总而言之，报告是一种重要的工作技能，通过不断练习和提高，我们可以撰写出更加优秀和完善的报告。请大家参考以下的报告范文，了解不同领域和行业的报告写作风格和技巧。
带有感谢的辞职报告
在开始正文前，我们需要知道什么是柔韧性。
田麦久，刘大庆主编的《运动训练学》中对柔韧素质的定义是：人体关节活动幅度的大小及跨过的关节的韧带，肌腱，肌肉，皮肤以及其他组织的弹性和伸展能力。
我们要先搞清楚什么是弹性和伸展能力?伸展能力是指我们的组织伸展拉长的能力，而弹性是指我们组织被伸展开以后能够恢复原状的能力。举个例子：如果一个物体只有伸展性而没有弹性，那么当它被拉长以后就不会再恢复原长度。
所以我们在锻炼柔韧性时，不仅仅是锻炼我们组织的伸展性，也是在锻炼它的弹性，即：通过锻炼使被训练肌肉或者其他结缔组织可以被拉伸的比原来更长，更展，但是依旧能够迅速恢复原状。
2、韧带的作用。
韧带，连接了我们的骨与骨的致密的结缔组织。作用是增加关节稳定性和限制关节的过度运动，减小关节活动幅度。如果没有韧带来帮助关节稳定，我们在做运动时不同的骨头就容易乱跑，错位。
(就像这幅图，没有这些白色的骨连接，我们的骨头在运动中受力了就可能向各个方向乱跑)。
发现了吗?韧带的作用是减小关节的活动幅度，稳定关节。而我们对柔韧性的定义是关节活动幅度大的人柔韧性好，两者恰恰相反。
所以说难道柔韧性好的人韧带功能就会比较差吗?
也不对。刚才我们说过了，我们柔韧性里面有一条是关于结缔组织的弹性和伸展能力的，我们的韧带就有伸展能力和弹性。我们锻炼韧带的伸展能力，让它在需要的时候能够延展到更广的范围;同时我们锻炼它的弹性，让它即使延展的很远也能够迅速收回原位，保持它的稳定关节的作用。
虽然韧带的作用是限制关节活动幅度，但是它是可以通过锻炼增加弹性和延展性的，也就是该限制的时候限制，该打开的时候打开，这样的韧带才是优秀的韧带。
3、肌肉对柔韧性的巨大贡献。
虽然我们的韧带能够被拉伸也能够恢复原状，但是对我们柔韧性贡献最多的其实是我们的肌肉。我们的韧带，肌腱，能够被拉伸的幅度其实是比较小的，肌肉由于它本身的物理性质，天然的比韧带，肌腱等结缔组织拥有更好的延展性和弹性，它本身能够被拉长的范围更大，所以在系统的练习柔韧性后，肌肉的弹性和延展性的提升范围是要比韧带更广的。
4、柔韧性的相对性和绝对性。
什么是绝对的柔韧性?我认为就是一个人关节能够活动的幅度，能活动的绝对范围更大，绝对柔韧性就更好。什么是相对柔韧性呢?就是在关节活动范围大的前提下，关节还能够维持原有的功能，也就是关节足够灵活，活动范围足够大的同时，又能够拥有稳定的关节性质。
举个例子：有的人练习舞蹈，为了完成一系列的关节超伸的动作所以在训练时长时间拉伸自己的韧带，导致了韧带的伸展性非常好，但是弹性很差。虽然关节的活动范围非常广，但是稳定性不足。这就属于绝对柔韧性好，但是相对柔韧性差。
而体操运动员，由于组织的伸展性强，能完成的关节灵活的动作非常多;同时他们的肌肉和韧带又有足够的弹性，能够稳定住关节。这样就是绝对柔韧性和相对柔韧性都很优秀的例子。
为什么我们拉伸时候要求一个肌肉静态拉伸在40秒以内，不建议静态拉伸时候单个动作持续时间太久?因为我们不仅仅要增加肌肉的伸展性，也要关注它的弹性。就像一个弹簧，如果压缩得过久，或者拉伸的过久，它的弹性素质就会失去，不再会恢复原状了。
总的来说，我们的所有结缔组织，包括韧带，肌肉，肌腱都是有弹性的，是可以被拉伸的，只不过能够拉伸的幅度各不相同。我们在训练柔韧性时不仅仅要关注于伸展性的训练，还要避免长时间拉伸造成的弹性下降。对普通人来说，拉伸虽好，可是应该注意不要超时和过量，同一个静态拉伸动作不要超过40秒。
原文标题：韧带究竟能不能被拉伸?
