运动会对于学生们来说是一次展示自我的机会,也是一次提高自己实力的机遇。以下是小编为大家整理的运动会策略指南,帮助大家在比赛中取得更多的胜利。
激动人心的运动会作文
金风送爽,我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平!赛出了风格!
“加油!加油!”一阵阵加油声震耳欲聋。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们三年组60米跑步了!
比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小飞翔”的董思妍同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。她迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。瞧,她像一匹飞奔的骏马,脚下好像踩了“风火轮”似的。
可是一会儿,她已经累得气喘吁吁、上气不接下气了,已经从第一名落后到了第三名,豆大的汗珠从她的脸颊上流了下来。这时,我班所有的啦啦队员着急了,齐声为她呐喊助威:“董思妍加油!你是最棒的!”喊声响彻云霄,在同学们的鼓励下,她咬紧牙关,双臂越摆越快,越摆越有劲!老师在终点使劲高喊:“董思妍,加油!加油!冲!冲.....”“第一!第一!”同学们欢呼雀跃!
下午是接力赛,操场上顿时人声鼎沸。运动员们各就各位,“砰”的一声枪响,各班运动员飞一般地冲了出去,我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒,跑第二棒的同学迅速猛冲,和别班拉开了一小段距离,眼看就轮到“飞毛腿”汪欣豪了,他胸有成竹,很利索地接过棒子就飞跑。尽管别班运动员紧追不舍,可还是追不上他,各班运动员一个紧接一个地追跑着,“加油”声一浪高过一浪,最终我们班的男生接力得了全年级第一,“耶!耶!”同学们高呼着,蹦跳着,拥抱着!
激动人心的运动会
前几天,学校举办了一次。运动会上有许多项目,但最令人激动的还是4乘100米的.接力赛了。看完了各类比赛后,终于迎来了压轴好戏——男子4乘100米的比赛只见各班选手都已经站在了各自的跑道上,随时准备开跑,我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着,摆好架势准备给运动员加油。“砰”的一声,口令枪响了,运动员像离弦的箭一样飞跑了出去,我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下,第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员,第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好,渐渐的落到了后面,我班拉拉队的心也提到了嗓子眼。
当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是,我班已落到了最后,第三棒运动员虽然尽力追赶了,但还是追不上强劲的对手,接力棒到了第四棒手上,也是最后的冲刺阶段,我班还是最后一名,每个人都紧张起来了,拉拉队扯着嗓子为运动员加油,最后一棒运动员是出浑身解数,拼尽全力,追上了两个人,但凭他一人还是不能力挽狂澜,我班还是已失败告终了。尽管这次比赛我们失败了,但我们尽力了,我们也品尝到了集体拼搏的快乐!
激动人心的运动会作文
金秋十月,丹桂飘香,我们又迎来了一年一度的运动会。
运动会开始了,只见同学们喊着响亮的口号,踏着自信的步伐,排着整齐的队伍井然有序地来到了操场。操场上人山人海,热闹非凡,大伙儿一个个生龙活虎、神采飞扬。精彩的开幕式结束后,马上就是田径项目比赛了。这次运动会的比赛项目有男女子50米、800米、垒球、跳高、迎面接力等等。
而最激动人心的还是50米迎面接力赛。当裁判员哨声一响,我们班的“飞毛腿”杨映灿像离弦的箭一样第一个冲了出去,把其他班的同学都远远甩在后面。啦啦队员们在为我们加油呐喊助威,全班同学都拼尽全力,一棒接过一棒,在接力中传递着默契,传递着希望。
一秒过去了,两秒过去了,三秒过去了......马上就轮到我了,我的心啊七上八下,到我了!我握紧接力棒,甩开鹰似的双臂,迈开闪电般的双腿,用出吃奶的劲努力向前冲,很庆幸我没有掉棒,我那颗忐忑不安的心终于放了下来。
迎面接力赛,既是一场速度与力量的接力,也是一场团结与坚持的接力。比赛成绩出来了,虽然我们只拿到了第二名,但是全班同学依然欢呼雀跃。就这样,比赛在我们的欢声笑语中圆满结束了。最后,我们以总分99分而遥遥领先,获得年级团体总分第一名的好成绩。
运动会既能强身健体,也能锤炼意志。胜利不只依靠一个人的努力,而要靠大家的团结奋斗,只有团结一心,才能取得胜利!
