微笑面对人生演讲稿（精选18篇）

人生是一场充满起伏的旅程，我们需要不断地总结和反思。以下是小编为大家整理的令人深思的人生总结范文，希望对大家有所启示和帮助。

微笑面对人生演讲稿

亲爱的同学们，敬爱的老师们：

我为大家演讲的题是：《带着微笑上路》。

有人以前说过：应对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重振旗，这是一种勇气;应对误解的仇恨，一笑而过是一种坦然、宽容，然后持续本色，这是一种达观;应对赞扬和激动，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量;应对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后发奋化解，这是一种境界。是的，生活的漫漫长路中，免不了有挫折和烦恼相伴，“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法，成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢，请务必带着微笑上路。

曾看过这样一个故事：一天深夜，玛丽打开门时，发现门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自我，短暂的恐惧之后，玛丽迅速镇定下来，灵机一动，微笑着说：“兄弟姐妹，你真会开玩笑，推销菜刀也不至选这样的时刻呀!但是，这把菜刀我钟爱……”玛丽边说边将男生让进里屋，仍面带笑意地继续说：“你很像我过去一位好心的邻居，看到你真的好高兴……”，满脸杀气的歹徒渐渐腼腆起来，他有点结巴地说：“多谢……多谢!”玛丽转身拿钱，果真买下了那把明晃晃的刀，陌生男生拿着钱迟疑着，转身离去的一刻，他应对玛丽的笑脸说道：“多谢你，小姐。你将改变我的生命”。一个善意的微笑，就这样让玛丽化险为夷，让凶恶的歹徒改邪归正，你难道不觉得，微笑果真有无与伦比的魅力吗?微笑，不仅仅能化干戈为玉帛，而且还能创造巨大的财富。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的秘诀：他要求他的每一个员，不管多么辛劳，都要向旅客持续礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为，旅馆里没有服务的微笑，就像花园里失去了春天的太阳与和风，他说：“如果我是旅客，我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是：“这天你微笑了吗?”目前，希尔顿旅馆已扩大到200多家，遍及五大洲，你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗?微笑是财富，但更是力量，曹操败在华容道，却犹然长笑，这笑有一种超凡的魅力，一种强烈的自信，一种藐视万难的气度，是强者的风范，因此他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬，却依然胸襟广阔，笑对苍生，因此他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明，身体瘫痪，但仍笑着对父母说：“我要坚持写完!”因此他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的》……其实，无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底，无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖，只要你持续那份真诚、坚强、自信的微笑，你就拥有了成功的人生。

兄弟姐妹，持续微笑吧，即使这微笑只是惊鸿一瞥，它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光，照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中，带着微笑上路吧，持续晴朗的情绪，人生就没有雨天。让咱们共同承诺：把烦恼抛到脑后，让微笑与咱们同步!

用微笑面对人生演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《微笑面对困难》。

因为困难而失败在人生中是常有的事，比如考试失败、比赛失败、实验失败……面对失败，不同的人有不同的态度。有的人一旦失败，就垂头丧气，自暴自弃;而另一些人则是勇敢地用微笑面对失败，找到失败的原因，最后终会取得成功。

下面给大家讲讲张海迪的故事。张海迪是中国残联主席。5岁便患上了脊髓病和高位截瘫，无法像别的孩子那样淘气。从那时起，张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学，便在家自学完中学课程。15岁时，她跟随父母，下放山东聊城农村，给孩子当老师。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园，却发愤学习，自学了大学英语、日语和德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。她现在是全国政协委员，在山东作家协会工作，从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她用微笑面对生活，以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受住了严峻的考验。

英国著名博物学家赫胥黎说过：“充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。”这句话就告诉我们要以一种积极乐观的态度去面对失败，那么到底如何面对失败呢?以下是我根据小组同学和我个人的意见整理出来的结果：

首先，失败了不要沮丧，哪怕是再大的失败，也应该振作起来，对自己说：“我能行!”然后，分析一下失败的原因，当然，失败的原因可能是多方面的，但最主要的还是要想想自己有没有做得不够完美的地方。最后，重新树立起信心，如果还有机会，就充满斗志地再去拼搏一次;如果没有机会了，也不能灰心，应该想想这次失败给自己带来的教训，看能不能在别的方面有所启发。

让我们一起树立起自信的风帆吧，不要害怕失败，不要害怕挫折，我相信，只要有坚定的信念与乐观的态度，就一定能够战胜失败，获得成功!让我们一起用微笑来面对失败吧!

