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高中周记：我不再恐惧
我小时候，有一个毛病——害怕。这个毛病处处困扰着我，并跟我交了朋友。
在欢乐谷，我看见人们玩着惊险刺激的过山车，我真想上去体验一番，但我胆子小，听到一声声刺耳的尖叫，看着过山车俯冲……吓得我毛骨悚然，急忙跑开了。
一个春光明媚的周末，我又来到了欢乐谷，当我再一次经过过山车前面时，爸爸高兴地说：“今天天气不错，我们去坐一下过山车吧!”我站在那儿，看着、看着……我心里犹豫极了。上还是不上?人说“世上只有胆小鬼”。一个声音说“你作为一个男子汉，上!”另一个声音反对说“啊——不上算了!一会儿弄个心脏病出来，那可不得了!”“啪”的一声，一只手拍到我的肩膀上“去不去?都站了五分钟了”，我一下醒悟了过来，都五分钟了，时间真是如流水一般。
我支支吾吾地说：“那……好吧。”排了一会儿对后，我坐上了过山车，我明显感到心像十五个吊桶打水——七上八下的。
“咔!”过山车的轮子被夹住了一般，它慢慢减速，徐徐开进站，我的心平静了，长长地舒了一口气。
其实过山车并不是我想的那么可怕，那么令人胆战心惊，以后我的胆子也放大了，不再害怕了。
从今以后，我就与我讨厌的朋友——害怕说永别了!
交友,我不再恐惧散文
有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。
有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。
手抖心理治疗。
1、减少自我关注。
你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。
通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了，我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！
3、培养接受态度。
我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌，进行斗争，控制，而是要学会接受它。。如果你能这样对自己说，（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。就让它红吧，抖就让它抖吧，我只管集中注意力把事务做好就行了。其他我也不管了。
交友,我不再恐惧散文
此时，我站在山顶上，极目远眺那辽阔无垠的神州大地，望着那湍急的河流，看着那熙来攘往的人流，心中有说不尽的畅快。
以前，我非常恐高，爸爸担忧地说：“你现在恐高，长大怎么办？”于是，爸爸带我去爬层峦雄伟的华山。
来到华山脚下，抬眼望去，一座座大山拔地而起，巍然屹立，直插云霄，好像一个个顶天立地的“大汉”，用强健有力的双臂顽强地撑着浩瀚的蓝天。青葱翠绿的花草环绕着英勇的“大汉”，增添了无限勃勃的生机。
一路上，风景极其美丽，鸟儿叽叽喳喳地歌唱着，华山犹如被大自然的“鬼斧”劈了数刀，正所谓“华山十里五千刃，一石也”。放远眺望，华山千姿百态、怪石嶙峋：有的像奔跑的骏马，有的像粗壮憨厚的大象，有的像腾云驾雾的苍龙……奇峰罗列，姿态万千。爸爸一直阔步向前，我也不甘示弱，紧随其后。
