国旗下是每个国民心中的纽带，让我们紧密团结在一起，共同为国家的未来努力奋斗。以下是一些值得大家借鉴的国旗下总结范文，希望能够对大家的写作提供一些帮助和指导。
经典国旗下讲话母亲节演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢是妈妈。
世界上有一种爱最伟大，那就是母爱!世界上有一个人最值得我们回报，那就是妈妈!是啊，转眼间我已经是一名初中生啦，十多年来您为我付出了太多太多。我要感谢您—妈妈，感谢您赐予了我生命，感谢您对我无微不至的关心照顾，感谢您教给我知识和做人的道理。没有您，就没有我的一切。在我受伤的.时候，是您用温柔的手挽平我的创伤;在我享受快乐的时候，您却偷偷地躲在一旁，以慈母之心悄悄地与我分享；在我消沉的时候，是您用耐心认真地开导我，要我做一只敢于在暴风雨中飞翔的雄鹰；当我考试成绩不理想时，是您告诉我偶尔一次并不代表什么，相信你下次一定能行；当我因成绩好而骄傲的时候，您严肃地告诉我，骄傲的孔雀永远飞不高。
亲爱的同学们，让我们从今天开始，以实际行动，好好学习来报答妈妈，孝顺妈妈，感恩妈妈吧!为妈妈洗一次脚，为妈妈捶一捶背，为妈妈考一次优异的成绩，给妈妈一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧!
最后祝天下所有的妈妈健康、平安、幸福、快乐！
谢谢大家!
更多。
国旗下经典演讲稿
演讲稿。
作为演讲者在演讲时所依据的文稿,是演讲成功的关键。以下是小编整理了关于国旗下经典演讲稿，希望你喜欢。
老师们、同学们：
大家早上好!
一个学期即将过去，新的一年悄然临近。我们像远行的航船，伴着激浪和长风已经解缆扬帆;又像冲刺的运动员，伴着清脆的枪响和助阵的呐喊，冲出起跑线;也像不知疲倦的探秘者，背着沉重的行囊，伴着松涛走进深山;更像大地的一名耕耘者，初春来到就开始耕耘和护理自己那丰富、殷实、肥沃和健康的心田。其实，我们像什么并不重要，重要的是应该有航船的执着、运动员的顽强、探秘者的自信和耕耘者的勤奋。正是这些优秀的品格犹如通行证一样，引导人们走向成功之路;又像一把熊熊燃烧的火炬，引导人们从漫漫长夜走向光明的未来。优秀品格于人生之重要不言而喻，所以有人说，品格决定命运。
品格不是天生的，也不是不变的。优秀的品格，可以培养，可以塑造，并且这种塑造大多不是在波澜壮阔的运动中，不是在惊天动地的事业里，也并非在崇高伟大的实践中，而是在平凡的生活里，寻常的交往中甚至是索然寡味的日子里。从日常生活一些司空见惯的小事中就可以看出一个人的品格，朱德军长的一件小事，令挑米的红军将士肃然起敬;车夫的一件小事，使其形象在鲁迅先生心中马上高大起来。习以为常的言行，都会成为培养人生命亮点的因子，决不可有半点马虎。忽视了它，就是忽视了习惯，忽视了品格，忽视了生命，如果这样，不管你的理想是多么远大，志向是多么崇高，你都不会登上可饱览无限风光的顶峰。
新年开始，是树立目标的开始，是反思和审视自己的开始，是鼓足勇气、继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个美好的开始已经出现，大家就要抓住这个开始去奋斗。
最后祝大家在新的一年里，生活快乐，奋斗成功!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起--一个充满希望的新学期开始了。在这里我首先祝愿全体师生在新学期里取得更大的进步。
过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤，蕴含着我们集体的智慧。良好的开端是成功的伙伴，新的辉煌和成就需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风;认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求，自觉学习现代教育理论，更新观念，积极探索教学改革，提高教学效率。同时加强自身道德修养，提升思想境界，以高尚的师德实践"为人师表"、"身正为范"的教育诺言，以纯洁的心灵塑造祖国花朵的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。
同学们，作为莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
德国哲学家海德说过："春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。"在这万物复苏、草长莺飞的阳春二月，我们播下希望的种子。希望是青树绿叶上闪光的露珠，希望是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一颗希望的种子，为自己制定了一个新的奋斗目标，立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。