微笑面对人生演讲稿

生活需要微笑，正如鱼儿需要水。

生活中，有成功，又失败，有困难这一切，我们都要以微笑面对。

成功·微笑。

公元208年，赤壁之战的战场上，曹军江面的战船被铁索牢牢的连在一起。谈笑间，樯橹灰飞烟灭。接着，周瑜一把火烧了曹军的战船，烧了曹军统一天下的美梦。既让江东免于战乱的洗礼，又让周瑜的美名传遍天下。这无疑是成功，天大的成功本应该高兴，甚至骄傲。但是周瑜却微微一笑了结。这微笑是从容，是自信是以微笑面对生活。

困难·微笑。

贝多芬热爱音乐，但是命运给她开了一个大大的玩笑。他双耳失聪，从此再也无法听到他最喜爱的音乐。在这种巨大的困难下，他没有向命运低头，而是选择微笑面对。他说:我扼住命运的咽喉，他绝不能使我低头。于是，他微笑的生活，创造出举世闻名的《命运交响曲》。他以行动说明了坚强，他用微笑成就了命运。在那强烈的音符中，我们感受到了他以微笑面对生活的态度。他用他的微笑诠释了生活的含义。

包容·微笑。

上个星期，妈妈批评我不及时完成作业，拖拖拉拉。我不服，与妈妈大吵了起来。结果自然是不欢而散。过了一天，我认识到自己的`错误，主动向妈妈承认了自己的错误。妈妈原谅了我，妈妈包容了我的过错。他微笑着对我说：“犯错误不可怕，只要你时刻保持微笑，有一颗用微笑面对生活的心，任何错误都会改正的。”在这包容中，我感受到了用微笑面对态度。

在生活中，我们应该以微笑面对。无论遇到什么事，只要有一颗用微笑面对生活的心，任何事都迎刃而解了。

以微笑面对生活，他能展现你的英姿，迸发出巨大的力量，甚至出现奇迹。我们要学会以微笑面对生活!

微笑面对人生演讲稿

大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对失败》。

任何一个成功者都回被人们看做是会做事的的人，人们情不自禁地将羡慕的眼光投向他们。可是，你是否想到，几乎他们中的每一个人都经历过失败考验。

爱迪生为了研究，失败过无数次；居里夫人为了“镭”，遭受过许多挫折袁隆平为了“杂交水稻”经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

所以，如果一个人有着巨大的心理承受能力，他就有了成功的首要条件。

我们努力了，总是想拥抱成功。可是，如果失败了呢？

申雪。赵宏博着两个中国人的名字在爱好花样滑冰的美国都是家喻户晓的，然而，就在几年前，他们遭遇过惨败。那是一次世界级的比赛，在一次抛出转体四周的动作中，申雪重重的.摔在了冰面上，金牌与他们擦肩而过。但是，他们并没气馁，微笑着接受了一切。终于，在世界花样滑冰锦标赛上，他们成功了。在华盛顿体育馆中，全场观众起立，掌声为他们响起。

微笑面对人生演讲稿

同学们：

在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挫折，痛苦与坎坷;成功与失败;幸福与伤心……在遭遇挫折之后，最好的办法就是——微笑着面对生活。

《傅雷家书》中说：人一辈子都在高潮，低潮中浮沉。唯有庸碌的人，生活才如死水一般平静。我们只要在高潮不过分颓废就好了。每一个人都有自己的人生路，这条路并不是平坦，充满阳光，常常会遇上狂风暴雨的时侯。但是不管如何，只要我们微笑面对，将嘴角轻轻上扬，就能让人从中获取无限的力量。

笑对人生，人，本该如此。心胸如海，意志如钢，失败了，总结教训。让自己心中的希望永远闪动。从头再来。要知道，人生本来就是一场胜负占半的游戏，而游戏的筹码，就是一颗笑着的在失败面前永不放弃的心。

