最优小学生打篮球心得大全(20篇)

时间:2023-10-27 19:47:22 作者:纸韵 最优小学生打篮球心得大全(20篇)

心得体会可以帮助我们更好地发现和解决问题,提高自身的能力和素质。以下是小编为大家提供的心得体会范文,希望能够给大家带来一些启发和参考。

小学生练习篮球赛心得体会

篮球是一项受到小学生欢迎的团队体育运动,它不仅能够帮助孩子提高身体素质,还能培养孩子的团队协作能力。最近,我们班举行了一次小学生练习篮球赛,我通过参与比赛和观摩其他队伍的比赛,收获了许多有关篮球的心得体会。

首先,篮球比赛需要团队合作。在篮球场上,每个人都有自己的位置和角色,需要相互配合才能取得胜利。在比赛中,我们需要互相传球、互相配合,才能将球传到对方的篮筐里。我曾经看过一个优秀的篮球队,他们的配合非常默契,球员之间的传球非常精准。这给我留下了深刻的印象,让我意识到团队合作是篮球比赛中不可或缺的一部分。

其次,篮球比赛需要技巧和耐心。在比赛中,我们不仅需要灵活运用各种传球和投篮技巧,还需要具备耐心。尤其是在面对对方强大的防守时,我们不能急躁,需要寻找破解对方防守的办法。这需要有足够的耐心和冷静思考的能力。我曾经在比赛中遇到过这样的情况,对方队的防守非常紧密,我很难找到机会投篮。但是我没有放弃,我通过观察对方的防守策略,在队友的帮助下找到了传球的机会,最终帮助我们队取得了分数。

再次,篮球比赛需要练习和坚持。篮球是一项需要不断练习的运动,只有经过长期的坚持,才能提高自己的篮球技术。在练习篮球比赛之前,我们班进行了很多训练,包括投篮、传球、运球等。通过这些训练,我对篮球的技术有了更深入的理解,并不断提高自己的技术水平。而比赛中的表现也让我明白,只有继续坚持练习,才能更好地应对比赛中的各种挑战。

最后,篮球比赛需要正确的心态。在比赛中,我们不能一味追求胜利,更需要享受比赛的过程。输赢并不重要,重要的是我们在比赛中展现出的风采和对篮球的热爱。我曾经看过一场比赛,结果我们班输了,但是我们全队都感到非常骄傲。因为在那场比赛中,我们付出了全部的努力,展现了团队合作的精神,这本身就是一种胜利。这次比赛让我明白了胜利并不是最重要的,重要的是我们在比赛中能够全力以赴,敢于挑战自我,不断学习和成长。

总之,小学生练习篮球赛是一次既锻炼体能又培养团队协作能力的经历。通过这次比赛,我学到了许多有关篮球的知识和技巧,并收获了许多宝贵的心得体会。篮球比赛需要团队合作、技巧、耐心、练习和正确的心态,这些都是我在这场比赛中领悟到的。我相信,通过不断的努力和练习,我会在篮球运动中取得更好的成绩。

小学生体育篮球课心得体会

篮球是一项非常受欢迎的运动项目,不仅让人们S身体健康,而且能锻炼思维和团队协作能力。作为一名小学生,在体育篮球课上,我收获了很多,下面将为大家分享我的心得和体会。

第一段:课堂纪律要注意。

在参加篮球课程时,要注意课堂纪律,保持良好的表现。比如,要准时参加课程,并遵守教练的指导和规则。另外,在比赛过程中,应该遵守比赛规则,如不推挤对方,不用手去夺球等,要保持良好的体育道德。

第二段:娴熟的技巧是篮球的关键。

篮球运动技巧繁多,相信大家都非常清楚。在每节体育课时间中,我向来认真地听教练的讲解,认真理解并掌握各种技巧动作,努力练习,比如运球,投篮等动作。这样才能在赛场上得心应手,从而很好地发挥出个人水平,给团队带来胜利。

第三段:团队合作促进成功。

篮球是一项需要团队合作的运动项目,在团队合作中,每个人都有尽力的份,不能在自己身上造成任何压力。因此,在训练过程中,要与队友配合默契,形成良好的协作关系。只有团结并互相配合,才可以获得成功。

第四段:锻炼身体和强化信心。

篮球课程提高了学生的身体素质和协调能力。在课堂中,我们不仅练习篮球技巧,还进行了很多体能训练,如跳高、跑步和拉伸等。在锻炼身体的同时,我们也通过练习排除恐惧,并建立自信心,这是我们学习篮球的关键。

第五段:体育训练的意义。

总的来说,体育训练是非常有意义的。它不仅对我们的身体健康有好处,而且能锻炼我们的意志力和团队合作能力,从而促进我们的成长。在今后的学习生活和职业中,我们将不可避免地遇到挑战,学习篮球的过程为我们未来的成长提供了坚实的基础。

