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中学生挫折也美丽演讲稿_挫折也美丽演讲稿
长久的美丽常使人过目难忘，但我觉得一个瞬间的美丽虽然稍纵即逝，但却更加珍贵。
我从小就十分喜欢动物，但爸爸妈妈不喜欢，于是，养一只小动物成了我最大的心愿。一天，放学回家，厨房里传了“喳喳”的声音，什么东西?我蹑手蹑脚地顺着墙根溜到了厨房，在门边探出半个脑袋。一只麻雀!它肥胖的身子几乎成了一颗毛茸茸的球，同样圆的脑袋像安了活塞式的四处转动着，黑珍珠般的小眼睛滴溜溜地打量着这个陌生的世界，深黄色的嘴半张着，十分惊奇的样貌，它在桌上蹦蹦跳跳，就像脚底下装了弹簧。我心花怒放，哈，这不就是我一向想要的小动物吗?我脚不沾地，像一个影子般滑过厨房，迅速关上了窗户，可怜的小麻雀还没反应过来就被我攥在手里了。
“喳喳”听起来就像在骂我。这时，窗外的麻雀像是看到了我，顿时像看到了厉鬼似的一哄而散。这……我失落地看了一眼笼子里的小麻雀，它又把头缩到翅膀下去了。
也许，对于一只麻雀来说，自由才是最好的吧。我这样想着，打开了窗户，阳光泻了下来，微风暖暖地拂在脸上，小麻雀不敢相信地抬起了头，我简便地拉开笼门，小麻雀立刻窜了出来，像一枚打水漂的小石子，消失在湛蓝的天空。奇怪的是，那么快的瞬间，我却看得清清楚楚，它的眼睛亮晶晶的，里面像装着一道彩虹，它的翅膀那么矫健有力，金色的阳光在那咖啡色的羽毛上跳跃，为它周身镀上了一圈金边，使它看起来像童话书中幸福的青鸟，它的头昂的高高的，带着说不出的欢悦。这是多么美丽的一瞬间啊。
我又成了一个没有宠物的人，可是，我一点也不在乎，小鸟是天空的孩子，我感激那只麻雀，是它赐给了我这美丽的一瞬间，这代表自由的一瞬间，它告诉我，一颗自由的心是不会被区区鸟笼所禁锢的。
中学生挫折也美丽演讲稿_挫折也美丽演讲稿
并不是仅有娇艳美丽的玫瑰才能够绽放;那清新淡雅的牵牛花一样能够夺得众人的目光，绽放。并不是拿到奖牌才算成功，那默默付出不求回报的人们也一样得到世人的敬仰。
在小时候，有很长的一段时间，美丽就是用口红花一个小红点，辫子用花头绳扎起，再穿一身飘飘洒洒的洋裙，那样就能够变得夺目，像一株骄傲而又娇艳的玫瑰，那时候的欢乐就是那么简单，能够为别人一句赞美的话变得骄傲自满起来。觉得那时候自我就是一株绽放的花朵，夺目耀眼。
可随着时间的变化，慢慢走进入人群，走进那个诚惶诚恐的世界，走向那未知的明天与遥远的未来。在擦肩而过中，碰到太多如玫瑰美丽的女子，碰到太多如百合淡雅的女子，才知自我视野的狭隘仅被关在一扇未打开的门外。那门里的东西因为我的不深究，而变得逐渐苍白。才知，门外风景看多了会厌，再美的的东西仅有外表，也让人觉得食其无味，看其无感，说其无趣。
我有个朋友，也许你一眼看不出她的能量，只是小小可爱，平淡无奇。可她却总是有种让人敬佩的韧劲富含其中，觉得她是那样一个美丽有内涵的女子。让人在众多娇艳美丽的玫瑰中，才觉得她是最美丽的那株。因为她的心，她的气质使她周身都散发着光芒，那无穷无尽的力量把人深深地吸引住，让人不觉赞叹不止。
其实在生活，形形色色的人中，就是这样，有的人虽然貌美，却是一时能够吸引他人，时间长了，便觉得像竹子一般，外绿中空，没有内涵，无法长久的吸引别人。看似寂寞的人，实则才是内心真正丰富的人，才是能把人深深吸引住的人。
我们应当学会做一个寂寞的丰富人，要积累一点一点的努力，不要把浮于表面的东西追求的太多，要丰富自我的内涵，往自我的内心蕴含能量，那才是取之不尽用之不竭的。
要把自我的内心充实起来，也许你一时只是一颗花苞，不能像其他花朵一样为人称赞，可你慢慢的积累天地之精华，慢慢等待，终有一天，你的绽放，会夺得所有人的目光，会是百花丛中最艳丽的一朵，香飘十里，让人难舍难忘。
也许你认为玫瑰美丽，可野草也有它独特的美丽。无论自我是什么，只要认真，努力绽放，就必须能够夺目灿烂。
静静等待，悄然绽放。
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而我爱祖国，因为祖国给予我成长的完美。