微笑面对生活演讲稿：笑对人生

微笑面对人生演讲稿

人生是什么？“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。

人生不可能总是一帆风顺，难免要磕磕绊绊，失败之后我们需要什么？不是无穷无尽的烦恼，不是灰心丧气的绝望，而是微笑，从心底发出的对自己的微笑，鼓励自己，鞭策自己，不断看到希望，不断向前奋进。

此时此刻我坐在高考考场中，心里也一个劲地打鼓。要是考砸了怎么办？要是榜上无名又怎么办？但是我不觉想起一个人的履历表，他35岁竞选参议员失败，37岁竞选再次失败，39岁竞选国会议员失败，43岁当选国会议员，45岁国会议员连任失败，47岁竞选副总统失败，54岁时却当选美国总统，他就是亚伯拉罕．林肯。林肯从来没有被失败所打倒，他总是看到希望，跌倒了再爬起来，一往无前地向目标挺进，最后终于获得成功。那么我又有什么可紧张的呢？高考失利也不意味着一切都宣告结束，条条大路通罗马，失败不会总属于我。

巴尔扎克说过：“苦难对于天才是块垫脚石，对能干的人是财富，对弱者是一个万丈深渊。”我们要做生活的强者，将挫折作为对自己的激励，每天都保持乐观；总之，笑对人生，这样就终能获得成功。

微笑面对人生演讲稿

有人说过“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”很多人会以泪水来掩盖这些，但更多人会用微笑来面对这些，就让我们带着微笑出发。

从小我就是温室里长大的花朵，经不起一点风吹雨打。

脾气倔强的我我从来不和向人认错低头。

有一次老师组织我们去野炊，我们高兴的又蹦又跳。可那天天气格外的热，使我们没走几步就吃不消了，满头大汗，好不容易拖着疲惫的身体到了野炊地点，又要捡柴，烧东西，玩了一天身体累到了极点。

晚上我的身体就不行了，发烧流鼻血，身体软绵绵的，一点力气都使不上。可那天爸妈刚好都不在家，都出去玩了。第一次觉得自己好无助，放声大哭了一晚。

第二天，到学校，同学们都取笑我说；“我们班什么时候来了一只大熊猫啊。”听了他们的话，本来就一肚子去的我，更是气的了极点。我跑过去把他们的书都扔了。刚好老师进来看见了，老师非常生气，叫我把书捡回来。我就是不捡，老师把我叫进了办公室。

老师问“怎么回事，你怎么把同学的书扔了，还不肯去捡回来？”

我委屈的说“是他们先说我坏话的。”

老师说；“他们说你坏话，你就去仍他们的啊。不是有人说过，宁可有理让无理，不可有理对无理吗？像你这样得理不饶人只会让事情闹的更大，更不可收拾，身为班干部就要树立以个好榜样啊。”

我无语，只是低着头，默默的流泪。

老师笑着说“你是个倔强的孩子，老师知道如果让你面对面跟他们说对不起，和伤你的自尊心。那你就写张字条好了，同意吗？”

我点点头。

老师说：”看你，哭的像小花猫似的，本人还以为老师欺负你了呢。好了，擦干泪，从现在开始，带着微笑出发。”

微笑面对人生演讲稿

微笑面对人生演讲稿

我是个爱笑的女孩，并且深深迷恋着这种表情...我爱微笑，这缘于一篇文章给我的感触.无数的阅历使我真正明白当真正的面临挫折是我才明白微笑是驱赶忧愁的最好方法.很喜欢微笑pasta中的经典"只要笑一笑，没有什么事情过不了"，是的，我们每个人都是被上帝咬过一口的苹果，不是每一件事都会如你所愿，因此不要只是一味的抱怨不公!当你快乐时一天是24小时，悲伤时也是24小时，时间不会因为你忧伤而缩短你的时间也不会因为你快乐而给你25个小时，既然如此何不将那张忧郁的脸收起快快乐乐的过一天呢!或许失意的那一刻你会感觉自己很无助，但你可以选择逃避苦难啊!想想令你开怀大笑的种.种你会发现一切便豁然开朗，此时的不快也会化为泡影.

我想过面朝大海春暖花开，但现实的纷繁复杂让我退缩.于是我重新打点好自己的行李与微笑漫步于市井，哪怕有太多的不如意我也挺了!