总结:通过这堂篮球课,我不仅拥有了许多技能,而且学会了如何成为一个团队成员。我相信,通过体育训练,在未来我们可以更好地面对生活的挑战。

小学生学篮球心得体会

篮球是一项非常受欢迎的体育运动,不仅仅在职业运动员中受到关注,很多小学生也开始在学校或者课外活动中接触篮球运动。我也是其中之一,经过一年多的训练和比赛,我在篮球方面获得了不少心得和体会。

第二段:学习篮球需要耐心和恒心。

在学习篮球的过程中,最需要的是耐心和恒心。篮球并不是因为运动员的天赋而成的,而是需积累大量的训练和技巧。我们需要通过不断的练习运球、传球、投篮等基本动作,才能逐渐建立起自己的基础。尤其是在面临失败或者受伤的时候,我们更需要坚持下去,不断努力。

第三段:团队合作至关重要。

篮球是一项强烈依赖团队合作的运动,无论是进攻还是防守,都需要球员之间默契的配合。我们需要学会倾听、沟通和信任队友,这样才能让我们的团队更为默契,发挥出更强大的战斗力。如果队员之间常常互相指责或者独自作出行动,那么球队的整体实力必然无法得到提升。

第四段:自信和冷静是取胜的关键。

在比赛中,自信和冷静是非常关键的因素。当面对强大的对手或者比赛的关键时刻,我们需要保持平静的心态,并且有足够的自信来克服困难并赢得比赛。同时,我们也需要学会从失败中汲取教训,总结经验,为下一场更好的比赛做好准备。

第五段:结论。

在学习和练习篮球的过程中,我们需要多方面增加自己的素质水平。欣赏篮球比赛,在实践中体验球场的激情。锻炼自身运动能力和技巧,增强团队协作与沟通。只有坚持不懈地练习,掌握篮球的基本运动技能和策略,我们才能在球场上发挥出最好的表现。

小学生学篮球心得体会

篮球是一项非常受欢迎的体育运动,对于小学生来说也是一项非常适合的运动项目。在学习篮球的过程中,我深刻地体会到了一些重要的心得和体会,让我对于这项运动更加喜爱和热爱。在接下来的文章中,我将分享我学习篮球的心得和体会。

第一段:篮球需要勇气和自信。

篮球这项运动需要的不仅仅是技巧,还需要勇气和自信。在我开始学习篮球之前,我一直认为自己不适合篮球,因为我觉得我太矮了。但是,在学习篮球的过程中,我的教练告诉我,位置不重要,重要的是你的技巧和自信。这让我受益匪浅。在比赛中,我也学会了充满信心地投篮,无论是三分还是罚球,只要我有信心,都有可能命中。

第二段:篮球需要细心和耐心。

篮球这项运动需要的不仅仅是力量和速度,还需要细心和耐心。做任何事都需要认真细心地去做,篮球更是如此。例如投篮时需要注意前方是否有人挡住,传球时需要注意对手是否会抢断,这些都需要我们时刻保持警惕并做好判断。同时,学习篮球也需要耐心。需要多进行练习和反复的练习,才能真正掌握技巧。

第三段:篮球需要团队精神和合作意识。

篮球不仅仅是自己的比赛,它更需要团队精神和合作意识。篮球需要你和队友相互理解和信任,帮助彼此成长。每个人都需要发挥自己的优势,协力完成游戏。队友之间要相互搭配,进行紧密配合,取得最佳成果。这使我懂得了合作的力量,也更加喜欢这项运动。

第四段:篮球需要自我强化。

在学习篮球的过程中,我深刻体会到了自我强化的重要性。这包括调整自己的心态和提高自己的身体素质。心态的积极调整能够引导我们控制情绪,稳定心态,以应对比赛中的各种压力。身体素质的提高更是让我们更好地发挥自己的能力,同时也能够保证我们的身体健康。

第五段:篮球需要热爱和坚持。

学习篮球需要的不仅仅是一时兴趣,还需要热爱和坚持。在学习的过程中,可能会遇到各种困难,但只有坚持不懈的努力,才能真正掌握技巧和发掘自身潜力。只有真正热爱这项运动,才能更好地享受这项运动给我们带来的乐趣。

小学生学习篮球心得体会是一篇不断自我提升和探索的文章,它让我们认识到了篮球运动的诸多魅力与技巧。但是更重要的是,它让我们在不断学习的过程中懂得了如何具备合作精神、拥有良好的心态,并且保持热爱和坚持的信念。相信在日后的篮球活动中,我们能够运用到这些所学,获得更丰富的篮球体验。

篮球课心得小学生作文

一大早,妈妈带我去上篮球课。篮球,我怀疑我听错啦,你想,对一个爱踢足球的人来说,怎么去打篮球啊,我的篮球零基础,打起来也是毫无意义,但是,妈妈苦口婆心一阵说,我还是去了。

