优秀作文不仅仅是文章内容的丰富和深入,更需要有生动活泼的叙述方式和鲜明的个人色彩。下面是一篇获奖的作文范文,可以说是近年来较为优秀的作文之一。
一年级看图写作:游泳
夏天到了,火辣辣的太阳让小朋友迫不及待地跳下水。小明和小红来到游泳馆,那里人山人海,小明和小红好不容易才挤到前面。他们跳下水,说“哇!水好凉快呀!”说着说着,他们唱起了动听的歌儿。
妈妈的话:
这是今天测试的第一单元卷子上的看图写话,是卓卓上一年级以来,最满意的一篇看图写话。以前的看图写话在班里也是不错的,可是总感觉可以更好。这次的相比较以前的,无论内容、形式还是用词造句都有了突破!写出来鼓励他一下!
游泳作文一年级
人的第一次是不一样的,但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游,第一次做饭,第一次坐飞机,第一次看见雪······第一次的经验不一定愉快,但新鲜而刺激,使人回味无穷。记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爷爷说;“爷爷,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说,心里却想:“爷爷也许不能答应我,因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到,爷爷爽快答应了,事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爷爷看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下,我下了儿童游泳池,爷爷先教我潜水,爷爷说:“潜水的意思就是把头扎到水里,屏住呼吸,因为如果……”
“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完,我喊道。
“知道了?”爷爷问。
“知道了!”我说。
“那好吧。”爷爷说,“我帮你数一数,你一共可以潜几秒,行吗?”
“好吧?”
于是,我把头扎到水里,虽然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听爷爷数数:“1,2,3……”我起来之后,爷爷说:“好,不错20秒!”我听了,高兴得都快跳起来了。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
一年级学会游泳心得体会
随着社会的发展,游泳越来越成为一项重要的生活技能。对于一年级的小学生而言,学会游泳不仅能够增强体质,还能够提高自信心和自我保护能力。而我作为一名小学生,参加了一年级的游泳课程,今天就来分享一下我的心得体会。
第二段:准备工作。
在开展游泳课程之前,我们的老师先是进行了必要的准备工作。她讲解了游泳的基本知识,并指导我们如何正确穿着游泳衣和泳帽。此外,老师还教给我们一些基本的安全常识,例如避免在深水区游泳、不在水中打闹等等。这让我们在游泳课堂上感觉非常安心和有序。
第三段:学习技能。
进入正式的游泳课堂后,老师会逐步教给我们不同的游泳技巧。比如蝶泳、自由泳、仰泳等等。学习游泳技能需要细心认真的指导,在练习时老师总是会对我们进行提醒和纠正,让我们慢慢掌握游泳的技巧。学习游泳需要长时间的坚持和不断的练习,但是只要坚持不懈,就一定会成功。
第四段:锻炼身体。
游泳课不仅让我们学会了游泳技能,还给我们带来了丰富的身体锻炼。在水中游泳让我们的身体负荷和压力更小,同时在水中的运动更具有安全性。经过一段时间的游泳练习,我们的耐力和体质都得到了相应的提升,同时也让我们更加自信和乐观。
第五段:结语。
通过一年级的游泳课程学习,我深刻理解到学习技能和健康锻炼并不是相互独立的,而是互相依存的。通过持续练习,每个人都可以学会游泳并提高自己的身体素质。从游泳中,我们也能够学会坚持不懈、勇敢前行的精神,这是值得我们坚持活用的。最后我要感谢我们的老师和教练们,在他们的帮助下我顺利完成了游泳课程,更成为了一名游泳爱好者。
一年级看图写话学游泳
七月盛夏,天气炎热。火辣辣的太阳炙烤着大地,,一盆水泼到地上,干渴的大地马上就把水喝得干干净净。酷暑难当,我和爸爸决定去游泳馆学游泳。
我们来到泳池边,看着清澈的池水,我立刻感觉凉爽了许多。泳池里有许多的小朋友,他们在水中尽情地游泳,我心里羡慕极了。但想到深深的池水,我又害怕起来,站在池边不肯下水。爸爸鼓励我说:“男子汉,不要怕,相信你能行。”我抓着扶梯小心翼翼地来到水中,池水凉凉的,非常舒服,害怕的感觉一下子就无影无踪了。
爸爸先教我换气,他说:“先张嘴吸一大口气,然后把头扎进水里,像小鱼吐泡泡一样把气呼出,再把头从水中伸出来,就可以了。”我学着爸爸的样子,一次又一次地张嘴吸气,入水呼气,经过这样的反复练习,我终于学会换气了。
爸爸又教我游泳的动作,他告诉我说:“手臂伸直,然后划水,腿和手配合,连续做收翻蹬的动作。”我按照爸爸说的动作要领,克服各种困难,坚持练习,一下午的时间就学会了游泳。
“世上无难事,只怕有心人。”现在,我也可以像小鱼一样自由地在水里游来游去,心里非常高兴。游泳真是一件快乐的事情!