微笑着面对人生，弹拨从容的琴弦，吟着词义明灭的歌子一路笙萧的走过...

学会用微笑去面对人生，没有亲人你还有朋友，没有朋友你还有金钱，没有金钱你还有力气，哪怕什么都没有了你还有一颗跳动的心，于是你就还能用微笑去淡化眼前!人世间最高的哲学就是同自己谈话的能力，因此只要你时刻告诉自己学会微笑你的心就永远是年轻的!

当你与成功亲密接触时，学会"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人!"忘却所有的`不快尽情的享用成功带给你的所有.我要用歌声去照亮黑夜用微笑去点缀明天!没有谁值得我去伤心流泪，值得让我这么做的人是不会让我哭的是的，尽管以后有多么艰辛我无法预料但我知道所有的挫折都会被我用微笑淹没!

微笑的力量没有人可以预料，用微笑去面对你的朋友及其亲人，你会发现你带给他们的不只是一次笑容那么简单，在你微笑的同时也浇灌了他们甘渴的心田;用微笑去面对一个陌生人，你会让他体验到何为真情;用微笑去面对一个身处绝境的人你会让他感觉到人间并不是只有苦难，相反还有一片等待用微笑去感化的甘霖!

微笑着去面对眼前，你会发现只要有笑声的地方就会有希望!

我是个爱笑的女孩，并且会一直用微笑去面对人生，勇敢的跑下去...

微笑面对人生演讲稿

笑，是一种潜质，一种不是每人都有的潜质，它不是对别人的嘲笑，也不是成功之后的喜悦，它是一种发自内心的，不需要任何理由的笑，而且，只有当两个有同样潜质的人相遇时，这种潜质才会发挥出来。

她，爱笑。我，也爱笑。是上帝把我们安排在一起，发挥出了自己的潜质，得到了真正的快乐。

小学时光里，我认识了她，从此，我们形影不离，只要我们在一起时，就可以没有理由地笑，直到躺在地上，眼泪都流出来了才停止，妈妈认为这是疯丫头的行为，很不淑女。但是，我真的很快乐，可我那时还不知道是因为她的缘故。

她来参加我的生日聚会，我们可以一见面就笑，直到妈妈把我关进另一间屋子，我们俩看不见对方时才停止。我们一起出去，可以一直趟在草坪上笑得打滚，差点把警察都引来。

回想起那些日子，是多么快乐的时光。

上了初中，我们分开了，我觉得自己心里空落落地，好久都没有那样笑了，只以为自己是长大了，成熟了。我曾问初中的同学，有没有那种笑的经历，可他们却问我有没有发烧，这使我十分失落。再次和她相见时，我们依然大笑，我这时才明白了，原来不是因为我的长大，而是因为她的存在。

我与她之间没有任何秘密，对方都在笑的过程中吐露自己的心事，我们谅解对方，虽然”绝交”之类的话说过，可也不曾履行，也许这就是所谓的”知心朋友”吧。

人生几何，能遇到多少知心朋友，她们与自己性情相投，又有多少人尝试过那种笑的感觉，爱好相同，也许有人一生都不曾有过真心朋友，更别说那种笑容了。我们是上帝的幸运儿，上帝给了我们笑的潜质，又让我们相遇，幸运的我们得到了这珍贵的笑。

我要感谢她，她给了我快乐的五年小学时光，并将这种快乐继续延续下去。她成就了我的乐园。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

微笑面对人生演讲稿

同学们：

人生漫长路，事事难预料，为何有些人路途坦荡，为何有些人荆棘坎坷?对于一个人来说，快乐地活着就是成功的人生，只要微笑面对人生，就会快乐!