突然，眼前是370余台阶的云梯，90度的千尺幢如狭窄崎岖的石梯从天而降，垂直的石阶一尺多厚度，一步一千仞的百尺峡蜿蜒蛇行，陡峭如削的苍龙岭绝壑千尺。仰望，一线天；俯视，万丈深渊。直看的我心惊胆战、望而却步，不禁双腿颤抖，对爸爸说：“爸爸，我们回家吧，这太高了，我真的怕不上去啊！”爸爸皱了皱眉头说：“儿子，人最大的困难就是你自己！你可千万不要因为这百阶台阶而放弃一览众山小那雄伟壮观的美景哪！”
爸爸那满怀期待的眼神给了我莫大的勇气，我闭上眼，声息一口气，艰难地迈出了第一步。狭窄高陡的云梯使我每登一阶冷汗直冒，尽管如此，爸爸那信任的肯定和鼓励的话语激励我一步比一步有力，矫健。“儿子，不要往下看，勇往直前，你定能战胜自己，拿下这座本该属于你的高山！加油！”爸爸铿锵有力的说。听了爸爸的鼓励，我更加信心百倍，鼓足劲，一口气爬完了云梯。我回头看着爸爸赞许肯定的目光，看着这直插云霄的天梯，我呵呵的笑了。
最激动人心的是登到了最高峰，我放眼望去，周野屏开，风光旖旎，千峰逶迤，石色苍黛，心旷神怡，真可谓是“会当凌绝顶，一览众山小”啊！西岳华山是一座险峻而奇特的山峰，不愧是人间仙境。雄伟壮观的华山呀，你是我们祖国的骄傲！
我俯视着这一切，不管山多么的高，都比不过心中的高度啊！
交友,我不再恐惧散文
在人的一生中，恐惧会让人失去很多，如果一个人过度的害怕，就会造成很严重的后果，如果一个人战胜了恐惧，从此以后，就会受益匪浅。下面，就让我来说一下我自己是如何战胜恐惧的吧！
在我八岁那年的一个晚上，我像往常一样回了家，一抬头发现天空中有许多的黑影，在上面像无头苍蝇一样乱飞，我当时也没太在意，就上了楼。
随着楼层的越来越高，那黑影也慢慢地清楚了起来，我定睛一看，原来是蝙蝠！我大吃一惊，脑海就浮现出吸血蝙蝠的样子。心中的恐惧感越升越高，就像喷泉一样，涌了出来。我立刻跑下了楼，一想：不行啊，我还要到老师家做作业去，可不能迟到。于是我小心翼翼又折回到了楼上，脚步像猫一样，没发出一点声音，好像这楼里有炸弹，马上就要爆炸似的.。
我从书包拿出伞，走到有蝙蝠的地方，我把头慢慢地探出来，只见一只蝙蝠对我直冲过来，我赶快把头一弯，那蝙蝠扑了个空，我长吁一口气，以为危险过去了，可是没想到，那蝙蝠却是一个小人，不！小小人！居然偷袭，一冲撞到我的后脑勺，我拿起伞，往蝙蝠身上一打。
“啊！”
一声惨叫划破天空，你以为是蝙蝠在叫？no！那伞没打中蝙蝠，却打中了我的腿了，我进攻不行，改防守，我把伞撑开，挡在我的头上，慢慢地上楼，只见一只只蝙蝠撞在了伞上，掉了下来，我就这样，慢慢地上了楼。
砰！
恐惧算不了什么，只要有计谋，再恐惧的东西，都能够战胜！
我不再恐惧作文
每一个人都会长大，我也不例外，成长中的那一件事我记忆犹新。
那是小的时候我第一次一个人睡觉，心里是兴奋而又紧张的。兴奋的是可以有自己的房间，紧张的是一个人会怕黑——因为之前很怕。
好不容易盼到天黑，我飞快地上了床，我伸手“吧嗒”一下按下开关，灯灭了，黑漆漆一片，我有了一点点恐惧。啊，客厅里有灯！我踮起脚尖马马虎虎穿上拖鞋，小心翼翼打开门，将头往外一探，不！外边也是黑的！内心的害怕迫使我连门也来不及关，就翻身上床，用被子捂住头，只露出眼睛和鼻子，连耳朵也捂的严严实实。
恰巧我那时候听了不少的鬼故事，于是看到窗帘动以为是鬼，听到风声觉得是鬼，自己一个人吓得大气也不敢出，在被子里蜷成一团。
