大学生心理健康教育的教案大全(16篇)

时间:2023-12-05 22:17:14 作者:字海

教学工作计划能够帮助教师有组织地进行备课和教学活动,提高教学效果。包含在下面这份教学工作计划中的教学思路和设计,将帮助教师更好地指导学生学习,实现教育教学目标。

大学生心理健康教育课程教案

大学生心理健康协会是归属于运城学院的学生社团,以提高大学生心理健康素质为宗旨,为在校大学生服务。不仅丰富了大学生的课余生活,而且让更多的大学生掌握心理学知识,了解心理学。心理学知识在大学生活中已成为必不可少的一部分,换言之大学生心理健康协会的存在已经顺应了时代的需求。

(1)发展校园文化,丰富校园生活;

(3)吸纳新生力量,增强社团实力,壮大规模,使心协今后更稳固的立足于校园。

公平、公开、自愿。

(2)对心理学充满热情,想通过心协的学习,了解心理健康知识的同学。

10元/人。

(单位:人)100人。

(1)参与人员:协会干部及老会员志愿者。

(2)宣传。

方式:海报;展板;心协干部讲解时间:距离正式纳新2日进行分配:

1、海报和展板由宣传部负责;

2、设立咨询处,协会的其他成员以解说和回答问题的形式介绍宣传。

(3)物资准备:。

桌子2张、板凳4个、海报1张、展板2块、条幅1条、报名表150张、矿泉水1桶、纸杯一袋。

(4)场地规格。

1、时间、地点服从校团委统一安排。

2、展板宣传、咨询处、报名处、缴费处依次并排,展板宣传与咨询处安置于一侧,便于同学咨询,达到更好的宣传效果。

(5)档案整理。

新会员的档案整理归类,保证资料的安全,防止丢失。

纳新结束后一周内举行新生见面会及社团竞选活动。

海报一张1.5元横幅一条100元报名表150张37.5元。

纳新事宜由负责人全面负责,统一指挥,检查督促,衔接,协调各方面工作;团队成员要求积极配合,保护好社团财产,完成各项工作。

大学生心理健康教育的教案

20xx年11月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训,通过培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。

心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。

大学生心理健康教育课件教案

主要针对学校各个专业同学的特殊情况,尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题,展开讨论与互动,以帮助同学找到自信,自立、自强、理性、乐观地面对生活,成为有理想有追求的人,并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系,关注未来发展方向规划,提高现行的素质提高的迫确性。

大学生心理健康教育课件教案

据有关调查显示,在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动,以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

大学生心理健康教育的教案

桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表

xxx

心理健康周开始的第四和第五天,持续一天

两组人员,每组7——8人

1—2人负责保管信纸和笔,一人组织指导同学参加活动,一人负责与广播站联系,约半天送一次稿件,真正的健康是生理、心理与社会适应都臻于完满的状态。

大学生心理健康教育课件教案

目标是教会学生个性心理所包含的个性心理特征和个性倾向性这两大模块内容,培养学生了解认识自己的个性心理,以促进学生自我认知发展,形成积极向上的人生观和价值观。要求学生能识记个性心理的定义、特点和包含内容等方面,理解认清正确的价值观,更好的在学习生活中运用所学的心理学知识。

大学生心理健康教育课件教案

做课文《小调查》的题目。

一起来分析答案。

二、说一说。

说说:你为什么选择这个答案。

从这里你学到了什么?

三、想一想。

你的身边有能“自律”的榜样吗?

四、写一写。

把你认为好的“自律”的榜样写出来,并且写出自己的看法。

五、议一议。

四人小组,互相讨论《作息时间表》。看看谁的作息时间安排的最恰当!