激动人心的运动会作文
星期六的早晨,我们学校里充满着欢乐而紧张的气氛,原来是一年一度的春季素质运动会在今天早上就要开幕了。同学们都跃跃欲试,希望在这次比赛中大显身手,赛出好成绩。
比赛的项目可多了,有400米,坐位体前屈,跳绳等等。
第一个项目是团体比赛——广播操。我们昂首挺胸,精神抖擞。按照每一个节拍来做。我们班的每一个同学做得十分认真、卖力。也许大家都想为班级争光。
时间飞快的流逝着,转眼间就到了下午。下午的比赛有:接力赛、400米跑。令我记忆犹新的是400米跑,同学们都跃跃欲试,摩拳擦掌。想跑个好成绩带回家。我、孙倩瑶、张鹏宇和沈佳骏一组,张鹏宇和沈佳骏就像是一支离了弦的箭,飞了出去。孙倩瑶紧跟在我身后,跑着跑着我与沈佳骏的距离越来越长。就差最后几米了咬咬牙就过去了。渐渐的我没力气了,步子慢慢放小了,速度也越来越慢了,气喘吁吁的,快到终点了。我默默地念着:“加油!”看见终点就在眼前了,再加把劲就能破我自己的记录了,想到这儿,我又加快了速度,直奔终点。我问了老师,我跑了1分38秒。从以前的1分41秒到现在的1分38秒,虽然只进不了3秒,但我付出了许多,因为我知道一份耕耘,一份收获。
我很期待下次运动会的举行。
激动人心的运动会作文
星期五,我们颜安小学举行了运动会。那一天早晨,同学们自走进校门起,便都兴奋起来了。
本次运动会内容丰富多彩,有精彩的人垒球比赛,有紧张的田径比赛。
其中,我最喜欢看女子八百米比赛了。“啪”的一声,随着发令员的一声枪响,运动员们像离弦的箭冲向前方。你看,我班的沈坚,她眼瞪着前方,双臂轻松地摆动,两条修长的腿快速地迈动着。看得出,她已全身心地投入到比赛之中。一开跑,沈坚就领先了,但跑到大半圈时,情势改变了,王滨同学超过了沈坚。我班同学的心都揪起来了。而沈坚呢,却还是不紧不慢地跟着王镔跑。到离终点大约50米的时候,好样的沈坚,步伐明显迈大了,速度明显加快了,她轻快地从王镔身边擦身而过,很快就第一个撞上了红线,获得了女子400米长跑第一名。我们班的同学高兴极了,有的又是蹦又是跳,有的把手都快拍麻了,有的嗓子都快喊哑了,似乎还不能表达出自己的兴奋之情。
游戏项目可是所有学生的最爱了。我们六年级同学参加了“三足接力跑”和“袋鼠跳”。“袋鼠跳”太有趣了,人站在编织袋里,手拎着编织袋的上端,然后你像袋鼠一样一蹦一蹦地向前跳。这个游戏采用接力赛。我们六年级的同学平均排成四排,前面的同学跳到目的地再往回跳,跳到出发地与后面的同学击掌后,后面的同学才能开始往前跳。这个游戏我们以前没玩过,但听老师这么一讲,我们就已经喜欢上这个游戏了,恨不得立即上前尝试一下。比赛终于开始了,只见我排第一个的耿亮用尽全力往前跳着,四个人中数他最快了,给我们排开了一个好头。轮到我的时候,我刚开始时跳得有点慢,但同学们震天响的呐喊助威声给了我极大的力量,再加上自己也已摸索出了一点小窍门。于是我也像耿亮一样,大步大步地往前跳。可就在离终点还有四五米的时候,我一时得意,竟摔了一个大跟头。好在我快速地爬起来,又继续奋力地向前跳,所以很快跳到了终点。
由于我们组先跳的同学向后面的同学传授了跳的注意点,所以后面的同学个个跳得很快,也没发生摔跤的现象。比赛结果可想而知,我们排获得了优胜。这次运动会,我们赛得精彩,玩得开心,我们大家都喜欢这样激动人心的运动会,我们还期待着下一个运动会的到来。
