上游泳班优选(专业18篇)

时间:2023-12-12 13:57:47 作者:雨中梧

优秀作文可以让读者产生共鸣,引发深入思考,甚至改变人的生活态度。欣赏优秀作文可以激发我们的写作动力,让我们对写作充满热情。

作文《我爱游泳》

在一个很热很热的夏天,我头上的汗珠滴滴往下流。妈妈说:“你想去游泳吗?”我说:“想啊,是不是……”

在这个暑假里,我是很难去游泳的!爸爸天天都让我在家里,不是写字就是练字,不是读书就是背书,有时候连手都写酸了,想休息一会儿又怕作业做不完。

我跑到楼上去把东西收拾好,到门市部去叫爸爸。我大步地走,我们邻居都羡慕我说:“高丽苹你要去游泳啊!”我得意洋洋的说:“是啊!”来到门市,因为爸爸工作很忙,所以让我赶车去。

来到学校,我兴高采烈的来到游泳池旁看见同学们有的打水仗,溅起朵朵浪花,有的在学游泳,像一只划得快的青蛙,还有的做有趣的游戏。

我到更衣室,我手忙脚乱地把游泳衣换上,结果一看游泳衣都穿反了。

我下水时,就像到了冬天似的,牙齿都在发抖,我说:“好冷,但是今天的水怎么这么浅呀!我走到深水池去游泳吧!”我来到深水池边,不知道水有多深,那时我又没带游泳圈,就一下子下去了,我下去时有些紧张,“啊!”的一声叫喊。大家都看着我,我心里更紧张的是我好像要落下去了,我拼命挣扎着,吴老师用一根又长又细的木棒把救上来,让上岸时吐水。

后来,我的同学刘天泽来了,他带着游泳镜和游泳圈来了,我说:“你在游泳圈上,我推你走。”他照我的方法做好,我推着他在水面上浅行,我在后面推了两下子,他就倒进游泳池里。

我喜欢游泳。

三年级作文去游泳池游泳优选

今天,爸爸带我到金园游泳培训班学游泳。

游泳池里的人很多,分成初级班和提高班。我刚开始在初级班学。教练让我们先热身,先做蛙泳腿:要收脚、弯脚、蹬脚,最后夹脚,连续做了30次,接着让我做自由泳腿:脚要伸直,脚趾向下,然后打腿。教练让我们跟着他的节奏打腿,最后终于让我们下水了。

我马上跳下水,站不住脚,喝了几口水,我连忙抓紧栏杆,才站得稳。教练让我们先学憋气,我才憋了几秒钟,就憋不住了,“咕咚咕咚_又喝了几口水,我再次憋气,这次憋气比上次长了些。接着,教练让我们换气,就是先在水上吸气,然后下水把废气排掉,然后立即上水换气,这样反复地做。我跃跃欲试,第一次刚下去鼻子就进水了,酸得难受;第二次我的鼻子又进水了,我不灰心,再来一次。渐渐地鼻子不会再进水了。最后,教练让我们练习自由泳腿,我想:都会憋气了,自由泳腿就不会那么难了。果然不出所料,我一下子就学会了。等到大家都会了以后,教练就让我们来比赛,我还拿了个第一名呢!很快我就被调到提高班了。

学游泳不仅可以锻炼身体,还让我懂得了只要不灰心,就能成功的道理。

作文《我爱游泳》

我家的小弟弟刚满十三个月,他是从德国回来的。弟弟有一对乌黑灵活的大眼睛,小鼻子就‘挂’在圆圆的眼睛下面。他还有一张樱桃小嘴呢!

小弟弟吃饭时可乖了。他坐在自己的专用椅上,等美味送到嘴上。弟弟吃饭也很有讲究呢!他只吃不放味精的蔬菜,有时他只吃饭,不吃菜。他每餐都吃得津津有味的,还一边吃一边笑。偶尔还拍拍手,扭扭屁股呢!好像在说:“我吃的东西,是世界上最美的食品!”

弟弟最喜欢玩积木,但是他不会搭积木。每当我们搭积木时,他就目不转睛地看着。过了一会儿,积木搭好了。弟弟不声不响地走向积木,“哗”一声,我们辛辛苦苦搭好的积木被他毁了!弟弟却拍手欢笑,好像立了功一样。

每次我放学回到家,弟弟就在门口等我,咿咿呀呀的,仿佛在说:“姐姐,你终于回家了,我已经在这儿等你好久了!”我摸摸他的头说:“你真好,在家里等我,我们进去吧!”弟弟一听到我的夸赞,嘴都合不拢了,流了一地的口水呢!

我家的小弟弟真是人见人爱,花见花开!