一天,小鸭们和鸭妈妈想下河游泳,它们就上路了。在到河边的路上,它们像个不倒翁,到了河边,它们就扑通扑通地跳了下去。它们游呀游,忽然一只小鸭发现了两条鱼,那只小鸭扑通钻到水里去了,小蝴蝶刚从上空飞过说:鸭妈妈你的孩子被水卷走了!鸭妈妈说:没事,小鸭只是下水捉鱼去了。鸭妈妈的话刚说完,小鸭就从水里钻出来了,嘴上还衔着两条小鱼。
夏天到了,火辣辣的太阳让小朋友迫不及待地跳下水。小明和小红来到游泳馆,那里人山人海,小明和小红好不容易才挤到前面。他们跳下水,说“哇!水好凉快呀!”说着说着,他们唱起了动听的歌儿。
妈妈的话:
这是今天测试的第一单元卷子上的看图写话,是卓卓上一年级以来,最满意的一篇看图写话。以前的看图写话在班里也是不错的,可是总感觉可以更好。这次的相比较以前的,无论内容、形式还是用词。
造句。
都有了突破!写出来鼓励他一下!
一年级日记学习游泳
今天又是一个美好的日子,我带着快乐的心情来到梅村高中游泳馆学游泳。
一走进游泳馆,哇!好大呀!里面游泳池的水碧蓝碧蓝的很干净,当我看到其中一个游泳池跟奥运赛道一样时,我心里很兴奋,仿佛进入奥运赛场一样。
我们换好衣服,站在游泳池旁和教练做运动,做好了运动我们下水啦!这是我第一次进入游泳池,水很冷,全身都起了鸡皮疙瘩,教练先教我们憋气,第一次把头全部放在水里感到很害怕,胸很闷,有窒息的感觉,后来经过教练的耐心指导我终于把憋气学好了。第二天我们又学了一个新的动作——是让整个人浮起来,先吸一口气,再把头埋下去,然后手臂伸直,这样就会浮起来了。教练又把我们的脚往后一拉,这样我们又会漂啦!我学会了在水中漂浮,心情特别兴奋,教练还说我水中漂浮,漂浮地很好,我高兴地一蹦三尺高。
我期待下面的课程。
一年级看图写作:游泳
一天,小明正准备出去玩,突然看见妈妈正在辛苦地洗衣服。于是他急忙跑回屋给妈妈到了一杯水。小明说:“妈妈您累了吧,我给您倒了一杯水。”妈妈说:“我不渴,你喝吧。”“您喝吧,这杯水是我专门给您倒的呢。”妈妈说:“谢谢你,你真是越来越乖了。”
小明高兴极了,说:“不用谢,这是我应该做的。”
一年级看图写作:游泳
炎热的夏天到了,小红来到游泳池游泳。只见她戴着彩色的泳帽,黑色的边框游泳镜在池水中欢快地游来游去。她的嘴巴一张一合,小手上下拍打,两只小脚不停地摆动,游得可快呢!她在水中手舞足蹈的样子,真像一个浪娃娃呀!
