中班教案的评估和反思是教师不可或缺的一环，通过反思教学实施情况来不断提高教学质量。如果你正在为中班教案发愁，不妨参考一下以下精心整理的中班教案，或许能够帮到你。
中班户外游戏教案
作品名称：冰棍棒蜘蛛网。
使用材料：冰棍棒（两边带有缺口的冰棍棒）、颜料、乳胶、毛线、制作方法：首先，需要三根冰棍棒，还可以涂上自己想要的颜色，把三根冰棍棒粘在一起，作为蜘蛛网的基础。点一点乳胶在棍在中间就够了，需要等一会，乳胶干透。胶干了，就可以把毛线缠到冰棍棍上了。慢慢绕，一圈一圈，绕过每个棍儿的凹口。都绕好了，就把棉线打个结，藏起来。冰棍棒蜘蛛网就做好了。
功能与特点：利用抛出来练习孩子的臂力，也可以认识颜色，玩排序游戏和点数游戏。
操作方法：孩子们站在固定点使劲往外抛出，看谁抛出去的远；认识不同的颜色，根据颜色的不同玩排序游戏。
制作老师：1111。
作品名称：多功能布老鼠。
使用材料：布料、棉花、按扣、针线。
制作方法：将布料裁成老鼠形状缝制，用棉花填充老鼠身体和尾巴。将按扣缝在老鼠身体和尾巴的连接处。
功能与特点：孩子们可以练习跑、躲闪能力，认识颜色，锻炼点数能力操作方法：孩子们可以玩踩尾巴游戏，一个孩子在前面拉着老鼠跑，另一个孩子在后面追。还可以根据老鼠的不同颜色来认识颜色，还可以利用这些老鼠培养孩子们的点数能力。
制作老师：222。
作品名称：粘力求。
使用材料：各种花布、粘扣、圆形硬纸板、海洋球、针和线。
制作方法：用布将硬纸板包裹起来，在包好的纸板的一面缝制上粘扣，将粘扣的另一边缝制在海洋球上，粘力求就做好了。
功能与特点：培养孩子们的合作能力，锻炼孩子的手眼协调和跑的能力。
操作方法：一个人投球另一个人接住。
活动名称：灵活的小猴。
作者：1111。
活动目标：
1、发展立定跳远能力和灵敏素质。
2、培养竞争精神和遵守规则的习惯。
活动玩法：幼儿当小猴，教师或一名幼儿当母猴。"小猴"在"山坡"上（大圆圈）作各种姿势的立定跳远。跳跃约20秒后，"母猴"用蹲撑跳进入圆圈追逐"小猴"，"小猴"仍须用立定跳远躲闪。被追到的"小猴"自动走进场边的小"笼"子里。追逐30秒后游戏结束。
活动规则：
1、必须用协定的'移动方法追捉躲闪。
2、必须在"山岗"上追捉。
活动名称：种萝卜。
作者：1110。
活动目标：教幼儿双脚在直线两侧行进跳，培养幼儿的弹跳能力。培养幼儿对体育活动的兴趣。
重点难点：培养幼儿双脚直线两侧行进跳，以及弹跳能力。
活动准备：人手一个红萝卜，沙盘四个。
活动玩法：师：今天老师当兔妈妈，小朋友当什么呢？（小兔）我们一起玩游戏吧。全体幼儿练习双脚在直线两侧行进跳。教师示范，讲解动作要领：两脚并拢在直线两侧想前跳，前脚掌轻轻落地。幼儿分组练习3"4遍。在幼儿联系时，教师注意纠正幼儿的错误，并注意个别教育。游戏"种萝卜"。教师交代玩法：幼儿分成4队，每队7"8人（种萝卜1人，浇水3人，施肥2人，看萝卜1人，拔萝卜1人），幼儿依次在直线两侧条过后再做种萝卜，浇水等动作，然后跑回来。游戏2"3遍。
活动名称：跨越小河。
作者：11111。
活动目标：练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。
活动准备：粉笔、长绳等。
活动玩法。
1．设置小河教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。
2．示范与练习先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。
3．跨越小河比赛将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。
活动名称：小猴爬。
作者：1111。
活动目标：
1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。
3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。
活动准备：软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片。
活动玩法：
（一）、开始部分。
1、进入场地，四散站开。
2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。
（二）、基本部分。
1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。
2、提供离地高度不等的绳子障碍。
a、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。
b、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。
3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。
