作为一种书面材料，讲话稿需要有一个明确的主题和结构，以便引导听众理解和接受演讲内容。以下是小编为大家收集的讲话稿范文，供大家参考和学习。
青春奋斗的讲话稿
各位老师、同学：
早上好!
今天我讲话的主题是奋斗。
马克思曾说过：“奋斗就是幸福。”
的确，奋斗着是一种幸福。能够奋斗着，就证明了你还活着。有时在梦境中，你已然走过了许许多多的路。也许翻阅了高岸如珠峰，也许潜入了深邃如马里亚纳，但梦醒后，你依旧在原地，一切都是不真实，无法证明你是否还活着。惟有奋斗，才能够让你真真正正地感受着这个世界。人生在世，短短数十载，能够活着，能够奋斗着，那的确是一种幸福。
我们每一个人都应该珍惜这个证明自己活着的机会，不该肆意地浪费时间，或者想要毫无付出就获得幸福。
“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”莎翁的话在历经百年时间的磨洗，依旧闪烁着其独到的智慧的光芒。时间不会为了某一个人停留，它像是一个漫无目的地行者，不断的向前行着，不在任何一个地方稍作停歇。
植物死了，把它的生命留在种子里;诗人离去，把他的生命留在诗句里。那么倘若有一天，我们离去，该把生命留在哪儿呢?我想，该是奋斗里。
最后，希望大家在未来不断奋斗的道路上，可以以子夏的那句“博学而笃志，切问而近思”来要求自己，奋斗向前，证明自己活着过。
谢谢大家!
青春党建讲话稿
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
在党的94岁生日之际，演讲一题《青春献给党》，这对于我们90后的孩子来说似乎显得有些稚嫩。但我要说，这是镰刀和斧头在我们心灵的镌刻，是“全心全意为人民服务”的誓言对我们心灵的催生，是与时俱进精神在我们心灵植下的种子。
我是江西这片红土地哺育的孩子。我不说革命战争年代，无数先烈为人民的幸福抛头颅洒热血;我不说改革大潮中，无数普通党员舍小家、顾大家在平凡的岗位上无私奉献;我不说人民大会堂里心系民生的铮言。我只想说说我身边的感动。
就在十个月前，在我的家乡抚州经历了一场百年不遇的大水，唱凯决堤。老百姓心急如焚，手足无措。危难时刻，是无数的共产党员和解放军战士为我们筑牢了心中的大堤，奋不顾身地悍卫着老百姓的生命财产安全。省、市领导亲临现场，彻夜未眠。大水来临，我们的温出现在了大家的眼前，他冒雨来到大堤决口处，嘱托大家要坚定信心，夺取抗洪抢险的最后胜利。在重灾区罗针镇有一位五十多岁的陈老汉，家里全部被水淹了，温在罗针镇视察时，他正好站在距离不远的一处高地。以前都是在电视里看见，今天真正看见了，陈老汉的眼角却突然湿润了，他感慨道：“每次有灾难呀，总是第一时间赶到。说实在的，的年龄，在我们农村也算老一辈的人，这么辛劳，看了心里头感觉有点酸酸的。温比电视里看的有点憔悴，两边的头发都白了。”老人说这话时，我正在他身边。
五年前的一天，一支绵延数公里的送葬队伍出现在乐安县城，这是该县有史以来最长人数最多的'送葬队伍。他们戴着自制的小白花，一路抽泣着送一位逝去的老师走完最后一程。这是一位倒在自己心爱的讲台上的老师，当他倒下的那一刻手中还紧紧握着半截粉笔。他临走前最后一句话是：“同学们，你们要珍惜时间!”在医院整理他的遗物时，发现他身上只有4块钱。他就是我的高中老师，望着他手中高高擎起的粉笔，“人民教师”的称号又一次让我双泪直流。
虽然我只有20岁，但是记忆中一个个的事例总让我心头沉甸甸的。身处大学校园里的我，不时地在收获着类似的感动。如今我也是一名中国共产党党员了，我时常在想，入党为什么，我如何才能对得起我身边的这些感动。
我是平凡的，我们身处的时代是伟大的。细理我身边的这些感动，其实他们也是在自己的岗位上践行着曾经许下的誓言。我想，正是因为有每一块石头的坚守，才有万里长城的巍峨;正是因为有每朵浪花的音符，才有了大海的奔腾咆哮;也正是因为有每位平凡者的恪尽职守，才有祖国的繁荣昌盛，中华民族的伟大复兴!
毛主席说：“青年好比早上八九点钟的太阳，世界终究是你们的!”青年朋友们，我想借用《世说新语》中的“古人贵朝闻夕死，况君前途尚可。”这句话与大家共勉。最后我要说，青春献给党，是我们发自肺腑的心声，是我们一个又一个青春的足迹，让青春中奉献中闪光!
谢谢大家!
青春讲话稿
同学们：
今天这节班会课很特别，这将是我们高一（16）班最后一节班会课。在此，我对各位同学的支持与理解，对各位科任老师的积极配合，表示衷心的感谢！下面，我将从回忆、青春、梦想三个方面来完成我今天的讲话。
20xx年4月，在铜仁一中的自主招聘教师中，我通过面试；20xx年7月，在铜仁市中考里，经过自己的努力，你们在全市几万中的考生中脱颖而出。正是这样，我们都走进了铜仁一中怀抱。
难忘走进铜仁一中的历程，更难忘的是我们的相处。
20xx年8月13日，当在开新生分班会的时候，我命运之手拿到新生名单，看着78个新生的名单，我的心就开始期盼着你们，希望早点看到你们。
20xx年8月15日，新的班主任，新的学生，在铜仁一中这块沃土上初次见面。虽然当时彼此都还不熟悉，但我相信，我终究会爱上你们。
20xx年8月16日，你们开始军训。在军训的日子里，你们饱尝了军训的滋味，也感受了军人的职责。在短短的十天里，你们和教官、和同学、和老师在操场、在教室和睦相处，风雨同舟，抱着“吃苦在前，享受在后”的精神，圆满地完成了军训要求的各项内容，也和教官、同学、老师结下了深厚的友谊。
20xx年8月18日，我们正式开始了学习的旅程。在接下来的日子里，你们经历了学习、参加校运会、篮球赛、羽毛球赛、元旦晚会、演讲比赛、作文比赛、研究性学习汇报会、春游、登山、出版报等等活动，在各项活动中，高一（16）班都取得了不错的成绩。参加的这些活动，一方面提高了自己，拓宽了你们的兴趣爱好，另一方面也增强班级的凝聚力。同时，在这近一年的学习和生活中，高一（16）班在各位班干和同学们的努力下，学习成绩一次比一次提高，由当初的全年级第16名，到第9名，再到第8名；在同学们的积极配合下，班级量化分也是处在前十名等等，这些成绩的取得，离不开各位同学和老师的心情劳动。在此，我只想说：我们高一（16）班，一路走来，不容易！
一部分人在经历青春，一部分人在回忆青春。作为正处在青春路上的你们，你们有的是激情，有的是火。我也相信，你们期盼心中的青春，但是家庭、学校的重任压在你们的肩上，让你们喘不过起来。你们既然走到了这一步，就要选择不退缩，勇往直前。在这方面，你们中的很大一部分人做到了。你们经历了不平凡的学习生活。同样，在这一年里，我也经历了不平凡的岁月。这一年，虽然有工作、生活、学习以及其他无奈之事压在我头上，但我始终坚信：只要生命在，事情总有解决的那一天。我知道我的青春，年华虽逝，激情永燃。请大家记住：青春，不仅仅是年华，不仅仅是岁月，健康的心态，也是青春代名词。所以，青春，活力四射，激情如火。