晚上游泳句子优选146句

1、天空是那么清澈透明,天上的月亮是那么洁白。月光洒下来照在树上,像给树叶涂上了银色;照在地上,给大地镀上了一层银辉。满天的星星像是一个个小孩,背着妈妈流出来玩似的。眨着眼睛,裂着嘴像是在向我们微笑。

2、被雨水冲刷过的月亮和星星在天空中闪烁着,夜晚。发出清亮的光,萤火虫在黑暗中飞舞,像给夜行人指路,青蛙在夜间跳上了舞台,用自己的歌声把人们送进了甜蜜的梦乡。

3、蓝、绿的游泳衣的小朋友在游泳,我第一个脱下衣服,穿上游泳裤,纵身跳下水去,“哎呀,不好,”我大叫一声,“水太深了,有一米7,把我的头都淹没了”。我一边浮出水,一边大叫着,用了九牛二虎之力才上了岸,和一个朋友一起跑到潜水区了。

4、落日留下长长的影子,一片血红。天色很快就暗下来了,葡萄色的黄昏,紫色的黄昏。笼罩在柑橘林和狭长的瓜田上;太阳是榨过汁的葡萄紫,夹杂着勃艮第红。

5、再仔细地一听,青蛙在水稻田里纵情地歌唱,小虫儿在玉米地呼唤伙伴,蚯蚓钻在地底下说悄悄话。还有那草丛中的蛐蛐,像是在唱歌,又像是在弹琴。歌声啊阵阵,琴声啊悠悠,莫不是妈妈在把它呼唤。

6、梦见在动物园里游泳,顺流下去进洞口,路上遇见很多设置的障碍我一一躲过可是在狭小的出口挤出来后发现游在前面朋友们都不见了,而是一大堆游客有点沮丧和害怕伴着一首背向你转面醒了伤感。

7、老巷子里的爷爷家已拆迁得残破不堪,童年玩耍的正觉古寺倒是修葺一新。偷偷游泳的抚河已经枯浅,南宋留下来的文昌桥却依旧车水马龙。

8、三天打鱼两天晒网的美术,明天再背吧的单词……它们都在后来某个猝不及防的瞬间,跳出来为难我。因果报应真的是恒久存在的真理,所有偷过的懒,都会变成打脸的巴掌。

9、不是下雨就是姨妈来,冬天泡温泉不是下雨就是姨妈,这都是什么鬼啊。

10、不会游泳。但却很喜欢看水,在江边,河边,湖边,海边,只要看着水,就足够度过一天又一天。那天在淳安的小镇上看湖,骑着自行车的年轻男孩和女孩们开心地聊着天。阳光投射到湖面,波光粼粼的美感。看着愉快的人们扔着石子,看着孤寂的人们望着远方。但却让我相信还有希望,不会终结。

11、忽然,一排排的路灯瞬间被点亮了,像一颗颗夜明珠似的布满了繁华的大街。夜晚浸泡在光的海洋里,就像把一块黑色的幕布被打扮成了金碧辉煌的世界。

12、却老是找不到自己住的地方。住的地方在一条古街,自己能在古街上空游泳,古街里有个地方叫胡家祠堂,在那附近有卖小吃的小摊,我先后在那里碰见了一起打麻将的小伙伴和初中最讨厌的人。我吃了一块鸡肉,我最讨厌的人不吃,她胖了很多,后来开了家网吧,过得并不好。

13、宝又开始学舞学琴了。原先说不想学跳舞了,但昨天上了课又说要学。打算这个学期让她到学校学。今天没出门,我午觉起来,说要工作。她没来打扰。过会她来说她要去游泳,原以为她只是说说,结果真是爸爸要带她去。现在一想,不对呀,今天不是七夕吗,怎么我到成了落单的那个了!

16、夜是喧闹的。教室里灯火通明,刷刷的写字声,热烈的谈论声,优美的歌声,还有教师们严肃而不失幽默的问寒问暖声。下了晚自习后,校园的街道上明亮的路灯与月光的交融让人沉醉其中,走在校园小径上,那种和谐无与伦比……夜,就是这般难以捉摸的显露出万籁俱寂之声。

17、在这样寂静的夜晚,田野间却热闹非凡,小鸟,青蛙,蟋蟀,都在尽情地歌唱,田野间的土地里,白天下了一天的雨,此时的蚯蚓正在辛勤的耕耘,它在田间来回的蠕动,给土壤松土,一点不显累的感觉,反而开心的哼唱歌曲,闭上眼,仔细聆听,原来啊,田间此时正在奏一首交响乐呢!

18、眼前的景象颇似一幅中国画:溶溶的月色,悠悠的江水,卖粥的小艇,“长须”轻拂的古榕,寒光闪闪的古炮,耍拳弄棒的人们……啊,鹅潭的夜色真美,那是富有中华民族传统的美。

19、银白色的月光洒在地上,到处都有蟋蟀的叫声。夜的香气弥漫在空中,织成了一个柔软的网,把所有的景物都罩在里面。眼睛接触到的都是罩上这个柔软的网的东西,任是一草一木,都不像在白天里那样现实了,它们都有着模糊空幻的色彩,每一样都隐藏了它的细致之点,都保守着它的秘密,使人有一种如梦如幻的感觉。

20、冬天夜晚的公园,寂寥,冷落,无人。偶尔在黑暗的甬道上走过一个人影,看上去幽灵一般。那在夏日时所见的喧哗与热闹,在此时没有了。黑暗重重,没有灯火,有的只是对面街上映照的一点微光。还有就是草地上落有积雪的白光。破落的枯叶撒落在上面。这黑暗里的白,隐约让我感到植物腐败和死亡的气息。

21、我的头还在水面上,我二人游了起来,我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩,我二人就下了水玩,我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳,我先把脚伸直,再慢慢地往胸前收,到了肚子前再把脚蹬出去,人就会借着水的推力往前走了。

22、我们来到了高处的喷水观色台,仰望星空,星星们眨着神秘的眼睛,摆成各种形状。你瞧,天琴星座多像古代的乐器竖琴,见到它就仿佛听到了古朴典雅的音乐;天鹰星座侧像一只雄鹰,它拍着宽大的翅膀,仿佛在翱翔;飞马星座像一匹疾驰的骏马;还有天鹅星座、室女星座、牧夫星座……啊,数都数不过来了!

