播音稿的撰写应该充分考虑音频效果和音乐配搭，以提升节目的视听效果。电影是一种重要的文化艺术形式，让我们一起来探讨一些热门电影的观后感。
播音科学练声
第一阶段：未曾出声先练气。
研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做深吸慢呼气息控制延长练习，其要领是先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
第二阶段：气、声、字的练习。
播音主持人练声不同于演员歌手，所以不要急于求成，尤其是不要急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，往往是事与愿违的。因此，播音主持人在喊嗓练声时，有意地先练气息而不急于发声，有利于发声练习，通过一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力，才能取得良好的声音效果。
第三阶段，还是不要急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。
这三者关系应排成这样一个顺序，气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面连着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。具体方法是用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
全国青少儿播音主持专业委员会的相关专家还表示，掌握了有效的练声技巧后，还要养成良好的练声习惯，良好的声音效果绝不是一蹴而就的，只有通过平时的积累，才能有质的突破。
播音员练声方法
学生在学习声乐时，由于各种原因，养成不良歌唱习惯，久之形成病声。病声纠正是每个声乐教师都不能回避的问题。
病声大致分为二类，第一类是以前训练方法不得当，破坏了嗓音机能。常见的情况是：1)喉头开得过大，声带闭合不好;2)过分挤压喉头，发出挤音、卡音。第二类是到二三年级以后，突然发生音唱不准。这种现象往往伴随着曲目难度的提高而愈来愈频繁。
无论是喉头开得过大，还是挤压喉头，说到底都是气息不好造成的。由于气息不好，找不到正确的支点，就只能用嗓子着力。在训练中如果不注意气息，开也罢，闭也罢，最终只能舍本求末，越练越错以至不能自拔，呼吸作为动力，气息冲击声带发出声音，经过共鸣腔体扩大和美化形成动听歌声——任何一个受过声乐训练的人都懂这些基本声乐理论。
但如何引导学生正确掌握这些理论并不是一件容易的事。首要的是加强气息训练，引导学生学会正确的呼吸方法。
保持在吸气的状态下唱歌：气息吸在腰带的周围，要练习保持气息、控制吸气的速度，简言之：全身放松，口鼻同时缓缓吸气，稍稍保持一会儿，均匀地呼出，然后再放松。这些说起来简单，学生要经常练习，反复体会、实践，最终成为他们的下意识动作。其次，用u母音开始练声。使用u母音的好处是它容易使气束集中，便于协调气息和共鸣腔体之间的关系。在u母音练习好的基础上再开发其它母音，这样使得学生易于掌握正确的发声方法。
在练声中，开始用三度或五度的练声曲，由浅入深，逐步使学生在学习发声技巧的同时克服心理障碍，树立起歌唱的信心。还可以开始用半声方法练声，让每一个声音都控制在气息的状态下发声，由于这些学生歌唱机能都受过不同程度的腋坏，如放声歌唱的话，势必难于摆脱以前错误的发声方法，实际上，半声与全声的区别只是气息量大小的问题，发声方法是一样的。半声方法不仅有利于学习正确的发声方法，对声音控制和学习演唱高难度技巧的曲目也有十分的好处。1997年5月，教授在中国音乐学院讲学时介绍了她的练声方法，他的练声法就是半声练声法。按上面谈到的方法循序渐进，使学生逐步去掉了开喉头和挤喉头的错误发声方法，学会了正确地歌唱。有个声音只剩下三个半音的学生，曾经被一些声乐名家判了“死刑”。经过二年的训练后，就能够演唱较难曲目并顺利毕业。