关于“梦想”的语言，关于梦想的事实，你们看得比较多，听得也不少，我在此不想列举。但我只希望看到你们记住：不要做言语的巨人，也不要做行动的矮子！我最希望看到的是你们做行动的巨人。在接下来的高二、高三两年里，你们一定要努力拼搏，实现自己的大学之梦，人生之梦。但还要记住：在实现梦想的过程中，你们中的一些人，可能会经历或多或少的失败，只要你们学会总结失败的教训，进而迎难而上，相信梦想之花总会有开放的那一天。所以：努力拼搏，梦成真！
同学们，我们相处了一年，也发生了一些不如意的事，请受到伤害的同学，以你们的宽容之心融化我心中之块垒。同学们，你们中的一部分同学还会和我们走过余下的两年，我们相信，这部分同学还会和我们一起强壮我十六班，另一部分同学即将离开十六班，我希望这部分同学走进其他班级后要听老师的话，做一个乖学生；与其他同学和睦相处，做一个好朋友。
最后，我代表各位老师，再次感谢你们。因有你们，我们感到很幸福；因有你们，我们的教育教学生涯才会精彩。20xx届16班，永远是你们的家，永远是你们心灵的港湾！谢谢！
青春期教育讲话稿
亲爱的同学们：你们好！
不知同学们是否意识到有这样一个问题正在困扰着我们，特别是在座的女同学们。这个问题是什么呢？这就是人们经常提及的中学生早恋问题。我想，在座的同学们比我清楚，不管我们承认不承认，这确是一个事实。那为什么单单请了你们女同学来呢？众所周知，早恋对女生的种种危害和不良影响，远远大于男生。因此，今天我就想和同学们谈谈这个问题。如果我的观点和建议能给同学们提供一点帮助，那就是我的愿望。
首先，我想和同学们谈谈这样一个问题：一个17、18岁的中学生，为什么会对异性产生一种微妙的感情，即对异性产生一种爱慕的心理呢？其实，这并不是什么怪现象，而是一个人进入青春期的一种生理反应和心理状态。
生理学告诉我们，中学生产生朦胧感情，有着多种客观原因。
从生理方面来说，一个人从小学到中学，从初中到高中，从少年到青年，在身体不断成长发育的同时，在性方面也日趋成熟。性的发育和成熟引起性意识的觉醒，渐渐出现对异性的一种敏感、新奇、兴奋和要求。处于青春期的青年同学，总想接近异性，愿意和异性-交往，常常以欣赏的心理和友好的态度对待异性的言行和思想行为。进入高二、高三年级，有的同学表现出对异性-爱的憧憬，喜欢打扮，愿意在异性面前表现自己，显示自己的力量、才华、风度、甘心情愿为异性服务，以博得欢心。
我们再从社会原因来看，目前的文艺作品、电影电视、录像等，没有爱情描写的很少，青年学生由于阅历较浅，辨别鉴赏能力差，他们那种朦朦胧胧的感情被这些外因所激发、诱导，往往会表露出来，对异性产生－种微妙的感情，有的甚至会出现缠绵不休，若即若离，有的发展到好象难分难舍。这里，我请同学们注意，这种情况在很大程度上只是一种单纯的异性间的互相吸引，它带有相当大的冲动性和盲目性。值得一提的是，我们有的同学把这种浮光掠影的异性吸引误当成“神圣的爱情”去追求。对于这些同学的举动，在我们这些经过恋爱、成家阶段的成年人看来，是既可笑又可怜的。因为我们都知道，这些同学这样下去，绝大多数人肯定要自找苦吃，将要付出昂贵的代价，而成功的可能性却很小很小。
我们不妨举几个新闻例子：……
我这样认为，恋爱是人生的必经阶段，青年人适时地恋爱，找到一个称心、理想的爱人，可能会成为他生活、事业的动力。但是，如果过早的谈恋爱，就可能会成为他前进的阻力，甚至会酿成苦酒，葬送青春。因此，我们应该正确地认识和对待这个既诱人又严肃的课题。那么，怎样认识好这个问题呢？下面我谈几点看法，供同学们参考。
1、 要正确认识和处理友谊和爱情的关系。
友谊和爱情是两个既相联系又有区别的概念。
友谊是人们之间建立在共同利益、相互理解和相互信任基础上的一种高级情感。爱情则是一对男女基于一定的客观物质基础和共同的生活理想，在各自内心形成的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的－种强烈、稳定、专一的感情。
友谊和爱情是有联系的，两者都是人类所特有的－种高尚的道德情感。友谊是爱情的基础和桥梁，爱情往往通过友谊得以建立和发展。
但是，友谊和爱情又有着本质的区别：
(1)、情感不同。友谊是同志或朋友之间的深情厚意，它不具有异性之间的吸引，因而它表现在情感上带有平和、深沉的色彩。爱情则是一对男女的相互之爱，并渴望对方成为自己的终身伴侣，它在友情的基础上，加上了异性的吸引，表现在情感上就较为炽热、奔放、激情。
(2)、对象不同。友谊是广泛的交往，友谊通四海，朋友遍天下。爱情则是在一对男女之间发生的。友谊之花可以向一切至诚奉献，爱情却如一颗美丽的明珠不可分为两半。
(3)、稳定性不同。友谊可能是暂时的，它会因环境的改变、工作的调动、思想认识的分歧等，随时可能发生变化；而爱情关系一旦确立以后，则要经得起时间的延续，空间的分离，患难与共，白头偕老。
(4)、承担的义务不同。在友谊关系中，主要承担道德义务，朋友间要真诚、热情、互助、讲原则；而爱情在缔结婚约前承担道德义务，在婚后除了承担道德义务外，还要承担家庭和法律的义务，并受法律的保护。
(1)、从学习、成才的角度看，时有春夏秋冬，人有幼青壮老，万物皆有其时。中学时期是一个人的黄金时期，思想活跃，求知欲强，记忆力好，没有什么其他负担，是长身体、长知识、学本领的最佳时期。人的－生属于在学校学习阶段的时间总共也不过那么十几年，如果错过这段宝贵的光阴，必定会影响他的一生。中学生学习的课程多，任务重，精力有限，时间宝贵。读书学习需要时间，需要精力，谈恋爱也需要时间，需要精力。而一个人的时间和精力是有限的，把时间用于恋爱，就不能集中精力读书，这个道理是显而易见的。在爱情和学习上我们只有一个选择：以学业为重。我们都应该记住培根的话：“既使心中有了爱，仍然要约束它，使它不妨碍重大事业，因为爱情一旦干扰情绪，就会阻碍你坚定地奔向既定目标”。
(3)、从思想、心理的角度看，中学生的阅历浅，社会经验不足，心理多变，往往表现出幻想、动摇等不稳定的情绪和较浓厚的感情冲动的色彩。对对方了解不深，对自己把握不住，容易以轻率的态度、简单的方法处理问题，很少考虑后果。特别是由于各方面都还不成熟，缺乏坚强的毅力，自我控制和约束性差，不能控制自己的感情，还没有足够的力量抗御来自各方面的诱惑，搞得不好，在所谓“爱”的漩涡里越陷越深，不能自拔，做出遗憾终生的事情来。值得我们注意的是，我们有些女同学和社会上一些男青年交往，接触过多，这种危险性就更大。我们都知道，2002年12月1日是第11个世界艾滋病日，它的主题是“关注青少年，预防艾滋病”。目前，全球每天新增1.5万艾滋病病毒感染者，有8000人死亡，其中1600人为不满15岁的儿童；就是说，每时每刻都有人感染上艾滋病。艾滋病的死亡率为100%，艾滋病的危害不仅仅是它的致命性，还在于他惊人的流行速度。20年间，艾滋病病毒感染者已达5800万人，死亡2180万人，艾滋病在全球的迅速蔓延，已不仅仅是一个卫生问题，也是一个威胁全球人类生存的重大问题。联合国秘书长安南在当日发表讲话中说，“艾滋病向青少年袭来这样的事情发生在非洲，也发生在亚洲，谁也说不准它在什么时候就会来到我们孩子的身边。”可见，诸如艾滋病、淋病、梅毒等性传播疾病正悄悄地威胁着当代中学生的身心健康，一不留神，就会抱憾终生。
