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人要学会往前看，过生活，过的是以后，不要总是沉浸在过去的痛苦中，每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。在这个世界上，有的人并不富有，却可以终日笑口常开，也有的人家财万贯，却总是生活在痛苦中，一个人要懂得知足，知足者常乐也，你的一生才会生活得自在坦然，幸福快乐。
有时候人就是这样，遇到再大的事自己扛忍忍就过去了，听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白，怕的不是冷漠怕的是突然的温柔，怕的不是自己吃苦怕的是身边的人为你难过，怕的不是孤独怕的是辜负。
生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？问问自己得到了什么好处。如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
论期末不挂科的正确方式免费阅读论期末
转眼间就到了期末，一切让众人猝不及防。
每个人都尽全力扮演好自己的角色，只求这次期末考顺利。
家长们每天督促孩子写作业；老师们卯足了劲儿地复印各种练习和资料；学生们无言地做完了那些资料等待老师评讲。一切看起来井然有序，风平浪静。却不知早已暗潮汹涌。
在浓重的学习氛围下，还是有很多借作业、抄答案的现象，数不胜数。孩子回家的第一句话就是“我的作业在学校里就已经写完了”。然后就跳到了电脑手机的世界然而到了第二天，他们却早早的到学校，着急忙慌地补着作业。
愿同学们考试顺利！
[听风念旧人全文免费阅读]听风
嘘……听！多美的旋律，那是风路经这片天地。
其实我不懂音律，只是我敞开了心。我用心聆听到了人间三月的花、六月的雨、九月的风、十二月的寒。于是看到了美的绽放，于是听出了美的旋律，所以就感性了人生，为一片枯叶添愁，为一场落花送殇。我从来都是喜爱收藏，一片花瓣、一滴雨滴、一缕轻风、或是一丝冰寒，不是用来回忆，而是我不知道人生会历经多长，也许今朝后，也许明夜前，也许……谁知道呢！所以我只是喜爱珍藏，然后告诉自己这个红尘我走过一场。
曾有人告诉我说：“人就像三个池子里的水在循环，前世之后是今生，今生之后是来世，收藏的再多，一上奈何桥，一碗孟婆汤，所有都忘，又换人生一场空”，我只是静静的听，然后浅浅的笑，不评是非对错，因为每个人的生活方式不同，对待生活的态度不同，也就有了各自对人生不同的感触，没有谁对谁错、谁是谁非，都是在找自己的路。而我曾经不信宿命，不信轮回，只信今朝的阳光，只信还活着的心，可是在这个如烟似海的红尘，世相迷离的人间行走的太久，终是被世俗的烟火熏染了那颗明净的心，于是也开始成了宿命的信徒，也开始追一段飘缈的轮回。
从此知道自己终究还是没能挣脱这张网，终是被打捞回了浑浊的俗世中，去看一场花事的结尾，看一叶秋风的荒凉，看一幕夕阳的凄美，然后等待属于我的那一场葬礼！我知道不应该这样去诠释生命的意义，只是那次的雨错乱了原本的宁静，只是那夜的春花错开在了秋季，只是一不小心看到了梦醒，又正好沦陷了反抗命运的斗志，我知道我终究逃不出了这张网！
陌上！我独踩沧桑前行，因为知道了事态炎凉，读懂了宿命难抗，所以在纷繁的尘世里从不刻意了自己的性情，伤即伤、欢即欢。一路送走了春秋，看路人为一世荣华形色匆忙，我独坐花前，取一瓢逝水煮酒，静赏芬芳。
或许人间茫茫，真的沉浮着三生的桥梁，但我依旧只听风的吟唱，带着旋律在宿命中走完我的一段。
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你听见过豆荚在阳光下发出的声音吗？如果有，那你一定知道那是一种非常美妙的声音。如果没有，就请你随我去田野上走一走，听一听那美妙如燃烧的声音吧！
太阳发出灼人的光芒，炙烤着大地。豆荚在太阳光的照射下，发出吱吱的.声音，像小孩在互相对话，又似恋人在窃窃私语。时隐时现，似有似无。我好奇地蹲在一旁，听着它们“嘁，嘁，嘁……”优美如乐曲的声音。
“你在干什么？”弟弟好奇的问。“我在听！”我微笑着说。
“听？听什么？有什么好听的吗？”弟弟顿了顿，“可我什么也没听到呀。不如去抓鱼有趣。”
“你不懂，这声音是一株植物留在世上最后的声音，是生命的大限。它是很美妙的，需要用心灵去聆听。”我不满的说道。
自然界的一草一木，一事一物自有它们独特的语言。让我们用心去聆听吧！
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从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发将我们的工作护士做得更好呢？好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母将我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再动，再动就给你多打几针！”还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧！“三分治疗，七分护理。”于是我越来越能够感觉出护理工作的重要必。曾经有人说过。“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢？“护理工作是一门精细的世术。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”新形象的护士是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语~“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑。”进入新的世纪，特别是在加入wto以后，我们的各项工作都面临着新的环境，新的机遇和新的挑战。我想要塑造新时代护士的新形象就应该从心开始，从心做起！