其次,修改自己的《作息时间表》,并坚持一个学期。

教学反思:

学生的自律意识不强,本课的学习很有必要。可以加强学生的纪律观念,培养学生良好的行为习惯。

大学生心理健康教育课件教案

本课程是大学生心理健康教育课,怎样提高学生的上课效率和本课程兴趣是每位心理老师亟待解决的问题。对于很多大学生来说,传统的讲授式教学很难吸引这些应试教育的学生。因此我们本次课采用的是类似团体辅导的形式,不仅有知识的传授,而且也可以亲身体验所学的知识。这种新的体验式教学创新,对心理健康教育课程的改革提供参考。

课程结束后,同学们反映极好,对这种新的模式产生很高的兴趣,同学们都决定如果每门课程都像这样改革的话,绝对不会有同学无故旷课,迟到早退等现象。尤其是大学的课程,如果有机会,完全可以实施这种模式,既可以平等的和教师互动,学习一些在实践体验中的知识,又能很好增进同学与老师之间的感情,真正体现对学生的关怀和帮助。空洞的单一的教师授课已经难以满足学生们的需求,学生们所需要的也不仅仅是书本上的知识,他们都有自己打算,想学到更多有实际价值的东西,通过体验式团体教学,可以很好的解决这些问题。

在备课阶段,我们小组每位同学都认真准备,积极配合,在组长的带领下,大家分工合作,群策群力。这种团队意识的培养也是现实生活中,大学生所缺乏的素质之一。当今的大学生基本是独生子女,对于团队合作精神和集团主义意识淡薄,为了适应将来社会的竞争压力,必须在学校里培养他们的团结协作能力,这种活动可以起到很好的帮助作用。因此在文科类的课程中,可以试行这种模式,推广到不同的课程体系中,使更多的学生受益。在此过程中,学生应该与教师保持密切的联系,不仅可以让教师指导学生所需的知识,还可以使教师准确把握学生学习的方向,并且最重要的是有正确的信息引导和积极向上的价值观建立。

大学生心理健康教育的教案

请老师伟大家讲解如何在新的一学期中,以更健康的方式迎接忙碌的生活。

为了充实同学们的课余生活,并且给同学们的心灵提供放松的机会,外院心协在每周六进行心理电影展播,播放有助于我们大学生心理健康发展的电影获得大家的积极称赞。同学们在娱乐中接受心理教育,在教育中让我们的心理更健康的发展。

本次趣味心理活动以“携手参与、促进身心和谐健康发展”为主题,让本次趣味心理活动增添了校园文化生活乐趣,增进了同学们之间的友谊,激发了同学们的团队合作精神。

大学毕业生面对择业这一重大人生选择,在“双向选择”、“自主择业”的激烈竞争过程中,理想与现实的矛盾、高期望值与低能力的矛盾、竞争与求安的矛盾十分突出,心理压力大。针对此现象,我院协会将关注毕业生心理,推出“关爱”活动。

xx年4月27日星期天,心协成员组织到集美后溪悦神休闲农庄进行野外素质拓展训练。这次出游丰富了成员的生活,开拓视野,使身心得以放松;由协会成员共同参与,锻炼了成员们组织能力,强化实践能力;同时通过这种轻松活泼的方式有助于加强成员间的交流,更好的了解对方,形成更好的默契,激励成员团结合作落实计划工作,营造心协新气象。

5月25日为大学生“心理健康日”,谐音“我爱我”,意为大学生关爱他人先从关爱自我开始,爱自己才能更好地爱他人。

活动的宗旨为:在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校大学生的心理健康教育。

1、加强月汇报制度的完善。

2、进一步完善我院心理健康协会的博客。

4、每月两次定期出海报宣传心理知。

大学生心理健康教育课件教案

2、同学们有自己的朋友吗?介绍给大家。

3、你与朋友一起做过哪些事?心情怎么样?有没有烦恼呢?

4、这节课,李老师想和同学们共同来探讨一个问题“和朋友闹了矛盾该怎样和解”,想帮助同学们”学会和解”。(板书课题:学会和解)。

(二)学习和解方法。

1、出示情境。

2、小明不再和小强玩的原因是什么?

3、小强只图自己嘴上痛快,不管朋友的感受,伤害了小明的自尊心。小强该怎么办呢?请你替他想想办法。

4、小结方法。

5、同学们,如果你和朋友之间出现了矛盾,一定要静下心来想一想,问题出在哪儿,然后真诚地面对你的朋友,用诚心去化解矛盾。(板书:真诚)。

(三)方法运用。

1、出示两个情景,各小组任选一个表演。

2、选代表上台表演。

3、请同学们想想办法,帮助兰兰和亮亮与自己的朋友和解。

4、小结:和解的方法有许多,同学们可以选择适合自己的去做,去努力。当别人认识到了不足,真诚地向你道歉时,你应当通情达理,宽容待人,善待朋友也就是善待自己。(板书:宽容)。

(四)联系实际,行为自查,弥补过错。

3、老师祝贺同学们已经化解了矛盾,为了使我们的友谊之树能够常青,请同学们记住这个能带给人欢乐的小丑说的话吧!