我想在座的女同学都读过小说，看过不少诗章，天真活泼的少女，贤淑温柔的妻子，纯朴善良的母亲……，这都是无数诗篇赞美过的女性。在人们的心中，女性是纯洁、无私和伟大的，女性是人类之爱的最高体现。但是，我们还应该知道，至少我想让在座的同学们知道，这并不是女性的全部外延，正如组成世界的不只是纯一的暖色－样，世界上还有这样一些女性，他们或许还不为人们所认识，或许人们从心里就不愿认识他们，但他们毕竟是女性的－部分。
人格、尊严，是一个人最基本的品格，女性的人格和尊严更是一个多世纪以来用流血斗争才取得的。但是，人类社会这一伟大的成果，却这样被他们轻易地丢掉了，随意地放弃了。作为老师，我有责任向我的学生，向在座的女同学们大声疾呼：尊重你们的人格，勇敢地维护你们的尊严，抵御来自一切方面的诱惑。
另外，由于中学生接触的面比较小，现在认为是自己理想中的人，将来接触面扩大了，与更为理想的人接触时，便会产生一糸列的矛盾和感情纠葛，很麻烦的。只有到了思想、心理相应成熟以后，才能真正懂得爱情，理解爱情。因此我个人认为，倘若你想要获得真正的爱情，就应该等到真正懂得爱情之后才去恋爱。只有到了这个时候，理智的闸门才能控制得住爱情的潮水，使它流得热烈而又不会越过堤坊。
(4)、从经济角度看，谈情说爱需要一定的经济条件作为基础。中学生在经济上尚未自立，完全依赖父母，拿什么去谈恋爱呢？另外，恋爱是建立家庭的准备阶段，而中学生尚未就业，还需要进一步读书深造，完全没有建立家庭的精神准备和物质准备。
当然，话又说回来，人到了一定的年龄，总是要谈恋爱的。我只是想对同学们说，不要过早地谈恋爱，人的成长道路和植物生长一样是有规律的，当发芽则发芽，当拔节则拔节，当结果则结果。不到开花之时勉强开花，花不香；不到结果之时勉强结果，果不甜。
总之，中学生还不具备谈恋爱的条件，必须用理智来控制、对待刚刚萌动的朦胧的爱。也许同学们心里都充满了玫瑰色的种子，但是，它还没有到萌芽的季节，过早盛开的鲜花，只能结出过早凋谢的苦果。过早地谈恋爱，只能使你那朵美丽的生命之花过早地凋谢。
当然，中学生也需要爱，需要父母之爱，需要同学间的友爱，需要老师关怀的爱。但是，我觉得，对于同学们来说，更需要的是成熟的思考，需要丰富的经验，需要的是理想的大厦落成之后所应该得到的爱……。
有的同学问我：现在我已经恋爱了，该怎么办呢？我的回答是：从早恋中解脱出来。
怎样解脱？象居里夫人那样。居里夫人中学毕业后为了挣钱到巴黎去上大学，就到乡村一个有钱人家当家庭教师。这家的大儿子卞西密尔爱上了她，她也爱上了这位漂亮的大学生。俩人陶醉在初恋的甜蜜之中，并计划结婚了。当时的玛妮亚还不满19岁。由于卞西密尔的父母坚决反对，卞西密尔的决心动摇了。当时的玛妮亚内心十分痛苦，曾有过“向世界告别的念头”。但是，突然的打击拔开了热情的迷雾，玛妮亚终于意识到，由于自己的年轻，这场恋爱完全是感情占了主导地位。还不懂得怎样选择自己的终身伴侣，也没有学会从本质上认识人。玛妮亚看到了自己和对方在性格上的差异，原来热恋的对象并不象自己想象的那样可爱了。终于，理智和意志使她摆脱了个人的苦恼，保持并坚定了向科学进军的生活目标。后来，玛妮亚到巴黎求学，在追求科学的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侣皮埃尔.居里，他们共同为人类做出了贡献，也得到了幸福。
我们从居里夫人的故事中应该得到这样的启示：年轻的时候，对闯进自己生活的异性，要用理智来调节自己的感情，不做感情的奴隶，任随感情来摆布自己。不要让你的心那么容易打动，不要过早地卷进恋爱的漩涡。因为，青春期是人生的黄金时期。青春期之所以宝贵，就在于它正处于人生发展的高峰时期：生理变化的高峰，智力发展的高峰。然而，青春也是悄纵即逝的，因而，古今中外许多学者，都一致强调抓紧青春韶华学习知识的重要性。由于中学时期所学各门功课是日后营造知识大厦的.基石，是人生知识链条中关键的一环，所以，对这一段学习时间应倍加珍惜。而不该被恋情困拢。纵使阴差阳错，有了感情，也该埋在心底，暂时珍藏，让他晚些开花结果。这样，你就赢得了走向成熟的时光，你就拥有了对爱情重新申视的机会，做出成熟的选择。到时候，即使不能“有情人终成眷属”，(说实话,中学生谈恋爱十有八九不能成功，有的甚至可以说百分之百不能成功），但是如果你以学业为重，你就会更成熟，更懂得爱，将有更好的选择，而终生无悔。
我希望已经谈恋爱的同学，能够用坚强的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去战胜自己感情上的冲动，把爱的萌芽深深埋在心底。多参加集体活动，少单独活动。在努力学习和集体活动中充实自己的生活内容。这样，你就一定能走出早恋的误区，迈向成熟的明天。
那么，我们女同学应该怎样与异性-交往呢？
（1）应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。
（2）若有单独与异性接触的机会，要使自己处于受保护和开放的环境中。
（3）珍惜少男少女的纯洁友谊。
（4）择友要慎重，交往要适度。
（5）与异性-交往应把握活动内容的有益、健康，避免庸俗、低级的内容。
我们女同学还应该自觉遵守性道德规范（当然，男生也一样）。
（1）男女平等，相互尊重，相互理解；
（2）自尊自爱，举止高雅适度；
（3）消除性无知，性愚昧，性神秘等旧观念，树立科学的、纯洁的现代性观念；
（4）理智、情感与行为的高度统一。
同学们，看着你们日渐成熟，一个个都变成亭亭玉立的少女，这就好像小毛虫经过了蛹的阶段，蜕变成美丽的蝴蝶一样。我们既感到欣喜，又不免担心。可以说你们的表现有时比较成熟，有时则仍然幼稚；有时尚能自立，有时仍然需要父母、师长及其他成人的帮助。在这个时期的你们，对一切的人和事，都会有新的体会和观感，在这个生理和心理均同样面对改变的时刻，你们最需要的就是一个温柔而亲密的朋友，这个朋友可以是你们的父母，也可以是你们的老师。
热忱地欢迎在座的各位同学，到校长室或医务室来畅谈你们的心情和感受，困惑和疑虑。
同学们：青春期是人一生中朝气蓬勃、充满活力的一个时期，也是人的生长、心理发育的一个关键时期。这个时期,你们有很多美好的理想，也会遇到重重的困惑。为了让大家面临青春期能更好的认识自己，能够微笑着认真地对待自己这个特殊而美好的时期，今天，我从女生该如何认识自己，如何掌握青春期的自我保健方法，如何交往以及如何如何自救自护问题等方面向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。
进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳-房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡，即你营养和能量的获取要与其消耗相等。
月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在分泌影响下周期性剥脱，血液从体内排出的现象。第一次来月经称为初潮。有些女孩来得早一些，有些女孩子来得晚一些，时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。