激动人心的运动会作文
此次运动会的比赛项目有拔河、接力赛、跳长绳和踢毽子,其中最激动人心的还要数接力赛了。瞧,赛道两旁的选手正在摩拳擦掌准备一展身手。随着一声响亮的枪响,比赛开始了,我们班的许友浩同学像闪电一般冲了出去,顺利地把接力棒交给了谢佳慧同学。下一棒就轮到我了,我赶紧做好起跑姿势,伸出右手,手掌微微半握。谢佳慧的棒子一放到我手中,我就迅速握紧、绕杆、冲出去!正当我心里暗自高兴时,突然发现三(9)班的同学不知什么时候跑在了我的前面,我心里非常着急。此时啦啦队的呐喊声在耳旁响起:“三二班,加油,加油!”曾老师和周老师也大声喊着:“加油,快!快!快!”于是我用力咬紧牙关,使出了全身的力气飞快地向前冲去,终于超过九班的同学,把棒子顺利地交给了张子烨。完美!后面其他比赛的同学也大受鼓舞,奋力拼搏,我们班一路领先,勇夺第一。大家欢呼着、跳跃着,别提有多高兴了。
通过这次运动会,我深深地懂得了团结就是力量,众人一条心,黄土都能变成金。
激动人心的运动会
阳光明媚,彩旗飘扬。这一年一度就要开始了。
有一些穿着迷彩服的拉拉队员,拿着小彩旗,喊着口号出场了。接着,又有一些穿着白色裙子的拉拉队,拿着各种颜色的气球喊着口号也出场了。
比赛开始了,操场上站满了精神抖擞的运动员。第一场比的是接力赛。一边有三个男生,另一边有三个女生,他们都站在各自的位置上。随着裁判员一声令下,选手们瞬间便像离弦之箭一般,一下子冲了出去,谁都不放过谁。拉拉队的队员们也一起喊着:“加油,加油!”有一些拉拉队员喊得脸都发红了。终于交换棒了,那些男生更是你超我赶了。
拔河比赛开始了!有一条蛇一样的绳子,中间系了一个小红旗,小红旗的右边站了几个人,左边同样也站了几个人。开始,大家精神抖擞,拼命地拉着。小红旗一会儿摆到左边,一会儿又摆到右边。裁判员一会儿给左边加油,一会儿又给右边加油,看哪边实在拉不动了,又对着他们呐喊助威。
最有趣的是跳绳比赛。两个人站在绳子的两端轮着大绳,只听到裁判员一声“开始”,有一个人先上去了,接着又一个人上去了,就这样一连上去了五六个人,她们高兴地跳着。突然有人被绳子绊住了,紧接着就有两个人直接摔倒了,逗得观众哈哈大笑。
这次运动会,不仅锻炼了我们的身体,也给我们带来了无尽的欢乐。
激动人心的运动会作文
每次的冬天,我们学校都要举办一次冬季运动会,为此增强我们的体质。而今天是我们学校冬季运动会的第一天,这让我们都有些跃跃欲试。
今天的项目是长绳和,虽然我不用参加,但还是有些紧张,怕我们班的那些运动员们发挥失常,没取上好名次。到了操场时,我耳边转来了一阵阵加油声,我也感受到了那些同学的激动和期待。再看看我们班的同学,各各似乎精神饱满,胸有成竹的样子,看样子他们还是挺有把握的。
哨声吹响了,只见我们班的运动员们一个个集中注意力,眼睛盯着绳子,一副非常认真的样子。绳子快速的摇动着,他们却一点也不慌张,一个接着一个的跳进去,跳得非常流畅,好一会都没有断。我则在一旁目不转睛地看着他们,心里在默默的数着数:“195,196,197……”很快就到了260多个,很快就要超过一班了。当我们数到170个的时候,我听到了一班的同学叹息声和我们班同学的欢跃声,看来今天的比赛还真是有好有坏啊!