4、让我们把一切的不愉快都装上热气球,放飞掉吧!

5、此时此刻,同学们的心情怎么样?我们一起来唱一首歌吧。

(五)总结。

1、这节课你有什么收获?

2、今天,我们上的不仅仅是一堂心理课,学会了和解,更重要的是获得了更为深厚的友谊。今后让我们大家以真诚和宽容去面对每一个人吧!

学生活动设计。

心理健康教育教案

1、知道三月八日是妇女节,是妈妈、奶奶等妇女的节日。

一.游戏:宝宝找妈妈――妈妈们戴上面具,孩子们分别去找自己的妈妈。

师:宝宝们,妈妈都戴上面具了,我们一起去找找自己的好妈妈,

找到了就请妈妈坐上你的小椅子。

二.谈话:“妈妈(奶奶)真辛苦”

——请幼儿妈妈向幼儿介绍自己从早上起床到晚上睡觉这一天中自己所做的事情。重点说说在家忙许多家务,关心宝宝;在单位还有繁重的工作。

——幼儿互相说说自己妈妈或奶奶、外婆在家怎么关心自己的。

三.幼儿表演环节。

师:妈妈每天都这么辛苦,我们爱不爱妈妈?妈妈好不好?那现在我们。

就一起唱首《世上只有妈妈好》的歌送给妈妈,祝妈妈节日快乐!好不好?

四.互动环节。

(1)击鼓传花。

游戏规则:老师背对击鼓,当鼓声停止时,花球落在哪个小朋友手里,哪个小朋友就和妈妈表演一个节目。游戏反复进行。

(2)小脚踩大脚。

游戏规则:小朋友的脚穿上鞋套踩在妈妈的脚上,一步一步往前走,看哪一队先走到终点,先到终点的那一队为胜。游戏可反复进行。

(3)踩气球。

游戏规则:幼儿在脚上系两个气球,妈妈去踩其他幼儿的气球(一分钟),最后看谁剩下的气球多为胜利。

(4)“揪尾巴”

游戏规则:妈妈游戏规则游戏将自己的孩子背起来在保证自己孩子不从自己的背上掉下来的同时去揪别的家长的尾巴,揪掉尾巴的家长取消游戏资格。一次8组家庭参加逐渐淘汰。

(5)妈妈找宝宝。

师:一开始我们宝宝玩了找妈妈的游戏,宝宝们都很帮,一下子就找到了妈妈,那我们现在也考考妈妈,好不好?蒙住妈妈的眼睛,让妈妈来找我们好不好?但你们一定不可以有声音哦。

(6)剥橘子、桂圆,用勺喂妈妈吃旺仔馒头。

师:妈妈平时很辛苦,以前在家里,都是妈妈剥橘子给我们吃,现在我们长大了,会做很多事情了,今天让妈妈好好儿休息一下,我们自己来剥橘子给妈妈吃,好吗看一看,哪个宝宝最会剥橘子,剥的最快。

(7)赠送礼物妈妈。

将自己画的,粘贴的,剪的等作品送给自己的妈妈,让她们看到自己的本领,认识到我们在长大。

五.活动结束。

师:今天我们宝宝和妈妈欢聚一堂共度妈妈的节日,开心吗?我们宝宝以后要做让妈妈天天开心的宝宝,最后我们在一起送妈妈一首《妈妈节》的儿歌,祝所有妈妈们青春永驻、幸福永存!