在月经期间有一些情绪变化是正常的，因为月经要引起体内分泌的变化，由于许多少女内分泌尚未完善，体内雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴随着月经出现周期性的情绪变化，如烦躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等等。有的还伴有头痛、腰痛、腹胀、嗜睡、乳-房胀痛等轻度的躯体不适反应，因此要保持心情舒畅，不要动不动就发脾气，不然可能导致月经异常，如月经过少、痛经、闭经等，影响身体健康。遇到烦恼事情时最好出去散散步，听听音乐等。当然，如果有出冷汗、恶心、呕吐、腹泻等严重症状时应及时去医院就诊。
由于月经期间引起大脑兴奋性降低和盆腔出血、子宫颈打开等生理上的变化，可导致身体抵抗力降低，容易感染疾病，影响健康及以后的生育能力，因此女孩子们要注意经期卫生。主要从以下方面着手：
(1)月经期间可以正常学习，但一定要避免身体和精神上过度劳累的情况；月经期间可以照常上体育课，但不要剧烈运动。
(2)注意防寒保暖。因为寒冷刺激可能引起子宫以及盆腔内血管过度收缩，导致痛经或月经失调。因此月经期间最好不要吃冷饮，不要用凉水洗衣服，不要洗冷水浴，雨天一定带上伞，避免淋雨。
(3)饮食方面。月经期间最好不要吃辛辣刺激性食物。
(4)保持身体卫生。由于血是细菌最好的培养基，所以女孩子在月经期间一定要每天清洗一次外阴，但不要采取坐浴方式，以免脏水进入阴-道，引起感染。洗澡应淋浴。经期不能游泳。卫生巾应该选用柔软、清洁消毒及吸水性强的，注意勤换卫生巾。
总之，坦然而欢愉地对待月经现象，注意经期卫生，身体上、心理上的不适就很少发生。
与异性-交往首先要端正态度，培养健康的交往意识，如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度。
在与异性-交往中，有的人拘谨、畏缩，有的人又过分热情，显得轻浮不庄重。怎么行事才能在异性-交往中留下良好印象？下面教给你一些得体的做法。
（1）衣着要整洁大方，同自己的身份相符，不要浓妆艳抹，也不要穿奇装异服，那样容易给人以虚浮轻簿之感。对异性的魅力并不表现在外表上，而是由内在的修养和品性决定的。
（2）言行举止要文明礼貌，不要大声喧哗，靠声音压倒别人往往是缺乏修养的表现。当然说话过分小声又显得畏缩拘谨，缺乏自信心。不要随便打断别人的谈话，也不要在听别人讲话时心不在焉。自己心里想说什么，就说什么，不要夸大其词，也不要转弯抹角，更不要矫揉造作。
（3）待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、讨好巴结、低三下四，维护人格尊严；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己总比别人高一等，这会引起别人的反感。
（4）不要故作深沉，不懂装懂。“知之为知之，不知为不知”，不要强不知以为知。
（5）讲信用、守时间。说办到的事一定要办到，自己没有把握的事情，即使碍于面子不宜当面拒绝，话里也要留有可能办不到的余地。
（6）不要打听别人不愿让你知道的事情，多嘴多舌，常会引起别人反感。
女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以容易受到侵犯。那么我们该怎样来保护自己呢？老师觉得我们该从自身做起，在日常的生活学习中，处处提高自我保护的意识。我们要做到以下几点。
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。外出时一定要告诉父母你要到哪里去，是和谁一起去的。
2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有陌生人跟随，应尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。不要轻易相信陌生人，不要和陌生人搭话。尤其是陌生人编借口让你跟他走，你一定要保持警惕，敢于说“不”。
4、外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。晚上9点前一定要回家，如果需要留宿在女同学家里，并且留心门是否扣好，更重要的是要让父母知道。
5、要有安全意识，若遇到不法行为，首先要镇静，临危不惧，遇到坏人纠缠要用力挣脱和大声呼叫，要敢于说不，要在气势上表现的并不相信和不惧怕对方，见机跑到人多的地方。
6、不可随便享用陌生人给你的饮料或食品；拒绝不怀好意的异性提供的不健康的书籍。不能随便接受他人的礼物，不要让小利小惠模糊视线，不贪图享乐。要防范有明显恶意的坏人，同时也要警惕以善意的面目出现的“好心”人。
7、应该避免单独和异性在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其不能独自到异性的家里去。
8、不要让人随便接触你的身体，不管是否认识，尤其是单独相处时，一定要回避异性过分的举动。如果碰上有人故意碰你的身体，一定要严厉制止，不能表现的胆怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救。假如跑不开，要用自己的高声，用强硬的态度，用手中可利用的东西拼命反抗。
9、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。
10、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
11、受到侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
12、不要去各种酒吧或歌舞厅等成人娱乐场所。
13、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。
14、如果自已做了什么错事，不要让人作为把柄来要挟你，威胁你听从他的摆布。应勇敢的承认错误，做一个心地坦荡、光明磊落的女孩子。
总之，女同学要多一个“心眼”，碰到一些不如意的事，要保持冷静，要与坏人斗心、斗智，寻求家人、老师、同学和民警的帮助。这一点是非常重要的。作为女孩子来讲，走好每一步，洁身自好，才能健康成长，才能成为一名优秀的女孩子。老师和父母对你的提醒也好，忠告也好，指责也罢，大家要充分理解这是对我们的爱护，我们一定要明白自己当前的主要任务是学习，现在应该努力珍惜自己的感情，增长才智，不要在人生的春天挥霍自己的夏天。
青春与责任讲话稿
各位老师，同学们：
大家好！
今天我在国旗下讲话的题目是《青春更应该是一种责任》。
英国查尔斯王子曾经说过：这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。