老师们、同学们，新的学期里，我希望每位老师、每位同学都能继续发扬过去认真工作、努力学习的良好作风，谦虚谨慎、锐意进取，共同携手，为开创美好明天而共同努力!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。我今天演讲的题目是《谈毅力》。
在这个新的学期里，每个同学都有自己的计划和理想，也正在为之努力奋斗，直至成功。
不过，谈到理想，说到成功，我们首先得谈一下毅力。因为只有那些有坚强的意志和顽强的毅力的人，才有可能取得成功，英国小说家狄更斯有句。
名言。
：顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。居里夫人也曾说：人要有毅力，否则将一事无成。
同学们，我相信你们当中有许多人怀着美好的理想和与之奋斗的热忱，但有的同学缺乏毅力，做事往往三分钟热度，仅凭一时兴趣，时间长了就厌倦了，懒惰了，或者是碰到挫折而怯于面对，因此半途而废，失去了很多成功的机会。看看我们周围取得优异成绩的同学们，哪个不是几年如一日的勤奋、刻苦、奋斗、拼搏。
我们经常在给朋友的赠言中填“万事如意”，“一帆风顺”这样的字眼，然而在现实生活中，真正万事如意，一帆风顺的人生又有多少呢?达尔文后进化论曾受世人讥笑唾骂，最后才被人接受，鉴真的多次东渡受阻，直到第六次才到日本。这些事实证明，在成就一番事业的过程中，总难免遇到一些意想不到的困难与失败，如果没有坚强的毅力作保证，是无论如何不能走出困境而获取成功的。
我们常常只看到成功者的荣耀与幸福。却忽略了他们身上最闪亮也是我们最需要的宝贵精神，那就是毅力。如果说立志是人们在学习、工作、生活中取得成功的前提，那么坚强的意志和坚忍不拔的毅力则是人们在事业上取得成功的根本保证。以马拉松赛跑为例，能在赛跑中取得优秀成绩的人无不具有坚持不懈的精神。即使那些没有取得名次的坚持者，他们相对于中途退出比赛的人未尝不是胜利者。观众的掌声往往是给那些决不放弃努力，凭着顽强的毅力跑至终点的人。
同学们，如果此刻的你正在向成功努力，那么请你牢记：毅力是成功追求中不可缺少的瑰宝。(激情，有力)。
谢谢!
中学生国旗下讲话的演讲稿经典
现在我们所经历的,都会刻在我们的脸上,刻在我们的骨子里.所以,请做好自己,遵纪守法,好好学习,为将来而奋斗。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下演讲。今天我演讲的题目是《奉献责任爱心》。
今天我演讲的题目是“青春责任爱心”。
春回大地，万象更新，我们的心情就像这和煦的阳光。在这美好的时刻，请大家以一颗柔软的心，与我一起，分享“感动中国”的人物与事迹。
氢弹之父于敏，两弹一星的元勋，一生默默奉献，只有两次公开露面，还是因为领奖，89岁高龄，依然老骥伏枥，志在千里。
移民村官赵久富，舍小家顾大家，为了移民大业，抛下老母亲，带领乡亲们两度背井离乡。
江阴老人张纪清以"炎黄"的名字捐款20xx年，自己却过着清贫的生活。这位隐姓埋名的好心人，不仅让我们记住了“炎黄”这个名字，更为人们树立了道德的标杆。
另外，还有用爱创造奇迹的陪读妈妈陶艳波，舍命与暴恐分子周旋的“大漠猎鹰”木拉提.昔日甫江，为了给父亲治病不惜辞职离婚的最孝女儿朱晓晖，被麻风病人奉为战士和天使的医生肖卿福，研究高温和成刚为中国航天事业做出杰出贡献的院士师昌绪。
他们的事迹感动了你，感动了我，感动了全中国。这些人中最让我感动的还是朱敏才、孙丽娜夫妇。两位老人，一位是外交官，一位是高级教师，他们退休后放弃安逸的生活，到贵州贫困山区支教，九年如一日，在极端贫困、极端恶劣的环境中，播撒知识，播撒爱与希望，不惜付出生命的代价，令人唏嘘，令人敬佩。
从这些人的事迹中，我们可以筛选出几个关键词：奉献、责任、爱心。同学们正值青春年华，正是价值观、世界观形成的阶段，牢记责任，志存高远，胸怀大爱，有利于你们一生的发展。那么，什么是责任呢?责任就是做好分内的事情。医生救死扶伤，治病救人;警察立警为民，保一方平安;教师为人师表，教书育人，这都是他们分内的事，都是在尽自己的责任。同学们登书山、泛题海，挑战难题，挑战自我，在朗朗书声中迎来黎明，在奋笔疾书中送走黄昏，就是意识到自己的责任——做好分内的事——勤奋学习，掌握本领，成人成才，将来可以更好地孝顺父母，报效祖国。
那么，什么是爱心呢?不同的人可能有不同的理解。老师们，当你深夜把生病的学生送进医院，当你从不多的工资中挤出钱为困难学生垫付学费，当你耽误吃晚饭为学生答题解疑，你就是在尽责任，也是在献爱心。三尺讲台，两袖清风，一身正气，淡泊名利，兢兢业业，教书育人，这就是我们的老师们。
在你的教育与熏陶下，我们一中学子中出现了许多好人好事：康景峰、宋立群同学在山路上搀扶老人，得到牛局长的表扬。闫文娟、杨琛琪等同学捡到钱包、衣物送到德育处。他们助人为乐、拾金不昧的高尚品质，影响了更多的人去主动帮助别人。
在人心冷漠，道德滑坡的当下，古交一中不仅是知识的殿堂，更是精神的圣殿。让我们向“感动中国”获奖人物学习，继续提升自我，让青春在奉献中闪光，让责任与爱心成为我们成长的双翼，飞得更高，飞得更远。
我的国旗下演讲完毕，谢谢大家。
老师们、同学们：
大家好!今天我在国旗下讲话的主题是“民族精神我传承”。