大学生心理健康教育

本文分析了当前大学生就业心理健康教育的状况,同时从组织管理、实践管理、活动管理三个方面对高校大学生就业心理健康教育提出了好的建议。

近年来,我国高校大学生心理健康教育总体上呈现一个良好的发展势头。根据全国各地对大学生心理健康状况的测评和调查研究显示,高校多数大学生择业心理还是比较稳定的、健康的。这主要表现为有较高的智力水平,有强烈的求知欲;有稳定情绪,乐观自信,充满朝气和活力,对未来满怀憧憬;有健全的意志,果敢、顽强、有自制力;人格完整统一,敢于竞争,努力向上,积极进取;有较完善的自我意识,能较好的认识自己;拥有良好的人际关系,对社会现实有比较客观的认识,适应性良好。随着社会主义市场经济和高等教育体制改革的不断推进,大学生的择业环境、择业理念、择业途径、择业方式发生了不同的变化,大学生择业心理也呈现出不同的特点。

1.择业标准多样化,价值取向多元化。

由于不同的择业过程,大学生对择业理想抱有不同的择业期望值,大学生的择业标准和价值取向也呈现出多元而复杂的特点。如:有的毕业生把事业放在第一位;有的毕业生把待遇放在第一位;有的毕业生把就业地区放在第一位;有的毕业生把单位性质放在第一位等等。在当前大学生多元的择业价值取向中,有两个取向最为突出,一是毕业生普遍看重经济待遇,关注生存条件;二是择业时越来越注重自身价值的实现。在普遍关注的两个问题当中,除了就业单位待遇外,更多考虑的是个人兴趣、爱好和专长的`发挥。绝大多数毕业生认为“事业使生命之树常青”,他们懂得只有将职业价值与个人需要、社会价值和自我价值有机结合起来,一切从实际出发,去认识职业,去认识自己,才能在择业过程中实现自己的人生价值。

2.择业意识市场化,竞争意识不断增强。

大学生择业过程是一个复杂的心理过程,它受到个体心理、群体心理以及社会心理等因素的影响与制约。随着社会主义市场经济和高校就业制度改革的稳步推进,大学生参与就业市场自由选择职业的心态已经成熟。绝大多数学生能正确的认识与分析当前就业形势,调整好择业心态,主动地适应就业市场的变化。在市场经济条件下,大学生的择业意识发生了根本性转变。市场经济不仅使物质资源配置趋于优化,也使人才资源的配备发生了质的变化,即社会对人才资源的配置不再是被动地接受高校供给,而是根据自身的客观需求吸收人才。与市场经济息息相关,大学生择业意识也市场化了,具体表现在择业自主意识、竞争意识和风险意识明显增强。从近几年的就业情况来看,有些大学生不再是毕业前半年左右开始找工作,而是提前一年甚至一入学就开始考虑和运作;还有一些大学生,他们在寻找职位时,对当前的就业形势、就业政策、专业需求状况非常了解,能做到知己知彼,不再处于“高不成,低不就”的尴尬处境。他们已经清醒地认识到,现代社会是一个竞争的时代,竞争已渗透到社会生活的各个方面,没有强烈的竞争意识,就不可能立足于社会,更谈不上成就一番事业。

1.加强组织管理,促进教育力量整合。

目前,从高校大学生就业心理指导的组织管理模式来看,多数高校的组织机构由大学生就业指导部门与心理辅导部门联合组成,通过开始《大学生职业心理辅导》、《大学生就业指导》、《大学生生涯规划》等课程,对大学生开展系统的并有针对性的心理辅导与咨询服务,同时通过政策咨询、心理测试、学术讲座、网上就业指导等多种教育渠道,为学生提供全方位的就业知识和技能培训服务。但我们应该清楚地看到,部分高校就业心理辅导工作的内容、形式、方法都很零碎,缺乏系统性和科学性,教育途径分散、单一,很难形成合力。因此,在新形势下,高校只有建立健全大学生就业心理健康教育的组织管理机构,明确责任,落实各项管理制度,逐步形成教育、管理和服务“一体化”相结合的组织保障体系,才能有效地保障大学生心理健康教育工作有计划地、系统而科学地开展。首先,高校应努力构建一个立体化、专兼结合、多元化组合的工作服务体系。具体而言,就是从校领导到学生管理部门、教学管理部门、各院系部,再到专兼职心理教师、学生辅导员、任课教师,按一定的方式组织起来,从不同层面、角度、不同渠道开展择业心理教育与咨询工作。通过各种力量的相互协同工作,来实现大学生就业心理健康工作整体优化的目的。其次,高校要及时转变教育理念,建立健全大学生择业的服务体系,积极整合教育资源,拓宽其服务功能,提高其服务水平,树立“以人为本”和“一切为了学生”的服务意识,变被动服务为主动引导,才能推动高校就业心理指导工作逐渐步入一个系统化、规范化、科学化的发展轨道。