责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻，当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上，他是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而他给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要去背负呢？因为他最终带给你的是人类的珍宝--人格的伟大。
一个11岁的美国男孩在踢足球时不小心将邻居家的玻璃打碎，邻居愤怒不已，向他索赔12.5美元，这12.5美元对他的家庭来说可谓是个天文数字，男孩把闯祸的事告诉了父亲，并且忏悔。父亲见他为难的样子，拿出12.5美元，说："这比钱是我借给你的，一年后，你要分毫不差的还给我。"男孩换了钱后，边开始艰苦的打工，终于，经过半年的努力，他把这天文数字分毫不差的还给了父亲。这个男孩就是后来的罗纳德.里根，美国第40任总统。他曾回忆说：通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么是责任。
这个社会不缺少有能力的人，而是缺少极有能力又有责任的人。因为有责任心的人，必定是敬业、主动，忠诚，把细节做到完美的人。
同学们，相信你们也经常会有努力过后满足的轻叹：我终于完成了父母对我的嘱托，老师交给我的任务......而相反的，上课拖沓迟到，昏昏欲睡，作业拖欠、抄袭，缺少了老师的管教就肆意放纵，忘记了学生的身份，忘记了学生该有的责任，那些都是精神颓废，不负责任的表现，是虚度人生，更是推卸责任的丑行，每一个人在社会上都扮演着不同的角色，都有自己不同的责任。交给你们怎样做人是老师的责任，而作为学生的我们，不要跟老师计较你的自由，更不要跟父母大田你的权利，因为一个不知道责任的自由是散漫！一个不懂得负责的权利是自私！
当我们随意地挥霍自己的青春岁月时，我们不那边发现青春失去的匆匆；当我们的脸庞绽开青春笑脸时，父母的眼角却悄悄爬上了皱纹；当我们尽情驰骋球场，徜徉校园小路时，母亲却在一步步走进垂暮之年，所以，我们终究要明白，青春不仅是音乐与憧憬，浪漫与梦想，清除表更应该是一种责任！
谢谢大家，我的演讲结束。
青春讲话稿
“天地生人，生一人，应有一人之业；人生在世，在一日，当尽一日之勤”。梦想与拼搏是人生中永远不曾改变的话题。今天，我演讲的题目是《拼搏，让青春无悔》。
对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以；但是要想活得精彩，就要有远大的理想和坚定的信念。人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，于是有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，于是有了船舶。梦想牵引着一代又一代人的心。理想使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望。海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我，收获美梦成真的喜悦；而有的.人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待，蹉跎岁月，换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成。
谁都知道通往梦想的道路不可能都是康庄大道，在学习的过程，许多同学都有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有“八月秋高风怒号”的低谷，但我们要时刻记住泰戈尔的至理名言“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”在人生这场考验毅力的马拉松比赛中，我们理应如此，即使路途坎坷，荆棘满地，我们也要义无反顾，坚持不懈，想着自己的目标，百折不挠的拼搏，这样你才能笑到最后。
我们要坚信“是非成败转头空，天生我材必有用。”让我们用这双手在坎坷的大路上劈斩繁多的荆棘；用这双手支撑着身体起立向前继续。我们敢于拼搏闪电霹雳中绝不言放弃。流星的光辉不在于它颜色的美丽，而是在于它极速划过的同时还将耀眼的光亮留给世界。
人生海海，为梦想而存在，在浩瀚的生命之岸，我们要向世界宣告，我们的一生，为目标努力过，为梦想奋斗过，为未来拼搏过，我们辉煌的人生一直充满希望，请坚信，只要奋斗进取，梦想的星光就在不远的前方！
今年是特殊的一年，疫情的爆发让我们的开学时间一再延误，今天是特殊的一天，各位高三的学长学姐们本该坐在考场书写决定命运的华章，虽然疫情让高考延期，但是对于努力拼搏的人来说这也许是一个机会。十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。希望各位学长学姐把握这最后的机会，将最后的时间充分利用。
青春与梦想讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《放飞青春的梦想》。
有人说，青春如同一首清脆婉转的歌曲。也有人说，青春好像一朵美丽娇艳的鲜花。在我看来，青春更是我们追逐梦想、放飞希望的动力和源泉。
毋庸置疑，我们在青春的道路上不可能一帆风顺。面对挫折，我们该如何应对呢？有一部分同学在面对挫折时选择了永远的放弃，也有一部分同学在挫折面前停下了追逐梦想的脚步，而更多的同学则是始终坚守自己的青春梦想，并执著地不断前行。他们最终取得了成功，把自己的梦想高高地放飞在广袤的天空！
是什么让这些成功者支撑到了最后？我觉得那就是青春、那就是梦想、那就是希望、那就是一颗激扬青春的心灵，那更应该是我们永远追逐梦想、毅然放飞希望的姿态和精神。那些令人羡慕的成功者，他们在经历了无数次的挫折，被反复磨炼之后不断成长，日益变得坚强，真可谓是百炼成钢！
巴尔扎克曾经说过，“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石，使你站得更高”。幼时的爱因斯坦行为迟钝，在学校里经常遭到老师和同学们的嘲笑。而这个在他人眼中并不是很聪明的孩子，却以惊人的毅力和对事物无尽的探索精神，在自己的青春长河里急流勇进，最终把自己的梦想放飞到科学世界的最高空，永远受到世人的尊重和爱戴。
同学们，青春的路上阳光灿烂，照亮了我们每一个人的美好梦想。而我们就像在蓝天翱翔的鸟儿，每个人都拥有一双属于自己的彩色翅膀。朋友们，在青春路上的我们更应该懂得时间的珍贵和青春的美好。请记住，年轻没有失败，梦想就在前方，愿我们都能够不畏艰难、执著前行，拥抱青春、激扬青春，最终放飞属于自己的青春梦想！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
青春演讲稿讲话稿
亲爱的同学们，老师们：
早上好!