宋皓霆。
一年级学会游泳心得体会
游泳是一项非常重要的生存技能。不仅能够帮助人们保持身体健康,还能够在紧急情况下拯救生命。对于小学生来说,学会游泳也是非常必要的。我在一年级就开始学习游泳,现在我想分享一下自己的心得体会。
第二段:为什么学游泳。
学会游泳的好处数不胜数。对于小学生来说,学习游泳可以提高他们的身体素质,增强体质,也可以预防儿童肥胖。在游泳的过程中,孩子们的心肺功能得到了锻炼,肌肉也得到了锻炼。此外,学习游泳也有利于培养孩子们的坚韧性格和勇敢精神。
第三段:学习游泳的过程。
在学习游泳的过程中,我遇到了很多困难。最开始的时候,我总是害怕水,不敢靠近水面。但是,老师非常有耐心地带领我们一点一点地进入水中,让我们逐渐适应水的环境。然后,老师会教我们一些基本的泳姿,比如自由泳、蛙泳和仰泳。每次练习时,老师都会认真观察我们并指出我们的不足之处。
我觉得学习游泳最重要的一点就是放松心态。如果你一直紧张着,那么你就很难在水中游得好。游泳中,我们需要不断地呼吸,并且不需要着急,要让身体自然地移动。同时,要保持修长的身体姿态,让身体保持有效的水力学效果,这样才能减少水的阻力,从而游的更远更快。
第五段:结语。
总的来说,学会游泳是一件非常有意义的事情。对于小学生来说,学习游泳可以提高身体素质和预防肥胖症,同时也可以培养他们的勇气和冷静。我在游泳中也收获了很多,当我掌握游泳技巧时,感觉自己变得更加自信和充满力量。因此,我也建议其他小学生也要学习游泳,这是一项非常有益的能力。
一年级学会游泳心得体会
随着气温的逐渐升高,夏天已经悄悄地来到了我们的身边。在这个炎热的季节里,游泳成为人们最喜欢的运动之一。在我的班级中,我们所有学生在一年级学会了游泳。通过这次游泳的学习体验,我认为它不仅是一种锻炼身体的好方法,而且也是一次充满乐趣和挑战的经历。下面我将分享我在学习游泳中所得到的一些体验和体会。
首先,游泳需要集中注意力和平衡力。在水中游泳需要我们集中注意力和控制好自己的身体平衡,这对于一年级的小学生来说是一件很困难的事情。在水中呼吸、腿部和手臂的协调非常重要,如果我们没有好的平衡能力,我们就会沉入水里。为了克服平衡的问题,我们要学会在水中浮起来。随着训练的进行,我们逐渐掌握了浮在水面上的技巧,最终学会了自由泳和蛙泳等不同的泳姿。
其次,游泳是一个体力和耐力的挑战。游泳是一项涉及全身的运动,需要我们全身协调配合,在水中快速游动,同时保持良好的呼吸节奏。初学者的没在水中游泳的时间和距离很短,而且很容易感到疲惫。但是随着练习的持续和身体的逐渐适应,我们的持久力和力量得到了很大的提高。当我们成功地完成一次长距离游泳时,我们感到非常自豪,也更加相信自己的能力。
第三,游泳是一件自主性很强的事情。学习游泳不仅需要我们专注于教练所教的技巧,还需要我们自主进行练习。这可以增加孩子们的自信心和独立能力。当我们在水中练习时,教练并不会一直在我们身边,所以我们必须学会自己检查并纠正自己的错误。这个过程锻炼了我们的自主性和自我约束能力,让我们逐渐变得更加自信。
第四,游泳让我们更接近自然。游泳是一种在水中运动,我们在水里面可以看到不同的水生动物和植物。随着我们的游泳技巧不断提高,我们可以更加放松地游泳,并享受在水中的乐趣。与此同时,我们也对自然万物的美好产生了更为深刻的认识。
最后,学习游泳也是一个社交过程。在课程中,我们不仅跟教练和同学互动,还有机会去不同的游泳池和场馆。通过与其他人交往,我们可以获得更多的经验和启发。也可以培养我们的合作和交流能力。
综上所述,我认为学习游泳不仅仅是为了锻炼身体,更重要的是通过学习游泳,我们可以在扩大我们的技能的同时,建立自信心,并在社会和自然中获得更多的体验和体悟。学习泳也是一种充满乐趣和挑战的体验,值得我们不断追求和探索。
小学一年级作文暑假游泳作文
暑假里,最值得我骄傲的一件事就是我学会了游泳。
我的教练姓王,他是一位很有耐心的教练,即使有的时候我学不会他也不发脾气,而是耐心的`讲解和师范给我看。王教练教我学憋气、漂浮、登边漂浮,学打退、划手和换气。学漂浮的时候,教练拉着我的手,我整个人的身体就漂浮在水面上,感觉好极了!