a、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作（包括梯上、梯下）。
b、启发幼儿创造性地玩梯。
4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小猴摘果子"游戏。
（三）、结束部分。
1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。
2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。
3、结束活动，幼儿离场。
活动名称：小鱼套圈圈。
作者：1111。
1.促进身体的灵活性,协调性。
2.激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。
活动准备：呼啦圈（幼儿各一）、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐。
二．游戏"小鱼逃套圈"。
（一）竖排"小鱼逃套圈"师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到"打鱼网来了"，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚--做怪象。游戏重复。
1．从下往上套。2从上往下套。
（二）圆圈"小鱼逃套圈"玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递（套圈由上往下，由下往上迅速套完自己），传递给下一位。师的响桶停被套住的"小鱼"（幼儿）就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。
活动名称：迷迷转。
作者：111。
活动目标：练习幼儿的平衡能力培养幼儿的注意听的习惯。
活动玩法：
1．幼儿两臂侧平举，在原地旋转。
2、边转边念儿歌："迷迷转，迷迷转，大风吹来，快快站。"。
3、当念到"站"字时，幼儿马上停止旋转。
4、每回最多转圈，以防幼儿头晕跌倒。
提示：发展幼儿的平衡能力。
中班户外《跨栏》教案
跨栏是是一项田径运动，可以训练跨跳能力和锻炼胆量。对大班年龄段的孩子来说它既较难掌握又还比较枯燥。那么幼儿该如何面对这个挑战而又不枯燥呢？我也想挑战一下，于是设计了这节体育活动《小飞人》。在整个活动中我用游戏贯穿始终，在帮助幼儿掌握跨栏动作的一些基本要领时促进他们动作的发展和动作的协调性。
1.激发幼儿参与跨栏的兴趣，并对此项运动产生兴趣。
2.学习跨跳动作，体会跨跳的要领。
3.发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。
控制节奏，协调跨越。
活动中幼儿的安全防护。
1.提供长短不同的纸棒若干根、小椅子、小奖牌。
2.保健医生测量幼儿心率、活动量的表格。
一、准备活动
活动场地热身运动：教师带领幼儿进入活动场地，做热身运动，活动手部、腿部等部位，消除活动的危险性，促进活动的正常进行。
二、学习跨栏
1.幼儿探索
幼儿用老师提供的椅子和纸棒个别或者分组自由选择游戏玩法。（请个别幼儿示范，教师小结。）
2.动作要领：助跑要快，到起跨点时抬起跨腿向前用力跨出，后脚快速跟上，跨过后不可停顿，继续向前跑。（教师示范）
3.引导幼儿尝试跨一个栏，分散练习。（教师在幼儿的训练过程中进行个别辅导和帮助）
4.分组练习跨几个栏。（设置不同高度的栏，训练幼儿连续跨跳的能力）
引导幼儿自己将小跨栏组合在一起，进行练习。
三、游戏“我是小飞人”
1.教师：你们想做“小飞人”吗？想得到“小飞人”的奖牌吗？在比赛中动作要规范，有力，不能犯规。
2.将幼儿分成四组比赛，为获胜组发“小飞人”小奖牌。
3.提高跨栏的高度，幼儿再次比赛，提醒幼儿注意安全。比较小组同（孩子跨栏过程中，教师指导动作，保护好幼儿安全。）
四、结束部分
1.幼儿做放松运动。
2.收拾场地。
在本次活动中，通过反复练习，增强了孩子们的毅力、勇气、信心，克服了恐惧心理。通过游戏体验，促进孩子们之间的合作，培养了他们的合作意识和能力。同时，在活动中能够关注幼儿的心率、活动量，带领幼儿进行科学的锻炼。
中班户外活动教案
1.通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。
2.激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。
1.绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等。
2.踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。
3.玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。