带有感谢的辞职报告
：
从20·xx年初至今，进入公司工作两年的时间里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。
在过去的两年里，我在公司里工作的很开心，感觉公司的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦，同时在公司里也学会了如何与同事相处，如何与客户建立良好关系等方面的东西。并在公司的过去两年里，利用公司给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于公司两年多的照顾表示真心的感谢!!在经过20xx年下半年的时间里，公司给予了很好的机会，让自己学习做市场方面的运做，但由于自己缺乏市场等方面的经验，自己没有能很好的为公司做好新的市场开发，自己身感有愧公司的两年的培养。
由于我个人感觉，我在过去的一段时间里的表现不能让自己感觉满意，感觉有些愧对公司这两年的照顾，自己也感觉自己在过去两年没有给公司做过点贡献，也由于自己感觉自己的能力还差的很多，在公司的各方面需求上自己能力不够。所以，经过自己慎重考虑，为了自己和公司考虑，自己现向公司提出辞职，望公司给予批准。
此致
敬礼
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
听王金战报告有感
2009年9月26日，我有幸和合肥一中的全体老师一起在我们46中聆听了著名教育专家王金战的关于教学工作和班主任工作的报告，听后很受触动，感想颇多。
王金战老师现是人大附中副校长，从事数学教学工作和班主任工作二十几年。王金战老师从农村一名普通教师通过自己的努力，凭借自己扎实的教学工作和丰富的班主任工作一步步迈向首都北京人大附中，在人大附中又通过自己的刻苦和钻研，现已达到了其教育事业的顶峰。尤其去年王金战老师所带班级学生总共五十多人，其中有十人被哈弗、牛津、耶鲁等世界名校录取，剩下的百分之九十以上被北大、清华录取，它们班的同学考到中国人民大学都算没考好！现在多家电台、报纸等媒体单位都争向采访报道王金战老师的先进事迹。不仅如此，王金战老师每次出版的关于学生教育方面的书籍，每一次都能独占同类书籍的销售榜首位置。而且每年都能出版好几本书籍。一串串令人瞠目结舌的事例和成就，让在场的老师听得如痴如醉，会场常常报以长时间的热烈的掌声和欢笑声。聆听报告的同时，我的心灵受到了极大的触动。现将感想简单总结如下：
一、王金战老师的思想王金战老师在报告中用诙谐的语言和精彩的事例充分折射了他的思想内涵：教师是教学的组织者、参与者，学生是学习知识的主人，是主动构建知识的主体；教师是教学管理的设计者，学生是管理自己的主人；教师是学生学习过程中的教练和导游，教练可以不如运动员的竞技水平，但却可以让运动员的潜能发挥到极致；教师应向导游那样让所带游客通过自己努力和坚持能观赏到最美丽的风景。
二、王金战老师的教学风格教师的教学不能满堂灌，而应努力创设教学情境，激发学生的学习兴趣主动地去开创性地进行学习，让他们不断地挑战自我。同时应交给学生的学习方法，并不断地更新自己的学习方法，提高自己的学习效率，努力让每个学生有能力和办法去克服在学习和生活中遇到的各种困难。
三、王金战老师的管理管理班级，班主任只是起到组织学生制定各项规章制度，并把管理班级的各项规章制度的任务分别分工到具体学生身上。创设条件，努力让学生成为自己是管理班级的主人。争取做到让全班同学，为了共同目标和理想，同舟共济，患难与共，互相帮助、互相关爱，做到人人是班级的管理者，同时人人又是班级的被管理者。总之，听了报告后，心情久久不能平静。向王金战老师学习！
有感情辞职报告
写辞职报告前首先要考虑有没有申请的必要。辞职报告是辞掉工作的一种报告，报告人一定要事先考虑成熟后再作决定，不可仓促了事，事后后悔不已，造成不必要的烦恼和痛苦。以下是由小编为大家整理出来的家中有事辞职报告范文，仅供参考。
您好!
20xx年x月x日我来到成为生产一部散热间的一名工人，对于这一点我真诚的感谢机缘也感谢给我这次机会，在我急需工作的时候，让我获得我人生中的第一份工作。
截止到现在已经过去了一个多月的时间。在这段时间里，很荣幸在车间里和很多优秀的人成为同事，也很感动他们无私地照顾我这个新工，我也学会了很多，让我受益匪浅，并且我相信在将来也一定会深深地影响我，我诚挚的感谢大家，感谢，因为你们让我成长。我将铭记这段在的时间以及那些帮助过我的人!
虽然我常常自求进步，很努力地工作，班长和主任也知道我经常迟一点下班，尽力将分配给我的工作做得更好。可是由于每天长时间在车间工作，可能是因为不适应车间的环境，经常感觉手指和腿部关节疼痛，最近更是越来越难以忍受，我想我是不适合做这份工作的。
本来打算坚持干完试用期再辞职，可是家中有事不得不提前离开，1所以现在提出辞职。若因为我的辞职给领导及同事造成不便，我在此表示深深的歉意。我希望可以按照合同在一个星期之后离开公司，恳请领导批准!最后再次感谢那些帮助过我的老员工和领导!
此致敬礼
申请人：
20xx年x月x日。
您好!
因我母亲身体有恙，需要我长期照顾，所以不得不离开公司，暂定时间为______年____月____日离开公司，请予以批准!
感谢这段时间各级领导给予的指导和照顾，祝您及公司蒸蒸日上，鹏程万里!