我十分呆板地走在跑道上,手中奋力向下甩着篮球,好像篮球和我有了血海深仇,我每一步都十分的吃力,好像是我脚上有铁,大地是磁石一般,牢牢拉着我,让我不能向篮球场走去。于是,我一点儿一点儿挪到了那里,感觉一个小时都快过去了,但现实才过去一分钟。我十分生硬地扣住篮球,一边在心中叨念着我心中的球星的名字:梅西,西罗,姆巴佩……他们好像赐予我许多的力量,于是我就这样度过了一个小时的篮球训练,并且还成功度过了一个:头一下,腰一下的转圈儿练习,这是我凭借强大的足球基本功撑了半天了,下面还有练习投篮的基本动作啊,我的天呐,我长叹了一口气,马上就充满活力的开始了!

一个半蹲,简直90度,双手呈“t”形。右手的大拇指对准手的虎口位置,双手成直角,并一跳,右手抬高,形成三个直角,一顶,左手离开。顶成旋转的样子,打出一道弧线,并且要有一定的高度,否则不会进球的。老师一边讲,一边演示,我一边听,一边照着老师的讲解做。一遍又一遍,我就开始了练习。

对手练,我就跟对面的小伙子练习投球,我投过去,他又了投过来,我不敢用手掌接,用了手握成扣状去迎球儿。

我发现这个球啊,真的是很硬很硬,还十分沉重,于是,我们抛的越来越低,手疼,胳膊受伤,更疼,我都想上脚啦!

终于,我们迎来了最后的比赛环节,老师把我们分为两个队,一队四个人,一队五个人,双方分别按一定的顺序投球。哪一队投十分,哪一队胜,按十分钟先后来决定。因为我们人是四个,人数少不占优势,所以我们格外珍惜每一次的投球机会。终于我们以10:6胜利了!下一轮又开始了,我们自信十足,我个人就贡献了三分儿,我们10比6再一次胜出。我有点高兴起来了,接下来实战开始了,四打五,我方人数呈少数,并且不善打球,所以我们打篮球的时候没有什么好说的,输了。

这次虽然实战输了,但是这节篮球课让我受益匪浅,我还很期待下一次的篮球课哟。

小学生学篮球心得体会

篮球是一项非常有趣的运动。对于孩子们来说,学习篮球不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和竞争意识。作为一位小学生,我在学习篮球的过程中,收获了很多,也遇到了很多挑战。下面是我对小学生学习篮球的心得体会。

一、打基础是关键。

在学习篮球的初期,打好基础非常关键。最基本的动作包括传球、投篮和运球等。作为一名小学生,我并不擅长这些基础动作,但是我深知这些是打好篮球基本功的关键。因此,在学习初期,我把大部分时间花在了训练基础动作上。虽然这些练习很简单,但是我深信只有掌握了基础,才能更好地去进行一些高难度的训练。

二、培养团队合作精神。

篮球是一项团队运动,每一个队员的表现都会影响到整个团队的成绩。因此,在学习篮球的过程中,我们要培养团队合作精神,需要互相协作。在训练中,我们需要时刻向队友传递球,遵守规则,时刻保持紧密联系。只有不断磨练出默契,我们的比赛才能更加成功,也才能收获更多的胜利。

三、保持耐心和毅力。

学习篮球需要持之以恒的态度,需要不断的坚持和付出。因此,要坚持训练,保持耐心和毅力。在遇到困难时,不要轻易放弃,要相信自己的能力和潜力,认真思考,并寻找解决方法。只有持之以恒地练习才能够提高自己的篮球技巧。

四、练习与比赛并重。

篮球比赛是检验我们学习成果的唯一途径。在比赛中,我们可以通过和别人的交流和对战来提高耐心、技术和策略。同时,训练和比赛同样重要。我们可以在训练中练习一些基本动作、战术、还可以不断强化身体素质。在比赛中,我们可以展示我们的实力,发现差距,并且在关键时刻发挥出自己的能力,获得胜利。

五、享受学习的过程。

最后,学习篮球是一个非常有趣而又挑战性的过程。我们应该享受这个过程,不仅要注重技术,还要注重乐趣。我们可以与队友一起训练,参加比赛,为胜利而战。同时,不要忘记,篮球不仅是锻炼身体的一种方式,还是一种乐趣。只有享受学习篮球的过程,我们才能够更好的去提高我们的自己技能。

总之,学习篮球需要耐心、毅力和团队合作,同时注重技术练习和比赛。虽然学习过程中会遇到各种挑战和困难,但我们要坚信自己的能力,不断努力和提高。最终,只有享受这个过程,享受学习的乐趣,我们才能真正成为一名优秀的球员。

篮球课心得小学生作文

篮球课了。我很喜欢篮球这项运动,通过快一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

提到篮球,第一次和它相遇是在初中,班里的男生每天下课后去操场打球,每个人穿着自己喜欢的nba球星的球衣。那时的我比较胆小,不敢和男生一起玩篮球,只能在旁边看着他们玩,觉得篮球是一项神奇的运动。不论几个人都可以玩,还能培养队友之间的默契和团结协作的能力。