经过不断的努力学习,我终于学会了自由泳。学游泳的过程很苦很累,但苦中也有极大的乐趣,特别是学会了游泳让我信心倍增,很有成就感。学游泳也让我懂得了做任何事情都要不怕苦不怕累,坚持到底就能胜利!
一年级游泳趣事作文
“哦,可以去游泳喽!”随着我兴奋的欢呼声,我来到了市三中游泳馆。
说到游泳,我就想到自己9岁时刚学游泳的场景,那时是多么的苦,多么的不容易,多么的累啊!不过努力没有白费,现在我可以在水中没有束缚的活动自如了。
叹,游泳其实危险重重,看来以后可得小心注意一点喽!
文档为doc格式。
去游泳的一年级作文
同学们,生活中你们喜欢游泳吗?下面是小编为大家精心整理的关于去游泳的一年级。
作文。
希望能够帮助到你们。
今天我爸爸说带我去游泳,我高兴级了!
我找了半天终于找到了我的游泳圈和游泳裤。
过了一会我们就到了目的地,哇!车到上排满了汽车,可为是车水马龙。我一屁股做到了水里这水很浅,我又往前走了一点,哗的一身我踩空了。幸好有救生圈,要不然我就陷下去了。我想刚才踩的有可能是小鱼。我要是会游泳就好了。
我下定决心要会游泳。
今天,妈妈给我报了我梦寐以求的游泳班。
终于到了上课的时候了,老师说:“憋住气,头下沉,手合拢,往外扒,腿并紧,像小青蛙一样往外蹬,这样就出去了。”我很兴奋,在水里游了好久,老师说我游的很好,让我继续加油!
又过了一段时间该比赛了,我好紧张呀,终于到我了,我跳进水里尽量扒,使劲的蹬,很快结果出来了,我得了第三名!老师说:“游的不错呀,下回争取得第一名喔!我相信你!!”我听了后脸上露出开心的笑容,我兴奋地说:“谢谢老师!我一定会努力的!”
游泳不仅增强了我的体质,还锻炼了我的毅力,我爱游泳!我一定会加油的!!
今天,是我非常期待的一天,因为我想游泳,所以妈妈还给我买了一个游泳圈。高高兴兴的来到游泳池,一看我心里暗暗的想,好大的游泳池啊!看着大家穿着五颜六色的泳衣在水里游来游去,好漂亮啊!我迫不及待的让妈妈把我扶下水,我带着游泳圈,在妈妈的帮助下我游来游去,一不小心就喝了几口水。虽然我累的筋疲力尽,但是我觉得游泳还是挺好玩地,我喜欢游泳。
早晨,我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了,我吃了吃早点,就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去,到了那儿,我们“装备”好全身“武器”后就下水了,爸爸说;“学游泳首先要学会憋气,在手脚并用,手要往前划,脚要往后蹬。你记住了吗?儿子。”我信心十足的说:“没问题啊!”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。
我看见两只龙吐出来了水,立刻就被吸引了。奇怪?怎么动不了了啊?哦!原来脚没敲。
经过5个小时的“奋争”总算学会了。今天真高兴啊!