激动人心的运动会
五月的一天,操场上彩旗飘扬,音乐声震破耳膜,马上就要开始了!
开幕式开始了!迎面走来的是国旗班帅气的男生们,前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵,从一边看来,好像只是一个人在走呢!
紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子,扎着马尾辫,手里拿着花环,迎面走来,嘴里还喊着“友谊第一,比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手,他们喊着自己班的口号,我们四·二班的口号是“启梦,启梦,梦想起航”!
接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生,站在起跑线上。他们一下就冲了出去,如风似箭,他们把接力棒传给了自己的战友,战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去,奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了!我们班男生像捡到了金子一样,高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说:“二班最棒了,二班最棒了!”
第二项拔河比赛,是老师们的比赛。强壮的男老师开头,后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东,一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后,有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了!
这是一次振奋人心的运动会,是一次让我至今难忘的运动会。
激动人心的运动会作文
五月的一天,操场上彩旗飘扬,音乐声震破耳膜,激动人心的运动会马上就要开始了!
开幕式开始了!迎面走来的是国旗班帅气的男生们,前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵,从一边看来,好像只是一个人在走呢!
紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子,扎着马尾辫,手里拿着花环,迎面走来,嘴里还喊着“友谊第一,比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手,他们喊着自己班的口号,我们四·二班的口号是“启梦,启梦,梦想起航”!
接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生,站在起跑线上。他们一下就冲了出去,如风似箭,他们把接力棒传给了自己的战友,战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去,奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了!我们班男生像捡到了金子一样,高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说:“二班最棒了,二班最棒了!”
第二项拔河比赛,是老师们的比赛。强壮的男老师开头,后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东,一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后,有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了!
这是一次振奋人心的运动会,是一次让我至今难忘的运动会。
激动人心的运动会作文
“明天可以去看姐姐那举行运动会。”妈妈说完就去厨房做菜,留下我和姐姐。顿时房间里紧张起来起来了,姐姐说自己跑的有时快有时慢;姐姐说她们班的陈瑜可以跳得很远;这时姐姐说有一个人他叫朱明,他说:我呀要参加赛跑,因为我跑得“飞快”,“嗖”的一声跑完一圈,树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得我哈哈大笑。
为了参加运动会同学们早早就来到学校,同学们有的春风满面,有的精神抖擞,有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单,并且带领我们来到操场上,她让同学们先练习一下,并做好比赛准备,同学们有的练跳高,有的练跑步,有的练垒球,还有的练跳绳……此时的运动场上既高兴又紧张。
看,这边是比赛赛跑的,同学们跑得像一只只飞奔的兔子,那边是比赛实心球的,同学们一个比一个扔得远,远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕,竞争好激烈!每个同学都使出自己最强的一面。
终于等到下午的接力赛了,姐姐她们全班同学排好队进入会场,老师把接力棒交给了各班的第一位同学,只听一声发令枪响,同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线,同学们你来我往地传递着手中的接力棒,快轮到姐姐了,我的心像小鹿一样跳得快,觉得姐姐会成功吗?姐姐伸手紧紧抓住木棒,飞快地跑了起来,渐渐地姐姐超过了跑在前面的同学,快传棒了,姐姐把手伸得长长的,将木棒迅速交给对面的同学,“终于成功了!姐姐没有给她们班拖后腿。”我和姐姐高兴极了!
