知名作家常常通过写作文来表达自己的思想和情感,因此写好作文是我们成为思想家的一种方式。这些范文不仅是写作的好榜样,更是我们学习和成长的助力。
校园世界无烟日学生演讲稿
老师们、同学们:
早上好!
今天我演讲的题目是“携手共创无烟、绿色校园”。
本月1日上海正式实施了《上海公共场所控制吸烟条例》。本市各级机关单位成为了办公场所禁烟的“排头兵”,在人民大道的市级机关,不仅全部撤去了大小会议室的烟灰缸,还表示将“敞开大门”接受抽查和监督。为此,我校也特别制定了相应的《控烟管理制度》,其中包括:学校范围内的室内外区域均禁止吸烟;学校鼓励教职工戒烟等。
据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。这些可怕的数据都在告诉我们:远离吸烟,远离吸二手烟。
我们知道,家庭、商场、办公室等是二手烟危害最严重的场所。如果说劝阻家人吸烟较为容易,在商场等公共场所的吸烟行为也较易受到道德和法规的约束,那么发生在办公室或校园里的吸烟行为,往往劝阻起来非常困难。所以学校鼓励教职工主动戒烟,我们全体师生也非常感谢为戒烟、控烟而做出努力的老师们。同时,如果同学们发现有人在校内抽烟,为了他人和自己的健康,应该勇于劝阻。
本周我们还将迎来3月12日植树节,我们可以利用周末的时间参与植树。即使没有条件亲自种树,我们也应力所能及地做好环保、绿化工作,平时我们更要爱护学校的一草一木,让校园环境更美好。
戒烟控烟,让我们的空气少了污染;植树造林,让我们的城市更清新。让我们一起行动起来,携手共创无烟、绿色校园,为打造美好城市出一份力!
世界无烟日学生宣传标语
1、人,请不要吸烟。
2、让你的肺清亮一点。
3、青春,随烟而逝。
4、香烟是魔鬼的契约。
5、拒绝烟草,珍爱生命。
6、无烟校园,清新一片。
7、让你的肺清亮一点。
8、青烟长在,恶梦长随。
9、香烟是魔鬼的契约。
10、不戒香烟,只戒烟油。
11、在这里,香火不再延续。
12、无烟世界,清新一片。
13、时的快乐,永恒的伤痛。
14、熄灭香烟,点燃文明。
15、珍惜生命,远离香烟。
16、吸烟如_,千万别碰它。
17、不抽一支烟,快乐似神仙。
18、小小一支烟,危害万万千。
19、烟,盼回“无烟好世界”!
20、不抽一支烟,快乐似神仙。
21、小小一支烟,危害万万千。
22、公共场所,让我们拒绝烟草。
23、别吸烟,让你的肺清亮一点。
24、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
25、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
26、营造健康生活,创建无烟校园。
27、如果你想吸烟,定时_在身边。
28、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
29、也许,你的指尖夹着他人的生命。
30、创建无烟环境,构建清凉世界。
31、如果你想吸烟,定时炸弹在身边。
32、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。
33、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
34、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
35、留下一路洁净,带走一身快乐。
36、美丽正在绽放,请勿随意打扰。
37、落花未必有意,摘花必须无情。
38、请不要让你的自私点燃我的大楼。
39、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。
40、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。
世界无烟日学生戒烟承诺书
尊敬的__:
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!
我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次,我这种行为还在朋友,家人间造成了极其坏的影响,破坏了形象。而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的建设知道你是非常的关心我,爱护我,所以我今后要听你的话,充分领会理解你对我的要求,并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢你对我的这次深刻的教育。
我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。
保证人:__。
20__年x月x日。
小学生世界无烟日作文
同学们,老师们,大家早上好!