对于第二类病声问题：主要是气息控制的不好(天生音不准的人是进不了音乐学院的)。气息过猛，声音就会偏高;气息没保持住，音往往偏低。通常这些学生使用气息都不均匀，摇摆不定，因此，他们何时声音偏高何是声音偏低无规律可循，对这类学生，除了加强气息训练外，还要在曲目的选择上下功夫。音乐学院声乐专业学生演唱的曲目大致可分为咏叹调和艺术歌曲。咏叹调往往声音色彩丰富，力度变化很大。艺术歌曲为了表现诗的意境则更多地强调声音的控制，其力度变化较平缓。有些教师在教学中，片面地追求演唱效果，将学生演唱曲目安排的重头放在咏叹调上，忽视艺术歌曲的训练。正是由于这点，有些学生过于追求声音的力度，又没注意呼吸，便出现音不准的现象。这就要从一些歌词不是特别密集的艺术歌曲开始。如舒伯特的《西尔维亚》，《图勒王》，勃拉姆斯的《萨福颂》，中国古曲《阳关三叠》、《思乡》等。
另外要让她们准确地理解歌词的内容，然后启发她们尽力去想象歌唱的感觉有意识半声、柔美地歌唱，直到达到要求再放声歌唱。这是低声吟唱法，就象低声吟诗一样。到三年级，再加大艺术歌曲曲目的难度，这样的曲目有：勃拉姆斯的《五月之夜》，福列的《在水边》、《月光》等。这时也可以上套曲，如舒曼的《妇女恋爱与生活》。演唱艺术歌曲还有一个好处，由于艺术歌曲与钢琴伴奏密不可分，变化音比较多，经常转调，学生必须熟记钢琴伴奏的旋律、和声结构。，这样不仅使学生掌握了音乐的线条，学会了均匀地分配气息量，而且无形中提高了他们的试唱练耳水平，一举两得。通过大量有选择的艺术歌曲的训练，学生大都能解决音唱不准的问题，到毕业时，他们的演唱能力有了很大提高，无论是高难度的咏叹调还是各种不同风格的艺术歌曲，都能高质量地完成。
播音练声
1、缤纷的梦想向着百花含笑，美丽的祝福向着白云在飘，聚会在21世纪时钟下的我们，迈着矫健的步伐，昂首新世纪。(用主持的感觉朗诵)。
2、数枣：出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，(吸好一口气)一个枣，两个枣，三个枣，四个...
3、数葫芦：金葫芦，银葫芦，一口气儿数不了24个葫芦，一个葫芦两个葫芦三个葫芦四个葫芦...
5、八百标兵：八标标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
6、出租车：出租车司机师傅住招待所，吃自助餐。
7、广西壮族：广西壮族自治区。
播音练声稿
播音专业的初学者在没有基础的情况下一定要按顺序学习，首先要从气息练习，如持久度、通畅感和控制力，再练习声音的饱满度和共鸣，这些练习要系统的进行，不能盲目的练，不然容易产生声音疲劳及声带小节的问题。
作为初学者想学好播音主持基础知识，以下是必经阶段：
第一阶段：未曾出声先练气。研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：深吸慢呼气息控制延长练习、深吸慢呼数字练习、深吸慢呼长音练习、托气断音练习。经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习，一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。
在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。当中一塌，满盘皆输。字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。气、音、字练习非常实用有效。以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习，才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。
播音主持早练声
我的记忆不是很好，也许几场突如其来的大雨便可以将我的记忆连同那些泥沙冲刷得一干二净，重新编排程序，唯独你，怎么也冲刷不掉。你说你爱嚼口香糖，似乎这也是你的性格，倔强但不出格。牢牢地吸附在我的脑回路中，除非刻意。你知道吗?我对于你的感情，一种冗杂的，难以捉摸的感情，它不是友情，不是爱情，更加不是亲情。尽管我们每天打打闹闹，尽管你把我当做你的好弟弟，尽管你说这是“蓝颜”，可是，远远超出了我对于这几个字的理解，似乎捉摸不透，品味不完，心底好想大声对你说“真的好爱你”，却张不开口。
最终还是错过了，形同陌路人。
“我们只是朋友!”是啊，只是朋友。
窗外的雨还未停歇，我也不停地冲刷着我们的痕迹，喂，朋友，你好。
常常回想起《橘生淮南·暗恋》中的“暗恋成了一种习惯，卑微已经根植在了骨子里，刮骨疗毒都抹不干净。”终究还是错过了。