4.跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。
(二)抛接球比赛。
1.进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。
2.发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。
3.培养幼儿的合作精神。
二.活动内容、玩法。
1.幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。
中班户外《跨栏》教案
1、习助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。
a、连续助跑跨跳两个高50cm的障碍物，动作有力、连贯。
b、能连续助跑跨跳两个以上高40cm的障碍物，动作灵活，较连贯。
c、能助跑跨跳过障碍物，动作规范、起跳有力。
2、培养与同伴友好合作的能力。
纸棒若干根。小椅子，红花
（一）开始部分
1、队列练习：大圆――四个小圆――开花――大圆
2、念儿歌活动身体的腿部，脚踝处。
小朋友，起得早，迎着太阳练身体。东跑跑，西跑跑，跑到草地做早操。伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，转呀转，转呀转，变短了，长高了，天天锻炼身体好。
（二）基本部分
1、幼儿探索。
（2）椅子和纸棍，引导幼儿设计小跨栏。
（3）两人一组自由探索，教师指导。
（4）说一说自己的玩法，并做示范。
教师重点示范动作要领：起跑速度快、跨跳要有力，
（5）引导幼儿尝试更高一点的跨栏。
（6）教师：刘翔大哥哥是不是只跨一个栏呢？怎样才能跨很多呢？让幼儿自己将小跨栏组合在一起，进行练习。
2、游戏“我是跨栏小冠军”
（1）教师：你们想做冠军吗？想得奖牌吗？在比赛中动作要规范，有力，不能犯规。
（2）儿分成四组比赛，为获胜组贴红花。
（3）高跨栏的高度，幼儿再次比赛，提醒幼儿注意安全。
（三）结束部分
1、幼儿坐在椅子上做放松运动。
2、收拾场地。
中班户外游戏教案
1．培养反应力和团结力。
2．养成乐于助人的好习惯。
：呼啦圈，小篮子，椅子，帽子
将幼儿分成四组进行游戏，每组幼儿在终点等待信号，幼儿穿过椅子，呼啦圈，从篮子里拿出帽子戴在自己的头上，原路返回，下一个幼儿继续。
规则：
1. 游戏时遵守秩序，每次只能戴一顶帽子。
2. 在接力赛时前面的队员必须和后面的队员击掌才能继续。
培养动作灵敏性。
儿歌爆米花
若干幼儿手拉手围成圆圈，为爆米花的“锅子”，另请八至十名幼儿钻到圈内当“米粒”。游戏开始，“锅子”沿顺时针方向边走边念儿歌。念到“砰”一声时，“锅”和“米粒”同时向上蹦跳，接着“锅子”立即蹲下，松开相拉的手，表示“锅盖”打开了。当念到“抓”时，“米粒”赶紧往圈外跑，“锅子们”手拉手将未跑出的“米粒”围在圈内，直至全部“米粒”跑出，调换角色，游戏重新开始。
规则：
1. 只有念到“砰”时，“锅”和“米粒”才能同时向上跳。
2. 跑出的“米粒”充实到“锅子”的队伍中。
中班户外《跨栏》教案
跨栏是竞技径赛，可以训练腿部力量、跨跳能力、提升胆量，针对我们班的幼儿协调能力较差，对体育活动较感兴趣的情况，我利用多种颜色的卡纸、牛奶瓶罐自制教具，让幼儿进入快乐的户外活动。
1、幼儿初步认识跨栏运动，并对此运动产生兴趣。
2、训练腿部力量，能跳过障碍物，锻炼幼儿的身体协调性，提高身体灵敏性。
3、能够遵守游戏规则，增强小组合作能力和团队意识。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
卡纸卷成的纸棒若干，牛奶瓶罐若干。
一、导入部分
教师带领幼儿分成两队站在场地中做热身运动，活动全身。(包括头部、腰部、扩胸、腿部、脚踝等运动)
二、学习跨栏
1、出示自制器材，告诉幼儿怎样使用器材。
2、教师讲解演示跨跳的动作要领。
3、在两队中各请一位幼儿尝试跨栏，教师在旁指导，让成功跨过跨栏架的幼儿来说一说跨栏的技巧。
4、幼儿自由练习跨栏。
三、游戏部分
1、教师分别摆放不同高度的跨栏，介绍游戏规则，运用比赛的形式把幼儿分成红黄两队，在终点摆放多种颜色的玩具，每位幼儿到终点时需找出与自己队伍颜色相同的玩具，返回时要与下一位幼儿拍手接力，并快速排到队伍后面。
2、比一比哪一队幼儿最先完成任务。(在比赛中，教师要反复强调游戏规则，告诉幼儿不能犯规，注意安全，鼓励幼儿勇敢尝试)3、教师点评，表扬在游戏中动作规范的幼儿，批评在游戏中不遵守游戏规则的幼儿。
四、结束部分
教师带领幼儿做放松运动，有节奏的拍拍大小腿，有序回到教室。
助跑跨跳动作是大班年龄阶段较难掌握的跳跃动作，一味地进行专门的练习，会使幼儿感到枯燥乏味，同时也不利于动作的发展，本活动设计想通过“学刘翔哥哥来跨栏”这一主题式游戏方式贯穿整个运动教学，引导幼儿向刘翔哥哥学习，学做跨栏的游戏。同时掌握助跑跨跳动作的一些基本要领，促使动作的发展和动作的协调性。