威武不能屈”孟子的教诲成就了多少民族英雄;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”范仲淹心系天下的博大情怀感染了多少爱国之心。
正如鲁迅先生所说：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人——这就是中国人的脊梁。”
问候，传承着中华民族的传统美德;我们尊师重道，文明礼貌，处处体现着我们礼仪之邦的风范;我们努力学习，全面提升自身素质，承担起中华民族伟大复兴的重任。
中华传统文化源远流长，博大精深，时代赋予了我们民族精神更新更广的内容。“俱往矣，数风流人物，还看今朝”只要我们都从现在做起，从自我做起，从小事做起，志存高远，脚踏实地，传承中国文化，弘扬民族精神，就一定能做一个了不起的中国人。请同学们记住：少年智则中国智，少年兴则中国兴，少年强则中国强。谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好。今天我班的演讲主题是“爱国，从身边做起”。
每一次站在庄严的五星红旗下，伴着雄壮的国歌声，我们都会无比自豪，无尚骄傲!因为我们都是中国人，我们都热爱我们的祖国!我们向国旗行礼，我们高唱国歌，这是发自内心的浓浓爱国情。
爱国从来就不是一个抽象的概念。作为学生的我们，爱国首先要从爱学习做起，上好每一节课，做好每一次作业。养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。共同建设一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。
少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，要象老一辈革命家、我们尊敬的周恩来总理一样“为中华之崛起而读书”，树立爱国主义的思想，为振兴中华而勤奋学习、自强不息，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
我的国旗下演讲完毕。谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!
严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时，又是一个缅怀先烈的日子。
革命先烈们有的为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。
先烈们，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城，与帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。你们倒下了，但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了，他们高唱着“义勇军进行曲”，去继承你们未竟的事业;先烈们，是你们把对国家和人民的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，建立了人民当家作主的新中国;先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，又是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。
面对你们，我们怎能不肃然起敬?你们的辉煌业绩，将彪炳史册、万古流芳!你们的英名将与日月同辉，与江河共存!正是因为有了你们，有了你们的崇高，有了你们的无私，才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。
战争的年代造就了烈士们的勇敢与坚强，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。我们有信心，因为我们有榜样!同学们，我们是时代的幸运儿，我们应该懂得幸福生活来之不易，我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己，更要爱祖国，我们要发奋学习，为她增光，为她添彩!
时间在流逝，时代在进步，然而革命先烈们的精神永垂不朽!我们也许不需要为了祖国而付出我们的生命，我们能做的，是学好各门文化知识，完善自己的思想，美化自己的心灵。国家的尊严和荣誉要靠我们来维护，烈士们的精神要靠我们来传承与发扬光大，国家的明天掌握在我们自己手中。从现在做起，让从我们自身做起，主动承担起对祖国、对学校、对家庭的责任，施展自己的青春年华，努力学习，开拓进取。
忆往昔,诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝,唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来,我们信心百倍,壮志豪情。让我们行动起来,在家庭做孝顺父母、关怀他人的美德少年;在学校做团结友爱、创新进取的好同学;在社区我们做讲究文明、保护环境的好公民;以实际行动呼唤祖国美好的明天!谢谢!