“不对！”我安慰自己，“这世界上没有鬼，鬼是假的，假的'！”我一直叨叨地碎碎念。在我终于确认没有鬼后就路露出头，环顾四周。外面“哗哗”下起了大雨，凉风吹进来，吹干捂出的汗让我舒适很多。即使如此，我刚平复下的恐惧却又冒进脑中，我开始胡思乱想。怎么办！故事里雨夜最吓人啊！我努力是头脑清醒，想象脑子是空白的，什么也没有，又紧紧闭上眼。没错，我很快睡着了。
第二天一早，我醒来坐在床上，在看昨夜使我害怕的窗帘与灯，听着雨声“嘀嗒嘀嗒”，忽然觉得黑夜又算什么呢？它现在如同一条软绵绵的虫，被太阳晒得不见了踪影。
我成功了，成功度过了一个人睡的第一夜，我再也不怕了。忽然，我长大了，就在那一刻。
我不再恐惧长大三年级作文
记得有一次，我们到亲戚家串门，亲戚换了身新衣服给我们看，我看看平淡无奇，不怎么样，您却大夸其词：“真好看，犹如天上仙女！”我插嘴道：“也不怎么样啊！”您却白了我一眼，忙说：“小孩子不会说话！”您知道吗？从那刻起，我不再“诚实”！
记得有一次，我们出去郊游，同行的一个小朋友十分爱偷东西，我们的许多东西都不翼而飞。我偶然发现了他的`行为，想去告发，您却不痛不痒地说：“这是你阿姨的孩子，你不会去告发的，对吧？”还把“不会”二字咬重了音。您知道吗？从那刻起，我不再“诚实”！
记得有一次，我们去小卖部买东西，付钱时发现还少二毛钱，您便趁着老板不注意时，将钱尽数掏出放进抽屉里，对老板说：“我付好钱了！”然后走出去，我刚想开口，您马上用手捂住我的嘴。从那刻起，我不再“诚实”！
我不再“诚实”，但我渴望“诚实”，渴望做回原来的我。您，同意吗？
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交友,我不再恐惧散文
恐惧永远是人类最难克服的一种心理，我们常常会在做某些很简单的事情前，想得太多，产生了恐惧，因而导致失败。我也曾因为恐惧从没坐过刺激的.过山车，因此以前也常常被同学取笑胆小。
我不敢坐过山车的原因有很多：如，怕倒过来时会摔下去，速度太快会飞出去等等，这些恐惧的念头重重压在我心头，导致我对过山车的巨大阴影。
我决定先从简单入手，于是我来到了“十环过山车”的入口处，队伍一直在前进，走的越前，我就越紧张。
五分钟后，我开始后悔我的选择了，坐上了车，也没有了任何退路，只好等待着过山车往高处爬行到顶端，因为我的恐高症，我的恐惧明显强烈了几分，“哐当哐当”，过山车猛地一个下冲，吓得我瞬间睁开眼，看见了眼前的一切――车子随轨道疯狂的旋转，一阵天旋地转的感觉，加上强烈的离心力，使得我险些吐出早餐来，这种痛苦遍布全身，我发觉额头上好像有一群细密的汗珠了，我也总算知道“十环过山车”这个名字的来历了。我想停，可又没办法，只好等到终点。
之后的时间里，我度一秒如一日，总算熬了过去，眼前就是终点站，可谁知，在我刚放松下来的时候，车子又猛地来了一个360°旋转，要不是座椅上的安全装置，我就飞出去了！于是我在车上经过九九八十一难后，总算得到了解脱。呼！长吁口气。
人间最幸福的事，不就是在经历强烈痛苦后得到的解脱吗？回想起来，原来坐过山车也不过如此嘛！此时我还有些眩晕，几秒后，才逐渐恢复。我战胜了恐惧，是啊，我终于战胜了恐惧！
交友,我不再恐惧散文