“我爱你，祖国，就像一个孩子爱他的母亲。”这句歌词深刻的反映了我对祖国的热爱，我为我的祖国感到自豪。祖国的建立、发展无不显示了我们中华民族的伟大精神，我为祖国而骄傲。
1949年10月1日，当毛泽东站在主席台上宣告“中华人民共和国成立”当鲜艳的五星红旗和太阳一齐升起，万千华夏儿女激动了，这显示着我们中华民族的信念和梦想升起了，代表我们的光荣和尊严升起了，同时也代表着万千华夏儿女的祝福和心愿，沉睡在东方的雄狮，不再会被欺凌，不再会被侮辱，不再会被漠视，它站起来了，从此，中国屹立于世界东方之林，一个占世界15人口的国家要繁荣富强了!
中国，__年的风雨沧桑，__年的改革发展经历了一切又一切，经济的迅速发展，教育的改革创新，科技的突飞猛进，综合国力的日益增强……巨大改变，都离不开国家政府的领导。
祖国的发展历程很曲折，虽然经历一些风雨，可是这其中更显示我们伟大的民族精神，__年的汶川地震，多少母亲呼唤自我的儿女，多少家庭支离破碎，国家用很多的人力物力来修复汶川，安慰民心，国家对人民的关怀深之又深，我更感激国家坚持不懈的救人。还有罕见的南方雪灾、玉树地震，__年的非典，__年南方特大洪水……祖国渡过一个又一个难关，为此，我为我的祖国自豪。
神舟系列的发射，代表我国航天技术的先进性;九年的义务教育，代表我国教育的伟大变革;原子弹的发射、人造卫星的发射……无不显示着我国的国力，__年我国gdp总值超过日本，显示着我国的经济发展之迅速，中国创造一个又一个奇迹，为此，我为我的祖国自豪。
“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪，为你欢呼，为你祝福，你比我生命更重要。”祖国，62岁生日欢乐。祖国，我爱你，祖国，我为你自豪!
中学生应对挫折讲话稿_应对挫折讲话稿
鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在阳光下尽情开放，而我也在阳光下健康成长。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
我在阳光下成长，因为有了同学。在学校里，我们一齐学习，一齐生活。有一次，我忘带了交校服的钱，急的团团转。这钱当天上午就必须上交，而我中午才能够回家。正当我心急如焚时，同学们明白了我的情景，一齐帮我想办法。同学们七拼八凑，将自我身上带的零钱凑起来帮我交了校服钱，我十分感动。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自我是这大家庭的一份子，会伸出自我的援助之手。在这暖暖的同学身边，我欢乐成长。
我在阳光下成长，因为有了教师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有教师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今日的成绩。记得有一次，我的考试成绩在班中已经接近底部，我明白自我十分不应当，对不起教师，也对不起父母。我对自我失去了信心与期望。谁知，教师主动找到我，帮我分析原因并且鼓励我。我明白了，自我最不应当的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也未让教师失望过。亲爱的教师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。在你的教育下，我欢乐成长。
我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任教师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾;无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我欢乐成长。
因为有了你们，我的生活充满了阳光。
我在阳光下，欢乐成长!
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尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好!