今天，我的讲话主题是《对自己负责，莫让青春染尘埃》。
老师们、同学们：时间永是流驶，祖国正在复兴;时间永是流驶，而世界并不太平。如果让我们放眼世界，看看911恐怖袭击所造成的灾难和阴影，看看伊拉克暴力冲给人们带来的悲惨命运，看看非洲那些饥饿无助的老人，看看金融危机下各国失业的工人我们应该庆幸，庆幸我们生活在中国，生活在二十一世纪的中国。我们应该庆幸，庆幸我们正当青春年华，庆幸我们能平安在校园追求学业。
同学们：每个人都拥有青春，不要用化妆品去追求青春，因为青春的魅力，总是在自然中表现。人生最值得你回忆的是你的青春，最值得你留恋的也是你的青春。在多彩的人生中，青春是驶向成熟的一个港湾，是人生旅途中的一个驿站，有人称他为花季。既然是花季又何必带着那么多伤感与忧虑往来于花丛呢?在这莺歌燕舞的季节，我们向青春致敬。思绪聚焦在青春的烦恼上，我们或许难以释怀，青春的烦恼是成长的印迹，我们无需回避。青春可为烦恼落泪，但青春需要无悔。
青春与烦恼常常相随。这是因为我们磨练不够，经历不够，因而我们无法独自承受压力，无法独自背起责任，渴望倒下，盼望父母的双手让自己依靠，父母为自己分担;渴望有人为自己的生活精打细算，渴望回到父母庇护下无忧无虑的童年，然而，人生由我自己主宰，驶出的船只不可在中途寻找避风的港湾。
青春之弦，奏得响亮，青春的烦恼，不该成为优美曲调中的杂音，悲伤的时候，求一份释然;气愤的时候，求一份平静;痛苦的时候，心存感恩地面对，让春日的微风拂过心灵，除去尘埃，让泪撒，让笑留，让我们为中学的生活欢呼与拼搏。浮生若梦，为欢几何，让我们释怀解开烦恼，青春不常在，年华似水流，让我们珍惜今天的拥有，去创造未来的辉煌。
青少年时期是人一生中最美好的时期，就像一年中的春天，我们一定要好好把握住。
青春是一面镜子，如果你想看到自己美丽的面孔就必须努力!
青春，靓丽而又短暂，只有抓住她并好好珍惜，你的人生才会无比灿烂。青春之舟，只有鼓起时代的风帆，才能在岁月的长河上永不停息地航行。拥有青春，不等于拥有一切。只有在拥有青春的同时，不懈努力、顽强拼搏，才能拥有美好人生。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是谱写青春的美好乐章。
在新学期正式上课的第一天，很高兴又和大家相聚在校园里，相聚在国旗下。在刚刚过去的这个寒假里，我的脑海中常常回想起和大家在一起的每一刻美好时光。老师们课堂上的精心讲解、黑板上的清秀字迹、办公桌前的伏案沉思、论坛上的慷慨陈词，同学们课堂上的专注神情、运动场上的奋勇拼搏、舞台上的尽情歌唱、考场上的奋笔疾书，以及和你们一起参加冬锻长跑的每一个时刻，无不常常闪现在我的眼前。仿佛校园里每一处都有你们的影子，空气中每一处都有你们的呼吸。因此，我想说：尊敬的老师们，亲爱的同学们，欢迎你们回到我们的校园，因为你们，我们的校园变得更加生机勃勃、丰富多彩。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。透过20xx年的新春时光，回首20xx年的日日夜夜，总有一种力量让我们激动不已，总有一些往事令我们感慨万千，总有一些喜悦让我们难以忘怀。20xx年，是田中分校师生大步向前、竞展风采的一年，教师发展再上台阶，学生成绩再创新高，学校面貌焕然一新，发展规划顺利启动。学校、教师和学生的每一点进步，都让我们自豪。面对20xx年新学期，我们满怀憧憬。在这美好时刻，我想说的有很多，但始终有两个字一直在我的思绪中萦绕，这两个字就是青春。
郭沫若曾说过一句话：人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜，最易消逝的东西却在促进它的消逝。
我们每个人都有青春，但并不是每个人都能珍惜青春。别人无法夺去你的青春，但你自己却可能浪费自己的青春。新的一年里，我真诚地希望你们深刻理解金校长在昨天的开学典礼上赠送给大家的文明、明理、立志、践行八个大字，学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，在自己的青春沃土中，播种一颗感恩之心、播种一种律己行为、播种一份责任之感、播种一个自省习惯。
青春是有限的，有限的青春正向你走来;青春也是美丽的，美丽的青春正企盼着你的奋斗;青春将因你的奋斗而更加美丽、灿烂和辉煌!我们的生活是平凡的，她需要我们用心去感受她的色彩，思索自己的热情和梦想。她还需要我们坦然面对，不断超越，用我们的行动谱写青春的美好乐章!
送玉兔，硕果丰收千里艳;迎金龙，宏图再展万年春。在这美好的时刻，祝愿全体同学学业进步、健康成长;祝愿全体老师身体健康、合家幸福;祝愿我们的学校繁荣昌盛、前程辉煌!
我的讲话完了，谢谢大家!
青春与责任讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是七（7）班的黄烨明。今天，我国旗下讲话的题目是《青春与责任为伴，理想带我们腾飞》。
不知大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回来吧！回来吧！我的青春！”这一喊把青年从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还未沦落到那种地步，因此便奋发图强了。这则故事告诉我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春一旦逝去就永不再来！那么，同学们，这宝贵的青春时光，我们何以度过？答案是：让青春与责任为伴，让理想带我们腾飞！
下个星期，时间的指针就指向了火热的六月。六月，是一个特殊的月份，九年级的学哥学姐们将信心百倍地冲刺中考；而我们七八年级的学生也将投入期末考试的紧张复习之中。通过一个学期的学习，相信同学们都很想检查一下自己的学习情况，同时也很希望自己能以优异的成绩向自己、学校和家长汇报。
在这耕耘的季节里，我们应该科学安排时间，自主学习，探究适合自己的学习方法，去感受知识的无穷价值和永恒魅力，做到想学、勤学、会学、乐学，做学习的真正主人。
同学们，千里之行，始于足下，理想的实现，还需要我们忠贞不渝的追求、脚踏实地的努力和持之以恒的攀登。
青春的号角已吹响，让理想带我们腾飞！
青春奋斗的讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
学生出入网吧、迷恋网络已成为影响学生学业、造成管理隐患的重要因素，为从根本上治理这一现象，学校最近专门制定了《忻州一中治理学生出入网吧的管理办法》，并已连续四周在周六晚上、周日白天组织近二十多人的班主任、管理干部到网吧进行排查，通过有效治理，我校学生外出上网的现象已近绝迹。下面我要读的是高二年级一名曾经有过上网经历的学生写给全校同学的信。他以自己的的亲身经历告诉大家，只有迷途知返，只有努力奋斗，才会改写人生，才会让青春无悔。
同学们，上周的班会中，我听班主任说高三有个别同学周末出入网吧被学校发现，我感到非常痛心，作为一名曾被老师同样从网吧找出的学生，我觉得有些话要对你们说。
20xx年秋季我怀着与所有新生一样的心情踏入忻中校园，那时也有过入学时的豪言壮语，也有过制订周密的决心书，但由于在初中养成的不良习惯，没有抵挡住网络的诱惑，视校规不顾进入了网吧。结果可想而知，在一次周末学校组织的查网吧中我被发现了。回顾那时的心路历程，我感慨颇多，我的前程险些葬送在网络中。当时我入学成绩年级排名一千多，加上平时的不良习惯和成绩倒退，行为扣分已经达到23分，几近被劝退的边缘。那时我苦闷过，彷徨过，尤其是自己丢人不说，还连累了班级、老师、父母。
我想告诉和我有过同样经历的同学们，知错能改，善莫大焉。在哪里跌倒，我们就要在哪里爬起。在意识到网络对自己产生危害后，要学会取舍。要想想自己是不是永远要在现实中处于失意状态，如果不想，那么就请回到现实中，勇敢地面对现实，而不是去网络中躲避，愈在虚无中躲避，在现实中就会愈发感到空虚。
经过老师和家长的劝导帮助，自己在逆境中的奋发图强，如今，我的成绩由之前的一千多名已经进步到年级两百多名，我再也不愿回到那个导致我万分矛盾的虚拟世界。冲出那段阴霾，以平和的心态向虚拟世界挥手告别后，我的眼前闪耀着希望的光芒，我感到的是责任，是尊重，是温暖，更是充实的快乐，现在的我充满了信心和决心。