结果出来了，我真的长了水痘。我浑身又痒又痛的包还没好，我问妈妈：“这病怎么还没好啊？都到家了。”妈妈回答：“傻孩子，水痘至少要等两个星期才能好。”听到这话，我差点被吓死，难道每天都要受到这种生不如死的折磨了吗？爸爸对我说：“这几个星期你自己睡吧！你爸爸我没长过水痘，所以不想被你传染。”听到爸爸的话我差点绝望。到了晚上，我孤独地躺在那个小床上，我的心怦怦地跳着，害怕病死在这个床上，还怕门外突然冲出一只鬼或僵尸把我吃掉。我的脚慢慢地往我的怀里缩，我的小床随着我往下降，好像它也害怕一样。突然，我房间的窗帘随着微风往里飘。我因害怕而睡不着，我又往另一个窗户望去。忽然，窗户上出现了一个人头，还发出“咣当”的声音，我大叫：“鬼啊！”爸爸和妈妈赶忙跑过来，问：“怎么了？发生什么事了？”我用手指指那边的窗户说：“就是那，有一个人的头。”妈妈往窗外一看，哭笑不得地向我说：“那不是人头，那是邻居家摆在阳台的地球仪，而沙沙的响声是邻居家的衣架被风吹掉了而已。”爸爸对我说：“儿子，男子汉大丈夫，怎么会怕地球仪呢？就算真的是一只鬼，也要勇敢面对，要坚信，世界上没有鬼这个东西，都是人们胡思乱想编造出来的。你别怕，放下任何烦恼，把眼睛闭上，慢慢地就会睡着了。”
过去了几天，我虽然还是有一点害怕，但听了爸爸的话，我终于彻彻底底的忘记了世上有鬼的谣言，我学会了自己睡觉。
终于，我的水痘好了，爸爸同意了跟我睡觉，但我拒绝了爸爸陪我睡觉，因为我坚信，世界上没有鬼。
那一次，我是真的好害怕。但从那以后，我学会了勇于面对恐惧，知道了世上没有鬼这件事。
我不再怕黑
每一个人，都有自己害怕的东西或事情。年少无知，一身是胆的我居然怕黑，多么的可笑。可那个可笑的我，找已不是现在的我，现在的我，已经不再惧怕黑暗。
那天，一家人去外婆家为外婆庆生。晚餐后，父亲提出要出去散步，我便陪着父亲一同去了。回去时，父亲提出要走一条黑漆漆的小路回家。为了不让父亲瞧不起我，我硬着头皮，答应了。
正值夏天，白天的炎热因夜晚的微风渐渐有了缓解。小路两旁的树上的树叶受到微风的按摩，发出了赞美微风手法的飒飒声。树上的蝉也在鸣叫，此起此起彼伏。圆而大的月亮也在享受者这美妙的音乐会。
“爸，为什么要走这条路，”我的声音犹如我在颤抖的脚，“好黑，好恐怖！”“哪里恐怖了，你听，这蝉鸣声多么悦耳，这风吹树叶声多么好听。”父亲一脸的享受，我却一脸的惊恐，“哪里黑了，你看，今晚的月亮又大又圆，多亮啊！”被父亲这么一说，我也开始觉得似乎这条小路不会那么恐怖，那么黑了。
“你不用怕黑，”父亲瞬间调到了说教模式，“恐惧从何而来，你知道吗？”我摇了摇头“不知道。”“恐惧来自人心。人为什么会害怕某种事物，大多就是人自身在乱想。把十分普通的事物，想成妖魔鬼怪，想得乱七八糟，天花乱坠。却没有往另一个方向去想，”父亲点了一支烟，继续说道“没有往好的方向去想。”
的确如此，如果人往好的方面想，不往坏的方面想，你就不会害怕他们。
我不再孤独
孤独对鲁滨逊来说，是一个难以克服的障碍，他花了许多年的时间克服了这个障碍。而对于一个快步入初中的学生来说，不知要何时才能脱掉孤独这个可怕的恶魔。
我本就是一个不喜欢说话的人，我喜欢被动。在。
校园生活。
我是一个沉默寡言的学生即使我的学习很好但总不擅长与人搭话；在学校之外我则是一个快乐的小天使和爸爸妈妈过着充实的生活可以和他们发脾气倾诉。
随着成长，我从懵懂无知的小女孩变成了成熟的女孩，我变得内向，不喜欢与爸爸妈妈倾诉，只敢和内心的自己说悄悄话。原本，我是一个活泼的女孩，在我的生活中有唯一的一个好朋友，她怕我，只有我每次与她玩到佳境了，她才会以诚相待，长大后，她渐渐疏远了我，我们成了似曾相识的陌生人。
