最新健康饮食倡议书大全(15篇)

时间:2023-11-12 06:49:02 作者:紫薇儿

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健康饮食倡议书

不健康的零食不但给我们的身体健康带来不良影响,而且还会增加家长的经济负担。针对部分同学随便购买不健康食品的不良习惯,我们特向大家发出如下倡议:

一、决不购买学校周边“三无”小食摊上的不健康食品。

二、一日三餐定时定量吃饭,建立合理的生活作息制度,养成良好饮食习惯。

三、不向家长索钱买零食,控制自己的零用钱,做到不该买的不买,不该吃的不吃。

四、在外就餐要注意清洁卫生,养成良好的.卫生习惯。

五、不带食品、饮料进入校园,校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做环保.小卫士。

六、看见周围同学在吃不健康食品时,要互相提醒监督,不听劝告的要及时向值日老师报告。

让大家从我做起,从现在做起,为创造一个健康和谐的成长环境而共同努力吧!

 xx。

20xx年xx月xx日。

健康饮食倡议书

各位同学、各位家长:

初中阶段,是孩子长身体、吸收知识的关键时期。孩子们生长发育所需要的营养物质主要应从一日三餐中获得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃饭,养成不良的饮食习惯,导致体质下降、营养失衡。有的同学吃过零食后把包装纸随处乱扔,或吃过零食后把“残余物”抛进教室的垃圾桶,难闻的气味充斥着我们的班级.

为了孩子们的身体健康和良好的学习环境,特向全体家长和同学倡议:

一、控制孩子可支配钱的额度,每周100—200为宜,把钱定期打进饭卡。适当保留部分现金,每周20—30元为宜。

二、控制零食数量,如实在需要,在寝室吃完再进教室。

三、课余在寝室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的饮食规律。

希望203班全体家长和孩子积极配合,使我们班孩子的身体和学业得到双丰收!

203班

20xxxx年xx月xxxx日

学生签名:xxx

家长签名:xxx

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

在校门口,经常发现有些同学津津有味地吃着油炸食品、烧烤;有些同学还会将吃方便面、面包包装随手丢弃,甚至随手放在教学楼外侧的窗台上,春风一来,学院的纸屑也“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬。

为了你的健康、校园的美丽,学院特向全体同学发出倡议:

1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。

2、远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生食品。

3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。

4、合理使用生活费,让父母给我们的生活费为我们的健康成长服务。

同学们,我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让创建文明校园、文明城市从我们自身做起,远离垃圾食品,让我们的校园更加清洁美丽,让我们的身体更加健康茁壮!

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而,身体的健康与否则是和饮食息息相关的。

目前,我国学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的`比例过高,铁的质量差,吸收少。学生钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。

值得一提的是,目前中学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等。同时,缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市营养状况远不如农村学生。

今天是全国学生营养日,我们初一(六)班代表初一年级全体同学向全校同学发出倡议:要健康饮食。

健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品:早餐最好吃一些营养丰富的东西,要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好,尽量吃饱,为了营养均衡,应经常变换菜色,但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好,以富含碳水化合物的食物为主,但蛋白质和脂肪类尽量少吃。

同学们!让我们行动起来,做到健康饮食,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!

倡议人:xxx。

日期:xx月xx日

健康饮食倡议书

食品安全,是我们生命健康之源。讲究饮食卫生,安全消费食品更是我们大家的共同心愿。随着夏季来临,各种病菌迅速繁殖,广泛传播,食物中毒引发的食品安全事故时有发生。为认真预防和控制食品安全事故,切实保障广大员工的身体健康和生命安全,特向小伙伴们发出如下倡议:

一、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。尽可能少在户外就餐,不从公司周围小摊小贩购买无卫生许可的餐饮品,防止食物中毒和肠道传染病的`发生。不食用流动摊点销售的盒饭,抵制价低质劣的食品,预防和减少食源性疾病的发生。

二、增强自我保护意识,杜绝一切不卫生食品。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品;不采摘或不食用野果(菜)和来历不明的可疑食物。

三、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识,防止急性肠道传染病传播。不喝生水,少吃生冷、凉拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小时后再食用。

四、养成良好的卫生习惯。从我做起,严防病从口入。注意个人卫生,养成饭前便后洗手的良好习惯,尽量不要用手直接接触食物,预防肠道寄生虫病的传播。

五、到公司内部餐厅就餐。为了让伙伴们饮食安全有保障,建议中午就餐尽量到公司餐厅就餐。为防止鼠患,禁止携带食品进入办公区域。

六、养成健康的生活习惯。加强体育锻炼,保证充足的休息,不暴饮暴食,养成健康卫生的生活习惯。

伙伴们,民以食为天,食以安为先。让我们立即行动起来,从自身做起,从细节做起,关注健康,关爱自己,关注食品安全,共建安全和谐的工作环境!