国旗下的讲话演讲稿经典范例【精选】
正如诗人所说：“青少年时期，是转眼过去的日子，也是充满遐想的日子，是单纯的日子，也是多变的日子……”。
而正处在这最完美时光的我们，就更应当抓紧时间发展自我。提到爱因斯坦，很多人都会想到他过人的智慧和非凡的成就；提到毛泽东，很多人都会想到他不凡的军事才能；提起袁隆平，很多人就会想到他伟大的成果--杂交水稻。可他们的才能仅限于此吗？答案是no。爱因斯坦会拉小提琴，毛主席是伟大的诗人，袁隆平擅长打乒乓球，从这一切不难看出，伟人们并不单一的做自我的事业，他们同时也有广泛的兴趣爱好，这说明了综合素质是成长的关键。决定一个木桶容积的并不是最长的那块木板，而是最短的那块。所以我们也要在紧张的学习之余，培养爱好，发展特长，使自我德智体美全面发展。
我校秉承“适合教育”办学理念，开展了四大节日活动:三月体育节、四月读书节、十月金秋艺术节和十一月英语节。丰富多彩的节日活动既给同学们供给了展示自我的舞台，又丰富了同学们的课余生活，促进同学们的全面发展。
阳春三月，脱掉冬衣的同学们如一只只欢快的小鸟，在操场上尽情地挥洒汗水，争先鼓勇，顽强拼搏，誓把第一收入囊中。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”，沐浴着四月的微风，同学们尽情地在书海里遨游，朗朗读书声在学校里回荡。金秋十月，硕果累累，同学们纷纷显露绝活。。剪纸、绘画、书法作品琳琅满目。学校歌手大赛更是精彩纷呈，云朵上仿佛都有音符在跳动。英语节则是一年末尾的重头戏，一个个奇妙的故事伴上同学们生动趣味的表演，令人忍俊不禁。
同学们，世界之所以有我们是因为它需要变得更美。青春的我们应挥洒更多拼搏的汗水来创造一个更加美丽的明天！所以，让我们共同努力做一个德智体美劳全面发展的中学生吧，让生命因奋斗而美丽，让世界因我们而精彩！
国旗下讲话演讲稿
敬的老师们，敬爱的同学们：
大家早上好！
我是来自六（10）中队的谢雨繁。自从进入小学以来，我就无时无刻不幻想着自己把鲜艳的五星红旗升上无边的蓝天，而今天，我终于如愿以偿的当上了升旗手，终于能亲手把国旗送上蔚蓝的天空，此时的我心潮澎湃，久久不能平静。
我是一个稳重中而又不失俏皮活泼的女孩，阅读、书法、写作，样样都是我的最爱。我的书包中每天都静静的“躺着”一本或两本有趣的课外书。一有空，我总是习惯性的拿出一本，津津有味的读起来。自强不息、乐观向上的海伦·凯勒，坚忍不拔、顽强抗争的夏洛蒂·勃朗特等人物都是我书中的伙伴，我会为他们的失败而眉头紧锁，为他们的成功而欢呼雀跃，他们的一举一动都牵动着我的心，我似乎也成为了这本书的主人公，跌宕起伏、喜怒哀乐、悲欢离合都伴随在我的左右。所以我的作文成也随着我对阅读的喜爱而突飞猛进。
学校每周两节的作文课则成了属于我的小天地。作文课上，我目不转睛地听着老师的指导、建议，专心致志，全身心的投入到每次的作文中，在一番文思如泉、奋笔疾书后，作文本上便出现了我一页页清秀的字迹。俗话说“文章不厌百回改”，在写完后我并不急于交上去，而是一遍遍地读过去，把不通顺的语句改流畅，把不细致的描写改具体，因此我的作文多次倍老师当成范文在全班同学面前朗读，也有多篇曾投稿于武进信息教育网。“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，我知道，自己还有很多不足，还需要进一步改正，虽然“人无完人”，但我要求自己做到最好，做到更好。
今天，我以母校为荣；相信未来的某一天，母校将会以我为荣！谢谢大家！
国旗下演讲稿经典
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《民族团结一家亲》。
自古以来就是伟大祖国不可分割的一部分。千百年来，各族人民血肉相连，休戚与共，同呼吸共命运，心连心，共同创造了悠久的历史和灿烂的文化，共同开发、建设和保卫了美丽的，涌现出了许许多多民族团结的事例。张骞两次出使西域，加强了中原与西域的相互了解与来往。
想当年，库尔班大叔骑着毛驴去见毛主席。
看今天热比妮小姐坐上飞机朝拜小布什;热比娅之流等幕后黑手企图把从祖国分裂出去，鼓动极端恐怖分子在20xx年发动的“7•5”事件，导致乌鲁木齐街头血肉横飞，人们生活在、恐怖的氛围之中。他们的丑恶行径，严重损害了各族人民的共同利益，严重阻碍了各民族的共同繁荣进步。还有20xx年7月18日发生在和田市的暴徒袭击派出所的“严重恐怖案件”，是恐怖团伙有组织、有预谋的纵火、杀人、攻击基层政法机关的严重恐怖事件。给当地各族人民的日常生活带来诸多不便，对的经济发展产生了很多的负面影响。
民族团结是社会安定、国家昌盛和民族繁荣的政治保障与促进力量，只有有了民族团结、经济发展、社会安定，我们才能集中精力搞建设、一心一意谋发展。而如果听信极端分子的挑唆，影响社会稳定，使社会产生动荡，对生活在的没一个民族、每一个人都是不堪承受的痛苦。
我们x中就是一个民族团结的大家庭，各民族同学在一起学习、一起打篮球、一起办晚会，嬉戏玩耍，学习进步、其乐融融。作为中学生我们应该努力学习科学文化知识，自觉抵制民族分裂思想，自觉与分裂祖国、破坏民族团结的分子做斗争;自觉维护社会稳定。
彩虹之所以缤纷美丽，是因为它容纳了各种色彩;我们中国之所以美丽，是因为56各民族56朵花齐绽放。民族团结、繁荣发展使我们每一个人、每一个同学的责任与愿望。
谢谢大家的聆听。
国旗下演讲稿经典
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好!
我是____班的______，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，今天我演讲的题目是：《感恩从身边做起》。
我们作为新时代的中学生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话演讲稿
老师们，同学们：
早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》
据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!
为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
谢谢大家!
国旗下讲话演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的各位同学：
大家早上好！今天我的国旗下讲话的题目是《努力的你最美丽》。尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动的微笑。