播音练声日志
1.练声在理论基础上进行，理论指导实践。
2.要结合发声者自己的具体条件。
3.结合有声语言艺术和普通话语言特点的规律，强调以字带声，不能因声废字。
4.训练的幅度要大于使用的幅度。
5.训练中要做到状态积极，量力而行，循序渐进。
除此而外，基本功与实际运用结合，要通过练功，播音朗诵等方面来提高声音的质量，不可以失之偏颇。
6.练声时间、地点、频度。
练习的时间地点，这关系着练习的效果，时间的选择与练习的效果没有必然联系，只有天天练习，不间断的练习就可以了。
地点的选择：没有明显的回音就可以，河边、田野等地。
时间的选择：天气不好的时候，可以选择在室内。
练习方法，常规练习和基础练习相结合。常规练习是只在无指导老师的情况下练习。练声要求，短时间多次数，成习惯。
播音主持练声
吐字训练。
吐字清晰，是朗诵的起码要求之一。因此，吐字归音是学习朗诵必须练习得一项重要基本功。
吐字归音使我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字——立字——归音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。其基本要领是：出字要准确有力，又叼住弹出之感：立字要拉开立起，明亮充实，圆润饱满：归音趋向要鲜明、迅速“到家”，干净利索。总之，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个“枣核型”形式：声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心：字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对“枣核型”不可做绝对化的理解。不过，无论如何，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。
普通话的吐字归音。
汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头;韵，分为韵头、韵尾、韵腹三个部分;调，字神，体现在韵腹上。
汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润”，应该尽量将每个汉字的发音过程处理成为“枣核形”，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心。
要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核，这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的节奏。
一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，必须从日常训练开始严格要求：
1.出字——要求声母的发音部位准确、弹发有力。
2.立字——要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开”。
3.归音——干净利落，不可拖泥带水。尤其是iunng等做韵尾时，要注意口型的变化。
吐字要清晰，最基本的在于对汉字音节(一个汉字就是一个音节)的组成部分：声母、韵母、声调要读准。辅音声有21个，练习要严格掌握发音部位和发音方法，发音要有力。韵母有39个，练习时控制好口腔的开合、唇形的平展圆敛及舌头的升降伸缩。此外，声调练习也很重要。汉语中不少字或词的声母、韵母完全相同，只是因为声调不同，意义就不一样，另外，有些方言与普通话在一些字的发音上的区别也仅在于声调不同。练习声调先从读准单个字的声调开始，然后再练习语句中的每个字的声调。
再吐字练习中，正音练习很重要。
所谓正音练习，就是根据普通话的读音标准，校正自己的地方音和习惯音。正音练习包括很多内容，主要有：平舌音和翘舌音练习，鼻音和边音练习，送气音和不送气音练习，前鼻音和后鼻音练习，等等。下面着重介绍一下其中平舌音和翘舌音练习。因为不少人，尤其是南方人，在平舌音和翘舌音的区分和发音方面，常常弄不清初，发不准。问题主要出在z、zh不分，c、ch不分，s、sh不分。
