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重阳节登高作文：重阳凤凰山登高
九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习俗。内容如下。
九月菊花飘香。落叶纷飞，我们迎来了重阳节，这也是登高节，我和哥哥，姐姐们第一次到凤凰山登高。真是感触颇深。
登高之前我们就做好了准备，一人带一瓶矿泉水，还拿着可口的零食。心想一边爬山一边享受美味，真是幸福!当然，我们每人手中都有塑料袋，垃圾会丢在塑料袋中，这样就不会破坏凤凰山秀丽的风景了。
一路上，我们不时看见人们这里一堆，那里一伙，吃着带来的水果，凉菜，凉面，但没有一个人乱扔、乱吐，大家都把果皮垃圾扔在垃圾桶里，或放在塑料袋带走。人们素质提高了，都自觉地。
保护环境。
我们不禁会心地笑了。
爬到山顶，我们饱赏了凤凰山美丽的风景之后，就高高兴兴地下山了。
这次登高，使我明白了一个道理：一个人不仅要成绩优异，而且还要有健康的身体，“身体是革命的本钱”，有了健康的身体，才能更上一层楼!
重阳登高
重阳为什么要登山，我小时候就听爸爸讲过它的来历。
传说东晋有个人叫桓温。一天，朋友费长房对他说:“老兄，九月初九那天，你家将有灾害，要赶快避一下。”桓温一听吓了一跳，急忙对家人说:“快做些糕点当干粮。”
第二天全家带着糕点爬上山避灾。过后回家一看，鸡犬果然都得瘟病死了。桓温很感激费长房的救命之恩，每年九月初九，便带着糕点登山远眺，希望再见到费长房，家人还插茱英，千百年来，这便成了一种风俗。
到五年级，就是去年九月初九，爸爸又带我去登紫金山，大概是长久锻炼的原因，近500米高的紫金山，我一口气便爬上顶峰。此刻南京城正沐浴在灿烂的金光里，耸立的高楼，笔直的马路，长虹般的大桥，银练似的长江，一时尽收眼底。我对着眼前的一切，想起语文课上刚刚学过的一首古诗《九月九日忆山东兄弟》，便高声朗读道:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”爸爸听我念完诗，自言自语地重复念道:“每逢佳节倍思亲，遍插茱英少一人，少一人，是一人啊!”
重阳节登高策划书,重阳节登高策划方案,重阳节登高策划
1.10月16日7：30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁，并作相关准备。
2.8:30在福佳足球场集合，将社员分组，10到15个人一组由一名大二社员带领，负责新社员的安全。社员前后左右相互介绍，沿途作伴。
3.大家从福佳足球场出发，经过教学区，北山到达牛角山脚下，沿途由理论中心介绍校园情况，突出东山小花园。
4.从牛角山山脚开始爬山，注意安全纪律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在适当的时候，带领大家喊“问苍茫大地，谁主沉浮”的口号。绝对保证大家有纪律上山，不可私自走岔道。
5.到山顶，休息一段时间。由理论中心为大家介绍牛角山和挂书亭的来历，以及切格瓦拉的事迹。分发购买的饮料、食物。带领大家做小游戏(见附录)。
6.下山之前清理场地，下山时要慢，山体坡度较大，一定要注意安全。组织大家捡石阶两旁的垃圾。
7.下山后根据大家的意愿，可选择性在大黑楼前面的广场组织游戏活动。
初中重阳节登高日记：重阳登高
重阳节是在每年农历的九月初九举办，那时的老奶奶们在县村里跳舞、唱歌为自己过重阳。带给大家，希望大家认真阅读。
一年一度的重阳节终于让我盼来了。我们学校首次组织五、六年级的同学到野外进行一次登高活动。
这一天大清早，我们怀着无比兴奋的心情上山去，大约走了半小时就到了目的地。吃过了早饭，我便和几位同学去观看风筝比赛。