此致敬礼
申请人：
20xx年x月x日。
2希望于20xx年x月x日正式离职。对于由此为社区工作造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望社区领导能体恤我的个人实际情况，对于我的申请予以考虑并批准为盼。
此致敬礼
申请人：
20xx年x月x日。
---3。
来源网络整理，仅供参考。
听王金战报告有感
前几天有幸聆听了北京人大附中王金战老师的报告,我的思想受到了很大的震撼，我被他们的工作态度、敬业精神所折服，使我受益匪浅。
首先，王老师那质朴的语言，幽默的处事态度，让人耳目一新。报告中没有什么特别深奥的理论，而且他所崇尚的对学生进行的赏识教育也不是什么新的理论和观点，都是我们广大教师所熟知和共识的。但他在实际工作中对待学生及家长的态度和做法，无不显示出他坚深的教育心理学知识，理论与实践的融合，达到了一种境界，这种教育智慧却是一般教师可望而不可及的。
著名教育家夏丐尊说过：“教育没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不能成其为池塘；没有情感，没有爱，也就没有教育。”的确，教师这个职业是需要爱心的职业，没有爱心的人是做不了也做不好教师的。当代中小学生的主体意识强，自我表现欲突出，具有很强的自尊心，对社会人生有了独立的见解和主张，不满足于教师和家长的单纯说教，但同时他们在性格上也相应地有些不足，如，脆弱、缺乏吃苦精神、过分地以自我为中心等。对此，教师为达到有效教育目的，必须以“爱”学生为前提为基础，以真诚的“爱心”去影响、感化、教育好学生。但不是用口头来强调爱，而是把这种关爱之情渗透到教育原则中去，使学生在受教育的同时深深体会到这种“爱”。其次，王老师的教育智慧还体现在，能够针对每个学生的不同特点采用不同的教育方法，而且能够达到最佳的教育效果。这一点看似简单，但真正做起来却很难。因为这需要扎实的教育心理学知识和敏锐的思辨能力，这两者的结合，才能激发教者的教育智慧。王老师是一个善于思考富于应变的人，他是智慧的。而往往我们的工作缺乏的正是这种智慧。
学业的最大问题是什么？我说是心态。心态的关键是什么？我说是自信。田校长一再强调我们不能放弃任何一个学生。心理学研究也表明：人脑的潜能无比巨大。从严格意义上讲，学生没有优劣之分，只有进步快慢的差别，有的先天早慧，有的则大器晚成。作为教师，要真正对学生抱有信心，善于发现并肯定优点与潜质，同时在学生取得成绩时给予鼓励和肯定，从而使学生正确地认识自我，确立必胜的信心，感受成功的喜悦。
再次，通过王老师组织的有层次有目标的班会，我们可以看出王老师在教学工作中想了很多办法，动了很多脑筋,是个有心人,一个思想者。一个人不是天生就具有教育智慧的，一个人的成功也不是一朝一夕的事，是需要不断的学习，以掌握一定的教育教学理论作为基础，通过自己的不断思考，用心地对待每个教育对象，我想只有这样就一定会走向成功。
我们知道，有些教师自己才华很好，肚子里的货很多，但就是教不好学生。同样一件事情，一位教师能妥善处理好，而另一位教师就被家长状告校长处。这就体现了教师的教学、教育艺术。所以真正出色的教师不但要拥有精深的基础知识，更要拥有精湛的教育艺术，只有这样，才能使事业腾飞。
1．培养兴趣，享受学习。
王金战老师说：在我看来，学习是获得知识的过程，也是获得快乐的过程。要享受学习，首先要培养兴趣，因为兴趣是学习的最大动力。学生的学习兴趣不仅靠学生自觉养成，老师更是责无旁贷。他说，兴趣教学是愉悦的过程，是美的过程，听这样的一节课，相当于打开一扇窗户，洞悉外面的天地，甚至能够看见树木渐渐变绿，看见河流变成大海。于是学生就自愿投入其中，其乐融融。
2．设定目标，激励成功。
《学习的革命》一书上说：“鼓励学生设定自己的目标，计划他们自己的未来。如果他们知道他们要去哪里，那么他们的道路就是明确的。在我们的经验中，大多数人都会超额完成他们给自己设定的个人目标——这或许也是最佳管理原则。”设定目标后，要经常给予积极的刺激，想象是一项有力的学习工具。一个教师可能会对学生这样说：“不要忘了学习，否则在将要来临的测验中你可能很糟。”我们的教师并没有意识到消极的暗示会带来巨大的危害，我们不妨换句话说说看：你要好好学习，下次测验中你一定很棒！当学生达到他们的目标时，我们再给予肯定鼓励，那么他的动力和能力又会猛增。
德国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不仅在于传授本领，而更重要的是善于激励、唤醒和鼓舞。”王金战老师说道：优秀是鼓励出来的，每个学生都渴望鼓励，鼓励学生可以有多种方式，如在手绢上、作业本上留言或电子邮件等方式，还有一种他喜欢的鼓励方法是写诗或与学生对诗。还有谈话的艺术，召开班会的艺术等等，我们在做任何一件事前，都要想到要达成什么目标或结果，然后通过鼓励、想方设法让学生达成目标。海伦·凯勒说：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”我们老师要去做的就是鼓励学生，要让他有高飞的冲动。
3．尊重个性，教无定法。