24、一轮明月挂在天上,撒下皎洁的月光,好像给大地铺上了一层白雾。现在,静静地,一阵风打破了夜的寂静。星星花仰着脸,几只扇着翅膀的小飞虫飞来飞去,好像给趴在岩石上的蛐蛐伴舞。**和桂花发出淡淡的幽香,沁人心脾。清清的河水哗哗地流着,大树忙着跟叶宝宝告别。

25、晚上,我抬头看着夜晚的星空,啊,真美啊!夜空与那皎洁的月亮和那一眨一眨的星星给我带来无遐的想象。那一片黑蓝黑蓝的天空就像一张纸,而那些一眨一眨的星星就像一朵朵美丽的花儿,又像一盏盏亮晶晶的灯,静静的躺在这张黑蓝黑蓝的纸上。

26、她呆呆地站在那里,不敢下水。我见了想去鼓励她,就爬了上去。谁知泳衣太沉了,我一下没站稳,“咚”的一声,反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑,我也乐了。

27、这是一个寒风刺骨的冬天的夜晚,那天正好是圣诞节。天上正下着鹅毛大雪,北风呼呼的吹着,一棵圣诞树顶上有一颗明亮的星星。站在远处一看好像那颗星星在闪闪发亮。

28、警察对一女子说:小姐,这里不许钓鱼!女:我不是钓鱼,我是想让蚯蚓练习游泳。警察:那这事态就更严重了,因为这里不许裸泳。

29、没有人知道你想要什么;不去做,任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步,永远找不到你前进的方向。”其实你很强,只是懒惰帮了你倒忙。

30、夜,是一个令人冷静思考的夜晚。在这个夜晚,也许有许许多多的人因白天的事实所困惑,而此时此刻,却可以让人抛去一切的杂念,静下心来,好好的想想要怎样去解决。

游泳作文儿优选

我会许多本领,比如:书写、画画、游泳而我最难忘的是学习游泳。

一天,爸爸妈妈带我和姐姐去游泳馆,我看见馆里有很多小朋友在游泳,还有许多跟我同年纪的。我一下子就来了兴趣,也非常想学。爸爸很会游泳,于是,他就当起了我的游泳教练。

当我刚下水的时候,我吓了一跳:水好凉啊!凉得我寒毛都竖起来了。不过,只一会儿,我的身体就适应了水里的温度。我套上了妈妈给我买的游泳圈,它可以帮我漂浮在水面上,这让我没那么害怕了。但是爸爸说,套着游泳圈是学不会游泳的。说完,他就拿掉了我的游泳圈。没了游泳圈,我一下子慌了。很快,我就遇到了两个难题:一个是憋气,一个是姿势。

爸爸说我要先学会怎么憋气。我深吸一口气,把头埋进水里,我心里开始数数。可是没到10秒,我就受不了了,只好把头探出水面。经过爸爸的指导,妈妈和姐姐的鼓励,我终于学会了比较长时间的憋气。

隔了几天,爸爸又带我去学游姿,虽然我只学会了最简单的狗刨式,但是心里喜滋滋的。

坚持就是胜利,我体会到了其中的乐趣!

游泳健身作文

每个人的童年都有趣事,我也不例外。

有一次,我和爸爸,还有爸爸的好朋友杜伟叔叔,到某某游泳馆去游泳。要知道,我可是家里^v^远近闻名^v^的旱鸭子,可谓是,滴水不沾。听说要去游泳,我可是吓得魂飞魄散。

到了那里,我死活都不肯下水,爸爸好不容易才把我弄下水。结果,一下池子,爸爸就潜入水中,把我的`裤头子一下子给扒下来了,我在池子里东摸西摸,摸了半天,终于找到了我的裤头子。可是,周围的人哈哈大笑,丑死我了。为了报复,我可是想尽了办法:

办法一:以其人之道还其人之身。爸爸把我的裤头子给扒了,那么,我也把他的裤头子给扒了。我匍匐前进,刚伸出手准备扒爸爸的裤头子,没想到被杜伟叔叔逮个正着。唉,可恨的杜伟叔叔!

办法二:水攻。既然来软的不行,只能来硬的。我偷偷跑到爸爸的后面,往他的身上泼水,爸爸被泼后,立刻反应过来,对我泼水,但可惜我的年龄太小,泼水比不过他。唉,计策失败!

办法三:既然来明的不行,我就来暗的。我猛到扑到爸爸后面,紧紧抱着他的颈子,爸爸怎么甩都甩不掉,我用我的脚,使劲蹬他的裤头子,哈哈哈····爸爸的裤头子整个掉了,爸爸的脸涨得通红,杜伟叔叔好不容易才把我拽下来。办法三,成功。

如今,我想起来这事,还忍不住哈哈大笑呢!