运动会终于结束了,回到教室,老师满面笑容地告诉姐姐她们:“我们班的接力赛赢得了第一名!”“太棒了”同学们欢呼雀跃。
她们们调整好状态后,老师说:“要去操场参加最后的仪式,顺便总结整场运动会各班的总分数。”到了操场后,知道他们的分数是74分,是第2名,与第一名差了几分而已。太可惜了!不过这次运动会的成绩比以往的成绩好多了!
虽然这不是我们班参加但是我要说这真是一场激动人心的运动会呀!
激动人心的运动会作文
加油,加油!操场上,一阵阵热烈的呐喊声此起彼伏。跑道上,运动员们如离弦之箭冲向前方,20xx年春季田径运动会正紧张地进行着。
运动会正热火朝天地开展着。首先进行的是女子50米赛跑,我们班的运动员们个个都精神抖擞,为胜利努力拼搏。虽然只有一个人进入决赛,但每一位选手都努力地赛出了她们的精神。
还有掷铅球比赛,我也参加了。看着别人掷,好像很简单,自己掷时用尽吃奶的力气才掷了12米左右。与高手相比差距是明显的,不过,我的内心更多的是满足,因为我挑战了自己,超越了自己。
还有很多项比赛:4乘50米的接力赛,选手们全力以赴;男女生跳远,个个奋力向前跃;还有跑步决赛,让人热血沸腾,每一项都是那么激动人心!
时光过得好快,运动会已接近尾声。蓝天下,我们的.欢声笑语充满整个校园。
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在一个阳光明媚的上午,运动会开始了,操场上彩旗飞扬,跑道上旌旗飘扬。
当校长宣布运动会开始的时候,“耶”校园里顿时充满了欢呼声,我也随着欢呼起来。
比赛的.内容有:立定跳远、60米短跑、100米、200米、400米中长跑和800米长跑等等。
最激动人心的是男子400米中长跑,我们班派出了一元猛将——张驰!只看他先在操场上热身,大约2分钟后,比赛开始了,随着“砰”的一声发令枪响,张弛似离弦的箭,又像脱了缰的野马,飞一般的冲了出去。之前,他的体力还是好的,到了后来,我发现他的速度变慢了。我想,他似乎是体力不支了,因此,我也加入了呐喊的队伍:“张弛!加油!张弛!加油!”他好像是听到我们的声音,迈开双腿、咬紧牙关、摆动手臂,大步流星的向前跑去,终于冲到了第一名的前面!得到了男子400米的第一名!
激动人心的运动会作文
心在怦怦直跳着,脚下的步子从未停下过。我们在这里,在运动会上,追随我们的梦想,让梦想远航。
“加油!加油啊!”千言万语在此时皆化作了一声声吶喊,一声声鼓励的话语。场上正如火如荼地举行着高段男子800米比赛,运动员们的每一次呼吸都将我们的心高高悬起。因为对于五、六年级的运动员们来说,这是对于身体和意识的一场挑战,这将是一场欲火重生的仪式!
“呯!”枪声已经打响,运动员们更是像离弦的箭一样发出。加油声已经此起彼伏,如雷贯耳。我紧张地站在警戒线旁,焦急地巴望着我们班选手的身影。呀!那是他吗?是他吗?失望浸透了心头。手中的纸已被汗水浸湿,心中的小兔还在不断地蹦蹦跳跳。快呀,快呀!杰,你在哪儿?这可急死人啦,第一个已经跑出好远啦!
哦!来啦!来啦!汗珠不断滴落在赛道上,手和脚的摆动越来越慢,双腿像绑上了无形的沙袋。我急了,大声叫道:“快点,怏点呀!加油!”经过这么一喊,杰开始加速了,我既喜又忧,喜的是不会被后面的人追上,忧的是我深知这是强弩之末,坚持不了多久。
加油吧!我在心里默默祈祷着。这一次,怕是与第一名无缘了。
我重新将目光转移到他的身上。呀!最后50米,20米、10米……最后的那一只脚越过终点时,我的整个心都沸腾了,整个班级都在为了他而骄傲啊!
