是我们新一代“五四”青年实现理想的基础，更是牵引理想实现的风帆。我们正值青年，充满激情充满活力，让我们在“五四”精神的鼓舞下，坚定崇高理想，乘着时代的春风，扬帆起航，奋力前行，接过先辈的旗帜，承担起历史交给我们的重任，在各自的岗位上作出自己应有的贡献！

学生运动会演讲稿

尊敬的各位领导、各位来宾;亲爱的老师们、同学们：

大家上午好!

在这姹紫嫣红，春光明媚的季节，我们怀着无比激动的心情迎来了永川中学第31届田径运动会，在此我代表全体“三会学生干部”对大会的召开表示衷心的祝贺!我们知道，随着人类历史的不断推进，随着社会进步和文明的发展，体育在人类发展中的地位和使命也在不断变化，体育的.功能和价值也正不断地走向成熟和完善。对中学生的素质与身心发展，提出了更高的要求，也使体育得以日益发展。所以，体育对社会文化和人们生活的影响也越来越大。从古罗马竞技场上奴隶间的角斗，到现代奥运会赛场上运动员们的竞争，体育从来都是人类社会的兴奋点，也从来都是教育的关注点。强健的身体素质是学习、生活、工作的基本保证。

时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求我们要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。体育运动，是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动，它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。

五四演讲稿

学生运动会演讲稿

老师们、同学们：

上午好!

通过一段时间的精心筹备，今天，我们全体师生以饱满的精神姿态迎来了浦东部xx年秋季运动会的正式开幕。首先我代表学校向运动会的胜利召开表示热烈的祝贺!向为本届运动会的顺利召开洒下辛勤汗水的老师们、裁判员们表示衷心的'感谢!向刻苦训练、备战运动会的同学们表示亲切的慰问!

金秋十月，硕果累累。这是运动健儿们大展风采的时刻，也是丰富学校光辉历史的重要时刻。相信我们每一位参赛者，每一位亲临赛场的参与者都期待着本次运动会丰硕的成果。

举办秋季运动会，是增强学校凝聚力，丰富学生校园生活的一项重要举措，同时也是对学校体育工作的一次大检阅，更是体现当代中专生精神风貌的一次大展示。它对于引导人、锻炼人、培养人、发展人，起到了积极的推动作用。相信通过本次运动会，必将提高我部的体育竞技成绩，全面提升我部的体育教学水平。

在各项比赛即将开始之际，我衷心希望全体师生，严格服从大会安排，听从大会统一指挥，严格遵守赛场纪律，注意自身安全;希望全体裁判员遵守比赛规则，公正公平裁决，认真履行好自己的职责;希望全体运动员发扬顽强拼搏的精神和良好的体育道德风尚，赛出风格，赛出水平，赛出友谊;希望你们发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。