微笑面对人生首先要微笑面对挫折。生活中处处是坎坷、挫折，挫折是人生的一部分，没有挫折的人生是残缺的。正如我那一年参加区级运动会，作为一名参赛运动员，我感到非常自豪，第一次参加区级比赛，那时我又显得格外紧张。时间把我带到了起跑线上，同其他“对手”并肩作战。比赛开始了，我面带微笑在跑道上飞奔，三圈、四圈、五圈……我大口地喘着粗气，依然向前努力着，剧烈的运动瞬间使我的肺部很难招架，然而我却抑制不住这种难受的感觉，它像一个顽皮蛋一样在我的身体里肆无忌惮的捣乱。疲惫、疼痛、难受占据着我的身体，几次想放弃，几次想停下来休息一下，可是我最终微笑着对自己说：“要坚持住，坚持就是胜利!”那次比赛，虽然没有取得辉煌的成绩，但是我尽力了，我深深地懂得要微笑面对人生。

微笑面对人生，不仅仅是微笑面对挫折，我们更需要微笑面对失败。

想来也是，人生如一杯茶，不会苦一辈子，但总得苦一阵子。我们只要微笑面对人生，怀着一颗乐观处世的心态，就会化苦为甜，快乐人生、充实人生，使人生更加幸福美满。

微笑面对挫折演讲稿

教学目标 ：

1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。

2、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。

3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。

教学过程：

一、回味生活 认识挫折

（学生畅谈自己遇到的挫折和困难）。

师：是啊，在茫茫的人生的长河中，我们要尝尽人生的酸甜苦辣。我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是、在现实中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。这些岛屿和暗礁就是我们生活中遇到的挫折。挡住你前进的脚，这些挫折挡住我们前进的脚步，难怪说“挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是成功的阶梯”

师：你听说过贵州某市一对孪生姐妹杀死自己亲生父母的事吗？

生：没有呀，快说说是怎么回事。

师讲另外一个故事：他四岁之前不会说话，七岁之前不会认字，他的老师描述他：迟钝，不合群，神思恍惚，老在做白日梦．他曾被苏黎世工艺学校逐出校门并拒其入学．（爱因斯坦）

学生对比作出正确的选择：微笑着面对挫折

二、感受挫折 品味挫折

请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫时的反应

生（积极发言）

三、了解挫折 分析原因

师：每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，那我们来分析一下产生挫折的原因可能有哪些。

（生讨论） 明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。

四、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，善待挫折。（《真心英雄》）

欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义

1、贝多芬 德国作曲家，被公认为有史以来最伟大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不严重，1802年病状加剧，终致医治无效，至1819年听觉全部丧失。从此他把大部分精力用于作曲。《第5（命运）交响曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所说：“我要扼住命运的咽喉……”。初因耳聋准备自杀而写下著名的“海利根遗嘱”，后终于醒悟：“假使我什么都没有创作就离开这世界，这是不可想象的……”他战胜了命运，给世界留下了大量的不朽作品。

2、海伦· 凯勒（1880－1968），是美国一位残障教育家。她在19个月大时因为一次高烧而引致失明及失聪。后来在她的导师沙利文使她学会说话，并开始和其他人沟通。并且毕业于哈佛大学。

3、桑兰 1998年７月２２日在美国纽约市长岛举办的第四届友好运动会上，在赛前练习跳马时因受外界干扰，在高速奔跑中动作失误，结果重重地摔在地板上，不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。并被美国著名的《人物》和《生活》杂志评选为年度英雄。 继国际著名影星成龙之后，桑兰成为了 2 008年申奥形象大使。

4、 霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。医生曾诊断身患绝症的霍金只能活两年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有强烈的使命。

5、他是一位篮球巨星，但是曾被高中篮球队除名．（迈克尔·乔丹）

6、他是美国一位叱咤风云的将军，但他曾两次被西点军校拒收．他做了第三次尝试，终于被录取，并名垂青史。（麦克阿瑟将军）

7、他未通过六年级考试，６２岁才当上英国首相，此前他已经历了一生的失败与挫折，他做出最大贡献时已是垂暮之年。（丘吉尔）

8、他在一次演出后，被剧院老板开除，老板对他说：“孩子，你出不了名的，还是回去开货车吧．”但在此后，他却成为了全球著名的 （ 歌手猫王 ）

学生交流

五、联系实际 战胜挫折

1、善待挫折

结合歌词和故事事例，你认为该怎么对待生活中的挫折呢？

明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志。用微笑乐观对待生活中的一切困难。方式可以多与人交流，也可以写日记、听音乐、打球、购物等，淡化挫折时痛苦的心境。