我们在通向成功征途上，好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是最好不要为了他们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，一个人将追悔莫及，所以狠狠心，搁置下游戏，搁置下漫画书，搁置一下与前进无关的事，努力朝目标前进。在我们的校园里，在同学们的身边，就有着许多这样努力着的美丽同学。我们的08营销2班就是这样一个努力的集体。我们班的37名同学活跃在校青年志愿者队伍中，占全班人数的75%。这些志愿者们每天任劳任怨的坚守在校园的各个岗位，成为学校一道亮丽的风景。努力的他们很美丽。
太阳照常升起知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。只争朝夕，在你茫然的时候；只争朝夕，在你沮丧的时候；只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候。现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫！青春可以如此美好，努力的你最美丽。
国旗下讲话演讲稿
各位老师、同学们：
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。
回首刚刚过去的一学期，我校全体师生在上级领导的热切关注下，团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了长足的进步。校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化。
我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。今天，新的学年开始了，新的形势、新的机遇和挑战，需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风；以高尚的师德实践“为人师表”、“身正为范”的教育诺言，以纯洁的心灵塑造青年学生的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造我校和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。
同学们，作为和平小学的莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的.精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
国旗下讲话演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的主题是《新学期，新起点，我们一起扬帆起航》。
带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在出国庄严的国旗下，此时老师和我们一样，心情是非常高兴的。
对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点；对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始；对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是xx学校灿烂的每一天！这一学期，我们的学校又增加了500多名七年级新生，你们是我们的新成员、新朋友，对你们的加入表示最衷心地欢迎。
秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学期里，全校师生在学校领导班子的正确领导和带领下，全面贯彻党的教育方针，转变作风、齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，不断深化教育教学改革，规范办学行为，提高教育质量，努力办人民满意的教育，各项工作都上了一个新的台阶，学校在各个方面都得到稳步的发展。亲爱的同学们，成绩已经成为过去，面对新学期新的任务、新的挑战，我们要更加努力。
1、自我调整，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，同学们应进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整好作息时间，以保证有充沛的精力投入到学习中去。
2、在行为礼仪方面，要严格按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，大家应该积极地为这个大家庭做出自己应有的贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的主人，爱护校园环境卫生，不乱扔，不乱画；节约一滴水，一度电。共同遵守好学校的规章制度，争做文明学生。
3、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，上下楼、出操、课间活动，放学回家等都要把安全放在第一位，发现问题及时把情况告知学校或班主任。
4、在学习方面，人人都应该弄清楚自己的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。
俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”我相信同学们一定会满怀信心地走向成功的。
尊敬的老师、亲爱的同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就xx学校新的辉煌！
我的讲话结束，谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿
大家好！
今天我演讲的题目是《青春的使命》青春是什么？难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗？难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗？难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗？有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗？青春可以是远大的志向和崇高的理想；青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；因为青春的。绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光老人又一次将时间定格在了五月。面对新一批进步中的青少年，我们大家不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年勇士们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心！