我今天国旗下讲话的主题是生命教育。同学们,你们知道本周的星期五是什么日子吗?20__年5月31日是世界卫生组织发起的第30个世界无烟日。相信每个同学一定都知道,烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素。尽管如此,但目前全球仍然有约13亿的吸烟者,每年因吸烟导致死亡近500万人。
现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化,青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手,引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日,第七届全国人大常委会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》,将“劝阻青少年吸烟,禁止中小学生吸烟”,突出地写在了第一章总则第五条之内。
那么,你们知道吸烟对人体的危害有多大吗?大量的科学研究证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。
据世界卫生组织调查显示,全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命,香烟已成为继高血压之后的第二号杀手,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说,危害性就更大了。
据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。而且,吸烟还会损害大脑,使智力发育受到影响等。
校园世界无烟日学生演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好!
“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
我们都要做“无烟青少年”做文明的主人!
让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天国旗下讲话的题目是《健康生活令》。
小小一支烟,危害万万千。大家知道吗?吸烟已经被列为世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”,其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。
吸烟给少年儿童造成的危害尤为严重。将“世界无烟日”定在每年国际儿童节的前一天,就是为了提醒人们加倍关注烟草对少年儿童的危害。
远离烟草危害,引领健康生活。同学们,让我们从现在开始,学习更多的健康常识,向更多的人普及吸烟的危害性,争取更大的力量,为童年生活营造一片绿色、健康的“无烟区”。
同学们,老师们,大家早上好,我今天演讲的题目是《远离烟草,珍爱生命》。同学们,你们知道5月31日是什么日子吗?是世界无烟日。
同学们,你知道吸烟对人体的危害吗?一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。
如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。世界卫生组织发表的一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和海啸还要严重。
我国世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深。
反吸烟在我国已经是迫在眉睫。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。
为了积极响应政府号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学远离烟草,珍爱生命。
我的演讲结束,谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
你们好!
今年5月31日第26个世界无烟日,主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?
据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。
世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋势不变,到,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?
分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己恶习。相反,认为这一件很有派头,很潇洒事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。
然而,烟草商们说:“我们生产烟给那些没有知识人,年轻人和愚蠢人吸。”
我国世界上最大香烟生产国,也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。
反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。
为了积极响应政府号召,更为了我们自己健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!
我的演讲结束了,谢谢大家!
世界无烟日学生倡议书
尊敬的全院师生:
大家好!
今年5月31日是第x个世界无烟日。国家卫生和计划生育委员近日发布的《关于开展第x个世界无烟日的活动及相关控烟履约工作的通知》指出,今年世界无烟日的活动主题是“禁止烟草广告,促销和赞助”。
《细则》明确规定:室内公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境,我们向全校师生发出以下倡议:
1.自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,从自身做起,从现在做起。
2.增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬烟。
3.在教学区、校园内等公共场所不吸烟,做戒烟先锋。
4.老师们带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟。
5.禁止在教学区、寝室、走廊等校园公共场所吸烟。
6.如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者,及时主动劝阻。
尊敬的老师、同学们,请响应我们的倡议,支持我们的活动,为了你、我、他的健康,为了洁净、文明、优美和谐的校园环境,我们一起努力,远离烟草!
__科技工业职业技术学院院团委。
20__年5月30日。
世界无烟日学生宣传标语
1、少吸一口烟,多一点幸福;少抽一包烟,多一点健康;少抽一条烟,多一点温馨;从此不抽烟,生活乐无边。
2、世界无烟日,日日无香烟;世界戒烟日,日日要戒烟;无烟身体好,戒烟好身体;无烟日子美,美好过日子。
3、掉香烟,看清水碧水常在人间;不再吸烟,看花开花落幸福涌现。世界无烟日,愿君戒掉烟,给生命一个和谐安静美好的世间。
4、如果你劝过别人戒烟,或者着自己要戒烟,你很可能就是在做害人害己的事。而且,后果,可能很严重!
5、每抽一口烟都是对自己的不负责,每吐一口烟是对别人的残害,为了自己和别人的健康,与香烟绝缘一天,无烟的日子,从你我的指尖开始!
6、烟雾缭绕的蓝天,一切罪恶的根源。夺走你的肺,夺走你的肝,夺走你的健康,夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己,让世界从此无烟。
7、你知道我在关心你,你知道有很多人在关心你,今天是世界无烟日,朋友,让我们拒绝香烟,拒绝诱惑,拒绝伤害,因为,我们心相依!