总之，人生的道路上难免会遇上种种挫折，我们应该乐观对待生活中的挫折面带微笑地去迎接它们，相信阳光总在风雨后。

2、齐唱《阳光总在风雨后》，欣赏后让同学们自己谈谈，

（学生畅谈自己处理挫折的办法）

师：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。我们每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。但是我们不要忘了关心身边的朋友、亲人、同学，当他们遇到挫折的时候，我们要给予安慰和鼓励以及祝愿，下面请大家分别向你身边的同学送一句承受挫折的勉励的格言或者话语。

（学生相互说赠语）

六、总结内容 歌曲结束

（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身“”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们就要正确认识挫折，用微笑去面对生活带给我们的一切，争做生活中的强者，最后我们面含自信、乐观、坚强、宽容与豁达的微笑，拿着你们精心制作的满载着祝福的卡片，乘着歌声的翅膀，，去追寻美好的明天。

（学生边唱边站起把自己精心制作的关于承受挫折的格言和真挚祝愿的卡片，送给同学们。同学之间互相赠送作为鼓励和纪念，然后一起手拉着手齐唱《明天会更好》结束主题班会。）

微笑面对生活演讲稿

微笑多好。不喜笑着，太沉；乐喜笑者，太奸。最好的莫过于二者的折中：微笑。

微笑着应对生活，其关键在微笑。而微笑即心态平衡，始终有着自信、雅量与大度。

因此有了微笑之后，眼光会为之一亮，阴沉的浓雾随之被清除，从而迎来期望与光明，思想本不为大脑所接掌，而是被眼界所左右，眼界的高低成就着一生。当眼界开拓时，心也开拓了，自然而然要绽开微笑。微笑可使你的身子为之一轻，以至于学习上的，生活中的困难都荡然无存了。因此说解决不了的困难，大部分是急出来的，而并非是吓出来的。

以前的孔明是这样，王猛是这样，陶潜也是这样。

而像曹操之流一生疑心，几多微笑，而命终丧之于痨根；像南朝宋时，刘湛处心积虑恩将仇报，终没有好的下场。如果杨坚无忌妒之心，薛道衡也与李白齐名了。

这些人命该不是如此，而能微然一笑耳，敞开胸怀，放下名利成见，也不会这样，严重者像杨坚人心离散，成为一代亡国之君。

同学们，汝不知哄堂大笑的冯道和凝位列人臣之首；阔气十分之石宗王恺，腰缠万贯之财。此何等人物，但他们大喜欢笑了，终不是微笑。

微笑好，为什么不微笑？微笑能够暂缓胸中之闷气，忘记种种大是大非。能舒经活络，其益无限。

所以在生活面前，我们就就应微笑。

微笑面对生活演讲稿

我们在这个多姿多彩的世界中生活，经历过欢乐，也有过悲伤，在失败中体会到人生的酸甜苦辣，也在成功找到继续前进的自信心，在现实生活中，微笑是表现这些情感最真实的`语言。

如果让我用一个动作传递欢乐，我选择微笑，如果让我用一种语言交流感情，我选择微笑，如果让我用一种方式面对生活，我选择微笑。

那么，什么是微笑雨果说，涟漪，是湖水的微笑;霞光，是清晨的微笑;春风是大地的微笑。微笑(慢)是自然的太阳，它使陌生人感到亲切，使朋友感到安慰，使亲人感到愉悦。

微笑着面对生活，是一种不懈追求，是一种人生态度，是一种人生哲学(顿)，我们能够拒绝平庸，我们能够拒绝风雨，但永远都不能拒绝那道弯成45度的弧。

所以微笑面对生活吧，我们要学会从容的理解生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨，也许是灿烂的笑脸，也许是难堪的冷遇。我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去面对它们。

微笑着面对生活吧，生活是一场之后一场的战争。谁输谁赢其实并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时，胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自我，心也不必须永远清晰。我们仅有在困境中磨炼意志，在奋斗中才能感悟人生!

微笑着面对生活吧，有人总是埋怨别人阻拦了自我，其实那是解脱的理由罢了，阻拦自我的不是别人，而是自我。软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维的飞翔，自欺拦住了你心灵的呼吸。鼓起前进的力量，微笑着朝梦想奔去，胜利必须属于你们!