风筝竞赛场的人可真多呀!把整个赛场围得严严实实，真是里三层外三层。突然一声哨响，风筝陆陆续续飞上天空，不一会儿，各式各样的风筝在蔚蓝的天空翱翔。有翩翩起舞的花蝴蝶，有忙忙碌碌的蜜蜂，有展翅高飞的苍鹰……最吸引人的那还要数栩栩如生的龙和蜈蚣了。那条龙抬起头来，尾巴高翘，摆出一副神气的样子。蜈蚣也不甘示弱，不一会儿，就超越那条龙啦!场上的人都为它喝彩。我刚揉了揉眼，可不知怎么的，那龙和蜈蚣纠缠在一起了，也许是龙害怕自己比不上蜈蚣吧，而作出两败俱伤的做法。不一会儿，它们俩都断了线，掉进了山谷，在场的人无不为之惋惜，都埋怨龙不应该那样自私。它们的主人像箭一样冲下山谷，寻找自己的风筝，好不容易找到了，可时间非常紧迫，但是它们的主人一点也不灰心，把风筝重新安上线再放飞……到了最后还是蜈蚣取得第一名，龙获得第二名……风筝比赛在一阵阵热烈的欢呼声、掌声中结束了。
吃了午饭，就到我们学校的运动员大显身手的时候，登山活动开始了，只见运动员们在半山腰上摩拳擦掌，做好预备姿势。又是一声哨响，运动员争先恐后地向上攀登。你看，我班的小玲同学就要拿到红旗了，“哎呀”，真糟糕!她被石头绊倒了，摔得个四脚朝天，惹的大家哈哈大笑。她爬起来再跑，可是来不及了，红旗被五〈2〉班的同学夺走了。
这时，太阳渐渐地西下了，金色的阳光照在同学们的笑脸上好像盛开着朵朵鲜花。
重阳节登高的寓意重阳节登高寓意
因为重九是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降，古人为了避免接触不正之气，登高以避邪气。
山岳崇拜情结。
登高其实是源于古人对山岳的崇拜，先民生存环境极其艰苦，大多依靠采集和狩猎谋生。大山中生长的各种植物、隐栖的飞禽走兽以及潺潺溪流，使人类才得以生存繁衍。“登山祈福”的习俗早在春秋战国时期已流行开来。
登高“辞青”说。
此说源于大自然中的节气。重阳为秋节，节后天气渐凉，草木开始凋零，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。
登高“小秋收”说。
重阳时节，秋收已经完毕，农事相对比较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果、药材等，这种上山采集农民们把它叫做“小秋收”。
1、重九节。
因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九节。
2、踏秋。
重阳又称“踏秋”，与三月三日“踏春”相对应。依据传统，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花，现代社会，很多传统在变化，但是重阳登高依然盛行。
3、女儿节。
重阳节又名“女儿节”，若有女子新出嫁，娘家必赠送重阳旗与时鲜盒，称为送“重阳节盒”。据晋代《搜神记》记载，丁氏女遭恶婆婆虐待，永无休息之日，不堪忍受折磨，于九月九悬梁自尽，死后冤魂不散，托告世人，劝人家善待媳妇，请于重阳节让她们休息。于是人们为丁氏女立祠祭祀。后来每逢重阳节，父母都要把出嫁的女儿接回来团聚，称之为过女儿节，实质上也是让妇女休息之意。
4、登高节。
重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
5、菊花节。
菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了;因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。
6、茱萸节。
重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
7、老人节。
在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意，故而重阳节又有“老人节”之说。20世纪80年代开始，中国一些地方把农历九月初九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。我国政府在1989年将每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”
重阳登高作文