怎么办?下面提出两个解决这个问题的主要方法：
第一，选择一些字、词进行对比练习和组词练习，以读准其声母，并辨音记词，提高区分能力。
字的对比练习。训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。
平-翘：滋-之字-只咋-扎总-中。
嘴-追增-正尊-准藏-张。
词的对比练习。训练要求是：对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话。
平-翘：自主-支柱栽花-摘花木材-木柴。
推辞-推迟私人-诗人司机-实际。
组词练习。训练要求是：用平翘舌音组词，辨音记词，再用每个词说句话。
z——zh在职杂志栽种增长自重宗旨。
zh——z渣滓张嘴种族长子沼泽振作。
c——ch财产草场猜出采茶彩绸餐车。
ch——c车次场次蠢才纯粹差错陈词。
sh——s三十丧生扫射私塾四十四声。
s——sh哨所山色深思神速上诉深邃。
播音科学练声
一、绕口令练习要求：
1、强及所难，把握不好的段子，要多练勤练;。
2、由慢到快，吐字清晰;。
3、结合用气，做到开口前，气息下沉，喉部放松，运行当中，补气自如;。
4、做到快而不乱，把握节奏，内容清楚。绕口令练习不要耍嘴皮子，注意所提。
到的要求。
二、绕口令：
1、双唇音：
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑;炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
吃葡萄不吃葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
2、唇齿音：
我们要学理化，他们要学理发，理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。
费家有面粉红墙，粉红墙上画凤凰。凤凰画在粉红墙，红凤凰、黄凤凰，红凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰，粉凤凰、飞凤凰，粉红凤凰花凤凰，全都仿佛活凤凰。
3、舌尖音：
白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏到得刀盗打倒。
老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农奴龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
牛郎年年念刘娘，刘娘连连恋牛郎。牛郎念刘娘，刘娘恋牛郎。郎念娘来，娘恋郎。
4、舌根音：
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克搞诗歌，黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞创作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。
5、舌面音：
氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。
你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。
6、翘舌音：
史老师讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，报纸登得是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。
认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道装知道。老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣的真知道。
7、平舌音：
早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十不能说成四，四也不能说成十，假使说错了，就可能要误事。
播音练声名词
造势—肇事栽花—摘花自力—智力支援—资源。
阻力—主力自愿—志愿钻营—专营赠品—正品。
c—ch辨音对比训练。