连续几天大太阳,让我们热得受不了。今天,我在外婆家玩,去游泳了。我套上救生圈,猛虎般的向水中冲去,我双手从里到外的滑行着,双脚用力的上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,我游到中间和我的两个哥哥玩,我用手把水始出滚滚巨浪之中,使他们被打得落花流水,寸步难行,后来他们只的向我乖拐求饶。
然后我们还在水中抛足球,大哥守门,二哥助战,我们两个一起上,左抛右传,就进了一球,轮到我守门时,大哥抛了一个高球,就象一只大鸟在天空翱翔。后来,我和二哥战胜了大哥,真值得骄傲。
一年级游泳看图作文
早晨,我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了,我吃了吃早点,就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去,到了那儿,我们“装备”好全身“武器”后就下水了,爸爸说;“学游泳首先要学会憋气,在手脚并用,手要往前划,脚要往后蹬。你记住了吗?儿子。”我信心十足的说:“没问题啊!”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。
我看见两只龙吐出来了水,立刻就被吸引了。奇怪?怎么动不了了啊?哦!原来脚没敲。
经过5个小时的“奋争”总算学会了。今天真高兴啊!
一年级游泳作文
今天是我学游泳的第一天,我们总共有17个人。
教练先教我们做下水前的热身运动,做完准备活动后,教练给我们背上背一个象书包一样的东西,就把我们都抱到泳池里。
我们就手抓着岸边侧着游,个头高的小孩在浅水区游,个头矮的小孩在深水区游。浅水区水深是1。3米,深水区水深是1。7米。
我是最矮的一个,刚开始我非常害怕,胳膊扶在岸边,后来老师发现了,就把我的胳膊往下弄,只让我用手指头扶在岸边。最后,我不害怕了,因为我放松的时候,手没怎么使劲,身体自己就浮起来了。
我们从右到左,一共来回游了5趟,老师就让我们上岸了。上不来的老师就扶他们上来,我是自己上来的,有好多小孩都没起来,我就去拉旁边的一个小孩,我觉得她太沉,大半天都没有拉起来。
我们起来之后,老师又给了我们浮板,我们的肚子趴在浮板上边,老师交了我们一些腿部动作,是收、翻、蹬、夹四个动作。我们练了很久,老师才说挨个挨个的下水。要求我们趴在浮板上,按顺序把刚才的几个腿部动作连接起来做。刚开始,我看见别人做起来一点也不难,我也特别想下去,但是还没有轮到我,连一半的人还没有下完水,老师就不让我们下去了。
我们又在岸上做了这几个动作,做了一会之后就下课了,我心里想,为什么不每天早上9点上课?让我烦的是今天我只下过一次水!