在班里，我是一个平凡的小男孩，我并不是很优秀，可是我的内心是多彩多姿的，里面充满了许多关于趣味的学习问题。我也会帮忙许多同学，帮忙他们解决学习和生活中的困难。虽然这些事往往都是班上的班长来做的，所以，我这次竞选的就是班长。
如果，这次竞选成功，我将会用满腔热情去工作，为同学们服务。拿破仑以往说过：“不想当元帅的士兵，我是好士兵。”今日，我站在那里，我十分想对大家说：“我不仅仅要做元帅，并且要做一名出色的、成功的、能为大家做出贡献的元帅。”
既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺出大路;既然是副班长，我就要做一位出色的元帅!
同学们，请你们把神圣的一票投给我吧，我坚信我会把这个班级管理好的，做一个大家都敬佩的副班长!
我的演讲完毕，多谢大家!
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清晨，当太阳还在云中挣扎的时候，我就走出了家门，我要去做欢乐的事。
早晨的街，宁静而安详。街上的行人不多，有时会与我擦肩而过，那种陌生，尊重的感觉，美妙得如同阳光一样明媚。
我欢乐的走过，即使心中也不确定下一站会在哪里，可是，沿途的风景会使我的心得到满足。一个小男孩拿着气球跟着家长走，他的步子很小，要小跑着才能赶上妈妈。他的嘴里还念着刚学的儿歌，声音充满稚嫩。我低着头看着他从我身边走过，他只是聚精会神地念儿歌，小屁股一扭一扭地走着，真像个小鸭子。在转角处时，他转过头来对我笑了一下。那笑容，仿佛是春天刚绽放的迎春花，里面有一种最纯净的东西。
他的笑容，让我敞开心扉，更加主动地去迎接生活带来的欢乐。
你不能决定何时开花，但能够选择让你的枝头果实满挂。你不能料到事情的变化，却能够在风平浪静之时，寻找平凡的牵挂。
几家颇受欢迎的餐馆开门了，冒着热气的早点令人垂涎三尺。老板笑盈盈地招呼着络绎不绝的客人，他应当很欢乐吧，因为他的笑里，有一种满足。
咖啡店开门了，早上的客人也不少，也许都想有一个精力充沛的开始吧。我站在门外，都能够嗅到咖啡的香味。我不想靠近，只想坚持这种若即若离的距离。看看那高贵馥雅的装扮，我已心满意足了。
我喜欢听街上那种歌声混杂的声音，它让我感到亲切，感到世上的完美，我不会孤独。我也喜欢听来往的车辆的汽笛，它让我感到一种忙碌的感觉，很充实。
走在街上，我很欢乐，我见证了从宁静到繁华的过程，这其中，有一段完美的记忆，有一种美妙的感觉。
朦胧的世界里，你看不见我，我看不见你，匆匆走过，留下的仅有左臂的丝丝寒意。
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首先，感谢大家的支持，我才能站在这里，来竞选班长。
今天，我们高一二班向全校传达了一个坚定的声音，那就是我们永远都不是一个松懈的集体。
我认为，班长不只是个称号，而是个光环，是份责任，是份支撑!班级不仅是个学习的地方，更是一个温馨的家，尤其是外地远离父母的同学，班级就是你们第二个家，我们都是你们的家人。
鄙人不才，初中时曾任两年班长职务。随着时间的积淀，我总结出一套管理方法：
我借鉴世界500强企业的管理模式，采用类似西周的分封制度，即：班长与班主任委任主要班干部，主要班干部自行挑选各部分的主管。
举个例子：大扫除时，有位同学不知道他的劳动成果是否合格，那么他就应当首先找到他的主管或者卫生委员，由他们自行决定是否合格。
这样层层分封下去，不仅可以节省班主任的时间和精力，还可以做到有条不紊，秩序井然。
这就是我的管理方法。
人没有十全十美的，即使我胜任班长，也免不了磕磕碰碰，有所羁绊。但我相信，如果我能胜任，我会带领我们班走出一条由特色的道路，创出一个有特色的高一二班，放手发动同学，鼓励大家大胆提出意见，调动同学们的积极性，扬长避短，让我们的班级成为民主竞争勤奋向上的优秀班集体!thisisourvictory!