雷尼·富勒说：“如果我们固执地透过唯一一片滤色镜去观察智慧的彩虹，那么，许多头脑将会被误认为缺乏光彩。”大家都已知的故事，如邱吉尔的学校作业做得很差，他说话结结巴巴并且口齿不清，然而他却成了他那个世纪最伟大的领袖和演说家。爱迪生在学校中曾被他的老师用皮带狠狠地抽打，因为他提了那么多问题以致于他的老师认为他是糊涂蛋，仅仅受了三个月的正式教育，他的母亲就把他带出了学校。而他却成了所有时代中最多产的发明家。可甚至在晚年，他仍然宣称他无法理解数学。还有爱因斯坦曾会整日空想，他在中学时代经常考不及格，然而却成了他那个时代最伟大的科学家。幸运的是爱因斯坦的母亲——一个正式的学校教师，是一个真正的学习先驱。他母亲的看法，在那个时代是与众不同的，那就是学习可以成为一个乐趣。他把教他变成一种游戏——她称之为探索——令人兴奋的知识世界。很显然爱因斯坦、邱吉尔、爱迪生有着与他们学校的学习类型不相称的学习类型。然而我们许多学校现在还是好象把每个人当作完全相同的人来对待，这就是教育失败的最大因素之一。
大冶二中。
赵朝阳。
有感情的辞职报告
尊敬的园长：
您好！
我是xx，这是我在xx幼儿园工作的第x年，在园里工作了这么久，其实已经把这当我的家了，但是现在因为家里有事而不得不回去处理，原先是想请假的，但是现在却不能了，因为父母不希望我离他们太远，所以只能辞职回家，望谅解。
尊敬的园长，说实在的，在幼儿园工作的几年，让我过的很开心，跟园里的同事也相处挺好的，与小朋友们更是有着很深师生情谊，这是我在这工作的意义。这几年，基本上都是待在这个城市，很少回家。开始是因为自己喜欢这里，喜欢这所幼儿园，让我有所成长。在这里，我学会了很多的东西，也留下很多美好的回忆。作为一个幼师，我教着这群可爱的孩子，是我的荣幸，与他们的相处，让我慢慢变得温柔起来，性格也都有所转变，这样的变化是可喜的。
我很开心下自己当初选择这个岗位，它给我带来了不一样的体会，在园里，我真的觉得自己的价值得到了体现，。能够以一个教师的身份去教书，也一直是我的一个梦想，在这里实现了，所以xx幼儿园对我来说是一个很特别的地方。现在因为家里人的缘故，我不得不辞去工作，这其实让我有点难抉择，可是又不得不去做选择。因为当初的我，有着一腔热血，选择了离家很远的地方工作，一是不想在外发展，二是不希望方面对我管太严，所以这几年里我回家的次数就很少，我知道自己其实是有些不孝的，但是那时的我性格太过激烈，因此便不听父母的话，如今他们因为年纪大了，身体也没有以前那么康健，现在很希望我能回家陪伴他们，因此我只能遗憾的把工作辞了，回家就近找份工作，希望在以后能够在他们近前尽孝，也是我对他们表示的歉意。
感谢园长及各位同事的关心，也感谢幼儿园赋予我的一切。虽然以后都不会在这做幼师了，但是在这的每一天都是我回去记住的额，很美好，我很喜欢这里。我虽然遗憾自己不能在这教幼儿们了，不能在做他们的老师了，但是还会有更好的老师来教他们的。面对即将到来的离别，心中很是不舍，但也把这份不舍放在心里，希望大家都照顾好自己，今后就祝愿大家工作顺心，生活开心。
此致
敬礼！
辞职人：xx。
20xx年xx月xx日。
听《感恩报告》有感
打开记忆的相册，往事历历在目。想起小时候，可以不顾面子，扑向爸爸、妈妈的怀抱，在他们面前撒娇，那时是多么快乐。现在长大了，开始要面子了，妈妈来到学校接我，我不再像小时候一样扑入妈妈的怀抱，而是冷冷地站在她身旁。我还总是鸡蛋里挑骨头，对妈妈百般挑剔，嫌她太凶，嫌她不会说普通话，总是带着一口方言……妈妈训我时我总是反驳她。爸爸有着山一样坚实的臂膀，那臂膀曾在冬天背我去医院，那臂膀曾在我劳累的时候让我进入甜美的梦乡。因为工作原因爸爸很少回家，我跟他也越来越疏远。每当他想要询问我的学习情况，我总会刻意地躲避；每当他想要指正我的不足时，我总会不服气的沉默。在父母面前，我是一个彻彻底底的不听话的孩子。
妈妈曾经那美丽的脸，现在接受了岁月沧桑给予她的印痕。那纤细白嫩的，曾经给我温暖的手，现在却变得粗糙。爸爸的发梢隐隐约约有几丝银色，那原本帅气的脸庞也显得苍老了许多。算日子，用不了几年我们就会离开父母，去寻找自己的广阔天地。珍惜此时的每一分每一秒，应该早已成为我们最重要的生活内容。记住此时的幸福，感恩父母，简简单单的四个字，蕴含着多少成长的意义。
这个世界有多少人奉献着自己的青春，哺育了一棵幼苗。我的老师们，又有多少不顾身体，走上神圣的讲台，将知识毫无保留地传授给我们。三尺讲台的光辉，似乎比天上的星星还耀眼。夜晚，独有一间点着灯光的房间里是老师在工作，灯光照耀着她似天使一般美丽。为老师递上一杯水，为老师送上一个关心的眼神，点点滴滴都是感恩。老师同样是一位伟大的“母亲”，她用心呵护每一个学生的成长。
感恩，是一种高尚的美德，感恩是一种崇高的境界，感恩更是浓厚的情感。用一双美的眼睛看这个世界，用点点滴滴去感恩生活的一切！
有感情的辞职报告
尊敬的领导：
您好！
我是我们x小学的一名英语老师，负责着几个班的英语教学任务，在这里教书已经有几年的时间了，我也从当初那个青涩的新教师变为了能和孩子们和谐相处的“老教师”了，但是在今天，我向您提出了我的辞职申请，或许您会感到一丝惊讶，其实我的辞职完全是因为一些个人的原因，与学校没有什么关系，现在，就让我来给您说明一下吧。
在我们x小学工作的这几年，我学习到了许多的东西，这里有不少经验老道的教师，他们教会了我怎样去做课前准备，如何和小孩子们处理好关系，所以我十分感谢这些同事，是他们让我感受到了温暖和自信，特别是当我看到那些学生们能顺利地拼写英文单词并读出来时，我就知道我的教学是成功的，所以我觉得和大家在一起的时间格外地欢快。只可惜，欢乐的时光一直都是短暂的，我因为个人的原因必须改变一下自己的工作。
首先，就是家里给我的压力，家里人觉得我当一名小学教师不太合适，因为工资不高，根本就攒不了什么积蓄，一旦以后发生了什么事，都没有钱去解决，所以为了未来着想，就应该及时更换一份工作，这样才能防患于未然。其实，我对于家里人的看法是不喜的，因为工作不应该完全是为了钱，还得考虑工作的状态和心情才行，可我一个人抵御不了家里这么多人啊，且随着年龄的增大，我的确感到自己的压力是越来越大了，衣食住行的成本一直都在增加，还有许多隐形的开支还没出来，我也体会到了无奈。