在组织此次运动时，障碍物要稳，落地处尽量做到松软。因幼儿骨盆还未形成，下肢关节、韧带都比较嫩。
跨跳动作和运动量均较大，腿部活动的负担较重。因此，在组织幼儿进行跨跳时，还同时安排了一些上肢运动的练习，使上下肢运动交替进行。在活动中，教师重点观察的是幼儿的选择能力，如：叠叠高的高度。指导的重点：要求幼儿跳过自己合适的高度。在活动进行中，还请个别幼儿进行展示交流，这一环节很重要，通过展示，幼儿之间可以互相观摩，互相学习，并能将别人好的经验相互迁移。同时幼儿在尝试过程中，自主的观察到了动作要领，如何轻松的跳过障碍物。
要在整个运动中不断推进，并通过多种形式，让幼儿能较正确地掌握助跑跨跳的基本动作。可以通过游戏的开展，在形式上进行了变化，目的就是进一步帮助幼儿复习巩固该基本动作。还有，在运动中难免会有许多障碍物(器械)的摆设，引导幼儿迅速摆放成几处障碍物，而且摆的位置要适中，高度不同，这对幼儿摆放器械的能力培养是一种很好的方法。
中班户外游戏教案
2、培养幼儿合作交往意识，体会游戏的乐趣。
1、场地布置：铺好地毯。
2、垫子若干、辅助音乐磁带设计。
（一）情景导入。
师：宝宝，此刻的天气冷不冷呀所以宝宝上幼儿园的时候，小手要戴什么了小头呢可是小屁股悲痛地说：我坐在凉凉的小板凳上，冷得我直发抖，谁来帮帮我呀！”
小朋友你们有什么好方法，能够帮忙小屁股不怕冷吗？（幼儿自由回答）。
垫子表演：嗨，大家好，我就是垫子宝宝，今日，我与好朋友一齐来帮忙你们，想不想试一试呀！
（二）感知沙发垫。
1、幼儿人手一只垫子，说说垫子给自我的感觉怎样？
师引导孩子坐一坐、压一压、拍一拍等来感知垫子的质感等。（暖暖的、软软的、很舒服）。
2、试一试垫子的其他用途。(靠、抱、躺等)。
3、请幼儿说说“你拿到的是什么样的垫子”。
师：沙发垫漂亮吗你觉得什么地方漂亮呢？(启发幼儿从形状、颜色、卡通图案、面料等多方面观察比较)。
（三）垫子游戏。
(垫子表演：刚才，你们和我抱呀、靠呀、躺呀，多亲热！想不想和我一齐玩呀那怎样玩呢)(幼儿泛谈)。
1、幼儿伴随音乐进行垫子游戏。
(1)鼓励幼儿大胆尝试多种方法，(或滚、或堆高、或跳、或夹、或抛、或蹦)。
师引导幼儿或一人单独游戏，或鼓励和好朋友一齐合作游戏。
(2)鼓励幼儿互相介绍、学习游戏方法。
师引导幼儿“猴子学样”：瞧：xx小朋友玩的真趣味，你们能学一学吗。
让本事强的幼儿主动介绍自我的玩法。
2、垫子律动。
(垫子表演：宝宝们，和你们一齐游戏可真开心，我真想跳个舞了！)。
师引导幼儿一齐编垫子律动(可把幼儿的玩法随意编入律动：如模仿小司机、戴帽子、背书包、模仿小动物等)。
把垫子继续投入区角活动中，鼓励幼儿尝试玩出更多的花样，教师随时学习、记录孩子的创意玩法，以拓展今后的课程资料。
中班户外体育教案
针对中班幼儿的走步技能进行训练，巩固基本动作和运动能力。选择在大森林里闯关取宝的体育游戏来引起学前儿童的兴趣，培养儿童的心里意志品质。活动目标：
1.巩固幼儿的走步技能，如听信号有节奏地走，听信号变换速度走步，在物与物之间走等，提高动作的灵敏性和协调性。
2.培养幼儿勇敢、大胆、坚韧、进取的良好品质。
活动准备：
经验准备：通过走步的训练，初步学会听信号进行走步。
物质准备：大纸盒和小纸盒若干、平衡木。教师用大纸盒做“山洞”小纸盒摆“石头阵”平衡木搭的“小桥”等设置“寻宝”路线。
活动过程：
（一）准备活动：热身操。愉悦身心，舒展肢体，为下面的活动做铺垫。活动一开始，我通过引导语“今天老师将和大家一起去大森林里寻找宝藏，在这之前，让我们先一起来热热身”导入，创设情境激发幼儿参与活动的兴趣。从而使幼儿自然的投入到活动中。在教师的带领下，幼儿跟着老师一起进行热身运动。
一、集体活动：
活动名称：双脚夹物跳。
活动目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
活动材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家。
(一)导入。
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
(二)基本部分。
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好?”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干(硬纸板)继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
活动目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
活动材料：增加高跷、跳绳、皮球。