人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情绪中的喜怒误用东都可以从眼神中表现出来，而人们更希望看到的是医务工作者炽热的眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑脸，要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变化，卫生部门作为“窗口”行业影响和反映了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生护士的共同努力，必须要以敏锐的洞察力和灵敏的观察力，弃旧图新，锐意进取，并要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力，脚踏实地，奋力拼搏，不断地完善自己，充实自己，解放思想，转变观念，善于学习，借鉴，取长补短，实践着护理模式由个案护理，小组护理到功能制护理，责任制护理及现在的系统化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方式的继承，者是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务！
作为新时代的护士，作为江西医务人员中的一员，我一定顺应时代的要求，坚持不懈的努力，为塑造江西医务人员新形象贡献一份力量，为提升江西医务人员整体形象建设增光添彩，紧跟卫生改革发展的步代，为实现江西在中部地区崛起的宏伟大业而努力奋斗。
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“为什么呢？”我撅着嘴，不高兴地问母亲。
母亲微微一笑，叹气说：“咱家穷啊！但穷日子有穷日子的过法，咱们要节俭，有了好东西，咱就慢慢享用，这样，好东西就会变得很多，这就叫‘细水长流’……”
渐渐地，“细水长流”的.生活方式，深深地刻在了我的心里，它就像被岁月的火冶炼过的金子一样，让我的人生充实而富足。我在外地求学时，会把从家里带来的好吃东西分成若干份，每天吃一份，绵绵流水，好不惬意！
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最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果你想真正地灰心丧气，就把自己的目标制定得高不可攀吧！
2、盯着消极面。
牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者记着有多少次别人对你说话的态度不友善。只要这样，把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上，你就会运用这种消极的思想方法来给自己制造烦恼。
3、蠢人的黄金定律。
把其他人都看得一钱不值。运用这条定律的关键是首先嫌弃自己，一旦贬低了自己的价值，接下来就会觉得其他人也同样浅薄，于是对他们不屑一顾，自己变得众叛亲离。
4、以殉难者自居。
母亲们过度地承担家务劳动，然后对自己说：“没有一个人真正心疼我，对我们家来说，我不过是个仆人而已。”当父亲的也能采取同样的方法：“我的骨架都累散了，谁也不把我当回事，大家都在利用我。”经常这样想，必定会使你烦恼异常，而且还能使周围的人感到讨厌，令你的感觉变得更糟。
5、制造隔阂。
绝不去赞扬别人，确实做到不使用任何鼓励之辞；其次，喋喋不休地批评、挑刺、埋怨、小题大做。这是制造隔阂、自寻烦恼的妙法。
6、“我早就知道会如此”综合症。
如果你预料到有什么坏事会出现，它们多半是会兑现的。
7、把别人的问题揽到自己身上。
如果你把别人的问题揽到自己身上而自怨自艾，把某些人不喜欢你的责任也统统归因于自己，那么要不多久，你就会忧郁成疾。
8、滚雪球式地扩大事态。
当问题第一次出现时就正视它，它就很容易化为乌有。反之，如果让问题像滚雪球一样不断地扩大下去，最后滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行事：“如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖拖。”这样，只会使问题变得更糟，必定会导致你的忿怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年。
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爸爸“犯规”
爸爸“犯规”正文：
爸爸“犯规”江苏省海安县南莫小学二（1）班张羽佳晚上，我跟爸爸一起练习说英语，我们约定进行比赛，看谁说得好。比赛开始了，你一句我一句地说起来，有的他说不起来，有的我说不起来，一会儿他说错了，一会儿我说错了，真是不分上下。过了一会儿，爸爸说有事儿要出去。回来以后，比赛继续进行。这回爸爸每次都说对，我有点急了，盯着爸爸看看到底是怎么回事，哈哈，原来他悄悄地把我的英语书拿来了，偷偷地照着上面说呢！我大喊起来：“不算！不算！爸爸犯规。”爸爸听了赶紧把书收起来了。最后，妈妈判定我赢了，因为，爸爸偷看英语书的，犯规了，当然不算啦！指导教师：王生祥投稿:2003-5-29爸爸“犯规”搜集整理，,转载请注明出处!