报游泳班学游泳写作文优选

今年暑假,妈妈告诉我报好了游泳训练班,我和弟弟一起去学游泳,我们两个兴奋得跳了起来。

第一天,我们跃跃欲试准备下水,教练却先让我们在地上游泳,我疑惑地问教练:为什么不让我们下水呢?因为你们还不会标准的蛙泳动作,而且不适应下水的感觉,所以要先在地上游。教练回答我说。说着,我们已经到了练习场地,我们趴在地上,像两只小青蛙一样,收、翻、蹬、夹教练在旁边指导着我们做动作,不一会,我俩都熟练了,戴好背漂之后,我们下水了。

刚刚下水时,我非常紧张,感觉水好冷,刚刚练习好的动作一下子都忘记了,教练哥哥在旁边不停的重复收、翻、蹬、夹,慢慢的,我们都适应了,大胆地在水里划了起来。

我正在努力练习的时候,忽然听到熟悉的喊叫声:救命呀!救命呀!是我弟弟,我着急地望过去,弟弟好好的坐在地上休息。我很生气:弟弟!我向他游去,弟弟马上跳下了水,我们在水中追逐嬉戏,像极了两只快乐的小青蛙。

第二天,我们学习了手部动作、憋气,功夫不负有心人,经过几天的练习,呛了很多次水以后,我们不仅成功摘掉了背漂、臂漂,能够在水里自由的穿梭,还学会了仰泳。

学习游泳,让我克服了恐惧心理,让我品尝到了成功滋味!

作文《我爱游泳》

我第一次来海边游泳,很高兴。我穿上泳裤,戴上泳帽,套上游泳圈,下水喽!

我觉得很热,我马上下水,我就不热了。我不会游泳,我只会狗刨。我玩儿的很高兴!

篇二:海边游泳_。

暑假的时候,爸爸带我和弟弟去海边游泳。海边很多人,很好玩海边游泳。

我和弟弟玩细细的沙子,还游了泳。虽然我不会游泳,可我带着游泳圈,一样可以在海里游。明年我一定要再去,当然也要学会游泳。

篇三:海边游泳邹冉_。

今天我很开心。

我们一家人去了海边游泳,这个暑假我学会了游泳,我可以不用游泳圈在大海里游泳,感觉很开心。晚上吃了海鲜就回家了。

篇四:海边游泳_。

今天我们又去了海边,我们还游了泳。中午我们去了年年有鱼吃了饭,下午姥姥、姥爷、三姨姥爷、三姨姥······晚上他们都在我们家吃的饭呢!我们家好久都没有来人了,一般都是安安静静的。真是第一次来真么多人那!

篇五:海边游泳_。

早上,爸爸说要带我们全家去海边玩。我和妹妹高兴得手舞足蹈。

到了海边,我立刻投进了大海的怀抱。“好好玩啊”我叫道。妹妹和妈妈在沙滩上玩沙。我和爸爸在海里玩水打闹,那时爸爸似乎变成了小孩。啊,这趟旅行可真好玩!

篇六:海边游泳_。

今天,我和爸爸妈妈来到了青岛,我第一次看到了大海边游泳,望着蓝蓝的无边无际的海水,在阳光的照射下波光粼粼,我万分高兴。

大海真好玩啊!

篇七:到海边游泳去_。

今天早晨天气特别好,天空湛蓝湛蓝的,爸爸妈妈带我去海边游泳。

一开始,我心里很害怕,我两手拼命划水,脚也用劲往后蹬,慢慢地也可以游起来了。海里游泳很好玩,就是没有那么大的浪就更好了。

作文《我爱游泳》

我是个非常喜爱运动的人,在体育运动里面我最喜欢游泳,游泳是个非常锻炼身体的运动,而且还可以在水下自救。今年的奥运会自由泳比赛冠军:孙杨,就是我很崇拜的一个人,孙杨:生于浙江杭州,浙江大学体育系2010级本科生。中国男子游泳队队员,奥运会双料冠军,主攻中长距离自由泳。

今天,我早晨6:30起了床,带上游泳的装备,就和爸爸一起下了楼,开上我们的车,飞奔向乐乐姐姐家,我们在乐乐姐姐家门口等了半天,她终于出来了!接着,我们又开着车飞奔向体育场的游泳馆游泳。

到了体育场,我们兴奋地下了车,直冲向游泳馆,接着,我们换好了泳衣,进入了游泳馆,我一看,哇塞!这儿里的游泳馆差不多是蓝海国际游泳馆的两倍啊!这里的水还是那么的清澈,真的就是一看就想下去啊!

进入了游泳池,我感到那里的水不如蓝海国际的水凉,我试着热了热身,之后就开始游了,我最喜欢有的就是蛙泳了,因为这一种游泳的姿势我非常的熟练,而且这一种游泳的姿势也是最锻炼身体的一种,只是速度不如自由泳快。

游到一半,我就感到已经很累了,我心里疯狂的给自己加油,就还剩下三分之一就要游完了!可是我感觉已经游不动了,就赶快扶着岸边,休息了一小会儿,之后继续游完了那三分之一。

接着,我们开始穿水线,说实话,穿水线还挺爽的啊!就是穿之前就先要看一看水线的那边到底有人还是没有人,否则就会和水线那边的人撞车了!我经历过不知道多少次了。

听乐乐姐姐说还有两个小池子,那里非常的好玩,我飞快的上了岸,冲向乐乐姐姐所说的那两个小池子,没想到非常的浅,但是我还是用高难度动作在水中游了。

我们又看到了一个超高的跳水台,我和乐乐姐姐说:不行我们一块去跳一次玩玩!姐姐说她不敢,所以我就自己一个人去了,我连续跳了两次,就一个字:爽!