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用心做好每一个细节，成功的玫瑰终将绽放出最动人的美丽。
——题记。
山间的花儿明白，自我只能盛开一次，所以，它细心地张开每一片花瓣，细心调整每一片花瓣的角度和色彩，最终绽放出令人惊叹的高雅。
天上的彩霞明白，自我只能绚烂一次，所以，它细心地铺开每一片云霞，用心设计每一片云霞的浓重轻淡，用心舒卷霞光的灿烂和风采，从而成就了上帝领空那最美的花园。
青春的我们明白，我们只能年轻一回，所以我们必须认真把握好生命中的每一个细节，静静地守候成功殿堂的幸福花开。
细节决定成败，成败系于细节。
遥想战国时代，蔺相如大智大勇而又慎于细节，把握好献璧于王而请指示于王的关键时刻，方能够有礼有节，不辱使命，完璧归赵。而一代剑客荆轲虽刚勇过人，但在“执秦王之手，握秦王之袖”的关键之处犹豫徬徨，致使良机错过，酿成了刺秦不成，荆魂归阴，血溅秦廷的莫大遗憾，亦为千古之人敲响了“切莫疏于细节”的警钟。
细节决定成败，成败系于细节。
放眼航天事业，我国“神州号”系列飞船之所以能够发射成功，是因为航天人细心严谨，认真把握飞船发射的每一个数据，每一个程序，每一个细节。而美国的“挑战者号”航天飞机发射升空后不幸失事坠毁，七名宇航员全部罹难，究其原因，仅仅是因为一个细节没有做到位。小小的细节失误，造成惨重的航天事业损失，令人惊愕，令人扼腕沉思。
细节决定成败，成败系于细节。
相声大师侯宝林先生长于幽默而慎于细节，终成为相声表演艺术大师;贝多芬才华超人而又慎于细节，注重推敲每一个音符，他的交响曲才成为最美的“天堂之音”;我国历代的伟大诗人，文采雄奇而又秉承“吟安一个字，捻断数茎须”的原则，才有了“草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻”的潇洒飘逸，才有了“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的新奇别致，才有了“问渠那得清如许为有源头活水来”的睿智哲理。
细节决定成败，成败系于细节。
当然，那里的慎于细节并不是不辨本末;那里的细致入微，并不是要畏首畏尾。胸有全局而又慎于细节，大智大勇而又细心慎重，这才是人生成功的有力保障。
山间的花儿，用细心描绘高雅;天空的云霞，用细心泼洒绚烂。我们风华正茂的莘莘学子，也必须会用“慎于细节”绽放人生的美丽。
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不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。仅有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。
那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自我，努力寻找自我自身的不足与缺陷。
可是，我应当怎样应对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自我的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自我，而被压倒所屈服。其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。
失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。
挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自我的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。
挫折，让我懂得乐观、学会坚强、坚持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!
抗挫折教育中学生演讲稿
亲爱的老师、同学们：
在成长过程中，我们都会经历挫折，每个人都不会是一帆风顺的，有的人抱怨挫折，有的人感恩挫折。抱怨或者感恩都是人之常情，有的人会从挫折中收获经验，有的人会被挫折打击的一蹶不振。每个人从挫折中得来的收获都是不一样的，但是最起码的它可以告诉我们一个失败的方向，避免我们下次避免。而有的挫折是始料未及的，我们不能避免，那就勇敢的面对，把它看做我们成长的一部分。我认为可以把成长的过程比喻为一张心电图，有波峰，自然也会有波谷，在波峰的时候不要骄傲，在波谷的时候不要气馁。