嫡“立秋”
8月7日讯据兰州日报报道(记者颜娜)嫡是二十四骨气之一立秋。立秋是二十四骨气中的第十三个骨气，预示着酷热的炎天即将已往，秋日即将光降。可是凭证一样平常纪律，在我市立秋之后照旧要热上一段时刻。按照情景部分的预告，立秋当天我市有也许迎来小雨气候，这样的雨天也将带来些许清冷，一扫前几日的闷热气候，为兰州带来久违的风凉。
“立秋”到了，但并不是秋日的天气已经到来了。记者从情景部分相识到，分别天气季候要按照“候均匀温度”，即内地持续5日的均匀温度在22℃以下，才算真正秋日的时节。但一样平常到了每年的这个时辰，大部门地域仍未进入秋日天气，何况每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。从天气特点看，立秋因为盛夏余热未消，秋阳肆虐，出格是在立秋前后，许多地域仍处于酷热之中，故素有“秋老虎”之称。情景资料表白，这种酷热的天气，每每要连续到九月的中下旬，气候才气真正风凉起来。
立秋是进入秋季的初始，因此这个时期要做到心田平安，神态平定，神色痛快，切忌悲难过感，纵然碰着伤感的事，也应主动予以排遣，以避肃杀之气，同时还应收敛神志，以顺应秋日容平之气。同时立秋之季已是秋高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”，早卧以适应阳气之收敛，早起为使肺气得以伸展，且防收敛之过分。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有冷风时至，但气候变革无常，纵然在统一地域也会呈现“一天有四序，十里差异天”的环境。因而着衣不宜太多，不然会影响机体对天气转冷的顺应手段，易受凉伤风。在饮食保养方面，秋日宜收不宜散，以是要只管少吃葱、姜等辛味之品，恰当多食酸味果蔬。进入秋季，是开展各类行为熬炼的大好机缘，每人可按照本身的详细环境选择差异的熬炼项目。
7日是立秋的前一天，情景部分预告表现这一日也有也许迎来降雨气候，气温在17到29℃之间;8日为小雨转多云气候，气温在17到24℃之间;9日为多云转阵雨气候，气温在18到27℃之间。
[【骨气】嫡迎来立秋小雨送来清冷]。
思念随你入心间全文免费阅读_思念随笔
随笔简介，天空中摇出一弯如船的皎月篱笆上的牵牛花扯出一条闪烁的银河月光照着大地如水的清辉倾泻于竹林...如果觉得写得不错，记得转发分享哦！
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天空中。
摇出一弯如船的皎月。
篱笆上的牵牛花。
扯出一条闪烁的银河。
月光照着大地。
如水的清辉。
倾泻于竹林。
洗涤着燥热与疲倦谈笑。
朦胧了各自脸上的思绪。
嘻笑。
在恬静中荡起朵朵浪花。
只有我沉默不语。
幽幽的思绪在心头荡漾。
远方的朋友。
你是否也在望着月亮。
寂静的雪一点点落下，
你的思念一点点侵蚀。
不该给的夜色，
不该画下的雪，
不该去仰望的天空。
那里的你生存在我的记忆，
那里的身影我从未愿意错过，
那里的你我从未想过失去。
这还未开始便已结束的眷恋，
我让雪落下，伴她寂静。
那一抹淡淡的思念。
夕阳的余晖洒在软软的沙滩，
遥远的边际传来海螺的呼唤，
涩涩的海风勾起心中的涟漪，
昔日的故人你是否还在期盼。
绕梁的余音回环在灯火阑珊，
回肠的荡气冲淡往日的心愿，
年轻的承诺已成彼此的枷锁，
如今的洒脱诉说你所有的哀怨。
此时的你呀已卸下全部的牵绊，
也不会再做言不由衷的敷衍，
或许你已忘记这天涯的彼岸，
更不会在乎那一抹淡淡的思念。
小时候的咿呀学语，
是否仍存在那部手机的录音里。
玩耍，嬉笑。
是否能在泛黄的相册里找到。
思念，思念，
因为过去，所以思念；
思念，思念，