8、戒烟,就别说为人类了,自己身边的空气能环保一点,是不是老婆好,孩子好,你自己也好!
9、烟民已觉醒,吸烟伤身体。联合做宣传,人人皆之明。省钱又健康,疾病身不缠。远离肺癌瘤,潇洒九十九。全民来戒烟,大家都健康。
10、烟雾缭绕在身旁,肺癌细菌积胸膛,脸色暗沉又发黄,骨瘦如柴鬓如霜,浑身烟草染服装,世界无烟日,为了自己的健康,不要再吸烟了。
11、饭后一支烟,早日见神仙!没事吸一口,黄泉路好走!天天来一包,包包藏把刀!敬你一支烟,祝你早归天!世界无烟日,健康进行时!
12、在母亲节之后,在儿童节之前,有一个世界无烟日。知道为什么吗?这是提醒我们,上有老下有小,为了家人的健康,远离香烟,幸福一生。
13、世界无烟日提醒你,上有老,下有小,为了你和家人的健康,请远离烟草,祝你和你的家人身体健康,幸福一生!
14、燃一熄,害人害已,一明一暗,快乐减淡,一吞一吐,身体诉苦,一抽一吸,健康灭息,请远离香烟,愿你健康围绕,幸福相伴!
15、对烟味不在乎,甚至自称喜欢烟味的女人,一般都是“临时工”。温柔可以,但需付费。
16、少抽一根烟,头上天更蓝;少抽一根烟,空气更新鲜;少抽一根烟,身体更康健。在世界无烟日之际,请您和香烟说拜拜,为您为我为大家。
17、少抽一支烟,健康多一点;多抽一支烟,病痛多一点。为了身体健康,远离香烟,戒烟从现在开始做起!
18、不吸烟不代表不成熟,不吸烟不说明没深度,不吸烟不意味不够酷,不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康,今天是祝你无烟快乐!
19、点燃一支烟,一口一口吸,一圈一圈少,危害多又多,害已又害他,空气被污染,大家损健康,为了已和他,快把烟灭掉;无烟更环保!
20、年不抽烟,买头骡子牵,省钱;不吸一口烟,八戒变天仙,美容;烟含尼古丁,不抽更健康,长寿。世界无烟日,让空气更清新。
世界无烟日学生倡议书
亲爱的同学们:
为积极响应学校创建无烟校园的号召,展示我校青年学子良好的精神风貌,养成科学、文明、健康的生活方式,创造文明、洁净、优美的校园环境,在此,我们向全校同学发出如下倡议:
1.遵守公共场所禁止吸烟的规定,主动参与禁烟,自觉从自身做起;。
2.积极维护自身形象,公共场所不抽烟,相互不敬烟,做文明行为的实践者、示范者;。
3.为了自己和大家的健康,如见他人吸烟,请对其进行友好提醒和劝诫;。
4.积极参与吸烟有害健康的宣传,明白吸烟的危害,自觉远离烟草。
同学们,请大家珍爱生命、远离烟草,为创建良好的校风和学风,营造健康、文明、和谐的校园环境共同努力!
___。
20__年__月__日。
小学生世界无烟日作文
尊敬的评委老师们:下午好。
我是xx小学的。我演讲的题目是《爸爸,请您戒烟吧!》。
我会这样劝爸爸戒烟:爸爸,您快戒烟吧,您快远离那恶魔吧。为了您的健康,请您戒烟吧。您可想过?当您捂着肺部,不住地咳嗽时,我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫,在我的心里不停地搅动。此时的我仿佛不用x光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。
在我眼中,您仿佛已经变成了一条大香烟,这不,一靠近您,就扑来一阵难闻的香烟味儿。这多不好!香烟盒上,印着“吸烟有害健康”,您也知道。尼古丁可以致癌,您也知道。那为什么您还不戒烟?您总说不能戒,戒不了。我不相信,您是我的爸爸,您是最棒的!我坚信您能戒烟,您有这样的毅力。
更何况,我和妈妈已经吸二手烟吸了十多年了。您也知道,吸二手烟对身体不好,您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧,您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。其实,吸二手烟的不止我和妈妈,还有千千万万的人正在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。
为了这沉重的责任,请您戒烟吧。为了您,为了您的家人,也为了您的家园,请您戒烟吧!