每年农历九月九日，也就是重阳节，在我们家乡也叫做登高节，到了这个节日我们都会组织一次登山活动，约上同学或者家人去爬山，这个活动已经持续了好几年了，慢慢的已经变成了重阳节的习俗了，一方面可以锻炼一下身体放松身心，另一方面还可以增进彼此之间的亲情或者友情。
这一天大清早，我们怀着无比兴奋的心情上山去，大约走了半小时就到了目的地。吃过了早饭，我便和几位同学去观看风筝比赛。
风筝竞赛场的人可真多呀!把整个赛场围得严严实实，真是里三层外三层。突然一声哨响，风筝陆陆续续飞上天空，不一会儿，各式各样的风筝在蔚蓝的天空翱翔。有翩翩起舞的花蝴蝶，有忙忙碌碌的蜜蜂，有展翅高飞的苍鹰……最吸引人的.那还要数栩栩如生的龙和蜈蚣了。那条龙抬起头来，尾巴高翘，摆出一副神气的样子。蜈蚣也不甘示弱，不一会儿，就超越那条龙啦!场上的人都为它喝彩。我刚揉了揉眼，可不知怎么的，那龙和蜈蚣纠缠在一起了，也许是龙害怕自己比不上蜈蚣吧，而作出两败俱伤的做法。不一会儿，它们俩都断了线，掉进了山谷，在场的人无不为之惋惜，都埋怨龙不应该那样自私。它们的主人像箭一样冲下山谷，寻找自己的风筝，好不容易找到了，可时间非常紧迫，但是它们的主人一点也不灰心，把风筝重新安上线再放飞……到了最后还是蜈蚣取得第一名，龙获得第二名……风筝比赛在一阵阵热烈的欢呼声、掌声中结束了。
吃了午饭，就到我们学校的运动员大显身手的时候，重阳节登山活动开始了，只见运动员们在半山腰上摩拳擦掌，做好预备姿势。又是一声哨响，运动员争先恐后地向上攀登。你看，我班的小玲同学就要拿到红旗了，“哎呀”，真糟糕!她被石头绊倒了，摔得个四脚朝天，惹的大家哈哈大笑。她爬起来再跑，可是来不及了，红旗被五〈2〉班的同学夺走了。
这时，太阳渐渐地西下了，大家都玩得很开心，舍不得离开，我好期待明年的重阳登高，这样我们又能聚在一起了。
重阳节登高远眺作文：重阳登高
今天是一年一度的重阳节，也是老年人的节日。一大早，爸爸就带着我到笔架山登高。
来到山脚下，秋风阵阵，格外凉爽，山上还开满了五颜六色的野花，美丽极了!哇!那么早就有许多人来登山了，山上还时不时传来欢声笑语，好像山爷爷也跟着笑了。
我迫不及待地拉着爸爸往山上爬，看到山腰上有哥哥姐姐，还有爷爷奶奶，我心想着一定要超越他们，爬上顶峰。一开始路还比较平缓，大约爬了十几分钟，路就越来越窄，越来越陡了，我一步一步吃力地走着，过了一会儿，上衣都快湿透了，气都快喘不过来。我真后悔，心想：爬山可真辛苦，又渴又累，还出一身汗。正当我想坐下来时，有一位老奶奶走过来对我说：“小朋友，累了吧?爬山可不能坐下，否则之前的努力就前功尽弃了。”我疑惑地问老奶奶：“大家都说山上的风景特别美，可我怎么看不到美景呢?”奶奶回答说：“你刚到半山腰，还没到最顶峰，怎么能看到最美的风景呢?”听了老奶奶的话，我信心十足，用尽所有的力气向前爬。经过一小时的努力，我终于爬上了顶峰。看到我们美丽的城市和大自然的美景，我情不自禁地叫起来：“大自然真美啊!”
重阳登高随笔
今天这个重阳节，还是保持它往日的一贯情形，我过得再平常不过了。虽然我在清晨时早已知道今天的不同，但我今天的生活还是不能过得有所意义。若是细数起来的话，要说还有一点可记之处便是一天读的课外书了。
近来我还值得有点骄傲的事，就数读几本闲书了。四天前读完一本《我镜头里的巴金》，昨天又把《走进巴金四十年》读完了并还给了学校图书馆，今天又开始读季羡林老人在病房中写成的《病榻杂记》一书，刚刚怀着激动的想念自己母亲的心情读完了其中一篇《元旦思母》，我便控制不住自己，想写一点东西，是关于我母亲的。在情急之下，我换用季老的题目，随之写下《重阳思母》四字，以遣我心中之忧。
我的母亲，是现在农村里再平凡不过的一个农村妇女，甚至可以这样说，在当今这个农村(至少在我们那儿)，她是远远落后于时代的。近乎真实的讲，她很笨，很傻。“笨”字在她身上体现在哪里？我举一实例来说，现在你随便拿出几张面值一元、五元、十元的钱给她数(总数不超过一百元)，当你问她手里总共有多少钱时，她给出的回答可以根本对不上数。那“傻”呢？我和她生活近二十年来，其实例俯拾皆是，简单的说，你只要随便给她一点好处，如给她一块二三十元钱的手表，她拿着手表只一个劲的傻笑，两手拿着表还不断的做出傻动作，让你哭笑不得。这是我的母亲，他陪伴我经历了近二十年的风风雨雨，且她的样子从未发生过改变，有时候我感觉不仅不变，印象反而越来越深，深到我现在在异乡连做梦都想见她一面。尤其想看到她傻笑的样子。