当他拖着疲惫不堪的身子回到班上时,我向他投去了赞许的目光。好样的,这场比赛竟如此激动人心,如此催人泪下。
忘不了你在筋疲力尽之时仍昂首前进的身影,忘不了你冲过终点后不能掩饰的喜悦,更忘不了这场激动人心的运动会。因为它是那样意味深长,让人久久不能忘怀。
激动人心吧,在运动会上绽放你独有的光彩,追随我们的梦想,让梦想远航。
激动人心的运动会作文
今天,我们的书包里装的不是课本,而是自己喜欢的课外书,因为学校要举行第八届体育节活动,不用上课,每个人还带了小板凳。
首先是隆重的开幕式。你看,四年级花环表演,她们手持一黄一绿两个花环,一会儿变成一朵朵美丽的鲜花,让人仿佛能闻到花的香味;一会儿又变成两条迎风飘扬的鲜艳的“红领巾”。她们迈着坚定的步伐,努力拼搏、追赶超越,一切行动听指挥,面对艰难险阻,依然奋勇前进。她们变成国旗的一角,明亮而耀眼。她们象征着朝阳,代表着希望。
让我无比震撼的是我们三年级的非洲鼓社团表演。这是我第一次看非洲鼓表演。清脆响亮的鼓声一想起,好像身体的每一个细胞都被激活了一样,大家跟着一起兴奋,一起欢腾。你听,这铿锵有力的鼓声,激荡着我们的心;你看,这婀娜多姿、整齐划一的舞蹈,明亮了我们的眼。原汁原味的非洲手鼓与活力四射的儿童舞蹈交相辉映,传递着快乐,流淌着激情,让人感觉自己仿佛在原始森林里,自己手拿着非洲鼓在狂欢一般。
开幕式之后,就要举行三操比赛了,全班人都很紧张,特别是我。“三操”的第一个项目是跑操比赛。杨老师一边陪着我们跑一边不停地小声强调说"横排竖排对齐,不要说话。”经过主席台的时候,我们班齐声高喊着口号:“扬帆把舵,奋勇拼搏,齐心协力,超越自我。”跑操完了之后是眼保健操比赛。杨老师不停地给我们强调比赛规则:胳膊肘不能碰桌子,腰要挺直,动作要到位。我们迈着轻快的步伐走过去坐在座位上,刚开始我很紧张,又一想:可不能在关键时刻掉链子,所以我们都仔细认真地去做每一个动作。完了之后是我最害怕的体操比赛,因为害怕有的动作不标准,又担心哪个动作出差错,我非常认真地做每一个动作,大家也都尽心尽力的做着,动作标准而整齐。
我们怀着一颗焦急而紧张的心情等待着比赛结果。听到广播里通知我们班获得了年级第二名,大家欢跃着,跳着笑着,老师也露出开心的笑容。虽然没有得到第一名,但是我们都尽力了,大家齐心协力去完成就好。
在这一届体育节上,我们班获得了年级组团体总分第四名。我们在一起,感受到团体齐心协力所带来的快乐,增进了友谊,收获了惊喜。
激动人心的运动会作文
运动会,是我们企盼已久的一天。
拔河是我最喜欢看的项目。你看,参赛选手们一个个死死地攥紧绳子,脚恨不得深深地钉进地里,脸儿憋得通红。中间的红绳子在左右摇动着。
那边踢毽子的女同学手脚轻快,小毽子上下飞舞,就像牵在她们脚上的小燕子,飞上又飞下。
再看跳远的大哥哥迈着轻快的步子跑到踏板前,轻轻向上一跃,两脚齐落地,就像踩在弹簧上似的,身子立刻弹了起来。
这样激动人心的一天怎么能忘记呢!