彩铃—拆零从简—重睑曾经—乘警惨淡—产蛋。
擦车—叉车蹭课—乘客超迷—糙米出拳—促全。
s—sh辨音对比训练。
素菜—蔬菜森林—身临三角—山脚私教—视角。
塑身—束身私塾—时蔬搜集—手机素有—书友。
播音练声的词语
合：老师们,同学们，大家早上好，红领巾广播又准时和大家见面了。
甲：我是本期的播音员。
乙：我是。本期红领巾广播的主题是——科技实现梦想。
甲：是什么让炙热的夏日不再闷热?是什么让久冻的冰雪得以融化?是什么让普通的生活充满神奇?是科技，是科技的气量。
乙：科技是改变天下的神奇之笔，是描绘未来的速成妙手，是通向未知领域的必经之路。没有科技，生活将只是一幅单纯的田园风景，有了科技，天下成了闪耀光线的绚丽舞台。
甲：从远古的“钻木取火”到今天的电子打火，履历了多少次革新的历程;从昔人的徒步远行，到今天的太空遨游，倾注了多少代科学家的心血;从上世纪40年代庞大的计算机，到如今功能强大的笔记本电脑，智能手机和掌上电脑，走过了何等艰辛的历程，又注入了多少的高科技含量;科技在我们日常生活中饰演的角色何等的重要。
乙：从基因工程“让人活到一千岁”的梦想，到纳米技术“包你穿衣不用洗”的诺言;从人工智能“送你一只可爱机器狗”的温馨，到转基因技术“让老鼠长出人耳朵”的奇观。不断有新的科技在诞生，每一个新科技的发现都会让人们欣喜若狂，因为，这些新科技正在逐步地改善我们的生活，让我们更加了解自己，我们国家不比别人落后，不比别人差，回头看看我们祖国的过去，从曾经一个刚刚起步的改革开放的国家到现在的拥有领先的科技水平的大国，我们的祖国经历了多少的风风雨雨，多少的困难与坎坷，但是我们的祖国还是挺过来了，因为我们的祖国坚信——科技不仅改变命运，还可改变未来。
甲：你知道哈勃望远镜吗?这台望远镜是天文史上最重要的仪器之一。它是有史以来最大、最准确的天文望远镜。所配备的广角行星照相机可拍摄上百个恒星的照片，其清晰度是地面天文望远镜的10倍以上，16万公里以外的一只萤火虫都难逃它的“慧眼”。它缔造了一个个太空观察奇迹，观察到迄今为止人类已发现的最遥远、距离地球130亿光年的古老星系。
甲：氢燃料电池——新型的绿色燃料。已往，人们总以为氢气是一种化学元素，很少把它作为能源来看待。自从泛起了火箭和氢弹之后，氢气又酿成了航天和核武器的重要质料，现在又将其制成氢燃料电池，为人们提供电能。使用氢燃料电池的汽车才是名副实在的“绿色燃料”汽车，解决汽车排放尾气造成情况污染的问题。
乙：神奇基因工程剖析术——解谜破案多用途。基因工程是使用生物的dna及基因信息，不仅可以打击犯罪、维护社会正义，而且还可以梳理差别生物间的关系。基因信息还可充当“已往时代的信使”，资助昔人类学家寻根问祖，探索人类的起源。
甲：机器人的憧憬。就像降生于科幻小说之中一样，人们对机器人充满了理想。也许正是由于机器人传说的模糊，才给了人们充实的想象和缔造空间。有的机器人能够明白和顺应情况，准确地作业。科学家已经在许多方面已经取得了突破，如机器人的基本行走能力，整体运动，动态视觉等，听说现在最先进的机器人已经可以与人交流了。相信，随着机器人科技的飞速发展和信息时代的到来，机器人所涵盖的内容越来越富厚，机器人的理想也会在不久的将来得到实现。
乙：近几年来，我们看到了我们伟大的祖国的科技事业的迅猛发展，这让我们感到无比的自豪。记得很久以前，手机的用途几乎只有一个，那就是打电话，可是前几年，手机有了很大的改变，不仅外观漂亮多了，而且用途也多了，有手机拍照、开会、上网、游戏、电影等等一系列的功能，这让我们的生活更为方便，也让我更加领会到了科技的力量。虽然，我只是个初出茅庐的小学生，对“科技”二字的内容还知之有限，还无法用一些很深奥的理论来阐述科技的玄奇，也无法对各位走上工作岗位的长辈们承诺我所能实现的科技蓝图，但我愿意用一个学生的角度来畅想科技与未来。
甲：对于我们这一代人，对社会的普遍感觉是竞争意识强了，学习劲头足了。科普知识是我们关注的焦点，爱因斯坦、霍金、比尔·盖茨是我们心目中的明星，计算机科学、现代物理和生物工程更是无时不牵动着我们。我们已经明白科技的重要性，也知道了科技的普遍性。
甲：你准备好了吗?
乙：让我们动起手来，也许下一个乔布斯就是你。