我母亲除了笨，除了傻，也还具备农村妇女都具备的一切品德，既我一生都应向她学习的善良、勤奋、朴实、时刻任劳任怨的中国传统美德，这是我怎么也不会自己的。
今天，我写我的母亲，我不愿意在她的善良、勤奋等美德上浪费笔墨了，我要写一写她这辈子所遭受的`苦难，那是我心上的一个伤疤，我有时候真的不敢去揭开它，我害怕疼痛，害怕它的鲜血淋漓。
那时我很小，恐怕不到六岁，至今对那件事我的记忆早已模糊不清了。记得那是一个夏夜，抬头望不见月亮，只有满天的繁星闪烁不停。那天我家采烟，我们农村都是种烟的，日子很苦，记得那晚一直到了晚上七八点的时候，从地里采回来的烟叶还没有拴完，我和弟弟都帮不上忙，只能呆在一旁，看着他们忙得汗流浃背。那个时候家里还没有吃晚饭，天很黑，因为当天采回来的烟叶要在当天拴完，母亲越发她的“傻劲”，将家里的水火油灯点亮了放在房后的石头上，借着微弱的光亮继续拴烟。父亲回家做好了饭，出来叫我们去吃，我和弟弟先回了家，留了母亲一人在那里。父亲尾随我们回家刚端起碗不久，父亲见母亲还不来吃饭，大概生气了，就又出去了……没多久，我听到了大声的哭声，伴随着沙哑的话说：“烟都还没拴完，等我拴完了再去吃。”不等母亲的话音落，父亲好像又将那粗粗的烟棍打在了母亲的身上，随之而来的是震惊屋瓦的哭声。
弟弟闻声跑了出去，而我，全身颤抖，一个人在家里，端着碗，眼泪只不住的向外流，我始终没有跟出去，那时自己真的开始怀疑自己是不是母亲的亲儿子。
那晚，母亲也始终没有回家吃饭，我不知道那件事是怎么平息的。今天留给我的记忆是，母亲后来和我说，我也亲眼看到，她腿上的红一块青一块的伤痕，我看了只想流泪，那是母亲给我看的时候，她的眼眶也是湿润的，我竟说不出一句话来安慰自己的母亲。
诸如此类的事，在我的记忆里很多，我不敢多想，我心很痛，眼泪在眼眶中打转。只这一件事，便足以让我不安数天了，我想念我的母亲，不知在我离开你的这两个月里，你过得怎么样？我离开家的时候，你时常和我说，手很痛，现在是否还依旧如故？我心系之。
最后，我想用法国的这句“女人固然是脆弱的，母亲却是坚强的”名言来作结这篇写在重阳节的文章，也写给我的亲爱的母亲。
重阳节诗歌《重阳登高》
今朝的的.是重阳，独步崔巍觅醉乡。
饱日山枫千树赤，绚秋岩菊一枝黄。
幽禅出应耶城供，倦客来迎宴寝香。
闲读旧题嗟岁月，功名回首鬓毛苍。
《上封登高》的作者。
胡寅(公元10～公元1156年)，字明仲，学者称致堂先生，宋建州崇安(今福建武夷山市)人，后迁居衡阳。胡安国弟胡淳子，奉母命抚为己子，居长。少时桀黠难制，安国以读书移其心。尝从祭酒杨时学。宋徽宗宣和三年(公元11)进士。宋钦宗靖康元年(公元1126年)，除秘书省校书郎。历官司门员外郎、起居郎、永州知府、中书舍人、礼部侍郎兼侍讲、徽猷阁直学士。秦桧当国，乞致仕，归衡州。因讥讪朝政，桧将其安置新州。桧死，复官。尝著《崇正辩》辟佛：“推兼爱之意而不知别亲疏，此墨之弊也……释氏之弊，岂不甚于此乎?”“不别亲疏，故不辩贤否。”其上高宗皇帝万言书云：“建炎以来，有举措大失人心之事，今欲复收人心而图存，则既往之失，不可不追，咎不可不改。”(《斐然集》卷十六)表露其一片爱国之心。著作还有《论语详说》、《读史管见》、《斐然集》等。
重阳登高作文
重阳节是我们中华民族的传统节日之一。每年的农历九月初九就是重阳节。重阳节在秋季，是秋高气爽的季节。每到重阳节，我国都有登高赏秋，敬老的传统。故而重阳节又称老人节。
我国唐朝的大诗人王维，曾作过一首关于重阳节的诗，名叫《九月九日忆山东兄弟》：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人，这首诗描绘了在重阳节这个传统节日作者对亲人的加倍思念。
今年重阳节，我和爸爸妈妈为了感悟中华传统节日——重阳节，我们来到了北京最有名的一座山——香山，我们沿着山麓攀爬，看到了山上美不胜收的景色，同时也看到了许多老人都在沿着山麓攀爬。