终于，我决定作出选择，我是该改变一下了，因为我还年轻，我还有时间和精力去尝试一些我没有做过的事情，哪怕路途会有点坎坷，但是努力和坚持是一定会有结果的。跳出这个我已经熟悉了的教师圈子，让我感到迷茫和忐忑，我不舍得这些可爱的学生们，可我必须要有担当，我的家庭条件其实并不好，如果我不去拼搏一下，让自己的生活变得好一点，那的确有点白白浪费了青春。
看到最后，希望领导您能体会到我的感受，我会在离职前处理好一切手续，在此祝愿x小学能越办越大，而且教出来的学生越来越优秀，让学生以我们学校为豪，且争取让我们x小学成为一所远近闻名的示范小学！
此致
敬礼！
辞职人：x。
20xx年x月x日。
听《感恩报告》有感
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。
母爱，是世界最伟大的爱；母爱，是世界上最无私的爱；母爱，也是世界上最甜蜜的爱。
还记得许多年前的二月，天街小雨润如酥，一个漫长的雨季还没有过去，一场大雨却无情的降临了。
我走出家门，呼吸着雨后新鲜的空气，心旷神怡。踏着久别的小路，我再一次来到了熟悉天桥旁。
我像一只脱缰的野马般格外自由，过了阔别已久的天桥，来到了繁华依旧的台东步行街。人依旧熙熙攘攘，商店依旧鳞次栉比，但是一场大雨却无情的降临了。
这时，大街上展开了各式各样的雨伞。一簇一簇紧紧地挨着，犹如蘑菇在雨中自由地成长。白的、黑的、黄的、花的，一把又一把，一朵又一朵，一簇有一簇，他们依旧谈笑风生。只有我和妈妈紧紧地抱在一起，等待着一把重要的伞。站在那滴水的屋檐之下。我的眼神显得格外无助。
妈妈焦急地给爸爸播着电话，可是等待了许久，也没有我希望那亲切的回应。妈妈不忍心让我受淋，把我抱在怀中。刚踏出一步，霎时冰雹似的大雨一滴一滴的砸在了我和妈妈的脸上，无奈，只能再回到那滴水的屋檐之下。我很着急，很害怕，很惶恐！恐惧的表情写在我的脸上。妈妈似乎看穿了我的心思，笑着，摸着我的头说：没事的，就一点雨，过一会它就停了。谁知这一等五分钟过去了，十分钟过去了，半个小时过去了，一个小时过去了，但是，这瓢泼大雨还是没有一点收敛的痕迹。
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我用勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜这首歌，将会伴我一起，走过漫长的人生道路，走过漫长的感恩之路。
带有感谢的辞职报告
尊敬的领导：
20xx年x月x日我来到xx，正式成为xx的一员。对于这一点，真诚的感谢机缘。截止到今天，已然过去了四年多。在这段时间，和很多优秀的人成为同事，让我受益匪浅，并且我相信在将来也一定会深深的影响我，我诚挚的感谢大家，感谢这个企业中的每一位，因为你们让我成长。
我不喜欢夸大事实，也不喜欢太过谦虚，我会尽力去接近事实，惟其如此，才可能客观。在这四年之中，我付出了劳动，也得到了回报。但我想，我的付出不足以得到如此之多的回报，感谢xx和所有同事的慷慨。远的我不敢说，至少在xx，xx称得上是慷慨大度，宽容有加。相信同事都了解我，我不会去拍任何人的马屁，何况现在即将离开，更没必要。所以，请相信这句话是我发自肺腑。
有很多优秀的同事，给了我很多帮助，谢谢大家。
虽然我常常自求进步，但因为天性愚钝，无法有力执行领导的工作安排，也不能按期完成销售任务，辜负了领导和同事的期望，对此我自感惭愧。所以我现在提出辞职。
关于现在手头的工作，我会尽快处理完毕并完成交接，主要是xx四月份发的一批货还没收到货款。这个客户和xx的客户都很好，付款及时，彬彬有礼，从他们身上，我也学到了东西，在此示谢。
新招聘的四位同事，很不错，尤其突出的是谢xx，请相信这是我完全出于公心的判断。虽然中国的法制不完善，守法的成本比违法的成本还要高。但我依然很乐意做一个守法的公民。根据我和公司之间的合同，辞职需以书面形式提出。所以写了这封信，正式提出辞职。
此致
敬礼
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
听法制报告会有感
首先，我们要认真学习，上课积极回答问题，不贪玩，及时完成老师布置的作业；还要团结同学，尊敬老师，遵守纪律，爱护我们周围的环境。
其次，我们还要养成良好的习惯。要早睡早起，按时作息；写字的时候一定要认真、工整；读书的时候，声音一定要洪亮。在家里还要学会预习功课，学过的知识要去复习。
第三，要听爸爸妈妈的话。不乱花零钱，不和同学攀比，要向好的同学学习；在家还要帮爸爸妈妈干家务，做个懂事的好孩子。
第四，要尊敬老人。乘坐公共汽车时，要主动给老人让座；到爷爷奶奶家的时候，有好吃的东西先给爷爷奶奶吃。
第五，要做个文明守纪的人。穿着朴素大方，说文明语言，不能打骂别人。要诚实，说话要算话，借东西要及时归还，答应别人的事情一定要做到。
另外，现在有很多同学喜欢玩电脑，可千万不能沉迷于游戏，它可对我们的学习影响很大哦！一定要学会科学上网，让电脑成为我们的学习的小助手。
听法制报告会有感
在一个阳光明媚的下午，我们又迎来了一年一度的法制教育报告会。刚来到操场，就看见楼门前挂着几个醒目的大字:“秋季法制安全教育报告会”随之上课铃想起，法制教育报告会也开始了。
安全小知识。