20xx年7月16日星期四晴转阴。
今天我又去学游泳。
我们还是先在岸上练了一会收、翻、蹬、夹的动作,然后就下水了,这次我终于可以下水了,是老师把我抱到水里的,但是我游不动。
老师用一根棍子抵着我的浮板把我往前带,到了泳池的边上时,老师又把我拽到岸上。
过了好一会,不知怎么回事,老师的棍子里喷出了水,把我身体淋的湿漉漉的,当时我的游泳镜都花了。做了一会蹬腿动作后,又喷了我一次,说是让我们清醒清醒。
老师拍了我一下说:“下水。”表示让我再下一次水。第二次,我自己游了一半多,然后又是老师拖着我过去。
之后老师把我们几个不会游的人的脚搭在游泳池的隔离带上,过了一会又让我们下来,把我们拉到岸上。
老师让大的小孩一直在水里游,又把我们个子小的小孩带到儿童区,在那里我跪着头都能露出水面。老师让我们身体浮在水面上,脚着地,下巴挨着水面,然后往前游,尽量超过别人。我觉得很好玩。
玩了很久,老师又让我们在岸上学习闭气,戴上游泳镜,我刚把头伸进水里,就觉得有水跑到我鼻孔里来了,我就赶紧把头抬了起来。我实在没办法的时候,就在外边深吸一口气,到水里边后又慢慢吐气。有一次,我喝进了一口水,我赶紧吐了出来。
20xx年7月17日星期五雨。
今天是我学游泳的第三天。
刚开始我们还是在岸上做收、翻、蹬、夹的腿部动作,然后,老师只要给其中一人的背后绑了救生垫,她就可以下水了。
如果游完一圈,老师没有叫她的话,她就可以继续游,直到老师叫她,她才停下。
我是第七个下水的,我特别害怕,所以,我就扶着岸边慢慢下去后才开始游。老师总是要求我们必须把胳膊伸直。我今天可以自己抱着浮板往前游了,我一共只游了两圈就开始感到累了,到第四圈的时候老师就让我上去了。还是再做腿部动作。
过了一会儿,老师又让我下水,让我们游一圈上一次岸。从第五圈开始,只要一上岸,我就感到非常冷。我今天总共游了十一圈。
后来,老师让我们到儿童区,儿童区的水很暖和。老师又让我们在那里练习憋气,我只练了一小会就没有练了,因为我总有一种被呛到的感觉。
过了一会,我们又玩了起来,玩了一会后老师就让我们去洗澡了。
我感觉今天有一点进步,就是可以自己往前游了,但是我还是不敢在水里憋气。
20xx年7月18日星期六晴。
今天是我第四次去学游泳,我们重点练的是憋气和游泳。
首先练的是下水游泳。我游到岸的`时候,手抓住岸边,想把手里的浮板压到水里,但是我使多大的劲都压不下去,我就上岸了。我一共游了十二圈。
游的过程中,我看见刘教练在水里边游泳,好多人都没有看到他,当时一个小女孩跟教练游的道是一条直线,教练从水里钻出来时,他们俩就碰在一起了,小女孩的浮板也拍到教练的脸上了,我看见了,差点笑了出来。
当我游到第十一圈的时候就在想:为什么今天老师还不让我们到儿童区?
当游完第十二圈后,老师才让我们到儿童泳区,我们都兴高采烈地到儿童区去了。
老师又让我们练习憋气。
我一次只能憋4秒钟,因为我不吐气的时候,水就会进到我鼻孔里。我们所有人都是在外边深吸一口气,然后潜到水里吐气,直到吐完才起来。我吐得很快,所以我只能潜水4秒钟。今天鼻子里没有进水,倒是耳朵里进水了。
今天我的进步是:我的胆子大一点了,敢潜水了。
20xx年7月19日星期日晴转阴。
今天是我学游泳的第五天,我很不情愿地去了,我觉得游泳是最辛苦的一件事。
今天我们又是先在岸上练收、翻、蹬、夹的腿部动作,然后被老师在背部绑了救生垫后就下水了。我先是扶在岸边下水的,然后老师又让我到这一条泳道的右边下水,之后再是直接下水的,没有用手扶。
在第一次下水游泳的时候,我和一个小男孩比赛看谁游得快,那个小男孩比我游得快点,但是我上岸的动作比他快。
当我最后一次下水游泳时,我自己要和一个小女孩比,但我怎么游都超不过她。
在游到第十七圈的时候,我突然发现我们泳道正上方的排气扇上边吊着一个虫子,我非常害怕,生怕虫子掉进泳道里。我加快了蹬腿的速度,想快点离开那个鬼地方,可越是使劲蹬,越是游不动,后来我放慢了蹬腿的速度,反而游得越来越快。后来每次游到那里,我就游得很快。
在我游到第十九圈的时候,突然感觉特别轻松,又游得很快,就赶超了十个人,游到他们前面了,我觉得很开心。
后来老师带我们到儿童区练习憋气。我给一个女孩计时,她最少能憋5秒钟,最多能憋7秒半。我却最少只能憋1秒钟,最多只能憋3秒钟。她帮我计时的时候,数数节奏很慢,声音拉得很长。我第四次憋气的时候,我不小心喝了一口水,就再没有练习憋气了。
我今天的进步是:一是可以大胆地直接下水,不用小心翼翼地扶着岸边下水了;二是游泳的速度加快了。不足之处是憋气还是不能憋很久。
一年级游泳看图作文
我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。
终于可以下水了,可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。
就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。
过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!