(合)：回望文明的历程，是科技之光扫荡了人类历史上蒙昧的黑暗，是科学之火点燃了人类心灵中的熊熊的希望;科技支撑了文明，科技创造着未来，而未来在我们手中。让我们成为知识的探索者，让我们在未知的道路上漫游，用我们的创造，将我们居住的世界变得更美好。
(合)：本期红领巾广播到此结束，老师们，同学们，让我们下期再见。
播音练声绕口令
七月七传说本是天河配，牛郎织女泪交流，八月十五云遮月，月里的嫦娥犯了忧愁，要说愁，咱们净说愁，我唱一段绕口令儿一十八愁，说虎也愁，狼是愁，象也愁，这个鹿也愁，骡子也愁马也愁，牛也愁，羊也愁，猪也愁，狗也愁，鸭子也愁鹅也愁，蛤蟆愁，螃蟹愁，蛤蜊愁，乌龟愁，鱼愁虾愁各有分由。虎愁不敢把那高山下，狼愁这个野心耍滑头，象愁脸憨皮又厚，鹿愁头上长犄角，马愁鞴鞍行千里，骡子愁它本是一世休，羊愁从小它把胡子长，牛愁愁的犯牛轴，狗愁改不了那净吃屎，猪愁离不开那臭水沟，鸭子愁扁了它的嘴，鹅愁愁来愁去长了个大奔头，蛤蟆愁长了一身脓疱疥，螃蟹愁的净横搂，蛤蜊愁闭关自守，乌龟愁的不敢露头，鱼愁离水不能走，这个虾愁空枪乱扎没准头。
可是那位说你净瞎诌，您说我诌来我就诌，闲来没事啊溜溜舌头啊，说什么上山吱扭扭，什么下山乱点头，什么有头无有尾，这个什么有尾无有头，什么有腿家中坐，什么没腿游九州，赵州桥什么人修，玉石的栏杆什么人留，什么人骑驴桥上走，什么人推车轧道沟，什么人拖刀桥上站，什么人勒马看春秋，什么人白，什么人黑，什么人的胡子一大堆，什么圆圆在天边，什么圆圆在眼前，什么圆圆长街卖，什么圆圆道两边，什么鸟穿青又穿白，什么鸟穿出皂靴来，什么鸟身披十样锦，什么鸟身披麻布口袋?什么开花节节高，什么开花毛着腰，什么开花无人见，什么开花嘴上嘟着一嘴毛。双扇门，单扇开，我自己破闷儿自己猜。
车子上山吱扭扭，瘸子下山乱点头，蛤蟆有头无有尾，蝎子有尾无有头，板凳有腿儿家中坐，粮船没腿儿游九州，赵州桥鲁班修，玉石栏杆圣人留，张果老骑驴桥上走，柴王爷推车轧道沟，周仓扛刀桥上站，关二爷勒马看春秋，罗成白，敬德黑，张飞的胡子一大堆，月亮圆圆在天边，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖，车轱辘圆圆道两边，喜鹊穿青又穿白，乌鸦穿出皂靴来，野鸡身披十样锦，鹌鹑身披麻布口袋，芝麻开花节节高，柳树开花毛着腰，橡子开花无人见，老玉米开花嘴上嘟着一嘴毛。
说扁担长，板凳宽。扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担偏要扁着绑在板凳上，这个板凳偏不让扁担扁着绑在板凳上，扁担偏要扁着绑在板凳上。
出南门，奔正南，有个面铺面冲南，面铺门口挂着一个蓝布棉门帘，挂着这个蓝布棉门帘，瞧了瞧面铺面冲南，摘了这个蓝布棉门帘，瞧了瞧面铺还是面冲南。
出西门走七步，捡块鸡皮补皮裤，是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。出西门本正西，树木琅林长不齐，一二三四五六七，七六五四三二一，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一一，一个一，数了半天一棵树，这个一棵树上长七枝，七枝结了七样果，结的是槟子、橙子、橘子、柿子、李子、栗子、梨。
播音练声优点
前期入门练声很重要，对于塑造声音特别有效果。下面本站小编整理了播音练声优点，供你阅读参考。
发声的规范性对语音的纯正、标准起到关键性的作用。
发声的规范性，主要体现在吐字归音以及口腔控制当中，声音到了口腔当中，通过咬字器官的综合运动，产生出富有意义的字音，我们的广播电视有声语言采用的是规范的、标准的普通话语音，由吐字归音以及口腔控制出现的问题，直接影响到普通话语音的标准度。
吐字归音的要领，把一个字音分为声、韵、调三个部分。声，是指一个音节的声母部分，也叫字头;韵，是一个音节的韵母部分。韵母部分，又分为韵头、韵腹和韵尾。调，则是一个音节的声调。汉语普通话的声调分为阴平、阳平、上声、去声四类。声调是贯穿着整个音节的始终，而它主要体现在韵腹上。吐字归音，对出字、立字、归音的具体要求都落实到音节的各个部分上。所以要掌握吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。出字，要做到咬住弹出，部位准确;气息饱满，结实有力;短暂敏捷，干净利落;定型标准，准确自然。