倡议人:xx

日期:20xx年xx月xx日

健康饮食倡议书

尊敬的家长,亲爱的同学们:

健康是一笔巨大的财富,更是学习和工作的基础。健康是家长送给孩子最好的.礼物,但校门口的部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患,特别是一些卫生条件较差的小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的含有过量的色素,有的可能还是地沟油做的,有的是“三无产品”,长期食用这些劣质零食,对人体有较大的危害。小学生正处于生长发育的特殊时期,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病,也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,从而影响学习和生活。

为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,现就“拒绝零食,科学饮食,健康成长”发出以下倡议:

1、家长要科学合理搭配一日三餐,引导孩子吃饱吃好主食,不把零食当正餐。

2、提倡健康饮水,不带饮料进校园,提倡喝白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

3、禁止孩子带零花钱上学,不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。

4、禁止学生在校园内吃零食,积极投入“净化”“美化”学校活动,为校园整洁添光彩。

5、如需购买必要的学习用品,请家长陪同孩子去正规商场购买质量合格的物品。

勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们郑重地许下诺言:拒绝零食从我做起!科学饮食从现在做起!

倡议人:xxx。

日期:20xx年xx月xx日

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。

目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。

值得一提的是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:

1、要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好。

2、倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。

3、自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。

4、同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。

同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!

倡议人:___。

时间:20__年__月__日。

健康饮食倡议书

学生:。

梁启超先生说:“年轻力壮,国家强盛。”年轻人是国家的未来和民族的希望。年轻人的健康成长关系到国家的未来和民族的命运。党和政府非常重视年轻人的健康成长。近年来,我国中学生的健康状况令人担忧,这与饮食结构失衡密切相关。随着xx“5月20日中国学生营养日”的'临近,特此向所有学生发出倡议:。

2、饮食合理,一日三餐不能少。

4、远离油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸饮料;清淡饮食,避免高盐、高糖、高脂肪食物。

5、坚持学校食堂就餐,主动拒绝外卖。

倡议人:

____年____月____日。

健康饮食倡议书

尊敬的家长,亲爱的同学们:

健康是一笔巨大的财富,更是学习和工作的基础。健康是家长送给孩子最好的礼物,但校门口的部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患,特别是一些卫生条件较差的小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的含有过量的色素,有的可能还是地沟油做的,有的是“三无产品”,长期食用这些劣质零食,对人体有较大的危害。小学生正处于生长发育的特殊时期,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病,也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,从而影响学习和生活。

为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,现就“拒绝零食,科学饮食,健康成长”发出以下倡议:

1、家长要科学合理搭配一日三餐,引导孩子吃饱吃好主食,不把零食当正餐。

2、提倡健康饮水,不带饮料进校园,提倡喝白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

3、禁止孩子带零花钱上学,不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。

4、禁止学生在校园内吃零食,积极投入“净化”“美化”学校活动,为校园整洁添光彩。

5、如需购买必要的学习用品,请家长陪同孩子去正规商场购买质量合格的物品。

勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们郑重地许下诺言:拒绝零食从我做起!科学饮食从现在做起!

申请人:xxx。

xx年x月x日。

健康饮食倡议书

同学们:

梁启超先生说:“少年强则国强”,青少年是国家的未来、民族的希望,青少年的'健康成长事关国家前途和民族命运,党和政府高度关注青少年的健康成长。近年来,我国中学生健康状况令人堪忧,这与饮食结构不均衡有着密切关系。在第xx个“5·20中国学生营养日”来临之际,特向所有同学发出倡议:

一、树立“合理膳食、从我做起”的健康理念,强化“我营养、我锻炼、我健康、我快乐”的意识。

二、合理膳食,一日三餐不能少。

三、营养均衡,每天谷薯类、蔬菜水果、鱼禽肉蛋、奶和豆类搭配好,膳食宝塔要记牢。

四、远离油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸类饮料;清淡饮食,避免高盐、高糖、高脂肪食品。

五、坚持学校食堂就餐,主动拒绝外卖。

 xx。

20xx年xx月xx日。

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

民以食为天,食以安为本!一段时间以来,学校的大门口总有不合法、不卫生的流动摊点在向学生们兜售卫生和质量都难以保证的“三无食品或“垃圾食品”。

所谓的“三无”食品就是指:没有食品生产许可证、无生产日期和生产厂址的粗糙食品,

“垃圾”食品指的是油炸、烧烤、膨化食品、汉堡、薯条等快餐食品等。

这些食品严重影响了同学们的身心健康。流动摊点的食品安全难以保证,轻者身体不适、呕吐腹泻,重者紫癫、癌症!同时造成了校门口道路的拥挤,交通安全也得不到保障,给同学们的学习生活带来了许多安全隐患。为此向全体同学发出“关注身体健康,拒绝摊贩食品”的倡议:

1、全体同学为了自己的健康,自觉抵制“三无”食品,垃圾食品!上学、放学在校门口远离流动摊点,拒绝不洁食品和“垃圾”食品的购买、食用。

2、全体同学都来当“拒绝不洁食品”的宣传员,教育我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。防止食物中毒和肠道传染病的发生。

3、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。

4、不在流动摊点逗留,以免造成校门口交通堵塞。

5、政教处、团委、将对大门两侧各五十米范围内对乱买零食的学生进行录像和登记,并通报批评,扣除班级考核积分至少3分。

同学们,让我们勤奋学习,快乐生活,全面发展,从我做起,从现在做起:管住自己的嘴,拒绝不洁食品,还校园的安全,让健康伴随每一位同学成长。

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。

目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。

值得一提的是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。 为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:

1,要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好。

2,倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。

3,自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。

4,同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。

同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而,身体的健康与否则是和饮食息息相关的。

目前,我国学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高,铁的质量差,吸收少。学生钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。

偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等。还有一些同学总爱吃一些三无食品。同时,缺乏体育运动和身体锻炼。但同学们可曾知道这些三无食品的危害性。

无厂名、厂址、生产日期的“三无”食品,多数是用有毒、有害、变质或劣质原料制作的食品。“三无”食品是最不安全食品。据有关部门调查三无食品的危害性极大,且学校周边的小摊上三无食品又犹为较多让许多家长无奈。下面由我宣读三无食品的危害性。卡片、玩具与食品混合包装,造成了食品的二次污染。

不合格的膨化食品、腌制和油炸食品卫生指标中的菌落数、大肠菌群、过氧化值指标超标,还能产生亚硝胺、铅等致癌物质,食用会导致胃肠不适、腹泻并损害肝脏。

果冻、糖精、饮料、巧克力、方便面、罐头和泡泡糖等儿童不宜多吃,在这类小食品中大多加入了防腐剂、色素、甜味剂等添加剂,食用过量会对中枢神经系统造成危害。不合格果脯、蜜饯中甜蜜素超标,不合格烤鱼片、牛肉干等食品中大肠菌群和菌落总数超标。

所以,为了同学们的健康保障,现学校规定不允许同学在校外购买三无食品或早餐带入校园。

接着,此时此刻我向全校同学发出倡仪,要健康饮食。

健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品:早餐最好吃一些营养丰富的东西,要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好,尽量吃饱,为了营养均衡,应经常变换菜色,但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好,以富含碳水化合物的食物为主,但蛋白质和脂肪类尽量少吃。同学们!让我们行动起来,做到健康饮食,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!

罗桥校区政教处

20xx年4月8日

健康饮食倡议书

亲爱的同学们:

陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。

目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。值得一提的是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。

为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:。

2、倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。

3、自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。

4、同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。

同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!

倡议人:

20xx年x月x日。

健康饮食倡议书

尊敬的家长,亲爱的同学们:

健康是一笔巨大的财富,更是学习和工作的基础。健康是家长送给孩子最好的礼物,但校门口的'部分零食在质量和卫生方面都存在着严重的安全隐患,特别是一些卫生条件较差的小食品商店、流动食品摊点加工、销售的零食。这些零食有的含有过量的色素,有的可能还是地沟油做的,有的是“三无产品”,长期食用这些劣质零食,对人体有较大的危害。小学生正处于生长发育的特殊时期,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病,也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,从而影响学习和生活。

为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,现就“拒绝零食,科学饮食,健康成长”发出以下倡议:

1、家长要科学合理搭配一日三餐,引导孩子吃饱吃好主食,不把零食当正餐。

2、提倡健康饮水,不带饮料进校园,提倡喝白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

3、禁止孩子带零花钱上学,不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校园周边小餐饮店、小食品商店、流动食品摊点的烧烤等不洁的食品。

4、禁止学生在校园内吃零食,积极投入“净化”“美化”学校活动,为校园整洁添光彩。

5、如需购买必要的学习用品,请家长陪同孩子去正规商场购买质量合格的物品。

勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们郑重地许下诺言:拒绝零食从我做起!科学饮食从现在做起!

倡议人:xx。

日期:20xx年xx月xx日

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