在这将近四周的实习过程中，有一个学生给我留下了深刻的印象。她是以班级第五的名次在高一下学期分班时进入实验班的，可以说是品学兼优的学生。平时上课也是在认真听讲，下课也是按时的完成作业。这里每周要有一次的年级小测试，这位学生在进入这个新班级后，几次小测都是班里最后几名。班主任不解，和她了解情况，她也是十分苦恼，这学期不知道什么原因，上课听得很认真，知识点也都能理解，但是只要是放到试卷上做题就难以理清。每次课堂作业也是如此，老师讲解时听得明白，只要是自己独立完成就会错误很多。在和其他几个老师交流后，发现她每科都是这种情况，不是这个学生不认真，只是参不透。还是有经验的班主任一语道破了她的病根所在——低谷期。
我很理解她，来到新的班级，面对新的同学，新的老师，确实要逐渐的适应。我也很相信她，因为我看得到她的努力，她的坚持。这几天我一直在利用课间时间给她补课，每次课间虽然只有短短的十分钟，只要她能有点小收获，每次明白一个知识点，每次做对一道题，我觉得都是她在从波谷到波峰的迈进。挫折并不可怕，重要的是不要被它打垮，丧失信心。
这个学生和我说过：老师，我知道现在我和大家有差距，但是我相信我会赶上来的，并且超过他们。
我说：我相信。
挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，真正的勇者是不惧挫折的。有时回头看看走过的路，最深刻的大多是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤，这是我们千金不易的财富。以后的日子，我也会遇到挫折，但是这个学生告诉我——相信我会赶上来的。
面对挫折中学生演讲稿
尊敬的老师，同学们：
大家好！今天我发言的题目是《战胜挫折，走向成功》。古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。
认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！
落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的'《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。
挫折的感悟中学生挫折的心得体会
挫折怕什么？挫折不但可以积累经验，还能使人生得到升华。
——题记。
那年考试，我没有考上理想的中学，就在我人生的第一个转折点上，我失败了！我整天把自己关在屋子里，饭也不吃，谁也不理，一睡就是一整天。
一天，我突然觉得很闷，想出去走走。我打开门，爸妈接着就迎上来问：“孩子，饿不饿？要不要吃点东西？”我淡淡地笑了笑，说：“我想出去走走，可不可以去青岛的大爷那？”爸妈皱了皱眉头，对了对眼色，便答应了。
到青岛，大爷要带我去各个地方玩，还说不管我去哪，他都会陪着我！好像他知道我没考好，怕我想不开似的。反正我也不想玩，就对大爷说去海边走走，大爷便陪着我去了。
那天早上，我起的很早，给大爷留了张字条，便自己出门了。我不知道要去哪儿，不知不觉中发现我又到了海边。这里好像一个人都没有。见到大海，我的心便又起了波斓，我冲着它喊：“我不笨，我不笨，是老天不好，是老天不好。”我跪在海水中任凭海浪打击着我脸上的泪水！这时，一个声音传进了我的耳朵：“年轻人，你怎么啦？是不是遇到挫折了？”我抬起头，才注意到礁石上坐了一个人。我点点头。他说：“挫折怕什么？有挫折就不能前进吗？挫折不但可以积累经验，还能使人生得到升华呢！”我抬起头。他说：“没事的，你还年轻，你会有更多挫折，但你会一一战胜，你觉得呢？”说完，他便双手撑地走了，我才发现——他没有双腿！
我收到了震撼，他没有双腿都那么乐观，何况我并不残疾呢！对！我向大海重新喊：“我很棒！我能行！”我面带微笑回大爷家，我跟大爷说：“我要回家！”他对我的变化好像很吃惊，只是呆呆的点点头说：“好！好！”我回到家给爸妈一个大大的拥抱、大大的微笑。他们的嘴已经惊奇的成了：“o”型，我回房制定了详细的学习计划！我决定面对现实，重新起航。
在人生的旅途中无论我们遇到什么，拥有什么，失去什么，都不要忘记起程，忘记赶路。如同险峻的'高山挡不住汹涌的波涛，汹涌的波涛也挡不住你前行的孤舟。即使世俗的围墙挡住了你铿锵的步伐，但绝挡不住你的万丈豪情。只要你起程，就会体会到跋涉的快乐。哦！对了，还有，挫折怕什么？挫折不但可以积累经验，还能使人生得到升华！
中学生作文挫折让人成长
挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气，成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。
挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花--节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。