立字，要做到拉开立起，气息均匀;音长音响，圆润饱满;窄韵宽发，宽韵窄发;前音后发，后音前发;圆唇扁发，扁音圆发。归音，要做到尾音轻短，完整自如;避免生硬，突然收住;归音到位，送气到家;干净利落，趋向鲜明。综和以上的要求来看，对于熟练掌握普通话语音，就必须加强吐字归音的练习。在我们台里就有一个鲜活的例子，一位咱们系87级的学生，在台里分别从事过新闻播音、专题节目主持人等工作，在播音方面是很有经验的老播音员了，但是，在多次的普通话测试中，都只取得了一级乙等的水平，在惊讶和惋惜之余，我认为就是口腔开度不够，影响到了韵母的完整，出现了许多的缺陷，特别是韵母a、o、i以及由以上韵母而组成的复合韵母中，字腹受到口腔开度的影响，没有充分地拉高，立起，使得字音受到影响。另外还有调值对语音的影响，调，是一个音节的声调，它主要体现在韵腹上。而由于受到口腔控制能力的限制，调值的不稳定在语流中显得十分明显。由此可以看出，唇舌的力度以及口腔控制能力对于发出规范的语音的重要。
口腔共鸣，声音弹性的获得以及情声气的结合为发声审美奠定了基础。
通常，一些朋友会说，你们播音员的声音很好听。每次我都会给他们解释，主要是我们有了基本功的训练，字音很清晰，能听得很清楚，但是拥有良好的嗓音条件也是我们有别于普通人的一个主要方面，在声音的美感上优于别人。这里主要是体现在口腔共鸣上。播音发声有自己的共鸣特点，是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础的声道共鸣方式，播音发声的整体感觉应该是：像一根弹性的声柱，有胸部的支持，垂直向上，到口咽部流动向前，挂在硬腭的前部，透出口外。通过共鸣的调节控制，可以使声音具有高低、强弱、圆展等等不同的变化，有助于达到感情和声音色彩的统一。另外，一个人的发音器官是天生的，没有办法改造，只能从使用方法上去想办法，而人体发音的共鸣腔也是天生的没有办法改变，但是我们也可以通过共鸣的调节，经过后天的训练加以改善，掌握共鸣的调节是扩大发声效率，改善声音质量的重要环节。口腔共鸣使声音明亮结实、字音圆润动听。它是在吐字的过程当中完成的，它不能脱离吐字而单独存在。播音发声对共鸣的要求首先是保证字音清晰条件下的美化，所以也是要以口腔共鸣为主，泛音共鸣适量;其次是声音不失朴实、自然、大方，所以播音发声要灵活地变化各种共鸣的比重，善于运用胸腔共鸣，并且使用微量的鼻腔共鸣。
在声音弹性的获得以及情声气的结合方面更加体现出发声审美的特点。声音的弹性是指声音对于人们变化着的思想感情的适应能力，就是声音随感情变化而来的伸缩性、可变性。弹性这个词是一个物理学名词，在这里我们用在播音发声当中。人的思想感情总在不停的运动变化，这种思想感情的运动状态是播音创作的内在动力，它要求气息、声音随之而运动变化，以体现出它所感受到的一切，这实际就是播音表达的过程。在播音理论体系中，播音发声是基础的，而在基础中就谈到了声音弹性的获得为今后进入的播音创作打好了基础。其次对于声音、情感、和气息的关系做了深入的理论阐述。“情”要取其高，“声”要取其中，“气”要取深，以达到字正腔圆，清晰持久、刚柔自如、声情并茂的境地。“情”是内涵，是依托;“声”是形式，是载体;“气”是基础，是动力。由此我们可以得出结论：情是主导，是由思想感情状态的运动，指导着气息的运动，并且组织发声器官的协同动作，这样才发出表情达意的声音来。气随情动，声随情出，气生于情而融于声，这就是情声气的关系。由此可以看到，在发声中实际上已经融入了表达创作的依据，架起了声音和情感，也就是声音和表达之间的桥梁。
科学地发声和科学地练声对播音员、主持人在实践中正确用声起着重要作用。
播音员、主持人在具体的工作中，需要大量地使用有声语言，尤其新闻播音员，在现阶段，各电台、电视台新闻节目的密集，使得播音员处于高强度的用声工作状态，科学、正确地用声使得播音员感到状态轻松，而错误的用声往往使得播音员的工作状态疲劳，声音僵化，错误频出，进而影响到整个创作心理，难以做到情声气的结合，不能完整、流畅地完成一篇稿件的播音。甚至影响到这个播音艺术寿命，由错误的发声造成发声器官的损坏导致一些播音员过早地离开了播音岗位。