2.加强活动管理,促进学生主体自育。

动的趣味性与实践性,有助于把课堂上学到的理论内化,更能发挥大学生主观的能动作用。一方面,高校要面向全体学生,通过多种媒体的广泛宣传,强化学生主动参与的意识。如学校建立“大学生心理健康研究会”、“心理健康俱乐部”和“就业辅导自助协会”等形式的大学生自我教育组织,通过“大学生恳谈会”、“大学生座谈会”、“个人成长小组”等自助形式开展就业心理辅导活动,使学生在自我教育中不断完善自我、充实自我。另一方面,高校要注重在课堂教学中发挥大学生的主体性。教师要多注意启发大学生心理素质的培养,多注意引导学生参加心理社团活动,使学生自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认知的能力不断得到提高。通过专题心理讲座、主题心理报告、心理沙龙等形式,使学生了解心理健康的基础知识以及自我心理调适的基本方法,消除负性情绪的心理困惑,增强学生适应社会和自我心理调适的能力,以一颗平常心面对自己、面对集体、面对社会。从而把“树立心理健康意识、优化心理品质、增强心理调适能力和社会适应能力、预防和缓解心理问题”的外在教育要求内化为大学生追求就业健康心理的自觉行动。

3.加强实践管理,促进教育效果延伸。

大学生就业心理压力大,大多源于认识的偏差和对择业实践适应的不良。只有社会、学校和就业指导部门来共同关注并采取相应的辅导对策,实施正确有效的引导,才能排除大学生在择业时出现的心理障碍,帮助他们顺利的走向工作岗位。通过对大学生择业实践全过程的心理监测与指导,引导大学生学会自我调适的能力,使他们以积极、健康的心态从容地面对择业求职。一是充分发挥学校各种社团、协会的功能,组织学生参加对多种多样的社会实践活动,为大学生提供社会实践的机会;二是抓住“寻岗”这个环节,树立“独自寻岗,战胜困难”的大学生典型,对大学生择业时的自我表现实行科学的引导,使之能正确地认识自我,能主动地调整择业期望值,能正确对待挫折与失败,让他们顺利度过接触社会之初存在着的自卑、怯懦、自负、焦虑等心理状态的不适应期;三是加强专业社会实践过程的管理和考核,组织专业教师、辅导员和“两课”教师对大学生的综合性实习进行指导,对大学生实行“模拟就业过程”的演练,培养大学生与人相处、共事、合作的社会适应能力和自我心理调适的能力;四是做好社会角色转变的心理准备,使大学生能正确认识自我,充分发挥自己的优势和主观能动性,敢于竞争,不怕挫折,成为有良好竞争心理准备的人,自觉地克服和抵制不健康的心理状态。

总之,高等学校开展大学生就业心理健康教育活动,对于帮助大学生树立正确的择业理念、培育良好的择业心态、实现自己的职业生涯设计具有十分重要的理论意义和现实意义。这不仅有助于大学生的自我定位,有助于毕业生的顺利就业,还有利于促进高校教育体制改革的进一步深化,有利于人才资源的合理配置,更有利于科教兴国战略的顺利实施。伴随着高校就业心理健康教育活动的普及开展,其教育模式的建立也必将随着高等教育改革的不断深入和发展而不断地丰富。应该说,这是一项艰巨的、复杂的系统工程,还有待于广大教育工作者调动社会、学校、家庭等各个方面的力量,开辟各种教育渠道,运用各种方法,全方位、多角度地进行探索与实践。面对激烈的就业竞争,高校毕业生必须更新就业观念,做好充足的知识储备和保持良好的择业心态,适时调整自己的择业行为,积极把握择业机遇,实现自己的人生价值。

小学心理健康教育教案,心理健康教育教案

教师:请同学们分组讨论以下三个问题,然后各组选派一名代表发言。讨论题为:

a、路娜怎样把快乐带给别人?

b、你向李素丽阿姨学习什么?

c、你想做一个把快乐带给大家的人吗?