上高中后,学校里有各种各样的社团,街舞社、魔术社、羽毛球社等等,可是偏偏没有篮球社,本以为自己不会参加社团了。然而,我却发现了一个很有意思的社团篮球裁判。篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,社,虽然不能学习打篮球,但是学会裁判之后,学习篮球就会事半功倍。俗话说:“磨刀不误砍柴工。”

第一周的活动是学习手势――违例手势和犯规手势。先从报号开始,5~14号虽然动作不难,还是要用心去记。然后学习了违例和犯规的手势,走步、二次、拉人、阻挡、进攻等,每个动作都得做标准,这样才不会产生歧义。

来到大学,虽然想要学习的运动有很多,但是最后还是选择了篮球。它是一项灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

小学生练习篮球赛心得体会

篮球是一项受欢迎的体育运动,无论是在学校里还是在社区活动中,都能见到许多小学生积极参与篮球比赛的身影。近期,我参加了一次小学生篮球练习赛,对此有了一些心得体会。从训练到比赛,我逐渐明白了篮球的重要性和培养激情的必要性。在这次练习赛中,我不仅学到了篮球技能,还体验到了团队合作与集体荣誉的重要性,这些经历将对我今后的成长产生积极影响。

每个星期,我们的篮球队都会进行一些训练,帮助我们提高技能和增强体能。这些训练活动包括运球、投篮、防守和篮板球等教学内容,通过各种练习和战术训练,我逐渐提高了我的篮球技巧。比如,在练习运球时,我学会了如何稳定地控制球,避免被对手抢断。在投篮训练中,我学会了如何准确地发力,提高投篮命中率。这些技能的学习还包括积极发挥个人特长,不断尝试和改进技术动作,对我来说都是宝贵的经验。

参加篮球练习赛的最大收获莫过于体验团队合作的重要性。在比赛中,我们需要互相配合,合理分工,才能发挥出最好的水平。比赛的过程中,有时我的队友会给我传球,帮助我得分,也有时我会担任传球给队友,并在防守时互相支持。这种团队意识帮助我认识到每个人的努力都对全队胜利有重要影响。在有限的比赛时间中,我们必须密切合作,互相帮助,才能使我们的战术有效执行。这种合作不仅增强了我们的团结力,还让我体验到了成功的喜悦和集体荣誉的价值。

通过参加这次篮球练习赛,我进一步认识到激情的力量。在比赛中,我的对手不仅是为了赢得胜利,更是为了享受打球的过程和全力以赴。这种激情激励着我,使我更加投入到比赛中去。无论是进攻还是防守,我都充满了动力和激情。我学会了如何时刻保持专注和兴奋,以应对紧张的比赛环境,尽力发挥出自己最好的水平。而这种积极的心态会伴随我一生,不仅适用于篮球,也适用于其他的竞技和生活中的各个方面。

参加小学生篮球练习赛让我明白了篮球练习的意义和价值。这不仅是一项有益的体育运动,还是培养意志力、毅力和团队合作的重要工具。通过篮球的练习,我发现自己有了更强的自信心和锻炼意愿,我有信心面对各种困难,不断提高自己的篮球水平和团队精神。这次练习赛对我个人的成长起到了积极的推动作用。

通过这次小学生篮球练习赛,我深刻体会到了篮球运动的精彩之处。从训练到比赛过程中,我通过不断的努力和锻炼,提高了自己的篮球技能,同时也增强了自己的团队合作精神和激情。这次经历让我明白,只有在不断努力和相互合作的过程中,我们才能获得荣誉并追求成功。我坚信,篮球练习的经验和价值将一直伴随着我的成长,并为我未来的发展奠定坚实的基础。

小学生篮球课教案

行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,特别是可以提高学生参与篮球比赛能力,从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

本次课是在练习掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

五年级学生对篮球运动具有一定的基础及了解,对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态,所以又在前面加入了原地运球练习。

由于行进间运球动作较之原地运球动作复杂,而且对全身协调动作能力要求较高,因此,我采用情景法、观察法、实践法等方法组织学生的学习活动,适时融入示范法,讲解法,给学生提供帮助。同时师生之间多交流、探讨的方式,对引导学生有目的地练习,起事半功倍的作用。

原地运球练习、行进间运球,游戏:篮球大灌篮

1、体验运球的动作,感受篮球活动的乐趣,并发展一定的控球能力。

2、利用各种形式的练习和比赛,提高学生的练习热情,使90%的学生理解掌握行进间运球的技巧。

3、培养学生顽强的意志品质和团结协作的精神。

一、课堂常规

1、师生互问好;

2、创设“篮球队选秀”的情境。

二、热身准备

1、准备活动(一人一球)

准备活动分为:头运动;拉伸运动;体侧运动;体转运动;腹背、展臂运动;

行进间运球

1、集体运球图形走或慢跑

2、教学行进间运球的动作要领。

1、教师带领练习

在过程中提醒学生:

改变速度(走―跑―停);

改变姿势

(高、低位);

改变行进路线;

2、教师提问:

小结:

聆听音乐,提供教师动作和自由动作两种方式给学生选择,在自由的空间里彻底放松身心。

2.编写篮球课程教案时如何确定课的任务?