你又在哪里。
风吹，风吹，
吹走我的过往云烟；
风吹，风吹，
带来你的消息。
草枯，树荣，
时间的交替。
狂风，暴雨，
是否吹散了你，
是否淋湿了你。
风儿，风儿，
请带走我的思念，
让他听见。
风儿，风儿，
我的思念化成了你。
让他知道，
我的思念不过是一阵微风，
简单，但能吹进你心。
夕阳的余晖洒在软软的沙滩，
遥远的边际传来海螺的呼唤，
涩涩的海风勾起心中的涟漪，
昔日的故人你是否还在期盼。
绕梁的余音回环在灯火阑珊，
回肠的荡气冲淡往日的心愿，
年轻的承诺已成彼此的枷锁，
如今的洒脱诉说你所有的哀怨。
此时的你呀已卸下全部的牵绊，
也不会再做言不由衷的敷衍，
或许你已忘记这天涯的彼岸，
更不会在乎那一抹淡淡的思念。
高三:寒薇之素。
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我的兰姨
我的母亲没有出众的相貌，就是混在人群中你根本不可能找到的那种。俗话说得好：“佛靠金装，人靠衣装”但她似乎是个例外，对于她来说，换这套衣服还是那套衣服，换这个发型还是那个发型，都没有焕然一新的感觉。我的母亲对我的关心也就与寻常母亲一样——没有一天三次的电话问候，没有每天的爱心早餐，也没有过节的神秘礼物。有的只不过是日常的简短对话罢了。我的母亲也不聪明，每当我向她请教数学题时，她总是和我一起抓耳挠腮地思索半天，最后大手一挥，说；“找你爸去，别问我！”你看看，这多潇洒呀！
你看，这就是我的母亲，平凡得不能再平凡、普通得不能再普通。但现在仔细想想，她其实与别的母亲大不相同。
她虽然没有出众的相貌，在人群中可以“隐藏”得堪称完美，但在这漠漠人群中我却可以第一眼望她，因为在我心中她是那样与众不同。
她对我的关心很寻常，没有细致入微的照顾，没有精心制作的早餐，也没有浪漫的节日礼物。但那是因为她想锻炼我自我生存的能力，那是因为她明白我需要什么、不需要什么。冬天睡觉我总感觉不暖和，也患过大大小小无数次感冒，这可把她给急坏了，立即个我做了一个六斤的棉被，结果因为叠不起来又不得不换成原来的被子。没多久，不知道是谁告诉她盖蚕丝被会更暖和，她又去买了一床蚕丝并且在原来的基础上又加了两斤蚕丝，她只告诉了我；“盖起来会很暖和的！”却没告诉我这床被子花了她两三千。
又一个冬天，她眼尖地发现我们寝室有不少同学套的是绒毛床单，她问道；“套这个会暖和些吗？晚上你的脚总是像冰块。”“或许吧。”我漫不经心地回答道。可令我意想不到的是下周回到家中，一套绒毛三件套赫然出现在我的床上，我有些吃惊地望着她，她也只是淡淡一笑，说；“套起来会很暖和的！”却没告诉我为了找到质量更好的被套，她到底跑了多少家店。
现在这样想想我发现其实我的母亲与众不同。
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打手——对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手，1进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手，2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规!
掩护犯规——进攻方非持球队员给持球队员进攻创造进攻的条件和路线，叫掩护，他是需要队员事先选好路线当人墙挡住防守队员，但是掩护过后就不能在移动到防守队员前进的路线去挡住防守队员，这样就叫掩护犯规，也叫2次掩护!
无球全犯规——就是就离开了双方的控制，方法都要去抢球的时候，出现和身体非法接触，比如拉开对方，退对方，这视为无求权犯规，其实犯规还有很多，今天我们标题是犯规所以只写犯规，其他的违例就不多讲了!