我们还在水中看见了一个搞笑的胖子,他都不游泳,就在水里一蹦一蹦的,笑的我们差点呛着了,现在我一想到那情景,我就想起了我小时候玩的那一种弹弹球。

我爱运动,我健康!

游泳好的作文优选

今天是“五·一”黄金周放假的开始,也是国际劳动节,我很高兴。但令我高兴的并不只是这两件事,而是今天我跟好朋友去游泳。

“哈哈!我早就想去会所游泳了!今天终于能实现了!”早上我就兴奋的对自己说。“今天我可以去游泳吗?”我问大姨妈,毕竟,她可是家里里里外外的“一把手”啊!

可是,大姨妈说只有在下午4点之后才能去游泳。嗨!真是的!终于等到4点,可以去游泳了!我几乎是小跑跑到了会所,还遇见了陈有为和郭华青。我们买完票,换完衣服,就来到了游泳池前。一眼望去,整个泳池的水都十分清澈,再加上挺拔的树木和耸立的假山,让人感到心旷神怡,恨不得马上就可以游个痛快。

“扑嗵”一声,我第一个跳进了游泳池。由于我好长时间都没有游泳,泳技已经不太熟练,马上就被灌进了一口水,可是我并不气馁,继续游。我刚刚游到浅水区,想再换一口气时,突然感到后背一震:原来是陈有为和郭华清率先向我展开了凌厉的“攻势”。我当然也不能示弱,也加入了“战斗”。很快,他们俩被我用我的独门绝技“高级水墙”浇成了“落汤鸡”。哈哈!我未免也太厉害了吧!真是个天才!正当我得意的时候,“哗啦”一声,我也成了“落汤鸡”。三只“落汤鸡”相视一笑,又展开了新的“战斗”。

正在我们玩儿在兴头上时,陈有为挂起了“免战牌”:“瞧,那不是李东诚吗!”是啊!李东诚好像也发现了我们,向这边走了过来。

“看!是一块小石头!”李东诚发现了一块小石头。于是,我们玩儿起了打水漂,正在这时,救生员跑了过来:“你们怎么能扔石头呢!砸到人怎么办!”我们连忙承认了错误,灰溜溜的跑了。两个小时很快就过去了,大家也都该回家了,无奈,只好各自回家去了。

这次游泳,我虽然没因而明白什么大道理,但却锻炼了身体;虽然花了我十块钱(买票),但我玩儿得十分尽兴,我觉得这是值得的。

游泳毕业作文优选

有很多人怕游泳,但其实根本不用怕。游泳是一个能让人开心的运动,是一种逃生技能,也是一种最能锻炼身体的运动。我一开始也怕,但只要战胜了心中的恐惧,有信心就一点儿都不可怕了。

三年级的时候,妈妈让我学游泳,一听到游泳,就让我毛骨悚然。

学游泳时,我心中一直想着:我游泳时会不会沉下去呢?会不会觉得冷呢?会不会呛到呢?这样的想法,让我越想越觉得可怕。有一天,准备去学游泳时,我突然跟妈妈说:“游泳好可怕,我不学了。”然后哭了起来。妈妈用鼓励的语气对我说:“不用怕,学会后奖励你。”我听到后,尽力克服心中的恐惧,但还不能完全克服。

学完后,我还是怕,不是很会。到五年级,又学了一次,这次只有三个学生。在浅水区学时,一点儿都不怕。后来,在深水池学时却又出现那些想法。第四节课时,老师说要测试。我完全放弃了我自己。我测试时,我竟然从游泳池的一口气游到对岸并返回来。我完全不能相信。这次测试给了我极大的信心和动力。

后来我从这三个人中最差成了最厉害的了。

最后我完全战胜了恐惧,对游泳一点儿都不怕了。从那时起,在夏天,我一有空就去游泳,我慢慢熟练了。后来,我能在水中不游也能浮起来,能随心所欲地游来游去,能操纵自如了。我现在一点儿也不怕游泳了。

我的弟弟也去学了。我把我的经历告诉了他,让他和我一样,对游泳一点儿也不害怕。

其实学游泳一点儿也不难,一点儿也不可怕,要有信心,要有动力,还要有一颗能战胜自己的恐惧的心。我要继续练习游泳,不断战胜自己,不断锻炼自我。

游泳锻炼作文

学校为了我们的生存自我保障能力,特地用一周的时间,组织我们游泳。我太高兴了,因为游泳是我最喜欢的项目之一。

今天一早,我们乘坐学校专门安排的大巴车,来到哇哈哈小学训练基地。大家整好队,依次来到更衣室,不用讲大家的高兴劲,叽叽喳喳地换好衣服就直奔游泳池而去。

到了游泳池,我们就按照教练给我们安排的小组,首先做热身运动。我做得很认真,因为我知道不做好容易扭伤身体。做完后,等教练一声令下,我们大家都急不可耐地、像一群鸭似的扑通扑通跳下了水。因为我和很多同学本来就都已会游泳,所以都像一条小鱼似的游了起来。再看看那几个不会游的,哇哇乱叫,眼睁睁地看着我们,真眼热啊!