确定课的任务和具体要求是编写教案的第一项工作,也是教学中其它内容,例如各项教材的顺序、教学步骤、练习方法、练习次数以及讲解示范调动队伍等各项组织工作的依据。

制定课的任务时:

(1)要考虑各种因素,提出明确的目标和具体的要求。这里的各种因素不外是指诸如大纲、进度规定的具体任务、要求等。

(2)要有针对性,结合学生的实际,有的放矢地从思想教育、技战术掌握、发展身体增强体制等三方面落实。

(3)要密切结合教材性质,顺其自然,不生搬硬套。

把任务订得明确、具体。

(4)各方面的任务要做到有机联系相互配合。

小学生篮球赛口号

一、放马金鞍,唯我班。

二、心系班,合作无间,力斩群雄,一览众山。

****,勇往直前,球球必进。

四、七班男篮,志在夺冠,纵横球场,谁与争天?

五、球球必进,分分必得,不畏强暴,所向披靡!

六、运动精神,至高无上,七班男篮,踞守八方!

七、三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易。

八、春风吹,埋地雷,专炸班卖国贼。

九、东风吹,战鼓擂,怕过谁!加油!

十、****,球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡。

十一、展身手,分数统统拿到手。

十二、奥运精神,永驻我心。

十三、心系班,合作无间,力斩群敌,一览众山。

十四、旅馆旅馆,球(赛)场我管。

十五、****,动感篮球,快乐我秀。

十六、速录好好干,胜利跟着你们转。速录加加油,胜利就在你前头。

十七、秋风吹,战古擂,班怕过谁。

十八、以篮球之名,投盐都风采。

十九、球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡。

二十、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限。

篮球的小学生作文

今天上午体育课,老师宣布我们班的男生要和六年级的男生比赛打一场篮球,男生们欢呼雀跃,我们女生有的去自由活动,大部分人都去当拉拉队,排成一列围观。

我玩了一会儿老鼠偷油,就过去观看比赛。这个时候王敬堂正在和对手抢球,那男生长得高大威猛,身手敏捷,他完全不顾王敬堂的阻拦,纵身一跳,将篮球投向篮筐,我们女生紧张地看着,“砰”篮球撞在蓝球架上,又被反弹回来,落在了地上。这个球没进,我们女生都兴奋地鼓起掌。

又一次争抢开始了,球落地后,不偏不倚落到了朱小龙面前,他捡起球,一边运球一边向在篮球架下等候的张一轮递眼色,张一轮心领神会,做好接球的准备。正在这时,忽然一个对手扑过来,朱小龙见势不妙,赶紧将球传给张一轮,张一轮接到球赶紧投篮,可惜这个球也没进,贴着篮筐转一圈又落在了地上,拉拉队这边传来一片唏嘘声。

又开始了新一轮的抢夺,这次球被一个对手抢到了,他也想玩传球给自己的战友,球成弧线飞出,张一轮手好时机,纵身一跳,把球打在了地上,王敬堂捡起这个球,奔向球框,选定角度,两手一推,篮球碰到篮球筐内边上,沿着筐转了一秒,又一侧身才进入篮球筐内,好险呐。

一阵短暂的沉寂后,我们女生才兴奋地喝起彩来,没参加比赛的男生们也高兴地跺脚,呐喊,吹口哨。

这时下课了,裁判老师宣布我们班获胜。我们带着胜利的微笑回班了。

小学生篮球课教案

1、对投篮的动作有初步的认识,知道最基本的动作方法。

2、学会互帮互助,克服困难战胜自我。

1.整队,师生问好

2.宣布本课内容,提出要求

3.小游戏

4.带领学生做热身活动

成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。

一、球感练习

1.单手举球与头顶左右交替

2.腰绕环左右

3.膝关节绕环

4.绕8字

二、学习双手原地胸前投篮技术

1、教师示范一些错误动作比如:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况

2、示范正确的动作

3、请学生示范

4、分小组练习

对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。

通过比较、观察,知道投篮的方法

通过练习、点评和帮助,初步学会投篮的动作方法

通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神

1.组织学生放松运动

2.总结表扬

3.布置锻炼任务

篮球的小学生作文

我是一个爱运动的人,尤其篮球是我的最爱,一天不碰球手就痒痒,两天不碰手脚不知放哪,三天不碰球简直要发疯了。爸爸曾对我说:你这个人,可以不吃饭不睡觉,就不可以不看书和打篮球。我的确是这样的一个人。