考试失利，我会认真分析致错原因，牢记正确答案，下次考试，有经验的我将是风雨中的小竹笋，越长越高。每当我开错玩笑，朋友之间的友情发生冲突时，我会牢记教训，下次不再说错话。与父母争辩什么东西好时，父母会告诉我东西的好坏之分，有经验了，买东西自然不会上奸商的当。
正像爱迪生所说的：失败是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一种苦口良心的药，“生脖了服药对人是有益而无害的。挫折是大理的三道茶：头苦，二甘，三回味。它让你尝尽教训，牢记苦头，有了经验不会再犯同样的错误。
初二:凌森。
中学生：战胜挫折的方法
邹韬奋说过：“挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。”在面对挫折时，应把挫折当动力。勾践，越国的君王，他也遇到过种种挫折。公元前494年，越国兵败吴国。勾践为了东山再起，为吴王夫差送饭送菜，端尿端屎，最终取得吴王的信任，得以释放回国。回国后，勾践卧薪尝胆聚兵训练，最后他带领精兵数万，彻底击败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。勾践在吴国当奴隶时，向吴王叩首称臣，忍气吞声。如若没若没有坚定的意志，是永远无法复国的。
在每届奥运会上，我国都派出了许多优秀的运动健儿，但唯一让我印象最深的便是桑兰。桑兰在1998年美国长岛运动会上，不幸使脊椎严重受伤，并造成瘫痪。面对这突如其来的打击，桑兰没有沮丧，她勇敢乐观地正视伤患，以她的微笑赢得了世人的尊重，征服了所有人的心。她也被美国著名的《人物》和《生活》杂志评为年度英雄，她点燃了中国第五届残疾人运动会的火炬，这个乐观开朗的女孩用她坚定的意志向世界宣告着：她能赢，无论发生什么，她一定能赢。就像伏尔泰说的：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是从那些荆棘上迅速跨过。”桑兰她做到了，她已经跨过了荆棘，迎接另一个属于她自己的天空。
坚持不懈往往能创造奇迹。《心灵鸡汤》这本书，大多数人都是耳熟能详的。但又有谁知道这本书的作者杰克。甘菲德和马克。韩森编撰这本书时，吃了多少次闭门羹。但他们并没有泄气，而是更加执着地奔走在各个出版社之间。最后，有家小公司被他们的诚意所打动，答应帮忙出版。出版之后，《心灵鸡汤》销量达到了1200万册，成为当时最畅销的图书之一，他们的努力终于换来了丰厚的回报。契诃夫也说过：“困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”杰克和马克就是这把锥，把《心灵鸡汤》打进了“坯料”，锻成了一把锋利无比的“钢刀”。
成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。挫折是人生中永远无法避免的，坚强意志永远是挫折的最大敌手。这个不错挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。
文档为doc格式。
正视挫折中学生演讲稿
在我们的人生道路上，不可能永远一帆风顺，我们总会遇到一个个挫折，它们就像那一堵堵高墙阻挡我们前进的步伐。这时，就会有一些人惧怕失败，不再前进;而另一些人却知难而上，在经过一次又一次的失败后，成功的翻越那堵墙，离成功更近了一步，同时开始迎接新的挫折。
在我还懵懵懂懂的时候，便遇到了第一堵墙。
那一天，才刚上小学的我便遭遇了人生的第一次打击。那一刻，我在老师的训斥声中怯生生地走上讲台，听着老师一遍遍地说起我的分数，说我如何如何地不听讲，如何如何地自大。我站在讲台上，脸红彤彤得，泪水在眼眶里打转，却不敢让其流出来，老师训完了之后，把试卷向旁边随意的一丢，喝到：“回去。”我默默地捡起卷子，走向自己的座位......
“原来失败是这样的啊，唉!下次一定要考好。”我在心中默默下着决心。于是，我就像攀爬者一样，一次又一次的尝试翻越那堵墙。我的汗水慢慢地滴下，成绩也慢慢地进步着，从一开始进步“一分”“两分”到后来的“五分”“六分”，最后终于有了一个质的飞越，翻越了那堵高墙，完成了人生的第一次考验。
不过后面的墙也是越来越高，比如刚转来城里的那段时间，因为还不是太适应，所以在班级排名靠后，老师觉得把我转到他班里来就是个错误，不过我可不怕，经过一次又一次的努力，这堵墙也毫不犹豫地翻过去。
如今的我又遇到了第三堵墙，那就是我现在在班里还不属于优秀的行列，不过因为尝过翻越过墙后的甜头，我可不会轻言放弃因为我相信，一份付出一份收获，只要汗水到达了一定程度，我也翻越这堵墙，打败这个挫折!