正当我们游得高兴的时候,尉老师要给我们会游的同学测成绩。我想:我自我感觉不错,我蛙泳去年曾游过800米,而且蛙、仰、自三种泳姿我都会游,只是不知速度如何,今天测一下正好。

今天测的是蛙泳。轮到我了,我开始有点紧张,但我就不管三七二十一,双脚一蹬,像箭一样地窜了出去。我努力按平时学习时的标准姿势,拼命地向前游,心中只有一个念头:快点,快点,再快点!当我50米到达终点以后,已经气喘吁吁了。

这时,尉老师笑眯眯地告诉我:“你的成绩是1分15秒。”意思好像说还可以。但我觉得不是很满意,因为我觉得好像还能快一些。再看看骆凯华、陶然他们也都游得不错,也值得我学习。

教练让我们再好好练练,星期五将进行比赛。我想:我会尽力争取获得好成绩。

时间到了,我们都依依不舍地离开泳池,乘车回校。

游泳经验作文优选

今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我学得可很认真哦!请大家来看看吧!

第一天。

我这次还是第一次来游泳哩,所以刚开始不免有些害怕。水很冷,我慢慢适应后便下水了。还好,浅水区水不深,正好与我的肩一样高。我不敢一个人在水里走,很快,教练来了,我只好走过去。

首先,教练作了简单的自我介绍,他姓朱,正好与我同姓,接着就开始教动作了,朱教练让我们先练闷水,他自己给我们做了一下示范,只见他深深地吸了口气,往水下一蹲就闷水了,闷水时间还真长。现在轮到我们练了,原来不像看的那样简单,一蹲到水下就觉得水直往眼睛、鼻子、耳朵里钻,真受不了。练了一会儿,教练让我们比赛,看谁憋气时间长,而且在他数到15前绝不可以离开水面。比赛开始了,教练刚数到15,我便第一个跳出了水面,结果被妈妈训了一顿。后来教练又教我们飘在水面上,我很害怕,不敢做,妈妈看见了,走过来对我说:“珠珠,做什么事都要有勇气面对,一次做不好,没关系,可以慢慢练,关键你要去努力,去尝试,知道了吗?”听了妈妈的话后,我便试了一下,虽然没做好,但我已经有信心了,在经过我的不懈努力下,我终于成功了。后来又来了一个翟教练,他问我们今天学会了什么?我们骄傲地大声回答道:“闷水和飘。”他给我们一一做了检查,检查完后说我做得最好,当时,我的心里别提有多高兴了。

第二天。

今天我又一次来到游泳池,妈妈也陪我一起游了,所以我的心情很好。我进游泳池后,妈妈让我先复习复习,一会儿,教练就来了。

朱教练让我们趴在池边练习打腿,前提是腿不准弯,要打出水花来,而且幅度要小。教练见我们练得差不多了,便一个个检查,轮到我了,我很认真地打着水,朱教练说:“你过关了,自己休息一下。”我听后很高兴。我转过身来时,才发现妈妈就在不远处,只见妈妈对我翘起了大拇指,正为我高兴呢!然后教练让我们在“飘”的基础上,加上脚的动作。因为我这两样学得都很好,所以连起来就快了。然后朱教练让我们一个个轮流搭着他的手,用刚刚学会的本领——飘在水面上前进。轮到我了,可能是因为害怕和紧张,我的结果并不理想。趁着休息,我连忙去搬“救兵”——妈妈。我让妈妈学着朱教练的样子托着我的手,做我的“支撑柱”。经过多次的练习后终于成功了!妈妈为了让我接下来少辛苦些,让我搭着她的手,等到“飘”起来以后,就将手抽掉,我因为害怕,不肯。妈妈便劝我:“反正你早晚都要练的,下次就能省力点。再说了,反正这水又不深,最多沉下去再站起来,有什么好怕的!”我觉得妈妈说得很有道理,就鼓起勇气,试了一次,嘿,还不错。接着妈妈鼓励我一个人“飘”,真让人难以置信,我居然做到了,教练看见了,说我像条“小金鱼”在水里钻来钻去,我听后心里比蜜还甜。我觉得今天的收获可大了。

第三天。

转眼间已经是第三天了。因为今天妈妈汽车开过头了,所以晚到了一会。

教练让我们不用人扶自己“飘”,因为这个动作妈妈已经陪我练过了,所以我一下子就过关了。教练又教我们手的动作,让我们上岸,在岸上练。动作要领是这样的:两只手与肩同宽,夹紧耳朵,伸直着画圈。练了一会,教练让我们下水试试。时间过得真快,很快就轮到我了,我既紧张又害怕,心“砰砰”地跳,深深地吸了口气就开始了,不过这次还算成功。终于教练要教我们最后一步,也是最难的一步——换气。教练先做了一下示范,左手扶着板,右手划,头侧转,吸气,脚不停地打水。教练让我们自己试试。我心想:不就换气嘛,我肯定行。不料却在换气时,喝了一大口水,让我哭笑不得。练了好多次以后,终于“功夫不负有心人”,我成功了,接着我们又练不扶游泳板游。嘿,还能换上十来口气。通过勤学苦练,我终于可以游24米了。下课了,我们依依不舍得离开了游泳馆。我觉得游泳太有意思了,它不仅仅是一种游戏,它既能锻炼身体,又能使你轻松愉快。我觉得我这个暑假做的最有意义的事就是游泳。