我们登上山顶，看见了许多老人在香山顶峰上庆祝自己的节日——老人节，他们有的唱歌，有的跳舞，用不同的方式进行庆祝。在他们中间坐着一个老爷爷和几个老奶奶，老爷爷坐在凳子上用手风琴拉着《欢乐颂》，曲调欢快、优美，令人陶醉。
旁边的老奶奶则用小镲和小鼓等乐器为老爷爷伴奏，乐曲在这个小乐队的演奏下显得非常动听，周围许多老人围者这个小乐队尽情地跳呀、唱呀，使人仿佛置身于人间仙境一般。
游览完香山，我和爸爸妈妈就出发去了奶奶家和姥姥家，把我们深深的祝福送给了老人。按照每年的习俗，今年重阳节村委会又给爷爷奶奶发放了慰问品，这体现出全社会对老人的关心和关爱，敬老、爱老之风传遍了神州大地。
昔日重阳节“又见花糕处处忙”的景象如今虽已难得一见，但时逢佳节吉日，不由得又想起老邻居在庭院吃着花糕，喝着清茶说笑聊天的温馨，思念童年一起欢笑玩耍的小伙伴。
重阳登高作文
你对群山喊，平安在哪里?群山回应，在你家在你家。九九踏秋你对原野喊，幸福在哪里?原野回应，在你家在你家。你到家果然都在。祝节日快乐。
您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿!
九月九日登东山，身影孤单心自宽。亲朋好友多珍重，好友此地把你念。往事如烟笑颜在，今日他乡可安好。健康快乐合家欢，工作顺利万万年。
一叶知秋，我懂你;一片丹心，我爱你;一只鸿雁，问候你;一束菊花，祝福你。亲爱的，九九重阳节久久爱，幸福快乐和你一生不分开!
又是九月九，重阳夜，难聚首，独自在外思乡愁。饮菊酒，赏菊花，登高远望念家乡。路遥远，思念浓，祝福永远在心头。祝重阳节幸福快乐!
菊花酒，香满溢，思念比山高;佩茱萸，与你共，友谊比海深；重阳糕，愿共尝，事业步步高；九月九，短信到，幸福久久常伴你！
借此佳节之际我感谢你，你的笑颜似灿烂的阳光照亮了我的世界，你给予我的安慰和鼓励支持我度过一切艰苦。祝你重阳节快乐！
九月九日望遥空，秋水秋天生夕风。寒雁一向南飞远，游人几度菊花丛。现在正是菊花争艳的季节，我知道一个地方，可以赏菊，我带你去吧!
重阳登高作文
“叮铃铃，叮铃铃.......”
又是一阵急促的电话声响。
舅舅赶紧放下手中的活，急急忙忙的去接电话，没说两句，又赶紧放下电话，急匆匆的出去。
看着舅舅风风火火的架势，我不经疑惑为何一向做事有条不紊的他今日如此反常，舅妈看着舅舅的背影，无奈的摇了摇头:“哎!登高呀!”
快到午饭的时候，舅舅兴高采烈的从外面回来，却带来了一个穿着西装革履的男子，难道这就是登高了?舅妈赶紧从厨房出来，笑脸盈盈的迎接他，可那人皮笑肉不笑，一副趾高气扬的样子，让我心生不悦。
吃饭时，舅舅左一杯右一杯地为他斟酒，他也毫不含糊，一个劲儿往肚里灌，没一会儿，半瓶洋河经典就下了肚，此时的那个人有些醉意。正待舅舅准备倒酒，他一把抓住酒瓶，满脸高兴地说:“小邱啊!你要是有什么事就直说，别一个劲的灌我。”舅舅笑嘻嘻地说“林科长，您这是说的什么话呀?!难道非得有什么事才能请您吃饭?”“嗯!不错!”那个林科长一口饮下酒中的酒，“小邱啊!我就喜欢你，会说话!”舅舅满脸堆笑，又斟了满满一杯，舅妈也不闲着，又是夹菜，又是递烟，那林科长悠悠的点起一根烟，顿时满屋的烟味，敲掉手中的烟灰，翘起二郎腿，看似为难地说“我知道，你呀!肯定有事，不就是副科长竞选吗?我也想推选你呀，可这不是我一人说了算的，况且这几天，那小张，大李呀，他们都来找我，想请我帮忙，我也很为难呀!毕竟呀，这高不是好登的呀!”舅舅呷了一口酒，朝舅妈使了个眼色，急吗赶紧从卧室拿了一封厚厚的信封出来，舅舅接过信封，递给林科长，“哎?你这?”“科长，您看，我都在咱科呆了十几年了，好容易有这么个机会，您就是看咱十几年的交情也可好好帮帮我，况且小张他们还年轻，机会多的是，您看是不?!”那科长看看那封信，再看看舅舅，接过信封，吸了一口气“哎!就帮你这次!”舅舅喜笑颜开，又是几杯下肚，一时间，酒味、烟味、笑声充满了整间屋子。
我呆呆地看着他们，难道这就是登高?我茫然.......