中学生挫折教育的演讲
亲爱的老师、同学们：
人生中，必需要经差错败，才有可能成功。
失利说：挫折是成长路上永久翻不外去的山，由于翻过一座山，后方又会有另外一座山。
懊丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人抛弃了信念，丢失了行进的偏向，不要回避挫折吧，美国瑞科，只要挫折才干让我们刚强，让我们自负，让我们斗争，让我们有的阅历，让咱们成长。挫折是甚么?顽强说：挫折是山，翻过他，就能够见到胜利的大海。
英勇说：挫折是荆棘，拿出胆子劈开它，眼前会呈现更辽阔的小道。
胜利说：挫折是海中的礁石，不碰见他，永远激不起成功的浪花。
成长，需要挫折!
人生的挫折中学生作文
人生中的挫折会让我们变得更加聪明的。垫在人类社会底下，托起现代文明的，不正是人类经历过的种种挫折吗?挫折，确实也是人生的一笔财富啊!下面是小编收集的人生的挫折中学生作文，快来看看吧，很有借鉴价值。
向左走，一个饱受挫折而自卑的我，向右走，一个自卑而饱受挫折的我，向前走，一个走出失败，感谢挫折的我。
人生是什么?得意者说它是杯美酒，失意者说它是杯苦水，成功者说它是让他享受鲜花的舞台，失败者说它是让他名誉双失的战场，大仲马说人生就是不断遭受挫折与收获希望的地盘。
人这一生都在祈祷不要接受挫折的洗礼，可是没有挫折的人生却不曾会绚丽，就像一个古筝一样，如果它断了一根琴弦。那么，它终究无法奏出传世的乐谱。人生如张白纸，挫折似水笔，挫折每教会你一次怎样学会坚强时，它便会在你的白纸上画上一笔色彩。
记得那一年，临近考试时，我百倍努力的复习为了一个完美而不被分数打扰的假期，我开始缩短睡眠时间，多少次妈妈推开门轻轻地进来，放了些吃的，可过了一会，看到东西仍在上面时，不住的劝我：“宝贝，吃些吧，没必要刻苦，会适得其反的。”我无暇去顾及，再一次游进了题海中，妈妈叹了口气走了。考完了试后的几天，成绩出来了……远远的没有达到我预期效果，那火一般色彩的分数刺痛了我的双眼，我埋下头呜咽，过了一会儿，我打开灯，抬起头望着远处发呆，突然一只飞蛾被灯光吸引飞了过来，谁料，它身陷一个似迷宫般又滚烫的灯泡中无法自拔，我拿出笔挑动着灯泡想给它设计关卡，浓浓的考试失落感涌上心头，我只能对它来发泄，然而，在一个时间里，它看准了空隙猛然飞了出来，奔向自由。我呆住了，它不顾挫折向命运挑战，以粉色的“外衣”换取了自由，我突然领悟到一个弱小的生命都不怕挫折，敢于挑战。那么，我们更何况还是人类呢?于是，我擦干了眼泪，拿起英语书大声的念道：“ibeliveicanfly!”(我相信，我能飞!)。
还记得敢于挑战的贝多芬吗?他双耳失聪，却依然在逆境中站了起来，并说道：“我将紧紧扼住命运的咽喉，它决不能使我屈服!”于是，他在逆境中完成了第九部交响曲《命运》。
再比如“向天空敞开的轮椅梦”——张海迪，在瘫痪的痛苦下，她发愤自学了从小学至大四全部的课程，并精通多国语言，写了许多优美的文章，也许没有挫折，她也无法走向今日耀眼的成功。
像这样的例子其实还有很多，如：身残志坚的海伦.凯勒,展望未来的阿柄……。
正如大海在巨浪的折磨下，努力着使自己变得更加强大，征服了巨浪。使它变成了朵朵供人欣赏美丽的浪花。天空之王——苍鹰，在幼年学飞时，便被母亲推下去，不会飞的便被活活的摔死，只有几十只幸存，而再过过，母亲会将它们的翅膀折断再一次推下去，这时只有几只在艰难中上来了，上来的'几只小鹰则是上天杰出的作品，它们必定会成为天空中的强者!树若不经风雨的洗礼，那么，它一生都只能是棵小不点树。
加油吧，如果你选择翅膀，那么你在遭受天空风雨的挫折后，必将笑傲蓝天，如果你选择鱼尾，那么你在过着躲避凶狠的海洋生物的追杀时，你也将亲吻茫茫的碧海。
人生就是一张白纸，只有在上面勾画出美丽的图画，人生就会多姿多彩。在面对挫折，我们要勇敢的面对，不要让它变成你的绊脚石，而要它成为你的垫脚石。挫折并不可怕，可怕的是你要用什么样的心态去面对它。
在我遇到挫折的时候，我也会害怕，但是你越怕，它就越缠着你。最终还会留下阴影。