我只要有时间,几乎每天都去篮球场,不管严寒酷暑,太冷,跑一跑就没事;太热,光着膀子都可以。我是一个篮球健将,别看我个子不高,打起球来就像换了个人一样。今天,我又和四五个初中大哥哥打比赛,我在刚开始手足无措,因为刚认识常把队友和敌人都搞不清,常传球传错人。后来慢慢熟悉起来后开始抢球,你看,我接到一个球后,左躲右闪,一个变向,一个传球,跑到篮下,如闪电一样接到球,干脆利落地一跃,球在框里蹦了下稳稳进去了。可是人有失手,马有失蹄,我也有失手的时候。当我又一次抢到球后迅速往大本营冲去的时候,一个影子飞驰过来,截走了我的球,我当然不甘心,冲了上去,正当他全心全意对付另一个人的防守,根本没注意到来自后面突袭的我时,迅速抢到了球,这次我问目标飞一样冲去,又一次进了球。一场打下来,他们叫我鬼怪,说我来去无踪,行动敏捷,最终我们以25:14击败了对手。

这就是一个热爱运动的我,我感觉我是当之无愧的运动小达人。以后我会更加努力,让我身体更棒,其他各方面也完美起来。

篮球心得体会篮球心得体会

篮球心得体会篮球是一项充满激情和竞争力的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养人的团队合作精神和坚持不懈的毅力。通过长时间的训练和比赛,我深刻体会到了篮球给我带来的种种收获和成长。以下是我在篮球中的心得体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队运动,团队的胜利离不开每一位队员的努力和配合。在比赛中,我们要互相传球、互相帮助,共同为胜利而奋斗。没有团队合作精神,就无法取得好的成绩。通过与队友们的默契配合,我学会了如何相互信任、相互支持。无论是在球场上还是在日常生活中,团队合作都是至关重要的。

其次,篮球让我懂得了坚持不懈的重要性。在篮球比赛中,有时会面对强大的对手和挫折的境地。但是,只要坚持不懈地努力,就能够克服困难,取得成功。篮球训练的过程是艰苦的,但它给了我追求梦想、不气馁的勇气。当我一次次的摔倒、失败,却能从失败中学到经验,不断调整自己的动作和技巧。只有勇往直前,才能在篮球场上实现自我的梦想。

再次,篮球培养了我的责任感。作为队员,我应该对自己负责,要时刻保持良好的训练状态,不断提高自己的能力和水平。同时,我还要对队友负责,互相帮助和鼓励,让每一位队员都能在比赛中发挥出最佳水平。篮球的训练和比赛都需要严格的纪律和自律,只有自己对自己要求严格,才能够达到更高的目标。

此外,篮球教给了我如何管理时间的能力。作为一名篮球队员,训练是必不可少的,这就需要我合理安排时间,将训练与学习、休闲等其他事情进行很好的平衡。通过篮球的训练,我学会了如何有效地利用时间,并在有限的时间内完成更多的任务。这种时间管理的能力不仅在篮球中有用,在日常生活中也同样重要。

最后,篮球让我体验到了团队胜利的喜悦和个人成长的快乐。每一次胜利都离不开每位队员的付出和努力,而每一次个人的成长和进步也为整个团队带来了更多的动力和自信。篮球场上的每一次成功都是我们努力付出的结果,这种成果的获得让我感到非常的满足和自豪。

总之,篮球让我学到了很多宝贵的人生经验和教训。团队合作、坚持不懈、责任感、时间管理和快乐成长都是我在篮球中体会到的重要价值观和品质。这些篮球的心得体会将伴随着我一生,使我更加自信、坚韧和成熟。无论是在篮球场上还是在人生的道路上,这些心得体会将不断启迪我前行的步伐。

篮球的小学生作文

今天下午的时候,我和一群小伙伴们一起去打篮球。

到了篮球场,我们便开始分组,以“黑白k”的方式分组,我被分到了王逸尘这一组,而对方却是李净哲组。

一场激烈的“战争”开始了,罗开宇和王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它好像是从宇宙掉下来的,离我越来越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我当机立断地伸出手一把夺过,来了一个完美的投球,“耶”队员们欢呼起来。“好样的!陈屹然!”大家欢呼道。

当我正沉浸在欢喜中时,已经开始第二轮了,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,好像要把他吃掉似的。

经过一段激烈的“战争”,完美的队员们一个个都丧失了斗志,因为他们已经以10比4的优势战胜了我们,我们已经不能再输了,因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了,他们一个个都是垂头丧气。

最后,是王逸尘然起了我们的斗志,因为他已经把分数控制在10比10了,这是最后一球决定生死的时候到了,“战士”们个个屏息疑视,只要球一飞,他们便向球的影子跑去,而我!却是在后面拦着那些来抢球的人,可就是在这最后关键时刻,王逸尘进了一个球,我们反败为胜。大家非常的高兴,我期待下次的继续篮球。