作文一起游泳

今天天气热极了!炙热的太阳火炉似的照射着大地。花儿、草儿都热的耷拉下了头。妈妈建议我们全家去游泳,听到这个建议,我开心得一蹦三尺高。

来到游泳馆,我迫不及待的换上心爱的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼镜,塞好耳塞,挂上鼻塞,系好充气腹带,整理好一切“装备”后,我小跑一般的来到泳池边。泳池里的人真多啊!个个脸上都挂着笑容,玩的不亦乐乎。我坐在池边,试探着用脚试了试水温,迟疑着不敢下水。爸爸妈妈陆续跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好凉啊!我打了个冷战,刚刚燥热的身体一下凉爽下来,真的很痛快!爸爸妈妈来到我身边,开始了我今天的游泳的学习。

爸爸先教给我游泳的基本动作,手脚划水的姿势,手脚的配合,如何用嘴巴换气,如何呼吸。仗着有充气腹带,我勇敢的浮在水面,像一条自由的小鱼,按着爸爸教的动作要领游了起来。正当我越游越开心的时候,妈妈要求我把充气腹带去掉,妈妈说戴着腹带永远也不能真正学会游泳。望着深能没过我头的水面,我害怕了,紧紧抓住腹带不肯撒手。“爸爸保护你,宝贝,不要害怕。”爸爸边用手轻轻托着我,边对我说。

望着爸爸妈妈鼓励的眼光,看着水里游来游去的人们,我也想像他们一样在水里自由开心的游着。我不情愿地松开了抓住腹带的手,按照爸爸刚才教我的动作姿势试探性的游了游,从一米,两米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大胆,越游越开心时,一个小水浪打了过来,“咳咳……”我呛了口水,不停的咳了起来,鼻子好难受。在爸爸妈妈的帮助下,在我的勇敢努力下,我终于学会了游泳。

当我发现自己可以顺利游出去的时候,那种感觉别提有多高兴了!其实世上真的没有什么困难是难以克服的,只要我们用心、下功夫的去面对,什么困难都能迎刃而解。

虽然喝了一肚子水,但我玩得真开心啊!游泳真好,既能锻炼身体,又给炎炎夏日带来了片刻凉爽。

作文一起游泳

村里人是淳朴的。虽然怂恿姑娘们下水闯了祸,却并没有人怪罪我。他们只是觉得,自己家的闺女不该下水,犯了错,我是知青,和她们不一样。待我一如以往。

第二年的夏天,正逢大旱,久不下雨,田里的水稻,全凭机船从河里抽水入渠灌溉。眼见村边河里的水一日日一寸寸浅下去,最后竟然河对岸的人,可以直接从河底走过来了。水只淹到那青年的下巴。

那一日,开完双季稻脱粒的夜班,我和最要好的女伴打扫完晒场,已是半夜12点。

或许是那日在芦苇荡玩水的记忆太深?抑或是泛着银光轻轻拍打着双脚的水波诱惑力太大?我们竟然不约而同地喊道:“下去怎么样?”急回头,沉睡的村庄依然宁静,我们相视一笑,扶着木桶(它的浮力是我们的防身武器)一步一步向河心摸索着走去。

我撩动着水里飘动的长发,笑道,“这时候要是有人出来看见,一定会以为撞见水鬼了”……话音未落,忽听一声断喝“谁?”“谁在那里?”我们立马吓得禁若寒蝉,躲在水里,不敢吱声。随即,一道雪亮的手电筒光直射过来,“快说,是谁?”至此,我们听出来了,正是大队书记本人哪!只好垂头丧气地站起身,答道:“是我们。”书记一看也是大吃一惊,“深更半夜,你们在干嘛?还不赶紧回家!”忙不迭答应着,一溜烟上岸、回家。

月色,纱一般笼罩着所有景物,村庄依旧宁静如初,似乎什么都没有发生过。

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暑假到了,妈妈说游泳是基本的逃生本领,所以几天以后,妈妈就给我报了一个游泳课,让我去学。

一开始我非常害怕游泳,在池子边上看了看,感觉池子水特别深,我的心里七上八下的,乱极了,下去不会很危险吧?下水的时候,我小小心心下到了水里,两只手紧紧的扶着池边,动也不敢动。

开始学动作了,我越来越怕呛水,呛得我都不想说话了!有好几次我真想上去不想学了。老师看到我害怕的样子,就鼓励我:“不用怕,水就像新的小伙伴,熟悉它了,就不会再怕了,要坚持!”

我鼓起勇气,按着老师教的,一步一步地来做,先练憋气,一开始只能憋五秒,就赶快抬起头来换气。后来就能憋十几秒,最后憋了二十多秒,越练时间越久,胆子也在变大。慢慢的,我就和水熟悉了,成了朋友,再也不怕了。

后来,我又开始学了漂浮,跳水,最后就开始学蛙泳了,心里一点也不紧张了,学起来就简单多了。我学得很快,老师夸了我,我学得更有劲了。

现在,我已经可以自己游啦,我太高兴啦!