重阳节登高的寓意重阳节登高寓意
预防突发常见疾病。人老身先老，难免有些小毛病，但这出游的时候，忽略这些身体上的小毛病是很不明智的。在此小编强烈建议老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性疾病患者，除了带日常服用的药物外，还必须准备一些特殊的急救用药。
预防感冒。感冒看似小病，但人在感冒期间身体免疫能力急剧下降，对于老年人讲，很可能引起相关的并发症。气候变化无常，时风时雨。至此，锦江之星提醒您外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。
重阳登高作文
10月2日，重阳节。我，爸妈，舅舅一家，陪外公外婆一同去新密青屏山。
老爸的车跟着舅舅的车，驶进新密市。在一个路口，我远远望见东登山口。然而，舅舅车没停，径直开到菜市场。我纳闷，咱来爬山，不是买菜，到这儿干啥？哦，想起来了，舅舅来之前，研究过路线。
菜市场叫青峰路，是个斜坡，足有30度。两旁是摊贩，卖肉的，卖蔬果的，卖调味料的，还有卖活蝎子的，应有尽有。我和表弟在卖蝎子的摊前停了会儿。问价钱，大蝎子两块，小蝎子一块四。表弟想买几只，舅妈极力反对，只好作罢。
看着逛着，虽上坡，却不觉累。外婆瞅那摊问这价，兴致勃勃。外公时而背手时而卡腰，步履稳稳。我和表弟则在人流中跑跑站站，催促大人们走快。大约二十来分钟，上坡路到头，眼前是望不到顶的台阶。两厢有片平地，盖了串小楼，尽是ktv，看来当地人挺爱唱歌。
外公躬着腰，不急不慌往上攀。外婆、妈妈紧随其后，呱嗒着朝上走。耶，一长溜高台阶连着一方小平台，又一长溜高台阶连着一方小平台，仍望不到顶。我有些担心外公外婆的体力，想搀，却不愿落在表弟后，便超越外婆，超越外公，撵上表弟。
终于登顶。这里有亭子，旁边有钓鱼池，收费的，围的人不少。我瞅了瞅，小鱼特机灵，钓到鱼的人少之又少。不久，外婆外公到了，没喘粗气，没展疲容。难怪，外婆自小在山里，外公年轻时也在山里待了些年，爬山的功底厚着呢。
不用说，这儿风景不错。蓝天白云，苍山绿茵，我们挑背景，使劲拍照留影。喝过水，沿着山顶的石板路朝前走。
这路干干净净、曲曲弯弯，没商店，只有草地或树丛，再往外是陡崖或缓坡。这路清清幽幽、安安静静，能清楚听到蝈蝈的叫声，还有鸟鸣。外公说：这山名妙，青葱屏风，雅致之极。这山道好，敞亮，离城区近，却闹中取静。表弟顾不上听外公感慨，一会儿扒路边的石块，一会儿探树丛的枝杈，期望捉个蝎子。结果，逮到只蟋蟀，挺大，近乎成年人拇指大小。还在草丛扒出个圆疙瘩，以为是古钱，擦了擦，发现是一元硬币，中间还被人钻了个孔。
就这样，不知不觉来到东登山口。不同的是，那时仰视，现在俯瞰。可谓一览群楼矮，山下的建筑像积木似的。
中午，肚子饿了，我们开始下山。半途，见两位年迈的老人，靠小辈的帮衬，蹒跚往上登。就是哦，重2000阳登山，避祸祈福，还得喝菊茶、插茱萸呢。
回到青峰路，坐上车，我们四下找饭店。东西路平展，南北路多坡，商业区繁华，饮食街红火。两辆车慢悠悠转圈，我的脑海也慢悠悠翻浪：青屏山，新密城，这里的高与低、静与闹，挺哲学呢。
重阳登高作文
深秋的一天，爸爸带我去爬山。这对于我这个长时间活动在家庭——学校、学校——家庭直径范围的孩子，简直是“大解放”，我不禁欢呼起来：“太棒了！