微笑面对生活演讲稿,微笑面对生活演讲稿

亲爱的同学们：

世界上有一种不会凋谢的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵，越是为其之美。

近期央视“艺术人生”和“新闻调查”栏目相继向全国电视观众介绍了一个人，这个人叫丛飞。丛飞是谁?他是深圳一个普通的歌手，一个没有固定工作没有单位的30出头的男人，但就是这个脸上始终带笑的歌手，在11年的时间里，他参加了400多场义演，捐出了自己辛辛苦苦挣来的300万元，资助了178名贫困学生。如今他是一个病人------一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人，但是他始终用微笑面对生活。当然，丛飞还有另外的一些很光荣的头衔：爱心大使、五星级义工、中国百名优秀志愿者。而丛飞在接受采访时则笑着说：“有人说我有3个头衔：傻子、疯子、神经病。”

一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人也能用微笑面对生活，为什么我们不能呢?有人说：“活着就是幸福，就是胜利，就是一切。”可我却不这么认为。如果人在生活中，连起码的微笑也没有，那他会幸福吗?如果我们用微笑面对生活，生活也会用微笑面对你。

幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都公平给予;欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于每一个人私有。生命总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活;不是幸福太少，只是我们不懂把握。面对生活，不论是失意，还是挫折;不论是阴云密布，还是困难重重，我要选择微笑。

微笑面对生活演讲稿

我觉得大多数人都会选择后者。微笑着面对挫折，是一个人勇敢的表现；微笑面对挫折是一个人自信的表现。微笑面对挫折是一个人取得成功的必经之路，也是一个人坚强意志最美好的升华！

我还记得我初入初中的时候，因为不适应新环境，新学校新面孔的新鲜感，学习成绩直线下降。内心充满梦想和播种希望的我遭受了严重的打击。

我迷茫，不知所措，迷茫，受伤，对自己彻底失望.

整天躺在桌子上，以泪洗面一整天，在恍惚中虚度了一整天。

每天上课不听老师讲课，只是把头埋在高高的书堆里，幻想自己一直看不见自己。

眼泪，就这样无息的划过脸颊，留下无尽的惆怅，我怨天尤人，我整天都在生气。

都说秋天是收获的季节，可是我收获了什么？那是一滴又一滴的眼泪吗？

这时候我也会嘴里唱着王菲的歌：不是所有的彩虹都是风雨后的绚烂，孤独的尽头也不用害怕.让泪水流过我的脸颊，衣服，手，甚至我的心。

这一刻，一个朋友就这样悄无声息的逃进了我青春迷茫的国度。他告诉我，走出挫折，外面的阳光刚刚好，可惜最后一个人享受了阳光！

听了这位朋友的话，我的心一下子就清楚了。

微笑面对生活演讲稿

有这样一句话：“不管一切如何！我们都应该笑着面对！”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。

有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。

生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切。

不同的人有不同的活法，因此不同的人对生命也有不同的感悟。酷爱学习的学子们以能畅游在书的海洋中，去吮吸其中的蜜汁为幸福的享受；苦心教导学生的园丁们，以桃李满天下为己悦，为己荣；疼爱子女的母亲在母亲节收到孩子送来的康乃馨时，会有一种由衷的感动；真挚的友情在经历了风风雨雨变得更加牢固时，你触摸到的是一颗温暖而真诚的心。

生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛、波澜不惊，时而垂柳轻拂、平淡如水，关键是看你如何来把握生活，享受生命。

让我们用微笑来面对生活，用微笑来面对每个人每件事，你就会看到阳光灿烂，迎接你的也是一路的欢声笑语。

微笑，有的人认为根本不值一提。但是当一个身临挫折的人来说，浅浅一笑，却如释下了千斤重担。我是个乐天派的人，打从我呱呱落地时，就与笑结下了不解之缘。因此，我的生活道路是都是由许许多多的微笑堆积成的。所以我一直认为在我的生活字典里没有“哭”字，但我到张海迪姐姐的故事后，我却流泪了，淡淡的。

“生活是由一百个微笑堆积成的。”我一直认为这是一句闪光的真理。在不同的时代，相同的命运下，前者选择了痛苦的死，后者却选择了坚强地生，两者的反差是多么大呀！因此，让我们的生活都充满阳光吧！