活动过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的.幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈!”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
中班户外活动教案
1、发展幼儿手眼的.协调和身体的灵敏性。
2、继续培养幼儿玩球的兴趣。
1、音乐。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、皮球每人一个。
1、听音乐，队列队形练习。
2、幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。
a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。
b、两腿夹球朝前，朝后退跳。
c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。
d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。
e、左右手拍球。
f、自抛自接。
g、接反弹球。
h、互相滚接两个球。
3、难点练习。
(1)教师提示:“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。
(2)教师引导:“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范:沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。
(3)教师引导:“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。
游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向走回教室。
单手拍球、蹲下拍球、左右手交替拍手、双脚跳起拍球、头上传球、腿下传球、直线运球、曲线运球、运球接力、运球跳跃、腹对腹夹球前进、背对背夹球前进、腹对背夹球前进、自抛自接、互相滚接两个球、两手旋转球等。
中班户外体育教案
1.能积极地参与活动，在活动中感受快乐。
2.提高身体的协调性和灵活性。
3.发展幼儿的钻爬、平衡和跨越技能。
1.活动重点：借助于平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等活动器材，提高孩子们身体的协调性和灵活性，同时提高孩子们玩体育器材的水平。
2.活动难点：幼儿能够协调平稳的走过小桥（平衡木）
第一：幼儿知识经验准备：要求幼儿事先了解蜘蛛侠的相关知识（如：蜘蛛侠的特点、 本领等）
第二：物质准备：
1、平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子 4 块。
2、音乐。
（1）带有说唱的音乐可以提示幼儿做有趣的动物模仿操，进行热身运动，让他们的上肢得到充分的活动。
（2）欢快的音乐《大家一起喜洋洋》可以使孩子轻松的投入到游戏活动中。
（3）舒缓柔和的轻音乐《写给海洋》可以让幼儿经过运动而疲惫的身体得到很好 的放松。
3、胸牌-蜘蛛侠（要求胸牌数量与幼儿人数一样多）
4、美洋洋头饰、喜洋洋头饰、大灰狼头饰。
一、开始部分：
1、队列队形:（师）宝贝们，今天我要带大家一起去郊游，现在请听我的口令排好队出发吧。老师带领全体幼儿一个跟着一个走，进行简单的队列队形练习。
2、热身环节：（师）宝贝们，今天的天气真好，我们一起来做做运动，活动一下我们的身体吧！老师带领幼儿做有趣的动物模仿操，通过有趣的动物模仿操使幼儿的身体得到充分的活动，达到热身的目的，为后面的练习活动做准备。
二、基本部分：郊游。
1、（师）小蜘蛛侠，你们看，那边有什么？（幼儿：绿绿的草地）我们一起去草
地上郊游吧！老师带领幼儿一起在草地上练习：爬、双手打开沿跑道走、跨越等动作。 体验游戏的乐趣，激发活动兴趣。
玩法一：幼儿可以在草地上（绿色塑胶场地 ）上爬 2 米，然后双手打开沿跑道线走 2 米，再跨过 20 厘米宽的小河，最后钻过拱形门。
2、游戏-营救美洋洋。
喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋给抓走了，快去帮我救救他吧，蜘蛛侠大哥。
蜘蛛侠大哥：1、好好好，小蜘蛛侠，我们一起快去救美洋洋吧。宝贝们，去救美洋洋，一路上会遇到好多的困难，先让喜洋洋去探探路况，我们仔细观察，看这一路上喜洋洋都会遇到哪些困难，她又是怎样克服这些困难的？配课老师（喜洋洋）示范： 过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）
--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）--钻过山洞（侧身钻过拱形门）。