放眼看吧，在我们大家社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青少年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的话剧！谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！作为新世纪的我们大家，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们大家要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强，催人奋进！我们大家要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们大家应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。
国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能历练人，勤奋能铸就人。青少年一代的我们大家，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青少年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们大家青少年一代的旗帜！生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们大家肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们大家都做夜空下那颗闪亮的星星！
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿
各位老师、各位同学：
早上好！
经过了一个愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2011年春季，同学们春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢？为了能让我们梦想成真，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新、努力进取的精神，取得各自满意的成绩。下面，我代表全体老师向同学们提出如下几点要求：
新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要开展自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的部署。
我这里所说的学习成绩不只是我们每一次考试的分数，而是我们学生学习的综合能力、综合素质。希望同学们在老师的教育下，能主动积极地参与学习，积极探讨好的学习方法，自主合作学习，学习时要注重预习、复习、倾听、思考等良好学习习惯的养成，认真上好每一堂课，认真听讲，积极思维，热烈发言，善于发现问题，解决问题，一丝不苟完成老师布置的作业，当天的学习任务当天完成，决不拖到明天。同时,我们还要加强课外阅读，丰富课外知识。加强课外实践活动，争取全面发展，提高综合素质。希望每一位同学都成为爱学习、会学习的人。希望我们都能在生活的大课堂中，善于发现，善于思索，善于获取知识，使自己最终学会做人，学会做事。
安全是一切学习生活的保障，人的生命只有一次，希望同学们要善待自己，珍爱生命。我们要时刻注意安全，把“安全”两字谨记于心。要注意季节性流行疾病的防治、要注意交通安全，注意食品安全，注意活动安全，课间不许在操场上奔跑、打闹，不做危险的游戏，放学按时回家，节、假日不随便外出。要用安全知识武装自己，将安全知识与实际生活结合起来，让安全陪伴我们健康成长。
要爱护学校一砖一瓦，一草一木，要珍惜花草树木的生命，养成讲文明卫生的习惯。学校将推出文明班级评比活动，要比班风，比学风，比文明，比纪律，比学习，让东山实验小学的每一个学生都成为文明守纪，成绩优异的好孩子！
在这边，老师还有几句话想对毕业班的同学说。这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，将迎来毕业考试，老师真心地希望你们以新学期作为新的起点，找准方向去努力，相信你们都会取得新的进步。争取在这最后的一个学期里，在各个方面都为其他年级的弟弟、妹妹们做出表率，给老师、同学们留下一个好的印象，也给自己留下一段美好的回忆！
同学们，新的学期是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程，让我们全校师生上下一心，以更新的理念，更新的姿态，更加扎实的行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好！谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天是20xx年xx月xx日，我们迎来了第xx个世界读书日。读书让人思考、读书传递思想、读书使人快乐、读书让人优雅。
“生活中没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”这是莎士比亚的话。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人讲话。
读书赐予人坚强。生活是一条道路，到处布满艰险，唯有坚强才能走过。
读书赐予人信心。信心是成功的催化剂。在当今时代，信心的力量更不可忽视。
读书赐予人美景。足不出户，你可以游遍千山万水，徜详于五洲四海。
读书是人生的必须，人的一生都在读书，都在学习。通过读书、学习，增长知识，开拓眼界是一件快乐的事。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长，书籍使我们变成了一个幸福的人。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴！
世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范；而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。好书是甜的！只要是好书，就开卷有益。
书，是人类进步的阶梯；书，是快乐的源泉；同学们，热爱读书吧！拥有书，我们就拥有了世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！