老师们,同学们:
大家好!
5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?
据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。
既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?
分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己恶习。相反,认为这一件很有派头,很潇洒事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。
我国世界上最大香烟生产国,也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。
反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。
为了积极响应政府号召,更为了我们自己健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!
世界无烟日活动意义_世界无烟日的意义
世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的观念。在无烟日这一天,世界各地都会举办不同类型的宣传活动来响应这个宣传理念。以下是本站小编为大家整理的关于世界无烟日的活动意义,欢迎阅读参考!
世界无烟日的意义是为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,宣扬不吸烟的观念。
影响家人的身心健康,也是对自己身体的一种伤害。
第一,将对公共场所的经营者和消费者起到警示作用,公众意识将得到提升。很多人反感公共场所吸烟,今后就可以以此为依据制止违规吸烟者。
第二,包括餐馆、酒吧等经营场所,以及车站候车室等非经营区域将全部取消“吸烟区”。
对青少年来说,吸烟的危害性就更大。专家指出,从最新的研究看,青少年吸烟对于健康主要有四大危害:
一、影响发育和成长。
医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易吸收毒物,损害身体的正常生长。最新研究表明,吸烟还能够引起心肌梗塞甚至死亡,所以青少年应引起足够重视。
二、吸烟损害大脑,使智力、记忆力和注意力受到影响。
在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久而久之,大脑就会受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,注意力受到影响。
三、侵害青少年神经系统。
烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的暂时兴奋,实际上是尼古丁引起的快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制,所以吸烟后神经和肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。
四、吸烟导致视力衰退。
美国圣路易大学医学中心做的对比研究指出:吸烟是缺血性视神经前部病变从而导致视力突然下降的一个显着危险因素。这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向,血小板凝集力升高,高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加,使视神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物发暗、模糊,上或下半视野缺损。值得庆幸的是,只要孩子们立即戒烟并坚持下去,发生缺血性视神经病变的危险性便会急剧下降,甚至与不吸烟者的疾病发生率无大差异。
烟草是生长在南美洲的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天,在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传,劝阻吸烟者在当天不吸烟,商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后,英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。
1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始施行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日。自1989年起,世界无烟日改为每年的5月31日。
世界无烟日是几月几日世界无烟日
世界无烟日是5月31日,在1987年7月11日,日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议,将4月7日定为世界无烟日,并于1988年开始执行,但从1989年开始,世界无烟日被改为每年的5月31日。
无烟日的举行的意义烟草中含有焦油、尼古丁等有害化合物,长期吸入会对人体健康造成很大的伤害,其中至少有69种为致癌物,公众对于吸烟以及吸二手烟的危害认识严重不足,通过设立无烟日,可以提高公众对于烟草的危害认知。
吸烟的坏处。