早晨,我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了,我吃了吃早点,就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去,到了那儿,我们“装备”好全身“武器”后就下水了,爸爸说;“学游泳首先要学会憋气,在手脚并用,手要往前划,脚要往后蹬。你记住了吗?儿子。”我信心十足的说:“没问题啊!”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。
我看见两只龙吐出来了水,立刻就被吸引了。奇怪?怎么动不了了啊?哦!原来脚没敲。
经过5个小时的“奋争”总算学会了。今天真高兴啊!
学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,会游泳的人们在水中来回穿梭着,而不会游泳的小朋友们则在浅水区打水仗,看得我眼花缭乱。
第一课先要熟悉水性,走进池内,顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。
第一次学憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也酸酸的,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
学会了憋气,又要学蹬脚了,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着教练的。
口号。
:收翻蹬夹,同学们趴在岸边跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚很快就学会了,原来学游泳也不是很难啊。
又要学划了,在岸边学划,我很快就学会了,但由于我很胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习,我终于学会了游泳。
从此以后,我爱上了游泳。学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味.
学游泳一年级作文
今天,爸爸妈妈带我去游泳。到了游泳池,我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈,来到水池上。我把手放在水里,突然觉得水很冷,过了一会儿,我又觉得水很热,忽冷忽热,令我觉得很爽。过了一会儿,妈妈过来了,看见我在水池上坐着,不下水玩,就问我“你为什么不下水玩呢?”我亲切地说“妈妈我既怕水跑到鼻子里,又不会游泳,怎么下去呢?”妈妈对我说:“下来,我交你。”先带上游泳圈,再到水里来。”可是,我一点也不敢不去。妈妈说“你看比你小的都敢玩,或者你从滑滑梯上下来,妈妈在下面接住你。”我听了妈妈的话,从滑滑梯上滑下来,刚巧落在妈妈的手上。妈妈亲切地说“手滑着,脚踢着,这样你就会游了。”我试着妈妈说的意思游了起来,可怎么也游不起来。妈妈说“加油!加油!”我鼓起了勇气,这次终于能游起来了,我高兴得游起来。我终于学会游泳了!
去游泳的一年级作文
游泳对身体有益,你们喜欢游泳吗?下面是小编为大家精心整理的关于去游泳的一年级。
作文。
100字,希望能够帮助到你们。
一个阳光明媚的星期六,我来到独秀游泳馆.我和爸爸去游泳.到了游泳馆,我和爸爸先去了更衣室,我换上了一条小小的泳裤,它是蓝色的.我戴上了蓝色的泳镜.只听"扑通"的一声,我跳入了水中,水花渐了老高.爸爸在旁边叫:"好,好."我起来看见爸爸在深水区里一会仰泳,一会蛙泳.
突然我看见一个我的朋友.我就和他玩打水战.我和他拼命向对方泼水.我突然游到了他后面,我重重的踢了一脚他掉到了水里,喝了好几口水.他起来一会头.我就向他脸奋力的泼水.他的嘴里都装满了水.后来我胜利了.我跳到深水区找爸爸.爸爸看见我跳进了深水区,从水里游过来吓了我一跳,后面我和爸爸依依不舍的回家了.