目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么,鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。

2、想想说说。

目的是让学生以实际行动,把快乐带给自己周围的人。

3、观察论谈。

教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”,并写在纸板上挂到黑板上。

教师:我现在请一位同学扮演红红,请一位同学扮演妈妈,我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍。

目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。

4、想想谈谈。

教师在黑板上写出三个问题:

a、你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴?

b、你何时帮助同学解决了困难,当时你的心情如何?

c、被你帮助的同学为取得成功而快乐时,你有什么感受?

教师:请大家想一分钟后,再谈谈上面三个问题。

目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。

5、想想填填。

教师:(让学生把书翻到指定页)先默读一遍,然后在空白横线上填上适当的字。

通过填字游戏,了解学生对所学知识的理解程度。

四、实践指导。

心理健康教育教案

心理学认为,合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。“学会学习,学会创造,学会合作,学会生存”已成为二十一世纪教育的主题,合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。在小学阶段,合作和协调精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质,也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的;是小学生团体发展性心理教育的重要内容。而目前城市小学生多为独生子女,在家庭、学校生活等多层面中表现出不合群,不善于与人合作的弱点。因此,培养小学生的`合作意识,合作精神和合作能力非常必要。在本节课的教学中,本着充分发挥教师主动作用,引导学生主动探究,针对学生的实际情况,进行教学环节的设计,使学生在活动中体验团结合作带来的愉悦情感,形成良好健康的心理素质。

1、了解团结合作的重要性和必要性,体验团结合作带来的快乐情感,增强合作意识。

2、在活动中培养学生健康的心理素质。

3、增强学生的交往能力和实践能力。

了解友好合作的重要性和必要性,体验团结合作带来的快乐情感,增强合作意识。

在活动中培养学生健康的心理素质。

小学生人际交往心理辅导

操作法(游戏、绘画)、角色扮演法

情景体验

40分钟。

小学六年级学生

一、游戏热身----盲人取物

盲人取物:要求戴上眼罩在规定的时间内穿越障碍取到物体

师:好,老师为你找个合作伙伴,可以用语言进行提示。谁愿意成为他的合作伙伴?很好,你们都是很乐于与他人合作的孩子。

师:能说说你现在的感受吗?你觉得自己能顺利完成任务的原因是什么?

师:有时一个人的力量是有限的,这位同学刚才有了与别人的合作,任务就容易完成了。生活中有很多事情,要靠大家团结合作,才能把事情办好,团结合作很重要。那么怎样团结合作呢?你们想不想知道?这节课我们就来议一议团结合作这个话题。

二、活动----逃离险境

师:同学们,生活并不是风平浪静的,有时也会遇到各种各样意想不到的危险。这里有老人,小孩,病人、青壮年。出现险情,大家要迅速逃离,紧急疏散到安全场所。

(第二次逃离险境)

三、活动分享----诗配画

诗配画全组同学根据一首诗共同完成一幅画。

四、总结

同学们有什么悄悄话要对老师说的,可以给老师写信塞进我们学校的心语小屋的心语信箱,也可以当面找老师交谈,老师们会很乐意和你们交流的。

心理健康教育教案

2、懂得青春期的保健常识。

3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲。

4、认识青春期性心理特征。

5、了解早恋的危害及预防。

2、懂得青春期的保健常识。

3、认识青春期性心理特征。

3课时。

你们告别了童年风月,进入了黄金般的青春时代。这时期,你们的身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,你们又感到心理也起了微妙的变化,有一种来自身心内部的噪动和不安,关注异性,对异性产生好感,异性之间的吸引力在悄然萌生。这时期的女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子,有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘,喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。一初中女孩写到:“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起,看小说、看电影也看爱情的描写,我不知道这种行为是否健康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总希望看见隔壁班上某某男生的身影,他宽宽的肩膀,匀称的身材,在学生会干部中是少有的多面手——绘画、音乐、主持、足球等,他都有出色的表现,也有领导才干,很想有机会与他交谈”。那么多身体的变化,微妙的心理感受,带来那么多捉摸不定的东西,你们不解、你们惊奇,搞得你们晕头转向。