2、提问：刚才喜洋洋遇到了哪些困难，她是怎样克服这些困难的？请你说一说。请幼儿说出刚才游戏中遇到的障碍物以及怎样绕过这些障碍物的，加深幼儿的印象。
3、师：谁来试试看你能不能够顺利克服这些困难呢？老师请一小蜘蛛侠（幼儿） 来示范，其他的小蜘蛛侠观察看看他的动作是否正确。
4、大灰狼特别凶猛，我们一两个人根本不是它的对手，我们大家一起去救美洋洋吧。 老师带领全体蜘蛛侠过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）--钻过山洞（侧身钻过拱形门）--与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋―大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。
四、整理环节：师：胜利了，我们胜利了，美洋洋得救了，快来跳舞庆祝一下吧！ 播放轻音乐《写给海洋》，蜘蛛侠大哥带领所有小蜘蛛侠和美洋洋、喜洋洋一起边念儿歌《小小蜘蛛侠》，边做放松运动。
本次活动运用幼儿感兴趣的方式-游戏的形式发展基本动作（走、跑、钻、爬、跨越），提高机体的协调性、灵活性。活动设计上由易到难，且趣味性强。活动器材的摆放方式和次序赋予爬行的多样性，让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。活动中借助幼儿感兴趣且熟知的故事《大灰狼与喜洋洋》为载体，利用游戏的形式，通过设置游戏情景，用拟人化的口吻（美洋洋被大灰狼抓走了， 我们一定要去把美洋洋救回来）和幼儿做游戏：过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）
--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）
--钻过山洞（侧身钻过拱形门）--与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋―大灰狼倒地死去， 美洋洋得救了。幼儿在游戏中充满乐趣的锻炼身体，提高走、跑、跨越、钻爬技能， 在活动中，时而兴奋、时而紧张、时而又欢呼雀跃，对身体锻炼活动充满了兴趣。最终，幼儿身体的灵活性、敏捷性和协调性提高了，上肢力量增强了，玩平衡木和拱形门的技能也提升了。同时把教育的要求和目的顺利的转化成幼儿自身的需求。既达到了锻炼的目的，让幼儿掌握了钻爬的技能，同时又愉悦了幼儿的身心，让幼儿获得了积极的情感体，同时也有效的、综合的利用了平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等这些他们熟悉的活动器材，增加活动趣味性，激发幼儿兴趣。
另外，活动中还渗透了德育教育。比如，在队列队形的练习时，让幼儿知道进行集体活动时要养成排队和等待的好习惯；又比如：当喜洋洋来求助的时候，蜘蛛侠们一起去帮助喜洋洋营救美洋洋，一路上要经过过小桥（双手打开平稳的走过平衡木）
--过隧道（从毛毛虫的尾部进入，然后爬出）--过小河（从 20 厘米高的跨栏上跨过）
--钻过山洞（侧身钻过拱形门）到达目的地齐心协力救出美洋洋，在游戏中，激发和培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难、乐于助人的良好品质。
但是活动中，个别幼儿由于身体还不够协调，在过平衡木时不敢踩平衡木，在钻拱形门时不会侧身几次碰倒拱形门，导致后面的幼儿等待时间较长，游戏不能顺利进行，在此过程中，老师要是能及时的给与帮助和引导会更好。
中班户外活动教案
1、尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
2、能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。
尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。
1、废旧汽车轮胎若干。
2、录音机一架、磁带。
一、开始部分师:“今天天气真好,我们到外面玩玩吧”(听音乐,活动身体)二、基本部分1、幼儿自由玩轮胎师:咦,大家看那是什么呀?(轮胎)我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝?(启发幼儿说出各种车上有)师:轮胎宝宝可真漂亮,我们和轮胎宝宝做好朋友,一起玩玩吧,老师看哪个小朋友最会动脑筋,想出的玩法又多又有趣。
(1)幼儿分散自由玩轮胎,教师注意观察,适当指导。
(2)集中交流玩法。
师:刚才看到宝宝很会动脑筋,想出了许多有趣的'玩法,谁愿意来当小老师,把自己的好办法教给小朋友。
请个别幼儿上来玩给大家看,对有新意的玩法加以表扬,并请其他孩子跟着学。
几种玩法:。
(1)滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。