小学生篮球课教案

3.情感目标:激发学习篮球的兴趣,引导学生在愉快的活动中充分展示自我,体验成功的乐趣,培养学生在活动中能与同伴友好相处、共同进步。

重点:运球的基本动作、手型以及原地运球和直线运球的不同按球部位;

难点:全身的协调性以及上肢控球的力量与方向。

一、课堂常规

1.体育委员整队、师生问好

2.宣布本课内容和学习要求

3.安排见习生

二、队列练习

1.四列横队成八列横队

2.齐步走、立定

三、和篮球交朋友

1.有序领取篮球(组长分球)

2.熟悉球性练习

3.复习原地运球

(动作要领:两脚稍分开、膝盖弯一弯、五指要分开、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心坚决不碰球)

4.篮球游戏:高、矮、胖、瘦

要求:积极参与、迅速进入上课状态

合理安排身体不适的见习生

报数声音洪亮、动作整齐规范、精神饱满

有序领取篮球

听指挥、人人参与,熟悉球性、体会原地运球的动作要领

在游戏中体验运球轻重快慢

一、直线运球

1.慢速直线运球走

2.中速直线运球跑

3.快速直线运球比赛

要领:球在线上走、人在旁边走

2.提高要求组织学生运球跑

3.教师及时反馈学生技术掌握情况

4.组织学生快速直线运球接力比赛4次左右,教师小结,对比赛作出评价

二、拓展“闯关”游戏

(对投篮动作不作要求)

1.教师讲解方法并示范

2.学生分组尝试运球后投人篮

3.组织比赛2―3次,培养同伴间的默契配合

要求:注意直线运球的动作要领,主动练习

强调球在线上走、人在旁边走的要领

有层次地进行练习,有良好的合作意识

遵守游戏规则,快乐游戏,增强团队意识

对学生投篮技术动作不作要求,重在体验投入人篮带来的快乐

一、放松游戏

球动娃哈哈

二、结束

1.课堂小结

2.收回器材

3.师生再见

小学生篮球课教案

1、通利用不同形式的练习,激发学生对行进间运球的学习兴趣。

2、通过教学使大多数学生能够初步学会正确运球动作,提高控制球能力。

3、在分组学习和交流活动中,加强同伴的交流合作,培养学生主动学习的习惯。

培养学生树立自信、不断进取的精神,增强团队配合协作意识。在集体活动中体验成功的喜悦。

重点:控制球稳难点:运球手型

课次一:

1、复习单手原地运球,初步认识和学习行进间单手运球的正确做动作

2、通过练习使大多数学生能积极主动的完成练习,提高手对球的控制能力。

3、通过学习和比赛,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情。

重点:手控制球稳

难点:运球手型

组织:分组活动

教法:

1、指导学生复习原地运球。

2、利用各种形式练习行进间单手运。

学法:

1、小组活动。

2、学习自评。

要求:配合协作。

课次二:

1、进一步学习行进间运球,初步认识和学习行进间换手运球动作。

2、使学生能主动尝试换手运球,提高手对球的控制能力

3、通过使学生勇敢挑战自我,树立自信,同时增强团队配合协作意识。

重点:运球手型

难点:手腕拨球

组织:集体―分组

教法:

1、讲解、示范。

2、鼓励学生大胆尝试。

3、指导学生练习。

学法:

1、自己练习。

2、尝试练习,体会换手是手腕动作。

要求:控制球稳。

课次三:

1、巩固练习行进间运球、摆设不同的障碍,提高学生运球能力。

2、通过练习,使学生能换手运球得到进一步熟练。

1、通过游戏比赛,鼓励学生树立自信,勇于拼搏。通过小组活动的形式,同学之间建立和谐的人际关系。

重点:运球手型

难点:运球换手用力适中

学法:

1、小组活动。

2、观察模仿,自主体验,改进动作。

要求:树立自信、完成练习。

课次四:

1、通过巩固练习,加深动作概念,提高行进间运球能力。

2、进一步增强学生团体活动时配合协作意识,发杨集体主义精神。

3、通过教学比赛,让学生体验成功的喜悦。

重点:运球手型。

难点:运球速度快。

组织:分组

教法:

1、单手运球比赛。

2、障碍赛。

3、计时赛。

学法:

1、比赛中体会动作。

2、吸取经验,力争胜利。

要求:不断进取。

舒缓情绪

1、带领学生放松。

2、总结本节情况,宣布下课。

打篮球心得

篮球赛,相信大家都看过或听说过,可我打过一场使我记忆犹新的篮球赛。

那一次体育课,教师一解散,我和周杨皓、范子滔、刘泽元他们组成的“业余组”一拿到篮球机立马冲向篮球场,开始了我们的比赛。进过几番协商,我、周杨皓、范子滔、刘泽元为一组,周建辉、余宁滔、郑邦宇、李嘉健为另外一组。