首先是一个警察叔叔讲话，他主要讲了以下一些安全常识:1、不能独自在家玩水和电。2、遵守交通规则。3、从小养成自我保护习惯。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在楼梯里打闹。6、下雨下雪不要在路边玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴车的油箱上。10、不要跟车抢道。这些知识都让我获益匪浅，我必须要把它牢牢记在心底。
时时讲安全。
第二个叔叔讲的是关于安全的故事，使我记忆犹新。一个叫谢文艺的小男孩在舅舅家吃完饭，就他到了附近的高速公路去玩，过了一会，一辆小轿车开来，把这个小男孩撞死了。这是多么令人痛心的事呀!在我们的生活中，也有许多这样的事情，比如过马路时不留意，没有做到一站、二看、三透过而丧失性命，还有不遵守交通规则，乱蹿马路等等，这些事情随时都会在我们身边发生，所以我们要做到以下几点:1、遵守交通规则，不乱闯红灯。2、做到一站、二看、三透过。3、汽车离你有100米以外，才能过马路，以防被车撞伤。4、不能抢车。前几天，我正准备出去玩，过马路的时候，看见了一个小男孩因等的时间太长忍不住跑到马路的另一边去抢车，差点被一辆飞驰而来的摩托车撞伤，所以我们要遵守交通规则，才能一生平安。
不知不觉，下课铃响了，这次的法制教育报告会也随之结束了，晚霞也好像在和我们挥手告别，我们搬着凳子，依依不舍得离开了操场，这次的法制报告会给了我一个启示:生命是多么珍贵呀!人的生命仅有一次，我们每个人都要珍惜。不听交警言，吃亏在眼前。只有按着交通安全书上要求去做，听民警们的忠告，严格遵守交通规则，才能保证我们的人身安全。一系列鲜活的事例告诉我们，生命不是彩排，安全最为重要!
听法制报告会有感
曾经看过这样一段话：名师是大树，能改善一方环境，且在枝叶间闪动精彩。最重要的是，名师启发了我们，名师的课堂是个有魅力的地方。以前，只能在网上看名师的一些专著、案例教案，可这次能有幸进入课堂亲身体验，真有“百闻不如一见”之感叹。
课堂中，我们领略到了名师的风采，感受了他们对学生、对教育、对生活那深情的爱；感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量；感受到他们对学生身心发展以及语文教育了解之广、钻研之深，让我受益匪浅。对照名师，我深深地感悟到在21世纪要做一名合格的老师，尤其是要做一名优秀的老师，这段路还很漫长。我认为学习名师关键要从以下几方面入手：
一、敬业只有对教育事业充满深厚的爱的教师，才会乐于献身教育事业，精心哺育一代新人。一个对所教学科充满爱的教师，就会加深对教材的理解，就会富有感情地去教授每一堂课，从而使学生产生相应的情感体验，更深刻地感受与理解教材。一个对学生充满爱的`老师，才会对学生诲人不倦，润物无声，如甘霖洒向大地般让教育充满爱。同时，浑身洋溢着精、气、神的教师，会给人以精力充沛、心胸豁达、充满活力的感觉。在面对困难、挫折、失意时，教师应保持乐观开朗的态度，既可以激励自己，又可以给学生以榜样示范，像孔子那样以积极饱满的情绪去从事教育。教师的活泼开朗的性格，又将会感染到我们的学生。
二、学习学习对于一个教师的成长具有十分重要的意义。这些名师从走上讲台的那一天起，一刻也没有放松过学习。一要系统掌握教法要素。成熟的教法是在一定教学思想指导下建立起来的，比较稳定的教学活动的基本程序和方法。二要强化教学技能训练。教学基本技能是教师必备的基本职业技能。努力熟悉上课技能，掌握听课、评课技能，研习反思技能。唯有通过自身有效的实践训练，才能轻车熟路，游刃有余。正是由于有厚实而广博的知识基础，他们才能在教学中深入浅出，挥洒自如。
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听法制报告会有感
在一个阳光明媚的下午，我们又迎来了一年一度的法制教育报告会。刚来到操场，就看见教学楼门前挂着几个醒目的大字:“秋季法制安全教育报告会”随之上课铃想起，法制教育报告会也开始了。
安全小知识。
首先是一个警察叔叔讲话，他主要讲了以下一些安全常识:1、不能独自在家玩水和电。2、遵守交通规则。3、从小养成自我保护习惯。4、不能在高速公路玩耍。5、不要在楼梯里打闹。6、下雨下雪不要在路边玩。7、不能在施工重地玩耍8、雨衣不要穿黑色的。9、不要坐在大巴车的油箱上。10、不要跟车抢道。这些知识都让我获益匪浅，我必须要把它牢牢记在心底。
时时讲安全。
第二个叔叔讲的是关于安全的故事，使我记忆犹新。一个叫谢文艺的小男孩在舅舅家吃完饭，就他到了附近的高速公路去玩，过了一会，一辆小轿车开来，把这个小男孩撞死了。这是多么令人痛心的事呀!在我们的生活中，也有许多这样的事情，比如过马路时不留意，没有做到一站、二看、三透过而丧失性命，还有不遵守交通规则，乱蹿马路等等，这些事情随时都会在我们身边发生，所以我们要做到以下几点:1、遵守交通规则，不乱闯红灯。2、做到一站、二看、三透过。3、汽车离你有100米以外，才能过马路，以防被车撞伤。4、不能抢车。前几天，我正准备出去玩，过马路的时候，看见了一个小男孩因等的时间太长忍不住跑到马路的另一边去抢车，差点被一辆飞驰而来的摩托车撞伤，所以我们要遵守交通规则，才能一生平安。
不知不觉，下课铃响了，这次的法制教育报告会也随之结束了，晚霞也好像在和我们挥手告别，我们搬着凳子，依依不舍得离开了操场，这次的法制报告会给了我一个启示:生命是多么珍贵呀!人的生命仅有一次，我们每个人都要珍惜。不听交警言，吃亏在眼前。只有按着交通安全书上要求去做，听民警们的忠告，严格遵守交通规则，才能保证我们的人身安全。一系列鲜活的事例告诉我们，生命不是彩排，安全最为重要!