(2)将轮胎排成直线,练习在轮胎上走。
(3)轮胎跨跳、双脚向前跳。
(4)脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
(5)钻轮胎。
2、游戏:滚轮胎大赛师:轮胎真好玩,我们来把轮胎变成小汽车,进行开车比赛吧。
1、将幼儿分成4组进行迎面接力,每组准备轮胎一个。
2、交待游戏规则:一位幼儿将轮胎往前滚,滚到对面,交给对面组的一位幼儿;这位幼儿再滚回来给这面的一位幼儿。依此类推,最快轮完的那一组就获胜。
游戏2-3次三、结束部分师:今天宝宝真勇敢、真聪明。天色不早了,我们开着车子回家吧,明天再来玩。
1、利用轮胎练习合作游戏。
2、户外活动时,鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。
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中班户外活动教案
活动目标：
1、在游戏中发挥自身体能。
2、能与同伴合作玩“舞狮”游戏，动作协调一致。
3、感受明见传统游戏的乐趣。
活动准备：
1、自制舞狮的玩具，彩球。
2、欢快的音乐磁带，录音机。
活动过程：
（一）准备活动：幼儿听信号变速走或跑。
1、教师拍铃鼓，鼓声快，幼儿就走得快；鼓声慢，幼儿就走的慢。
2、听音乐活动四肢。
（二）游戏“舞狮”教师出示舞狮玩具，引发幼儿兴趣。
教师：小朋友，你们看过舞狮吗？下面我们就来玩舞狮的游戏。
1、两个小朋友合作，听老师的铃鼓声游戏。
2、两人舞狮游戏，幼儿两人一组。
（三）游戏“舞狮玩绣球”
1、教师讲解，幼儿师范：幼儿三人一组，一个人当舞彩球的人，手持彩球逗引狮子跳舞。
2、另外两人分别当舞狮头的人和舞狮尾的人。然后，三个人相互配合，进行走，跑，跳的练习，试着将狮子舞起来。
3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配主角，合作练习舞狮。
活动延伸：此活动可在晨间锻炼时继续进行，引导幼儿想出多种“舞狮”的动作。
中班户外活动教案
1、尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
2、能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。
尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。
1、废旧汽车轮胎若干。
2、录音机一架、磁带。
一、开始部分师:"今天天气真好,我们到外面玩玩吧"(听音乐,活动身体)二、基本部分1、幼儿自由玩轮胎师:咦,大家看那是什么呀?(轮胎)我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝?(启发幼儿说出各种车上有)师:轮胎宝宝可真漂亮,我们和轮胎宝宝做好朋友,一起玩玩吧,老师看哪个小朋友最会动脑筋,想出的玩法又多又有趣。
(1)幼儿分散自由玩轮胎,教师注意观察,适当指导。
(2)集中交流玩法。
师:刚才看到宝宝很会动脑筋,想出了许多有趣的玩法,谁愿意来当小老师,把自己的好办法教给小朋友。
请个别幼儿上来玩给大家看,对有新意的玩法加以表扬,并请其他孩子跟着学。
几种玩法:。
(1)滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。
(2)将轮胎排成直线,练习在轮胎上走。
(3)轮胎跨跳、双脚向前跳。
(4)脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
(5)钻轮胎。
2、游戏:滚轮胎大赛师:轮胎真好玩,我们来把轮胎变成小汽车,进行开车比赛吧。
1、将幼儿分成4组进行迎面接力,每组准备轮胎一个。
2、交待游戏规则:一位幼儿将轮胎往前滚,滚到对面,交给对面组的一位幼儿;这位幼儿再滚回来给这面的一位幼儿。依此类推,最快轮完的那一组就获胜。
游戏2-3次三、结束部分师:今天宝宝真勇敢、真聪明。天色不早了,我们开着车子回家吧,明天再来玩。
1、利用轮胎练习合作游戏。
2、户外活动时,鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。
中班户外活动教案
1、发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。
2、继续培养幼儿玩球的兴趣。
二、活动准备。
1、音乐。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、皮球每人一个。
三、活动过程。
1、听音乐，队列队形练习。
2、幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。