技术犯规。
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。
在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
没有体育道德的行为。
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。
任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐;有两次没有体育道德的'行为必须被驱逐。
在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规;如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
打架犯规。
比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。
另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
侵人犯规。
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
双方犯规。
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。
如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。
如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。
如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，对方在位置上并没有太大的移动，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分;登记犯规队员一次侵人犯规;不登记该队全队犯规(队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外)。
无球权犯规。
在球成活球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规.如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规;登记犯规队一次全队犯规;如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球;如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮(罚球)成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。
这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规;不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。
应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
非赛犯规。
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规;判给一次罚球(肘部犯规或恶意犯规罚球两次)，任一场上队员可执行此罚球;并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球;如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。
也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
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今天中午，我和妈妈在家里举行了一场跳棋比赛，外婆给我们当裁判。
还没开始，我就摆出了一副胜券在握的样子，笑着说:“这回我赢定了。”妈妈瞪了我一下，不服气的说:“谁赢还不一定呢！”
我正想认输的时候，裁判外婆却大声的宣布。:“不算，不算，妈妈犯规，我判定婵婵赢了。”这时，我犯糊涂了，这到底是怎么回事啊？明明是我输了呀！我好奇地问外婆:“不是妈妈赢了吗？怎么又说犯规了呢？”外婆微笑着说:“你妈妈载你去喝水的`时候，把你的棋子换掉了，所以才先赢的。”“哈哈，原来妈妈是犯规耍赖！”我一听兴奋的跳了起来！
“哦！妈妈你犯规了。”我一边做着鬼脸，一边用手指着妈妈。妈妈向我做着求饶的动作，逗得全家人都笑了！
嫡“立秋”
昨天，30.4℃的最高气温，再加上劈面而来的轻风，让市民好像忘了身处伏天。来日诰日就要立秋了，气候也将日渐风凉，但要想真正进入秋日还要等一个多月哦。
按照中国科学院紫金山天文台历算室发布的动静，来日诰日4时01分立秋。不外，立秋并不代表秋日已经到来了。由于，分别天气季候要按照“候均匀温度”，内地持续5日的均匀温度在22℃以下，才算真正进入秋日。而省会一样平常是在9月中下旬才进入秋日。以是，“立秋”此日就想和炎天说拜拜，照旧太早了点哦。
然而，按照市情景台监测，今明两天，省会气候以多云到阴为主，并且也许会有阵雨或雷阵雨，最高气温30℃至32℃。因此，固然没有真正进入秋日，但人们会感受秋日的脚步越来越近。
民间有句老话，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是说，假如立秋时刻在上午，则气候风凉;立秋时刻在下战书往后，气候就还要热上一阵。情景专家暗示，本年的立秋属“早立秋”。不外，颠末情景资料验证，立秋时刻迟早和后期的气温没有明明相关，与冷暖接洽不上。