听先进人物报告有感
他是一个优秀的共产党员，一位优秀的退伍军人，他是青年的典型代表.市委的一位领导这样给他定位。他就是一个在平凡岗位作出不平凡事迹的模范司机崔凯。
在一个阳光明媚的下午，我们教科院094班学生有幸邀来崔凯司机来我们班做客。每个人都满怀期待，想一睹模范风采！终于，在大家的期待中，模范人物来到了我们094班，全班同学致以最热烈的掌声对这位心中的模范给予最热烈的欢迎！
一阵交谈之后，崔凯司机给我们讲述了他的模范事迹，我们都深受感动。俗话说：三百六十行，行行出状元。我觉得崔凯师傅就是这一平凡岗位上的状元！接着，辅导员郭老师代表094班向他授予了课外辅导员这一头衔，崔凯师傅很愉快的接受了，全班同学为之雀跃！
来自216路公交车的崔凯师傅，满怀深情地讲述了自己从一名军人到模范司机的成长过程。在工作中他几年如一日，加班加点，努力工作开拓创新，充分体现了他立足岗位，刻苦钻研，爱岗敬业的拼搏精神。崔凯师傅用自己的辛勤汗水，在平凡的岗位上谱写了一曲追求卓越，勇攀高峰的.司机师傅的时代主旋律。他的先进事迹充分体现了新时期我国共产党员的主人翁意识和强烈的责任感，充分体现了当代党员爱岗敬业，勇于创新的主流价值取向和时代形象。他是普通共产党员的优秀代表，他是我们每一个学习榜样。
听法制报告有感作文
8月23日下午，徐东成同志先进事迹宣讲团来到最后一场巡回报告地——徐东成的家乡衢州。“我与徐东成同志有过多次工作接触，他的工作热情、工作水平和严谨务实的作风，都给我留下了很深的印象。徐东成的先进事迹彰显了一个共产党员的伟大和崇高。徐东成是我们衢州人的骄傲，全体党员干部要向老乡学习，要以徐东成先进事迹为标杆，对标补短，争做合格的共产党员；要以徐东成同志先进事迹为指引，立足岗位，不忘初心，争做最美科技人；要以徐东成同志的先进事迹为动力，忠实履责，扎实工作，为全市科技工作做出自己应有的贡献。”衢州市副市长汤飞帆在宣讲会中说。
徐东成是浙江龙游人。1990年，他考入北京大学深造，先后获得有机化学专业硕士、博士学位，并留校任教。20xx年开始，先后赴韩国、美国从事“精细有机合成药物化学”博士后研究。20xx年3月作为高层次人才引进到金华市工作，历任金华省级高新园区管委会副主任，金华开发区管委会副主任、党工委委员，中共东阳市委常委、副市长，中共金东区委副书记，金华市科技局党组书记、局长，金华市政协副秘书长等职。20xx年10月因积劳成疾，不幸英年早逝，年仅51岁。
20xx年，徐东成同志被科技部评为“全国县（市）科技进步考核先进个人”；20xx年10月，他被浙江省委宣传部、省科技厅授予“最美科技人”特别奖荣誉称号；20xx年3月，中共浙江省委和金华市委分别追授徐东成同志“浙江省优秀共产党员”和“金华市优秀共产党员”称号。今年3月28日，省科技厅下发了《中共浙江省科学技术厅党组关于开展向徐东成同志学习争做“最美科技人”的决定》。
报告团三位主讲成员——金华市科技局专利执法处副处长来怡、金华市中烨超硬材料有限公司董事长申建中、金华市科技情报所干部陆军雄，分别作了《燃烧到最后的赤子之心》、《企业的贴心局长》、《生命之爱》等三篇报告，从不同侧面诠释了徐东成勤政忘我、积极有为、对科技事业“只争朝夕”、争当“店小二”的璀璨一生。
一个小时的精彩演讲紧紧抓住了观众的心。衢州市科技局党组书记、局长徐须实内心久久不能平静：“我与徐东成虽然只有一面之缘，但他海外双博士后的履历和他对科技工作的深刻理解以及他那高大的身影和爽朗的笑声给我留下了深刻的印象。今天宣讲团三位成员的讲述，更加深了我对徐东成的了解，他用实际行动生动诠释了什么是共产党员，什么是最美科技人。徐东成同志虽英年早逝，但给我们留下了宝贵的精神财富，徐东成的先进事迹必将激励科技系统的全体同志更加奋勇前行。”
相识的人感怀，不相识的人感动。“在听了徐东成先进事迹巡回宣讲之后，我被这位高学历的局长深深地打动。他有一颗诚挚的爱国之心，放弃国外奋斗多年的所有，回来实现报国的志愿；他有不达目的誓不罢休的决心，竭尽全力为科技梦想而奋斗。可惜，可惜，梦想已起航，生命却终止。东成同志，您放心不下的科技事业，还有我们，有您的精神鼓励着，我们将肩负重任，将我们共同的科技梦想继续下去。”衢州市工业科技信息研究所郑慧娟感慨道。