通过这封信，我想告诉那些和我有过同样经历的同学，或许你侥幸从未被发现，但你一定要清醒的明白在网络世界中获得的快乐越多，在现实中失去的也就越多，虚幻的胜利无法为我们获得真正的尊严和荣誉；我们毕竟是现实生活中的.人，与其去寻求虚无的快乐，不如面对事实，摆正心态，勇敢地大干一场，勇敢地搏一把。
我写这封信并不是想标榜自己，只是想能用自己的亲身经历、自己曾有的心路历程来告诉大家，只有告别虚无和缥缈，在生活中脚踏实地，才会让我们的青春无悔。
一个曾有过网络经历的学友：同学们，这是高二年级一名曾有过进出校外网吧经历同学的真情告白，从一千多名到二百名，从虚幻到充实，他的经历告诉我们，只要有奋斗，只要有拼搏，就会让生活充实，就会让人生闪光。让有出入网吧经历的同学接受这位学友的忠告，远离虚幻的网络世界，直面充实快乐的人生，全身心地投入到学习中，你将会获得前所未有的充实感和成就感！
青春与梦想讲话稿
出发吧，年轻人。你们像晨曦一般朝气蓬勃，你们如石中树一般意志坚定，你们有着像大鹏一般的远大梦想。
出发，就像一个奇妙的分水岭，它将有志者和空想者分隔两地，勤奋和勇敢的人总是迎难而上，而懒惰和懦弱的人总是畏缩不前，于是他们有了两种截然不一样的人生，辉煌的和失意的。东汉有一少年叫陈蕃，独处一室，而房屋脏乱不堪。亲友中有人因之而批评他，他却回之以“大丈夫处世应扫天下，何以扫一屋?”却被人反说“一屋不扫何以天下?”
出发，是滚石上山、爬坡过坎的艰辛。出发，是志不改、道不变的坚定。每个人都有梦想。谁没有梦想。有梦想是好的，可是你为他努力了吗?你为他付出了吗?你明天准备了吗?千里之行，始于足下。跳水名将伏明霞，当她在为亚特兰奥运会作准备时，大大小小的伤出此刻她的身上，可是，顽强的拼搏精神驱使着她，坚强的斗志激励着她，所以，她把一切都抛诸脑后，带伤训练，正是因为有了这种拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可见：拼搏精神是一个人成功的主要因素，没有了拼搏精神，这个人，就很难有一番成就。
出发吧!年轻人!
青春与梦想讲话稿
问世界什么最美丽，是明媚的阳光？是灵动的山川？还是微风吹拂着的波澜？我说，最美丽的是我们跳跃的青春。对于我们，青春已经伴着我们走进初中的校园，大家活跃在这美丽的校园，拿着课本，背着书包，青春的脸庞上洋溢着阳光的气息，青春的梦想更是在我们每个人的心里编织。
青春的梦想是石，敲出星星之火，是灯，照亮前行的道路，是火，点燃希望的火，是路，引你走向黎明，但是我们空有理想却不付诸于行动，我们将一事无成，就如同一万个零不如一个一，理想好比是巨轮的罗盘与灯塔，能够指引着前进的方向，而行动则是理想力量的源泉，智慧的摇篮，是理想冲锋的战旗，斩棘的利剑，任何理想，只有脚踏实地的去努力才变得有意义。
一位哲人说过，梦里走了许多路，醒来还是在床上。她形象的告诉我们，人不能躺在幻想式的理想中生活。临渊羡鱼，不如退而结网，合抱之木，生于毫末，九层之台，起于垒土，千里之行，始于足下。这些都是古人的语言，告诉我们切莫空想，要从点滴开始做起，把理想正真付诸于实际行动中。
当然，现实理想的路上免不了坎坷崎岖，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难，锲而不舍的精神，面对挫折，我们不能望而生畏，就此却步，要拿出客服困难的勇气，不懈的去努力，面对成绩，则不能沾沾自喜，不思进取，要戒骄戒躁，以此为动力去争取更大的成功。因为，青春正在赋予这我们激情力量，我们没有任何理由丝毫的懈怠，我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩，让青春飞扬。
正是青春的激情，鼓舞这我们的斗志，正是青春的芬芳，陶醉这我们的心灵，正是青春的奋斗，成就这远大的理想，昨天的理想就是今天的希望，今天的希望就是明天的现实。放飞我们的理想，相信你有改变的力量，放飞我们的理想，心手相通一齐努力的方向。
别在最好的年纪，辜负最好的自己，加油。
青春励志的讲话稿
“xx春”一个多么熟悉，可亲的词语啊！
满夜星斗，我们踏着轻快的步伐，走在充满生机的原野上，数着闪闪的星斗，这是xx春的动力；轻轻地走在人行路上，看着那历尽沧桑的古树，倾听群鸟的鸣啼，倚着那古树渐渐地入睡，才明白xx春就是这样悠闲自得；随着一声铃响，看着同学们匆匆的冲出教室，各有所忙，才理解xx春的真谛――xx春一个如彩虹般的阶段，一个值得拥有的阶段，她充满了酸，甜，苦，辣。激扬xx春，真我风采；激扬xx春，放飞理想；激扬xx春，畅想未来。
去追求生命的梦想，放飞生命的色彩，做xx春的主人，托起明天的太阳。我们正处xx春年华，是祖国的未来，民族的希望。
充满朝气的我们，要不断的用自己的努力去浇灌xx春之花，用行动证明一切。所以，我们要拥有梦想。因为有了梦想，我们才有动力，因为有了梦想，我们才会去坚持，因为有了梦想，我们才会去拼搏。
处在xx春期的我们，每个人都怀有自己的梦想。但梦想不是一种幻想，它是一个人追求的目标，是成功的开端。一些人在幻想着自己的人生目标是多么的伟大，可在现实生活中却又不实际，可谓一种可望不可即的理想。虽然他们有了自己的'人生目标却付出过努力吗？他们每天只会过着颓废的生活，这难道是他们以后想过的日子吗？但是也有一些人总在不断的努力，用自己的xx春和汗水来实现自己的目标，哪怕那是不引人注目，微不足道的梦想，但他们努力且成功了。他们的成功不是一个奇迹，也不是一个梦，是他们用自己的努力换来的结果。一分耕耘，一分收获。梦想不是不努力就会成功的。如果我们不去努力，就会面1临着失败，梦想就永远会是一种幻想。在过几年我们要面临残酷的高考。多少人为了它不停地拼搏着、准备着。如果失败了，那么那将是你人生道路上的一个不能挽救的缺陷，如果成功了，将是我们人生的转折点。现在如果努力了，或许就会成功，或许不一定成功。但不管怎样的结果，我们为自己的梦想拼搏了，曾经努力过也就无悔了。
青春与梦想讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我们演讲的题目是《放飞梦想，飞扬青春》
落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。
每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
我们就像冉冉升起的太阳，朝气蓬勃，充满希望。操场上奔跑的身影，日渐成熟的气息，汗水与笑容把我们的本色塑造。同学们，让我们放飞梦想，用梦想滋养我们的思想与人格，用梦想激荡我们的灵魂与心智，用梦想孕育我们新的精神与智慧，去定位那永恒的成功！
人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。同学们：今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，前有师长掌舵，后有父母加油，可谓“天时地利人和”。我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢？让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨；学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此，才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。不要怕输，青春是永远不服输的，只要你肯努力，梦想终会实现。
我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。请爱惜青春吧，别让青春过早流逝；为青春自豪吧，切不要虚度光阴，青春毕竟是我们一生中最光辉的时刻！同学们，我们风华正茂，我们英姿勃发，让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来，就此努力吧，以无悔的青春去谱写中国的历史新篇章！
谢谢大家
奋斗的青春讲话稿
亲爱的老师和评委，亲爱的同学们：
大家好!