我初二的时候，我是一名2班的学生。在这个比较好的班集体里，我过得并不开心，因为有某些同学在排斥、针对我。他们在一旁说着，我也知道在说谁，我容忍着，当没听到。但是，他们在那说得越来越过分的时候，我也忍无可忍了，就来反驳他们。
可能就是这一次的打击，我在学习上分心了。有时在上课的时候会无端端的发呆。在一次测验中我考差了很多，班主任就找我谈话，说为什么会比其他同学差这么多，我就把原因说给了班主任，在说的时候，泪又流了下来。老师就给了我方法，还有很多启示，让我明白了很多，也是我人生重要的一节课。
在以后的挫折中我一定要用积极乐观的态度去对待，再也不用逃避了;跌倒了我再爬起来，撑也要撑过去。在挫折中，为什么不能笑着去面对。开心是一天，不开心也是一天，为何不开开心心、快快乐乐的去面对将来的每一天呢?勇敢去面对，没人会嘲笑你，你可以的!
抗挫折教育中学生演讲稿
亲爱的老师、同学们：
“勇者视挫折为走向成功的阶梯，弱者则视之为绊脚石。”记不清这是哪位哲人的名言。若问为什么要让我们经受挫折，我会说：“挫折是为了让我们成长，当我们战胜种种挫折，回首前路时，会惊喜的发现，我们长大了……”
上初中了，在经历了小时候的种种挫折后，我们终于在成长的道路上踏出了坚实的脚步。但是，在这时候，我们面临的，才是更大的考验。各种考试有时的失利，不会打倒我们，我们不会气馁，而是迎头赶上。被老师批评了，我们不会再跟老师赌气，而是总结经验，吸取教训。尤其是在繁忙的初三，我们走到了人生的十字路口。一次又一次的测验，一次又一次的考试，一次又一次的失败，带给了我一次又一次的挫折。但在这最后的宝贵的一年中，我们越挫越勇。可以确切的说，我们的成长道路中充满着挫折，成长需要挫折，因为只有不断的克服眼前的挫折和困难，才能使我们在成长的道路上越走越走，越走越好。
成长其实离不开挫折，如果你视挫折为绊脚石，每次都刻意的去躲开，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的长大。
以后的人生道路中让挫折伴随着我们成长吧!记住，成长离不开挫折。
中学生挫折励志演讲稿
大家好!我是来自八班的勾毓榕，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨，怎么能见到彩虹;不经历失败，怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生，不是强悍的人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!
中学生：战胜挫折的方法
中学生应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。
2、意识到挫折的两重性。
挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面它又可给人以教益与磨练。中学生应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。
3、保持适中的自我期望水平。
中学生正值精力充沛、朝气蓬勃的青春年华，生活充满了希望和幻想，对学习和生活难免抱有较高期望和较高要求，但由于对生活中所遇坎坷估计不足，对自身能力、知识水平缺乏全面认识，所以一旦遇到不顺利的事就容易产生挫折感。因此中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标，保持中等期望水平，同时注意不可轻易否定自己。
4、创设条件，改变环境。
情绪反映总是在一定的社会情景中产生。因此改变挫折引起的环境，转移注意力，就可以达到消除消极情绪的效果。
5、培养积极乐观的人生观。
挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。
6、合理的宣泄。
人们在遭受挫折时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄，否则积累过多，容易导致精神失常。
7、寻求心理咨询。
寻求心理工作者的帮助。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。