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听到这个消息可把我高兴坏了,“太好了!太好了!”我连蹦带喊,怎么也无法平息我雀跃的心情!因为我一直以来都想学游泳,尤其喜欢看游泳比赛。总幻想着有一天,我也能像那些游戏健将一样,轻松自如地在水里游着,那该多美啊!没想到老妈今天居然成全了我,幸福来得太突然了!

一路上,我唱着歌儿跟着妈妈和姐姐来到赤松亭游泳馆。游泳馆很大,有我们学校操场那么大。池水很蓝很蓝,仿佛蓝天掉到了水里似的,真漂亮!这儿人很多,很热闹。有的初学者,神情紧张,还在池边小心翼翼地试探着,不敢离岸太远。有的动作娴熟,双臂轻轻拨动池水,双腿有节奏地拍打着,宛如一条条快活的鱼儿,灵活地游着。看她们游得那么好,我羡慕极了!

教练仿佛看出了我的心思,问:“想像她们那样吗?”“想啊!想啊!”我连声回答。“你们害怕吗?”我们异口同声地说:“当然不怕!”教练看了看我们,笑了,还朝我们竖起了大拇指。

接着教练给我们讲了一些相关的知识和注意事项后,就带着我们下水了。姐姐胆子大,跟着教练来到了浅水区,我跟在后面,故意磨磨蹭蹭好半天,就是不敢下水。这下把我的远大理想可是忘了个一干二净!“不用害怕,没关系的,我在旁边保护你!”教练说。妈妈也用鼓励的眼神看着我。“下来吧,妹妹。水不深,不要害怕!”姐姐说。在大家的鼓励下,我慢吞吞地来到池边,把手伸向教练。他稳稳地扶着我,我这才小心翼翼地把脚慢慢地,试探性地伸进水池里,教练轻轻一拉,我便踩到池底了。水真的不深,刚到我腰部。我悬着的心这才放了下来。水凉凉的,很舒服嘛!这下我的恐惧完全消失不见了!

随着憋气时间变长,我的快乐又回来了!哇,我感觉到此刻的我飘了起来,这感觉好极了!竟然可以憋气到让身体飘起来,我的自信也回来了!看来,离我的目标又近了一步。我太高兴啦!

接下来老师教我们蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。收是收小腿,翻是翻脚面,蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。还有手的动作,手在胸前划出去,把水推向两边,再从侧面收回。学了这些基本知识,教练让我带上板和漂来游。先开始我不会游,总是沉底,就在我灰心的时候,教练告诉我说:“肩膀不要用力,一用力就游不起来了,腿要在后面作收翻蹬夹。”我按教练说的去练习,肩膀放松下来,腿和手配合好,腿在作收翻蹬夹,不料一会儿就游起来了。自从找到了它的窍门。我的训练越发得心应手了。想着我很快便能在这个大大的游泳池里来回地游动了,我心里便美滋滋的,练得也越发卖力了。

就这样,在一番努力之下,我和姐姐一起学会了游泳。第一次就学会了游泳,我们是那样的开心,那样的兴奋!我相信,我的游泳健将之梦,一定会实现!我知道,任何成功绝不是偶然,而是要经过无数次努力之后,才能得到的结果!

作文一起游泳

今天我终于体验到了游泳的乐趣。

“到桂花园游泳喽!”桂花园小区的大门为我们自动打开,我们高兴得跑入大厅,就看到了游泳池,这里比我想象得还要好,蓝蓝的池水在阳光的照射下“蓝光闪闪”,水面上还有两座小桥,桥上铺着红色的地毯。游泳池里的人可真多呀,他们在池中享受着水中的清凉,我和晶晶姐迫不及待地去更衣室。

“跳水比赛开始!”我换上泳裤来泳池边,做了个优美的姿势跳入水中,跳水成功,但是我在水里呛得鼻子直发酸。

咦?晶晶姐旁边站了一个小不点儿,还和她说说笑笑。“她是谁?”只见那个小不点儿把游泳帽和眼镜一摘,哦,原来是茜茜姐。

“我宣布水世界正式开始!”甲组队员刘茜、许碧茹。乙组队员戚宸昊,为了公平,我拿走了游泳圈。

首先,我来了一招“仙人指路”,把水向对方泼去。晶晶姐来了一招“落英缤纷”,给我洗了个头,我笑着说”早知道带‘飘柔’来了!”逗得她俩哈哈大笑,我趁其不备来了一招“枝繁叶茂”,把她俩变成了“落汤鸡”,“小人!”她俩发怒了,一起来了一招“愚公移山”,幸好我用“大风”挡住了她们的袭击。乘胜追击,我使出了我的独门密藉——“降龙十八掌之飞龙在天”。呀!威力好大。不好,她俩要来寻仇了,我赶紧藏到我的临时盾牌——游泳圈里。看我“龙卷风!”把她俩弄成了“水怪”,““虎拳!”,“鹤掌!”“我们必胜!”……“你们在干嘛?”“我们在晒太阳呢!”

“底下的人听着!俺要跳下去了,俺可是跳水金牌得主!”我们玩的正起劲,一个小男孩站在桥上大喊。他这一跳,妈呀,跳完了,周围也没人了,他果真是第一,倒数第一。

我们就这样嘻嘻哈哈地在游泳池里度过了一个快乐的半天。

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