立秋一到，固然气温并不会顿时风凉下来，可是人们的饮食起居则再也不能像炎天一样了。专家提示市民在饮食中不能放纵食欲，大吃大喝。饮食原则上要以平淡为主，少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食物，好比尖辣椒、芥末等。同时，秋季气候由热转凉，以是秋季饮食出格留意不要过于生冷，出格是一些晚年人，不宜选择西瓜、梨、黄瓜等过于寒凉的食品。
[嫡立秋石家庄今明两日以多云到阴气候为主]。
漫时光,初秋闲笔散文时光漫漫初阳暖全文免费阅读
由于偏居西安一隅，距离大的公园景点颇为遥远，附近的未央宫遗址公园便成了我们这一带人徒步骑行的好去处，闲时约一两个同事朋友，漫步公园马路或田间小道，一路边走边闲话家常，边欣赏美景，拍照留影，其闲情逸致丝毫不逊于陶公陶潜的“东篱采菊”。这里春日春花烂漫，夏天绿树成荫，秋叶五彩斑斓，冬雪漫天飞舞，四季美景幻化，加之没有开发完善，乡野地貌尚存，游客稀少，视野空旷辽远，给人别有天地之感。
从家里出发，走过三环天桥和杨柳拂岸的皂河，便进入公园，这里以前住着十几个村寨村寨周围是农人们赖以生存的大片农田，随着遗址公园的修建，村寨搬迁，但土地由于村民们经年耕作施肥，已是良田肥土，这里草甸水草肥美，几大片白杨树林遮天蔽日，春天里，各种鲜花次第开放，迎春花首先报春，樱花大道上的`樱花也不敢落后，灿若飞霞，更有晚春时分的虞美人花海把未央宫打扮得盛装华丽，成为西安市的一大景观，徜徉其中，宛若置身仙境，流连忘归。
穿过树林，便见一处高大土台气势宏伟，巍然耸立，那便是几千年前汉朝的正殿遗址，也是整个长安城的制高点。拾级而上，观近处阡陌纵横，远处高楼万丈，大有汉皇帝面南背北，指点江山，运筹帷幄之势。在这里历史的古韵，现代的文明与田园风光相辉相映，构成了一幅奇妙的画卷。
顺着土台南面的大道往东，便走上一个田间小道，小道两边又是大片沃野，沃野上春有虞美人花海灿烂，秋有竹节梅点缀草甸，更有荠菜，白蒿，苦菜，蒲公英等四季生长其中，真是闻不够的泥土芬芳，赏不尽的美景，品不完的野味。
如果精力充沛，再往东走一段路，便到汉城湖景区。如果想要折回，不妨往北，有一好去处遗址――天禄阁遗址，天禄阁与石渠阁同为汉宫御用藏书典籍和开展学术活动的地方，是我国，也是世界上最早的国家图书馆和档案馆，主要存放国家文史档案和重要图书典籍，西汉的著名学者杨雄、刘向、刘歆等都曾在天禄阁校对书籍。走近遗址，首先看到的是天禄阁遗址大殿，殿前有刘向石像，祠内墙壁上有革命时期曾建于这里的天禄阁小学的图片和简介，也有当年革命时期曾工作于这里的仁人志士以及他们事迹的图片和介绍。尤为醒目的是当今主席之父的图片和文字。看护遗址的老者津津乐道着他们当年于图片中人物的过往岁月，自豪和感慨溢于言表，穿过大殿，沿侧边楼梯上去是后人为纪念刘向而修建的“刘向祠”，这小小遗址历经岁月，承载着历史的厚重，文化的底蕴和时代的变迁。
身为这里的居民，我们有不尽的优越感，既能体验都市的繁华，又能怡情于未央宫的田园风光，我们邀请亲朋好友时也会说“来我家，我带你畅游未央宫！”
嫡“立秋”
逐日甘肃网讯据兰州日报报道嫡是二十四骨气之一立秋。立秋是二十四骨气中的第十三个骨气，预示着酷热的炎天即将已往，秋日即将光降。可是凭证一样平常纪律，在我市立秋之后照旧要热上一段时刻。按照情景部分的预告，立秋当天我市有也许迎来小雨气候，这样的雨天也将带来些许清冷，一扫前几日的闷热气候，为兰州带来久违的风凉。
“立秋”到了，但并不是秋日的天气已经到来了。记者从情景部分相识到，分别天气季候要按照“候均匀温度”，即内地持续5日的均匀温度在22℃以下，才算真正秋日的时节。但一样平常到了每年的这个时辰，大部门地域仍未进入秋日天气，何况每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。从天气特点看，立秋因为盛夏余热未消，秋阳肆虐，出格是在立秋前后，许多地域仍处于酷热之中，故素有“秋老虎”之称。情景资料表白，这种酷热的天气，每每要连续到九月的中下旬，气候才气真正风凉起来。
立秋是进入秋季的初始，因此这个时期要做到心田平安，神态平定，神色痛快，切忌悲难过感，纵然碰着伤感的事，也应主动予以排遣，以避肃杀之气，同时还应收敛神志，以顺应秋日容平之气。同时立秋之季已是秋高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”，早卧以适应阳气之收敛，早起为使肺气得以伸展，且防收敛之过分。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有冷风时至，但气候变革无常，纵然在统一地域也会呈现“一天有四序，十里差异天”的环境。因而着衣不宜太多，不然会影响机体对天气转冷的顺应手段，易受凉伤风。在饮食保养方面，秋日宜收不宜散，以是要只管少吃葱、姜等辛味之品，恰当多食酸味果蔬。进入秋季，是开展各类行为熬炼的大好机缘，每人可按照本身的详细环境选择差异的熬炼项目。
7日是立秋的前一天，情景部分预告表现这一日也有也许迎来降雨气候，气温在17到29℃之间;8日为小雨转多云气候，气温在17到24℃之间;9日为多云转阵雨气候，气温在18到27℃之间。
[嫡立秋兰州市或将小雨送清冷]。
嫡“立秋”
今天22时02分，我们将迎来二十四骨气的立秋，俗话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，普通地说，假如立秋时刻在上午则气候风凉，下战书往后就还要热上一阵;本年立秋在夜里，属“晚立秋”，又恰亏得末伏内，暑热一时难消，以是我省还要热上一阵子。
今起三天福州依然酷热，最高温35℃，午后到夜里有阵雨或雷阵雨，对消暑有点浸染。雨一下刹时就凉爽了，最低温只有26℃，夜里算得上“退烧”了，提示各人出门留意带伞。
省情景台昨天12时33分宣布雷电黄色信号。估量将来6小时南平、三明、宁德、福州、莆田五市和龙岩北部部门县市有雷电勾当，局部伴有短时强降水、强雷电、7-9级雷雨大风。请留意防御。估量本日这样的气候还会呈现，提示各人出门前割断家电电源。