女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番,细细地审察,最后驯服这新的身体。你们要认识到:你们正生活在过渡时期,由儿童到成年的过渡阶段,也就是青春期。是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为10——20岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经,再次是出现女性第二性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚和先后出现腋毛等,现以后出现性心理的变化,那么我们首先来认识青春期性生理——月经的保健。

月经是一种生理现象,是子宫内膜每月剥落、出血,血液从阴道流出,这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”,是女性生殖发育开始成熟的标志,初潮的迟早,因人而异,与遗传、营养、生活水平等有关,我国女子的初潮平均为1338岁。什么是月经周期,上一次月经来潮到下一次月经来潮所经历的时间为月经周期,正常的月经周期是有规律的,一般为28-30天,提前、推迟5-7天也正常,行经时间一般为3-5天,每次月经量约20-100ml,平均50ml,有时由于生活规律或工作的变化,周期长短也有变化。

要指出的是,刚步入青春期的少女,初潮起一两年内,多数人的月经周期是不稳定的,有的人20多天或40多天,有的相隔两三个月一次,甚至更长时间来一次,属正常现象,因初潮时,卵巢只有成熟卵巢重量的30%,卵巢还不够成熟,经1-2年左右时间,待卵巢发育得比较完善,周期就会逐步正常。

每次月经失血,都要丢失少量的铁和蛋白质,这对人体不会造成危害,因为通过造血活动可迅速得到补偿。有专家得出结论:女性平均寿命高于男性,跟女性的月经有关,每月少量失血,迁血功能较男性旺盛,同学们不要把月经说成是“倒霉”,其实它还有好处呢。在经期内,一般没有什么大的不适感觉,有的人感到有轻微的腹痛,容易彼倦和心情烦躁,这些都是正常现象,不是病症,但要提醒的是,经期内,由于大脑皮层兴奋性降低,抗病能力减弱,加上宫颈微微扩张,阴通中的酸性分泌物被经血稀释,比平时容易感染病菌而引起疾病,必须注意经期保健。

1、保持外阴部卫生,每天用洁净的温水清洗外阴,要由前向后洗,不要泡在水中洗,以免细菌及脏水进入阴道,毛巾及水盆要专用。

2、要用洁净的卫生垫,过期的卫生巾不用。

3、注意保暖,不要受凉,

(1)不要用冷水洗头、洗澡、洗脚。

(2)不涉水,不游泳。

(3)不久坐凉地。

(4)不淋雨。

(5)不喝冷饮,因经期盆腔内本来充血,如若受低温突然刺激,盆腔内的血管会骤然收缩而导致月经减少,甚至突然停止,造成月经异常。

4、要注意饮食卫生。多吃营养丰富、易消化的食物,不吃生冷或带刺激性的食物,不吃冷饮,多喝开水,保持大小便通畅。

5、适当安排运动量。注意休息,保持充足的睡眠。避免剧烈的体育运动和过重的体力劳动,以免盆腔血流加速,造成经血过多或经期延长,适当活动,可促进盆腔血液循环,减轻腰酸背痛,下腹坠胀等感觉。

认识性生理后,接着我们来了解性心理,青春期由于性器官和性功能逐渐成熟,性激素分泌活跃,性意识逐渐产生,对性充满神秘感。兴奋、好奇、喜欢和异性交往,疑惑等伴随而来,这就是性心理。这种性心理的发展经过了三步曲:

进入青春期后,原来互相打闹的男孩和女孩之间彼此生份起来,互相回避、彼此不说话,不再来往,保持着一定的距离,在班集体活动中,自然地分成男生和女生两个群体,如果男女同学在一起,双方都显得腼腆,甚至还表现出不喜欢或不愿意与异性接近-相斥现象,这是性心理发展的第一步,是性意识觉醒的`一种标志,这一时期很短暂。

度过了敏感期,开始产生关心异,接近异性的心理倾向,不仅意识到自己身心的变化,而且开始非常敏感地开始注意异性的变化,对异性产生一种神秘和新奇感,这种关心可能只停留在内心里,表面上看,似乎在回避与异性接触,但内心却在关注异性,对异性作出评价与比较,关心自己在异性心目中的形象,喜欢与异性亲近,并为之感到心情愉快,男生在一起议论女生,女生在一块,也喜欢谈论男生,互相交换对异性的看法。