长期吸烟容易患有心脑血管疾病,如果戒烟成功,可以降低心脑血管疾病的发病率,吸烟还会引起多种呼吸系统的疾病,烟草中含有几十种致癌物质,长期吸入最终导致细胞癌变以及恶性肿瘤的发生。
2022年5月31日是第35个世界无烟日。
今年无烟日主题为“烟草威胁环境”(tobacco:threattoourenvironment)。
戒烟最好的方法。
1、运动戒烟。
其实运动戒烟是最健康的戒烟方法了,可以通过慢跑以及爬山等方法来实现戒烟的目的,运动可以帮助慢慢忘掉吸烟的感觉。
2、零食戒烟。
同时零食戒烟也是非常好的,可以准备一些零食帮助自己戒烟,很多时候吸烟并不是烟瘾在作祟,而是自己太闲,可以买一些瓜子、花生让嘴巴一直在工作,就不会想要抽烟了。
3、喝浓茶。
喝浓茶可以帮助戒烟,其实喝水也是可以戒烟的,不过喝水太过于没有味道,这个时候可以选择喝浓茶,让嘴巴忘记烟的味道,慢慢的戒掉烟。
4、冥想戒烟法。
冥想戒烟法就是让自己完全的放空,让身体乃至心灵都放空,不要去想,不要去做,就静静的坐着,可以帮助抛开吸烟的欲望。
5、睡觉戒烟法。
睡觉戒烟法就是让你在想要抽烟的时候,倒头就睡,不仅可以补充睡眠,还可以帮助戒烟。
6、瑜伽戒烟法。
瑜伽是常见的一种运动,戒烟的时候可以采用瑜伽戒烟法,可以打开电视,跟着做一些瑜伽动作,忘记吸烟的事情。
7、意志戒烟。
意志戒烟是有些许痛苦的,就是纯粹的靠自己的意志来戒烟,如果你的意志坚定,是一定会成功的。
8、电子烟。
电子烟是现在很多人烟的代替品,由于电子烟基本都是浓浓的水果味,可以让你忘记烟味,且不会上瘾,所以也收到戒烟人们的青睐。
9、转移戒烟法。
转移戒烟法就是如果你想要吸烟的话就找一些别的事情来做,看电视剧、看电影或者是和人聊天都可以,主要就是转移我们的注意力。
世界无烟日口号
1、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回"无烟好世界"!
2、它(吸烟)是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。
3、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。
4、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚
5、点燃你的烟,污染了空气,害了人性命,良心在哪里!
6、请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟(商场禁烟)
7、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
8、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好习惯。
9、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生
10、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!
11、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的
12、人,请不要吸烟。
13、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
14、拒吸第一支烟,做个阳光少年!
15、一天零支烟,健康好生活。
16、无烟世界,清新一片。
17、不抽一支烟,快乐似神仙!
18、让你的肺清亮一点。
19、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。
20、曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声"getout"。
世界无烟日标语
1.创建无烟环境,构建清凉世界。
2.摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。
3.小小一支烟,危害万万千。
4.无烟世界,清新一片。,
5.熄灭香烟,点燃文明。
6.少抽一只烟,健康每一天。
7.珍爱生命,拒绝烟草!
8.不吸烟的人有呼吸清新空气的权利!
9.您并非美丽才礼貌,但因礼貌而美丽。
10.生命是短暂的,吸烟会使生命更加短暂。
世界无烟日标语
1.人,请不要吸烟。
2.珍惜生命,远离香烟。
3.禁止在公共场所、公共交通工具上吸烟。
4.蜡烛燃烧自己,照亮别人;香烟燃尽自我,贻害众生。做蜡烛or吸烟?
5.烟雾缭绕,一切远离;烟消云散,美好环绕。
6.曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声“get out”。
7.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事,那需要太大的勇气。
8.生命是短暂的,吸烟会使生命更加短暂。
9.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
10.千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
11.拒绝烟草,珍爱生命。
12.别吸烟,让你的肺清亮一点。
13.创建无烟环境,构建和谐社会。
14.为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。
15.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后,对人类生存的最大威胁。