如果说人生是五彩缤纷的田野，那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花，她孕育着春天的勃勃生机，向往着盛夏的热烈奔放，期盼着秋天的硕实累累，翘望着冬天的恬静厚重。诗意的浪漫和激情被青春诠释淋漓精致，飞扬的时尚和奋斗的艰辛被青春演绎的美奂绝伦。当青春深深地拥抱时代，默默地融汇事业，它就是一座照亮人生前行的绚丽灯塔，无论雨雪风霜，还是坎坷路长，青春的歌谣都会响彻耳畔，催动着人生浩浩汤汤，奔向理想的高山。
朋友，当你面对学生求知若渴的眼睛时，当你目视孩子们天真可爱的面庞时，当你走上神圣的讲台时，你想到了什么?——民族的发展，祖国的昌盛，孩子的未来……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，年轻的你是否想到了你自己，想到自己肩上的历史责任和使命，想到了如何让自己的青春更加美丽?刚毕业时，满怀理想、满腔热血踏上工作岗位。时光匆匆，转眼间已走过二十年从教生涯。回望过去岁月的点点滴滴，细数往昔故事。在无数个平平凡凡的日子里，给我带来无限的惊喜与陶醉。我惊喜，惊喜课堂上那高高举起的小手，惊喜辩论中那争先恐后的抢答，惊喜孩子们取得进步后对我的倾诉;我陶醉，陶醉作业本上那对我笔迹和语言的模仿，陶醉孩子们在操场上的无忧无虑的欢歌，陶醉校园内孩子们那亲密无间的笑语。我时常为自己是一名教师而自豪，为清泉中学全体教职工上下一心、团结奋进、求实创新的精神而喝彩，为学生奇思妙想、色彩缤纷的作品而叹服，更为冠县的教育事业而祝福。
在教学的旅途上，我不断地努力奋斗，对教师的含义也有更深刻地认识。每次站在讲台上，面对几十双渴求知识，纯洁的眼睛，我就会感到"老师"这两个字的份量。在这由知识、情感、理想、信念汇成的三尺讲台，是多么神圣。教师的一举一动将会影响这些纯洁孩子的'一生。因此，我深深懂得，什么是为人师表，在教学工作中如何努力进取，不断学习，不断地用新的知识充实自己，让自身的知识与时俱进，不断地创新。于是我的书桌上就多了些教育专著，教育教学杂志，读读、摘摘，博采他山石，琢为自家玉。平时，常向有经验的老师请教，听课，听讲座，学写论文，取他人之长，补已之短。只有这样，才能做一名有智慧的教师。
被这个集体爱着是它的主要故事。作为导演我将要精心设计出生动的情节，典型的角色，迷人的故事奉献给所有的演员。我也心甘情愿地做一名配角，尽我的力量成为主角服务、效劳。不仅如此，我还要做一名最虔诚的观众，为演员们精诚的演出微笑，流泪，鼓掌，吹呼。
青春与梦想讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是美术系20x级美术教育三班的郑春梅，很荣幸能参加此届“心语杯”青春与梦想的演讲比赛，我这次演讲的题目是：《把握青春，成就梦想》。
青春和梦想永远都是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想；正值青春的人赞美青春，成就梦想；年老者回忆青春，感悟梦想；诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。
“少年不努力，老大徒伤悲”。许多青年不知青春岁月之短暂，荒废学业，沉迷于游戏机、网吧，为追求时尚，穿名牌，学追星，这难道不是虚度光阴吗？“书到用时方恨少”。没有知识，只得漂漂荡荡在人世间，这往往是不知青春宝贵之人的结局。要想化悲剧为喜剧，只有珍惜青春。
那么，如何珍惜青春呢？为了父母我们理应挑灯夜战，吃苦耐劳，回报养育之恩；为了自己，我们更应发愤图强，持之以恒，创造辉煌的明天。只有这样，青春才有意义，我们才算珍惜青春。
每个人都拥有青春，没有人能跟自己的青春讨价还价。因为青春无悔，我们要学会珍惜青春，为青春奋斗到底！
谢谢大家。
青春奋斗的讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是：《奋斗的青春最美丽》。
今天是五月四号，我们又迎来了五四青年节。1919年的5月4日，一群意气风发的青年为了驱逐黑暗争取光明，为了祖国的独立和富强，用热血和生命谱写了一曲壮丽的青春之歌。这个青春的节日，不仅是为了让我们记住一段历史，更重要的是让我们传承一种精神。
今年我荣幸地被评为了校优秀团员，深感喜悦的同时，也不禁深深地思考作为一名团员的责任。首先，自身要优秀。一名合格的共青团员一定要不断完善自己，使自己各方面协调发展。学习上，要有正确的目标和端正的态度，摸索适合自己的学习方法，各门功课平衡发展。在体育锻炼上，要保证每一堂体育课和大课间活动的质量，坚持锻炼，增强体质。生活上，要能做好自己的班级工作，勤劳肯干，吃苦耐劳。
其次，要懂得奉献。我们团员要如何去奉献呢？奉献就是主动留下来为同学默写，奉献就是利用课余时间为大家布置教室，奉献就是每天早早到校为同学们开门，奉献就是主动帮助被留班的同学们打扫卫生，奉献就是在自习课上牺牲自习时间管理班级，奉献就是尽自己的力量去付出，同时实现自己的价值。
第三，要带领同学共同进步。班集体是一个整体，我们团员只满足于自己的优秀是不够的。课间，学习小组的同学没听懂老师课上讲的内容，我们就应该主动给他讲解，这样不仅帮助了同学，实际上也巩固了自己的知识。放学打扫时，有同学还没完成任务，不妨伸出援手，既可以快点完成任务，还能保证打扫的质量。始终和集体成员共进退，自己也会随着集体强大起来。
陈独秀先生在《新青年》创刊号上这样写道：“青年如初春，如朝日，如百卉之萌芽，如利刃之新发。”青春就意味着激情与梦想，青春意味着奋斗与追求，让我们全体共青团员一起奋斗吧，保持自身优秀，并带领班级同学共同进步，让六中因为有我们而更加精彩！
我的讲话完了，谢谢大家！