我学游泳很久了,是在上小学之前学的,可一直没学会。因为每年只有在暑假这段时间才学,就是因为放假更想玩,三心二意的像小猫钓鱼,所以一直没学会。
今年妈妈为了让我把游泳学会,妈妈也报名跟我一起学。其实妈妈是很不想学的,只是为了监督我,让我早点学会才报名学的。每天都是提前到,做好准备活动,等教练来。为了让我早点学会,中间休息的时间妈妈都节约了一半,就是在妈妈的坚持和陪伴下,我用了7节课就学会了。
今天是星期天,妈妈说带我去椒江大陈岛去坐船,可是,昨晚,我学游泳的地方说要游一百米,我们买进入了。我穿好泳衣,戴好泳帽开始游了,游一百米可不是一件容易的事,我游完了一半时,感觉还行,继续游,眼看着就要游了,我却感到没有气了,我巴不得能多吸一口气。我用力向前游,好不容易游完了一百米。
我终于可以吸一口气了。
今天是星期天。早上,妈妈带我去学校学游泳。我和妈妈妈在学校门口看见了秦子函和她的妈妈。首先,我们换了游泳衣,接着,我们趴在地上练习动作,然后下水实践。
我们一直坚持着直到下课。老师的精心辅导深深的感染了我们。我决定以后认真学游泳,绝对不辜负老师的希望。
假期的一天晚上爸爸带我去游泳。游泳馆里真热闹呀!
我们在室外游,一开始我还带着游泳圈,游了一会儿看一同去的小朋友不带游泳圈,于是我也不带了,就扶着游泳圈游,游了一会累了又带上游。我觉得躺在水里真舒服呀!真想让爸爸天天带我去游泳。
一年级游泳馆作文
在生活、工作和学习中,大家对作文都不陌生吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编精心整理的一年级游泳馆作文,欢迎大家分享。
期待已久的暑假终于到了。我把书包和课本塞进抽屉。忙完,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:“暑假又来了。还记得你说过的话吗?”“什么话?”我随口问。“你不是赌你小学毕业不会游泳吗,就倒着写名字?”“急什么,暑假还没过去。过几天我就拜表哥为师学习了。”我自信的回答。
这一天,我和表哥来到游泳池。游泳池里那么多人,大家都兴高采烈,可我心里却是迷迷糊糊的'。表哥瞥了我一眼,问:“你害怕吗?”我不服气的说“我不。你不是说游泳不难学吗?”“当然,但首先,你必须无所畏惧。其实一切都是这样的。”听了哥哥的话,我俏皮地伸出舌头,心想,哥哥还挺像个小老师的。
半个月后,我在游泳方面取得了很大的进步。我不仅学会了自由泳,还学会了蛙泳。我骄傲地对爸爸说:“爸爸,你输了。”爸爸开怀一笑:“有志者事竟成。你不怕苦,有决心。当然,爸爸输了。”听了父亲的话,我和哥哥都会意地笑了。
游泳一年级作文
一天,小红和小朋去大海游泳。小红和小朋一来到大海就看见大海是一望无边,有的人在捡贝壳,还有的在捉螃蟹。小红和小朋在扔水球,他们扔来扔去,他们玩得多开心啊。这时,大海就变成了欢乐的广场。
2游泳。
3游泳。
夏天,天气很热,小明和小红一起去游泳池游泳,他们换好泳衣,下到游泳池里,他们拿着水球,高兴地扔来扔去。
4游泳。
昨天我们一起去小河里游泳,有妈妈的同事和阿姨的女儿们。我下水的时候很害怕,我没有学会游泳。回家的路上姐姐抢坐位子很不礼貌。
以后我要学会游泳,当个有礼貌勇敢的`小朋友!
5游泳。
今天妈妈带我去游泳。游泳池里小朋友非常多,有的像小鱼一样在水里游来游去,有的在滑梯上滑水,还有的坐在白鹅上互相泼水。我玩得真开心呀!