16.一天零支烟,健康好生活。
17.拒绝二手烟,呼吸更新鲜。
18.为了你和周围人的健康着想,营造一个无烟的环境,请戒掉吸烟的恶习。
19.摈弃吸烟坏习惯,选择低碳新生活。
20.创建无烟环境,共享健康生活。
世界无烟日宣传总结,世界无烟日宣传
20**年5月31日是世界卫生组织发起的第**个世界无烟日。我校以开展创建“无吸烟学校”为契机,在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。这对促进学校的管理、增强教师和青少年的控烟意识,约束吸烟行为、均起到了积极的作用。这次的“无烟日活动”为创无烟学校做出了很好的推动,学校将长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的社会环境,促进青少年全面、健康成长。我校认真学习通知要求,做了如下工作:
本单位成立由校长为禁烟第一责任人的无烟单位工作领导小组,并设立专职人员负责禁烟工作,职责明确;将禁烟工作纳入本单位的工作计划。学校不设吸烟室、吸烟区,无烟具,无抽烟现象。学校领导、教师以身作则,不在校园内吸烟,积极倡导吸烟的教职员工戒烟,为学生创造清洁的环境。
所属区域有明显的禁烟标识,室内完全禁烟。本单位至少在入口处、会议室、办公室、楼梯等区域内有禁烟标识;无烟具摆放。单位内设有经过相关培训的禁烟劝阻员和监督员;有定期劝阻、监督记录。
利用教师例会,学生班会,开展“吸烟和被动吸烟有害健康”的主题教育活动,周一升旗仪式对师生进行宣传和教育,让他们了解吸烟的危害性。积极开展吸烟有害健康的宣传教育,让学生知晓哪些场合禁止吸烟,监督身边的大人不在公共场所吸烟,引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。
教师以身作则加大宣传。自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率。在活动中严禁吸烟,不得提供烟草制品,参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟;禁止使用或变相使用公款支付烟草开支行为。
本次活动为创无烟学校做出了很好的推动,学校将长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的社会环境,促进青少年全面、健康成长。
世界无烟日是几月几日世界无烟日
5月31日星期日。
20是第几个世界无烟日:
第33个。
1988年:要烟草还是要健康,请您选择。
1989年:妇女与烟草。
1990年:青少年不要吸烟。
1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟。
1992年:工作场所不吸烟。
1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟。
1994年:大众传播媒介宣传反对吸烟。
1995年:烟草与经济。
:无烟的文体活动。
:联合国和有关机构反对吸烟。
:在无烟草环境中。
:戒烟。口号是“放弃成长香烟”
:不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”
:清洁空气,拒吸二手烟。
:无烟体育—清洁的比赛。
:无烟草影视及时尚行动。
:控制吸烟,减少贫困。
:卫生工作者与控烟。
:烟草吞噬生命。
:创建无烟环境。
:无烟青少年。口号:禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华。
:烟草健康警示。口号:图形警示揭露烟害真相。
:性别与烟草。口号:抵制针对女性的市场营销。
:世界卫生组织《烟草控制框架公约》。口号:烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命。
:烟草业干扰控烟。口号:生命与烟草的对抗。
:禁止烟草广告、促销和赞助。
:提高烟草税。
:制止烟草制品非法贸易。
:为平装做好准备。
:烟草——对发展的威胁。
:烟草和心脏病。
世界无烟日
2019年5月31日是第21个世界无烟日,主题是“无烟青少年”。今天上午,来自朝阳医院呼吸科、心脑血管科等多科专家在院内举行义诊咨询,控烟专家还来到医院附近的学校,向学生们发放了控烟知识小册子。
今年世界无烟日的主题“无烟青少年”,对我国尤具现实意义。最新统计表明,我国现有13到18岁青少年1.3亿,青少年中现有吸烟者和尝试吸烟者相加有5000多万。吸烟学生以男生为主,大城市女学生的尝试吸烟率和现在吸烟率均有上升趋势。媒体曾披露,在有些城市中,学校附近的小店为中学生吸烟提供“拆包零卖”的“方便”,并且备下座椅,专供吸烟之用,人称“烟吧”云云。在有的中学,下课之后,学生手夹烟卷,吞云吐雾,屡见不鲜。
控烟措施不力、控烟形势不容乐观……诸如此类的文字,媒体上时有所见。如何“不力”、如何“不容乐观”,5000多万青少年成为烟民或准烟民,显然是一个非常具体、相当直观的印证。而尤令人忧虑的是,烟民或准烟民在青少年中所占的比例为38%,远高于我国3.5亿吸烟者在13亿人口中27%的比例。
“烟害”犹如“高利贷”,随着时日迁延,危害更会与日俱增。世界卫生组织的研究表明,如果一个国家当年的烟草税是若干亿美元,那么20年后,这个国家将不得不用当年所征收的烟草税的2.8倍来支付因吸烟带来的健康危害。而我们面临的问题更在于,因为我国青少年中的吸烟者多于其它年龄段的吸烟者,将来要支付的代价就更为沉重。