随后，我又交了一个好朋友，她既是我的同学，又是我的闺蜜。我们时常在一起讨论学习，我又变成了从前那个女孩，她让我找回了阳光，我很满足。虽然我们总是闯祸，但又是有祸同当。我们一起哭，一起笑，一起玩，一起互帮互助……可是，小孩子的世界，大人总是不懂，我们在成长的道路上总有些牵绊，我们如同亲姐妹，无时无刻你都会看见我们都是握着手。我绝对不会放弃这个朋友，她让我不在孤单。
毛毛，谢谢你，让我不在孤独，我们的青春不老，友谊永驻！
我不再胆小
在别人眼里，我是一个大大咧咧，什么都不怕的假小子。但是，我小时候可是一个非常胆小的女孩。那是什么让我变的胆大了呢？这都是妈妈指导和锻炼的功劳。
很小很小的时候，我的胆子比芝麻还小。见了熟人都不敢说话，更别提生人了。妈妈见我这么“没出息”，便决心让我胆子大起来。
我在一二年级的时候，妈妈就经常让我去买一些东西---有时是铅笔、有时是小笼包，有时是菜……起先，我很害怕不敢去，妈妈也不生气，耐心的说：“卖铅笔的叔叔妈妈认识（这多半不是真的），去买吧，不怕啊！”我无奈的拿上钱去买，我哆哆嗦嗦地把钱拿出来，拿上找的钱和铅笔就跑，回到家，我把铅笔给了妈妈，妈妈直夸奖我，还把找的钱也给了我。那是我第一次尝到了成功的喜悦。后来，我可以对买东西应付自如了，可是胆子还是小。到三四年级，妈妈又鼓励我参加许多比赛，演讲比赛，舞蹈比赛，每一次参加前，我都免不了一顿紧张，每次妈妈都耐心的开导我，直到我胆子大了起来。最后一次是这个学期刚开学的自报班干部的演讲，试惯了演讲的我已经成为了一个胆子大的女孩，但这一次，我却想到了退缩，妈妈又一次开导我说：“你看，这机会，多难得啊！你应该抓紧才对，不应该退却。”
那一次，我虽然没有成功，但是我战胜了自己，从容的走到了讲台上……那一瞬间，我感觉我真的长大了。从小到大，一直是妈妈在改变我。我要对妈妈说：“妈妈，了，放心吧。”
我不再孤独
小时候，我是个胆小又害羞的孩子。一只稍微大点的狗，都能让我吓得扑进大人的怀抱。这样的内向，给我带来的一个巨大的烦恼——交不到朋友。有时偶尔一个与我大概年龄的孩子向我走来，希望与我说说话。我总会毫不犹豫地跑开。反复多次后，附近的孩子都知道我是一个“不友善”的人，没有人来主动找我玩。偶尔有几个从别处来的孩子想同我打招呼，也总会有那些被我拒绝孩子的“劝告”而走开。
渐渐地，我越来越内向。我只有同娃娃们讲述自己的快乐和烦恼。
随着时间的流逝，我到了上幼儿园的年纪。一天，我一如既往独自坐在角落里的椅子上，望着天花板，做着自己“快乐的梦”。
“你好啊，我叫邱。你为什么不一起来玩啊？”我抬起头，一个扎着马尾的女孩正睁着她的大眼睛盯着我问道。
“不想去。”
“一起来玩吧，可好玩了！”
“我不喜欢太多人，而且……”
“那，我们两个人一起玩吧，那里有积木呢，等我一下。”
“不用……”
转眼间，一小箱积木摆在我的面前，她先拿起了一块笑着递给了我。我愣了一下，还是接了过来，同她一起搭起了专属于我们的城堡。
积木一块块搭起，围墙渐渐倒塌……。
我这次真的考砸了。看着试卷上那鲜红如血的数字，我的心仿佛也滴着血。我躲在一棵大树后，任泪水打湿了一小块干燥的泥土。
耳边传来急促的脚步声，我知道是她。她靠着我蹲下，用手轻轻拍着我的背，安慰着泣不成声的我。
“好了，别哭了。没事的，考得不好没关系，很正常的。谁都有好多不好的时候，下次更加努力一点，细心一定能考好的……”
“邱……”