”这是一个秋高气爽的清晨，太阳从东边的山头露出它红艳艳的笑脸，好像告诉我：“孩子！
今天适宜出游，祝你开心。”我们沿着绿树成阴的滨河大道缓缓进发，路旁园圃一个连着一个，金黄的菊花、红艳艳的一串红，以及许多叫不出名字的花，它们都迎着朝阳，展开笑脸，散发着淡淡的清香，令人心旷神怡，不觉间我们来到了白塔山麓。
白塔山，是我熟悉的地方，一年多未曾来过，似乎陌生起来：门前柏油大道点缀着一座座街心花园，宁静、优雅，代替了以往摊贩成群、沿街叫卖的杂乱。临街的一幢古建筑，雕梁画栋、修葺一新，拾级而上，倍感登山的步伐轻快、惬意。别有一番滋味在心头。
“会当凌绝顶，一览众山小。”我们在饱览沿途奇花异草和各种雕塑造型的兴奋中，不知不觉就到了闻名遐迩的古白塔园址，站在白塔山顶放眼望去，真是豁然开朗，美丽的兰州城尽收眼底：几条宽阔笔直的主干道，汽车川流不息；一幢幢流光溢彩的高楼大厦鳞次栉比，取代了过去一片片黑压压的低矮建筑；，蓝天白云的各种广告牌，使人酷感市面的繁荣；奔腾的黄河增添了大量游艇和一些彩旗招展的轮船，河面上古老的母亲河更加生气勃勃；对面的皋兰山顶峰，又出现了大片新绿，绿树丛中，电视发射塔也似乎增高了许多。这一切的一切，使我心情异常激动。这时，我想起爸爸过去对兰州的印象不怎么样，便有意将他一军：“爸爸，你看兰州怎么样？”“变了，大变了！
”对，兰州还会变得更美丽！
重阳登高作文
夏至，骄阳似火的中午，我和爸爸去层林尽染的山上观望风景。沿途我能感受到，夏天披着轻纱迎着风来到人间。
半山腰的树伸展开翠绿的手臂，在温柔的山风中轻轻的摇摆，好像在欢迎我们的到来。
我和爸爸站在一块石头上静静的看着山下的村子，不知不觉地，村子已经变得越来越热闹，就好像一棵小树苗慢慢变成苍天大树。
从山顶往下望去，房子一排一列的整整齐齐，犹如一支正在训练队列的军队，而那些农田则是一幅七彩地图。
我真期盼下一次登山!
重阳登高作文
诗人杨衡赞道：“黄花紫菊傍篱落，摘菊泛酒爱芳斯。不堪今日望乡意，强插茱萸随众人。
重阳节，我和妈妈到紫金山登高望远。
我们沿着盘山石板路，信步向天文台走去。路的右边是茂密的树林，临终有松树，有竹子，还有一些灌木。轻风吹过，树林里发出了哗啦啦的声音。
路上，一辆辆汽车驶过，让我不的不走在旁边的碎石路上。坑坑洼洼的石头吧我的脚磨得很疼。突然，妈妈看见了一条小路，我们决定从这条路抄近路。果然少走了一段距离。可后来妈妈又发现一条小路，但路越走越陡，妈妈觉得走错路了，我们只好原路返回。
不知不觉的，我们走到了天文台。在山顶远眺，远处矗立着栋栋高楼。玄武湖碧波荡漾，在阳光的照射下金光万点。我还看见很多大人带着孩子一起登山。
我在紫金山玩得真愉快！
重阳登高作文
壬申之秋，九月重阳，秋高气爽，瑞气飞光。和风凝而碧山青，紫云飞而绿水唱。群贤乘兴上路，寻幽觅胜探芳。
聚古刹以唱和，坐草地而流觞。逸兴飞扬，诗赋齐放，高歌雅曲，纷纷登堂。各抒已见，各叙衷肠。
登高峰而举目望，万物明而心抒张。观宇宙之无际，叹人生之渺茫。风风雨雨不断，白云苍狗无常。昔年飘浮他乡客，今日始得故土芳。廿年冤狱，终生难忘，光阴虚度，岂不悲凉？幸得天青日转，日月重光。风骚雅作，始可光茫重放。
笔墨纵横山水秀，荣辱褒眨善恶彰。尽情尽意，尽善尽美，百花齐放，百曲流芳。抒心中无限感慨，记人事苦辣凄凉。