不一会儿,我就从周杨皓手中接过球,立马跑近篮框旁,向上一跃,可正好这时,周建辉跳上来阻拦,但我跳得比他高,球任然没有受影响,在空中划出一条优美的弧线,落入篮框,2:0!之后,我们由周杨皓发球。只见他一个妙传传给了刘泽元,刘泽元飞快地把球带出三分界,然后传给了他的好哥们----范子滔,范子滔急忙投球,也许他用力不够大,球擦了一下篮框就掉了下来。球一掉下来就被李嘉健抢到了,他一跑出三分界就投,结果连篮框都没碰就掉了下来,还出了界。我们说:“哈哈,这就是逞个人英雄的下场。”之后又是我们发球,这次十分顺利,我一出三分界,用一个后转身甩掉了郑邦宇,直接投篮,只见球在篮筐上画了一个圈,像想跳出去一样,可最终也只好垂头丧气地掉入框中,4:0!比赛继续进行着……教师吹哨了!下课!我们赶紧将球放回器材室。这次比赛的结果是我们12:2大获全胜!

这场比赛是我第一次和这些同学打,就打得这么好。并且告诉你一个小秘密,这12分里有10分是我得的`,我还行吧。

这是一场激烈的篮球赛,给我的留下了难忘的回忆!

打篮球心得

体育课结束之后,我、黎睿、杨鹏、刘长吉跟张民宣、杨康华、陈智杰、唐雨龙打篮球赛。

首先,张民宣拿到了球,对准我方篮筐猛冲,杨鹏迎上去防守,只见张民宣闪过了杨鹏,进入了2分线,刚要投篮,我冲上去就是一个盖帽,球飞到了刘长吉手里,刘长吉将球传给了黎睿,黎睿冲破了防守,对准篮筐正准备一投,说时迟那时快,唐雨龙跳起来,手碰到了球,打在了篮筐上,没有投进,杨康华跳了起来,抢到了篮板球,我冲上去防守,他一晃,给了陈智杰,陈智杰站在边线上,说:“你们不要过来,不要过来,再过来我就把球扔到线外去!”他说着,把球扔到了线外,“哈哈。”我们哈哈大笑。

现在,该我们发球,杨鹏一发出来,球就被抢走了,张民宣拿到了球,又开始猛冲,冷不防刘长吉风一般的跑过来,抢走了球,他传给了我,正好没有人来防守我,我对准篮筐轻轻的一投,球进了!1:0!“我们得分了!我们得分了!”我们大叫,“现在要拖时间,时间一到,我们就赢了!”黎睿说。于是,我们开始拖时间,得到了球,都传来传去,所以球一直在我们的手里打转,一切都很正常。突然,张名宣抢到了球,我们的心都提到了嗓子眼,杨鹏赶紧冲了上去,张名宣一个假动作晃了过来,投了出去,我、黎睿、刘长吉一起跳了起来,球在蓝筐边上打转,好像在玩弄我们似的,我们静静的等着,等着。球没有进!我们高兴的.跳了起来,同时,终场的哨声〈下课铃〉也响了起来,我们赢了!

这真是一场精彩的球赛。

篮球的小学生作文

又一场篮球比赛马上就要开始了,队员们个个摩拳擦掌,做赛前的热身运动。大家坐在赛场边缘焦急地等待着比赛开始。

随着裁判员老师吹响哨子,球员们飞快地跑了起来。田峻霖接到了球,二班的几个球员立即迎了上去。说时迟,那时快,田峻霖扔出了手里的球。二班的那几个球员讨了个没趣,又去追拿到球的孙卓锐。这时,孙卓锐早就冲到篮筐下面,用力把球投了出去。要知道孙卓锐可是我们班百发百中的投篮高手,计分表上立刻出现了2:0的比分。“耶———”我们班啦啦队同学欢呼雀跃,球员们心里头也跟灌了蜜糖似的。

我班这回可是“反败为胜”了。以前的比赛中第一个球可都是对手先投进的。受到这样的鼓舞,队员们个个精神抖擞。我班的观众们更是欢喜。“五四,加油!”的呐喊声如潮水般此起彼伏,坚定了队员们取得胜利的信心。

“喂,你看见了吗?”“看见了,二班队员居然能做出这样的事!”“不敢相信。”原来,这些话语来自于二班的倒行逆施。二班的队员为了胜利想尽了各种办法。可是这些办法有点不地道。他们有的人扯住我们班队员的衣服,直接伸出手来抢球;甚至几个球员为了夺我班队员手里的球,弄得好多人倒在球场上。裁判员老师居然不及时吹哨制止这些不正常行为,真有点不公平!

随着一声哨响,比赛结束了,最后的比分是34:18,我班胜出。这是我们班头一次让二班吃了败仗,我们高兴极了。

太阳落山了,但我们心中的那一抹彩色永远不会消失……

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