我一下得到了安慰。看着那张试卷，我下定决心一定会考得更好。擦干眼泪，向她笑了笑，一起走在回家的路上。
谢谢你，我最好的朋友！在我孤独时，在我悲伤时你都来到我的身边，你像一缕阳光，驱散了我心中的阴霾。
有了你。
现在，我又怎么可能还会感到孤独？
我不再胆小
记得几个月前，我遇到了一件特殊的事情，正是因为这件事，让。
那时，我还在上小学。我听见广播中下午在电教室竞选校级值日生。我听完后愣了一下，想着，我在学校一直以来是默默无闻的，犹如花堆中的一颗小草，我一定要努力些，改变自己！于是，我再也按捺不住自己激动的心情，用心地写下了一篇演讲稿，准备去我人生中的第一次竞选。
到了下午，我兴奋的跑去电教室，正巧遇到了我的同学，称“贺才子”，原来他也是去竞选的。路上，我对他说：“我是第一次去，心里好紧张啊。”贺才子听舒了一口气后对我：“这有什么关系，只是上台说几句话而已，把它当作一件平事就好了。”我听后，信心大增。
到了电教室，我们找了位置坐了下来，我的上场号码是48号，突然，我的又紧张起来了。于是，我放肆地读演讲稿，以便上台后讲得好些，也放松下心情。
“48号请上台！”随着这一句话，我的心突然提到了嗓子眼儿，要炸了似地，在一旁的同学安慰我说：“去吧，一下子的事。”我只好慢吞吞地走上台了。霎时间，我感到十分不安，十分结巴地讲着：“大家好…我是…”我的脸涨得通红。下台后，我真的感到这次演讲很糟糕，但这毕竟是我第一次演讲。
结果如我所料，没有资格。但是我一点也不灰心，我感觉到了一股神奇的力量使，我以后还会参加这类的竞选，不断完善自我。
这使我明白了，失误没关系，只要不灰心，一心想着怎样去改进它，我相信，一定会成功！
我不再是我
鱼儿想逃出碧水，老鹰想冲破长空，可它们最终离不开那个束缚它们的地方。
——题记。
我戴着耳机，徘徊在街头，看着灰色的雨，冰凉的感觉一点点蔓延一切来浸湿尘埃。
我毫无目的的行走，心随着灰色的世界一点一点地沉了下去。突然，一阵欢快的笑声打破了这片灰色。我转身寻找笑声的源泉。
那是一家三口，父亲抱小女孩，母亲刚撑着伞，他们满脸的喜悦，散发出幸福的气息。
很久之前，父亲也这样抱过我吧？母亲也这样为我撑过伞吧？可现在……。
“姐姐，雨下得这么大，你为什么不回家呢？”不知何时，那一家三口已走到了我的身边，那小女孩叭在她父亲的肩头，眨着清澈如许的大眼睛，问我。
我的心一沉，我不想告诉她，我是与父母吵架跑了出来。我伸手摸了摸她的头：“姐姐等一儿就回家。”
“雨下得不小，小姑娘你早点儿回家，不然淋坏了，你父母会担心你的。”小女孩的母亲一脸关切地说。
我道了谢并与她们告别。一转身，泪水溺湿了睫毛，流到耳际。我不想回家，我只想逃离那个冰冷的家。我讨厌那个古板的父亲，那个只关心成绩的母亲。可我还是不由自主地走回了家。
刚走到路口，便看见满脸焦急的母亲似乎在找寻什么。母亲也看见了我，满是焦急与疲惫的脸上洋溢着掩饰不住的喜悦。她赶来，将伞覆在我头上：“孩子，你出去怎么不知带把伞？淋坏了怎么办？……妈妈不该对你太苛刻了，我会改，我们一起回家吃饭好不好？”我哽咽着点了点头，眼泪将灰色的世界染成了彩色。回到家，父亲做了一满桌的菜等着我们。那一刻，我心中五味陈杂。
年少的我们，都想展开翅膀尽情飞翔，却不知飞到高空后在哪里休息。家门前半昏半明的那盏灯一直在等，等伤痕累累的小鸟回家。不管鱼儿、老鹰还是我们，都无法逃离，因为我们都早已和这束缚融为一体。