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听法制报告会有感
今天下午，学校举办了“小学生法制教育报告会”。
首先，李警官讲话，真够辛苦的，一连讲了80多分钟，可以看出他对我们的用心良苦呀。他讲了许多青少年犯罪的案例，比如，一个十五岁的学生杀了人，被判了十五年，这说明，法律对小孩也是无情的，只要你犯了法，就要受到应有的惩罚。
讲完后，许校长作了总结：“同学们，听了李警官的讲话后，大家应该做到知法懂法守法这三点，不能去网吧、歌厅、游戏厅等地方，这对我们来说是不益的。听了李警官的讲话，大家一定会有许多想法。
我想：是呀，我们小学生缺乏法律知识，往往会造成许多悲剧或走上违法犯罪的道路。
记得我曾经在电视上看过这样一个真实的案例：一个十多岁的孩子，父母离异后，经常上网吧，最后迷上了网络游戏，彻夜不归，没有钱，就去抢，偷，甚至杀人，走上了犯罪的道路，这对我们来说是一个很好的例子。
现在网吧很多，我们一定要远离那些地方。平时，要把时间放在学习上，也要多多学习法律知识，知道什么该做，什么不该做，做一个守法的好少年。
学校是我们成才的摇篮，今天，我上了一节生动的法制教育课。我懂了许多法律知识。我们从小就要树立法制观念，努力做到认真学法，严格守法，依法办事，健康成长。
观法制报告会有感
为什么校园暴力事件如此多？中学生的正处在青春叛逆之际。精力强盛，有时难免脾气暴躁，而且还缺乏明辨是非的能力。自认为帮了“哥们儿”的忙，揍了别人一顿，殊不知对于这件事越帮越忙。古人云：退一步海阔天空。而我们为什么不能把大事化小，小事化无？而且如果下手不知轻重，造成被害人伤势较为严重的话，将会酿成终身大祸。轻记过，重则进少管所。实为生命添上不可抹去的一笔。
观法制报告会有感
那些花季般的少年少女们再走进监狱的那一刹那，都知道自己错了，都非常的后悔，但是时间一去不复返。在他们作案时，并没有想到会有这样严重的后果，只为那一时的迷茫，结果是把自己的青春给浪费了。青少年犯罪除了自身的原因，还源于他人：我们在平时交朋友时，应该哦注意谨慎交友，对于那种不良少年或一些不正当的社会人士，应该离他们越远越好，当心牵扯如一些不良行为、误入歧途。“团伙犯罪”近几年频繁，占百分之六十，某些城市竟达到百分之九十，这是多么可怕呀！···还有一些原因是来源于父母和学校，经过调查表明大多数青少年犯罪都是单身家庭、辍学和家庭不和谐、家长太溺爱孩子所造成的，家长和学校要负全责。同时我们要使自己受到法律规定年限的教育，学校也应该在九年义务教育期间不开除、不放弃任何一个学生。
在这次报告会上，给我们介绍了几位分别因抢劫、故意伤害、杀人等罪名的少年犯，都被叛了五年以上有期徒刑或无期徒刑，也就是说他们把自己的青春甚至一生都给葬送了，不值得啊！
我们要珍爱自己，注意谨慎交友，必要时学会用法律来保护自己的生命健康权，做一个遵纪守法的中学生！
听法制报告会有感
法制教育是培养中学生法律意识的主要形式。学校是对我中学生进行法制教育的最重要场所。
透过这次法制报告会的学习，我了解到中学法制教育是国家民主法制建设的基础工程。法律素质培养教育，不仅仅普及了法律知识，预防和减少学生违法犯罪，更重要的是培养学生法律意识，促使养成依法办事、遵纪守法的良好习惯，进而到达自律，从而促进中学生的健康成长。我了解到了我们中学生正处在心理和生理的发育变化时期，人生观和世界观尚未构成，理解事物及决定是非的潜力也较弱。同时，使他们懂得公民应依法办事，违法务必受制裁，从而提高其遵纪守法的自觉性，增强社会职责感。
在中学法制教育资料上，要注意从公民与法律、道德与法制、民主与法制、国家政权制度与法制关系等方面，对学生进行依法治国、依法办事以及个人生活与法律息息相关的教育。我们须增强国家意识、权利义务意识、守法用法意识，进行预防未成年人犯罪教育，明辨是非，提高自我约束、自我保护潜力，预防和减少违法犯罪行为。
未成年人违法犯罪呈上升趋势的原因，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的;什么是自己应有的权利，什么是自己应尽的义务。让我们一齐真正理解遵纪守法的重要好处，在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。用法律撑起一片蓝天!