对于新闻播音而言，是新闻工作的一个组成部分，新闻的真实性、准确性，要求播音员用声一般应该在自然音域内，中声区偏低的部分运用的比较多，同时音色要大方、明朗、干净，艺术夸张装饰的成份比较少，很少使用假声。新闻播音对于声音的要求是很高的，有质感、大气的声音是目前新闻节目的迫切需求。但是从当前的情况上，我们可以看到许多的现象，如，因为气息控制问题而导致的声音紧张、急促。我们科里就有一位同事的呼吸控制出现问题，听她的播音，使人感觉非常的“累”，她本人也觉得非常疲劳，主要反映在其呼吸控制中，采用的呼吸方式不对，运用的是胸式呼吸的方法，气浅。在发声当中，主要是运用胸腹联合呼吸的方式，这样在吸气的时候要深、两肋打开、腹壁站定。呼气的时候要把握住稳进、持久和变化。
从科学的练声角度上来看，对于实践具有非常大的帮助。我认为练声要具体，而不能盲目，要根据自己的实际情况，或是哪些不足而练。比如气息不好，就要加强锻炼，提高肺活量，发出延长的单原音，以体会气息的通畅以及呼吸控制中吸气的时候小腹微收，随着气流从口鼻吸入，两肋向两侧扩张，同时腰带感觉的渐渐紧起来，小腹控制逐渐加强。呼气的时候保持住腹肌的收缩感以牵制隔肌和两肋使它们不能迅速回弹，随着气流的缓缓呼出，小腹逐渐放松，但是最后仍然要有控制的感觉，而隔肌和两肋则在这种控制的感觉之下逐渐恢复自然状态，在发声状态当中腹肌控制的强弱是随着思想感情的运动在不停的运动和变化的。如吐字归音不好，就要加强口腔控制，播音工作对吐字的要求可以归纳成这么几个内容：“准确、清晰、圆润、集中、流畅”。准确，指的是字音准确、规范，也就是字正，这是我们必须做到的。另外要求集中和流畅。那么口腔控制中要注意舌、唇、齿、腭等器官地综合运动是否准确、到位。体会“打”“提”“挺”“松”的状态，最为具体的是比如体会双唇力度，练习。
绕口令。
中《八百标兵》。
播音科学练声
一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了。如果早晨刚睡醒，先别急于练声，更不要做完剧烈运动后练声，这两种情况对于声带有损害。对于初学者来说，练声时间尽量短一些，比如说每次15到20分钟就可以了;次数可以多几次，每天练上2到3次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数。
地点选择在较为安静的地方，初学者可以找个有墙面的地方，面对墙面练习。天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声。
2.练声状态和情绪。
练声状态是积极主动的，但不是急于求成的。每个人根据自己的具体情况来确定每次练声要解决的问题。但是每一个时期，最好是有意识地解决一个、两个存在的主要问题，千万不要贪多。情绪上，暗示自己的声音很动听，练声是为了愉悦自己，是为了感染受众，保持兴奋、轻松的心情。练声时带面小镜子，一来随时观察发声器官的位置，二来作为电视播音员或者是节目主持人，还需要进行面部表情的练习。
3.练声顺序与内容。
(1)热身运动：气泡音和口部操。
(2)掌握正确的呼吸方法：胸腹联合式呼吸法。可以选择发单元音的延长音和数数练习气息。发声时从中声区，也就是自己习惯的发声区域开始。作为基本练声阶段，慢慢地向高向低进行扩展，速度不宜过快，力度不宜过强，气息要求饱满稳实有依托，共鸣点要求要适中，共鸣要集中。整个练声过程以及每一次练声，都应该由中到高，由中到低，由弱渐强，特别要注意声音高强以及低弱的时候气息的控制。
(3)练习字词和绕口令。内容要针对每一个人自己的情况，去解决声母发音部位或者是发音方法上存在的毛病。解决韵母发音的时候，舌位的高低前后、唇形的圆展以及字调调值上存在的问题，需要经过长期反复的练习以改变发音器官的反应习惯，建立正确的习惯。
(4)练习带有一定感情色彩的片断或短文。结合不同感情色彩的内容，以情带声、声情并茂地播读，体会情、声、气的结合。
4.学会保护嗓音。
保护嗓音和科学练声同等重要，不仅说话时要保护嗓子，生活中还要养成良好习惯。
(1)保证充足的睡眠时间。尤其是刚睡醒的时候，不要发过强、过高的声音。要经过一段时间的练习之后，嗓子才能进人工作状态。
(2)不吸烟，不饮酒，少吃生冷油腻的食物。尽量少吃刺激性食物，如：蒜、辣椒等等。
(3)每天用淡盐水漱口，有消炎作用。
(4)坚持锻炼身体，预防感冒。
(5)一旦嗓子不舒服，及早就医。如果是我们的发声器官有了疾病还坚持发声，不但没有效果，只会造成发声器官的损伤。
(6)变声期及女生在经前及经期，不宜练声。