这一时期,我们都显得特别活跃,爱表现自己,男生不时会作出英雄的举动,来搏得女生的好感,女生越发地注意起修饰打扮,说话走路的姿势也较以往更为讲究,更为女性化,待人处事也显得腼腆,热衷有异性参加的集体活动,而且在活动中尽力发挥出自己的最佳水平。

这种男女生之间彼此愿意接近,互相吸引的心理,是我们青春期性心理发展的阶段,女生要注意与男生交往的尺度。

心理健康教育教案

一天早晨,东东妈妈九点多钟才带东东来学校,原本开朗、外向的东东见了我不但不打招呼,反而藏在妈妈身后,说什么也不愿意进班。东东妈悄悄告诉我:“昨天晚上,东东做了个噩梦,说是梦见了一个怪兽把学校的小朋友都踩死了。东东哭闹了很长时间才勉强入睡。今天说什么也不来学校了,总是说害怕。”东东的情况让我想起了自己小时候做了噩梦不愿也不敢再睡觉的情景,几天之内一想起噩梦还心有余悸,总也忘不了。还有一些学生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等这些小动物,每次见到这些小动物都会吓得大惊失色,失声尖叫。由此,我意识到每个人都有自己害怕的东西或事物,尤其是学生时期经验缺乏,或者受到过不良的暗示之后会更害怕,甚至这种恐惧会持续一生。怎样有效地消除学生的恐惧心理呢?我认为要从培养学生的勇敢品质着手,让学生逐渐地消除恐惧,变得勇敢。于是,我和孩子们一起开展了这次活动。

1、帮助学生了解自己害怕的事物,认识到勇敢的重要性。

2、通过各种脱敏训练使学生认识到变勇敢的方法。

绘画纸;蜡笔;垃圾筒或纸箱。

一、教师给学生讲述一件自己害怕的事情

“昨天晚上,我在厨房里发现了一只老鼠。觉得好害怕呀!老师最害怕老鼠了,害得我一晚上都没有睡好觉。”

二、教师提问

“小朋友们,你们有没有害怕的事情或东西?”鼓励学生大胆发言。学生轮流发言,互相讲解过去的经历,教师注意倾听。

三、教师提问

“害怕好不好?这些东西真的很可怕吗?“你们想不想变得勇敢?”

四、师幼讨论

“怎样才会变得勇敢?”学生自由发言。

教师总结:

1、多学习知识,了解事物的本来面貌,了解某些小动物和我们人类的关系。

2、每天对着镜子说“我最勇敢!”

3、害怕时,自己对自己说:“我不怕、我不怕!”

4、勇敢地把自己害怕的事情告诉爸爸、妈妈或老师。

五、绘画活动

1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。

2、画好后,老师请学生拿着自己的作品,老师问:“咱不怕?”学生要大声回答:“心得体会我不怕!”。反复数次。

3、学生拿着自己的画排好队,前方放置一个垃圾筒或大纸箱。

4、学生将手上的作品揉一揉,把害怕的东西或事物包在纸里头。然后大家一起喊“一、二、三”,该学生将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱,让学生大喊:“我不怕啦!”直至每个学生都投完为止。

六、老师组织学生说一说:“现在自己还害不害怕?”分享活动前后的心情改变。

大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾筒或大纸箱。

在这次活动的开始,我首先问学生:“你最害怕什么?”结果我发现约有1/3的学生出现了害怕和怯懦的表情,全班的孩子都鸦雀无声,无人举手回答问题。我知道这个问题刺激了孩子们的心理。我马上用一种轻松的略带自嘲的语气讲了自己害怕老鼠的事情,听完我的故事,孩子们的神态一下子放松了。接下来很多孩子讲了自己害怕的事情,他们的心理负担己减轻了一半。画出自己害怕的事物,包在纸里投进垃圾箱,扔掉恐惧,许多孩子都感觉这像是真的一样,我可以从他们轻松的神态上看出来。最后,我感觉到孩子们变得坚强勇敢了,对自己过去害怕的那些东西也都不怕了。这次教育活动达到了预定的活动目标。

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