清风沁脾，菊传芬芳。极目驰骋，意气昂扬。值此时刻，怎不使人心旷神怡，宠辱皆忘。但求天青地丽，何计个人短长。残年余生，不是补天之石，蜡烛成灰，方烬萤火之光。感叹何须感叹，只为略表衷肠。
小子无知，哪敢夸张？伴众老漫游尽兴，共唱和而得此章。佳节良辰，岂可虚度。大好时节，岂无吟唱？呈拙赋表浅见，抒感叹以通畅。望众老赐斧正，以求教于大方。
重阳登高作文
一年一度的重阳节终于让我盼来了。我们学校首次组织五、六年级的同学到野外进行一次登高活动。
这一天大清早，我们怀着无比兴奋的心情上山去，大约走了半小时就到了目的地。吃过了早饭，我便和几位同学去观看风筝比赛。
风筝竞赛场的人可真多呀!把整个赛场围得严严实实，真是里三层外三层。突然一声哨响，风筝陆陆续续飞上天空，不一会儿，各式各样的风筝在蔚蓝的天空翱翔。有翩翩起舞的花蝴蝶，有忙忙碌碌的蜜蜂，有展翅高飞的苍鹰……最吸引人的那还要数栩栩如生的龙和蜈蚣了。那条龙抬起头来，尾巴高翘，摆出一副神气的样子。蜈蚣也不甘示弱，不一会儿，就超越那条龙啦!场上的人都为它喝彩。我刚揉了揉眼，可不知怎么的，那龙和蜈蚣纠缠在一起了，也许是龙害怕自己比不上蜈蚣吧，而作出两败俱伤的做法。不一会儿，它们俩都断了线，掉进了山谷，在场的人无不为之惋惜，都埋怨龙不应该那样自私。它们的主人像箭一样冲下山谷，寻找自己的风筝，好不容易找到了，可时间非常紧迫，但是它们的主人一点也不灰心，把风筝重新安上线再放飞……到了最后还是蜈蚣取得第一名，龙获得第二名……风筝比赛在一阵阵热烈的欢呼声、掌声中结束了。
吃了午饭，就到我们学校的运动员大显身手的时候，登山活动开始了，只见运动员们在半山腰上摩拳擦掌，做好预备姿势。又是一声哨响，运动员争先恐后地向上攀登。你看，我班的小玲同学就要拿到红旗了，“哎呀”，真糟糕!她被石头绊倒了，摔得个四脚朝天，惹的大家哈哈大笑。她爬起来再跑，可是来不及了，红旗被五〈2〉班的同学夺走了。
这时，太阳渐渐地西下了，金色的阳光照在同学们的笑脸上好像盛开着朵朵鲜花。
又是一个岁月的轮回，又是一度九月九的重阳。上山顶随王维“忆山东兄弟”，去沙场伴润之赏“战地黄花分外香”，回心里陪自己思念远方亲人。
早闻九九重阳典故，便得知此日正是与亲人相见，共饮菊花酒，遍插香茱萸。九九的菊花开得正盛，而我却与我的亲人相隔数千里。重阳已伴我有十二个年头了，但我从未回到故乡与亲人们一共过节。
重阳代表着垂幕之年的老人，这一天正是要孝敬老人，关爱老人。我爬上了山顶，极目远眺，寻找着我家乡上的那片白云，寻找着白云下我的故乡。脑海中思绪万千，心动得跌宕起伏，似在海浪上。我看到了那片白云下，姥姥正踮着小脚忙来忙去包饺子，她脸上的皱纹似一朵美丽的雏菊，每一丝菊瓣都渗满了些笑意。我看到了外公，他满怀希望地迎接着我们。我还看到了长眠于故土下的爷爷奶奶，他们正在为我们的到来而忙碌，穿梭与热锅与冷灶中。但这只是美好的记忆和幻想。真正的亲人早已在我心头，悬挂在我的思念之上。
重阳，没有菊花酒，没有香茱萸，有的只是我登山远眺，寄托思乡之心。
美好的心愿送给您，祝您身体健康;衷心的愿望带给您，祝您千古平安。虽然我没有与亲人共渡重阳，但愿我这一片恩亲之心能随着飒爽的秋风，杂着菊花的芳香传给你们——我亲爱的黄土高原上的亲人。愿亲人能明我心，知我意。
重阳已过，是带着我的思念和哀伤一同闪去的，我还会记得那片白云下就是我的故乡!