a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。
b、两腿夹球朝前，朝后退跳。
c、两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。
d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。
e、左右手拍球。
f、自抛自接。
g、接反弹球。
h、互相滚接两个球。
3、难点练习。
四、重点指导。
(1)教师提示:“小球球们玩球的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。
(2)教师引导:“大球球也想来一个很好的'玩球方法给你们看。”教师示范:沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一直把球滚到场地所尽头为止。
(3)教师引导:“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。
五、结束游戏，放松身体。
游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向走回教室。
附：球的玩法。
单手拍球、蹲下拍球、左右手交替拍手、双脚跳起拍球、头上传球、腿下传球、直线运球、曲线运球、运球接力、运球跳跃、腹对腹夹球前进、背对背夹球前进、腹对背夹球前进、自抛自接、互相滚接两个球、两手旋转球等。
中班户外活动教案
经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。
中班户外安全教案
1、了解户外活动时要注意的安全知识。
2、帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。
初步培养幼儿户外活动的安全意识。
在玩的时候知道注意安全
幼儿玩滑梯的录像
通过观察录像对比，让幼儿了解户外活动时怎样做才安全，怎样是危险的，总结出户外活动时的安全知识，还要在平时的户外活动时随时提醒幼儿注意安全。
1、播放幼儿在室外游戏时一些秩序很乱的录像。
老师提问：
这段录像是在什么地方录制的?
在室外游戏时，这些小朋友做的好不好?
不好在什么地方呢?
他们这样做会发生什么事?
应该怎么做?
从最后这个问题幼儿的回答情况引到下个环节
2、向幼儿介绍滑梯及其玩法。
人多的时候应该怎样玩滑梯?
小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。
3、户外的大型玩具，除了玩滑梯以外，还有哪些玩具?应该怎样玩?
小结：
平衡木：走时要排队，不能推，眼睛不能东张西望。
走吊桥：手要抓稳，脚要踩稳，不能推前面的小朋友，要一个跟着一个走。
蹦蹦床：一次不能上太多的人，要分组，不要踩着别人。
城堡：不能跑，注意不要碰着头，不能推人。
6、带幼儿到室外玩滑梯。幼儿分组尝试滑滑梯的正确方法。
老师提醒在滑的过程中一定要主题安全。
活动中学习了安全滑滑梯的方法，重要的是在日常生活中幼儿玩大型运动器具时要随时提醒幼儿，对不遵守规则的小朋友要及时批评纠正，引导幼儿正确地玩各种运动器械，对家长也要同样的要求，逐步在活动中培养幼儿的安全意识。
中班户外活动教案
利用晨间活动，开展丰富的体育活动。
在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。
根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。
器械多样，百玩不厌。
幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。
总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。
中班户外体育教案
1.探索用不同的方法玩圈，学习转圈转身的方法。
2.积极参加活动，知道在活动中注意安全。
3.体验玩圈的乐趣。
呼啦圈、音乐。
用不同的方法玩圈，重点掌握转身握圈这一方法。
(一)开始部分
热身活动，开小火车进入活动场地，做花环操。
(二)基本部分
1.我会玩圈，教师引导幼儿各自想出多种玩圈的方法，并交流学习各种玩圈的方法。
师：我们的圈除了可以当小火车，还可以玩什么游戏呢?请小朋友找个空地方去试一试。
2.请个别小朋友示范他的玩法。
师：1)谁愿意上来示范一下你是怎么玩的?
2)请大家和他一起玩一玩。
3.重点学习如何转圈并转身握住圈这一方法，并请个别小朋友说说他是怎么玩的。
师：1)我想邀请小朋友玩转圈抓住它的游戏。
4.游戏“花样转圈”
师：1)请小朋友围成一个大圆，一边听音乐一边在你的位置上玩转圈。
2)请小朋友换另外一只手来试试看。
(三)结束部分
放松身体，结束活动。
师：你们今天玩的开心吗?还有很多玩圈的方法，请小朋友在以后再来试试。